Электронные сигареты и беременность. Можно ли беременным курить электронные сигареты

Будущие мамы должны заботиться о своем здоровье вдвойне. Хорошо, если женщина и раньше вела здоровый образ жизни. А если она курила? Многие представительницы прекрасного пола, наслышавшись о том, что электронные сигареты гораздо менее вредные, со спокойной совестью на них «переходят». Однако возникает вопрос, можно ли беременным курить электронные сигареты?

Факты и ничего более. Производители электронных сигарет настаивают на якобы «принципиальных» различиях между е-сигаретами и табачными изделиями. Вспомним, в чум суть парения: в электронном устройстве обязательно есть капсула с жидкостью, испаряющейся вследствие нагревания. Эту никотиносодержащие испарения и вдыхает вейпер. Разумеется, продавцы устройств не могут с абсолютной уверенностью назвать точный уровень содержания никотина, который китайскими производителями может быть и не указан. В лучшем случае будет написано что-нибудь вроде «никотин высокой степени очистки в жидкости для парения не является канцерогеном». Но тот факт, что именно благодаря никотину происходит возникновение зависимости от обычной сигареты или электронного устройства, какой вред он наносит здоровью человека, в частности, будущей маме почему-то не принято афишировать.

Таким образом, будущим мамам курение е-сигарет противопоказано! Для тех женщин, которые еще сомневается в этом, мы хотим привести несколько важных доводов.

Вред от парения электронных сигарет для беременнымых

Доказано, что во время парения частицы токсинов впитываются тканями легких и сосудов, что несет крайне нежелательное воздействие на женский организм и организм малыша.

Итак, вред для матери заключается, прежде всего, в:

развитии сильного токсикоза;
угрозе выкидыша на любом сроке;
высоком риске родов с серьезными осложнениями.

Вред электронных сигарет для ребенка гораздо серьезнее! Врачи утверждают, что последствия могут быть самые необратимые:

Деформация стенок плаценты в связи с уменьшением притока крови (как следствие: риск отслойки плаценты и гибель плода).
Учащенное сердцебиение мамы и замедление боя сердца малыша, что приводит к нарушению формирования сердечно-сосудистой системы плода.
Возрастающий дефицит в витаминах и микроэлементах, так как блокируются востребованность пищи организмом матери.
Патологии в формировании легких ребенка.
Нарушения формирования ЦНС плода. «Капризные» и умственно-отсталые дети - следствие данных нарушений.
Сбои в формировании эндокринной системы, приводящие к дисфункциям развития черепной коробки и половых органы.
Гипоксия (кислородное голодание) плода.
Недостаточный для выживания вес плода.

Вредны ли электронные сигареты без никотина?

Давайте подробно рассмотрим вопрос о том, можно курить беременным электронные сигареты ?

Интересные исследования. В Национальной лаборатории имени Лоуренса в Беркли были проведены исследования: специальные электронные роботы (атомайзеры) занялись парением электронных сигарет. Одна из участниц исследовательской группы - Лара Гундел - в публикации результатов высказала мысль о том, что уровень содержания токсина - акролеина в электронных сигаретах в двадцать раз меньше, чем в табакосодержащих сигаретах. Вещество, которое в Первую Мировую войну использовалось, как химическое оружие, обладающее мутагенными свойствами, мы позволяем себе запросто втягивать вместе с паром. Исследования калифорнийских ученых проводились с целью воздействия выдыхаемого при использовании vape пара. Ими было доказано, что даже при двадцатикратном уменьшении концентрации получают опасно-высокую дозу, а что уж говорить о непосредственно вдыхающих токсины!

В Hong Kong Baptist University группа ученых путем исследований доказала, что в испарениях ЭС в сотни тысяч раз больше токсинов, чем в тропосфере над самым оживленным участком автошоссе мира. Тринадцать проверяемых разновидностей к-сигарет содержали формальдегиды и пента-бромдифениловые эфиры, причем, последние добавляются для того, чтобы замедлить процесс оплавления составляющих электронное устройство (а совсем не в результате заботы о человеческом здоровье).

Пока, к сожалению, ЭС не запрещены, но уже сейчас Мигфин выступил за значительное увеличение акциза на электронные устройства. А ведь это совсем неспроста! Скоро и электронный кальян попадет под запрет Роспортребнадзора и Минздрава.

Мнение врачей

Выше мы развеяли мифы о том, что электронные сигареты не содержат канцерогенов и что вейп безопасен для будущих мам, а также для тех, кто окружает парильщиков.

Еще один довод в пользу отказа от курения е-сигарет будущими мамами. Группой греческих ученых было доказано, что полчаса парения заменяют пять минут курения табакосодержащих изделий. А это все также повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и у носящей плод матери, и у самого плода.

Помимо высокой и быстро возникающей психологической зависимости от парения, многими исследователями данной проблемы отмечено, что ингалируемая жидкость, заявленный состав которой не всегда соответствует действительному, содержит множество синтетических масел, не подлежащих обязательной сертификации, но действующих на организм беременной женщины и ее будущее дитя гораздо хуже, чем табак.

Американскими учеными организацией FDA было выявлено содержание в ЭС диэтиленгликоля, применяемого, ввиду особой дешевизны, для изготовления антифризов для автомобилей. Отравиться диэтиленгликолем можно, получив его в дозе от полутора до пяти грамм на килограмм массы тела. Для будущей мамы опасная доза и того меньше!

Но, даже вдохнув не смертельную дозу, врачи отмечают такие возможные последствия у будущих мам:

Нефрозонефрит.
Олигурия.
Бронхит.
Пиелонефрит.
Уремическая кома.
Различные поражения печени.
Гипертония.
Лейкопения и другое.

Другой токсин - нитросамин издавна считается канцерогеном, а его воздействие на организм сродни действию нитритов и нитратов. Врачи считают его виновником онкологических заболеваний печени у матери и младенцев. Можно еще долго перечислять названия токсинов, встречающихся практически во всех изданиях ЭС. Однако и приведенной информации вполне достаточно, чтобы понять, что не стоит идти на риск появления на свет больного ребенка, употребляя электронные сигареты во время беременности!

Мнение психологов

Большинство психологов сегодня считают, что парение - такая же пагубная привычка, как и курение, оно лишь частично видоизменено. Более того, для получения привычной для организма дозы никотина большинство парильщиков увеличивают число затяжек. Если такой парильщик - беременная женщина, она будет делать то же самое.

