Влияет ли доза глюкофаж на похудение. Как совмещать препарат Глюкофаж с алкоголем и допустимо ли такое сочетание? Что делать, если Глюкофаж не помогает? Какое есть лекарство сильнее

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в нашей статье мы обсудим препарат Глюкофаж и узнаем отзывы похудевших на нём. Мы поможем вам выяснить, как скинуть за три недели около пяти килограммов. И дадим рекомендации по правильному похудению с помощью данного лекарства.

Давайте для начала разберемся, что же из себя представляет данный препарат. Это сильнодействующее средство, которое предназначено для людей, страдающих сахарным диабетом. Лекарство снижает уровень сахара в крови и инсулина, что и является причиной сжигания подкожного жира.

Благодаря таким свойствам препарат начал набирать популярность среди худеющих. Что его выделяет среди других подобных лекарств? Небольшое количество побочных эффектов.

При приеме «глюкофажа» вы начнете меньше ощущать чувство голода, аппетит также снизится. Обмен веществ в вашем организме нормализуется, а питательные вещества будут лучше усваиваться. Сниженная выработка сахара и инсулина способствуют тому, что жир перестанет накапливаться и вы начнете худеть.

Цена данного препарата от сотни до шестисот рублей. Что делает его доступным для покупки.

Как принимать Глюкофаж для похудения

Очень важно! Глюкофаж является лекарственным средством, а не БАД. Поэтому, чтобы не навредить своему организму, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Уважаемые читатели, как только вы начнете худеть, ваша дневная доза не должна быть больше 1000 мг. Если вы чувствуете себя хорошо, то увеличивайте дозу. В среднем, норма лекарства в день должна быть 1500—2000 мг.

Помните! Что предельно вы можете увеличить прием Глюкофажа до 3000 мг. Принимайте препарат после или во время еды, обильно запивая водой, три раза в день.

Глюкофаж лонг

Такой препарат имеет более длительное действие, чем обычный. Отличается дозировкой: 500 — 850 мг и долгой всасываемостью. Его нужно принимать два раза в день. Глюкофаж лонг не всасывается в печень, а из крови выводится с мочой.

Глюкофаж 1000

Чаще применяется для похудения, так как отличается от предыдущего лекарства большей дозировкой. Суточная доза приема Глюкофажа 1000 составляет от 2000 мг до 3000 мг. Применяют его также во время или после еды, запивая водой, два — три раза в день.
Друзья, важно понимать, что у всех организм индивидуальный и каждый препарат воздействует по своему.

Важно! Если вы хотите быстрее добиться результатов в похудении и не навредить себе, то именно сегодня у вас есть шанс воспользоваться советами и наработками эксперта в этой области — Галины Гроссманн, которая своими методами помогла сбросить вес уже нескольким тысячам женщин.

Для того, чтобы получить фигуру мечты, улучшить свое здоровье и закрепить результат именно сегодня у Вас есть возможность БЕСПЛАТНО пройти курс 6 шагов оздоровительного похудения , который будет вести доктор биологических наук, лучший эксперт в области похудения – Галина Николаевна Гроссманн. По ее методике улучшили свою жизнь уже многие сотни тысяч женщин и, главное, что сброшенные килограммы не возвращаются к ним даже спустя полгода и даже несколько лет!

Раньше эти энергетические воздействия были доступны только худеющим у Галины Гроссманн индивидуально. Но Галина Николаевна очень хотела, чтобы об этом узнали все. Именно поэтому Вы можете получить сильнейшее энергетическое воздействие совершенно БЕСПЛАТНО и качественно изменить свою жизнь.

  • Попробовать бесплатный курс

Как сделать прием препарата максимально эффективным для похудения

Дорогие читатели, если вы желаете обрести хорошую фигуру и не испортить свое здоровье, то ограничиваться одним приемом таблеток не стоит. Мы дадим вам ряд рекомендаций, которые помогут и с пользой для организма.

  • Откажитесь от вредных привычек. На пути к фигуре мечты и улучшению здоровья это, пожалуй, самый главный пункт. Бросайте пить алкоголь и курить сигареты.
  • Приводите в порядок свой рацион питания. Не употребляйте вредную, жирную, острую пищу. Больше ешьте сезонных овощей и фруктов, используйте натуральные продукты для приготовления еды. И контролируйте количество дневных калорий. Питайтесь дробно и понемногу.
  • Снижайте количество потребляемых вами углеводов. Препарат поглощает их, но при повышенном их количестве эффект Глюкофажа будет равняться нулю.
  • Строго соблюдайте дозу препарата. Если вы почувствовали себя плохо: появилась тошнота, недомогания, то снижайте дозировку.
  • Ведите активный образ жизни. Больше занимайтесь бегом, спортивными упражнениями. Но серьезные физические нагрузки запрещены!
  • Если у вас в планах сбросить несколько лишних килограммов, то срок приема лекарства может длиться до трех недель. В том случае, если цель гораздо выше и вы желаете скинуть десяток килограммов, то применяйте Глюкофаж не более двух месяцев. Это максимальный срок лечения, который нельзя превышать.

Друзья, прием препарата в комплексе с вышеперечисленными рекомендациями дадут эффект гораздо быстрее!

Читайте также:

Противопоказания и побочные действия препарата

  • в первую очередь, препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам.
  • если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, почками или вы страдаете сахарным диабетом 3 типа, то это лекарство не для вас.
  • индивидуальная непереносимость компонентов.
  • тошнота, рвота, головокружение, вкус металла во рту — это неприятные побочные эффекты, которые могут появляться как при передозировке, так и при строгом приеме лекарства. Особенно опасно — нарушения сознания.

Не забывайте, что Глюкофаж — это сильнодействующий препарат! Друзья, чтобы избежать побочных эффектов и не навредить своему здоровью, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом!

Отзывы похудевших

Дорогие читатели, если вы все еще сомневаетесь в эффективности Глюкофажа для похудения, то после прочтения отзывов похудевших, ваши сомнения отпадут.

Марина, 27 лет

Я с нетерпением ждала летнего сезона и, конечно же, отпуска. Но примерив купальник, разочаровалась в своей фигуре. Тело совсем не готово к пляжу.

Пожаловалась подруге и та дала мне дельный совет! От подруги я впервые узнала о таком чудесном средстве, как Глюкофаж. Я не поверила в эффект от каких-то таблеток, но решилась на эксперимент.

