(англ. Lutein) – это природный пигмент, отвечающий за состояние органов зрения. Пигменты — это группа химических соединений (окрашенных веществ), входящих в состав тканей организма. Каждый пигмент отвечает за связь световых условий окружающей среды с различными органами. относится к группе оранжевых каротиноидов, наиболее известным из которых является каротин, необходимый для зрения.

Лютеин: состав

Является важным для человеческого организма веществом, которое можно получить только с пищей (как и незаменимые аминокислоты ). Этот пигмент вырабатывается растениями путем биозинтеза из альфа-каротина, идентичного . или его изомер Zeaxanthin (), попадая в организм человека, оседает в основном в сетчатке глаз и частично в крови. Для качественного усвоения лютеина в организме должен присутствовать белок тубурин.

Лютеин: свойства

Обладает набором полезных и чрезвычайно важных свойств.

1. Это вещества очень полезны для органов зрения, в особенности для сетчатки глаза. Он предотвращает её разрушение и отслоение, что очень часто происходит при близорукости. Кроме того, лютеин отвечает за зоркость и предотвращает некоторые возрастные глазные заболевания (например, катаракта).

2. защищает и сердечно-сосудистую от атеросклероза, помогает предотвратить сердечные приступы и инсульты, а также снижает уровень холестерина в крови. Эти болезни нередко становятся причинами частичной или полной потери зрения. При лечении атеросклероза и сосудистых заболеваний лютеин будет играть вспомогательную роль, поэтому в качестве основного лекарства нужно выбрать и .

3. Антиоксидантные свойства лютеина выражаются в эффективной борьбе со и различными воспалительными процессами в организме. С вредным воздействием свободных радикалов также хорошо справляется . Некоторые исследователи связывают антиоксидантные свойства лютеина с возможностью излечить рак, но экспериментально это не подтверждено. Для улучшения состояния онкологических больных лучше применять или .

Лютеин: в продуктах

Содержится в растениях, преимущественно в овощах и фруктах. Рекордсменами по содержанию этого полезного вещества — зеленые овощи:

Шпинат,
горошек,
брокколи.

Продукты оранжевого цвета тоже являются источником лютеина :

Апельсины,
персики,
абрикосы,
дыни,
морковь,
кукуруза,
тыква.

И ярко-красные фрукты и овощи тоже содержат много этого пигмента:

Свекла,
малина,
клубника,
красные яблоки,
гранаты,
красный лук,
помидоры.

Для поддержания уровня лютеина в норме кроме овощей и фруктов можно есть яйца и овсянку.

Источники лютеина

Входит в состав многих продуктов, которые мы употребляем ежедневно. Источниками лютеина являются овощи и фрукты ярких цветов. Предпочтительнее выбирать зеленые продукты, в них концентрация полезных веществ достигает своей максимальной концентрации. Если лютеина , получаемого из пищи, по какой-то причине не хватает (например, при заболеваниях органов зрения), его можно добыть из специальных пищевых добавок.

Лютеин: в растениях

Вырабатывается в растениях, и такая форма очень хорошо усваивается организмом человека (практически на 80%!). Для получения суточной нормы этого вещества нужно ежедневно потреблять овощи и фрукты, свежие и замороженные, но без всяких добавок. Больше всего лютеина содержится в шпинате, петрушке, кабачках и брокколи.

Лютеин: применение

В основном лютеин применяется для лечения заболеваний органов зрения, для подержания их нормального функционирования и зоркости. Необходимо принимать препараты с лютеином при близорукости и дистрофии сетчатки. Кроме офтальмологических заболеваний, лютеином лечат диабет, ревматизм, гипертонию, снижает уровень холестерина (хотя для этих целей больше подойдут или , в котором содержится большое количество , укрепляющего сосуды). И еще, прежде чем усиленно снижать уровень холестерина, необходимо задуматься, а достаточно ли организм получает ?

Лютеин: польза

Польза лютеина для организма неоценима. Он заботится о состоянии глаз, поддерживает остроту зрения, помогает зрительным анализаторам адаптироваться к резким изменениям света. обладает свойством поддерживать нормальный уровень сахара в крови, так же он защищает клетки от пагубного влияния свободных радикалов.

