Элевит чем полезен для беременных. Элевит

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Вынашивание детей часто требует приёма дополнительных витаминов и микроэлементов для развития плода без деформаций либо других отклонений. Дефицит питательных веществ способен нарушить нормальное течение беременности, поэтому врачи рекомендуют будущим мамам поливитаминные комплексы. Об одном из таких препаратов - Элевит Пронаталь - предлагаю узнать из статьи.

Что представляет собой витаминно-минеральный комплекс Элевит Пронаталь

Значительная часть современных женщин знакомится с комплексом из витаминов, макро- и микроэлементов Элевит Пронаталь ещё только мечтая забеременеть. Его рекомендуют для подготовки женского организма к вынашиванию детей, а после зачатия приём обычно продолжается. Элевит для будущих мам выпускается в виде покрытых оболочкой таблеток продолговатой формы, по 10 или 30 штук в блистерах, помещённых в картонную упаковку. Приобрести препарат в аптеке можно по цене от 726 рублей.
Для разламывания таблеток Элевит Пронаталь, если возникли затруднения с проглатыванием, не придётся прикладывать особых усилий благодаря удобной разделительной полоске

Терапевтическое действие Элевита определяется свойствами активных веществ поливитаминного комплекса с минералами.

Таблица: состав и польза ингредиентов Элевит Пронаталь для будущих мам и их детей

Активное вещество препарата Содержание в одной таблетке Суточная норма вещества Оказываемое влияние во время беременности и на этапе планирования
Витамин A, ретинола пальмитат 3600 МЕ (1,98 мг чистого ретинола) 3 мг
  • защищает от болезнетворных микроорганизмов и бактерий;
  • повышает сопротивляемость патогенным микроорганизмам.
Витамин В 1 , тиамин 1,6 мг 2,5 мг
  • нормализует эмоциональный фон будущей мамы;
  • снижает утомляемость организма;
  • участвует в закладке и развитии центральной нервной системы плода.
Витамин В 2 , рибофлавин 1,8 мг 2 мг
  • помогает качественному усвоению железа при анемии и преодолению проблем со зрением;
  • способствует полноценному развитию системы кроветворения;
  • участвует в закладке органов зрения у крохи.
Витамин В 3 , никотинамид 19 мг 21 мг
  • нормализует гормональный фон;
  • помогает в борьбе с усталостью и неспособностью концентрировать внимание;
  • участвует в закладке эндокринной системы, а также развитии сердечно-сосудистой, кроветворной и нервной систем.
Витамин В 5 , пантенол 10 мг 7–15 мг
  • устраняет нарушения сна и трудности с перевариванием пищи;
  • помогает выработке эритроцитов и гемоглобина у мамы и малыша;
  • способствует закладке и развитию иммунной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Витамин В 6 , пиридоксин 2,6 мг 2,6 мг
  • облегчает симптомы токсикоза;
  • нормализует работу иммунной и пищеварительной систем беременной женщины;
  • регулирует обменные процессы между мамой и ребёнком.
Витамин В 7 , биотин 200 мкг 100–150 мкг
  • снижает уровень холестерина в крови;
  • обеспечивает полноценное развитие пищеварительного тракта и формирование кожного покрова плода;
  • управляет процессом усвоения ребёнком питательных веществ.
Витамин В 9 , фолиевая кислота 800 мкг 500–800 мкг
  • стимулирует созревание полноценных яйцеклеток на этапе планирования зачатия;
  • способствует правильному делению клеток зародыша;
  • играет важную роль в формировании нервной трубки плода. Нехватка фолацина влияет на жизнеспособность плода.
Витамин В 12 , цианокобаламин 4 мкг 7 мкг
  • предотвращает возможность повреждения ДНК внешними факторами;
  • влияет на формирование пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин C, аскорбиновая кислота 100 мг 60–100 мг
  • придаёт эластичность кровеносным сосудам беременной женщины;
  • управляет соблюдением оптимального уровня гемоглобина;
  • снижает риск дефектов плодной оболочки.
Витамин D 3 , колекальцеферол 100 CWS 500 МЕ (10 мкг чистого колекальцеферола) 15 мкг
  • помогает усвоению кальция;
  • выравнивает психоэмоциональное состояние;
  • несёт ответственность за формирование скелета у плода;
  • регулирует межклеточные связи в костной ткани.
Витамин E, токоферол 15 мг 15 мг
  • выравнивает менструальный цикл и работу яичников, повышая шансы на зачатие;
  • улучшает состояние кожного покрова, ногтевых пластин и волос от корней до кончиков;
  • участвует в формировании органов дыхания у ребёнка;
  • снижает риск выкидыша на ранних сроках.
Кальций 125 мг 1200 мг
  • помогает противостоять стрессовым ситуациям;
  • сохраняет здоровье зубов и ногтей во время беременности;
  • участвует в закладке органов зрения и слуха, а также мышц, в том числе сердечной.
Железа фумарат 60 мг (10 мг чистого железа) 25–33 мг
  • обеспечивает снабжение тканей кислородом;
  • предупреждает развитие железодефицитной анемии.
Медь 1 мг 2,5 мг
  • нормализует обмен железа в организме;
  • регулирует выработку эритроцитов и их качественную функциональность.
Марганец 1 мг 2 мг Обогащает костную ткань минералами.
Магний 100 мг 450 мг
  • помогает формироваться костной и мышечной ткани;
  • принимает участие в выработке белка.
Фосфор 125 мг 1 тыс. мг Влияет на закладку и развитие зубов и костей, взаимодействуя с кальцием.
Цинк 7,5 мг 10–15 мг
  • запускает процесс регенерации ткани;
  • входит в состав инсулина и ещё ряда гормонов, необходимых для нормальной жизнедеятельности.

