Что можно от пониженного давления. Таблетки от пониженного давления — названия лекарств

Снижение артериального давления, или артериальная гипотензия (гипотония), в клинической практике встречается нередко. И если повышение артериального давления (гипертензия, гипертония), в подавляющем большинстве случаев и при правильном подходе, поддается коррекции, то в случае снижения давления бывает довольно затруднительно выявить причину такого состояния, получить необходимую и действенную помощь.

Существует несколько групп препаратов, включающих сотни лекарственных средств, созданных для борьбы с гипертонией . В то время как лекарств, способных повышать уровень артериального давления не так уж много и применяются они, как правило, только специалистами при различных видах шока. К подобным средствам относятся симпатомиметики (адреналин, норадреналин, дофамин), кортикостероидные гормоны (преднизолон, дексаметазон) и различные инфузионные среды, позволяющие добиться нужного результата за счет увеличения объема циркулирующей крови.

Что принято считать артериальной гипотонией?

Усредненной нормой артериального давления для взрослого человека любого возраста и пола принято считать значение, равное 120\80 мм.рт.ст. Такие люди называются нормотониками. Возможны незначительные вариации этих значений, верхние границы которых установлены на уровне 139\89 мм.рт.ст, а нижние для мужчин – 100\60 мм.рт.ст., для женщин – 95\60 мм.рт.ст.

На практике же, к гипотонии часто относят все значения ниже 120\80 мм.рт.ст. Т.е., лица с постоянными цифрами АД=110\70 мм.рт.ст и ниже уже относятся к гипотоникам. Физиологическая гипотония не вызывает патологических изменений в органах и тканях с течением времени. Она существует изначально у совершенно здорового человека. Патологически низкое давление является следствием некоторых заболеваний, таких как перенесенный инфаркт миокарда (снижение сократительной функции миокарда), заболевание надпочечников с гипофункцией, микседема и т.п. И в том и другом случае самочувствие не нарушено при индивидуально низких значениях АД (артериального давления).

В отличие от них, гипертоник длительное время вынужден испытывать на себе влияние высокого давления. Постепенно происходит формирование приспособительных реакций в организме, в результате чего пациент считает свое самочувствие вполне сносным при таких цифрах АД, которые "свалят" любого нормотоника, не говоря уже о тех, кому более привычным являются цифры давления где-то на уровне 90\60 мм.рт.ст.

Таким образом, низким давлением (гипотонией) нужно считать не какие-то конкретные, одинаковые для всех показатели, а снижение давления ниже индивидуальных привычных значений. При этом важным условием для принятия мер по оказанию помощи в этой ситуации, является явное ухудшение самочувствия. Низкое артериальное давление приводит к гипоперфузии органов и тканей. В первую очередь, от этого страдает головной мозг. Появляются характерные субъективные ощущения, сигнализирующие о необходимости принятия срочных мер по стабилизации гемодинамики. К симптомам гипотонии относятся: общая слабость, недомогание, тяжесть или боли в голове, головокружение, тошнота, рвота. В тяжелых случаях происходит потеря сознания. Это возможно при внезапном, но относительно кратковременном падении давления, которое в медицинской науке известно, как коллапс. К нарушению сознания может также привести постепенное, но неуклонно прогрессирующее снижение уровня системной гемодинамики до определенных критических значений. Недостаточность кровообращения головного мозга может сопровождаться судорогами или даже приводить к развитию ишемического инсульта в пожилом возрасте.

Что же можно предпринять в этой ситуации? Как и чем повысить сниженное давление?

Необходимо понимать, что причины, вызывающие снижение артериального давления могут быть разными. А значит и помощь будет зависеть от конкретной ситуации. Правильная диагностика возникшего патологического состояния позволит избрать верную тактику.

Если ухудшение самочувствия произошло на фоне снижения артериального давления.

Первым делом примите горизонтальное положение с приподнятыми вверх ногами. Используйте для этих целей валик из одеяла, подушку, любой другой подходящий предмет. Одежда не должна стеснять дыхание: расстегните ворот рубашки, ослабьте галстук, расстегните ремень или развяжите пояс и т.д. Обеспечьте доступ свежего воздуха: откройте окно, форточку.

Дальнейшие действия выполняются в зависимости от конкретной ситуации

• Подобное произошло впервые или было раньше, но отмечаются новые, нехарактерные для этого состояния симптомы. Ухудшение здоровья произошло внезапно или нарастало в течение какого-то времени. Необходимо понимать, что снижение артериального давления может быть симптомом таких грозных заболеваний, как инфаркт миокарда , тромбоэмболия легочной артерии , нарушение сердечного ритма и проч. Причиной гипотонии может стать кровотечение, чаще из желудка или кишечника, а также бесконтрольный прием гипотензивных препаратов, нитроглицерина, больших доз слабительных средств. Срочно вызовите "скорую помощь". Не принимайте самостоятельно лекарств до прибытия бригады медиков, если не уверены наверняка в целесообразности таких действий. Ни в коем случае при низком давлении не принимайте нитроглицерин и препараты, предназначенные для лечения гипертонической болезни.

