Дисбактериоз симптомы показания народные средства. Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами

Практически для каждого патологического состояния в сборнике народных рецептов можно найти хотя бы одно эффективное средство. Дисбактериоз кишечника не является исключением, а лечение дисбактериоза народными средствами уже давно стоит в одном ряду с медикаментозной терапией.

Чем могут помочь народные средства от дисбактериоза? Большинство из них устраняет симптомы, сопровождающие это состояние – нарушения стула, вздутие и боли в животе, а также нормализует функцию желудочно-кишечного тракта.

Важно помнить одно правило, когда вы собираетесь устранять дисбактериоз – лечение народными средствами можно и нужно сочетать с определенной диетой и, если потребуется, с лекарственными препаратами.

Какие народные способы лечения дисбактериоза наиболее популярны и эффективны?

Дисбактериоз кишечника – лечение травами

То, что лекарственные травы эффективны при разных заболеваниях, давно не секрет. А фитотерапия даже выделена в самостоятельный раздел медицины. Поэтому нет ничего удивительного в том, что лечение дисбактериоза травами настолько популярно.

Многие лекарственные растения вызывают не один, а сразу несколько эффектов. Поэтому давайте для удобства сгруппируем травы при дисбактериозе по их основному воздействию на это состояние.

1. Травы с противомикробным эффектом

При дисбактериозе в кишечнике увеличивается количество условно-патогенных и патогенных бактерий, а также появляются вирусы, грибки и простейшие.

Травы с противомикробными свойствами уничтожают патогенную флору, не затрагивая нормальных обитателей кишечника. Выраженным антибактериальным действием обладают корень кровохлебки, лист мать-и-мачехи, корень аира, анис, зверобой, эвкалипт, шалфей. Так же действует ромашка при дисбактериозе.

Бактерицидный эффект вызывают и морсы, приготовленные из некоторых ягод – клюквы, черники, шиповника, земляники, малины. Так что лечение дисбактериоза кишечника народными средствами может быть очень даже вкусным.

2. Травы с противовоспалительным действием

Различные воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта нередко провоцируют дисбактериоз – лечение травами в таких случаях помогает быстрее снять воспаление слизистой и устранить симптомы дисбиоза. В качестве противовоспалительных средств широко используются ромашка, календула, зверобой, тысячелистник.

3. Травы с обволакивающим действием

Из них готовят настои, содержащие слизь. Все слизи обладают обволакивающим действием, что защищает слизистую желудочно-кишечного тракта от действия повреждающих агентов. А это способствует ее более быстрому заживлению.

Обволакивающим действием обладают семя льна, алтей, девясил, дягель. Аналогичный эффект дает овес при дисбактериозе. Единственное условие – чтобы настой содержал слизь, траву нужно заливать не кипятком, а теплой или холодной водой.

4. Травы закрепляющего действия

Они незаменимы в том случае, если дисбактериоз сопровождается поносами. Кора дуба, корень кровохлебки, гранатовые корки, плоды черемухи – вот лишь некоторые известные растения с вяжущим действием.

5. Послабляющие травы

Эта группа растений показана при дисбактериозе с запорами. Сюда относятся семена укропа, плоды фенхеля, аниса, лист мяты. Кроме того, что они стимулируют стул, они еще и снимают кишечные спазмы, поэтому наиболее эффективны при спастических запорах.

Если же кишечник в состоянии атонии, то лучше подойдут трава сенны, корень крушины, алоэ, то есть растения, стимулирующие кишечную перистальтику. Подобные народные методы дисбактериоз, конечно, лечат, однако злоупотреблять ими не стоит. Со временем чувствительность рецепторов кишки к таким травам снижается, и будут требоваться все большие и большие дозы. Кроме того, действие стимуляторов перистальтики часто сопровождается болями в животе. Их нельзя использовать детям до 6 лет, а также больным с трещиной прямой кишки и кровоточащим геморроем.

Кроме трав высокой эффективностью при дисбактериозе обладают и другие натуральные вещества, например, мед и разные продукты пчеловодства.

Продукты пчеловодства в лечении дисбактериоза

О питательных и лечебных свойствах меда было известно еще нашим прапрабабушкам. На Руси этот продукт называли «жидким золотом». Не удивительно и то, что мед при дисбактериозе является, чуть ли не самым востребованным народным средством.

Уникальность этому продукту придает его сложнейший состав. В нем содержится, по одним данным, около 70, а по другим, до 200 химических веществ, необходимых организму.

Важным свойством меда является его антимикробное действие. Против него беззащитны стафилококки, стрептококки, грибки, возбудители дизентерии и других кишечных инфекций. А ведь именно эта флора преобладает в кишечнике при дисбактериозе, вытесняя бифидо- и лактобактерии. Поэтому лечение медом дисбактериоза – это верный способ избавиться от патогенных кишечных бактерий.

Кроме того, мед обладает противовоспалительной активностью и является мягким стимулятором кишечной перистальтики. Поэтому он особенно показан тем, у кого дисбактериоз сопровождается запорами.

А еще мед нормализует пищеварение, поскольку содержит многочисленные ферменты, улучшающие переваривание пищи. Если учесть, что дисбактериоз чаще возникает на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта, становится понятным, почему употребление меда приводит к значительному улучшению самочувствия у таких больных.