Опасность негативного влияния на плод практически исключена при условии назначения Элевит Пронаталь врачом на основании лабораторных исследований. Женщинам, мечтающим забеременеть или уже вынашивающим детей, важно соблюдать медицинские рекомендации, чтобы не допустить как дефицита, так и избытка витаминов и микроэлементов.

Особенно опасен избыток витаминов A (ретинола) и D (кальциферола), угрожающий малышу следующими последствиями:

  • витамин A в избыточном количестве провоцирует врождённое уродство ребёнка, проблемы с половой и нервной системой, дефекты развития сердца и конечностей;
  • превышающее норму содержание витамина D вызывает отклонения в физическом и умственном развитии малыша.

Одним из первых витаминов, о свойстве которых узнало человечество, был ретинол. Ещё древнеегипетские врачи заметили, что употребление куриной печени улучшает зрение и лечит так называемую куриную слепоту - трудности с чёткой видимостью в сумерках. Много веков спустя люди знают о содержании в печени кур витамина A, придающего ей умение влиять на человеческое зрение.

Показания для назначения

Поливитаминный комплекс Элевит Пронаталь для профилактики и восполнения нехватки витаминов и минералов рекомендован следующим категориям граждан:

  • женщинам на этапе планирования беременности;
  • вынашивающим детей;
  • кормящим грудью мамам.

Однако сперва каждой пациентке назначается ряд важных лабораторных исследований, чтобы определить, каких веществ ей не хватает. Только потом врач решает, нуждается ли будущая мать в поливитаминной поддержке или достаточно определённых питательных веществ либо минералов.

Не стоит полагать, что суточные дозы питательных веществ легко получить просто с пищей. Будь это правдой, более половины россиян не страдали бы от нехватки витаминов либо минералов. Чтобы покрыть дневную норму только одного тиамина, придётся съесть целую буханку хлеба из ржаной муки.

Мнение врачей об Элевит Пронаталь

Гинекологи и репродуктологи в целом положительно отзываются о препарате, отмечая его эффективность при планировании зачатия и в первом триместре беременности, когда происходит закладка органов и систем. Среди недостатков медиками объявлена довольно высокая цена - не всем Элевит Пронаталь по карману, а также риск передозировки витаминов A и D 3 . Получить высшую оценку от врачей этому комплексу минералов и питательных веществ мешает отсутствие йода в составе.

