Благодаря воздействию на соединения костей, мануальная терапия позвоночника способна избавить пациента от боли при остеохондрозе или грыже межпозвоночных дисков. После врачебных манипуляций восстанавливается функция позвоночного столба и его подвижность. Но при отсутствии опыта можно нанести вред здоровью пациента.
Кто может производить лечение методами мануальной терапии?
В настоящее время навыки мануальной терапии приобретают студенты-медики лечебных специальностей. После сдачи соответствующих экзаменов им может быть выдан сертификат, удостоверяющий право заниматься массажем и применять методы мануальной терапии. До 2000 года сертификат могли приобрести практикующие врачи, окончившие специальные курсы.
Человек, который оказывает услуги мануального терапевта, обязательно должен иметь соответствующий документ (сертификат), удостоверяющий его право на подобную деятельность. В нашей стране - это врач (травматолог, ортопед, невролог), получивший дополнительное образование.
Объявления, которые дают люди, далекие от медицины, не имеющие соответствующих знаний и навыков, лучше всего игнорировать.
Есть ли польза от процедуры?
Как и любое врачебное воздействие, мануальная терапия имеет свои плюсы и минусы. Неоспоримое преимущество - быстрое облегчение боли и состояния пациента. За короткий сеанс (15–30 минут) мастер избавляет больного от боли, возникающей при ущемлении нерва, грыже дисков, и других болезнях спины.
При прохождении курса мануальной терапии больной может избежать хирургического вмешательства, связанного с устранением болезненных явлений. В сочетании с медикаментозным лечением возможно достижение долгой и устойчивой ремиссии при заболеваниях позвоночника. Неоценима помощь специалиста и при реабилитации больных после травм и неврологических болезней.
Недостаток методики состоит в ее сложности. При попытке перемещения позвонка неумелым специалистом возможно ущемление нерва или травма спинного мозга. Особенно опасен в этом отношении шейный отдел: неправильное воздействие на позвонки и следующая за этим травма может привести и к летальному исходу, и к нарушению мозгового кровообращения.
Методы мануальной терапии помогают осуществлять лечение следующих заболеваний:
- остеохондроз;
- грыжи межпозвонковых дисков и смещения () позвонков;
- сколиоз;
- нарушения осанки;
- нерва и радикулит;
- люмбаго;
- посттравматические явления.
Кроме этого, лечит и ряд заболеваний, не влияющих непосредственно на позвоночник.
Чтобы убедиться в целесообразности мануальных методов лечения, перед направлением к специалисту может потребоваться рентгенологическое исследование и МРТ позвоночника.
Для исключения вероятности остеопороза проводят . Кроме этого, могут быть назначены анализы мочи и крови, ЭКГ и УЗИ органов малого таза, щитовидной железы, кровеносных сосудов. Эти исследования назначаются при подозрениях на соответствующие заболевания, которые числятся среди противопоказаний к мануальным методам воздействия на больной позвоночник.
Решение об оказании помощи конкретному пациенту всегда принимает только сам врач. Мануальная терапия не может помочь абсолютно всем, у нее есть свои противопоказания.
Противопоказания
Специалист может отказать в проведении курса процедур, если у человека наличествуют такие заболевания и состояния, как:
- сосудистые патологии (мозговые и сердечные);
- психиатрические болезни;
- остеопороз (3–4 степень);
- свежие травмы позвоночника и суставов (если не прошло 6 месяцев с момента получения);
- активный воспалительный процесс или инфекционное заболевание позвоночника или суставов (ревматизм, туберкулез и т.п.);
- дисковая миелопатия;
- острые процессы в легких и ЖКТ;
- беременность больше 12 недель;
- онкологические заболевания.
Мануальная терапия окажется бесполезной и в том случае, если остеохондроз запущен настолько, что на краях позвонков появились костные разрастания (). Это одна из частых причин, по которым врач рекомендует другие способы решения проблемы.
В чем состоит суть методики?
