Солнцезащитные очки для детей. Носить или не носить? Под защитой

Взрослые люди к лету стремятся обзавестись солнечными очками. При этом многие родители не заботятся о том, чтобы обеспечить этим аксессуаром своих детей. А ведь детские глаза не менее чувствительны к солнечному свету, их тоже надо защищать от ультрафиолета и летней пыли. Забота о здоровье глаз с раннего детства — это профилактика проблем со зрением во взрослом возрасте.

Назначение солнечных очков — защита глаз. При ярком солнце недостаточно шапочки с козырьком или панамки в широкими полями — детям тоже нужны солнцезащитные очки. Особенно это касается жителей южных регионов и тех семей, которые отправляются на отдых в жаркие страны, например, в Египет или Турцию. Специалисты говорят, что 40 минут пребывания на ярком солнце без очков — то же самое, что два часа перед экраном телевизора.

Детские солнцезащитные очки выпускаются с расчетом для трех возрастных категорий:
от 1 до 3 лет
от 3 до 7 лет
от 7 до 12 лет
Детям старше 12 лет рекомендуется покупать «взрослые» солнцезащитные очки.

Однако, несмотря на то, что в продаже имеются очки для детей от года, рекомендуется покупать их, когда ребенку исполнится не менее трех лет — в этом возрасте малышу уже можно объяснить, как ими пользоваться и как с ними обращаться.

При выборе солнцезащитных очков для детей нужно обращать внимание на несколько параметров. Первый из них это степень защиты от ультрафиолета. Кроме того, и сам ультрафиолет бывает двух типов: А и В. На очках должна присутствовать маркировка защиты от солнечных UV-лучей. Значком UVA обозначается ультрафиолет типа А, значком UVB – типа В. Чем выше на очках показатель UVB – тем лучше. Самым оптимальным считается степень UV-400.

Существует еще и категория 5 — для тех, кто много времени проводит высоко в горах, например, горнолыжники или альпинисты.
Чем больше цифра, указанная на оправе, тем меньше ультрафиолета пропускают линзы. Для средней полосы России достаточно категорий 1 и 2 с фильтром G-20, задерживающим 85% ультрафиолета, а вот для более южных регионов подходят 3 и 4, с фильтрами UV 400 (UVB) или G-15 — 100% защиты.

Поскольку дети ведут запредельно активный образ жизни, то очки для них необходимо выбирать из материалов, которые не бьются и не ломаются. Все-таки очки расположены близко к глазам, и если что — осколки линз или обломки оправы могут легко повредить глаза. Очки для маленьких детей выпускаются из специальных прочных и в то же время пластичных материалов, с гибкими дужками, с внутренней стороны которых еще для лучшей «посадки» могут иметься и прорезиненные элементы, удерживающие оправу на лице.

Большое внимание следует уделить и цвету линз. У родителей мальчиков всегда имеется соблазн купить очки потемнее, чтобы ребенок почувствовал себя Джеймсом Бондом, а родителей девочек тянет на розовые линзы, погламурней. Однако не следует покупать слишком темные очки — сняв их в помещении, в первые одну-две минуты ребенок будет испытывать дискомфорт от рези в глазах. Что касается популярных у девочек розовых, красных, желтых, фиолетовых, синих цветов, то такие линзы не будут обеспечивать необходимого уровня защиты от ультрафиолета. Более того, фиолетовые и синие линзы вызывают расширение зрачка, и вместо того, чтобы защищать, такие линзы будут вредить глазу — расширенный зрачок пропускает больше ультрафиолета. Нежелательны детям и зеркальные линзы.

Цвет линз в идеале должен быть приближен к цвету радужной оболочки глаза. Значит, это серый, коричневый, зеленый цвета.
Детям предпочтительно покупать поляризационные очки, защищающие глаз не только от прямого солнечного света, но и от ярких бликов на различных блестящих поверхностях, от которых глаз может страдать не меньше, чем от солнечного света.
Если у ребенка имеются проблемы со зрением, то для выбора подходящих солнцезащитных очков следует обратиться к офтальмологу, который подберет линзы и по цвету и по диоптриям.

