Очистка кровеносных сосудов от холестериновых бляшек. Народные средства для очистки кровеносных сосудов от холестерина

Слово «холестерин» у многих вызывает в первую очередь отрицательные эмоции. Также бытует мнение, что холестерин повышается в организме из-за злоупотребления жирной пищей. Оба эти утверждения относительны.

Холестерин – соединение, примерно на 70% образующееся в организме и на 30% — поступающее с пищей. Условно его делят на «хороший» и «плохой» холестерин.

«Хороший» обладает высокой плотностью, участвует в обменных процессах, синтезе половых гормонов, витамина Д, укрепляет мембраны клеток, положительно влияет на мозговую активность т.д.

«Плохой» холестерин представляет собой жировые соединения низкой плотности, которые являются причиной возникновения атеросклероза – хронического сужения кровеносных сосудов из-за возникновения на них жировых отложений. Сужение артерий ведет к нарушению кровотока и дефициту питательных веществ и кислорода в тканях, а также в разы повышает вероятность микроинсульта и ишемического инсульта. Заболевания сосудов и сердца стоят первыми в списке причин смерти в России и четвертыми – в мире. Контроль холестерина в крови может значительно сократить вероятность возникновения атеросклероза. Если по результатам медицинского обследования был выявлен его повышенный или высокий уровень, стоит принять меры и очистить сосуды от холестерина.

Чистка сосудов от холестерина – это комплекс мер, направленных на оздоровление организма. Работа по очищению должна вестись в нескольких направлениях:

1. Снижение и стабилизация уровня холестерина с помощью медицинских препаратов.
2. Фильтрация крови.
3. Удаление холестериновых образований хирургическим путем.
4. Немедикаментозные способы очищения сосудов.

Самостоятельное «диагностирование высокого холестерина» и назначение лечения крайне нежелательно и может привести к неблагоприятным последствиям. Достоверную информацию и адекватные рекомендации о том, как почистить сосуды от холестерина медикаментозно, может предоставить только квалифицированный медработник после предварительного обследования.

Среди лекарств для очищения сосудов и лечения атеросклероза, выделяют следующие:

• Статины - блокируют в печени фермент, производящий холестерин.
• Аспирин для разжижения крови и профилактики тромбов.
• Препараты для снижения уровня триглицеридов (одного из компонентов холестерина);
• Ниацин - расширяет сосуды, улучшает кровоток, снижает уровень «плохого» холестерина за счет увеличения доли «хорошего».
• Антигипертензивные препараты - при повышенном артериальном давлении.
• Препараты, снижающие всасывание холестерина, и вещества, усиливающие экскрецию желчных кислот, а также сорбенты.

Фильтрация крови

Метод экстракорпоральной гемокоррекции представляет собой забор крови у пациента (200-400 мл), её механическую фильтрацию и обратное введение в вену через капельницу. Для достижения ощутимого результата необходимо пройти от 7 до 10 подобных процедур. Необходимо учитывать, что этот метод большей частью направлен на устранение симптомов атеросклероза. В первое время после курса процедур происходит улучшение самочувствия за счет очищения крови от вредных веществ, однако если не найти и не устранить причину, вызывающую отложение холестериновых бляшек, через некоторое время сосуды придется очищать заново.

Хирургическая чистка сосудов

При этом методе происходит механическое очищение сосудов от холестерина путем удаления бляшек, образовавшихся на его стенках, а также удаления тромбов. Если устранить препятствие кровотоку невозможно, проводят шунтирование - создание альтернативного пути кровообращения. Существуют также методы, позволяющие расширить просвет сосуда, и установить устройство предупреждающее сужение сосуда в зоне пластики (стентирование).

Медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство целесообразны на серьёзных этапах заболевания, когда остальные методы оказались неэффективны. На начальной стадии атеросклероза и для его профилактики целесообразно применять немедикаментозные, «народные» методы.

Немедикаментозные способы очищения сосудов

Наиболее мягкими и безопасными методами лечения и профилактики атеросклероза являются методы, основанные на коррекции пищевых и поведенческих привычек человека, употреблении определенных продуктов и растений, оказывающих очищающее действие.

Общее оздоровление организма

Первым шагом на пути к здоровым сосудам должно стать создание нормальных условий для функционирования организма. Стоит изменить образ жизни на более активный, пересмотреть рацион, заменив насыщенные жиры полиненасыщенными и увеличив количество пектина и клетчатки, отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения).

Соблюдая каллораж в 2500 ккал, для разнообразного и сбалансированного питания можно включить в меню: мясо птицы и дичь, рыбу, растительные масла, овощи и фрукты в большом количестве, обезжиренное молоко и кисломолочные продукты, ржаной хлеб с отрубями, каши, зеленый чай. Еду нельзя жарить, можно варить, тушить и запекать.

Для эффективного очищения сосудов необходимо соблюдать питьевой режим: выпивать ежедневно 30-40 мл чистой воды на 1 кг веса.

Также необходимо следить за весом, избегать переедания, стрессов и дисбаланса в режиме дня. Некоторые заболевания такие, как гипертензия, диабет, заболевания печени и почек, также могут повышать холестерин, поэтому не стоит пренебрегать их лечением.

