Гаптофобия — это выраженное в виде фобии болезненное реагирование на тактильный контакт со знакомыми или чужими людьми, иррациональная боязнь сторонних прикосновений. Иначе фобию называют афенфосмофобией, афефобией, гаптефобией, гафефобией, тиксофобией, гафофобией, гапнофобией.
Напряжение и внутренний страх провоцируют чужие прикосновения у людей с аутизмом, однако сама фобия не является врожденной патологией. Данное состояние считается редким, сопровождающим чаще население мегаполисов. Развиться фобия способна под влиянием незначительных обстоятельств и ввиду серьезных психотравмирующих ситуаций.
Бесконтрольная боязнь такого типа откладывает серьезный негативный отпечаток на человека. И может привести к неблагоприятным последствиям для гаптофоба, если оставить патологию без внимания. Ликвидировать самостоятельно этот страх невозможно. Для избавления от него нужно провести корректирующую работу вместе со специалистом по разработанному индивидуальному плану психотерапевтического влияния.
Возникать гаптофобия может в любом возрасте и вне зависимости от пола человека. Наличие определенных личностных черт, к которым можно отнести мнительность, эмоциональность, брезгливость, замкнутость, недоверчивость, склонность к «застреванию» и развитию навязчивых состояний, является подпиткой для быстрого формирования патологии.
В небольших населенных пунктах случаев подобной фобии практически не зафиксировано. Вероятно, такое происходит потому, что степень напряжения и недоверия к посторонним людям в крупных городах значительно выше, чем в деревнях либо поселках.
Данный иррациональный страх может возникать у индивидов, чья профессиональная деятельность связана с регулярным контактом с другими людьми, зачастую являющимися представителями асоциальных групп. Врачи, стражи правопорядка, работники реабилитационных центров, а также волонтеры, оказывающие помощь в работе с людьми без определенного места жительства, постепенно могут начать отмечать у себя характерные признаки гафофобии.
Основные причины развития
Зачастую первопричина кроется в психотравмах, полученных в детском возрасте. Насилие любой формы, агрессия, направленная на ребенка, холодность и безразличие со стороны родителей серьезно сказываются на человеке и нередко становятся базой для формирования иррациональной боязни прикосновений. В подобном варианте страх может распространяться и на тактильный контакт с ближайшим окружением (семьей, друзьями).
Следующим основанием выступают созданные в сознании человека негативные установки, направленные на других людей любого пола. Они формируются благодаря запугиванию, тотальному контролю родителей. На фоне такого способна развиваться боязнь сексуального насилия.
Отдельно необходимо выделить физиологическую причину, являющуюся основой для возникновения гапнофобии. При неправильной выработке гормонов в человеческом организме может развиться такое состояние как асексуальность. При нем отсутствует потребность в интимном и просто близком тактильном контакте с другим человеком, либидо снижено, может отмечаться брезгливое отношение к чужим прикосновениям и непосредственный страх.
Среди дополнительных причин выделяются:
- подсознательный страх заразиться какой-нибудь болезнью;
- внутренняя установка о том, что чужие люди могут обидеть, сделать больно;
- серьезные травмы, полученные в детском или взрослом возрасте, возникающие по вине других людей;
- невроз, в частности проявляющийся различными навязчивостями, психоастения, некоторые расстройства личности могут быть как следствием тиксофобии, так и основой для ее возникновения;
- чрезмерная замкнутость, бережное отношение к своему личному пространству и патологический контроль за зоной комфорта.
В ряде случаев патология отмечается на основе негативного отношения к людям с иным цветом кожи, с иной национальностью, инвалидам, представителям неформальных групп.
Симптомы
Часто со стороны афефобия воспринимается как чрезмерная брезгливость. Для человека с данным страхом характерно желание тут же помыть или протереть салфетками участок тела, до которого кто-то дотронулся. При этом подобные действия выглядят демонстративными.
Отказы гаптофоба посещать людные места или выходить на улицу нередко расцениваются как капризы, не воспринимаясь всерьез. Для людей же с данной патологией очень тяжело удерживать над собой контроль, попадая в толпу, находясь в общественном транспорте в час пик. Даже мысль о встрече с друзьями способна вызвать панику и необходимость продолжительного морального настроя.
При минимальном тактильном контакте с индивидом, страдающим боязнью прикосновений, часто наблюдается неадекватная реакция. Человек может резко отпрянуть в сторону, отдернуть руку, среагировать агрессивно, находясь в состоянии аффекта. При этом на физическом уровне тактильный контакт гаптофобом ощущается как обжигающий жар или леденящий холод.
