Лавандовое масло внутрь. Эфирное масло лаванды — свойства, применение, рецепты для кожи, волос и лечения, противопоказания

Эфирное масло лаванды заслужило немало положительных отзывов. Волшебное действие масла на лицо и тело оценили красавицы со всего света. Процедуры с нежной маслянистой жидкостью, имеющей терпкий, сладковатый аромат, предлагают лучшие салоны и косметические клиники.

Побалуйте лёгким целебным продуктом свою кожу. Существует немало рецептов красоты с лавандовым маслом. Ознакомьтесь с мнением косметологов, подберите подходящее средство, наслаждайтесь приятным ароматом во время разнообразных процедур.

Польза лавандового масла для кожи

Натуральный продукт из нежно-сиреневых цветов лаванды имеет сложный состав. Уникальный набор компонентов позволяет применять лёгкую маслянистую жидкость для различных процедур.

Химический состав:

• дубильные вещества объясняют омолаживающее, противовоспалительное действие;
• линалоол – природный спирт, обладающий подсушивающим действием;
• масляная, валериановая кислота успокаивают раздражённую кожу, тонизируют, замедляют процесс старения;
• смолы отлично заживляют ранки;
• кумарин восстанавливает эластичность сосудов, обладает противоопухолевым действием.

Приобрести масло можно в аптеке и в специальных торговых точках. Цена эфирного масла лаванды зависит от производителя и колеблется в пределах от 50 до 1500 рублей.

Лавандовое масло для кожи лица

Применение натурального продукта из цветов лаванды поможет избавиться от многих проблем:

• прыщей;
• сухости; (О сухой коже тела у нас есть );
• излишней жирности; (О жирной коже лица прочтите странице);
• раздражения;
• слабого увлажнения;
• мелких трещинок и ранок;
• тусклого цвета лица.

Для ежедневного ухода за лицом есть отличный вариант:

• капните немного маслянистой жидкости в любимый питательный или увлажняющий крем;
• тщательно размещайте;
• чудесное средство готово.

Подберите подходящий рецепт. Правила нанесения такие же, как и для других видов масок, например, очищающих или питательных.

Эффективные составы:

• для увядающей кожи. Испеките среднее яблоко, приготовьте пюре, остудите. Добавьте по 1 ч. л. оливкового масла, негустого мёда, 3 капли маслянистой жидкости, добытой из цветов лаванды; (Рецепты омолаживающих масок для лица узнайте странице);
• для морщинистой, дряблой кожи. Разотрите в фарфоровой посуде 10 мл масла жожоба, по 1 капле ароматной масляной смеси из муската, нероли, лаванды;
• для воспалённого эпидермиса. Добавьте к основе (1 ст. л.) из масел абрикоса, персика, кокоса, авокадо, оливок каплю лавандового продукта;
• при повышенной сухости, шелушении. Соедините 3 ст. л. йогурта без ароматизаторов и добавок с 1 ст. л. сока лимона, пятью каплями маслянистого лавандового продукта, 10 мл масла жожоба; (Рецепты увлажняющих масок узнайте адресу);
• медово-йогуртовая крем-маска от морщин. Смешайте столовую ложку мёда, взбитый белок, 2 столовые ложки йогурта, 3 капли масла лаванды;
• лечебный состав от купероза. Смешайте масло жожоба (10 капель), лимона, розы (по капле), лаванды (2 капли);
• очищающая глиняная маска. Смешайте маслянистую жидкость, полученную из цветов лаванды (10 капель), 4 десертных ложки чёрной глины, влейте немного термальной воды. В итоге должна получиться кремообразная масса. (Рецепты очищающих масок написаны статье).

Очищающий лосьон при повышенной сальности кожных покровов

Средство для ежедневного применения. Удаляет избытки кожного жира, дезодорирует, освежает лицо, снижает раздражение эпидермиса.

Компоненты:

• вода – 20 мл;
• глицерин – 100 мл;
• лавандовое масло – 10 мл;
• медицинский спирт – 50 мл.

Соедините компоненты, держите лосьон в бутылочке из тёмного стекла. Храните в прохладном месте. Перед применением обязательно взбалтывайте.

Паровая ванночка для лица

Порядок действий:

• вскипятите литр воды, влейте в миску;
• добавьте 3 капли масляной жидкости из цветов нежной лаванды;
• наклонитесь над миской, накройтесь большим полотенцем;
• длительность паровой ванночки – 5–7 минут;
• отличное средство при высыпаниях, наличии чёрных точек, угрей.

Лавандовое масло для тела

Спектр применения натурального продукта из цветов лаванды широк – от целебных составов при ранах и эрозиях, плохо поддающихся лечению, до успокаивающих ванн. Нежная маслянистая смесь редко вызывает аллергию, усиливает эффект от воздействия на кожные покровы других компонентов.

При ожогах и незаживающих язвах на коже используйте эти составы. Средства обладают отличным ранозаживляющим, асептическим, смягчающим действием.