• Подобное было раньше, произошло внезапно. Снижение артериального давления отмечаются приступами, нечасто, сопровождается знакомыми вам симптомами. Ухудшение самочувствия субъективно расценивается как умеренное. Помощь при пониженном давлении в этом случае могут оказать следующие средства:

√ Крепкий черный чай или кофе . Наличие сахара в нем на необходимый нам результат существенно не влияет. Пейте небольшими глотками, до 2-3 кружек в течение часа. Основное действующее вещество – кофеин, который обладает свойством ускорять и усиливать сердечные сокращения. Благодаря этому давление, преимущественно верхнее (систолическое) быстро повышается. Не рекомендуется пациентам, с перенесенным инфарктом миокарда, аортальным стенозом , аритмиями сердца. Наибольшее содержание кофеина содержится в крупнолистовом зеленом чае , затем в черном чае и, наконец, в кофе. Но при этом кофеин в чае связан с танинами, в связи с чем он оказывает свое действие более мягко и продолжительно.

√ Кордиамин. Действующее вещество никетамид. Стимулирует метаболизм в головном мозге, возбуждая при этом дыхательный и, в меньшей степени, сосудо-двигательный центр. Повышает давление только при имеющейся гипотонии. Взрослым на прием 15-40 капель, максимально 60 капель (2 мл) 2-3 раза в день. Превышение дозировки может вызвать судороги.

√ Кофеин-содержащие препараты, например цитрамон, каффетин, аскофен содержат небольшое количество кофеина (соответственно 30 и 50 мг). Благодаря комбинации с аспирином и парацетамолом одновременно уменьшают головную боль, которая является частым симптомом пониженного давления. Разовые дозы: 1-2 таблетки на прием. Тонизирующий эффект этих препаратов при снижении давления сомнителен.

√ Флудрокортизон. Относится к группе минералокортикоидов. Назначается при недостаточности коры надпочечников, а также при любой гипотензии неясного генеза. Прием этого препарата в течение продолжительного времени может привести к нарушению функции внутренних органов и, в первую очередь, сердца. Назначение флудрокортизона при снижении давления требует постоянного контроля уровня калия и глюкозы в крови. Может применяться однократно при редких приступах гипотонии. Дозу подбирают индивидуально, в зависимости от степени снижения АД. Могут применяться также и другие глюко- и минералокортикоиды, например, преднизолон, дексаметазон и т.п.

• Подобное было раньше, имеется склонность к частому понижению давления, что непременно сопровождается негативными проявлениями. Препараты для повышения давления оказывают положительный эффект, приводят к улучшению состояния. Для повышения тонуса сердечно-сосудистой системы, профилактики гипотонических состояний назначают лекарственные средства на растительной основе.
  

√ Настойка лимонника китайского по 20-30 капель перед едой.

√ Настойка жень-шеня 15-25 капель.

√ Экстракт элеутерококка жидкий, экстракт левзеи сафлоровидной жидкий, настойка заманихи, настойка аралии по 15-30 капель на прием.

√ При ваготонии – препараты красавки (беллатаминал).

Все вышеперечисленные препараты имеют противопоказания. Их прием возможен только по назначению врача.

Во всех случаях низкого давления необходимо пройти обследование с целью выявления возможной причины данного состояния. При обнаружении патологического процесса назначается соответствующее лечение. При снижении артериального давления на фоне получения гипотензивных препаратов, необходимо срочно уведомить лечащего врача для коррекции назначенной ранее терапии.

Пациенту со склонностью к пониженному давлению рекомендуются регулярные дозированные занятия спортом (ходьба, плавание, лыжи, велосипед), полноценная диета, достаточное количество потребляемой жидкости (не менее 2 л\день), курсы витаминотерапии , сон не менее 10 часов ночью и 2 часа – после обеда.

По статистике, каждый второй человек имеет проблемы с давлением. Оно может быть повышенным и пониженным. Что принимать при низком давлении, чтобы привести его в норму, — об этом пойдет речь в нашем материале.

Сначала определимся, о каких именно показателях артериального давления идет речь, т. е. давление какое считается низким? Усредненная норма, принятая официальной медициной, — это 120/80 мм рт. ст. Но у каждого из нас есть свое, индивидуальное, так называемое рабочее давление, при котором мы чувствуем себя прекрасно, полны сил и работоспособности. Оно может быть чуть ниже или выше тех самых 120/80.

И когда падает рабочее давление и происходит явное ухудшение самочувствия, именно в этом случае речь идет о гипотензии (гипотонии). Обычно она сопровождается общей слабостью, усталостью, сонливостью, головокружением, тяжестью и болью в голове.

Официальная медицина признает за показатель гипотонии 90/60 мм рт. ст., т. е. если измеренное давление равно или меньше хотя бы по одному из показателей, срочно принимаются меры к его повышению и стабилизации гемодинамики.

Лечение гипотонии напрямую зависит от причин, ее вызвавших. Это может быть генетическая предрасположенность, предменструальный синдром, стрессы. Понизить давление могут внутренние кровотечения, нейроциркуляторная дистония и др. Если гипотензия связана с другими заболеваниями, то лечить нужно именно их. Именно поэтому нужна правильная диагностика.

К слову, медикаментозных препаратов, повышающих давление, мало. И бесконтрольный прием их не рекомендуется.

Таблетки и настойки должны назначаться лечащим врачом, который определяет дозировку и длительность приема.

