Многие дети с разрешения своих родителей любят играть в компьютерные игры, часами сидят с телефонами. Все это отражается на их самочувствии. Страдает осанка, общее развитие, но самое плохое даже не это. У ребенка падает зрение. Что делать, если ребенок плохо видит? Как предотвратить это, как помочь детям? Давайте разбираться.
Заболевания глаз
Почему у ребенка падает зрение? Есть разные болезни, из-за которых портится зрение, но у детей это чаще всего близорукость (минус) или дальнозоркость (плюс). Причины их появления — наследственная патология или же работа, при которой предметы располагаются близко. Почти все новорожденные страдают дальнозоркостью, но со временем зрение приходит в ному.
Можно ли исправить зрение у ребенка? Ребенок, страдающий от дальнозоркости, может вылечиться, у многих зрение нормализуется к 11 годам.
Вот что об этом говорит Наталья Пиотровская, офтальмолог, работающая с детьми. Дальнозоркость – это особенность строения глаза у детей. Он намного короче. Можно ли его заставить расти? Однозначного ответа нет, многое зависит от генетики человека. Но, если постоянно наблюдаться у врача, то специалист вам скажет, есть ли изменения к лучшему. Восстановление зрения у детей возможно, если речь идет о дальнозоркости. Если глазик у малыша быстро растет, дальнозоркость небольшая, допустим, +2, в 4 года, то не исключено, что к 1 или 2 классу он снимет очки. Если ситуация серьезнее, например, у ребенка +6, то к первому классу стопроцентного зрения может и не быть, но возможны значительные улучшения.
С близорукостью ситуация не такая обнадеживающая. Ее перерасти ребенок не может. Миопия – это удлинение переднее – задней оси глазного яблока. Глаз удлиняется, это заметно, речь идет о лишних мм. Сделать его опять маленьким невозможно. Это похоже на то, как родитель пытается уменьшить ногу малыша, у которого 36 размер до 34. Можно ли восстановить зрение? К сожалению, нельзя, но это не значит, что родитель должен махнуть рукой и пустить все на самотек. Если ребенку доктор выписал очки, необходимо их приобрести. К тому же родители могут если и не вылечить малыша, то приостановить ухудшение в самом начале, т.е. у ребенка зрение и останется, допустим, на уровне -1, а не будет ухудшаться до -2 или -3..
С началом учебного года львиная доля родительского внимания достается всевозможным детским болезням и их профилактике, ведь если летом ребенок проводил больше времени на улице и регулярно получал витамины, то осенью и зимой он оказывается во власти учебников, конспектов и компьютера. Сегодня мы поговорим о том, насколько это опасно для зрения, и определим главные причины его ухудшения.
Наследственность
Как бы нам ни хотелось взвалить всю ответственность за снижение остроты зрения на телевизоры и компьютеры, главным фактором все равно остается наследственность. Если мама и папа всю жизнь носят очки, велика вероятность, что ту же судьбу разделят и их дети. К примеру, быстрое прогрессирование дальнозоркости и близорукости в подростковом возрасте спровоцировано постоянным напряжением глаз, но настоящие причины - снижение эластичности хрусталика и увеличенная длина глазного яблока, - обусловленны генетически.
Длительное напряжение глаз
Как и любой орган нашего тела, глаза устанут, если заставлять их работать слишком часто и усердно. По мнению многих офтальмологов, необратимые изменения хрусталиков появляются вследствие длительного напряжения и фокусирования взгляда на предметах, находящихся слишком близко от глаз. Из-за повышения внутриглазного давления в процессе чтения или письма стенки глазного яблока растягиваются, а его ось - удлиняется, что может способствовать развитию миопии (близорукости). Чтобы этого не произошло, нужно стараться держать книгу или тетрадь на достаточном расстоянии (35-40 см).
