Техника проведения наружного массажа послеродовой матки. Показания к проведению

В лечении гинекологических патологий применяется множество методов: медикаментозная терапия, хирургическое лечение, нетрадиционные способы. Одним из способов лечения заболеваний женских половых органов является массаж шейки матки.

Определение и показания

Массаж матки – лечебная процедура, во время которой с данным органом проводятся определенные манипуляции. Эти действия направлены на улучшение состояния женских органов и лечение определенных патологий:

1. Изменение продолжительности и нерегулярность менструального цикла.
2. Аменорея (отсутствие месячных).
3. Загиб или смещение матки.
4. Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы.
5. Бесплодие.
6. Патологические изменения в организме после родов или проведенных абортов.
7. Наличие рубцов на матке.
8. Фиброз (вызванный застоями в тазовых органах).

Процедура также назначается при болях в спине, которые являются симптомом гинекологических заболеваний.

С помощью массажа матки можно добиться значительных улучшений в организме, т. к. во время лечения:

• Нормализуется гормональный баланс.
• Устраняются спайки.
• Укрепляется мускулатура органов малого таза.
• Исправляется неправильное положение матки.
• Происходит подготовка органов к родам.
• Повышается тонус.
• Ликвидируются воспалительные процессы.
• Улучшается кровообращение.

Проведение курса также позволяет добиться улучшений в интимной жизни, обостряя ощущения во время интимных контактов.

Противопоказания

При некоторых заболеваниях и состояниях организма, данный метод лечения запрещен:

• Эрозия шейки матки.
• Наличие венерических заболеваний.
• Беременность и лактация.
• Энтероколит.
• Острое воспаление органов репродуктивной системы.
• Послеоперационный период.
• Наличие онкологических заболеваний матки или придатков.

Также массаж не проводится во время менструаций и при повышенной температуре тела.

Процедура

Проходить курс лучше у специалиста, который обладает достаточным опытом.

1. Массаж выполняется в гинекологическом кресле (женщина принимает позу как на осмотре). При некоторых заболеваниях процедуру можно выполнять в коленно-локтевой позе.
2. Проводится через два часа после употребления пищи.
3. Непосредственно перед массажем кишечник и мочевой пузырь опорожняются.
4. Половые органы следует обработать антисептиком (чаще всего это делает специалист).
5. Доктор объясняет пациентке о необходимости расслабляться и правильно дышать.
6. Массаж не должен доставлять сильных болевых ощущений.
7. Процедуру врач выполняет обеими руками: несколько пальцев одной руки находятся в матке, другая массирует живот пациентки.
8. У девушек, которые не живут половой жизнью, манипуляции проводятся через прямую кишку.
9. Массаж матки на кулаке проводится при запущенных патологиях и только специалистом. Он предусматривает введение во влагалище сжатого кулака (это позволяет более тщательно массировать орган).

Вначале сеанс длится от 5 до 10 минут, далее продолжительность увеличивается. Обычно курс предусматривает 10 сеансов, перерыв на время менструации и следующие 10 сеансов на протяжении месяца. В некоторых случаях может потребоваться 3–4 месяца лечения. Во время курса следует предохраняться, поскольку массаж матки может привести к развитию внематочной беременности.

В домашних условиях

• Перед проведением процедуры следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник (сделать мягкую клизму).
• Тщательно вымыть половые органы.
• Лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Под поясницу положить подушку или полотенце, скрученное в валик.
• Рекомендуется использовать одноразовые перчатки.
• Во время сеанса очень важно расслабиться и правильно дышать.
• Для массажа указательный и средний палец вводятся во влагалище, затем его стенки аккуратно разминаются. Второй рукой при этом необходимо массировать мышцы живота. При желании можно использовать смазку (если введение пальцев доставляет дискомфорт).
• Женщина не должна испытывать резкую боль или сильные неприятные ощущения.
• Процедура длится от 3 до 7 минут. После этого следует спокойно полежать в течение 15 минут.