Глаза — важнейший орган у человека, поэтому не экономьте на солнечных очках, не покупайте их на рынках, соблазнившись дешевизной товара неизвестного происхождения. Приобретать солнцезащитные очки необходимо в специализированных салонах или аптеках, ведь на кону — зрение вашего ребенка.

Офтальмологи говорят, что хорошие очки те, о которых быстро забываешь. Если ребенку комфортно в данных очках, то надо покупать, а если он жалуется на неудобство, то, как бы красиво они ни смотрелись, надо обратить внимание на другие, носить-то их не вам, а ему.

Очки должны хорошо сидеть: не скользить по носу туда-сюда, не сдавливать дужками голову, не искажать картинку, не нарушать координацию движений. Поэтому покупать очки следует как обувь — только с примеркой. На очках должна быть этикетка с указанием производителя и материал, из которого выполнены оправа и линзы. На самой оправе в обязательном порядке должна быть указана категория защиты от ультрафиолета. Маркировки производителя ставятся на внутренней стороне левой дужки. Кроме того, у настоящих, фирменных очков есть индивидуальный номер, нанесенный на одну из дужек.

Ребенок должен знать правила пользования очками, уметь их протереть и правильно положить на поверхность — стеклами вверх. Поцарапанные или треснувшие линзы необходимо срочно заменять, так как поврежденные очки гораздо опасней для зрения, чем их отсутствие.

Нужны ли детям солнцезащитные очки? Врачи-офтальмологи заявляют, что необходимы. Давайте разберемся, зачем детям носить этот модный летом аксессуар, почему нужно защищать глазки ребенка с самого раннего возраста и как правильно выбирать очки.

Бытует мнение, что ребенку солнцезащитные очки не нужны. Мол, глазки должны сами адаптироваться к солнечному свету. Но врачи-офтальмологи опровергают это утверждение, приводя серьезные доводы: большинство проблем со зрением у взрослых — это следствие нахождения на солнце без защитных очков в детстве и юности.

Связано это с тем, что хрусталик у детей не полностью сформирован и бесцветен, поэтому их сетчатка получает гораздо больше ультрафиолетового излучения, чем у взрослых. Особенно опасно находиться под палящими лучами солнца представителям светлой окраски радужной оболочки глаза.

Детские солнцезащитные очки рассчитаны на несколько возрастных категорий:

— от 1 до 3 лет;

— от 3 до 7 лет;

— от 7 до 12 лет;

Дети в возрасте до 6 месяцев вообще не должны подвергаться прямому воздействию солнечных лучей. По достижению ими возраста 6 месяцев они должны носить солнцезащитные очки, когда находятся на солнце. Если же у ребенка уже есть нарушения зрения и он нуждается в ношении очков, специально подобранных врачом, то солнцезащитные очки стоит подбирать с учетом необходимости коррекции зрения.

Очки, как и обувь, необходимо покупать только с примеркой. Этот аксессуар должен хорошо сидеть: не скользить по носу, не сдавливать дужками голову, не искажать картинку, не нарушать координацию движений.

На очках должна быть этикетка с указанием производителя и материал, из которого выполнены оправа и линзы. На самой оправе в обязательном порядке должна быть указана категория защиты от ультрафиолета. Маркировки производителя ставятся на внутренней стороне левой дужки. Кроме того, у настоящих, фирменных очков есть индивидуальный номер, нанесенный на одну из дужек.

Если вы находитесь с ребенком на курорте в южных странах или горах, то очки необходимо носить постоянно. На юге даже в светлую пасмурную погоду появляется много рассеянных лучей, от которых глаза страдают еще больше, чем от прямых. Ни в коем случае не снимайте очки при купании или на пляже. Очки, помимо вредного солнечного света, дополнительно защитят глазки вашего малыша от пыли, насекомых и воды.

Если вы живете или находитесь в средних широтах, то очки обязательно должны быть на носу после 11 часов дня и до 17 часов вечера.

Но без особой необходимости постоянно носить очки на протяжении всего дня не стоит. При недлительном и неактивном воздействии солнечный свет заставляет работать глазную мышцу, тем самым тренируя её. Поэтому при мягком дневном или сумеречном свете очень даже полезно для глаз детей находиться без очков. Да и взрослым тоже.