Многие считают, что - это очень больно, ведь терапевт применяет довольно жесткое воздействие на кости, смещая их в правильное положение. При этом иногда слышен отчетливый щелчок вправленного позвонка. На самом деле мастер проводит ряд специальных манипуляций (миофасциальный релиз), которые способствуют легкому восстановлению правильного положения кости. При необходимости может применяться и местное обезболивание.
В целом же мануальная терапия направлена на коррекцию патологий позвоночного столба и суставов. Основной целью метода является восстановление физиологического положения позвонков. Вследствие проведенных манипуляций прекращается давление костных тел на хрящевые диски и нервные веточки, выходящие из спинного мозга, восстанавливается нарушенное кровообращение и кровоснабжение головного мозга. Результатом этого является как сиюминутное облегчение состояния пациента (при радикулите или люмбаго), так и долговременный эффект (например, при остеохондрозе и связанных с ним головных болях).
После воздействия на больной позвоночник возвращается его подвижность, снижаются болезненные ощущения при грыжах и других патологиях. Манипуляции не могут устранить уже образовавшуюся грыжу диска, но вполне справляются с задачей профилактики подобного осложнения остеохондроза. При вправлении позвонков уменьшается и давление костей на хрящевой диск, из-за чего грыжа может некоторое время не беспокоить пациента.
Мануальная терапия грудного отдела позвоночника может помочь при болях в области лопаток или в грудине (их часто принимают за боль в сердце), при нарушении функции вдоха. Иногда остеохондроз этой области позвоночника вызывает и боли в плечевом суставе. Сутулость, или , также поддается лечению с помощью методов мануальной терапии.
Отделы позвоночного столба связаны друг с другом рефлекторно и функционально. Специалист обязательно будет производить коррекцию всего позвоночника. Не следует удивляться, если при патологии грудного отдела врач выполняет манипуляции с шеей и поясницей больного.
Продолжительность лечения
Часто пациенты задают вопрос о том, сколько нужно сеансов, чтобы почувствовать эффект от лечения мануальными методиками. Как и в любой медицинской практике, это зависит от степени развития болезни и состояния самого пациента.
При первой манифестации радикулита болезненные явления могут исчезнуть после 1–2 сеансов массажа. Запущенный остеохондроз может потребовать гораздо больше времени и усилий врача. Чаще всего на лечение патологии, которая развивалась в течение 2–3 лет, требуется около 5 сеансов достаточно интенсивной терапии (с применением ударных методик, сопровождаемых пугающими щелчками встающих на место позвонков). При грыжах диска интенсивные методики противопоказаны, поэтому обычно назначают 10–15 сеансов. Процедуры будут включать в себя более мягкое воздействие на пораженные отделы.
При первом посещении мастер снимет функциональную блокаду позвоночника, и заметное улучшение состояния больной почувствует сразу. Но потребуется неоднократное посещение специалиста с интервалами в 1–2 дня, чтобы достигнуть положительного эффекта от лечения. После проведения курса наблюдается ремиссия заболевания, и в течение продолжительного времени пациента могут не беспокоить боли и скованность мышц.
Не следует пренебрегать рекомендациями врача явиться на прием снова, если нет болезненных проявлений. Повторный курс может быть необходим для закрепления достигнутых результатов. При невнимательном отношении к собственному здоровью лечение придется начинать опять при возникновении новых приступов.
Можно ли лечиться самостоятельно?
Произвести нужные исследования в домашних условиях невозможно, поэтому решение о необходимости и допустимости проведения процедур может принять только врач.
При гипермобильности позвонков шейного отдела возможно назначение аутомобилизации для самостоятельного применения. Эта техника мануальной терапии доступна для исполнения самим пациентом. Под руководством врача больной осваивает следующий порядок движений:
- наклонить голову вперед и обхватить ее 1 рукой в районе макушки;
- другой рукой упереться в подбородок, фиксируя голову в правильном положении;
- повернуть голову в сторону и довести амплитуду поворотов до максимума;
- сделать несколько покачивающих движений в направлении вращения.