Перед тем, как самостоятельно выполнять курс процедур в домашних условиях, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Гинекологический массаж проводится для лечения целого спектра заболеваний. Особенно эффективным он является при бесплодии, как утверждает множество женщин, они забеременели после курса данной процедуры.

В гинекологии существует много методов лечения гинекологических болезней. Сюда включены гормональные терапии, хирургическое лечение, лазерные процедуры, иммуномодуляторы, терапия токами и курсы антибиотиков.

Чем естественнее будет метод лечения, тем, соответственно, он принесёт больший эффект. Гинекологический массаж считается наиболее естественными безоперационным способом избавить пациента от гинекологических патологий.

Он действует на организм женщины физиологически и принимает активное участие в процессе восстановления и выздоровления всего организма. Нужно более подробно рассмотреть, как совершать гинекологический массаж в домашних условиях.

Сведения о процедуре

Что представляет собой гинекологический массаж? Такой способ лечения давно известен врачам и практикуется ещё с начала 1861 года. Терапия была создана учёным Туре Брандт. Со временем акушеры скорректировали методику и довели её до совершенства.

В последние годы женщины всё чаще стали подвергаться болезням мочеполовой системы. Основные цели проведения такой процедуры:

Такая методика будет хорошо помогать женщинам, которые подвержены гинекологическим заболеваниям на ранней стадии их развития.

Показания к проведению:

Такая методика подходит для профилактики заболеваний, при этом нужно проводить массаж несколько раз в год от пяти до 10 сеансов за курс.

Вместе с проведением физиотерапии и точечным воздействием улучшается кровоснабжение яичников в разы, они начинают быстрее усваивать гормоны гипофиза.

Массаж запрещено приводить, если:

Что даёт массаж при гинекологических патологиях

Гинекологический массаж - это наиболее действенное физиологическое лечение. Результат появляется при развитых гинекологических болезнях и нарушениях в репродуктивной системе.

Такая терапия станет хорошей альтернативой аппаратному лечению, она поможет избежать проведения операций, а также употребления гормональных препаратов и антибиотиков.

Лечение массажем при гинекологических поражениях:

Основные техники проведения

Гинекологический массаж - это лечебная терапия , которую должен совершать лишь опытный врач-гинеколог в специальном медицинском учреждении на подготовленном кресле либо столе с наличием дополнительной опоры для ног.

Женщина не нуждается в проведении специальной подготовки к процедуре. Ей нужно лишь:

При проведении процедуры женщина удобно располагается на массажном столе либо в кресле. Она максимально расслабляется. Если мышцы будут полностью расслабленными, то врач сможет провести терапию качественно и без особых болевых ощущений.

Случается, что по показаниям от врача, массаж совершается в коленно-локтевой позе . Для этого лечащий специалист должен для начала показать пациентке, как правильно осуществлять дыхание.

В начале массажа врач обрабатывает малые и большие половые губы женщины с помощью антисептика, предварительно надев перчатки, и начинает проводить массаж. Пальцами одной руки врач нащупывает матку со стороны влагалища (фиксируется на шейке матки), второй рукой он обхватывает матку с наружной стороны, аккуратно проминая в это время живот.

Аккуратными и медленными движениями проводит пальпацию матки, находит расположение органа и определяет его подвижность. После определения формы заболевание проводит массаж в органах малого таза.

При этом выход мочеиспускательного канала и сам клитор не затрагиваются. Перемещение, а также выпрямление матки происходит не сразу, а на протяжении нескольких процедур.

Первый поход к врачу и массаж длится до десяти минут, не больше. Постепенно время процедуры возрастает до двадцати минут. Условности, длительность курса процедуры будут напрямую зависеть от заболевания и его степени.

Во время проведения массажа женщина не должна ощущать никаких болевых симптомов. Во время сокращении матки может происходить дискомфорт. Если возникли острые боли, то о них нужно сразу же рассказать лечащему специалисту. Терпеть боль в этом случае запрещено.