Хочу сказать спасибо за этот препарат для беременных: переносится хорошо, кратность применения тоже подкупает. Что касается цены, то я считаю, что качество «Элевита» перекрывает его стоимость! Назначаю не только женщине при планировании беременности, но и её мужчине в течение двух месяцев. Жаль,что его нет в перечне льготных препаратов для беременных.

Гридасова Н.Н, стаж работы гинекологом 22 года

Особенно показан на этапе планирования беременности и в первом триместре, т. к. содержит в своём составе рекомендованную суточную норму фолиевой кислоты, витаминов группы B и прочих микроэлементов, необходимых для нормального течения беременности и предупреждения врождённых пороков развития плода.

Сараева А.В., стаж работы гинекологом 10 лет

https://protabletky.ru/elevit-pronatal/

Достаточно раскрученный и известный поливитаминный препарат для беременных. По последним данным приём поливитаминных комплексов снижает риск формирования аутичных расстройств у ребёнка. Может давать аллергические реакции, не принимать совместно с другими бадами, может дать передозировку, особенно опасна передозировка витамина А.

Искоростинская О.А., доктор наук, стаж работы гинекологом 19 лет

https://protabletky.ru/elevit-pronatal/

Видео: доктор медицинских наук о поливитаминных комплексах при планировании и вынашивании детей

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на разрешение к употреблению беременными женщинами, Элевит Пронаталь имеет ряд серьёзных противопоказаний:

  • повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;
  • гипервитаминоз A и D - избыток этих витаминов в организме женщины;
  • гиперкальциемия - повышенное содержание кальция в плазме крови;
  • гиперкальциурия - избыточное присутствие кальция в моче;
  • тяжёлая форма почечной недостаточности;
  • нарушения обмена железа;
  • нарушения обмена меди (болезнь Вильсона);
  • непереносимость лактозы, дефицит лактазы или глюкозо-галактозная мальабсорбция - недостаточное их всасывание в тонкой кишке, приводящее к нарушению работы печени и почек.

Приём препарата Элевит Пронаталь могут сопровождать следующие побочные эффекты:

  • аллергия, проявляющаяся в виде сыпи, покраснений и зудящих участков на коже, возможен анафилактический шок;
  • расстройства пищеварения - диарея, запор, тошнота и рвота на фоне болезненных ощущений в брюшной полости;
  • гиперкальциурия;
  • со стороны нервной системы возможны головокружения, нарушения сна, головная боль и высокая нервная возбудимость.

При обнаружении этих реакций следует обратиться к врачу для замены препарата.

К безвредным побочкам от поливитаминного комплекса относится окрашивание кала в чёрный цвет содержащимся в Элевит Пронаталь железом и придание ярко-жёлтого оттенка моче рибофлавином.

Взаимодействие Элевита с иными медицинскими препаратами

Аскорбиновая кислота обладает свойством усиливать воздействие и побочные эффекты от применения антисептиков из группы сульфаниламидов (например, Ингалипта).

Железо, кальций, цинк, медь и магний всасывается хуже при одновременном приёме средств от изжоги - Маалокса и прочих - и бисфосфонатов - Алендроната и других. Женщинам, принимающим препараты из упомянутых групп, рекомендуется выдерживать промежутки в 2–3 часа между приёмами их и Элевит Пронаталь. Так же нужно поступить, если при планировании беременности пациентка вынуждена принимать антибиотики или лекарства на основе леводопы, которые запрещены после зачатия и до завершения лактации.

Особенности применения витаминно-минерального комплекса Элевит

В инструкции к препарату указана рекомендуемая суточная дозировка в 1 таблетку. Врач может скорректировать её только в сторону уменьшения, так как Элевит Пронаталь содержит большое количество веществ, что способно вызвать передозировку. Если женщина принимает ещё какие-нибудь витамины или микроэлементы в виде обогащённых ими продуктов или добавок, обязательно нужно известить об этом наблюдающего беременность врача.

Некоторые люди думают, что витамины лишними не бывают, поэтому пьют их по отдельности и в комплексном составе, когда сочтут нужным. Такая беспечность нежелательна для любого человека, а для будущих мам представляет двойную опасность.