Заместитель директора НИИ пульмонологии ФМБА России Н. Антонов высказал твердое убеждение в том, что вейпинг вызывает гораздо более сильное привыкание, чем курение обычных сигарет. Это дает право утверждать, что будущая мама не только не откажется от вредной привычки, но и еще более усугубит ее.

Выводы

Современные девушки зачастую к восемнадцати годам имеют хронические заболевания и наследственность, оставляющую желать много лучшего. Усугублять свое состояние использованием электронных сигарет, и особенно во время беременности - ничем не оправданный риск или простая безответственность.

Врачи и ученые в один голос твердят о невозможности никаких компромиссов. Напротив, они стараются убедить молодых женщин отказаться от любой разновидности курения еще до момента зачатия! Прислушайтесь к советам медиков и психологов! Откажитесь от вредной привычке сегодня, чтобы не произвести на свет ребенка, не способного к полноценной, здоровой жизни!

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Женщина, задумываясь о ребенке, обязана беспокоиться о здоровье вдвойне. Похвально, если ее кредо – здоровый образ жизни. А если она курила? Многие, начитавшись, что электронные сигареты (ЭС) менее опасны, преспокойно начинают парить. Но стоит ли это делать, когда в женском организме идет сложнейший физиологический процесс развития плода?

Общие принципы работы

Статистика утверждает, что все больше женщин курят. Это затягивает, да так, что многие не расстаются с этой привычкой, даже вынашивая ребенка. Некоторые, чтобы обмануть организм и успокоить совесть (в душе все равно неспокойно, о вредных привычках наслышаны), переходят на парение ЭС. А как оно влияет на организм беременной? О действии вейпа спорят потребители этого устройства, врачи, химики.

Первые одобряют их, что нет дыма, продуктов горения. Да и курить можно везде. Люди доказывают, что парение для мамы и плода безвредно. Вторые, наоборот, предостерегают: компоненты заправки для вейпов (никотин, ароматизаторы) наносят серьезный ущерб здоровью всех парящих.

Курильщики в растерянности: продолжать дымить бумажные или предпочесть электронный вариант? Вредят ли организму беременной e-cigarette? Однозначного ответа на этот вопрос не получить.

Как работает девайс

Чтобы разобраться, не опасно ли беременной быть вейпером, посмотрим, как работает девайс. Некоторое преимущество ЭС есть в принципе их работы. В устройстве находится капсула с жидкостью. Нить накаливания превращает жижу в туман, испаряющийся после нагревания. Этот пар (часто с никотином) и вдыхает вейпер. Это не дым от бумажных сигарет со смолами, тяжёлыми металлами. Понятно, ущерб организму от ЭС меньше. Но он есть.

Почему так популярны e-cigarette

Парильщиков притягивают ЭС, и это объяснимо:

Огромный выбор горючего для заправки (с никотином или без него), ароматизаторов.
Отсутствие вредных компонентов, которые есть при сгорании табака: углекислый, угарный газ и другие вредные вещества.
Менее опасны, потому что действуют по принципу ингалятора.

Когда речь заходит о заправках с никотином для вейпа, здесь однозначно сама природа и физиология женщины запрещает использовать их при беременности. А может ли стать альтернативой для мамы, не имеющей воли расстаться с курением, жижа для парения без никотина? Курительные заправки производят в Китае, их качество контролируется слабо. К тому же любое горючее для e-cigarette имеет в составе компоненты, вредные для плода.

Можно ли беременным парить электронную сигарету

Каждый человек решает сам, вредить своему здоровью или бросить опасную привычку. Известно, что никотин наносит ущерб организму, а при вынашивании плода очень сильный. Является ли для будущих мам альтернативой e-cigarette?

Производители vape убеждают всех: девайсы не опасны! Но следует ли слепо верить рекламным заявлениям и парить будущей маме, или все же на время забыть об ЭС.

Модный девайс заставил спорить о своем действии на человека. Недостаток: его влияние на организм еще не изучен и убеждать, что парение безвредно, нет оснований. Но можно уверенно сказать – для беременной е-сигареты опасны, независимо, сколько будет парить будущая мама – все 9 месяцев или в первом триместре. Да, в бумажных сигаретах больше опасных компонентов, чем в модных девайсах, но даже кратковременное их действие пагубно.

Многие покупают дорогую курительную смесь и парят всю беременность. Но большинство заправок производит Китай, поэтому велик риск, что в них есть неполезные вещества. Фирмы волнует прибыль, а не соблюдение технологии при производстве жидкости.

Ученые могут быть субъективными: коррупция по-прежнему процветает, в табачной отрасли особенно.

Вредны ли для беременных вейпы без никотина

Исследования заменителей табака (вредны ли они беременным) не проводились, поэтому на табачной продукции, в т. ч. и на ЭС, указано, что их не используют во время беременности и грудного вскармливания.

Парильщики убеждают, что ЭС безопасны. Ученые это не подтверждают. ЭС помогают расстаться с курением, но это редко реализуется на практике. Они изобретены, чтобы курить в местах нахождения людей, не нарушая закон и не причиняя неудобства окружающим.

Есть ли вред от ЭС без никотина? Они тоже опасны для парильщика: не водичкой единой богата курительная жижа. Но в сравнении с бумажными сигаретами их вред меньше. Если беременная переходит на ЭС после обычных, чтобы распрощаться с пагубной привычкой, то в 7 случаях из 10 у неё это получится.

Следует при покупке ЭС уменьшать дозу никотина, затем довольствоваться безникотиновыми. Организм подготовлен, чтобы отказаться без парения.

Пока ЭС не запретили, но Минфин предлагает увеличить акциз на них. Роспортребнадзор и Минздрав планируют запретить электронный кальян. Можно парить беременным ЭС без никотина? Врачи настаивают, что в ЭС все-таки есть канцерогены и вейп опасен для ожидающих ребенка мам и окружающих парильщиков. Еще повод не курить е-сигареты: полчаса парения равны 5 минутам курения табачных изделий.

Наркологи говорят, что парение – такая губительная привычка, как и курение, только чуть видоизменена. Чтобы получить привычную дозировку никотина, парильщики делают больше затяжек, готовят самозамес. Врачи говорят, что к вейпингу быстрее и сильнее привыкают, чем к обычным сигаретам. Значит, ждущая ребенка мамочка не бросит парить. Психотерапевты настаивают, что беременность – чудесная возможность пересмотреть образ жизни, ведь здоровье малыша – прекрасный стимул!