Польза от простого упражнения может быть заметна, если оно освоено под руководством специалиста. При неумелом и неправильном исполнении могут возникнуть осложнения, связанные с нарушением кровоснабжения мозга.
Несмотря на связь некоторых методик мануальной терапии с приемами костоправов и народных целителей, эти процедуры считаются медицинскими способами воздействия на организм. В связи с этим проводить манипуляции должен специально обученный человек. Самолечение чаще всего наносит вред самому пациенту.
Мануальная терапия является древнейшим медицинским искусством. В переводе с латыни означает «лечение рукой», простыми словами, это лечение с использованием приемов массажа. Еще древнегреческие целители применяли массаж и некоторые другие методы для избавления больного от самых различных недугов.
По словам самого Гиппократа, одной из наиболее важных областей медицины является терапия позвоночника. С ее помощью можно вставить сдвинутые с места позвонки, тем самым избавив пациента от заболеваний, которые, как на первый взгляд кажется, никак не связаны с болезнью позвоночника: фарингит, заболевания почек и мочевого пузыря, туберкулез и т.д. Кроме Древней Греции, мануальная терапия нашла широкое применение и среди жителей Китая, Индии, стран Средиземноморья и Европы.
Несмотря на свой зрелый возраст, эта методика лечения остается одной из наиболее распространенных в современной медицине. Хотя, стоит отметить, что ее не признавали вплоть до конца 19-го века: пока в 1882 году в Соединенных Штатах Америки не открылась первая в мире школа для остеопатов, а в 1895 году – для хиропрактиков. Обе школы изучали мануальную терапию, но подход к лечению был разным.
Ученики первой школы обостряли свое внимание на физиотерапии, гимнастике и массаже. При лечении позвоночника остеопаты использовали так называемую методику «длинных конечностей», где туловище служило одним рычагом, а конечность – другим. Что касается хиропрактиков, то они использовали силовые приемы.
Главным недостатком обоих учебных заведений было то, что в школах учились люди, которые не имели даже первоначального медицинского образования. Поэтому, не имея даже базовых знаний в области медицины, причиной любого заболевания они всегда называли позвоночник.
Таким образом, для устранения той или иной болезни, остеопаты и хиропрактики искали и устраняли дефект позвоночника (подвывихи, межпозвоночные грыжи, смещение позвонков и т.д.), который ведет к защемлению сосудов и нервов.
Лечебные процедуры, проводимые учащимися обеих школ, были направлены на специальные разминания, повороты, надавливания и другие способы вправления смещенных позвонков. Безусловно, эти механические воздействия руками на органы и ткани положительно сказываются и эффективно воздействуют на человеческий организм в целом.
Стоит отметить, что выздоровление происходит не за счет мануальной терапии, а за счет индивидуальных способностей организма перестраиваться и восстанавливаться под воздействием на него внутренних и внешних раздражителей.
В середине прошлого века открылась новая школа мануальной терапии. Но тут, в отличие от первых двух учреждений, обучались исключительно высококвалифицированные врачи. Именно с этого момента, лечение мануальной терапией стало более безопасным, чем раньше, ведь оно проводилось только высококлассными специалистами.
Что касается настоящего времени, то мануальная терапия широко используется в лечебной практике многих врачей, называющихся мануальными терапевтами. Квалификация каждого такого специалиста подтверждается соответствующим сертификатом. Рассмотрим преимущества и недостатки мануальной терапии.
Недостатки мануальной терапии
К недостаткам данной области медицины можно отнести имеющиеся противопоказания. Так, мануальную терапию нельзя применять к людям, страдающих всеми видами онкологических заболеваний, тромбозом, острыми инфекционными заболеваниями, повышенным внутричерепным и артериальным давлением, воспалительными процессами в спинном и головном мозгах.
Стоит отметить, что неправильное лечение может оказать плачевное воздействие на состояние здоровья. Например, к нарушению центральной нервной системы. Конечно, высококвалифицированный мануальный терапевт не допустит этого.
