Как избавиться от целлюлита с помощью массажа? Побочные эффекты массажа Лпджи и другие виды массажа.

Стимуляция простаты с лечебной или профилактической целью считается одной из самых действенных процедур для улучшения состояния и функционирования органа. Профессионально проведенный массаж предстательной железы помогает избавиться от типичных симптомов заболеваний мужской мочеполовой сферы, нормализовать эректильную функцию и уменьшить признаки застойных процессов в области малого таза. Процедура стимуляции простаты считается врачебной манипуляцией, назначается с учетом показаний и принесет пользу при условии соблюдения правильной техники выполнения. Как и все медицинские вмешательства, физиотерапевтическая методика прямого воздействия имеет противопоказания к проведению, а побочные эффекты от массажа простаты при нарушении требований безопасности могут привести к серьезным проблемам и ухудшить состояние здоровья мужчины.

Противопоказания к проведению

Методы консервативной терапии в урологической практике предполагают использование лекарственных препаратов в качестве основного средства лечения, а усилить действие медикаментов помогают средства физиотерапии. Применение физиотерапевтических процедур, к числу которых относятся массажные техники прямого и непрямого воздействия на предстательную железу, обусловлено физиологическими эффектами, при различных патологических состояниях, оказывающих положительное или отрицательное влияние. Показаниями к проведению стимуляции являются хронические воспалительные заболевания, а также начальные гиперпластические изменения в тканях простаты, течение которых сопровождается выраженными застойными явлениями, а также нарушениями секреторной и выделительной функций.

Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД .

При болезненном и частом мочеиспускании, снижении эректильной функции массажные методики будут помогать нормализовать работу органов мочеполовой системы. Эти же симптомы возникают при тяжелых расстройствах и заболеваниях предстательной железы, поэтому перед назначением курса урологического массажа врач назначает полный комплекс диагностических процедур для установления точного диагноза и выявления противопоказаний, которые существуют для данной лечебной методики. Ограничения могут носить постоянный или временный характер, но игнорировать запреты нельзя, чтобы не спровоцировать осложнение и возникновение побочных эффектов.

Патологические состояния и болезни, при которых противопоказано делать массаж простаты:

Частые позывы к мочеиспусканию

Перед проведением массажа простаты необходимо проконсультироваться с урологом и пройти комплекс диагностических процедур, чтобы убедиться в том, что нет противопоказаний.

Побочные эффекты

После правильно проведенного массажа простаты мужчина ощущает легкость, облегчение и замечает уменьшение беспокоящих симптомов. Курс массажных процедур способен полностью избавить от проблем с эрекцией и нормализовать процесс мочеиспускания. В ряде случаев, после сеанса стимуляции возникают побочные эффекты, которые могут быть нормой или патологией в зависимости от степени выраженности. О возможных последствиях мужчину предупреждает врач перед началом курса лечебного массажа.

Часто возникающие побочные эффекты:

Кровь в моче

• Появление примеси крови или гноя в моче, кале, сперме. Усиление выделительной функции предстательной железы сопровождается очищением протоков от застоявшейся жидкости, которая начинает обильно выделяться. Нетипичные примеси в кале чаще всего являются следствием травмы слизистой прямой кишки. Нормальным считается присутствие крови в выделениях на протяжении 1–2 дней после процедуры в небольшом количестве. Обильные кровотечения возникают при обширном повреждении тканей простаты или кишечника и требуют врачебной помощи.
• Усиление болезненности. При гиперчувствительности могут возникать неприятные ощущения во время массажа и после него, что связано с низким болевым порогом или наличием очага небольшого воспаления. Сильная и резкая боль может стать следствием чрезмерного надавливания на простату во время процедуры, а также с травмированием железы или кишечника, что обычно сопровождается кровотечением.
• Изменение частоты диуреза. Непосредственно по окончании процедуры будет сильно хотеться опорожнить мочевой пузырь, а также в первые сутки после сеанса мужчина может заметить учащение позывов в туалет. Это считается нормальным, поскольку снижается давление на уретральный канал и моча свободно движется по мочевыводящим протокам.

