Нарушение сна на сегодняшний день одна из самых распространенных патологий; причем эти аномалии не зависят от возраста и места проживания человека. Не разобравшись в причинах, граждане начинают приобретать легкие снотворные препараты без рецептов. Но это – не панацея. Давайте разбираться вместе, как бороться с этим недугом.
Причины плохого сна
Сон – это естественная потребность организма для поддержания жизнедеятельности. Когда человек по каким-то причинам не может уснуть, то он не отдыхает и теряет силы. Отчего же возникает бессонница?
- Психоэмоциональное состояние. В течение прошедшего дня каждый сталкивается с различными ситуациями, которые могут заставить его получить определенный спектр эмоций – как положительных, так и отрицательных.
- Внешние факторы. К ним относятся шум за окном, громкие звуки в помещении, где человек будет спать, яркий свет и т.д. По возможности перед сном нужно проветривать помещение, выключать свет и приглушать все ненужные звуки, которые мешают уснуть.
- Неправильное питание. За несколько часов до сна диетологи настоятельно советуют исключить из употребления мучную, жареную, острую пищу, алкогольные и газированные напитки – то есть те продукты, на переваривание которых организм тратит больше времени и, соответственно, совершает активную работу в те минуты, когда человек должен спать.
- Наличие болезней в психоэмоциональной сфере.
- Нарушение ритма сна-бодрствования (как правило, при ночных дежурствах).
- Прием медикаментов, которые активируют ЦНС – кофеин, энергетики, теофиллин и т.д.
Классификация снотворных препаратов
В основу деления снотворных препаратов на группы ложится анатомо-терапевто-химическая (АТХ) классификация. Согласно АТХ лекарства для сна объединяются в несколько групп:
- Барбитураты.
- Барбитураты + иные препараты.
- Производные бензодиазепина.
- Блокаторы гистаминных рецепторов и т.д.
- Короткого действия – 1-5 часов – например¸ лоразепам, оксазепам и т.д.
- Средней продолжительности действия 5-8 часов – барбамил, талазепам и т.д.
- Длительного действия – более 8 часов – фенобарбитал, амобарбитал и т.д.
Выбор снотворного препарата должен осуществляться только после консультации со специалистом. Однако если возможности посетить врача нет, то можно приобрести в аптеке один из списка снотворного для крепкого сна, которые отпускаются без рецепта, так как не обладают ярко выраженными действиями и, как правило, не имеют сильных побочных явлений.
Легкие снотворные препараты без рецептов - список
- Средства на основе .
- Лекарства с .
- Гомеопатические таблетки – , успокой.
Сильное снотворное без рецептов для крепкого сна
Топ-5 популярных снотворных средств
Несмотря на то, что указанные ниже сильные снотворные препараты без рецептов врача отпускаются всем желающим, их применение отличается рядом особенностей.
Хорошее снотворное без рецептов для крепкого сна
- Мелаксен . Является так называемым «гормоном сна». Передозировка от препарата невозможна, так как он быстро распадается. Принцип действия «выпил-поспал». Он не влияет на ритм жизни, фазы сна, состояние организма. Из недостатков – возможна аллергическая реакция на компоненты препарата и высокая стоимость.
- Донормил . Несмотря на то, что лекарство относится к числу антигистаминных, оно направлено на быстрое засыпание и увеличение продолжительности фаз сна. После его употребления желательно не управлять транспортными средствами, так как возможно появление спутанности сознания.
- Новопассит . Обладает ярко выраженным седативным эффектом и оказывает противотревожное действие. Можно применять одноразово, без курса. Недостатки: может появляться чувство сонливости; управлять транспортным средством при его приеме запрещено.
- Персен . Характеризуется мягким успокаивающим эффектом и спазмолетическим действием. Рекомендуется употреблять в вечернее время суток, перед сном. Недостатки: выпускается только в таблетках; нельзя давать детям до 12 лет.
- Гомеопатические снотворные – невохель и успокой . Ярко выраженного «сонливого» эффекта не дают, но оказывают легкое седативное действие. Никоим образом не влияют на координацию, общее состояние, можно принимать в любое время суток.
- Молодые родители в первый год жизни младенца не досыпают в среднем до 470 часов.
- Женщинам для того, чтобы выспаться нужно на 1 час больше мужчины.
- Человек является единственным млекопитающим на планете, которому дана возможность отстрачивать наступление сна.