Иные характерные симптомы следующие:
Гапнофобия провоцирует людей вести максимально закрытый, почти отшельнический образ жизни. Индивиды, подверженные иррациональному страху, выбирают для себя профессии, не связанные с постоянным общением и командной работой. Они тянутся к изоляции даже в том случае, когда психологически такая обстановка не вызывает позитивных ощущений.
Выбирая между тягостным одиночеством и обострением боязни, гаптофобы обычно отдают предпочтение первому варианту.
Лечение фобии
Психотерапевтический подход и медикаментозное влияние обычно формируются в индивидуальном порядке. Требуется составить общую картину состояния человека, выявляя скрытые «подводные камни», лишь после этого разрабатывая план лечения.
Лекарственная терапия
Ввиду того, что патология нередко соседствует с неврозами, психоастенией и иными формами расстройств, медикаментозное влияние может быть оправданным. Прием препаратов позволит снизить тревожность, стабилизировать состояние при панических атаках и аффективных вспышках, купировать .
Больным с данной патологией часто предписывается курс нейролептиков, седативных препаратов или антидепрессантов при наличии склонности к депрессии.
Если гапнофобия спровоцирована нарушенным гормональным фоном, то необходима гормональная терапия. Подходящее средство подбирается, исходя из данных анализов крови и общего осмотра пациента.
Психотерапия
При страхе чужих прикосновений требуется проводить индивидуальное консультирование с целью выявления первопричины и групповую терапию, основанную на идее личностного роста.
Людям с афефобией нужно проработать внутренние страхи, комплексы и затаившиеся психотравмы. Без проведения подобной работы результата от коррекции состояния может не быть.
В рамках групповой работы ставка делается на поведенческую терапию, развитие новых личностных качеств, блокировку страхов, тревоги. Допустимым считается метод визуализации, когда больной мысленно представляет себя в обществе незнакомых людей, которые прикасаются к нему. При наличии благоприятной динамики или с целью «экстренной терапии» можно обращаться к «шоковому воздействию», когда гаптафоба сталкивают лицом к лицу с его боязнью.
Несмотря на то, что страх тактильного контакта считается тяжелой патологией, избавиться от него можно. Ключевыми моментами являются не игнорирование симптоматики и отказ от попыток самолечения.
Обращаясь за помощью, человек получает не только план решения его проблемы, но и нужную поддержку со стороны психолога, психотерапевта.
Гаптофобия представляет собой боязнь любых тактильных прикосновений, преимущественно незнакомых и посторонних людей. В литературе это название имеет синонимы: афифобия, гафифобия, афенфосмофобия. Патологический страх прикосновений не является врожденным, но часто служит симптомом аутизма, навязчивых состояний и других видов психастенических патологий.
Люди с психическими расстройствами имеют неоднозначные границы личного пространства, поэтому даже выраженная жестикуляция со стороны собеседника воспринимается ими как потенциальная опасность и угроза.
Показать всё
Причины
В психиатрии зависимости патологии от возраста или полового признака. Считается, что наиболее подверженными гаптофобии оказываются личности, у которых есть определенные качества: замкнутость, брезгливость, недоверие к окружающим, склонность к навязчивым состояниям и паническим атакам, мнительность, нестабильный эмоциональный фон. На территориях, где численность населения сравнительно невысока, боязнь встречается значительно реже. В крупных городах большое количество посторонних людей в окружении нередко приводит к развитию фобического расстройства.
Много страдающих гаптофобией зафиксировано среди трудящихся в определенных социальных условиях. В зоне риска оказываются медицинские сотрудники, правоохранительных органов, соцработники, персонал реабилитационных центров, волонтеры, оказывающие помощь неблагополучным слоям населения.
Основные причины развития гаптофобии:
- страх перенять инфекцию;
- внутренняя установка, что посторонние способны причинить зло и боль;
- детские травмы, в том числе насилие и безразличие со стороны взрослых;
- наличие психического расстройства невроз, навязчивые состояния, панические атаки;
- замкнутость и сосредоточенность человека на самом себе, тотальный контроль над личным пространством.