И вот, 22 дня курс приема, и мои ненавистные лишние пять килограммов растаяли! Я стала выглядеть сногсшибательно!.

Средство хорошее. Но, считаю, все же такой способ похудения нужно принимать по рекомендациям врача. В следующий раз так и сделаю.

Людмила, 34 года

Я за свою жизнь много и часто сидела на разных диетах. Но все ограничения приносили лишь временный эффект... Спустя время все возвращалось в прежний вид. Уже отчаялась скинуть нужное мне количество кг.

Но вот, я переехала в другой город и обратилась к врачу диетологу, которого все здесь хвалили. Мне рекомендовали диету, занятия спортом и тот самый препарат — Глюкофаж.

Я, как честный и ответственный человек, стала придерживаться всех рекомендация врача. Питалась правильно, как везде советуют дробно и небольшими порциями, без всяких вредных продуктов. Начала бегать по утрам, делать зарядку. И принимала три раза в день выписанный мне препарат.

Два месяца моих стараний прошли не зря! Во-первых, благодаря лекарству я стала меньше есть, просто даже не хотелось есть столько, сколько раньше было моей нормой. Пропал зверский аппетит. Во-вторых, почувствовала такую легкость! Скинула 11 килограммов!

Стала просто летать. Очень хорошее средство, но лучше всего действует вместе со здоровым образом жизни.

Заключение

Вам необходимо запомнить:

  1. Глюкофаж эффективное средство для снижения сахара в крови и инсулина.
  2. Препарат притупляет чувство голода, снижает аппетит и способствует сжиганию жировой прослойки.
  3. Дозировка лекарства зависит от количества килограммов, которые вы желаете сбросить и времени курса приема.
  4. Принимайте препарат 2 — 3 раза в день, запивая водой. После или во время еды.
  5. Строго следуйте рекомендациям по применению. При недомогании снижайте дозировку.
  6. Не принимайте лекарство более двух месяцев.
  7. Откажитесь от вредных привычек.
  8. Начните питаться правильно. Дробно, небольшими порциями. Откажитесь от вредной пищи.
  9. Снижайте количество потребляемых углеводов.
  10. Занимайтесь спортом, без тяжелых нагрузок.
  11. Беременным, кормящим женщинам. Людям, имеющим сахарный диабет 3 типа или проблемы с почками и ЖКТ, прием Глюкофажа противопоказан.

Будьте осторожны! Если у вас имеются противопоказания к приему препарата, то вы можете его заменить другим средством для похудения.

Прекрасной альтернативой Глюкофажу будет витаминный комплекс Идеальный вес Garden of Life, Vitamin Code . Эта добавка помогает контролировать набор веса и аппетит, она поможет избавиться от переедания. В её состав входят: необработанные цельнопищевые питательные вещества, витамины А, С, D, Е, К, группа В и другие микроэлементы.

На этом наша статья подходит к концу. Уважаемые читатели, мы будем вам благодарны за обратную связь! Нажимайте на кнопку социальных сетей внизу и делитесь своим опытом похудения, благодаря этому средству. Тогда мы будем знать, что стараемся и пишем для вас с пользой!

До встречи в следующей статье!

В народе говорят: если женщина села на диету и начала качать пресс, значит, через пару часов она уезжает на море. Когда речь заходит о такой проблеме, как избыточный вес, необходимо определить его причину и комплексно подойти к ее разрешению. Некоторые женщины выбирают «Глюкофаж» для похудения. Отзывы о препарате, аннотацию и многое другое обсудим сегодня.


Помогает препарат похудеть или нет?

Описываемый фармакологический препарат относится к числу гипогликемических средств. Активно действующий его компонент – метформин гидрохлорид. В зависимости от дозировки активно действующего вещества, встречаются фармакологические средства с цифровым обозначением 500, 850 и 1000 мг.

Это лекарство способствует снижению концентрации сахара в крови, но при этом не провоцирует развития гипогликемии. Кроме того, механизм работы активно действующих веществ построен таким образом, что инсулин не продуцируется, затормаживается выработка глюкозы и снижается уровень ее всасывания. В результате чего глюкоза не трансформируется в жировые отложения.

Многие женщины в последнее время стали принимать «Глюкофаж» для похудения. Инструкция к этому фармацевтическому средству не предусматривает такого применения препарата. К числу основных его показаний относят:

  • сахарный диабет второго типа;
  • ярко выраженное ожирение, сопровождающееся резистентностью вторичного типа к инсулину.

Важно! С целью решения проблемы избыточного веса некоторые женщины принимают «Глюкофаж Лонг 500» для похудения. Отзывы о нем профильных врачей нельзя назвать положительными. Большинство специалистов настаивают, что препарат предназначен только для лечения диабета. У здоровых людей он может спровоцировать развитие осложненных последствий.

Перечень противопоказаний

Согласно аннотации к описываемому средству, отпускается в аптечных пунктах исключительно рецептурным способом «Глюкофаж Лонг 750» для похудения. Отзывы людей, которые опробовали это средство, разносторонние. Многие жалуются на постоянные побочные явления, но все равно продолжают его принимать для снижения массы тела.

К этому мы вернемся чуть позже, а сейчас давайте поговорим о противопоказаниях. К сожалению, не все люди, принимающие «Глюкофаж», внимательно изучают аннотацию. Принимать эти таблетки категорически противопоказано при диагностировании таких патологических состояний и недугов:

  • диабетического кетоацидоза;
  • хирургических вмешательств;
  • недугов, протекающих в острой форме;
  • травм;
  • дисфункции печени;
  • почечных патологий;
  • комы;
  • ацидоза молочнокислого типа;
  • гипокалорийной диеты;
  • индивидуальной непереносимости;
  • чрезмерной чувствительности к отдельным компонентам;
  • алкогольной интоксикации;
  • хронического алкоголизма.

На заметку! Также препарат «Глюкофаж» противопоказан женщинам, вынашивающим ребенка, и в период грудного вскармливания.

Обратите внимание: в аннотации указано, что описываемое фармацевтическое средство противопоказано людям в возрасте старше 60 лет. Также от такого гипогликемического препарата необходимо отказаться при работе, связанной с тяжелыми физическими нагрузками.