Лютеин для глаз

Называют пигментом зрения, потому что он концентрируется в основном в сетчатке и отвечает за её питание и здоровье. рекомендуют принимать при близорукости, он помогает предотвратить преждевременное старение и улучшает кровообращение сетчатки и предотвращает помутнение хрусталика. При поражениях роговицы глаза и отслойки сетчатки кроме лютеина , врачи рекомендуют принимать .

Детям прописывают лютеин для поддержания питания глаз во время интенсивных зрительных нагрузок (школа), он нормализует внутриглазное давление и предотвращает разрушение сетчатки.

Лютеин: комплекс

На сегодняшний день в интернет магазинах можно заказать различные БАД-комплексы, в состав которых входит лютеин . Одним из лучших и эффективных является комплекс « » от фирмы Solgar . Этот комплекс рекомендуется употреблять при офтальмологических заболеваниях и для поддержания остроты зрения. В состав БАДа входят витамины, минеральные вещества и лекарственные растения, отвечающие за здоровье глаз:

Лютеин: отзывы

Ниже вы можете прочитать реальные отзывы про лютеин , приобретенные в американском интернет-магазине от мировых производителей. Отзывы помогут вам сделать свой выбор в выборе препарата. Не забудьте оставить собственный отзыв - он очень важен новым покупателям!

Как вам помогает лютеин ? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Лютеин комплекс – биологически активная добавка, нормализующая обменные процессы, оказывающая ангиопротекторное и антиоксидантное действие.

Форма выпуска и состав

Выпускается препарат в виде таблеток в дозе 500 мг, содержащих:

• 2 мг лютеина (из натурального растительного источника);
• 130 мг стандартизированного экстракта черники;
• 100 мг витамина C;
• 60 мг таурина;
• 15 мг природного витамина E;
• 5 мг цинк;
• 1,3 мг бета-каротина;
• 0,5 мг меди;
• 15 мкг селена;
• 1100 МЕ витамина A.

Также выпускают таблетки Лютеин комплекс детский в дозе 250 мг, содержащие:

• 1 мг лютеина;
• 0,25 мг зеаксантина;
• 30 мг витамина C;
• 4 мг антоцианов;
• 4 мг витамина E;
• 3 мг цинка;
• 50 мкг таурина;
• 0,7 мг ликопина;
• 250 мкг/г витамина A.

Показания к применению

Лютеин – одно из действующих веществ БАДа – не синтезируется в организме человека, а поступает извне, т.е. с продуктами питания. При этом, согласно исследованиям, в рационе обычно содержится не более 20% суточной его потребности. А от содержания этого пигмента в сетчатке глаз зависят ее структура и функции.

Действие Лютеин комплекса определяется специально подобранными в определенных количествах биологически активными веществами (в частности лютеином, зеаксантином и экстрактом ягод черники), витаминами и минеральными веществами, необходимыми для работы глаз и нормального протекания обменных процессов в организме.

Лютеин комплекс, по инструкции, предназначен для взрослых и детей старше 12 лет, его назначают в качестве дополнительного источника витаминов, микро- и макроэлементов для улучшения функционального состояния зрения при:

• Длительной работе за компьютером;
• Симптоме усталости глаз;
• Дистрофических заболеваниях сетчатки (может применяться как самостоятельное средство при нетранссудативных формах макулярной дегенерации либо в составе комплексной терапии);
• Работах, связанных с ярким светом (с софитами, фотовспышкой, сваркой и т.д.);
• Занятиях такими видами спорта, как альпинизм, горные лыжи и виндсерфинг (т.к. высокая отражательная способность световых лучей большими снежными и водными поверхностями отрицательно сказывается на зрении);
• Возрастных изменениях в структурах глаз, обусловленных процессами старения (в частности БАД рекомендуют принимать для замедления развития , субатрофии радужки, деструкции стекловидного тела и т.д.);
• Операциях на глазах с целью ускорения заживления;
• Сердечно-сосудистых заболеваниях, сахарном диабете, ревматоидном артрите, гипертензии для профилактики заболеваний глаз.