Не меньшей ценностью при дисбактериозе кишечника обладает прополис, или пчелиный клей. Из этого продукта пчеловодства учеными выделено порядка 200 активных веществ. Благодаря своим антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствам прополис считается природным антибиотиком. Поэтому лечение дисбактериоза прополисом сопровождается избавлением кишечника от патогенной микрофлоры.

Как и цельный мед, прополис оказывает выраженное противовоспалительное действие. Кроме того, оба продукта вызывают иммуностимулирующий эффект, помогая организму самостоятельно справиться с инфекцией.

Сочетание меда с прополисом позволяет быстро и эффективно лечить дисбактериоз – народная медицина предлагает для этого очень простой и вкусный рецепт. На протяжении 45 дней нужно дважды в день выпивать по стакану воды (или отвара шиповника) с растворенной в ней 1 чайной ложкой прополисного меда. Делать это нужно сразу после еды, а главное регулярно.

Еще одним эффективным народным средством является чеснок.

Как помогает чеснок при дисбактериозе?

О том, что чеснок эффективен для профилактики и лечения простуды, знают все. А вот как лечить дисбактериоз народными средствами на основе чеснока, знают немногие. Фитонциды чеснока обладают выраженными антимикробными свойствами и способны устранять вздутие кишечника, что при дисбактериозе совсем не редкость.

Народная медицина лечение дисбактериоза чесноком предлагает проводить по следующей схеме. Ежедневно на протяжении 2-х недель нужно проглатывать по целому зубчику чеснока, не разжевывая. Причем утром это нужно делать за час до завтрака, а вечером через пару часов после ужина. Для усиления эффекта чеснок можно запивать кефиром или любым другим кисломолочным продуктом.

Но есть одно предостережение. Этот рецепт можно использовать, только будучи уверенным, что нет ни эрозий, ни язв на слизистой желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется подобное средство и лицам, имеющим заболевания почек. Все остальные могут попробовать таким способом устранить дисбактериоз – лечение чесноком дает ощутимый результат уже через 2 недели.

Несколько слов о молочных продуктах

Одним из необходимых обитателей кишечника являются молочнокислые бактерии, количество которых при дисбактериозе уменьшается. Поэтому вспомогательную роль при лечении этого состояния могут играть кисломолочные продукты. Однако цельное коровье молоко при дисбактериозе нужно исключить.

Если дисбиоз сопровождается брожением в кишечнике, вздутием и резями, молоко может усилить эти процессы, и вместо улучшения вы получите ухудшение самочувствия. Кстати, аналогично действуют яблоки при дисбактериозе.

Другое дело козье молоко. Оно усваивается гораздо легче, поэтому не усиливает бродильные процессы. Так что, козье молоко при дисбактериозе, даже при наличии бродильной диспепсии, не противопоказано.

Конечно, народные средства помогают устранить дисбактериоз – лечение в домашних условиях с использованием натуральных продуктов может быть эффективным, но не всегда. При выраженном дисбактериозе требуется комбинированная терапия с подключением пре- и пробиотиков.

Однако прежде чем решать, как вылечить дисбактериоз народными средствами, обратитесь к специалисту. Как бы хорошо вы ни разбирались в лекарственных травах или других народных средствах, определить причину дисбактериоза, его тяжесть и составить схему терапии может только специалист. Только тогда будет эффективным лечение дисбактериоза – народная медицина при этом послужит прекрасным подспорьем для традиционных лекарственных методов.

Современный человек, особенно деловой, привык все делать по возможности быстро и эффективно. Он считает, что легче принять несколько дорогих сильнодействующих таблеток и они решат все проблемы. Здесь такой принцип не действует.

Лечение дисбактериоза — это труд, кропотливый, без суеты и спешки. Если, конечно, вы хотите полного излечения. Траволечение игнорировать нельзя. Потратьте 15—20 минут на приготовление отвара.

Если вдруг врач назначает вам антибиотики, поинтересуйтесь, не повлияют ли они на микрофлору кишечника. Конечно, при серьезных острых или хронических заболеваниях инфекционной природы или осложненных инфекцией, для того чтобы спасти больного, вылечить его, назначение сильных, мощных антибиотиков оправданно и целесообразно. Но о сохранении микрофлоры кишечника должен помнить - врач и больной.

В последнее время фармацевтические компании всего мира производят антибиотики, которые в малой степени влияют на микрофлору кишечника. Это макролидные и азалидные антибиотики (рокситромицин, кларитромицин, азитромицин), также новые фторхинолоновые антибиотики (ципрофлоксацин, пемфлоксацин). Если вы страдаете дисбактериозом и, не дай Бог, вам необходимо применение антибиотиков, попросите врача о назначении антибиотиков данных групп. Все остальные антибиотики вам просто противопоказаны, особенно группа тетрациклина.

Лечение таких серьезных инфекций, как хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз (о которых мы будем говорить в следующих книгах), требует очень длительного приема антибактериальных препаратов - в среднем от 15 до 30 дней. Поэтому обязательно ставьте своего лечащего врача в известность о том, что у вас дисбактериоз. Чтобы помочь кишечнику избежать осложнений во время лечения антибактериальными препаратами, вам следует принимать такие препараты, как энтерол (он содержит живые микроорганизмы, препятствующие росту патогенной микрофлоры в просвете кишечника), и использовать все наши рекомендации по лечению и профилактике дисбактериоза.

