Очень часто взрослые считают самой подходящей игрой с маленькими детьми щекотку. Нам нравится, когда ребенок смеется и кажется, что ему это доставляет удовольствие. Но не все задумываются над тем, что, щекоча ребенка, ненароком может причинить ему вред.
И в правду, щекотка у большинства ассоциируется со смехом. Что происходит, когда нас щекочут? Да, мы смеемся, но почему-то такой смех сопровождается защитными движениями рук и ног, желанием увернуться от щекочущих рук. А если увернуться не получается, то почему-то на глаза наворачиваются слезы и даже может начаться истерика.
Как наш организм реагирует на щекотку?
В ходе исследований было установлено, что щекотка сопровождается сужением кровеносных сосудов кожи и расширением сосудов, которые доставляют кислород в мозг. При этом повышается частота и сила сердцебиения, расширяются зрачки и все, даже самые мелкие, волоски на теле встают дыбом. Все эти симптомы свидетельствуют о возбуждении симпатического отдела нервной системы. Симпатический отдел отвечает за согласованную работу внутренних органов, адаптацию организма к быстро меняющимся условиям внешней среды. В моменты необходимости мобилизации всех внутренних ресурсов, симпатическая система особенно активизируется.
Но почему щекотание, казалось бы, такое легкое прикосновение, вызывает бурную реакцию со стороны симпатической системы? Дело в том, что во время щекотки в нас просыпается дикий предок, который любое прикосновение расценивал как потенциальную опасность. Его рефлексы срабатывали мгновенно, подготавливая тело дать отпор. Шерсть, покрывавшая тело нашего пращура, становилась дыбом, сосуды кожи сужались, а к мышцам и головному мозгу интенсивно прибывала кровь. Эволюция не истребила эту реакцию, позволяя нам и сегодня в случае опасности развивать наибольшие физические усилия – бежать и бороться.
Во время щекотки прикосновение пальцев все также вызывает бурное возбуждение симпатической системы, заложенные в коже тактильные рецепторы. Они посылают сигналы к таламусу. Это мозговой коллектор, в который вливаются все чувствительные пути, здесь собирается и сортируется информация, полученная с помощью зрения, слуха, обоняния и тактильных ощущений. Уже из таламуса информация поступает к главному центру регуляции внутренних органов – гипоталамусу. Именно возбуждение отдельных ядер гипоталамуса и вызывает характерные инстинкты дикого предка.
Почему щекотка опасна?
Дети и родители любят вместе играть и веселиться. Очень важен при этом физический контакт, в качестве которого часто выбирается щекотка, чтобы вызвать смех. Однако опасность щекотки в том, что ребенок физически не может сказать «стоп». А смех является автоматической реакцией, которая не контролируется человеком. Независимо от того, смешно человеку или нет, он все равно начнет смеяться. Но наверняка каждый из нас может вспомнить ситуацию, когда хотелось остановить щекочущего, но физически мы не могли прекратить смех. Еще хуже, когда все-таки удавалось сказать «хватит», но это воспринималось за шутку и щекочущий не прекращал. Иногда взрослые думают, что сами понимают, когда нужно прекратить щекотку. Часто после таких случаев у детей вырабатывается бессознательный страх посторонних прикосновений.
Вместо щекотки лучше выбрать более безобидные способы игр с физическим контактом. Важно, чтобы в игре ребенок был главным и сам направлял вас: догонялки, прятки, покатайте малыша не шее или спине. При этом вы не заставите ребенка переживать собственную беспомощность.
На вопрос От щекотки можно умереть? заданный автором сложносочиненный
лучший ответ это Реакция на щекотку
Как правило, человек не испытывает негативных ощущений при щекотке. Однако слишком долгая щекотка может привести к спазму дыхательных мышц из-за длительного смеха. В следствие этого спазма человек может задохнуться и умереть (отсюда выражение «защекотать досмерти») .
МОЖНО ЛИ УМЕРЕТЬ ОТ СМЕХА?