Поэтому, перед тем, как «отдать» судьбу своего здоровья в чужие руки, полностью убедитесь в том, что вы пришли к специалисту, а не возомнившему себя всемогущим целителю, занимающемуся лечением больных методами мануальной терапии.
Преимущества методики
Однако в том, что мануальная терапия полезна – нет никаких сомнений. Тем более, положительный эффект, оказываемый при проведении процедур, доказан и подтвержден научно. Пожалуй, главным преимуществом этой области медицины является способность моментального устранения болевых ощущений. Кроме того, мануальную терапию можно легко сочетать с прописанным врачом медикаментозным лечением. Причем положительный эффект от такого лечения будет выше в несколько раз. Но положительный результат применения методики будет лишь в случае, если с вами работает профессионал. В этом случае польза, которую дает терапия позвоночника руками – действительна велика.
Вот мы и поговорили о том что такое мануальная терапия, польза или вред от нее какой. Если вы решили оздоровить себя с помощью методов мануальной терапии, то вам необходимо помнить следующее:
1. Лечение можно проводить только после исследований, которые помогут выявить возможные противопоказания;
2. Здоровье, а вместе с ним и жизнь, можно доверить только дипломированным, квалифицированным специалистам;
3. Во время лечения неукоснительно соблюдайте все указания, которые дает вам лечащий врач. Иначе, это может плохо закончиться для вас.
Обсуждая с пациентами на приеме вариант назначения мануальной терапии в качестве метода лечения тех или иных болевых расстройств, часто слышу вопрос: «А это не опасно? Вдруг у меня что-то сломается?»
Насколько оправданы такие опасения? Безусловно, вероятность получения нежелательных явлений на фоне какого-либо лечения присутствует всегда . Да, когда пациент применяет лекарственный препарат, ходит на физиотерапию, массаж и т.д., всегда есть вероятность возникновения побочных эффектов, осложнений. Понятие «нежелательная реакция» применима, в принципе по отношению к любому методу лечения. С чем же все-таки связан порой «суеверный» страх перед мануальной терапией со стороны пациентов, а иногда и врачей?
Очевиден факт, что при проведении мануальной терапии эффект от лечения часто виден сходу, сразу после выполнения процедуры. Точно так же, как и позитивный эффект, нежелательные явления тоже возникают почти сразу. В таких случаях это позволяет ассоциировать метод лечения как дающий негативный эффект, возникает, так называемое, отрицательное подкрепление.
Однако, при применении других методов лечения, скорость развития эффекта не всегда молниеносна. К примеру, при приеме обезболивающего препарата – положительный эффект чаще всего наступает не ранее, чем через 1,5-2 часа. Нежелательные реакции же в таком случае могут появляться постепенно, при длительном приеме препарата.
И все-таки: какую опасность в себе несет мануальная терапия? Если не опираться на данные сарафанного радио, а обратиться к научным данным, то мы увидим, что информации на эту тему не так уж много. Например, в одном британском исследовании от 2010 года был проведен поиск и анализ смертных случаев после проведения мануальной терапии. Во всей медицинской литературе таких опубликованных случаев обнаружилось 28. Всего. В мире. Много это или мало? Метод применяется с незапамятных времен. Авторы посчитали, что много. И вынесли свой вердикт: мануальная терапия опасна, и применять ее не стоит. В качестве основной причины смерти при этом обозначено повреждение позвоночной артерии с последующим инсультом.
Однако в 2016 году крупное американское исследование (около 1000 пациентов с повреждением артерий шеи и развитием ишемического инсульта), продемонстрировало, что взаимосвязи манипуляций на шейном отделе позвоночника и развитием указанной патологии очевидно не обнаружено. Да и большинство других свежих исследований также не обнаруживают подобной взаимосвязи.