Побочные эффекты

Как и любое другое лекарственное средство, «Глюкофаж» может спровоцировать появление неприятной симптоматики. К числу его побочных эффектов относят:

  • тошноту;
  • рвотные рефлексы;
  • диарею;
  • метеоризм;
  • гиповитаминоз;
  • нарушение вкусовых рецепторов;
  • печеночные расстройства;
  • высыпания на кожных покровах;
  • эритему.

На заметку! В связи с таким перечнем побочных эффектов прием «Глюкофажа» должен проводиться под контролем лечащего специалиста. В ряде случаев требуется постоянный мониторинг работы почек.

Читайте также:

  • Как принимать «Бифидумбактерин» для похудения? Как использовать его свойства?

«Глюкофаж» для похудения: отзывы, как принимать

Несмотря на то что «Глюкофаж» относится к числу рецептурных препаратов и назначается только при сахарном диабете второго типа, а также ожирении, связанном с этим недугом, некоторые женщины адаптировали указанное фармакологическое средство для борьбы с избыточным весом.

С чем же это связано? Вместе с пищей мы получаем белки, витамины, жиры, микро- и макроэлементы, углеводы. Именно последние напрямую связаны с выработкой глюкозы нашим организмом.

Как известно, углеводы – это источник энергии. Если ее не расходовать, то она трансформируется в жировые отложения, которые накапливаются годами, и от них зачастую сложно избавиться. Именно благодаря гипогликемическим свойствам «Глюкофажа» представительницы слабого пола стали пить эти таблетки.

Обратите внимание, что врачи не одобряют этого. Они настоятельно не рекомендуют принимать «Глюкофаж» не по назначению, поскольку это может стать причиной развития осложненных последствий.

Согласно отзывам, женщины принимают таблетки перед сном. Именно в ночное время, когда наш организм отдыхает и восстанавливается, печень активно работает. Она растворяет накопившийся гликоген, в то время как глюкозные запасы пополняются. Описываемое фармакологическое средство притормаживает эти процессы. Так и происходит процесс похудения.

Мы уже обратили внимание, что таблетки «Глюкофаж» выпускаются с различным цифровым обозначением. Число определяет дозировку активно действующего компонента. Суточную дозировку и порядок приема лекарства может определить только профильный доктор.

Узнаем мнение со стороны

Как уже упоминалось, многие профильные доктора против приема «Глюкофажа» с целью похудения. Но к сожалению, некоторых женщин этот факт не останавливает. Давайте узнаем мнение людей, которые принимали эти таблетки с целью снижения массы тела.

Большинство женщин утверждают, что в результате приема препарата у них проявлялись побочные эффекты. Чаще всего это были головные боли различной интенсивности, диарея, приступы тошноты и рвоты. После отмены приема фармакологического средства эта симптоматика исчезала.

Что касается снижения веса, то многие женщины довольны результатами. В среднем за один месяц они худели на 3 кг, но при этом соблюдали строжайшую диету. В некоторых отзывах указано, что наряду с употреблением в пищу сладостей побочные эффекты от приема «Глюкофажа» усиливались.

Сегодня, когда большинство людей и дома, и на работе придерживается сидячего образа жизни, проблема ожирения в стране встала достаточно остро. Не имея ни сил, ни возможностей регулярно посещать спортзал и правильно питаться, они уповают на различные пищевые добавки и лекарственные средства, якобы помогающие в нормализации веса.

И Глюкофаж — один из таких препаратов. Но так ли он эффективен, как преподносят его маркетологи? И не обернется ли его прием в дальнейшем серьезными проблемами со здоровьем? Попробуем разобраться.

Формы выпуска и аналоги

В 2017 году на рынке лекарственных препаратов Глюкофаж продается в виде двояковыпуклых круглых таблеток белого цвета с дозировкой активного вещества (гидрохлорида метформина): 500, 850 и 1000 мг. Упакованы они по 10 штук в блистеры, которых в одной картонной пачке может быть 10, 15 или 20. Срок годности препарата – 3 года, допустимый температурный диапазон хранения: 15°-25°C.

В аптеках можно встретить Глюкофаж Лонг — разновидность препарата, имеющая пролонгированное (продленное) действие. Дозировка метформина в нем составляет 500 мг, а в роли вспомогательных веществ выступают: кармеллоз натрия, стеарат магния, гипромеллоз 2208 и 2910, а также микрокристаллическая целлюлоза. Подобный состав способствует тому, что бы у органов пищеварения уходило куда больше времени на всасывание активного вещества, а значит, будет достаточно и реже его принимать.

Среди других аналогов Глюкофажа наиболее известны:

  • Метформин;
  • Метформин-Тева;

Какой препарат в итоге выбрать? Если мы рассматриваем названные препараты в качестве гипогликемических лекарственных средств, то окончательное решение здесь за лечащим врачом. Если же во главе угла стоит результат похудения, то здесь лучше делать выбор, отталкиваясь от минимального числа побочных эффектов у лекарственного средства и их серьезности.

Хотя состав аналоговых препаратов практически идентичен (за снижение веса во всех них отвечает метформин), различные сахарные оболочки, красители и иные вспомогательные элементы (не играющие важной роли дополнения), могут иметь разную степень очистки, а отсюда и какие-то другие побочные эффекты.

Принцип действия

Глюкофаж относится к гипогликемическим лекарственным средствам. За счет входящего в его состав метформина препарат снижает проявление гипергликемии в организме, при этом не способствуя развитию гипогликемии.

Кроме того он:

  • стабилизирует липидный обмен путем уменьшения уровня триглециридов, общего холестерина и ЛПНП (липопротеинов низкой плотности);
  • увеличивает чувствительность периферических рецепторов к ряду лечебных препаратов (например, к инсулину);
  • стимулирует мышечные клетки для лучшего усвоения ими глюкозы;
  • ощутимо замедляет всасывание углеводов кишечником и протекающий в печени глюконеогенез.

Дозировка

Это препарат усиленного действия. Поэтому определять дозировку и курс, оптимально подходящий именно вашему организму, должен лечащий врач. Самостоятельность в этом вопросе чревата крайне тяжелыми последствиями (вплоть до летального исхода).