Наилучшего результата можно добиться, если придерживаться общим правилам и советам от врача-гинеколога: своевременно ходить на процедуру массажа, выполнять все упражнения, которые назначит сам врач. В конечном счёте после курса терапии спаечные образования начнут растягиваться и разбиваться.

Число сеансов может быть от тридцати и выше . Чаще всего курс массажа длится на протяжении двух месяцев. Во время начала менструации процедура прекращается, делается небольшой перерыв. Любой специалист должен уметь делать сразу несколько техник массажа.

На протяжении всего лечения гинеколог отмечает состояние пациентки и делает записи о течении процедур. Если происходит заметное ухудшение, то такая техника сразу же отменяется.

На протяжении всего курса терапии нужно постоянно предохраняться, так как в этом случае повышаются шансы развития внематочной беременности.

Как провести в домашних условиях

Врачи предупреждают, что гинекологический массаж выполнять самостоятельно запрещено . Но такое занятие считается довольно интимным, поэтому не каждая женщина согласится проводить его в клинике из-за стеснительности или же других причин.

Таким женщинам лучше всего будет предварительно пойти к врачу-гинекологу и убедиться в том, что никаких противопоказаний к массажу не выявлено. Также врач сможет посоветовать, какую технику лучше всего будет выполнять дома.

Массаж проводится на кровати . Под спину подкладывается подушка. Руки перед процедурой тщательно дезинфицируются, а после наружные половые органы обрабатываются специальным антисептиком. При проведении терапии нужно максимально расслабить мышцы.

Для начала пальцы аккуратно вводятся внутрь, а после разминаются стенки влагалища. Резких либо поспешных движений делать запрещено. Второй рукой нужно размять абдоминальные мышцы, медленно и аккуратно.

Во время массажа ни в коем случае не должны ощущаться дискомфорт либо боли.

По окончании массажа нужно лечь на живот и полежать так в течение пятнадцати минут. При этом произойдёт нормализация кровообращения в организме. В дни проведения массажа нужно воздерживаться от половой связи.

Гинекологический массаж по Норбекову

М.С. Норбеков - это академик и доктор философии в медицине, который самостоятельно создал свою технику проведения гинекологического массажа, именуемую аутомассажем.

Главное отличие от простого массажа заключается в том, что на органы женщины происходит не только физическое, но и психологическое воздействие.

Аутомассаж можно совершать в домашней обстановке. При этом женщине совершенно необязательно доверяться постороннему человеку, ведь она проводит всю процедуру самостоятельно.

Показания к процедуре:

1. Фригидность;
2. Спайки и рубцы;
3. Болезненные менструации, болевые ощущения в малом тазу;
4. Неправильное положение матки.

Аутомассаж можно проводить даже во время эрозии шейки матки, а также туберкулёзе. Но все же нужно помнить и о некоторых противопоказаниях:

1. Онкологические заболевания;
2. Менструация;
3. Вынашивание ребёнка (вынужденные сокращения в матке ведут к преждевременным родам).

Сначала женщина должна полностью расслабиться, принять удобное положение: лечь на спину либо принять позу лотоса. При этом все мысли должны сосредотачиваться именно на этом процессе. После женщина закрывает глаза и тихонько перемещает свои мысли в область мочевого пузыря и поясницы. Она должна попытаться ощутить тепло, которое приливает к её телу и органам.

Место за мочевым пузырём (участок матки) со временем наполняется приятными ощущениями, а также теплом. При этом с течением времени пробуждаются сокращения в матке. Если женщина ощущает лёгкое удовольствие, которое со временем надоедает, то она всё делает абсолютно правильно.

Проведение перед родами

Массаж во время схваток и перед родами нужно проводить с использованием специального масла для промежности, но если такого не найти, то можно воспользоваться и базовым. Запрещено применять касторовое масло, так как оно может спровоцировать развитие схваток.