Психологический дискомфорт, вызванный необходимостью посещать деликатные процедуры медицинского массажа простаты, испытывают многие мужчины. Поддержка близких людей и осознание пользы от пройденного курса лечения помогут справиться с негативными эмоциями и ощущениями.

Меры предосторожности во время массажа

Самым надежным способом избежать побочных эффектов и негативных последствий от массажа простаты является проведение процедуры врачом или дипломированным массажистом. Профессиональная стимуляция безопасна и эффективна, а риск нанести ущерб здоровью минимальный. При самостоятельном применении методики массирования предстательной железы в домашних условиях важно изучить технику, уделить внимание мерам предосторожности и правильно подготовиться к процедуре массирования.

неправильно проведённый сегментарный массаж и его передозировка могут вызвать дополнительные жалобы- побочные действия, называемые смещением рефлексов. массажист обязан знать, когда и где могут возникнуть смещения рефлексов, как их можно предупредить или устранить. N1. если при правосторонней ишиалгии массировать вблизи сегментов л3- л4 слева, могут появиться тянущие боли в правой ноге, онемение, зуд и покалывание в области лодыжек и подошвы. эти явления устраняют массажем мягких тканей между седалищным бугром и большим вертелом справа.

N2. массаж мягких тканей выше и ниже ости лопатки и по заднему краю дельтовидной мышцы может вызвать онемение, боль и покалывание в руке. эти явления устраняют интенсивным массажем мягких тканей в подмышечной впадине.

N3. слишком энергичный массаж мягких тканей левой подмышечной впадины может вызвать у пациента жалобы со стороны сердца. эти явления устраняют массажем нижнего края грудной клетки слева.

N4. при массаже затылка и шейных сегментов может появиться головная боль, головокружение, усталость, потеря сознания, внезапный сон. эти явления устраняют лёгким растиранием век и лба по ходу лобных мышц.

N5. массаж спины иногда вызывает напряжение мышц в области шеи и грудной клетки, особенно в углу между грудиной и ключицей. эти явления устраняют массажем грудной клетки спереди.

N6. массаж мышц между внутренним краем лопатки и особенно между её верхним внутренним углом и позвоночником может вызвать приступ стенокардии. этот приступ можно ликвидировать массажем левой половины грудной клетки до грудины и массажем нижнего края грудной клетки слева.

N7. при воздействии на нижнегрудные и поясничные сегменты возле позвоночника могут появиться ощущения давления, тяжести и тупой боли в мочевом пузыре. такие явления часто наблюдаются у женщин перед менструацией. эти явления можно ликвидировать массажем нижней части живота в области лонного сочленения.

N8. при заболевании желудка максимальную точку, расположенную ниже ости левой лопатки, можно массировать лишь после снятия напряжения мягких тканей в нижележащих сегментах. ессли не соблюдать этого правила и начать массировать эту точку раньше, могут появиться или усилиться боли в желудке. в таком случае необходимо промассировать мягкие ткани на грудной клетке спереди и нижний край грудной клетки слева.

N9. энергичные растирания мягких тканей в области грудины и в местах прикрепления к ней рёбер может вызвать жажду и удушье. эти ощущения можно ликвидировать глубоким поглаживанием мягких тканей в области остистого отростка седьмого шейного позвонка.

N10. при воздействии по поводу запоров резкими растираниями на набухания в области сегментов д10- д12 могут возникнуть тупые боли в мочевом пузыре. их устраняют, как указано в пункте
7.

N11. если после устранения всех рефлекторных изменений провести ещё более пяти процедур, может возникнуть рецидив.

N12. если максимальную точку возле позвоночника на уровне сегментов д2- д3 начать массировать до исчезновения напряжения в нижних сегментах и на передней поверхности грудной клетки, это может вызвать приступ стенокардии. Его устраняют массажем нижнего края грудной клетки слева.

N13. интенсивный массаж в области шестого- девятого межреберий слева может вызвать неприятное ощущение в области сердца. его устраняют, как указано в пункте
12.

N14. массаж мягких тканей в области седалищного бугра может вызвать боли в пояснице. их ликвидируют массажем поясничных сегментов.