Обобщенная же инструкция по применению при диабете выглядит следующим образом:

  1. Препарат допускается принимать, как в сочетании с другими лекарственными средствами, так и независимо от них.
  2. Пить Глюкофаж лучше всего во время приема пищи, обильно запивая негазированной кипяченой водой комнатной температуры.
  3. Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов и ускорить процесс привыкания органов ЖКТ к препарату увеличение дозы необходимо производить планомерно. В начале курса у взрослого человека дозировка (за один прием) не должна превышать 500 мг.
  4. Ежедневно больной должен принимать в среднем от 1500 до 2 тыс. мг препарата. Максимально допустимая суточная доза – 3 тыс. мг.
  5. Для достижения оптимальной концентрации глюкозы в крови стоит комбинировать Глюкофаж с инсулином.
  6. Пациентам, находящимся в преклонном возрасте или еще не достигшим совершеннолетия, пить препарат не рекомендуется. Однако если возникла подобная необходимость, стоит взять под четкий контроль работоспособность почек и концентрацию креатинина в сыворотке крови.

Напоминаем, Глюкофаж — сильнодействующее лекарственное средство, а потому предварительная консультация с врачом обязательна!

Показания к применению

Как мы уже знаем, изначально, Глюкофаж — это вовсе не таблетки для похудения, а пероральное гипогликемическое лекарственное средство. Назначают его, как правило, тем, кому нужно понизить уровень глюкозы в крови:

  • пациентам с сахарным диабетом первого и второго типа;
  • людям с ярко выраженным ожирением, которым не помогают ни физические нагрузки, ни диетотерапия;
  • тем, кто принимает инсулин или различные пероральные гипогликемические лекарственные средства, однако не получает от них достаточной отдачи.

В остальных случаях метформинсодержащие препараты стараются заменять их аналогами, имеющими более мягкое действие, а также различными БАДами и травяными сборами. Положительный эффект от их применения примерно такой же, а вот вреда здоровью наносится ощутимо меньше.

Противопоказания

Как и любое другое лекарственное средство, рассматриваемый препарат не только лечит, но и калечит. Вот только если для здорового человека его воздействие, скажем, на почки, будет незначительным, то в случае с тем кто страдает острой почечной недостаточностью, попытка сбросить лишние килограммы может обернуться трагично. Поэтому препарат сегодня в аптеках отпускается исключительно по рецепту.

Только взгляните, какой обширный список противопоказаний к применению Глюкофажа можно выделить:

  • недостаточный (до 10 лет, а для Глюкофаж XR — до 18 лет) или чрезмерный (более 60 лет) возраст худеющего;
  • перебои в работе почек, печени, надпочечников;
  • гипоксия и дыхательная недостаточность;
  • инфекционные, бронхо-легочные и другие тяжелые заболевания, что могут пагубно сказаться на состоянии печени и почек;
  • диабетический кетоацидоз и сердечная недостаточность;
  • отравление организма (независимо от этиологии);
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • молочнокислый ацидоз, даже если на данный момент он находится в анамнезе;
  • потребление худеющим менее 1 тыс. ккал в сутки (например, в рамках гипокалорийной диеты);
  • хронический алкоголизм, наркозависимость (в том числе и вылеченная);
  • показания для инсулинотерапии (например, при наличии определенных травм или в послеоперационный период);
  • участие худеющего в рентгенологических или же радиоизотопных исследованиях.

Даже если все вышесказанное – не про вас, не стоит забывать, что индивидуальную непереносимость препарата никто не отменял. Поэтому прежде, чем начать принимать Глюкофаж, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Иначе вы рисуете столкнуться с передозировкой и всеми вытекающими из этого последствиями.

Передозировка: как распознать и что делать?

Хотя препарат отпускается строго по рецепту, некоторые люди (благодаря недобросовестным фармацевтам) умудряются покупать его и безо всяких назначений. В подобных случаях схема приема составляется самим пациентом и, как правило, не соответствует ни потребностям, ни возможностям организма. Результатом подобной самодеятельности нередко становится передозировка, что сопровождается следующими симптомами:

  • дегидратацией (обезвоживанием);
  • тошнотой, рвотой и диареей;
  • учащением дыхания, лихорадкой, нарушением сознания;
  • появлением болей в животе и мышцах.

Если оперативно не принять необходимые меры, ваше похудение рискует закончиться лактоацидозом, гиперлактацидемической комой, гипогликемией (крайне редко), и даже летальным исходом. Поможет в этом случае лишь:

  • полный отказ от Глюкофажа при проявлении первых же характерных признаков ухудшения самочувствия;
  • незамедлительная госпитализация и проверка уровня лактата в крови;
  • гемодиализ и симптоматическая терапия.

Не нужно рассчитывать, что при составлении курса вам поможет инструкция по применению. Все-таки, она рассчитана на людей, что борются с болезнью, а не с лишними килограммами и сантиметрами.

Побочные эффекты

Даже если пить Глюкофаж правильно, это не защитит вас от побочных эффектов. А они, надо отметить, у препарата достаточно серьезные. Так, уже через пару – тройку дней после начала приема вы можете обнаружить проблемы в работе:

  1. Пищеварительной системы. Во рту появится резкий металлический привкус, начнется метеоризм (чрезмерное газообразование), возникают тянущие боли в животе. Аппетит может частично или полностью исчезнуть, а вкусовые ощущения – измениться.
  2. Иммунной системы. Ухудшается всасывание витамина В12 и, как следствие, развивается гиповитаминоз, на коже может выступить сыпь аллергического происхождения. Не редки случаи нарушения обменных процессов и появления молочнокислого ацидоза.
  3. Сердечно-сосудистой системы. Зафиксированы случаи поражения крови и мегалобластной анемии.
  4. Других внутренних органов. Нередко наблюдается поражение печени, полное исчезновение у пациента аппетита, возникновение лекарственного гепатита.

Большинство этих проявлений носит временный характер и пропадает уже в первую неделю после начала приема. Однако, поскольку специфического антидота от пагубного действия этого препарата нет, стоит следить за своим здоровьем с повышенным вниманием. И если через 7 дней проявившиеся симптомы лишь усугубляются, или возникают иные, не указанные выше побочные явления, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Есть ли результат?

Главное, что волнует каждого пациента — это, конечно же, итоговый результат. Для оценки эффективности лекарственного средства можно обратиться на медицинские форумы и сайты, где люди, уже принимавшие его, активно делятся своим опытом. Читая их, становится понятно, что препарат будет полезен диабетикам и людям, чья степень ожирения превышает начальную, а ИМТ подобрался к 30 кг/м² или перевалил за него.

