Какие симптомы у остеохондроза шейного отдела. Основные признаки и симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз наиболее часто наблюдается именно в шейном отделе позвоночника, что обусловлено анатомическими особенностями структур этого отдела. Во-первых, шейные позвонки расположены очень плотно друг к другу. А во-вторых, мышечный каркас шеи развит слабо. Именно по этим причинам так легко происходит сдвиг шейных позвонков и сдавление нервных корешков, сосудов. Гораздо чаще поражаются нижние шейные позвонки, нежели верхние.

Оглавление:

Симптомы шейного остеохондроза

Клинические симптомы шейного остеохондроза чрезвычайно многообразны. Многие люди даже не предполагают как всевозможные симптомы (боли в руках, головокружение и т.д.), могут быть связаны с патологией шеи. В целом все симптомы, возникающие при шейном остеохондрозе можно рассматривать в пределах трех синдромов:

Компрессионно-корешковые синдромы;

Компрессионно-корешковые синдромы

На фоне шейного остеохондроза могут формироваться межпозвоночные грыжи, а также позвонковые остеофиты. Эти структуры сжимают нервные корешки, что приводит к возникновению симптомов радикулита.

С компрессией каждого корешка связаны конкретные рефлекторные, двигательные, чувствительные нарушения:

При компрессии корешка С1 возникают боль, а также нарушение чувствительности (снижение чувствительности, онемение, покалывание кожи, ощущение бегания мурашек) в теменной области;
При компрессии корешка С2 развиваются боль, а также изменение чувствительности в теменно-затылочной области головы;
При компрессии корешка С3 отмечаются боль, а также изменение чувствительности в шее. Кроме того, человека могут беспокоить ощущение припухлости языка с одной стороны, затруднения движений языком, нарушение речи.
При компрессии корешка С4 отмечаются боли, а также изменение чувствительности в области ключицы. Могут возникать икота, дисфония. Поскольку в корешке проходят волокна диафрагмального нерва, при компрессии корешка могут возникать нарушение дыхания, боли в области сердце.
При компрессии корешка С5 развиваются боль в плече, а также изменение кожной чувствительности по наружной поверхности плеча.
При компрессии корешка С6 боль распространяется с шеи на лопатку, а также наружную поверхность плеча, предплечья и до большого пальца кисти. Отмечается нарушение кожной чувствительности в этой области. Двуглавая мышца гипотрофирована, рефлекс снижен.
При компрессии корешка С7 боль с шеи распространяется под лопатку, на наружно-заднюю поверхность плеча, предплечье и до ІІ-ІІІ пальцев кисти. Отмечается нарушение кожной чувствительности в этой области. Трехглавая мышца гипотрофирована, рефлекс снижен.
При компрессии корешка С8 боль с шеи распространяется по руке к мизинцу. Нарушается кожная чувствительность в этой области. Возникают гипотрофия и снижение рефлекса с трехглавой мышцы.

Для корешкового синдрома свойственны острая боль и ее усиление при движении головы.

Для ранних стадий остеохондроза характерно возникновение рефлекторных синдромов. При шейном остеохондрозе могут возникать следующие варианты рефлекторных синдромов:

Цервикалгия - это интенсивная ноющая боль в шее, которая максимально выражена после пробуждения утром, а также при поворотах головы, кашле и даже смехе.
Цервикокраниалгия - боль сосредотачивается в шее и затылке.
Цервикобрахиалгия - боль в шее, плече и предплечье.

Цервикобрахиалгия может протекать с мышечно-тоническими, вегетативно-сосудистыми и нейродистрофическими проявлениями. Мышечно-тонические синдромы - результат рефлекторного мышечного спазма. Различают следующие мышечно-тонические синдромы:

Синдром нижней косой мышцы - проявляется постоянной ноющей болью в шее и затылке с одной стороны, значительно усиливающейся во время поворотов головы;
Лопаточно-реберный синдром - проявляется ноющей болью в шее и верхнем углу лопатки, отдающей в плечо или даже боковую поверхность грудной клетки. Характерный признак - усиление боли при пронации заведенной за поясницу кисти.

К нейродистрофическим синдромам относят плечелопаточный периартроз, эпикондилез плеча, синдром плечо-кисть.

Плечелопаточный периартроз - характеризуется болью в плечевом суставе, усиливающейся при движениях плечом или поднятии руки вверх. Боль способна иррадиировать в руку, шею. Кожа в области плечевого сустава отечна.

Для синдрома плечо-кисть характерно наличие признаков плечелопаточного периартроза в комбинации с вегетативно-сосудистыми, трофическими изменениями в области лучезапястного сустава и кисти. Кожа кисти становится отечной, меняется ее цвет, повышается местная температура.

Эпикондилез плеча - это нейродистрофические изменения в области надмыщелка плеча, в месте прикрепления многих мышц. Проявляется ноющими, постоянными болями в области надмыщелка, усиливающимися при осуществлении отрывистых движений в локте или же кисти.

Позвоночная артерия проходит в канале, сформированном отростками шейных позвонков. Сосуд обеспечивает кровоснабжение многих структур головного мозга.

Сужение сосуда возможно как вследствие его рефлекторного спазма, так и механического сдавления. При сужении сосуда формируется синдром позвоночной артерии, для которого характерны следующие симптомы:

Краниалгия: ноющая, постоянная головная боль чаще односторонняя, заметно усиливающаяся при движениях головой. Боль распространяется от затылка ко лбу.
Болезненность кожи головы, определяемая при легких прикосновениях даже при расчесывании волос.
Кохлеовестибулярные нарушения: проявляются головокружением, тиннитусом (звоном в ушах), снижением слуха легкой степени, нарушением равновесия.
Зрительные нарушения: потемнение, мелькание мушек перед глазами.
Неврастенический синдром: раздражительность, эмоциональная лабильность, нарушение сна.
Вегетативные симптомы: жар, озноб, похолодание рук.
Колебания артериального давления.
При компрессии позвоночной артерии, вызванной резким поворотом головы, человек может терять сознание. Также возможен такой вариант: человек падает словно подкошенный, но при этом находится в сознании. Подобное нарушение именуется дроп-атаками.

Лечение шейного остеохондроза

С остеохондрозом в запущенной форме бороться очень сложно. Для устранения симптомов болезни применяют различные медикаменты, о которых можно прочитать в статье . Не менее значимую роль играет лечебная гимнастика, а также физиопроцедуры, массаж. В некоторых случаях весьма полезным является ношение специального воротника.

Дополнить лечение помогут народные средства.

Рекомендуем прочитать:

Ношение воротника помогает снять мышечное напряжение с шеи, а также придает правильное положение позвоночнику, тем самым устраняя сдавливание позвоночной артерии и нервных корешков. Шейные воротники бывают жесткие (воротник Шанца), а также надувные.

Воротник Шанца представляет собой плотный каркас, который застегивается на шее. Он принимает на себя всю тяжесть головы, тем самым расслабляя напряженные мышцы шеи.

Надувные воротники представляют собой приспособление, которое необходимо надеть на шею, а потом с помощью прикрепленной груши нагнетать воздух. Надутый воротник вытягивает позвоночник.

Воротник носят не целый день, а несколько часов в сутки. В среднем продолжительность ношения приспособления составляет месяц.

Обратите внимание: необходимость применения воротника определяет врач. Ни в коем случае не надевайте его самостоятельно без предписания доктора. В некоторых случаях воротник может пережать сосуды и нервы, что может спровоцировать серьезные последствия.

Лечебная гимнастика рекомендуется всем больным с остеохондрозом при отсутствии противопоказаний. Выполнение физических упражнений во время обострений недуга противопоказаны. Лечебной гимнастикой можно заняться уже после стихания боли. Регулярное выполнение упражнений позволяет укрепить мышечный каркас, а также снизить нагрузку на межпозвоночные диски. Регулярная физическая активность содействует улучшению кровоснабжения в шее и как следствие нормализации обменных процессов, протекающих в межпозвонковых дисках.

Примерный комплекс упражнений при шейном остеохондрозе:

Сядьте на стул. Поочередно поворачивайте головой вправо-влево.
Наклоните голову вниз, касаясь грудной выемки.
Оттяните шею назад, при этом втягивая подбородок.
На лоб положите ладонь и давите ей, при этом важно наклонять голову вперед, оказывая сопротивление.
Ладонь поочередно необходимо прикладывать к вискам и абсолютно так же как в предыдущем упражнении оказывать рукой сопротивление движению головы.
Максимально поднимите плечи, посчитайте до десяти. Затем опустите плечи и расслабьтесь. Через десять секунд проделайте ту же манипуляцию.

Все упражнения необходимо повторить по десять раз.

Григорова Валерия, медицинский обозреватель

Остеохондроз – очень распространенное в наши дни заболевание, представляющее немалую угрозу для женщин, особенно старше 35 лет. Патологические процессы, сопровождающие данный неприятный недуг, ведут к разрушению суставов и межпозвоночных дисков.

В 30% случаев, именно остеохондроз шейного отдела является виновником головных болей. И нельзя не упомянуть об интенсивных болевых ощущениях локального характера, о которых не понаслышке знает каждый, кому не посчастливилось узнать об остеохондрозе на собственном опыте.