Сегодня очень часто можно увидеть людей, которые принимают снотворные таблетки. Самое страшное - любители таких препаратов абсолютно убеждены в том, что они им действительно нужны, и без них невозможно ни спать, ни работать, ни общаться с окружающими людьми, ни жить. Их все время что-то тревожит, вследствие чего возникает огромное количество заболеваний. Как не попасть в такую ловушку, и что делать дальше?
Что такое бессонница?
Всем известно одно из самых распространенных явлений для человечества - бессонница. Люди, которые страдают от подобного заболевания, не могут спокойно уснуть, а если даже и засыпают, то часто пробуждаются достаточно рано, и их сон очень тревожен. Подобные симптомы превращаются в кошмар для многих из них, и они немедленно пытаются что-то сделать. Сегодня в аптеках свободно продаются снотворные таблетки без рецептов, и человек отправляется за ними, чтобы спастись от надоедливого состояния. После приема подобного препарата отдых, конечно же, наступает, но его нельзя назвать здоровым и крепким. Люди словно забываются тяжелым сном, однако не обращают на это никакого внимания и продолжают принимать лекарства снова. Поэтому следует обратить внимание пациентов на то, как их нужно применять, и есть ли вообще в них необходимость. Многие даже не представляют, как подобная «пилюля» может повлиять на весь человеческий организм. Мало кто знает, что польза таких препаратов достаточно сомнительна.
Расстройство сна
Те, кто страдает от подобного явления, спят плохо, поздно засыпают и очень рано просыпаются, их сон поверхностен. Жизнь становится сплошным кошмаром, и они готовы сделать все что угодно, чтобы от него избавиться. Прекрасным выходом из такого положения становятся снотворные таблетки. Отчаявшиеся люди принимают их с радостью, т. к. у них появляется возможность просто заснуть, совершенно не обращая внимания на то, что их сон вовсе нельзя назвать спокойным. Доктора считают, что данные препараты должны не только провоцировать сон у больного, но и обеспечивать его продолжительность и качество. Достаточно часто их принимают в качестве обезболивающих средств. Их считают сильнодействующими лекарствами, поэтому не рекомендуют употреблять без предварительной консультации с врачом. Специалист вначале должен обследовать пациента и только после этого назначить соответствующий вид и дозу определенного медикамента. Только хорошие снотворные таблетки могут принести пользу человеку. А для каждого организма они будут свои.
Особенности современных препаратов
Снотворные таблетки в современной медицине существуют в огромном количестве. Среди них различают Это которые имеют не только искусственное, но и природное происхождение. Они способны углубить сон и облегчают сам процесс засыпания. Существуют таблетки - барбитураты. Они имеют наркотическое свойство и угнетающе действуют на нервную систему человека. К таким препаратам очень легко привыкнуть.
Средство "Триптофан"
Данное название таблеток снотворного хорошо известно тем пациентам, которые не могут долгое время заснуть. Их можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Но никто не знает, насколько они эффективны и безопасны для человеческого организма. Данное лекарство считается довольно слабым и якобы не имеет серьезных побочных эффектов. Однако в начале 90-х во многих странах были введены ограничения на его продажу, потому что у больных, которые его принимали, был обнаружен синдром эозинофилии-миалгии. На самом деле триптофан (аминокислота, по имени которой и был назван препарат) содержится в очень многих продуктах. Именно поэтому существует большое количество народных методов того, Достаточно эффективным будет стакан теплого молока. Можно скушать немного печенья. Особенно богатыми на триптофан считаются бананы и мясо индейки.
Бензодиазепины
Снотворные таблетки данной категории выписывает врач. Они считаются одними из самых эффективных. Данные препараты помогают очень быстро уснуть и значительно продлевают стадию сна. Стадия пробуждения сокращается, и создается ощущение полноценного ночного отдыха. Однако данные препараты еще не изучены до конца, и никто не знает о степени их безопасности для человека.
Сегодня бензодиазепины пользуются большой популярностью. Они достаточно быстро всасываются в кровь и попадают в мозг. Их действие рассчитано на всю ночь. Вещества, которые лежат в их основе, очень быстро выводятся из человеческого организма. Если дозировка подобрана правильно, то побочные эффекты не возникают. Но привыкание к данному препарату все же есть. Одной из опасностей является то, что доза должна постоянно увеличиваться, из-за чего и возникает зависимость. Кроме того, люди, которые страдают от бессонницы, начинают замечать побочные эффекты от данных препаратов. В течение дня они испытывают головокружения. Сознание часто путается, острота зрения ухудшается, зрительный контраст становится хуже, ноги теряют чувствительность. Бензодиазепины тормозят человеческую активность, мышечная сила уменьшается, человеку сложно находиться в одном положении. Многие начинают замечать проявление фиксационной амнезии. Такое явление особенно часто наблюдается у людей, которые принимают препарат "Триазолам".
