Капли для глаз от напряжения от компьютера. Виды капель от усталости глаз

С каждым днем проблема усталости глаз становится все острее. Компьютеры, телевизоры, гаджеты – все это приводит к тому, что глаза уже не справляются с нагрузкой и им необходима помощь. Витаминные капли для глаз от усталости от компьютера и прочей техники помогут справиться с этой проблемой.

Хотя витамины для глаз очень полезны, но не стоит их принимать без рекомендаций врача. В основном их прописывают тем, кто имеет для этого предпосылки, такие как возраст (более 40 лет), проблемы со зрением, больным сахарным диабетом и тем, кто склонен к тромбам, кто много времени проводит за мониторами (компьютеров, телефонов и т.п.).

Капли для глаз врачи рекомендуют именно с витаминами, так как они способствуют не только предотвращению образования новых, но и лечат уже имеющиеся заболевания глаз. А в некоторых случаях укрепляют и другие органы (сердечно-сосудистую систему), помогают при усталости от различной техники, пагубно влияющей на глаза.

Специалисты настаивают, что принимая витамины для глаз в виде капель, больные добиваются большего эффекта, чем употребляя их в таблетках, капсулах и леденцах. Так как попадая в желудок, они не в полной мере усваиваются желудочно-кишечным трактом, а многие способны нанести и вред ему.

В идеальном варианте капли для глаз должны содержать довольно большой объем витаминов:

1. Группы А , содержащие ретинол и каротиноиды. Недостаток этого витамина приводит к ухудшению зрения и нарушению функции смачивания роговицы. Принимая его человек не только улучшает зрение, но и лечит некоторые глазные заболевания, например, конъюнктивит.
2. Группы В . А именно, В1, В2, В6, В9, В12. Капли для глаз с этими витаминами способны предотвратить переутомление мышц глаза, помогают от усталости от компьютера, телефона и т. п. техники. Лечат такие заболевания, как дистрофия роговицы, микротравмы кровеносных сосудов, куриную слепоту и прочие заболевания.
3. Группы С . Содержат аскорбиновую кислоту и прочие аскорбаты, играющие важную роль в иммунной системе организма, а также способствующие укреплению сосудов. Врачи прописывают препараты, содержащие данный витамин, при перенапряжении глазных мышц, а также при раздражении слизистой оболочки глаза.

Помимо перечисленных витаминов, желательно в составе препаратов иметь никотиновую кислоту, антиоксиданты и, конечно, экстракт черники.

Глазные капли от покраснения и раздражения: их виды

При выборе капель для глаз следует знать, что они подразделяются на виды, в зависимости от их функции, например, восстанавливающие, от покраснения сетчатки или расслабляющие, от усталости от компьютера, от травмы (попадание инородного тела).

Восстанавливающие капли для глаз

Подобные капли направлены на восстановление зрительной функции и по своим свойствам делятся на несколько групп:

• Расслабляющие капли. Вещества, содержащиеся в них, способствуют принудительному снятию напряжения в глазных мышцах, что дает возможность отдохнуть глазу и снизить риск развития близорукости или же дальнозоркости. Например, Цикломед, Мидрум.
• Витаминные капли. Способствуют восстановлению зрения, восполняют дефицит витаминов. Действуют как профилактическое средство. Например, Вита-Йодурол, Оковит.
• Препараты, восстанавливающие сетчатку . Например, Эмокипин, Тауфон.

Увлажняющие препараты

Такие капли повторяют состав слез и способны препятствовать процессу испарения влаги со слизистой оболочки глаза, замедлять его. Например, Систейн, Оксиал.

Сосудосуживающие капли

Сосудосуживающие капли не способны помочь в лечении, устранить причину покраснения и воспаления глаз. Они лишь снимут отечность, нормализуют кровообращение. Поэтому перед употреблением подобных капель, лучше всего обратится к специалистам, которые помогут устранить именно причину возникновения негативных проявлений.

Как правильно закапывать капли в глаза

Для получения лучшего эффекта от применения капель для глаз, необходимо правильно вводить их в слизистую глаза.

Процесс введения препарата:

1. Перед проведением процедуры обязательно помыть руки, чтобы не внести дополнительную инфекцию в глаза.
2. Капли для глаз от усталости от компьютера, восстанавливающие и сосудосуживающие вводятся одинаково: на роговицу или же в конъюнктивный мешочек.
3. Капать строго по 1 капле за один подход.
4. При проблемах только на одном глазе, лекарство вводят обязательно и во второй.
5. Для того чтобы лекарство не растеклось, следует принять горизонтальное положение.
6. При введении капель не прикасаться краем флакона, пипеткой к веку и слизистой оболочке.
7. Контролировать количество проведенных процедур. Строго следовать предписанию врача, не превышать дозу. Рекомендуется капать глаза строго по инструкции или же не чаще 4 раз в сутки.

Глазные капли от усталости глаз от компьютера: обзор

Фармакологический рынок представляет большой выбор витаминных капель. Чтобы не ошибиться с выбором, стоит детально изучить состав, действие и другие характеристики медикаментов.

Капли для глаз «Визин». Инструкция по применению

В 1 мл раствора содержится тетризолина гидрохлорида 0,5 мг, кроме того, борная кислота, бензалконий хлорид, натрий тетераборат и другие.

