У каждого человека хоть раз в жизни болела голова. Боль выбивает из привычной колеи, мешает работе и заставляет нервничать: а вдруг у боли есть серьезная причина? Если вместе с головой болят еще и глаза – жизнь совершенно теряет краски и ситуацию нужно срочно спасать.
Головная и глазная боль часто взаимосвязана. Причин у нее много, и они не всегда очевидны. Чтобы понять, отчего именно болят голова и глаза, нужно проанализировать, в каких ситуациях появляется боль.
Иногда причиной может стать незаметное на первый взгляд событие. Почему болят глаза и голова, давайте разберем в статье.
Физиологические причины
Основные причины болевых ощущений – физиологические. Боль в глазах и – симптом многих заболеваний, некоторые из них развиваются годами и проявляются только на итоговой стадии.
Переутомление. Бич современного человека – работа . Увлекшись работой или серфингом по Сети, мы перестаем моргать, глазное яблоко пересыхает и начинает болеть. Появляется ощущение, как будто в глаза песка насыпали. При попытке опустить веки и немного отдохнуть, человек чувствует резь, жжение и покалывание.
Если такое происходит каждый день, к глазной боли присоединяется головная. Хроническое переутомление чревато воспалением век и постепенным снижением зрения. Избавиться от неприятных ощущений поможет только соблюдение режима работы и отдыха.
Неотрывно смотреть на экран можно не дольше 40 минут, после каждого подхода нужен 10-15 минутный перерыв. Во время отдыха нужно закрывать глаза, часто моргать. Желательно посмотреть на что-нибудь зеленое – этот цвет успокаивает.
Внутричерепное и внутриглазное давление . Повышение внутричерепного давления часто становится причинно головных болей. Особенно сильно боль чувствуется по утрам. Объем спинномозговой жидкости увеличивается, паутинная оболочка мозга растягивается слишком сильно и из-за этого возникают боли. Иногда они настолько сильные, что отдают в глаза. Кажется, что на глазные яблоки что-то давит изнутри.
Такие же симптомы характерны и для повышенного внутриглазного давления. Причины его повышения: глаукома, воспаление или простуда. Самостоятельно определить тип заболевания нельзя, нужно пройти обследование. Подходящее лечение может назначить только врач, а временно снизить проявление неприятных симптомов поможет легкий согревающий массаж.
Гипертония . Повышенное давление – одно из самых распространенных заболеваний. Оно считалось болезнью пожилых людей, но благодаря увеличению продолжительности жизни оно «молодеет» с каждым десятилетием.
Среди пациентов с диагнозом гипертония, зарегистрированных в 2017 году, каждый второй моложе 50 лет. Когда давление повышается, нагрузка на стенки сосудов резко увеличивается. Это вызывает сильную головную боль. Она может дополняться тошнотой, головокружением, мелькающими черными точками перед глазами, шумом в ушах.
При верхнем показателе выше 150, боль отдается в глаза и шею. Чтобы снизить и убрать боль, нужно помассировать лоб, виски, шею и область за ушами. Лучшая профилактика гипертонии – соблюдение режима дня.
Аллергия. У взрослого человека аллергия проявляется внезапно, при столкновении с аллергеном – веществом, вызывающим аллергическую реакцию. Легкая степень аллергии проявляется насморком и чувством усталости.
При тяжелой степени человек чувствует себя так, будто он заболел гриппом: поднимается температура, сложно дышать, болит голова, глаза чешутся и слезятся. Единственный способ избавиться от симптомов – убрать воздействие аллергена. Если он неизвестен, нужно пройти специальный тест, который выявит причину аллергии.
Облегчить симптомы поможет проветривание помещения (если аллергия застала дома или в офисе) и умывание прохладной водой. Медикаментозное лечение подберет врач-аллерголог. Чтобы избежать неприятных проявлений в дальнейшем, нужно узнать свой аллерген и ограничить взаимодействие с ним.
Черепно-мозговая травма головы . Симптомы закрытой черепно-мозговой травмы могут проявиться не сразу, а на вторые сутки после инцидента. При сотрясении мозга и ушибах боль сопровождается тошнотой и головокружением. Часто появляется ощущение невидимого обруча – как будто голову сильно сдавило. Также при серьезной травме давит на глаза и уши. Чтобы избавиться от боли, нужно пройти обследование.
Инфекционные заболевания . Менингит, энцефалит и другие вирусные заболевания очень опасны. Для них характерны сильные головные боли, отдающие в область глаз и шеи. Эти заболевания нельзя пытаться лечить самостоятельно.
Человек без медицинского образования не может отличить менингит от ОРВИ и, оставаясь без квалифицированной помощи, теряет драгоценное время.
Убрать боль и другие симптомы без врачебной помощи невозможно, в худшем случае эти заболевания могут привести к летальному исходу. Профилактика заболеваний – крепкий иммунитет и одежда по сезону.
Патология может быть врожденной или приобретенной в результате травмы или перенесенного заболевания. В большинстве случаев пациенты страдают от атеросклероза. При нем сосуды теряют эластичность, сужаются, в них появляются новообразования – бляшки, которые мешают нормальной циркуляции крови.