Запоминайте:

• рецепт №1. Равные части масел сосны, облепихи, лаванды. Поражённые области обрабатывайте несколько раз в течение дня;
• рецепт №2. Понадобится смесь масел: кипарисового – 5 мл, лавандового – 15 мл, оливкового – 10 мл;
• рецепт №3. Ванна с лавандой рекомендована при большой площади ожога средней степени тяжести. Обязательно добавьте в воду несколько столовых ложек сливок, сметаны, йогурта во избежание раздражения от концентрированного масла. Длительность нахождения в воде с температурой 37–38С – 15 минут. На ванну воды понадобится 100 мл маслянистого продукта из цветов лаванды.

При миалгии и растяжении мышц

Способ применения:

• разотрите болезненные участки целебной смесью. Возьмите 20 мл оливкового, по две капли масла можжевельника, лаванды, розмарина;
• аккуратно втирайте состав до трёх минут;
• накройте больное место тёплым шарфом.

Успокаивающие ванны

Маслянистый продукт из цветов лаванды (50 мл) соедините с ромашковым отваром (50 мл), влейте в тёплую воду, добавьте 200 мл натурального йогурта или кефира. Принимайте ванну 20–25 минут, не погружая области сердца. Лучшее время для расслабляющей процедуры – за час до сна.

Повышенная потливость кожи

Потеют ноги – делайте ножные ванночки, общая потливость – принимайте обычную ванну через день.

Способ применения:

• залейте кипящей водой (1 л) мелко нарезанные цветы лаванды, листья шалфея (по 1 ст. л. каждого ингредиента);
• дайте настояться полчаса, процедите;
• влейте 3 мл масла шалфея, 5 мл – лавандового;
• продолжительность процедуры – 15 минут.

Лаванда при грубой коже на ступнях, трещинах, шелушении

Ваши действия:

• разогрейте 50 мл качественного мёда;
• влейте 5 мл масла лаванды, добавьте 10 мл свежеотжатого лимонного сока;
• тщательно перемешайте;
• хорошо распарьте ступни в течение 15 минут;
• нанесите лимонно-медовую смесь;
• наденьте на ноги целлофановые пакеты, сверху – шерстяные носки;
• спустя 40 минут смойте состав, потрите ороговевшие участки пемзой;
• смажьте ступни питательным кремом.

Маслянистую жидкость из цветов лаванды недаром называют кладовой здоровья и красоты. Используйте уникальное лавандовое масло для ежедневного ухода за лицом и телом. Натуральный продукт, обладающий приятным запахом, поможет в экстренных случаях, залечит раны, ожоги, язвы. Выбирайте подходящие рецепты, используйте себе во благо.

Далее видео из которого можно узнать ещё больше подробностей про эфирное масло лаванды:

Лаванда – средиземноморское растение с нежным, завораживающим ароматом и прекрасными цветами. Существует 450 видов, но в промышленных масштабах выращивают только лаванду французскую широколистную и английскую узколистную. Из них добывают ценные вещества. Субстанция содержит множество полезных веществ, которые широко применяют в медицине, косметологии, лечении нервно-психических расстройств, ароматерапии, физиопроцедурах. Применение эфирного масла лаванды в средние века помогло избежать вымирания целых деревень.

Производство

Растение любит теплый климат, не выносит заморозков и избыточной влажности. В России растет на юге. В средней полосе кусты на зиму укрывают специальным материалом, сохраняющим тепло.

Настоящий качественный продукт производят из свежего сырья методом паровой дистилляции. Используют соцветия и стебли, срезая их до 15 см. Сырье помещают в аппарат, плотно утрамбовывают, закрывают. В емкость подается водяной пар высокой температуры. Под его воздействием ароматические компоненты и полезные вещества высвобождаются и далее вместе с паром уносятся по трубам в холодильную камеру, где идет процесс конденсации. Оттуда конденсат отправляется в специальный сепаратор, где происходит разделение на фазы: маслянистое вещество и воду. Масло поступает в приемник. Финальной стадией является розлив его в тару из коричневого стекла, которое защищает продукт от УФ-лучей. Оставшаяся вода (лавандовая) используются при производстве различных парфюмерных, косметических продуктов и мыла. Также ей подливают агрокультуры от гнилостных и инфекционных заболеваний.

Химический состав

Растение богато полезными веществами. В нем содержатся:

• эфирное масло;
• 12 дубильных веществ;
• кислоты: масляная, капроновая, уксусная, валериановая, урсуловая;
• линалоол;
• гераниол;
• цинеол;
• борнеол;
• герниарин;
• смолы;
• кумарины;
• фитостерины;
• горечи;
• линалилацетат;
• антоцианы;
• флавоноиды.

Сочетаемость масел

Сочетать эфирное масло лаванды, свойства и применение которого весьма разнообразны, можно практически с любыми маслянистыми субстанциями. Наилучшие комбинации получаются с нероли, розой, розовой геранью, розмарином, .

