Что такое натоптыши на ногах. Как вылечить натоптыши на подошве стопы

Натоптыши и их виды

Образования на стопе из толстого слоя ороговевших клеток называются натоптышами. Появляются из-за давления при ходьбе, раздражении, трении. Чаще наблюдается у женщин в силу ношения модной, но неудобной обуви. У мужчин и детей появляются реже, при этом основная причина - деформация стопы, плоскостопие.

Уплотнения на подошве или пальцах нельзя отнести к косметическому дефекту. Они подходят под признаки дерматологического заболевания, гиперкератоза стопы. Кожные образования вызывают неудобства, жжение, боль, усиливающиеся при ходьбе.

Различают несколько видов мозолистых наростов:

1. Подошвенные . Широкие уплотнения, не вызывающие болевых ощущений при надавливании.
2. Стержневые . Имеют на поверхности чёрную точку, под которой скрывается корень. Плохо поддаются лечению.
3. . Характеризуются кожными разрастаниями, которые чаще появляются на большом пальце или мизинце.

Почему появляются натоптыши

Основная причина натоптышей - неправильно выбранная обувь.

Если туфли тесные, то затрудняется микроциркуляция, кровоснабжение стопы. Высокий каблук, неудобная колодка способствуют неправильному распределению нагрузки.

Провоцирующим фактором образования нароста рогового слоя эпидермиса является влажная среда. Потоотделение увеличивается при ношении обуви и носков из синтетических тканей.

Другие причины:

• отсутствие ежедневной гигиены ног;
• хронические системные заболевания;
• сахарный диабет;
• большие нагрузки на ноги;
• плоскостопие;
• костные разрастания суставов пальцев ног;
• сухая кожа стоп;
• предрасположенность к ороговению (ихтиоз);
• варикозная болезнь;
• ожирение.

Больше всех страдают от натираний ног спортсмены и танцоры, у которых в силу профессиональной деятельности оказывается большое давление на подошвы стоп.

Если натоптыши появляются независимо от высоких каблуков и тесной обуви, это говорит о хронических заболеваниях. Существует взаимосвязь болезней с локализацией утолщения и разрастания верхнего слоя дермы стопы:

1. Левый мизинец - сердечно-сосудистая система.
2. Правый мизинец - нарушения работы печени и жёлчного пузыря.
3. Большой палец - гинекологические заболевания.
4. Внешняя боковая поверхность ступни - нездоровый позвоночник.
5. Пятка - артриты, артрозы.
6. Внутренняя часть стопы - сбои функционирования кишечника.

Симптоматика

Женщинам, следящими за здоровьем и красотой ног, важно знать, как выглядят натоптыши на стопах. Заболевание развивается постепенно. Первыми появляются гиперемия и припухлость. Далее, образуется плоское или бугристое уплотнение с расплывчатым контуром светло-жёлтого цвета. При надавливании отмечается сниженная чувствительность.

Боль возникает при ходьбе, если образование воспалено или на нём появились глубокие . Натоптыши приводят к деформации большого пальца, у которого смещается ось. При увеличивающейся нагрузке он нестерпимо болит. Образования могут появиться между пальцами, где кожа тонкая и нежная. Эти места быстро травмируются при давлении и раздражении, затрудняя ходьбу.

При повреждении уплотнения кровяные выделения отсутствуют. Если не лечить кожное заболевание, оно переходит в хроническую форму. Ороговевший слой становится грубым, увеличивается риск инфицирования и осложнений.

Мозолистые образования требуют неотложного и комплексного лечения. Если их игнорировать, то появляются трещины, а это прямой путь к внедрению болезнетворных микроорганизмов.

К возможным осложнениям при отсутствии лечения относится:

• проникновение грибковой, вирусной бактериальной инфекции;
• местные капиллярные кровоизлияния в мягкие ткани;
• язвы;
• диабетическая стопа;
• артрит;
• бурсит.

Также стержневые образования врастают в глубокие слои мягких тканей.

Лечение натоптышей

Лечение начинается с устранения причины возникновения мозолистых наростов. Следует проконсультироваться с ортопедом для подбора подходящей обуви при деформировании стопы и получения рекомендаций для лечения плоскостопия.