А если сравнить мануальную терапию с другими методами лечения? И опять же, самый популярный – медикаментозное лечение. Какова частота нежелательных явлений при длительном применении банальных обезболивающих (НПВП – нестероидных противовоспалительных препаратов)? Здесь мы можем оперировать уже более точными данными. Кровотечение и перфорация слизистой ЖКТ возникают примерно у 1 из 100 больных, регулярно принимающих НПВП, и являются непосредственной причиной смерти примерно в 2 раза чаще, чем в общей популяции. Впечатляет? Думаю, да.
Получается, что все методы лечения, куда ни посмотри, – вредные, опасные. Что делать? Терпеть боль и ни к кому не обращаться? Такой подход практикуют некоторые пациенты. В итоге – хронизация болевого синдрома, упущенное время, и нередко развитие опасных осложнений.
Наиболее разумный подход, на мой взгляд, – это своевременное обращение к врачу, адекватное обследование, использование комбинированных схем лечения с сочетанием разумных доз и сроков использования медикаментов и подходящих пациенту нелекарственных методов лечения без устаревших предрассудков.
В основе теории мануальной терапии лежит заключение, что почти в любом заболевании повинен позвоночник. Вернее, нарушения в нем. Головокружения, частые головные боли или даже обмороки могут быть сигналом, что из-за смещения позвонков нарушено кровообращение головного мозга. Острая боль в шее и пояснице - возможный симптом защемления нерва. Постоянная усталость в спине, скорее всего, мышечные спазмы, причина которых - изменения позвоночника. Если углубиться в изучение дальше, то можно узнать, что и работа внутренних органов напрямую связана с тем, как хорошо и правильно сложен наш позвоночник. То есть боль в районе поджелудочной необязательно отголосок вчерашнего застолья, а сердце может «ныть» не только из-за лавстори с грустным концом.
Если не говорить о серьезных спортивных травмах и несчастных случаях, то износ и повреждения позвонков, увы, процесс закономерный. Его, как и вообще старение организма, остановить невозможно. С возрастом у каждого человека происходят разрушительные изменения в межпозвонковых дисках. Это ведет к раздражению находящихся поблизости нервных окончаний и воспалений. Следующий этап - изменение кровообращения и как следствие напряжение в мышцах и лишение обычной легкой подвижности из-за спазмов в отдельных районах спины. То есть именно там, где и находится пораженный отдел позвоночника.
Особенность мануальной терапии в том, что это лечение немедикаментозное. Выслушав ваши жалобы и подробные описания боли, а также посмотрев на рентгеновские снимки, терапевт только руками оценивает степень заболевания и потом проводит ряд опять же ручных воздействий на спину и область позвоночника. Хорошая новость та, что первый эффект облегчения появится сразу. Плохая - тут легко обмануться. Чтобы получить максимальный эффект и навсегда избавиться от болезни, необходимо не два и не пять визитов к врачу. Кстати, грамотный специалист никогда не станет вам назначать очередной сеанс на следующий день. Три-пять дней потребуется вашим мышцам, чтобы зафиксировать свое новое положение, которое придаст им терапевт во время мануальной терапии. Только после этого можно приступать к продолжению лечения.
Конечно, остановить процесс износа организма нельзя. Но от нас самих зависит, когда позвоночник вдруг заявит о себе.
Проблемы с позвонками начинаются с малого и усугубляются ежедневно. Вспомните, с какой спиной вы сидите перед монитором компьютера в офисе или ужиная в ресторане (наверняка после этой фразы многие задумались и выпрямили спину). Если сегодня ваш позвоночник не дает о себе знать, не кричит болью и спазмами в спине, то либо у вас прекрасная наследственность, либо вы умница и живете активно и спортивно. В остальных случаях, при нашей гипермалоподвижной жизни, абсолютно здоровый позвоночник всего лишь вопрос времени.
Как отложить на долгие годы вынужденное знакомство с мануальными терапевтами?