Плохое освещение
Сразу расставим акценты: плохое освещение - это не только темнота, но и избыток света, от которого страдают клетки сетчатки. Ребенок, несомненно, будет рад, если вы подарите ему стильные солнцезащитные очки со 100% UV-защитой. А вот над освещением рабочего места придется хорошенько поработать. Оно не должно быть ослепляющие-ярким, а прямой верхний свет без теней и регулируемая настольная лампа, расположенная так, чтобы страницы тетради и монитор не создавали бликов - самое правильное решение для школьника. Важно: у всех источников света в комнате должна быть примерно одинаковая цветовая температура. Если потолочный светильник дает желтый свет, а рабочая лампа - голубовато-белый, это создаст дополнительную нагрузку для глаз.
Неправильная осанка
Через позвоночник человека проходят артерии, насыщающие головной мозг кровью и кислородом. Любые, даже незначительные, нарушения в области спины могут стать потенциальной опасностью для зрения. К примеру, сколиоз или остеохондроз становится причиной защемления сосудов, что ведет непосредственно к близорукости. В таком случае для лечения ребенка понадобится не только помощь офтальмолога, но также невролога и ортопеда.
Недостаток витаминов
Школьники, чье питание не контролируется родителями, частенько пренебрегают полезной пищей, отдавая предпочтение бутербродам, чипсам, сладостям и другим вкусным, но вредным продуктам. Длительное несбалансированное питание может привести к дефициту необходимых минералов и витаминов, ухудшению микроциркуляции сосудов и, как следствие, снизить остроту зрения. В таком случае главной задачей родителей становится завлечь ребенка морковью, шпинатом, капустой и другими свежими овощами.
А как же компьютеры, телевизоры и смартфоны?
Технологический прогресс мы не остановим, да и глупо было бы лишать школьника такого огромного источника самообразования, как интернет. Но это вовсе не повод махнуть рукой на воспитание ребенка, предоставив его во власть экранов компьютера, смартфона и телевизора. Чтобы техника не стала причиной ухудшения зрения, родители и дети должны хорошо понимать, как именно она может навредить.
Последние исследования ученых из университета Огайо (США) показали, что сами по себе мониторы не вредят детским глазам. В течение 20 лет они наблюдали за 4500 детьми в возрасте от 6 до 11 лет, и пришли к выводу, что длительный просмотр фильмов или игры не влияют на риск развития миопии: глазные мышцы двигаются достаточно часто, а частое моргание увлажняет хрусталик.
Возможно, ученые правы, но субъективных ощущений тоже никто не отменял. Мы прекрасно знаем, как устают глаза от длительного чтения, и головную боль от суточного сидения возле монитора сложно назвать выдумкой. Но такой образ жизни объединил в себе все перечисленные выше причины : именно он провоцирует недостаток физической активности, неправильное питание, проблемы с осанкой и повышение внутриглазного давления. Вместо того чтобы запрещать ребенку пользоваться компьютером или гаджетами, объясните ему, почему не следует держать смартфон близко к глазам или читать в транспорте. Также попытайтесь заинтересовать его окружающим миром и спортом: если дети видят, что родители проводят выходные, лежа у телевизора, они никогда не поймут, чем в таком случае плох интернет.
Мария Ниткина
Снижение остроты зрения затрагивает достаточно много людей, молодое поколение также довольно часто попадает в эту группу, что является довольно серьезной проблемой.
Ухудшение зрения — одна из частых причин обращения к врачу
Расстройства зрения
К основным расстройствам зрительного аппарата у детей относят:
- Близорукость – это довольно частое расстройство зрения проявляется в воспроизводстве «картинки» не на сетчатке глаза, а немного перед ней, что приводит к размытию и нечеткости дальних предметов. Первый звоночек о появлении близорукости чада говорит о желании просмотра им телевизора ближе, чем обычно, также при чтении книг или письме ребенок старается склониться поближе к объекту.
- Дальнозоркость – это расстройство зрения проявляется в фокусировке «картинки» за сетчаткой, провоцируя снижение качества предметов располагающихся на близком расстоянии (примерно от 20 до 50 см). На них невозможно сфокусировать взгляд, поэтому они воспроизводятся размыто.