При обострении симптомов вам помогут энтеросорбенты — полифепан, лигносорб, так как эти вещества адсорбируют токсины, газы, патогенные микроорганизмы на своей поверхности и выводят их из организма, тем самым, облегчая ваше состояние.

Напоминаем: все настои и отвары необходимо после приготовления подержать на наряженном буклете в течение 15-30 минут! Обязательно ежедневно употреблять водичку, энергетически насыщенную буклетом в течение ночи! Только тогда лечение вашего желудочно-кишечного тракта будет наиболее эффективным. (Коновалов С.С.)

Лечение народными средствами

• Выпьем браги для здоровья! У меня был печальный опыт, когда после длительного лечения антибиотиками развился . Поскольку живу я в глубинке, то никаких бифидоков, естественно, купить не могу - ничего такого ни в нашей аптеке, ни в гастрономе (он же сельмаг) у нас нет. Зато много просто молочной пищи, домашней сыворотки, простокваши, сметаны. Все это я, конечно, кушал, но восстановление микрофлоры в кишечнике затягивалось. Никак не хотели размножаться полезные для кишечника, а стало быть, и для меня, бактерии. Народ в деревне живет мудрый и доброжелательный, а слухи распространяются мгновенно, так что рецепт излечения сам по себе как-то нашелся, к тому же очень простой.

  Нужно размешать в полулитре подогретой воды одну столовую ложку меда и столько же сахара, добавить немного, примерно 2 грамма, дрожжей и настаивать в тепле час-полтора, но не больше, иначе получится спиртовая брага, а нам этого не надо! Выпить бражку надо всю сразу за 3-4 часа до еды. Таким способом я и поселил заново полезные бродильные микробы внутри. Всего несколько кружек бражки вернули меня к нормальной жизни. Позже я посоветовался со знающими людьми, так оказалось, эта бражка полезна время от времени для профилактики . Я думаю, мой пример окажется полезен всем, кто вынужден принимать сильнодействующие антибиотики. В.Востоков

2013-09-22 21:42:01

Я уже 5 лет сижу на Бифиформе и не могу с него слезть и не могу вылечить дизбактериоз. мало того заболела и поджелудочная и печень

bogdanova.nataxa

2014-04-20 14:25:25

Выражаю огромную благодарность доктору В.Волкову за рецепт браги. Рецепт выше всяких похвал. Всем рекомендую!

2014-09-18 10:03:30

Спасибо.Пила антибиотики от бронхита. Начался понос. Нашла случайно Ваш рецепт. Супер. Огромное спасибо.

2014-10-01 22:12:41

Сколько вы его пили,я принимал 2 недели не чего не помогает?

2014-10-05 11:02:55

Ничего не помогает!!!

2014-11-20 12:00:32

Огромное спасибо за рецепт. Мне помогло. Я мучился дизбактериозом,который проявился после операции. Помогло буквально за 6-7 приемов. Ещё раз спасибо В.Востокову.

2014-11-20 13:06:37

Выражаю огромную благодарность доктору В.Волкову. Рецепт выше всяких похвал. До этого мучился 3 месяца. Мне помогло.

2014-12-06 09:20:20

Отличный рецепт! Я дисбактериозом страдала несколько лет,перепробовала все препараты и бады где написано от дисбактериоза. Пока принимаешь,вроде есть улучшение. А через день все по новой.Столько денег потратила на эти пустые лекарства. Первый раз я сделала так как у Вас написано. Но он показался мне очень сладким. На следующий день я положила в 1 стакан воды 1 чайную ложку меда 1 чайную ложку сухих дрожжей и через 40 минут выпивала.Через неделю все наладилось.Мне Никакие молочнокислые продукты не помогали,хотя их я ем постоянно. Спасибо дрожжам!

2015-02-08 12:33:47

Спасибо.

Добавить комментарий:

• Чудесная сыворотка(доктор Попов П.А.) . Судя по письмам, некоторых из вас беспокоят проблемы с кишечником: , боли, нерегулярный стул. А ведь существует очень хорошее лекарство, которое довольно просто приготовить.

  Многие из вас готовили творог из кефира. Знаете, конечно, как это делается: нужно поставить кефир в горячую воду, и через какое-то время кефир разделится на творог и сыворотку. Так вот именно сыворотка и является тем прекрасным средством, которое нормализует флору и работу кишечника. Нужно утром натощак выпивать стакан сыворотки, причем, теплой сыворотки, и очень быстро и естественно флора кишечника нормализуется. Ваше состояние улучшится, наладится пищеварение и вы почувствуете заметное облегчение.

Добавить комментарий:

• Совмещаем полезное с приятным. После курса лечения антибиотиками у меня появились проблемы с кишечником — дисбактериоз. Думаю, что я не один такой. Антибиотики с этой точки зрения — вещь неполезная. Есть ли какие-нибудь народные средства для восстановления работы кишечника?

  Расскажу, как мы простыми средствами справились с диагнозом, который поставили моему мужу - синдром возбужденного кишечника, . Лечили мы его разными средствами, мало что помогало,я давно слышала, что для кишечника очень полезен . способен даже подавлять рост раковых клеток и с успехом уничтожает все болезнетворные микробы в кишечнике.

