Головокружение у женщин. Головокружение: причины и лечение Головокружение отчего

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Головокружение – это не самостоятельное заболевание, а симптом или, если хотите, своеобразный сигнал «SOS» от нашего организма. В мире существует более 80 заболеваний, которые вызывают головокружение, и симптомы многих из них очень похожи. Именно поэтому так важно вовремя обратиться к специалисту: и назначить лечение может только врач!

Самые распространенные причины головокружения это:

  • - Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) может возникнуть после черепно-мозговой травмы или среднего отита, а также при интоксикациях и вирусных инфекциях. При ДППГ приступы головокружения возникают чаще всего при изменении положения головы и тела и длятся от нескольких секунд до нескольких минут (обычно при смене положения головокружение проходит). В большинстве случаев справиться с ДППГ может помочь специальная .
  • - Вертебро-базилярная недостаточность (ВБН) - это обратимое нарушение функций мозга, которое возникает из-за нарушения кровоснабжения в вертебро-базилярном бассейне. При ВБН головокружение возникает без видимых причин и сопровождается, тошнотой, потерей равновесия, двоением в глазах, речевыми нарушениями и т.д. ВБН обычно носит кратковременный характер, поэтому, если симптомы повторяются, стоит искать причину в чем-то другом.
  • - Болезнь Меньера является причиной головокружения примерно в 6% случаев. Она характеризуется увеличением жидкости в полости внутреннего уха, что вызывает сильное головокружение, сопровождающееся , тошнотой, рвотой, ощущением распирания в ухе, а также снижением слуха. Как правило, лечение болезни Меньера складывается из купирования приступов и их профилактики , однако в некоторых случаях может потребоваться операция.
  • - Вестибулярный нейронит чаще всего возникает, как осложнение после перенесенной вирусной инфекции, однако его причиной может стать и интоксикация лекарственными препаратами. Заболевание сопровождается внезапными приступами головокружения, тошнотой, рвотой, предобморочными состояниями и т.д. Симптомы усиливаются при движении головой.
  • - Мигрень-ассоциированное головокружение – это термин, которым обозначают все формы взаимосвязи . Как правило, головокружение и другие симптомы (например, тошнота, расстройство зрения, спутанность сознания, слабость, повышенная восприимчивость к свету или звукам и т.д) возникают раньше, чем головная боль и формируют так называемую «ауру» - своеобразное предчувствие, предощущение грядущей мигрени. может иметь позиционный характер, т.е. усиливаться или ослабевать при изменении положения головы.
  • - Лабиринтит (воспаление внутреннего уха) чаще всего выступает в качестве осложнения другого заболевания (к примеру, гриппа, простуды, отита) или травмы. Лабиринтит сопровождается длительными приступами головокружения, ухудшением слуха (вплоть до глухоты), тошнотой и повышением температуры. Для лечения лабиринтита, чаще всего, назначают антибиотики, однако даже после выздоровления головокружение может сохраняться еще 5-6 недель.
  • - Хроническая цереброваскулярная недостаточность возникает, когда нарушается кровообращение мозга (например, из-за сахарного диабета или гипертонии). В результате мелкие артерии сужаются и развивается ишемия, которая сопровождается головными болями, головокружением и т.д. Развитию цереброваскулярной недостаточности способствуют также алкоголизм, курение и ожирение, поэтому при головокружении большое значение имеют правильный образ жизни и .
  • - Травмы головного мозга тоже могут стать причиной головокружения. Оно возникает в результате нарушения кровоснабжения мозга (из-за развития отека, сдавления или повреждения сосудов) или в тех случаях, когда повреждено непосредственно вещество мозга. Головокружение при травме головного мозга может сопровождаться тошнотой, рвотой, головными болями т.д. Нередко у человека перестают работать те функции организма, которые контролировались поврежденным отделом мозга.
  • - При опухолях мозга головокружение чаще всего проявляется в виде приступов (их продолжительность и частота связаны с размерами опухоли). Помимо этого, появляются головные боли, тошнота и рвота, нарушаются чувство равновесия и координация, нередко снижается чувствительность. Это происходит из-за того, что опухоль сдавливает определенные отделы мозга, нарушает их работу и кровоснабжение.
  • - Отит - это воспалительный процесс в ухе, который обычно сопровождается головной болью, постоянной ноющей болью в ухе, слабостью, повышением температуры и головокружением. Если вовремя не , отит может стать хроническим заболеванием, привести к потере слуха, менингиту и даже абсцессу мозга.

Перечисленные причины являются наиболее распространенными, однако ситуация может оказаться гораздо серьезнее, если ваше головокружение является следствием более редкого заболевания. Конечно, грамотная может помочь справиться с головокружением, однако не менее важно вовремя , соблюдать все его рекомендации и знать .

Список используемой литературы:

1. Манвелов Л. У вас кружится голова? // Наука и жизнь. – 2012. - №10. – С. 56-61.

2. Бестужева Н. В., Парфенов В. А., Антоненко Л. М. Диагностика и лечение доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения в амбулаторной практике // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 2014. - № 4. – С.26-30.

3. Драпкина О.М., Чапаркина С.М., Ивашкин В.Т. Головокружение в практике врача-иинтерниста // Кардиоваскулярная терапия и профилактика. – 2007. - №6 (4). – С. 107-114.

4. Замерград М. В. Вестибулярные расстройства в неврологической и общемедицинской практике // Современная терапия в психиатрии и неврологии. – 2012. - № 2. – С. 20-26.

5. Замерград М.В. Мигрень-ассоциированное головокружение // Медицинский совет. – 2013. - №4. – С. 24-28.

6. Крюков А. И., Кунельская Н. Л., Туровский А. Б., Сидорина О. Г. Осложнения острого среднего отита // Лечебное дело. – 2007. - № 4. – С. 3-9

7. Лабиринтит // Медицинская энциклопедия appteka.ru - http://appteka.ru/zabol/zabol_l/labirintit.htm (дата доступа: 24.06.2016)

8. Камчатнов П.Р., Чугунов А.В., Глушков К.С., Ли В.А., Радыш Б.Б. Хронические цереброваскулярные расстройства у больных артериальной гипертензией // Фарматека. - 2007. - №20.

9. Григорян А. С., Кругляков П. В. Клеточная терапия при травме головного мозга // Гены и клетки. – 2009. – Т.4. - № 1. – С. 35-42.

Кружится голова по тем или иным причинам у большинства людей. Это ощущение испытывают при резком вставании, вдыхании чистого воздуха после выхода из душного помещения, катании на карусели, быстрой езды.

Если посмотреть с высоты вниз, может закружиться голова. Это считается физиологической нормой, так как вестибулярный аппарат продолжает посылать сигналы о положении тела по отношению к предметам и не может переключиться на другой режим.

Совсем по-другому должно восприниматься состояние, когда часто кружится голова без видимой причины.

Нередко такое негативное проявление сопровождается дополнительными симптомами. Это может быть потливость, рвота, тревога, тошнота.

Почему возникает головокружение? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть механизм образования негативного проявления, от чего происходит нарушение, где возникает повреждение.

Кружится голова: этиология симптомы терапия

Головокружение (вертиго, вестибуло-атактический синдром) не всегда является предметом рассмотрения в качестве самостоятельного заболевания.

Такое состояние возникает, как правило, при патологиях органов и систем. По международному классификатору болезней (МКБ-10) вестибулоатаксия относится к Н 81 - нарушение функции вестибулярного аппарата, заболевание внутреннего уха.

Головокружение бывает двух видов: периферическое и центральное. При первой форме вертиго происходит постоянное и сильное головокружение.

Человек может терять равновесие, падать. При периферическом виде могут быть следующие симптомы:

  • шаткость походки;
  • необычное сердцебиение;
  • шумом в ушах;
  • усиленное потоотделение;
  • понижение артериального давления;
  • ухудшение слуха;
  • рвота.

Причины, от чего возникает периферическая форма вертиго-атактического синдрома, могут быть разного генеза.

  1. Сосудистые нарушения слухового аппарата.
  2. Воздействие токсических веществ (употребление алкогольных напитков, антибиотиков, табакокурение).
  3. Инфекции, вызвавшие воспаление слухового аппарата.
  4. Ганглионит.
  5. Давление жидкости (повышенное) во внутреннем ухе.
  6. Поражения среднего уха.
  7. Увеличение количества кальция (соли).

Основные причины, почему проявляется периферическое головокружение, – это, как правило, синдром Меньера, нейронит вестибулярный, доброкачественное головокружение.

Иногда причиной периферического головокружения может быть фистула перилимфатическая, пароксизмия вестибулярная или двусторонняя вестибулопатия.

Периферическое головокружение появляется внезапно и также неожиданно прекращается.

Симптомы головокружения проявляются в тяжёлой и длительной форме, сопровождается нистагмом, рвотой тошнотой, падением. Приступ головокружения не превышает одних суток.

  1. Новообразования.
  2. Нарушение кровообращения в головном мозге.
  3. Мигрень.
  4. Эпилепсия.

Симптомы этого головокружения следующие:

  • постоянная тошнота (приступами);
  • необычное сердцебиение.

Чаще всего причиной центрального вестибулярного головокружения могут быть следующие патологии:

  • мигрень вестибулярная;
  • рассеянным склероз;
  • инсульт в мозжечке или стволе мозга.

Головокружение (вестибулоатаксический синдром) в лёгкой форме часто возникает в преклонном возрасте и остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

При кратковременном синдроме позвоночной артерии в ишемической стадии симптомы головокружения проявляются вследствие резкого поворота тела, головы, вставания.

Частые приступы головокружения средней тяжести могут заставить больного принять горизонтальное положение, чтобы избавиться от симптома.

Сильное головокружение при тяжёлой форме заболевания (выраженный синдром) возникает постоянно.

Больной не может принять вертикальное положение, так как происходит «занос» и даже падение, появляется рвота, шум в ушах, тошнота.

Могут быть другие симптомы вестибулоатаксии. Бывает психогенный характер головокружения. Вот основные причины психогенного вертиго.

  1. Нервное и умственное перенапряжение.
  2. Постоянный стресс.
  3. Хроническая усталость.

На фоне эмоциональных нарушений, сильного головокружения могут проявиться тяжёлые депрессивные состояния.

Могут быть другие, провоцирующие вертиго этого вида, факторы.

  1. Остеохондроз (в том числе шейный).
  2. Резкие изменения кровяного давления.
  3. Боязнь высоты.
  4. Угасание женских половых функций.
  5. Неврит.
  6. Бессоница.
  7. Нарушение режима сна.
  8. Опухоли мозга.
  9. Передавливание кровеносных сосудов в шейной части позвоночника.
  10. Нарушение работы вестибулярного аппарата из-за снижения кровообращения.
  11. Перенесённое кровоизлияние в мозг.

Вертиго психогенного характера

Основные причины психогенного головокружения рассмотрены. Выделим особенности проявления.

При синдроме этого типа могут быть следующие симптомы:

  • ощущение тревоги, зацикленность на недуге;
  • недостаток воздуха при приступе головокружения;
  • шум в голове и ушах;
  • сохранение вестибулярной стабильности слуха;
  • сексуальные расстройства;
  • нарушение аппетита;
  • чувство переутомления и подавленности после приступа головокружения, может возникнуть депрессивное состояние;
  • нарушение эмоционального равновесия.

Головокружение может сопровождаться: дрожью, онемением рук и ног, ощущением ужаса, страха, ознобом, парестезией, сильным сердцебиением.

Необходимо дифференцировать схожие симптомы, характерные паническим атакам с признаками психогенного вертиго.

Диагностика

Диагностика головокружения - это сложная задача. Чтобы назначить правильное лечение, необходимо определить вид синдрома, устранить симптомы, найти причины негативного состояния.

На начальном этапе лечащий врач определяет головокружение психогенного характера в анамнезе.

Принимаются во внимание возможные сопутствующие причины синдрома:

  • употребление наркотиков, спиртных напитков;
  • повреждение слухового аппарата (баротравмы);
  • травмы позвоночника (шейной части);
  • применение медицинских препаратов;
  • заболевания ушного аппарата.

Для точного определения клинической картины назначаются лабораторные исследования.

  1. Исследование крови на сахар (натощак).
  2. Ультразвуковое исследование сердца, сосудов мозга.
  3. Электрокардиограмма.
  4. Ангиография.
  5. Генетическое медицинское консультирование.
  6. Коагулограмма.
  7. Тесты на равновесие.
  8. Общий и клинический анализы крови.
  9. Рентгенограмма шеи, краниовертебрального отдела, большого затылочного отверстия.
  10. Магниторезонансная томография шеи и головы.
  11. Аудиометрия.
  12. Гематокрит.
  13. Транскраниальная допплерография позвоночных артерий.
  14. Калорическая проба.

Для определения типа головокружения назначаются консультации и обследования:

  • кардиологом (головокружение, которое сопровождается потерей сознания, постуральной гипотензией, липотимией, аритмией кардиальной);
  • лор-врачом, если происходит снижение слуха или бывает системное периферическое головокружение;
  • неврологом (невралгии тригеминальные, головокружения несистемные при потере равновесия, центральные системные, глазодвигательные симптомы, недостаточная чувствительность, боли в шейном отделе позвоночника, нарушения мозжечковые и экстрапирамидные);
  • окулистом;
  • гематологом.

Для установления генеза необходимыми является ряд обследований.

  1. Проверка уровня слуха.
  2. Определение нистагма.
  3. Измерение кровяного давления, пульса.
  4. Подвижность позвоночника, шеи.
  5. Пробы на равновесие (ходьба тандемная, стояние с закрытыми глазами на одной ноге, проба Ромберга), Вальсальвы, Нилена-Барани, пяточно-коленная пальценосовая, ортостатическая, трёхминутная гипервентиляция форсированная.
  6. Пробы Холлпайка-Дикса.

Терапия

Рассмотрим основные направления в лечении психогенного вертиго и почему важно их придерживаться.

  1. Симптоматическое лечение.
  2. Этиологическое.
  3. Патогенетическое.
  4. Реабилитация, компенсация вестибулярная.

Почему же так важно купировать приступы синдрома и не начать с этологического лечения? Важным аспектом является самочувствие больного, качество жизни.

Частое головокружение способно вывести из психического равновесия даже самого стойкого человека.

Необходимо, в первую очередь, устранить и другие негативные симптомы (тошнота, рвота).

Для лечения приступов синдрома назначают следующие препараты:

  • нейролептики;
  • антиоксиданты;
  • ноотропные препараты;
  • анксиолитики;
  • антидепрессанты;
  • антигипоксанты.

При приступах синдрома в острой форме из категории бензодиазепинов используют препараты: Реланиум (2 микро грамма два раза в сутки); Лорафен (полграмма 2 раза); Ривотрил и Антелепсин (полграмма два раза).

Применяются антигистаминные средства: бБнин (Меклозин дозировкой до 100 микро грамм в сутки); Драмин (Дименгидринат до трёх раз в сутки дозировкой до 100 микро грамм); димедрол (Дифенгидрамин до четырёх раз в сутки по 25-50 микро грамм).

Противорвотные препараты (зофран, Мотилиум, Церукал, Пипольфен, Метеразин). Часто назначаются:

  • нейролептические средства (Сульпирид, Тиаприд);
  • препараты против депрессии (Паксин, Феварин);
  • анксиолитики (Атаракс, Феназепам, Клоназепам).

Бетасерк (Бетагистин), Тиоперамид, Ноотропил применяют для восстановления вестибулярной функции.

В настоящее время для купирования синдрома редко применяют антихолинергические препараты (Платифиллин, Скополамин).

Они могут вызвать побочные эффекты (сонливость, галлюцинации, сухость во рту, амнезия, задержка мочи, психоз).

При вестибулярной мигрени для устранения приступов может применяться ряд препаратов:

  • противовоспалительные (кислота Ацетилсалициловая, Ибупрофен, Парацетамол, Диклофенак);
  • Фенотиазины;
  • противорвотные (Тиэтилперазин, Метоклопрамид, Диазепам);
  • транквилизаторы бензодиазепиновые;
  • супрессанты вестибулярные.

Следует учесть, что головокружение устраняется бензодиазепиновыми препаратами только в течение трёх дней, так как они тормозят процессы компенсации.

Вестибулярное головокружение не только медикаментозными средствами. Методы лечения включают в себя ряд направлений:

  • психотерапия;
  • рефлексотерапия;
  • вестибулярная гимнастика;
  • физиотерапия;
  • лечение природными средствами;
  • мануальная терапия;
  • массаж.

Профилактика

Головокружение можно предупредить, если соблюдать определённые правила и принимать меры общего оздоровления.

  1. Соблюдать режим сна и бодрствования.
  2. Вести активный образ жизни.
  3. Заниматься спортом, йогой.
  4. Избегать негативные и стрессовые ситуации.
  5. Не употреблять спиртные напитки, не курить.
  6. Сбалансировать питание, отказаться от жирной, жареной, копчёной, солёной, рафинированной пищи, от сахара.
  7. Проходить медицинские обследования с целью раннего диагностирования.
  8. Принимать превентивные меры (мануальная терапия, рефлексотерапия, восточные методы оздоровления, очищение организма и крови от холестерина, шлаков, солей металлов).
  9. Изучить и применять методы расслабления, аутотренинга.

Дополнительные меры

Головокружение можно предупреждать и излечивать альтернативными способами по согласованию со специалистом.

При первых признаках синдрома следует:

  • принимать перекись водорода 3-4 раза в день из расчёта 10 капель на 70 миллилитров воды;
  • пить настой ягод боярышника (четыре столовых ложки плодов на один литр кипятка, настоять 24 часа, пить по одному стакану во время еды);
  • три столовых ложки листьев и цветов боярышника на пол литра кипятка, настоять полчаса и пить по одному стакану после приёма пищи;
  • принимать смесь кашицы репчатого лука (1 стакан) и мёда в такой же пропорции по одной столовой ложке 3 раза в день за полчаса до приёма пищи;
  • принимать настой цветов календулы лекарственной, 2 столовые ложки сырья залить двумя стаканами кипятка, настоять один час, пить по полстакана 5 раз в день независимо от приёма пищи.

При синдроме, сопровождаемый шумом, звоном в голове и ушах, можно принимать смесь мёда (одна чайная ложка) и масла гвоздики (3-4 капли) в течение 2-3 недель 2-3 раза в день, до приёма пищи.

Следует пить берёзовый сок для уменьшения уровня холестерина в крови (1 стакан вдень до еды).

В рацион следует включать продукты, содержащие лецитин: проросшее зерно, сырые семена тыквы и подсолнечника; продукты, с холином (сметана, топинамбур, шпинат, молодой зелёный горошек, свежевыжатый апельсиновый сок, капусту белокочанную).

Полезное видео

Головокружение является внутренним ощущением человека, при котором собственное тело и окружающие его предметы начинают произвольно перемещаться в пространстве.

Неспособность стоять на ногах, утрата равновесия, потери в пространстве на короткое время – всё это сопровождает человека, когда у него кружится голова.

В преимущественно большинстве случаев, приступы головокружения не являются патологическим состоянием, если оно появляется редко и провоцируется явными внешними факторами.

Такое состояние может провоцироваться и отдельными заболеваниями организма, в таком случае они будут проявляться регулярно, что требует медицинского обследования.

В большинстве случаев, голова может кружиться при резком движении, черепно-мозговых травмах, токсического поражения организма, психоэмоциональных нагрузках, душных помещениях и т.д

Классификация головокружений происходит в зависимости от провоцирующих факторов, среди которых выделяются следующие:

  • Физиологическое. Значит, что головокружение появляется при постоянном воздействии раздражителей на вестибулярный аппарат. Наиболее ярким примером является длительная поездка на транспортном средстве (укачивание), или реакция при катании на аттракционах;
  • Системное . Такая разновидность нарушения возникает вследствие нарушений взаимной связи с вестибулярным аппаратом. Системное головокружение разделяется еще на две подгруппы: центральное – прогрессирует после недостаточных поставок крови в мозг, и периферическое – причиной которому являются хронические воспалительные процессы, локализированные в ушах;
  • Несистемное . К данной подгруппе относится головокружение при остеохондрозе шейного отдела, продолжительных депрессиях, или любых психоэмоциональных нагрузках.

Также, в медицине существует разделение головокружений по силе поражения:

  • Легкое . Наиболее распространенные его причины – это сидячая работа, малоподвижный образ жизни. Также, частыми факторами легких головокружений является период вынашивания ребенка у женщин и при резких сменах положений тела (при вставании и когда ложишься). Отличительно то, что головокружение возникает при нормальном давлении;
  • Сильное . Такая разновидность сильного нарушения координации, происходит при разнообразных травматических ситуациях, или патологических состояниях.

Причины головокружений

Механизм происхождения при головокружении основывается на нарушении баланса сенсорной информации, которая поступает в головной мозг от вестибулярного аппарата, проприоцептивного и зрительного комплексов.

Состояние объясняется тем, что воспринимаемая информация, после прохождения корковой коробки, выдает неправильную обратную связь с органами восприятия.

Это приводит к тому, что у человека появляется ощущение, будто земля плывет под ногами, у него смещаются объекты перед глазами, и нарушается пространственная координация в голове.

В современной медицине насчитывается около восьмидесяти патологических состояний, отчего могут проявляться головокружение.

Среди них есть и патологии сердца и сосудов, и нарушения психики, офтальмологические заболевания, нарушения выработки гормонов, отоларингологические болезни, а также из области невралгии.

Наиболее распространенными причинами, что могут вызвать головокружения, которые не являются патологическими:

  • Большое количество потребляемых алкогольных напитков, употребления сигарет, наркотиков ;
  • Поражение организма токсинами, вследствие пищевого отравления;
  • Употребление отдельных видов лекарственных препаратов , побочными эффектами которых является кружение головы;
  • Малоподвижный образ жизни и сидячая работа. Объясняется это тем, что при длительном воздействии на позвоночник давлении, в головном мозге происходит нарушение циркуляции крови. Следствием этого, после того, как резко встаешь, голова слегка подкруживается;
  • Сбой в фокусировке зрительного аппарата. Если человек длительное время смотрит на одну точку, а после этого резко меняет данное состояние на динамическое, то появляется чувство движения окружающих предметов перед глазами;
  • Неправильное питание. Недостаточное количество глюкозы (сахара) в организме, может вызывать частые головокружение. Следует придерживаться правильного питания, даже в условиях плотного графика;
  • Раздражение вестибулярного аппарата при долгих поездках (автомобильные, или морские), а также укачивание при использовании аттракционов ;
  • Длительное влияние на человеческий организм предельно пониженных, повышенных температурных показателей;
  • Защитная реакция организма при психоэмоциональных напряжениях;
  • Выброс адреналина . Выброс в кровь данного гормонов увеличивает показатели артериального давления, сужая сосуды, что приводит к нарушениям нормальных поставок крови к мозгу, что и вызывает головокружения;
  • Период полового созревания . На данном этапе развития организма, у подростков, сосуды, как и головной мозг, пребывают в стадии активного роста и развития. На данном этапе возможные проявления головокружений при резких движениях (как всем телом, так и только головой), наклонах, а также при вращении;
  • Быстрая смена положения тел а. Если делать резкие движения, с постоянной сменой их направления в плоскостях, то органы равновесия не могут быстро привыкнуть к положению, правильно передавая нервные возбуждения в мозг;
  • Беременность. В период вынашивания ребенка, организм женщины терпит очень большие перестройки и изменения гормонального фона, от чего и бывают частые головокружения;
  • Менструация (месячные), климакс. В период менструации, или климакса у женщин, иногда, бывает головокружение, что может проявляться как слегка, так и достаточно сильно.

Все вышеперечисленные факторы могут провоцировать головокружения, но не являются патологическими и навсегда устраняются при ликвидации первопричины.

Патологические причины, провоцирующие возможные головокружения, как вторичного симптома заболевания, могут проявляться при ряде определенных заболеваний.

Заподозрить их можно, если головокружения появляются периодически, или приступ наступает постоянно, при произведении каких-то определённых действий. В таком случае необходимо точно понять, в каких заболеваниях таится причина, что лучше доверить только высококвалифицированным врачам.

Наиболее распространенными патологическими причинами постоянного головокружения являются:

  • Инсульт;
  • Диабет;
  • Скачки артериального давления;
  • Воспалительный процесс вестибулярного аппарата;
  • Расстройства психики;
  • ВИЧ;
  • Недостаточные поставки крови к мозгу , которые происходят при остеохондрозе шейного отдела, или атеросклеротическом поражении сосудов, ведущих к мозгу;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Широкий спектр черепно-мозговых травм;
  • Болезни вирусного происхождения ;
  • Рассеянный склероз;
  • Накопление солей кальция во внутреннем ухе . В таком случае, при движении головой человек ощущает головокружение и тошноту;
  • Перилимфатическая фистула обуславливается головокружением, ощущением шума в ушах и неожиданной глухотой на одно ухо. Сопутствуют тошнота и рвотные позывы;
  • При опухолях головного мозга , давящих на окружающие ткани, возникают головные боли, которые сопровождаться повышением внутричерепного давления, а также головокружениями;
  • При вегетососудистых и нейроциркулярных дистониях ;
  • Болезнь Меньера – заболевание внутреннего уха негнойного характера, обусловленное увеличением объема лабиринтной жидкости и увеличением давления внутри лабиринта, в результате чего возникают повторяющиеся приступы прогрессирующей глухоты;
  • Энцефалит – воспаление тканей мозга, провоцируемое бактериями;
  • Агорафобия – человек боится открытого пространства (особенно, если там много людей). Появляться может даже только при одной мысли о том, что предстоит выйти в такое место.

Симптомы головокружения

Каждый приступ, при котором кружиться голова, сопровождают индивидуальные признаки, зависящими от фактора, повлиявшего на то, что голова закружиться.

В преимущественном большинстве случаев, при наличии головокружения наблюдаются следующие симптомы:


Все вышеперечисленные признаки могут проявляться как разово, так и присутствовать несколько дней. Во второй ситуации, длительное проявление симптоматики требует обращения человека в больницу.

При обнаружении следующих патологических признаков, необходимо срочно обратиться в больницу для полного обследования:

  • Постоянные головокружения (если не устраняются в течение одного часа);
  • Сильные головокружения, которым сопутствует слабость в руках и ногах . В отдельных случаях, человек не в состоянии передвигаться, или удерживать в руках предметы;
  • Потери сознания , особенно, если человек получит черепно-мозговую травму;
  • Увеличение температуры тела до отметки в сорок градусов ;
  • Состояние комы, или криз , которые могут прогрессировать при гипертонической болезни или сахарном диабете;
  • Частые позывы к рвоте (более пяти раз в сутки).

При обнаружении одного из вышеперечисленных симптомов необходимо срочно обратиться в больницу, для выяснения, по какой причине они появились, и применять срочное и эффективное лечение.

Первая помощь при головокружении

Изначально, если резко закружилась голова, нужно устранить панику.

Если сильное головокружение застало человека во время пребывания на ногах, необходимо:

  • Присесть и сконцентрировать свой взгляд на одном предмете и постараться не закрывать глаза;
  • Освободить галстук, ремень, резинки и всё, что мешает свободно дышать ;
  • Обеспечить свежий воздух ;
  • Уложить пациента на диван, или ровную поверхность . Постараться возвысить его голову плечи и шею;
  • Не давать пораженному двигать шеей и резко вставать ;
  • Приложить ко лбу холодное полотенце , заблаговременно смоченное легким раствором уксуса, или выпить Атропин (до десяти капель 0,1 процентного раствора);
  • Если это не помогло, то можно принять транквилизаторы : Седуксен (5 мг), или Андаксин (по 0,2 мг).

Если человека не покидает ощущение головокружения, и наряду с этим начали проявляться другие сопутствующие признаки, нужно срочно вызывать скорую помощь, а до её приезда обеспечить пациенту все необходимые условия.


Важно не давать пациенту двигаться, так как головокружение может настигнуть его снова.

Также, головокружение может настигать пораженного при повороте глаз и движениях головой.

К какому врачу обращаться?

Если у человека отмечается тяжелая симптоматика, нужно вызывать скорую помощь, врачи которой окажут первую помощь, и сами определят, к какому врачу направить пострадавшего в дальнейшем.

Для диагностирования заболевания могут потребоваться: терапевт, окулист, невролог, ЛОР, кардиолог, инфекционист. Осмотр ими производиться для дифференциальной диагностики.

Первоначально требуется обратиться к неврологу, или терапевту, они после осмотра назначат необходимые обследования других врачей.

Диагностика

Чтобы определить, с чем связано головокружение, производят осмотр, выписывают направление на дальнейшие лабораторные и аппаратные исследования, которые основываются на жалобах и сопутствующих признаках, обнаруженных при первичном осмотре.

К дополнительным исследованиям относят:

  • Биохимический анализ крови ;
  • Общий анализ мочи ;
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов мозга ;
  • Ангиография головного и спинного мозга ;
  • Допплерография ;
  • Дуплексное сканирование сосудов головы и шейного отдела ;
  • Эхоэнцефалоскопия (ЭхоЭС) ;
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ) ;
  • МРТ головного и спинного мозга.

Как лечат головокружения?

Лечение постоянного головокружения заключается в терапии первичных болезней, которые спровоцировали такое состояние. Курс терапии подбирается индивидуально, зависимо от вида первичного заболевания, степени его развития и сопутствующих симптомов.

В большинстве случаев, применяются следующие препараты:

  • Лекарства против тошноты и рвотных позывов (Церукал, Метоклопрамид);
  • Антигистаминные (Димедрол, Прометазин, Меклозин);
  • Успокаивающие препараты (Седуксен, Андаксин);
  • Транквилизаторы, купирующие состояние тревоги (Лоразепам, Диазепам).

Выбор лекарственных препаратов и весь курс терапии осуществляется лечащим врачом, на основании диагностированного заболевания и прочих индивидуальных показателей.

Эффективность народных методов, при борьбе с головокружениями, высока, как и при терапии лекарственными препаратами, только в случае, если головокружение вызвано не тяжелыми патологическими состояниями организма.

Наиболее распространенными средствами народной медицины, против головокружений являются:

  • Гранат , хорошо повышающий уровни белка гемоглобина, транспортирующего кислород по организму. Гранат улучшает циркуляцию крови, убирая и купируя головокружения;
  • Свёкла и морковь (сок), употребляемые на голодный желудок;
  • Мелисса, мята, мед. Одну столовую ложку сбора мяты и мелиссы заливают кипятком (200 мл) и добавляют мёд. Помогает эффективно купировать головокружение;
  • Морская капуста . Является эффективным профилактическим средством против головокружений. Насыщает организм микроэлементами и витаминами, нормализующими функционирование вестибулярного аппарата;
  • Имбирный чай.

Все средства народной медицины помогают купировать только головокружения, провоцируемые не опасными для жизни человека факторами.


Если голова кружиться и болит каждый день, отмечаются нарушения речи, слуха или зрения, или другие патологические симптомы, то требуется срочно вызывать врача.

Профилактика головокружений

Чтобы не допустить повторных приступов головокружения, следует придерживаться следующих профилактических действий:

  • Правильно и сбалансировано питаться. Есть больше морепродуктов и растительных компонентов, а поваренную соль употреблять меньше;
  • Отказаться от спиртных напитков, сигарет (наркотиков);
  • Соблюдать режим дня с полноценным отдыхом и сном;
  • Не делать резких движений головой и шеей;
  • Вести более активный образ жизни. Выделять минимум один час в день для пеших прогулок, рекомендуется заниматься спортом;
  • Избегать психоэмоциональных нагрузок и постоянных стрессов.

Прогноз специалиста

Прогнозирование при головокружениях зависит исключительно от первопричины, которая его вызывает. Если головокружение разовое и спровоцировано внешними не угрожающими жизни человека факторами (душное помещение, неправильное питание и т.д.), то прогноз благоприятный.

При развитии головокружений на фоне серьезных патологических состояний, прогнозирование зависит от первоначального заболевания и степени его развития, а также эффективности применяемого лечения.

С головокружением связаны многие заболевания. Появление симптома обусловлено потерей баланса между вестибулярным аппаратом, зрительным рефлексом и двигательным анализатором. При этом происходит искажение восприятия внешнего мира.

Часто пациент называет головокружением другие симптомы, схожие по зрительному восприятию.

От чего и почему бывает головокружение? Может ли быть безобидным? Что вызывает патологию? Причины рассмотрим в статье.

Информация о положении тела передаётся из внутреннего уха в мозг нервным импульсом. В нём происходит обработка данных. Затем информация поступает в центр равновесия, который расположен в височной зоне. Любой сбой на пути нервного импульса приводит к зрительному искажению окружающего мира.

Наукой насчитывается более 80 болезней, одним из симптомов которых – головокружение.

Патология возникает как при сбоях в работе систем организма, так и под влиянием внешних факторов.

У здорового человека кружится голова в следующих случаях.

  1. Недостаток глюкозы в крови. Возникает в результате несбалансированного питания, изнуряющих диет, голода. Является опасным для людей, больных сахарным диабетом.
  2. Злоупотребление алкоголем. Перебор со спиртным часто заканчивается головокружением. Похмельный синдром часто омрачается головокружением.
  3. Эмоции. В кровь выбрасывается большое количество адреналина. В результате сужаются сосуды, затрудняется приток кислорода к мозгу, что отрицательно действует на обработку сигналов сенсорных систем.
  4. Сильное утомление. Голова кружится в связи с физическими и нервными перегрузками.
  5. В подростковом периоде, когда происходит развитие сосудов и мозга, резкие движения, повороты приводят к головокружениям.
  6. Если взгляд продолжительное время сфокусирован на одной точке, при смене состояния будет ощущение, что вокруг всё вращается.
  7. Укачивание в транспорте. В пути происходит тряска, что вызывает головокружение.
  8. Катание на карусели. Является естественным состоянием, т.к. вестибулярный аппарат не успевает подать сигнал зрительному анализатору о смене положения тела в пространстве.
  9. Перестройка организма в период беременности, в менопаузу.
  10. В пожилом возрасте ухудшается работа вестибулярного аппарата, вызывая внезапную потерю равновесия.
  11. Гормональные изменения у женщин, связанные с предменструальным симптомом и овуляцией.

Несмотря на то, что голова может кружиться у здорового человека, частые приступы не надо оставлять без внимания и обратиться к специалисту. Головокружение может быть вызвано рядом заболеваний и развиваться на фоне других симптомов.

Врачи выделяют 12 основных причин:

  1. Анемия. В основном – это дефицит железа, который приводит к снижению показателей гемоглобина в крови. Это затрудняет транспортировку кислорода к органам, тормозит работу нервной системы, искажая зрительное восприятие.
  2. Мигрень. Головокружение предшествует головной боли, сопровождается тошнотой или рвотой.
  3. Повышенное внутричерепное давление. Часто возникает при перемене погоды.
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Перепады давления провоцируют головокружения.
  5. Патологии нервной системы.
  6. Злокачественные опухоли.
  7. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Кровоснабжение мозга при патологии нарушается. Головокружение отличается продолжительностью и нарушением координации движений.
  8. Возникает в результате побочного действия препаратов. Например, антибиотиков, седативных средств, антисептиков.
  9. Вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики.
  10. Травмы головы. Например, сотрясение мозга.
  11. Нарушения в работе слуховом аппарате. Голова часто кружиться при отите.
  12. Аллергическая реакция.

Для беременных женщин будет актуальна — о причинах головокружения в период беременности.

Формы головокружения

Патология проявляется по-разному в зависимости от её формы. Существует 3 классификации этого состояния. Если классифицировать головокружение (вертиго) относительно пространства, оно бывает:

  • тактильным – ощущение неустойчивости, земля «плывет» из-под ног;
  • проприоцептивным – чувство, что тело вращается;
  • зрительным – искажается восприятие внешнего мира, возникает иллюзия движения всего, что окружает.

По яркости ощущений их условно делят на 2 вида:

  • центральные – они более выраженные, развиваются постепенно и нередко им сопутствуют заболевания ЦНС;
  • периферические – возникают внезапно, длятся несколько дней, характеризуются нарушением равновесия.

И последняя классификация – относительно расположения предметов, встречаются системные и несистемные вертиго.

Для системных характерны внезапные приступы. При этой форме происходит сбой в вестибулярном аппарате. Например, синдром Меньера.

К несистемным головокружениям относятся:

  • липотимические – для них характерно состояние, схожее с обмороком, но слабее;
  • смешанной природы – причина патологии не изучена, по некоторым данным это врожденные аномалии и болезни позвоночника;
  • психогенные – на их фоне возникают нервные расстройства, порождающие страх, тревогу.

Чтобы определить форму патологии, нужно провести ряд исследований и подробно объяснить состояние во время головокружения.

Для назначения терапии врачу потребуется описание приступа: связь с положением тела, наличие тошноты, проблем со зрением и прочие жалобы.

Симптомы

Для головокружения характерны ощущения вращения тела или окружающих предметов. При этом есть ощущение, что земля уходит из-под ног.

Состояние обычно дополняется другими неприятными симптомами:

  • нарушением координации движений;
  • тошнотой или рвотой;
  • проблемами со слухом;
  • потемнением в глазах;
  • слабостью в мышцах.

Ощущения нарастают при резких движениях, поворотах головы.

Большое количество выпитой жидкости, а также алкоголь и табак усугубляют ситуацию.

Что не является головокружением?

Часто вертиго путают с другими неприятными ощущениями. В медицине есть понятие ложных головокружений.

Пациенты описывают такие состояния как «темнеет в глазах», «внезапно стало плохо», «мушки в глазах».

Причина кроется в переутомлении, дефиците железа или перепадах давления.

При ложных головокружениях не бывает расстройств вестибулярного аппарата.

В этом их отличие от истинных вертиго, связанных с нарушением функций сенсорного восприятия.

Симптомы ложных головокружений:

  • путаются мысли;
  • тошнота;
  • темнеет в глазах;
  • слабость в мышцах;
  • ощущение пелены перед глазами.

Эти состояния обычно путают с вертиго. Они могут быть признаками разных заболеваний. Например, указывать на проблемы с мышцами, эпилепсию.

Разобраться в причинах и формах патологии поможет невролог.

Головокружение может быть безобидным проявлением усталости. Но частые случаи нельзя игнорировать, т.к. они могут быть причиной скрытых заболеваний.

Своевременная консультация специалиста и правильно подобранная терапия оградит от возможных осложнений и последствий.

Видео на тему

Головокружение – это патологическое состояние, при котором у человека возникает иллюзия неконтролируемого движения собственного тела или предметов, находящихся вокруг. Неприятные ощущения выступают симптомом патологических процессов, происходящих в организме, вносят в жизнь человека дискомфорт, поэтому требуют поиска причин их появления.

От чего могут быть головокружения: причины

Головокружение может быть вызвано множеством причин – резкими движениями, алкогольным опьянением, отравлением или серьезными заболеваниями. В первых случаях дискомфорт возникает из-за провоцирующих факторов и проходит сразу после их исчезновения. Патологические причины головокружений носят более серьезный характер и включают в себя большой спектр расстройств и заболеваний.

Неврологические причины

Головокружения, возникающие в результате поражения нервных окончаний и системы кровоснабжения мозговых структур, называют центральными. Причиной их развития могут стать патологические состояния, вызванные следующими болезнями:

  • мигрень;
  • различной этиологии;
  • инфекции структур и оболочек мозга ( , энцефалит);
  • эпилепсия;
  • рассеянный склероз;
  • инсульты в отделе мозжечка и стволовых структурах мозга;
  • вертебробазилярная дисфункция, спровоцированная недостаточным кровоснабжением тканей мозга.

ЛОР-патологии

Вертиго возникает из-за поражения вестибулярного аппарата воспалительными процессами, протекающими в органах слуха или рядом расположенных периферических нервных волокнах. К подобным патологиям относят:

  • опухолевидные образования внутреннего уха;
  • вестибулярный неврит, проявляющийся на фоне вирусных, сосудистых или аутоиммунных патологий;
  • болезнь Меньера – головокружение провоцирует скопившаяся во внутреннем ухе жидкость, которая давит на нервные ткани;
  • травмы внутренних органов слуха;
  • гнойные процессы, возникающие в тканях вестибулярного аппарата или внутренних органов слуха, как результат осложнения после вирусных инфекций;
  • отосклероз;
  • ишемия сосудов органов слуха;
  • кинетоз (болезнь «укачивания»).

Сердечно-сосудистые патологии и метаболические расстройства

Головокружение является одним из частых признаков нарушения обмена веществ, а также болезней сердечной и сосудистой системы. Причиной его появления может стать одно из патологических состояний:

  • резкие перепады показателей артериального давления;
  • предрасположенность к рефлекторным обморокам, которые возникают из-за нервного потрясения, смены состояния;
  • дисфункции сердечной системы, в том числе аритмия, ИБС или кардиомиопатия;
  • сахарный диабет;
  • гиповолемия – аномальное снижение количества крови в организме, причиной которого является сильное кровотечение, железодефицитная анемия или обезвоживание организма;
  • периоды менопауз или климакса у женщин;
  • дисфункция щитовидной железы (малая выработка тиреотропного гормона);

Психоэмоциональные расстройства

Психоэмоциональные причины головокружения кроются во внешних раздражающих факторах: в стрессовых ситуациях, сильном волнении или паническом чувстве страха. Излишне эмоциональные лица могут подвергаться приступам головокружения несколько раз в течение дня, при этом состояние усугубляется другими неврологическими расстройствами: тахикардией, слабостью конечностей, учащенным дыханием и ощущением движения в пространстве. Эти же симптомы относят к диагнозу « » – заболеванию, не имеющему четкого научного обоснования и включающему в себя комплекс патологических признаков неврологического характера.

Другие причины головокружения

Головокружение может возникать под воздействием следующих факторов:

  • беременность – вертиго провоцирует снижение артериального давления или показателя глюкозы в крови;
  • излишнее употребление алкоголя или медицинских препаратов;
  • отравление угарными или токсическими парами;
  • удушье.

Причиной возникновения синдрома в этих случаях является дефицит кислорода в оболочках мозга. Приступы головокружения в большинстве случаев носят однократный характер и после устранения провоцирующих факторов бесследно исчезают.

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Симптоматика головокружений зависит от причины их развития. При дисфункции вестибулярного аппарата появляются пароксизмальные (системные) головокружения – спонтанные приступы, начинающиеся внезапно, проходящие через несколько секунд или часов и исчезающие на неопределенный период. Сопутствующим признаком вестибулярного головокружения выступает ощущение тревоги, при этом движения головой усугубляют состояние, а закрытие глаз приносит облегчение.

Несистемные головокружения возникают в результате нарушений ЦНС, формируются медленно с продолжительностью приступов до нескольких дней, месяцев, а в запущенных случаях – нескольких лет. У лиц, страдающих несистемным типом головокружения, отмечается нестабильность походки и трудно скрываемое от окружающих ощущение неуверенности. Они плохо ориентируются в пространстве, испытывают чувство неустойчивости и нарушение зрительных рефлексов во время движения (кратковременная потеря зрения, двоение, нистагм). К этим симптомам может добавиться головная боль, нарушение координации и речи.

Не стоит путать симптомы головокружения с комплексом так называемых «ложных» признаков:

  • потемнением в глазах, которое появляется после резкой смены состояния тела;
  • потерей равновесия или ориентации;
  • предобморочным состоянием;
  • снижением остроты зрения;
  • общей слабостью;
  • пошатыванием во время ходьбы.

«Ложное» головокружение может быть признаком беременности, а также выступать одним из симптомов сосудистых или неврологических заболеваний.

Если головокружение появляется систематически без видимых на то причин, а симптоматика приобретает патологический характер и доставляет дискомфорт, нужно обратиться за консультацией и диагностикой к специалистам.

Лечение головокружения

Лечение всех типов головокружений направлено на устранение патологической причины, симптомом которой оно является, и снижение неприятных ощущений, доставляющих больному в период приступа существенный дискомфорт.

При появлении головокружений нужно пройти осмотр у терапевта, который по визуальным признакам и жалобам пациента поставит предварительный диагноз и отправит на консультацию к профильным специалистам: эндокринологу, ЛОР-врачу, неврологу, отоневрологу или окулисту. В процессе обследования больному могут быть назначены следующие виды исследований:

  • Нистагмография – тип электро- или видеодиагностики, изучающий частоту непроизвольного вращения глазных яблок.
  • Провокационная проба – выполняется методом Дикса-Холлпайка или Френцеля для оценки состояния периферических нервов вестибулярного аппарата.
  • Аудиометрический тест – метод исследования, при котором за счет воспроизводимых частот проверяется слух.
  • МРТ или компьютерная томография.
  • Допплерография.
  • Электрокардиограмма.
  • Рентгенография височной области и шеи.

Если в результате исследования выявлены патологические причины головокружения, то в зависимости от степени тяжести и их локализации пациенту могут назначить соответствующие методы лечения:

  1. Медикаментозные средства . Препараты направленного ноотропного, нейролептического, антигистаминного или сосудистого действия.
  2. Вестибулярная терапия . Комплекс реабилитационных упражнений и процедур, направленных на восстановление вестибулярных и опорно-двигательных функций после сложных операций и заболеваний.
  3. Оперативное вмешательство . Применяется при головокружениях выраженного характера, вызванных опухолевидными образованиями, гематомами, отосклерозом, тяжелым течением болезни Меньера, когда медикаментозное лечение не приносит облегчение.
  4. Психологическая реабилитация . Сопутствующая методика лечения, выраженная в психологической поддержке неустойчивых к стрессам пациентов, у которых головокружение возникает на фоне невротических или психических расстройств.

Лекарства и таблетки от головокружения

Подбор медикаментозных препаратов для лечения головокружений должен осуществляться исключительно доктором в зависимости от поставленного диагноза. Для облегчения состояния в зависимости от причин и симптоматики больному могут назначить следующие виды лекарств:

  • Нейролептические препараты (Клозапин, Кветиапин). Их назначают, если головокружения вызваны невротическими расстройствами – паническим страхом, психомоторным возбуждением или всплесками агрессии.
  • Ноотропные средства (Пирацетам). Улучшают обменные процессы в тканях мозга и ЦНС, способствуя тем самым облегчению состояния при заболеваниях, симптомом которых является синдром Вертиго.
  • Препараты, улучшающие кровообращение и снижающие спазмы периферических нервов (Циннаризин, Бетагистин). Назначают при головокружениях, вызванных болезнью Меньера, мигренью, травмами, инсультами.
  • Антигистаминные средства (Клемастин, Прометазин). Действие препаратов направлено на снижение головокружений и усугубляющих состояние симптомов – тошноты, рвоты. Одним из показаний в этом случаев является кинетоз.

Указанные препараты имеют четкие ограничения по дозировке и перечень побочных эффектов, поэтому их прием должен назначать и корректировать врач.

Народное средство от головокружения

Кроме медикаментозных лекарственных препаратов для снятия приступов вертиго можно воспользоваться народными средствами: травяными отварами и чаями, компрессами, растирками и специальными упражнениями.

Существует множество рецептов, которые в зависимости от причины головокружения помогают снять неприятные симптомы сразу, а также за счет накопительного эффекта предупреждают их развитие в будущем. К ним относят:

  1. Смесь эфирных масел, которую готовят заранее и втирают в область висков при появлении головокружений. Для этого в 50 г растительного масла разводят 15 мл соснового и 5 мл эвкалиптового масла, полученную массу хорошо перемешивают и хранят в плотно закрытом флаконе.
  2. Сок граната, если вертиго возникает на фоне хронической артериальной гипотензии. Стакан сока необходимо употреблять ежедневно.
  3. Сироп из одуванчиков. Лекарственные цветки и сахар в пропорции 1:1 укладывают в стеклянную банку слоями и выдерживают несколько дней в прохладном месте. Принимать нужно ежедневно по чайной ложке, разбавленной в 50 г воды. Сироп помогает избавиться от головокружений, укрепить нервную систему, восстановить память.
  4. Отвар из подорожника. Столовую ложку травы заваривают в стакане кипятка. Отвар принимают в остывшем виде перед сном, предварительно добавив в него ложку меда.
  5. Отвар из листьев или плодов боярышника. В стакане кипятка заваривается столовая ложка сухой смеси, полученный отвар настаивается несколько часов, после чего в течение месяца выпивается во второй половине дня по половине стакана.
  6. Ингаляции с камфарой. В момент головокружения нужно подышать несколько минут эфирным маслом камфары, разведенным в воде, при этом не переусердствовать, чтобы не спровоцировать противоположный эффект.

Наряду с народными средствами головокружение можно лечить с помощью лечебной гимнастики. Для хорошего результата упражнения выполняются ежедневно до 4-х месяцев, при этом их комплекс нужно согласовать с профильным специалистом в зависимости от причины вертиго.

В первый раз упражнения нужно выполнить медленно, чтобы запомнить движения. Впоследствии для достижения желаемого эффекта комплекс выполняется в ускоренном темпе.

Упражнение 1.

  • Сесть на пол, вытянув при этом ноги.
  • Быстро сменить позу: лечь на спину и сразу же повернуться влево.
  • Поменять положение, перевернувшись на правый бок, после чего снова лечь на спину и возвратиться в исходное положение.

Во время выполнения упражнения взгляд должен быть постоянно сосредоточен перед собой.

Упражнение 2.

  • Сесть на стул, выполнить быстрый наклон вперед, устремив взгляд перед собой, потом быстро вернуться в исходную позу, повернув при этом голову налево.
  • Сделать аналогичное упражнение с поворотом головы направо.
  • Затем три раза выполнить повороты головы в обе стороны, после чего вновь нагнуться и выпрямиться.
  • Сделать наклон головы три раза, чтобы подбородок касался груди.

У вас есть вопрос? Задайте его нам!

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.

Прежде чем заниматься самолечением в домашних условиях, нужно обязательно выяснить причину возникновения вертиго. Если головокружения носят выраженный характер и сопровождаются другими патологическими признаками, то нужно пройти медикаментозное лечение, и только в период ремиссии использовать народные средства.



Рассказать друзьям