Народные средства очищения сосудов от холестерина

Народная медицина содержит массу сведений о том, как очистить кровеносные сосуды от холестерина. Большинство рекомендаций основаны на приеме определенных продуктов, лекарственных трав, а также составов, усиливающих деятельность выводящих систем организма. Наиболее популярными народными рецептами очищения сосудов являются:

• Сокотерапия;
• Фитотерапия;
• Применение лука, чеснока, лимона;
• Очищение с применением продуктов пчеловодства;

Сокотерапия предполагает ежедневное употребление в пищу на протяжение месяца свежевыжатых соков апельсина, грейпфрута, ананаса, а также яблочный, морковный и свекольный соки. Сахар в соки добавлять не нужно, можно разбавить водой. Желательно принимать натощак.

Проводят также очищение от холестерина при помощи картофельного сока. Для этого необходимо почистить сырой картофель от кожуры, натереть на мелкой тёрке, сок отжать и выпить.

Свежевыжатые соки помимо насыщения организма необходимыми витаминами активируют деятельность пищеварительного тракта, стимулируют работу печени и почек.

Внимание! При проблемах с ЖКТ (язвах, гастрите) и печенью сокотерапию следует проводить крайне осторожно и немедленно прекратить при возникновении симптомов обострения болезней.

Фитотерапия при очистке сосудов от холестерина заключается в приготовлении и употреблении отваров и настоек трав и растений, таких как березовые почки, цветки ромашки, клевер, зверобой, пустырник, девясил, мята перечная, одуванчик, хвощ, бессмертник, золотой ус. Добавление ягод смородины, клюквы, рябины, калины, шиповника также оказывают очищающее и укрепляющее действие на сосуды и сердце.

Примеры очищающих травяных сборов

1. Смешать 5 ст.л. измельченной хвои, по 3 ст.л. луковой шелухи и плодов шиповника. Заварить на ночь 1 литром кипятка, настаивать в термосе. Принимать в течение дня 3-4 раза, добавляя мед.
2. В кофемолке измельчить до состояния муки сухие цветки липы. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день, запивая водой. Курс очищения составляет 1 месяц, после чего делается перерыв в 2 недели и повторяется еще один месяц приема липовой муки.
3. Залить водкой корень девясила и настаивать 40 суток, после чего настойкой можно лечиться. Один раз в день применять по 25 капель средства, разведенного в 100 мл воды.
4. Смешать листья малины – 4 ст. л., листья золотого уса – 2 ст. л., трава зверобоя – 2 ст. л., ягоды черной смородины – 2 ст. л., донник лекарственный – 1 ст. л., полынь – 1 ст. л., трава лаванды лекарственной – 1 ст. л. Залить 1 ст.л. смеси 0,5 л горячей воды и подогревать на водяной бане 10-15 минут. Остудить до комнатной температуры и процедить. Принимать ежедневно по 1 ст. л. 3-4 раза в день за полчаса до еды. По вкусу можно добавить мед в готовый настой. Курс лечения рассчитан на 1-1,5 месяца, затем следует двухнедельный перерыв.

Примеры рецептов с применением чеснока, лука и лимона

1. Измельчить в блендере 1 крупную луковицу, 2 очищенные головки чеснока и 1неочищенный лимон. Добавить к смеси 0,5 кг меда, перемешать. Хранить в закрытой емкости в холодильнике. Принимать перед едой по 1 ст.л. смеси, при необходимости запивая водой. Эта смесь не только очищает сосуды от холестерина, но и способствует выведению шлаков и патогенных микроорганизмов.
2. Смешать одну натертую на терке крупную луковицу с 0,5 стакана сахара, настоять смесь в холодильнике в течение суток. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. после еды.
3. Чесночно-спиртовая настойка тибетских монахов. Залить 150 гр. очищенного и измельченного чеснока 150 граммами спирта. Настаивать 10 суток, затем процедить. Пить 3 раза в день, капая в молоко или воду. Начинать с одной капли, прибавляя каждый раз еще по одной. Дойдя до 15 капель, начать обратный отсчет. Когда отсчет закончится, пить настойку в течение месяца по 15 капель 3 р. в день.

Примеры рецептов для очищения сосудов на основе продуктов пчеловодства

1. Настойка прополиса 4 % принимается для целей очищения сосудов 3 раза в день за 30 мин. до еды по 7 капель, которые растворяются в 30 мл воды. Курс чистки – 4 месяца.
2. Измельчить на терке или блендером большой лимон – 1 шт. и корень имбиря – 1 шт., добавить мед – 3-4 ст. л. Переложить смесь в стеклянную банку, хранить в холодильнике. Принимать ежедневно по утрам по 1 ст.л. перед едой.

Способов очистки сосудов от холестерина очень много. Перед применением любого из них стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы не навредить себе. Стоит помнить, что лучше не допускать болезнь, чем потом ее лечить. Регулярное обследование всех систем организма, создание благоприятных условий для его функционирования, своевременная профилактика возможных угроз – залог долгой и здоровой жизни.

Наверняка многие слышали от врачей страшное слово « ». И на вопрос, что же это такое, часто получали ответ типа: «Это когда сосуды забиты холестерином» или «У Вас бляшки в артериях». Казалось бы, это примерно передает общую картину заболевания, звучит угрожающе и должно заставить поменять образ жизни. Но в голове сразу всплывают картинки забитых водопроводных труб, которые можно почистить каким-нибудь волшебным средством, растворяющим все вредные «отходы производства». Здесь начинаются поиски подобных волшебных средств. Но, как ни странно, вместо очевидных и понятных рецептов, Вы снова и снова наталкиваетесь на «глупые» рекомендации вести здоровый образ жизни, есть побольше овощей и исключить жирные мясные продукты. В чем же подвох? Есть ли универсальное средство очистки сосудов и можно ли это сделать в принципе?