Самый простой способ повысить давление

Чашка крепкого кофе может быстро повысить давление. Таким же свойством обладает зеленый чай. Крепкий черный чай тоже приветствуется. Наличие сахара на результат существенного влияния не оказывает. Однако бывают случаи, когда человек жалуется, что, мол, пью кофе, но он не помогает.

Действительно, быстрорастворимый кофе и пакетированный чай помочь не смогут: в них от натурального продукта почти ничего не остается. Употребляйте только качественные сорта чая и свежесмолотый кофе.

Действие этих напитков основано на содержании в них кофеина. Однако перенасыщение организма кофеином пользу не принесет: он истощает нервную систему и вредит сосудам. Поэтому в день рекомендуется употреблять не более 3 чашек кофе. При беременности от кофе лучше отказаться и пить листовой зеленый чай.

Добавлять в кофе коньяк для усиления эффекта не рекомендуется. И этому есть несколько причин, основной из которых является развитие женского алкоголизма.

Цикорий, как заменитель кофе, на давление никакого влияния не оказывает.

А вот какао имеет понижающее артериальное давление действие, поэтому его принимать гипотоникам нельзя.

Хорошо помогает при артериальной гипотензии сок из сельдерея. Его нужно пить по 1-2 ч. л. до 3 раз в сутки. Оказывают влияние на давление в сторону его повышения апельсиновый сок и напиток из шиповника и облепихи, однако быстро повысить его они не могут.

Медикаментозные препараты

Перечислим самые распространенные лекарства:

1. Кофеиносодержащие препараты. Применяются при низком давлении, сопровождающемся болями в сердце и суставах. Это Кофеин-бензоат натрия, Цитрамон, Пирамеин, Аскофен, Каффетин, Кофицил. Таблетки устраняют головную боль, улучшают кровообращение, повышают физическую и умственную активность.
2. Мидодрин. Лекарство рекомендуется при гипотонии, вызванной нарушениями нервной регуляции. Стимулирует вены и артериолы, обладает сосудосуживающим и гипертензивным действием.
3. Флудрокортизон. При приеме препарата, относящегося к минералкортикостероидам, нужно дополнительно принимать калий. При передозировке возможна гипертензия, поэтому контроль за давлением, а также за уровнем глюкозы и калия в крови должен быть регулярным.
4. Кордиамин с действующим веществом никетамидом. Оказывает стимулирующее действие на метаболизм в головном мозге. Передозировка может вызвать судороги.
5. Ангиотензинамид (гипертензин). Быстро повышает пониженное давление, но на небольшой срок.
6. Препараты, в состав которых входят лимонная или янтарная кислота: таблетки Биотредин, Лимонтар.
7. При эмоциональном характере болезни назначаются витамины группы В.

Настойки-адаптогены и домашний настой

В большинстве случаев при артериальной гипотензии назначаются адаптогены. Это настойки и экстракты из природных растений, повышающие тонус и стимулирующие организм в целом: женьшеня, аралии маньчжурской, родиолы розовой, лимонника, элеутерококка, левзеи сафлоровидной, заманихи, бессмертника песчаного, эхинацеи. Все эти средства повышают тонус сосудов и давление в целом.

Однако с женьшенем нужно быть осторожным: есть мнение, что он провоцирует развитие злокачественных опухолей.

И следует иметь в виду, что все они имеют противопоказания и определенные схему и курс приема. Поэтому, прежде чем пить настойки, сначала нужно ознакомиться с инструкциями по их применению или посоветоваться с врачом.

Для тех, кто напрочь отвергает таблетки и аптечные настойки и предпочитает лечиться травами, народная медицина предлагает свои рецепты, проверенные временем и не одним поколением людей.

Для приготовления целебного настоя в домашних условиях нужно взять 10 г корня элеутерококка, 40 г хвоща полевого, 20 г корневища аира и по 50 г корня одуванчика и ягод боярышника. Все измельчить, залить 1 ст. л. смеси половиной стакана кипятка и протомить на медленном огне 4 мин. Затем настоять в течение часа. Процедить. Добавить 1 ст. л. меда и принимать 3 раза в день за полчаса до еды. Длительный прием настойки даст неплохой эффект.

Низкое давление повышает соленая пища. Можно съесть бутерброд с соленой красной рыбой или выпить кофе по-турецки с солью.

Чтобы вопрос, что принимают при низком давлении, в последующем вас не беспокоил, нужно скорректировать образ жизни, а именно: много спать, активно отдыхать, плотно завтракать, принимать контрастный душ и делать утреннюю гимнастику.

Низкое АД - нарушение тонуса сосудов. По-другому этот недуг называется гипотония или гипотензия, а люди, страдающие им - гипотоники.

Люди с гипотонией постоянно испытывают общую слабость и , возможны . Низким АД можно считать показания 100 на 60. Если тонометр показывает эти значения несколько раз в неделю, стоит задуматься об их повышении.

Сделать это можно как медикаментозными препаратами, так и народными средствами. Как повысить давление в домашних условиях срочно?

Главным симптомом заболевания является головная боль, локализованная в лобной части или в области висков. Боль может быть пульсирующей и ноющей, а может быть и сильной, вызывающей тошноту.

Гипотония проявляется следующими симптомами:

• вялость, общая слабость;
• рассеянность;
• слабость в мышцах;
• «потемнение» в глазах;
• холодные пальцы рук и ног как результат плохого кровоснабжения.

Если клиническая картина проходит на фоне низкого АД, можно говорить о хронической форме гипотонии.

