Наверняка многие из женщин слышали о такой процедуре как лечебный вагинальный гинекологический массаж. Однако лишь немногие ознакомились с ним вплотную. Массаж был разработан еще в 1861 г. Туре Брандтом, и широко использовался в прошлом столетии. Однако со временем его популярность ослабела, и сейчас врачи редко используют такую необычную процедуру, несмотря на то, что при некоторых заболеваниях эффективен только гинекологический массаж.
Гинекологический массаж: показания
Из-за современного уклада жизни женщине приходится вести малоподвижный образ жизни, что сказывается на организме в целом, и на половой системе в том числе. В малом тазу происходит нарушение кровообращения, развивается мышечная слабость. Такие застойные явления, в конце концов, приводят к воспалительным процессам. К тому же матка – это мышечный орган, поэтому, как и каждая другая мышца, требует массажа. И если у женщины детородного возраста сократимость мышц слабая, матка находится в неправильном положении. Поэтому особо показан гинекологический массаж при опущении матки, ее смещении в сторону. Благодаря процедуре подвижность матки нормализуется, улучшится кровообращение, а, значит, укрепится мышечный тонус. И матка займет правильное положение. Кроме того, используется гинекологический массаж при загибе матки кпереди, кзади, перегибе.
Различные воспалительные процессы, инфекции, хирургические операции приводят к появлению спаечного процесса в органах малого таза. В дальнейшем эта патология вызывает бесплодие. Поэтому довольно часто назначают гинекологический массаж при спайках. Благодаря этому органы малого таза становятся более подвижными, спайки растягиваются, а затем и исчезают.
Помимо этого, используется массаж при гинекологических заболеваниях, связанных с нарушениями менструального цикла – аменорее, болезненных месячных.
Как делается гинекологический массаж?
Процедура выполняется врачом-гинекологом или массажистом на гинекологическом кресле или массажном столе. Непосредственно перед выполнением массажа женщине необходимо опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Наружные половые органы следует обмыть теплой водой и обработать антисептическими растворами.
Сначала гинеколог ознакомит с правильным дыханием и расслаблением брюшных мышц. Врач проведет предварительный осмотр: определит положение матки, ее подвижность, ощупает болезненные места.
Что касается непосредственно процедуры гинекологического массажа, техника подразумевает введение пальцев одной руки во влагалище, пальпацию оттуда и массаж пальцами второй руки со стороны брюшных покровов. Посредством обеих рук производятся надавливания, поглаживания, круговые и вибрирующие движения, оттягивания и растягивания.
В целом, длительность первых процедур гинекологического массажа матки и других органов малого таза составляет от 3 до 5 минут каждые два-три дня. Ощущения при процедуре возникают зачастую неприятные и даже немного болезненные. Прекратить массаж следует при появлении острых болей. При отсутствии жалоб со стороны женщины процедура может удлиняться до 10 минут. После массажа пациентке следует полежать на животе в течение 20 минут. Длительность всего курса зависит от заболевания и может составлять от 10 до 30 сеансов, что определяется врачом.
Противопоказаниями к проведению гинекологического массажа служат:
У индийцев тоже есть массаж половых органов, стимулирующий организм и половые железы. Он называется "сжигание индийской веревки". Он основан на том, что по всей длине полового члена расположены рефлексогенные зоны, связанные с органами и тканями. Каждая треть полового члена имеет влияние на свою часть тела. У основания полового члена расположена зона, массаж которой оказывает положительное влияние на почки и органы таза. Средняя часть рефлексогенных зон полового члена соотносится с пищеварительной системой, печенью, селезенкой и желудком. Наиболее близкая к головке полового члена зона (но не сама головка) соотносится с органами грудной полости: легкими, сердцем, трахеей и вилочковой железой. Сама головка полового члена связана с железами внутренней секреции и головой. Здесь же находится зона предстательной железы.
Резко и быстро потрите ладони рук друг о друга, чтобы они стали очень горячими. Возьмите половой член в ладони так, чтобы они были плотно к нему прижаты на всем его протяжении. Перекатывайте половой член между ладонями, попеременно активизируя описанные выше зоны более сильным нажатием части ладони на нужную область полового члена. Положение рук и их движение во время "сжигания" похожи на добывание огня трением дерева о дерево (отсюда и название метода). Чтобы активизировать рефлексогенные зоны, производите от 36 до 48 движений на каждую зону. Головку полового члена активизируйте отдельно.
