Мифы и реальность. Зачем нужны месячные

Длится 28 дней.
1) С первого по пятый день цикла происходит менструация - выбрасывается старая слизистая оболочки матки (происходит демонтаж эндометрия ).

6) Начиная с шестого дня в матке разрастается новый эндометрий - для того, чтобы на 22-й день он мог достойно встретить оплодотворенную яйцеклетку.

14) Яйцеклетка вылупляется из яичника на 14 день цикла (овуляция) , только в этот день у человека возможно оплодотворение.

22) Если оплодотворение произошло, то на 22 день цикла зародыш прикрепляется к стенке матки, стенка матки начинает выделять , и весь организм узнает о новых планах хозяйки на ближайшие 1,5 года.

28) Если прошло уже две недели с момента овуляции, а ХГЧ всё нету, значит, оплодотворение не произошло. Разросшаяся слизистая матки становится никому не нужна - вот она и выбрасывается (см. п. 1).

Бывают ли менструации у животных

Менструации бывают только у человекообразных обезьян*. У всех нормальных зверей старая слизистая матки не выбрасывается наружу вместе с порцией крови, а просто рассасывается прямо в матке.

Почему же именно человекообразные обезьяны решили слизистую матки не перерабатывать тихо-мирно внутри организма, а выбрасывать наружу - да еще так, чтобы было видно всем?

Чуть ниже будет несколько версий ответа на этот вопрос, но сначала вам нужно ознакомится еще с одним введением.

Введение №2: эстральный цикл

У всех зверей слизистая оболочка матки (эндометрий) ведет себя примерно одинаково: перед овуляцией и во время овуляции она разрастается; если оплодотворение не произошло - демонтируется. Существенным отличием здесь является то, что именно выставляется напоказ.

У нормальных зверей:

Демонтаж эндометрия происходит незаметно (он рассасывается прямо в матке, наружу ничего не выбрасывается).
Момент овуляции (дни, в которые возможно оплодотворение) ярко выделяется с помощью течки (эструса) :

слизистая матки выделяет пахучие вещества, привлекающие самцов;
поведение самки изменяется, она начинает благосклонно относиться к спариванию.

У человекообразных обезьян всё происходит наоборот.

Демонтаж эндометрия происходит путем менструации - граница между циклами явно обозначается (запахом, поведением).
Момент овуляции (день, в который возможно оплодотворение) никак внешне не обозначается - у человека .

Это какой-то бред. День, о котором надо бы рассказать всем потенциальным женихам, у нас строго засекречен, зато все знают о каком-то совершенно несуразном моменте - генуборке матки от старого эпителия. - Зачем это все? - Терпение...

Чем менструальный цикл лучше эстрального

1) У нормальных зверей самка благосклонна к сексу только в момент течки - это буквально несколько дней в году; все остальное время самка отгоняет самцов. Человеческие женщины способны заниматься сексом каждый день к обоюдному сторон.

2) У нормальных зверей самцы точно знают, когда можно оплодотворить самку, а когда нет. Человеческие мужчины не знают, в какой день их женщина способна к оплодотворению. Чтобы растить своих детей, они должны отгонять конкурентов от своей женщины каждый день.

А если пара будет каждый день заниматься сексом и отсылать конкурентов, то что мы получим? - Ячейку общества, семью, что же еще. А уж заставить мужа хорошо кормить, одевать-обувать, холить и лелеять себя и детей - это священный долг каждой нормальной женщины.

Без постоянной мужской помощи древние женщины никак не смогли бы выращивать человеческих детенышей, которые аномально долго (по крайней мере, 7 лет) остаются беспомощными. Таким образом, менструальный цикл является возникновения человека.

Зачем нужна менструация

Версия №1 (эволюционная): менструация - это незапланированный эффект превращения эстрального цикла (явная овуляция, секс раз в год) в менструальный цикл (скрытая овуляция, секс ежедневно). Понадобилось, очевидно, довольно многое поменять в зубодробительно сложном взаимодействии женских половых гормонов - при этом отслоение слизистой получилось просто как побочный продукт.**

Версия №2 (расслабленная): эпителиальные ткани не содержат кровеносных сосудов***, поэтому они просто обязаны . Эпителий кишечника (300 квадратных метров, между прочим) полностью заменяется каждые 2 дня - и ничего, никто не возражает. Эпителий кожи - как и эпителий матки - полностью заменяется за один месяц. Единственная разница между ними состоит в том, что эпидермис отшелушивается постепенно, отдельными чешуйками (перхоть), а эндометрий отваливается одномоментно.

