Как сделать компресс из листьев капусты. Как действует капустный лист от головной боли: механизмы и народные рецепты

Капуста – неприметный на первый взгляд, но очень вкусный и полезный овощ. Кажется, без капусты невозможно представить себе современную вкусную кулинарию. Но это далеко не единственная сфера использования овоща. Благодаря огромному количеству лечебных свойств, которыми обладает капустный лист, продукт активно используется в народной медицине. Целебные рецепты с использованием капусты, просты, универсальны, безопасны и доступны.

Полезные свойства капустного листа

Народной медицине капуста приглянулась неспроста. В лечебных рецептах овощ используется и в свежем, и в квашенном виде, в ход идет как капустный сок, так и целые листья. Дело в том, что в этом продукте собраны практически все полезные составляющие, нужные организму для нормального развития. Капуста наполнена витаминами группы В и С, клетчаткой, аминокислотами и веществами, предотвращающими образование жиров в организме. В овоще даже содержится уникальный витамин U, который препятствует развитию язвы желудка.

Что самое интересное, у наружных капустных листов лечебных свойств больше благодаря тому, что в них сконцентрировано большее количество витаминов. Используются листья для решения таких проблем:

1. Капустные листья отлично помогают при ушибах, вывихах, растяжениях и других травмах. Действует это натуральное лекарство очень быстро и эффективно. Капустный лист народная медицина рекомендует использовать при отеках.
2. Многие сталкивались с появлением небольших опухолей после курса инъекций. Для удаления их иногда рекомендуют делать сеточку из йода. Но капустный лист с проблемой справится лучше других средств.
3. Народная медицина настоятельно рекомендует использовать капустные листы и для лечения суставов.
4. Листьями этого овоща можно даже лечить головные и мышечные боли. Причем помогает средство получше , не представляя никакого вреда для организма.
5. Капуста лечит от варикоза. Средство действует так активно, что уже после первых процедур можно заметить, как узелки на венках постепенно уменьшаются.
6. Витаминизированный состав позволяет лечить капустным листом женские проблемы с молочными железами. Многим женщинам, страдающим мастопатией, капуста помогла избавиться от болезни.

По сути, капустный лист – витаминизированный природный компресс. Лечение с использованием этого средства не требует каких-то сверхъестественных усилий, но при этом отличается просто потрясающим эффектом.

Лечение капустным листом с медом

Для лечения капустным листом, в принципе, не требуется никаких дополнительных составляющих. Перед тем как делать капустный компресс, достаточно помять или порубить лист немного, так, чтобы из него начал выделяться сок. И иногда, чтобы сок выделялся активнее, на лист наносится небольшое количество меда. Польза от таких капустно-медовых компрессов удваивается, к тому же на теле они лучше держатся.

Самые популярные рецепты выглядят следующим образом:

Мастопатией называют доброкачественное заболевание молочных желез, при котором происходит нарушение гормонального фона, и появляются уплотнения или очаговые разрастания мягких тканей.

О народных методах борьбы с заболеванием с использованием капусты мы поговорим в этом материале.

Применение народных средств в борьбе с болезнью

Рецепты, «кочующие» из поколения в поколение, с успехом используются женщинами разных возрастов.

Можно говорить о том, что исцелиться от коварного заболевания девушкам помогает самовнушение, но, тем не менее, факт остается фактом – многие народные способы излечивают мастопатию, если применять их в точном соответствии с указанными требованиями.

Для лечения молочных желез используются только натуральные компоненты , которые представляют собой аппликации, мази, растворы, примочки, приготовленные в домашних условиях.

Успокаивающее противовоспалительное вещество накладывается на больной участок.

Сверху оно фиксируется нижним бельем или плотной тканью.

В течение нескольких часов сама природа «врачует» больную.

Повторяя такие процедуры неоднократно, можно через несколько недель или даже дней добиться заметного улучшения состояния.

Капуста при мастопатии: как её используют?

Много разговоров идет вокруг пользы белокочанной капусты.

Она является источников целого набора витаминов: А, С, В, Е и др; содержит соли калия, кобальт, цинк, медь, фосфор, азотистые и безазотистые компоненты, золу, сахара, энзимы, жиры, клетчатку и воду.

Капустный сок – это уникальная лечебная жидкость , которая принимается внутрь и используется наружно, устраняя воспалительные процессы, усиливая регенерацию клеток, питая и омолаживая кожные покровы.