И в Китае, и в Индии практикуют такой метод, как "сжимание яичек". Он тоже оказывает положительный и закаливающий эффект на половые железы. Выполняют его следующим образом. Во время душа сначала разогревают половые органы, направляя на них струю горячей воды. Температура воды должна быть чуть ниже предела вашего терпения, но не настолько высокой, чтобы обжечь нежные слизистые и чувствительную кожу. Помните эпизод из книги Ю. Германа "Дорогой мой человек"? Молодой доктор посоветовал своему соседу, ветерану войны, бывшему партизану лечить радикулит горчичниками. На вопрос, как долго держать, ответил: "Сколько сможете терпеть". Соседи потом по "скорой" увезли лечить ожог. Так что не уподобляйтесь партизану и выбирайте разумную температуру воды. Лучше направлять воду снизу, так, чтобы она большей частью попадала на мошонку. Так надо выдержать примерно минуту. После этого возьмите мошонку в правую руку и аккуратно сожмите ее и яички столько раз, сколько вам полных лет. Упражнение повторяют левой рукой, предварительно остудив мошонку чуть теплой (но не холодной) водой. Метод позволяет активизировать яички, предстательную железу и половой член, способствует выработке половых гормонов, обновляет сперматозоиды, стимулирует работу тех отделов спинного и головного мозга, которые отвечают за правильное функционирование мочеполовой системы.
Ледовая гимнастика - еще один способ активизации работы желез заранее поставьте в морозилку заполненные водой формочки для льда. Замерзший кубик льда заверните в обычную тонкую хлопчатобумажную ткань и держите на теле в местах, где проецируются чакры. Время выдержки льда на коже определяется числом исполнившихся вам лет. Считайте вслух не медленно и не быстро. Время стимуляции одной чакры не должно превышать одной минуты, вне зависимости от вашего возраста.
Точки стимуляции чакр
1. Между лобком и основанием полового члена находится точка, стимулирующая энергетический центр жизнеспособности.
2. На 4 см ниже пупка находится точка, нужная для стимуляции сексуального энергетического центра.
3. Посередине между пупком и нижним концом грудины расположена точка, активизация которой позволяет стимулировать "энергоаккумулятор", оказывающий положительное влияние на деятельность органов живота.
4. Посередине грудины находится точка, стимулирующая работу органов грудной клетки и печени, а также привязанная к сердечной чакре.
5. Посередине между кадыком и началом грудины расположена точка, которая отвечает за работу шеи и проведение нервных импульсов по всему организму.
6. В центре лба, примерно на 2,5 см выше верхней границы бровей, находится точка, стимулирующая работу головного мозга и сознание в целом.
Работу с указанными точками можно проводить два раза в день в течение двух недель, желательно начинать процедуру на растущей Луне.
Ледовая гимнастика тонизирует организм, нормализует потоки праны в теле, раскрывает и стимулирует работу энергетических центров. Выполнение этой гимнастики позволяет добиться многого: избавиться от болезней и получить общий оздорав-ливающий эффект, повлиять на жизненный тонус, укрепить иммунную и гормональную системы. А это значит, что вам не страшны будут простудные и воспалительные заболевания.
У ледовой гимнастики есть противопоказания: острые простудные заболевания, фаза обострения простатита (когда вы ощущаете боли и затруднения с мочеиспусканием). Ледовую гимнастику можно начать не ранее чем через неделю после снятия активных воспалительных явлений.
Ни для кого не секрет, что более 90% современных мужчин мечтают об увеличении размеров своего полового органа . И это вовсе не прихоть или какое-то психологическое расстройство, а обычная физиология. Так уж заложено природой - мужчина должен удовлетворять не только свои сексуальные потребности, но и доставлять наслаждение представительницам противоположного пола. Поэтому даже при наличии полового органа нормальных размеров мужчины стремятся всячески усовершенствовать его. Помочь в решении данной проблемы способен массаж пениса. На эту деликатную тему мы и поговорим в нашей статье.