Версия №3 (научно-фантастическая): резкое отпадение слизистой оболочки матки служит для женщины способом быстро и безболезненно избавиться от нежелательного эмбриона. Допустим, у зародыша имеются серьезные хромосомные отклонения, или у женщины - . Слизистая матки каким-то НФ-образом чувствует это и отторгается вместе с эмбрионом-неудачником; женщина даже ничего не замечает.
_____________________________
* По не слишком хорошо проверенным сведениям , менструации имеются у всех человекообразных обезьян, некоторых других обезьян, некоторых летучих мышей и длинноухих прыгунчиков. Всё. Если кто-то утверждает, что менструации есть у кошек, мышей и коров - значит, он просто путает менструацию с течкой. Это противоположные вещи, дайте человеку почитать введение №2.

** А можно ли было оставить женщинам только способность к ежедневному скрещиванию и скрытую овуляцию, а без менструации как-нибудь обойтись? - Ну, если уж просить эволюционного бога исправить хотя бы часть своих косяков, то я бы все-таки начал с зубов. Ну что это такое? - Всего лишь две генерации, вечно больные, невосстанавливающиеся... То ли дело у акул.

*** «Эндометрий представляет собой сложную, многокомпонентную систему, состоящую из покровного и железистого эпителия, стромы, основного вещества, кровеносных сосудов». (Википедия) В строме и основном веществе эндометрия, конечно же, есть кровеносные сосуды, иначе откуда бы бралась кровь при менструации. В эпителиальном компоненте эндометрия кровеносных сосудов нет.

Менструация для многих женщин является мукой. Зачем женщинам месячные? Любой человек с медицинским образованием ответит, что это важный физиологический процесс. Благодаря его сложности и логики женщина способна зачинать, вынашивать и рожать детей. Давайте более подробно рассмотрим этот процесс.

Откуда берется кровь?

Виновниками кровотечения являются отслоившиеся части слизистой оболочки в женской матке. В медицинских кругах она называется эндометрией.

Подобно многим тканям человеческого организма эндометрия растет и утолщается. На скорость и качество процесса влияют половые гормоны, точнее концентрация эстрогена и прогестерона.

При повышении перечисленных гормонов происходит рост эндометрии и количество кровеносных сосудов в ней. Снижение концентрации гормонов ведет к ее разрушению и образованию множества небольших фрагментов. Все части смешиваются с кровью из поврежденных сосудов и попадают во влагалище. Оттуда они выходят наружу. Так образуются месячные.

Менструация является нормальным процессом, основными показателями которого является их регулярность т предсказуемость.

Для чего нужны месячные?

Главная задача месячных – подготовить тело женщины к потенциальной беременности.

Раньше во многих религиях считалось, что менструация – это выход различных нечистот. Однако это ошибочное мнение из-за отсутствия знаний строения женского организма. Сегодня подобные высказывания относят к дискриминации женщины. Женский организм настолько же чист изнутри, что и мужской. Область матки, откуда идет кровь, можно считать полностью стерильной.

Что бы понять необходимость периодичности менструации, необходимо разобраться в процессах до ее началом и после конца.

После завершения очередной менструации в теле женщины происходят следующие изменения:

В гипоталамусе – часть головного мозга, начинается выработка гонадолиберина.

Гонадолиберин попадает в гипофиз и побуждает его на выработку другого типа гормона – фолликулостимулирующего. Он попадает в кровь.

В яичниках начинает развиваться фолликула с яйцеклеткой, которая может быть оплодотворена мужским сперматозоидом во время полового акта. Дополнительно яичники начинают вырабатывать эстроген.

Эстроген необходим для ускорения заживления слизистой оболочки матки после предыдущих месячных. Так же он имеет другие биологические эффекты: помогает кальцию усваиваться в костях, участвует в обмене жиров и углеводов.

Через пару недель гипофиз переходит на выработку другого гормона – лютеинизирующий. Снижается и содержание эстрогена в крови.

Под действием латинизирующего гормона фолликул лопается и яйцеклетка оказывается на внешней поверхности яичника. После она попадает в маточную трубу, где ожидает своего оплодотворения. Описанный процесс называется овуляцией.