Формирование в детстве
Основной причиной развития гаптофобии являются психотравмирующие обстоятельства, с которыми ребенок столкнулся до момента наступления юношества. Это агрессия со стороны родителей, издевательства сверстников, сексуальные и другие формы насилия, безразличие близких, недостаточная опека. Все это приводит к развитию низкой социальной адаптации. В момент становления личности (в подростковом периоде) у человека формируется неприязнь ко всем окружающим, в том числе к друзьям и близким родственникам.
Эта причина несет наибольшую опасность для психического сознания человека. Он видит потенциальную угрозу не только в тактильном контакте, но и в эмоциональном сближении с посторонним. Повышенный уровень тревожности и страх перед незнакомыми людьми делает невозможными прикосновения к грудной клетке и шее, поскольку интуитивно гаптофоб понимает, что они являются жизненно важными частями. Эту причину также называют иррациональным страхом, основы которого скрыты в подсознании.
Собственные негативные установки
Для преодоления некоторых ситуаций или общения с неприятными людьми личность сознательно начинает ограждаться. Одним из способов является отстранение за счет препятствия любым тактильным прикосновениям. Следуя собственным принципам, человек эмоционально уверен в безопасности.
Очень часто причиной выступают установки, связанные с противоположным полом. Испытав разочарование в прошлых отношениях, человек умышленно ограждается от подобных ситуаций в виде отказа от любого контакта с незнакомым человеком. Провоцирующим фактором может служить тотальный контроль со стороны партнера, патологическая ревность и даже психическое запугивание. В результате страха и безоговорочной приверженности собственным установкам развивается паническая боязнь половых контактов и сексуального насилия. Этому виду гаптофобии наиболее подвержены женщины, которые испытывают истинный страх при виде мужчин.
Физиологическая причина
Несколько реже проявляется физиологическая гаптофобия. Она объясняется нарушением баланса гормонального фона внутри организма, снижением либидо и развитием состояния асексуальности. Такие люди не испытывают интуитивного желания прикасаться к кому-либо и теряют потребность в интимном контакте.
Замыкаясь на своем внутреннем состоянии, человек постепенно начинает испытывать брезгливость и неприязнь к любым тактильным проявлениям, особенно со стороны чужих людей и лиц противоположного пола. Излишняя мнительность, возможность получить инфекционное или любое другое заразное заболевание делает людей асоциальными. Они выбирают профессии, где общение и взаимоотношения минимизированы, часто больше любят животных, чем себе подобных.
Иногда гаптофобия имеет пограничное состояние с физическими расстройствами. Человек испытывает неприязнь прикосновений от людей с другим цветом кожи, из чужой этнической группы, имеющих несхожие религиозные взгляды и низкую социальную адаптацию, например, инвалидов.
Симптомы
Определить гаптофоба в обществе легко, однако человек не считает себя психически нездоровым. Некоторые свои поступки он делает вычурными и демонстративными, тем самым показывая личную неприязнь. Окружающий мир им воспринимается чрезмерно брезгливо.
Псевдофобия проявляется неприятными ощущениями к определенным частям тела, что обусловлено индивидуальными особенностями. К примеру, большинству людей неприятны прикосновения к животу и пупку, зато все остальные части тела адекватно реагируют на тактильные ощущения.
Со стороны близких людей начальные проявления расцениваются как личные особенности. Посещение людных мест с большим скоплением незнакомцев им дается с трудом. Они испытывают выраженный дискомфорт в общественном транспорте. Публичные мероприятия, на которых их присутствие обязательно, требуют продолжительного морального настроя.
При тактильном прикосновении (даже случайном) индивид, испытывающий расстройство, резко дергается и демонстрирует неадекватную реакцию. При излишне навязчивом собеседнике гаптофоб начинает вести себя агрессивно, вплоть до состояния аффекта. В момент прикосновения он испытывает резкое жжение и одновременно озноб. Такие люди нередко ощущают частую перемену настроения, тремор конечностей, тошноту, головокружение.
От своего собеседника страдающий гаптофобией всегда будет держаться на максимально дальнем расстоянии, а попытки приблизиться могут спровоцировать панические атаки. Определить больного можно даже по внешнему виду, поскольку он отдает предпочтение одежде с закрытыми частями тела. Кофты с горлом и длинными рукавами - основные элементы его гардероба. В его сознании все окружающие воспринимаются как представители другого мира, общение с ними представляет для него повышенную тревогу и волнение.
Редкое фобическое расстройство, при котором человек панически боится прикосновений, именуется гаптофобией. Синонимы: афенфосмофобия, гафефобия.