Применение для волос

Эфирное масло лаванды, свойства и применение которого известно с древности, устраняет перхоть, заживляет ранки на коже, избавляет от шелушения, стимулирует рост волос. Его применение при добавлении в маски, шампуни и бальзамы, позволяет улучшить внешний вид волос, сделать их крепкими и блестящими.

Рецепт 1 для волос

В готовую маску или бальзам для волос добавляют 8-12 капель маслянистого вещества лаванды. Наносят на волосы согласно инструкции к маске.

Рецепт 2 для волос

2 столовые ложки базового масла (оливковое, горчичное, персиковое) смешивают с 8-12 каплями лавандового, подогревают до 40 С. Втирают в кожу головы, оставляют на 30-60 минут. Смывают теплой водой с шампунем.

Использование для лица

Применение эфирного масла лаванды нашло широкое применение в косметологии. Оно стягивает поры, устраняет воспалительные элементы, убивает микроорганизмы, которые являются причиной комедонов, делает кожу более матовой.

Средство хорошо поддерживает тонус кожи, препятствует старению и увяданию. Используется в составе комплексов по уходу за нормальной кожей.

2 капли добавляют в готовые средства для умывания, маски, кремы, лосьоны. Также готовят с ним смеси для нанесения на кожу лица.

Рецепт 1 (маска для сухой кожи)

В 1 ст.ложку персикового масла добавить 3 капли, перемешать, подогреть до 40 С на водяной бане. Легкими массажными движениями нанести на предварительно очищенную кожу лица, шеи, области декольте. Выдержать 20 минут, остатки промокнуть бумажной салфеткой. Можно оставить на ночь. Перед выходом из дома необходимо умыться щадящим средством для сухой и чувствительной кожи.

Рецепт 2 (очищающая маска)

1 ст.ложка глины (белой для жирной и проблемной кожи, голубой для нормальной и чувствительной) разводят очищенной водой до консистенции не жидкой сметаны. Добавляют 4 капли лавандового масла. Для сухой кожи прибавляют 3 капли масла пачули. Наносят на кожу лица, исключая веки минут на 15. Смывают теплой водой при помощи спонжей или ватных дисков. Затем наносят крем по типу кожи.

Рецепт 3 для лица

Лавандовое масло для лечения кожных заболеваний

Применение эфирного масла лаванды для лечения кожных заболеваний проверено веками. Его используют от:

• герпеса и легких ожогов (1 капля средства на ½ ч.л. любого базового масла для смазывания язв;
• опоясывающего лишая (наносят в неразбавленном виде на пораженные места);
• экзема, дерматиты (12 капель средства на 30 мл базового масла для смазывания пораженных участков);
• механические поражения кожи (обработать края раны чистым маслом, затем делать примочки из ½ ч.л. базового масла и 3 капель лавандового).

Для приема внутрь

С большой осторожностью употребляют внутрь эфирное масло лаванды. Свойства и применение продукта таковы, что он разрешен только после 18 лет. Показания для приема внутрь следующие:

• воспалительных процессах в органах дыхания;
• заболеваниях мочевыделительной системы;
• болезнях ЖКТ;
• проблемах с суставами;
• заболеваний сосудов и сердца;
• нервных расстройствах и излишней эмоциональности.

Существует 3 способа приема средства:

• 1 каплю разводят в 1 ст.ложке столового растительного масла, принимают по ½ ложки дважды в день;
• 1 каплю смешивают с 1 ст.ложкой меда, принимают 3 раза в день по 1/3 полученной смеси;
• 1 каплю на 10 мл. спирта, принимать дважды в день но 5 мл раствора.

Внутрь употреблять средство категорически запрещено во время беременности, лактации, плохой свертываемости крови, приеме антитромбозных препаратов и лекарств, провоцирующих сонливость.

Ингаляции

Применение эфирного масла лаванды для ингаляций показано при гайморитах и синуситах. Используют средство в виде эмульсии из воды, 2-х капель лавандового и 2-х капель тимьянового масел.

Заболевания суставов, спазмы в мышцах, судороги

Для облегчения состояния в составе комплексной терапии используют компрессы из теплой эмульсии. На 200 мл теплой воды берут 8-12 капель масла, быстро перемешивают, смачивают марлю, прикладывают к больному месту до остывания. Процедуру можно повторять до 6 раз в день.

Растяжения лечат холодными компрессами в той же пропорции, прикладывая их на 10 мин.

Массаж, SPA-процедуры, ароматерапия

В различного рода расслабляющих и оздоравливающих терапиях, маслянистую лавандовую субстанцию используют для создания особой атмосферы: успокаивающей и расслабляющей. Это превосходный мягкий афродизиак, раскрывающий всю полноту и нежность чувств. Его добавляют в воду при принятии ванн (до 12 капель на ванную), добавления в аромалампы. Распыляют в саунах и банях эмульсии из воды и нескольких капель средства.