Какие части растения подойдут? Для лечения мастопатии используются капустные листы, кашица из измельченного капустного сырья и сок овоща.

Для кожных обертываний и аппликаций на грудь применяются цельные листы , так как постепенное выделение из них капустного сока оказывает долговременное воздействие на пораженную болезнью зону.

К тому же, лечение мастопатии капустным листом не требует много времени для проведения процедуры.

Достаточно аккуратно срезать жилки с капустного листа, размять его так, чтобы выделился сок.

Как прикладывать капустный лист при мастопатии? Очень просто. Просто приложите к больному месту.

Преимущество использования цельного листа капусты состоит еще и в том, что в углублении, образованном при прогибании листа внутрь, можно разместить полезный состав: мед, листочки мяты, тертую свеклу и др, которые усиливают лечебное воздействие, оказываемое капустным соком.

Какие части растения самые полезные?

Говоря о пользе капусты, следует заметить, что самая большая концентрация полезных веществ – в ее сердцевине – кочерыжке.

Но если овощ растет в условиях плохой экологии, кочерыжка вбирает в себя через корень тяжелые металлы и ядовитые вещества. Поэтому целесообразнее использовать листья, в которых тоже содержится немало витаминов и микроэлементов.

Для лечения можно применять свежевыжатый сок капусты, смазывая им больные участки, и листья, в которых он содержится.

Для приготовления этих лечебных средств не понадобятся диковинные заморские плоды и дорогие растворы. Компоненты можно найти у себя дома или купить по небольшой цене.

Можно заметить, читая вышеприведенные рецепты, что листья капусты при мастопатии заменяет салфетку или марлю, которую смачивают в лечебном растворе, а потом делают примочки.

Помогает ли капустный лист при мастопатии? Конечно. Благодаря тому, что в смесь выделяется еще и капустный сок, благоприятно воздействующий на больную область, очень скоро женщина начинает наблюдать положительную динамику и выздоравливает на удивление быстро.

Как долго длится лечение?

Поскольку для приготовления составов используются только натуральные и экологически чистые компоненты, капуста при лечении мастопатии может применяться курсами продолжительностью до 1 месяца.

Но нужно внимательно следить за реакцией организма на то или иное вещество. Если появились тревожные признаки: раздражение на коже или состояние общего недомогания, нужно заменить лекарство на более «безобидный» состав.

Усилить лечебный эффект можно, принимая народные лекарства внутрь:

Теперь Вы знаете поможет ли капустный лист при мастопатии. Но, перед тем, как применять те или иные средства, нужно обязательно проверить реакцию организма на их компоненты. Если один состав не помогает, можно попробовать другой.

Главное правило: не навреди самому. Капустный компресс при мастопатии – самое «безобидное» средство. А вот вещества, используемые дополнительно, могут по-разному влиять на состояние человека.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

Капуста издревле славится не только своими превосходными кулинарными свойствами, но и мощными лекарственными возможностями, что обусловлено богатым составом растения.

Здесь прекрасный набор минеральных солей, в частности кальций, фосфор, сера, калий, лактоза, липаза, витамины, жиры, фитонциды.

Кроме витаминов A, C, B1, B6, K, P, в капусте можно найти и витамин U или метилметионин сульфоний хлорид. Это мощное противоязвенное средство, которое представляет собой производное вещество незаменимой аминокислоты метионин.

Полезные свойства этого растения во многом подкреплены присутствием фитонцидов и лизоцим. Фитонциды подавляют размножение простейших и микробов, а лизоцим проявляет мощный бактерицидный эффект.

Листья капусты с давних времен научились прикладывать к больным суставам, кровоподтекам и переломам.

Как прикладывать капустный лист?

Например, после внутримышечных уколов нередко возникают шишки . Противодействуют этой реакции организма обычно с помощью йодной сетки, однако, если эта процедура неэффективна, попробуйте обойтись натуральным воздействием, приложить в виде компресса лист белокочанной капусты. Для этого лист на секунду погружают в кипяток и далее надрезают ножом для выделения сока. Усилить воздействие компресса может небольшая добавка меда, при этом следует знать, нет ли у вас а мед аллергии. Такой компресс лучше ставить на ночь, обернув пергаментом.

При скоплении молока на каком либо участке молочной железы и при добавлении инфекция возникает лактационный мастит, который также лечится капустным листом. Для этого , размятыми скалкой, обкладывают грудь и держать их там минут двадцать. Достаточно и двух сеансов в сутки. Огрубение пройдет примерно за три сеанса.