Вместе с алкогольными напитками данные препараты усиливают действие, и в результате возникает серьезный Человек часто падает и испытывает головокружение.
Производные бензодиазепина
Данные депрессанты не только вызывают зависимость, но и способны тормозить всю деятельность нервной системы. Многие вещества имеют похожее химическое строение.
Некоторые снотворные таблетки без рецептов можно приобрести в любой аптеке. Для людей, которые страдают нарушениями сна, врачи рекомендуют средство "Темазепам". Препарат "Флуразепам" рекомендован тем, кому сложно заснуть; средство "Триазолам" является не только снотворным, но и седативным препаратом. Все они являются производными бензодиазепина, но снотворное действие у них гораздо сильнее. Средство "Темазепам" имеет множество противопоказаний, а препараты "Триазолам" и "Флуразепам" - еще и ряд побочных эффектов. Поэтому не стоит принимать необдуманных решений. Сначала необходимо отправиться на консультацию к врачу, который назначит правильный препарат. Особенно опасна передозировка снотворных таблеток. Специалист определит необходимую норму для каждого пациента индивидуально. К примеру, препарат "Триазолам" способен спровоцировать когда человек прекрасно помнит старые события, но неспособен вспомнить, что было вчера. Средство "Флуразепам" вызывает сонливость, а позже и атаксию. Нарушается и человек неспособен сохранять равновесие. Этот препарат стоит принимать с особой осторожностью.
Опасность средств от бессонницы
Существует множество лекарств, которые представляют определенную угрозу для здоровья человека, но тем не менее их необходимо принимать в определенных случаях. Не стоит рисковать и приобретать снотворные таблетки без рецептов. Также не нужно их советовать своим хорошим друзьям или знакомым. Такие советы могут стать очень опасными для жизни человека, и даже спровоцировать летальный исход.
Воздействие на организм
В препаратах, которые имеются в свободной продаже, обычно содержится дифенгидрамин либо такие H1-блокаторы, которые успокаивают и способствуют быстрому засыпанию. Но данные лекарства не испытывались, и сложно говорить однозначно об их воздействии на человека в целом. Многие блокаторы действуют достаточно долго. После их приема человек испытывает постоянную сонливость, заторможенность и сильную головную боль. Достаточно часто можно заметить сильную двигательную активность во время сна. Человек может путаться в мыслях и ощущать сухость во рту. Также достаточно частым явлением стала задержка мочеиспускания. Хотя побочных эффектов существует великое множество, люди все же принимают эти лекарства на протяжении достаточно длительного промежутка времени. Следует отметить, что действие самих блокаторов позже становится довольно слабым.
Алкоголь
Достаточно часто люди, которые имеют проблемы со сном, заменяют лекарственные препараты спиртными напитками. Сон действительно наступает скорее, но его циклы становятся намного короче. Человек время от времени пробуждается и не высыпается вовсе. Ни для кого не секрет, что алкоголь очень вреден для человеческого организма, поэтому лучше выбирать снотворное на травах в таблетках, которое будет менее опасным, и не будет иметь побочных эффектов.
Полноценный сон – залог здоровья, высокой трудоспособности, хорошего самочувствия и настроения. Для крепкого сна в аптеках можно приобрести целый список снотворных средств, продающихся без рецептов.
В состав большинства современных синтетических снотворных медикаментов, при покупке которых не требуется рецепт врача, входит искусственный аналог гормона сна (мелатонина) или блокаторы Н1-рецепторов гистамина (этаноламины).
Препараты на основе мелатонина признаны наиболее безопасными, т.к. они не вызывают привыкания, практически не дают побочных эффектов, при этом отлично справляются с бессонницей.
Этаноламины требуют более осторожного обращения , т. к. имеют большой перечень противопоказаний, нередко их прием сопровождается побочными эффектами. Также существуют и другие группы синтетических снотворных средств с более сильным механизмом воздействия на организм.
Выбирая снотворное без рецептов для крепкого сна, необходимо иметь ввиду, что список таковых насчитывает несколько десятков препаратов. Прежде, чем приобрести то или иное средство, необходимо внимательно изучить состав и особенности воздействия на организм.