Боль при атеросклерозе похожа на боль при мигрени: давящая, со вспышками острой боли. Чаще всего болит затылок или лоб, область глаз и сами глаза. Устранить боль поможет прием правильно подобранного лекарства.
Выявить такую патологию можно с помощью МРТ и общих анализов. Профилактика атеросклероза – правильное питание. Нужно избегать соленой и жирной пищи, она становится причиной появления бляшек.
Воспаление тройничного нерва . Причиной воспаления нерва может стать защемление или простуда. Боль при этом резкая и сильная: болит левая или правая часть головы, может отдавать в челюсть, ухо или глаз.
При легком течении заболевания боль пройдет сама через 3-4 дня. Достаточно делать теплые компрессы и не выходить на улицу, чтобы не переохладиться.
При сильной боли, которую не удается снять даже обезболивающими лекарствами, нужно обращаться к врачу. Чтобы избежать заболевания, нужно остерегаться сквозняков – они часто становятся причиной воспаления.
Остеохондроз . Это заболевание, при котором позвоночник обрастает солевыми отложениями. Снижается мобильность позвоночника, страдают сосуды и внутренние органы.
Остеохондроз проявляется двумя типами боли. Тупая боль появляется при сокращении мышц шей, жгучая – при синдроме позвоночной артерии. Давящая боль на глаза – дополнительный симптом.
Уменьшить болевые ощущения помогает массаж. Профилактика остеохондроза: регулярные физические нагрузки и правильное питание.
. Появившееся в мозгу новообразование может быть доброкачественным или злокачественным. Даже если само по себе оно не опасно, любое новообразование давит на участок головного мозга, в котором оно локализуется.
Из-за давления появляется боль в голове, часто она отдает в глаза. Новообразования мешают нормальному оттоку спинномозговой жидкости, из-за этого повышается внутричерепное давление и это тоже вызывает болевые ощущения.
Точную причину появления новообразования сложно назвать: от наследственности до неправильного образа жизни. Устранить проблему можно только радикально: с помощью медикаментозного лечения или хирургического вмешательства.
Психологические причины
Психологические причины возникновения боли сложно выявить. Человек может не осознавать, что у него есть проблемы психологического характера или отрицать их. Если с физическим здоровьем все в порядке, нужно проверить психическое.
Стресс . Регулярный стресс вызывает мигрень. Она проявляется головной болью (иногда боль локализуется только с правой или с левой стороны головы), болью в глазах и ушах, тошнотой.
Повторяющиеся приступы мигрени мешают нормальному течению жизни: из-за сильной боли человек не может ни работать, ни вести домашние дела.
Лекарств, которые могли бы быстро и полностью купировать приступ, нет, обезболивающее только частично убирает симптомы. Поэтому лучший способ избавиться от стрессовой мигрени – убрать стрессообразующие факторы.
Невроз
. Невроз – заболевание, возникающее в результате сильного нервного напряжения. У него много разнообразных симптомов: обмороки, тошнота, чувство бегающих по коже «мурашек».
Но самый яркий симптом: боль головы, с переходом на глаза и шею. Он получил название «шлем невротика». Больному кажется, что на него надели шлем, который сдавливает голову. Хронический невроз опасен. В некоторых случаях у пациентов из-за постоянных болей начинались галлюцинации.
Лечится невроз с помощью психотерапии – долгого и сложного процесса восстановления. Облегчить симптомы самостоятельно можно с помощью народных методов: ванны с ароматическими маслами, чая с валерианой и мятой, медитации.
Бытовые причины
Из-за бытовых причин можно испортить и даже потерять зрение. К счастью, большинство из них можно быстро и легко устранить.
. Неправильно подобранные очки часто становятся причиной снижения зрения. Глаза пытаются адаптироваться к заданным условиям и перенапрягаются. Из-за этого появляются болевые ощущения в глазах и области лба.
Чтобы выбрать подходящие очки, нужно взять 2-3 варианта с разницей 0,5 диоптрий и использовать по очереди. Те, в которых глазам будет комфортнее всего, можно использовать постоянно.
Слабое освещение . Считается, что из-за слабого освещения портиться зрение. Это не так: зрение становится хуже, когда глазные мышцы ослабевают и не могут поддерживать глазное яблоко в правильном положении.
Но у плохого освещения есть другой минус – чтобы хорошо видеть, приходиться напряженно всматриваться. От постоянного напряжения начинают болеть и глаза и голова. Ситуацию исправит замена лампочек или дополнительный источник света: настольные и настенные лампы.
Неудобное рабочее место . Если стул слишком низкий или слишком высокий, правильно сидеть за столом не получится. Придется либо наклоняться к экрану компьютера, либо смотреть на него снизу вверх. Из-за этого развивается сколиоз грудного и шейного отделов позвоночника, и как следствие – хронические головные боли.
Если сосуды в области шеи пережаты, мозгу не хватает кислорода. Это чревато сильной пульсирующей болью, отдающей в глаза. Иногда появляется рябь в глазах, покалывание в области висков и лба. Проблема устраняется подбором удобного стула, соответствующего росту.