Возникающий зачастую в связи с малой подвижностью человека, остеохондроз – одна из болезней, про которые определенно стоит узнать побольше. В этой статье рассмотрены основные симптомы шейного остеохондроза у женщин, как опознать остеохондроз и что делать, чтобы его предотвратить.

Что такое шейный остеохондроз?

Остеохондроз – это патологическое изменение опорно-двигательного аппарата, при котором происходит разрушение межпозвоночных дисков и суставов.

Это заболевание настолько распространено, что те или иные его признаки наблюдаются у 75% женщин старше тридцати лет.

Может быть поражен как один, так и несколько отделов позвоночника, в зависимости от этого клиника заболевания (то есть совокупность проявлений болезни) будут разными.

Наибольшая нагрузка приходится на поясничный отдел, поэтому он страдает чаще всего. Однако признаки шейного остеохондроза доставляют, как правило, гораздо больше проблем.

Связано это с тем, что в этой области находится большое количество нервных волокон и окончаний, а также располагаются сосуды, кровоснабжающие головной мозг.

Болевые ощущения при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника – самый частый симптом. Они могут локализоваться как непосредственно в области шеи, так и распространяться на плечи и затылочные мышцы, а также сопровождаться головной болью.

В последнем случае возникают состояния подобные мигрени, когда обычные обезболивающие препараты оказываются неэффективными. Тошнота и отрыжка воздухом при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника связаны с нарушением кровотока по сосудам мозга.

Этот симптом нередко приводит к значительному снижению аппетита и массы тела, а в организме может возникнуть дефицит питательных веществ. Иногда у больной отмечается не только тошнота, но и неукротимая рвота, которую могут провоцировать повороты головы, наклоны и даже обычная ходьба.

Это происходит из-за нарушения кровотока по позвоночным артериям и недостаточного поступления кислорода к внутреннему уху, где расположен центр равновесия.

Чувство нехватки воздуха, развивающееся при поражении шейного отдела позвоночника, является симптомом раздражения диафрагмального нерва (этот нерв входит в состав шейного сплетения и участвует в регуляции глубины и частоты дыхания).

У больной наблюдается затруднение вдоха, невозможность дышать полной грудью – все это приводит к тому, что женщина начинает испытывать недостаток кислорода и одышку вплоть до удушья.

Одновременно могут отмечаться ночные приступы остановки дыхания, которые, как правило, сопровождаются храпом. Особенно часто они возникают при неудобном положении головы во время сна.

Если в помещении отсутствует доступ свежего воздуха, насыщенного кислородом, то человек испытывает гипоксию (т.е. кислородное голодание – пониженное содержание кислорода в тканях).

Из-за всего этого она часто просыпается уставшей, а в течение всего дня сохраняется слабость и недомогание. При хроническом недостатке кислорода могут развиться необратимые изменения тканей мозга, которые приводят к снижению памяти и внимания.

Вестибулярный аппарат кровоснабжается только из системы позвоночных артерий, поэтому при заболеваниях шейного отдела симптомы, связанные с нарушением функции внутреннего уха, наблюдаются довольно часто: это шум и звон в ушах. Также к звуковым ощущениям может присоединиться общее снижение слуха.

В совокупности эти симптомы получили название кохлеарного (улиткового) синдрома. Довольно сложно бывает определить связь этого синдрома с поражением позвоночного столба. Но при поражении шейного отдела отличительной чертой является то, что шум в ушах появляется при длительном пребывании в вынужденном положении, тогда как при других заболеваниях такого не наблюдается.

Иногда единственным проявлением остеохондроза шейного отдела позвоночника являются, так называемые, глоточные симптомы.

Они включают ощущение першения в горле или инородного тела в глотке, а также сухость, зуд и затрудненное глотание. Эти признаки связаны с нарушением нервно-сосудистых стволов, идущих от спинного мозга. Важно помнить, что сходные проявления могут наблюдаться и при других заболеваниях: например, при воспалительном или опухолевом процессе.

Так как зрительный анализатор кровоснабжается не только позвоночными артериями, но и сонными, нарушения его функции встречается несколько реже. К появлению зрительных симптомов склонны пациенты с атеросклерозом артерий головного мозга или пониженным давлением.

Чаще всего больные жалуются на:

затуманивание предметов или ощущение пелены перед глазами
снижение остроты зрения
мелькание точек или плавание «соринок»
нарушение фокусировки на каком-либо объекте

При этом в течение короткого периода зрение может становиться то лучше, то хуже. В данном случае (при остеохондрозе) использование очков или гимнастика для глаз не устраняет симптомы, в то время как на фоне лечения заболевания позвоночника состояние значительно улучшается.

Внезапная потеря сознания (синкопальные состояния) развивается у больных с остеохондрозом в шейном отделе позвоночника в связи с временным прекращением кровотока по мозговым артериям.

В основе этого состояния лежит выраженный спазм артерий, который возникает в ответ на раздражение нервных окончаний деформированными костными отростками позвонков.

При этом пациент довольно быстро приходит в себя, если перевести его в горизонтальное положение с поднятыми ногами. Делают это для того, чтобы повысить отток крови из вен ног и тем самым улучшить кровоснабжение мозга.

Крайне редко в течение нескольких дней после приступа могут наблюдаться речевые и двигательные нарушения, но так как остановка кровообращения была кратковременной – все эти симптомы обратимы. Нестабильность артериального давления возникает из-за нарушения кровоснабжения продолговатого мозга, в котором расположен сосудодвигательный центр.

Клиника остеохондроза шейного отдела позвоночника довольно часто начинается с головокружения. Оно возникает из-за снижения поступления кислорода к полукружным канальцам внутреннего уха, которые отвечают за равновесие и расположены в головном мозге.

Данный симптом может сопровождаться колебательными движениями зрачков по вертикали или горизонтали (нистагм).

Температура при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника обычно не отклоняется от нормы.

Любое повышение температуры тела свидетельствует о наличии в организме очага инфекции или другого фактора, приводящего к активации иммунной системы (опухоль, аутоиммунный процесс).

При остеохондрозе может наблюдаться лишь местное повышение температуры кожи (гиперемия) в непосредственной зоне поражения (то есть в области шеи).

Особенности женского остеохондроза

Слабый пол более чувствителен к проявлениям болей в любом виде и, в отличие от мужчин, очень трепетно относится к своему здоровью, поэтому женщинам намного легче определить наличие/отсутствие остеохондроза в шейном отделе.

Первичные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника могут быть следующие:

частые и очень сильные головные боли, мигрени;
скованность, дискомфорт и болевые ощущения в области шеи;
крайне болезненные прострелы при слишком резких поворотов головы;
очаговые боли в руках и плечах;
онемение языка и пальцев на ногах и руках.

Женский организм слабее сопротивляется проявлениям каких-либо болезней, поэтому имеется «резервный» ряд признаков появления недуга.

Признаки шейного остеохондроза у женщин:

тошнота и рвота
онемение кожных покровов всего тела
резкие скачки давления
синюшность кожных покровов

Остеохондроз всегда приходит внезапно, без предупреждения. Это связано с межпозвоночными дисками, которые именно в шейном отделе расположены очень близко друг другу и на небольшой высоте.

При их разрушении сразу же сдавливаются корешковые волокна нервов и кровеносных сосудов. Но диагностику заболевания можно провести уже на ранних его стадиях и сразу начать лечение. Проявление остеохондроза также можно предупредить, выполняя специальные упражнения.

Многочисленные боли разного вида и степени воздействия могут распространяться по всему телу и иметь разные последствия:

Кратковременная боль — прострелы в шее и руках. Они могут возникать на базе поражения нервных волокон периферии шеи и позвоночника.
Ноющие боли не прекращаются, они постоянны и возникают чаще всего в руках/ногах и мышцах шеи. Чтобы хоть немного ослабить боли такого рода, принимаются нестероидные препараты.
Когда сдавливаются верхние позвонки вкупе с затылочным нервом, то приходят головные боли, и мышцы шеи перенапрягаются.
Боли в локтевых сгибах, предплечьях и кистях рук возникают при поражении остеохондрозом средней части шейного отдела.
При этом частенько «простреливаются» лопатки, плечевые суставы и шейные мышцы.

У женщин старше 40 лет при остеохондрозе шейного отдела позвоночника наблюдается низкая чувствительность, либо ее отсутствие, усталость в руках и при долгом нахождении на ногах.

Причиной остеохондроза шейного отдела может быть банальное стояние у плиты или какие-то другие домашние дела. Если болезнь крайне запущенна, то у женщин может нарушиться кровоснабжение головного мозга и напрочь сдавятся все кровеносные сосуды.

Следствием этого выступят серьезные проблемы с центральной нервной системой, опорно-двигательным аппаратом и речью. Надо сказать, что эти побочные эффекты повлекут за собой еще большие неприятности, если вовремя не диагностировать остеохондроз и не начать его лечение.

Симптомы шейного остеохондроза у женщин — явление более частое. У мужчин такие проявления более замаскированы, т. к. они более привычны к боли.