Поливитаминный комплекс назначают за месяц до предполагаемого зачатия и при отсутствии негативных реакций не отменяют вплоть до родов. Точную дозировку и продолжительность курса определяет гинеколог.

Я считаю, что любой препарат хорош только при ответственном подходе к его приёму. Самой мне поливитаминные комплексы не назначали, только отдельно фолиевую кислоту и токоферол за всю беременность. Остальные успешно получались мной из пищи, а витамин D - от солнца, благо бо́льшая часть срока выпала на тёплое время года. Сестра забеременела в середине осени и на собственном запасе витаминов протянула 2 месяца, после чего ей назначили по половине таблетки ЭП в сутки. Витамины и минералы - наши друзья, но не стоит начинать их приём без сдачи анализов и визита к врачу.

Таблица: аналоги Элевита по составу либо способу применения

Наименование поливитаминного комплекса Форма выпуска Активные вещества Противопоказания Особенности лекарственного средства Примерная стоимость
Витрум Пренатал (форте). Капсуловидные таблетки.
  • пиридоксина гидрохлорид - 10 мг;
  • кальция пантотенат - 10 мг;
  • марганца сульфат - 5 мг;
  • рибофлавин - 3,4 мг;
  • кальция карбонат - 200 мг;
  • аскорбиновая кислота - 120 мг;
  • железа фумарат - 60 мг;
  • альфа-токоферола ацетат - 30 мг;
  • магния оксид - 25 мг;
  • цинка оксид - 25 мг;
  • никотинамид - 20 мг;
  • тиамина мононитрат - 3 мг;
  • калия йодид - 0,15 мг;
  • биотин - 0,03 мг;
  • натрия молибдат - 0,025 мг;
  • хрома хлорид - 0,025 мг;
  • меди оксид - 2 мг;
  • бетакаротен - 1,5 мг;
  • ретинола ацетат - 0,86 мг;
  • фолиевая кислота - 0,8 мг;
  • натрия селенат - 0,02 мг;
  • цианокобаламин - 0,012 мг;
  • колекальциферол - 0,01 мг.
  • избыток витамина А;
  • гиперкальциемия;
  • гиперкальциурия;
  • мочекаменная болезнь.
В препарате содержится сравнительно небольшое количество ретинола, но имеется бетакаротен - ещё один искусственный заменитель витамина А. В составе присутствует йод. Витрум Пренатал относится к похожим по составу аналогам Элевита, и тоже требует предварительной консультации врача. От 876 рублей за упаковку.
Фемибион Наталкер 1 Таблетки в оболочке.
  • витамин C - 110 мг;
  • никотинамид - 15 мг;
  • витамин E - 13 мг;
  • витамин В5 - 6 мг;
  • витамин В6 - 1,9 мг;
  • витамин В2 - 1,6 мг;
  • витамин В1 - 1,2 мг;
  • фолиевая кислота - 200 мкг;
  • метафолин (хорошо усваивающаяся форма фолиевой кислоты) – 208 мкг;
  • йод - 150 мкг;
  • биотин - 60 мкг;
  • витамин В12 – 3,5 мкг.
На официальном сайте препарата противопоказания к приёму Фемибиона не указаны, но при индивидуальной непереносимости компонентов нужно отказаться от применения. На родине витаминного комплекса средства для профилактики классифицируются, как биологически активные добавки (БАД). В России Фемибион тоже определили в эту группу, однако дозировки витаминов в нём ближе к лекарственным препаратам, и самолечение опасно.
Фемибион Наталкер 1 относится к функциональным аналогам, так как не содержит минеральных компонентов и витаминов A и D.
Рекомендуется к приёму во время подготовки к беременности и последующего вынашивания в первом триместре. Со второго триместра может быть назначен Фемибион Наталкер 2.
От 538 рублей за упаковку.
Компливит Мама Покрытые оболочкой таблетки, выпуклые с двух сторон.
  • ацетат альфа-токоферола - 20 мг;
  • гидрохлорид тиамина - 2 мг;
  • аскорбиновая кислота - 100 мг;
  • эргокальциферол - 6,24 мкг;
  • ацетат ретинола 567 мкг;
  • никотинамид - 20 мг;
  • фолиевая кислота - 400 мкг;
  • пантотенат кальция - 10 мг;
  • рибофлавин - 2 мг;
  • цианокобаламин - 5 мкг;
  • гидрохлорид пиридоксина - 5 мг;
  • фосфор - 19 мг;
  • магний - 25 мг;
  • кальций - 25 мг;
  • марганец - 2,5 мг;
  • цинк - 10 мг;
  • железо в виде фумарата - 10 мг;
  • медь - 2 мг.
  • В12-дефицитная анемия (пернициозная форма);
  • гипервитаминоз А;
  • МКБ (конкременты в мочевыделительном тракте);
  • избыточное содержание Fe и Ca в организме;
  • индивидуальная гиперчувствительность.
Свободная продажа Компливит Мама не означает, что нужно принимать поливитамины и минералы без назначения врача. На этапе планирования и во время беременности предварительно сдают анализы, по результатам которых врач делает вывод о целесообразности применения. Аналог по функциональности и в значительной части по составу. От 232 рублей за упаковку.
Прегнакеа Желатиновые капсулы.
  • бета-каротина - 4,2 мг;
  • витамина D - 2,5 мкг (холекальциферола 100 МЕ);
  • витамина E - 20 мг;
  • витамина B 1 - 3 мг;
  • витамина B 2 - 2 мг;
  • витамина B 6 (пиридоксина гидрохлорида) - 10 мг;
  • витамина B 12 - 6 мкг;
  • витамина K - 200 мкг;
  • фолиевой кислоты - 400 мкг;
  • ниацина (никотинамида, витамина B 3) - 20 мг;
  • витамина C - 70 мг;
  • железа - 20 мг;
  • цинка - 15 мг;
  • магния - 150 грамм;
  • йода - 140 мкг;
  • меди - 1 мг.
Гиперчувствительность к компонентам препарата. Прегнакеа близок по составу к Элевиту и похоже влияет на организм беременной и плода, что делает их структурно-функциональными аналогами. Применяется на протяжении всего вынашивания, особенно в качестве профилактики позднего токсикоза. От 283 рублей за упаковку.