Сразу скажу, средства есть. Но ответ не так очевиден, как Вам бы хотелось.

Для начала забудем про термин «очистка сосудов». Он уводит наше сознание и воображение не туда.

Очистить сосуды невозможно. Это не забитый водосток или водопроводная труба. Если холестерин отложился в стенке сосудов, он уже никуда не денется. Но что же можно сделать?

• Уменьшить толщину атеросклеротической бляшки;
• Снизить воспаление и повреждение, а, следовательно, и риск сердечно-сосудистых событий (инфарктов, инсультов);
• Восстановить кровоток в стеннозированном (суженном, забитом) сосуде с помощью стента.

Снова много непонятных слов, но немного терпения и Вы все поймете.

Для того, чтобы лучше понять, что такое атеросклероз, советую почитать . Здесь же мы ограничимся кратким описанием.

Атеросклероз - это, простыми словами, процесс отложения в стенке сосудов «плохого» холестерина. Ключевым моментом здесь является именно предлог «В». «Плохой холестерин» откладывается внутри сосудистой стенки, а не налипает бляшками снаружи. При этом атеросклерозом поражаются именно артерии. В венах чаще образуются тромбы, они имеют другую природу, и пока мы о них говорить не будем, чтобы не создавать каши в голове.

Но как остановить прогрессирование атеросклероза?

Сколько бы ни было Вам лет, справиться с атеросклерозом можно и нужно. И вот теперь мы поговорим о том, почему так важны все эти рекомендации, которые Вы слышите от врачей.

Для чего нужна диета?

Диета нужна в первую очередь для того, чтобы в организм не поступали транс-жиры, которые преимущественно превращаются в плохой холестерин.

В этой сфере диетологии за последний год произошли приятные для многих изменения. Согласно данным многолетних исследований, нет смысла полностью исключать весь жир из рациона. Так, например, опровергнуто мнение, что яичный желток повышает холестерин или что жирные молочные продукты вредны для здоровья. Однако все еще сохраняется запрет на жирное красное мясо (свинина, баранина, голени и бедра индейки, сало, бекон и так далее). Подробнее о жирных продуктах Вы можете прочитать , так что я не буду перегружать и без того насыщенный информацией текст.

Но основное, на что упирают диетологи, липидологи и эндокринологи по всем миру - это необходимость исключить из рациона питания транс-жиры . Вредность их воздействия на организм, все-таки, опровергнуть не получилось.

Что такое транс-жиры?

К транс-жирам относятся:

• Фастфуд

• Пища, приготовленная во фритюре

• Жирные соусы (майонез, сырный и так далее)
• Маргарины, спреды, кулинарные жиры

• Колбасы и мясные полуфабрикаты

Также важно обогащать пищу клетчаткой. Она абсорбирует на свою поверхность избытки жира, поступающего с пищей, и замедляет его всасывание в кишечнике, а значит, и поступление в кровь.

Омега-3 жирные кислоты

Справиться с высоким уровнем плохого холестерина (триглицеридов и ЛПНП) помогут . Они содержатся в:

• Жирных сортах морских рыб, таких как тунец, сельдь, скумбрия, лосось, камбала.
• В растительных маслах, таких как кунжутное, оливковое, масло расторопши, авокадо, зародышей пшеницы.

• Пищевых добавках, таких как рыбий жир, омега-3 пищевые добавки, пищевые добавки с ДГК (Докозагексаеновые кислоты) и ЭПК (эйкозапентаеновая кислота).

Добавление омега-3 жирных кислот к пище поможет улучшить память, внимание, а кому-то даже - снизить вес (особенно за счет жира на талии). Приятным плюсом будет и то, что они снижают воспаление в организме.

Физическая активность

39 комментариев на “Как почистить сосуды от холестерина ”

Неграмотный рацион, а также некоторые патологии – провокаторы отложений на сосудистых стенках. При этом просвет сужается и кровоток не справляется с задачей доставки питательных веществ и кислорода к тканям головного мозга, сердца, развивается инсульт или инфаркт. Избежать этого можно, если периодически выполнять чистку сосудов от холестерина народными средствами.

Зачем нужно очищение?

Возвращают эластичность и упругость артериям, венам и капиллярам домашние процедуры, выводят вредные вещества, что положительно отражается на состоянии человека:

• улучшается настроение;
• повышается работоспособности;
• исчезают приступы цефалгии;
• нормализуется АД.

Профилактическая чистка сосудов народными средствами один раз на протяжении года способствует долголетию, так как препятствует развитию характерных для сердечно-сосудистой системы заболеваний.

Если в крови выявлено высокое содержание липидов, врачи, как правило, назначают курс терапии фармакологическими препаратами. Но медикаменты часто вызывают побочные эффекты, которые существенно вредят здоровью. В отличие от них домашние методы имеют минимум противопоказаний.

Желательно повысить эффективность освобождения сосудов от холестерина, предварительно выполнив очистку организма от накопленных шлаков и токсинов. В противном случае процедура не будет результативной, так как вредные вещества продолжат проникать из пищеварительного тракта.