При проведении массажа во время схваток нужно расслабиться и не сопротивляться натяжению. Процедура выполняется по определённой тактике: сначала во влагалище на неглубокое расстояние вводится один палец, которым нужно осторожно надавить на заднюю стенку, затем на переднюю и по двум сторонам, как бы растягивая таким движением стенки. После пальцами совершаются полукруговые движения во влагалище из стороны в сторону. Надавливать на стены влагалища можно до того времени, пока пациентка не почувствует покалывание и сильное натяжение.

Одним из успешных и универсальных методов лечения женских заболеваний является гинекологический массаж. При выполнении технического воздействия на органы половой сферы женщины положительные изменения происходят не только в тканях этих органов и близлежащих систем, но и в организме в целом.

Массаж у гинеколога нормализует артериальное кровообращение, устраняет застойные явления в венах, ускоряет распад белков, улучшает расщепление и всасывание жиров, усиливает диурез и процессы метаболизма. Все это положительно влияет на состояние половой сферы женщины и способствует избавлению от определенных гинекологических проблем, например, .

Гинекологический массаж делают в кабинете гинеколога на смотровом кресле или на кушетке. Процедуру может выполнять как сам врач, так и акушерка или медицинская сестра, окончившая курсы гинекологического массажа.

Итак, как делают гинекологический массаж? Специалист надевает тонкие резиновые перчатки и начинает выполнять процедуру обоими руками, при этом одна рука вводится женщине во влагалище, а другая работает со стороны пресса. Перед тем как прийти на ручной гинекологический массаж, женщина должна опорожнить мочевой пузырь и кишечник, последний прием пищи должен быть не позднее чем за 2 часа до процедуры.

Техника выполнения гинекологического массажа состоит из давящих и поглаживающих, растягивающих и сжимающих, сотрясающих и давящих движений, при этом манипуляция выполняется не универсально, а строго индивидуально с дозированием силы воздействия на ткани. В процессе может ощущаться некоторая болезненность и дискомфорт, но истинную боль техника гинекологического массажа вызывать не должна.

Длительность процедуры - от 3 до 20 минут, количество сеансов может варьироваться в пределах 30-60 процедур, в зависимости от показаний. Сеансы назначаются каждый день или через день.

Показания и противопоказания

Те женщины, кому помог гинекологический массаж, обращались к врачу со следующими показаниями:

• хронический , а также вялотекущее воспаление брюшной полости и околоматочной клетчатки, выстилающей внутреннюю поверхность половых органов, с сопутствующими симптомами в виде болей в копчике и крестце, в области матки и придатков;
• аномальное расположение и смещение матки, например, гинекологический массаж необходим при загибе матки кзади, так как это является первичной стадией опущения стенок влагалища и ;
• анатомически неполноценная функциональность матки, например, аменорея, бесплодие;
• анатомо-функциональные патологии со стороны связочного аппарата и тазового дна, например, гинекологический массаж показан при спайках.

Противопоказания:

• острый инфекционный или воспалительный процесс не только в органах малого таза, но и в организме, например, ОРВИ, грипп, тонзиллит;
• повышенная температура тела;
• венерические инфекции;
• новообразования в органах малого таза;
• онкология;
• туберкулез;
• тромбофлебит вен таза;
• врожденный ;
• менструация;
• беременность;
• болезни кишечника, например, колит;
• восстановительный период после недавно проведенного искусственного , родов, хирургических вмешательств на органах половой сферы, если не прошло 8 недель с момента их проведения.

Реабилитационный период после процедуры

В гинекологии массаж не подразумевает какого-либо специфического реабилитационного периода, но существуют рекомендации, которые следует обязательно выполнять, чтобы эффект от процедуры был закреплен.

Во-первых, независимо от того, где делают гинекологический массаж, после его окончания запрещается сразу вставать. В течение 15 минут женщина должна оставаться расслабленной, не делая никаких движений. Врач может порекомендовать пациентке перевернуться на живот, чтобы сокращения мышечного слоя матки стали более интенсивными, особенно если гинекологический массаж выполняется в домашних условиях.