Тех же, кто планирует использовать эти «чудо-таблетки» для экспресс-похудения (например, чтобы привести себя в порядок перед предстоящим корпоративом) следует отказаться от своей затеи, ведь вместе с весом они могут потерять и значительную часть здоровья.

Можно ли давать Глюкофаж детям?

Если отзывы пользователей нередко бывают приукрашены и необъективны, медицинская статистика, основывающаяся исключительно на результатах различных опытов и тестирований, предоставляет четкую информацию по поставленному вопросу. Так, в частности ученые Орегонского университета в 2014 г провели клинические исследования , в рамках которых оценили, насколько целесообразно использование Глюкофажа и ряда других метформинсодержащих препаратов при лечении ожирения у детей и подростков.

Испытания проводились на протяжении полугода. Участие в них приняло около тысячи юных пациентов в возрасте от 10 до 16 лет с индексом массы тела в пределах от 26 до 41 кг/м², не страдающих диабетом. При этом, у всех испытуемых толерантность к глюкозе находилась в пределах нормы.

Результаты исследований показали, что для детей препарат не особенно эффективен. Его прием в сочетании с физическими нагрузками и диетотерапией оказался едва ли чуть более эффективным, чем использование одних только этих методов. Лучшим результатом стало снижение ИМТ на 1,38 единиц, что в процентном выражении составляет не более 5%.

Для средства, обладающего столь обширным списком побочных явлений, подобный показатель более чем неутешителен. А это, в свою очередь, значит, что лучше для похудения несовершеннолетних пациентов, страдающих от ожирения, но не имеющих диабета, его не использовать.

Взаимодействие с лекарственными средствами

Правильная дозировка – далеко не единственный показатель, влияющий на результативность Глюкофажа. Если совмещать его прием с другим лекарственным средством, результат зачастую может быть непредсказуем.

Запрещенные комбинации:

  1. Параллельное употребление с алкоголем и спиртосодержащими препаратами в преобладающем большинстве случаев заканчивается плачевно. Пациент сначала зарабатывает себе гипогликемию, затем впадает в гипогликемическую кому и (при отсутствии экстренной помощи) умирает.
  2. Если на время приема препарата не ограничить себя в потреблении продуктов с повышенным содержанием глюкозы (например, белого сахара или сладостей), то ваши попытки похудеть будут походить на борьбу с ветряными мельницами.
  3. Йодсодержащие рентгеноконтрастные средства с Глюкофажем также абсолютно не совместимы. Поэтому если вы не хотите заработать лактацидоз, отказаться от приема препарата следует за 2 дня до радиологических и рентгеновских исследований. Возобновлять курс следует также не раньше, чем через 48 часов (при условии, что в ходе обследования не было выявлено отклонений в работе внутренних органов).
  4. Питание по в сочетании с приемом данного средства грозит обернуться серьезными перебоями в работе внутренних органов. На протяжении курса лечения (похудения) — организм должен получать все необходимые минералы и витамины.

Комбинации, требующие повышенной осторожности:

  1. Если вы планируете совмещать прием данного средства с диуретиками и лекарственными препаратами непрямого гипергликемического действия, будьте готовы к тому, что проверять уровень глюкозы в крови придется более тщательно и часто.
  2. Комбинация «Глюкофаж + петлевые диуретики» на фоне почечной или функциональной печеночной недостаточности грозит обернуться лактацидозом.
  3. При попытках совмещения с инсулином, салицилатами и производными сульфонилмочевины не раз уже было выявлено заболевание пациента гипогликимией.
  4. Катионные и антигипертензивные лекарственные средства могут поспособствовать существенной корректировке дозы препарата и курса его применения.
  5. Нифедипин, хлорпромазин и ряд бета 2 -адреномиметиков повышают концентрацию глюкозы в крови, а потому при высокой дозировке могут нейтрализовать действие препарата, направленное на ее снижение, и спровоцировать назначение инсулина.
  6. Не стоит принимать и Глюкофаж вместе, не проконсультировавшись предварительно с врачом. Хотя эти препараты и имеют схожий принцип действия, результатом их комбинирования может оказаться двойной удар по внутренним системам организма.

Рынок лекарственных средств с каждым годом развивается все динамичнее. Поэтому, если вы не нашли в этих списках других принимаемых вами лекарственных препаратов, это вовсе не означает, что их употребление в связке с Глюкофажем не будет иметь негативных последствий. Обезопасить свой организм от ненужных рисков, всё также можно лишь обратившись к врачу. Так вы и дозировку не перепутаете, и о нюансах комплексного приема, известных лишь опытному специалисту, узнаете.

Необходимые изменения в режиме питания

Диета при приеме Глюкофажа обязательна. Более того, придерживаться ее вам придется и после завершения лечебного курса. Единственное утешение для тех, кто любит перекусить от души, — это более мягкие условия, чем при голодании или экспресс-диетах.

Вы можете выбрать как сбалансированное, так и не сбалансированное меню. В первом случае организм будет стабильно получать из пищи все необходимые питательные вещества, тогда как число потребляемых калорий сократится. Второй же вариант делает упор на блюда с высоким содержанием углеводов, однако полностью исключает из рациона липиды.

Также в обоих случаях в ваше меню должны входить продукты с высоким содержанием растительных волокон (фасоль, зерновые, горох). А вот о сахаре и сахаросодержащей продукции придется забыть совсем.

Глюкофаж относится к числу сильнодействующих препаратов и имеет довольно объемный список противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому пить его, как средство для похудения, здоровым людям (не имеющим иных показаний кроме избыточного веса) не стоит. Достигнутый результат будет недолговечен, а вот последствия для здоровья – тяжелые.

Если все же хотите худеть именно на таблетках, проконсультируйтесь с лечащим врачом и попросите выписать вам аналоги или посоветовать эффективные БАДы. А этот препарат оставьте тем, кто в нем действительно нуждается.

К вашему вниманию другие препараты, способствующие снижению веса:

При гипергликемии эндокринологи прописывают Глюкофаж 500 – инструкция по применению препарата включает сведения о его приеме одновременно с пищей, чтобы нормализовать уровень сахара в крови. Свойства медикамента расщеплять жиры привели к тому, что лекарство стали использовать для похудения. Ознакомьтесь с информацией о том, можно ли худеть при помощи данных таблеток, а также как нормализовать концентрацию глюкозы при сахарном диабете второго типа.