Однако, особенно в сложных случаях, не следует забывать и об основном лечении, которое капустный лист лишь усиливает. Консультации врача и выполнение его рекомендаций здесь важнее капустного листа.

Когда капустный лист эффективный?

При мокнущей экземе специалисты народной медицины рекомендуют прикладывают кашицу из сваренных в молоке и измельченных листьев капусты, смешанных с отрубями. Измельченные листья, смешанные с яичным белком, эффективны при гнойных ранах, обморожениях и медленно-заживающих ожогах.

В качестве симптоматического лечения подагры также . Для этого необходимы сырые, тщательно размятые экземпляры. Они резко снижают боли и приносят облегчение.

Для спасения увядающей кожи измельчают свежие листья капусты, добавить в кашицу по чайной ложке меда и дрожжей и четверть стакана свежего яблочного сока. Взбив до однородной массы, средство наносят на кожу лица и шеи. Сеанс длится четверть часа. Смывать маску следует прохладной водой. От морщин помогает свежий капустный сок, которым пропитывают марлевую салфетку и прикладывают к коже на четверть часа.

Для матовости и свежести кожи берут свежие крупные листья, тщательно полощут в холодной воде и прикладывают к коже лица вогнутой стороной листа, причем процедуру следует осуществлять лежа. Когда лист нагреется от контакта с кожей, процедура считается законченной.

Капуста не зря получила такое распространение в нашей стране – ее листья содержат огромное количество полезных веществ. Причем, она полезна в любом виде: ее можно есть сырой, варить из нее супы, тушить, жарить, запекать. В зимний период можно использовать квашеную капусту, которая также сохраняет в себе массу важных для здоровья элементов. Сегодня мы поговорим о лечебных свойствах капустного листа и о способах его применения.

Лекарственные свойства капусты

Неспроста капуста с давних времен применяется в рецептах народной медицины. Используются не только свежие листья, но и квашеная капуста, и капустный сок. Этот нехитрый на первый взгляд продукт вобрал в себя многие полезные составляющие, необходимые человеческому организму. В капусте есть витамины группы B и C, аминокислоты, клетчатка, а также вещества, препятствующие накоплению излишнего жира в организме. Присутствует в ее составе и уникальный витамин U, который борется с развитием язвы желудка.

Во внешних капустных листах сконцентрировано максимальное количество витаминов, благодаря чему они наиболее полезны для здоровья.

От каких проблем помогает капуста?

Наиболее часто капустные листья используются при различных травмах и повреждениях кожи. В этих случаях капуста отлично избавляет от боли и воспалений. Также они хорошо помогают при отечности.

• Свежая капуста применяется для лечения мышечных и головных болей. Не причиняя абсолютно никакого вреда организму, она действует ничем не хуже многих анальгетиков. Народная медицина также рекомендует использовать капусту для лечения болей в суставах.
• После курса инъекций на коже нередко остаются небольшие припухлости. Обычно избавляться от них рекомендуют с помощью , но капустный лист поможет даже лучше.
• Лечит капуста и от . Причем, настолько эффективно, что уже после первых применений можно заметить положительные изменения.
• Благодаря богатому витаминами составу капустный лист полезен при проблемах с молочными железами, в том числе мастопатии. Многим женщинам именно это натуральное средство помогло избавиться от этого заболевания.

Капустный лист представляет собой витаминизированный природный комплекс. Он дает потрясающий эффект, а его использование при этом — максимально простое и удобное.

Противопоказания к применению капустного листа

Капуста в качестве народного средства не рекомендуется людям с заболеваниями кишечника, а также строго противопоказана в следующих случаях:

• высокая кислотность;
• перенесенные инфаркты.

Если капустный лист плохо обработать, он может вызвать проблемы с желудком.

В каких случаях применяется это средство?

Лекарственные свойства капусты используются издавна и очень широко. Существует огромное количество разнообразных рецептов, и их можно встретить как в старинных книгах, так и в современных.

• От боли в голове

Если вас беспокоит боль в голове, помочь может капуста. Приложите свежий капустный лист к месту локализации боли (лбу, затылкам или вискам). Попробуйте использовать тот же прием при повышенной температуре тела, а листья можно сначала немного отбить для выделения сока.

