В легендах, сказках сотни лет
Мечтой считалось главной
Дитя произвести на свет
С такой улыбкой славной.
И вот пришел ваш главный миг
Спешу(-им) вас с ним поздравить!
В семье раздался детский крик,
Чтоб крылья вам расправить.
Пусть феи добрые всегда
Дитя оберегают.
Пусть улыбается, когда
Ему стихи читают.
Родителям желаем мы
Без всяких лжестеснений
Побольше света, меньше тьмы..
И новых пополнений!
Копировать в буфер
Поздравление #183
Пусть от радостных мгновений
Счастьем полнится душа!
Принимайте поздравления
В честь рождения малыша!
Пусть растет малыш счастливым,
Любознательным, красивым,
Чтобы все его любили,
Восхищались и ценили!
Копировать в буфер
Поздравление #188
С рождением ребенка поздравляем,
Счастливую и дружную семью.
Пускай быстрее кроха подрастает,
И радует успехами родню.
Желаем ему радости и счастья,
И в будущее – солнечных дорог.
И никогда в пути не повстречаться
С преградами печали и тревог.
Копировать в буфер
Поздравление #189
Поздравляем с малышом,
Славным, милым крепышом.
И желаем, что есть сил,
Чтобы он счастливым был.
Пусть здоровеньким растет,
Песни звонкие поет.
Будет жить и не тужить
И родителей любить.
Копировать в буфер
Поздравление #196
Ребеночек родился, хорошенький такой,
И мир весь озарился божественной красой.
Прекрасный ангелочек в кроваточке лежит,
-Агу, агу, - лопочет, пинается, сопит.
Желаем, чтобы в счастье ребенок подрастал,
И мир, такой чудесный, с любовью открывал,
Чтоб глазки ублажали улыбки и цветы,
Чтоб радовался жизни, малышка, от души.
Копировать в буфер
Поздравление #199
Вас с ребенком поздравляем
И от всей души желаем:
Пусть растет малыш здоровым,
Обаятельным, веселым,
Жизнерадостным, счастливым,
Любознательным и милым.
Пусть играет он, резвится,
Пусть шалит и веселится.
Огорчений пусть не знает,
Всех талантом покоряет,
Чтоб гордилась им семья:
Мама, папа, вся родня!
Копировать в буфер
Поздравление #1480
Рожденье ребенка еще с давних пор
Подарком небес, счастьем свыше считалось!
Мы вас поздравляем, какой разговор,
Сегодня оно и у вас оказалось!
Не страшно, что дел и забот полный дом,
Что много пеленок, игрушек и стирки,
Ведь ГЛАВНОЕ – здесь, улыбаясь, сопит,
И тут неуместны любые придирки!
Никто никогда до конца не поймет
Всю прелесть отцовства иль материнства,
Пока не почувствует радости взлет:
Связь двух поколений – святое единство!
Так было, так будет везде и всегда,
Ведь счастье лишь там, где улыбки детишек!
Мы вас поздравляем, желаем добра,
Побольше веселых девчонок, мальчишек!
Копировать в буфер
Поздравление #2043
Как же трепетно мгновенье,
Жизнь вы дали малышу.
Только лучшим наградили,
Как же рады все ему!
Так беспомощен и нежен,
Тихо носиком сопит.
Говорить пока не может,
Только о любви кричит.
Принимайте поздравленья
С долгожданным прибавленьем!
Счастья звёздочка зажглась –
Крошка дочка родилась!
Пусть растёт малышка ваша,
Становить милей и краше!
Радости и вам, и ей!
Самых-самых светлых дней!
Пусть будет малышка
Принцессой прелестной!
Пусть в жизни всё будет
Светло и чудесно!
Растёт всем на радость
Улыбчивой, милой,
Здоровой, весёлой
И самой счастливой!
Наступает время сказок,
Колыбельных и стихов.
Распашонок и колясок
И уютных детских снов.
Безграничного терпенья,
Нежной ласковой любви
И здоровья непременно
Для чуть выросшей семьи!
В целом мире не найти
Лучшего ребёнка!
В счастье, в радости расти,
Смейся, крошка, звонко!