«Мелаксен»
Действующее вещество препарата «Мелаксен» – синтетический аналог мелатонина, т. е. гормона, отвечающего за сон. Выпускается в форме таблеток, средняя цена за упаковку из 12 штук – 500 руб.
Врачи назначают его пациентам от 55 лет, страдающим бессонницей, и молодым людям с целью нормализации биоритмов при смене часовых поясов или в стрессовые периоды. Схема приема «Мелаксена»: 1 таблетка за 30 минут до сна. Пациенты отмечают высокую эффективность препарата с первого дня приема , а также отсутствие в ходе терапии каких-либо негативных побочных проявлений.
«Донормил»
«Донормил» оказывает расслабляющий и снотворный эффект: помогает заснуть за короткое время, гарантирует длительный спокойный сон. Препарат продается в виде таблеток, средняя цена за упаковку – 300 руб. Препарат назначают при различных нарушениях сна, дозировка — 1 таблетка за 60 минут до сна.
Активное вещество данного средства (доксиламин) всасывается в желудок в течение часа и блокирует гистаминовые рецепторы , в результате чего происходит расслабление и быстрое засыпание.
По отзывам врачей и пациентов, «Донормил» оказывает легкое воздействие на организм, сохраняет свое действие после отмены приема, а также практически не имеет побочных эффектов.
«Сондокс»
Действующее вещество «Сондокса» – сукцинат доксиламина, препарат является аналогом «Донормила» , имеет абсолютно идентичные свойства и механизм действия. Цена лекарства колеблется от 100 до 200 руб. за упаковку.
Дозировка подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от характера бессонницы и особенностей организма. Врачи рекомендуют начинать с половины таблетки за час до сна, максимально допустимая доза – 2 таблетки. Длительность сна после приема «Сондокса» – 7 часов. О препарате можно услышать и положительные, и отрицательные отзывы.
Негативный опыт чаще всего обусловлен проявлением побочных эффектов:
- сонливость днем;
- тошнота;
- тахикардия.
«Глицин»
«Глицин» — безрецептурное средство, его действующее вещество – аминоуксусная кислота.
Препарат входит в число биологически активных добавок, он:
- стимулирует обменные процессы;
- улучшает мозговую активность;
- нормализует сон.
Имеет низкую стоимость – от 30 руб. за упаковку. При бессоннице рекомендуется рассасывать по 1 таблетке «Глицина» за полчаса до сна.
Стоит учитывать, что средство имеет накопительный эффект и не поможет при серьезных нарушениях сна.
«Анданте»
Активное вещество «Анданте» – залеплон, его назначают в качестве снотворного средства при эпизодической бессоннице и проблемах с засыпанием. Производится в форме капсул дозировкой 5 мг и 10 мг. Цена за упаковку из 7 капсул по 5 мг в среднем составляет 200 руб.
Дозировка «Анданте» подбирается врачом индивидуально. Стандартная схема приема препарата – 5 мг в сутки, при этом после последнего приема пищи должно пройти не менее 2 часов.
Препарат быстро всасывается, сокращает время засыпания, а также предупреждает ночные и ранние пробуждения. «Анданте» не рекомендуется принимать более двух недель во избежание привыкания.
«Ивадал»
«Ивадал» (тартрат золпидема) – снотворное средство, производится в виде таблеток в упаковках по 7, 10, 20 штук. Цена препарата – от 2000 руб.
Данное снотворное назначают в случае возникновении проблем с засыпанием, а также при ранних и частых ночных пробуждениях. Схема приема – 1 таблетка в сутки, непосредственно перед сном.
Пациенты отмечают эффективность средства даже при разовом применении. При строгом соблюдении инструкции не вызывает привыкания.
«Имован»
«Имован» – снотворное из группы циклопирролонов, его активное вещество – зопиклон. Имеет седативное, снотворное, противосудорожное, транквилизирующее и миорелаксирующее действие. Средняя стоимость упаковки препарата – 300 руб.
«Имован» за короткое время всасывается в кровь, сокращает период засыпания, обеспечивает продолжительный сон без пробуждений.
Длительность курса подбирается индивидуально, зависит от типа бессонницы и возраста пациента. Схема приема средства: 1 таблетка перед сном.