Безникотиновое парение беременным запрещают. ЭС даже без никотина и вынашивание плода несовместимы. Да, парение меньше вредит, чем обычные сигареты, но малышу и в этом случае попадет опасных веществ в сотни раз больше нормы.

Опасные вещества в e-cigarette

Компоненты курительной жижи небезвредны. Заправки для ЭС, как уже сказано, производят в Китае, где над качеством и процессом производства «не парятся». Часто парильщик не добьется информации о составе горючего, потому что это тайна за семью печатями.

Смесь состоит из 5 или из 4 ингридиентов. Никотин в ней не обязателен – производят заправки и без него. Рассмотрим вещества в их составе:

Перечисление опасных веществ в составе ЭС можно продолжить. Но и этих хватит, чтобы сделать вывод: не надо рисковать здоровьем ребенка, употребляя ЭС при беременности! Курильщикам же рекомендуют переходить на вейпы, ведь если в день вместе с ЭС выкуривать хотя бы 1 бумажную, риск ранней смерти увеличится в 2 раза!

Влияние никотиновых жидкостей

Никотин – это наркотик, отравляет организм и способствует привыканию. Рассмотрим, как он действует на женский организм и эмбрион в период беременности.

На беременную женщину

Никотин нарушает обмен кислорода в лёгких, поселяется в дыхательных путях, ухудшает деятельность всех органов и систем. При парении его частицы проникают в ткани легких и сосудов, что плохо действует на организм будущей мамы.

Результат не замедлит сказаться. Вот что возможно, если парить при беременности, презрев запреты:

ухудшение общего состояния, разбитость, слабость, кружение головы, повышенная утомляемость;
более выраженный токсикоз;
угроза самопроизвольного аборта (выкидыша), даже на раннем сроке;
учащенное сердцебиение;
высокий риск осложненных родов;
преждевременные роды.

На плод

Еще агрессивнее действует никотин на эмбрион. При курении в кровь младенца попадает этот наркотик.

Врачи предупреждают, что последствия могут быть необратимыми:

Асфиксия (резкое расстройство дыхания) плода и, как следствие, его гибель.
Никотин накапливается не только в организме мамы, но и плода.
Деформация стенок плаценты из-за уменьшения притока крови (результат: риск ее отслойки и смерть малыша).
Замедленное сердцебиение, нарушение формирования его ССС.
Нехватка витаминов и микроэлементов.
Патологии развития легких малыша. Ребенок растет, болезни органов дыхания будут учащаться, угроза бронхиальной астмы.
Нарушения формирования ЦНС. Капризные и отстающие в развитии дети – их следствие.
Гипоксия (кислородное голодание).
Малый для его выживания вес.

Да, парение безопаснее табака. Но это заявление неуместно по отношению к беременности. Изготовители e-cigarette говорят о «принципиальных» отличиях между е-сигаретами и бумажными.

Но продавцы девайсов затрудняются назвать дозу никотина в них, а китайские производители его часто не указывают. О действии никотина на маму, зависимости от вейпов умалчивается. Вывод: e-cigarette и беременность не совместимы.

Последствия парения при беременности

Если парить часто, никотин проникает в кровь и ткани малыша, что приведет к патологии его органов и систем:

Легкие. После рождения у малыша возможны трудности с дыханием, которые спровоцируют различные болезни дыхательных путей в будущем.
Сердце. Если будущая мать курит, риск родить ребенка с сердечной патологией увеличивается на 30–70%. У детей курильщиц возникает патология между сердечной перегородкой. Если будущая мама парила до родов, возможно рождение малыша с аномалиями ССС.
Мозг. У таких малышей нередки задержки речевого и психического развития. В учебе возникают сложности: трудно запоминают, понимают и воспроизводят материал. Они часто плохо себя ведут, становятся капризными, непослушными, истеричными.
Тело. Дети у мам, паривших при их вынашивании, нередко с рождения слабые, с недостаточным весом. У них замедляется рост, слабая иммунная система, плохо едят, болезненны. Аллергии, особенно дерматит, преследуют детей, растущих под действием никотина.

Курение на ранних сроках

Парение в первом триместре крайне отрицательно влияет на плод, у него нет защиты плацентой и бессилен перед негативными воздействиями. На этом этапе формируются важнейшие его органы, поэтому малейший вредный фактор может иметь серьезные последствия. Возможны отклонения в работе органов и систем. Увеличивается в разы опасность возникновения порока сердца.

Курение на поздних сроках

Это чревато изменениями в развитии плода, есть риск преждевременного созревания плаценты или ее отслоения, что сопровождается обильным кровотечением. Возможны преждевременные роды. Вред от ЭС при беременности приравнивается к последствиям курения табака.

Как уменьшить вред, если бросить курить не получается

Нередко будущая мама, зная о рисках вредной привычки, не может ее бросить даже во время беременности, так как не хватает силы воли. Даже риски здоровью и жизни малыша не помогают.

Как минимизировать неприятные последствия для будущего ребенка:

Пользоваться горючим без никотина. Это оградит кроху от самого вредного компонента и предупредит отдельные патологии.
Покупать качественные смеси известных фирм.
Не парить сразу после пробуждения, натощак и после серьезных физических нагрузок.
Больше времени проводить на свежем воздухе.
Посоветоваться с акушером о применении антиникотиновых пластырей, жевательных резинок, леденцов.
Не парить хотя бы за 3 месяца до зачатия.
Пить молоко. Оно выводит никотин, ускоряет отвыкание.
Улучшить питание и скорректировать рацион.
Увеличить потребление овощей, фруктов, соков – естественных противоядий.

Пить зеленый чай, очищающий бронхи от никотина.
Пропить курс витаминов для нейтрализации токсинов, особенно Е, С и А, селен. Кроме аптечных, употреблять богатые ими фрукты и овощи.
Увеличить потребление рыбы с ее ненасыщенными кислотами. Это улучшит свертываемость крови.
Исключить копчености, крепкие спиртные напитки.

Выводы

Современные девушки даже к 18 годам имеют “букет” болезней и наследственность, оставляющую желать лучшего. Усугублять свое состояние вейпингом, особенно во время беременности, – риск и безответственность.

Когда рука потянется в очередной ЭС, нужно представить малыша под сердцем и подумать, понравится ли это ему. Следует помнить: парение отбирает красоту и приближает старость.