. Один из самых частых симптомов отравления – головная боль. Она может быть пульсирующей или тянущей, отдавать в глаза. Чтобы избавиться от боли, нужно найти причину отравления и убрать воздействие отравляющего вещества.
Головная боль в сочетании с глазной – это всегда не самостоятельное заболевание, а симптом. При частых болях пройти обследование у врача необходимо – любую болезнь легче вылечить в ранней стадии. Правильное подобранное лечение быстро облегчит неприятные ощущения.
Головная боль – это постоянный симптом практически каждого заболевания, именно поэтому любой из нас не раз сталкивался с подобным недугом. Однако, несмотря на это, болеть голова может у нас по-разному: кто-то сталкивается с болью в макушке головы, кто-то – с болью, переходящей на виски, а кто-то мучается от головной боли, которая сильно давит на глаза. В данной статье мы и предлагаем вам поговорить о том, почему может возникнуть головная боль, давящая на глаза, а также о том, что необходимо делать в данной ситуации.
Почему болит голова и давит на глаза
Все мы прекрасно знаем, что головная боль может быть следствием обычного переутомления, однако, как правило, в данной ситуации подобный недуг достаточно быстро проходит. Но вот о чём свидетельствует регулярно возникающая головная боль, которая к тому же давит на глаза? На самом деле подобный симптом может возникнуть по причине самых различных имеющихся заболеваний, которые в свою очередь могут быть достаточно опасными для нашего здоровья. Далее мы более подробно расскажем вам об этих заболеваниях.
Менингит.
Суть данного инфекционного заболевания – воспаление оболочки головного мозга; при этом головная боль – главный симптом наличия данного недуга. Как правило, менингит начинает проявляться такими симптомами, как онемение конечностей, а также неприязнь к свету и воде. При менингите больной ощущает очень сильные головные боли, слабость, общее недомогание и сильное головокружение; также может возникнуть тошнота и рвота. Резкое повышение температуры и отсутствие возможности передвигаться – ещё одни «спутники» менингита.
При наличии всех вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь, ибо при несвоевременном оказании квалифицированной помощи может наступить состояние комы, которая в дальнейшем приведёт к летальному исходу. Кстати, несмотря на то, что данное заболевание известно с самых древних времён, полному излечению оно до сих пор не поддаётся, и «предсказать» специалистам следующий приступ попросту невозможно.
Глаукома.
При данном заболевании больной ощущает головную боль и очень сильное давление на какой-либо один глаз, которое в скорости также распространяется и на второй; также помимо этих симптомов могут присутствовать тошнота и рвота. Ослабление зрения, увеличение зрачка и гиперповышенная чувствительность к свету – всё это также указывает на наличие данного заболевания.
При наличии всех вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь, ибо в кратчайшие сроки больной может полностью ослепнуть. Также стоит учитывать, что при глаукоме ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как подобные действия также приведут к потере зрения.
Гайморит.
При данном заболевании головная боль, давящая на глаза и виски – самый основной признак наличия гайморита; при этом подобные головные боли проявляются достаточно интенсивно и не проходят на протяжении достаточно длительного времени. Озноб, слабость, слезоточивость и резкое снижение обоняния также являются «признаками» наличия данного заболевания.
При наличии всех вышеперечисленных симптомов необходимо в самые кратчайшие сроки обратиться к отоларингологу за назначением адекватного лечения.
Повышенное внутричерепное давление.
При наличии данного недуга больной регулярно сталкивается с достаточно интенсивными головными болями, которые также могут переходить на глаза и в височную область. Как правило, возникают подобные симптомы при резкой смене погоды либо при смене климата, а также при наличии стрессов и переживаний.
При регулярно возникающих подобных болях рекомендуется полностью отказаться от употребления алкоголя, различных энергетических напитков и кофе.
Предынсультное состояние.
При инсульте больного, как правило, сопровождают следующие симптомы:
резкая частичная либо полная потеря зрения;
онемение конечностей с одной стороны; чаще всего начинает неметь только левая рука;
расстройство речи – больному становится сложным сформулировать мысль и связно сказать что-либо;
снижение памяти;
нарушение ориентации в пространстве.
Все вышеперечисленные симптомы всегда проявляются в предынсультном состоянии, однако, самым первым признаком надвигающейся катастрофы является именно сильная головная боль, которая также достаточно интенсивно давит на глаза.
При наличии всего вышеперечисленного необходимо в экстренном порядке вызывать скорую помощь.
Что делать, если болит голова и давит на глаза
Как вы уже поняли, головная боль, давящая на глаза может свидетельствовать о наличии многих опасных заболеваний, которые в свою очередь в большинстве случаев требуют незамедлительного обращения к специалисту, а именно – к вызову скорой помощи. Именно поэтому при возникновении сильной головной боли с переходом на глаза необходимо тщательно прислушаться к своему организму на наличие каких-либо сопровождающих симптомов.
Также стоит учитывать, что перед приездом врача ни в коем случае нельзя использовать какие-либо обезболивающие препараты, ибо таким образом вы можете «замаскировать» очень важные симптомы, указывающие на какое-либо конкретное заболевание.