Это связано с мужской и женской анатомией. Симптомы шейного остеохондроза у женщин проявляются ярче, чем у мужчин, так как строение тела у них изначально более мускулистое, и мышцы шеи очень хорошо развиты.

За счет этого позвоночные диски шейного отдела имеют некую защиту, «панцирь», поддерживающий весь позвоночник и препятствующий разрушению этих самых дисков. Поэтому признаки остеохондроза у мужчин несколько отличаются от женских.

Причины возникновения заболевания у женщин

Клиника остеохондроза шейного отдела позвоночника может быть связана с нарушением трех систем организма:

Непосредственное сдавление и нарушение целостности спинного мозга, проходящего в позвоночном канале. Эти признаки встречаются довольно редко, лишь в далеко зашедших случаях.
Влияние патологического процесса на периферическую нервную систему: то есть на корешки, отходящие от спинного мозга, которые расположены в непосредственной близости от очагов разрушения костно-хрящевой ткани.
Нарушение кровотока по позвоночным артериям, которые принимают активное участие в доставке питательных веществ и кислорода к клеткам головного мозга.

Женский позвоночник более хрупкий и уязвимый, поэтому часто подвержен многим внешним и внутренним факторам, таким как:

гормональные сбои замедляют все обменные процессы в женском организме, и происходит ослабление хрящевых тканей позвоночника;
заболевания, препятствующие кровообращению: гипертония, почечная недостаточность, диабет и т. д.;
инфекционные заболевания: банальная простуда, ветрянка, грипп, сифилис и т. п.;
аутоиммунные болезни: склеродермия, системная красная волчанка, вирусный гепатит, тяжелая миастения, псориаз и т. д.;
аномальное развитие позвоночника: сколиоз, щели в дугах позвонков и прочие неприятности;
различные травмы позвоночника: грыжи и переломы;
наследственность;
сильные нагрузки на позвоночник;
лишний вес;
переохлаждения.

Большинство исследователей и специалистов в этой области, исследуя причины остеохондроза шейного отдела, главной из них называют прекращение менструального цикла — менопаузу.

Признаки заболевания

Первые признаки остеохондроза чаще всего оказываются незамеченными. При этом симптомы остеохондроза шейного отдела и поясницы могут быть самыми разными. Они проявляются как по отдельности, так и в комплексе.

Чаще всего заболевание проявляется следующими признаками:

Болезненные ощущения. Они сначала бывают кратковременными, а затем практически не прекращаются даже в состоянии покоя. Боли усиливаются при движении и могут сопровождаться тошнотой или рвотой. Они могут возникать как локально, например, в области шеи или поясницы, а также проявляться как мигрени, которые сложно устранить даже при помощи сильных обезболивающих лекарственных препаратов.
Тошнота и рвота. Обычно она вызвана нарушением кровоснабжения головного мозга и влечет за собой снижение аппетита и резкое похудение больного. Чаще всего это признаки шейного остеохондроза. Приступы тошноты и рвота могут возникнуть при резкой смены позы, например, при смене сидячего или лежачего положения на стоячее, а также на фоне резкого поворота головы.
Шум в ушах. Он возникает из-за плохого кровоснабжения при шейном остеохондрозе. Может сопровождаться в серьёзных случаях потерей или сильным ухудшением слуха.
Проблемы с дыханием. Симптомы при шейном остеохондрозе могут проявляться как одышка, ощущение нехватки воздуха, боли при вдыхании и выдыхании. Этот признак в некоторых случаях приводит к нарушению дыхания и снабжения всех органов и систем организма кислородом, а также к удушью.

Самым первым признаком появления остеохондроза у женщин обычно является сильная боль в области шеи или поясницы. Обычно она свидетельствует о том, что заболевание перешло в довольно серьёзную фазу и требует незамедлительного лечения.

Синдромы шейного остеохондроза

Синдром позвоночной артерии развивается в результате механического сдавления артерии напряженной мышцей или костными наростами «остеофитами». Иногда он может развиваться из-за спазма артерии при раздражении нервных волокон, которые идут от спинного мозга к артерии.

Позвоночная артерия проходит в полость черепа и снабжает кислородом и питательными веществами головной мозг, мозжечок, органы слуха и зрения, поэтому при ее сдавлении наступает ишемия головного мозга, и страдают все его отделы.

Поэтому признаки синдрома позвоночной артерии, как правило, следующие:

Приступообразные головные боли, которые начинаются с затылка и распространяются на область лба, висков, ушей. Могут захватывать половину головы. Боли усиливаются при поворотах или наклонах головы, при сидячей работе с напряжением мышц шеи.
Нарушения со стороны слуха и зрения: звон и шум в ушах, снижение слуха, головокружение, мелькание “мушек” перед глазами. Ощущение тяжести в голове, головокружение, нарушение сна, памяти.

Плечелопаточный периартроз — это поражение околосуставных мягких тканей плечевого сустава и лопатки, особенно мышц и сухожилий. Оно развивается следующим образом: Происходит раздражение вегетативных нервных волокон в результате разрушения диска.

Это раздражение в виде импульсов идет к близкому суставу – плечевому В околосуставных тканях нарушается трофика (питание), что сказывается на функциях самого сустава.

В итоге развиваются следующие симптомы плечелопаточного периартроза: Боли в плечевом суставе, которые отдаются в руку и шею Отведение руки в сторону ограничено и болезненно Боль усиливается лежа на больном боку.

Со временем может развиться атрофия мышц лопатки и плеча Корешковый синдром.

Корешковый синдром развивается из-за сдавления нервного корешка костными наростами «остеофитами», что проявляется острой режущей болью, которая распространяется до предплечья и к мизинцу или безымянному пальцу. Может сопровождаться чувством онемения или “ползанья мурашек”.

Стоит отметить, это осложнение встречается реже всех остальных. Синдром передней лестничной мышцы Для начала отмечу, что передняя лестничная мышца идет от 3 и 4 шейных позвонков через боковую поверхность шеи и прикрепляется к первому ребру.

Сбоку к ребру также прикрепляется медиальная лестничная мышца. В результате между этими мышцами образуется щель, через которую проходят нервное плечевое сплетение и подключичная артерия.

Теперь посмотрим, как развивается синдром передней лестничной мышцы:

Происходит раздражение вегетативных нервных волокон в результате разрушения диска.
Раздражение в виде импульсов поступает на переднюю лестничную мышцу.
Мышца спазмируется и сдавливает нервное плечнвое сплетение и артерию.

Признаки синдрома передней лестничной мышцы следующие: Боль от ноющей до резкой, распространяется до предплечия и кисти Боль усиливается при наклоне головы в здоровую сторону, при отведении руки в сторону. Симптомы со стороны зажатой артерии – похолодание руки, онемение, отечность.

Что общего между всеми синдромами? Мы рассмотрели механизм развития, симптомы шейного остеохондроза и все самые частые его осложнения. Заметили ли вы что-то общее между всеми этими процессами? Если нет, я вам подскажу: Во всех процессах участвует один важный элемент – спазмированные мышцы!

Именно они могут:

сдавить позвоночную артерию или нервное сплетение
нарушить функции плечевого сустава
посылать обратные сигналы о своем спазмированном состоянии тем самым, передавать нагрузку на поврежденный шейный отдел и поддерживать прогрессирование остеохондроза

Мышцы выполняют эти действия под влиянием ущемленных и раздраженных нервных корешков, но они же посылают сигнал нервной системе по принципу обратной связи, который или поддерживает патологический процесс, или ликвидирует его.

Все это зависит от того, в каком состоянии находится мышца. Если она спазмирована, то посылает патологический импульс (при остеохондрозе) и поддерживает прогрессирование.

Если она тренируется (попеременно расслабляется и сокращается, восстанавливая ее тонус), то посылает другой — физиологический импульс, который восстанавливает трофику нервной системы и перестраивает ее.

Чем опасен шейный остеохондроз?

Остеохондроз шеи - самый опасный вид болезни. В небольшом по размеру шейном отделе проходит множество нервных каналов и кровеносных сосудов, питающих головной мозг. В шейном отделе позвонки более плотно прилегают друг к другу. Поэтому даже при малом изменении в одном из позвонков происходит сдавливание или смещение нервов и кровеносных сосудов.

Из-за нарушений мозгового кровообращения возникают мигрени, вегетососудистая дистония и гипертоническая болезнь, проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.

В запущенной форме остеохондроз шейного отдела может привести к синдрому позвоночной артерии. Позвоночная артерия снабжает кровью продолговатый мозг и мозжечок. При сдавливании артерии может развиться ишемия головного и спинного мозга, произойти спинальный инсульт.

Остеохондроз шеи приводит к поражению нервных корешков - радикулопатии, формированию наростов на позвонках, частичной или полной потере подвижности. Самое тяжёлое последствие шейного остеохондроза - сдавливание спинного мозга, которое может вызвать летальный исход.

Серьёзных последствий можно избежать, если вовремя начать лечить болезнь.

Терапевтическое лечение

Подход к лечению остеохондроза должен быть комплексным и включать в себя прием различных групп лекарственных препаратов. Это позволяет врачу замедлять патологические процессы на разных этапах, а иногда возможно даже частичное восстановление поврежденных тканей.