Немного истории
Особой методикой по увеличению полового органа с давних времен владеют жители Арабских стран. Уже с шести лет арабы учат своих детей делать массаж для увеличения органа. Более того, обеспеченные семьи отравляют мальчиков в специальный клуб - Мехбил, где специально обученный персонал проводит данную процедуру с помощью особых растительных масел, благотворно влияющих на кровообращение полового органа. Это помогает не только усилить рост мужского достоинства, но и подготовить мальчика к будущей сексуальной жизни. Такая процедура называется джелкингом.
Специалисты утверждают, что данная методика помогает даже уже сформировавшимся юношам увеличить половой орган на несколько сантиметров за три месяца лечения. Кроме того, джелкинг повышает выносливость мужчины, позволяя ему продлить время полового акта. Также он служит физиотерапевтическим методом для решения проблемы эректильной дисфункции , импотенции.
Противопоказаниями к проведению джелкинга являются серьезные патологии репродуктивной функции мужчины или травмы полового органа.
Такой массаж проводится несколькими способами. Рассмотрим каждый из них в отдельности.
Способ первый - со смазкой
Проводить этот вид массажа необходимо пять раз в неделю. Уже за три месяца терапии половой орган увеличится на 4-7 см. Последовательность выполнения массажа такова:
- Нанесите на половой орган специальную смазку (можно купить в аптеке) и распределите ее по всей длине.
- Доведите пенис до состояния эрекции, совершая движения вниз-вверх вдоль полового органа, обхватив его большим и указательным пальцем.
- Оттяните крайнюю плоть от основания полового органа вниз и верните ее в исходное положение. Каждое движение совершайте несколько раз.
- Поменяйте руку и выполните массаж, касаясь всей поверхности члена, кроме кончика головки.
За время сеанса массажа вы должны совершить от 30 до 60 движений. С каждым днем количество упражнений необходимо увеличить на 10. В целом на один сеанс массажа должно уходить от 10 до 20 минут.
Способ второй - сухой
Данный вид массажа аналогичен предыдущему, только здесь не используют смазку. Совершая движения, вы натягиваете кожу полового члена, но не скользите по ней руками. Специалисты рекомендуют пользоваться этим видом массажа после пробуждения, когда уровень тестостерона находится на максимуме. Эякуляция в завершение процедуры только приветствуется.
Вы можете проводить такой массаж ежедневно, при желании - несколько раз в день. К слову, этот вид терапии помогает устранить проблемы с потенцией.
Способ третий - методика Дао
Данный способ используют для увеличения головки полового члена. Движения похожи на те, которые совершают при методике массажа со смазкой, только все действия проводятся в замедленном темпе.
Чтобы усилить кровообращение в головке полового органа, необходимо слегка надавливать на нее подушечками пальцев. Каждое положение рук нужно зафиксировать на 10 секунд. Еще больше усилить приток крови поможет сжимание ствола пениса у основания. Когда возникнет перенапряжение, можно ослабить захват. Такой массаж необходимо проводить дважды в неделю, в течение 5-10 минут.
Заключение
Как видите, ничего сложного в выполнении массажа для увеличения полового члена нет. Более того, вы можете привлечь к терапии свою любимую женщину, ведь такие движения вполне могут послужить прелюдией полового акта. Кроме того, прикосновения нежных женских рук сделают процедуру массажа гораздо приятнее. Ну, а результат рассматриваемой терапии приятно удивит, как самого мужчину, так и его партнершу по сексу.
Желаем вам успехов!
Сексуальным называют специальный вид массажа, обычно выполняется непосредственно перед половым актом. Он способствует нарастанию сексуального возбуждения, повышает чувствительность тела, стимулирует половые функции организма. Этот вид мануального массажа очень полезен молодым женщинам, так как способствует зачатию ребёнка, правильному расположению и развитию плода.
Его цель - возбуждение полового партнера, создание необходимого настроя в преддверии чувственных наслаждений и яркого оргазма.
Его задача - сексуальная стимуляция тела партнера. Она достигается легкими прикосновениями, нажатиями, поглаживанием, воздействием на эрогенные зоны, например, бедра, грудь, соски, половые органы, промежность, анус и т.д.
У мужчин самыми чувствительными считаются промежность, половые органы (особенно поверхность головки полового члена).