Аптечные средства

Каждая женщина хочет знать, как быстро избавиться от натоптышей на ступнях. Для этого существуют препараты для местного применения:

1. Кератолические кремы . Имеют свойство отшелушивать, размягчать и растворять верхний ороговевший слой кожи. В составе содержат салициловую и молочную кислоты, снимают воспалительные процессы.
2. Пластырь от натоптышей . Если кожа не относится к чувствительному типу, ноги предварительно распаривают, вытирают насухо. Затем на поражённый участок наклеивают вырезанный по размеру уплотнения лечебный пластырь. Время выдержки узнают из инструкции. Обычно это 1–2 дня.
3. Аппаратный педикюр . Аптечные средства от натоптышей эффективны, но требуют предварительного распаривания ног. При проведении салонной процедуры подошва и пальцы ног обрабатываются специальным кремом, гелем или спреем, имеющим размягчительное свойство. В результате исключается травмирование здоровой кожи, так как косметическое средство действует только на роговые клетки. Процедура заключается в удалении натоптышей фрезами и шлифовальными насадками разного диаметра. Метод подходит для людей с сахарным диабетом.

Современные методы лечения

К современным способам избавления от мозолистых наростов относится:

1. Лечение лазером.

Достаточно одного сеанса. Бескровный, безболезненный метод, длящийся до 10 минут. Нарост испаряется или коагулирует под действием лазерного луча. Характеризуется быстрым восстановительным периодом, отсутствием осложнений из-за стерилизации раневой поверхности, не оставляет рубцов. К противопоказаниям относится беременность, период лактации, онкология, герпес на стопе.

2. Криодеструкция.

С помощью жидкого азота происходит заморозка, сосуды запечатываются, поражённые ткани отмирают. Сеанс проводится 2 минуты без анестезии. Через 14 дней погибшие ткани отходят, под ними образовываются новые клетки эпидермиса. Ввиду продолжительного заживления не рекомендуется процедура при обширных уплотнениях кожи.

3. Японские носочки.

Подходят для использования занятым деловым женщинам, у которых нет времени на уход за ногами. Представляют собой мешочки с питательным гелем, содержащим экстракты лечебных трав, эфирных масел, молочной кислоты. В результате воздействия происходит смягчение дермы, улучшается обмен веществ, снимается воспаление, проходят отёки.

Народные средства: рецепты

На начальной стадии развития кожных наростов помогают средства от натоптышей народной медицины. Их действие заключается в смягчении ороговевших участков, дальнейшей обработкой пемзой или щёткой, нанесением увлажняющего крема.

1. Чесночная мазь. Готовится из 100 г топлёного свиного смальца и столовой ложки измельчённого чеснока. Накладывается пред сном толстым слоем на натоптыши, стопа перебинтовывается.
2. Яичная мазь. Берут по 1 ст. л. уксусной эссенции и растительного масла, добавляют сырое куриное яйцо, перемешивают, оставляют на сутки в прохладном месте. Мазь наносится на ночь после распаривания стоп. Процедуру рекомендуется повторять ежедневно на протяжении недели.
3. Ванночки с перекисью. В 2 л воды добавляют 120 мл перекиси. Продолжительность - 10 минут. Делают раз в сутки.
4. Ванночки с марганцовкой. Если болит натоптыш на ступне, то принимают ванночки с добавлением 60 г поваренной соли и марганцовки. Цвет раствора доводят до бледно-розового. Через 20 минут боль утихает. Ноги должны высохнуть естественным образом.
5. Мыльно- . Пищевую соду (100 г) соединяют с натёртым хозяйственным мылом (60 г), заливают 2 л горячей воды и перемешивают до полного растворения ингредиентов. Принимают ванночку до её остывания.
6. Луковый компресс. Лук нарезают кольцами или измельчают в блендере. Прикладывают к утолщению дермы, оборачивают стопу полиэтиленом, закрепляют повязкой. Сверху надевают носок. Утром смывают тёплой водой.

Таким же образом используют аппликации с мякотью листов алоэ, измельчённым чистотелом, томатной пастой. Применяют для компрессов тёртый картофель, прополис, сваренный в молоке чернослив.

Делают кожу мягкой и эластичной носки, пропитанные растительным маслом. Их надевают на ногу, требующую лечения. Сверху надевается целлофановый пакет и ещё один сухой носок.

Если народные средства не оказывают должного воздействия, обращаются к врачу, который назначает аптечные средства или хирургическую терапию.

Для предотвращения появления натоптышей на стопах нужно:

• выбирать удобную обувь по размеру с устойчивым каблуком высотой 3–4 см;
• не носить туфли на высокой шпильке более двух часов в день;
• разнашивать новую обувь, применяя подушечки, чехлы для пальцев ног;
• делать регулярно салонный или домашний педикюр;
• соблюдать ежедневную гигиену;
• пользоваться увлажняющими и питательными кремами для ног;
• , не допускать ожирения;
• следить за содержанием сахара в крови;
• делать лечебные ванночки, используя травы, эфирные масла;
• применять ортопедические стельки;
• использовать пемзу при мытье ног;
• покупать обувь с широкими, не сдавливающими пальцы ног носками;
• массировать ноги ежедневно перед сном.