Из-за чего происходит повышение холестерина в крови

Основные причины накопления липидов в сосудах:

1. Эндокринологические проблемы, гормональные сбои.
2. Нарушение метаболизма.
3. Постоянное присутствие в меню жирных компонентов, а также продуктов с низким содержанием минерально-витаминных комплексов.
4. Курение, злоупотребление алкогольными напитками.
5. Частая подверженность стрессам, депрессивное состояние.
6. Инфекционные процессы в печени и почках.
7. Отсутствие физических нагрузок.
8. Генетическая предрасположенность к накоплению холестерина.
9. Пожилой возраст.

Если имеется хотя бы один из перечисленных факторов, необходимо прибегать к народным средствам для чистки сосудов, освобождения от бляшек.

Диагностика заболевания

Показанием к профилактическому обследованию на холестерин часто становится достижение 40 лет. Чтобы убедиться в отсутствии угрозы образования бляшек, нужно проверить кровь. Достаточно сдать жидкость из пальца для общего анализа.

В результатах можно заметить разделение холестерина:

1. Хороший – ЛПВП. В норме уровень выше 1 ммоль/литр.
2. Вредный – ЛПНП. Концентрация не больше 5,2 ммоль/литр.

Определяют также КА – соотношение опасного и необходимого для человека холестерина.

1. Когда нет проблем КА меньше 3.
2. При наличии заболеваний, например, атеросклероза, значение от 5.

Если выявлено существенное присутствие ЛПНП, пациента подвергают обследованию.

Диагностика помогает определиться с методами освобождения от холестерина, нередко применять курсы народного средства рекомендуют сами врачи.

Диета – одно из основных направлений в домашней чистке сосудов, освобождения от холестерина. В зависимости от состояния пациента, наличия других патологий рацион корректируется.

Питание для вывода холестерина

В меню включают следующие и сосудов:

1. Отварные либо приготовленные на пару нежирные сорта рыбы и мяса.
2. Рекомендованы легкие салаты, а также постные супы.
3. Полезны для здоровья каши, овощное рагу.
4. Помогают освобождению организма от холестерина орехи, чеснок, репчатый лук, баклажаны, цветная капуста и свекла, лимон.
5. Хороший эффект обеспечивают бобовые – фасоль и горох.
6. Вместо привычных десертов на стол подают ягоды, фруктовые фреши.

Для качественной чистки сосудов из рациона убирают:

1. Копчености, консервы, соленья.
2. Маргарин, сливочное масло, сало.
3. Фастфуд, торты и пирожные, конфеты.
4. Плавленые сыры.
5. Алкоголь.
6. Жирное молоко и его производные.

Чтобы снизить риск отложения холестерина, стоит заменить сахар натуральным медом. На протяжении дня следует пить гранатовый, томатный либо морковный сок, минеральную воду, освобожденную от газа.

Придерживаясь грамотно составленного рациона, можно снизить риск повышенной концентрации липидов, так как перечисленные полезные продукты разжижают кровь, препятствуют образованию бляшек.

Подготовка к чистке

Освобождение сосудов от скоплений холестерина требует предварительного очищения кишечника, печени и почек. Органы выводят большую часть токсинов и шлаков, поэтому необходимо повысить их функциональность, прибегая к диетическому питанию.

Принципы:

1. В меню вводят постное мясо, рагу и салаты из овощей, фреши, вегетарианские супы, цитрусовые, ягоды.
2. Исключают жирные продукты, жареные блюда, соленья и копчености, кондитерские изделия, фастфуд, плавленые сыры, полуфабрикаты, цельное молоко, масло, консервы.
3. На протяжении дня выпивают не меньше 2 литров воды.

Готовить желательно на пару либо запекать в духовке с минимальным количеством жиров.

Используют также клизмы и тюбажи, обертывания, позволяющие качественно провести очистку организма.

Очищение сосудов от холестерина народными способами

Популярные рецепты помогут растворить уже присутствующие бляшки, предупредить скопление липидов в крови, формирование тромбов.

Прибегать к народным средствам для чистки сосудов и освобождения их от холестерина следует только после консультации с врачом. Также необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергической реакции на выбранные рецепты.

Чистка сосудов молоком и чаем

Оба эти продукта прекрасно справляются с задачей.

1. Соединяют в кружке молоко и заварку в пропорции 1:3.
2. Пьют напиток каждые 2,5 часа.

Можно прибегнуть к более сложному способу:

1. Ежедневно употребляют 1 литр основного компонента, 500 мл чая и 3 лимона.
2. На столе должна присутствовать исключительно растительная пища.

Метод можно приравнять к диетам, так как используют чистку на протяжении 4 суток. Чтобы получить положительный эффект, в течение этого времени кушают продукты с минимальной жирностью и в небольшом объеме.

Чеснок

Освобождение сосудов от холестерина проходит успешно, так как овощ славится своими антисклеротическими качествами. Регулярное включение компонента в меню помогает предотвратить сужение сосудов головы, а следовательно, противостоять инсульту.

Существует множество рецептов, поэтому всегда можно подобрать оптимальный вариант лечения.

Не стоит прибегать к чистке, если имеются патологии сердечной мышцы, так как велика вероятность проявления аритмии, тахикардии.

1. Берут 3 головки и удаляют шелуху. Из 3 цитрусовых плодов убирают косточки, кожуру не снимают.
2. Перемалывают компоненты и перекладывают в стеклянную емкость.
3. Заливают в банку 2 литра заранее прокипяченной и остуженной воды.
4. Выдерживают 3 суток и отфильтровывают.