Многие пациенты, принимавшие «Имован», в своих отзывах отмечают, что препарат действительно позволяет справиться с бессонницей, но нередко проявляются такие побочные симптомы как тошнота, сонливость, неприятный привкус во рту.
«Хлоралгидрат»
«Хлоралгидрат» – седативное, снотворное, анальгезирующее и противосудорожное средство. Под действием этого препарата человек легко засыпает и спит долгим глубоким сном.
«Хлоралгидрат» рекомендуется принимать внутрь вместе с обволакивающими средствами , так как он оказывает сильное раздражающее действие на слизистую желудка. Имеет достаточно много противопоказаний, быстро вызывает зависимость.
«Рогипнол»
«Рогипнол» – сильное снотворное средство, продается в форме таблеток и инъекций. Его основное активное вещество – флунитразепам. При бессоннице врачи прописывают по 1 таблетке «Рогипнола» перед сном. Препарат начинает действовать через полчаса после приема.
Максимальная длительность терапии – 3 недели, при более долгом использовании вызывает привыкание.
Растительные препараты
Успокоительные и снотворные безрецептурные препараты для крепкого сна, производящиеся из экстрактов растений, считаются безвредными для организма человека, список таких средств достаточно велик. Они оказывают мягкое седативное действие, имеют минимальное количество противопоказаний, не вызывают привыкания, их прием не сопровождается развитием побочных эффектов.
«Ново-Пассит»
«Ново-Пассит» – седативное средство, состоящее из экстрактов таких лекарственных растений:
- валериана;
- мелисса;
- зверобой;
- боярышник;
- бузина;
- хмель.
Продается в виде раствора и таблеток. Средняя стоимость за упаковку из 10 таблеток составляет 170 руб., за эту же сумму можно приобрести 100 мл сиропа.
При легкой форме бессонницы препарат принимают 3 раза в день по 1 таблетке, либо по 5 мл раствора.
«Персен-Форте»
«Персен-Форте» – успокоительный и спазмолитический препарат, продается в форме таблеток и капсул.
В его состав входят экстракты лекарственных растений:
- валерианы;
- мяты перечной;
- мелиссы.
Одним из основных показаний к приёму «Персена-Форте» является бессонница.
Благодаря значительному содержанию экстракта корневища валерианы, приём препарата позволяет сократить время засыпания, улучшить качество сна, обеспечить полноценный отдых. Средняя стоимость упаковки препарата из 10 капсул — 190 руб., 40 таблеток – 300 руб.
«Фитоседан»
«Фитоседан» – успокоительный сбор из лекарственных трав, включающий в себя:
- пустырник;
- душицу;
- валериану;
- донник;
- чабрец.
Производится в форме удобных фильтр-пакетов, которые рекомендуется заваривать кипятком, как чай, и пить перед сном. Оказывает мягкое успокаивающее воздействие на весь организм, помогает расслабиться, снять напряжение и уснуть.
Плюсы травяного сбора:
- отсутствие искусственных добавок;
- не вызывает зависимости;
- низкая цена (около 50 руб. за упаковку).
«Сонилюкс» и «DreamZzz»
«Сонилюкс» – снотворное средство, включающее в свой состав более 30 компонентов исключительно растительного происхождения, его разрешается применять для лечения детей, начиная с 2 лет.
Уникальный состав препарата позволяет:
- эффективно справиться с бессонницей;
- улучшить самочувствие в целом;
- избавиться от нервного перенапряжения.
Он не вызывает привыкания, поэтому идеально подходит для ежедневного и длительного применения.
«Сонилюкс» выпускается в виде раствора, вместе с препаратом в комплект входит двусторонняя мерная ложка, с помощью которой легко регулировать дозировку, исходя из возраста пациента.
Схема приема средства подбирается индивидуально доктором. Стандартная дозировка – трижды в день по мерной ложке. Рекомендуемая длительность курса – 1 месяц.
Единственный минус препарата – достаточно высокая цена , стоимость одного флакона составляет порядка 1000 руб. Продается на сайте производителя.
«DreamZzz» по составу, форме выпуска, схеме приема и цене абсолютно совпадает с препаратом «Сонилюкс».
Пациенты, принимавшие «DreamZzz» и «Сонилюкс», в своих отзывах отмечают мягкое действие препарата, отсутствие сонливости в течение дня, улучшение общего самочувствия. Максимальный эффект наблюдается после полноценного курса препарата.