Жизнь в социуме подразумевает постоянный эмоциональный и физический контакт с окружающими людьми.
Похлопывание по плечу, объятия и рукопожатия расцениваются как проявление дружелюбия. Если же любой тактильный контакт вызывает у человека массу негативных эмоций, то можно говорить о наличии гаптофобии.
Причины гаптофобии
Фобия может быть следствием как серьёзных эмоциональных волнений, так и незначительных, на первый взгляд, обстоятельств.
- Пережитое физическое насилие. После психологического потрясения любое прикосновение подсознательно воспринимается как начало акта агрессии или ассоциируется с ним.
- Человек пережил сексуальное насилие. Фобия может развиться как у жертв педофилии, так и после насилия, пережитого в зрелом возрасте.
- Установки, внушённые родителями. Постоянные предостережения и запугивания со стороны взрослых приводят к тому, что в прямом физическом контакте с посторонними людьми человек видит только угрозу.
- Особенности профессиональной деятельности. К развитию фобии предрасположены медики, социальные работники и представители полиции. Это связано с тем, что им приходится ежедневно контактировать с людьми, ведущими асоциальный образ жизни. Зародившееся нежелание тактильно контактировать с клиентами постепенно распространяется на всех людей.
- Пубертатный период. Данная причина актуальна для подростков-мальчиков. Под гаптофобией скрывается опасение возникновения заметной для глаз эрекции при прикосновении к девушке.
- Расстройства аутистического спектра, при которых наблюдается дефицит навыков социальной коммуникации. Для аутистов характерна замкнутость в своём внутреннем мире и нежелание контактировать с окружающими людьми.
- Холодность или равнодушие родителей, в результате которых ребёнок не привык к тактильному контакту.
- Брезгливость и боязнь чем-либо заразиться.
- Асексуальность. При нарушении гормонального фона любые прикосновения, носящие сексуальный характер, вызывают сильные негативные эмоции.
- Болезненное желание защитить личное пространство. Тактильный контакт подсознательно воспринимается как грубое нарушение границ зоны комфорта.
- Личные убеждение и наличие нетерпимости к определённой группе людей. Например, неприязнь к представителям другой национальности или расы, нетерпимость по отношению к людям с излишним весом или с физическими недостатками.
- Серьёзная травма, полученная в результате неаккуратных действий другого человека.
При наличии заболеваний нервной системы, при обсессивно-компульсивном расстройстве или при психастении риск развития гаптофобии возрастает. Также к формированию данной фобии предрасположены мнительные, недоверчивые и замкнутые люди.
Проявление гаптофобии
Гаптофобия может проявиться в любом возрасте. Риск развития фобии одинаков у обоих полов. Для гаптофобии характерна спонтанность. Однажды человек вдруг ощущает, что прикосновения других людей ему неприятны или вызывают страх.
При этом нежелательным становится тактильный контакт не только с чужими людьми, но и с близкими родственниками. Тревожное расстройство не является врождённым, а приобретается в процессе жизнедеятельности. В культурах, где приняты приветственные поцелуи и объятия, гаптофобия встречается реже.
При несильно выраженной гаптофобии человек может заставить себя вытерпеть прикосновения близких людей, однако старается минимизировать контакты.
В случае тяжёлой формы расстройства даже при незначительном прикосновении больной может резко отпрянуть, отдёрнуть руку или ответить агрессией. Страх, неприязнь, отвращение часто бывают отражены на лице гаптофоба.
У страдающего фобией человека возникает непреодолимое желание помыть участок тела, до которого дотронулись. Тактильный контакт может спровоцировать приступ тошноты, слабость в теле, дрожь в конечностях. Пребывание в толпе способно вызвать приступ паники.
Некоторые гаптофобы нарочно демонстрируют неприязнь к тактильному контакту, указывая прикоснувшемуся человеку на то, что он без позволения нарушил чужое личное пространство. Именно такое поведение больного часто обижает его родных и близких.
Страдающий фобией человек предпочитает одежду, максимально скрывающую тело, избегает публичных мест, не пользуется общественным транспортом, тщательно следит за личной гигиеной и при себе всегда имеет обеззараживающее средство. Гаптофобы стараются найти такую работу, которая не потребует даже малейшего тактильного контакта с другими людьми.
Выход на улицу, встреча с друзьями и поход в гости требуют серьёзной эмоциональной подготовки. Гаптофобы предпочитают одиночество, даже если оно сильно тяготит.