- Астигматизм – это расстройство зрения, в случае которого в глазу имеется сразу 2 точки фокуса, причем расположение каждой из них неправильное. В таком случае преломление лучей в роговице глаза по одной оси возникает сильнее, нежели по другой. Проявление астигматизма у подростков отмечается нескольких видов: близорукое, дальнозоркое и смешанное.
Причины снижения зрения у ребенка
Причины, приводящие к снижению зрения у подростков, в основном связаны с образом жизни. Совсем недавно, лишь пятнадцать лет назад, дошкольники вели более здоровый образ жизни, играя в песочнице или детском саду. Формирование зрительного аппарата проходило спокойно, без перенапряжений, вызываемых компьютером, стрессовыми ситуациями, обусловленными продолжительными занятиями необходимыми для подготовки к школе.
Зрительные нагрузки в школе
Основные факторы, негативно влияющие на остроту зрения у ребят школьного возраста:
- огромное напряжение зрения в результате большого количества уроков;
- использование планшетов, компьютеров, смартфонов;
- продолжительное проведение времени у телевизора;
- сбитый режим дня, выраженный в замене прогулки на повтор уроков, компьютерные игры и более поздний отход ко сну;
- недостаточное время, проведенное на свежем воздухе и снижение подвижности;
- уменьшение солнечного света и замена на искусственное освещение;
- слишком яркий свет и неправильно ;
- стрессы;
- неправильное питание;
- наследственность.
Школьная нагрузка
Благодаря заботливым родителям современные малыши, начиная ходить и говорить, тут же попадают в различные группы раннего развития. И сразу малышу приходиться выдерживать подчас непомерные нагрузки на глаза.
Внимательные родители могут оградить дошкольника от чрезмерных зрительных нагрузок, но обучение в школе все равно станет испытанием для зрения. Ответственный подход к выполнению домашних заданий со всеми трудностями и неудачами, возникающими в процессе получения знаний, оказывают непривычную нагрузку и сваливаются на ребенка, ослабляя защитные функции. К этому еще добавляется стресс, который испытывает организм в результате физиологического роста.
Сильные перегрузки зрения складываются из: письма и чтения в процессе обучения, выполнения домашних заданий (иногда с привлечением компьютера) и отдыха перед телевизором. Это всё наносит сильнейший «удар» по зрению. К этому добавляется нарушенный режим питания и как следствие снижение остроты зрения у детей.
Современные технологии
Огромный удар по детскому зрительному аппарату оказывают обычные домашние приборы: планшеты, компьютер, телефон, телевизор. Такие нагрузки для несовершенного зрения малыша довольно печально сказываются в будущем.
Профилактика по снижению остроты зрения
Не допустить расстройство зрения возможно, для этого следует придерживаться определенных правил:
- Избегать перенапряжения глаз. Устраивать между чтением и письмом перерывы на . Например, фокусировать зрение поочередно на различные предметы за окном, а затем на ручку окна.
- Снизить до минимума время препровождения за компьютером.
- Уменьшить просмотр телепередач, заменив это время прогулкой на воздухе.
- Выработать и придерживаться режима отдыха, по возможности применять послеобеденный сон.
- Соблюдать гигиену глаз.
- Избегать физических перенагрузок и стрессов.
- Ввести в рацион питания продукты богатые лютеином, цинком витаминами А,С,Е и каротином.
Продукты с полезными свойствами для зрения — морковь, авокадо, апельсины, орехи, шпинат, тыква, яйцо, желтый перец болгарский, свежая черника, проросшая пшеница и рожь, молочные продукты, листовой салат, рыба и печень.
Полноценное питание соблюдать подросткам довольно проблематично. Огромную роль в этом играет большое количество времени вне дома и различные гастрономические пристрастия. Альтернативой в таком случае является введение в рацион витамино-минеральных комплексов, как для профилактики по снижению у детей остроты зрения, так и для лечения зрительного аппарата.
| Как я восстановила зрение за 2 недели!
Все оказалось достаточно просто и отнимало не более 15 минут в день... |
|
| Почему аптеки молчат?