Как бы ни были популярны обычные сигареты в нашем обществе, у них появился настоящий конкурент, который, быть может, пока не претендует на то, чтобы вытеснить их целиком, но как минимум почти на равных ведёт с ними борьбу за новых потребителей. Это, конечно же, электронные сигареты – не просто устройства, но настоящий модный тренд последних лет. Теперь их курит огромное количество людей, не задаваясь, порой, вопросом, а можно ли это делать. Например, есть некоторые группы людей, которым курить нельзя, но они всё равно наслаждаются электронными сигаретами, не задумываясь – а может они вовсе не так безопасны, как расписывают их производители, а, напротив, вредны? Например, часто можно увидеть беременных женщин, курящих такие сигареты. Но можно ли им это делать, курить непосредственно во время беременности?

Общий принцип

Для начала разберёмся, как же подобные сигареты работают в принципе. Они работают на основе принципа испарения. Если в обычной сигарете сгорает табак, в результате чего выделяется дым, который в дальнейшем человек вдыхает через фильтр, то в электронные сигареты вставляется особая капсула, которая содержит жидкость. Эта жидкость из-за сильного нагрева постепенно испаряется. В итоге возникает пар, который вдыхается человеком. Как правило, жидкость является никотиносодержащей, хотя иногда производители настаивают на обратном.

Есть ли вред?

Теперь разберёмся с общим воздействием подобных вещей на человеческий организм. Вредны ли они? Очень долгое время идут споры по поводу того, имеется ли какой-то вред от электронных сигарет, либо он скорее надуманный, нежели реальный. Проблема ещё и в том, что существуют данные устройства недостаточно дано, чтобы их как-то детально исследовать, изучить возможные эффекты. Но всё-таки можно сказать, что определённый вред от них имеется, хотя производители, как правило, настаивают на обратном.

Если жидкость является никотиносодержащей, то тут нечего и доказывать. Да, конечно, быть может тут и не будет того большого количества вредных смол, что имеются в табаке, но вот только и никотин по своей сути очень вреден – все знают, как плохо он воздействует на лёгкие, на сердце, на кожу и на прочие органы.

Ну а если никотина нет, то тоже радоваться не стоит. Большинство капсул с жидкостями для подобных сигарет производятся в Китае. Но производятся они без достаточно строгого контроля производителя, что ведёт к низкому качеству и наличию всевозможных вредных веществ, которые точно не будут чем-то позитивным для вашего здоровья – тем более что их эффект до конца не изучен.

Вред для беременных

Теперь перейдём конкретно к беременным, которые решают курить во время беременности. Под воздействием подобного курения (или как его ещё называют «парения») может произойти внушительное количество различных негативных эффектов. Вот чем может быть вредно для плода, если курить такие сигареты во время беременности:

Может произойти выкидыш в крайне ранние сроки.
Может произойти самопроизвольный аборт или преждевременные роды.
Есть риск возникновения кислородной недостаточности у плода.

Также, если курить во время беременности, может произойти достаточно быстрое накопление никотина в крови плода, что приведёт к тому, что у него уже на ранних этапах будут повреждены различные органы, включая печень, почки, сердце и так далее.

Но урон наносится не только лишь плоду. Матери тоже будет очень дискомфортно, потому что её и без того неидеальное состояние значительно осложнится. Она будет чувствовать более частые головокружения, испытывать тошноту, слабость, токсикоз – всё это провоцирует именно электронная сигарета при ходе беременности.

Даже если не учитывать весь вред, которому подвергается плод, ничего хорошего от подобного курения ждать не стоит, эффект от него сугубо негативный.

Так что как бы ни пытались нас убедить в том, что подобное курение является относительно безвредным, на деле это не совсем так. Возможно, что курить электронные сигареты во время беременности и правда куда менее вредно, чем курение в традиционном понимании этого слова, но вот только для плода содержание вредных веществ в организме всё равно будет в сотни раз больше, чем это допустимо. Так что если вы допускаете курение электронных сигарет в принципе и готовы идти на осознанный риск, то хотя бы воздержитесь оттого, чтобы курить во время беременности – и тогда можно быть уверенными, что ваш ребёнок родится без каких-либо проблем и отклонений, которые могут вызвать различные негативные вещества, содержащиеся в паре.

www.vrednye.ru

Общий принцип работы вайпа

Чтобы узнать ответ на вопрос, можно ли беременным курить электронные сигареты, сперва необходимо понять общий принцип действия вайпа. Данное устройство работает на основе преобразования жидкости в пар, который парильщик вдыхает. Специальная нить накаливания внутри устройства превращает жидкость в пар. Многие курильщики выбирают электронную сигарету по следующим причинам:

большое разнообразие жидкостей для заправки;
отсутствие опасных для здоровья веществ, которые образовываются в процессе сгорания табака;
экономия и многое другое.

Безусловно, вайп намного безопаснее классических сигарет, из-за своего принципа действия, схожего с обычным ингалятором. Каждый парильщик может выбрать никотиносодержащую или безникотиновую жидкость для заправки, и в этом обстоятельстве кроется ответ на сегодняшний вопрос.

Наносимый вред здоровью

Самое время разобраться с воздействием электронной сигареты во время беременности. Настолько ли оно вредно, как многие полагают? Производители вайпов настаивают на обратном, утверждая, что никакого вреда для курящих электронные сигареты нет. При парении не выделяется углекислый, угарный газ и другие вредные вещества.

Однако, когда речь заходит об никотиносодержащих жидкостях для заправки вайпа, то здесь нечего доказывать.
время беременности использование таких заправок крайне нежелательно. Каждый знает о том, что никотин по своей сути достаточно вредное вещество, которое способствует привыканию. Данное вещество негативно воздействует на легкие, сердце, мозг, кожу и другие органы человеческого тела. Также крайне негативно никотин воздействует и на плод.

Напрашивается второй вопрос, а если во время беременности использовать жидкости для парения, в которых нет никотина? Дело в том, что почти все жидкости для заправки вайпа производятся в Китае. В процессе их изготовления не существует строгого контроля.

Даже безникотиновая жидкость может содержать в себе комплекс вредных веществ, которые не пойдут на пользу развивающемуся плоду.

Единственный выход из сложившейся ситуации, это отдать предпочтение жидкостям для заправки от качественного производителя

Вред для беременных

Что же произойдет, если использовать электронную сигарету при беременности, не взирая на все предостережения врачей? Процесс курения или парения способен нанести беременной женщине ряд негативных воздействий, речь сейчас идет об использовании никотиносодержащих жидкостях. При этих обстоятельствах электронные сигареты для беременных могут стать причиной возникновения следующих проблем:

начало преждевременных родов;
выкидыш;
риск возникновения никотиновой зависимости у ребенка;
ухудшение кровообращения;
влияние на мозговую деятельность.