Лютеин комплекс детский назначают детям от 7 лет в качестве дополнительного источника лютеина, ликопина, зеаксантина, витаминов и полезных микроэлементов с целью профилактики болезней глаз, а также в составе комплексной терапии миопии (близорукости), спазма аккомодации (синдрома усталых глаз) и воспалительно-дистрофических глазных заболеваний.

Противопоказания

Как указано в инструкции, применение Лютеин комплекса противопоказано только при наличии гиперчувствительности к любому компоненту, входящему в его состав.

Способ применения и дозировка

Препарат принимают внутрь, запивая водой, во время приема пищи.

Лютеин комплекс, по инструкции, назначают по 1 таблетке однократно в сутки. При необходимости дозировку увеличивают до 3 табл.

В целях профилактики биодобавку принимают 2-месячными курсами дважды в год, во всех остальных случаях – по показаниям. Ограничений по срокам применения препарата нет.

Лютеин комплекс детский назначают:

• По 2 таблетки в сутки – детям 7-10 лет;
• По 3 табл. в день – детям 11 лет и старше.

Длительность профилактического приема – 1-2 месяца, рекомендуемое количество курсов в год – 2. И хотя ограничений по длительности приема для данного препарата нет, в остальных случаях применение Лютеин комплекса рекомендуется осуществлять только по назначению врача – в указанной дозировке и в течение определенного периода.

Побочные действия

Большое количество отзывов пациентов, которые принимали Лютеин комплекс либо давали его своим детям, свидетельствует о том, что эта биологические активная добавка переносится хорошо и при соблюдении рекомендованных дозировок побочных эффектов не оказывает. Этот факт подтверждают и врачи, т.к. в клинической практике случаи возникновения каких-либо серьезных побочных эффектов препарата зарегистрированы не были. В крайне редких случаях – при наличии гиперчувствительности или непереносимости того или иного компонента биодобавки – возможны реакции.

Особые указания

Лютеин комплекс представляет собой биологически активную добавку и не является лекарственным средством, а потому не может заменить основного лечения. По этой причине при наличии сопутствующих заболеваний перед его применением следует проконсультироваться с врачом – он примет решение о целесообразности приема БАДа и, возможно, назначит дополнительные медикаменты.

Аналоги

Структурных аналогов у данной биодобавки нет. Близкими по механизму действия и относящимися к одной фармакологической группе являются следующие препараты: АктиВин Лайф, Антиокс, Антиоксифит, Антип, Аронодиквертин, Атероклефит, Бон Си, Бонисан, Брэйн Комплекс, Всесил, Гарлевит, Готу Кола, Гринтон, Зоркость, Инфламинат, Канди-Трим, Капилар, Кледист, Кудесан, Лекор, Лептоник, Лептопротект, Лизивит-С, Литолизин, Лохелан, Лонг Лайф, Маргали, Милк Тисл, Моринда, Оксин, Окситекс, Окулист, Персифен, Поллинат, Пульмосин, Ревенол, Риколин, Севитин, Синергин, Стиммунал, Стомак, Стрикс форте, Томатол, Фиталгин, Фитоквертин, Флавопримум, Эссенцил-Е и др.

Сроки и условия хранения

Лютеин комплекс – препарат, разрешенный к отпуску из аптек в безрецептурном режиме. Срок его годности составляет 2 года. Рекомендованные производителем условия хранения – сухое, защищенное от солнечных лучей место, где температура окружающего воздуха не превышает 25 ºС.

Типичная проблема нашего времени - это повышенная нагрузка на глаза, это касается не только офисных работников, но и домохозяек, и детей. Многочасовая работа за монитором, компьютерные игры, развлечения - всё это негативно сказывается на остроте зрения.

Необходимо следить за здоровьем своих глаз, поддержать их можно с помощью специальной гимнастики и регулярного приёма лютеиносодержащих витаминов. Лютеин Комплекс - это эффективный препарат, который поддерживает и улучшает зрение.