Оказывающее воздействие: сосудосуживающее, уменьшающее отек тканей. Эти капли из группы симпатомиметика. Эффект от капель наступает практически сразу, через 1-2 минуты и длится от 4 до 8 часов.

Правила применения. Закапывать под нижнее веко больного глаза. Процедуру проводить от 2 до 4 раз в день, до тех пор, пока не пройдут симптомы заболевания, но не стоит превышать 4 дней.

Эти капли для глаз от усталости от компьютера подойдут идеально.

Стоимость в России составляет около 330 руб.

Капли для глаз «Тауфон». Инструкция по применению

В 1 мл раствора содержится 40 мг Таурина, а также вода, очищенная для инъекций. Этот препарат оказывает восстанавливающее и заживляющее действие.

Способствует нормализации обмена веществ при дистрофических нарушениях глаз и стабилизации внутриглазного давления.

Закапывать в больной глаз по 1-2 капли. Процедуру проводить 3-4 раза в день.

Стоимость в России колеблется от 105 до 150 руб.

«Иридина» капли для глаз. Инструкция по применению

В данном препарате содержится на 1 мл раствора – 0,05 % нафазолин гидрохлорида, вода, очищенная для инъекций.

Применяется для дезинфекции слизистой глаза. Этот медикамент из группы симпатомиметика. Воздействие капель на организм наступает практически сразу.

Необходимо ввести лекарство в глаза по 1-2 капли. Процедуру проводить не более 6 раз на протяжении всего дня.

Цена в России колеблется от 1050 до 1500 руб.

Капли для глаз «Ирифрин». Инструкция по применению

В составе основной компонент – фенилэфрина гидрохлорид, на 1 мл раствора его приходится 25 мг.

Дополнительные вещества, динатрий эдетат, бензалконий хлорид и прочие.

Способствует оттоку внутриглазной жидкости, сужению сосудов конъюнктивы. Эти капли из группы симпатомиметика.

Реакция наступает через несколько минут, достигая максимального эффекта через час. Длительность действия зависит от принимаемой дозы. В среднем лекарство действуют от 2 до 6 часов.

Правила применения. Закапывать под веко. Доза зависит от заболевания и возраста больного.

Для снятия спазма, врачи прописывают капли в концентрации 2,5%. Лекарство применяют около 2-х недель, капая по 1 капле перед сном в оба глаза. Допустим прием и детям от 6 лет.

При стойких спазмах следует закапывать 10% раствор.

Процедуру проводить 1 раз в день (перед сном), на протяжении 2 недель. Подобный раствор допустим для детей только после 12 лет.

Цена в России колеблется от 402 до 864 руб.

«Рибофлавин» капли для глаз. Инструкция по применению

Содержит в 1 мл раствора 0,01 % витамина В2.

Дополнительные вспомогательные вещества: кальций стеарат, картофельный крахмал, вода очищенная.

Оказывающее действие – улучшает проводимость нервного импульса, защищает роговицу глаза. Витамин В, содержащийся в препарате, участвует в обмене веществ организма, синтезе гемоглобина. Способствует скорейшему заживлению тканей и т. п. Это витаминные капли, нормализующие зрительную функцию.

Правила применения. Закапывать по 1 капле в каждый глаз, строго в одно и то же время . Процедуру проводить 2 раза в день, длительность курса определяет лечащий врач.

Средняя стоимость в России от 40 до 160 руб.

«Око плюс» капли для глаз. Инструкция по применению

Состав: по заявке изготовителя этот медикамент состоит только из природных компонентов.

А именно: зеаксалин, лютеин, ячменное молоко, млечный сок клевера, карнозин.

Оказывающее действие препарата:

• восстанавливающее;
• нормализующее давление;
• увлажняющее;
• улучшающее кровообращение.

Эффект от капель наступает через несколько приемов.

Эти капли для глаз хорошо подходят при усталости после использования различной техники

Как использовать. Закапывать точно под веко пораженного глаза по 1-2 капле, в зависимости от заболевания. Процедуру проводить 2 раза за день, до тех пор, пока не пройдут болезненные симптомы.

Обычно курс лечения назначают от 5 до 10 дней. Затем рекомендован повтор. Между курсами делать перерыв 3 дня. Продолжительность приема лекарства не должна превышать 2 месяцев.

Ценовой порог в России от 400 до 1000 руб.

«Эмоксипин» капли для глаз. Инструкция по применению

Содержится в 1 мл раствора 1 мг метилэтилпиридинола.

Дополнительные составляющие: натрий сульфит безводный, калий дигидро-фосфат, динатрий фосфат дигидрит и другие.

Оказывающее действие: укрепляющее, рассасывающее (мелкие кровоизлияния), защитное, улучшающее кровоснабжение.

Препарат в крови держится в полном объеме только 2 часа. Затем постепенно выводится, и уже через 24 часа организм очищается полностью.

Правила применения: закапывать в конъюнктивальный мешочек больного глаза по 1-2 капле.

Процедуру проводить 2-3 раза в день. Курс проводить от 3 до 30 дней, в зависимости от симптоматики. В тяжелых случаях возможно продление до 6 месяцев. Повторный курс проводят через 4–6 месяцев.

Средняя стоимость в России 150 руб.