Для массажа средство добавляют в массажное масло (2-4 капли на 10 мл), тщательно перемешивают. Для медового массажа, его примешивают к меду вместе с ½ ч.ложки масла абрикоса, персика или зародышей пшеницы.

Противопоказания

При всем обилии полезных свойств, применение эфирного масла лаванды запрещено во время беременности, лактации, в детском возрасте.

доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева

В старину из лаванды в Средиземноморье готовили "карабахи" - лавандовое масло, которое странствующие торговцы предлагали хозяйкам вместе с лавровым. Заливали цветки лаванды оливковым маслом и выставляли его на солнце. Затем фильтровали, и лавандовое масло готово!

Из чего получают эфирное масло лаванды

Сырьем для получения эфирного масла лаванды являются соцветия с цветоносом не длиннее 10 см. Их срезают в период массового цветения через 10-12 дней после начала цветения. Срезают их в тихую и сухую погоду, так как в дождь и во время сильного ветра выход масла резко снижается. Перерабатывают сырье сразу после уборки в свежем виде. Урожай может достигать 6 т/га. Эфирное масло получают путем гидродистилляции, то есть перегоняют с водяным паром. Если сырье перед переработкой продолжительное время полежит в кучах, то содержание масла снижается и заметно ухудшается его качество.

Содержание эфирного масла в сырье достигает 1,2-3,0%. Его основными компонентами являются линалоол, который составляет 15-40%, и линалилацетат, содержание которого может достигать 50%. Однако их соотношение и присутствие некоторых минорных составляющих может заметно меняться в зависимости от происхождения образца, сорта и условий выращивания. В практике ароматерапевтов считается хорошим масло, содержащее около 40% линалоола.

Особенно ценится масло из Франции, которое характеризуется повышенным содержанием эфиров. А самым высоким содержанием этого вещества характеризуется масло дикорастущей горной лаванды. Его получают во Франции очень мало, и стоимость его очень высока.

Вообще существует интересная зависимость, причём не только у лаванды. Чем больше стресса в период роста, тем выше качество эфирного масла. Жирные перекормленные растения дают большую массу с низким содержанием и посредственным качеством вожделенного продукта.

В масле присутствуют также камфара (2-3%), цинеол (10%), борнеол (3-4%), фурфурол, a-пинен, a-борнеол, борнилацетат, нерол, лавандулол, сабинен, b-мирцен, амиловый спирт, (+)-терпинен1-ол-4.

Это интересно: По международному стандарту лавандовое масло из лаванды настоящей, полученное паровой перегонкой, должно содержать от 30 до 60 % эфиров, иметь кислотное число не выше 8, растворяться в 2-3 объемах 70% спирта. Если лавандовое масло долго и неправильно (на свету, в тепле) хранилось, то эфиры распадаются с образованием уксусной кислоты и соответственно сильно портится аромат.

Листья тоже содержат эфирное масло, но в нем присутствует в больших количествах камфара и оно совсем не напоминает тот привычный лавандовый аромат, поэтому при уборке и переработке сырья их присутствие крайне нежелательно.

Это интересно: Ученые решили узнать, а сколько же масла испаряется в воздух. В свете возросшего интереса к арома- и аэрофитотерапии этот вопрос совсем не праздный. Три куста лаванды, находящихся в фазе полного цветения, накрыли специальной камерой на двое суток. Проанализировав пропускаемый через камеру воздух, выяснили, что за сутки испаряется от 0,7 до 3, 76 мл эфирного масла. В пересчете на гектар это составило15,5 кг в сутки. А если учесть, что цветет лаванда 15 дней, то с 1 гектара может испариться около 233 кг эфирного масла, что … в 4 раза превышает промышленный сбор. Так что дышите глубже у куста лаванды и будете здоровы.

Свойства лавандового масла

В настоящее время спектр применения лавандового масла в ароматерапии очень широк. Оно входит в Фармакопеи 16 стран мира. Наружно оно используется при ожогах паром или кипятком. Как показали исследования немецких врачей, эфирное масло лаванды не только ускоряет заживление, но и предотвращает образование избытка соединительной ткани (шрамов). В этом ей, пожалуй, нет равных.

При внутреннем применении лавандовое масло обладает спазмолитическими, успокаивающими, антидепрессивными, антисептическими, мочегонным, потогонным свойствами, усиливает секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника.

Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах, пневмониях, осиплости голоса. Оно активно против стрептококка, золотистого стафилококка, микоплазмы пневмонии, гемофильной, синегнойной и кишечной палочек и ряда вирусов. Во всем мире лавандовое масло является сырьем для препаратов, с помощью которых лечат гангрену. При язве желудка его используют как обезболивающее, антисептическое и ранозаживляющее средство по 3-5 капель на кусок сахара 3 раза в день.