Можно сделать вывод о том, что электронная сигарета и беременность не совместимые вещи, если не отдать предпочтение безникотиновым жидкостям.

В процессе курения кровь младенца насыщается никотином. Это может повлечь за собой крайне негативные последствия. На ранних этапах развития плода могут наблюдаться проблемы и отклонения в работе внутренних органов. Увеличивается в разы риск развития порока сердца. Также ухудшится состояние и самой матери. Она будет чувствовать головокружение, общее недомогание, слабость, быструю утомляемость.

Конечно же, многие соглашаются с тем фактом, что парение намного безопаснее курения табака, и это действительно так. Но не стоит это утверждение применять в тех случаях, когда речь идет о беременности.

О чем бы не пытались убедить нас производители электронных сигарет, факт остается фактом, никотин представляет огромный вред для человека, и тем более, для беременной женщины.

Выход из ситуации

Каков же выход из ситуации, когда будущая мама не может отказаться от процесса парения даже во время беременности? В этом вопросе главное расставить приоритеты, которые помогут сохранить здоровье и жизнь будущему ребенку:

Необходимо использовать только безникотиновую жидкость для заправки вайпа. Таким образом удастся оградить кроху от никотина и предостеречь развитие многих патологий.
Нужно выбирать только качественную жидкость. Не стоит на этом экономить и покупать заправку у сомнительного производителя.

Разумный подход к этому вопросу поможет оградить будущего ребенка от неприятных последствий.

ktokurit.ru

Беременность как особый период – стоит ли бросать курить?

Безусловно, существует много научно подтвержденных фактов о том, что курение во время беременности приводит к рождению ослабленных детей, иногда даже и с пороками в развитии. Поэтому врачи настоятельно советуют будущим матерям не рисковать здоровьем будущего ребенка и отказаться от курения.

Но некоторые ученые полагают, что курильщицам с солидным стажем не рекомендуется во время беременности резко отказываться от привычных сигарет, поскольку их организм при этом испытает очень сильный стресс – и неизвестно, пойдет ли на пользу малышу столь сильная встряска. Вероятно, в таких случаях стоит обратить внимание на электронные сигареты, в частности на E-CIGARETTE 650 Dualcoil, которые позволяют постепенно сократить количество выкуриваемого табака, а затем и вообще отказаться от вредной привычки.

Насколько вредны э-сигареты для беременных?

Исследования в отношении заменителей табачных изделий – несут ли они вред беременным – в мире не проводились, поэтому на любом из подобных изделий, в том числе, на электронных сигаретах, обязательно указывается, что их не рекомендуется использовать во время беременности и кормления грудью.

Тем не менее, заслуживают внимания результаты экспериментов, которые проводила группа ученых из центра кардиохирургии Афин (Греция) под руководством доктора Константиноса Фарсалиноса – исследованию подлежал уровень токсичности электронных сигарет. Результаты оказались впечатляющими: показатель 0.001 – у э-сигарет против 0.2 у обычных табачных изделий, что в 200 раз ниже.

Вред ингредиентов э-сигарет для беременных

По мнению врачей, наибольший вред здоровью женщины и ее будущего ребенка, если беременная не отказывается от курения, а пользуется заменителями табачных изделий, могут нанести никотин и пропиленгликоль – ингредиенты, содержащиеся в жидкости для электронных сигарет.

Однако уровень содержания никотина в e-sigarette можно уменьшать – вплоть до перехода на полностью безникотиновые заправки. Что касается пропиленгликоля, то этот компонент жидкости для электронных сигарет известен и в пищевой, и в фармацевтической промышленности как растворитель и консервант. Он входит в состав косметики и средств личной гигиены – лосьонов и пенок для тела, зубной пасты, шампуней и даже помады.

Эксперты утверждают, что вред для здоровья пропиленгликоль может нанести, если его концентрация в плазме крови превышает 1 г/л, что вероятно только в случае внутривенного введения большой дозы этого вещества или его проглатывания. Для курильщика же, использующего в э-сигаретах жидкость, весь объем которой не превышает 10 мг на неделю парения, пропиленгликоль вряд ли окажется вредным для здоровья.

eko-smoke.com.ua

Общие сведения о принципе работы сигарет

Для получения объективной информации следует знать, как работает электронная сигарета. В ее основе лежит принцип испарения. Обычная же сигарета предполагает, что в процессе сгорания табака будет выделяться дым. Именно его человек и будет вдыхать (предварительно дым проходит через специальную часть сигареты – фильтр, но он присутствует не всегда).

Электронная сигарета не имеет привычного табака – в ней присутствует специальная емкость (из стекла), в которую заливается специально произведенная жидкость. В свою очередь в приборе имеется система включения/выключения, заставляющая используемую жидкость нагреваться. В результате она постепенно испаряется, что приводит к образованию пара. Именно его и вдыхает человек.

Популярность таких приборов заставляет производителей жидкостей выпускать разнообразные варианты продукции. Сегодня можно купить жидкости с различным содержание никотина (он является одним из самых вредных веществ, входящих в состав обычной сигареты). Процентное содержание никотина указывается на упаковке, поэтому человек может выбрать наиболее подходящий для себя вариант, включая безникотиновые составы, в которых ароматические составляющие имеют первостепенное значение и играют роль плацебо для тех, кто желает отказаться от курения вообще.

Вредно или нет

Может ли электронная сигарета при беременности стать источником опасности? Для ответа на этот вопрос необходимо узнать, какие же общие принципы воздействия на организм имеются у этих приборов. Современное сообщество, включая как обычных людей, так и специалистов в области медицины, не могут дать однозначный ответ. Исследования также не дают 100% результата, доказывающего вредное воздействие испарений от сигареты. Часть пользователей и специалистов убеждены, что все разговоры о вреде подобного способа курения – не что иное, как надуманный страх перед новым прибором.

Трудности в спорах возникают потому, что сами исследователи, занимающиеся поиском ответа на вопрос о вреде электронных сигарет, не получили достаточно информации об этом. Эффекты и последствия воздействия на организм человека также изучены недостаточно, чтобы систематизировать их и преподнести, как значимую научную работу или вывод, который будет невозможно оспорить.

В свою очередь, беременная женщина должна понимать, что в состав жидкостей входит никотин, пусть и в небольших количествах, другие составляющие, которые могут определенным образом воздействовать на организм и будущего ребенка, поэтому рекомендуется отказаться от мысли использовать их.