Но лопается не только фолликул. Гормон побуждает ткани превращаться в желтое тело. Оно выбрасывает эстроген и прогестерон. Слизистая оболочка все еще утолщается и меняется в структуре, что бы возможно было выносить ребенка.

Следующий этап зависит от факта наступления беременности.

Если он не состоялся, то через 2 недели желтое тело исчезает. Прогестерон и эстроген снижается, а слизистая оболочка разрушается. Начинаются месячные и опять все повторяется.

Если яйцеклетка оплодотворилась, то желтое тело стимулирует яичники для большей выработки гормонов, защищающих слизистую оболочку матки. Женщина наблюдает задержку менструации.

Как видно, сложный процесс необходим для обеспечения возможности забеременеть: выращивается яйцеклетка и готовиться место безопасного развития оплодотворенной яйцеклетки.

Цикл длиться около месяца, а потом все удаляется и начинается новая подготовка.

Месячные являются следствием отторжения слизистой оболочки, которая не понадобилась для беременности.

Многие заболевания влияют на очередность процессов или вовсе его нарушают. Изменения характера месячных может свидетельствовать о дисгармонии подготовительного к родам процесса.

Уже в 10 лет девочке мама должна рассказать, почему идут месячные. Первые менструации начинаются с 12-14 лет, но иногда они могут начаться в более раннем или позднем возрасте в зависимости от состояния организма. Месячные будут продолжаться до тех пор, пока женщина способна зачать и родить ребенка. Менструации прекращаются и наступает период климакса, как правило, в возрасте 50-55 лет. После серьезных заболеваний или стрессов климакс может наступить раньше.

Почему у женщин идут месячные

Ответ на вопрос, почему у девочек и у девушек идут месячные, довольно прост. Это нормальное явление в организме каждой женщины. Менструальный цикл происходит в результате гормональной деятельности организма. Женские гормоны эстрадиол и прогестерон выделяются яичниками, в результате чего формируется менструальный и овариальный цикл.

В первый день цикла начинаются месячные. Цикл должен длиться в течение 28 дней, но может быть длиннее и короче. Цикл менструаций может быть нерегулярным из-за сильного воздействия на организм женщины. Это происходит после сильного стресса или переживаний, нагрузок в школе или институте, смены климата или переезда. Месячные могут идти нерегулярно или быть продолжительными из-за гормонального сбоя в организме.

На протяжении всего цикла слизистая матки начинает утолщаться, чтобы внешняя стенка матки была толще. Это необходимо для зачатия, чтобы плод присоединился к стенке и начал свое развитие. Если оплодотворения не происходит, на 29 день происходит отслаивание наросших клеток от стенок матки, которые выводятся из организма в виде кровотечения. Вот почему у женщин идут месячные. Продолжительность менструаций может составлять от 2 до 8 дней, обычно 5 дней. Через месяц начинается новый цикл.

В начале цикла в одном из яичников созревает яйцеклетка. Она созревает в жидком сферическом фолликуле. Яйцеклетка растет и развивается на протяжении 14 дней. Когда она созревает, фолликул лопается и яйцеклетка попадает в маточную трубу. Данное явление называется овуляцией. В данный момент при половой близости и незащищенном контакте может произойти оплодотворение.

Яйцеклетка спускается по трубе в матку, а остатки фолликула образуют желтое тело, которое отмирает, если не было зачатия. Деятельность яичников циклична, поэтому новый фолликул с яйцеклеткой начинает расти, созревать, затем лопается и погибает, так до наступления климакса. Если женщина забеременела, зародыш попадает в матку и прикрепляется к ее стенке. В данное время вырабатывается особый гормон, который дает сигнал желтому телу. В результате желтое тело не погибает, а начинает выделять повышенное количество прогестерона, чтобы не начиналась менструация. Месячные прекращаются и начинается развитие плода.

Менструации сопровождаются болезненными ощущениями и головной болью, плохим настроением. В это время девушка чувствует себя подавленной и незащищенной, поэтому необходимо ограничить физические нагрузки, уборку, поднятие тяжестей. Следует исключить соленое, острое и жареное, чтобы уменьшить кровотечение. Поднять настроение помогут прогулки на свежем воздухе, умеренная активность.