Таблетки Глюкофаж

Согласно фармакологической классификации, препарат Глюкофаж относится к группе пероральных гипогликемических средств, которые понижают уровень сахара в крови при заболевании сахарным диабетом. Это лекарство отличается хорошей желудочно-кишечной переносимостью, активным веществом состава имеет метформина гидрохлорид, который входит в группу бигуаниды (их производные).

Состав

Глюкофаж Лонг 500 или просто Глюкофаж 500 – таковы основные формы выпуска препарата. Первый отличается пролонгированным действием. Выделяют и другие таблетки с разной концентрацией метформина гидрохлорида. Их подробный состав:

Глюкофаж

Глюкофаж Лонг

Концентрация активного вещества, мг на 1 шт.

500, 850 или 1000

Описание

Белые, круглые (овальные для 1000, с гравировкой)

Белые капсуловидные

Повидон, гипромеллоза, стеарат магния, опадрай чистый (гипромеллоза, макрогол)

Кармеллоза натрия, магния стеарат, гипромеллоза

Упаковка

По 10, 15 или 20 штук в блистере

По 30 или 60 шт. в пачке

Фармакодинамика и фармакокинетика

Препарат с гипогликемическим эффектом из группы бигуанидов снижает развитие гипергликемии, не допуская гипогликемии. По сравнению с производными сульфонилмочевины, используемыми в лечении сахарных диабетов, средство не стимулирует секрецию инсулина. Препарат повышает чувствительность рецепторов, ускоряет выведение глюкозы клетками, понижает синтез сахара печенью за счет подавления глюконеогенеза и гликогенолиза. Средство можно задерживать всасывание глюкозы в кишечнике.

Действующее вещество метформина гидрохлорид активирует выработку гликогена, воздействует на расщепляющий его фермент, повышает транспортную емкость и объем всех мембранных переносчиков сахара. Помимо этого, компонент ускоряет метаболизм липидов, снижает содержание общего холестерина, что приводит к стабилизации либо умеренному снижению массы тела пациента.

После приема препарат всасывается в желудке и кишечнике, на его абсорбцию влияет прием пищи в сторону замедления. Биодоступность метформина гидрохлорида составляет 55%, максимума в плазме крови достигает через 2,5 часа (для Глюкофаж Лонг это время составляет 5 часов). Активное вещество попадает во все ткани, минимально связывается с белками плазмы, незначительно метаболизируется и выводится почками.

Показания к применению Глюкофажа

Врачи назначают Глюкофаж 500 – в инструкции по применению препарата сказано о его показаниях для использования:

  • сахарный диабет второго типа, включая пациентов, требующих лечения ожирения, при неэффективности терапии диетой и физическими нагрузками;
  • монотерапия диабета или в сочетании с прочими пероральными гипогликемическими препаратами либо с назначением инсулина;
  • комплексная терапия с инсулином или использование соло для лечения диабета у детей старше 10 лет.

Препарат Глюкофаж при диабете

Лекарственное средство усиливает чувствительность рецепторов к инсулину и ускоряет переработку сахара в мышцах, что ведет к снижению уровня глюкозы в крови. Это позволяет предотвратить гипергликемию, которая может сопровождать диабет второго типа. Однократный (для Глюкофаж Лонг) или двукратный прием препарата помогает добиться стабилизации состояния больного сахарным диабетом.

Глюкофаж 500 для похудения

Помимо нормализации уровня сахара в крови, Глюкофаж используют для похудения. По отзывам врачей, нежелательно принимать таблетки здоровым людям, потому что нередки проявления негативных реакций. Препарат снижает уровень плохого холестерина и нормализует обмен жиров только у диабетиков. Некоторые не обращают внимания на заявления врачей и пьют таблетки для похудения. В этом случае требуется консультация и соблюдение инструкции:

  • пить в дозировке 500 мг перед едой три раза в сутки, максимальная суточная доза метформина равна 3000 мг;
  • если доза высокая (наблюдается головокружение и тошнота), снизьте ее в два раза;
  • курс длится 18-22 дня, повторить прием можно через несколько месяцев.

Как принимать Глюкофаж

Согласно инструкции по применению, лекарство Глюкофаж принимается внутрь. Для взрослых начальная доза при монотерапии равна 500 мг или 850 мг 2-3 раза в сутки после приема пищи или одновременно с ним. Поддерживающая доза составляет 1500-2000 мг в сутки, разделенные на 3 приема, а максимальная суточная – 3000 мг. При комбинации с инсулином начальной дозой является 500-850 мг 2-3 раза в сутки.

Для детей старше 10 лет начальной дозировкой служит 500-850 мг раз в день после или во время приема еды. Через 10-15 дней доза корректируется, максимальной суточной считается 2000 мг в два приема. У пожилых людей из-за снижения функции почек доза определяется на основании содержания креатинина в сыворотке крови. Препарат Глюкофаж Лонг взрослые старше 18 лет принимают однократно в день во время ужина, начальной дозой служит 1 таблетка, через 10-15 дней она корректируется до 1,5 г (2 таблеток) раз/день. Если этого не хватает, максимальная лоза составит 2,25 г (3 таблетки) раз в день.

Особые указания

В инструкции по применению существует пункт особых указаний, который надо изучить особенно внимательно:

Глюкофаж при беременности

Применение препарата противопоказано при беременности, но, по малочисленным отзывам беременных, все же вынужденных его принимать, не наблюдалось развития пороков органов у новорожденных. При планировании беременности или при ее наступлении терапия препаратом должна быть прекращена, нужно назначить инсулин. Метформин выделяется с грудным молоком, грудное вскармливание при терапии препаратом не рекомендовано.

Лекарственное взаимодействие

В инструкции по применению Глюкофажа указано на его лекарственное взаимодействие с прочими медикаментами:

  • запрещено сочетать препарат с йодсодержащими рентгеноконтрастными веществами, чтобы не вызвать лактацидоза и осложнений диабета;
  • с осторожностью используется комбинация с Даназолом, чтобы избежать гипергликемического действия;
  • Хлорпромазин повышает концентрацию глюкозы в крови, снижая высвобождение инсулина;
  • лечение нейролептиками требует коррекции дозы Глюкофажа;
  • глюкокортикостероиды снижают толерантность к глюкозе, повышает ее уровень в крови, могут вызывать кетоз;
  • при терапии диуретиками возможно развитие лактацидоза;
  • инъекции бета-адреномиметиков увеличивают концентрацию сахара, ингибиторы АПФ и антигипертензивная терапия снижают этот показатель;
  • при сочетании с производными сульфонилмочевины, Акарбозой, салицилатами возможно возникновение гипогликемии;
  • Амилорд, Морфин, Хинидин, Ранитидин приводят к увеличению концентрации активного вещества.