Ученые Калифорнийского университета уже долгое время занимаются "щекотливой проблемой" и недавно обнародовали свои выводы. Эксперименты показали, что судорожные подергивания человека, которого щекочут, не имеют ничего общего с весельем. Издавая весьма похожие на смех звуки, человек, сам того не осознавая, показывает, что данный тип воздействия -- щекочущий -- ему неприятен, и он хотел бы его прекратить. Почему же многие из нас так реагируют на щекотку?
-- Мы часто используем выражения "лопнуть от смеха", "умереть от смеха", "защекотать до смерти". Неужели до этого может довести простая щекотка? --спрашиваем у психиатра высшей категории, рефлексотерапевта Татьяны Пятковской.
-- В прямом смысле слова умереть от смеха невозможно. А история этих выражений уходит далеко в прошлое. В средневековой Испании существовала пытка, которая называлась "железная лапа". Человека подвешивали за руки и ноги к доске и щекотали железными палками, увенчанными острыми когтями. Это воздействие было страшной пыткой. Ведь при длительном щекотании у человека понижается порог нервной проводимости, то есть даже самое легкое прикосновение к рефлекторным зонам начинает вызывать поначалу смех и дерганье, а потом -- судороги и агонию.
-- Значит люди, которых пытали, умирали от боли?
-- Нет, просто через некоторое время после так называемого нервного смеха возникали спазмы дыхательных мышц и в конце концов истязаемый погибал от удушья. При изощренных пытках несчастному щекотали чувствительные места волосяными щетками, кистями. Популярностью пользовались жесткие птичьи перья. У большинства людей наиболее восприимчивы к щекотке подмышки, подошвы, паховые складки, половые органы, у женщин -- еще и соски. Средневековые инквизиторы знали об этом и часто применяли пытки с использованием животных. Так, пятки допрашиваемого намазывали медом или чем-нибудь сладким и приводили животное, которое старательно слизывало угощенье. Очень часто использовали козу, поскольку ее очень жесткий язык вызывал чрезвычайно сильное раздражение.
А в Индии существовала пытка с помощью жука. Крохотное насекомое сажали на головку полового члена мужчине или на сосок женщине и накрывали половинкой скорлупы ореха. Через некоторое время щекотание, вызванное движением ножек жучка по живому телу становилось настолько непереносимым, что допрашиваемый признавался в чем угодно. Вот какой опасной была щекотка в древние времена. Кстати, женщины меньше подвергались таким пыткам, поскольку считались более терпеливыми и лучше переносящими воздействия на нервные окончания.
Психологи пытались добиться от них, что же все-таки им так неприятно во время щекотания - ведь это не больно. Многие не могли однозначно ответить на этот вопрос - ощущение, вызванное щекотанием, содержало в себе удовольствие и отвращение одновременно. В европейских учебниках по искусству любви на щекотку наложено строгое табу. Щекотка может убить даже очень сильное эротическое чувство. Однако у восточных народов щекотание - изысканная ласка, способная довести партнера до оргазма. Китаянки щекочут ступни партнеров, возбуждая их перед совершением полового акта (вспомним непобедимого Ахиллеса, единственным слабым местом которого была часть ступни - пятка; уязвимость богатыря, вполне возможно, объясняется его боязнью щекотки). В мусульманских странах, где женщины носят длинные волосы, ни одна эротическая ласка не обходится без щекотания мужского тела кончиками женских волос. В Юго-Восточной Азии приняты эротические игры, по правилам которых партнеры танцуют, резко тыча друг друга ногтем. Этот укол в подмышечные места напоминает укус насекомого и очень возбуждает обоих партнеров.
Нетрудно догадаться, что помимо наслаждения щекотка может быть и страшной пыткой. Говорят, что человека можно защекотать до смерти. Вполне возможно. Интересно, что сам себя человек “расщекотать” на эмоции не может. Таким образом специальный отдел мозга - мозжечок - предохраняет нас от возникновения зависимости от самощекотания. А раз мозг предохраняет, значит, процесс этот не такой уж невинный.