Во-вторых, во время проведения курса гинекологического массажа женщине важно отказаться от половой жизни хотя бы на период запланированного лечения. Если это исключено, то важно тщательно , поскольку если пациентка забеременела после гинекологического массажа, то у нее повышен риск развития (вне матки).

Особенности система Норбекова

Гинекологический массаж Норбекова имеет второе название - аутомассаж. Это не только физическое воздействие на внутренние половые органы женщины, но и психологическое, которое настраивает пациентку на уверенность в том, что она действительно здорова. Аутомассаж или гинекологический массаж Норбекова, в отличие от классического массажа, может практиковаться в домашней обстановке без чужих лиц.

Согласно системе Норбекова, гинекологический массаж для женщин будет эффективен, если пациентка сможет найти баланс души и тела. Ее основная задача - привести свое здоровье в нормальное состояние, наладить полноценные физические отношения с мужчинами, научиться понимать себя и понять тонкости собственного тела.

Иными словами, физическое воздействие на органы малого таза в аутомассаже не основное. Безусловно, специальные техники стимуляции мышц матки будут обязательны, но в первую очередь женщине потребуется убедить саму себя, что она здорова. Показания и противопоказания к гинекологическому массажу Норбекова будут теми же, что и в классическом случае.

Польза и вред гинекологического массажа

В наше время активный образ жизни ведут далеко не все женщины. Низкая физическая активность отрицательно влияет на женское здоровье. В результате могут нарушиться процессы кровообращения и иннервации в малом тазу, возникнуть застойные явления, общая слабость и инфекционно-воспалительные патологии. Это не прибавляет здоровья женщине.

Гинекологический массаж способен устранить все вышеперечисленные проблемы, наладив работу органов малого таза и увеличив шансы на зачатие, если у женщины долгое время не наступает беременность.

Итак, польза гинекологического массажа заключается в следующем:

• улучшение кровообращения в малом тазу, насыщение клеток кислородом, стимуляция лимфооттока и работы детородных органов;
• повышение тонуса мышц, устранение патологий, связанных со смещением органов;
• восстановление работы мочевого пузыря и кишечника;
• лечение спаечного процесса, например, гинекологический массаж эффективен при ;
• рассасывание инфильтратов в околоматочной клетчатке;
• нормализация функций яичников;
• устранение раздражительности и болей, характерных для менструации;
• повышение аппетита;
• улучшение сна.

Можно убедиться, что польза данного вида массажа значительна. Это подтвердят те женщины, кому гинекологический массаж помог забеременеть.

Введение руки в матку как при ручном обследовании.

Руку, находящуюся в матке, сжимают в кулак, на кулаке как на подставке наружной рукой через переднюю брюшную стенку массируют различные участки стенки матки, прижимая в то же время матку к лобковому симфизу.

Обеспечение: фантом, муляж матки.

24. Наружный массаж матки

Положив руку на дно матки, начинают делать легкие массирующие движения пока матка не станет плотной.

Обеспечение: фантом, матка.

25. ВЫСЛУШИВАНИЕ С\БИЕНИЯ ПЛОДА

Аускультацию проводят для определения сердечных тонов плода. Акушерский стетоскоп ставится перпендикулярно к овалу живота беременной ниже пупка справа или слева в зависимости от позиции, при тазовом предлежании выше пупка, стетоскоп прижимается ухом, рука удаляется.

Обеспечение: стетоскоп, кукла, фантом

26. Выделение отделившегося последа

При наличии признаков отделения плаценты отделившийся послед удаляют наружными методами.

Способ Абуладзе. После опорожнения мочевого пузыря переднюю брюшную стенку захватывают обеими руками в складку таким образом, чтобы были плотно обхвачены пальцами обе прямые мышцы живота. После этого роженице предлагают потужиться. Отделившийся послед при этом легко рождается благодаря устранению расхождения прямых мышц живота и значительному уменьшению объема брюшной полости.