Нюансы и важные моменты

Беременная должна учитывать также и ряд нюансов:

Даже если жидкость не содержит никотин (на упаковке указывается «0%»), нет гарантии того, что информация правдива;
Составляющие ингредиенты жидкостей, включая ароматизаторы, изучены не достаточно хорошо, чтобы гарантировать полную безопасность использования беременной.

Кроме того, никотин воздействует негативно на легкие и кожу, сердце и другие органы, поэтому не следует думать, что если в электронной сигарете нет смол, то она менее вредна для здоровья. Также важно помнить, что большое количество жидкостей производится и поставляется на рынок без надлежащих мер по контролю качества состава. Это в свою очередь приводит к тому, что в них может быть выявлено наличие всевозможных вредных веществ, которые точно не будут чем-то позитивным для вашего здоровья – тем более что их эффект до конца не изучен.

Почему же следует отказаться от электронных сигарет

В целом электронные сигареты при умеренном их использовании не являются источником проблем со здоровьем, но беременным женщинам следует воздержаться от их применения. Если же решение о начале курения приходит в этот период, то следует взвесить все «за» и «против», чтобы понять, нужно ли вообще это делать. В пользу отказа от курения (парения) говорят следующие факторы:

В состав жидкостей входят разные компоненты, в том числе те, которые могут нанести вред плоду;
Вследствие произошедших изменений повышается вероятность выкидыша на ранних сроках;
Повышается риск преждевременных родов.

Кроме того, по имеющимся сведениям, возрастает риск гипоксии (кислородного голодания), что приводит к необратимым изменениям в развитии плода и даже его гибели. Еще одним фактором против начала курения электронной сигареты или присутствия в помещении в момент, когда устройство использует кто-то другой, является быстрое накопление никотина в крови. Следовательно, в крови плода негативные компоненты также накапливаются, что приводит к развитию самых разных нарушений, включая пороки сердца. Страдают и другие органы и системы, поэтому лучше отказаться от использования электронных сигарет на период вынашивания малыша.

Вред от использования электронных сигарет испытывает не только плод, но и сама беременная женщина. Организм в этот период испытывает большие перегрузки, поэтому дополнительное негативное влияние веществ, составляющих наполнители для «парения», приводят к ухудшению общего состояния. Может развиться тошнота и появиться головокружение. Также электронная сигарета может стать причиной появления токсикоза, что на поздних этапах беременности очень вредно для беременной и малыша. Слабость – еще один сигнал к тому чтобы отказаться от электронных сигарет, так как организм испытывает негативное влияние веществ и не может справиться с ними.

В целом, даже без учета вреда от курения электронных сигарет для развивающегося плода, общее негативное влияние на организм от составов и жидкостей (особенно, содержащих никотин) слишком велико. Именно поэтому ничего хорошего от подобного вида курения беременным ждать не стоит, эффект от него в 99% случаев исключительно негативный.

Даже, выбирая смеси, не содержащие никотина в своем составе, следует помнить о том, что в числе компонентов могут быть аллергены, вредные для здоровья будущей мамы. Производители пытаются убедить потенциальных покупателей в том, что вреда для беременных электронная сигарета не приносит, но на самом деле это далеко не так. Исследования только начинаются, но уже понятно, что негативное влияние на будущего ребенка и организм женщины имеется.

Несомненно, что курение в обычном виде приносит плоду и самой беременной больше вреда, чем использование электронной сигареты, но для плода содержание вредных веществ в организме будет в сотни раз больше, чем это допустимо по нормам. Об этом факторе необходимо помнить всегда.

Таким образом, прежде чем допустить использование электронной сигареты во время беременности, следует помнить не только о том, что в испарениях содержится меньше вредных веществ, но и о том, что даже незначительное их количество негативно влияет на процессы развития плода. Именно поэтому не следует идти на большой риск и экспериментировать, поскольку речь идет о жизни и здоровье не только самой беременной, но и будущего малыша. Если же женщина курила до беременности обычные сигареты и не может найти в себе силы отказаться от них, то с разрешения врача она может перейти на «парение», но только использовать для этой цели она должна составы, где содержание никотина равно нулю. Важно помнить при этом, что гарантировать рождение ребенка без отклонений в развитии можно только в том случае, если на время беременности женщина сможет полностью отказаться от курения, в том числе и электронных сигарет.

magnusvape.ru

Общий принцип действия электронки

Курить или нет – выбор каждого человека. Вред традиционного табакокурения уже давно доказан. А вот вреден ли дым от электронной сигареты во время беременности – вопрос спорный.

Прежде чем разбираться, можно ли беременным курить вейп, давайте поговорим о принципе функционирования таких парительных приспособлений. Если по сути, то электронная сигарета работает по принципу испарения.

Как ни странно, но первые электронки являли собой простейшие ингаляторы. В принципе, с того времени механизм работы таких гаджетов не поменялся. Единственное, что постоянное обновляется, это дизайн и функциональность.

Итак, если в традиционной сигарете процесс появления дыма подразумевает перегорание табачных листьев, то в случае с вейпом пар (именно пар, а не дым) появляется в результате испарения специальной жидкости, которой заправляется девайс.

Вредно ли парение?

Теперь давайте поговорим об общем воздействии электронки на организм человека. Вреден ли такой девайс?

С самого начала появления этих парительных устройств люди спорят по поводу того, есть ли какой-нибудь вред от электронного парения, или же это скорее надуманный факт, нежели реальный.

Чтоб понять, что может навредить организму парильщика, давайте более подробно поговорим о составе жидкостей для заправки электронок. Ведь именно эта составляющая вейпинга несет в себе опасность для человека.

Вне зависимости от марки жидкости, от производителя, в ее состав входит несколько основных компонентов, о которых наверняка известно всем. Пропиленгликоль и глицерин являются базовым компонентами такой заправки. Также может использоваться дистилированная вода. Есть и ароматизаторы, куда же без них. Ну и конечно же, никотин, который несет в себе наибольший вред для вейперов.

Итак, вреден ли вейпинг? Сразу хотелось бы сказать, что все познается в сравнении. Отрицать, что е-сиги несут опасность для организма вейпера, бессмысленно. Нужно только понять, насколько это критично как для парильщиков, так и для беременных женщин в частности.

Конечно, отсутствие очень вредных для организма смол – это доказанный факт, но при этом и никотин, используемый в производстве заливок для вейпов, по своей сути очень вреден. Он воздействует на все внутренние ткани и органы человека.

Этот канцероген оказывает негативное влияние на:

головной мозг;
сердечно-сосудистую систему;
бронхи;
печень;
органы зрения.