Прибегать к помощи каких-либо народных средств также не рекомендуется, ибо таким образом можно только усугубить своё состояние. При наличии сильной головной боли, которая также давит на глаза, рекомендуется сделать следующее:
в случае, если отсутствует повышенная температура тела, можно принять тёплую ванну с добавлением морской соли или с добавлением отвара ромашки;
выпить тёплый чай с добавлением мелиссы либо мяты;
выпить стакан тёплого молока с добавлением чайной ложки мёда;
сделать массаж головы, но только в случае, если ваши симптомы не указывают на наличие какого-либо инфекционного заболевания, например, гайморита.
Вопрос — почему болят голова и глаза — в последнее время задается пациентами все чаще.
Головная боль нередко сопровождается болями в висках или давлением на один или оба глаза.
Самой простой причиной возникновения легкой головной боли является переутомление . Но если головные боли продолжительные или интенсивные, то причины их возникновения могут быть более серьезными.
Наприер, менингит – опасное для жизни заболевание, также может сопровождаться болями в голове и глазах.
Поэтому, если у вас заболела голова, не нужно сразу же глотать обезболивающие таблетки, тем самым приглушая болевые симптомы. Для начала стоит определиться, что именно могло стать причиной возникновения боли и насколько она интенсивна. Возможно, вы просто находились в душном помещении или из-за долгой работы за компьютером ваши глаза и голова устали. Такая головная боль пройдет довольно быстро, стоит только выйти на свежий воздух или дать глазам отдохнуть.
Другое дело – продолжительные головные боли, которые тянутся более одного дня. При этом часто возникает пульсирующая боль в висках или затылке и ощущается сильное давление на глаза.
Возможные причины того, почему болят голова и глаза
Для самостоятельного определения ответа на вопрос о том, почему болят голова и глаза, следует проанализировать образ жизни. Возможно, причиной появления головной боли является несоблюдение элементарного режима или здорового образа жизни.
Усталость глаз
Переутомление от долгой работы за компьютером или нахождение в помещении с искусственным освещением могут стать причиной сильной усталости глаз. Перенапряжение глаз вызывает воспаление зрительного нерва. Именно это может вызвать боль в лобной части головы и висках. Если игнорировать болевые симптомы, то головная боль лишь усиливается и может иметь более серьезные последствия.
Чтобы избежать переутомления, делайте небольшие перерывы в работе. Достаточно будет просто отвлечься на 5 минут и посмотреть в окно, понаблюдать за птицами или людьми. Главное, чтобы глаза на протяжении этого времени были в движении. Также можно использовать специальные глазные капли для снятия напряжения с сосудов глазного яблока. Во время обеденного перерыва можно делать небольшую гимнастику для глаз – закрыв глаза, вращать зрачками в разные стороны.
Если вы носите очки, то головные боли могут возникать еще и от того, что очки были подобраны неправильно.
Приступы мигрени
Болевые ощущения при мигрени обычно охватывают лишь одну половину головы. Чаще всего это пульсирующая боль, которая усиливается при малейшем напряжении или движении. Головные боли при мигрени настолько сильные, что вызывают тошноту. Также могут сопровождаться непереносимостью яркого света или громких звуков. У некоторых людей даже возникают трудности с речью – они не могут нормально выговорить некоторые слова. Иногда возникает слабость или покалывание в руках или ногах. Приступы мигрени могут начаться в любом возрасте, но довольно часто возникают именно в период с 20 до 30 лет.
При головных болях, вызванных мигренью, болевые ощущения возникают только в одном глазу. Давящая боль мешает нормально смотреть, и человек старается как можно меньше двигать глазом, а при необходимости поворачивать именно голову, чтобы не двигать зрачком.
Приступ мигрени проходит спустя два — три дня. Однако через время повторяется. Так как саму мигрень вылечить невозможно из-за того, что до сих пор не выявлены причины, которые способствуют ее возникновению, в основном рекомендуется избегать раздражителей и принимать седативные препараты или обезболивающее.
Синусит, гайморит и фронтит
Боли в глазах, которые сопровождаются головными болями, могут также быть последствиями синусита, фронтита или гайморита. Болевые ощущения в глазу возникают с той стороны, где находятся пораженные пазухи. Синусит сопровождается высокой температурой, заложенным носом, а иногда и отечностью лица.
При своевременном лечении можно будет избежать возможных осложнений. Поэтому, при возникновении болевых ощущений в области глаза и последующего возникновения головной боли, которая сопровождается высокой температурой, следует обязательно обратиться к отоларингологу для осмотра и консультации.
Нарушения циркуляции спинномозговой жидкости
Ликвородинамические нарушения – еще одно объяснение, почему болят голова и глаза. Нарушение циркуляции спинномозговой жидкости или ликворы влияет на внутричерепное давление, понижая или повышая его. Для более точного диагноза необходимо пройти полное обследование.
Самыми распространенными симптомами ликвородинамического нарушения могут быть низкий сердечный ритм, отсутствие аппетита и высокая температура. Человек испытывает сильное головокружение и тошноту.