Несмотря на то, что полностью вылечить это заболевание невозможно, при правильно подобранном лечении в сочетании с адекватной физической активностью возможна длительная ремиссия, иногда достигающая десятилетий.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС – Анальгин, Диклофенак) являются лучшими обезболивающими средствами при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Врач может использовать различные их лекарственные формы: мази, гели, таблетки и уколы.

При этом особое внимание необходимо уделить сопутствующим заболеваниям, так как при длительном лечении данной группой медикаментов могут развиться нежелательные побочные эффекты, касающиеся слизистой оболочки желудка.

Нередко НПВС назначают вместе со спазмолитиками (например, Но-шпой), которые уменьшают напряжение в мышцах. Курс терапии не должен превышать 7–10 дней.

При помощи гормонов лечат, как правило, корешковый синдром, который возникает в случае сдавления и отека нервных волокон. Чаще всего назначают Дексаметазон в таблетках или в уколах, которые вводят непосредственно в проблемное место.
Анестетики

Анестезирующие препараты (Новокаин, Лидокаин) обычно используют для проведения нейромышечных околопозвоночных блокад. Блокада – это временное устранение болевого синдрома за счет непосредственного воздействия анестетика на нервное волокно.

В зависимости от способа введения лекарства различают следующие виды блокад:

внутрикожная
подкожная
мышечная
периневральная
корешковая

Чтобы уменьшить отек нервной ткани используют смесь Новокаина и Гидрокортизона – обезболивающее действие наступает довольно быстро и сохраняется продолжительное время. Такое медикаментозное лечение шейного остеохондроза состоит из 5–7 процедур, которые проводят через день.

Помимо введения анестетиков в пораженные участки тела небольшие их дозы можно вводить в специальные активные точки. Эта методика называется фармакопунктурой (разновидность иглотерапии).

Раздражающие, согревающие и отвлекающие препараты применяют местно для лечения болевого синдрома, а также для улучшения кровоснабжения пораженного участка.

Использование этих лекарств на стадии обострения заболевания не рекомендуется.

Для улучшения микроциркуляции крови в пораженной области при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяются такие препараты как Трентал, Курантил, Никотиновая кислота, Актовегин. Эти лекарственные средства можно использовать в виде таблеток или уколов.

Помимо улучшения текучих свойств крови, они влияют на периферический кровоток и стимулируют венозный отток – за счет этого улучшается питание нервной и костной тканей в очаге поражения, уменьшается отек и воспаление.

Комплексные витаминные препараты обычно назначают для лечения в период восстановления (ремиссии). Врач подбирает оптимальное сочетание витаминов, которые улучшают нервную проводимость – при этом уменьшается выраженность зрительных и вестибулярных нарушений (к последним относится, например, головокружение и синдром укачивания).

Обязательно используют витамины B6 и B12, а также A и C, которые обладают антиоксидантным действием и укрепляют сосудистую стенку.

Хондропротекторы являются эффективным средством для замедления патологического процесса в области шейного отдела позвоночника. Они предотвращают разрушение хряща, тем самым уменьшая связанные с этим болевые ощущения.

Ношение шейного воротника Шанца при остеохондрозе также помогает лечить неприятные симптомы этого заболевания. Воротники бывают разных типов, поэтому, чтобы подобрать оптимальный именно для вашего случая – необходима консультация врача.

Воротник Шанца выглядит как плотный каркасный валик, который застегивается вокруг шеи и таким образом фиксирует позвонки в определенном положении.

Пациент практически не может согнуть или разогнуть шею, а также повернуть голову в сторону: то есть обеспечивается полный покой поврежденному участку, что особенно важно при обострении заболевания.

Аналогичный механизм присутствует у воротника, снабженного надувной прослойкой, которая расположена между двумя плотными валиками. После фиксации устройства на шее пациент с помощью груши нагнетает воздух – при этом позвоночник несколько вытягивается.

Степень накачивания должен определять врач, так как при излишнем натяжении можно повредить сосуды или нервы, проходящие в этой области. Использование такого воротника помогает лечить остеохондроз за счет дополнительного увеличения межсуставных щелей.

Существует и полностью надувной воротник, который обеспечивает более плотное прилегание к телу пациента. При этом сохраняется некоторый объем движений, то есть фиксация не жесткая. Его использование больше подходит для восстановительного периода.

Очень важно помнить, что носить воротник можно не более 2–3 часов в сутки.

Конкретное время определяется индивидуально и зависит от того, какие симптомы необходимо лечить. Продолжительность курса обычно составляет не менее месяца.

Многие симптомы при остеохондрозе связаны со сдавлением нервов и сосудов, проходящих в области шеи. Для улучшения самочувствия специалисты рекомендуют поддерживать тело в правильном положении как в течение дня, так и ночью.

В течение дня необходимо стараться поддерживать голову и спину прямо. При сидячей работе стоит обратить внимание на высоту стула и стола. Они должны соответствовать друг другу, тогда человек сможет сидеть ровно, не наклоняясь и не напрягая мышцы шеи.

Ночью вам пригодятся специальные ортопедические матрасы и подушки, которые чаще всего изготавливают из латекса.

Очень важно, чтобы подушка соответствовала анатомическому строению человека, а высота ее равнялась расстоянию от шеи до плечевого сустава. Это обеспечит расслабление всех мышц во время сна, и проявления заболевания будут уменьшаться.

Большинство врачей уверено, что лучшее лекарство – это не только комплексный подход к лечению, но и постоянная профилактика. Использовать хирургическое вмешательство имеет смысл только в том случае, если стандартное лечение остеохондроза шейного отдела оказалось неэффективным.

Показания к проведению операции определяет нейрохирург, который делает заключение лишь после тщательного осмотра пациента и изучения данных обследований. Чаще всего проводят удаление межпозвоночного диска при его разрушении и попадании его частей в полость спинномозгового канала.

Лечение в домашних условиях

Остеохондроз шейного отдела позвоночника можно лечить и в домашних условиях. Для этого используют следующие способы:

Лечебная физкультура и гимнастика. Главным залогом успеха данных методов является регулярность их выполнения. Все упражнения нужно делать плавно, постепенно увеличивая нагрузку. Недопустимо появление болевых ощущений или хруста. При заболеваниях шейного отдела позвоночника также эффективны занятия йогой или плаванием, во время которых происходит расслабление мышц плечевого пояса и уменьшение боли.
Народные методы лечения чаще всего основаны на применении трав. Настои на специальных растительных сборах можно употреблять внутрь или прикладывать в виде компрессов. В некоторых случаях помогает лечение при помощи глины, которую подогревают до определенной температуры и прикладывают к шее.
Дома можно использовать некоторые аппараты для физиотерапии. Например, существуют небольшие устройства для самостоятельного проведения магнитотерапии и ультрафиолетового облучения.
Самомассаж также помогает справиться с симптомами при остеохондрозе шейного отдела. Его можно выполнять ежедневно, исключая периоды обострения. Существуют и различные устройства, например воротник для массажа.
Рефлекторное воздействие на активные точки при помощи аппликаторов Кузнецова и Ляпко нормализует обменные процессы в организме, улучшает кровоснабжение в пораженной области и уменьшает болевой синдром.
Следует обязательно соблюдать диету. В рационе должны быть продукты, богатые мукополисахаридами, которые ответственны за синтез хрящевой ткани, и белками. Мукополисахариды содержатся в том числе в холодце, заливной рыбе, некоторых горьких травах (полыни, чистотеле, тысячелистнике).

Помните, что прежде чем лечиться дома – необходимо проконсультироваться с врачом.

Помощь в виде народных средств

Если остеохондроз добрался до шеи, полезно вспомнить простые способы исцеления.

Попробуйте воспользоваться такими рецептами:

обертывания из листьев хрена (их можно заменить листьями лопуха). Их обдают кипятком, раскладывают на пленке и делают компресс;
согревающая мазь из меда (150 г), ½ ст. водки, 5 ст. л. алоэ. Компресс ставят на 8-9 часов;
компресс из капусты и меда. Капустный лист прогладить утюгом, смазать медом. Носить такой «воротник» перед сном или поставить на ночь;
обезболивающее и согревающее средство, куда входит одеколон (100 мл), ½ пузырька йода, флакон спиртовой настойки валерианы и 5 измельченных таблеток анальгина. Все смешать, зелье настаивать в темном месте в темной емкости 5 дней. Натирать им шею и укутывать ее шарфиком.

Внутрь можно принимать настои и отвары крапивы, брусники, березовых почек и медвежьих ушек.

Профилактические мероприятия

Шейный остеохондроз, симптомы которого беспокоят и мешают нормальному образу жизни любой женщины, нуждается в своевременной диагностике и правильном лечении.

Профилактические меры также способны приостановить разрушение межпозвоночных дисков и соединяющих их тканей или полностью остановить этот процесс. Они же помогут снизить интенсивность или избавиться от симптомов заболевания.