Фотогалерея: препараты, которыми врачи могут заменить Элевит Пронаталь

Дополнительным преимуществом Витрум Пренатал форте является входящий в его состав йод - микроэлемент, дефицит которого наблюдается почти у каждой женщины Фемибион 1 не содержит витамин A (во избежание риска гипервитаминоза), поэтому будущим мамам необходимо следить за достаточным поступлением этого элемента с продуктами питания С учётом того, что в Прегнакеа отсутствует кальций, дополнительно может быть назначен препарат с этим элементом Среди аналогичный витаминно-минеральных комплексов Компливит Мама выгодно выделяется невысокой стоимостью, но не уступает по качеству

Долгожданные две полоски на тесте, внутри зарождается новая жизнь. Маленькое чудо, которое будет расти и развиваться, на радость родителям. Вынашивание ребенка – это ответственный период в жизни каждой женщины. Именно сейчас организму необходимы витамины, минералы и микроэлементы. Поступающих с едой элементов не всегда хватает и поэтому следует обратиться к современной медицине, которая предлагает уйму вариантов. Какой из них выбрать? Попробуем разобраться.

Главное в статье

Какие витамины нужно принимать беременным?

Каждому человеку для нормального обмена веществ и восстановления клеток в организме необходим определенный набор витаминов и микроэлементов. А что уже говорить про женщину, которая ждет ребенка? Ведь ее организм работает теперь «на двоих». Именно поэтому покрыть требуемую норму в витаминах не всегда получается за счет еды.

Для нормального течения беременности женщине помимо сбалансированного питания обязательно нужно принимать фолиевую кислоту, железо и йод. Другие витамины можно восполнить пищей при условии, что она будет биологически чистой, полноценной и разнообразной. Поскольку не всегда удается питаться сбалансировано, то без поливитаминов просто не обойтись.