Ребенок должен знать правила пользования очками, уметь их протереть и правильно положить на поверхность - стеклами вверх. Поцарапанные или треснувшие линзы необходимо срочно заменять, так как поврежденные очки гораздо опасней для зрения, чем их отсутствие.

Недостаточно купить первые попавшиеся у метро солнцезащитные очки. В таком случае вы скорее навредите детским глазкам. А потому при выборе правильной защиты от солнца придерживайтесь нескольких правил:

Материал очков. Он должен быть гипоаллергенным и безопасным. Стекла должны быть изготовлены из качественного пластика. Оправа очков должна быть или пластиковой, или из сплава металла без никеля.

Линзы. Это, пожалуй, самая важная часть в очках. Изготовлены они должны быть обязательно из поликарбоната. Он прочен, почти не бьется и не царапается. Очки из поликарбонатного пластика – легкие и не дающие искажений.

Избегайте очки из акрилового пластика, поскольку он практически не задерживает вредного излучения. Как известно, естественная защитная функция зрачка – сужаться при попадании на него яркого света. С акриловым пластиком эта реакция перестает работать, поэтому зрачок остается широким, и сквозь него беспрепятственно проникают вредные УФ-лучи. Акриловые линзы не бьются, но легко царапаются и почти всегда дают сильные искажения, что очень вредно для зрения. Именно очки из акрилового пластика продаются на большинстве уличных развалов.

Очки со стеклом не подойдут детям в силу того, что они очень хрупкие и легко бьются на мелкие осколки. Приберегите такой аксессуар лучше для себя.

Цвет линз . Наиболее благоприятный для физиологии человеческого глаза — нейтральный серый цвет. Возможны зеленые и коричневые оттенки. Линзы не должны быть слишком темными, иначе ребенок будет просто слепнуть при входе в помещение. Но ни в коем случае нельзя покупать очки с желтыми, оранжевыми, синими и фиолетовыми линзами. Желтые и оранжевые стекла не дают достаточной защиты, а синие и фиолетовые вообще вредны, так как заставляют зрачок расширяться и увеличивают количество поглощаемого УФ-излучения.

Степень защиты линз от УФ. Найдите очки, которые блокируют 99–100% всех спектров УФЛ (как УФЛ спектра А, так и УФЛ спектра В). Фильтр UV 400 (UVB) или G-15 – это 100% защиты от ультрафиолета. Для детишек оптимальным вариантом фильтров считается G-20 – это серый фильтр, пропускающий 15% света и задерживающий 85%.

Крепление. Солнцезащитные очки должны достаточно крепко держаться на голове ребенка. Заушники должны быть гибкими, так как жесткие заушники могут натирать нежную кожу ребенка.

Оправа . Здесь, конечно, ребенок сам выбирает или вы вместе с чадом, какой формы очки предпочесть. Но помните, что тонкая оправа не сможет защитить глаза ребенка сбоку.

Заботиться о здоровье глаз и о зрении нужно с раннего возраста. Важно защищать глазки малыша от летней пыли и грязи, сильного воздействия ультрафиолета. В этой статье мы разберем, можно ли детям носить солнцезащитные очки. Узнаем, с какого возраста разрешается использовать данный аксессуар, и как выбрать качественное безопасное изделие для маленького ребенка.

Нужны ли ребенку очки от солнца

Эксперты отмечают, что сорок минут на ярком солнце без защитных очков для ребёнка приравниваются по вредности к двум часам, проведенным перед телевизионным экраном. Важно отметить, что хрусталик наиболее чувствителен к влиянию солнечных лучей именно в первые десять лет жизни малыша. В этом возрасте он пропускает 90-95% ультрафиолетового излучения!

Нужны ли ребенку солнечные очки, зависит от ряда ситуаций. Важно, чтобы малыш умел обращаться с данным аксессуаром, не тянул изделие в рот и не грыз детали, а использовал предмет по назначению. Поэтому эксперты рекомендуют использовать солнцезащитные очки для детей от 2-3 лет.

При агрессивном и ярком солнце, особенно в южных регионах России, на отдыхе с детьми в Турции, Египте и других жарких странах, для защиты глаз недостаточно использовать только козырек или панамку с широкими полями. В этом случае носить солнцезащитные очки уже можно и в год. Тем более, что рынок предлагает модели, предназначенные специально для таких маленьких детей.