• От кашля

Для борьбы с кашлем можно использовать капустно-медовый компресс. Возьмите целый листок, промойте его и хорошо просушите с помощью салфеток. Затем опустите в кипяток, смажьте медом и прикладывайте намазанной стороной к груди или спине. Не забывайте о том, что дети могут иметь аллергию на мед. Поэтому, несмотря на положительный опыт использования такого компресса, следует с осторожностью лечить таким образом детей.

• При ожогах, язвах, пролежнях и гнойных ранах

При подобных проблемах с кожей верхние листья не подходят, следует брать только середину кочана. Измельчите капусту любым удобным способом и смешайте с сырым белком яйца. Готовую массу наложите в виде компресса на поврежденную область кожи, накройте стерильной повязкой и забинтуйте. Рекомендуется брать проверенные и максимально полезные деревенские или фермерские яйца.

• При болях в горле

Домашний компресс из капусты хорошо помогает от боли в горле. Приложите капустный лист к области шеи на 1-2 часа и заметите облегчение. Кроме того, можно использовать свежий капустный сок для полоскания горла.

• При ушибах и синяках

Капуста эффективно останавливает кровотечение и заживляет поврежденную кожу, что позволяет использовать ее при ушибах, особенно на ногах и руках. Капустный лист избавит от болевых ощущений и отечности, ускорит исчезновение гематомы.

Приложите промытый целый капустный лист к ушибленному месту. Второй вариант — отжать из капусты сок, смочить им отрез натуральной ткани и приложить к поврежденной области, зафиксировав повязкой. С помощью такой примочки можно быстро избавиться от боли и восстановить поврежденную кожу.

• При мастопатии

К сожалению, мастопатия является очень распространенным женским заболеванием. Предотвратить отечность и избавиться от боли можно с помощью свежей капусты. Есть несколько результативных вариантов применения этого натурального средства при мастопатии:

1. размягчить капустный лист молотком и прикладывать на ночь;
2. сделать ночной компресс из свежей капусты и меда;
3. смазать лист сливочным маслом и солью, прикладывать к груди трижды в день.

Эти нехитрые приемы уже помогли многим женщинам. Кроме того, капуста полезна и для профилактики этого неприятного заболевания.

• При подагре

Попробуйте прикладывать к больным суставам свежие капустные листья, фиксируя чистой тканью или бинтом. Поверх наденьте носки. Удобнее всего проводить такую процедуру на ночь. Обычно достаточно курса из шести-восьми процедур, чтобы избавиться от болезненных ощущений.

• При экссудативном диатезе и мокнущей экземе

Отварите капустные листья в молоке, измельчите получившуюся массу любым удобным способом. Добавьте пшеничные отруби, прикладывайте к подверженным заболеванию областям, укрепив повязкой.

• При лактостазе

Капустный лист очень эффективно избавляет от застоя молока в груди. Уберите первые белые листья, оставив только зеленоватые внутренние. Оторвите несколько листков, хорошо промойте их, разомните. Можно смазать медом. Наложите компресс на больной участок, утеплите и закрепите его.

• При артрозе коленного сустава

Очень значительна роль капусты в лечении суставов – для этого ее применяют с давних времен. Особенно эффективна она при артрозе коленного сустава. Благодаря своим лекарственным свойствам капустный лист улучшает кровообращение, быстро уменьшает болевые ощущения в суставе, снимает отечность мягких тканей в проблемной области.

Наиболее простой способ применения капусты в этом случае – слегка размягчить чистый капустный лист и обернуть им больное место. Поверх наложите бумагу для компрессов, утеплите теплым шарфом или ватой. Можно оставить такую повязку на всю ночь, а минимальное время применения – час. При более коротких процедурах вы не сможете добиться желаемого эффекта.

Правильное использование капустного листа

Очень желательно использовать в домашнем лечении капусту, выращенную на собственном участке или приобретенную на фермерском рынке. Перед применением капустного листа тщательно промойте и просушите его.

• В случае лечения ран и других внешних повреждений кожного покрова, капустный лист следует предварительно обдать кипятком. Допустимо заготавливать листья заранее – их можно хранить в холодильнике и использовать по мере необходимости.
• Желательно предварительно удалить с листьев самые грубые прожилки и промять их, чтобы добиться выделения целебного сока, в котором и содержатся все полезные вещества. Разминать следует внешнюю сторону листа, которой он и прикладывается к коже. Также можно сделать на листе насечки с помощью ножа, но не прорезать его насквозь, чтобы сок не вытекал через лист.
• Объем компресса определяется как площадью болезненного участка, так и толщиной и размером самого листа. Часто достаточно одного или пары листьев, но в некоторых случаях может понадобиться намного большее количество – тогда они накладываются поверх друг друга немного внахлест.
• Капустный лист следует фиксировать бинтовой повязкой или, в зависимости от области, шарфом или одеждой. Если вам нужно зафиксировать компресс на колене, попробуйте воспользоваться куском старых чулок или колготок из хлопчатобумажной ткани.