Возникновению натёртостей подошвенной части стопы способствует усиленное потоотделение. Чтобы его уменьшить, рекомендуется носить носочно-чулочные изделия из натуральных материалов (хлопок, шёлк).

Нередкое явление - натоптыш у ребёнка. Возникновение толстого ороговевшего слоя дермы на подошве, связано в основном с плоскостопием. Снимет проблему покупка ортопедической обуви.

Для поддержания молодости ног, кроме массажа, делают специальные упражнения для стоп. Эти мероприятия усиливают кровоснабжение, ускоряют обменные процессы в клетках эпидермиса.

Натоптыш со стержнем

Уплотнения на подошвах и пальцах ног, имеющие корень со шляпкой, с тенденцией к росту, называют стержневым натоптышем.

Натоптыш со стержнем имеет вирусную природу. Лечение проводят комплексно. Кроме местных средств, врач назначает приём противовирусных, иммуномодулирующих препаратов. Самостоятельное лечение возможно только на начальном этапе.

Кроме стержня, натоптыши отличаются от уплотнений без корня, болезненностью при надавливании. Когда стержень проникает глубоко, прибегают к хирургической терапии в условиях врачебного кабинета.

Если корень удаляется не полностью, мозолистое образование появляется опять.

Натоптыши и диабет

При диабете нарушается периферическое кровообращение, ссадины и раны долго заживают, чаще подвергаются инфицированию. Поэтому нежелательно возникновение мозолей, натоптышей, на которых при разрастании появляются трещины. Если же они появились, важно сразу же принять меры для избавления от толстого ороговевшего слоя дермы подошвы.

Лица, болеющие сахарным диабетом, больше подвержены натоптышам, растрескиванию подошвенной области стопы из-за обезвоживания, сухости эпидермиса в сочетании с механическим воздействием.

Ухудшается работа потовых желёз. Кожа требует тщательного подбора средств для гигиены и ухода за ногами, так как обычное мыло способно понизить сопротивляемость местного иммунитета. Подходит для ухода косметика, содержащая мочевину.

Если не соблюдать гигиенические правила, то начинается усиленное образование наростов на стопах, возникает гиперкератоз. Из-за давления на натоптыши при ходьбе, под ними возникает кровь, трофические язвы. Далее, появляется диабетическая стопа - тяжёлый симптом болезни, грозящий ампутацией. При этом признаке поражаются нервные окончания, человек не ощущает боли при повреждениях.

Лечение натоптышей при диабете – длительная процедура. Чтобы не усугубить ситуацию, нужно ежедневно осматривать ноги, и при возникновении натёртостей обратиться ко врачу и проконсультироваться по лечению.

К профилактическим мерам относится ношение удобной обуви из мягкой кожи без швов. Обязательно ежедневное мытьё ног и смена носков. Нужно не допускать сухости стоп, пользоваться увлажняющим кремом с мочевиной.

Чтобы не усугублять ситуацию, избавляться от натоптышей нужно на начальном этапе развития. Визит к врачу, правильно подобранная терапия или хирургические методы помогут избавиться от дискомфорта и боли. А выполнение профилактических мероприятий сведёт риск появления повторных мозолистых образований к нулю.

Моментально удалить натоптыши и мозоли

Полезные статьи:

Натоптышами (сухие мозоли) называют грубые кожные образования, возникающие на стопах. Этот вид дерматологического заболевания не является лишь косметическим дефектом, а относится к разновидности гиперкератоза стопы – патологическое разрастание поверхностного слоя кожи (рогового слоя эпидермиса). Специалисты считают, что наиболее подвержены возникновению натоптышей пожилые люди и женщины, хотя в отдельных случаях проблема может проявиться практически у любого человека, независимо от пола и возраста. Рассмотрим подробнее, почему появляются натоптыши на ступнях, лечение, быстрое избавление в домашних условиях и профилактику.

Причины появления натоптышей

Заболевание развивается из-за внутренних и внешних факторов.

Эндогенные причины возникновения натоптышей:

• хронические заболевания, связанные с нарушением обменных процессов в организме и питания кожных покровов, например, сахарный диабет , ожирение ;
• плоскостопие;
• некоторые дерматологические болезни: кератодермия, псориаз , ихтиоз, грибковые поражения кожи.