N15. появляющиеся иногда при массаже волосистой части головы тошнота и позывы к рвоте устраняют сильным растиранием мягких тканей в области нижнего угла левой лопатки.

Массаж является одним из тех редких методов терапии, в котором практически невозможно найти ничего отрицательного. Тут ничего не скажешь, за исключением некоторых дельных предложений о том, как соблюдать осторожность (например, во время беременности) и некоторые меры предосторожности при использовании масел и другое. Я не могу вспомнить ничего такого, чтоб дать этой терапии отрицательный отзыв.

Но как насчет побочных эффектов?

Вы можете спросить. Очевидно, есть побочные эффекты, поэтому обещайте мне, что вы будете действовать с осторожностью. Возможен стресс в расслабленном состоянии во время массажа. Но при этом есть плюс - это улучшенное четкое состояние кожи. Может возникнуть ряд побочных на фоне острых и хронических болезней. Но в целом после массажа, вы будете выглядеть и чувствовать себя прекрасно. Список плюсов и минусов бесконечен!

Положительные стороны включают в себя многое, от снижения стрессового состояния и напряженности, до улучшения кровообращения и лучшего усвоения пищи. Но существует некоторое количество и побочных эффектов.

Не забывайте, что массаж - это чувство эйфории, когда количество эндорфинов и аминокислот в организме увеличивается, которые также работают в качестве естественного обезболивающего в организме. Не кажется ли вам, что у массажа все положительные побочные эффекты?!

Но как насчет отрицательных последствий? Как я сказал в начале, на сколько мне известно, их почти нет. Конечно, массаж может быть кому-то и противопоказан.

Верьте или нет, но польза от массажа безгранична, но только должны быть учтены разумные меры предосторожности.

Учитывая очевидные преимущества, почему бы не делать массаж на повседневной основе? Наверное, потому что есть пару популярных заблуждений.

Первое заблуждения в том, что вы должны иметь медицинское предписание или напряжение или боль, чтоб делать медецинский массаж. Вторым заблуждением является то, что многие считают массаж прерогативой богатых. К счастью, это не имеет никакого значения из вышеперечисленного. Любой и каждый может и должен пользоваться преимуществами массажа.

Я думаю, самый важный человек в вашей жизни с удовольствием сделает вам массаж.

Никакая другая терапия не вызывает такие позитивные результаты, как массаж. Результаты могут быть кардинальными или нет, видимыми или невидимыми, но они всегда есть положительными.

Сделайте себе огромное одолжение и решите прямо сейчас, что массаж не является прерогативой только богатых и признать, что нет никакой разумной причины, чтобы лишить себя одного из самых приятных, расслабляющих и полезных мероприятий.

Начнем с самого полезного массажа - для всего лица. Вы можете это сделать своими руками, не нанимая специалистов.

С помощью ваших рук и небольших знаний основ массажной терапии, вы сможете творить чудеса!

Вы просто начните, и следить за тем, как положительные побочные эффекты массажа будут менять вас к лучшему.

М А С С А Ж

Целью процедуры (курса) является получение благоприятных эстетических и медицинских результатов: улучшение кровотока и лимфотока, нормализация обменных процессов, укрепление тканей, устранение гипо- или гипертонуса мышц, улучшение общего состояния здоровья и самочувствия пациента; для липолитического (антицеллюлитного), моделирующего, силуэт-массажа: улучшение контуров тела, выравнивание подкожно-жировой клетчатки, уменьшение птоза (обвисания) кожи и мышц, некоторое снижение веса.

Список противопоказаний к проведению массажа :

— острые воспалительные процессы;

— высокая температура;

— трофические язвы, тромбозы, выраженное варикозное расширение вен, тромбофлебит, тромбангиит в сочетании с атеросклерозом сосудов мозга, аневризма сосудов; гангрены;

— гнойные процессы любой локализации;

— заболевания кожи инфекционной и грибковой этиологии;

— воспаление лимфатических узлов;

— кровотечения и склонность к ним;

— болезни крови;

— недостаточность кровообращения III степени;

— гипотензивные и гипертензивные кризы;

— бронхоэктазы;

— лёгочная, сердечная, почечная и печёночная недостаточность;

— активная форма туберкулёза;

— сифилис;

— хронический остеомиелит;

— тошнота, рвота;

Список возможных побочных эффектов массажа :

— неизбежно появление гиперемии (покраснения) на массируемой поверхности;

— в случае хрупкости стенок кровеносных сосудов возможно появление небольших подкожных кровоизлияний на массируемой поверхности;

— возможна умеренная болезненность мышц после первых процедур;

— возможно усиление деятельности выделительных систем в течение всего курса массажа и после его окончания.