Большой счастье – маленькая дочь!
Пусть умницей, красавицей растёт,
Днём веселится, сладко спит всю ночь,
Мир интересный смело познаёт!
С появленьем доченьки – маленького счастья!
Будут пусть мечты её исполняться часто,
Будут сладкими все сны, добрыми все книжки!
Пусть весёлою растёт милая малышка!
Пополнение в семье –
Счастье для родителей!
Пусть дочурка вырастет
Самой восхитительной,
Яркой, словно бриллиант,
Светлой, как мечта!
Пусть малышка маму с папой
Радует всегда!
В «Детский мир» пора сходить -
Тонну памперсов купить,
Не забудьте распашонки,
Погремушки и пеленки!
Маленькая принцесса
Нынче на свет рождена!
Словно ангел прелестна,
Словно цветок нежна!
Гордо пусть в жизнь вступает,
Во всём ей сопутствует счастье,
И пускай вырастает,
Как королева, прекрасной!
Так прелестна наша девочка
И мила, как ангелочек,
Чудо в бантиках и ленточках!
От души − с рожденьем дочки!
Пусть веселой, умной, ласковой
И здоровой подрастает,
И всегда пусть будет счастлива,
Много радости вам дарит!
Яркая звёздочка в небе зажглась −
Ваша малышка на свет родилась,
Чтобы без устали радовать вас
Свелой улыбкой, сиянием глаз!
И от души пожелания ей:
В нежности, ласке расти поскорей
Доброй и умной, и очень красивой −
Девочкой самой на свете счастливой!
Солнышко небесное
Смотрит за окошком,
До чего чудесная
Родилась тут крошка!
Пусть растёт, отличницей
В дружбе с целым миром –
Умницей, красавицей,
Доброй и счастливой!
Пусть вся жизнь становится прекраснее,
Ведь теперь ваш дом ещё светлей:
Солнышко в нём появилось ясное −
Всех милее, лучше и добрей!
Так смеётся звонко, улыбается −
Улыбнуться хочется в ответ!
Пусть растёт и силы набирается,
Ведь чудесней крошки в мире нет!
Поздравляем с рождением крошки!
Нет чудесней, улыбчивей глаз!
Подрастает пускай понемногу
В жизни счастье большое у вас!
Будут бессонные ноченьки
И много счастливых дней.
Пусть подрастает доченька
На радость семье своей.
Станет любимой самою,
Самой красивой и нежной,
Подарит для папы с мамой
Море восторга безбрежного.
Но не огорчайтесь, не грустите,
Празднуйте рожденье внучки-лапушки.
С гордостью носите сладкий титул,
Ею данный – Дедушка и Бабушка.
Пестуйте, лелейте своё солнышко,
Радуйтесь её улыбок лучикам,
Чтоб имела умную головушку
И была на вас похожа внученька.
Вырастала доброй и послушной,
Яблочка румяней наливного,
Красотою согревала души
И поддерживала мудрым словом.
Ура! В разгар правленья звездной Девы
Вы стали папою и мамой королевы!
Спешу поздравить и хочу, чтоб дочка
Росла нежней весеннего цветочка,
Румяней яблочка, изящнее снежинки,
Дарила близким звонкие смешинки,
Любила бабушек, дедулю, папу с мамой,
Была на свете счастливой самой,
Делами добрыми прославилась в истории,
И всё умела в жизни и в теории!
Событие большое - рожденье малыша!
В мире появилась новая душа!
Новый человечек - жизни вашей свет!
Да убережет его, Бог от всяких бед!
Маленькие ножки - путь счастливый им!
Радостные хлопоты будут всем родным!
Продолженье рода, жизни и любви!
Что бы у родителей сбылись все мечты!
Поздравляем с малышом,
Карапузом, голышом.
Будет радость в доме,
Больше нет покоя -
Хлопоты, заботы,
Малыш задаст работы.
Вам терпения, терпения...
И еще раз с пополнением!
Кушайте, растите,
Улыбайтесь, спите!
Мамочку любите,
Папочку цените!