Лаванда оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на больных с функциональными расстройствами нервной системы. Положительно влияет на динамику параметров сердечно-сосудистой системы при лечении и реабилитации больных ишемической болезнью сердца. И именно поэтому она может использоваться в геронторологии для улучшения физического состояния и повышения работоспособности у людей преклонного возраста. Кроме того, в эксперименте показано, что лаванда способна «очищать» аорту от атерогенных бляшек.

Немецкие ароматерапевты наблюдали нормализующее действие лавандового масла на содержание сахара в крови.

Установлено, что лавандовое масло снижает возбудимость ЦНС, способствует нормализации функций вегетативной нервной системы. Его применяют при неврозах, общей слабости, повышенной утомляемости, плохом настроении, раздражительности, неврастении, кожных заболеваниях нервного происхождения.

Лаванда повышает уровень кортикостерона в 2 раза, что сочетается с повышением количества и качества выполняемой работы, улучшением внимания, снижением числа ошибок, повышением памяти на числа.

Лаванда обладает радиопротекторным свойством. Она способна повышать радиорезистентность организма при длительном воздействии малых радиационных доз, что имеет важное практическое значение. Обеспечивает иммунопротективный эффект за счет стимуляции В-звена иммунитета (накопление в селезенке антителосинтезирующих клеток).

Лавандовое масло и лавандовый дистиллят используют для косметических препаратов от угревой сыпи, прыщей, экземы.

Его целесообразно использовать в сочетании с другими маслами или их композициями, так как оно способно гармонизировать запахи.

Лаванда нормализует окислительно-восстановительные реакции за счет коррекции активности ферментов лактатдегидрогеназы и малатдегидрогеназы. Она способна корригировать ферментные реакции: при активности ферментов, связанной с гликолитическими процессами, повышает активность окислительно-восстановительных ферментов.

Лаванда обладает выраженной противовоспалительной активностью, что проявляется в нормализации формулы крови (снижение палочкоядерных нейтрофилов, повышение числа лимфоцитов). Противовоспалительное действие лаванды объясняется ее ингибирующим влиянием на ферменты, окисляющие липиды. В эксперименте повышается число альвеолярных макрофагов в бронхиальном смыве и активируется их внутриклеточный метаболизм.

Лаванда снимает в эксперименте гистаминовый и бариевый спазм. Спазмолитический эффект проявляется за счет основного компонента этого масла - линалилацетата. Это свойство делает лаванду перспективным средством для лечения бронхиальной аст­мы и неспецифических воспалительных заболеваний с астматичес­ким компонентом.

Лаванда способна образовывать комплексы с катионами свинца и выводить их из организма; в условиях интоксикации солями тяжелых металлов в течение нескольких дней оказывает положительное воздействие на функцию центральной нервной системы, печени, миокарда, крови и на морфологию внутренних органов. Эти свойства лаванды позволяют использовать ее при некоторых профессиональных заболеваниях.

Лаванда повышает возможности адаптационных реакций больных с различной патологией к новым климатическим условиям, десинхронозам, магнитным возмущениям и циркадным ритмам.

На примере больных туберкулезом почек показано, что лавандовое масло нормализует гормональный статус: снижает повышенный уровень тироксина, кортизола, прогестерона, эстрадиола; повышает снижен­ные показатели инсулина. Содержание тироксина, трийодтиронина, тироксинсвязывающего глобулина, которые были в норме, не изменялись.

Снимает развивающиеся при облучении ограничения функции Т-лимфоцитов супрессоров, лейкопению, эритроцитоз, повышает резервные кроветворные возможности костного мозга.

Противопоказания: нельзя использовать эфирное масло в первые месяцы беременности и при химиотерапевтическом лечении злокачественных новообразований!

Несколько способов применения лавандового масла

Паровые ингаляции : в посуду с широким горлом наливают кипяток, добавляют 2-3 капли лавандового масла и вдыхают 3-6 минут.

Для приготовления лавандовой ванны берут 7 капель эфирного масла на носят на эмульгатор (1-2 ст. ложки соли, пена для ванн, 1 ст. ложка меда, 1 ст. л. сливок или жирного молока). После этого все растворяют в ванной с водой. Время приема ванны - 30 мин.

Для растирания берут 10 г масла основы (персиковое, оливковое, миндальное масло) и 4 капли эфирного масла лаванды. Далее втирают в больное место или делают массаж.

Ароматное лавандовое вино : для его приготовления 1 каплю лавандового масла размешивают в чайной ложечке меда и растворяют все в стакане (200 мл) вина. Примерно такое вино готовил Диоскорид и называл его "Стихадитис инос".

Фото: Максим Минин, Рита Бриллиантова

Лаванда – самая знаменитая средиземноморская декоративная культура. Она считалась одним из основных целебных растений при монастырских лечебницах благодаря ее заживляющим и анестезирующим способностям. Ее аромат традиционно считается одним из самых эффективных успокаивающих средств. История производства лавандового масла, его использования стала неотъемлемой частью истории парфюмерной промышленности. И сегодня, как и тысячелетия назад, лаванда считается одним из основных эфирных масел.

