Ее причины гораздо глубже. После моего кесарево голова в порядок приходила очень долго. Последствия: нарушение привязанности с ребенком. Поэтому я призываю всех, кто тяжело переживает свое КС – с этим можно бороться, и это нужно делать безотлагательно, если не ради себя, то хотя бы ради ребенка.
А если бы я еще постаралась
Могла ли я родить сама? Эта мысль просто терроризирует. Ты все время прокручиваешь в голове роды и думаешь, а если бы ты еще чуть-чуть потерпела схватки и не сдалась врачам, то удалось бы родить самой.
Что здесь скажешь. Иногда, действительно, врачи слишком спешат. Но чаще всего вмешательство достаточно оправдано.
Я часто приставала к врачам с вопросом: могла ли я родить сама. Пока врач невролог, осматривая моего сына, не сказала: радуйся, что нет ДЦП, и что живой. Ведь родился с двойным тугим обвитием.
Действительно, мысль о здоровье ребенка здесь может быть спасительной. Прямо внушите себе – это было лучшее для ребенка.
Что будет потом?
Для тех, кто с кесаревым столкнулся впервые, кажется, что все – счастливое материнство под вопросом. Как я буду рожать в следующий раз? Неужели теперь всегда кесарево? А если шов разойдется… Множество страхов и вопросов без ответа. Меня больше всего мучила мысль – я не смогу иметь несколько детей, максимум двух. И я плакала, плакала…
Теперь, имея троих мальчишек, я спокойно вспоминаю это время и думаю, поддержал бы меня знающий человек – эти два года после первого кесарева прошли бы легче.
Страх перед следующим кесаревым
Да, он есть. Это как прыжок с парашютом. Первый раз ты не успеваешь понять, что к чему. Но ко второму разу ты все уже знаешь. И начинаешь заранее бояться. Но во-первых, не факт, что следующие роды будут тоже кесарево. Вполне возможны и .
Во-вторых, это еще так не скоро. Убеди себя решать трудности по мере их появления. Не трать свою энергию сейчас. Ведь она так нужна тебе на другие цели – на восстановление, на уход за малышком.
Добрые подруги
Тяжело ли после кесарева? Да, психологически – очень. И поэтому хорошо, что во многих роддомах женщин с кесаревым помещают в одну палату с такими же роженицами. Мне кажется, я бы не вынесла в первый раз счастливого человека рядом).
И еще долго я с тяжелым чувством слушала, как кто-то легко родил. Советую – на тему родов и беременности общайтесь с теми, кто тоже пережил кесарево. Рассказывайте о своем, не держите в себе.
Если рядом нет такого человека, . Это сообщество как раз и было создано для поддержки. Здесь с пониманием отнесутся к любым чувствам женщины, перенесшей КС. Если нет общения – читайте истории, и вы увидите, что ваши роды не самые трудные.
Муж понимает?
Для меня самым трудным было думать, что муж разочарован моими родами, что он не так радуется, как мог бы при естественных родах. На самом деле это я себе внушила, а реакция мужа на рождение объяснялась усталостью от переживаний (сутки родов… он даже начал курить).
Объясните мужу свои чувства, покажите, как и какими словами он может вас поддерживать.
Лишняя информация
Сознательно избегайте статей, фильмов типа «последствия кесарева», «Дети кесарята труднее адаптируются» и тп, в которых говорится, что естественные роды гораздо лучше, чем кесарево. Это будет вам лишний раз травмировать. И поверьте, нам такие знания лишние. Они нужны только тем, кто добровольно желает кесарево. И все.
Работаем над своей головой
Девочки, существуют отличные психологические упражнения, которые помогают. Например, борьба с негативными установками.
Я делала так. На листке бумаги выписываю все утверждения, которые меня ранят. Например:
- я плохая мать, не смогла родить сама
- ребенок – кесаренок, он не сможет справляться с трудностями, ведь он не прошел родовые пути
- у меня не будет настоящих материнских чувств
- я никогда не смогу испытать радость рождения.