Способ Креде-Лазаревича. Опорожняют мочевой пузырь катетером, приводят дно матки в среднее положение, производят легкое поглаживание матки в целях ее сокращения. Обхватывают дно матки кистью той руки, которой акушер лучше владеет с таким расчетом, что ладонные поверхности четырех ее пальцев располагались на задней стенке матки, ладонь - на самом дне матки, а большой палец - на передней ее стенке. Одновременно надавливают на матку всей кистью в двух перекрещивающихся направлениях (пальцами спереди назад, ладонью сверху вниз) в направлении к лобку до тех пор, пока послед не родится из влагалища.

Способ Гентера. Матка должна быть перемещена к срединной линии, после чего акушер становится сбоку от постели роженицы лицом к ее ногам. Руки акушера, сжатые в кулаки, располагаются в области трубных углов. Производится все возрастающее давление на матку, направленные вниз ви медиально, в результате чего рождается послед.

Обеспечение: фантом, импровизированная матка.

27. Определение признаков определения последа

Признак Шредера:

Если плацента отделилась и опустилась в нижний сегмент или во вла- галище, дно матки поднимается вверх и располагается выше и вправо от пупка; матка приобретает форму песочных часов.

Признак Альфельда:

Лигатура, наложенная на пуповину у половой щели роженицы, при отделившейся плаценты опускается на 8-10 см и ниже от вульварного кольца.

Признак Кюстнера-Чукалова:

При надавливании ребром кисти руки на надлобковую область при отделившейся плаценте матка приподнимается вверх, пуповина не втягивается во влагалище, а наоборот, еще больше выходит наружу.

Обеспечение: фантом, матка

28. Измерение диагональной коньюгаты

Введенные во влагалище пальцы фиксируют на верхушке мыса, а ребром ладони упираются в нижний край симфиза. После этого II пальцами другой руки отмечают место соприкосновения исследующей руки с нижним краем симфиза. Не отнимая II пальца от намеченной точки, руку, находящуюся во влагалище, извлекают, и ассистент тазомером или сантиметровой лентой измеряют расстояние от верхушки III пальца до точки, соприкасающейся с нижним краем симфиза.

Обеспечение: фантом, таз, тазомер

Гинекологический женский массаж был на пике популярности около 50-60 лет назад, но с развитием медицины утратил свою актуальность на долгие годы. В последние два десятилетия интерес к нему возвращается: процедура позволяет решить многие проблемы без медикаментозного или операционного вмешательства и безопасна для организма женщины. Массаж имеет как ряд показаний, так и противопоказаний, посещать его нужно только с разрешения лечащего врача.

Гинекологический массаж был изобретен и запатентован более 150 лет назад Туре Брандтом, человеком, далеким от медицины. Ему понадобилось около 10 лет для того, чтобы запатентовать и упорядочить свою методику. В начале прошлого века первые курсы для акушеров появились в Санкт-Петербурге, и техника массажа была включена в обучение.

Новый метод приобрел большую популярность: он предлагал решить проблемы в гинекологии без использования медицинских препаратов.

С годами процедура совершенствовалась и усложнялась, и сегодня представляет собой не только ручной массаж. Гинекологический женский массаж — это комплекс, состоящий из классических и специфических техник внутреннего воздействия, ультразвуковой и инфракрасной, магнитной терапии.

Женский массаж — это прямое физиологическое воздействие на органы малого таза у женщин. Результатом регулярных сеансов становится:

• Улучшение кровообращения и движения лимфы;
• Повышение маточной активности;
• Повышение эластичности мышечной ткани;
• Уменьшение выраженности спаек;
• Укрепление мышечной ткани;
• Уменьшение выраженности патологических изменений репродуктивных органов;
• Нормализация работы эндокринной системы;
• Уменьшение воспалительных явлений;
• Повышение сексуальной активности.

Прямой массаж матки оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на женский организм.

Противопоказания и показания

При помощи ручного гинекологического массажа можно устранить осложнения, возникающие после медикаментозного или оперативного прерывания беременности и патологических родов.