Экзогенные причины возникновения натоптышей:

• нарушения равномерности нагрузки на стопу, например, у лиц, имеющих высокий рост;
• неправильно подобранная обувь: узкие, тесные модели, несоответствие по размеру, высокие каблуки, стоптанная или сношенная обувь.

Активное деление клеток кожи и разрастание рогового слоя происходит на участках стопы с чрезмерной нагрузкой в результате длительного трения. Верхние слои в таких местах не успевают слущиваться, из-за чего, собственно, и происходит их уплотнение и утолщение.

Симптомы недуга

Сухие мозоли чаще всего образуются в районе основания большого пальца стопы, в области пятки. Форма таких натоптышей имеет небольшую площадь, и обычно круглая с четкими очертаниями.

Начинается проблема с появления на определенном участке стопы небольшого волдыря, заполненного межтканевой жидкостью. Далее после постепенного слущивания клеток эпидермиса начинается процесс интенсивного наращивания кожи, что ведет к появлению области гиперкератоза.

При отсутствии соответствующего лечения, натоптыш все более уплотняется, что вызывает неприятные и болезненные ощущения во время ходьбы.

Осложнения натоптышей

При нарушении питания клеток (трофики) на натоптышах могут появляться маленькие трещины, через которые проникают инфекции. В результате боль при ходьбе усиливается, и формируется риск развития воспалительного процесса, вызванного размножением болезнетворных микроорганизмов.

Натоптыши на ступнях — лечение, быстрое избавление в домашних условиях

Лук. Корнеплод, настоянный на уксусе, – прекрасное средство для размягчения кожи и устранения сухих мозолей. Настоять разрезанную на 4 части головку лука в столовом уксусе на протяжении трех суток. Каждый вечер отделять один луковый лепесток и прикладывать его к больному месту, закрепляя с помощью пластыря и бинта. Компрессы на ночь повторять на протяжении 30 дней. По утрам размягченную кожу удаляют и присыпают детской присыпкой.

Лимон. Фруктовые кислоты цитрусовых плодов эффективно размягчают роговой слой. Распарить стопу и приложить на натоптыш дольку лимона или лайма, закрепить и оставить компресс на ночь, а утром снять размягченную кожу.

Прополис. Данный продукт пчеловодства разминают в кашицу или натирают на терке, прикладывают к пораженному участку кожи на целый день и надевают х/б носки. Вечером убирают, распаривают ноги в горячей ванночке с содой (столовая ложка на 2 л горячей воды) и снова ставят компресс из прополиса , который заменяют на новый следующим вечером после распарки. Процедуры повторяют в течение 1 недели.

Чеснок. Приготовьте лепешку из истолченного в ступе чеснока (1 зубок), чайной ложки столового уксуса (9%) и пшеничной муки. Полученное тесто накладывают на сухую мозоль, закрепляют пластырем и носят 48 часов, после чего удаляют и очищают загрубевший участок кожи с помощью пемзы.

Картофель. Натертый на мелкой тёрке корнеплод прикладывают на натоптыш в виде компресса на всю ночь. Картофель не только размягчает утолщения, но и действенно вытягивает межтканевую жидкость.

Глицерин. Отличное средство от натоптышей, которое продается в аптечной сети. Продукт не только размягчает и увлажняет мозоли, но и помогает коже вернуть эластичность. Смешать по 15 мл глицерина и уксусной эссенции (70%), дополнительно ввести 10 мл медицинского спирта и перелить в стеклянный флакон. Готовым составом обрабатывают огрубевшие участки кожи каждый день, после размягчающих содовых ванночек.

Эфирные масла. Местные ванночки с добавлением эфиров чайного дерева, лаванды и розы (по 1 капле каждого масла добавляют в 2 столовые ложки морской соли, которую растворяют в 2,5 л теплой воды), помогают избавиться от сухих мозолей, улучшить микроциркуляцию и состояние кожных покровов. Специальный компресс из смеси эфира лимона (2 к.), лаванды (2 к.) и майорана (2 к.) накладывают к больному месту на четверть часа (пропитать ватный тампон смесью масел). Как вариант, в растертый зубок чеснока добавляют 5 мл лимонного сока и 3 капли масла чайного дерева, после чего смесь кладут на мозоль на 5 часов. Состав очищает и дезинфицирует кожу.