Глаза постоянно подвержены воздействию внешней среды. И с каждым днем это воздействие увеличивается. Появляются новые компьютеры, игрушки, ухудшается внешняя среда (пыль, гарь, выхлопные газы и т.п.), появляются новые инфекции и т.п.

Видео-обзоры капель для глаз от усталости от компьютера

Лучшие капли для глаз от усталости от компьютера, от раздражения и сухого глаза:

Как снизить усталость глаз при работе за компьютером:

Те, кто проводит большую часть времени, сидя за компьютером, читая электронные книги или просто используя различные новомодные гаджеты, носит контактные линзы, знакомы с неприятными ощущениями, возникающими в глазах: резью, жжением, покраснением, быстрой утомляемостью.

Люди, живущие в городах с сильной загазованностью, работающие на вредном производстве, также жалуются на дискомфортное состояние органов зрения, которое принято называть синдромом сухого глаза.

На сухость глаз влияет много факторов — экология, режим сна, работа у монитора.

Как бороться с неприятными симптомами? Что предпринять, чтобы воспаленные глаза снова обрели поэтичный статус «прекрасных очей»? Ведь компьютеры и мобильные телефоны настолько прочно вошли в повседневную жизнь, а коррекционные линзы позволяют многим людям чувствовать себя увереннее, что отказаться от этих достижений цивилизации довольно сложно.

Ответ прост: помогут лечебные капли от сухости глаз. Они недорогие, простые в использовании и эффективно устраняют усталость, красноту и резь.

Что такое синдром сухого глаза

Во время моргания выделяется слезный секрет, который «обертывает» роговицу защищающей пленкой. Через несколько секунд она разрывается, заставляя веки снова моргнуть и восстановить ее целостность.

Слизистая, лишенная жидкости, пересыхает, в некоторых местах лопается, появляются так называемые «кровяные белки» . Так что синдром сухого глаза вызывает не просто ощутимый дискомфорт, но и ухудшает общий вид глаз.

Синдром сухих глаз сопровождается:

• зудом;
• боязнью света;
• жжением;
• ощущением присутствия «песка»;
• быстрой утомляемостью.

Синдром сухого глаза в последнее время достаточно частое явление. Около 15% людей обращаются за помощью к специалистам именно по поводу этого недуга. Что же служит причиной появления излишней сухости органов зрения?

Инфекции

Слезы защищают глаза, поскольку обладают противомикробными свойствами и охраняют органы зрения от попадания в них опасных микроорганизмов, грибков.

Если слеза не вырабатывается в нужном количестве, глаза становятся беззащитными против возбудителей конъюнктивита, блефарита, других инфекций.

К тому же вирусы вместе с кровью могут попасть в другие органы, что провоцирует появление новых очагов воспаления.

Контактные линзы

Многие люди сменили привычные очки для коррекции зрения на удобные линзы. Но сколь бы мягкой ни была поверхность линз, они являются инородным телом и вызывают микротрение . Слезная жидкость способствует уменьшению этого трения.

Если же ее недостаточно, глаза начинают испытывать дискомфорт. Вот почему важно капать увлажняющую жидкость тем, кто пользуется контактными линзами.

Кроме дискомфорта, ношение линз без специальных капель приводит к травмам роговицы , размножению опасных микроорганизмов, ведущих к появлению воспаления.

Климат в помещении и на улице

Излишнюю сухость глаз вызывает и состояние окружающего климата.

Длительное нахождение в пыльном или прокуренном помещении, переход из холода в тепло вызывают сухость глаз.

Загазованность больших городов или нахождение в жарком климате с повышенной сухостью также провоцирует появление неприятных симптомов.

Условия работы

Тесные и пыльные кабинеты, постоянный контакт с офисной техникой, горячие цеха, труд на улице в холодную и ветреную погоду способствуют развитию синдрома сухого глаза.

Это самые частые причины возникновения сухости глаз. К недугу может приводить и несбалансированное питание , дефицит витаминов А и В2, прием мочегонных лекарств или контрацептивов.

Возраст сказывается на состоянии зрительных органов, уменьшая количество и ухудшая качество слезной жидкости. Статистика показывает, что у более 70% людей пенсионного возраста отмечается этот синдром.

Кому показаны капли от сухости

Люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянной пылью (штукатуры, дорожные рабочие, строители) или длительным контактом с офисной техникой (дизайнеры, системные администраторы), подвержены синдрому сухого глаза.

В зоне риска и работающие в жарких цехах , водители фур, люди, постоянно носящие линзы. В таких случаях необходимо применять капли от сухости глаз – недорогие, но эффективные.

Данные препараты будут полезны и людям с повышенной чувствительностью глаз аллергикам, тем, кто проживает около магистралей с большим потоком автомобилей, пациентам, у которых развивается катаракта или глаукома.

Особенности состава

Большинство капель от сухости глаз, как высоких по стоимости, так и недорогих, состоят из четырех главных элементов:

• дистиллированная вода;
• гиалуроновой кислоты натриевая соль;
• глицерин;
• повидон.

Чтобы облегчить самочувствие органов зрения, ускорить обменные процессы в них, фармакологи добавляют в препараты витамины, микроэлементы, синтетические и природные добавки.

Важно знать! В некоторых препаратах находятся компоненты, противопоказанные женщинам при беременности и лактации и детям. Следует внимательно читать инструкцию.