Как наши жадные аптекари в очередной раз скрывали самый продаваемый в Европе препарат для зрения! |
|
С каждым годом растет количество людей у которых отмечаются те или иные нарушение зрения. Чаще всего все патологии начинают проявляться еще в подростковом возрасте. Уже к окончанию школы 26%-32% детей страдают каким-либо нарушением зрения.
Проявлениями нарушения зрения является искаженное зрительное восприятие формы, цвета или величины предмета. Но даже несмотря на то, что в начальной школе родители и учителя уделяют пристальное внимание зрению детей, уже к окончанию младшей школы от 6 до 8 % учеников жалуются на нарушение зрения.
Виды нарушения зрения
Самыми распространенными нарушениями зрения являются :
Одним из самых частых видов нарушения зрения у подростков является спазм аккомодации. На втором месте стоит близорукость и астигматизм. Реже встречается дальнозоркость и . Нарушения зрения могут быть как врожденными, так и приобретенными.
Спазм аккомодации
Спазм аккомодации еще называют ложной близорукостью. Причиной спазма может стать высокая переутомляемость глаз. При этом зрительном нарушении вследствие спазма глазной , глаз не в состоянии четко различать предметы находящиеся как на близком, так и на отдаленном расстоянии. Приблизительно каждый шестой подросток сталкивается со спазмом аккомодации.
При длительном напряжении глаз (чтение, сидение за компьютером) могут возникнуть , и другие неприятные ощущения в глазах. Глаза могут покраснеть и начать слезиться. Предметы находящиеся вблизи становятся менее четкими, а отдалённые расплываются при попытке фокусирования взгляда. Иногда может возникать раздвоение картинки.
Очень внимательно надо отнестись к таким проявлениям нарушения зрения у подросток. Ведь долгое сидение перед экраном монитора, подготовка к урокам и чтение могут привести к спазму аккомодации. Такое явление имеет временный характер. Однако если не снизить нагрузку на глаза спазм аккомодации может впоследствии перейти в настоящую близорукость.
Для профилактики ложной близорукости необходимы занятия физкультурой и спортом, правильное расположение рабочего места относительно источника света, правильный распорядок дня, чередование зрительных нагрузок.
Близорукость
Близорукость или миопия у подростков встречается довольно часто.
Причинами близорукости могут стать несколько факторов :
Наследственность
Предрасположенность к близорукости может возникнуть у ребенка при наличии данного заболевания у одного или обоих родителей. Такой ребенок обязательно нуждается в повышенном внимании со стороны врача-офтальмолога.
Недоношенность
Приблизительно у трети детей родившихся раньше срока обнаруживается нарушение зрения.
Врожденные дефекты глаза
Также миопию могут спровоцировать и дефекты глаз, обнаруженные при рождении.
Высокая нагрузка на глаза
При слишком долгой напряженной работе глаз происходит изменение формы глазного яблока и, как следствие, развитие миопии.
Неправильный рацион питания
Неполное насыщение организма необходимыми веществами, такими как кальций, цинк, магний, приводит к снижению зрения не только у подростков, но и у взрослых людей.
Нарушение условий труда
Для сохранения здорового зрения необходимо уделять особое внимание освещенности места, где занимается подросток, чередовать периоды активной работы и отдыха, сохранять правильную осанку за столом, находиться перед монитором компьютера либо экраном телевизора строго определенное время.
Для своевременного обнаружения близорукости у подростков необходимо ежегодно проводить проверку зрения. Ведь именно подростки наиболее подвержены риску приобретения близорукости. Наиболее распространенными признаками близорукости является неожиданное снижение остроты зрения при взгляде вдаль. Самое важное не допустить . Для этого необходимо посещать кабинет офтальмолога каждые 6 месяцев и придерживаться всех рекомендаций врача.
Если близорукость у подростка может проявиться вследствие напряжения глаз или неправильного размещения рабочего места, то астигматизм является врожденной патологией.