Основными причинами нарушения циркуляции ликворы является воспаление тканей головного мозга, которые и препятствуют движению ликворы – от микроскопической кисты до опухоли в одной из областей мозга. Травмы спины или позвоночника также могут стать причиной ликвородинамических нарушений.
Шейный остеохондроз и малая подвижность
Малоподвижный образ жизни или сидячая работа часто становятся причиной развития шейного остеохондроза. Слабая подвижность позвоночника приводит к смещению позвонков, что может привести к защемлению нервных окончаний. Возникая в спине, боль постепенно перемещается к шее, затылку и отдает в глаза. Любое движение головы приводит к усилению болевых ощущений. Иногда боль отдается в грудь или приводит к возникновению болевых ощущений в руках. Редко, но все же некоторое люди испытывают головокружение, или у них поднимается температура.
При шейном остеохондрозе головная боль возникает постоянно. Чтобы избавиться от нее, можно посетить курсы массажа, быть подвижным или пройти курс физиотерапии. Соблюдая здоровый и активный образ жизни, можно избежать осложнений при остеохондрозе и забыть о головных болях надолго.
Проблемы офтальмологического плана
Ложная близорукость или спазм аккомодации чаще всего встречается у детей и подростков. Если своевременно не излечить ложную близорукость, то через некоторое время она превратиться в настоящую.
Причиной ложной близорукости является спазм мышцы, который затрудняет фокусировку человека на объекте при изменении расстояния. Такая невозможность четко разглядеть объект приводит к перенапряжению зрительного нерва, болям в глазах и голове. Появляется резь в глазах, усиливается утомляемость.
В качестве профилактики можно использовать глазную гимнастику или же использовать глазные капли для снятия напряжения.
В любом случае, при возникновении резких болей в глазах, которые вызывают головную боль, следует обязательно показаться специалисту. Оставленная без лечения, такая болезнь может стать причиной глаукомы и полной слепоты.
Методы диагностики заболевания: почему болят голова и глаза
В клинических условиях врач-специалист сможет ответить, почему болят голова и глаза только после сбора анамнеза и диагностики состояния организма на специальном оборудовании. Для точного диагноза, возможно, понадобится пройти следующее обследование:
МРТ шеи и головы. Данное обследование необходимо для того, чтобы оценить общее состояние шейного отдела позвоночника, а также исключить возможное поражение органическими веществами головного мозга.
Антиография. Данное обследование позволяет проверить состояние сосудов шеи и головы. Антиографию чаще всего рекомендуют для прохождения тем пациентам, которые подвергаются физическим нагрузкам. Это обследование позволяет исключить возможные аневризмы, аномалии в строении сосудов.
Анализ крови в развернутом виде. Проводится для выявления хронических инфекций или воспалений, гельминтов и прочего.
УЗИ внутренних органов. В основном используется для оценки работы органов, которые влияют на работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем.
Электроэнцефалограмма. По результатам этого обследования можно оценить работу головного мозга и выявить возможные нарушения.
Способы лечения пациента, у которого болят голова и глаза
После точного определения, почему болят голова и глаза, врач подбирает индивидуально соответствующее лечение.
Как самостоятельное заболевание, головную боль вылечить довольно сложно. Мигрень практически не поддается лечению, поэтому человеку, страдающему от приступов, лучше всего обратиться к неврологу для более точного диагноза и рекомендаций по профилактике приступов.
Чтобы избежать возможных осложнений, стоит отказаться от всех вредных привычек – бросить курить, пить кофе на голодный желудок, употреблять крепкие алкогольные напитки. Ежедневные прогулки на свежем воздухе будут отличной профилактикой от головных болей.
Массаж и иглотерапия помогут снять напряжения в шее и плечах, что значительно облегчит прохождение очередного приступа мигрени. Массажируя круговыми движениями виски, можно снизить уровень боли при мигрени. А массаж внутренней стороны ладони поможет снять болевые ощущения в глазах и голове, вызванные переутомлением.
Два стакана теплой воды и 10 минут релаксации в удобной позе способны снять спазмы сосудов и избавить вас от головных болей.
Если головные боли являются хроническими, то для облегчения состояния иногда прописываются антидепрессанты или седативные препараты и лекарственные сборы.
При возникновении головной боли, чтобы снять болевые ощущения, можно принять анальгетики – аспирин или парацетамол . Особенно важно при этом удобно лечь, расслабиться и закрыть глаза. Когда сильный приступ головной боли пройдет, следует без промедления обратиться к врачу, возможно, понадобиться лечение антибиотиками , сосудистыми и улучшающими венозный отток препаратами, ноотропами.
Если вы переутомились или причиной боли в глазах и голове является стресс, сделайте себе успокоительный чай на травах, добавив в него перечную мяту или листики мелисы. Ароматерапия также поможет расслабиться, поэтому используйте аромамасла или зажигайте специальные ароматические палочки на ночь в спальне. Если есть возможность, то и на работе, в обеденный перерыв, устройте себе сеанс ароматерапии. Это позволит снять лишнее напряжение и сконцентрироваться на работе.