Как действуют препараты

Капли от сухости в глазах призваны исправить недостаточное выделение жидкости, увлажняя и снимая раздражение.

Производители таких капель стараются создавать недорогие препараты.

Такие капли будут подходить и тем, кто носит контактные линзы, и тем, чья деятельность связана с компьютерами или вредным производством, не говоря уж о заядлых путешественниках, часто меняющим климат.

Виды глазных капель от сухости

Существует несколько видов препаратов, предназначенных излечить и устранять причину появления сухости и усталости глаз.

Капли делятся на группы:

• сосудосуживающие. Если на органы зрения оказывается большая нагрузка, сосуды расширяются, травмируются, появляется «кровяной белок». Капли суживают сосуды, благодаря чему проходит покраснение и жжение;
• витаминные. При некоторых заболеваниях роговицы и глаз органам зрения необходимо дополнительное питание. Недорогие капли от сухости глаз с витаминами компенсируют потерю полезных веществ, хороши для профилактики;
• антибактериальные. Если синдром сухого глаза вызван инфекционными болезнями, то такие капли нейтрализуют воздействие вредных микроорганизмов на поверхность глаза, снимут покраснение и дискомфортные ощущения;
• антигистаминные. Капли призваны бороться с мучительным слезотечением, покраснением слизистой глаз у людей, склонных к сезонной или пищевой аллергии;
• лечебные. Эти препараты призваны лечить конкретное заболевание глаз, выявленное при диагностике, и устранять не только недуг, но и сопровождающие его симптомы;
• увлажняющие. Способны на длительное время устранять сухость глаз (например, при ношении линз), тем самым избавляя человека от неприятных ощущений.

Обратите внимание! Если капли от сухости глаз недорогие по цене, это вовсе не означает их низкое качество.

Главное внимание на срок годности препарата.

Всё, что сделано с использованием дистиллированной воды, не может храниться долго без введения консервантов. А консерванты никогда не используют при изготовлении глазных капель!

Список лучших недорогих глазных капель

Цена лекарств зависит от его состава, лечебного эффекта и «раскрученности» марки. Недорогие капли от сухости глаз продают по цене в пределах 300 руб., если же цена препарата колеблется в районе 800 руб., он широкого спектра воздействия.

«Визин» . Популярное средство, действует практически мгновенно, сохраняя эффект на несколько часов. Противопоказан детям до 2 лет и пациентам с глаукомой. Обладает противоотечным действием , сужает сосуды.

Содержит гидрохлорид тетризолина, снимающий напряжение стенок сосудов. Не подходит для длительного применения, так как вызывает привыкание. Стоит в среднем 150 руб. за 15 мл.

«Иннокса» («васильковые капли») – гипоаллергенный препарат из натуральных компонентов. Увлажняет, успокаивает уставшие, сухие глаза, обладает слабым противовоспалительным действием, снимает раздражение, вызванное ношением линз.

Содержит экстракты ромашки , василька, гамамелиса, донника лекарственного и бузины. Цена стерильного флакончика 10 мл в среднем 550 руб.

«Оксиал» — лидер среди недорогих капель от сухости глаз на основе гиалуроновой кислоты. Устраняет резь, красноту, жжение, мелкие кровоизлияния, оказывает ранозаживляющее действие, останавливает воспалительные процессы.

В состав, помимо названной кислоты, входят соли натрия, кальция, магния , борная кислота, запатентованный консервант Оксид. Цена флакона 10 мл составляет примерно 400 руб.

«Слеза натуральная» является практически полным аналогом слезы человека. Оказывает мягкое, увлажняющее действие на пересушенную роговицу, устраняет раздражение и жжение, подходит для людей, носящих линзы.

Содержит водорастворимый полимерный раствор дуасорб , который близок по составу к человеческой слезе. Стерильный флакончик 15 мл стоит от 300 руб.

«Хило-комод» — недорогие капли от сухости глаз в удобном контейнере, который устроен так, что препятствует проникновению внешних бактерий, благодаря чему раствор может храниться при комнатной температуре в течение 3 месяцев. Капли увлажняют роговую оболочку, создают тонкую слезную пленку без помутнения зрения.

Препарат отлично подходит тем, кто пользуется контактными линзами или проводит много времени за монитором или за рулем.

Главное действующее вещество капель – гиалуронат натрия , кроме него, присутствуют сорбитол, цитрат натрия. 10 мл препарата стоит от 460 руб.

«Систейн» — увлажняющие капли от сухости глаз. Они недорогие по цене и хорошо снимают раздражение, синдром сухого глаза, вызванный конъюнктивитом или усталостью от компьютера. Состав капель не содержит традиционно добавляемую гиалуроновую кислоту.

Устраняют неприятные симптомы соли щелочных металлов, борная кислота, органические полимеры. 15 мл препарата стоят около 550 руб.

Важно помнить! Перед применением лекарства от сухости глаз следует обязательно изучить правила. Тщательно вымыть руки, открыть флакон, оттянуть вниз нижнее веко, при этом слегка приподнять голову.

Осторожно закапать средство во внутренний уголок глаза, стараясь не касаться пипеткой его поверхности. После слегка поморгать , чтобы средство распределилось по глазному яблоку.