Описывая свои ощущения при тактильном контакте, страдающие тревожным расстройством люди разделяют прикосновения на два вида: обжигающие и холодные (от которых бросает в дрожь).
Иногда при гаптофобии наблюдается непереносимость воды и ветра, так как при погружении в водную среду или при дуновении ветра возникают схожие с прикосновениями ощущения.
Проявление гаптофобии у детей
На прикосновение постороннего человека страдающий гаптофобией ребёнок может отреагировать следующими формами поведения:
- сильный плач или истерика,
- неподвижность,
- попытка спрятаться за родителя.
Гаптофобия и другие фобии
Несмотря на то что гаптофобия в своём проявлении может быть схожа с антропофобией, боязнь прикосновений является самостоятельным расстройством. Гаптофоб, в отличие от антропофоба, не боится человека как такового и не испытывает негативных эмоций до тех пор, пока нет тактильного контакта или вероятности его появления.
В некоторых случаях гаптофобия может быть симптомом мизофобии. При мизофобии больной расценивает окружающих людей только как носителей различных патогенных микробов. Иногда гаптофобия может спровоцировать стойкую боязнь перед толпой – демофобию.
Лечение гаптофобии
Данное расстройство требует лечения, так как препятствует нормальным социальным контактам и снижает качество жизни человека.
Среди терапевтических методов применяются:
- когнитивно-поведенческая терапия,
- экспозиционная терапия,
- терапия воздействия на виртуальную реальность,
- методы визуализации,
- работа в группе личностного роста,
- поведенческая терапия.
Если пациент способен контролировать свой страх, то ему может быть рекомендовано ежедневное посещение людных мест, занятие парными танцами или другой вид деятельности, подразумевающий тактильный контакт. По мнению некоторых психологов, гаптофобию можно вылечить, поместив больного во враждебную среду, то есть в толпу.
Гаптофобия – повод проверить гормональный фон. В случае гормонального расстройства проводится гормональная терапия
.
При неврозах и психастении назначается соответствующее медикаментозное лечение.
При склонности пациента к депрессии могут прописываться антидепрессанты.
Неприязнь к прикосновениям как часть культуры
Сингапур – самая комфортная для страдающего гаптофобией человека точка мира . Согласно принятому в государстве закону «Об оскорблённой чести» любое безосновательное прикосновение к незнакомцу воспринимается как насильственное действие или как сексуальное домогательство. Гаптофобу не придётся опасаться похлопыванию по плечу или нежелательных объятий, так как инициатору тактильного контакта грозит серьёзный штраф.
В странах, где официальной религией является буддизм, строго запрещено прикасаться к макушке головы. Подобный жест расценивается как агрессивное нарушение границ личного пространства человека, ведь для буддиста макушка – место обитания души.
В Южную Америку человеку, не переносящему прикосновений, лучше не ехать, так как там уклоняться от касаний невежливо. А дотрагиваться друг до друга собеседники могут в процессе обычного разговора.
Непереносимость прикосновений, как и , в современном перенаселённом мире настолько распространена, что никто, включая самих пациентов, фобию эту всерьёз не воспринимает. Тем более, что породившие её проблемы сами по себе бывают достаточно серьёзны – в результате, боязнь прикосновений считают побочным эффектом и занимаются её лечением уже после того, как человек при помощи врача справится с главным неврозом или другим психосоматическим заболеванием.
Корни зачастую кроются в детских травмах, связанных с изнасилованиями и другими столкновениями с педофилией, побоями, укусами, внушённой родителями боязнью через прикосновение заразиться чем-либо неприятным настолько же, насколько серьёзным, и т.д. Как результат, постепенно может сформироваться психастения или невроз навязчивых состояний, которые и следует лечить.
Иногда нежелание прикасаться может быть вызвано обычным наблюдением за людьми без определённого места жительства, алкоголиками, наркоманами и другими представителями общества, отличающимися повышенной неряшливостью.
Среди причин гаптофобии (кстати, ещё её называют гапте-, гапно-, афе-, гафе-, гафо- и даже тиксофобией, что показывает всемирную известность данного страха) встречаются и физиологические – как правило, на гормональном уровне. В зависимости от количества эстрогена и тестостерона в организме, а также – болезней щитовидной железы, у пациента может развиться асексуализм и другие отклонения, имеющие последствием плохую переносимость чьих-либо прикосновений. Кстати, если вы хотите сделать приятное своей любимой, закажите ей доставку цветов на сайте grand-flora по низким ценам.