Солнечные очки защищают глазные ткани от солнечных ожогов и сильной нагрузки. Также они защищают от повреждений оболочки и различных заболеваний глаз. Изделия предупреждают попадание в глаза пыли и грязи, которые нередко вызывают аллергическую реакцию у ребенка. Что делать, если у грудничка аллергия на пыль, читайте .

Главное, правильно выбрать и использовать модель. Важно подобрать очки, не только подходящие по возрасту. Нужно выбрать качественный и безопасный материал. Чтобы очки удобно сидели и не причиняли дискомфорт, чтобы глаза не уставали, не болели и не напрягались. Далее узнаем, как выбрать солнцезащитные очки ребенку.

Как выбрать детские солнечные очки

Важное значение играет вид материалов, которые используют для изготовления очков. Выбирайте только качественные, безопасные, небьющиеся и неломающиеся изделия. Специальные детские модели выпускают из пластичных прочных гипоаллергенных материалов, с гибкими удобными дужками и хорошо вкрученными винтиками.

Желательно выбирать такие изделия, дужки которых с внутренней стороны имеют прорезиненные детали, которые бы удерживали оправу на лице. При этом дужки должны быть крепкими и прочными, а оправа – достаточно широкой. Тогда очки хорошо и комфортно сядут, не будут сползать и спадать. Подходящим вариантом станет эластичная пластиковая оправа с еще одной внутренней оправой из металла.

При выборе учитывайте возраст ребенка. Производители выпускают очки, которые предназначены для разной возрастной категории, а именно:

• 1-3 лет;
• 3-7 лет;
• 7-12 лет;
• Для детей старше 12 лет можно носить взрослые очки от солнца.

Обязательно примеряйте очки и убедитесь, что ребенку удобно. Дужки не должны сдавливать голову, линзы – искажать картинку, а сами изделия – скользить по носу или спадать. Очки не должны оставлять на переносице следы, зажимы или натирания. Покупайте только качественные надежные и сертифицированные изделия! Внутри дужки должна находиться маркировка с указанием степени и категории защиты от ультрафиолетовых лучей.

Выбираем уровень защиты от ультрафиолета

Несмотря на вред ультрафиолета, грудничку необходимо принимать солнечные ванны, ведь в солнце содержится важный и необходимый . Этот витамин укрепляет кости и предотвращает детский рахит. А чтобы защитить кроху от опасного действия ультрафиолета, нужно правильно подобрать уровень защиты солнечных очков.

Степень защиты от ультрафиолета обозначают при помощи маркировки UV. Символ UVA обозначает ультрафиолет типа А, UVB – типа В. Выберите второй вариант. И чем выше цифра после маркировки, тем лучше. Так 100% защиты гарантируют очки с маркировкой UV 400 (UVB). Иногда такие изделия обозначают маркировкой G-15. Такие модели и выбирают для детей. Очки G-20 (серый фильтр), В-15 и В-20 (коричневый фильтр) пропускают 15% и задерживают 85% ультрафиолета. Они подойдут для неяркого солнца.

Категория защиты от ультрафиолета варьируется в пределах 1-5. Параметры от одного до двух рассчитаны на облачную погоду, три-четыре применяются на солнце, пятерка используется туристами, альпинистами и лыжниками в горах, где активность ультрафиолета наиболее сильна. Для детей выбирайте очки с категорией 3 или 4. Изделия с маркировкой 1 или 2 подойдут для центральных и северных регионов России.

Какие линзы выбрать

Для детей не рекомендуется покупать слишком темные и зеркальные очки, так как они причиняют дискомфорт для глаз малышей. Нельзя использовать изделия с розовыми, фиолетовыми, желтыми и синими линзами. Они не гарантируют должной защиты. К тому же, синий и фиолетовый цвета только вредят глазу. Они расширяют зрачок, и в результате он пропускает большое количество ультрафиолета.

Для ребенка желательно выбирать цвета, приближенные к природному цвету глаз. Это спокойные оттенки серого, коричневого и зеленого. Выбирайте линзы с равномерным окрашиванием! Они могут быть изготовлены из пластика или стекла. Стекло – более комфортный и безопасный для глаз материал. Пластик гораздо дешевле и практичнее, но хуже воздействует на здоровье глаз. Важно выбрать качественный, безопасный и экологичный пластик.