Удалить натоптыши на ступнях, особенно на начальном этапе развития, проще всего у мастера педикюра во время процедуры. Для быстрого избавления в домашних условиях применяют аптечные мази с кератолическим эффектом (согласно инструкции на упаковке) которые, воздействуя на пораженную кожу, безболезненно отшелушивает омертвевшие клетки, например, салициловую мазь. После удаления сухой мозоли обязательна обработка пораженного участка кожи антисептиком и увлажнение кремом.

Профилактика появления натоптышей

• выбор качественной обуви из натуральных материалов;
• отказ от постоянного ношения высоких каблуков (для девушек и женщин);
• гигиенические мероприятия по уходу за кожей стоп (ванночки, удаление огрубевшей кожи с помощью пемзы, нанесение питательных кремов, в том числе и домашнего приготовления), регулярное посещение специалиста по педикюру;
• выполнение укрепляющих своды стопы упражнений;
• правильная осанка и гимнастика, улучшающая состояние позвоночника.

Хорошей профилактической мерой по предотвращению образования натоптышей считается регулярный массаж стоп. Для приготовления состава используют базовые растительные масла, например, виноградных косточек, семян тыквы или грецкого ореха, в которые добавляют чистые эфирные масла – чайного дерева, грейпфрута , можжевельника, розмарина (до 5 капель на 15 мл основы). Перед сном нежно массируйте стопы ароматной смесью, и ваши ножки всегда будут выглядеть идеально.

Если после проведенных в домашних условиях мероприятий болезненность натоптыша лишь увеличилась, а площадь поражения стала больше, то непременно обратитесь к дерматологу, который определит причины заболевания и назначит соответствующее медикаментозное лечение с применением как внутренних средств, так и лекарственных составов наружного применения. Будьте здоровы, молоды и красивы!

В области ступни нередко появляются огрубевшие участки кожи (натоптыши), которые со временем становятся больше и начинают доставлять человеку дискомфорт.

Самостоятельно они не проходят, поэтому устранять их нужно с первыми признаками образования. Для этого разработаны многие крема, мази и прочее, применяемые по инструкции, а также известны всевозможные народные методы.

Что такое натоптыши?

Напотпышами называется особое уплотнение на коже ступни, возникающее в силу неверного надавливания на стопу во время ходьбы. В результате этого клетки отмирают, а на их месте образуются загрубевшие участки разной формы.

Такие кожные изменения имеют ряд особенностей:

• поражение в 85% отмечается только на верхних слоях дермы;
• нередко причиняют боль при ходьбе;
• возникают только в результате механического воздействия.

Интересный момент: у женщин такой дефект на ступне наблюдается в 2 – 3 раза чаще, чем у мужчин.

Причины возникновения

Натоптыши, при определенных провоцирующих факторах, образуются быстро.

На их появление влияют следующие причины:

1. Нарушения кровообращения.
2. Избыточная масса тела.
3. Грибковая инфекция.
4. Проблемы с метаболизмом.
5. Врожденные искривления тазовых костей.
6. Повышенная потливость ног.
7. Проблемы с костными тканями.

Регулярное ношение неудобной обуви, в частности:

• зауженной к носку;
• меньшего размера;
• на высоком каблуке;
• сшитой из грубых материалов.

Примечание: отмечено, что если большой палец на ноге по размеру намного превышает остальные, то это также может являться причиной появления загрубевшей кожи.

Разновидности натоптышей на фото

Все натоптыши подразделяются на три основных вида:

Подошвенный. Характеристика:

• в 90% появляются вследствие ношения неудобной обуви;
• безболезненны;
• широкие.

Стержневой. Характеристика:

• причинами появления могут служить постоянные трения, а также грибковые поражения;
• в центре образования видна темная точка (стержень);
• отличаются желтым оттенком;
• в 40% случаев затрагивают глубинные слои.

Примечание: нередко причиняют боль при движении или обувании.

Пальцевой. Характеристика:

• отмечается на большом пальце ноги;
• возникают при сдавливании стопы тесной обувью;
• причиняют боль вовремя ходьбы.

Примечание: на ранней стадии убрать пальцевой напоптыш можно простой пемзой.

Места локализации

Огрубевшие участки могут образоваться в любом месте ступни, то наиболее часто они встречаются на:

• большом пальце;
• мизинце;
• пятке.

Интересный момент: отмечено, что у балерин или профессиональных танцоров такие проблемы наблюдаются в 3 – 4 раза чаще, чем у других людей.