В течение какого времени держать компресс?

Если вы хотите избавиться от болей в суставах, то компресс лучше оставлять на всю ночь. Если же речь идет о лечении ушибов, ран или гнойников, то менять капустные листья на свежие следует часто – когда они начинают подсыхать или издавать неприятный запах. Меняя листы, каждый раз промывайте поврежденный участок кожи чистой водой. При появлении неприятных ощущений или покраснения попробуйте воспользоваться маслом календулы или облепихи.

Капустный лист для лечения детей

Капуста дает очень хорошие результаты в лечении болей в горле и кашля у детей. Сделайте ребенку компресс – он быстро избавит от воспалительного процесса и боли. Капустные компрессы можно чередовать с творожными.

Вам понадобится суховатый, лучше деревенский творог. Разложите его на марле, приложите к горлу, укрепите пленкой и утеплите шарфом. Эта процедура полезна и для взрослых людей.

Также это средство можно применять при детских ожогах, ушибах, болезненных укусах насекомых и проблемах с кожей.

Капуста – уникальное и недорогое природное лекарство, которое поможет вам справиться со многими проблемами. Будьте здоровы!

В попытках избавиться от ноющей, сдавливающей голову, словно тиски, боли, мы привычно обращаемся к таблеткам, не думая в этот момент об их побочных эффектах. Между тем, натуральное лекарство всегда есть под рукой. И имя ему – капустный лист.

Секрет воздействия белокочанной капусты на очаги боли кроется в ее уникальном витаминно-минеральном комплексе. Он словно был создан для того, чтобы противостоять всем проявлениям недуга: сдавливающим, пульсирующим, жгучим, «рвущим» ощущениям в любых частях головы, в т. ч. в области ушей, лица и шеи.

Капустный лист помогает благодаря содержанию жизненно важных элементов, нехватка которых приводит к аномалиям сосудов мозга.

Тиамин

В 100 г белокочанной капусты содержится до 0,079 мг тиамина (витамина В1). Это одно из главных питательных веществ, регулирующих деятельность головного мозга:

• Клетки мозга питаются углеводами в расщепленном до глюкозы состоянии. Тиамин принимает активное участие в превращении углеводов в глюкозу и присоединяет к ней фосфорные остатки.
• Тиамин нейтрализует молочную кислоту, которая, накапливаясь в процессе углеводного обмена в клетках, приводит к набуханию мягких тканей, растяжению мозговых оболочек и боли. А ее накопление в мышцах шеи приводит к застою лимфы, давлению на позвонки и болевым ощущениям. Чем больше мы нервничаем или переутомляемся, тем чаще сокращаются мышцы, тем интенсивней накапливается молочная кислота, и тем сильней и дольше болит голова. Именно витамин В1 прописывают при физических и эмоциональных нагрузках, а также людям, употребляющим алкоголь.
• Тиамин участвует в синтезе ацетилхолина, вещества, с помощью которого осуществляется нервно-мышечная передача, контролируются процессы засыпания и пробуждения, функционируют мыслительные процессы и память. Его нехватка приводит к спутанному, рассеянному сознанию.

Рибофлавин

Головная, глазная боль, головокружение, угнетенное состояние и заторможенность – одни из первых признаков нехватки в организме рибофлавина (витамина В2).

В 100 г белокочанной капусты содержится 0,25-0,59 мг (суточная норма для взрослого мужчины – 1,8 мг). Его еще называют «витамином мозга».

• При участии витамина В2 образуются ферменты, доставляющие кислород ко всем тканям организма, в том числе к мозгу.
• Рибофлавин снижает вредное влияние токсинов, поступающих с воздухом. Токсины не позволяют кислороду связываться с гемоглобином. Это может быть одной из причин кислородного голодания мозга, которое ведет к отмиранию мозговых клеток.
• Витамины В1 и В2 усиливают взаимное действие друг друга, оказывая влияние на нервную систему, обмен веществ в головном мозге, умственные способности и работу зрительного аппарата человека.
• Облегчает усвоение железа и фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота и пиридоксин

Недостатком в организме фолиевой кислоты (витамина В9) и пиридоксина (B6) часто объясняют возникновение атеросклероза головного мозга и его главного симптома – сильнейшей головной боли.