Для того, чтобы снять сильную головную боль, используйте сок свеклы . Если смочить ватные диски в свекольном соке и приложить их к ушным раковинам, то уже через пару минут головная боль начнет утихать. Конечно, полностью снять болевые ощущения не получится, но вот острый приступ такие примочки побороть смогут.
Профилактика симптома: чтобы не болели голова и глаза
Старайтесь как можно больше бывать на свежем воздухе , наблюдать за окружающим вас миром, испытывать больше позитивных эмоций. Слишком злоупотреблять приемом анальгетиков не стоит, иначе это негативно отразиться на других внутренних органах.
Когда появятся первые признаки головной боли, постарайтесь расслабиться и пару минут посидеть в удобной позе, закрыв глаза. Это немного ослабит воспаление зрительного нерва, и головная боль будет не такой интенсивной.
Очередной приступ мигрени пройдет менее болезненно, если во время приема пищи выпивать 100 мл настой алоэ на соке цикория . Также, для снятия приступов мигрени будут эффективны и паровые ванны . В емкость нужно налить в равных пропорциях воду и уксус и довести до кипения. Как только начнет образовываться пар, необходимо, наклонив голову над емкостью, сделать не менее 70 глубоких вдохов.
Если головная боль вызвана перенапряжением или утомление глаз, прикоснитесь лбом к прохладному стеклу окна . Это поможет нейтрализовать электростатический заряд, который скапливается на кожи и приводит к болезненным ощущениям.
Ведение дневника головных болей поможет вам в дальнейшем понять, почему болят голова и глаза. Благодаря этому, можно будет избежать повторения приступов, если не допускать выявленных раздражителей или действий, которые способствуют возникновению головной боли.
Чтобы не допустить серьезных последствий, за определением точных причин, почему болит голова и глаза, и за грамотным решением этой проблемы лучше обратиться к врачу.
Виновниками затылочной боли только в единичных случаях являются удары головой. В остальных вариантах причины дискомфорта в этой зоне и области глаз скрыты. Однако медики постепенно открывают и эту загадку.
Типичный человек с частой головной болью в затылке — это мужчина или женщина до 35 лет. Так эту проблему комментируют врачи.
(Видео : «Что делать при головной боли в затылке?»)
Медики выделили самые распространенные причины дискомфорта:
1) Неправильные пищевые привычки .
Злоупотребление алкоголем, солеными и жирными блюдами, крепкими кофе и чаем провоцируют ощущение давления в глазах и задней поверхности головы.
2) Остеохондроз шейного отдела .
Поражение межпозвоночных дисков затрудняет отток лимфы, кровообращение и передачу нервных импульсов. При хронической болезни дискомфорт усиливается при наклонах вперед или в сторону.
3) Метеочувствительность .
Она частый спутники вегето-сосудистой дистонии. Метеочувствительные люди не понаслышке знают, как печет, болит и давит затылок. Состояние обостряется перед резкой сменой погоды. Перед дождем, снегом или ветром начинает ныть задняя поверхность головы, а на глаза как будто что-то давит. Моментально снижается работоспособность, портиться настроение, появляется раздражительность.
4) Спондилез шеи.
Это опасное заболевание,в ходе которого соединительная ткань шейного отдела позвоночника постепенно превращается в костную. Твердые наросты мешают двигаться, провоцируют боль, отеки и головокружения. Высокую вероятность столкнуться с шейным спондилезом имеют люди со сниженной двигательной активностью, пожилые и лежачие пациенты.
5) Гипертония и гипотония .
Противоположные состояния повышенного и пониженного артериального давления. При гипотонии в человека чаще ноет в затылке. При гипертонии болят глаза, возникает ощущение давления на них.
6) Шейный миозит.
Это неинфекционное воспаление мышц. Часто возникает из-за переохлаждения (продуло), сна или длительной поездки в неудобной позе. Дискомфорт сначала возникает на задней поверхности шеи, а потом плавно перемещается на область затылка. При миозите часто болезненные ощущения возникают симметрично.
7) Миогелоз .
Из-за нарушенного кровообращения (врожденные патологии, последствия операции, травмы или возрастной дегенерации соединительной ткани сосудов) на месте мышц и связок возникают плотные болезненные уплотнения.
Воспаление шейного нерва .
Дискомфорт возникает приступами. И требует длительного лечения. Вместе с болезненностью наблюдают потерю чувствительности в зоне поражения.
9) Сосудистые боли .
Простым языком — это спазмы в крупных сосудах головы. Из-за нарушения оттока крови возникают тупые боли в районе затылке. Ведь именно здесь расположены большинство вен. Характерный симптом — отек век и ощущение тяжести, давление в районе глаз.
10) Повышенное внутричерепное давление.
Дискомфорт возникает при черепно-мозговых травмах, обезвоживании, интоксикации. Явление сопровождается головокружением и рвотой.
11) Непомерные физические нагрузки .
Часто после поднятия тяжести у зале или на даче начинает покалывать в затылке и давить в районе глаз.
12) Неправильный прикус.