— соблюдение питьевого режима: Вам необходимы 1,5 – 2 л чистой воды ежедневно. Во избежание ночных отёков бóльшую часть воды желательно выпить до 18:00. Сок, чай, бульон и прочие жидкости не учитываются;

— приоритет объективно полезных продуктов: свежие овощи, зелень, орехи и фрукты; фруктовые и овощные соки (лучше всего свежевыжатые), компоты из сухофруктов; кисломолочные напитки; все виды творога и сыров; если в Вашем рационе есть мясо, пусть это будет отварная птица без жирных соусов и корочки, рыба на парý и постная говядина на обед (но не на ужин!) в умеренных количествах;

— отказ от обильных жиров и углеводов: хлебобулочных и макаронных изделий, картофеля, риса, подливок и соусов, маринадов, копчёностей, масла для жарки, пива, чипсов, солёных сухариков, орешков и т.п. Количество употребляемых в пищу соли и сахара следует сократить;

— двигательная активность: мы настоятельно советуем Вам каждый вечер гулять перед сном. Начните с одного километра и постепенно увеличивайте длительность Ваших прогулок;

— физические нагрузки: если Вы занимаетесь спортом, попросите инструктора скорректировать Ваш комплекс упражнений в интересах проблемных зон; если Вы ещё не занимаетесь активным спортом, самое время заняться! Отлично подойдут коньки, бег, плавание, тренажёрный зал – по часу дважды в неделю. Упражнения на растяжку строго обязательны;

— водные процедуры: остаются на Ваш выбор, но присутствовать в Вашем распорядке дня они должны;

здоровый сон: Вам необходимо не менее 7 – 8 часов непрерывного сна ежедневно;

— использование рекомендованных лично Вам косметических средств по уходу за телом в домашних условиях;

— иные рекомендации Вашего специалиста.

Д Е Т С К И ЙМ А С С А Ж

Целью процедуры (курса) является получение благоприятного результата: улучшение кровотока и лимфотока, нормализация обменных процессов, устранение мышечного гипо- или гипертонуса, улучшение общего состояния здоровья и самочувствия ребёнка.

Список противопоказаний к проведению детского массажа :

— повышенная температура, повышенное кровяное давление, вирусные инфекции;

— острые лихорадочные состояния;

— острые воспалительные процессы, гнойные процессы любой локализации (кожа, подкожная клетчатка, лимфатические узлы, мышцы, кости): экземы, импетиго, лимфадениты, флегмоны, остеомиелиты, артриты, туберкулёз костей и суставов и пр.;

— острое течение рахита с явлениями гиперестезии;

— различные формы геморрагического диатеза, особенно при гемофилии;

— кровотечения и склонность к ним; болезни крови;

— лёгочная, сердечная, почечная или печёночная недостаточность;

— острые нефриты, острые гепатиты;

— врождённый порок сердца, протекающий с выраженным цианозом и расстройством компенсации;

— тяжёлые формы гипотрофии (атрофия);

— активная форма туберкулёза лёгких;

— сифилис;

— хронический остеомиелит;

— ломкость и болезненность костей;

— большие пупочные, паховые, мошоночные грыжи со значительным выпадением органов брюшной полости илипри выраженной наклонности к ущемлению;

— сильные посттравматические боли (каузалгический синдром);

— боли невыясненного характера при пальпации живота;

— тошнота, рвота;

— доброкачественные и злокачественные новообразования;

— стадия перед хирургическим вмешательством, обозначенная лечащим врачом;

— стадия после хирургического вмешательства, обозначенная лечащим врачом;

— тяжёлые психические заболевания.