От всей души поздравляю с рождением маленького человечка и большого чуда. Желаю семье достатка и благополучия, а крохе - крепкого здоровья, большого счастья на жизненном пути и светлой удачи.
Родился большой человек,
Хоть ростом еще с ноготок.
Как солнышко радует всех,
Крепнет, словно росток.
С рождением вашей крохи
Поздравить хотим всей душей.
Пусть вырастет ваш малыш
Здоровый, умный, большой.
Крохотные ручки, крохотные ножки -
Вот такое счастье теперь есть у вас!
Пусть малыш растёт, хлопает в ладошки,
Маму с папой радует каждый день и час!
Пусть же ангелочки его оберегают,
Пусть в его душе поселят мир, покой, уют
И пусть колыбельные тихо напевают,
А ещё всегда по жизни рядышком идут!
Девять месяцев волнений,
Ожиданий, суеты.
Страхи, радости, сомненья,
Осторожные мечты.
Наконец великий праздник
В вашей наступил семье:
В вашей жизни появился
Самый главный человек!
Поздравляем вас, родные,
Будьте рядом вы всегда,
Пусть тепло семьи согреет
Даже в злые холода.
Этот день вам навеки запомнится
И не раз по-хорошему вспомнится.
В мир пришел человек восхитительный
И теперь навсегда вы родители.
Кроха требует много внимания,
Много времени и обожания.
Не страшат пусть вас всякие трудности,
Пожелаем родителям мудрости.
А ребенку: здоровья крепкого,
Жизни долгой, солнышка летнего,
Неба мирного и бездонного,
Счастья верного и огромного.
Какое чудо у вас родилось,
Очень милое, сердцу родное!
Аист вам малышонка принес,
Есть у вас теперь счастье большое!
Пусть ребеночек дарит вам свет
И раскрасит жизнь ярким цветом!
Ну а вы подарите в ответ
Всю любовь малышонку за это!
Поздравляем с малышом!
Пусть здоровым будет, крепким.
Ведь сокровище большое -
Маленькие детки.
Пусть вас радует всегда,
По ночам не плачет.
Чтоб родили ему скоро
И сестру, и брата!
С прибавлением в семействе
Поздравляем нынче вас.
Пусть спокойно спит малютка,
Чтоб и вы могли хоть час
Подремать. Пусть крепнет кроха.
Счастья вашей всей семье.
Пусть лишь в радость суматоха,
Ангел пусть хранит в судьбе.
Свои шлю поздравления
Я вам с новорожденным.
Новый человечек
Пришел в наш мир огромный.
Радость и любовь
Наполнила ваш дом,
Счастье безграничное
Поселилось в нем.
Бережет дитя
Пусть ангел-хранитель,
Счастья я желаю
Ребенку и родителям.
Пусть длится вечно ваше счастье!
Пусть радость наполняет дом!
Пусть жизнь становится прекрасней!
Успехов всем вам! С малышом!
Оригинальное поздравление с рождением ребенка
Господь вам счастье подарил,
С рожденьем малыша.
И навсегда благословил,
Ведь вложена душа!
Вас поздравляем с этим чудом
Здоровья вам желаем,
И быть счастливою семьей,
Мы дружно нарекаем!
Пусть будет интересен день,
И радостной дорога,
И не наступит в жизни тень,
И не щемит тревога!
Лишь чудеса и красота
Пусть окружит ребенка,
И мама рядышком всегда,
Как кошка у котенка!
Отныне вы не просто пара,
Название новое у вас!
Теперь зовем вас мама, папа
И это радость для всех нас!
Живите счастливо и дружно,
Цените прожитый момент.
А мы сердечно обещаем
Оберегать вас от всех бед!
Поздравление с рождением ребенка - с новорожденным
К вам аист прилетел, смотрите какой милый!
Он сверточек волшебный вам принес.
В нем маленький родной вам человек
И только с вами будет он счастливый!
И пусть начнет он жизненный разбег,
В руках любимой мамочки красивой.
А папа пусть хранит его покой,
И лучшие игрушки покупает.
И быстренько спешит к себе домой
И прям с порога чадо обнимает.