Если человека долго щекотать, то поверхность его тела становится гипервозбудимой, легкие прикосновения даже перышком могут вызывать сильную боль, затем возникают судороги и спазмы мышц, отвечающих за дыхание. Человек начинает задыхаться и в конце концов умирает. Пытки щекотанием широко применялись в древности. Скажем, во Вьетнаме существовала очень необычная пытка. Пятки жертвы смазывались каким-либо лакомством, обожаемым коровой или мулом. Животное лизало пятки несколько часов, после чего допрашиваемый либо сознавался, либо умирал. На островах Индийского океана сильно провинившихся женщин наказывали очень изощренно. На самое чувствительное место груди - соски - сажали маленького безобидного жучка и накрывали его яичной скорлупой или скорлупой крупного ореха. Прикосновение крохотных ножек к коже вызывало настолько мучительные ощущения, что жертвы даже теряли сознание.
Восточные спецслужбы тренируют своих суперагентов не бояться щекотки. Японские самураи щекотки не боялись - это исторический факт. Буддийские монахи тоже спокойно относятся к щекотке. Как же им удалось вытравить этот древний животный рефлекс? Психологи считают, что победа над щекоткой - своего рода тренинг воли, необходимый для самодисциплины и достижения успехов в любом деле. Отсутствия рефлекса на щекотание можно достичь, научившись контролировать свои мысли, эмоции и чувства. Вот упражнения, которые помогут вам в этом:
1. Расслабьтесь и представьте себе во всех деталях, что кто-то щекочет вас в определенных местах. При одной мысли об этом у вас могут на коже появиться мурашки. Подумайте о чем-то другом, приятном или нейтральном, после чего опять представьте себе, как вас щекочут. Повторяйте это упражнение несколько дней, пока не перестанут выступать мурашки.
2. Попросите кого-нибудь из близких положить вам руку на самое щекотливое место. Просто положить и подержать несколько минут. После того как рефлекс напряжет все ваше тело, заставьте себя расслабиться, почувствуйте тяжесть, теплоту, шероховатость руки.
3. Попросите кого-нибудь пощекотать вас. Прочувствуйте прикосновения. Дышите глубже, думайте о том, что вы уже не боитесь щекотки. Максимально расслабьтесь.
Теперь вы стали еще немного сильнее духом. Теперь уже щекотать ваше тело совсем не интересно, впрочем, как и ваши нервы.
У большинства людей щекотка ассоциируется со смехом. И в самом деле первой реакцией организма на щекотку является именно смех. Однако длительная щекотка может превратиться в настоящую пытку.
Зачем нужна щекотка?
Щекотка – это определенное воздействие на кожу человека, вызывающее смех. Причем, смех обычно сопровождается непроизвольными движениями тела. Ученые считают, что щекотка играет очень важную роль в жизни животных. Реакция организма на внешние раздражители является неким сигналом опасности. Например, щекотка может предупредить нас о наличие на нашем теле насекомых, в том числе и ядовитых. По мнению специалистов, именно поэтому мы не почувствуем сильного возбуждения, если попытаемся пощекотать себя самостоятельно.
Наиболее уязвимыми местами для воздействия являются подмышечные впадины, шея, ступни, подколенные ямки, живот и ребра. Именно в этих местах находятся жизненно важные вены, артерии и органы. Например, подмышками расположены артерии, ведущие напрямую к сердечной мышце. И данный факт является еще одним доказательством того, что щекотка нужна человеку и животным для защиты их здоровья.
Щекотка как пытка
Если щекотать человека длительное время, то щекотка станет невыносимой. Человек начнет испытывать спазмы, боль и другие неприятные ощущения. Некоторые ученые, как, например, американский психолог Дэвид Гартли, считают, что смех, вызванный щекоткой, не имеет ничего общего с весельем, а, скорее, является плачем, криком организма о помощи.
Именно эти неприятные свойства щекотки люди с древности использовали в качестве пыток. Чаще всего просто водили пером в области подмышек, шеи, сосков или половых органов. А изобретательные римляне опускали ноги своей жертвы в солевой раствор, а потом соленые ступни давали облизать козе. В Индии для подобных пыток использовали насекомых. Небольших жуков помещали на соски подозреваемого и накрывали их ореховой скорлупой.
Можно ли защекотать до смерти?