Симптомы остеохондроза шеи уменьшатся, если вы будете следить за своей осанкой и позой во время хождения и сидения. Обязательно необходимо делать перерывы в работе со сменой вида деятельности. Например, если вы постоянно сидите за компьютером, то раз в час на 10 минут выходите в коридор или вставайте возле окна, потягивайтесь, делайте лёгкие разминочные движения для спины, снимая напряжение мышц и улучшая кровоток.
Симптомы шейного остеохондроза также уменьшатся при ношении правильной обуви. Она должна быть удобной, без высоких каблуков или совсем плоской подошвы, обязательно с супинатором.
Для профилактики остеохондроза обязательно старайтесь избегать поднятия тяжестей. Если это всё же необходимо, то желательно избегать резких движений и рывков.
Огромное значение имеет и ваша кровать. Она должна быть ровной и в меру твёрдой, а подушка – подходящей высоты. Процедуры при остеохондрозе не рекомендуется делать без предварительной консультации с врачом, как женщинам, так и мужчинам.
Убрать признаки остеохондроза шейного отдела и поясницы помогут лечебная физкультура, плаванье, йога, профессиональный массаж.

Остеохондроз – заболевание, которое обычно имеет яркие симптомы и признаки, но заметить его на начальной стадии не всегда легко.

К сожалению, большинство людей не уделяют им должного внимания и не обращаются вовремя к врачу. Это приводит к ухудшению состояния человека и увеличению интенсивности беспокоящих симптомов.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника врачи советуют есть небольшими порциями не реже 5 раз в день. Ешьте сваренные или приготовленные на пару блюда. Пейте не меньше 1,5 литров воды в день. Заправляйте салаты оливковым маслом. Откажитесь от сигарет и алкогольных напитков.

Включите в меню следующие продукты:

нежирное мясо: говядину, кролика, курицу;
овощи и фрукты: огурцы, помидоры, морковь, лук, перец, свёклу, капусту, брокколи, сельдерей, баклажаны, авокадо, шпинат, кресс-салат;
молочные продукты: сыр, творог, молоко;
морепродукты: рыбу, омаров, устриц, крабов;
блюда с желатином: желе, холодец, заливное из рыбы;
орехи и семена: миндаль, фундук, семечки подсолнечника;
грибы, яйца, крупы.

Старайтесь есть меньше сахара, винограда, бобовых (гороха, фасоли), мясных бульонов. Исключите из рациона солёные и копчёные продукты, мучные изделия, острые приправы.

Для укрепления мышц шеи выполняйте следующие упражнения:

Лёжа на животе, упритесь руками в пол. Медленно приподнимите голову, задержитесь в этом положении на минуту. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-4 раза.
Лёжа на животе, вытяните руки вдоль тела. Медленно поверните голову вправо. Верните в исходное положение. Затем поверните голову влево. Повторите упражнение в обе стороны по 5 раз.
Сядьте на стул. Медленно, на выдохе, наклоните голову вперёд, максимально приближая её к подбородку. Вернитесь в исходное положение. На вдохе медленно запрокиньте голову назад. Повторите упражнение 10 раз.
Если состояние вам позволяет, выполните вращения головой, 4 раза по часовой стрелке и 4 раза против часовой стрелки.

Запомните три правила физкультуры:

Начинать занятия можно только после снятия болевого синдрома и обострения заболевания.
Заниматься нужно регулярно, нельзя делать длительных перерывов или тренироваться чаще, чем назначил врач-невролог.
Упражнения не должны вызывать усталости или напряжения в мышцах шеи.

Перед началом гимнастики проконсультируйтесь со специалистом. Если во время гимнастики у вас сильно болит шея, прекратите занятия и обратитесь к врачу.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее межпозвонковые диски в шейном отделе.

Дегенеративные изменения обычно развиваются в наиболее подвижных отделах позвоночника, поэтому в шейном отделе из-за нарушений в структуре позвонков чаще всего страдают нервные корешки на уровне С5, С6 и С7.

Симптомы шейного остеохондроза могут наблюдаться у людей любого возраста, а в особенности среди работоспособного населения от 30 до 50 лет. Некоторые люди страдают от этого недуга, иногда и не подозревая о причине недомоганий, ведь дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника происходят незаметно. Вовремя проведенное лечение остеохондроза шейного отдела вернет человеку отличное самочувствие, и подарит здоровье в будущем.

Причины шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз имеет ряд особенностей в сравнении с поясничным и грудным. Они определены особенностями строения позвонков этого отдела, размеры структур которых намного меньше позвонков прочих отделов. Нужно учитывать, что шейный отдел – самый подвижный, он практически постоянно нагружен, поскольку удерживает голову. Остеохондроз обычно и поражает самые подвижные сегменты, что и определяет в дальнейшем симптомы этого заболевания.

Несмотря на распространенность данного недуга и достижения в современной медицине, патогенез остеохондроза шейного отдела изучен не до конца. Известно, что заболевание может развиться на фоне нарушения обменных процессов в области шейного отдела позвоночника, что со временем ведет к изменению структуры межпозвоночных дисков и тел позвонков.

К возникновению остеохондроза может привести неправильная осанка, лишний вес, травматизм спины, а также искривление позвоночника. Чрезмерные физические нагрузки, неправильная тренировка, стрессовые ситуации, малоподвижный способ жизни также могут спровоцировать возникновение остеохондроза. Ну и, конечно же, нельзя выпускать из виду инфекционные заболевания, а также элементарное переохлаждение, поскольку это впоследствии может вызвать возникновение остеохондроза.

Степени развития остеохондроза

Заболевание в своем развитии проходит несколько стадий, в течение которых позвоночник претерпевает патологические изменения:

Шейный остеохондроз 1 степени . Симптоматика незначительна. В основном наблюдается напряжение мышечных связок и небольшой болевой синдром в области нервных узелков. Терапия включает использование физиотерапевтических процедур, витаминных комплексов, ЛФК. Мази для лечения остеохондроза шеи на этом периоде являются достаточно действенным и эффективным средством.
Остеохондроз шейного позвонка на второй стадии характеризуется протрузией дисков. Наблюдается уменьшение межпозвонковых щелей, постепенное разрушение фибрового кольца. Вероятно появление болевых синдромов, потому что возможно защемление нервных окончаний.
На третьей степени все симптомы обостряются – боль становится постоянной и сильной, распространяясь на плечевую зону и верхние конечности. При ощупывании шейной зоны болевые ощущения резко усиливаются, могут возникать онемения пальцев и мышц, поскольку развиваются опасные грыжевые образования. В суставах возникает скованность, их подвижность резко ухудшается.
Четвертая степень . Происходит полное разрушение межпозвоночного диска и замещение его соединительной тканью. Усиливается головокружение, появляется , нарушение координации, так как в процесс вовлекается позвоночная артерия, питающая мозжечок и затылочную долю головного мозга.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника отличаются от проявлений данного заболевания в других отделах позвоночного столба. Это связано с тем, что в шейном отделе позвонки расположены ближе друг другу, межпозвоночные диски имеют сравнительно небольшую высоту, что приводит к появлению клиники даже при самых незначительных патологических процессах. Также в шейном отделе чаще происходит сдавление нервных корешков и спинного мозга.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Проявляются симптомы остеохондроза шейного отдела по-разному, в зависимости от того, какие позвонки повреждены заболеванием. Прежде всего, большинство больных ощущают боли в шее, также боли могут возникать и в других частях тела: в руках, в области сердца, подбородка и так далее.

Также человек может слышать хруст при поворотах шеи. Из-за защемления нервов и сосудов у человека может возникнуть онемение языка и кончиков пальцев. Больной будет жаловаться на снижение слуха и зрения, повышенное артериальное давление и слабость в мышцах рук и ног.

Характерными синдромами при шейном остеохондрозе являются:

корешковый синдром;
синдром позвоночной артерии;
синдром шейной мигрени;
гипертензионный синдром.

Все эти синдромы сопровождаются, в первую очередь, разными видами боли.

Корешковые синдромы

Когда происходит защемление нерва, пациент испытывает острые болевые ощущения, которые имеют нисходящий характер. Боль распространяется от шеи к плечу, от плеча к предплечью, потом поражает пальцы руки или обеих рук.

Человек, испытывающий корешковый синдром на шее, может чувствовать «бегание мурашек» по коже, покалывания. Уменьшается эластичность, упругость кожи, появляется побледнение и небольшая отечность.

Синдром позвоночной артерии

При данном синдроме шейного остеохондроза появляется пульсирующая либо жгучая головная боль, распространяющаяся на надбровную область, затылок, висок и темень. Как правило, боль постоянная, хотя в некоторых случаях может быть приступообразной.

Усиление боли наблюдается после длительного движения либо нахождения в неудобной позе в течение продолжительного времени. Если организм ослаблен, возможно появление тошноты и потеря сознания. Могут возникать слуховые нарушения: шум, понижение остроты слуха, нарушения работы вестибулярного аппарата. Возможно влияние на зрение: снижение остроты зрения, боль в глазах.

Синдром шейной мигрени

При синдроме «шейной мигрени» наблюдаются раздражение симпатических узлов, что приводит к нарушению реактивности сосудов головного мозга и нарушению кровообращения.