Пусть крошка ваша радует всегда,
И мир своей любовью наполняет.
И светятся от счастья лишь глаза,
И веру в доброту пусть не теряет.
СМС поздравление с рождением малыша
Новость облетела мир,
В честь чего огромный пир?
В честь рождения малыша,
В дело вложена душа.
Вам родителям желаем,
Чтобы рос малыш на славу,
Развивался, кушал маму,
Набирал все килограммы.
Папе пожелаем тут же,
Папкой будь ты самым лучшим,
Поздравляем с прибавлением,
Праздник ведь: его рождение!
Поздравление с рождением сына, ребенка в стихах
У вас сегодня появился малыш –
Любимый и родной!
Его желали Вы всем сердцем,
Хотели всей своей душой!
Какие дивные глазенки
И маленький курносый нос,
Мы от души ему желаем,
Чтоб он здоровым, крепким рос!
Чтоб сила предков в нем крепчала
Из года в год и на века,
Чтобы удача укрывала
Своим крылом его всегда!
Желаем добрым быть и чутким,
Любить родителей, семью,
Так пусть же нежная малютка
Смелей вступает в жизнь свою!
Поздравление с рождением ребенка в стихах
Ребенок – это счастье!
Ребенок – это сказка!
Ребенок – это песня,
Любовь, добро и ласка!
С рождением сегодня
Мы нежно поздравляем
Большого человечка,
Ему мы пожелаем:
Расти здоровым, крепким,
Ты близких своих радуй!
А вот удача в жизни
Тебе будет наградой!
Поздравление с рождением малыша в стихах
Рождение ребенка – это чудо!
Оно дано нам, как награда!
С рождением малыша Вас поздравляем!
Другого счастья в жизни и не надо!
Как день сменяет ночь, так год за годом,
Пусть вертится по-прежнему планета,
Мы пожелаем маленькому чуду
Лишь счастья, мира, доброты и света!
Оригинальное поздравление с рождением малыша
Станет гордостью он вашей,
Тот, кого нет в мире краше
Кто навеки покорил
Вы – фанаты, он кумир.
От него поет душа.
С Днем рождения малыша.
Оригинальное поздравление с новорожденным в стихах
На кого вы смотрите преданно, влюблено?
Это ваш ребеночек, ваш новорожденный.
Глазки, как щелки, бантиком рот
Пусть не узнает он трудных забот
Пусть малышок ваш счастливо растет
Заговорит он уже через год
Будут слова его мама и папа
«Мама любимая», «любимый папа»
Он и сейчас вам хочет сказать:
«Я рад вас видеть, давайте играть»
Он вас озаботит, он вас позабавит
Как вас со счастьем таким не поздравить.
Замечательное поздравление с рождением ребенка
Никогда не отгадать той простой загадки
Почему так дороги розовые пятки?
Почему такой восторг - пухленькие щечки?
Почему детишки все - солнышки, цветочки?
Никогда не объяснить всем наше восхищение.
Вызывающее в нас деток появление.
И ко всем тем чудесам ваша дверь открыта
Вот оно - свершилось диво - вы теперь родители!
Иммунитет (от латинского immunitas «освобождение») способствует эффективной работе организма в борьбе с болезнетворными микроорганизмами, и уменьшению негативного влияния внешней среды на здоровье взрослого человека. Иммунную систему образуют органы и ткани, противостоящие внешним вредным воздействиям на организм человека. Каждая клетка человеческого организма представляет собой набор уникальной генетической информации. Иммунная система способна определить наличие чужеродных микроорганизмов, и активизировать ресурсы для борьбы с бактериями.
При ослаблении иммунной системы организм становится уязвимым к различным вирусам и болезнетворным микроорганизмам . Иммунитет бывает двух видов: врождённый и приобретённый. Врождённый так называемый активный иммунитет, вырабатывается когда организм борется с чужеродными бактериями. Пассивный или приобретённый приобретается, когда в организм намеренно вводят ослабленные бактерии определённого возбудителя для выработки антител.