Профилактика сухого глаза

Чтобы исключить появление раздражающего недуга, помогут следующие профилактические мероприятия:

• десятиминутный отдых после 45 мин. работы за компьютером для снятия напряжения органов зрения;
• специальная гимнастика для глаз, помогающая расслабить глазные мышцы;
• проветривать помещение , делать влажную уборку во избежание запыленности, бросить курить;
• частое моргание позволяет устранить возникшую сухость;
• обязательно использовать капли от сухости глаз, выбрав недорогие препараты, которые способны защитить глаза от жжения, покраснения с последующими более серьезными последствиями.

Ошибочно игнорировать начало синдрома сухого глаза, надеясь на то, что всё пройдет само собой.

При появлении первых же симптомов необходимо срочно действовать. Иначе есть большой риск потерять зрение. Недорогие капли от сухости глаз «сгладят» неприятную резь и вернут глазам здоровый вид и блеск.

О причинах сухости глаз узнайте из этого видео:

Это видео расскажет о препарате «Систейн ультра»:

Следующее видео расскажет о том, как вылечить синдром сухого глаза:

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Усталость глаз при работе за компьютером называется компьютерным зрительным синдромом. Существуют препараты, которые увлажняют слизистую оболочку глаза и помогают от усталости и красноты глаз.

Причины появления усталости и боли

Было подсчитано, что за минуту человек совершает, в среднем, 18 мигательных движений. Однако во время работы за монитором эта цифра снижается до 4-5 миганий.

Как результат, глаз реже омывается слезой, а слезная пленка пересыхает и не успевает восстанавливаться. Человек ощущает это как зуд, жжение, сухость или .

Кроме того, во время рассматривания изображения на мониторе человек шире открывает глаза, что ускоряет испарение слезной жидкости с поверхности глаза.

Подробнее про боли в глазах при работе за компьютером можно прочитать .

Глазные капли от усталости при работе с компьютером могут быть увлажняющие и сосудосуживающие.

Увлажняющие препараты

Действующее вещество – тетризолина гидрохлорид в концентрации 500 мкг/мл. Применяется несколько раз в день по 1 капле в каждый глаз. Не рекомендуется применение препарата более 4 дней. Показания к использованию – отек и покраснение конъюнктивы глаза.

Местный сосудосуживающий препарат, изначально предназначенный для применения в отоларингологии. В офтальмологии используется при покраснении глаза вследствии патологически расширенных сосудов. При использовании препарата более 1 недели его эффективность снижается.

Показания к применению препарата такие же, как и для вышеописанных сосудосуживающих препаратов.

Противопоказание – глаукома, недостаток слезной жидкости, детский возраст, дистрофия роговицы, аллергические реакции на компоненты препарата в анамнезе. Применяется 2-3 раза в день. Возможны системные побочные реакции.

Комплексный препарат, применяемый при гиперемии (покраснении) глаза. Сужает сосуды, обладает противовоспалительным действием.

Имеет большое количество противопоказаний, поэтому не рекомендован для самостоятельного применения. Требуется консультация офтальмолога.

Данные препараты запрещено использовать более 4 суток подряд! Также сосудосуживающие капли запрещены при .

Если симптомы не прошли - следует обязательно обратиться к врачу.

Как правильно подобрать себе капли

От правильного подбора капель напрямую зависит сохранность зрения и здоровье глаз. Использование глазных препаратов без соответствующих показаний способно оказать негативное действие на функцию органов зрения. Показанием для использования увлажняющих препаратов является сухость глаз.

Недостаток слезной жидкости отмечается при:

Врач поможет правильно подобрать глазные капли от усталости глаз от компьютера!

Длительной работе за компьютером;

• Нахождении в отапливаемом помещении с сухим воздухом;
• Нахождении в запыленном помещении;
• Нахождении на ветру;
• Патологии, связанной с нарушением выделения слезной жидкости.

Препараты сосудосуживающего действия применяют при покраснении глаз, вызванном высокой зрительной нагрузкой, статическим положением аккомодационных мышц, нарушением микроциркуляторных процессов глаза. Как правило, подобная симптоматика отмечается у людей, длительно использующих компьютер или монитор наблюдения.

За минуту человек совершает около 18 мигательных движений. Однако во время работы за компьютером эта цифра снижается до 4-5 миганий. В результате глаз реже омывается слезой, а слёзная пленка пересыхает и не успевает восстанавливаться. Человек испытывает при этом зуд, жжение, сухость или чувство песка в глазах. Что же делать человеку, вынужденному проводить много времени у монитора? Ответ прост – использовать увлажняющие глазные капли. Какие капли применять при работе за компьютером – расскажем далее.

Область применения

В современную жизнь плотно вошли компьютеры, ноутбуки, планшеты и прочие достижения техники, позволяющие нам работать быстрее, эффективнее. В то же время частое времяпрепровождение у монитора сказывается на наших глазах. Негативное влияние экранов на глаза определяется не только техническими характеристиками, но происходит и по физиологическим причинам. Когда мы смотрим на экран компьютера, то моргаем в 2-3 раза реже, чем обычно. В результате вырабатывается меньше слёзной жидкости, она быстрее испаряется с поверхности глаза. Происходит пересушивание глаз, появляется резь и боль, усталость, раздражение. В медицине эта проблема известна как . Почувствовав такие симптомы, многие начинают искать капли для глаз.