Знакомо? Так вот. Против каждого утверждения записываем противоядье:
Я самая лучшая мать для своего ребенка
Кесарята ничем не отличается от других детей,
Материнские чувства – не физиология, а сознательный выбор.
Я счастлива иметь здорового ребенка.
От каких-то плохих утверждений просто отказываемся. Позитивные утверждения отрываем на бумаге от негативных. И читаем каждый день. А плохие – просто сжигаем, изгоняя их таким образом. Мне это помогает.
Если у вас есть способы борьбы с таким состоянием, давайте делиться опытом!
Если самопомощь не действует, не стесняйтесь обратиться к психологу. Это не так дорого и не так страшно)))
Итак, это случилось, вам объявили о перспективе кесарева сечения. В данный момент мы говорим о плановом или экстренном кесаревом сечении, а не о сознательном выборе женщины, которая боится боли и родовых мук и поэтому прибегает к врачебной альтернативе. «Самостоятельные роды » – это не только естественный путь, который предначертан каждой женщине природой, но и настоятельная рекомендация Всемирной организации здравоохранения, которая заверяет, что проход через родовые пути единственно правильный и крайне важный момент для начала новой жизни.
Чувство вины перед ребенком
Предположим, что ваш малыш ни о каких таких всемирных организациях не слышал и решил не переворачиваться, обвиться пуповиной (есть и другие причины, по которым кесарева не избежать), и врачи настаивают на операции. Самый короткий и верный путь - смириться. Если существует малейшая угроза здоровью и жизни ребенка, то лучше развести руками и отдаться на волю акушеров . Ведь лучше здоровый малыш без родового опыта, чем с богатой родовой историей и последующими заболеваниями.
Многие новоиспеченные мамочки, которые прошли через кесарево сечение, постоянно винят себя и особенно подвержены послеродовой депрессии, кто-то даже постоянно наблюдает за своим ребенком, видимо, ожидая увидеть в нем негативную непохожесть на сверстников. Но эти душевые терзания тщетны, так как теории о негативном влиянии кесарева на детскую психику и развитие относятся к разряду высших материй и философских рассуждений о правильности жизни на Земле. Ведущие специалисты заверяют: если кесарево вызвано медицинскими показаниями, то ребенок ничем не хуже и не лучше сверстников – он нормальный.
Кесарево сечение. Мнение врачей. Смотрите видео!
Другой вопрос, моральное и физическое состояние мамы . Углубляясь в терзания и чувство вины, женщины часто загоняют себя в угол. Вместо того, чтобы гордо сказать: «Да, я спасла жизнь и здоровье ребенка, пожертвовав красотой своего живота (вопрос, кстати, спорный при нынешнем достижении хирургии) и прочими прелестями», женщина погружается в мысли – «Я не смогла, я виновата и т.д.». Какое влияние такая мама оказывает на своего кроху? Скорее всего, негативное: видя в ребенке и его поведении изъяны, мать как бы навязывает ему эту жизненную модель . Отсюда во многом и идут разговоры о том, что дети-кесарята проигрывают сверстникам в развитии.
Кесарево или естественные роды? Сомнения беременных. Смотрите видео!
Готовимся к часу Икс
Технически кесарево сечение не слишком отличается от естественных родов. Подготовка совершенна та же: бритва, клизма и натощак. Даже если ничего не предвещает хирургического вмешательства, морально, конечно, нужно готовиться к хорошему, но и возможность другого сценария нельзя исключать. Главное, это знать, что все делается для здоровья ребенка . Случаются ситуации, когда во время прохода родовых путей детям не хватает кислорода, некоторые торопыги отказываются быстро появляться на свет и цепляются за пуповину. Поэтому у роженицы должна быть моральная готовность к тому, что доктор скажет: «Оперируем!». Другой вопрос – уровень доверия к вашему акушеру, поэтому врача, который будет принимать роды, лучше выбрать заранее и обсудить с ним детали родов и план действий.
«Кесарят» так же как и обычных детей прикладывают к материнской груди. Точно так же происходит момент взаимного запечатления ребенка и матери. Этот момент крайне важен для психики и здоровья обоих, поэтому необходимо приложить все усилия, чтобы его не пропустить.