Причины заболевания

Перед тем как лечить пониженное давление в домашних условиях, необходимо разобраться с причинами его вызывающими:

• гипотония может появляться при перепадах атмосферного давления. Обычно к смене погоды болит голова;
• длительные депрессивные состояния;
• высокие нагрузки;
• приём лекарств гипотензивного действия.

Формы гипотонии

Различают хроническое и острое протекание заболевания. Для острой гипотонии характерно резкое падение значений давления. Это происходит на фоне заболевания или сильных повреждений организма - ударов, травм или потери крови.

Поскольку АД падает стремительно, возможен обморок или шок. В этом случае необходимо срочная медицинская помощь при низком давлении.

Хроническая форма заболевания делится на первичную и вторичную. При первичной гипотензии диагностируется слабый тонус сосудов врождённого (наследственного) характера. Верхнее значение всегда ниже 100 мм рт. ст, а верхнее меньше 70.

Люди с таким заболеванием обычно страдают вегето-сосудистой дистонией. Им тяжело вставать по утрам, они чувствуют себя «разбитыми» до самого обеда. И лишь к вечеру появляется некоторая бодрость. Для людей с такой симптоматикой характерны постоянные низкие показатели АД, и они привыкли считать их нормой. Но даже в этом случае важно следить за своим « » и знать, как повысить давление быстро в домашних условиях.

Клинические проявления вторичной гипотензии таковы:

• заболевания сосудистой системы, эндокринные и пищеварительные патологии;
• инфекционные заболевания;
• расстройства иммунной системы (аутоиммунные заболевания).

Гипотония вторичного типа проходит сразу, как только основное заболевание излечивается.

Этот случай не допускает самолечения. Здесь поможет лишь медикаментозное лечение, назначенное врачом.

Если низкое давление, что делать в домашних условиях?

Способов, как поднять низкое давление в домашних условиях, существует немало:

• препараты, назначенные лечащим врачом;
• средства народной медицины (настойки трав);
• питание (диета), включающая продукты, повышающие АД;
• оздоровительный массаж.

Рассмотрим все эти способы, как повысить артериальное давление в домашних условиях, подробнее, и каждый выберет для себя наиболее эффективный метод.

Альфа-адреномиметики

Лечение пониженного давления в домашних условиях предполагает применение альфа-адреномиметиков. Это лекарства, влияющие на белок (альфа-адренорецептор) клеточной мембраны подобно адреналину и стимулирующие его работу.

В результате действия альфа-адреномиметиков происходит:

• рост АД, как результат сужения протока кровеносных сосудов;
• ритм сердца учащается;
• мышцы активно сокращаются.

К понижающим давление альфа-адреномиметикам относятся: Мезатон, Норадреналин или Гутрон (Мидодрин). Они хорошо сужают сосуды и имеют длительный эффект воздействия на организм. Назначаются при острой форме гипотензии (с потерей сознания).

Альфа-адреномиметики нельзя принимать при:

• предсердно-желудочковой блокаде;
• непереносимости сульфитов;
• наркозе.

Препарат Мезатон

Альфа-адреномиметики с осторожностью применяют при:

• атеросклерозе;
• снижении общего кровотока;
• пожилом возрасте.

Альфа-адреномиметики ввиду их большого разнообразия сильно различаются по оказываемым эффектам. Поэтому их применение должно быть одобрено врачом.

Аналептики

Действие аналептических препаратов заключается в стимулировании работы сосудов сердца, дыхательной системы, они улучшают настроение.

Принимать лекарства нужно утром, поскольку их вечерний приём не даст уснуть. Так, чем повысить сердечное давление в домашних условиях?

Повысить артериальное давление в домашних условиях таблетки помогут, такие как кофеин, Сульфокамфокаин, Кордиамин.

Так кофеин, содержащийся в , быстро поднимет АД. Утренняя чашка этого бодрящего напитка с сахаром и бутербродом – самый простой способ, как поднять пониженное давление в домашних условиях до обеда.

А если кофе вызывает тахикардию, можно выпить или . Эти напитки тоже содержат кофеин. Кордиамин схож по своим свойствам с кофеином, но более мягко действует на работу сердца. Хорошо повышает сосудистый тонус.

Сульфокамфокаин

Сульфокамфокаин (раствор) – еще одно средство, чем можно повысить давление в домашних условиях, которое также применяют и при сердечной недостаточности. Хорошо зарекомендовали себя и таблетки содержащие кофеин - или Цитрамон. Они не только повышают АД, но и снимают головные боли.

Важно помнить, что принимать аналептики нужно с осторожностью – только в случае острой необходимости, так как злоупотребление может привести к аритмии.

Антихолинергические препараты (холинолитики)

Ощутимую помощь при пониженном давлении в домашних условиях окажут холинолитики. Эти лекарства медики считают наиболее эффективными при гипотонии. К ним относятся Беллатаминал (подавляет возбуждённую нервную и центральную системы) и Белласпон (аналогичное воздействие).

Таблетки кофеина

Как лекарство используют (порошок или таблетки), что позволяет растворять его при инъекциях или пить как микстуру.

Таблетки Кофеин Бензоат Натрия

Перед тем как повысить артериальное давление дома при помощи таблеток кофеина, необходимо убедится в отсутствии противопоказаний:

• непереносимость компонентов препарата;
• тревожные состояния (расстройства);
• органические патологии сердца и сосудов;
• аритмия.

Настойка женьшеня

Настойка благодаря своему уникальному минерально-витаминному комплексу повышает умственную и физическую активность, показана при переутомлении.

Принимать её следует перед едой (за полчаса) по 40 капель трижды в день. Максимальная суточная дозировка может достигать и 200 капель. Препарат противопоказан гипертоникам и людям с повышенной нервной возбудимостью.

Напиток из корня женьшеня можно сделать самостоятельно. Для его приготовления понадобится порошок корня растения – 1 ст. ложка с верхом на стакан горячей воды. Заваривать 2 часа. Затем процедить и пить по полстакана утром и в обед.

Настойка элеутерококка

– травянистое растение, которое не уступает женьшеню по своим целебным характеристикам. Недаром его называют «сибирский женьшень».

В составе растения высокая концентрация гликозидов, эфирных масел и смол. Настойка оказывает неоценимую помощь при низком давлении в домашних условиях и стрессах, так как он снижает уровень холестерина.

Как повысить давление дома при помощи элеутерококка? Лекарство от пониженного давления в домашних условиях готовится таким образом: 100 г измельчённого корня растения заливают 2 ст. водки. Выдерживают 2 недели, постоянно помешивая. Затем процеживают - настой готов. Принимать по ст. л. 3 раза в день перед едой.

Чай из элеутерококка

Чай из элеутерококка – верный способ, как быстро повысить давление без лекарств. Корни залить горячей кипячёной водой и дать настояться минут 10 (ст. л. корней растения на 1 стакан воды). Пить как чай 3 раза в день. Напиток отлично повышает тонус и успокаивающе действует на нервную систему.

Настойка лимонника

Настойка – самый сильный способ, как повысить низкое давление в домашних условиях, поэтому пить её надо осторожно. Семена лимонника, из которых и готовится настой, содержат витамин Е, множество микроэлементов, а также титан и серебро. Благодаря такому составу лимонник эффективен при лечении и профилактике гипотонии.

Настойка лимонника

Принимают его по 1 ст. л. натощак, запивая водой, или после еды, спустя 3-4 часа. Эффект наступает через полчаса после приёма настойки и длится до 6 часов. Побочных действий у лимонника нет, но гипертоникам и при нарушении работы сердца пить его нежелательно.

Средства для повышения давления в домашних условиях должны быть согласованы с врачом.

Как постоянно поддерживать нормальное АД дома?

Чтобы артериальная гипотензия не отравляла жизнь, нужно проводить комплексные лечебные мероприятия:

• гипотоникам с хроническими симптомами заболевания необходим полноценный сон. Его длительность должна быть не менее 9 часов, и тогда бодрость по утрам вам обеспечена;
• желателен и дневной сон - 1 час (не позднее обеда);
• чаще быть на свежем воздухе. Недостаток кислорода в крови и плохое кровообращение нарушают работу всех органов. ежедневные прогулки и проветривание помещения помогут улучшить настроение и тонизируют организм;
• разумные физические нагрузки. У гипотоников обычно «нет сил» для активных занятий, но они очень важны для укрепления сердечной мышцы;
• процедуры домашней физиотерапии (аромаванны, контрастный душ, точечный массаж) прекрасно поднимают давление и улучшают общее кровообращение;
• позитивный настрой. Быть в тонусе помогает посещение концертов, праздников, спортивных мероприятий;
• народная медицина советует следующие способы, как без таблеток повысить давление, – приём травяных настоев элеутерококка, женьшеня, алоэ, лимонника. Их пьют курсом по 14 дней с перерывом 1-3 месяца;
• правильное питание. При пониженном АД рекомендуется включить в рацион железосодержащие продукты, так как одна из причин гипотонии - анемия.

Чем поднять артериальное давление в домашних условиях? Полезны будут молочные продукты, варёный картофель, овощи (сельдерей, чеснок, морковь), сухофрукты и пряные травы. А селёдка поможет укрепить стенки сосудов.

Полезное видео

Если пониженное давление, что делать в домашних условиях? Целых 10 рабочих способов, как повысить кровяное давление в домашних условиях, в видео:

Учитывая особенности организма, образа жизни, вкусовые предпочтения, каждый решит и выберет для себя наилучшее решение в лечении гипотонии. Стоит помнить, что правильный образ жизни – наилучший способ, как лечить низкое давление в домашних условиях без лекарств.

Пониженное артериальное давление, или гипотония, является одним из самых распространённых заболеваний на сегодняшний день, которое чаще всего наблюдается у молодых женщин в возрасте от 22 до 40 лет. Поэтому гипотонию принято называть «болезнью молодых женщин». Реже пониженное давление может наблюдаться и у вполне здоровых людей. О наличии данного заболевания свидетельствует периодическое или постоянное его снижение в пределах 95/65 мм рт. ст. В нашей статье мы разберёмся, как повысить пониженное давление без помощи доктора. Но для начала рассмотрим возможные симптомы и причины гипотонии.

Симптомы

1. Головные боли в области затылка.
2. Усталость, вялость, слабость, недомогание, разбитость.
3. Одышка, быстрая утомляемость, повышенная потливость.
4. Головокружение, особенно при резком переходе из горизонтального в вертикальное положение.
5. Постоянное чувство нехватки воздуха, особенно в помещении, где большое скопление людей.
6. Тошнота, иногда рвота.

Возможные причины возникновения заболевания

Чаще всего гипотония передаётся по наследству. Однако, помимо данного показателя, могут быть и другие, к примеру, заболевания нервной системы, щитовидной железы, надпочечников, сердца, язва 12-перстной кишки, анемия. Также на понижение давления влияет умственная работа, неправильное и нерегулярное питание, постоянные стрессы, высокие физические нагрузки, неконтролируемый приём лекарственных препаратов. И это лишь минимум причин, способных вызывать гипотонию, или пониженное давление.

Как повысить его с помощью продуктов питания, рассмотрим ниже.

Питание при гипотонии

У гипотоников должен быть особый рацион. Питание должно осуществляться часто и маленькими порциями. Это очень важное условие для борьбы с данным заболеванием.

1. Соль. В отличие от гипертоников, людям с пониженным давлением не нужно ограничивать себя в соли. А дело в том, что в этом продукте содержится натрий, который способен повышать его. Поэтому в рационе гипотоника должны присутствовать солёные продукты (сало, селёдка, солёные огурцы, помидоры, копчёные блюда и т. д.).
2. Ещё один способ того, как повысить пониженное давление, - кофе и сладости. Ведь если гипотонику с утра не выпить чашечку крепкого напитка, то целый день пойдёт насмарку. Следует помнить, что кофе увлекаться не следует, так как он вымывает кальций из нашего организма.
3. В данном случае также можно приготовить тонизирующий чай на основе женьшеня, кофеина или элеутерококка. Такие напитки должны присутствовать на столе тогда, когда у человека пониженное давление. Как повысить его с помощью сладостей? Да очень просто. Добавьте к чашечке кофе кусочек чёрного шоколада или конфету, ведь с понижением давления понижается и сахар в крови. Также очень полезно включить в свой рацион мёд, орехи и сухофрукты.
4. Сыр и масло. Это необходимые продукты, которые должны ежедневно встречаться в меню гипотоника, ведь в них отличное сочетание соли и жира.
5. Пряности и острые блюда. Как известно, пряности, специи и приправы осуществляют стимулирование работы желёз внутренней секреции, сужают сосуды, придают организму силы и энергию, а также повышают давление. Отлично подойдут: куркума, имбирь, гвоздика, горчица, хрен, кардамон, ванилин.
6. Зелёные, красные, оранжевые овощи и фрукты - это ещё один эффективный способ относительно того, как понизить повышенное давление. В рацион необходимо включить щавель, капусту брокколи, зелёный лук, молодой чеснок, салат. Из фруктов - гранат, лимон, облепиху, смородину. Также очень полезен отвар из шиповника и рябины.
7. Субпродукты. Печень, почки, лёгкие, мозги отлично стимулируют уровень гемоглобина, а также способны повышать давление.
8. Достаточно полезны для гипотоников и молочные продукты, к примеру творог.
9. Из круп необходимо включить в рацион манную и гречневую.

Следует помнить, что употребление некоторых вышеперечисленных продуктов, к примеру, соли, кофе, приправ и пряностей (в больших количествах) может привести к проблемам желудочно-кишечного тракта, поэтому все должно быть в меру.

Какие меры предпринимать при резком падении давления?

К сожалению, бывают такие ситуации, когда появляется резкое головокружение и происходит потеря сознания. Поэтому ниже мы поясним, что делать в таких случаях.

1. Выпейте кружечку сладкого крепкого чая с конфетой.
2. Ещё один идеальный способ относительно того, как повысить пониженное давление - принять препарат «Цитрамон». Следует помнить, что регулярное его использование может навредить вашему здоровью, поэтому применять данное средство можно только в крайних случаях.
3. Примите контрастный душ, это поможет быстро поднять давление.
4. Сделайте дыхательное упражнение. Для этого глубоко вдохните через нос и выдохните, стиснув зубы, через рот.
5. Ещё один отличный способ относительно того, как повысить пониженное давление в домашних условиях, - свежий воздух. Откройте окна и проветрите помещение.
6. Помассируйте точку между носом и верхней губой, основание мизинца с правой стороны, большие пальцы на ногах в области ногтей. Массируйте круговыми движениями, слегка надавливая. Отводите по одной минуте на каждую точку. Это поможет достаточно быстро на короткий промежуток времени поднять пониженное давление.

Как повысить давление с помощью физических упражнений?

1. Положение стоя. Руки вытянуты вперёд, ноги на ширине плеч. Осуществляйте руками движения, имитирующие ножницы. Выполняйте упражнение до тех пор, пока руки не устанут.
2. Положение то же. Руки поднимите вверх и резко опустите, как будто роняете на пол. Сделайте так 10-12 раз.
3. Лягте на кровать, руки по швам. Поднимите ноги вверх. Осуществите 20 раз движение "ножницы".
4. Положение то же. Подтяните коленки к груди и обнимите их руками. Далее изо всех сил начинайте вытягивать ноги вперёд, при этом руки должны сопротивляться.
5. Ещё одно эффективное упражнение относительно того, как повысить пониженное давление, - «велосипед». Примите положение лёжа и начинайте имитировать кручение педалей. Проделайте так 20-25 раз.

Выполняйте упражнения регулярно, и это позволит нормализовать давление.

Гипотония при беременности

Это явления довольно частое в таком положении, поэтому ниже мы рассмотрим, как повысить пониженное давление при беременности.

Для того чтобы таких неприятных ситуаций, как резкое головокружение и тошнота, не возникало, следует придерживаться некоторых правил.

1. Правильное питание. Будущая мама должна кушать больше фруктов, овощей, пить около 2 литров воды в день, а также употреблять пищу, богатую белками.
2. Питаться следует часто, маленькими порциями.
3. Побольше спите, ведь сон для беременной женщины - самое главное.
4. Регулярно гуляйте на свежем воздухе.
5. Избегайте душных помещений, а также таких, где большое скопление людей.
6. Не употребляйте никаких медицинских препаратов, только с разрешения врача.
7. Избегайте стрессовых ситуаций.
8. Осуществляйте точечный массаж регулярно.
9. Каждое утро делайте лёгкую зарядку.
10. Не вставайте с кровати резко.
11. Если после пробуждения кружится голова, съешьте зелёное яблоко или кусочек чёрного хлеба, а также сделайте несколько глотков воды без газа.
12. Принимайте контрастный душ.

Что делать, если давление при беременности упало резко?

1. Снимите верхнюю одежду или расстегните тесную.
2. Откройте окна или попросите вывести вас на свежий воздух.
3. Если есть возможность, примите горизонтальное положение.
4. Выпейте крепкий чай или кофе с молоком.
5. Лягте на диван, поднимите ноги кверху, облокотив их на стену. Полежите так несколько минут, закрыв глаза и полностью расслабившись.

И последний замечательный способ относительно того, как повысить пониженное давление при беременности, - улыбка и хорошее настроение. Ведь известно, что положительный настрой всегда помогает справиться с любыми болезнями.

Как повысить пониженное давление народными средствами?

1. Возьмите траву будры плющевидной (1 ст. л.), 2 листика малины, траву тысячелетника (1 ст. л.), подорожника (1 ст. л.), крапиву (2 ст. л.), корень левзеи (5 ст. л.), траву спорыша (2 ст. л.), мяту (1 ч. л.), шиповник (1 ч. л.), корневище девясила (1 ч. л.). Всё смешайте. Возьмите 2-3 ст. л. сбора, залейте половиной литра кипятка. Настаивайте всю ночь, процедите и пейте целый день за полчаса до еды.
2. Смешайте календулу, девясил и тысячелетник в равных пропорциях. Возьмите 2 столовые ложки сбора и залейте 1 литром кипятка. Настаивайте ночь, процедите, пейте 3 раза в день не больше 3 месяцев.
3. Возьмите морскую соль (полпачки) и по несколько капель эфирных масел лаванды, пихты, лимона. Добавьте смесь в ванну. Принимайте 15 минут.

Ещё издревле для повышения давления применялось такое средство, как рябина. Повышает или понижает давление это растение? Такой вопрос волнует многих. Давайте же в этом разберёмся. Как стало давно известно, рябина не только повышает давление, но и нормализует его, поэтому использовать её при таких заболеваниях, как гипотония и гипертония, просто необходимо.

Для снижения давления будет полезен такой сбор: возьмите столовую ложку крапивы и по 3 ст. л. ягод рябины и чёрной смородины. Залейте кипятком (0,5 л). Настаивайте всю ночь, процедите и пейте вместо чая.

Медицинские препараты, помогающие повысить давление:

Настойка элеутерококка;

Настойка лимонника;

Гомеопатическое средство «Тонгинал»;

Средство «Фетанол»;

Препарат «Мезатон»;

Сироп шиповника;

Экстракт лавзеи;

Средство «Кофеин»;

Медикамент «Гептамил»;

Препарат «Кордиамин».

Существует множество вопросов насчёт препарата «Аскофен». Повышает или понижает давление это лекарство? Давайте разберёмся. Как известно, средство «Аскофен» содержит малые дозы кофеина, поэтому он вполне способен повышать давление. А вообще данный препарат используют как жаропонижающее и болеутоляющее средство. Гипертоникам перед применением этого лекарства следует проконсультироваться с врачом или подобрать другой препарат, который способен избавить от боли и жара.

Безусловно, пониженное давление - неприятная проблема для многих. Но её можно быстро решить, придерживаясь элементарных правил: спать положенное количество времени, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой, поддерживать хорошее настроение и правильно питаться. Соблюдайте их, и вы забудете о гипотонии навсегда.

Артериальная гипотензия - группа различных по происхождению состояний, характеризующаяся снижением артериального давления ниже 90/60 мм рт.ст. Помимо низкого давления гипотония проявляется повышенной утомляемостью, слабостью, головокружениями при резком вставании, склонностью к обморокам, бледностью, одышкой и сердцебиением при физических нагрузках.

Причины низкого давления

Острая гипотензия развивается из-за кровопотери, инфаркта миокарда, тромбэмболии легочной артерии, травмы, отравления. Требует немедленного обращения за врачебной помощью.
Хроническое низкое давление делится на гипотензию, как самостоятельное заболевание (нарушение работы сосудодвигательного центра) и вторичную гипотензию при заболеваниях гипоталамо-гипофизарной системы, снижении функции щитовидной железы, малокровии, заболеваниях сердца (инфекционных воспалениях сердечной мышцы, кардиомиопатиях, рубцовых изменениях после инфаркта, нарушениях ритма), при состояниях, сопровождающихся длительной скрытой или явной кровопотерей (миоме матки, язвенном колите, язвенной болезни желудка, геморрое).
Так как гипотония, как правило, лишь проявление других болезней, то обращение к врачу позволит определить основное заболевание и своевременно начать лечение, избежав более серьезных последствий.

Диагностические критерии артериальной гипотензии как самостоятельного заболевания:
1) длительно (в течение нескольких лет) существующее низкое давление: ниже 105 - 100 и 65 - 70 мм рт.ст.;
2) ангиогипотензивные кризы;
3) хронический характер гипотонии (начиная с возраста 12-15 лет);
4) отсутствие достоверных признаков соматических и неврологических заболеваний, черепно-мозговой травмы, неврозов.

В лечении низкого давления важная роль отводится нормализации режима - сочетание полноценного сна и физических нагрузок. Двигательная активность должна быть регулярной, но не должна чрезмерно нагружать сосуды. Медикаментозное лечение должно подбираться врачом индивидуально для пациента. Основные группы препаратов, используемые для лечения артериальной гипотензии следующие.

Лекарства от низкого давления

1) Растительные адаптогены . Оказывают мягкое стимулирующее воздействие на центральную нервную систему, стимулируют сердечно-сосудистую систему, устраняют повышенную сонливость, умственное и физическое переутомление, повышают артериальное давление.
Экстракт элеутерококка колючего. Принимается по 30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды изолированно или в сочетании с аскорбиновой кислотой по 0,2 г 3 раза в день.
Настойка лимонника, женшеня, аралии, родиолы, заманихи. Имеют сходное с элеутерококком действие. Безрецептурные препараты.
Пантокрин (экстракт из пантов марала). Внутрь. По 1-2 таблетки 3 раза в день курс 4 недели.
Сапарал - таблетки 0,05 г. Содержит аммонийные соли гликозидов (аралозидов), получаемые из корней аралии маньчжурской.
Сапарал принимают внутрь после еды по 0,05 г 2-3 раза в день. Курс лечения (15-30 дней) при необходимости через 1- 2 недели повторяют.

2) Альфа-адреномиметики . Препараты выбора при ортостатических нарушениях, обмороках, гипотензивных кризах.
Мидодрин (гутрон, мидамин) повышает давление, сужая сосуды за счет стимуляции альфа-адренорецепторов, препятствует застою крови в венах. За счет этого сохраняется на постоянном уровне объем циркулирующей крови и уровень артериального давления, улучшается снабжение тканей кислородом. Устраняются слабость, сонливость, головокружение. Препарат выпускается в таблетках по 2,5 и 5мг и 1% растворе по 10, 20, 25 мл во флаконах (10 мг мидодрина в 1 мл). Принимают по 1 таблетке 3 раза в день или по 7 капель 1% раствора 2 раза в день с последующим уменьшением дозы в 2 раза. Внутривенно по 2 мл 2 раза в день под контролем кровообращения. Противопоказания к применению мидодрина: артериальная гипертензия, сердечная недостаточность, аритмии, тиреотоксикоз, феохромоцитома, нарушения функции почек, повышенное внутриглазное давление.
Мефентермин используют при собственно гипотензии, симптоматической гипотензии, при ортостатических нарушениях. Мефентермин выпускается в форме драже с содержанием 10 мг мефентермина гидрохлорида.
Фенилэфрин (мезатон).
Норэпинефрин (норадреналин).
В случаях, плохо поддающихся лечению, используют фетанол по 1 г 1% раствора подкожно или внутрь по 0,005 г 3 раза в день. Фетанол по сравнению с мезатоном вызывает менее резкое, но более длительное повышение артериального давления.

3) Средства для стимуляции центральной нервной системы .
Стимуляторы ЦНС способны увеличивать артериальное давление, умственную и физическую работоспособность, повышать скорость реакции, снижать усталость и сонливость, усиливать внимание.

Производные пурина: Кофеин-бензоат натрия (по 0,05-0,1 г 2-3 раза в день) 3 недели.
: ницетамид (кордиамин), этимизол.
Эффортил (этилэфрин).Обладает сосудосуживающим эффектом, за счет чего повышается артериальное давление. Способствует опорожнению вен, повышает возырат венозной крови к сердцу, увеличивает объем циркулирующей крови.
Симптол. Мягкий периферический циркуляторный аналептик.
Акринор. В таблетках и ампулах (вводится внутримышечно и внутривенно). Вызывает длительный и устойчивый подъем артериального давления за счет повышения сердечного выброса без увеличения числа сердечных сокращений.
.
Секуринин. Алкалоид. Используют по 1 г 0,25% раствора подкожно или внутрь по 0,002 г 3 раза в день 20-30 дней.
Используется Ангиотензинамид (гипертензин), повышающий давление через ренин-ангиотензин-альдостероновую систему за счет химического строения, близкого к естественному ангиотензину 2. Применяется для кратковременного повышения артериального давления при коллапсе, шоке внутривенно.

4) Антихолинэргические препараты . Беллатаминал. Белласпон.

По причине того, что гипотония ведет к ухудшению кровоснабжения сердечной мышцы и кислородному голоданию головного мозга, не стоит заниматься самолечением и стоит обследоваться у кардиолога.