Официальной медициной не зарегистрировано ни одного случая смерти от щекотки. Однако это не значит, что умереть от щекотки невозможно. Как раз наоборот. Если длительно воздействовать на кожу человека, он в самом деле может скончаться. Вот только причиной смерти станет не сама щекотка, а ее последствия.
Дело в том, что щекотка способствует повышению артериального давления. Она вызывает сильное возбуждение, спазмы сосудов и мышц. Во время щекотки такому воздействию подвергается весь организм, в том числе дыхательная система и сердце. Именно поэтому результатом подобного «развлечения» может стать остановка дыхания или сердечный приступ.
Щекотка – один из факторов эмоциональной связи между людьми. Это безусловный рефлекс, который помогает реагировать на внешние раздражители. Боязнь щекотания есть не у всех людей. Некоторые могут не реагировать на щекотку. Чувствительным людям щекотка доставляет удовольствие, другим - раздражение.
Щекотка может приносить как негативные, так и позитивные эмоции
Делится на два вида - книсмесис и гаргалезис. Книсмесис – щекотка при помощи пера или травинки. Гаргалезис - интенсивное щекотание пальцами рук. Боязнь щекотки пером называется птеронофобией.
Почему некоторые места более чувствительны к щекотке
На щекотку реагируют самые уязвимые части тела - ступни и подмышки. Именно там есть нервные узлы, крупные кровеносные сосуды, суставы. Между подмышками есть подмышечная вена и артерия.
Шея, грудь, область гениталий тоже чувствительные зоны. В шее проходят сонная и позвоночная артерии. Они снабжают мозг кровью. В области шеи расположена трахея. Через нее воздух поступает в легкие. Поэтому для этих частей тела щекотка - раздражитель и возбудитель.
На других участках тела меньше нервных окончаний. Поэтому они менее чувствительны к щекотке.
Почему не получается щекотать самого себя
Человек различает неожиданные и ожидаемые прикосновения. Когда его щекочут, появляется защитная реакция на раздражители. Это смех.
Когда кто-то пытается пощекотать сам себя, идет сигнал в мозг. Исследование на томографе показало, что реакцию блокирует мозжечок. Он мгновенно анализирует ощущения на пальцах, действия рук, тела.
Дополнительно он управляет нервными окончаниями. Так мозжечок предупреждает организм о возможном возбуждении нервной системы. Впоследствии реакция подавляется, и ожидаемых ощущений не возникает.
Какая польза от щекотки
Психологи утверждают, что щекотка - механизм оповещения организма. Она защищает - заставляет обратить внимание на объект раздражения. Не всегда щекочут пальцами или пером. Раздражителями могут быть ядовитые насекомые. Если они испугают, возникает боязнь щекотания.
Полезные свойства щекотания:
- По мнению психотерапевтов, это часть высшего уровня взаимодействия между людьми. Она подразумевает близость и интерес людей друг к другу. Это одна из форм общения матери и маленького ребенка.
- Она приносит радость. Человек смеется, испытывает удовольствие. Смех - рефлекторная реакция на раздражители.
- Смех помогает худеть. За 20 минут искреннего смеха сжигается 60 ккал. За год можно сбросить 5 кг без диет.
- Профилактика сердечной недостаточности. Каждый день нужно щекотать уши в течение 10 минут. Делайте мягкую стимуляцию. Тогда нервные сигналы снижаются. Это ускоряет работу сердца.
Щекотка доставляет сексуальное удовольствие. Это один из вариантов прелюдии в сексуальных отношениях. Таким способом можно довести партнера до оргазма. Прикосновения должны быть нежными и чувственными.
Одни люди получают удовольствие от щекотания партнера. Другим нравится наблюдать за тем, как щекочут кого-то. Если у человека книсмолагния (сексуальное возбуждение от щекотки), такая прелюдия приобретает форму сексуального фетишизма. Поэтому нужно знать меру.
Книсмолагния — сексуальное возбуждение от щекотки
Опасна ли щекотка
Большинство ученых говорит о пользе щекотки, но она может принести вред. Раньше ее использовали в качестве пытки над нарушителями порядка: привязывали к кровати и щекотали птичьими перьями, соломинкой или сухой травой.