Астигматизм
При астигматизме роговица глаза имеет форму дыни, а не сферы как при здоровом зрении. Такая форма влияет на преломление световых лучей, формирующих изображение предмета. Лучи при прохождении через роговицу преломляются по-разному и из-за этого изображения становится размытым.
Есть несколько классификаций астигматизма :
Близорукий;
- Дальнозоркий;
- Смешанный.
Миопичский астигматизм
Близорукий астигматизм в свою очередь делится на два подвида :
Простой;
- сложный.
При простом миопическом астигматизме один из меридианов глаза полностью справляется со своей функцией и имеет нормальное преломление, а у второго такая функция нарушена и преломление является близоруким.
Сложный близорукий астигматизм подразумевает не только близорукость вследствие неправильного преломления лучей, но и фокусы, расположенные на разном расстоянии от сетчатки.
Гиперметропический астигматизм
Дальнозоркий астигматизм, так же как и близорукий имеет две формы :
Простую;
- сложную.
Все процессы происходят аналогично близорукому астигматизму. При простой форме лишь один глаз неправильно функционирует, а при сложной патология наблюдается в обоих глазах.
Причиной близорукости и дальнозоркости при астигматизме является неправильное расположение фокуса относительно сетчатки глаза. При близоруком астигматизме они находятся перед сетчаткой, а при дальнозорком за ней.
Смешанный астигматизм
Смешанный астигматизм представляет собой сочетание обоих видов астигматизма. При таком виде патологии один из глаз близорукий, а второй дальнозоркий. Следует отметить, что астигматизм может развиваться как на одном, так и, но двух глазах.
При астигматизме любой формы крайне необходимо регулярное посещение офтальмолога.
Коррекции и лечение астигматизма
Одним из самых распространённых является коррекция зрения при помощи очков или контактных линз. Необходимо подбирать их индивидуально и с особой тщательностью. Однако ни очки, ни контактные линзы не способствуют лечению данной патологии. Для избавления от астигматизма со стопроцентной гарантией необходимо хирургическое вмешательство. Но для подростков такое лечение является неприемлемым, так как до 16 лет происходит формирование глаза. Лазерная коррекция зрения возможна лишь при слабом астигматизме и после 18 лет.
При выявлении какой-либо формы астигматизма у подростка следует немедленно обратиться к специалисту. Несвоевременное лечение астигматизма у подростка в последующем может привести к таким осложнениям как астенопия и амблиопия.
Астенопия
Астенопия - это быстрая утомляемость глаз, приводящая к снижению и потере остроты зрения. Также при неправильной либо неполной коррекции зрения и при развитии астенопии у подростка может полноценно не развиваться стереоскопическое и бинокулярное зрение.
Амблиопия
Состояние, при котором один глаз почти или совершенно не задействован в процессе зрения, называется амблиопия или ленивый глаз. Амблиопия встречается у подростков с нарушениями бинокулярного зрения. То есть изображения, поступающие в мозг настолько разные, что не соединяются в целую картинку. Со временем здоровый глаз становится главенствующим, а глаз с патологией перестает функционировать. Такое положение чаще всего приводит к . Но и косоглазие может быть причиной амблиопии. При косоглазии функция центрального зрения косящего глаза выполняется не полностью, что и может послужить возникновением амблиопии.
Причинами рефракционной амблиопии могут стать :
Близорукость;
- дальнозоркость;
- астигматизм.
Эти причины справедливы только в том случае, если эти патологии не лечились и не корректировались.
Депривационная амблиопия может развиться из-за отсутствия доступа света к сетчатке глаза. Такие патологии встречаются при , бельме, опущении века и др.
Истерическая амблиопия возникает под воздействием какого-либо психогенного раздражителя. При таком виде амблиопии наблюдается резкое снижение зрения на обоих глазах, понижение и пр.
Если вовремя не начать лечение амблиопии это заболевание может перерасти в хроническое. Для начала лечения амблиопии необходимо выявить причину заболевания. Если подросток во время чтения, выполнения домашней работы закрывает один глаз или отклоняется в сторону, следует обратиться к специалисту, потому что такие симптомы могут указывать на развитие амблиопии. Следует помнить, что такой диагноз как амблиопия можно поставить, только исключив все другие диагнозы нарушения зрения.