Основными симптомами, характеризующими синдром сухого глаза, являются:

• Сухость, раздражение, зуд и жжение в области глаз;
• Нечёткость зрения;
• Гиперемия слизистой глаза.

О признаках синдрома сухого глаза читайте .

Особенности препаратов

Зачастую достаточно закапать специальные капли для глаз от сухости и усталости несколько раз во время рабочего дня, чтобы избавиться от дискомфорта или ухудшения зрения. Наиболее популярны , которая обладает хорошим увлажняющим эффектом, а по химической структуре похожа на естественную слезу, вырабатываемую глазом.

При выборе препарата, который снимает сухость и усталость глаз, следует обратить внимание на другие компоненты состава препарата. Очень важно, чтобы они были натуральными. Желательно, чтобы препарат не содержал консервантов, красителей, фосфатов и был максимально натуральным. Содержание консервантов иногда провоцирует усиление сухости глаз, а красители и фосфаты делают срок применения любых препаратов ограниченным и оказывают негативное воздействие.

Натуральность состава и срок применения капель – основные критерии выбора препаратов, назначаемых пользователям компьютеров, так как капли для глаз нужно применять длительное время. Иногда они становятся постоянным спутником для тех, чья деятельность связана с работой за монитором.

Список

Глазные капли, применяемые при работе с компьютером, могут быть увлажняющие и сосудосуживающие.

О глазных каплях при усталости глаз от компьютера читайте по .

Увлажняющие препараты

Чтобы устранить симптомы «компьютерного синдрома» офтальмологи рекомендуют пользоваться каплями «искусственной слезы». Существует немало препаратов с увлажняющим действием.

Хилокомод – обладает увлажняющим действием

Капли с низкой вязкостью:

• Офтолик. Эти глазные капли применяются при сухости глаз, ощущении жжения, а также с профилактической целью при длительной работе за компьютером. Основное действующее вещество препарата – повидон в комплексе с поливиниловым спиртом. Средство назначают по 1-2 капли несколько раз в сутки.
• Дефислез. Показания к применению этих капель – эрозии и микротравмы роговицы, кератопатия, состояние после хирургической пластики или деформация век. Активное вещество – гипромеллоза. Препарат назначается по 1-2 капли 4-8 раз за сутки. Противопоказание – индивидуальная чувствительность к компонентам капель.
• Оксиал. Данные капли применяются при сухости слизистой оболочки, контактном конъюнктивите, микротравмах глаза. Основным действующим веществом является гиалуроновая кислота. Попадая в глаз, препарат формирует на его поверхности защитную увлажняющую плёнку, которая не оказывает влияния на остроту зрения.
• Лакрисифи. Это полный аналог препарата Дефислез. Здесь содержится гипромеллоза. Помимо этого, в состав капель входит бензалкония хлорид. Средство применяют при сухости и травмах глаза, при дистрофической патологии и механических повреждениях. Препарат Лакрисифи противопоказан при острой стадии воспалительных заболеваний.
• . Действует аналогично Оксиалу, поскольку тоже содержит в себе гиалуроновую кислоту. Требует особых условий хранения. Допускается применение раствора поверх контактных линз.
• Слеза натуральная. Основное действующее вещество – дуосорб. Применяется при любых состояниях, сопровождающихся сухостью глаза и наличием микротравм на слизистой оболочке. Противопоказание – индивидуальная гиперчувствительность и аллергические реакции.

Капли с высокой вязкостью

Средство Вадисик относится к разряду сильнодействующих и должно применяться только по назначению врача.

Сосудосуживающие капли

Изображение на мониторе постоянно мерцает и характеризуется низкой контрастностью. Это оказывает на глаза дополнительную нагрузку и удерживает глазные мышцы в постоянном статическом напряжении. В результате нарушаются процессы микроциркуляции и обмена веществ внутри глаза. Чтобы компенсировать недостаток кровообращения и предотвратить кислородное голодание тканей, кровеносные сосуды расширяются, что становится причиной покраснения глазного яблока. Если человеку приходится постоянно переводить взгляд с экрана монитора на клавиатуру или распечатанный текст, покраснение и боль могут усугубиться. Чтобы снять напряжение и избавиться от красноты глаз, используются сосудосуживающие препараты.

Примеры препаратов:

• . Действующее вещество – тетризолина гидрохлорид. Препарат применяется несколько раз в день по 1 капле в каждый глаз. Показания к использованию – отёк и покраснение конъюнктивы глаза.
• Нафтизин. В офтальмологии этот препарат используется при покраснении глаз вследствие патологически расширенных сосудов. При применении препарата более 1 недели его эффективность снижается.
• Октилия. Показания к применению препарата – те же. Противопоказание – глаукома, недостаток слёзной жидкости, детский возраст, дистрофия роговицы, аллергические реакции на компоненты препарата в анамнезе. Возможны системные побочные реакции.
• . Комплексный препарат, применяемый при покраснении глаза. Сужает сосуды, обладает противовоспалительным действием. Имеет большое количество противопоказаний, поэтому не рекомендован для самостоятельного применения.Также о каплях для глаз от сухости и усталости читайте .

Все вышеперечисленные препараты требуют консультация офтальмолога. Их запрещено использовать более 4 суток подряд.