У женщин больше эрогенных зон и они разбросаны по всей поверхности тела. Особенно чувствительны соски, губы, область спины, бедер, анус. Массаж этих участков тела приводит к сильному сексуальному возбуждению и приводит к быстрому оргазму.
Полный мануальный массаж тела, затрагивает большинство эрогенных зон. Это вызывает сильное возбуждение и приводит к оргазму. Стимуляция только отдельного участка, некоторых эрогенных зон тела приводит к постепенному нарастанию сексуального возбуждения.
Женский сексуальный массаж
Женщина должна лечь на спину, раздвинуть ноги. Сядьте на колени перед ней, положите одну ладонь на вход во влагалище, вторую на ложбинку между грудей. Нажмите ладонями на тело довольно сильно, держите руки в таком положении около минуты. В это время концентрируйтесь на своих ощущениях, установите дыхание в унисон с партнершей.
Смажьте ладони небольшим количеством массажного масла, начинайте нежно подергивать, сжимать пальцами большие половые губы, постепенно переходя к малым. Теперь аккуратно пощипывайте кожу вокруг лобка.
С помощью большого, указательного, среднего пальцев осторожно массируйте клитор круговыми движениями. Нажатия должны чередоваться – от очень лёгких до сильных. Наблюдайте за женщиной в этот момент. Выражение её лица расскажет о её ощущениях.
Сожмите тихонько клитор с помощью указательного и среднего пальцев, помассируйте его. Имейте в виду, что массаж клитора не должен осуществляться быстро, ритмично. Движения должны быть плавными, медленными, спокойными. Помните, что ваша цель – приближение её оргазма, а не финала вашего свидания.
Аккуратно поместите средний палец свободной руки во влагалище, массируя и поглаживая его стенки. Одновременно продолжайте выполнять клиторальный массаж.
При массаже влагалища можно чередовать быстрые и медленные движения, вращения. Меняйте глубину проникновения. Не забудьте уделить внимание передней части влагалища, так как там расположена точка G.
Сексуальный массаж девушке продолжайте столько, сколько она хочет. Если он закончится её оргазмом, будет очень хорошо. Если вы оба захотите начать половой акт и вместе достигните разрядки - ещё лучше.
Массаж для мужчины
Мужчина должен лечь на спину, слегка раздвинуть ноги. Сядьте на колени между его ног, очень аккуратно, с нежностью сожмите ладонью его яички, вторую ладонь положите ему на грудь. Побудьте в таком положении около минуты. В это время дышите глубоко, стараясь установить своё дыхание в такт с партнером.
Смажьте ладони массажным маслом. Начинайте осторожно массировать яички в ладони, поглаживая их и нежно сжимая. Эти движения расслабят зону мошонки.
Начинайте массировать пальцами область промежности, которая расположена сразу за мошонкой. Делайте лёгкие нажатия, поглаживания круговыми движениями.
Обхватите ствол полового члена большим и указательным пальцами. Ваши пальцы примут форму кольца. Этим кольцом из пальцев водите по всей длине полового члена. Начинайте от его основания, заканчивая головкой.
Поменяйте руку, продолжайте массаж полового члена. Затем используя обе руки, старайтесь двигать ими так, чтобы когда одна ладонь находилась у основания органа, другая поглаживала его головку.
Используя подушечку большого пальца, водите по окружности головки. Движения должны быть нежными, легкими, аккуратными. Особое внимание уделите очень чувствительному участку – уздечке. При этом наблюдайте за реакцией партнера.
Если в ваши планы не входит быстрое наступление оргазма, переключитесь на массаж других частей тела, например, бедер, ягодиц, груди. Но если даже мужчина достигнет оргазма, это тоже очень хорошо. Значит, ваши действия достигли цели.
Также, не волнуйтесь, если во время массажа пропадет эрекция. Это естественный процесс и часто наблюдается при эротических массажах.
Теперь вновь верните руку на область промежности. Нежно, но уверенно нажмите на участок, расположенный между яичками и анусом. Внутри этой области расположена предстательная железа. Многие считают её мужским вариантом точки G. Помассируйте слегка этот участок, чередуя слабые нажимы пальцами с сильными.
Область промежности массируйте 1-2 мин. Другой рукой продолжайте поглаживать ствол полового члена. Если вы оба захотите перейти непосредственно к половому акту, так и сделайте.