  Мужа я лечила чесночной простоквашей: вскипятить литр молока, разлить в майонезные баночки и остудить до комнатной температуры, после чего заквасить кусочками высушенного черного хлеба. Через сутки, когда молоко превратится в простоквашу, нужно положить в нее еще несколько сухариков, натертых чесноком. Простокваша готова. Хранить ее нужно в холодильнике. Есть чесночную простоквашу приятно и полезно, а результат ощущается уже через несколько дней, исчезают неприятные ощущения в животе, вздутия, расстройства. Я кормлю иногда такой простоквашей всю семью: польза несомненная и никакого вреда для здоровья. Очень советую людям с похожими проблемами воспользоваться этим способом лечения. Желаю всем крепкого здоровья.

2013-09-22 21:36:39

А если поджелудочная железа не принимает молочного?

Добавить комментарий:

• Семечки избавят от проблем. Хочу поделиться с вами своим опытом лечения дисбактериоза. Надо взять по столовой ложке очищенных семян тыквы, подсолнечника и ядрышки . Все смолоть в кофемолке. Потом столовую ложку порошка залить 1/2 стакана кипяченой прохладной воды, размешать и выпить. Принимать смесь два раза в день — утром и вечером — в течение трех недель.

Кишечник человека это правильно сбалансированная система. Пока баланс не нарушен, организм работает четко и слаженно. Но стоит какому-либо фактору повлиять на микроорганизмы кишечника и изменить их соотношение, человек начинает испытывать дискомфорт.

Симптомы дисбактериоза

В таких случаях успешно доказали свою эффективность народные методы лечения дисбактериоза кишечника . У взрослых людей болезнь не всегда возникает внезапно, поэтому шансы на благоприятный исход лечения велики, и особенно на его ранних стадиях.

Различают четыре степени дисбактериоза кишечника. Первые две степени почти не имеют клинических проявлений и не вызывают у здорового человека беспокойства. В большинстве случаев, пациенты даже не замечают изменений происходящих в кишечнике.

3-я и 4-я степень дисбактериоза проявляется в виде ряда симптомов:

1. Вздутие живота. Этот клинический симптом проявляется от повышенного газообразования в толстом кишечнике. Стенки кишечника не справляются с функцией всасывания, и большое количество газов начинает давить на кишечник, вызывая урчание, боль и другие неприятные ощущения.
2. Нарушение стула. Проявление дисбактериоза приводит к проблемам со стулом и выражается в виде поноса или запора. Чаще всего, нарушение микрофлоры кишечника приводит к повышенному содержанию желчных компонентов и вызывает у взрослых усиление перистальтики. В этом случае происходит выделение каловых масс с сильно выраженным гнилостным запахом и сопровождается повышенным содержанием слизи, а иногда и крови. В таких случаях народные методы лечения неэффективны.
3. Запоры. У пожилых людей при возрастом дисбактериозе, обусловленном изменением нормофлоры, перистальтика ослабляется и приводит к сильным запорам. Но иногда этот симптом имеет длительный характер и не характеризуется нарушением баланса микроорганизмов.
4. Боль в животе. При дисбактериозе нередки схваткообразные боли в животе и кишечнике. Этот симптом возникает от давления газов в толстом или тонком кишечнике. При выходе газов или после стула боли ослабевают на непродолжительное время.
5. Затрудненное и болезненное пищеварение. Диспепсия является наиболее характерным симптомом 4-й степени дисбактериоза. Выражается в тошноте, отрыжке и снижении аппетита. В некоторых случаях наблюдается рвота, приводящая к обезвоживанию организма.
6. Аллергия. Нормальная флора в кишечнике оказывает противоаллергическое воздействие на все раздражители, попадающие в организм через пищеварительную систему. При нарушении баланса полезных микроорганизмов возникают аллергические раздражения в виде сыпи на коже или зуда. Этот симптом характерен для сильных степеней дисбактериоза.
7. Интоксикация. Крайняя степень дисбактериоза приводит к нарушениям обменных процессов и замедлению вывода из организма продуктов жизнедеятельности. Такое нарушение метаболизма приводит к отравлению продуктами распада и вызывает сильные головные боли, утомляемость и нарушения сна. У пациентов с интоксикацией наблюдается слабость и повышение температуры тела.

Существуют и другие симптомы дисбактериоза кишечника, но тяжесть их проявления у взрослых зависит от общего состояния организма и возраста пациента. В некоторых случаях народные методы лечения могут оказаться бессильны.

Дисбактериоз столетиями успешно лечится народными средствами без участия врачей. В большинстве случаев, соблюдение правильной диеты уже оказывает лечебное воздействие на кишечник . В некоторых ситуациях потребуются усиленные меры, но и они доступны для любого человека.

Лечение настоями

Горячие напитки, полученные из отваров ромашки и гранатовых корочек, издревле успешно используются для лечения диареи и дисбактериоза. Для получения настоя потребуются сушеные корки граната, скорлупа грецкого ореха и измельченная аптечная ромашка. Столовую ложку смеси заливают кипящей водой в количестве 200-250 мл и помещают в термос на несколько часов. Принимают по 100 мл настоя до еды.