Помимо этого, никотин повышает риск развития онкозаболеваний. У вейперов, которые парят никотинсодержащие жижи, сердце сокращается значительно быстрее – за 24 часа на 15000 раз больше требуемой нормы. Такая нагрузка приводит к быстрому износу сердечной мышцы.

Более того, возрастает риск развития таких серьезных заболеваний:

ишемия;
инфаркт;
стенокардия;
атеросклероз;
аневризма аорты;
инфаркт миокарда.

Если в жидкости для парения никотин отсутствует, то и это не повод для радости и уверенности в безвредности заправки. Большинство парительных смесей является продуктом китайского производства. А это, в свою очередь, обусловлено низким качество готового продукта.

А если быть точнее, то китайские заправки производятся не по сертифицированной технологии и, поверьте, не из самых качественных расходников. Да и о контроле процессов изготовления заливок для е-сигарет там и речи нет. Так что будьте осторожны в своем выборе, и при возможности отдавайте предпочтение более качественным заправкам для своих вейпов.

Вред электронок для будущих мам

Теперь поговорим конкретно о совместимости вейпинга и беременности, а точнее о том, какой вред этого занятии для беременных.

Последствия парения никотинсодержащей жидкости во время беременности могут быть следующими:

повышение риска выкидыша, регресса беременности или преждевременных родов в результате отравления плода никотином;
сужение сосудов, что приводит к развитию кислородной недостаточности у вынашиваемого плода;
если пользоваться вейпом во время беременности, то в крови и, соответственно, органах будущего ребенка может произойти достаточно быстрое накопление никотина, что приведет к раннему разрушению тканей внутренних органов и к их дисфункции как во время беременности, так и после рождения.

Чем грозит парение для будущей мамы:

Если говорить о будущих мамочках, то стоит напомнить, что в первый триместр вынашивания плода в организме женщины происходят глобальные изменения, которые напрямую влияют на иммунную систему, в значительной степени угнетая ее. И каждая ответственная женщина просто обязана сделать все от нее возможное, чтоб существование новой жизни в ее утробе было максимально безопасным. А использование электронных сигарет, мягко говоря, не самым благоприятным образом влияет на состояние здоровья обычного человека. Стоит ли говорить о том, насколько вредно это занятие по отношению к беременной женщине и к ее будущему ребенку.
Беременная женщина будет испытывать дискомфорт, поскольку ее и без того не совсем идеальное состояние здоровья с многочисленными гормональными сбоями в значительной степени осложнится.
Курящий человек ощущает тошноту, явно выраженную слабость, повышенную утомляемость. В случае же использования вейпа во время беременности вся эта симптоматика усиливается в разы, плюс к ней добавляется жутчайший токсикоз.

И даже без учета всего вреда, которому подвержен будущий ребенок, ничего хорошего от электронного парения ожидать не стоит, эффект от этого процесса сугубо отрицательный. Так что как бы ни пытались производители убедить в безвредности этого занятия и то, что в процессе изготовления парительной смеси используется исключительно какой-то там медицинский никотин, на самом деле это далеко все не так.

Подведем небольшой итог

Да, в сравнении с традиционным табакокурением, этот вариант менее опасен для здоровья беременной женщины. Человек, куривший обычные сигареты, подвергает опасности и окружающих, тогда как в случае с вейпом все немного спокойнее. И все же, вред по отношению к плоду будет очень и очень велик.

Если вы допускаете электронное парение в принципе и готовы идти на осознанный риск, то хотя бы постарайтесь воздержаться от использования вейпа во время вынашивания ребенка. Именно это позволит быть уверенным в том, что будущий малыш появится на свет без каких-либо отклонений и проблем, которые могут спровоцировать вредные компоненты заправки для электронки, равно как и их продукты сгорания.

А как ты считаешь, можно ли курить электронные сигареты беременным? Возможно у тебя есть свои доводы касаемо этого вопроса?

sigaretishe.ru

Влияние никотина на организм матери и плода

Несомненное преимущество электронных сигарет заключается в принципе их работы – человек вдыхает пар, который образуется от нагревания на спирали курительной жидкости. Это не дым от обычных табачных сигарет, содержащий смолы, тяжёлые металлы и чуть и не всю таблицу Менделеева. Соответственно, вреда от электронной сигареты гораздо меньше. Но всё-таки он есть.

Никотин – это наркотическое вещество, вызывающее зависимость и отравляющее организм курильщика. Он пагубно влияет на кислородный обмен в лёгких и, соответственно, во всём организме, оседает в дыхательных путях, влияет на работу сердца и многих жизненно важных систем организма.

Помимо вреда организму матери, никотин может нанести непоправимый вред здоровью и даже жизни будущему малышу.

Если женщина не бросает курить во время беременности, то никотин накапливается в её организме и в организме плода.

Электронные сигареты безвредны – миф или нет?

Многие парильщики доказывают, что электронные сигареты абсолютно безвредны, даже не зная, что они содержат никотин. О чём говорить, если даже учёными до конца не установлен факт «безвредности» парения на организм человека. А что говорить об организме беременной женщины и её будущего ребёнка?

Не стоит тешить себя иллюзиями и думать, что с помощью электронных сигарет можно легко бросить курить. Изначально они были придуманы для того, чтобы человек мог спокойно курить в общественных местах, не нарушая при этом закон и не мешая остальным.

Немногие знают о том, что существуют специальные безникотиновые жидкости для парения. Они, как многие ошибочно полагают, также не так уж и безвредны. Ведь в составе жидкости находятся пропиленгликоль и глицерин, которые при нагревании могут выделять канцерогены.

По сути, подавляющее большинство жидкостей для электронных сигарет производится в Китае без контроля качества продукции и процесса изготовления. Поэтому истинный состав жидкости остаётся загадкой.

Как снизить вред от курения, если не в силах отказаться?

Конечно, не всякий обладает силой воли, которая поможет с лёгкостью раз и навсегда бросить курить. К сожалению, даже угроза здоровью и жизни будущего малыша далеко не для всякой курящей женщины становится мощным стимулом к тому, чтобы бросить эту пагубную привычку.

Конечно, лучше всего позаботиться о здоровье малыша заранее и по возможности бросить курить ещё до зачатия (как минимум за три месяца).

Есть ли вред от безникотиновых электронных сигарет?

Как говорилось выше, даже безникотиновые электронные сигареты могут иметь скрытую опасность для организма парильщика из-за состава жидкости для курения. Конечно, если брать их в сравнении с обычными сигаретами, то вред не настолько большой.