Поливитамины для беременных отличаются от других комплексов. Подходить к выбору витаминов необходимо осмысленно и не полагаться на отзывы подруг, поскольку каждый организм индивидуален, и то, что подошло одной беременной, не всегда нужно другой. Только наблюдающий гинеколог по результатам анализов может наиболее точно назначить поливитамины, подходящие и по составу, и по периоду беременности.

Выбирая самые лучшие витамины для беременных, необходимо учитывать триместр, поскольку в разные периоды вынашивания необходимы определенные комплексы, которые способствуют гармоничному развитию плода.

Важность употребления витаминов при беременности

Почему витаминные комплексы принимать необходимо? Важность таких действий направлена на здоровое развитие эмбриона. К примеру:

  • Железо – незаменимая составляющая гемоглобина в крови, который отвечает за доставку кислорода во все клетки организма. При развитии плода кислород жизненно необходим, поскольку с его помощью клетки растут, получая все необходимые микроэлементы. Нехватка кислорода может спровоцировать замирание плода.
  • Йод – без него щитовидная железа не может нормально функционировать. Его недостаток ребенок ощущает уже на 18 неделе (когда у эмбриона закладывается и начинает расти щитовидка). Гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, напрямую ответственны за обменные процессы и рост плода. Дефицит йода может привести к задержке развития, а в исключительных случаях к выкидышу.
  • Кальций – строительный материал для костей ребенка. Благодаря ему формируется скелет малыша. Если его недостаточно, то организм истощает запасы кальция в мамином теле. Именно поэтому во время беременности у многих женщин начинают «сыпаться» зубы.
  • Фолиевая кислота – без нее не обходится ни одна беременность и планирование зачатия. О необходимости ее употребления и «достоинствах», которые помогают в вынашивании, поговорим ниже.

Лучшие комплексные витамины для беременных

Элевит Пронаталь – одно из последних достижений фармацевтики. Соединяет в себе максимум необходимых веществ. Можно начинать прием на стадии планирования и употреблять на протяжении всей беременности. К недостаткам можно отнести кусающуюся цену и отсутствие йода, который необходимо принимать отдельно.

Алфавит комплекс под названием «Мамино здоровье» – довольно недорогой, но «богатый» комплекс. Элементы сгруппированы по совместимости. Как недостаток – дробный прием (3 раза в сутки), а это не всегда удобно, и можно забыть.


Витрум Пренатал Форте – помимо витаминов содержит такие минералы, как йод и железо. Их прием – это отличная профилактика анемии у беременных. Можно принимать на этапах планирования, вынашивания, лактации. Недостаток: переизбыток и накопление железа в организме беременной.


Сана-Сол – комплекс для беременных и кормящих. В нем содержатся все необходимые беременной элементы. Они сгруппированы по совместимости и принимаются 2 раза в день. Укрепляют иммунитет, а как минус – в некоторых случаях отмечаются аллергические реакции.


Фемибион – разделяется на №1 и №2. Первый принимают с этапа планирования и до 12 недели. №2 рассчитан на прием с 13 недели и до окончания кормления грудью. Содержит активные вещества фолиевой кислоты. Как минус – довольно высокая цена.


Компливит Мама – дешевый витаминный комплекс, содержащий самые необходимые микроэлементы и минералы. Согласно отзывам, многие беременные остались им недовольны, хотя его активно выписывают врачи-гинекологи.

Витамины в 1 триместре беременности

В 1 триместре беременной женщине для нормального протекания процесса вынашивания и развития эмбриона необходимо принимать следующие микроэлементы.

  • Фолиевая кислота или как еще ее классифицируют витамин В9 . Ее начинают применять на стадии планирования, или только узнав о своем положении. Обычно заканчивают прием на 16 неделе. Прием фолиевой кислоты необходим для нормального и стабильного развития эмбриона.
  • Витамин Е. Необходимый витамин в 1 триместре. Его выписывают для нормализации гормонального фона, а именно стабильного воспроизводства половых гормонов, способствующих образованию и развитию плаценты.
  • Витамин А. В идеале его начинают принимать за пару месяцев до зачатия и продолжают прием до 8–10 недели.Этот витамин способствует делению клеток и, как следствие, активному росту плода.
  • Часто в 1 триместре выписывают витамин С, кальций и йод .