Гаптофобия распространяется не только на чужих людей, но и на близких друзей-родственников человека. Мало кто воспринимает её, как болезнь, и относится нейтрально. В основном, страх этот считают повышенной брезгливостью – в результате обижаются и, в свою очередь, реагируют на проявления гаптофобии негативно. Ситуация усложняется, когда нежелание дотрагиваться до другого человека проявляется выборочно – к примеру, ужас может возникать исключительно по отношению к представителям противоположного пола (см. « »).
Симптомы болезни страдающие гаптофобией описывают, как «жгущие, словно клеймо» или, наборот, «холодные и бросающие в дрожь» касания. Такие люди бдительно следят за личным пространством, стараясь избегать любого вторжения в него извне.
Бороться с гаптофобией, как и с и многими другими страхами, предлагается при помощи , т.е. методом как можно более частого нахождения в толпе.
Гаптофобия - это одна из самых непонятных фобий для окружающих. Она означает, что такие люди испытывают боязнь прикосновений чужих людей. Обладатели фобии не желают контактировать с другими, поскольку испытывают страх и панические атаки. Ниже разберемся, как называется боязнь прикосновений, каковы ее причины и возможные методы лечения.
Гаптофобия: что это значит
Страдающие такой фобией боятся, когда нарушаются границы их пространства. У каждого человека есть свое понятие о разграничении личного и общественного. Гаптофобы имеют об этом размытое представление.
Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!
Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют
ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION
- лучшее средство для ваших глаз всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...
Поскольку большинство людей живет в крупных городах, то они не могут выстроить преграды от других жителей. Постоянный контакт происходит в общественном транспорте, при посещение музеев и магазинов. Тесный контакт с другими членами общества просто неизбежен.
Во время «проникновения» на личную территорию человека, что испытывает боязнь прикосновений чужих людей, появляются неконтролируемые чувства отвращения и страха. Это не брезгливость. Таким людям необходима помощь специалистов для избавления от боязни. Если фобию не лечить, то такой человек может легко замкнуться в себе, он больше не сможет сам выйти из психо-эмоционального состояния.
Причины фобии
Существуют внутренние и внешние факторы, которые способствуют появлению фобии.
Внутренними факторами являются
- Особенности характера.
- Расистские убеждения.
- Заболевания центральной нервной системы, имеющие хронический характер.
Многие люди имеют личностные особенности. Для них неприемлемо вмешательство во внутренний мир посторонних индивидов. Одна из самых распространенных причин такой хобби - это повышенная брезгливость.
Некоторые имеют расистские убеждения. Такие люди избегают прикосновений от представителей других национальностей. Женщины могут иметь страх от прикосновений лиц мужского пола.
К основным внешним факторам относятся
- Хронические заболевания нервной системы.
- Сексуальное насилие, пережитое в детском или подростковом возрасте.
- Инвалидность.
- Специфические профессии.
При хронических заболеваниях центральной нервной системы у гаптофоба появляются психозы и неврозы. По этой причине они не терпят, когда в личное пространство кто-то вмешивается.
В детском или подростковом возрасте случается так, что индивид переживает насилие. Боязнь прикосновений чужих людей свойственна мальчикам, которые подвергались посягательству со стороны педофилов. Они перенесли психологическую травму, получившую отражение на взрослой жизни.
Людям с ограниченными возможностями также свойственно избегать дотрагиваний чужих людей. Иногда такая фобия может перерастать в агрессию.
Ананкастное расстройство может вызывать гаптофобию. Также боязнь прикосновений чужих людей провоцирует период полового созревания. В это время парень или девушка боятся дотрагиваний со стороны противоположного пола. Подросток стесняется, что окружающие заметят его половое возбуждение.
Бывают специфические профессии. Они накладывают отпечаток на взаимоотношение человека с другими членами общества. Дерматологи каждый день сталкиваются с кожными заболеваниями. Они не любят, когда к их коже прикасаются другие люди.
Внутренние причины фобии
Резкое снижение сексуальной активности женщины или мужчины нередко означает наличие боязни прикосновений. Обычно это связано с проблемами весом, здоровьем человека. Специалисты рекомендуют обратить внимание на гормональный фон.
По причине низкого уровня тестостерона у человека снижается либидо, у него больше нет желания заниматься любовью и прикасаться к любимым.