Ежедневно принимают по 100 мл народного средства. Курс не меньше 1 месяца.

Настой из чеснока, лимона и меда

1. Нарезают небольшими кубиками 5–6 цитрусовых.
2. Смешивают массу с очищенными, а также измельченными зубчиками от 4 головок.
3. Компоненты перекладывают в 3-литровую банку и заливают 400 мл жидкого меда.
4. Доверху добавляют кипяченую воду.
5. Взбалтывают народное средство и оставляют в покое на 1–1,5 недели.
6. Принимают каждый день 2 раза по 1 ст. л., разбавляя в стакане подогретой до комфортной температуры воды. Желательно пить натощак утром и перед сном.

Чистка сосудов от холестерина в этом случае происходит мягко, так как сироп не оказывает раздражающего действия на слизистые желудка.

Молоко и чеснок

Каждый день, проснувшись, принимают народное средство, приготовленное из 1/4 ч. л. измельченного овоща и небольшого объема жидкого компонента. Для усиления положительного результата лучше соединять чесночную кашицу с козьим продуктом, а не коровьим.

Настойка из церковного кагора и чеснока

Измельчают очищенную головку овоща и смешивают с 500 мл качественного вина. Выдерживают 1 неделю, выпивают на голодный желудок 3–4 раза в день по 1–2 ст. л.

Настойка на основе спирта

Перемалывают 150 г овоща, заливают 50 мл водки или медицинского алкоголя. На протяжении 10 суток оставляют в неосвещенном и прохладном месте. Отфильтровывают настойку и держат еще 4 дня.

За 24 часа выпивают 3 раза по 10–15 капель. Принимать лучше за 30 минут до трапезы. Курс 1 месяц.

Смесь с хреном

Перемалывают 250 г чеснока и добавляют такой же объем измельченного корня и лимона. Доливают в емкость кипяченую теплую воду и держат в холодильнике 1 день. Дозировка – 20 мл 2–3 раза в сутки до приема пищи. Рекомендуется заедать народное средство медом.

Очистка травами

Освобождение сосудов от холестерина можно выполнять целебными растениями. Это позволит не только препятствовать образованию сгустков, улучшить растворение бляшек, но и восстановить метаболические процессы.

Для терапии показаны:

• одуванчик и вечерняя примула;
• подорожник и овес;
• люцерна и солодка;
• липа и календула;
• бессмертник и тысячелистник;
• мята.

Это далеко не все травы, которые используют для чистки сосудов. Но применять их можно только при отсутствии индивидуальной непереносимости.

Клевер

Смешивают в равных пропорциях цветы основного компонента и корень солодки. Заваривают в 1 ст. кипятка 1 ст. л. сырья. Через 20 минут средство отфильтровывают. Принимают по 100 мл дважды в сутки за четверть часа до еды. Курс 20 дней, делают перерыв на месяц и повторяют лечение.

Липа

Измельчают в порошок 100 г сухих цветков. Несколько раз в сутки принимают по 15 г, запивают водой. Чистка сосудов продолжается 3–4 недели, затем отдыхают 7–10 дней и снова выполняют по предложенной схеме.

Ламинария

Каждые сутки съедают по 10 г перемолотой водоросли. Можно добавлять ингредиент к уже приготовленным блюдам. Лечатся таким образом 14 суток.

Чистка сосудов корнями одуванчика

Освобождение от холестерина этим методом проводят в течение полугода. Ежедневно принимают по 1 ч. л. растертого в порошок сырья. Лучше делать перед едой.

Рецепты на основе травяных сборов

Варианты составлены из нескольких компонентов, что позволяет усилить эффект освобождения сосудов от холестерина.

1. В равных объемах берут ромашку, бессмертник, тысячелистник, почки березы, листья земляники. В термосе запаривают 500 мл кипятка 2 ст. л. смеси. Выдерживают сутки, отфильтровывают. Выпивают по 100 мл 2 раза в день. Курс 4 недели.
2. Соединяют в одинаковых количествах пустырник, шиповник, сушеницу и лабазник. Заваривают 1 л горячей воды 80 г сбора, оставляют на 8 часов. Принимают по 100 мл 3–4 раза в сутки на протяжении месяца.
3. Перемалывают корни и кору барбариса. Заливают 20 г 500 мл кипятка. Через 30 минут настой готов. Употребляют перед трапезой по 100 мл 3–4 раза ежедневно.
4. Измельчают плоды японской софоры и траву омелы. Соединяют компоненты в равных объемах. В 1 л водки кладут все подготовленное сырье. Спустя 3 недели, процеживают. Используют по 5 мл трижды на протяжении дня за 30 минут до приема пищи.
5. В кипятке запаривают листочки золотого уса. Выдерживают 24 часа. Выпивают по 20 мл перед едой трижды на протяжении суток.

Такие сборы помогают вывести холестерин, укрепить сосудистые ткани, наладить кровообращение.

Рецепты на основе цитрусовых

Очищать кровь можно фруктами. Например, апельсины содержат фолиевую кислоту и калий, что способствует снижению концентрации вредных липидов.

1. Мелко нарезают 2 спелых лимона и 2 крупных оранжевых плода. Перекручивают с помощью мясорубки, добавляют 2 ст. л. натурального меда. Выдерживают массу в холодильнике 1 сутки. Употребляют перед трапезой по 2–3 ст. л.
2. Измельченные апельсины смешивают с протертым корнем хрена. Пропорции 2:1. Вливают в средство немного качественного коньяка. Принимают перед приемом пищи по 20 г.