Фолиевая кислота: необходимость употребления


О фолиевой кислоте как о незаменимом микроэлементе уже упоминали. Рассмотрим, в чем же ее необходимость для беременной женщины.

Фолиевая кислота – является витамином В9, и напрямую участвует в делении клеток и синтезе ДНК. Без него не сможет нормально развиваться нервная система, а именно нервная трубка, которая в будущем станет головным мозгом малыша. Она минимизирует риск развития всевозможных аномалий и патологий плода и плаценты.

Суточная доза витамина В9 – это около 500 мкг. В еде найти такое количество этого элемента практически невозможно.

На заметку беременной: зеленый чай понижает усвояемость витамина В9. «Бисептол» (один из старейших антибиотиков) блокирует усвоение фолиевой кислоты, именно поэтому он строго настрого запрещен беременным.

Элевит Пронаталь: действие, цена, отзывы


Поливитаминный комплекс Элевит Пронаталь используется в период беременности для лечения и профилактики авитаминозов, а также для устранения дефицита микроэлементов и минералов.

Принимать такие витамины можно с этапа планирования и до окончания лактации. Если ребенок запланированный и вы подходите к этому вопросу тщательно, то этот комплекс обеспечит оптимальное питание эмбриона на самых ранних стадиях его становления. Препарат отлично справляется с задачей уменьшения нежелательных явлений, которые преследуют беременную на протяжении 1 триместра – токсикоза, слабости, головокружения.

Одна из основных задач поливитаминного комплекса – устранение дефектов нервной трубки плода (это основа мозга ребенка). Для мамы Элевит Пронаталь очень полезен, поскольку восполняет утраченные во время беременности элементы. Принимая его, вы сможете избежать железодефицитной анемии и покрыть недостаток фолиевой кислоты.


В зависимости от сети аптек, средняя стоимость Элевита Пронаталь составляет:

  • за упаковку в 30 таблеток порядка 800 руб;
  • за упаковку в 100 таблеток – в районе 2000 руб.

Также цена существенно колеблется из-за разных производителей.
Поскольку наша статья не является рекламной, то отзывы о применении витаминного комплекса мы представим как положительные, так и не очень.





Витамины Витрум при беременности

Еще один комплекс для беременных – витамины Витрум . Они, как и любые другие поливитамины, являются синтетическими соединениями необходимых элементов и микроминералов. В них наиболее сбалансированный состав. Беременным обычно выписывают Витрум Пренатал или Витрум Пренатал Форте . Между собой они почти не отличаются и отлично подходят для приема во время вынашивания малыша.


Эти поливитамины имеют комбинированный оптимальный состав, но начинать их прием лучше во 2 триместре, поскольку малышу необходимы витамины из групп А, В1, В2, В6, которые присутствуют в препарате.

С их помощью укрепляется иммунитет малыша, улучшается обмен веществ у мамы и налаживаются все функции организма. А присутствие витаминов С и D является основным материалом для формирования костной ткани плода.

Стоимость таких витаминов на сегодняшний день варьируется в пределах:

  • Витрум Пренатал 30 таблеток – 500–650 руб;
  • Витрум Пренатал Форте 30 таблеток – от 600 до 850 руб.
  • Витрум Пренатал 100 шт – 1100–1400 руб.
  • Витрум Пренатал Форте 100 шт – до 1600 руб.

Что касается отзывов беременных и уже состоявшихся мам, то их можете прочитать ниже.







Фемибион для беременных: характеристики и свойства

Комплекс витаминов Фемибион разделен на два вида (№1, №2). Состав соответственно тоже разный и направлен на восполнение элементов, которые необходимы на определенном периоде вынашивания.

Так, Фемибион №1 содержит необходимое количество фолиевой кислоты для поддержания беременности в процессе становления. Фемибион №2 содержит концентрат рыбьего жира, который необходим для сердечно-сосудистой системы, головного мозга, глаз. Проникая через плаценту, он обеспечивает нормальное развитие эмбриона.