Лечение натоптышей на ступнях

Вылечить натоптыши можно несколькими способами. Главное, во время терапии:

• носить удобную обувь;
• соблюдать гигиену ног;
• надевать носки исключительно из натуральных материалов;
• ежедневно смягчать кожу ног.

Важно: если не избавляться от огрубевших участков, то они могут дать толчок к развитию плоскостопия.

Медикаментозное лечение

В аптеках можно приобрести различные средства от натоптышей. С такой проблемой эффективно справляются:

• Противомозольные пластыри. Они наклеиваются на огрубевшие участки и оставляются на 48 – 72 часа. За это время кожный покров размягчается и проблема уходит.

Противомозольные пластыри нужно наклеивать 3 – 4 раза подряд. В этом случае огрубевший слой дермы полностью смягчится.

• Мази на основе салициловой мази. Такие средства:
• размягчают загрубевший слой;
• снимают воспаления;
• уничтожают микробов.

Примечание: многие мази помимо салициловой содержат бензойные кислоты, которые помогают в борьбе с грибком.

Важно: используются мази согласно инструкции.

Крема, на основе масел и трав, например:

• коры дуба;
• чистотела;
• масла чайного дерева и прочего.

Примечание: во многих кремах содержатся витамины.

Народные средства

Справиться с натоптышами можно народными средствами. Для этого рекомендуется воспользоваться следующими способами:

Сделать луковый компресс. Нужно от репчатого лука отрезать небольшой кубик, соответствующий размеру огрубевшей кожи, и приложить его на пораженное место.

• приклеить сверху лука медицинский пластырь;
• обернуть ступню пищевой пленкой;
• надеть шерстяной носок;
• лечь спать.

Утром все снять, хорошенько вымыть ступни с мылом, вытереть и нанести детский крем.

Совет: при сильных огрубениях следует луковые компрессы делать ежедневно до полного смягчения кожи.

Сделать масляный компресс. Нужно:

• взять чистые носки из 100% хлопка;
• смочить их растительным маслом;
• надеть на ноги носки, пропитанные маслом;
• сверху ступни замотать полиэтиленовым пакетом;
• поверх надеть шерстяные носки.

Через 3 – 4 часа все снимается, ноги моются с мылом.

Совет: поскольку после масляного компресса ступни будут жирными и оставлять характерные следы, то нужно снимать носки в ванной.

Обработать касторовым маслом. Необходимо перед сном смазать каждый огрубевший участок касторовым маслом, а сверху надеть чистые носки.

Важно: нанесение необходимо проводить каждый вечер до полного исчезновения огрубевших участков.

Маски от натоптышей

Любые натоптыши быстро убираются домашними масками, которые делаются по несложным рецептам.

Маска со свиным жиром и медом. Берется:

• мед – 10 граммов;
• свиной жир – 5 — 8 граммов.

Все компоненты подогреваются до 40 градусов и перемешиваются. После маска накладывается на натоптыши, сверху ступни обматываются бинтами и надеваются носки. Через 3 часа носки, бинты и медовый состав убирается, ноги моются.

Молочно – яблочная маска. Нужно взять:

• зеленых яблок – 2 штуки;
• жирного молока – 80 миллилитров.

Приготовление:

• счищается кожура с яблок;
• подготовленные фрукты натираются;
• кипятиться молоко, после остужается до 38 градусов;
• в натертые яблоки вливается молоко;
• все смешивается;
• маска накладывается на ступни;
• через 25 минут ноги моются.

Важно: поверх такой маски надевать носки или обматывать ступни пленкой не нужно.

Картофельно – льняная маска. Необходимо подготовить:

• картофеля – 100 граммов;
• льняного масла – 20 миллилитров;
• воды – 350 миллилитров.

Приготовление:

• картофель очищается и отваривается;
• после доводится до пюреобразной массы;
• далее вливается льняное масло;
• на ступни накладывается полученная смесь;
• надеваются носки.

Картофельно – льняная маска убирается через 4 – 5 часов, ноги моются.

Молочно – медовая маска. Требуется взять:

• натурального творога – 12 граммов;
• простокваши – 12 граммов;
• меда – 10 граммов.

Приготовление:

• в растопленный мед кладутся творог с простоквашей;
• масса перемешивается;
• после наносится на ступни;
• через 20 минут ноги моются с мылом.

Важно: любые маски требуется накладывать каждый день, пока кожа на пораженных участках не восстановиться полностью.

Натоптыши на стопах придают ногам не только грубый и неухоженный вид, но и являются источником дискомфортных ощущений. Они могут служить своеобразным «звоночком» о серьезных нарушениях в организме. В нашей статье мы поможем разобраться в этой проблеме и найти пути ее решения.