Увлажняющие препараты искусственной слезы являются относительно безопасными и почти не имеют ограничений. Что же касается капель, содержащих сосудосуживающее вещество, то у них есть некоторые ограничения по применению. Например, такие капли нельзя использовать при вождении автомобиля, так как есть вероятность затуманивания зрения. Нужно с осторожностью применять их лицам, страдающим тяжёлыми болезнями сердца и тем, кто прибегает к приёму препаратов, способных повышать давление.

Ознакомиться о том, как выбрать компьютерные очки вы можете в этой .

Нельзя пользоваться сосудосуживающими препаратами в период беременности и кормления грудью. Пользователям контактной оптики необходимо всячески избегать прямого контакта капель с поверхностью мягких контактных линз из-за возможного необратимого нарушения их прозрачности.

Следует особое внимание уделить вопросу использования увлажняющих глазных капель при ношении мягких контактных линз. Есть препараты, которые можно закапывать прямо вместе с линзами (Хило-Комод, Оксиал и пр.), другие же требуют обязательного снятия линз перед применением; надеть их снова можно будет только через 20 минут после закапывания раствора.

Иногда встречается непереносимость компонентов капель разной выраженности, поэтому пользователям компьютера, прежде чем капать лекарство от усталости глаз, нужно обязательно посетить врача-офтальмолога.

Видео

Выводы

Зрение – это бесценный дар, поэтому глаза необходимо беречь. Помните, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Отличное зрение при длительном нахождении за компьютером ещё не гарантирует своего постоянного состояния. При усталости глаз необходимо принимать меры предосторожности и профилактики, если вы хотите сохранить своё зрение чётким на долгие годы. О упражнениях для глаз вы можете прочитать в .

При обращении к офтальмологу бывает так, что он не всегда прописывает хороший препарат, а рекомендует тот, от которого получает прибыль с продаж. Поэтому будет хорошо, если пациент будет знать список основных капель для глаз, которые используют при усталости глаз во время работы за компьютером. Так он сможет напомнить врачу или создать видимость, что разбирается в данном вопросе. А специалист, в свою очередь, считает ОбаГлазаРу, побоится продвигать дорогие или малоэффективные капли.

Проблемы от компьютера

Когда много времени проводишь за компьютером, глаза моргают с меньшей частотой. Человек сосредотачивается на мониторе. Слизистая глаза увлажняется меньше, отмечает ObaGlazaRu, появляться сухость и различные симптомы дискомфорта. Капли, когда в глазах, как будто песок, сухость, помогают увлажнять и снять раздражение.

Виды капель

Все капли для глаз при работе за компьютером можно разделить на следующие категории, в зависимости от их основного действия:

• Восстанавливающие слизистую глаза;
• Увлажняющие глаза;
• Сосудосуживающие капли, снимающие отек.

В зависимости от тех или иных целей подбирают соответствующие глазные капли. Многие из них могут действовать сразу же по нескольким направлениям.

Список препаратов для устранения усталости глаз

Мы постарались собрать популярные торговые названия глазных капель, описав их особенности. Но делать окончательный выбор, считает ОбаГлаза, необходимо только после консультации с врачом, пройдя предварительную диагностику.

Корнерегель

Хороший препарат для регенерации тканей слизистой глаза, ускоряя процесс заживления и . Хоть это и не капли, а гель, но он отлично помогает снять усталость, раздражение, покраснение слизистой глаза. Также он используется при вирусном, грибковом или бактериальном поражении роговицы. Еще показанием для его приема могут быть: дистрофия роговицы, рецидивирующие эрозии, различные физические поражения, вызванные ношением контактных линз. Гель хорошо избавляет от ощущения сухости глаз при долгой работе за компьютером.

Гель содержит в составе пантотеновую кислоту (водорастворимый витамин), которая важна для слизистой. Это протектор в первую очередь, регенерирующий ткани и оказывающий противовоспалительный процесс. Но благодаря своим свойствам, считает Обаглаза.ру, его назначают и тем пациентам, которые много времени проводят, работая за компьютером.

Но у глазного геля есть противопоказания. Могут быть и аллергические реакции местного характера на отдельные его компоненты.

Стоимость в аптеках России 340-400 рублей.

Визин «Чистая слеза»

Визин очень популярен среди врачей и покупателей. Препарат «Чистая слеза» хорошо справляется с сухостью глаза, особенно подходят при длительной работе за компьютером. Устраняет чувства песка в глазах, сухости и жжения. Снимает отек, сужает сосуды.

Визин создает тонкую плотную пленку, которая защищает слизистую от пересыхания, ускоряет процесс ее восстановления. Они близки по своей консистенции к составу к человеческой слезе. Имеет запатентованный компонент.

Визин Чистая слеза не имеет противопоказания по возрасту, нет ограничений по частоте приема. Отсутствуют и побочные эффекты, отмечает obaglaza.

Капли в каждый глаз закапывают через 2-3 часа. После инстилляции отлично растекаются по всей поверхности роговицы. По отзывам пациентов хорошо увлажняет и быстро устраняет зуд, покраснение и прочие проблемы от неблагоприятных факторов. Начинает действовать сразу же, а длительность продолжается до 4-8 часов.

Стоимость капель 480-530 рублей.

Глазные капли, которые используются в качестве противовоспалительного средства, снимающего отек. Виаль закапывают в конъюнктивальный мешок . Хорошо снимают зуд, жжение, сухость слезотечение и болезненность. Часто выписывают пациентам, много работающим за компьютером.