Фобия нередко возникает у парней в подростковом возрасте. Юноши не стремятся к контактам с лицами противоположного пола. Они опасаются проявления эрекции в самый неподходящий момент.
Афенфосмофобия становится результатом изнасилования. У гаптофоба происходит ассоциация незнакомцев и слишком навязчивых знакомых с опасностью. Если у человека был половой контакт в детском возрасте, то для него становится ближе состояние одиночества, у индивида есть определенные трудности в контакте с другими представителями социума. Женщины пугаются попыток взять их за руку со стороны чужих мужчин. Они не дают им возможности дотрагиваться до тела. Случается так, что девушки убегают от мужчин, дают им отпор. Дама может ударить в нос или по лицу незнакомца.
Во время панической атаки пациенты теряют контроль собственных действий. Если мальчики были жертвами взрослых мужчин, то у них в сознательном возрасте возникает не только боязнь прикосновений других людей, но и есть определенные трудности в социализации. Такие представители мужского пола не могут завести дружеские или романтические отношения с женщинами, так как постоянно боятся повторения ситуации.
Для некоторых пациентов дискомфортно прикасаться к определенным категориям людей. Например, для них неприемлемы соприкосновения с людьми с темной кожей, имеющими лишний вес или физические особенности. В основе такого расстройства лежат расистские убеждения или неприязнь по отношению к людям с ограниченными возможностями, с избыточной массой тела. Также пациент на подсознательном уровне может сам бояться набрать вес или получить увечья.
Внешние факторы у фобии
Боязнь прикосновений окружающих людей есть у медицинских и социальных работников. Каждый день у них происходит контакт с наркоманами, неопрятными бездомными. Постепенно появляется все больше опасений по отношению к болезням и грязи. У них есть навязчивая идея о том, что люди являются переносчиками бактерий и вирусов. Легкая форма брезгливости легко перетекает в фобию.
Кроме того, фобия относится к одному из симптомов умственной отсталости и аутизма. Боязнь прикосновений тесно связана со сосредоточенностью на собственном внутреннем мире. Они агрессивной воспринимают попытки окружающих проникнуть в их зону комфорта.
Боязнь чужих прикосновений диагностируется у людей, имеющих нервные расстройства. Например, это могут быть навязчивые состояния и психастения. Они не хотят контактировать с незнакомцами и даже родственниками, так как считают, что могут подхватить бактерии. Для таких индивидуумов важно следить за собственной гигиеной и чистотой. Они постоянно имеют при себе влажные салфетки и антисептические средства, поэтому быстро и резко реагируют на грязь и пятна.
Для некоторых людей в качестве раздражающего фактора выступает запах собеседника. Он может отталкивать и вызывать негативные эмоции. Аромат вызывает нередко ассоциации с прошлым. Нужно с таким человеком просто прекратить общение на определенный промежуток времени. Не нужно быть слишком милым и вежливым.
Основные симптомы гаптофобии
В крупных городах люди вынуждены практически каждый день пользоваться общественным транспортом. При наличии фобии прикосновения людей для гаптофоба будет невыносимым ехать вблизи других пассажиров. Они переживают бурю эмоций.
У такого индивида сразу же учащается пульс, тело бросает в дрожь, появляется тошнота. Постепенно затрудняется дыхание, все острее начинает ощущаться нехватка кислорода. Причиной обморочного состояние может стать головокружение. Если не лечить гаптофобию, то она каждый день будет ухудшать психическое и физическое состояние пациента.
Когда обладатель фобии дотрагивается до места, где побывал другой человек, то у него возникает потребность немедленно вымыть руки, протереть их спиртовой салфеткой.
Боязнь прикосновений чужих людей нередко ассоциируется с ожогом или схоже с кусочком льда, который прикоснулся к обнаженной коже. Происходит мгновенное покрытие тела мурашками. Окружающим достаточно легко определить фобию по брезгливой мимике ее обладателя.
Гаптофобы стараются открыто не демонстрировать свою неприязнь к другим людям, особенно при вторжении в их личное пространство. Он терпят объятия и поцелуи от родных людей, но испытывают негативные чувства. Некоторые из них прибегают к тому, что начинают демонстративно вытирать салфеткой руки сразу после рукопожатия. Так они показывают степень своей неприязни, демонстрируют боязнь прикосновений чужих людей .
Гаптофоб имеет особенный образ жизни. Такой человек становится более замнут, его не интересует общение с другими. Афефобия может быть также следствием других фобий. Например, человек боится сексуальных домогательств, у него есть страх перед заражением инфекционным заболеванием.