Список возможных побочных эффектов, обусловленных особенностями физиологии и психологии ребёнка :

— возможно нежелание ребёнка принимать процедуры (щекотно, непривычно; хочется играть или, напротив, спать);

— возможно нежелание ребёнка взаимодействовать с массажистом (массажист не понравился или напоминает кого-то, кто не нравится; ребёнок опасается новых людей; беспокойство от пребывания в новом месте и т.п.);

— возможна сонливость или, напротив, возбуждение после первых процедур;

— возможно усиление деятельности выделительных систем в течение всего курса массажа и нескольких дней после его окончания.

— соблюдение режима сна и отдыха ребёнка;

— соблюдение питьевого режима: ребёнок должен получать достаточное количество чистой питьевой воды, а не только соки, чай и молочные смеси;

— разнообразное, полноценное, достаточное питание ребёнка. Внимание: перед сеансом массажа ребёнка следует покормить не менее, чем за 2 часа;

— чуткое отношение родителей (опекунов) к состоянию здоровья и настроению ребёнка. Если ребёнок нервничает, боится, плачет, процедуру проводить недопустимо;

— обязательное присутствие на сеансе массажа одного из родителей (опекунов) при возрасте ребёнка до 3 лет.

Целлюлит - беда миллионов женщин и мужчин по всему миру. Он легко появляется и при наличии лишнего веса, и при его отсутствии, а вот устранению всегда поддается с большим трудом. Специалисты индустрии красоты предлагают различные услуги для борьбы с ним, но не все они являются эффективными. Помогает ли массаж от целлюлита? Чтобы ответить на этот вопрос, разберемся с его видами и природой появления этого заболевания.

Что такое целлюлит?

Целлюлит возникает из-за патологических изменений в подкожно-жировом слое. Нарушение микроциркуляции и лимфатического тока в дерме вызывает фиброзное воспаление и дистрофию жировой ткани, между скоплениями жировых клеток образуются коллагеновые перемычки. Все это приводит к отечности, изменению структуры кожи, образованию на ней бугров, рытвин, узлов. Локализация дефектов у женщин обычно в области ягодиц и наружной поверхности бедер, у мужчин - в зоне живота в виде жирового валика.

Целлюлит свидетельствует о замедлении кровообращения, оттока лимфы, дефицита питательных веществ и кислорода, которые не поступают к клеткам. В результате таких изменений расщепление жиров замедляется, и они начинают скапливаться в тканях. Причин этому немало. К ним относятся: хронические заболевания, неправильный режим дня и питания, отсутствие физической активности, гормональный дисбаланс, приверженность к вредным привычкам, наследственность.

Особенности антицеллюлитного массажа

Различные виды массажа применяются не только для борьбы с «апельсиновой коркой». Показаниями к их проведению являются: отеки, рыхлость кожи, ожирение, локальное скопление жировых клеток, нарушение обмена веществ и лимфотока.

Уменьшение целлюлита и перечисленных выше дефектов происходит за счет ручного или аппаратного воздействия, которые способствуют:

• Разрушению жировых отложений.
• Усилению лимфотока и местного кровообращения.
• Выведению застойной жидкости с токсинами и шлаками.
• Активизации работы фибробластов, выработке коллагена и эластина, обеспечивающих тонус и упругость кожи.
• Внедрению частиц антицеллюлитных средств в глубокие слои кожи (при их использовании).

Виды антицеллюлитного массажа определяются способом его осуществления. Общая классификация подразумевает три основных направления воздействия:

• Мануальное. Осуществляется вручную, без применения вспомогательных материалов.
• Сухое растирание . Осуществляется при помощи щетки или массажной рукавицы. Во избежание повреждения кожи проводится только на сухую кожу.
• Аппаратное. Осуществляется посредством применения специальных аппаратов и приспособлений.

Аппаратный массаж

Каждое направление, в свою очередь, может подразделяться на различные виды. Так, аппаратный массаж против целлюлита может осуществляться следующими способами.

Сухое растирание

Растирание часто путают с мануальной методикой. Воздействие оказывается вручную при использовании минимального количества вспомогательных приспособлений. Такой массаж против целлюлита осуществляется при помощи махровой рукавицы, щетки с щетиной средней жесткости, а иногда и махровым полотенцем.