Болеть в затылке начинает часто в подростковом возрасте, когда челюсть начинает интенсивно расти. После прорезывания зубов мудрости ситуация ухудшается. Также болезненость сопровждает возрастные дегенеративные изменение (проседание коронок, потеря зубов).
Проявления болезней
Симптоматика зависит от болезни. Но чаще всего при дискомфорте в затылке и давлени в районе глаз люди жалуются на:
- тупую ноющую боль;
- головокружение;
- раздражительность;
- снижение работоспособности;
- тошноту;
- повышенное потоотделение;
- тремор в конечностях;
- расфокусированный взгляд;
- боль от всматривания в экран компьютера или телевизора;
- болезненная реакция на яркий свет или резкий звук.
Первая помощь при головной боли в затылке
Советуем попробовать сильную головную боль в затылке и в районе глаз не анальгетиками прибирать, а ароматерапией. Растительные экстракты высокой концентрации расслабляют, убирают спазм и сосудистые боли. Эффективны при дискомфорте в затылке масла лимона, мяты, майорана, розмарина, мускатного ореха.
Для лечения возьмите по 1 капли каждого аромата или используется только один вид. Разотрите хорошенько растительный экстракт между ладонями. Положите пальцы рук на глаза, а большие пальцы расположите на затылке. Кончиками массируйте волосистую часть головы по ходу часовой стрелки и в противоположном направлении в течении 1 минуты.
(Видео : «Почему болит голова в затылке при высоком давлении?»)
Потом подавите в течении 5 секунд на глазные яблоки 10 раз. Следующий шаг: медленно поворачивайте голову влево, потом вправо. Движения выполняйте спокойно, плавно с максимальной амплитудой.
Руками с нанесенным аромамаслом растирайте хорошо место, где шея переходит в голову. Особенно ямку в основании черепа. Ее надавливать пучками больших пальцев по 5 раз в течении 5 секунд.
После лечебного самомассажа расположитесь поудобнее, расслабьтесь, закройте глаза. Дышите медленно и спокойно. Если через 30 минут состояние не улучшиться, то принимайте анальгетик. Если же дополнительно к головной боли началась рвота, то вызывайте скорую помощь.
Для точного постановления диагноза необходима консультация ряда докторов и современные методы диагностики. Иначе не отличить боль в затылке из-за неудобной подушки от начала острого сосудистого заболевания артерий головного мозга
Для этого применяют:
- Допплерографию. УЗи сосудов головного мозга и шеи. Исследование показывает не только скорость кровообращение, но состояние стенок, наличие атеросклеротических бляшек или эмбол.
- Электроэнцефалография. Исследование деятельности различных структур головного мозга с определением электрических потенциалов.
- МРТ и КТ выявляют наличие любых патологий нервной, соединительной или костной ткани черепа, новообразования любой природы в сосудах.
- Биохимия крови показывает состояние метаболизма.
- Исследование мочи и крови на сахар определяет уровень углеводного, жирового и белкового обмена веществ.
После диагностики, консультации невропатолога, сосудистого хирурга, окулиста начинают терапию.
Самыми популярными лекарствами от головной боли в районе затылка и глаз считаются цитрамон, ибупрофен, спазмалгон. Но медики советуют принимать препараты в редких случаях, когда головная боль непереносима. Если дискомфорт вызван стрессом или недосыпанием, то лучше обойтись без лекарств.
Часто люди жалуются на распирающую боль в районе затылка. Это признак артериальной гипертензии. А значит необходимо принять выписанные доктором таблетки от повышенного артериального давления.
(Видео : «Болит голова в области затылка. Головокружение. Синдром позвоночной артерии»)
При приступах мигрени отлично помогают сосудорасширяющие лекарства. Если недомогание вызвано обострением шейного остеохондроза, то необходимы нестероидные противовоспалительные препараты с анальгезирующими действием.
Частенько от стресса голова в затылке начинает печь не только у взрослого, но и у ребенка. Помочь малышу и себе можно успокаивающими травами. Пару капель настойки пустырника, валерианы, отвара шишек хмеля приведут нервы в порядок, вызовут легкий анальгезирующий эффект, подарят глубокий сон. Если у ребенка или взрослого непереносимость таких лекарств, то лучше не экспериментировать с лечением натуральными средствами.
Нередко головная боль в затылке от обезвоживания . Поэтому попробуйте выпить пару стаканов минеральной воды или специального солевого раствора из аптеки. Как только пополнится запас влаги и минеральных солей в организме, то сразу же нормализуется плотность крови, наладится самочувствие.
Если головные боли бывают с частой периодичностью, то готовьтесь к длительному лечению. Доктора после диагностики определят причину и назначат лекарства. Вот только без консультации специалистов и современных методов исследования лучше самостоятельно не экспериментировать.
Здорово помогают предупредить дискомфорт в области глаз и основании шеи простые правила:
- режим дня прежде всего;
- сбалансированное питание без жестких ограничений, переедания и фаст-фуда;
- прием витаминов и пищевых добавок;
- физическая активность. Любая. Начиная от пеших прогулок домой, и заканчивая регулярными походами в спортзал;
- частое проветривание рабочего помещения и дома. Не 1 раз в пару дней, а 4-5 раз за день;
- сон не менее 8 часов и желательно засыпать до 22.00;
- лечение хронических болезней;
- не принимать близко к сердцу стресс-факты, иметь положительный настрой.
