Почему бывает повышенная чувствительность головки? Как уменьшить чувствительность головки полового члена без операции.

Каждый мужчина очень сильно переживает из-за появления каких-либо проблем, которые влияют на качество сексуальных связей, это же касается чувствительности головки полового члена. Нередко наблюдается потеря чувствительности головки или же ее гиперчувствительность. И высокая, и низкая чувствительность влияет на качество сексуальной жизни и на ощущения, получаемые во время полового акта.

В связи с этим возникает вопрос, как понизить чувствительность или же повысить чувствительность головки члена. Первоначально стоит разобраться, какая чувствительность считается нормальной, почему произошел сбой, а уже после этого решать, как восстановить и лечить.

Нормальная чувствительность

Головка мужского пениса является одной из самых чувствительных эрогенных зон на всем теле представителей сильной половины человечества. Чувствительность головки ПЧ напрямую связана с тем, насколько велико сексуальное возбуждение. Особенно это касается юношей, которые только начинают половую жизнь. При первом половом акте, из-за сильного увеличения возбуждения, чувствительность значительно возрастает, что может привести к преждевременному и неконтролируемому семяизвержению.

Со временем чувствительность постепенно снижается естественным образом. Другое дело, если совсем пропала чувствительность головки. В данном случае необходимо обращаться в медучреждение. Только лечащий врач сможет грамотно выявить все причины и назначит лекарства, а также другие средства для лечения.

Важно! Нередко причиной именно гиперчувствительности является возбуждение, так как в головке собрано множество нервных окончаний, и приток крови стимулирует их деятельность.

Причины возникновения проблемы

Причин, по которым пропала чувствительность головки, может быть достаточно много, в том числе она может снижаться из-за:

травмирования. Утрата чувствительности может произойти из-за любой травмы органов малого таза, в ходе которой могли быть задеты половые органы;
слишком частой или активной мастурбации , из-за которой понижение происходит в связи со снижением чувствительности нервных окончаний;
неудачно подобранного белья, которое передавливает половые органы и приводит к слабому поступлению крови;
любых заболеваний, носящих острую или хроническую форму, в ходе чего появились рубцы, из-за которых снизилась реакция нервных окончаний;
циркумцизии (обрезания) в ходе потери естественной защиты;
различных заболеваний нервной системы;
недостатка мужских гормонов ;
различных заболеваний, которые мешают нормальному кровообращению и приливу крови;
различных психологических проблем, в том числе стрессов и неуверенности в себе;
чрезмерного употребления алкоголя и табачной продукции .

Важно! Низкая чувствительность может указывать на ряд серьезных заболеваний, поэтому без внимания данное заболевание оставлять нельзя.

Также есть ряд причин, вследствие которых может наблюдаться гиперчувствительность. К ним можно отнести:

наследственные особенности организма;
болезнь, из-за которой крайняя плоть и головка не могут раскрыться максимально (фимоз);
простатит , который влияет на повышенную чувствительность нервных окончаний;
воспалительный процесс, который происходит на крайней плоти, обычно вызываемый стафилококком;
длительное воздержание от интимной близости. Именно это может поднять возбуждение и улучшить эрекцию, но нередко она бывает болезненной;
различные расстройства нервной системы, которые обостряют восприимчивость нервных окончаний;
гормональный сбой, который обычно происходит в подростковом возрасте.

Вернуть чувствительность, которая будет считаться нормальной, можно только с помощью врача. Для того чтобы вовремя к нему обратиться, нужно знать все симптомы данного заболевания.

Симптомы

У низкой восприимчивости ПЧ могут быть следующие симптомы:

возникновение различных проблем с эрекцией во время самого полового акта;
отсутствие каких-либо ощущений, приносящих удовольствие во время самого полового акта или иных манипуляций;
полное отсутствие контроля над процессом семяизвержения ;
возникновение трудностей при достижении состояния разрядки;
практически полное отсутствие удовлетворения от полового акта.

Важно! Не стоит сильно переживать, если проблемы в сексуальном плане начинают увеличиваться, так как частые волнения могут только усугубить переживания.

Также стоит отметить, что излишняя восприимчивость имеет свои симптомы:

при использовании презервативов восприимчивость уменьшается;
эякуляция может начаться в самый момент контакта с партнершей;
половой акт продлевается после приема алкогольных напитков;
продолжительность акта увеличивается, если предварительно наносится специальная средство .

Стоит отметить, что при повышенной восприимчивости нервных окончаний к врачебной помощи стоит прибегать, только если это мешает полноценной половой жизни.

Увеличение чувствительности

При ответе на вопрос: как увеличить чувствительность ПЧ, стоит отметить, что пониженное восприятие может свидетельствовать о наличии различных заболеваний. Именно поэтому нужно пройти ряд обследований и сдать различные анализы, которые помогут определить наличие половых инфекций.

Только после получения результатов диагностики врач может приступить к лечению. В данном случае есть несколько вариантов:

назначение различных медикаментов для повышения восприимчивости нервных окончаний;
хирургическое вмешательство, но данный способ используется, только если медикаменты не помогли;
использование народных средств.

Важно! Самолечения здесь быть не должно. Любой способ лечения применяется только после консультации с доктором - только он может правильно рассказать, как повысить чувствительность головки.