Для лечения метеоризма рекомендовано использование настоя обычных семечек укропа, а при запорах — настой семечек льна. Также эффективна измельченная в кофемолке смесь семян тыквы, подсолнечника и грецкого ореха.

Приготовление настоев одинаково в большинстве случаев – 15 г. измельченного сырья заливают 250 мл кипящей воды и настаивают в герметичной посуде или термосе в течение 2-3 часов.

Обратите внимание! Употреблять настои следует не менее чем за полчаса до еды или спустя час после еды. В этом случае народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых показывают наибольшую эффективность.

Лечение травами

Для лечения патогенной среды, вызванной дисбактериозом, применяют настои ромашки или зверобоя. Также, для этих целей походит свежий отвар листьев эвкалипта и аниса. Для усиления эффекта применяют травы, оказывающие противовоспалительное воздействие на слизистую кишечника, такие как ноготки и тысячелистник.

Чтобы успокоить слизистую, используют обволакивающий эффект травы дягиля или алтея. Отвары готовят небольшими порциями и принимают в течение дня 3-4 раза по половине стакана строго до еды.

Лечение продуктами

Самые обычные продукты могут служить вполне эффективным лекарством от дисбактериоза. Главное, не употреблять в пищу чрезмерно острые или соленые блюда.

Но некоторые продукты выделяются особенными свойствами, способствуют восстановлению миклофлоры кишечника и подавляют патогенную среду:

Другие народные методы лечения дисбактериоза

Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых довольно часто включают в себя использование продуктов пчеловодства и древесных семян:

Если сравнивать народную медицину с традиционной, то последняя жестче воздействует на организм, но скорость лечения при этом существенно возрастает.

Но следует учитывать один важный фактор – народная медицина эффективна только для начальной или средней тяжести заболевания.

Противопоказания для лечения народными средствами

Народные методы лечения дисбактериоза кишечника не всегда полезны для организма. В некоторых случаях самолечение у взрослых людей оборачивается серьезной опасностью и причиняет больше вреда, чем пользы.

Методы народной медицины неприменимы:

• При обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• При обострениях болезней печени и желчевыводящих путей;
• При злокачественных опухолях в пищеварительной системе.

Будьте осторожны! Если наряду с обычными симптомами дисбактериоза обнаруживается кровотечение или черная каловая масса, следует немедленно обращаться за помощью врача.

Профилактика дисбактериоза

Сбалансированное и качественное питание это залог правильной работы кишечника.

Многие народные методы лечения и профилактики дисбактериоза кишечника сводятся к ежедневному употреблению в пищу кисломолочных продуктов. У взрослых это способствует стабилизации уровня полезных бактерий в кишечнике и повышает иммунитет.

Другим важным фактором, препятствующим возникновению дисбактериоза, является правильно организованный режим сна и отдыха, а также комплекс мер по борьбе со стрессами.

Важно помнить! Наиболее сильный вред полезной микрофлоре кишечника наносят современные лекарственные препараты, в особенности антибиотики.

Необоснованное применения антибиотических препаратов уничтожает полезные культуры микроорганизмов в пищеварительной системе человека, что приводит к ослаблению иммунитета и возникновению серьезных системных проблем со здоровьем.

Современный образ жизни сопровождается неправильным питанием и изобилием стрессов. Эти факторы приводят к расстройству кишечника и нарушениям нормального баланса полезных микроорганизмов. В таких ситуациях важно вовремя оказать помощь раздраженному кишечнику и не допустить развитие опасных патологий.

Полезное видео

Посмотри в свою душу - скажет философ, понимающий пользу от созерцания духовного мира. Срочно сдай анализы - посоветует врач, подчеркивая важность изучения процессов, происходящих в организме.

Не умаляя значение духовной жизни, мы рассмотрим сегодня одну из самых актуальных проблем «телесной оболочки» современного человека - . Это заболевание вызывается нарушением естественного баланса микрофлоры кишечника и носит серьезный вред нашему здоровью.

Многие наверняка слышали о том, что в нормально работающем организме живут не только дружелюбные, но и болезнетворные микробы. Полезная микрофлора по процентному составу в несколько раз превышает содержание вредоносной. Крепкий иммунитет сдерживает их попытки отравить нашу жизнь. При неблагоприятных условиях происходит резкое нарушение «баланса сил» и патогенные микроорганизмы берут верх.

Причины дисбактериоза

Их достаточно много. Дисбактериоз умело маскируется под другие недуги, поэтому человек не может понять, что ему нужно лечить в первую очередь. Массовая гибель полезных бактерий в кишечнике происходит в следующих случаях:

Использование антибиотиков, которые уничтожают всех микробов, не разделяя их на плохих и хороших;

Дефицит пищеварительных ферментов. В результате начинается брожение остатков пищи, создающее благоприятную среду для роста болезнетворных микроорганизмов. Происходит это при заболеваниях поджелудочной железы, желудка или печени;

Резкое изменение кислотно-щелочного баланса кишечника. Наблюдается при гепатите, холецистите, панкреатите, гастрите, язвенной болезни;

В рационе питания не хватает веществ, служащих питательной средой для полезных микробов (кисломолочные продукты и растительная клетчатка). То же самое происходит при жесткой диете и употреблении продуктов с большим содержанием консервантов;

Мышцы кишечника не могут обеспечить нормальное продвижение перерабатываемой пищи. Это происходит при снижении тонуса или спазмах гладких мышц (психический или физический стресс, вегетососудистая дистония, перенесенные хирургические операции).