Так же нужно настроиться, что кесарево это не панацея против боли. Эпидуральная анестезия снимает колющие и режущие ощущения, резкую боль, но мать находится в сознании и все чувствует.
Тянущие, ноющие ощущения и толчки вы, скорее всего, будете чувствовать - а это и есть роды, вы рожаете ребенка самостоятельно , глубоко дышите и помогаете малышу протиснуться через узкий надрез в вашем животе!
Взвесим «за» и «против» еще раз!.. Смотрите видео!
Учимся жить дружно
Многие женщины, пережившие кесарево, жалуются на чувство пустоты, угнетение и крайне подавленное состояние после операции. И их можно понять: все-таки природа так этот процесс не задумывала, а нарушение естественного положения вещей всегда чревато.
На подвижное моральное состояние накладывается чувство вины , навязанное обществом «не смогла сама» и, конечно, физическая боль – сначала беспомощность от анестезии, а потом болезненный шрам, который не дает даже чихнуть, чтобы о себе не напомнить.
Но выход один – не стоит замыкаться в себе. Не стесняйтесь, рассказывайте близким детали операции, вспомните яркие моменты, как вам показали малыша, как услышали его первый писк. Многие женщины описывают свое состояние обидой на врачей и словами «они резали меня». Вам необходимо выговориться! Для женщин разговор имеет огромный седативный эффект. Предупредите мужа, что в ближайшие несколько недель он услышит этот рассказ не однократно, но для вас очень важно быть услышанной. А небольшой шрам – это напоминание о том прекрасном моменте, когда вы, преодолев все трудности, дали жизнь своему малышу.
И на ребенка смотрите полными любви глазами, ведь он у вас особенный и самый лучший на свете «кесаренок».
Отношение к этой операции колеблется от восторженного до крайне настороженного.
Дети, родившиеся «не самостоятельно», развиваются хуже сверстников
Пожалуй, это самое частое опасение, включающее в себя несколько совершенно различных аспектов. Одни боятся, что на здоровье ребенка может негативно повлиять слишком резкий переход из одной среды в другую. Другие полагают, что малыш, не приложивший никаких усилий для того, чтобы появиться на свет, в дальнейшем будет отличаться слабым характером. Третьи опасаются гиперактивности , нарушения внимания и других психологических проблем, которые часто приписывают «кесарятам».
Для того чтобы трезво оценить перечисленные риски, нужно вспомнить об аналогичных опасностях естественных родов. Быстрому переходу из одной среды в другую можно противопоставить затяжные естественные роды, в ходе которых мозг малыша может испытывать кислородное голодание. А гиперактивность и проблемы с вниманием гораздо чаще являются следствием стремительных родов или родовой травмы.
Что касается характера, то психологами давно доказано, что его особенности напрямую зависят от воспитания. Хотя, конечно, было бы здорово, если бы все люди, появившиеся на свет «естественным» путем, автоматически приобретали волевой характер !
Утрата былой формы и привлекательности
Временные ограничения физических нагрузок, к которым относятся качание пресса, занятия на тренажерах и другие виды упражнений, заставляют некоторых женщин бояться, что после кесарева сечения их живот будет грустно свисать вниз без какой-либо перспективы снова стать плоским и упругим .
Однако молодые мамы после естественных родов, как правило, не бегут в спортзал на следующий день. Поэтому те два-три месяца, в течение которых происходит восстановление после операции, вряд ли можно считать серьезным сроком, мешающим возвращению к соблазнительной форме.
Тем же, кого волнует не столько фигура, сколько шрам, остающийся после операции, можно посоветовать внимательнее изучить вопрос, касающийся современных технологий проведения кесарева сечения. Если сравнить современные ювелирно выполненные швы с рубцами, «украшавшими» животы женщин предыдущего поколения, разница окажется колоссальной! Примерно такой же, как соотношение размеров мобильных телефонов начала 90-х и конца «нулевых».
Расхождение шва при следующей беременности
Этот страх имеет чисто психологические корни, поскольку ни одна женщина, не являющаяся специалистом в этом вопросе, не знает всех тонкостей. Расхождение шва на матке представляется молодым мамам чем-то вроде «поползших» колготок или треснувшей под мышкой кофточки.