Взаимодействие с алкоголем

Нерекомендуемой комбинацией является сочетание Глюкофажа с приемом алкоголя. Этанол при остром алкогольном отравлении увеличивает риск развития лактацидоза, который усиливается на фоне малокалорийного питания, соблюдения низкокалорийной диеты, недостаточности печени. Во время всего курса лечения лекарством следует избегать спиртосодержащих напитков и лекарств, употребления алкоголя.

Побочные действия

В инструкции по применению Глюкофажа 500 указано на возможное проявление следующих побочных действий:

  • молочный ацидоз, снижение всасывания витамина В12;
  • нарушение вкуса, тошнота, рвота, средство может снижать аппетит;
  • боли в животе, голове;
  • эритема, зуд, сыпь на коже, гепатит, нарушение показателей функции печени;
  • у детей побочные эффекты по характеру и степени тяжести сходны с проявлениями у взрослых.

Передозировка

Симптомами передозировки препаратом служат признаки лактацидоза. К ним относятся сонливость, слабость, тяжесть в конечностях, тошнота. Развивается патология за несколько часов, резко начинается диарея, рвота, спутанность сознания. Лечение включает срочную госпитализацию, проведение гемодиализа для выведения из организма лактата и метформина, симптоматическую терапию.

Противопоказания

В инструкции по применению говорится о наличии следующих противопоказаний, при которых прием препарата запрещен:

Условия продажи и хранения

Купить Глюкофаж можно только по рецепту. Хранится препарат вдали от детей в темном месте при температуре до 25 градусов, срок годности составляет 3-5 лет в зависимости от концентрации метформина гидрохлорида в таблетках.

Аналоги

Существует несколько прямых и косвенных аналогов Глюкофажа. Первые сходны с препаратом по активному составу и действующим компонентам, вторые – по проявляемому воздействию. На полках аптек можно встретить следующие заменители препарата, выпускаемых на фабриках России и зарубежья:

  • Метформин;
  • Сиофор;
  • Багомет;
  • Гликомет;
  • Дианормет;
  • Диаформин;
  • Инсуфор;
  • Лангерин.

Цена Глюкофаж 500

Купить препарат можно через интернет или аптечные отделы по стоимости, на уровень которой влияет торговая наценка, концентрация активного вещества в таблетках, их количество в упаковке. Примерные цены на таблетки составят:

Концентрация метформина гидрохлорида, мг

Количество таблеток в упаковке, шт.

Интернет-цена, в рублях

Аптечная цена в рублях

Видео

Ни для кого не секрет, что огромное количество людей в современном мире мечтает иметь стройную и подтянутую фигуру. Особенно сильно хотят похудеть представительницы прекрасного пола. Однако как много таких людей действительно к этому стремятся? Просторы Интернета заполнены информацией о том, как правильно нужно питаться, какие упражнения выполнять и какие процедуры проводить, для того чтобы вес уходил безболезненно. Однако намного проще просто купить волшебные таблетки, которые будут делать все за вас. Единственное, что вам остается - жить, как и прежде: употреблять большое количество вредных продуктов и вести малоподвижный образ жизни.

Очень часто люди просто идут в аптеку в поисках средства, которое поможет им сбросить несколько килограмм за неделю без каких-либо усилий. И логика их такова: раз таблетки продаются в аптеке, значит, они не могут быть вредными для здоровья. Однако очень часто люди, поддавшиеся влиянию рекламы, покупают лекарства, не зная их истинного назначения. В этой статье мы рассмотрим, что представляет собой препарат «Глюкофаж». Отзывы худеющих действительно подтверждают, что средство очень эффективное. Однако сам медикамент предназначен для людей, страдающих диабетом второй степени.

Форма выпуска и состав лекарства

Самым важным активным компонентом этого препарата является гидрохлорид метформина. Однако кроме этого в состав также входят и вспомогательные компоненты. Сюда можно отнести повидон, стеарат магния, микрокристаллическую целлюлозу и гипромеллозу. Препарат «Глюкофаж» (отзывы худеющих описаны ниже) имеет форму таблеток, которые отличаются по количеству содержания активного вещества. Например, в одной пилюле может быть 500, 850 или 1000 мг действующего вещества. Каждая таблетка имеет овальную двояковыпуклую форму и покрыта белой пленочной оболочкой. В одной упаковке обычно содержится тридцать таблеток.

Почему данное средство приводит к похудению

Таблетки «Глюкофаж» инструкция по применению описывает как средство, предназначенное для лечения диабета второго типа. Однако медикамент очень часто используется именно для похудения. Почему же этот препарат пользуется столь большой популярностью у худеющих людей?

Входящий в состав метформин способен понижать уровень сахара в крови, который значительно повышается после каждого приема пищи. Такие процессы являются совершенно естественными в организме, однако при диабете они нарушаются. Также к этому процессу подключаются и гормоны, вырабатываемые поджелудочной железой. Именно они способствуют превращению сахаров в жировые клетки.

Так вот, принимая данный препарат, пациенты могут контролировать уровень сахара, а также нормализовать гормональные процессы в организме. Метформин оказывает очень интересное влияние на человеческий организм. Он значительно снижает уровень сахара в крови благодаря поступлению прямо к мышечным тканям. Таким образом, глюкоза начинает сгорать, так и не превратившись в жировые отложения. Кроме этого, имеет и другие плюсы препарат «Глюкофаж». Отзывы худеющих подтверждают, что данное средство очень хорошо притупляет чувство аппетита. В результате человек просто не употребляет чрезмерное количество пищи.

«Глюкофаж»: инструкция по применению

Учтите, заниматься самолечением - это точно не выход. Такое лекарственное средство должно назначаться только специалистом. На самом деле очень большое количество медработников позволяют своим пациентам принимать таблетки «Глюкофаж» именно для снижения веса. Такое средство нужно использовать, руководствуясь специальной схемой. Обычно курс лечения длится от 10 до 22 дней, после чего рекомендуется сделать двухмесячный перерыв. По прошествии этого времени, если есть необходимость, курс можно повторить. Учтите, если использовать препарат более часто, существует большая вероятность, что ваш организм просто привыкнет к активному компоненту, а значит, процесс жиросжигания будет приостановлен.