Назначения для процедуры:

• Недостаточная или слабая сокращаемость внутриматочной мышечной ткани;
• Прерванная беременность;
• Воспалительные хронические процессы, находящиеся в стадии ремиссии;
• Неправильное расположение матки;
• Нарушенный менструальный цикл;
• Бесплодие;
• Дистония и фиброз;
• Болезненная менструация;
• Вагинизм, сопровождающийся проблемами с осуществлением полового акта.

Назначают массаж и в качестве восстановительной терапии после операций для нормализации кишечника и мочевого пузыря.

Массаж нужен для женщин, имеющих сложности с зачатием. Его часто назначают вместе с комплексом лечебных процедур. Рекомендуют сеансы и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни: отсутствие движения приводит к нарушению кровообращения и застойных явлениях в органах малого таза. Как результат — развитие воспалительных и инфекционных процессов, запоры и болезненные менструальные кровотечения.

Противопоказания

Для гинекологического массажа противопоказания могут носить временный или постоянный характер. Также он имеет ограничения по проведению на определенных участках.

Запрещено посещать сеансы при:

• Беременности;
• Менструации;
• Лихорадочном состоянии, сопровождающемся повышением температуры тела;
• Онкологии;
• Заболеваниях кишечника в стадии обострения;
• Острой форме инфекционных болезней;
• Грудном кормлении;
• Врожденных патологиях;
• Наличии мышечной слабости тазового дна;
• Венерических болезнях;
• Гнойных воспалениях;
• Воспалении вен и тромбозе.

Если во время сеанса возникают болевые ощущения, то сеанс прекращают. При фригидности, полученной во время сложных родов, абортов или сексуального насилия, перед посещением сеанса необходимо получить консультацию у психолога.

Условия проведения массажных процедур

Главное условие проведения — нормальное эмоциональное состояние и здоровье пациентки. Перед процедурой обязательно сдают общий анализ крови и мазок из влагалища.

Ручной массаж репродуктивных органов может проходить в клинике, лечебном или диагностическом центре, в домашних условиях. В дни проведения сеанса рекомендуется воздержаться от секса. Проводить процедуру нужно не ранее, чем через 2 часа после трапезы. Делают массаж на специальном столе с упорами для ступней или на обычном кресле для гинекологических осмотров.

Перед сеансами врачи учат женщину техникам глубокого легочного дыхания и расслабления брюшного пресса и влагалища.

Приемы и техники массажа

Массажный метод лечения женских заболеваний основан на внутренней и внешней проработке детородных органов. Во время воздействия задействованы обе руки: одна через влагалище пальпирует всю доступную часть матки, а пальцы другой проминают живот. Действовать нужно очень мягко, нежно, т.к. область проработки чувствительная и легкоранимая. Предварительно врач должен определить положение матки и степень ее подвижности. Загибы и перегибы, а также неправильное положение исправляют осторожным выпрямлением и перемещением.

В конце сеанса пациентке дают 15-20 минут для того, чтобы отдохнуть и полежать на животе. За это время массируемые женские органы придут в норму.

Продолжительность курса определяется врачом и зависит от результативности и личной переносимости. Первый сеанс длится не более 5 минут, но постепенно увеличивают длительность воздействия до 20 минут. Регулярность процедуры зависит от здоровья женщины, может быть как ежедневной, так и с интервалом через 1-2 дня.

В среднем курс массажа продолжается около 4 месяцев и включает в себя до 60 процедур. Через каждые 5-7 сеансов необходимо проходить осмотр у врача.

Массаж в домашних условиях

Массаж матки может проходить как в клинике, так и дома, в зависимости от состояния пациентки. Перед домашними сеансами необходимо проконсультироваться на определение противопоказаний с лечащим врачом или гинекологом. Самомассаж часто делают при сбое цикла, для облегчения зачатия, повышения чувствительности и снижения фригидности.

Проводят процедуру только из положения лежа. Под поясницу и спину подкладывают массажный валик или подушку. Перед процедурой необходимо сделать 5-6 глубоких вдохов, расслабиться.