Используют этот метод при риске развития гипертонии, атеросклероза и тромбоза.

Рецепты из грецких орехов, лаврового листа и коры рябины

Эти компоненты показаны для чистки сосудов от холестерина, выведения токсинов и шлаков из тканей, предупреждения инсульта.

Грецкие орехи

Перемалывают 1,5 кг ингредиента, смешивают с 3 ст. л. меда до получения вязкой и густой массы. В течение месяца ежедневно съедают по 1 ст. л. перед каждой трапезой.

Лавровый лист

Заливают 500 мл воды 7 г сырья, нагревают до закипания и выдерживают еще 5 минут на медленном огне. Помещают средство в термос, настаивают 4 часа. Небольшими порциями выпивают между едой. Курс 3 дня.

Кора рябины

В 500 мл кипятка томят 200 г компонента. За 15 минут до приема пищи выпивают 1 ст. л. Лучше одновременно с применением отвара кушать спелые ягоды.

Тибетская чистка сосудов

Освобождению от холестерина поможет старинный рецепт:

1. Берут 350 г чеснока, желательно свежего урожая.
2. Тщательно протирают овощ, предварительно очищенный от шелухи.
3. Отжимают сок, который смешивают со стаканом спирта.
4. Выдерживают в стеклянном сосуде на протяжении 3 суток в неосвещенном месте. Помещать в холодильник нельзя!

В первый день принимают 1 каплю настойки перед утренним приемом пищи, дневным и вечерним, в последующие дозу увеличивают, постепенно доводя до 25.

Запрещено тибетское средство для чистки при наличии патологий ЖКТ и почек.

Квас

Готовят напиток из желтушника:

1. Помещают в марлевый мешочек 50 г измельченной травы.
2. Прикрепляют небольшой груз и опускают в 3-литровую банку, наполненную прокипяченной и остывшей водой.
3. Растворяют в емкости 250 г сахара и 5 г сметаны.
4. Выдерживают 2 недели в теплом месте.

Курс 1 месяц. Пьют по 120 мл 3 раза в сутки за полчаса до трапезы.

Ягоды

Чистка сосудов предполагает употребление спелых плодов.

1. Каждый день съедают 300 г красной рябины. Продолжительность терапии 10 суток, повторяют лечение еще 2 раза после небольших перерывов.
2. Шиповник толкут и перекладывают в стеклянную емкость. Сырье должно заполнить 3/4 объема. Доливают водку и плотно закрывают. Выдерживают 2 недели в неосвещенном месте. Каждый день принимают 20 капель на кусочке рафинада.

Ягоды полезны для укрепления и чистки сосудов, повышения функциональности головного мозга и сердечной мышцы.

Хвоя

Смешивают 6 ст. л. молодых иголок, 3 ст. л. луковой шелухи и 3 ст. л. плодов шиповника. Заливают сбор 1 л горячей воды и продолжают нагревать четверть часа на среднем огне. Снимают с плиты и оборачивают плотной тканью. Оставляют в покое на 8–9 часов. В сутки выпивают 500 мл в виде чая. По времени терапия ограничений не имеет.

Яблоки и зелень

Освобождение от холестерина кровеносных сосудов будет проходить успешнее, если употреблять уксус, приготовленный из фруктов:

1. Перемалывают 2 кг плодов, добавляют 400 г сахара, немного винных дрожжей, несколько кусочков подсушенного черного хлеба.
2. Заливают массу 5 л предварительно прокипяченной воды, остывшей до комнатной температуры.
3. Через 40 дней отфильтровывают и снова кладут 400 г сахара.
4. Готово средство спустя 40 суток.

Принимают натощак 200 мл раствора из 1 ст. л. яблочного уксуса и воды.

Можно для чистки воспользоваться сельдереем:

1. Стебли мелко нарезают и помещают в кипяток на 2–3 минуты.
2. Достают, остужают и смешивают с кунжутными семенами. Можно слегка посолить и посыпать сахаром.
3. Заправляют салат растительным нерафинированным маслом.

Употребляют такое блюдо несколько раз в день.

1. Крупно протирают яблоки и корень сельдерея.
2. Смешивают с рубленым укропом и салатными листьями.
3. Вводят в состав мед и лимонный фреш по вкусу.

Едят блюдо 3 раза в неделю.

Чистка сосудов от холестерина содой

Освобождению от холестериновых бляшек помогает гидрокарбонат натрия.

Каждый день выпивают 2–3 г вещества, размешанного в 250 мл горячей, но терпимой воды или нежирном молоке. Употребляют средство на голодный желудок 3 раза в неделю на протяжении месяца.

Сода довольно агрессивный компонент, поэтому превышать дозировку недопустимо!

Рис

Доводят до кипения 100 г зерен, промывают. Процедуру выполняют 4 раза. Кушают на завтрак. Курс 4 недели.

В аптечном киоске можно купить уже готовую настойку. Принимают ее за 30 минут до еды, растворив в 30 мл воды 7 капель. Продолжительность лечения 4 месяца.

Очистка с помощью овса

Освобождение кровотока от холестерина делают отваром.

1. Кастрюлю до середины заполняют цельным зерном.
2. Доливают молоко.
3. Прогревают средство до кипения и томят 4–5 минут.
4. Сцеживают жидкость, которую и пьют в течение суток.