Лечение амблиопии
Лечится амблиопия при помощи необходимых очков и линз. При амблиопии необходимо посещение офтальмолога каждые 2-3 месяца.
Методы лечения
Самым распространенным методом лечения амблиопии до сих пор является окклюзия. Этот метод подразумевает закрытие здорового глаза при помощи пластиковой пластины называемой окклюдорой. Такая пластинка прикрепляется к оправе очков. Дополнительно может проводиться раздражение световыми пучками. Также рекомендуются такие занятия как складывание мозаики и рисование.
Амблиопия легче всего поддается , но и подростка можно избавить от такой неприятности. Для достижения положительного результат при лечении амблиопии необходимо пройти длительный курс лечения. Если же патологию не лечить или не долечить, возможно, перерастание амблиопии в хроническое заболевание. Как следствие пациент может утратить остроту зрения.
В некоторых случаях при амблиопии проводится хирургическое вмешательство. Такие кардинальные меры необходимы, если амблиопия вызвана косоглазием (дисбаланс глазодвигательных мышц) или (неконтролируемое частое движение глаз).
Следует помнить, что основными причинами нарушения зрения у подростков являются :
Неправильное освещение рабочего места.
- Неудобная поза во время чтения и перед монитором компьютера.
- Расстояние до монитора компьютера должно составлять не менее 40 сантиметров.
- Телевизор необходимо смотреть с расстояния не менее 3 метров.
- Пренебрежение физкультурой и занятий спортом.
- Непрерывный просмотр телепередач.
- Недостаток и , бета-каротина, цинка, калия и пр.
Очень важно наблюдать за подростком. Таким образом, можно выявить первые симптомы нарушения зрения :
Подросток прищуривается.
- Близко подносит книгу к глазам.
- Частые головные боли или головокружение.
- Неуверенно ходит с низко опущенной головой.
- Полностью поворачивает голову в сторону собеседника при разговоре.
Отдельное внимание стоит уделить тем подросткам, которые занимаются плаваньем. Необходимым аксессуаром для занятий этим видом спорта являются очки. Использование очков для плаванья в бассейнах обезопасит глаза подростка от попадания инфекции и дезинфицирующих средств, находящихся в воде.
Вы все чаще замечаете, что все вокруг словно подернулось расплывчатой дымкой?
Перестали различать номера проезжающих мимо автомобилей?
Напрягаете глаза при чтении и работе за компьютером, но еще недавно всего этого не было?
Можно смело диагностировать резкое ухудшение зрения. Оно не только само по себе доставляет множество проблем.
Но и может быть симптомом тяжелых заболеваний. Некоторые из них, такие, как ретинобластома, угрожают не только здоровью, но и жизни больного. Другие успешно лечатся.
Ухудшение зрения у детей: основные причины
После поступления в школу ребенок сталкивается с большими учебными нагрузками, в том числе и для зрения.
Многочасовое чтение книг и работа за компьютером (как, впрочем, и компьютерные игры) приводят к утомлению глаз, или астенопии, вызываемой перенапряжением мышц глазного яблока.
Ухудшение зрения у взрослых
Список болезней, которые обычно развиваются с возрастом, достаточно велик, и чем старше становится человек, тем больше риск их развития.
В первую очередь, к возрастным болезням относятся катаракта - помутнение хрусталика, и открытоугольная и закрытоугольная глаукома - повышение внутриглазного давления , приводящее к сдавлению и отмиранию зрительного нерва.
Также с возрастом могут развиться близорукость и дальнозоркость . Если они появились в молодости, то с годами будут прогрессировать. Схожая картина характерна и для многих других болезней - кератоконуса ,
Диабетическая ретинопатия - это болезнь сетчатки, вызванная сосудистыми осложнениями сахарного диабета. При тяжелом протекании основного заболевания она возникает и у детей, но обычно для ее развития требуются несколько десятилетий жизни с диабетом.