Собрав все перечисленное в общий список, подытожим: неблагоприятная экология, нерациональное питание, регулярные стрессы и систематический прием антибиотиков - основные факторы риска развития дисбактериоза .

Симптомы дисбактериоза

Синдром раздраженного кишечника - второе медицинское название дисбактериоза. Оно очень точно передает состояние этого важного органа.

Дисбактериоз сопровождается тошнотой, отрыжкой, вздутием кишечника, изжогой. Поносы и запоры - еще два неприятных симптома дисбактериоза. Они могут нападать на кишечник не только поодиночке, но и чередоваться, изнуряя организм.

Аллергические реакции на нейтральные продукты, неприятный привкус во рту, боль в животе и небольшая температура. Эти признаки тоже четко сигнализируют о проблемах с микрофлорой кишечника.

Организм, оставшись без своих маленьких помощников - бактерий не может полноценно усваивать поступающую пищу. Многие питательные вещества воспринимаются им как чужеродные и отторгаются. Это вызывает тошноту и рвоту.

Нарушение бактериального баланса негативно сказывается и на состоянии других органов. Кроме этого, дисбактериоз провоцирует снижение иммунитета и авитаминоз.

Дисбактериоз у детей

К сожалению, эта болезнь не щадит и детей. У них она чаще всего возникает по причине позднего прикладывания к груди. Поэтому чем раньше ребенок начнет получать материнское молоко, тем быстрее его кишечник заселит полезная микрофлора.

Ранее начало искусственного прикорма, нерегулярное кормление, злоупотребление сладкими продуктами, антибактериальная терапия, инфекционные болезни. Эти факторы ослабляют иммунитет малыша и способствуют нарушению микробиологического баланса в его кишечнике. Симптомы детского дисбактериоза достаточно разнообразны, но чаще всего это отрыжка, метеоризм,запоры или понос .

Фитотерапия дисбактериоза

Лечить дисбактериоз непросто. Применяемые для этого «легкие» антибиотики сильнее всего бьют по полезной кишечной палочке. Стафилококки и другие зловредные бактерии к таким лекарствам чувствительны в меньшей степени. Более мощные антибиотические препараты, такие как мексаформ, интестопан и мексаза часто дают опасные осложнения: аллергию, неврит или поражение зрительного нерва.

Лечение дисбактериоза лекарственными растениями, напротив, дает хорошие результаты. Правильно подобранные травы уничтожают патогенную флору и одновременно помогают развитию полезных бактерий. Кроме этого, фитотерапия останавливает воспалительные процессы в кишечнике и нормализует его работу. Устраняя дисбактериоз, сборы лекарственных растений налаживают работу печени, желудка и поджелудочной железы.

Основу в борьбе с дисбактериозом составляют травы, обладающие мощным противомикробным и противовоспалительным действием. Это зверобой, лист грецкого ореха, календула, ромашка, мелисса, тысячелистник, мать и мачеха.

Нелишним будет включение в состав сбора травы полевого хвоща. Он не только подавляет развитие вредоносных бактерий и обладает вяжущими свойствами, но также пагубно действует на глистов - частых виновников этой болезни. Хорошую компанию ему составит подорожник - бактерицидная, противоаллергенная и стимулирующая пищеварение травка.

Рецепт простого лечебного сбора

Берем по 5 частей тысячелистника и аптечной ромашки, смешиваем их с 2 частями зверобоя, мать и мачехи и плодов шиповника. Добавляем 1 часть полевого хвоща и 3 части подорожника. 1 столовую ложку сбора завариваем в термосе 0,5 литра кипятка. Пить полученный настой нужно 2-3 раза в день по ½ стакана (за 15 минут до еды). Длительность курса - 4-6 недель.

Если дисбактериоз сопровождается поносом, то в указанном рецепте лучше заменить лист подорожника на спорыш (горец птичий). Полученный травяной сбор нужно пить по 1/4 стакана через каждые 2 часа в течении 2 суток. Затем вернуться к приему базового сбора.

Если заболевание осложнено запорами, то в рекомендованный фитосбор добавляют траву льнянку и лист ревеня (по 1 части).

Очень хороший «специалист» по дисбактериозу - иван-чай (кипрей узколистный). Это растение даже в одиночку успешно борется с причинами этой кишечной хвори. Поэтому возьмите за правило заваривать его как чай (2 чайные ложки на 1 стакан кипятка) и пить перед едой. Детская норма - 1/3 стакана. Идеально для ежедневных чаепитий использовать .

Еще одна полезная трава при дисбактериозе - солодка. Это хороший растительный иммуностимулятор. Вещества, содержащиеся в ее корнях, нейтрализуют токсины, обладают противоглистным и противовоспалительным действием. Они лечат язвенное поражение ЖКТ, которое, как мы уже говорили, может вызвать дисбактериоз кишечника.

Если вы увидите в составе фитосбора топинамбур, то знайте, что он здесь не случайный гость. Это растение хорошо справляется с бактериальным дисбалансом и быстро восстанавливает полезную микрофлору.