Очень важно во время месячных поддерживать правильную гигиену. Во время менструаций накапливается большое количество бактерий, поэтому необходимо подмываться при каждой замене прокладки или тампона, не реже 3-4 раз в день, используя щадящие средства гигиены. Обычное мыло лучше не использовать, так как щелочи в его составе сильно сушат кожу и слизистую наружных половых органов, которые и так подвержены пересыханию. Рекомендуется использовать мягкий интимный гель без отдушек или обычное детское мыло без запаха и красителей. Для снятия неприятных ощущений можно подмываться отваром ромашки или соды.

Во время месячных нужно мыться только под теплым душем, не принимать горячую ванну, а также баню или сауну, так как из-за высокой температуры усилится кровотечение и ухудшиться самочувствие. В такие дни лучше носить белье из хлопка, которое нужно менять каждый день, чтобы избежать неприятного запаха. Использовать гигиенические прокладки или тампоны. Гинекологи рекомендуют использовать прокладки, чтобы избежать молочницы и других неприятных заболеваний, так как тампон нужно сменять часто, а не всегда это возможно сделать.

Во время менструаций можно использовать два средства для гигиены:

Гигиенические прокладки – удобное и распространенное средство, их легко применять, бывают нескольких видов, дневные и ночные. Прокладки нужно выбирать с хлопчатобумажной поверхностью, чтобы они не парили, и менять каждые 4 часа после использования. Прокладки делятся в зависимости от обильности выделений: 3 капли, 4 капли, 5 капель, 6 капель.
Тампоны – не всеми используются, так как они могут доставлять неприятные ощущения. Тампоны нужно менять каждые 4 часа. Ночью их использовать не рекомендуется, так как в течение 8 часов тампон набухает и его трудно извлечь. Девственницам тампоны использовать можно. У девственной плевы есть отверстие, через которое выделяется менструальне выделения. В дни менструаций под влиянием женских половых гормонов девственная плева более растяжимая и эластичная, поэтому ее отверстие увеличивается до 2,5 см. Поэтому тампон можно применять без проблем, он должен быть обычного размера. Тампоны нельзя применять, когда нет месячных и при заболеваниях половых органов. Их использование повысит размножение бактерий.

Во время менструации можно купаться в море или бассейне, применяя тампон. Перед купанием нужно ввести новый тампон и извлечь сразу же после окончания водных процедур. Гинекологи не рекомендуют увлекаться плаванием во время месячных, так как это может привести к различным воспалениям и размножению инфекции. Ночью используются ночные прокладки, с максимальным значением (6 капель). Так вы можете спокойно спать и ни о чем не беспокоиться.

Скорее всего, нет такой девушки, которая не задавалась вопросом: зачем нужны месячные? Чего говорить – лучше обойтись без них, меньше нервов и переживаний. Но мало кто знает, насколько они нужны для жизни. Ведь без такого сложного ежемесячного периода невозможно бы было зачать, выносить и родить малыша.

Зачем месячные женщине? Природа создала прекрасную половину для рождения нового человека. Этот процесс долгий, трудоемкий, может где-то неспокойный, но это всегда нужный и счастливый период.

Углубимся немного в анатомию, чтобы разобраться, зачем девушки месячные. Когда девочка достигает полового созревания, ее половые органы начинают испытывать ежемесячные циклические изменения под воздействием гормонов, выделяемые гипоталамусом, гипофизом и половыми железами.

А заложение количества яйцеклеток происходит ещё в период утробной жизни девочки. Эти яйцеклетки изначально окружены фолликулами. При рождении у грудного малыша присутствует около нескольких миллионов яйцеклеток. К подростковому периоду их численность понижается до нескольких сотен тысяч.

С каждым последующим годом их количество продолжает уменьшаться и уже к 35 годам достигает уровня 65-70 тысяч.

Это происходит из-за ежемесячного выброса новой яйцеклетки и, если её оплодотворения не происходит – она погибает и выходит из организма. А на следующий месяц весь процесс повторяется снова, но только с новой яйцеклеткой.

Что такое месячные

Месячные – это выделение крови из влагалища и это важный физиологический процесс. называются менархе и приходят в подростковом периоде (11-16 лет). Вначале они носят нестабильный характер, но по происшествию 2-х лет менструальный цикл восстанавливается. С приходом месячных девочка уже может забеременеть.

Кто-то воскликнет: зачем так рано? Но это не значит, что уже пора, стоит дождаться психологической готовности.