Был и другой метод. Ступни преступника окунали в соленую воду. После этого их лизала коза. У нее шершавый язык. Им она щекотала человека. Первые 5-10 минут он мог получать удовольствие от подобного действия, потом испытывал боль. Человек корчился в муках и от переизбытка эмоций и нервного напряжения мог умереть.
Можно ли умереть от щекотки
Теоретически это возможно. По словам ученых, щекотка - пассивная защитная реакция организма на раздражители. Хотя человек не испытывает сильной боли, мозг воспринимает щекотание как угрозу. Смех - вовсе не показатель удовольствия или веселья. Это сигнал того, что человек хочет избавиться от такого состояния, реакция на перенапряжение нервной системы.
Медики выяснили, что в процессе щекотания человек становится гипервозбудимым. Каждое легкое прикосновение вызывает судороги и спазмы мышц. Возникает легкий испуг. Чем дольше будет длиться щекотка, тем сильнее будет испуг.
Тело напрягается, чтобы устранить раздражитель. Жертва щекотания может задохнуться и умереть. Но это касается только тех, у кого есть проблемы с органами дыхания. Зафиксированных случаев смерти от щекотки нет.
Почему люди по-разному реагируют на щекотку
У людей нервная система развита на разном уровне. Одни более чувствительны к внешним раздражителям, у других щекотка не вызывает никакой реакции.
Другой фактор - возраст. Люди до 40 лет более чувствительны к щекотке. Она вызывает у них массу эмоций и впечатлений. По наблюдениям ученых, люди до 40 лет в 10 раз чувствительнее к щекотанию, чем те, кто старше. С возрастом снижается тактильная чувствительность и ухудшается работа нервной системы.
Как остановить щекотку
Положите свою руку на руку человека, который щекочет. В мозг пойдет сигнал, что вы щекочете сами себя. И тогда чувствительность снизится, а неприятные ощущения уйдут. Главное - поймать руку щекочущего. Такой метод часто используют педиатры при осмотре живота у детей.
Чтобы остановить щекотку следует поймать руку щекочущего
Как избавиться от фобии щекотки
Для некоторых людей щекотка - настоящая пытка. Бывает, что у них развивается фобия щекотки. От боязни можно избавиться такими методами:
- Сядьте удобно в кресле. Мысленно представьте, что начался процесс щекотания. Когда появится легкая дрожь, переключитесь на приятные воспоминания. Организм должен расслабиться, а дрожь - пройти. Повторяйте процедуру не менее трех раз. Цель - достигнуть отсутствия дрожи при представлении процесса щекотания.
- Попросите друга или знакомого положить руку на самую уязвимую часть тела и некоторое время не убирать ее. Щекотать при этом не надо. Когда появятся первые рефлексы, заставьте себя расслабиться. Сосредоточьте внимание на тяжести руки, ее шероховатости, теплоте.
- Когда первые две техники будут освоены, попросите знакомого пощекотать ступни, шею, подмышки или другую часть тела. Прочувствуйте каждое движение. Не забывайте о дыхательных упражнениях - глубокий вдох, медленный выдох. Думайте о том, что фобия щекотки отступает и больше не будет тревожить.
В психологии такой метод называется самовнушением. Большинству людей с фобией щекотания это помогает. Они самостоятельно программируют себя на то, что теперь не будут бояться этого процесса. Это значит, что со временем сократить чувствительность к щекотке реально.
Со временем можно снизить чувствительность к щекотке
Полностью избавляться от боязни не надо. Такие нервные возбуждения полезны для организма, но в малых количествах. Ведь она помогает мгновенно реагировать на раздражители, которые могут быть смертельно опасны - ядовитые жуки, пауки, насекомые.
Фобия щекотки - распространенное явление. Одни люди испытывают страх и раздражение в процессе щекотания. Другим нравится щекотка.
Она вызывает положительные эмоции и активизирует работу нервной системы. Но процесс не должен длиться больше 10 минут - в этом случае веселье превращается в пытку.
Избавиться от фобии возможно: с помощью близких или самостоятельно. Человек сам себя программирует на позитивный исход. И щекотка уже не вызывает раздражение, истерику, панику.