Хорошо подойдут поляризационные модели. Они защищают глаза и от попадания прямых солнечных лучей, и от и ярких бликов. Такие блики вредят здоровью глаз, ухудшают зрение, ослепляют и мешают видеть отдельные детали. Для малышей с плохим зрением особенно комфортны будут изделия с фотохромными стеклами. Данные очки меняют цвет в зависимости от освещения. Перед подбором солнечных очков для детей с проблемами со зрением обязательно проконсультируйтесь с детским офтальмологом!

Уход за солнечными очками

• Храните аксессуар только в специальном чехле, чтобы защитить изделия от грязи и пятен, царапин, деформации и поломки;
• Стекла протирайте тряпочкой из микрофибры. Не используйте грубые ткани и салфетки;
• Если изделия сильно загрязнились, промойте стекла водой с мыльным раствором. Можно использовать специальный спрей-очиститель для очков, который продают в каждой оптике;
• Не кладите очки на поверхность стеклами вниз;
• Не кидайте и не бросайте изделия;
• Не носите изделие на голове, иначе дужки растянутся, и очки будут спадать;
• Снимайте очки осторожно и аккуратно;
• Если оправа деформировалась или расшатались дужки, не старайтесь починить очки самостоятельно. Отнесите изделия к мастеру в оптику;
• Научите ребенка пользоваться данным аксессуаром, объясните, что это не игрушка и следите за тем, чтобы он не начал грызть или засовывать в рот дужки!

Как защитить ребенка от солнца

Чтобы надежно защитить кроху от опасного воздействия солнца, недостаточно только выбрать качественные очки. Отметим, что в первые два-три года педиатры советуют оградить малыша от негативного воздействия прямых солнечных лучей. В сухую и жаркую погоду выбирайте для грудничка легкую, светлую и дышащую одежду. Важно подобрать качественные натуральные материалы, которые не вызывают аллергию. Прекрасно подходит хлопок и ситец.

Чтобы защитить голову и глаза, одевайте на кроху головной убор с широкими полями или козырьком. А коляску в такую погоду нужно накрыть легким палантином или прозрачным шарфом. Если температура на улице поднялась выше +25 градусов, не гуляйте с грудничком с 11 часов утра и до четырех часов дня, так как солнце в этот период наиболее агрессивно. На прогулку в такую погоду не забудьте взять воду и влажные салфетки, старайтесь держаться в тени.

Не допускайте, чтобы ребенок продолжительное время был в воде, так как солнечные лучи, отражающиеся от водной поверхности, становятся более опасными. Обязательно вытирайте малыша насухо после каждого купания! Если грудничок обгорел, участки ожогов протирают прохладной водой и обрабатывают специальной мазью. Подойдет и традиционная сметана или кефир. Обязательно обратитесь к педиатру!

Интенсивность лучей ультрафиолетового спектра солнечного света является одним из факторов, провоцирующих развитие глазных болезней. И выше она именно в летнюю пору. Солнцезащитные очки становятся преградой для световых волн определенной длины, отражая и рассеивая их.

Какие солнцезащитные очки предпочтительней — из пластика или стекла?

На сегодняшний день большинство фирм-производителей солнцезащитных очков производят свою продукцию из пластика. Преимуществом данного материала является его относительная безопасность, так как при падении или во время игровых моментов у детей меньше шансов порезаться осколками стекла. Современные технологии позволяют изготовить линзы для солнцезащитных очков из пластика с учётом всех необходимых норм.

Брендовые очки всегда маркируют с указанием материала, из которого изготовили оправу и стёкла, категории и типа защиты от ультрафиолетового излучения, индивидуального номера. Цена такого аксессуара гораздо выше. Правда, и качество гораздо лучше.

Если вы решили приобрести для ребёнка солнцезащитные очки, необходимо обучить его правилам пользования и ухода за ними. Объясните, насколько важно сохранить целостность стёкол и оправы для длительного ношения. Приобретите специальный футляр и средства для ухода за очками.

В случае, если стёкла поцарапаны или треснуты, их следует своевременно заменить, так как подобные повреждения могут привести к различным нежелательным последствиям вплоть до травмирования глаз.