«Restox»
«Restox» – препарат на основе растительных экстрактов (агавы, аралии, элеутерококка, алтея), сочетание которых обеспечивает не только спокойный крепкий сон без пробуждений, но и устраняет причины появления храпа. Средство выпускается в жидкой форме, схема приёма: 15 капель/ 3 раза в день до еды. Стоимость препарата – 1000 руб. Продается только на сайте производителя.
Пациенты в отзывах отмечают накопительный эффект препарата , первые улучшения обычно начинают наблюдаться через 7 дней после начала приема.
Комбинированные препараты
Комбинированные снотворные препараты для крепкого сна состоят из комплекса растительных и синтетических компонентов, в список подобных средств входят «Корвалол» и «Валокордин», отпускаемые без рецепта.
«Корвалол» («Валокордин»)
«Корвалол» – лекарственное средство, основными компонентами которого являются масло перечной мяты и фенобарбитал. Идентичным составом обладает «Валокордин». Препараты обладают выраженным успокоительным эффектом, поэтому способствуют расслаблению организма и более быстрому засыпанию.
«Барбовал»
«Барбовал» – комплексное средство, включающее ряд компонентов (этиловый спирт а-бромизовалериановой кислоты, валидол, фенобарбитал, этанол). Производится в виде капель и таблеток, стоимость препарата довольно низкая – от 50 руб.
«Барбовал» назначают в качестве седативного и спазмолитического средства , он эффективен при лечении неврозов, нервных расстройств и бесонницы. В последнем случае рекомендуется принимать лекарство по 10-15 капель трижды в сутки перед приемами пищи.
Гомеопатические препараты
Гомеопатические препараты от бессонницы отличаются щадящим воздействием на организм, их прием не сопровождается развитием неприятных побочных эффектов.
Гомеопаты считают, что каждое средство должно подбираться на индивидуальной основе, в зависимости от характера нарушений и их первопричины, особенностей нервной системы и общего состояния здоровья пациента.
Список гомеопатических снотворных препаратов для крепкого сна, продающихся без рецепта, насчитывает несколько десятков наименований, наиболее популярные из них:
- «Коффея» – применяется при перевозбуждении;
- «Игнация» – помогает при проблемах со сном, возникающих на фоне сильных переживаний;
- «Аргентум нитрикум» показан для улучшения сна перед волнительными событиями;
- «Сульфур» рекомендуется людям, страдающим частыми пробуждениями из-за чуткого сна;
- «Ликоподиум» разработан для людей, страдающих от ранних пробуждений.
Снотворное для детей
В случае серьезных нарушений нервной системы у ребенка, врачом могут быть назначены лекарственные средства, обладающие снотворным эффектом.
В список снотворных для крепкого сна, продаваемых без рецептов, входят препараты для взрослых, для детей и для беременных женщин. В детском возрасте возможен прием только растительных седативных препаратов, к ним относятся:
- настой валерианы;
- «Персен» (с 3-х лет);
- «Дормиплант» (с 6-ти лет);
- сироп «Алора» (с 3-х лет);
- «Ново-Пассит» (с 12-ти лет).
Как принимать, чтобы не привыкнуть
Несмотря на то, что в современных аптеках в свободной продаже находится немало снотворных препаратов, к их употреблению нужно относиться максимально осторожно.
Для того чтобы избежать привыкания к подобным средствам, достаточно следовать нескольким простым правилам:
- внимательно изучить предлагающуюся инструкцию;
- строго соблюдать дозировку, указанную в инструкции;
- не превышать максимально допустимую длительность приема препарата.
Кому нельзя принимать снотворное
Практически все снотворные (особенно синтетического и комбинированного характера) имеют противопоказания к применению.
Подобные препараты нельзя принимать:
Список снотворных без рецептов для крепкого сна достаточно велик, поэтому, несмотря на все возможные противопоказания, в каждом частном случае возможно подобрать эффективное средство.
Важно знать, что бессонница может являться симптомом серьезных заболеваний (гипертиреоз, сонные апноэ, болезнь Паркинсона, хроническая депрессия и др.). Если прием легких снотворных средств не помогает, необходимо обратиться за помощью к врачу.