На самом деле любой гинеколог прекрасно знает, в каком состоянии должен быть организм женщины, чтобы выносить беременность после кесарева сечения. Если внимательно подходить к вопросу планирования семьи и прислушиваться к мнению специалистов, никаких проблем не возникнет.
Появление спаек и последующее бесплодие
К сожалению, этот страх вполне обоснован, поскольку спайки являются частым осложнением после любой хирургической операции на мягких тканях. Они проявляются в виде рубцов между внутренними органами, относящимися к малому тазу и брюшной полости. После кесарева сечения на месте раны образуется рубец из соединительной ткани. С одной стороны, он выполняет важную защитную функцию, препятствуя распространению инфекции. С другой - спаечный процесс может затрагивать не только матку, но и соседние органы (например, кишечник, яичники, фаллопиевы трубы).
Ограничивая питание этих органов, спайки мешают им нормально функционировать, в результате чего могут появляться боль или неприятные ощущения. Кроме того, спаечный процесс в малом тазу может помешать наступлению следующей беременности.
Несмотря на вероятность появления этих побочных эффектов, не следует воспринимать кесарево сечение как калечащую процедуру. Ведь такая операция - не прихоть врачей или самой женщины, а единственно возможный способ рождения малыша с минимальными потерями в сложившейся ситуации.
После кесарева сечения в будущем нельзя рожать самостоятельно
Так думали наши бабушки и те врачи, которые их наблюдали. В современной медицинской практике огромное количество случаев, опровергающих это мнение. Если перерыв между родами составляет больше трех лет и у женщины нет других противопоказаний к естественным родам, кроме перенесенного когда-то кесарева сечения, врачи не спешат хвататься за скальпель.
10 мая 2013 года мы узнали, что ждем малыша, это была желанная беременность, хоть и прошло всего 1,5 месяца после свадьбы. Беременность протекала очень хорошо, ну, если не считать, что я лежала 3 раза в больнице, но это мелочи. Набрала я 22 кг... катастрофа для меня, но все подбадривали: с твоим ростом 175 см, это не так заметно... я успакаивала себя - вот рожу и начну сбрасывать вес, ходить на тренажеры, перетягиваться и т.д. Мысленно готовила себя к родам, много ходила пешком, делала всю домашнюю работу сама, мыла полы руками каждый день (подруги говорили, что лучше рожать будет). Выйдя в декрет, не лежала ни одного дня! Изучила очень много информации в интернете: как правильно дышать во время схваток, упражнения для раскрытия, чем и как должен помогать партнер... одним словом, готовились к родам...
На 32 неделе мы пошли на УЗИ, итог - тазовое предлежание, мальчик, крупный плод... Местные врачи сказали лишь: не переживай, время есть - перевернется. Я и ждала. Никто не сказал о всей серьезности положения, не подсказали, что есть упражнения... Да и я виновата, сидела без дела, первый раз в жизни... на 35 неделе сделали повторное УЗИ - не перевернулся... Тут то и началась паника, кесарево сечение... Но надежда была, начала изучать все блоги и инфо в интернете, делала упражнения, умоляла сына перевернуться, даже на Новый год в 12 под бой курантов было одно желание - сынок, перевернись, прошу...
26 декабря 2013 года пошли в роддом на консультацию, главный врач сказала: шанс родить самой есть, но малыш уже был 3700 г, а еще есть вероятность повреждения мошонки, да и сама могла разорваться... (сорри, пишу, как есть). Раньше во время схваток акушерки разворачивали ребенка, но были частые вывихи и повреждения, сейчас - эта практика запрещена. Договорились о плановой операции на 9 января 2014 года. Что происходило у меня в душе, наверное, не передать словами, паника - слабо сказано... Мама и сестра успакаивали, муж переживал вместе со мной... Начала изучать блоги мамочек, чьи роды прошли при помощи операции, писали разное. Честно сказать, писали одно - это ужасно, боли, потеря памяти и многое другое... Наркоз - еще одна проблема, какой выбрать: эпидуральный или полный?! Время шло, я всё переживала...