Физическое воздействие массажа на состояние организма уже давно доказало свою целесообразность. Как делать массаж пениса? Благодаря нажатиям на определенные точки и давлению теплыми руками, происходит «разогрев» проблемных зон и интенсивный кровоток в застоявшихся сосудах. Особенно это касается капилляров, в которых зачастую происходит «застой», что приводит к определенным дисфункциям. Но для некоторых мужчин массаж половых органов ассоциируется с так называемой «мастурбацией». Однако это, как говориться, «две большие разницы». Не стоит делать все, чтобы получить удовольствие и довести до выброса семенной жидкости. Массируя орган, необходимо дойти только до предпоследней точки, то есть не доводить до семяизвержения. Медики рекомендует проводить данную процедуру ежедневно, с такой же частотой, как и необходимую гимнастику для оздоровления . Результатом «несложных» стараний будет исключение проблем, связанных с мужской половой силой.
Перед началом массажных воздействий, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций специалистов, таким образом повысится эффект от процедур. Проводить массаж следует не менее чем через час, после принятия пищи, не должен быть стеснен одеждой. Процедуры проводятся с попутным дыханием через нос. Массажные манипуляции можно производить в любом положении: стоя, сидя, лежа. В последней позе следует убрать из-под тела все мешающие предметы и не подкладывать для удобства мягкие подушки, одеяла и т.д. Более расслабленное ощущение будет получено, если перед началом массажа принять водные процедуры: душ, ванну. Руки должны быть согреты, для этого можно смазать руки целебным маслом и потереть интенсивно ладони.
Массаж области таза при импотенции
Существуют точки, которые полезны при любых видах дисфункции. Массируя круговыми движениями точку, которая находится между копчиком и задним проходом, по часовой стрелке и обратно, происходит воздействие на мелкие капилляры и сосуды в области малого таза. Врачи рекомендуют указанное упражнение при половом бессилии. Такой массаж области таза при импотенции с соблюдением всех советов врачей, принесет весомый результат.
Массаж лобковой кости
При проблемах с семяизвержением, очень полезен массаж лобковой кости . Массируя лобковую кость, после первых же дней процедуры, мужчина ощутит половое влечение, так как активизируются эрогенные зоны, выделяющие семенную жидкость. К таким процедурам относится несколько упражнений.
В положении стоя, расставьте ноги на ширине плеч и немножко согните колени.
- Правой рукой, возьмитесь аккуратно за яички, и немножко оттяните их вниз. Не стоит слишком крепко сжимать. Повторите несколько. Ладонью левой руки начните интенсивное массирование лобковой зоны, немного придавливая. Повторить 36 раз, проводя круг против часовой стрелки. Затем расслабьте и опустите руки. То же самое повторить, только перемените положение рук. Движения в лобковой зоне производить по часовой стрелке столько же, 36 раз.
- Второй тип упражнений предусматривает прямой контакт с наружными половыми органами. Возьмите руками одно яичко, которое должно находиться в положении между большим и средним пальцем. На протяжении 2 минут, необходимо интенсивно, но аккуратно массировать пальцами орган.
Как правильно делать массаж пениса?
В данном разделе, хотим подсказать, как правильно делать массаж пениса . Главное правило – половой орган должен быть в расслабленном состоянии .
Итак, начнем.
Мы подсказали несколько видов массажей для лечения мужского полового бессилия . Кроме прямого физического воздействия, на мужское здоровье влияет также рацион питания, курение, алкоголь. Пища должна содержать в себе витамины, микроэлементы и минералы. Также для наибольшей эффективности рекомендуется принимать препарат Эромакс , который содержит в себе множество трав (корень женьшеня, левзеи, трутневый расплод и др.), положительно влияющих на либидо, как мужчин, так и женщин. Особое внимание следует уделить лишнему весу, который зачастую является важным фактором при эректильной дисфункции. Спортивные нагрузки, закалка и постоянные прогулки на свежем воздухе станут замечательным дополнением к излечению. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и физические нагрузки. И не стоит забывать, что самый лучший инструмент для восстановления мужского здоровья – женские руки. Благодаря им, происходит не только качественный массаж, но также ощущение удовольствия снимает напряжение и усиливают эффект от массажа в разы.