Что это за дефект и почему он образуется?

Натоптыши – это засохшие мозоли, которые появляются в результате перманентного механического воздействия на определенные участки кожи на ступнях. В свою очередь это приводит к нарушению кровоснабжения и к интенсивному огрубению верхних слоев кожи. Данный дефект вызывает неприятные болевые ощущения и жжение. Если у вас часто образуются натоптыши, это может быть сигналом о наличии плоскостопия.

Во избежание появления огрубения кожи основной рекомендацией является правильный выбор обуви. Она должна быть высококачественной, идеально подходить по размеру и быть удобной. Интересным фактом является то, что мужчины с данной проблемой сталкиваются в 10 раз реже, чем представители женского пола. Ради красоты они зачастую жертвуют комфортом и даже здоровьем.

Какие симптомы у данной проблемы?

Начальным этапом развития сухих мозолей является покраснение и отек ступни. Впоследствии мозоль может приобретать плоскую или выпуклую форму желтоватого или же серого цвета, со временем появляются трещинки разной глубины.

Дискомфортные ощущения возникают обычно во время движения. Болевой симптом может усиливаться, когда натоптыш инфицирован или если трещины становятся глубже.

Огрубение кожи стоп также провоцирует искривление большого пальца на ноге или его увеличение, что способствует неправильному распределению нагрузки на область ноги.

Какие причины провоцируют появление натоптышей?

Предпосылки образования огрубения кожи в области стоп могут быть различными и связаны они как с внешними факторами, так и с внутренним состоянием здоровья. Перечислим основные их них:

Неудобная обувь. Основная причина, которая приводит к образованию натоптышей – неверный подбор обуви. Высокий каблук, неустойчивая танкетка, узкая или тесная форма колодки – все эти факторы приводят к увеличению нагрузки на саму ногу. Мы уже говорили, данная причина более характерна для женщин;

Люди, страдающие таким заболеванием как сахарный диабет, встречаются с указанной проблемой чаще. Лишний вес негативно влияет на распределение нагрузки на ступню, что и проводит к возникновению натоптышей;

Стресс и нервные расстройства;

Нарушение метаболизма;

Интенсивная потливость ног и грибок;

Сбои функционирования внутренних органов;

Профессиональная проблема спортсменов и танцовщиков;

Гормональные нарушения;

Варикозное расширение вен;

Плоскостопие и другие возможные искривления формы стопы.

Возникновение огрубелости на ногах можно успешно предотвратить, достаточно правильно выбрать профилактические методы, давать ногам необходимый отдых после напряженного рабочего дня, носить качественную удобную обувь и заниматься спортом.

Как можно избавиться от натоптыша со стержнем?

Худшая из разновидностей сухих мозолей – это натоптыш со стержнем на ступне. Данный дефект представляет собой грубое округлое место на коже с глубоко врастающим в стопу корнем. На углублении всегда есть шляпка или пробка. Размер пробки прямо пропорционален степени запущенности проблемы. Существуют стержни двух видов: парные и одиночные.

Причинами появления натоптыша со стержнем является постоянное механическое воздействие на определенный участок кожи стопы, использование тесной и узкой обуви, неправильная походка, частая ходьба босиком.

Можно ли устранить натоптыши с помощью народных методов лечения?

Ликвидировать такую мозоль тем сложнее, чем сильнее она запущена. Первыми в ход идут народные средства и зачастую они являются довольно эффективными. К лучшим народным средствам от натоптышей относятся:

Салициловая кислота;

Чистотел;

Содовый раствор;

Уксус (лучше использовать яблочный);

Эфирные аромамасла (душица, майоран, шалфей, лимон или лаванда);

Касторовое масло;

Глицерин в сочетании с уксусом;

Маска для ног из картофельной кожуры и семян льна;

Маска из плюща;

Компресс из прополиса;

Мазь из сырого яйца, яблочного уксуса и растительного масла;

Прикладывание застывшей смолы хвойных деревьев.

Если речь идет о застарелых мозолях, удалить их можно только с медицинской помощью.

Разберем несколько действенных народных методов:

1. Опустить поврежденную ногу в горячий горчичный или содово-мыльный раствор. Когда нога хорошо распарится, осторожно удалить пробку со стержнем. Для большей эффективности повторить процедуру несколько раз. После увлажнить ногу жирным кремом.

2. Сделать луковое пюре и использовать его в качестве компресса, наклеив сверху пластырь.