Этот народный метод разрешено применять постоянно.

Помогает ли алкоголь при чистке сосудов?

Нередко даже от врача можно услышать совет ежедневно выпивать немного алкоголя для расширения сосудов, освобождения от холестерина. Естественно, что пациенты задают вопросы. И основной: не принесет ли этот метод вреда организму?

Научно подтверждено, что качественные спиртосодержащие напитки способствуют растворению бляшек и расширению просвета кровотока. Доказано, что умеренное употребление вина и коньяка помогает снизить АД. Но такой эффект наблюдают, когда дозировка незначительна – 50–70 мл.

Если принимать алкоголь в приличном объеме, можно быстро получить противоположный результат – учащенное сердцебиение, сгущение крови.

Для чистки сосудов, освобождения от холестерина народные рецепты используют в составе комплексной терапии. Но назначением препаратов должен заниматься врач, самостоятельное употребление категорически запрещено.

Как правило, применяются следующие лекарства:

1. Холестирамин, холестид – показаны для связывания в кишечнике желчных кислот.
2. Атромид, Гевилан – понижают продуцирование жиров.
3. Медикаменты, в составе которых присутствует никотиновая кислота – препятствуют выработке холестерина.
4. Группа статинов – угнетают синтез липидов. К ним относят Ловастатин, Розувастатин, Аторвастатин, Симвастатин.
5. Фибраты – уменьшают концентрацию вредных отложений, разжижают кровь. В их числе Липостабил, Трайкор, Клофибрат.

Необходимо пройти диагностику, прежде чем применять фармакологические средства.

Противопоказания

Нельзя заниматься чисткой сосудов народными способами, если присутствуют:

• воспаления ЖКТ;
• эпилепсия;
• язва желудка либо 12-перстной кишки;
• болезни почек.

К запретам также относят беременность и кормление грудью.

Если присутствует риск накопления холестерина в сосудах, снизить его можно с помощью народных средств. Предварительно желательно провести полную чистку организма от токсических веществ и шлаков. В противном случае эффективность процедур будет невысокой.

При чрезмерном употреблении в пищу продуктов, содержащих животные жиры, на внутренних стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. При этом к клеткам тканей организма поступает меньше питательных веществ и кислорода из крови. После очищения сосудов от вредных отложений кровь станет свободно циркулировать в организме, и он начнет работать в правильном режиме и ритме.

Очистка сосудов с помощью чеснока и лимона

Чеснок — популярное народное средство, обладающее антисклеротическим свойствами. Чеснок позволяет хорошо очистить сосуды, растворяет холестериновые бляшки и соли, уничтожает микробы и вирусы. В нем содержится аденозин, нормализующий количество тромбоцитов и препятствующий повышению свертываемости крови.

Чеснок нужно использовать не сразу после измельчения, а через 15 минут. Именно столько времени требуется для протекания в нем ферментных реакций, стимулирующих активность полезных для здоровья веществ. Даже если чеснок просто употреблять в пищу в течение 3-х месяцев, количество холестериновых бляшек уменьшится на 12-20%. Народные рецепты очищения сосудов чесноком имеют много положительных отзывов.

ЧЕСНОК, ЛИМОН И МЕД СОДЕРЖАТ МНОГО ЦЕЛЕБНЫХ ВЕЩЕСТВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ПОРАЖЕННЫЕ АТЕРОСКЛЕРОЗОМ СОСУДЫ, А ТАКЖЕ ПОВЫШАЮТ ЭЛАСТИЧНОСТЬ ИХ СТЕНОК

Для чистки сосудов от холестериновых бляшек возьмите 4 лимона вместе с кожурой и 4 очищенных головки чеснока. Пропустите их через мясорубку, переложите в чистую 3-х литровую банку и залейте теплой кипяченой водой. Время от времени помешивайте смесь. Настаивайте ее в течение трех суток при комнатной температуре. После этого настойку процедите и поставьте в холодильник или в другое холодное место.

Принимать готовую чесночно-лимонную настойку рекомендуется по 100 г 3 раза в день. Всего нужно выпить 4 банки настоя. Такой курс чистки сосудов займет у вас примерно 40 дней. Проводить его следует 1 раз в год. По окончании курса нормализуется давление, исчезнут головные боли, снизится уровень холестерина (в этом вы сможете убедиться, сдав анализ крови).

Как почистить сосуды с помощью грецких орехов

Существуют и другие народные средства для очистки сосудов от холестериновых бляшек. Например, с помощью грецких орехов. Особенно полезна для этой цели их зеленая верхняя оболочка. Впрочем, для очищения сосудов можно использовать и ореховую сердцевину.

Возьмите 1,5 кг очищенных грецких орехов и пропустите их через мясорубку. Измельченную массу положите в банку в холодильник или в другое прохладное место. Съедайте по 1 ст.л. с верхом молотых орехов 2 раза в день - утром и вечером - за 30 минут до еды, запивая их 100 мл воды.

Продолжайте принимать это средство ежедневно, пока не съедите все орехи. Это займет у вас примерно 2 месяца. После проведения курса чистки сосудов с помощью грецких орехов у вас нормализуется давление, пройдут мигрени, исчезнут боли, которые были вызваны варикозным расширением вен и тромбофлебитом. Этот курс очищения нужно проводить 1-2 раза в год.