Дозировка подбирается врачом индивидуально. Специалист обязательно должен учитывать состояние вашего здоровья, а также пол, вес и рост. Однако минимальная суточная дозировка составляет одну таблетку, содержащую 500 мг активного вещества в день. Но чаще всего для похудения не так принимается препарат «Глюкофаж». Отзывы худеющих подтверждают, что очень хороших результатов можно добиться только в том случае, если принимать ежедневно по две таблетки этого медикаментозного средства. При этом делать это нужно в обеденное и вечернее время. Очень редко дозировка увеличивается до трех таблеток в сутки. Однако такое количество данного препарата может назначаться только врачом.

Многих людей интересует вопрос: что лучше - «Глюкофаж» или «Глюкофаж Лонг»? На этот вопрос сможет ответить ваш лечащий врач. Если вам подходят достаточно высокие дозировки метформина, то лучше обратить внимание именно на второй препарат, так как он оказывает на организм более длительное воздействие. Каждую таблетку нужно принимать непосредственно до еды или во время нее. Запивайте пилюли небольшим количеством воды. Лучше всего наращивать дозировку постепенно. Это положительно повлияет на желудочно-кишечный тракт.

Не забывайте о том, что «Глюкофаж», цена которого указана ниже, не является витаминной биодобавкой. Этот препарат изготовлен с конкретной целью лечения сахарного диабета второго типа. Поэтому принимать его нужно с особой осторожностью, так как лекарство имеет множество противопоказаний.

Учтите, неправильный подбор дозировки может просто привести к тому, что человеческий организм перестанет реагировать на самостоятельно вырабатываемый им инсулин. А это, рано или поздно, приведет к развитию диабета. И произойти это может даже в том случае, если вы не были подвержены развитию столь опасного заболевания.

Ни в коем случае не принимайте препарат «Глюкофаж» (цена на негой колеблется в районе двухсот-четырехсот рублей), если у вас была замечена повышенная чувствительность на входящие в состав элементы. Также не принимайте это лекарство с целью похудения, если у вас имеются заболевания сердечно-сосудистой и выделительной систем. Конечно, нельзя использовать средство детям, а также беременным и кормящим женщинам. Не стоит принимать его, если вы страдаете заболеваниями, которые находятся на стадии обострения. Также не экспериментируйте со своим здоровьем, если у вас есть диабетические отклонения. Например, не используйте препарат для лечения диабета второго типа, если вы страдаете диабетом первого типа.

«Глюкофаж»: побочные эффекты

Не забывайте о том, что данное средство разработано именно для поддержания состояния больного пациента при сахарном диабете. Препарат является очень серьезным, поэтому имеет просто огромный перечень побочных эффектов. Очень часто пациенты, принимающие данное средство именно с целью похудения, жалуются на побочные эффекты со стороны пищеварительной системы. Нередко возникают тошнота и рвота, а также диарея или, наоборот, запоры. Если же вы заметили, что начали страдать усиленным газообразованием в кишечнике, значит, вы употребляете в пищу чрезмерно большое количество углеводов. В этом случае вам придется максимально подкорректировать свой рацион питания. Если же вы заметили тошноту, значит, дозировка препарата была подобрана неправильно. Вам придется ее уменьшить.

Очень часто сопровождается побочными эффектами в начале лечения прием препарата «Глюкофаж» для похудения. Отзывы врачей и пациентов описаны ниже, и вам нужно обязательно с ними ознакомиться перед началом приема данного средства. Однако через несколько дней пациент начинает себя чувствовать уже нормально.

В некоторых случаях может начать развиваться заболевание лактацидоз. Оно возникает в результате нарушенного в организме обмена молочной кислоты. Дает о себе знать в виде непрекращающихся рвоты и тошноты. Иногда возникают боли в области живота. Нередко пациенты начинают терять сознание. В этом случае прием данного препарата нужно срочно прекратить. Для ликвидации отрицательных проявлений врачи обычно назначают симптоматическое лечение. Учтите, неправильный и бесконтрольный прием медикаментов, содержащих метформин, может нанести серьезный ущерб вашему здоровью. Поэтому отнеситесь к нему со всей ответственностью. Увеличенные дозы метформина могут привести к необратимым процессам, возникающим в головном мозге.

Если вы все же решили для похудения принимать препарат «Глюкофаж», дозировка должна быть минимальной. При этом если вы не будете соблюдать принципы правильного питания, то на хорошие результаты можете не рассчитывать вовсе. Вам придется исключить из своего рациона продукты, содержащие большое количество углеводов. В первую очередь сюда стоит отнести сладости и сухофрукты.

Также постарайтесь не употреблять в пищу рисовую кашу, картофель и макароны. Ни в коем случае не сидите на низкокалорийной диете, во время которой вы будете употреблять в пищу менее тысячи килокалорий. Также учтите, что «Глюкофаж» и алкоголь являются абсолютно несовместимыми. А вот специи и соль вы можете употреблять в любом количестве. Для них особых ограничений нет.

Можно ли заниматься спортом во время приема лекарства для похудения

Еще недавно медики твердили, что, занимаясь спортом, вы сведете на нет весь эффект от употребления таблеток «Глюкофаж» для похудения. Однако благодаря проведению последних исследований ученые сделали вывод, что физические нагрузки и ведение активного образа жизни, наоборот, ускоряют процесс сброса лишнего веса в несколько раз. Даже пациенты, принимающие препарат «Глюкофаж» в очень маленьких дозировках и занимающиеся спортом, очень довольны результатами. Не забывайте о том, что метформин способствует поступлению глюкозы непосредственно к мышечной ткани. Поэтому, выполняя физические упражнения, вы сразу же сжигаете всю съеденную вами пищу. В ином же случае глюкоза, рано или поздно, все же превратится в жировые отложения на вашем теле. Если вы все же решили заняться похудением с помощью данного медицинского препарата, обязательно разработайте для себя план физических нагрузок, а также пересмотрите рацион питания. И тогда положительные результаты не заставят себя ждать очень долго.



Рассказать друзьям