В данной статье мы рассмотрим инструкцию по применению Лютеин Комплекса, узнаем цены по России, состав препарата, а так же противопоказания и отзывы специалистов.

Принцип действия

Лютеин Комплекс - это российский мультивитаминный препарат на основе природных кислородосодержащих каротаноидов: лютеин, зеаксантин и ликопин. Эти мощные растительные антиоксиданты защищают органы зрительной системы от преждевременного старения. В составе биологически активной добавки присутствуют витамины и органические, минеральные вещества, которые не только поддерживают функциональное состояние глаз, но и оптимизируют работу зрительного аппарата. Лютеиносодержащий комплекс просто необходим в условиях повышенной зрительной нагрузки.

Лютеин имеет способность накапливаться в глазной сетчатке, благодаря чему уменьшается риск развития истощения жёлтого пятна (отвечает за остроту зрения).

Основные источники лютеина - это фрукты и овощи жёлтого и красного цвета, а также яичный желток. Это вещество нейтрализует агрессивное световое воздействие и защищает глаза от ультрафиолета. Лютеин вместе с зеаксантином являются основными пигментами макулы, расположенной в центре глазной сетчатки, которая отвечает за повышение остроты зрения. Только эти два каротаноиды могут проникать в глазные ткани и улучшать зрение изнутри.

Длительный дефицит лютеина провоцирует ухудшение зрения.

Состав

Кроме того, в состав препарата входит мощнейший антиоксидант - .

Действие компонентов

Лютеин

Вещество скапливается в центре глазной сетчатки, где преобразовывается в зеаксантин. Каротаноиды играют роль своеобразных световых фильтров и защищают важные структуры зрительного аппарата. Они поглощают наиболее агрессивную, синю часть спектра, и нейтрализуют действие оксидантов. Необходимы для профилактики таких патологий как дистрофия сетчатки и катаракта.

Черничный концентрат

Стимулирует кровообращение и метаболизм в тканях глаз. Содержит антицианодины, которые помогают восстанавливать зрительный пигмент, благодаря чему человек быстрее адаптируется к разным уровням освещения. Черничный концентрат улучшает сумеречное зрение.

Аминоэтансульфоновая кислота

Способствует передаче фотосигнала, стимулирует восстановление и обменные процессы в глазных тканях. Нормализует функции плазматических мембран и активизирует энергетический метаболизм.

Провитамин А (β-каротин)

Одна молекула β-каротина рождает две молекулы элемента А. С помощью этого вещества укрепляется организм.

Элемент А

Оптимизирует зрительное восприятие, омолаживает клеточные тканевые системы. Способствует окислительно-восстановительным процессам и синтезу полезных для зрительного аппарата веществ.

Элемент Е

С его помощью быстрее восстанавливаются повреждённые клетки. А также он способствует тканевому дыханию и обменным процессам. Делает капилляры более гибкими и эластичными.

Элемент С

Ускоряет восстановление пигментов зрительной системы, нормализует транскапиллярный обмен.

Оксид цинка

Поддерживает витамин А на нормальном уровне и способствует синтезу белковых молекул.

Оксид меди

Медь является основным элементом некоторых энзимов. Минеральное вещество делает кровеносные сосуды более гибкими и крепкими, исключает кровоизлияния.

Селен

Микроэлемент входит в состав целого семейства энзимов, которые защищают организм от окислительного повреждения. Селен определяет их активность. Защищает зрительный аппарат от агрессивного воздействия оксидов кислорода.

Инструкция по использованию

Принимают Лютеин Комплекс перорально во время еды, запивать лучше фильтрованной водой.

В соответствии с инструкцией назначают по 1 капсуле на 24 часа. Если необходимо доктор увеличит дозу до 3 капсул, самостоятельно это делать не нужно.

Полный курс составляет 62 дня дважды за 12 месяцев. Любые отклонения от курса возможны только после консультации с врачом.