Получение и характеристики

Основным методом получения ароматной субстанции из обязательно свежих цветков лаванды считается дистилляция паром.

Внешне масло почти бесцветно с легким желтоватым отблеском, очень текучее и легкое.

Аромат словно вобрал в себя всю горьковатую пряность свежей лаванды, подчеркнутую сладкой цветочной основой с древесными оттенками.

Качество зависит от происхождения сырья и расположения производства. И сегодня наиболее дорогим и уникальным считается французское масло, специфическим – английское, «средним» – крымское и австралийское.

Одним из главных достоинств масла лаванды считается отличная сочетаемость с другими базовыми и эфирными маслами.

Перечень комплементарных масел чрезвычайно велик: , , , станут прекрасными партнерами для лаванды в целебных и ароматических композициях.

Влияние на эмоциональную сферу

Это успокаивающее, способствующее глубокой медитации, расслаблению и восстановлению внутренних сил масло является ароматом, способствующим самопознанию и саморазвитию, приносящим ощущение чистоты, исцеления, счастья.

Это масло для достижения внутренней гармонии, баланса, устраняющее депрессию и беспокойство, вносящее ясность и спокойствие в мысли и эмоции. При этом лаванда отнюдь не способствует плаксивости и самобичеванию.

Считается, что лавандовый аромат помогает справиться с завистью и агрессией. Это один из самых изысканных эмоциональных афродизиаков, способствующий утонченности отношений и интуитивному взаимопониманию, несущий нежность и внимательность к партнеру.

Лечебные свойства

В медицине широко используют регенерирующее и регулирующее воздействие масла лаванды на все без исключения системы организма.

• Оно способствует понижению давления, нормализации сердечного ритма, выравниванию пульса и устранению болей в сердце.
• Как обезболивающее средство его применяют при мышечных, суставных, костных болях и воспалениях, а также при судорогах и застойных воспалениях. При этом эффект от масла двойной: оно воздействует комплексно, способствуя снятию стресса и реакций, вызываемых болезненными ощущениями, вместе с тем оказывая сильное местное анестезирующее воздействие.
• На всю нервную систему действует успокаивающе, седативно, что позволяет использовать его в качестве , а также обезболивающего средства, снимающего спазмы сосудов и предупреждающего атеросклероз.
• С древних веков лаванду ценили как иммуностимулятор, помогающий «выстроить» внутреннюю защиту от всех инфекций и вирусов.
• Соединяя успокаивающее воздействие с противовоспалительным и дезинфицирующим, способствует лечению всех кожных заболеваний, в том числе после ожогов, при обмораживании, экземах, пролежнях, ранах и кровоподтеках.
• Не является исключением в универсальности масла и воздействие на пищеварение, работу желчного пузыря и печени.
• Снимает отеки, вагиниты, циститы, регулирует менструальный цикл. Это отличное средство для интимной гигиены.

Масло лаванды представляет собой жёлто-зелёную жидкость с нежным цветочным ароматом и лёгкими нотками древесины. Является одним из наиболее популярных эфирных масел, имеет низкую плотность в сравнении с репейным или касторовым. Добывают масло из соцветий лаванды способом перегонки с паром на территории Франции, Италии, Болгарии и России и экспортируют по всему миру.

Лаванда - это не только изумительный цвет, но и десяток полезных компонентов. Однако по достоинству оценить состав лавандового масла может только химик. В него входят:

• линалоол (30-35%);
• мирцен;
• α- и β-оцимены;
• γ-терпинен;
• α-пинен;
• кариофиллен;
• бергамотен;
• γ- и δ-кадинены;
• α-куркумен;
• фарнезен;
• α-терпинеол;
• гераниол;
• нерол;
• цинеол;
• нонаналь;
• камфора и другие компоненты.

Лаванда - полукустарниковое растение, высота некоторых видов которого достигает двух метров.

Масло лаванды хорошо сочетается с эфирными и базовыми маслами, что позволяет использовать его в масках и аромасмесях. Обладает лимфодренажными, антисептическими, регенерирующими, успокаивающими и тонизирующими свойствами. В лечебных целях применяется для:

• стимулирования активности сердечно-сосудистой системы и мозгового кровообращения;
• обеззараживания ран и рассасывания рубцов;
• ускорения заживления солнечных ожогов;
• нормализации работы сальных желёз;
• повышения внимательности и улучшения памяти;
• лечения бессонницы, вызванной стрессом или переутомлением;
• предотвращения ;
• профилактики образования перхоти.

Применение в косметологии для ухода за кожей

Прежде чем наносить масло лаванды на кожу лица или тела, капните его на локтевой сгиб и подождите 10 мин. Появление зуда и покраснения сигнализирует об аллергической реакции. В таком случае стоит воздержаться от процедур. Консультация дерматолога тоже не будет лишней.