Причинами ослабленного иммунитета у взрослого человека могут стать определённые болезни и внешние факторы. Если организм очень ослаблен под воздействием определённой болезни, то необходимо сначала вылечить заболевание
, а затем подымать уровень иммунной системы взрослого.
Встречается также и врождённый иммунодефицит, когда организму недостаточно ресурсов для борьбы с вирусами изначально.
Есть факторы влияющие на иммунитет любого человека:
- неполноценное и неправильное питание (отсутствие необходимых витаминов и минералов в пище, частое голодание или переедание);
- вредные привычки (алкоголь, табак, наркотики);
- длительный приём антибиотиков;
- загрязнение окружающей среды;
- повышенный фон природной радиации;
- взаимодействие с токсичными химическими веществами;
- продолжительное психоэмоциональное напряжение (стресс и переутомление);
- малоподвижный образ жизни;
- резкие неблагоприятные перепады температуры организма (переохлаждения и перегрев);
- дефицит свежего воздуха и солнечного света;
- чрезмерные физические нагрузки;
- наличие хронических болезней.
Низкий уровень иммунитета может проявляться следующими симптомами:
- сонливость и слабость;
- апатия и раздражительность;
- частые головные боли;
- рассеянность и быстрая утомляемость;
- снижение аппетита;
- частые простудные заболевания.
Необходимо соблюдать рекомендации по правильному питанию. Иммунная система должна регулярно получать необходимые минералы и микроэлементы. Если регулярно и правильно питаться, то организм будет работать без сбоев. Нужно соблюдать режим приёма пищи, не переедать и отказаться от фастфуда.
Нужно закаляться. Умеренная и закалка позволяют организму человека приспосабливаться к окружающей среде. Рекомендуется принимать контрастный душ. Начинать можно с тёплой водой, постепенно переходя на холодную. Завершать обязательно тёплой температурой.
Здоровый и крепкий сон, не менее 7 часов в сутки , и прогулки на улице помогают восстановить силы. Перед сном рекомендуется прогуляться на свежем воздухе или расслабиться в комфортной обстановке.
Отказ от вредных привычек также благоприятно сказывается на защитной системе. Алкоголь, наркотики, табак отравляют все системы организма, ослабляя его.
Для укрепления иммунитета в рацион необходимо добавить пищу богатую белками
, жирами, углеводами и клетчаткой.
Белок содержится в мясе, птице, рыбе, яйцах, бобовых, грибах, орехах и молочных продуктах. Употреблять белок необходимо всем. Людям, предпочитающим вегетарианскую пищу мясо можно заменить продуктами молочного происхождения. К составлению рациона нужно подойти серьёзно, уделить внимание качеству и количеству еды. Тяжёлую и жирную пищу лучше употреблять в первой половине дня. Вечером же можно отдать предпочтение более лёгким продуктам питания. Самым лучшим поставщиком белков и витаминов считается грецкий орех. Для укрепления иммунитета достаточно съедать горсть орехов. В рыбе также помимо белка содержится огромное количество цинка и селена.
И также человеку необходимо получать жиры, некоторые из которых являются незаменимыми и не синтезируются в организме. Поэтому в пище должны быть растительные масла (оливковое и подсолнечное) и жирные сорта рыбы. Отказываться от употребления жиров не рекомендуется, так как они поставляют жирные кислоты, синтезирующие в клетках мембран, представляющие собой первое сопротивление болезнетворным бактериям.
Потребление углеводов, особенно вредных, следует ограничить . Вредным углеводом является сахароза и на её усвоение организм затрачивает много сил и растрачивает витамины и другие полезные вещества, которые могли бы участвовать в синтезе иммуноглобулинов. Поэтому в качестве углеводов лучше употреблять фрукты, овощи и крупы, богатые клетчаткой .
Заменить сахар могут продукты пчеловодства. Мёд можно смешивать с орехами, сухофруктами, лимоном и принимать каждый день в небольших количествах. Такая смесь витаминов способствует укреплению иммунитета человека, особенно в период авитаминоза.
Для повышения сопротивляемости организма человека к инфекциям необходимо употреблять продукты, содержащие витамин С. Большое количество этого витамина в цитрусовых, смородине, плодах шиповника, рябине, облепихе и свежей зелени.