Уменьшение чувствительности

Нередко возникает вопрос: как снизить чувствительность головки в домашних условиях. Для этого существуют различные препараты, которые способствуют снижению чувствительности.

Кроме этого, можно «обмануть» свой организм с помощью следующих способов:

первоначально стоит уменьшить продолжительность прелюдий;
во время сильных возбуждений стоит делать небольшие паузы, во время которых спадет повышенное возбуждение;
стоит принимать позиции, которые будут менее комфортными и позволят продлить половой акт;
при близкой концовке стоит мысленно отстраниться и подумать о чем-нибудь неприятном. Именно это снизит возбуждение;
стоит использовать презервативы, сделанные из латекса и имеющие плотные стенки;
можно использовать любые насадки, которые уменьшают прямой контакт во время полового акта;
осуществить использование мази, геля, кремов или спрея, которые вызывают небольшое онемение;
различные лекарственные средства , которые влияют на возбудимость самой ЦНС;
психологическое самообучение, которое позволяет контролировать весь процесс;
различные лекарственные седативные препараты;
при особо запущенных случаях врачи выписывают транквилизаторы;
хирургическое вмешательство. Оно происходит только в случае, если другие средства не возымели эффект.

Также стоит ответить на вопрос: как снизить чувствительность головки в домашних условиях, с использованием народных средств. В данном случае можно принимать различные отвары, в том числе из коры дуба, цветков василька или иных травяных смесей.

В заключение

При возникновении любых проблем, которые влияют на половую жизнь, не стоит закрываться в себе и самостоятельно искать выход из данной ситуации. Грамотно помочь может только квалифицированный доктор, а любое самостоятельное лечение способно вызвать только осложнения.

Преждевременное семяизвержение (или преждевременная эякуляция) - это невозможность контролировать продолжительность полового акта, достаточную для удовлетворения обоих партнеров.
Другими словами - это когда половой акт длится меньше, чем хотелось бы. В этом довольно расплывчатом определении ни слова не упоминается о норме, просто потому, что такового понятия для продолжительности полового акта не существует. Конечно, бывают крайние случаи, когда семяизвержение наступает до введения полового члена во влагалище - здесь все ясно. Но в подавляющем большинстве случаев это понятие индивидуально.

При среднестатистической длительности полового акта (при непрерывных фрикциях) от 2 до 5 минут , у меня были пациенты с продолжительностью 6-8 минут , желающие увеличить ее до 15-20 минут! То есть, можно сказать, что преждевременное семяизвержение - это не заболевание, а индивидуальное ощущение мужчины, его желание улучшить свою половую жизнь и сделать ее более насыщенной. С этой точки зрения андрологи, занимающиеся проблемой преждевременной эякуляции, близки к пластическим хирургам, которые также имеют дело с практически здоровыми людьми, желающими улучшить то, что дала им природа. А почему бы и нет, ведь при современном уровне развития медицинских технологий и эстетической хирургии, это не только абсолютно безопасно, но и доступно для всех!

Преждевременная эякуляция - довольно распространенная проблема, особенно среди мужчин молодого возраста. По данным проф. Н.Д. Ахвледиани с ней сталкивается 25-30% молодых мужчин . Реальная распространенность может быть еще выше, так как многие мужчины “замалчивают” эту проблему, предпочитая мириться с неудобствами или лечиться самостоятельно, по рекламе или совету “бывалых” друзей. А кто-то и вообще не в курсе существующих возможностей медицины в увеличении продолжительности полового акта. В этой статье вы найдете массу полезной информации, которая поможет вам сделать правильный выбор.

Причины преждевременного семяизвержения:

Повышенная возбудимость определенных центров головного мозга.
Семяизвержение представляет собой рефлекс, замыкающийся в коре головного мозга. При достижении определенного уровня стимуляции этой зоны возникает эякуляция. При некоторых состояниях порог срабатывания этого рефлекса снижен, и эякуляция наступает раньше. К таким состояниям относится, например, синдром парацентральных долек. Он проявляется еще в детском возрасте ночным недержанием мочи (энурезом). В период полового созревания при этом синдроме наблюдаются ранние поллюции, а с началом половой жизни возникает проблема преждевременной эякуляции.
Повышенная (избыточная) чувствительность головки полового члена.
Головка полового члена и в норме является крайне чувствительной частью тела мужского организма. Но у части мужчин чувствительной головки превышает среднестатистический уровень и граничит с болезненностью. Эта проблема усугубляется при избыточной или суженной крайней плоти (), когда головка почти всегда закрыта и практически не подвергается контакту с внешней средой.
Уздечка, наряду с головкой, является высокочувствительной зоной.
При недостаточной длине уздечки во время полового акта происходит ее натяжение, что вызывает дополнительную стимуляцию и приводит к преждевременному неконтролируемому семяизвержению.
Заболевания, которые сопровождаются уменьшением продолжительности полового акта.
К ним относятся: , калликулит, везикулит, инфекции, передающиеся половым путем, уретрит, гиперфункция щитовидной железы и др. Эта причина характерна для вторичной формы преждевременной эякуляции. Выявление и полноценное лечение этих заболеваний приводит к удлинению полового акта.