Лепестки чайной розы играют важную роль в многокомпонентных фитосборах. Они подавляют развитие болезнетворных бактерий, устраняют дефицит ферментов в желудке, подпитывают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Дисбактериоз коварен и многолик, поэтому травы для борьбы с ним каждый раз нужно подбирать, учитывая главную причину заболевания:

При стафилококковом дисбактериозе эффективны фитопрепараты с листьями черники, малины, земляники, плодами красной рябины и чесноком.

Дисбактериоз гнилостного происхождения требует подключения листьев чёрной смородины, брусники, плодов тмина или укропа.

Кандидозный дисбактериоз боится фенхеля, брусники, мяты, тимьяна, корицы, гвоздики, лаврового листа и моркови.

При протейном дисбактериозе будет полезна клюква, лук, чеснок, абрикосы, малина и черная смородина.

Диета при дисбактериозе

Диета - серьёзная помощь организму, страдающему от дисбактериоза. Её основные принципы просты и понятны:

Дробное питание (5- 6 раз в день небольшими порциями);

Ложиться спать нужно не раньше, чем через 2-3 часа после лёгкого ужина или на голодный желудок (чтобы не затруднять работу бактерий);

Свести к минимуму жирную, сладкую, острую пищу, исключить майонез и газированные напитки;

Хлеб есть в небольшом количестве. Лучше не свежий, а чёрствый;

Пить не раньше 1 часа после еды;

Больше свежей зелени в рационе;

При дисбактериозе кишечника полезна квашеная капуста;

Обязательно ежедневно включать в пищевой рацион кисломолочные продукты, приготовленные самостоятельно из заквасок: йогурты, сметану, творог. Покупные йогурты (тем более сладкие) не в счёт! Нам нужны качественные продукты для заселения ЖКТ живыми бактериями.

От запоров поможет курага, чернослив, свекольный салат, сливовый сок, ;

При поносе полезен рисовый суп и отвар;

Нежирная рыба и мясо только в отварном виде.

Лечение дисбактериоза народными средствами помогает мягко нормализовать работу ЖКТ. Микрофлора быстро восстанавливается при использовании ряда натуральных продуктов.

Дисбактериоз – одно из самых часто встречающихся нарушений в пищеварительной системе. Изменение состава микрофлоры в сторону увеличения патогенных микроорганизмов приводит к возникновению расстройств пищеварения. Боли в животе, колики, поносы или запор, плохое самочувствие, отсутствие аппетита – основные симптомы дисбактериоза.

При длительном нарушении микрофлоры возможно и возникновение серьезных заболеваний, поэтому с дисбактериозом необходимо бороться. Лечение дисбактериоза приносит немало пользы, если уметь правильно подбирать рецепты и использовать их курсом.

Принципы выбора народных средств от дисбактериоза

• При лечении необходимо подбирать рецепты так, чтобы они:
• Уничтожали размножившиеся патогенные микроорганизмы.
• Создавали в кишечнике благоприятные для роста полезных бактерий условия.
• Улучшали пищеварительную функцию ЖКТ.
• Стабилизировали перистальтику.
• Устраняли симптомы дисбактериоза – повышенное газообразование, вздутие, колики, тошноту, диарею или запор.

«Бабушкины рецепты» для ликвидации дисбактериоза, используемые курсом, позволяют нормализовать микрофлору. Некоторые натуральные составы рекомендованы всем без исключения. Часть народных методов лечения подбирают в зависимости от того, какие симптомы на первый план выходят – задержка дефекации, метеоризм или частый разжиженный стул.

Чтобы точно подобрать наиболее эффективный домашний способ восстановления микрофлоры желательно предварительно получить консультацию лечащего врача.

Народные методики наиболее результативны на первых стадиях дисбактериоза, в запущенных случаях основным лечением становится прием пробиотиков, ферментных или желчегонных препаратов.

Использование фитопрепаратов, натуральных продуктов, самостоятельно приготовленных настоек для восстановления нормальной работы кишечника имеет немало преимуществ. Самое главное — эти методы лечения порой оказываются гораздо безопаснее по сравнению с лекарствами.

Использовать их можно долго, так как они не приводят к привыканию и могут применяться и в качестве профилактики нарушения микрофлоры в тех ситуациях, когда дисбактериоз наиболее вероятен. Речь идет об антибактериальном лечении, периоде восстановления организма после кишечных инфекций, снижении работы иммунной системы.

Фитопрепараты от дисбактериоза

Фитопрепараты – это снадобья, настойки, отвары, приготовленные с использованием разных частей растений. Дисбактериоз вылечивается с помощью множества трав, обладающих противомикробными, обволакивающими, противовоспалительными, вяжущими или наоборот слабительными свойствами. Рецепты подбирают в зависимости от основной проблемы, которая беспокоит вследствие дисбактериоза.

• При запорах необходимо использовать отвары и настойки из ромашки, сенны, семян фенхеля или укропа, листьев мяты.
• При частом разжиженном стуле на помощь придет кровохлебка, кора дуба, перегородки граната.
• При повышенном метеоризме нужно курсами пить отвар ромашки, укропную воду.
• При воспалении кишечника полезны травы с обволакивающими веществами, это семена льна, алтей, девясил. Отвар овса не только хорошо обволакивает, но и улучшает работу печени и почек.