- Ходить в бассейн. Не умеете плавать, отправляйтесь на аквааэробику. Это единственный вид физических нагрузок, который прописывается больным даже с тяжелыми повреждениями опорно-двигательного аппарата. Плавание восстанавливает, лечит и уж тем более предупреждает болезни позвоночника. К тому же помогает сбросить лишний вес.
- Не сутулиться. Кроме этого, не боясь косых взглядов коллег, старайтесь вести телефонные разговоры стоя. И уж тем более не просите подать вам документы с принтера: прогуливайтесь по офису чаще.
- Не поднимать тяжелых предметов. Всегда оставайтесь леди. Тащить тяжелые пакеты с продуктами еще и некрасиво.
- Больше двигаться. Не стоит ругать сломанный лифт. Знайте, что даже за четыре этажа подъема по лестнице позвоночник будет вам благодарен. И задние мышцы бедер, кстати, тоже. Паркуйтесь подальше от офиса или выходите на одну остановку раньше, чтобы прогуляться. Если это не мотивирует, купите браслет, который будет считать ваши шаги, выкладывать результат в социальную сеть и давать подсказки по изменению вашего образа жизни.
За последние несколько лет мануальная терапия стала популярна, но найти действительно хороших, настоящих специалистов очень сложно. Спрашивайте знакомых, читайте отзывы в Интернете, собирайте информацию. Слава о мастерах с золотыми руками распространяется стремительно и широко. Попав же в клинику к первому найденному в Интернете врачу, вы сильно рискуете: слишком дорогим может стать даже одно неверное движение начинающего мануального терапевта.
Применяется с давних времен для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, устранения некоторых неврологических нарушений. Не путайте ее с массажем. Массажист работает с кожей и мягкими тканями, а мануальный терапевт имеет дело с костями, суставами, связками, мышцами, решая более сложные и глубокие проблемы.
Позвоночник, будучи стержнем организма, связан со множеством происходящих в нем процессов, в том числе и с внутренними органами. Воздействие, которое может оказать врач при работе с позвоночником, очень велико. Именно поэтому помните, что мануальный терапевт должен иметь медицинское образование, квалификацию по неврологии, пройти специальный курс мануальной терапии. До начала лечения необходимо провести комплексное обследование, включающее рентген и исключающее наличие у вас противопоказаний.
Что приводит к заболеваниям
Образ жизни большинства людей малоподвижен. Это приводит к неестественному, неправильному положению позвоночника, смещению внутренних органов, последующему закреплению этого положения и развитию различных патологий.
Смещение межпозвоночных дисков и сжатие нервных корешков вызывают воспаление и мышечный спазм, ухудшение кровоснабжения, питания тканей и дренажа, ограничение подвижности суставов.
Мануальная терапия восстанавливает снабжение тканей, подвижность суставов и правильное положение органов, устраняя боль и патологические процессы.
Что делает мануальный терапевт
Первым делом врач проводит обследование, чтобы определить показания и убедиться в отсутствии противопоказаний к данному виду лечения.
На первом этапе проводится работа с мягкими тканями для снятия мышечного спазма и улучшения кровообращения. Используемые методики отличаются от массажа и являются более эффективными.
На втором этапе идет разработка суставов и улучшение их подвижности с использованием мобилизационных техник. Хрящи суставов получают достаточное питание только в случае хорошей рабочей нагрузки, поэтому мобилизация суставов нужна для восстановления их полноценной работы. При воздействии на позвоночник позвоночный столб растягивается, восстанавливается расстояние между суставными поверхностями.
Для снятия блокад в суставах, подвижность которых очень сильно ограничена, применяется манипуляционная техника: резкое толчкообразное или вращательное воздействие. При этом можно услышать хруст или щелчки. Из-за таких манипуляций мануальных терапевтов называли костоправами. Еще раз подчеркнем, что высокая квалификация специалиста, проводящего лечение, чрезвычайно важна.
Мануальная терапия — высокоэффективное средство для лечения опорно-двигательного аппарата и решения многих проблем здоровья. Она может применяться в комплексе с другими методиками, ускоряя процесс выздоровления.