Формы преждевременного семяизвержения

В настоящее время выделяют две формы преждевременной эякуляции - первичная и вторичная . Первичная форма ПЭ проявляется с началом половой жизни, при первых же половых контактах. Вторичная форма возникает после периода благополучия, то есть нормальной продолжительности полового акта. Вторичная форма ПЭ возникает в результате заболеваний, приводящих к уменьшению продолжительности полового акта (которые описаны выше).

Диагностика преждевременной эякуляции

Диагностика преждевременного семяизвержения не представляет сложности и основывается на жалобах пациента на недостаточную продолжительность полового акта. Для объективной оценки и определения степени тяжести преждевременной эякуляции разработаны специальные анкеты-опросники, которые, однако, не нашли повсеместного применения.

В процессе обследования очень важно правильно определить форму преждевременной эякуляции (первичная или вторичная), так как от этого зависит тактика лечения. С этой целью может потребоваться анализ на половые инфекции, секрет предстательной железы, ТРУЗИ простаты, анализ крови на тиреоидные гормоны. Объем необходимого обследования определяет врач при беседе и осмотре пациента.

В некоторых случаях целесообразна консультация смежных специалистов - невролога или эндокринолога.

Методы лечения преждевременного семяизвержения.

Целью лечения преждевременного семяизвержения является снижение стимуляции центров головного и спинного мозга, ответственных за оргазм и эякуляцию.

Принципиально для этого возможно два подхода:
1. Снижение чувствительности головки полового члена
2. Торможение соответствующих центров головного и спинного мозга

Это реализуется на практике различными методами (или их комбинацией)

Немедикаментозное лечение преждевременной эякуляции

Сюда относится поведенческая терапия (синонимы: секс-терапия, методики старт-стоп, сжатия, прерванного полового акта). Основой этого подхода является тренировка контроля за временем наступления эякуляции (и, соответственно, за продолжительностью полового акта).
Методика “старт-стоп” подразумевает паузы во фрикциях незадолго до момента эякуляции. Во время паузы возбуждение спадает, что позволяет продолжить половой акт.
При технике сжатия перед приближающейся эякуляцией производится сжатие полового члена в области основания (ближе к лобку). Это снимает возбуждение и продлевает половой акт. Возможно сочетание этих методик.

Поведенческая терапия преждевременной эякуляции требует от мужчины концентрации, целеустремленности и терпения , так как положительный результат получается далеко не сразу. Плюсом этого метода является отсутствие побочных эффектов и дополнительных расходов .

Использование гелей и смазок для увеличения продолжительности полового акта

Временное снижение чувствительности головки полового члена достигается с помощью специальных интимных смазок или презервативов, обработанных лидокаином. С этой же целью может применяться 10% спрей Лидокаина или крем Эмла. Крем (или спрей) наноситься на кожу головки полового члена за 15-20 минут до полового акта (чтобы он успел полностью впитаться), выдерживается 5-10 минут, после чего смывается водой.
Я рекомендую наносить анестетик не на всю поверхность головки (так как это может привести к полной потере чувствительности, ослаблению эрекции и исчезновению оргазма), а на наиболее чувствительные места (обычно, это область уздечки, но бывает и верхняя часть головки). При этом, крем более удобен для такого локального нанесения. Хотя некоторые пациенты предпочитают использовать спрей. Надо следить, чтобы остатки смазки не попали в половые пути женщины, иначе лидокаин сведет на нет все ваши усилия доставить ей удовольствие.
В целом, по отзывам моих пациентов, метод очень хорош , и при правильной технике высокоэффективен . Еще одним преимуществом местноанестезирующих средств при лечении преждевременной эякуляции является их доступность, невысокая стоимость и безопасность .

Растительные препараты для продления полового акта

Существует довольно много препаратов растительного происхождения (фитопрепаратов), разработанных для усиления эрекции и увеличения продолжительности полового акта. Я не буду их здесь перечислять, так как сравнивать их между собой и оценивать их эффективность довольно сложно. Большинство этих препаратов по сути являются БАДами, действие которых не проверялось в серьезных клинических исследованиях.
Я не утверждаю, что они неэффективны. Напротив, многие мои пациенты отмечали отличный эффект от того или иного фитопрепарата. Но в том-то и дело, что одному помогает этот препарат, а другому - нет!
Эффективность растительных препаратов для лечения преждевременной эякуляции очень индивидуальна , и в этом их главная проблема. Так как нет доказанной прогнозируемой эффективности фитопрепаратов, то я не использую их в своей практике.
Особняком стоит растительный SS-крем. Он по своему действию аналогичен группе местных анестетиков (Лидокаина и др.), но при этом имеет растительное происхождение. Наносить его на кожу головки полового члена нужно за час до полового акта, а перед половым актом смыть водой. SS-крем показал довольно высокую эффективность при лечении преждевременной эякуляции. К недостаткам SS-крема относится его низкая доступность в России.

Психотропные препараты для лечения преждевременного семяизвержения.

Увеличение продолжительности полового акта может достигаться с помощью психотропных препаратов, принимаемых за некоторое время (обычно, за час) до предполагаемого полового акта. Этот способ хорош, если половые контакты бывают время от времени, эпизодически (потому что принимать психотропные препараты каждый день совсем не рекомендуется! ).
Кроме того, препараты могут снижать скорость реакции при вождении автомобиля и не сочетаются с алкоголем. Единственным специализированным и сертифицированным в России препаратом этой группы является Дапоксетин . Он относится к группе антидепрессантов из группы ингибиторов обратного нейронального захвата серотонина, отличаясь от них относительно коротким периодом действия и меньшими побочными эффектами.
Дапоксетин продается в аптеках по рецепту врача. Похожим действием обладает и Трамадол (сильнодействующее синтетическое обезболивающее из группы опиатов). С целью лечения преждевременной эякуляции Трамадол рекомендован к применению в странах Европы. Но в России этот препарат на строгом учете, выписать его может быть проблематично.
Свойство алкоголя продлевать продолжительность полового акта в народе известно давно. Здесь, однако, важно знать меру, так как избыточные дозы алкоголя приводят к значительному ослаблению эрекции (“усиливает желание, но уменьшает возможность”)

Хирургические методы лечения преждевременной эякуляции.

Врачи-урологи (с подачи пациентов) давно озаботились поиском эффективных хирургических методов увеличения продолжительности полового акта. И определенные успехи были достигнуты, особенно в последние годы. Рассмотрим существующие на сегодняшний день способы хирургического лечения этой проблемы.

Обрезание для продления полового акта

Является самым старым из методов , способствующих снижению чувствительности головки полового члена.
Логическое объяснение эффективности обрезания при преждевременной эякуляции вполне убедительно. Нежная и чувствительная кожа головки после обрезания постепенно становится более грубой, соответственно, ее чувствительность постепенно снижается.
Некоторые пациенты для достижения этого же эффекта просто сдвигают крайнюю плоть и носят головку постоянно открытой. Во многих случаях этот метод действительно помогает, хотя последние рекомендации Европейской ассоциации урологов не включили обрезание в перечень эффективных способов лечения преждевременной эякуляции. Это сделано на основании сравнения длительности полового акта у обрезанных и необрезанных мужчин (статистически достоверной разницы не выявлено). Но опыт многих пациентов свидетельствует об обратном. Наибольший эффект от обрезания можно ожидать у пациентов с избыточным развитием крайней плоти. Более подробно о способах обрезания смотрите .

Пластика уздечки (френулопластика)

Как уже упоминалось, короткая уздечка является одной из причин преждевременной эякуляции. Соответственно, пластика или полное иссечение уздечки в некоторых случаях могут устранить эту проблему. Существуют различные варианты пластики уздечки, о которых подробно написано .
При сочетании с фимозом или избыточной крайней плотью пластика уздечки выполняется вместе с обрезанием. В целом, при правильно установленных показаниях, френулопластика является эффективным способом продления полового акта.

Введение гиалуроновой кислоты

Популярность различных хирургических методик, связанных с введением геля гиалуроновой кислоты, объясняется относительной простотой и доступностью препарата, легкостью обучения, отсутствием необходимости общей анестезии, обратимостью действия (в связи с этим, иногда используется как “пробный” вариант лечения ; также это имеет значение при возникновении осложнений).
При преждевременной эякуляции гель гиалуроновой кислоты вводится под кожу головки полового члена под местной анестезией. За счет введения геля между поверхностью кожи и нервными окончаниями (расположенными глубже) создается “подушка”. Стимуляция нервных рецепторов и чувствительность головки снижаются, продолжительность полового акта увеличивается. Дополнительным “бонусом” введения гиалуроновой кислоты при преждевременной эякуляции является увеличение размеров головки полового члена. Учитывая обратимость действия гиалуроновой кислоты, эффект от введения геля в головку бывает временным. Продолжительность действия зависит от вида (плотности) геля, но редко превышает 6 месяцев.
При необходимости процедуру можно повторить, или сразу перейти к наиболее эффективному методу увеличения продолжительности полового акта, описанному ниже.

Микрохирургическая денервация головки полового члена

Радикальный метод лечения преждевременной эякуляции, позволяющий надолго снизить чувствительность головки полового члена и значительно увеличить продолжительность полового акта - это микрохирургическая денервация головки полового члена.
За счет пересечения нервов достигается длительное снижение чувствительности головки. Вы можете заранее, до операции оценить эффективность денервации головки с помощью Лидокаинового теста ()
Через 6-8 месяцев нервные волокна срастаются, чувствительность восстанавливается, но за этот период (при условии регулярной половой жизни) формируется стойкий рефлекс на более длительную продолжительность полового акта. Денервация выполняется как под местной, так и под общей анестезией, в большинстве случаев - амбулаторно .
Подробно об особенностях этой операции смотрите .

По моему опыту, микрохирургическая денервация головки является наиболее эффективным методом лечения первичной формы преждевременного семяизвержения. Операция легко переносится, не требует госпитализации и отличается коротким восстановительным периодом. Из нескольких сотен выполненных мной подобных операций мне, к счастью, ни разу не пришлось сталкиваться с осложнениями , а результаты операции, в подавляющем большинстве случаев, вполне оправдывали ожидания.

А теперь внимание! “Золотой стандарт” хирургического лечения преждевременного семяизвержения (микрохирургическая денервация головки+обрезание+пластика уздечки) теперь на специальных условиях!

Мой опыт лечения пациентов с преждевременным семяизвержением позволяет гарантировать максимальный результат и индивидуальный подход в зависимости от Ваших предпочтений!