Маски для красоты лица

• акне;
• расширенных пор;
• сухости;
• шелушения;
• жирности;
• гиперемии;
• пигментных пятен;
• мелких морщинок;
• герпеса;
• купероза.

Рецепт очищающей маски для жирной кожи

Для приготовления очищающей маски для жирной кожи, необходимо:

1. Смешать 5 капель масла лаванды, 30 г чёрной глины и 40 мл кипячёной воды.
2. Нанести на кожу лица на 15 минут, избегая зоны вокруг глаз.
3. Смыть тёплой водой. Затем можно нанести увлажняющий крем.

Рецепт увлажняющей маски для сухой кожи

Для приготовления увлажняющей маски для сухой кожи необходимо:

1. Сделать смесь из равных частей базовых масел: оливы, авокадо, шиповника и кокоса.
2. Добавить 3 капли лавандового масла и перемешать.
3. Наносить на предварительно очищенную кожу лица на 30 минут.
4. В завершении процедуры снять излишки масел с лица бумажным полотенцем или салфеткой.

Эфир для молодости зоны декольте и шеи

Регулярное использование масла лаванды повышает тонус кожи, помогая прекрасной половине человечества в борьбе с возрастными изменениями: дряблостью и морщинами. Смеси с ароматным эфиром эффективно отшелушивают омертвевшие частички, придавая коже гладкость и бархатистость.

Можно приготовить пилинг:

• 3 капли эфира лаванды;
• 30 капель масла авокадо;
• 30 г молотой овсянки.

Все ингредиенты следует смешать. Средство наносить массажными движениями на распаренную кожу на 10–15 минут, затем смывать тёплой водой.

Польза для кожи тела и здоровья

Использование лаванды как компонента уходовой косметики для тела или смеси для бани позволяет подтянуть кожу, избавиться от растяжек, обновить клеточный состав. Кроме этого эфир лаванды оказывает оздоравливающее действие на организм:

• маслом можно обрабатывать уже поджившие раны для их скорейшего затягивания;
• лечить ожоги лучше смесью из равных долей масел лаванды, облепихи и сосны;
• регулярное применение этого эфира улучшает кровообращение и является профилактикой венозных заболеваний.

Видео: способы применения масла лаванды

Уход за ногтями и кутикулами

Эфир лаванды в смеси с базовыми маслами - эффективное и демократичное средство ухода за ногтями и кутикулами. Ванночки и компрессы с его добавлением в холодное время года защитят кожу рук от агрессивного воздействия внешней среды и шелушения. Это эфирное масло смягчает кутикулу, заживляет повреждения поле маникюра и укрепляет ногтевую пластину. Смеси для кутикул:

• 6 капель масла лаванды, 15 мл масла винограда - подержать пальцы в этом составе 15–25 минут;
• 5 капель масла лаванды, 15 мл крема для рук - массирующими движениями втирать в кутикулы.

Применение масла лаванды в лечебных целях

Спектр медицинских показаний к применению масел лаванды широк: головные боли, боли в суставах, бессонница, пролежни, насморк, молочница и т. д.

В XIII веке в Европе жители плели браслеты из лаванды, чтобы не заразиться чумой.

При головной боли

Лаванда отлично устраняет головную боль, благодаря успокаивающему и противовоспалительному действию. В зависимости от причины боли масло лаванды нужно применять разными способами:

• ингаляции с мятой и эвкалиптом при простуде и последствиях ОРЗ;
• ароматерапия при мигренях и хронических головных болях;
• в качестве средства для втирания в виски при переутомлении.

Рецепты проверенных смесей от головной боли:

• смесь для расслабления: по 2 мл масел лаванды, ромашки и лимона;
• смесь для снятия усталости: 2 мл эфира лаванды, 5 мл сосны сибирской.

Если воздействие смеси понравилось, её можно заготовить на будущее. Для этого соедините компоненты со смягчающим маслом в соотношении 1:2, перемешав и закупорив в стеклянной ёмкости. Хранить полученное средство в тёмном прохладном месте.

При неприятном запахе ног

Ванночки с маслом лаванды помогут избавиться от неприятного запаха ног, снизив потоотделение. Для этого наберите в тазик 3 литра воды и добавьте 4 капли масла лаванды, 3 капли масла мяты и 5 капель масла розмарина. Затем поместите ноги на 15 минут. После процедуры запах исчезнет, а кожа на ножках станет нежной. Также лаванду можно использовать при боли в лодыжках и пальцах в качестве компресса.

При бессоннице

Когда все слоны уже подсчитаны, а таблетки от бессонницы пить не хочется, на помощь придёт масло лаванды. Пара капель, добавленных в ёмкость аромалампы, наполнят комнату запахами цветущих полей и обеспечат приятными снами. Не забудьте перед процедурой проветрить комнату.