Ведут к проблемам с глазами и другие эндокринные заболевания, такие, как гипотиреоз, гипертиреоз, аденома гипофиза.
Распространенной среди алкоголиков причиной ухудшения зрения и даже слепоты можно назвать токсическую нейропатию, возникающую вследствие употребления метилового спирта.
Резким снижением зрения чреваты многие поражения головного мозга и его сосудов, начиная инсультом и ЧМТ и заканчивая повышением внутричерепного давления и злокачественными опухолями, а также отслойка сетчатки.
Эти состояния чаще всего дают о себе знать не только проблемами с глазами, но и другими болезненными симптомами: частичным параличом, нарушениями мелкой моторики и помутнением рассудка при инсульте, сильными головными болями при высоком внутричерепном давлении, и требуют немедленной помощи врача.
Ухудшение зрения на одном глазу
Не всегда поражаются оба глаза, во некоторых случаях нарушаются функции только одного из них.
Очень часто проблемы, возникающие только на одном глазу, вызваны односторонними нарушениями в работе нервной и сосудистой системы - кровоизлиянием в соответствующую долю мозга, височным артериитом, атеросклерозом.
Отслойка сетчатки также редко бывает двусторонней и обычно поражает один глаз. Нередко односторонним бывает помутнение роговицы и хрусталика.
Падение зрения на двух глазах
Болезней, вызывающих двустороннее ухудшение зрения,подавляющее большинство.
Это глаукома (причем давление в глазах может сильно различаться, и для каждого из глаз выписывается своя дозировка лекарств), близорукость и дальнозоркость , ретинопатии различного происхождения, кератоконус , приступы амблиопии, вызванные высоким внутричерепным давлением, спазм аккомодации и астенопия.
Что делать?
Ответ на вопрос "что делать" сможет дать только врач, так как методы лечения при разных болезнях, вызывающих резкое снижение зрения, значительно различаются.
Иногда достаточно глазных капель, снимающих напряжение с перетруженных мышц, правильного графика и чередования работы и отдыха - при астенопии и спазме аккомодации рекомендации именно таковы.
В других случаях, когда на зрение повлияло расстройство эндокринной системы, опухоли мозга, травмы головы или сосудистые нарушения, самое важное - устранить причину проблем. Зачастую после этого зрение частично или даже полностью восстанавливается.
Иногда единственным путем вернуть прежнюю зоркость становится операция на глазах с помощью скальпеля или лазера при катаракте , отслойке сетчатки и глаукоме , такой исход не редкость.
Как предупредить резкое снижение зрения?
При наличии болезней, которые могут повлечь за собой ухудшение зрительных функций, начиная сахарным диабетом и заканчивая наследственной предрасположенностью к близорукости, необходимы регулярные визиты к врачу-офтальмологу - лучше всего посещать его раз в год, даже если подобных заболеваний нет.
Чтобы снизить нагрузку на глаза при любой перенапрягающей их деятельности, от живописи до компьютерных игр, важно чередовать периоды нагрузки с периодами отдыха, соблюдать правила пользования техникой и делать зарядку для глаз при появлении усталости.
Правильное питание, богатое микроэлементами и витаминами, также поможет сохранить здоровье глаз.
Поливитамины, тыква и сок петрушки, а также черника - хорошие поддерживающие средства для тех, кто уже нездоров.
Выполнение регулярных упражнений для глаз позволит сохранить зрение. Предлагаем подборку статей:
Заключение
В качестве заключения можно сказать следующее:
- Внезапное снижение зрения характерно и для детей, и для взрослых, причем если характерные для детей проблемы преимущественно преходящи, у взрослых чаще встречаются необратимые поражения глаз.
- Некоторые заболевания поражают только оба глаза сразу, а некоторые - только один, и первые чаще связаны с внешними факторами, а вторые - с поражениями головного мозга и кровеносных сосудов.
- Способы лечения у разных болезней могут быть совершенно разными.
- Регулярный осмотр офтальмолога - лучший способ избежать их возникновения.
Полезное видео
Представляем вашему вниманию следующее видео:
