Как сделать себя бесплодным. Лечение мужского бесплодия

Вызывают наркотики, алкоголь, курение, тесное белье, офисная работа, любовь к бане и перенесенная в детстве свинка

«Вы бесплодны!» - эту фразу боятся услышать многие супружеские пары. Но, к сожалению, в Украине более 15% всех семей репродуктивного возраста сталкиваются с этой проблемой, если верить данным Минздрава страны.

По оценке специалистов, в мире эта цифра еще больше. Например, в Европе бесплодны около 20% супружеских пар, в Австралии - 25%, в США - 25-30%. По нынешним нормам диагноз «бесплодие» ставят, если пара в течение года регулярной половой жизни без контрацепции не может зачать ребенка. Многие считают этот диагноз приговором на пожизненное бездетное существование.

Однако при большом желании и квалифицированной медицинской помощи ощутить радость родительства все же возможно. Как? Об этом расскажут репродуктолог, врач высшей категории, к. мед. н. Сергей Бакшеев и главный врач медицинского центра «ДЦ Укрсервис Минтранса», акушер-гинеколог высшей категории Виктория Гакало.

СБОЙ СИСТЕМЫ: СТУЛЬЯ И БАНИ

Еще десять лет назад 60% всех случаев бесплодия составляло женское, 30% - мужское и оставшиеся 20% - по смешанным причинам. Сегодня же частота мужского бесплодия значительно возрастает. Кроме того, медики утверждают, что любые цифры не отражают реальной картины, ведь многие мужчины попросту не обращаются к врачам, поскольку стесняются этого факта и путают его с импотенцией.

МУЖСКОЕ «ЯНЬ». «Потенция и детородная функция у мужчин - это совершенно разные вещи, - отмечает Сергей Бакшеев. - Мужчина может быть прекрасным любовником, но при желании зачать ребенка могут возникнуть проблемы».

Чаще всего это происходит из-за патологий спермы: ее малого количества, недостаточной подвижности или отсутствия живых сперматозоидов. Причина нарушений - курение, алкоголь, наркотики. Негативно на мужской фертильности отражается и перегрев половых органов (не рекомендуется часто посещать бани, принимать горячие ванны, носить тесное белье). Патологии спермы могут также возникать при сидячем образе жизни и редких половых контактах (норма - 3-5 раз в неделю). «Реже причина кроется в разных анатомических особенностях.

Возможны повреждения или врожденные дефекты репродуктивных органов. Детородная функция также может нарушаться после воспалительных болезней (та же свинка) и венерических недугов, - рассказывает Виктория Гакало. - Иногда зачать ребенка мешает простатит, воспаление предстательной железы и мочеполовых органов, варикозное расширение вен семенного канатика».

УЗНАЕМ И ЛЕЧИМ

Иногда бесплодие можно «вылечить» самостоятельно, устранив вредные факторы (курение, алкоголь) и начав вести здоровый образ жизни. Если в течение года после этого «чуда» не произошло, идите к врачу и обследуйтесь: сделайте спермограмму.

Важно знать, что ее результат может изменяться, в зависимости от питания, и даже эмоционального состояния. Поэтому перед сдачей четыре дня воздерживайтесь от сексуальных контактов, исключите острую, соленую еду и алкоголь, а также не посещайте сауны, солярий и т. д. «Обследования лучше делать в клиниках вспомогательных репродуктивных технологий или в центрах, которые занимаются лечением бесплодия, а не в лабораториях, которые диагностируют воспалительные процессы, - советует Сергей Бакшеев. - Если спермограмма не очень хорошая, повторите анализ через 10-14 дней».

После выявления причины врачи предложат возможные решения проблемы. «В настоящее время в Украине доступны все европейские методы лечения бесплодия», - рассказывает врач.

Современная медицина позиционирует хирургическую стерилизацию представителей сильного пола как стопроцентный метод контрацепции. Дополнительно операция, чтобы не было детей у мужчин, является экономически выгодной, безопасной для организма и безболезненной за счет использования современных анестетиков.

Забота о предупреждении нежелательной беременности зачастую возлагается на хрупкие женские плечи.

Ответственные и добропорядочные мужчины понимают, что данный вопрос в такой же степени касается и их.

Современная медицина придерживается этого же мнения и предлагает множество методов контрацепции (от медикаментозных до хирургических).

В домашних условиях также можно применять методы защиты от нежелательной беременности.

Классификация методов контрацепции

Самая общая классификация предполагает выделение таких методов мужской контрацепции, как:

приостанавливающие образование сперматозоидов;
замедляющие их созревание;
предотвращающие их попадание в женские половые пути.

Методы предупреждения нежелательной беременности также делятся на:

Поведенческие. Имеют наибольшую распространенность. Предполагают преждевременное прерывание акта или его искусственное продление без доведения до эякуляции. Не дают стопроцентного результата. Негативно сказываются на мужском здоровье.
Барьерные. Основаны на использовании презервативов. Оптимальны при отсутствии постоянного партнера. Презервативы являются единственным способом защититься от инфекций, передаваемых половым путем.
Химические. Предполагают применение различных фармацевтических препаратов. Это могут быть таблетированные средства и подкожные импланты.
Хирургические. К таковым относятся мужская спираль («зонтик», который размещается в мошонке и содержит средство, пагубно воздействующее на половые клетки), вазорезекция и вазэктомия (перевязка и перерезание семенного канатика соответственно).

Цели и показания к мужской контрацепции

Важно! Главная преследуемая цель – предотвращение наступления нежелательной беременности.

Весомыми показаниями для мужской контрацепции могут быть следующие факты:

беспорядочные половые связи (отсутствие постоянной партнерши);
нежелательное деторождение в текущий момент времени;
наличие генетических недугов, которые могут передаваться от родителя к ребенку при зачатии;
противопоказания к беременности у женщины;
невозможность по медицинским причинам проведения женской контрацепции.

Вазэктомия

Данный метод хирургического вмешательства от нежелательной беременности применяется во всем мире. Однако популярность его различна. В России и Белоруссии для предупреждения нежелательной беременности к вазэктомии прибегают достаточно редко. В странах Скандинавии – наоборот.

Суть метода

Хирургическое вмешательство заключается в нарушении проходимости (целостности) семявыносящих протоков.

Они попросту перерезаются, и сперматозоиды не имеют возможности попасть в извергаемую сперму. Результат вазэктомии – полная потеря способности оплодотворения яйцеклетки.

Главное отличие такой операции от кастрации – сохранение полового влечения, и эякуляции. Функционирование яичек у всех мужчины после такого хирургического вмешательства сохраняется.

Вазэктомия – это радикальный метод защиты от нежелательной беременности. Применять его рекомендуются исключительно по медицинским показаниям или при нежелании иметь детей (в том числе в будущем).

Что происходит с семенной жидкостью?

Внешний вид и объем эякулята после вазэктомии не меняется. Сперматозоиды составляют всего сотую долю от его состава. Они продолжают вырабатываться организмам, но не выводятся из него.

После хирургического вмешательства у представителя мужского пола некоторое время сохраняется возможность оплодотворения. Ориентировочно это продолжается на протяжении еще двадцати эякуляций. Точные данные относительно безопасности незащищенного полового акта может дать специалист на основе анализа спермограммы.

Достоинства операции

Вазэктомия характеризуется рядом «плюсов». К таковым относятся:

стопроцентная результативность;
отсутствие взаимосвязи с качественными показателями полового акта;
однократные манипуляции;
сохранение функциональных способностей яичек относительно выработки (в некоторых случаях наблюдается даже повышение гормональной активности);
безопасность, высокая скорость, безболезненность (используется анестезия местного действия) хирургического вмешательства.

Специалистами выявлено влияние вазэктомии на биологический возраст: проводимая операция омолаживает мужской организм.

Недостатки операции

Рассматриваемое хирургическое вмешательство характеризуется некоторыми «минусами». Последние заключаются в таких аспектах:

обратимость метода не всегда возможна (все зависит от времени, прошедшего после операции);
незащищенность от половых инфекций и вируса иммунодефицита человека;
болевые ощущения после процедуры (носят непродолжительный характер);
незащищенный половой акт не сразу становится безопасным;
возможны побочные действия после наркоза и вмешательств хирурга в целом.

Ход операции

Рассматриваемое хирургическое вмешательство не представляет сложности. Последовательность операции заключается в следующем:

введение местного наркоза;
выполнение надреза в области паха;
вмешательство в целостность (перерезание) семявыносящего протока и перевязывание его концов;
выполнение аналогичных действий с другой стороны;
зашивание раны (современные самостоятельно рассасывающиеся нитки не предполагают в последующем снятия швов).

Продолжительность процедуры – до трети часа. Пребывание в стационарных условиях не требуется.

Реабилитационный период после операции составляет одну неделю. Увеличение его продолжительности возможно при наличии побочных эффектов. Возобновление половой активности мужчиной разрешено сразу после полного выздоровления.

Возможные осложнения

Вазэктомия характеризуется следующими возможными побочными эффектами:

занесение инфекции в рану по причине низкой квалификации медицинских работников и при отсутствии должной гигиены до полного заживления;
образования гематом и отека в области вмешательства;
увеличение температурных показателей.

Как временно стать бесплодным

Народные мудрецы не остаются в стороне и предлагают свои способы, как стать бесплодным мужчине в домашних обстоятельствах, чтобы избежать нежелательной беременности.

«Яйца самурая»

Сделать мужчину временно бесплодным можно путем периодических воздействий высоких температур. Данный метод активно практиковали в древние времена в Японии. Суть такого предупреждения нежелательной беременности состоит в приемах горячей ванны.

Условия следующие:

требуемая температура – 46,6 градуса Цельсия;
длительность процедуры – 45 минут;
периодичность – каждый день;
продолжительность курса – месяц.

Эффект сохраняется до полугода. Объяснения таятся в нарушении выработки мужских половых клеток при перегреве.

Аналогичный эффект наблюдается при ежедневном продолжительном (не менее 4-х часов) управлении автомобилем.

Опасность метода «Яйца самурая» заключается в существенном повышении вероятности развития раковых новообразований у мужчин.

Контрацепция травами

Женщины для предупреждения нежелательной беременности часто прибегают к использованию травяных отваров, настоев, настоек. Их действие основано на контрацептивных свойствах растений. Разнообразие вариантов достаточно широкое.

Относительно мужской защиты от нежелательной беременности перечень более скромный. Популярными вариантами являются и чистотел. Они заметно подавляют активность сперматозоидов. Результат – предупреждение зачатия. Форма использования – настой.

Процедура приготовления настоя от нежелательной беременности:

поместить сырье в выбранную емкость;
залить водой температуры кипения;
плотно закрыть крышкой (можно использовать термос);
дать настояться два часа;
отделить гущу;
остудить до комнатной температуры.

отказ от использования алюминиевой посуды;
максимальный срок хранения – одни сутки.

Обратите внимание! Травы – это мощные аллергены.

Эффективность народных способов защиты от нежелательного зачатия для мужчин более чем сомнительная. Полагаться на них с нерегулярной партнершей или при строгом медицинском противопоказании беременности точно не следует.

Полезное видео

Подведем итоги

Вопросы контрацепции – не место для экспериментов и апробации сомнительных вариантов. Желание уберечь мужа от ножа хирурга может обернуться нежелательной беременностью. Вазэктомия – метод с «мировым именем». В ряде случаев он является лучшим из того, что предлагает современная медицина.

Причины бесплодия, которые вас удивят, прежде всего, относятся к психологической плоскости, и лишь как следствие - к гинекологии.

Бесплодной считается пара, в которой у женщины детородного возраста не наступает беременность в течение года регулярной и открытой половой жизни (без применения контрацептивов). Как показывает статистика ВОЗ, женский и мужской фактор примерно в равной степени являются причиной бесплодия. В 15% случаев нарушения со стороны репродуктивной системы есть у обоих супругов.

Распространенные причины женского бесплодия хорошо известны. К ним относятся проблемы с овуляцией, гормональные нарушения, нарушение функции яичников, проходимости и функции маточных труб, аномалии в строении матки. Многие причины бесплодия связаны с воспалительными заболеваниями половой сферы и вызваны инфекциями, передающимися половым путем.

Но бывает и так, что явных проблем со здоровьем у мужчины и женщины нет, а желанная беременность не наступает. Существуют такие причины бесплодия, которые вас удивят.

Истоки многих случаев проблем с зачатием стоит искать не в области гинекологии, а в психологической плоскости, считают специалисты. Ведь не секрет, что образ мышления влияет на физиологические процессы в организме. Еще одной причиной непонятного бесплодия является хроническое заболевание, которое может распознать и вылечить только опытный специалист.

Если у вас никак не получается зачать малыша, задумайтесь: не мешает ли вам одно из перечисленных ниже обстоятельств.

Негативная установка

Подсознание играет важную роль в реализации наших желаний. Мы можем мечтать об одном, но рассчитывать на другое. Если вас беспокоят мысли вроде «боюсь, что не получится», «попытки бессмысленны» - это негативные установки, которые мешают достигнуть цели. Хороший способ изменить подсознание - чтение форумов, где общаются мамочки, которые ранее не могли забеременеть «по неизвестной причине». Вам нужно обрести уверенность, что и вас получится стать мамой.

Если вы не можете справиться со своим подсознанием самостоятельно, обратитесь к психологу или психотерапевту.

«Блокираторы» новой жизни

Причиной гибели эмбриона могут быть микротромбы в крови женщины. Они не позволяют зародышу получать питание, и он гибнет. Кроме того, женский организм может вырабатывать клетки-киллеры против эмбриона. Чтобы проверить эти версии, нужно сдать анализ на свертываемость крови и на NK-клетки.

В организме мужчины могут вырабатываться антиспермальные антитела, что препятствует зачатию. Так ли это - покажет МАR-тест.

Сидячий образ жизни

Малоподвижный образ жизни нарушает кровообращение в малом тазу. Беременность может оборваться на самых ранних сроках из-за недостатка кислорода и питательных веществ.

У мужчин трудности с зачатием могут быть последствием из-за сидячего образа жизни.

Обиженное женское начало

Если женщина боится быть женщиной, то подсознательно включается программа, препятствующая зачатию и вынашиванию.
Часто у бесплодных женщин есть обида на свою мать, или они воспринимают обиду своей матери на мужчин как свою. Нужно проанализировать свои мысли и чувства, простить своих родителей и позволить себе стать женщиной. Вероятно, понадобится помощь психолога.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Добрый день. Мне 20 лет с месячными никогда не было проблем. На 8 неделе произошел выкидыш. через неделю мне сказали что на узи ребенок неделю как умер. сделали аборт. я бы хотела знать причину. ходила на узи во время беременности и сказали что у меня тонус и что кровь немного это нормально. и в тот же день сходила на море когда вышла пошла вода с кровью воды было много крови не так уж. это связано было с морем? или это не возможно и есть друга причина? Спасибо.

Задать вопрос

Скрытое самоуничтожение

Злоба, обида, уныние и другие негативные эмоции разрушают человека изнутри. С точки зрения психосоматики, это приводит к нарушениям в работе организма и невозможности размножаться.

Избыток гормонов стресса

Избыток гормонов стресса (адреналин, норадреналин, кортизол) способствует снижению уровня гормона прогестерона в женском организме. Этот гормон необходим для успешной имплантации эмбриона.

В свою очередь, гормоны стресса у мужчин влияют на тестостерон, без которого сперматозоиды не могут быть способными к оплодотворению яйцеклетки.

Кроме того, избыток гормонов стресса может привести к гибели эмбриона на ранних стадиях.

Неправильное питание

Питание дает энергию и здоровье. Если обмен веществ нарушен из-за неправильного питания, у организма не хватает сил, чтобы дать новую жизнь. Вдобавок, для нормальной работы репродуктивной системы нужны витамины Е, С и группы В, которые мы получаем с питанием.

В рационе мужчин также должен быть цинк.

Ошибки родителей

К причинам бесплодия, которые вас удивят, относятся ошибки родителей. Недостаток родительской любви, их ошибки по отношению к своим детям приводят к тому, что человек всю жизнь злиться на родителей. Подсознательно он запрещает себе размножаться, чтобы дети не были похожи «на таких плохих людей, как родители».

Кроме того, ошибки и негативные эмоции наших предков становятся причиной их физических расстройств, которые передаются по наследству и могут препятствовать зачатию и вынашиванию. Чтобы снизить негативное влияние этих факторов, нужно простить своих родителей, заботиться о них.

Недолеченная инфекция

Воспалительный процесс в матке может быть спровоцирован любой патогенной бактерией.

Вопрос: «Как стать бесплодной?» удивит многих женщин. Но у каждой медали есть две стороны. И есть довольно большая часть представительниц прекрасного пола, которая спит и видит, чтобы в один прекрасный момент сделать себя бесплодной. Ну, вернее, не действовать самостоятельно, а найти какой-то безопасный выход, дабы не бояться почувствовать первые признаки беременности и увидеть вторую полоску на тесте.

Сотворив человека, Господь заповедал ему: «Плодитесь и размножайтесь». Но люди, как известно, существа своенравные. Нас хлебом не корми, дай только нарушать всякие правила и заповеди. Да и действительно, зачем омрачать радость секса, подаренную опять-таки Боженькой, тем, что удовольствие постоянно заканчивается рождением детей. Ну вот как-то не совпали планы Господни и человеческие. Один побеспокоился о том, чтобы мы не вымерли, другие – о максимальном удовлетворении без последствий.

Конечно же, существуют и такие женщины, для которых беременность и роды смертельно опасны.

Так, к абсолютным противопоказаниям для «интересного положения» являются:

некоторые виды порока сердца;
осложненная гипертония;
почечная и дыхательная недостаточность;
эпилепсия;
аутоиммунные заболевания (красная волчанка, ревматический процесс, цирроз печени и др.);
злокачественные опухоли;
некоторые генетические болезни.

Могут присутствовать и другие причины. В частности, третья беременность после двух кесаревых сечений с большой вероятностью может быть осложнена разрывом стенки матки либо другими патологиями. Или же есть факторы, негативно влияющие на здоровье будущего ребенка, например, генетически обусловленные заболевания.

Кроме абсолютных противопоказаний для беременности могут быть и временные.

К примеру, обострение хронических заболеваний либо острые инфекционные недуги. В такие моменты женщине необходимо поберечь себя и сделать все возможное, чтобы последующая беременность и роды протекали легко и без осложнений.

Исходя из видов противопоказаний для зачатия и вынашивания ребенка, разняться и желаемые сроки бесплодности.

Она может быть:

временная, длящаяся в период излечения от острых болезней, являющихся противопоказаниями для беременности. Такое состояние может достигаться различными методами контрацепции;
постоянная. То есть женщина желает на всю оставшуюся жизнь забыть о рождении детей. Самым эффективным методом для этого считается добровольная хирургическая стерилизация (ДХС), которая является наиболее действенным методом предохранения от беременности.

Главным словом в этом словосочетании является «добровольная». То есть, только женщина должна решать, делать ли себя бесплодной или повременить с этим ответственным решением. Ни врач, ни супруг, ни кто иной не должны оказывать на нее моральное либо другое воздействие. Даже абсолютные противопоказания беременности не могут быть однозначным фактором проведения стерилизации. Это может быть предпосылкой. Но решение все-таки остается за женщиной.

Этот вопрос является не только внутрисемейным, который касается отдельно взятой ячейки общества. В целом ДХС влияет на демографическую ситуацию в стране. Мы живем не в Китае, где с рождаемостью все ну прям таки чересчур хорошо и поэтому государство внесло свои коррективы в желание своих граждан. Практически в каждой стране законодательно закреплены кто, когда и, к примеру, где может стать бесплодным. Так, в России стерилизацию можно делать людям старше 35 лет, либо имеющим двух детей, либо тем, кому данная операция предписана по медицинским показаниям. На Украине этот возраст снижен до 18 лет и наличие детей не берется во внимание. А вот в Киргизстане добровольную хирургическую стерилизацию могут сделать все совершеннолетние граждане страны и ее гости, причем как в государственных, так и в частных медицинских учреждениях.

Прежде чем дать согласие на проведение обсуждаемого оперативного вмешательства, следует учитывать необратимость процесса хирургической стерилизации. Поэтому, нужно взвесить все «за» и «против», все риски и положительные моменты до окончательного принятия решения.

Сама суть стерилизации состоит в том, что делаются искусственные преграды для встречи яйцеклетки и сперматозоида, без которой, как известно, зачатие невозможно. При хирургическом вмешательстве все усилия направляются на закупорку фаллопиевых труб – естественного пути от матки к яичникам. То есть, вызывается непроходимость труб – то, с чем борется определенная часть бесплодных женщин, желающих иметь ребенка.

Для проведения добровольной хирургической стерилизации применяют несколько методов, а именно:

перевязывание либо зажимание труб. Считается обратимым процессом. То есть, если снять зажимы, то теоретически возможно наступление беременности. Практика показывает, что такая вероятность очень низкая;
рассечение либо иссечение труб. Самый надежный метод ДХС;
коагуляция (запаивание) с помощью лазера либо электротока.

Также оперативное вмешательство может различаться по путям проникновения в брюшную полость, это может быть:

обычная хирургическая операция. Большинство женщин предпочитает проведение стерилизации во время кесарева сечения, убивая этим сразу двух зайцев. После оперативного вмешательства, естественно, на животе остается рубец;
лапароскопия. Следы от проколов для введения в брюшную полость лапароскопа практически незаметны. Сейчас является наиболее популярным методом, когда стерилизация проводиться в независимости от родов (кесарева сечения);
кульдоскопия. Вот после нее совсем не остается никаких следов, поскольку операция проводится через влагалище.

Как и каждое оперативное вмешательство ДХС имеет свои противопоказания. Часть из них стандартна для проведения операций в целом: сердечная и дыхательная недостаточность, сахарный диабет, нарушения процесса свертываемости крови и др.

То есть, хотя пороки сердца и являются абсолютным противопоказаниям для беременности, такой пациентке предложат альтернативные хирургической стерилизации методы контрацепции.

Также противопоказаниями для проведения ДХС являются:

беременность;
спаечные процессы в брюшной полости;
ожирение;
острые недуги половой системы.

Последствия данной операции могут быть такие же, как и при других оперативных вмешательствах: гематомы, травмы других органов, отход от наркоза. Врачи считают более приемлемой вазэктомию (мужскую стерилизацию), поскольку она более проста и менее травмоопасная. Самым неприятным специфическим осложнением после перевязывания либо закупорки труб является возможность возникновения внематочной беременности.

Многих интересует: есть ли жизнь после стерилизации? Есть и ее качество кардинально не изменяется. Поскольку хирургическое вмешательство не касается гормонозависимых и активных органов репродуктивной системы, то у женщины продолжается нормальный менструальный цикл. Да и на качество сексуальных отношений проведенная процедура не влияет. Разве что дама становится более раскрепощенной в плане того, что ей уже не нужно бояться нежелательной беременности.

Существует часть женщин, пожалевших о сделанном и желающих вернуть все назад, чтобы родить ребенка. После проведения иссечения маточных труб, здоровая яйцеклетка попадает не в матку, а в брюшную полость. Существует возможность поймать ее для дальнейшего проведения искусственного оплодотворения. Но, понятно, что эта процедура не такая уж и легкая. Так что, в случае с проведением стерилизации даме нужно не семь, а сто раз отмерять и принять решение. Кстати, от операции можно отказаться в любой момент.

Помните детского писателя Григория Остера, который давал детишкам вредные советы – как не нужно поступать? Позволим себе дать несколько вредных советов нашим читательницам, которые всерьез задумываются над проблемой: как довести себя до бесплодия.

На самом деле женский организм – довольно хрупкая субстанция. Нарушив в нем гармонию и природный баланс, можно вывести из строя механизм, который отвечает за продолжение рода человеческого.

Итак, если вы хотите избавиться от способности к деторождению, придерживайтесь следующих вредных советов:

как можно раньше начинайте половую жизнь и почаще меняйте партнеров. Вы гарантированно подцепите какую-нибудь заразу. Не отчаивайтесь – сейчас все лечится. Но зато много инфекций могут повлечь осложнения в виде бесплодия;
никогда не предохраняйтесь от нежелательной беременности. Пару-тройку (а кому-то хватает и одного) абортов и ваша цель достигнута. Хотя, кому-то приходиться мучится дольше. Главное, никаких мини-абортов: чем больше рубцов на матке, тем сложнее забеременеть;
не утепляйте низ – ходите зимой в безразмерных колготках, сидите на холодных предметах и прочее. И не спешите к врачу, когда «поймаете» воспаление половой сферы – чем дольше терпите боль, тем ближе к желаемому результату;
накупите втайне от лечащего врача кучу гормональных таблеток и принимайте их горстями. Этим вы нанесете такой удар своей репродуктивной системе, от которого она уже не сможет оправиться;
носите тяжести. Да потяжелее. Ничего, что можно доноситься до выпадения матки, что не эстетично, больно и непрактично, зато про беременность уж точно можно будет забыть;
лягте на диван, обложитесь любимыми конфетами, пирожными и другими вкусностями и поменьше двигайтесь. Чем больше жировых складок, тем маловероятно наступление беременности. Правда, есть побочный эффект – одновременно со способностью к зачатию можно лишиться и полового партнера. Так что и беременеть будет не от кого.

А говоря серьезно, не превращайте свое тело в полигон для непонятных экспериментов. Все проблемы можно и нужно решать в кабинете у доктора, который предложит наиболее безопасный и щадящий способ достичь желаемого.

Мужчины делают себя бесплодными

Эта статья не только для молодых мужчин. Если у вас есть сын, неважно десять ему лет, двадцать или один год - прочитайте эту статью.

За последние 50 лет в 2 раза упала концентрация сперматозоиов у мужчин. 40 лет назад нижняя граница нормы, по данным ВОЗ, была 60 млн сперматозоидов в миллилитре, потом - 40 млн, а теперь - всего 20 млн. Еще пара десятков лет - и очень многим придется прибегать к искусственному оплодотворению. О том, с какими опасностями сталкиваются мальчики в жизни, рассказывает врач-андролог Республиканского центра репродукции человека.

Мобильник убивает сперму

1. Получено достоверное научное подтверждение: мобильные телефоны негативно влияют на количество и качество сперматозоидов.

Венгерские ученые начали это исследование еще в 2004 г, и обнаружили, что у мужчин, которые носили мобильный телефон на поясе или в кармане брюк, меньше чем через год показатели спермы ухудшились на 20-30%. Даже если вы не разговариваете по телефону, он подает сигнал для связи с сетью. Когда вы попадаете в помещения, которые экранированы (лифт, подвал, метро и т. п.), телефон начинает активный поиск сети, сигнал многократно усиливается, и режим его работы становится очень активным. В прошлом году на конференции Американского общества репродуктивной медицины был представлен сенсационный доклад, в котором говорилось о негативном влиянии на мужчин самих разговоров по мобильнику: чем дольше они говорили в течение дня, тем меньше у них было сперматозоидов.

Главные враги: сауна, ангина и компьютер

2. Тепло - враг мужских половых желез. 20-минутное нахождение в сауне при температуре 85 С приводит к снижению количества и качества сперматозоидов. Всю неделю после бани они остаются низкими, а потом в течение 5 недель медленно возвращаются к норме. Изменения, к счастью, обратимы, но при планировании зачатия лучше воздержаться от посещения сауны в течение 3 месяцев. Для того, чтобы выросло здоровое поколение сперматозоидов, нужно 10 недель.

3. Также опасны для мужчин банальная простуда, ангина или грипп с температурой 38-39 С. После этого в течение трех месяцев происходит ухудшение качества показателей семенной жидкости. Только через 5 месяцев репродуктивная функция приходит в норму.

4. Сидение за компьютером больше 4-5 часов подряд приводит к перегреванию половых желез, и это негативно сказывается на их функциях.

5. По этой же причине нельзя постоянно носить плавки или плотно облегающие трусы. Они должны быть свободными, выбирайте боксеры. Не рекомендуются мальчикам и горячие ванны.

Алкогольные кастраты

6. Клетки, которые вырабатывают мужской гормон, страдают от алкоголя.

Существует даже такое заболевание, как алкогольный гипогонадизм - недостаточность выработки тестостерона. Фактически, принимая спиртное, мужские подвергают себя кастрации. Особенно опасен алкоголь во время полового созревания.

7. Пластиковые бутылки для воды содержат эстрогеноподобные вещества, обладающие угнетающим действием на репродуктивную систему. Поэтому злоупотреблять напитками из пластика не стоит.

Штанга опасна

8. Хорошо, когда ребенок занимается спортом, но все виды спорта, связанные с поднятием тяжести, могут повредить репродуктивную систему.

Если у мальчика есть предрасположенность, то при больших нагрузках у него обязательно разовьется варикозное расширение вен семенных канатиков, что в итоге приведет к нарушению детородной функции.

9. К бесплодию может приводить крипторхизм (неопущение яичка). Если эту болезнь вовремя и правильно лечить, неблагоприятных последствий можно избежать. При крипторхизме необходимо сделать операцию до 3 лет.

10. Миллион людей болеют свинкой в детстве, но проблемы с деторождением возникают у тех, у кого свинка была осложнена орхитом (воспалением яичка). Поэтому, если мальчик заболел свинкой, надо обязательно дать ему вылежаться, избегать любых физических нагрузок и выполнять рекомендации врача.

Что должны знать подростки

Ø Защищайте себя от любых травм половых желез - в дальнейшем они могут привести к развитию аутоиммунного бесплодия.

Ø При малейших болях и проблемах с мочеиспусканием не стесняйтесь идти к врачу - хириргу, урологу, андрологу.

Ø Предохраняйтесь при сексе - болезни, передающиеся половым путем, могут негативно воздействовать на репродуктивную функцию.

Ø Потребляя табак, наркотики, алкоголь, вы вредите своей половой функции.

Родители должны знать, что избыточный вес, недоразвитие гениталий, отсутствие вторичного оволосения в возрасте 13-14 лет - это проявление нарушений полового созревания и повод обратиться к врачу.

Из пластиковых упаковок в продукт выделяются их «составные» части - фталаты и бисфенол А - вещества, подобные женскому гормону эстрогену. Их накопление в организме может помешать завести здоровое потомство. Если беременная женщина постоянно пила воду из пластиковых бутылок, велика вероятность, что впоследствии у ее ребенка будут проблемы с развитием половой системы. У мальчиков - сокращение числа активных сперматозоидов и замедленное развитие простаты и яичек. «Вредоносны» в основном изделия из дешевого поливинилхлорида. Значок «тройка в треугольнике» или буквы «PVC» предупреждают о ее ядовитости. Буквы РЕТ в кружочке, а также рисунок вилки и ножа, стоящих вертикально, говорят о том, что бутылка не вредна.