Солнцезащитные очки – это одновременно модный аксессуар и средство защиты глаз от яркого солнца. И, если большинство взрослых не отказывает себе в этом необходимом атрибуте лета (да и зимы, особенно когда речь идет о горнолыжных курортах), то детям приходится куда сложнее. Далеко не каждый родитель готов приобрести для своего ребенка хорошие солнцезащитные очки, мотивируя это тем, что он может ненароком их сломать, потерять, либо попросту через год вырастет из них. Но стоит ли экономить на здоровье своего ребенка, считая его слишком маленьким для того, чтобы носить солнцезащитные очки? В этом вопросе Здоровым людям помогла разобраться Елена Чайко.

Елена Чайко

Участник благотворительного проекта Белорусского детского фонда и компании velcom «Я вижу!», который проводится при поддержке Министерства здравоохранения.

Елена Чайко

Врач-офтальмолог Мозырской городской детской больницы

Формирование зрительного аппарата ребенка – процесс длительный. Окончательно он формируется и готов к восприятию информации только к 7-10 годам. В первые дни жизни детям свойственна дальнозоркость, степень которой уменьшается по мере роста ребёнка. При этом цвет глаз, с которым ребенок родился, в период роста постепенно меняется, приобретая индивидуальный оттенок. К 2-4 месяцам формируется функция слёзной железы. К 4 годам цветовое зрение у детей хорошо развито, но продолжает совершенствоваться и в дальнейшем. К 6-7 годам острота зрения повышается с 0,02-0,1 до 1,0.

Воздействие внешних факторов, оказываемое на любой из стадий, может привести к нарушению процесса созревания органа зрения ребенка. Особенно когда речь идет об ультрафиолете. Только представьте, у ребенка до 10 лет три четверти излучения попадает прямо на сетчатку в силу того, что хрусталик в полной мере еще не может выполнять свою функцию «фильтра». При этом всего 40 минут, проведенных на солнце, равнозначны 2 часам, проведенным перед телевизором!

Солнцезащитные очки для детей – блажь или необходимость?

Интенсивное ультрафиолетовое излучение оказывает вредное воздействие на весь глаз, может вызывать:

При ярком солнце недостаточно шапочки с козырьком. Солнцезащитные очки помогут защитить глаза детей от воздействия ультрафиолета. Забота о здоровье глаз с раннего детства - это профилактика проблем со зрением во взрослом возрасте. Поэтому, если вы собрались семьёй на отдых в жаркие страны или решили провести отпуск в горах, или просто проводите много времени на ярком солнце, то ребенку лучше купить солнцезащитные очки.

Елена Чайко

Врач-офтальмолог Мозырской городской детской больницы

Пользоваться солнцезащитными очками ребенку можно с 1 года, если он не капризничает и не отвергает их (и даже в 7 месяцев, если родители поехали на горнолыжный курорт). Но чаще дети начинают очки носить к 3-4 годам, когда тяга к изучению окружающего мира наиболее сильна.

Советы эксперта по правильному выбору солнцезащитных очков для ребенка

А) подобрать для ребенка солнечные очки с линзами с диоптриями и фотохромнымпокрытием (линзы-«хамелеоны»), в них ребенку будет комфортно как в помещении, так и на улице;

Б) обычные линзы с диоптриями, имеющие цветовой оттенок (серый, коричневый, серо-зелёный).

• В магазине оптики можно измерить у линзы защиту от ультрафиолетовых лучей на специальном оптическом оборудовании . Она должна быть не менее 70%.

Обычно при изготовлении детских солнцезащитных очков серьёзные фирмы-производители учитывают все эти факторы и разрабатывают стильный детский дизайн.

Ребёнка надо научить пользоваться очками:

• протирать их от загрязнений;
• правильно класть на поверхность стёклами вверх.

Поцарапанные или треснувшие линзы необходимо заменять, т.к. это опасно для зрения.

По мере роста ребёнка не забывайте менять очки на больший размер. Обычно это происходит 1 раз в 1-2 года.

Не экономьте на зрении вашего ребенка. Солнцезащитные очки защитят глаза вашего чада и летом от слепящего солнца, и зимой от отраженного от снега ультрафиолета.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группы в