Видео об эффективных снотворных
Список снотворных для крепкого сна, которые можно приобрести без рецептов:
Действенные снотворные, которые готовятся в домашних условиях:
Бессонница… Наверно, каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с этим явлением, когда очень хочется заснуть, но никак не получается. Стоит ли говорить о том, насколько это мучительно? Особенно, если с утра необходимо рано вставать на работу или делать какие-то дела. При этом у каждого человека существует свое средство от бессонницы. Кто-то овечек считает, кто-то медитирует. Однако если проблема носит довольно регулярный характер, то все эти методики могут оказаться неэффективными. Даже проваливаясь на короткое время в сон, человек склонен рано и внезапно просыпаться, совершенно не высыпаясь, чувствуя себя разбитым и усталым. А кто-то сказал, что еще и отработать целый день надо? Ох...
Что же делать в таком случае? Первое, это, несомненно, обратиться к врачу для выявления причины бессонницы. Известно, что бессонница может возникать как в силу физиологических проблем со здоровьем, так и психологических. Для ее лечения очень важно выявить истинную причину.
А пока врачи ищут ее, эту самую причину, вам же спать надо, правильно? Вот в этом случае на помощь и приходит снотворное быстрого действия.
Снотворные лекарственные препараты
Современные снотворные препараты делятся на такие группы:
- Препараты алифатического ряда (бромизовал, хлоралгидрат);
- Барбитураты (этаминал, фенобарбитал);
- Антигистаминные препараты (супрастин, димедрол);
- Производные бензодиазепина (диазепам).
У всех этих препаратов один принцип действия – они расслабляют деятельность головного мозга и расслабляют мышцы тела, замедляя мозговые волны и снимая беспокойство и напряжение.
Все данные группы отличаются друг от друга временем усвоения и выведения из организма. Если вам необходимо снотворное быстрого действия, то следует знать, что заснете вы быстро, но и быстрее проснетесь. При этом необходимо дополнить, что все снотворные средства сильно удлиняют стадию быстрого сна, сокращая при этом фазы глубокого сна.
По степени воздействия снотворные препараты делятся на легкие, умеренные и сильные. К сильным снотворным быстрого действия можно отнести хлоралгидрат и метаквалон, а к умеренным – флуразепам, феназепам. К легким снотворным относится бромурал.
Действие барбитуратов в среднем длится 7-8 часов. Они успокаивающе воздействуют на центральную нервную систему, однако вызывают сильное привыкание и негативно влияют на структуру сна. Человек после приема препарата, как правило, не отдыхает, просыпается разбитым и вялым.
Производные бензодиазепинов существенно сокращают период засыпания и оказывают успокаивающее действие. Сон после приема таких препаратов по физиологии похож на натуральный, да и препараты эти не вызывают привыкания.
Как правило, все вышеперечисленные препараты отпускаются по рецепту врача, и приобрести их в аптеке самостоятельно практически невозможно.
Снотворное быстрого действия без рецепта
Существует несколько видов довольно простых и давно всем известных снотворных быстрого действия в каплях, которые способны оказать положительное воздействие при бессоннице. К таким препаратам относятся Корвалол, Барбовал, а также успокаивающие настойки валерианы, пустырника и боярышника.
Все эти снотворные быстрого действия в каплях способны помочь человеку, страдающему бессонницей, не прибегая при этом к помощи врача. Они оказывают на организм седативное воздействие, избавляют от беспокойства и могут существенно снизить состояние стресса. Применять данные средства можно на протяжении нескольких недель подряд.
При особо сильных расстройствах сна для взрослого человека количество капель какого-либо из вышеперечисленных препаратов не должно превышать тридцати.
Эти капли можно смешивать между собой. Так, например, неплохим действием обладает следующая микстура: 10 капель настойки валерианы и 10 капель Барбовала. Их необходимо развести в небольшом количестве воды и выпить, не запивая.
Следует учесть, что применение этих препаратов может вызывать аллергические реакции, поэтому следите за своим организмом и реагируйте на малейшие побочные проявления.
Если рассматривать снотворное быстрого действия в таблетках, которое можно приобрести без рецепта, то стоит обратить внимание на такие препараты, как Донормил или Сонмил. Если вы ранее не прибегали к помощи снотворных средств, то на начальном этапе вам, чтобы заснуть, достаточно будет половины таблетки.
Донормил выпускают в различных упаковках и дозировках. Препарат довольно эффективен и гарантирует вам 8 часов полноценного сна, при этом существенно на фазы сна он не влияет. Принимать данный препарат можно не более двух недель, после чего необходимо сделать месячный перерыв.
Сонмил помимо седативного и снотворного действия обладает еще и антигистаминным свойством. Согласно статистике, применение данного препарата оказывает еще более выраженное действие, чем Донормил, и эффект от его применения держится дольше. Однако следует учесть, что он может оказывать на организм такое побочное действие, как повышенная сонливость утром. Это требует снижения дозировки препарата или вообще его отмены.