В основу народной медицины входит применение продуктов природного происхождения. Способов и рецептов для увеличения иммунитета много.
Наиболее эффективными компонентами народных отваров являются:
- продукты пчеловодства (маточное молочко, мёд, прополис);
- сухофрукты (изюм, чернослив, курага);
- имбирь;
- свежесрезанный алоэ;
- цельный овёс;
- чеснок;
- лимон;
- шиповник.
Для повышения иммунитета используют различные смеси этих ингридиентов. Один из самых известных рецептов это перетёртые грецкие орехи, курага и мёд. Ещё одна не менее действенная смесь - корень имбиря с лимоном и мёдом. Эти смеси принимают по 1–2 столовых ложки в день.
Наиболее эффективен иммуностимулирующий настой корня имбиря, отвара шиповника и овса. Быстрому укреплению организма способствует спиртовая настойка прополиса и эхинацеи. Купить эти компоненты можно в аптеке и приготовить настой в домашних условиях.
Лекарственные растения можно заваривать как чай или смешивать с мёдом. Наиболее полезны при ослабленном иммунитете эхинацея, алоэ, зверобой, солодка, женьшень и радиола.
Отвар шиповника довольно известен как иммуностимулирующий и помогающий при простудных заболеваниях. А вот смесь мёда, чеснока и лимона не так популярна, но при этом очень эффективна. Нужно измельчить чеснок, крупный лимон и смешать массу с 4 столовыми ложками мёда.
Приправы и пряности также способствуют укреплению иммунитета. Корица, куркума, лавровый лист, яблочный уксус, перец не только добавляют пикантности к приготовленным блюдам, но и оказывают благоприятное воздействие на организм.
Следует учитывать, что цитрусовые, чеснок и мёд не рекомендуется употреблять при хронических заболеваниях органов пищеварения. При язве желудка или двенадцатипёрстной кишки необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать эти натуральные средства .
Лекарственные препараты для укрепления иммунитета
В случаях когда иммунная система не может самостоятельно справиться с вирусами на помощь приходят лекарственные препараты. Рекомендуется сразу обратиться к врачу, который проведёт полное обследование и назначит необходимые лекарства, подымающие иммунитет. Без назначения сильнодействующие препараты пить не стоит. Этим приёмом взрослый человек может навредить своему организму и спровоцировать побочные эффекты.
Наиболее популярные фармацевтические средства для поднятия иммунитета:
- Витаминно-минеральные комплексы. Пить их можно не только при ослабленной иммунной системе, но и в период авитаминоза.
- Препараты на основе растительных вытяжек (настои и экстракты лекарственных трав).
- Препараты на основе тимуса - Тималин, Тимостимулин и на основе нуклеиновых кислот - Деринат.
- Бактериальные ферменты (Бронхомунал, Рибомунал, Имудон).
- Интерферон и его производные (Виферон, Арбидол, Циклоферон, Амиксин)
- Биостимулирующие препараты.
Лекарственный комплекс Иммунорикс помогает быстро восстановиться после простуды и усиливает сопротивляемость организма к ОРВИ и гриппу. Анаферон повышает иммунитет и принимается с целью профилактики воздействия вирусов. Наиболее популярное иммунностимулирующее средство -Иммунал. Созданный на основе вытяжки эхинацеи, он усиливает сопротивляемость организма к болезнетворным микроорганизмам. Можно применять и более бюджетный аналог препарата -обычный раствор эхинацеи. Он не менее эффективно повышает иммунитет.
При частом возникновении ангины прописывают курс приёма Рибомунила. При хроническом бронхите очень эффективен Бронхомунал. Эти препараты в своём составе содержат небольшое количество патогенных микроорганизмов. Иммунная система, под воздействием такого лекарства распознаёт вирусный объект и борется с ним.
Представленные выше основные рекомендации как повышать иммунитет у взрослого человека не будут эффективными, если не подходить к решению вопроса комплексно. Необходимо проверять уровень защиты своего организма от вирусов, и при малейших признаках простудного заболевания направить силы на повышение иммунной системы.