Каждый мужчина еще с подросткового возраста прекрасно осведомлен, что головка пениса является наиболее чувствительной как к сексуальным ласкам, так и к простому механическому воздействию (трению, давлению, травматизации). Именно головка члена отвечает за большую часть удовольствия, получаемого в сексе. Однако очень чувствительная головка полового органа приносит мужчине больше проблем, чем радости. Повышенная чувствительность в разы сокращает длительность полового акта из-за преждевременного семяизвержения.

Однако в некоторых случаях проблема носит не только сексуальный характер, даже прикосновение ткани нижнего белья может вызвать у мужчины болезненные ощущения и дискомфорт, что значительно снижает качество его жизни. Повышенная чувствительность головки пениса – распространенная проблема, причинами которой могут быть различные факторы. Иногда мужчина сам может справиться с подобной проблемой, а иногда необходима помощь квалифицированного специалиста .

У некоторых мужчин чрезмерная чувствительность головки пениса является врожденной, в редких случаях такое состояние бывает приобретенным. К основным причинам повышенной чувствительности головки полового члена относят:

Подростковый возраст: для юношей повышенная сексуальная возбуждаемость и очень чувствительная головка пениса является состоянием физиологическим. В организме идет гормональная перестройка, что и обуславливает вышеперечисленные явления. С возрастом мужчина спокойнее реагирует на возбуждающие факторы и сексуальные ласки;
Особенности иннервации головки полового члена: повышенная чувствительность наблюдается на протяжении всего репродуктивного периода. Эякуляция наступает всегда через определенной время после начала стимуляции. Уменьшение чувствительности головки наблюдается после применения специальных анестезирующих средств или во время алкогольного опьянения;
Перенесенные заболевания: иногда состояние гиперчувствительности головки возникает вследствие или ;
Психологический фактор: чрезмерное увлечение процессом полового акта или наоборот страх неудачи в некоторых ситуациях повышают чувствительность головки пениса, что приводит к ;

Лечение

Учитывая распространенность данной проблемы, существует множество способов ее решения. Выбор того или иного метода зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного мужчины и этиологии повышенной чувствительности головки. На современном этапе выделяют такие методы:

Использование специальных вспомогательных средств непосредственно во время полового контакта;
Прием лекарственных препаратов;
Выполнение специальных упражнений;
Оперативное вмешательство.

Как именно уменьшить чувствительность головки в идеале лучше решать со специалистом (сексопатологом или андрологом ). Но если проблема не связана с наличием органической или функциональной патологии, то мужчина может справиться с этим самостоятельно. К примеру, вспомогательные средства и специальные упражнения являются идеальным вариантом того, как снизить чувствительность головки в домашних условиях.

Вспомогательные средства при лечении

К основным преимуществам использования таких средств можно отнести простоту, доступность и хорошую эффективность. Приобрести такие средства можно в любом секс-шопе, аптеке или интернет-магазине для взрослых. Вы можете использовать:

Специальные презервативы (имеют более плотную текстуру, в состав входят анестезирующие вещества);
Смазки с анестетиком;
Спреи для продления полового акта;
Специальные крема и мази;

Минусом является необходимость применения этих средств каждый раз перед половым актом и то, что снижение чувствительности головки длится относительно недолго (несколько часов).

Использование медикаментов

Очень действенным методом того, как снизить чувствительность головки без операции, является применение лекарственных средств. Для получения максимального положительного эффекта необходима консультация и обследование у врача, который подберет вам комплекс лечения. Абсолютно противопоказано применение медикаментов самовольно, полагаясь на советы друзей или родственников.

Поскольку в большинстве случаев показано использование препаратов, влияющих на функционирование ЦНС, то фармацевтическая группа и дозировка лекарства назначаются только врачом. Самолечение может не только не устранить проблему повышенной чувствительности, но и привести к серьезным осложнениям. Основой метода, как уменьшить чувствительность головки члена с помощью лекарств, является воздействие активного вещества препарата на скорость проведения импульса по нервным волокнам. В зависимости от выраженности и причин чувствительности могут назначаться такие медикаменты:

«Спазмолитин», «Папаверин» и другие средства для блокирования нервных импульсов;
При психологической причине того, что у мужчины очень чувствительная головка члена, применяют седативные средства. В зависимости от показаний могут применяться транквилизаторы;

При приеме любого лекарственного средства очень важно регулярно обследоваться у врача для предотвращения возникновения побочных эффектов или привыкания к препарату.