Вследствие этого может развиться гипертония, нередко сопровождаемая:

заложенностью ушей;
шумом в голове;
звоном в ушах.

Гипертензионный синдром

При гипертензионном синдроме определяется . Головная боль больше распирающего характера, может сопровождаться тошнотой и рвотой. При обострении шейного остеохондроза может наблюдаться повышение температуры и .

Чем опасен остеохондроз шеи?

Если заболевание возникает в молодом возрасте, следует ожидать возможных осложнений во всех отделах позвоночника:

Грыжа шейного отдела позвоночника (межпозвонкового диска);
Радикулопатия шейных корешков;
Межпозвоночная протрузия (выпячивание) в шейном отделе;
Вертеброгенная цервикалгия, цервикоторакалгия, цервикобрахиалгия, цервикокраниалгия;
В запущенных случаях могут образоваться, большие остеофиты шейного отдела, парез, проблемы с позвоночными артериями и т.д.

Если лечение остеохондроза начато на поздних стадиях, то это только снимет боли и воспаление. Полностью же избавиться от негативных изменений будет сложнее. Это реально только при проведении длительного и комплексного лечения.

Как лечить остеохондроз шеи, скажет специалист. Он может порекомендовать фармакопунктуру, вакуумную, мануальную или лазерную терапию, сухое вытяжение или электростимуляцию. После нескольких сеансов боли проходят. Но важно провести полный курс лечения.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и его осложнения необходимо лечить при помощи консервативных методов, которые направлены на устранение болевых синдромов, нарушения функций спинномозговых корешков, а также предупреждения прогрессирования дистрофического изменения в структуре позвоночника.

В случае, когда консервативное лечение неэффективно, то по определённым показаниям проводится хирургическое лечение, где объем зависит от клинического проявления остеохондроза и уровня поражения. Самый эффективный результат при лечении остеохондроза шейного отдела, считается комплексное лечение заболеваний двигательного аппарата в целом.

Медикаментозное лечение

В домашних условиях лечение шейного остеохондроза с помощью медикаментов может включать:

(например, индометацин) на протяжении 1–2 недель 2–3 раза в течение дня. Обычно данные препараты принимаются после еды.
Миорелаксанты (сирдалуд, миоластан, ) для улучшения тонуса мышц и снятия их спазма.
Кортикостероиды применяются при интенсивных болях в комбинации с анальгетиками.
Мочегонные препараты , уменьшающие отек в зоне воспаления - , диакарб.
Новокаиновые и лидокаиновые блокады – подкожное или внутримышечное введение препарата в несколько точек вокруг шейных позвонков.
Хондопротекторы для восстановления гиалинового хряща (артра, румалон, алфлутоп).
Витамины группы В . Они улучшают обменные процессы в нервной ткани, нормализуют нервно–мышечную проводимость.

Некоторый лечебный эффект оказывают мази и гели для наружного применения (Финалгон, Фастум гель и другие).

Физиотерапевтическое и альтернативное лечение

Немедикаментозное лечение назначается при любой стадии остеохондроза шейного отдела и может включать в себя:

Амплипульстерапия (лечение модулированными токами);
Рефлексотерапия;
Ортопедическая гимнастика;
Занятие на специальных тренажерах;
Массаж;
Методы мануального воздействия;
Электрофорез (введение лечебных веществ через кожу при помощи электродов);
Магнитотерапия (воздействие магнитными полями);
Ультразвуковая терапия;
Лазерная терапия.

В запущенных случаях и при наличии осложнений врачи прибегают к хирургическому воздействию.

Хирургическое лечение

Оно требуется в том случае, если все меры направленные на снятие воспалительного процесса на 3-4 стадии заболевания, не привели ни к каким результатам. Обычный период терапии в таком случае составляют около полугода. Но курс лечения шейного остеохондроза может быть уменьшен, если у пациента наблюдается стабильное ухудшение самочувствия.

Парализация конечностей, непереносимые болевые ощущения являются показаниями к раннему проведению операции.

Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях

В домашних условиях лечить шейный остеохондроз можно с не меньшим успехом, чем в условиях поликлиники. Главное, что Вам понадобится для эффективного лечения – это систематический и грамотный подход.

Важно включить в программу лечения дозированную физическую нагрузку и гимнастику для шеи. При этом следует учитывать и то, что увеличение количества и интенсивности занятий должно быть постепенным, чтобы не причинить вреда ослабленному позвоночнику.

И если вы еще не знаете, как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях, мы с удовольствием дадим Вам несколько полезных рекомендаций. Из народных средств при остеохондрозе шеи рекомендуются принимать отвары или настои трав, а также втирать мазь в проблемную зону.

Листья хрена . При воспалении позвонков в области шеи взять свежий лист хрена, приложить к проблемной зоне и обмотать шею шарфом. Аналогичным образом можно использовать капустные листья, которые перед прикладыванием следует несколько побить кухонным молотком.
Мазь с хмелем от остеохондроза шеи. Для её приготовления столовую ложку порошка из шишек хмеля необходимо растереть со столовой ложкой свежего сливочного масла или несоленого свиного сала. Полученной мазью смазывают больное место и хорошо утепляют. При регулярном применении мази утихает боль и проходит воспаление.
Корень девясила . Важно использовать корни растений второго года жизни. Пропорции для приготовления отвара – 2 столовые ложки сырья на стакан кипятка. Кипятить корни необходимо 10 минут на слабом огне, после чего процедить. Используйте отвар девясила для компрессов на область позвоночника дважды в день в течение 20 минут. Этот же отвар полезно использовать для ванн, только увеличьте количество сырья до десяти столовых ложек.
Растирания . Полстакана бузины и два стакана спирта настаивают семь дней в тёмном месте. Потом втирают это средство в проблемные участки шеи.
Компресс из меда и тертого картофеля : перемешайте ингредиенты и положите на 20 минут на шейно-воротниковую зону, предварительно завернув массу в марлю (чтобы удобнее было убирать). Наносите его в состоянии покоя, чтобы положение тела было неподвижным и удобным. Компресс достаточно делать раз в неделю.

Еще раз хочется напомнить, что лечить шейный остеохондроз можно только комплексными действиями. Нужно не лениться, выработать систему и придерживаться ее каждый день. Лечение в домашних условиях может обеспечить ощутимое воздействие на процесс выздоровления. И, конечно же стоит прибегнуть к помощи профессионалов, если это возможно.

Видео упражнения при шейном остеохондрозе

Лечебная гимнастика имеет не меньший эффект, чем медикаментозное лечение остеохондроза, и является основой выздоровления. Упражнения не займут много времени, тем более что выполнять их дома легко.

Гимнастика направлена на ослабление болевого синдрома при остеохондрозе шейного отдела, растяжение связок и расслаблении мышц шеи. Но выполнять упражнения нужно только после консультации у врача и очень аккуратно, чтобы не нанести вред организму.

Остеохондрозом в медицине принято называть дистрофические изменения межпозвоночных дисков. Такая проблема может появиться у человека абсолютно в любом возрасте. Нарушение функции способно спровоцировать развитие многих неприятных сопутствующих проблем со здоровьем. Поэтому необходимо сразу обращать внимание на признаки остеохондроза шейного отдела, после чего приступать к незамедлительному лечению.

Общее описание болезни

Шейный отдел позвоночника включает в себя 8 парных нервных узлов, а также 7 как правило, развивается по причине того, что межпозвонковая пульпа перерождается в остекленевшую ткань. Параллельно с этим патологические изменения отрицательно сказываются и на окончании нервных волокон, а также важных сосудов. В основном эта патология затрагивает 8-й и 7-й позвонки.

Признаки остеохондроза шейного отдела очень легко спутать с другими патологиями. Во время заболевания наблюдаются приступы головной боли, а также ощущается дискомфорт в области шеи. Признаки остеохондроза шейного отдела также сопровождаются головокружением, тошнотой, проблемами с давлением. В большинстве случаев эту болезнь путают с заболеваниями сосудов и сердца.

Важно отметить, что часто на фоне патологии с позвонками пациент начинает резко терять сознание, ощущает нехватку воздуха, а иногда даже может онеметь язык. Поэтому признаки остеохондроза шейного отдела необходимо, как говорится, "знать в лицо".

Диагностируется это неприятное заболевание в основном у людей, возраст которых составляет более 30 лет. Это объясняется особенностями расположения человеческого скелета, а также постоянными динамическими и статистическими нагрузками. Но стоит обратить внимание на то, что болезнь в последнее время стремительно молодеет, в результате чего признаки остеохондроза шейного отдела у женщин и мужчин наблюдаются даже в подростковом возрасте.

Причины заболевания

На развитие этого неприятного заболевания влияют патологические и физиологические процессы. Все они тесно связываются между собой, а в медицинской практике специалисты их постоянно рассматривают в совокупности.

Что касается физиологических изменений, то они вызываются необратимыми возрастными процессами, проходящими в хрящах позвоночника. Локализуются эти изменения в центральной области межпозвоночного диска. Физиологические признаки остеохондроза шейного отдела у женщин и мужчин проявляются в качестве защемления пульпы некоторыми фиброзными тканями. При раздражении нервных окончаний пациент начинает испытывать дискомфорт.