Если вы ещё не обзавелись аромалампой, можно капнуть масло на кончик подушки - эффект будет не хуже. Главное, чтобы эфир был натуральным и достойного качества.

При зубной боли

Снять болевые ощущения поможет смесь из масел лаванды, гвоздики и мяты. Достаточно приложить к зубу тампон, пропитанный данным составом, и подождать пока полегчает. К временному онемению нерва приводят анестезирующие вещества эфирных масел. При регулярной ноющей боли рекомендуется добавить в смесь настой ромашки и прикладывать к зубу на 4 минуты каждые 5 часов.

При молочнице

Масло лаванды подавляет рост грибковых инфекций, в том числе молочницу. Оно способствует восстановлению микрофлоры слизистой, устраняет воспалительный процесс, мобилизует иммунитет и снимает зуд. Улучшение наступает буквально через 5 минут после процедуры с лавандой. Для подмывания можно использовать раствор из 500 мл воды, 2 капель лаванды и 5 мл водки. Избавиться от кандидоза можно, принимая ванны с добавлением 2 капель масла лаванды и 1 капли масла чайного дерева.

При насморке

Поскорее попрощаться с насморком помогут ингаляции с маслами лаванды, эвкалипта и чайного дерева. Оптимальное соотношение: 2 капли эфира на 500 мл горячей воды. Время первой процедуры не должно превышать 3 минут. Постепенно в течение недели длительность ингаляций можно увеличивать. Для лучшего эффекта не употребляйте напитки и пищу в течение часа после процедуры. В период лечения лучше отказаться от физических нагрузок.

Если нет повышенной температуры, можно принимать ванны с маслом лаванды. Температура воды должна составлять 38°C.

При пролежнях

Народная медицина смело может конкурировать с фармакологией в лечении пролежней. Состав смеси от недуга прост:

• 12 капель масла лаванды;
• 5 капель масла ромашки;
• 5 капель масла чайного дерева;
• 30 мл масла жожоба.

Лекарство хранить в недоступном для солнечных лучей месте. При лечении наносить 2 раза в день на поверхность пролежней. Обработанные раны накрывать сухим чистым полотенцем или марлей.

Ароматерапия

Аромат не только легко очищает воздух от вирусов, но и поможет избежать депрессий. Достаточно одной веточки сушёной лаванды в квартире для защиты семьи от гриппа. Если нет растения, можно ежедневно добавлять по 2 капли эфирного масла в электрическую или классическую аромалампу. Однако самым действенным и лёгким способом аромазащиты от вирусов является пара эфира капель на одежде. Полезные свойства масла лаванды усиливаются в ансамбле с:

• гвоздикой;
• геранью;
• имбирём;
• розой;
• сандалом;
• чайным деревом;
• шалфеем;
• кипарисом.

В последнее время набирают популярность аромакулоны из древесины. Внутрь такого украшения можно капнуть пару капель масла лаванды и неделю наслаждаться лёгким цветочным запахом. Такой способ ароматерапии подойдёт тем, кто не любит концентрированных ароматов. Постоянное ношение аромакулона благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Масло лаванды для массажа

Ощутить всю пользу массажа с использованием лаванды можно после 10 сеансов. Причём перерыв между сеансами должен быть не менее 2 суток. Рекомендуется проводить процедуры массажа или обёртывания с успокаивающими эфирными маслами перед сном.

Смеси масел для массажа:

• 2 капли можжевельника, 1 капля сандала, 1 капля лаванды, 1 капля мирры;
• 1 капля лаванды, 2 капли ромашки;
• 3 капли лаванды, 1 капля апельсина, 1 капля базилика.

Польза масла лаванды для детей

Уже с 2-недельного возраста (после заживления пупочка) можно делать ванночки для новорождённого с добавлением капельки масла лаванды. Это позволит успокоить ребёнка, и стабилизировать сонный цикл.

Также лаванда обладает спазмолитическим свойством. Справиться с коликами поможет компресс: 1 каплю масла добавляем в холодную воду и перемешиваем, затем доливаем тёплую воду, доводя смесь до комфортной малышу температуры, вымачиваем в составе марлю. Компресс прикладываем к животику и накрываем полотенцем. Через 40 минут убираем марлю и тепло укутываем ребёнка.

Масла лаванды - кладезь полезных веществ, но нужно помнить, что применять его внутрь детям до 12 лет строго запрещено.

Противопоказания и возможный вред для организма

Масло лаванды безвредно, если соблюдать меры предосторожности при его употреблении.

Противопоказания:

• аллергия на лаванду;
• индивидуальная непереносимость этого масла;
• пониженное артериальное давление;
• эпилепсия;
• беременность и период лактации.

Возможные побочные действия при передозировке:

• кожные высыпания;
• тошнота и рвота;
• головная боль и озноб;
• сонливость;
• запоры и отсутствие аппетита.