Если беременная женщина всё-таки решила перейти на электронные сигареты после табачных с целью бросить курить, то в 7 случаях из 10 у неё это получится. Нужно выбирать каждый раз электронные сигареты с меньшим содержанием никотина, чтобы перейти на безникотиновые и совсем бросить курить. Совсем абсурдным поступком станет то, если никогда ранее не курившая женщина вдруг начнёт курить, пусть даже и электронную сигарету.

После всего вышесказанного следует сделать вывод – вред от электронных сигарет всё-таки есть. А для беременной женщины вред этот усиливается вдвойне. И не важно, содержат они никотин или нет. До сих пор многие доказывают, что электронные сигареты безвредны, но всё это лишь разговоры людей, которые не признают очевидных фактов.

vapes.guru

Нельзя сделать однозначный вывод о том, что электронная сигарета при беременности вредна. Для парения есть жидкости, не содержащие никотин, но в составе которых имеются другие, оказывающие воздействие на организм мамы и развивающегося внутри ее ребенка вещества.

Безвредны ли электронные сигареты

Электронная сигарета является устройством, предназначенным для получения пара. Вещества, в нем находящиеся, оказывают прямое воздействие на состояние здоровья будущей мамы и плода. Курящей вейп нужно знать и о том, как компоненты пара сказываются на состоянии плода.

Большинство жидкостей, но не все из них, содержат никотин в разной концентрации. Он является единственным веществом, которое оказывает негативное воздействие на организм человека. Электронная сигарета и беременность совместимы в том случае, если жидкость для парения не содержит никотин.

Стоит ли беременной курить электронную сигарету

Если до зачатия женщина приобрела зависимость от табака и по каким-либо причинам не может или не хочет ее преодолеть, вейп во время беременности поможет снизить количество поступающего в организм никотина. С этой точки зрения парение можно назвать относительным благом для будущей мамы и развивающего внутри нее ребенка. Поэтому вопрос, можно ли беременной курить электронную сигарету , имеет несколько вариантов ответа, зависящих от многих факторов.

Для того чтобы сделать правильные выводы о том, насколько вреден вейп в данной ситуации, необходимо оценить все обстоятельства жизни матери. Для этого нужно знать, вредны ли электронные сигареты и чем.

Жидкости для парения имеют простой состав. В нем всего несколько компонентов:

пропиленгликоль;
пищевой глицерин;
ароматизаторы;
вода.

Входящие в состав жидкостей для парения глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы давно используются в пищевой промышленности и не несут вреда для развития плода и здоровья матери. Опасен только никотин. Можно ли курить без никотина электронные сигареты , вопрос непростой. Увлечение, если уделять ему внимания больше, чем это допустимо, может незаметно перейти в зависимость. Даже если она только психологическая, избавиться от нее будет сложно.

Есть еще один аспект, важный для принятия решения о вреде парения. Электронная сигарета во время беременности является негативным фактором, провоцирующим табачную зависимость в том случае, если до зачатия женщина не курила.

Как влияет никотин на развитие ребенка

В том, что никотин вреден будущему малышу , нет никаких сомнений. Этот факт давно доказан многочисленными исследованиями медиков. Влияние табака на организм человека хорошо изучено, выявлены все негативные последствия курения. Самой большой опасностью его воздействия на организм беременной женщины является риск выкидыша . Есть и другие моменты, заставляющие будущую маму задуматься о вреде курения, — это:

Токсическое отравление плода и матери.
Ухудшение памяти.
Повышение риска развития сердечно-сосудистых и легочных заболеваний.
Развитие гипертонии вследствие изменения сосудов.
Возможность поражения ЦНС плода.

Вредна ли электронная сигарета , ответ получен: она в любом случае нежелательна, т. к. высок риск развития психической зависимости с ее дальнейшим прогрессированием. Безникотиновая зависимость может перерасти в никотиновую, с которой справиться намного сложнее, т. к. подключится физиологическая потребность в компонентах табака или пара для вейпа.

Как можно отказаться от вредной привычки

Психика женщины во время беременности уязвима. Любая травмирующая ситуация вызывает у будущей мамы более эмоциональный отклик. Процесс беременности нередко сопровождается необоснованными переживаниями по любому поводу. Женщина часто находится в состоянии тревоги за своего, пока еще не родившегося,ребенка, прислушивается к каждому его движению внутри нее.

Если у беременной есть зависимость от никотина, отказаться от электронных сигарет или курения табака будет сложнее. Для курильщиков или заядлых вейперов характерно хвататься за сигарету по любому поводу, вызвавшему тревогу, раздражение, задумчивость. Как уже было выяснено, у беременных эти состояния выражены более ярко. Будущую маму волнует многое.

Требуется рассмотреть, как можно отказаться от вредной привычки. Есть несколько способов решения этого вопроса. Для беременных лучшим выходом будет помощь специалиста: психолога или психотерапевта. Они помогут выяснить истинные причины возникновения зависимости, устранить или минимизировать их влияние на психику женщины.

Нужно заранее быть готовым к тому, что процесс этот небыстрый, требующий терпения и выполнения всех рекомендаций специалиста. Сегодня психика человека хорошо изучена, что дает основания для уверенности в качестве оказываемой профессиональной помощи. Есть и другие способы отказа от сигареты:

таблетки, жевательные резинки и пластыри, снижающие потребность в никотине;
многочисленные авторские системы отказа от зависимостей физиологических и психологических;
методики кодирования подсознания.

Поддержкой на пути решения избавиться от никотиновой зависимости и электронной сигареты будет информация о том, что это вещество быстро покидает организм курильщика. Необходимо помнить следующее:

через 50-60 минут после последней затяжки органы выделения выводят никотин полностью, состав крови восстанавливается, нормализуется артериальное давление;
по прошествии 5-7 дней улучшается вкусовая чувствительность;
через 30-60 дней от последствий курения сигарет полностью очищаются легкие и бронхи, проходит «кашель курильщика».

Важный фактор в борьбе с никотиновой зависимостью — сила воли. Принятое решение отказаться от сигареты будет неоднократно подвергаться испытаниям. Изменить свои привычки непросто, потребуются настойчивость и терпение. Беременным, с их повышенной эмоциональной возбудимостью, настоятельно рекомендуется в этот период помощь и поддержка специалиста. Отказ от сигареты, традиционной или электронной, приведет к тому, что ребенок будет правильно развиваться в утробе матери и родится здоровым.