Основное действующее вещество - это тетризолин. Эти капли стимулируют α-адренорецепторы симпатической вегетативной нервной системы, что способствует сужению сосудов глаза, снимает отечность. Всасывания препарата не происходит. Виаль начинает действовать уже через несколько минут после закапывания. Длительность действия от них продолжается до 4 часов.

Основные показания глазных капель: , неспецифический или катаральный , раздражение конъюнктивы глаза от грязи, пыли, хлорированной воды (например, в бассейне).

Виаль закапывают в конъюнктивальную полость глаза по 1-2 капель в каждый глаз до 3 раз в сутки. Можно применять детям до 6 лет, но только под контролем врача.

ОбаГлаза обращает ваше внимание, что каплями Виаль нельзя пользоваться дольше, чем 72 часа.

Есть и противопоказания: закрытоугольная , эпидермально-эндотелиальная дистрофия роговицы, детям до 3 лет, непереносимость компонентов, беременность и лактация.

По данным ОбаГлазаРу, Систейн имеет множество положительных отзывов о его действии. Врачи считают его хорошим лекарством для сухих глаз.

Найти в аптеках их сложно. Но заменить аналогом вполне реально - Визином.

Увлажняющие капли для глаз на основе гиалуроновой кислоты. Назначают при повышенной сухости и физических повреждениях роговицы глаза, дискомфортных ощущения от контактных линз. Для работы, сидя за компьютером, они также хорошо подходят.

Стоимость в аптеках от 450 рублей.

Голубые глазные капли, устраняющие сухость и усталость глаз. Они являются практически первыми в своем роде каплями, которые пришли на помощь человеку, в подобных проблемах, отмечает obaglaza. Проверенные длительным временем, более 60 лет. А значит, вызывает у потребителей доверие и имеют положительные отзывы.

Гипоаллергенный раствор, созданный на основе различных лекарственных трав: василька, ромашки аптечной, бузины, гамамелиса виргинского, донника лекарственного.

Хорошо снимают небольшой отек глаз, увлажняют их, избавляют от ощущения зуда и песка, при воздействии внешних факторов: пыли, УФ-лечей, ветра. Закапывают по 1-2 капли в каждый глаз от 1 до 3 раз в день.

Примерная цена Инокса составляет 490 рублей.

Хорошие и современные глазные капли, считает ОбаГлазаРу. Также хорошо подходят для тех, кто много времени проводит за компьютером.

Систейн отлично увлажняет глаза, создавая тонкую пленку на слизистой глаза с помощью водных полимеров. Относится к группе регидратантов. Они хорошо избавляют от чувства жжения, зуда и покраснения. Действуют практически сразу, а эффект от них может держаться весь день.

Врачи выписывают Систейн пациентам, которые имеют синдром сухого глаза, а также при воздействии пыли, УФ-лучей и прочих отрицательных факторов.

Закапывают по 1-2 капли в каждый глаз, по 1 разу в день, но при необходимости можно и чаще.

Побочных эффектов нет, но могут быть индивидуальные аллергические реакции на компоненты.

Стоимость от 540 рублей за 15 мл.

Часто используют Оптив при синдроме сухого глаза. Врачи любят назначать эти капли, по данным ОбаГлаза. Причины такого синдрома могут быть разными. Зачастую появляется повышенная сухость у людей, кто носит контактные линзы. Поэтому это частые пользователи такого лекарства. Оптив отлично увлажняет слизистую, снимает ощущение сухости, зуда, покраснение. Они близкие по составу к естественной слезе человека.

Закапывают капли в глаза по мере необходимости. Не применяются у лиц до 18 лет, а также не рекомендуется беременным.

Есть различные побочные эффекты, поэтому сначала необходима консультация врача. Но по отзывам, они появляются часто.

Стоимость от 470 до 510 рублей.

Глазные капли Оксиал содержат в себе гиалуроновую кислоту и различные электролиты. Они отлично избавляют глаз от пересыхания, воспаления и восстановления слизистой. А за счет того, что они с повышенной вязкостью, отлично похожи на естественную слезу человека, благодаря чему создают плотную пленку на слизистой. Врачи рекомендуют эти капли тем людям, которые часто пользуется контактными линзами.

Закапывают по 1-2 капли в каждый глаз по 1 и более раз в сутки. Случаев с побочными эффектами, по данным ОбаГлаза, не установлено. Но это не значит, что их вовсе не может быть. Всегда стоит учитывать индивидуальную непереносимость к компонентам.

Стоимость капель от 450 рублей.

Заключение

Напомним еще раз, что длительная работа за компьютером может привести к пересыханию слизистой глаз, что и вызывает обычно синдром сухого глаза. Именно поэтому необходимо делать каждый час, а то и полчаса перерыв по 10 минут, делая легкие упражнения для снятия усталости и напряженности мышц. Мы уже рассказывали о таких упражнениях .

Когда у вас уже есть проблемы и вы решили с ними бороться, необходимо правильно определить симптомы и причины. В этом поможет врач. Он проведет диагностику и поставит диагноз. Если вы станете применять капли просто так по своему усмотрению, время на полное излечение может быть потеряно.

Все капли, которые вы выбираете, должны быть утверждены специалистом-офтальмологом после диагностики ваших глаз. Любое самолечение может серьезно навредить.