Обычно период между одним и вторым циклом составляет от 21-35 дней. Продолжительность месячного цикла считается от первого дня менструаций и до первого дня следующих менструальных выделений. Продолжительность кровянистых выделений колеблется от 3 до 7 дней.

Кровянистые выделения имеют , у них специфический запах и, в большой степени, она не сворачивается.

Достаточно часто вместе с менструальной кровью выделяются сгустки, не нужно бить тревогу. Это кусочки отслоённого эндометрия. Обычно такое бывает в первые два дня менструаций, когда пик обильности выделений. Кроме этого, сгустком может быть «непереработаная» кровь, которая скапливается внутри влагалища и успевает там сворачиваться.

Либо это влияние внутриматочного контрацептива – спирали, если такова установлена. В данном случае считается, что это кусочки плодного яйца, не нашедшего места крепления в матке, и смыты менструальной жидкостью.

Бывают ситуации, когда перед началом месячных или в конце них, наблюдаются мажущиеся выделения, так называемая «пачкотня» или « «. Все это в пределах нормы, но она не должна превышать более двух суток.

Если мазня продолжается длительное время – это может свидетельствовать о проблемах репродуктивной системы, например, полип или киста. В таких ситуациях прямая дорога к специалисту за помощью.

Что ещё нужно знать о месячных

Существует некоторые ситуаций, которые могут вызвать волнения девушки, но они не несут никакой опасности. Рассмотрим их:

Довольно частое явление — . Но боль должна оставаться в пределах терпимого. Возможно, боли будут сопровождаться дополнительными симптомами: тянущие ощущения низа живота, небольшая слабость и уменьшение работоспособности. Все это в пределах нормы.
Раз или несколько раз в год могут быть колебания длительности менструаций, а также происходить сбои. Разовые случаи не являются патологией, на это могут влиять множества факторов: перемена климата, стресс, переутомление, активные физические упражнения и подобное.

Мифы и реальность

Зачем нужны месячные стало более-менее понятно, но это не избавляет от постоянного обсуждения данной темы. Поэтому и появилось много мифов, легенд, предрассудков, не подтверждены фактами.

Хотя некоторым мифам о месячных есть вполне оправданное объяснение. В современном мире многое изменилось и при менструальных выделениях женщина уже не считается «грязной» и не становиться изгоем в обществе.

Вот например:

В древние века, женщинам в критические дни запрещалось выходить из пещеры, ведь запах крови мог спровоцировать животное напасть на племя.
В темные времена девушки не должны были заходить в храм в эти дни. Люди считали женщину в этот период «грязной» и, зайдя в святое место, она оскорбляет своим видом Бога. Но темные века давно прошли и, слава Господу, предрассудкам этим никто больше не верит.
На самом деле примета, объясняется просто: в те времена не было прокладок и тампонов и менструальная кровь могла просто испачкать пол в храме. Поэтому во время менструации женщине нельзя было ходить в церковь.
А несколько веков назад, женщины не могли пойти в поле работать во время месячных, а то урожая не будет. Ну, хоть в чем-то женщине «везло» — дополнительным выходным всегда были рады.

А современная молодёжь продолжает «баловаться» некоторыми устаревшими мифами:

Во время менструации нельзя забеременеть, поэтому зачем предохраняться? Но бывают исключения, организм хранит много сюрпризов, и беременность может стать неожиданностью. Осторожно!
Принимая ванну и моя голову, девушка провоцирует обильное кровотечение. Это гнусная ложь! Всё это можно делать, несмотря на месячные. Больше, чем обычно, крови не будет, а ту, что есть, впитает тампон. Спасибо ему! Только нельзя лежать в горячей ванной и слишком долго. Для душа ограничений нет.
В дни менструаций нужно отказаться от физической нагрузки. Глупости, движение обеспечивает организм кислородом и это помогает справиться с дискомфортом в критические дни. Легкий пойдет на пользу. Главное – все в пределах разумного.
И многое другое.

Подведем итоговую черту. Зачем нужны месячные?

Если уж полностью упростить ответ на вопрос, получается, менструации – это напоминание женщине о своем предназначении привести в мир нового человека. Ведь по сути, это такой сложный менструальный процесс, чтобы была возможность родиться яйцеклетке, затем оплодотвориться и прикрепиться к матке и уже там развиваться до самого рождения ребенка.

Так что радуйтесь девушки, что именно вам выпала честь нести этот дар природы.