Наступил Новый 2014 год. 1 января... И тут началось!!!Вв ночь с 1 на 2 января я проснулась от ощущения вылета пробки внизу... отошли воды... снова паника: как так, я не готова, праздники, ночь, врача, с кем мы договорились, самый лучший в нашем городе, нет на работе... начались схватки... скорая... роддом. Идет раскрытие, схватки учащаются... Я благодарю своих родителей, которые в 4 утра подняли на уши весь роддом, спасибо врачу, которая согласилась в праздник приехать... акушерки говорили: попробуй сама родить, вдруг получится... А вдруг НЕТ?! Что будет с моим сыночком? А вдруг у него будет какое-то отклонение? Я не переживу этого! НЕТ! Лучше я буду разрезанная, чем мой сын с каким-то отклонением... Я подписала все документы! Началась подготовка к операции, схватки участились, интервал - 3 минуты... И вот я в операционной: всё это я видела только в кино... Наркоз - спинальный, т.к. схватки были каждые 3 минуты, анестезиологу надо было уложиться в этот перерыв... тьфу-тьфу-тьфу, прошло всё гладко... Меня положили на кушетку, подключили к монитору, капельницы, повесили перед лицом шторку и я перестала чувствовать всё, что ниже груди... страх?! ДА!!! Но я не унывала... Пытаясь подбодрить себя, веселила врачей. =) И тут началось.
Я чувствовала, что меня режут, точнее понимала, но боли не было, слышала, как мой сынок не давал ножку врачу, чтобы его вытащить. 9:02 я слышу его крик и счастью моему нет предела! Время остановилось, мир вертится только вокруг него, слезы счастья льются рекой. Мне положили его на лицо, я вижу свой маленькй комочек счастья, моя жизнь... 4050 г 56 см!!! Я понимала, что меня начали чистить, зашивать... в 9:25 всё закончилось! 25 минут и я МАМА! Через какое-то время меня перевели в реанимацию, я лежала под капельницами, а мой сыночек лежал рядом... Через 30 минут я уже начала его кормить тем, что есть. =)
6 часов и наркоз прошел, я сразу же встала и начала ходить, двигаться, кормить малыша. Еще пару часов и мы в палате. Первые 2 дня я колола 2 раза в день обезболивающее, потом приняла решение отказаться, всё-таки это вред для сына. Первая ночка была еще та, шов ноет, малыш кричит, он хочет кушать, а молока нет... пережили... и всё нормализовалось, старалась ходить побольше, на второй день я уже поднимала сыночка. Сейчас мы дома, я всё делаю сама, уже купаюсь, убираюсь (пока только не могу мыть полы), готовлю, глажу, хожу по дому побольше! Муж на 7 небе от счастья, каждый день благодарит меня за сына, помогает во всем! Швы практически уже не беспокоят, память потихоньку возвращается (у меня выпала последняя неделя, не помню, куда, что положила).
У меня косметическиий шов, его обработали один раз за всё это время, на следующее утро после операции сняли повязку. Тьфу-тьфу-тьфу заживает! Подведя итог, могу сказать одно: когда перед вами стоит вопрос, ты или ребенок? Кесарево сечение или попробовать родить самой? Швы на тебе или не дай Аллах, повреждения у малыша?.. Я сделала свой выбор! Мой сын абсолютно здоров, на 3 день у меня пришло молоко и пока его хватает! В роддоме были девочки, кто рожал самостоятельно, но, к сожалению, разорвались, у кого 3 шва, у кого 7... Я восстановилась скорее, чем они! Я не сравниваю себя с теми, у кого всё хорошо прошло! Конечно, родить самой - это правильно, это лучше, но существуют исключительные случаи, когда лучше кесарево. И, если у вас вдруг возникнет такой сучай, не бойтесь, операция не так страшка, как многие пишут об этом!
Девочки, это мой первый пост в личный блог, поэтому, если вдруг написано как-то не так, сорри! Пишу всё, как есть... Всем удачи, легких родов, здоровых малышей и побольше молока. =)