Патологические изменения представляют собой такой процесс, когда область воспаления выходит за зоны хрящевой ткани. Патологические признаки остеохондроза у женщин и у мужчин способны вызвать сильное раздражение в области нервных окончаний, а также защемление сосудов. Такие изменения могут возникнуть на фоне неправильного питания, по причине сидячего образа жизни. Кроме этого, патологические изменения часто наблюдаются у подростков и людей, относящихся к средней возрастной категории.

Важно отметить, что признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника у женщин и у мужчин в некоторых случаях исчезают самостоятельно или же проявляются в качестве кратковременных эпизодов. Человеческий организм обладает множеством защитных и компенсаторных функций, которые на протяжении некоторого времени способны нивелировать эти патологические изменения в области хрящей.

Провоцирующие факторы

Спровоцировать развитие этого неприятного заболевания могут следующие факторы:

Лишний вес.
Отсутствие постоянных физических нагрузок, а также сидячая работа.
Стрессовые состояния и нервные нагрузки.
Тело пациента находится часто в неудобном положении.
Травмы в области затылка и шеи.
Переохлаждение.

Также стоит обратить внимание на то, что признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника у мужчин и женщин могут проявиться по причине врожденной аномалии, а также из-за аутоиммунных заболеваний.

Основные признаки

Следует отметить, что шейный остеохондроз иногда не сопровождается болезненностью в конкретной части позвоночника. Довольно часто эта болезнь имеет нечеткую клиническую картину. К основным признакам остеохондроза шейного отдела позвоночника у мужчин и женщин следует отнести головокружение, резкие перепады артериального давления, мигрень. Однако следует выделить симптомы, при которых потребуется срочная госпитализация больного:

Нарастающая головная боль, сопровождающаяся ухудшением общего самочувствия.
Потеря подвижности мышц плечевого пояса или лица, онемение.
Нарушение координации движений.
Потеря сознания.

Рассматривая признаки и симптомы остеохондроза шейного отдела, следует обратить внимание на то, что болезненные ощущения часто отдают в верхние конечности и плечевой пояс. Отличительной чертой при этом является болевой синдром, который носит приступообразный характер. В основном такая болезненность возникает после пробуждения, во время смеха, резких движений, чихания и кашля.

Отвечая на вопрос о том, какие признаки остеохондроза шейного отдела беспокоят пациента, следует обратить внимание на то, что на начальной стадии этого заболевания болезненность быстро утихает, часто наблюдается хруст в шее, мышцы становятся более слабыми, а кожный покров теряет свою чувствительность.

Если имеются патологические изменения в шестом позвонке, то болезненность может ощущаться в большом пальце руки. А если изменения затронули седьмой позвонок, то боль проявляется на среднем пальце.

Признаки остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника у женщин, как правило, проявляются позже, чем у сильной половины человечества.

Связь с другими заболеваниями

Проявление признаков остеохондроза шейного отдела у мужчин и женщин может быть связано с другими болезнями. Например, специалистами уже давно была установлена связь между артериальным давлением и шейным остеохондрозом. Для этого неприятного заболевания характерны резкие перепады артериального давления на протяжении суток, а стойкая гипертензия является неактуальной для данной болезни.

Увеличение показателей давления во время остеохондроза может сопровождаться болевым синдромом в руках, грудной клетке, ногах и шумом в голове. Признаки остеохондроза шейного и грудного отдела при этом включают в себя снижение чувствительности кожных покровов в воротниковой зоне. Постоянные стрессы и длительное нахождение в неудобной позе могут спровоцировать скачок артериального давления.

Головокружение и шейный остеохондроз возникают по причине сильных болевых мозгового кровообращения, а также из-за передачи нервных сигналов. Это также может возникнуть по причине имеющихся проблем относительно вестибулярного аппарата. Начальные признаки остеохондроза шейного отдела включают в себя При этом пациент не ощущает вращающихся предметов, но имеется сильная тошнота. Больному весьма сложно находиться в положении стоя.

Важно отметить, что во время головокружения надо не только побывать у невропатолога, но и посетить лора, чтобы этот специалист исключил наличие патологического изменения в носоглотке.

В большинстве случаев остеохондроз сопровождается головной болью. Она возникает по причине сосудистых спазмов, повышенного внутричерепного давления, защемления нервных окончаний. Боль может проявляться по-разному, будь то тупая или пульсирующая.

Во время остеохондроза приступы головной боли похожи на ощущения, которые возникают при увеличенном артериальном давлении, инфаркте, стенокардии и инсульте.

Панические атаки могут возникнуть во время остеохондроза на фоне имеющихся нарушений в мозговом кровообращении. Пациент при этом испытывает физический дискомфорт и необоснованный страх. Длительность такого приступа может составлять от нескольких минут до 1 часа. Приступы могут повторяться несколько раз в день. Кроме этого, панические атаки сопровождаются непрекращающимися слезами, ощущением тяжелой головы, вялости и апатией. Если у пациента наблюдаются сильные приступы, то необходимо регулярно ходить к психиатру и принимать транквилизаторы.

Депрессия и страхи возникают при этом заболевании на фоне постоянных болей, а также вынужденной смены обычного образа жизни.

Метод диагностики

Большинство пациентов при остеохондрозе испытывают болезненность в области затылка, в руках и в грудной клетке. Такая размытая картина болезни сильно осложняет первичную диагностику. Кроме этого, бесконтрольный прием обезболивающих медикаментозных средств тормозит своевременное проведение диагностики. Пациент, который не испытывает боль, чувствует себя абсолютно здоровым. В результате этого люди обращаются слишком поздно за медицинской помощью, когда в тканях на шейных суставах уже начинают развиваться необратимые процессы.

Диагностика подразумевает рентген, после которого можно будет увидеть r-признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника. После проведения рентгенографии пациенту назначается курс лечения. При нестабильности r-признаков остеохондроза шейного отдела будут наблюдаться следующие симптомы:

Угловая деформация пораженных сегментов.
Смещение позвонков в сторону, назад или вперед.
Если в пределах 2 позвонков имеются отклонения на вертикальной оси больше, чем на 2 мм, то это говорит о патологии.

Стоит обратить внимание на то, что рентгенография является малоэффективным методом диагностики, особенно на последней стадии развития остеохондроза.

Также во время диагностики может быть назначена пациенту магнитно-резонансная томография. МР-признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника помогают установить диагноз пациенту. Во время томографии специалист может увидеть костные структуры, грыжу на межпозвоночных дисках, а также их направление развития и размер. Если вовремя будут обнаружены МР-признаки остеохондроза шейного отдела, то можно быстро побороть заболевание.

Не менее эффективным решением, чем МРТ, является компьютерная томография. Эта процедура позволяет выявить КТ-признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника. Кроме этого, стоит обратить внимание на то, что компьютерная томография гораздо лучше выявляет наличие и размер грыжи.

Медикаментозное лечение

После проведения диагностики специалист ставит пациенту диагноз, а также назначает соответствующее лечение. Лечение медикаментами направлено на борьбу с болевым синдромом, воспалениями. Медикаментозное лечение способно возвратить нормальную подвижность и кровообращение. Основными группами препаратов при лечении этого заболевания являются следующие:

Различные анальгетики в виде уколов и таблеток, чтобы устранить болевой синдром. Чаще всего для этих целей прописывается "Диклофенак" или "Пироксикам".
Стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты, например "Дексаметазон" или "Преднизолон".
Хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань. В основном для этих целей назначается "Хондроксид", "Неуробекс", "Терафлекс".
Чтобы расслабить мышцы, прописываются миорелаксанты.
Дополнительно назначаются витаминные комплексы, в которых должны содержаться все витамины группы B, C, D, а также аскорбиновая кислота и ретинол.
Для наружного использования можно применять средства в виде мазей, гелей. Наиболее эффективными являются "Нурофен" и "Вольтарен", которые улучшают кровообращение, снимают боль и спазмы, обезболивают и согревают.

Также следует обратить внимание на то, что тех витаминов, которые содержатся в составе продуктов питания, будет недостаточно для лечения этого неприятного заболевания. Поэтому можно использовать комплексный препарат "Мильгамма", в котором содержатся витамины группы B, а также "Лидокаин".

Также рекомендуется принимать препараты, способные улучшить мозговое кровообращение при имеющемся шейном остеохондрозе. Прием таких средств является обязательной составляющей терапии данного заболевания. "Кавинтон" и "Танакан" способны расширять сосуды, а также улучшить кровоток. "Пирацетам" и "Цераксон" являются ноотропными средствами, улучшающими обменные процессы в мозгу. Кроме этого, эти средства хорошо восстанавливают мышление и память.

Оперативное вмешательство

Оперативное вмешательство для лечения остеохондроза применяется весьма редко. Однако без операции пациенту не обойтись в тех случаях, если наблюдается паралич верхних конечностей. Оперативное вмешательство также потребуется, если у пациента имеется отек мозга.