Любая девушка, которая столкнулась с месячными задается этим вопросом. Любой человек – и женщина и мужчина – обязаны знать физиологические особенности женского организма. Только благодаря этим особенностям возможно продолжение человеческого рода.

Краткое содержание статьи

Что такое месячные?

Один раз в месяц организм девушки очищается, это цикличный процесс. В начале менструального цикла формируется яйцеклетка, которая растет, развивается и выходит из яичника на «встречу» оплодотворению. Если его не произошло, то наступают месячные – естественное очищение, при котором пустая яйцеклетка, вместе с отмершим слоем эндометрия выходят наружу.Этот процесс свойственен для абсолютно всех женщин и говорит о здоровом функционировании организма. Впервые менструация у девочки начинается в возрасте 11-14 лет, но это не свидетельствует о том, что она готова рожать, это говорит о том, что она физиологически готова к зачатию.

Еще со школьных уроков по анатомии, многим известна схема, по которой развивается менструальный цикл. Каждый месяц в одном из яичников созревает яйцеклетка, через 12-14 дней, она освобождается и попадает в маточные трубы.В них она находится около двух суток, в ожидании сперматозоида. Матка, выстланная слизистой оболочкой (эндометрием), готова к принятию мужских клеток. Если в овуляцию не произошло оплодотворения яйцеклетки и беременность не наступила, то через 14 дней процесс повторяется.

А у девушки наступают месячные, которые могут протекать немного болезненно – с резями, болью в спине, недомоганиями. Причиной таким состояниям является отслойка отработавшей слизистой оболочки внутри матки. Ее остатки выходят вместе с яйцеклеткой и кровью наружу. Такое очищение – залог успешного обновления в следующий цикл, такие циклы продолжаются до тех пор, пока не наступит беременность.

Если в овуляторной фазе наступает беременность, то оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки, где благополучно закрепляется на ее стенках и начинается развитие будущего малыша.

Общество о менструации

Современные средства массовой информации стёрли грань между этичными и физиологическими нормами. Открытая реклама прокладок, тампонов, менструальных болей делает из этого интимного процесса ненужные обсуждения. Каждая уважающая себя женщина старается меньше афишировать свои критические дни, делясь своим состоянием только в очень узких доверительных кругах.

У всех женщин месячные протекают по-разному и зависят это строения репродуктивных органов, от общего здоровья, от перенесенных заболевания и многого другого.

Церковное общество к менструирующей женщине относится обособленно. Ей не следует посещать в критические дни храм и даже переступать его порог, с древних времен такая женщина считалась «нечистой». Помимо церкви, женщине в критические дни запрещалось, например, стричься у цирюльника или консервировать продукты. Сейчас мы знаем, что это предрассудки, но несколько веков назад общество верило в то, что месячные – это женский грех.

Современный мир понимает, что менструация – это физиологическая потребность и не более того. Естественно это никакой не грех, но тем не менее многие до сих полагают, что месячные каждый месяц нужны для того, чтобы:

Доказать обществу о способности к деторождению;
Убедиться в отсутствии или наступлении беременности;
Очистить матку;
Понять состояние репродуктивных функций женщины (по количеству дней месячных, по объему выделяемой крови).

Роль менструальных дней на первых взгляд незаметна, но она незаменима.Только благодаря ежемесячному очищению, есть возможность для продолжения рода и наступления беременности. Без месячных нельзя определить, когда начался цикл, когда наступила овуляция и яйцеклетка готова к оплодотворению, по ним можно понять многое о женском здоровье. Каждой девушке целесообразно вести менструальный календарик, в котором отслеживать свои менструальные дни.

Если месячные не наступили

Если менструация не наступила по причине долгожданной беременности, то это несомненно повод для радости.Если нет месячных и нет беременности, то это повод для беспокойства. Речь не идет о каких-то серьезных проблемах со здоровьем, но это сигнал пересмотреть свой образ жизни.

Есть множество случаев, почему организм начинает сбоить, и дата месячных меняется.

Нагрузки физические;
Экология;
Неполноценное питание;
Стрессы и психические расстройства;
Перенесенные инфекционные заболевания и прием лекарств;
Нерегулярная половая жизнь.

Женщина с детства должна понимать, что месячные существуют для полноценной жизни, что это нормальное женское состояние. Обновление в течение месяца способствует вынашиванию здорового ребенка. Это цикличный закономерный процесс для организма, это дар данный природой для продолжения человеческого рода.