Растирания проводятся только на сухую кожу, энергичными движениями снизу-вверх. Длительность процедуры не более 10 минут, периодичность проведения - не реже 2 раз за одну неделю. Не переусердствуйте, оказываемое давление должно быть интенсивным, но умеренным, чтобы не повредить кожные покровы. Показатель эффективности - легкое покраснение кожи, свидетельствующее об усилении кровообращения. В завершение процедуры проблемные зоны обрабатываются увлажняющим кремом.

Обратите внимание, антицеллюлитный массаж живота таким образом не проводится, так как методика по большей части подходит для устранения эффекта «апельсиновой корки», а не для борьбы с жировыми скоплениями. В салонах подобная процедура проводится редко, по большей части ее можно отнести к домашним и доступным методикам борьбы с целлюлитом.

Мануальный массаж

Ручной массаж является наиболее популярным направлением борьбы с эффектом «апельсиновой корки». Процедура осуществляется на курсовой основе, не чаще 3 раз в неделю с перерывом от 24 часов между сеансами. Средняя ее стоимость у профессионального массажиста составляет от 1000 до 3000 рублей, при оплате полного курса в некоторых заведениях предоставляются скидки.

При наличии определенных навыков и умений ручной антицеллюлитный массаж может проводиться не только в массажном кабинете у специалиста, но и в домашних условиях. Основное требование - знание следующих приемов проведения:

• Поглаживание. Элемент подготовительного или заключительного этапа, его задача - подготовить кожу к усиленному воздействию или успокоить ее после активной обработки.
• Растирание. Элемент подготовительного этапа. Заключается в скользящих движениях пальцев рук, прижатых к коже с повышенной интенсивностью. Цель - разогреть кожу, усилить приток крови и лимфы.
• Похлопывание. Выполняется пальцами, ребром ладони или ладонью плашмя. В процессе обработки интенсивность движений изменяется, их задача - усилить внутренние процессы, спровоцировать отток лишней жидкости.
• Захват . Оттягивание и расслабление зафиксированного участка кожи. Производится с целью размягчения подкожного слоя, усиливает прилив крови.
• Перекатывание . Формирование валика из жировой прослойки и перекаты его в различных направлениях. Цель - разрушение жировых отложений. Подобным образом чаще всего проводится антицеллюлитный массаж живота.

Чтобы массаж против целлюлита был безопасным и эффективным, соблюдайте простые рекомендации:

• Не следует проводить процедуру ранее, чем через 3 часа после еды.
• Избегайте выполнения манипуляций в период менструации.
• Контролируйте силу давления во избежание травмирования внутренних органов.
• Длительность сеанса не должна превышать один час в сутки.

Противопоказания

Массаж против целлюлита имеет и определенные противопоказания. И аппаратные, и мануальные методики не рекомендованы к проведению при:

• Высокой температуре тела.
• Расстройствах нервной системы.
• Острых инфекционных заболеваниях.
• Повреждениях кожи.
• Гнойных и воспалительных образованиях.
• Варикозном расширении вен.
• Обострении хронических патологий.
• Нарушении свертываемости крови.

Антицеллюлитный массаж во время беременности и в период лактации не проводится. Кроме того, следует учитывать, что отдельные приспособления, используемые для него, имеют собственные противопоказания (наличие металлических имплантатов, кардиостимуляторов).

Обработке не подвергается паховая область, зона над лобком, внутренняя поверхность бедра, участки с лимфатическими узлами.

Побочные эффекты

Массаж против целлюлита считается достаточно безопасной методикой воздействия и не провоцирует значительных осложнений. Нормальной реакцией на процедуру считаются небольшие синяки и временная гиперемия кожи. В редких случаях наблюдаются такие побочные эффекты, как:

• Гематомы.
• Болезненность.
• Аллергическая реакция на компоненты контактного геля или массажного масла.

Синяки после массажа

Уменьшить синяки после антицеллюлитного массажа можно при помощи аптечных мазей от гематом на основе натуральных растительных компонентов.