Лекарственная форма

На вид это круглые таблетки светло-лилового или тёмно-лилового оттенка с крапинками. Выпускают в виде капсул в пластиковой упаковке по 30, 60 и 90 штук в каждой.

Оттенок капсул может быть разным, светлый и тёмный фиолетовый, бывает даже коричневый. Это объясняется тем, что количество растительных пигментов в таком ингредиенте как, например, черника, отличается.

Показания к использованию

Лютеин Комплекс - это дополнительный источник витаминов и минералов, которые улучшают функциональное состояние зрительного аппарата. Препарат рекомендуется принимать в таких случаях:

при заболеваниях глазной сетчатки и нарушении центрального зрения (например, сухая или влажная макулодистрофия);

при таком нарушении зрения, как миопия (близорукость), когда изображение фокусируется не на глазной сетчатке, а перед ней;

диабет, заболевания сердца и сосудов, ревматоидный артирит, артериальная гипертензия являются показанием к приёму препарата;

для профилактики заболеваний зрительного аппарата;

если человек работает с ярким освещением (например, софиты, фотовспышка или сварочный аппарат и т. д.);

для альпинистов, сёрфингистов и тех, кто увлекается горнолыжным спортом. Это объясняется тем, что снежная или водная поверхность отличаются высокой отражательной способностью, и световые лучи слишком активно влияют на зрительные органы;

после оперативного вмешательства для скорого восстановления зрительных органов;

многочасовая работа за компьютером - это одна из самых актуальных причин для назначения препарата;

возрастные изменения в органах зрительной системы;

в качестве профилактического средства при помутнении хрусталика, субатрофии глазного яблока, помутнении волокон стекловидного тела глаза и т. д.

Противопоказания

Основным и единственным противопоказанием Лютеин Комплекса является гиперчувствительность к отдельным его компонентам.

Мультивитаминный препарат хорошо усваивается, если соблюдать указанную дозировку. Это подтверждено врачами, которые часто используют биодобавку в клинической практике. Крайне редко, если у пациента присутствует непереносимость любого ингредиента препарата, возможна аллергия в виде сыпи и зуда.

Лютеин Комплекс не является медицинским препаратом, а поэтому не сможет заменить нормального лечения.

Как хранить БАД?

Лютеин Комплекс в аптеках отпускается без рецепта. Хранить препарат можно в течение 3 лет, в сухом, тёмном помещении с температурой не выше 23° С.

Стоимость

Приобрести Лютеин Комплекс можно в любом городе России.

Средние цены на препарат:

• упаковка 30 шт. - 250-290 р.
• упаковка 60 шт. - 450-540 р.
• упаковка 30 шт. - 580-690 р.

Отзывы о Лютеин Комплекс

Мнение медиков

В основном медики выступают за приём Лютеин Комплекса в качестве профилактического средства.

Так как все его компоненты положительно влияют на зрительный аппарат.

Юлия Владимировна: «Как врач терапевт с 10-летним стажем работы я с ответственностью утверждаю, что эта биодобавка очень достойное средство в борьбе с проблемами зрения. В этот раз я сама побывала в роли пациента. Я заметила признаки снижения остроты зрения и начальные симптомы истощения стекловидного тела. Буквально после первого курса приёма этого препарата вижу положительную динамику!»

Дмитрий Алексеевич: «Те пациенты, которые считают, что Лютеин Комплекс является панацеей от любых глазных заболеваний, ошибаются. Этот препарат не является лечебным, он подходит только для профилактики . Не ожидайте резкого улучшения зрения. Лютеин Комплекс предотвращает развитие такого серьёзного заболевания, как возрастная макулярная дегенерация, которая является наиболее частой причиной потери зрения у жителей прогрессивных стран мира. В качестве профилактического средства Лютеин Комплекс показывает прекрасные результаты».