Как определить гаптофоба
Боязнь прикосновений чужих людей легко определяется. Такие индивиды постоянно соблюдают дистанцию. Они не любят впускать в свою жизнь. Доходит до того, что отношения в семье становятся все более сложными. Такой человек старательно избегает объятий, он не хочет общаться с любимыми. Отношения в сексуально плане постепенно прекращаются, так как они вселяют в обладателя фобии отвращение и страх.
Фобия прикосновений делает человека более агрессивным и раздражительным. При попытках телесного контакта он остро реагирует, может кричать на других людей, бить их, если только было нарушено его личное пространство. Гаптофоб не всегда делает все осознанно. Такие люди надевают закрытую одежду, стараются не быть в местах массового скопления, практически не пользуются общественным транспортом. Перед тем как выйти в свет, им нужно психологически и эмоционально настроиться.
Сам человек может не понимать, что фобия давно переросла в болезнь, которая мешает нормальной жизнедеятельности. В таком случае нужно лечить гаптофобию. Боязнь прикосновения чужих людей в некоторых случаях требует помощи со стороны, например, нужно обратиться к психотерапевту.
Боязнь прикосновений: как избавиться
В первую очередь человек должен признать, что у него есть гаптофобия. После этого он должен осознать и принять необходимость лечения.
Лечебные мероприятия проводятся исходя из индивидуальных особенностей пациента. Во время личной беседы специалист определяет причины, по которым возникла фобия. Чтобы ушла боязнь прикосновений чужих людей, иногда просто достаточно избавиться от негативных воспоминаний.
Если фобия серьезно запущена, то не исключено медикаментозное лечение, использование антидепрессантов. Для избавления от страха психологи советуют заниматься йогой и парными танцами. Со временем от контакта с другими людьми появится удовольствие.
При такого рода фобии пациенты нередко ставят крест на своей личной жизни. Для избавления от боязни нужны регулярные занятия у психотерапевта. Если человека вывели из «зоны комфорта», то самостоятельно справиться с проблемой он уже не в силах.
Что такое нарушение социального взаимодействия
Появление гаптофобии свойственно медицинским работникам и полицейским. Такие люди часто сталкиваются по месту работы с тем, кто ведет асоциальный образ жизни (не соблюдают базовые правила гигиены). Далее такая фобия передается другим членам семьи, для окружающих это выглядит как брезгливость. Появляются обиды и недопонимания с родными, близкими, друзьями.
Еще один симптом гаптофобии - асексуальность человека. Основной причиной выступает пониженный уровень гормонов щитовидной железы. У женщин за эту функцию отвечают эстрогены, а у мужчин тестостерон. Получается, что у обладателей такой фобии не вызывают интереса люди противоположного пола. Они их раздражают в эмоциональном плане, вызывают чувство отвращения. Особенно это характерно людям, которые в детском или юношеском возрасте переживали насилие (физическое, сексуальное). Тактильные контакты здесь рассматриваются в качестве проявления сексуальной или физической агрессии. Избегание других людей для обладателей гаптофобии - это выход из ситуации.
В зону риска часто попадают люди, что работают в медицинских учреждениях, полиции. Также гаптофобии подвержены юристы.
Нерегулярный менструальный цикл и приход климакса провоцируют появление фобии. Здесь же причисляются сбои в работе эндокринной системы, возможные проблемы с щитовидной железой.
Аутисты также не любят прикосновений других людей. Для них неприятны ласки и объятия. У них есть свой собственный мир, общение с другими не интересно. Проникновение постороннего человека в их внутренний мир оказывает отрицательное воздействие.
Дополнительно гаптофобия диагностируется у пациентов, что страдают навязчивым состоянием и психастенией. Такие люди не понимают, что такое личное пространство. Они требовательны в соблюдении своих границ со стороны других людей, им не нравится телесный контакт. Со временем может появится неконтролируемая реакция у больного.
Некоторые пациенты не воспринимают фобию как нечто серьезное. Они стараются как можно меньше обсуждать тему гаптофобии, поскольку это сказывается на их психическом состоянии, провоцирует невроз. В немилость могут попасть не только чужие, но и близкие человека. По этой причине важно как можно больше разговаривать о последствиях страха с обладателем фобии. Нужно рассказывать гаптофобу, почему другим людям вызывает дискомфорт его поведение, как это отражается на коммуникации и какими могут быть последствия.