Другой вариант очистки: возьмите 5 измельченных ядер грецких орехов и смешайте их с 1 ст.л. натурального меда светлого цвета. В готовую смесь добавьте 1 измельченный свежий ананас, затем перемешайте всю массу. Уложите ее в темную стеклянную емкость, плотно закройте крышкой и поставьте на сутки в прохладное место.

Тибетский способ очистки сосудов

Возьмите по 100 г зверобоя обыкновенного, ромашки лекарственной, березовых почек, бессмертника. Все измельчите, смешайте в емкости и закройте крышкой.

Вечером 1 ст.л. смеси залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 20 минут, процедите через ткань и выжмите. Отлейте жидкость в стакан, растворите в ней 1 ч.л. меда и выпейте перед сном. Утром подогрейте на пару оставшуюся жидкость и растворите в ней 2 ч.л. меда. Выпейте за 15-20 минут до начала завтрака. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока приготовленная смесь не закончится. Курс очищения можно повторить не раньше чем через 5 лет.

Такое средство делает кровеносные сосуды более эластичными, очищает их от известняковых и жировых отложений, улучшает обмен веществ и избавляет от головокружений. Оно используется не только для , но и при старении, снижении защитных сил организма, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, для улучшения обмена веществ и профилактики гипертонии и атеросклероза.

Существует множество различных способов очищения от холестериновых бляшек, в том числе и с помощью лекарственных препаратов (например, на основе вербены). Однако важно помнить, что для каждого метода имеются и свои противопоказания, а потому рекомендуется консультация лечащего врача.

Питание для снижения холестерина в крови

Холестериновые бляшки появляются в основном из-за чрезмерного употребления в пищу продуктов животного происхождения: сливочного масла, жирного мяса, сала, жирной молочной пищи и т.д.

Соответственно, растворение и выведение бляшек в сосудах требует пересмотра рациона питания. Его нужно построить на употреблении слабосоленых и низкокалорийных продуктов. 70% рациона должны составлять фрукты, ягоды и овощи, 20% - легкоусвояемый белок. А вот жиры могут быть представлены лишь растительным нерафинированным маслом.

Гиперхолестеринемия приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Кровообращение нарушается, начинаются сбои в работе внутренних органов. Сторонников нетрадиционной медицины интересует вопрос, как «чистка сосудов от холестерина народными средствами» помогает замедлить атеросклероз, снижает ли риск сердечно-сосудистых заболеваний, убираются ли при этом холестериновые бляшки? Разберемся.

Полезные продукты

Здоровое питание – основа правильного обмена веществ. Продукты, содержащие повышенное количество витамина С, токоферолов, калия, натрия – это настоящие природные статины. Они улучшают работу печени, фильтрацию крови, стимулируют процесс расщепления холестерина, повышенный уровень которого и вызывает атеросклероз.

К продуктам, очищающим сосуды, относятся:

• Цитрусовые: лимон, апельсин, лайм. Содержат много витамина С, который участвует в синтезе холестерина, обеспечивает его расщепление. При начальной стадии атеросклероза рекомендуется съедать ежедневно половину лимона, четверть лайма или целый апельсин.
• , предотвращают атеросклероз. Добавляют к салатам, гарнирам, используют для приготовления отваров, киселей. Аналогичным действием обладает .
• Рыба и рыбий жир содержат кислоты омега 3. Нормализуют обмен веществ, делают сосуды эластичными, препятствуют скоплению холестерина внутри сосудов.
• Сельдерей полезен для сердца, головного мозга, сосудов. Содержит клетчатку, тирозин, каротин, эфирные масла. Комплексное действие активных элементов нормализует липидный обмен, работу щитовидной железы, усиливает синтез ферментов, расщепляющих жиры.
• Свекла – богатый источник клетчатки. Выводит шлаки, ускоряет метаболизм холестерола. Животные жиры почти полностью усваиваются организмом, не откладываются про запас, не скапливаются в крови.
• Тыква – источник простых углеводов. Очистить сосуды помогает сырая мякоть. Съедают 2 ст. л. за полчаса до еды или заменяют горстью сырых семян.
• Репчатый лук содержит много калия, кальция, натрия, магния, аскорбиновой кислоты. Расширяет сосуды, поддерживает способность миокарда сокращаться. Полезен в сыром и отварном виде.
• Имбирь богат витамином С, эфирными маслами. Улучшает усвоение белка, жиров, снижает вероятность появления атеросклеротических бляшек. Оказывает тонизирующее действие. Имбирный корень можно использовать как заварку для чая, добавлять к гарнирам.
• Ягоды: калина, клюква, красная рябина. Отличаются высоким содержанием глюкозы, жирных масел, витаминов. Подходят больным, страдающим сахарным диабетом, могут заменять животные жиры. Устраняют микроповреждения сосудов, восстанавливают их тонус.
• Чеснок – источник эфирных масел, фитонцидов. Улучшает работу пищеварительного тракта, ускоряет расщепление эндогенного холестерина, выводит токсины, повышает иммунитет. Для снижения уровня стерола, чистки сосудов ежедневно рекомендуется съедать 2-3 дольки чеснока. Можно приготовить чесночное масло. Одну головку чеснока пропускают через пресс, заливают 0,5 л оливкового масла, настаивают 7 дней. Добавляют во вторые блюда.
• Мед содержит витамины, минералы, нормализующие биохимический состав крови. Достаточно калориен, поэтому в день можно съедать не больше 20-30 г.

Последнее обновление: Февраль 22, 2019