Дополнительная терапия

В качестве дополнительных лечебных мероприятий рекомендуется делать массаж. Также специалисты в комплексе советуют использовать мануальную терапию в виде толчкообразных поступательных движений. Весьма эффективным являются: дозированное вытяжение, расслабляющие техники и иглоукалывания.

Лечение в домашних условиях

В комплексе с медикаментозным лечением можно также применять нетрадиционные рецепты. Терапия дома подразумевает выполнение специальных упражнений и техник на регулярной основе, применение определенных ортопедических приспособлений. В качестве поддерживающего лечения можно применять рецепты народной медицины.

Чтобы устранить напряжение в позвоночнике, уменьшить нагрузку, укрепить мышцы шеи, можно использовать воротник Шанца. Шея и голова при этом фиксируются в определенном положении. Благодаря этому можно побороть бессонницу, а также предотвратить развитие патологических изменений. Воротник этот носить необходимо на протяжении нескольких часов перед сном. Ни в коем случае его нельзя использовать весь день.

При помощи самомассажа можно устранить болезненность и спазмы. А во время этой процедуры рекомендуется дополнительно втирать мазь, которая способна улучшить кровоток. Массаж делается в положении сидя, поза должна быть удобной и расслабленной. Во время него совершаются поглаживания, круговые растирания. При проведении такой процедуры затрагивается не только шея, но и плечевой пояс.

Важно отметить, что при остеохондрозе шейного отдела позвонка запрещается применять любые виды прогревания, за исключением сауны или бани.

Принятие специальных ванн

Избавиться от болезненности и воспаления можно при помощи лечебных ванн. Такие процедуры хорошо помогают расслабиться позвоночнику. Ванны следует проводить через день, а курс лечения должен включать в себя от 15 до 20 процедур. Рецепты приготовления ванн:

Смешать по 300 г мяты и ромашки. Травы заварить 10 л кипятка. Дать настояться на протяжении 2 часов, после чего отфильтровать.
Взять 40 г мелиссы, такое же количество листьев березы и мяты. Полученный состав заварить 12 л кипятка, дать настояться 2 часа. После этого отвар отфильтровать, налить в ванну.
Чтобы приготовить настой на основе шалфея, необходимо взять 300 г этого ингредиента и 5 л кипятка. Дать настояться лечебному раствору 2 часа, процедить, после чего можно использовать.

Для приема внутрь можно использовать настой на основе тысячелистника. Благодаря этому можно быстро избавиться от воспаления, боли и спазмов. Для приготовления настоя надо взять 230 мл крутого кипятка и 6 г травы тысячелистника. Дать настояться отвару на протяжении часа в закрытой емкости. Готовое средство принимается трижды в сутки по 15 мл.

Весьма эффективным в борьбе с остеохондрозом является раствор, состоящий из 1 л воды и 15 г морской соли. Солевой раствор надо довести до кипения, после чего он должен полностью остынуть. В полученном составе смачивается натуральная ткань, после чего накладывается сзади на шею.

Возможные осложнения

Если была своевременно проведена диагностика, лечение было правильным, то болезнь должна протекать без каких-либо осложнений. В противном случае могут развиться довольно тяжелые патологические процессы, которые в будущем могут спровоцировать инвалидность. Шейный остеохондроз может быть опасен для здоровья человека. К основным опасностям относятся следующие:

Синдром позвоночной артерии, при котором наблюдаются органические и функциональные изменения, вызванные нарушением кровообращения в головном мозге.
Аритмия и повышенное давление.
Атрофия мышц на верхних конечностях, слабость, онемение.
Образование грыжи, протрузии.
Неврологические расстройства.

Проведение профилактики

Профилактические мероприятия остеохондроза подразумевают самые простые действия, при регулярном выполнении которых можно не допустить возникновение серьезных проблем со своим здоровьем. Особенно важно соблюдать профилактику пожилым людям, а также тем, кто проводит слишком много времени в положении сидя. Чтобы предотвратить развитие остеохондроза, необходимо:

Каждый день на протяжении не менее 10 минут принимать горячий душ.
Периодически ходить в сауну, баню, чтобы устранить зажимы в шее и спазмы.
Спать только на специальном матрасе и ортопедической подушке.
При сидячей работе каждый час делать хотя бы 5 минут разминку.

Одной из проблем современного общества является остеохондроз. Развитию этого неприятного недуга способствует сидячий и малоподвижный образ жизни, отсутствие правильного питания, вредные привычки.

К сожалению, стоит отметить, что остеохондроз шейного отдела позвоночника продолжает молодеть. От болевых ощущений в шее страдает не только старшее поколение, но и люди, которым еще нет и 30 лет.

С физиологической точки зрения шея является одним из самых уязвимых мест организма. Это связано с особым строением шейных позвонков, частыми нагрузками на шейный отдел, слабым мышечным корсетом в шейной зоне.

Сегодня мы поговорим об основных признаках заболевания, симптомах шейного остеохондроза у женщин и мужчин.

Самыми распространенными симптомами шейно-грудного остеохондроза являются:

Сильная боль в шее и затылке.

Это самый явный признак остеохондроза шейного отдела. Неприятные сверлящие, тянущие боли, особенно усиливающиеся при поворотах, наклонах головы. Зачастую болевые ощущения выражены утром. В течение дня мышцы разогреваются, и боли слегка ослабевают.

Головные боли.

Болезнь остеохондроз довольно часто сопровождается появлением стойких болей в висках, затылке. Возникает ощущение, что голову чем-то сдавили, зажали. Подобные боли вызваны усиленными нагрузками на шейные позвонки, связаны с деформацией межпозвонковых дисков.

Стоит отметить, что дискомфорт увеличивается при сильном перенапряжении мышц шеи, резких наклонах, поворотах головы. Головные боли усиливаются, когда шея длительное время находилась в неудобном статическом положении.

Жжение в груди, покалывание в сердце, рези в области желчного пузыря.
Некоторые пациенты жалуются на слабость в руках, особенно в мизинце.
На более поздних стадиях болезни наблюдается ослабление мышечного тонуса в руках.
Головокружение, нарушается координация движений. Иногда имеет место плохая ориентация в пространстве, особенно, если сидеть или лежать, а потом резко встать.
Внезапный шум в голове, а также в ушах.
Нарушение зрения. Острота зрения снижается, картинка становится нечеткой, расплывчатой.

Специфические признаки шейного остеохондроза у женщин

Основными признаками шейного остеохондроза у женщин являются:

Вялость, общая слабость, раздражительность.

Сильный дискомфорт в грудной клетке, особенно неприятные ощущения проявляются при вдохе и выдохе.
Шума в ушах.
Хруст в шее при резких наклонах головы, поворотах шеи, выполнении физических упражнений.
Пелена перед глазами, помутнение, рябь.
Иногда появляются боли в сердце, рези в желудке.
Снижение мышечной силы в руках и шее.

Некоторые женщины при шейном остеохондрозе становятся плаксивыми, у них возникают депрессии, апатии, подавленное состояние.
При повышенной чувствительности к проявлениям болезни пациентки могут замечать у себя косвенные симптомы остеохондроза шейного отдела, в том числе:
Постоянную тошноту, частые позывы к рвоте.
Цианоз кожи.
Онемение конечностей.
Скачки артериального давления.

Специфические признаки остеохондроза шейного отдела у мужчин

Основными симптомами шейного остеохондроза у мужчин являются:

Болевые ощущения в шейно-плечевом отделе. Неприятные ощущения локализуются в плечевых суставах, в руках, затылке. Достаточно часто воспаленные нервные окончания дают о себе знать между лопаток, в подреберье.
Сильное ощущение слабости в верхних конечностях.

Нервные окончания, отвечающие за движение рук, воспаляются и сильно повреждаются. Как следствие, мышцы становятся слабыми, реагируют на любое движение. Боль начинает отдавать в кисть, лопатку.

Иногда шейный остеохондроз проявляется в снижении чувствительности.

В основном, речь идет о верхних конечностях. Появляется подобная симптоматика в том случае, когда сильно воспален нерв.

Хруст и ограниченная подвижность в шее.

Если заболевание перешло в позднюю стадию, подвижность в шейном отделе позвоночника может пропасть практически полностью.

Нарушается координация движений.

Ни для кого не секрет, что шейный остеохондроз напрямую влияет на работу головного мозга. По этой причине мужчина с таким заболеванием может жаловаться на общую слабость, усталость, переутомление, потерю чувствительности в верхних конечностях.

Головокружение, потемнение в глазах, потеря аппетита.

Перечисленные симптомы могут встречаться на любой стадии болезни и обычно появляются при обострении заболевания.

В редких случаях при шейном остеохондрозе мужчины сталкиваются с ослаблением половой функции и потерей сексуального влечения.
Еще один симптом, который проявляется, когда болезнь прогрессирует, – ухудшение зрения и слуха.

Данная симптоматика связана с нарушенным кровообращением в шейном отделе. Необходимо в срочном порядке устранять пережатия мышц, нервов и артерий.

Ком, першение в горле.

ВНИМАНИЕ: При первых симптомах шейного остеохондроза следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Неправильное лечение может ухудшить состояние, спровоцировав новые обострения болезни.