Указательный и средний палец медленно вводят во влагалище и массируют стенки. Продвигаются немного выше, разминая матку и фаллопиевы трубы. Можно сделать несколько несильных надавливаний или круговых движений. Пальцы другой руки в это время массируют мышцы живота.

Массаж по методике доктора Норбекова

Техника выполнения основана на том, что физическое тело должно находиться в гармонии с духовным. Доктор полагает, что эффективнее гинекологический женский массаж проводить в комплексе с психологической работой. В методике большую роль играет намерение и уверенность, что выздоровление возможно.

Проведение массажа допустимо и в домашних условиях для лечения бесплодия, повышения сексуального влечения, повышения тонуса мышц и улучшения состояния всей области матки. Если женщина научится доверять себе и изучит свое тело, то сможет улучшить и свое здоровье, и отношения с мужчинами.

Проведение данного массажа невозможно в следующих случаях: беременности, онкология, менструация. Процедура должна проходить в тишине и спокойной обстановке: важно полностью расслабиться. Во время сеанса можно лежать на спине или принять позу лотоса. Все внимание сосредотачивается на себе, на своих ощущениях и дыхании.

Массажная техника

Внутренне перемещают внимание на область мочевого пузыря и поясницу. Должно появиться приятное ощущение покалывания и тепла, которое наполняет матку и все пространство вокруг нее. Под воздействием ощущений мышечная ткань матки начнет резонировать и создаст вибрации регенерации тканей. Завершением сеанса является активное сокращение матки. Если во время процедуры на начальных этапах нужные ощущения не достигнуты — не стоит расстраиваться. Нужно визуализировать область матки, поясницу, органы малого таза и шар светлой, теплой энергии. После этого инициировать сокращения матки быстрыми и многократными напряжениями мышц влагалища.

Аутомассаж проводят ежедневно, в одно и то же время. За один сеанс не рекомендуется делать более 200 сокращений. После двух недель занятий переходят на другой график: 2-3 сеанса за неделю.

В систему Норбекова входит три предварительных упражнения, которые помогают настроиться на положительный результат. Для контроля мышц, сокращающихся во время массажа, нужно присесть и помочиться. Во время мочеиспускания сжать мышцу и прервать процесс. Выдержать 3-4 секунды, и продолжить писать. Повторять многократно до появления усталости. Затем мышцы сжимают и пытаются втянуть внутрь.

Второе упражнение — ходьба по прямой линии. Пятка одной ноги должна касаться пальцев другой. Третье выполняется из положения лежа. Ноги прямые, вытянуты и подняты. Носки тянуться к потолку. Затем медленно поднимают поясницу, для облегчения упражнения упор можно сделать на локти. Угол между поясницей и поверхностью пола или кровати должен быть около 45°. Выдержать от 30 до 60 секунд. Сделать 2-3 повтора.

Для эффективности перед упражнениями можно провести медитацию или поделать любую из дыхательных гимнастик.

• Шпинат;
• Печень;
• Спаржа;
• Проращенное зерно пшеницы, ржи, овса;
• Брокколи и другие зеленые овощи;
• Сухофрукты;
• Горький шоколад;
• Манго и цитрусовые;
• Зеленые яблоки;
• Морепродукты;
• Молочные продукты;
• Любые семечки и орехи.

А вот исключить из рациона необходимо все сладкое, жирное, соленое, а также соевые продукты и продукты, содержащие большое количество консервантов.

Массаж женский гинекологический — хорошая альтернатива медикаментозному лечению заболеваний репродуктивных органов. Он поможет решить проблему без побочных явлений и осложнений, а проводить его можно как в больнице, так и дома. Главное условие для быстрого достижения положительного эффекта — умение расслабляться, слушать советы врача и доверять своим ощущениям.

Сочетать массаж можно с любым видом физиотерапевтических процедур, гимнастики, йоги. Для улучшения кровообращения в органах малого таза рекомендуется много гулять, плавать, заниматься лечебной верховой ездой. При правильном подходе первые положительные перемены можно заметить уже через месяц проработки.