Снотворное быстрого действия – вред для здоровья
Ежедневно миллионы людей принимают снотворное быстрого действия в каплях и таблетках, совершенно не задумываясь о последствиях. А ведь снотворное, особенно обладающее сильным и быстрым действием, совершенно противопоказано людям, страдающим психозами и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Следует также учесть, что любое снотворное ни в коем случае нельзя принимать длительное время, так как оно вызывает привыкание организма. Это приводит к тому, что человек вынужден постоянно увеличивать дозировку препарата, чтобы он оказывал свое действие. Кроме того, снотворное может вызывать психологическую зависимость, когда человек просто привыкает, что для спокойного и полноценного сна ему необходимо выпить «таблеточку» вечером.
Поэтому не стоит затягивать визит к врачу. Ведь бессонница – это не только признак стресса или нарушения душевного равновесия, а предвестник иногда очень тяжелых болезней.
Видео с YouTube по теме статьи:
Когда люди устают от бессонницы, то, даже не разобравшись в причине этого во всех планах неприятного и изнуряющего явления, бежат в аптеку покупать снотворное , часто это бывает очень даже сильное снотворное . Как действуют снотворные средства? Какое самое сильное снотворное? Попытаемся ответить на эти вопросы.
Снотворное – это препарат, который вызывает у нас состояние, близкое к естественному сну и обеспечивает его глубину и продолжительность.
К снотворным средствам относятся препараты 3 химических групп: барбитураты, бензодиазепины и соединения различной структуры. Нормализации сна способствуют также успокаивающие средства, седативные. Сон, вследствие приема снотворного, отличается от обычного сна. Лекарства нарушают физиологическую смену периодов сна, подавляя его некоторые фазы.
Маленькие дозы снотворного имеют успокаивающее влияние. Снотворное оказывает тормозящее действие на разные отделы нашей ЦНС.
Виды снотворного
Принято снотворные средства различать по силе гипнотического действия, скорости наступления сна и его продолжительности.
Сильн ое снотворн ое
Сильн ое снотворн ое : препараты хлоралгидрат, метаквалон, бензодиазепины - лоразепам (ативан), флунитразепам (рогипнол). В малых дозах хлоралгидрат вызывает усиление тормозного процесса, в больших - понижение возбуждения. Сон наступает быстро (через 15-20 мин) и продолжается 6-8 ч. Обладает анальгезирующими, спазмолитическими и противосудорожными свойствами. При болезнях сердечно-сосудистой системы, печени, почек, пищеварительной системы хлоралгидрат следует применять с осторожностью. Сильное снотворное без рецепта даже и не пробуйте покупать!
Снотворн ое умеренной силы
К с нотворн ым средствам умеренной силы относят: феназепам, флуразепам (далмадорм), нитразепам (эуноктин, радедорм), глутетимид (нокмирон), винилбитал (спеда), этхловинолом (арвинол).
Легк ое снотворн ое
К препаратам с относительно легким усыпляющим действием относят бромизовал (бромурал).
После приема ноксирона, тардила (комбинации ноксирона, амобарбитала и прометазина), барбамила, феназепама, реладорма, метаквалона человек засыпает через 15-30 мин и гораздо позже после употребления барбитала, хлоралгидрата, винилбитала, флунитразепама, этаминала; еще позже сон наступает после фенобарбитала (люминал).
Снотворное и вред для здоровья
Каждый день снотворное принимают множество людей, которые не хотят задумываться о вреде для своего здоровья. Снотворное (особенно сильное снотворное) нельзя людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или психозами. Снотворное вредно и здоровым людям, ведь к нему привыкаеш. Из-за каждодневного приема снотворное накапливается в организме. Возникает постоянная сонливость. Совсем скоро лекарство просто перестает действовать и возникает необходимость увеличивать дозу. У людей, которые постоянно принимают снотворное, развивается непреодолимое желание к его приему перед сном. Отказ от снотворного может стать причиной негативных последствий: галлюцинаций, паранойи.
Снотворное — это сильнодействующее лекарственное средство, поэтому принимайте его только по рецепту врача. Попробуйте заменить снотворное другими мерами против бессонницы: физической нагрузкой, отказом от чая, кофе, алкоголя вечером или даже во второй половине дня, не смотрите телевизор перед сном.