3. К поврежденному участку кожи можно прикладывать примочки из горячего чернослива, сваренного в молоке.

4. Наложение на ночь компресса из чеснока и сала.

5. Также можно прикладывать к мозоли смоченную в уксусе корочку черного хлеба.

Вышеперечисленные методы лечения подходят для дефектов с неглубоким корнем. В случае, если подобное лечение будет малоэффективным, необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Профессиональные способы

К данным методам удаления стержневого натоптыша относятся:

1. Удаление лазером. Аппаратное вмешательство поможет быстро, эффективно и практически безболезненно избавиться от натоптыша со стержнем. В основе действия процедуры заложен принцип высверливания корня и устранения пораженных тканей. Лазерное удаление более дорогостоящее по сравнению с народными средствами, но результат будет виден сразу. У данного метода есть также и свои предостережения: к нему не могут прибегать люди, больные сахарным диабетом или раком.

2. Криотерапия – удаление жидким азотом. Метод сопровождается болезненными ощущениями, могут быть задеты здоровые ткани или занесена инфекция.

3. Устранение сухих мозолей с помощью медпрепаратов. Ассортимент таких средств большой, например, препараты с салициловой кислотой, которая способствует размягчению ороговевших тканей.

Перед использованием данных методов следует посоветоваться с врачом и подобрать вариант, подходящий именно в вашем случае.

Какие способы лечения натоптышей существуют?

Для начала нужно идентифицировать и устранить причину, которая привела к образованию натоптыша. К примеру, если сухая мозоль образуется из-за использования неудобной обуви, следует отдать предпочтение более практичным моделям, таким как кроссовки или ботинки.

Если причиной огрубения стало искривление костей ног, необходимо обратиться за консультацией к врачу ортопеду. Он назначит эффективное лечение, выберет корректирующую обувь или стельки.

Следующим действием должно стать непосредственное удаление самого натоптыша. Сделать это можно с помощью кератолитического крема. Перед сном его необходимо нанести на проблемный участок и заклеить пластырем. Утром с помощью пемзы удалить лишнюю кожу. Для большей эффективности следует повторить процедуру.

Также можно использовать противомозольные пластыри. Снять болевого ощущения помогут специальные медицинские болеутоляющие препараты или холодный компресс.

Ни в коем случае самостоятельно не срезайте сухие мозоли, такое действие должны выполнять только профессионалы, чтобы полностью удалить натоптыш и не занести инфекцию.

Одним из эффективных методов избавления от сухой мозоли является процедура высверливания. С помощью аппарата с различными сверлами обрабатывается участок с дефектом. Процедура не сопровождается болевыми ощущениями, бескровная.

Своевременное обнаружение проблемы позволит справиться с ней самостоятельно, не прибегая к дорогостоящим медицинским процедурам или медикаментам. Однако в случае, если сухая мозоль все-таки беспокоит вас продолжительное время, решение проблемы лучшее обсудить с врачом.

Какие могут быть осложнения?

Если к проблеме натоптыша не отнестись серьезно, то могут возникнуть следующие осложнения:

Сильные болевые ощущения при ходьбе;

Искривление позвоночника, что может повлиять на походку и вызвать болезненные ощущения;

Развитие воспалительного процесса во внутренних тканях;

Волдыри;

Заражение в кости или суставная инфекция;

Появление ран на коже. Характерно для людей, страдающих сахарным диабетом.

Лечение осложнений будет сложным процессом, который займет намного больше времени, сил и финансовых затрат, чем устранение первоначальных причин. Поэтому необходимо внимательно следить за состоянием здоровья своих ног.

Какие существуют средства профилактики появления натоптышей?

Для предупреждения образования сухих мозолей достаточно выполнять простые рекомендации, например:

1. Носить комфортную и удобную обувь, которая станет залогом здоровья ступней ног.

2. Предпочтительно использовать носки из натуральных, а не синтетических тканей, тогда кожа ног не будет потеть.

3. Смягчать подошву, используя специальные подкладки, чехлы для пальцев.

4. Делать регулярные косметические процедуры для ног: использовать пемзу для удаления ороговевших тканей после принятия ванны, натирать ноги увлажняющим и питательным кремом, делать массажи с использованием эфирных масел.

В заключение можно сказать, что предотвращенный или вовремя устраненный натоптыш станет залогом здоровья ваших ног. Ведь наличие такой проблемы может принести в вашу жизнь множество неприятных ощущений, поэтому, следуя профилактическим рекомендациям, вы обезопасите себя от дискомфорта и сможете полноценно наслаждаться жизнью.