Народные средства от дисбактериоза из трав используются в основном для уменьшения симптоматики болезни, то есть они являются вспомогательными. Упор необходимо делать на применении тех средств, состав которых позволит нормализовать соотношение полезных и вредных микроорганизмов.

Подобными свойствами обладают кисломолочные продукты, некоторые овощи, мед — на их основе созданы десятки рецептов от дисбактериоза кишечника.

Рецепты из кисломолочных продуктов

Свежие кисломолочные продукты содержат полезные для пищеварительной системы бактерии. Их регулярное употребление полезно всем людям. Как вылечить дисбактериоз при помощи кефира, сыворотки, простокваши узнать можно из разных источников. Ниже приведены самые действенные средства нормализации состава микрофлоры.

1. Несколько небольших кусочков подсушенного черного хлеба нужно положить в литр молока комнатной температуры. Напиток должен заквашиваться сутки. За полчаса до употребления в емкость с молоком скидывается еще два сухарика, хорошо натертые чесноком. Пить напиток нужно по стакану два раза в день, курс лечения 3-5 дней.
2. Домашний кефир. Есть мнение, что магазинный продукт не обладает достаточными свойствами для . Домашний напиток готовится на самом деле очень просто. Нужно использовать только цельное молоко: подогреть, положить в него одну-две ложки специальной закваски или готового кефира. Укутать банку и оставить при комнатной температуре на 5-20 часов. Пьют приготовленный кефир тёплым и натощак. Полезные микроорганизмы в таком напитке сохраняются не более двух дней.
3. Сыворотка. Обычный кефир в банке нужно поставить в емкость с горячей водой, так чтобы она покрывала банку до «плечиков». Кефир в кипятке разделяется на жидкую часть и творог, сыворотка сливается и используется для питья. При дисбактериозе ее рекомендуется пить с утра по стакану, она должна быть теплой. Сыворотка не только восстанавливает микрофлору, но и устраняет вздутие, избавляет от колик и запоров. Курс лечения 5-7 дней.

Кисломолочные продукты в меню должны быть постоянно. В этом случае то соотношение патогенных и полезных микроорганизмов всегда будет в норме. Кефир, йогурты, варенец и даже творог с сыром можно приготовить самостоятельно, они гораздо полезнее по своему составу в сравнении с произведёнными в промышленных масштабах.

Продукты пчеловодства

Мед, маточное молочко, пыльца, прополис содержат вещества, которые наделяют эти лакомства антибактериальными, противовоспалительными, регенерирующими свойствами.

Под влиянием продуктов пчеловодства в организме быстро уничтожается большинство патологических микроорганизмов. За счет ферментов улучшается процесс переваривания пищи и лучше усваиваются все полезные вещества.

Прополис эффективно активизирует работу иммунной системы. Мед обязательно нужно есть тем, кто страдает от запоров и вздутия живота.

При дисбактериозе продукты пчеловодства используют следующим образом:

• Готовят медовую бражку. На пол-литра теплой воды нужно добавить большую ложку разжиженного меда, маленькую сахара и 2 грамма дрожжей. Напиток настаивают в теплом месте, но не более двух часов. После приготовления всю порцию браги выпивают за один раз.
• Прополис необходимо разжёвывать два-три раза в день. На одно употребление требуется кусочек диаметром около одного сантиметра, его тщательно в течение 10-15 минут жуют, образующуюся жидкость сглатывают, после чего остатки необходимо поместить как минимум на полчаса между щекой и десной. Затем все сплевывается.

Вместо обычного меда можно есть забрусный мед — содержащий крышечки сот. Его свойства при лечении дисбактериоза проявляются еще лучше. Кушать можно по две-три ложечки вместе с теплым чаем.

При запорах полезна медовая вода, выпитая утром натощак, готовится она из стакана воды и ложечки меда.

Овощи

Лечение дисбактериоза предусматривают использование овощей, в первую очередь — чеснока. Острые зубчики хорошо справляются с патогенными микроорганизмами, прерывая их размножение и вызывая гибель.

Самые простой способ употребления чеснока состоит в разжевывании одного зубчика утром перед завтраком или вечером через два часа после ужина. Если вкус не нравится, то зубчик можно просто глотать.

Из чеснока и кефира можно приготовить следующий оптимальный напиток от дисбактериоза, нужно взять:

• Литр кефира.
• Две головки чеснока.
• Пару луковиц.

Измельченные лук и чеснок высыпаются в кефир. Затем эта смесь должна настаиваться около 1 недели. Первые 7 дней лечения ее употребляют по столовой ложки три раза за сутки, во вторую неделю также три раза, но уже по 2 ложки, в третью неделю по три ложки три раза в день. Сбалансированной микрофлора обычно оказывается уже после первого курса использования чесночно-кефирной настойки.

При дисбактериозе кишечника лечение народными средствами должно подбираться так чтобы оно не усилило нарушения в работе внутренних органов. Так, например чеснок нельзя есть при обострении язвенных болезней.

При нарушении микрофлоры, протекающем с гастритом, полезно пить свежий картофельный сок. Отжимают его из натертой картофельной массы утром и сразу после приготовления пьют. Лечение начинают с 30 мл и доводят до стакана, курс приема – две недели.

Рецепты с фитопрепаратами

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами предусматривает использование такого растения как топинамбур. Потребуется.