Оксана Николаевна: «Такой препарат, как Лютеин Комплекс лучше всего покажет себя в комплексном лечении снижения остроты зрения из-за увеличения нагрузок. Имеется в виду типичный для нашего времени компьютерный зрительный синдром. Подобная проблема появляется и у людей, профессия которых связана с интенсивным освещением, а также и у водителей. Лютеиновый комплекс незаменим для лечения патологий сосудистого тракта, истощения глазной сетчатки, катаракты, расстройств сумеречного зрения, особенно у пациентов от 45 и выше. Главное, запивать таблетку большим количеством воды».

Другие названия:

• Лютеин Форте, Лютеин комплекс, Окувайт Лютеин.

Фармакологическое действие

Лютеин Форте – биологическая добавка к пище. Окувайт Лютеин – препарат с антиоксидантным действием. Лютеин комплекс – биологически активная добавка к пище.

Компоненты, входящие в состав лекарств с лютеином, являются сильными антиоксидантами. Изомер лютеина – зеаксантин и такие как: селен и цинк – стоят на страже, защищая сетчатку глаза от действия свободных радикалов, поглощая агрессивную часть дневного спектра. Препарат Лютеин имеет особенность помогать тканям сетчатки глаза преодолевать кислородную недостаточность, т.е. антигипоксическое действие. За данную функцию отвечает экстракт гинкго билоба. Компонент Таурин – способствует регенерации тканей глаза, восстановлению и заживлению. Витамин C – в составе лекарств с Лютеином мощный инструмент против борьбы с повышенным , с развитием .

Эффективен против:

Синдрома «усталости глаз», как профилактический препарат при повышенной утомляемости глаз, при длительной работе за монитором компьютера, при вождении автомобиля, для людей, работающих с ярким светом (сварка, люминесцентные лампы, софиты), при занятиях зимними и водными видами спорта (горные лыжи, серфинг).

Неэффективен против

• Не описано

Терапевтическое действие

Стойкого действенного терапевтического эффекта можно добиться, пропивая препарат курсом не менее месяца. По истечении курса такое результативное терапевтическое действие позволяет рекомендовать его как для самостоятельного лечения заболеваний глаз, так и для профилактики этих заболеваний.

Формы выпуска лютеина

твердые овальные в желатиновой оболочке капсулы. Цвет варьируется от светло-фиолетового до темно-фиолетового. Капсулы весом по 0,5 г., в упаковке по 30 или 60 штук.

Есть форма выпуска лекарства в форме таблеток по 0,5 грамм.

Способы применения, дозы

Как известно мы не можем полноценно получать витамины и микроэлементы из продуктов питания. Поэтому нам необходимо их получать дополнительно из различных добавок к пище. Человеку в день требуется 5 мг лютеина и 1 мг зеаксантина, для поддержания своего зрения в норме здоровья. Это полкилограмма красного перца и 1 килограмм моркови. Из опросов населения следует, что рацион питания среднего человека не содержит данного количества продуктов. А значит человек недополучает достаточного количества витаминов для глаз. Все препараты содержащие лютеин и зеаксантин в своем составе, помогают восполнить недостачу данных компонентов.

Инструкция по применению

При глаукомной нейропатии препарат нужно использовать курсом от 1 до 2 месяцев. Следует применять препарат и для профилактики потери остроты зрения, при сильных нагрузках на глаза. Следует проводить два курса приема лютеина строго по инструкции в год по одному месяцу с небольшим перерывом. При лечении болезни глаз, т.к. называемой «куриная слепота», срок лечения до одного месяца. В послеоперационный период до полного восстановления сетчатки глаза.

Побочные действия при применении

Во многих отзывах о препарате говорится только о его положительном воздействии на глаза. В некоторых случаях наблюдалась аллергическая реакция на некоторые компоненты препарата.

Дополнительная информация

Препарат нужно принимать вместе с едой или сразу после приема пищи, запивая большим количеством воды. Согласно инструкции взрослым и детям старше 14 лет назначается по 1 капсуле два раза в день. Для того что бы эффект от принятия препарата был заметен, нужно принять курс лютеина длительностью до одного месяца. Взрослым по 1 капсуле два раза в день во время или после еды, запивая достаточным количеством воды. Для взрослых и детей старше 14 лет использовать по 1 капсуле в день сразу после приема пищи