Аминокислота гомоцистеин, входящая в состав молекул белка, в чрезмерном количестве может повреждать стенки сосудов, приводить к образованию атеросклеротических бляшек, сужению просвета артерий и недостатку кровоснабжения мозга. Фолиевая кислота преобразует гомоцистеин в метионин, а витамин В6 – в цистатионин, снижая риск развития атеросклероза.

Необходимая суточная доза фолиевой кислоты – 400 мкг, пиридоксина – 2 мг. В 100 г капусты содержится фолиевой кислоты до 125 мкг, пиридоксина – до 0,212 мг.

Аскорбиновая кислота (витамин С)

Белокочанная капуста – один из лидеров среди овощей по содержанию витамина С. Его количество в овоще может достигать 62 мг (при суточной потребности 90 мг).

Аскорбиновая кислота оказывает колоссальное влияние на работу мозга:

• снижает воздействие ацетальдегида, поступающего с табачным дымом и алкоголем, помогает избавиться от похмельных головных болей;
• укрепляет стенки сосудов, регулирует холестериновый обмен, предотвращая развитие атеросклероза головного мозга;
• активирует действие витаминов группы В;
• абсорбирует железо из растительных продуктов.

Магний и калий

Препараты магния и калия практически всегда назначают при мигренях, они:

• расслабляют стенки сосудов, предотвращая болезненные спазмы;
• выводят молочную кислоту – частый источник боли;
• разжижают кровь, препятствуя тромбообразованию в сосудах мозга.

Железо

В 100 г капусты содержится до 0,6 мг железа. Оно входит в состав гемоглобина, доставляющего кислород клеткам, а из клеток в легкие – углекислоту.

Частые головокружения, головная боль, слабость, быстрая утомляемость – прямое следствие железодефицита в организме.

Железо – основной компонент гемоглобина, снабжающего клетки мозга кислородом.

Норма потребления железа, восполняющая его суточные потери для взрослого мужчины, составляет 10 мг, а у женщин выше – до 18 мг из-за ежемесячных потерь крови во время менструаций.

Рецепты народной медицины

Капуста в виде компрессов – первая помощь при неожиданных приступах головной боли, особенно если недуг застал вас дома. Для большего эффекта ее можно сочетать с другими полезными ингредиентами.

Монокомпрессы

Полезные дополнения

Чтобы головная боль прошла быстрее, можно сочетать капусту в аппликациях с другими ингредиентами:

• запаренной и отжатой травой полыни;
• листьями черной смородины;
• листьями сирени;
• разрезанными вдоль листами алоэ;
• натертым или порезанным кружками картофелем.

Капуста лучше анальгетиков

Капустные листья – натуральный и безопасный способ избавления от головной боли, не вызывающий привыкания. Продукт доступен каждому и не требует длительной обработки.

Наружное применение противопоказано лишь при аллергии или индивидуальной непереносимости.

С анальгетиками все не так радужно. Они могут вызывать болезненные ощущения в животе, эрозии слизистой ЖКТ, тошноту и аллергию. Длительный прием препаратов разрушает печень. Некоторые анальгетики вызывают сонливость, что не всегда уместно, а некоторые – наоборот, бодрят и не дают заснуть.

Во многих странах запрещен анальгин, т.к. он снижает выработку лейкоцитов и делает человека уязвимым перед инфекциями. А систематическое употребление многих обезболивающих лекарств вызывает привыкание.

Что лучше: капустный лист или картофельный сок

Народная медицина знает и другой способ избавления от мигреней – картофельный сок. Его пьют по четверти стакана, либо прикладывают к голове дольки сырого клубнеплода. И это вполне оправдано: в картофельном соке, как и в капустном, много витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, фолиевой кислоты, магния и калия.

У вопроса: «Чему отдать предпочтение – капусте или картошке?» – нет правильного ответа. Все индивидуально. Пробуйте оба метода и проследите за реакцией организма.

Полезное видео

Посмотрите, как снять головную боль с помощью обыкновенной капусты.

Капустный лист – пусть и народный способ лечения, но ему можно доверять. Ведь он прошел проверку временем и заручился поддержкой наших бабушек.