Как уменьшить чувствительность в домашних условиях

При наличии желания и упорства можно добиться неплохих результатов даже в домашних условиях без применения дополнительных средств. Ключевым моментом этого метода является регулярность и систематичность выполнения следующих простых рекомендаций:

Полностью прекратите просмотр эротических фильмов или порно перед сексом. Также желательно избегать оральной стимуляции непосредственно перед половым актом. Больше времени уделяйте доставлению удовольствия партнерше;
Практикуйте с любимой различные виды ласк, но без полового акта. Это поможет научиться лучше чувствовать свое тело и контролировать ощущения. Достигая пика возбуждения старайтесь переключиться на нейтральные мысли или постепенно снижайте уровень возбуждения, тем самым оттягивая наступление оргазма;
Задержка семяизвержения: для этого способа мужчина должен уметь контролировать свои интимные мышцы. Научится этому можно прерывая и удерживая мочеиспускание. Во время секса или мастурбации постарайтесь максимально . Со временем вы отметите, что можете делать это все дольше и дольше;
Также отсрочить оргазм помогает замедление фрикций во время секса, переключение на стимуляцию других эрогенных зон;

Увеличение чувствительности головки

Еще одной важной проблемой считается недостаточная чувствительность головки пениса. Для того чтобы решить, как увеличить чувствительность головки члена, нужно прежде всего разобраться с причинами возникновения такого состояния. К ним относят:

Заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ. При сахарном диабете очень сильно повреждаются сосуды, что ведет к нарушению микроциркуляции в тканях головки пениса и снижению ее чувствительности;
Повреждения иннервирующего аппарата интимных органов;
Травматизация головки полового члена;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Хронический стресс, психологические расстройства;
Чрезмерно грубый секс;
Злоупотребление алкогольными напитками, курение;
Малоподвижный образ жизни;

Распространенными жалобами при низкой чувствительности головки являются проблемы с эрекцией, невозможность эякуляции, значительное снижение интенсивности ощущений во время полового акта или мастурбации. На этом фоне у мужчин часто возникает угнетенное настроение и депрессия.

Способы, как повысить чувствительность головки в домашних условиях, очень простые и доступные для каждого мужчины. Нужно придерживаться таких правил:

Регулярные физические нагрузки: улучшают общее состояние сердечно-сосудистой системы. Предотвращают застойные явления и гипоксию тканей, что обуславливает снижение чувствительности;
Правильный питьевой режим: для организма взрослого мужчины необходимо 30 мл на 1 кг массы тела;
Коррекция сексуального поведения: обязательное использование специальных смазок во время мастурбации или секса, воздержание от агрессивного секса, слишком быстрых и интенсивных фрикций;
Ежедневная гигиена половых органов;
Правильный выбор нижнего белья: слишком тесное или синтетическое белье негативно сказывается на состоянии полового члена;
Полный отказ от курения, а также воздержание от чрезмерного употребления алкоголя. Перед половым актом рекомендуется не пить спиртные напитки вообще;
Гармоничное психологическое состояние: устранение всех раздражающих или тревожащих факторов;
Предотвращение пересыхания кожи и правильное увлажнение – ключевой момент того, как восстановить чувствительность головки пениса;
Использование специальных масел и кремов для стимуляции чувствительности;

Если вышеперечисленные методы, как повысить чувствительности головки в домашних условиях, не принесли ожидаемых результатов, то следует обратиться к специалистам. Рекомендуется консультация сексопатолога или андролога, которые определят причину снижения чувствительности и назначат необходимый курс лечения.

Представители сильного пола нередко сталкиваются с различными заболеваниями половой системы. К одной из проблем, которая уменьшает качество и длительность полового акта, относят высокую чувствительность головки . Эта патология не является признаком серьезного заболевания и не приносит физического дискомфорта мужчине. Но длительность полового акта из-за чувствительности головки партнера заметно сокращается, и это может способствовать появлению проблем психологического характера. В этой статье будет рассказано, почему головка может приобрести чрезмерную чувствительность, перечислены основные симптомы этой патологии и способы борьбы с ними.

Причины появления чрезмерной чувствительности

Согласно многочисленным исследованиям медицинской практики, повышенная чувствительность головки может быть врожденной и приобретенной. Врожденная чувствительность, как правило, свидетельствует о наличии на головке большого количества нервных окончаний, которые при возбуждении члена, значительно повышают его чувствительность.

Приобретенная чувствительность чаще всего бывает обусловлена патологией развития полового , при которой строение полового члена отличается чересчур короткой уздечкой. Из-за такого строения головка большую часть времени находится в полностью или частично закрытом состоянии, потому что длина уздечки не позволяет ей целиком быть свободной от крайней плоти. Поэтому головка со временем становится очень восприимчивой к любым внешним раздражителям.

Иногда на восприимчивость головки влияют перенесенные мужчиной заболевания. Появлению раздражений и красноватых точек на члене способствует болезнь баланопостит. Даже при полном излечении от указанного недуга головка пениса не утрачивает своей чувствительности.

Основные симптомы повышенной восприимчивости

Урологи считают, что о наличии врожденной чувствительности головки могут свидетельствовать определенные признаки. К ним относят:

в течение всей половой жизни мужчины длительность полового акта не меняется;
сексуальный контакт всегда занимает одно и то же время, при этом второй акт не становится более долговременным;
время полового акта увеличивается при использовании презерватива или специальной смазки;
семяизвержение происходит при условии, что половой находится в половом органе партнерши;
при употреблении спиртных напитков перед занятием сексом время полового акта увеличивается;
время акта увеличивается за счет использования специальных пролонгаторов;
длительность партнерских отношений можно увеличить за счет спрея, содержащего лидокаин, нанесенного на головку члена перед актом.

Если мужчина может сказать, что у него наблюдается несколько перечисленных признаков, то, скорее всего, головка его члена излишне восприимчива.

Стоит заметить, что преждевременное семяизвержение у мужчины не всегда бывает вызвано повышенной чувствительностью головки. Очень часто подобная проблема может возникнуть из-за длительного отсутствия половых отношений.

При чувствительности головки члена, вызванной определенными урологическими заболеваниями, у мужчины наблюдаются совершенно другие симптомы. Среди них специалисты выделяют:

Не каждый половой акт заканчивается быстро, иногда в половой жизни заболевшего мужчины присутствуют долговременные акты.
До появления урологического заболевания проблем с потенцией не наблюдалось.
Семяизвержение наблюдается еще до начала самого акта, при этом ему не предшествуют ласки или другие стимулирующие возбуждение действия партнерши.
Второй акт по времени длится значительно дольше первого.
Употребление спиртных напитков не оказывает никакого влияния на длительность сношения.
В момент семяизвержения партнер испытывает неприятные, а иногда и очень болезненные ощущения, либо не получает никакого удовольствия от завершенного полового акта.
Время акта не увеличивается при применении презервативов, специальных смазок и различных пролонгаторов.

Если чувствительность головки члена появилась после определенного недуга, мужчине нужно получить консультацию уролога, который подскажет, как наладить отношения с противоположным полом после полного выздоровления.

Методы борьбы с проблемой

Существует мнение практикующих врачей, что лучшим способом избавления от повышенной чувствительности считается хирургическое вмешательство. Такой метоб борьбы с проблемой поможет избавиться от нее раз и навсегда. Операция заключается в непосредственном удалении крайней плоти или в обрезании.

Отсутствие защиты, которую создает крайняя плоть, способствует загрубению кожи, вследствие чего, головка станет менее восприимчивой.

В качестве борьбы с проблемой специалисты рекомендуют приобрести смазку или начать применять перед половым актом специальный спрей, в основе которого содержится лидокаин. Наносятся эти препараты на головку полового члена примерно за 10-15 минут до начала акта. Эти средства позволяют увеличить длительность акта, но партнер, который начинает их использовать, часто не испытывает желаемого наслаждения.

Если проблема заключается в урологическом заболевании, то сделать головку члена менее чувствительной без его полного излечения не удастся. Зачастую такое заболевание, как баланопостит возникает из-за отсутствия необходимой гигиены. Врачи рекомендуют использовать для его профилактики Хлоргексидин или

Мирамистин. После принятия душа нужно смазать средством головку члена. Делать это советуют до тех пор, пока высыпания полностью не исчезнут.

Лечение при помощи медикаментов

Если мужчина не хочет применять во время полового акта специальные смазки и спреи, то можно избавиться от проблемы чрезмерной восприимчивости головки при помощи лекарственных препаратов. Их действие заключается в блокировании сигнала, который по средствам нервных импульсов поступает в головной мозг. В результате чего, партнер просто перестает ощущать чрезмерную восприимчивость головки, что позволяет продлить время полового акта.

Для этих целей прописывают пациентам такие препараты-спазмалитики, как:

Папаверин;
Тифен;
Спазмолитин.

Перечисленные препараты помогают бороться с проблемой, но принимать их нужно только после получения рекомендаций врача.

Некоторым пациентам снизить чувствительность головки помогают успокоительные средства: Новопассит, пустырник или настойка валерианы. Врачи настоятельно не рекомендуют использование сильнодействующих транквилизаторов. Такие препараты вызывают зависимость пациента, и перестать их применять бывает не так просто.

Применение успокоительных средств позволит не только понизить чувствительность головки, но и повысить уверенность в собственных силах, что при наличии проблемы является действенным психологическим фактором на пути к выздоровлению.

Во время просмотра видео вы узнаете о лечении чувствительной головки члена.

Для сохранения мужского здоровья не стоит бросать проблему на самотек. Для борьбы с возникшей проблемой можно попробовать один из способов, описанных в этой статье.

Причина проблем в постели может крыться в чрезмерно низкой или высокой проходимости нервных волокон пениса. Зная, как повысить чувствительность члена, можно избежать неловких ситуаций во время соитий, удовлетворяя партнершу на все 100%.

К слову, гиперчувствительность детородного органа также нельзя назвать преимуществом, так как она может приносить мужчине дискомфорт, вплоть до болевых ощущений. В такой ситуации на первый план выходит вопрос снижения чувствительности.

Разберем каждый случай по отдельности, но для начала немного теории!

От чего зависит и на что влияет?

Пенис – один из органов мужской половой системы, который содержит в себе большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Анатомия его представлена двумя кавернозными телами и губчатым веществом. Состоит из корня, который крепится к лобковым костям таза, и ствола, заканчивающегося головкой.

Значительное количество афферентных нервных окончаний сосредотачивается в толще головки пениса и ее дорсальной части – венечной борозде. Часть кожи , которая покрывает головку, называется крайней плотью и выполняет защитную функцию от механических повреждений.

В нижних отделах листок препуциального мешка соединяется с головкой посредством уздечки, в которой также расположено огромное количество нервных окончаний. Таким образом, уздечка, венечная борозда и головка имеют наиболее развитую нервную сеть и считаются эрогенными зонами мужского полового органа. Чувствительность ствола члена значительно ниже.

Богатая оснащенность нервными окончаниями позволяет:

Привести член в возбужденное состояние и подготовить его к .
Активировать продукцию семенной жидкости и способствовать ее выходу из мужских половых желез.
Препятствовать мужчине прервать соитие до полного окончания – семяизвержения.
Простимулировать межнейронные синапсы, выделяющие серотонин и эндорфины («гормоны счастья»).

Повышенная чувствительность головки полового члена может наблюдаться при воспалительных заболеваниях пениса, в частности, при баланите или баланопостите, когда пораженная кожа реагирует на прикосновения болевыми ощущениями.

При фимозе – сужении препуциального мешка, из-за которого скрытая кожей часть головки отекает, воспаляется и становится чрезмерно чувствительной.

Причина такого состояния могут быть также в простатите и длительном воздержании, в результате которого головка становится гиперчувствительной, а эякуляция наступает значительно быстрее.

Вдобавок к этому нервно-психические расстройства, врожденные особенности и дисбаланс в эндокринной системе в некоторых случаях обеспечивают гиперчувствительность мужского полового органа.

Причины низкой чувствительности головки и ствола пениса:

Соматическая патология. К примеру, неконтролируемое течение сахарного диабета, осложненного микроангиопатией или полиневропатией, приводит и к проблемам в сексуальной жизни. Повреждение нервных окончаний негативно влияет на половое и ведет к утрате ощущений. Привести к могут травмы позвоночного столба и инфекции мочевыводящих путей. Не последнее место занимает ожирение, которое также приводит к уменьшению сексуального влечения и утрате приятных ощущений на физическом и гормональном фоне.
Такие психологические факторы как низкая оценка собственных сексуальных возможностей, депрессивное состояние в результате неприятностей в личной жизни или на работе, страх перед новой партнершей или неудовлетворенность в , отрицательно влияют не только на чувствительность пениса, но и на .
Неправильный образ жизни. Длительное или злоупотребление алкоголем, беспорядочный, а также незащищенный контрацептивами секс (высокий риск ЗППП) – все это нарушает работу нервных волокон в половом члене.
Травмы. Они могут возникнуть вследствие частой мастурбации, грубого секса, спортивных соревнований по борьбе и т.п. Ношение узкого нижнего белья и брюк препятствует нормальному кровотоку в половых органах.
Лекарственные препараты, в частности антигипертензивные, седативные и обезболивающие средства.

Как повысить?

В первую очередь, мужчинам, страдающим низкой чувствительностью, следует проконсультироваться со следующими врачами: урологом, эндокринологом, при необходимости – с психологом и терапевтом, так как причина может скрываться в органической патологии.

В таком случае решением проблемы будет лечение основного заболевания. Если же никаких заболеваний выявлено не было, то помочь повысить чувствительность головки члена смогут некоторые манипуляции, описанные ниже.

Эрогенная мастурбация

Для восстановления чувствительности нередко применяется стимуляция рецепторов эрогенных зон. Перед непосредственной мастурбацией необходимо нанести на пенис увлажняющую смазку, движения при этом должны быть не быстрыми (плавными).

При приближении эякуляции нужно уменьшить темп движений вдвое, изменив их интенсивность. Регулярное использование такого метода позволит получать более сильное удовольствие от дальнейших половых контактов с партнершами.

Перо и ткань

Тренировка с использованием пера и маленького кусочка плотной ткани. Мужчина закрывает глаза и медленными движениями проводит по члену сначала рукой, затем тканью, пытаясь сосредоточить внимание на тактильных ощущениях и запомнить их отличия.

Затем следует провести по пенису тонким и пушистым пером, что позволит ощутить, казалось бы, неуловимое прикосновение. Результат от этого метода можно ожидать через 4-6 месяцев тренировок. Главное проводить их регулярно.

Употребление афродизиаков и использование смазок

Для улучшения чувствительности полового органа рекомендуется обогатить свой рацион , зеленью, и . Вспомогательные средства по типу возбуждающих кремов и смазок можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах.

Как снизить?

Нередко встает вопрос и относительно того, как снизить чувствительность члена, так как повышенное ее состояние не только негативно и , но и вызывает сильную боль даже при незначительных прикосновениях.

Вспомогательные штуки

В секс-шопе, аптечной сети или в специализированных интернет-магазинах можно приобрести смазки и гели с анестетиком в составе, спреи, продлевающие длительность полового акта, специальные мази или презервативы, которые имеют более толстую текстуру и обработаны изнутри анестетиком. Минус использования оных состоит в том, что эффект кратковременный, то есть на период полового контакта.

Лекарственные средства

Использование специальных медикаментов также успешно помогает снизить чувствительность головки члена. Однако их применение необходимо предварительно согласовать с врачом-урологом. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, это чревато негативными последствиями.

Для блокировки передачи нервных импульсов чаще всего используют Папаверин и Спазмолитин, а в случае психологических причин применяют седативные препараты. Не рекомендуется протирать кожу пениса йодом, ведь от этого могут появиться ожоги, а эффект практически нулевой (доказано отзывами).

Хирургическое лечение

К альтернативному способу, с помощью которого можно снизить чувствительность пениса, относится оперативное вмешательство. При выборе такой методики чаще всего проводят обрезание крайней плоти, в результате чего головка полностью обнажается, или денервирование (то есть «разрушение» нервных связей).

После хирургического лечения мужчины могут значительно дольше заниматься сексом и задерживать эякуляцию.