Количество людей, которые не понаслышке знакомы с такой проблемой, как регулярные головные боли различной локализации и интенсивности, с каждым годом только растет. Сегодня жалобы на то, что и давит на глаза, превратились в обыденное явление.
С заметным давлением на лобную, височную область и глаза может служить симптомом целого комплекса заболеваний, например, проблем с зубами, воспаления синусов, аллергических проявлений, мигрени, прочего.
Особенности головных болей
Существуют самые различные причины, которые вызывают мигрени и неприятное давление. как правило, в результате чрезмерного физического, умственного или морального перенапряжения, при сильной усталости.
Особенностью большинства головных болей является их продолжительный характер. Зачастую снизить давление на определенные участки головы и глаза не удается даже после выявления первопричины болезненного состояния. Именно по этой причине, людям, которым по роду деятельности приходится работать в условиях серьезных психических и умственных нагрузок, редко удается избежать появления хронических головных болей.
Как бы там ни было, состояние, когда болит голова и давит на глаза, не стоит оставлять без внимания, пуская все на самотек, так как со временем это обязательно приводит к развитию неврозов и депрессивных состояний, которые довольно сложно поддаются лечению.
Что такое мигрень?
Мигрень является одной из форм для которой характерна довольно яркая клиническая картина. Среди типичных симптомов, которые обычно предшествуют приступу мигрени, следует выделить:
- подкатывающую тошноту, рвотные рефлексы, нарастающее головокружение;
- нарушение речи;
- онемение конечностей;
- появление в поле зрения светящихся цветных объектов;
- обострение определенных чувств, например, запаха, звука или восприятия света;
В медицинской практике вышеуказанные проявления известны под определением аура мигрени. Комплексные дополняются тем, что болит голова и давит на глаза, а также неприятными ощущениями в области лба и висков. Люди, хорошо знакомые с приступами мигрени, чаще всего характеризуют собственное состояние как нестерпимо болезненное и даже мучительное.
Несмотря на то что современная медицина достигла значительных успехов в лечении головных болей, главные причины развития мигрени остаются по-прежнему не до конца изученными. Впрочем, точно известно, что мигрень имеет наследственный характер, а также проявляется под воздействием целого ряда внешних негативных факторов.
Болит голова - что выпить?
При сильных, регулярных головных болях, специалисты часто рекомендуют прием противовоспалительных медицинских препаратов нестероидного характера, например, средств с содержанием ибупрофена. Кстати, ибупрофен приводит к заметному торможению симптомов и облегчению приступов головной боли. При мигрени воздействие вещества на организм вызывает снятие устранение светочувствительности, тошноты и общей тревожности.
Если говорить о традиционной медицине, то на первое место здесь выходят таблетки обезболивающие. Список препаратов, наиболее эффективных при борьбе с головной болью может посоветовать специалист. Поэтому, находясь в поиске оптимальных путей для быстрого снятия болевого синдрома, лучше не заниматься самодеятельностью и довериться рекомендациям врача.
Таблетки обезболивающие - список
- Препарат "Парацетамол" - эффективен при слабых и умеренных головных болях. Противопоказанием к применению является нарушение работы печени. Хорошо снимает боль, однако в качестве распространенного побочного эффекта выступает тошнота.
- Лекарство "Мигренол" - является отличным средством для людей, которые лишаются здорового сна в результате мигреней и серьезных, продолжительных приступов головной боли. Обладает собственным обезболивающим эффектом, а также усиливает действие парацетамола, выступая комбинированным препаратом.
- Препарат "Солпадеин" содержит активные вещества кофеин и кодеин, которые заметно усиливают эффект от приема простых анальгетиков. Наряду с обезболивающим свойством, препарат является отличным средством от кашля.
- Медикамент "Анальгин" - обладает усиленным болеутоляющим эффектом. Помимо лечения от головных болей, нередко, применяется при повышении температуры тела, зубных болях.
- "Темпалгин" - противоспазматический препарат, усиливающий воздействие на организм что позволяет снять негативный эффект и последствия болевых синдромов.
Головные боли могут послужить причиной серьезного осложнения общего самочувствия и комфортного существования в целом. Многие люди, пользуются специфическими методами облегчения болевых синдромов в области головы. В частности, послужить спасением, когда болит голова и давит на глаза, может прием контрастного душа, мокрое полотенце на лоб, отдых в особой позе. Впрочем, несмотря на проверенный характер данных способов, помочь они могут не каждому. Поэтому наряду с приемом медикаментозных препаратов, необходимо отыскать собственные способы, способные снизить проявления боли.
В настоящее время существует достаточное количество лекарственных средств, которые устраняют боли в области головы в течение считанных минут. Поэтому при регулярном, систематическом характере головных болей, рекомендуется обратиться к профессиональному остеопату. Вполне вероятно, что врачу удастся выявить первопричину головных болей, после чего будут выписаны соответствующие препараты.