В составе №1 и №2 имеется 9 самых важных витаминов, которые необходимы женщине во время вынашивания.

Эти два комплекса содержат йод, что дает возможность не принимать дополнительные препараты с содержанием йода.
Вот что говорят женщины об этих комплексах.





Употребление витамина Е при беременности

Токоферол – это и есть витамин Е, и он очень важен для человека. Ведь он принимает участие в большинстве метаболических процессов.


Витамин Е для организма женщины, которая планирует стать матерью, просто необходим. Он принимает непосредственное участие в формировании и нормальном созревании плаценты. Благодаря токоферолу минимизируется риск отслойки плаценты. Витамин Е обеспечивает кровоток между беременной и эмбрионом.

С его помощью в организме будущей мамы происходит синтез многих гормонов, в том числе пролактина, отвечающего за будущую лактацию.

Обычно в первые недели беременности (до 14) его назначают всем для сохранения плода. Начиная со второго триместра, витамин Е не выписывается как самостоятельный препарат, поскольку его присутствия достаточно в поливитаминных комплексах, предназначенных для более поздних сроков беременности.

Другие витамины для беременных: мнение врачей

Мнения разделились: одни придерживаются практики обязательного приема витаминных комплексов; другие, наоборот, являются противниками утверждая, что в продуктах питания достаточно необходимых элементов.

Практикующие гинекологи отмечают, что многие женщины во избежание «мнимого» авитаминоза принимают дополнительные поливитамины по рекомендациям подруг. Именно переизбыток многих компонентов приводит к плохому самочувствию будущую маму, поскольку излишки откладываются в печени, а это не оказывает благоприятного воздействия на плод.

Врачи отмечают, что независимо от комплексов витаминов, дорогие они или дешевые, если у беременной наблюдается бессонница, раздражительность, высыпания, то прием следует прекратить и обратиться к врачу. Может случиться, что женщина страдает индивидуальной непереносимостью какого-либо компонента, входящего в состав витаминного комплекса.

Витамины выписываются, исходя из лабораторных анализов, которые необходимо сдавать ежемесячно. В зависимости от показателей крови, гинеколог советует поправить питание или помочь организму при помощи медицинских препаратов.

Не прописывайте себе поливитамины самостоятельно, прислушивайтесь к советам врача и пусть ваша беременность протекает без хлопот.

Поливитамины с макро- и микроэлементами

Действующие вещества

Железо (в форме фумарата) (ferrous fumarate)
- марганец (в форме сульфата) (manganese sulfate)
- рибофлавин (вит. B 2) (riboflavin)
- цианокобаламин (вит. B 12) (cyanocobalamin)
- медь (в форме сульфата) (copper sulphate, anhydrous)
- (вит. С) (ascorbic acid)
- ретинола пальмитат (вит. А) (retinol)
- цинк (в форме сульфата) (zinc sulfate)
- токоферол (вит. Е) (tocopherol)
- тиамин (вит. В 1) (thiamine)
- кальция пантотенат (вит. B 5) (calcium pantothenate)
- (вит. B 6) (pyridoxine)
- никотинамид (вит. PP) (nicotinamide)
- биотин (вит. Н) (biotin)
- колекальциферол (вит. D 3) (colecalciferol)
- фосфор (в форме кальция и магния фосфата)
- кальций (в форме фосфата и пантотената) (calcium phosphate)
- магний (в форме оксида, фосфата, стеарата)
- (вит. B c) (folic acid)

Форма выпуска, состав и упаковка

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой серовато-желтого цвета, продолговатые, двояковыпуклые, с риской для разламывания на одной стороне; на изломе - ядро серого цвета с вкраплениями почти белого и желтого цвета; запах отсутствует или едва обнаруживается.

1 таб.
(вит. А) 1 3600 МЕ
колекальциферол (вит. D 3) 2 500 МЕ
α-токоферола ацетат (вит. Е) 3 15 мг
аскорбиновая кислота (вит. С) 4 100 мг
тиамина мононитрат (вит. В 1) 1.6 мг
рибофлавин (вит. B 2) 1.8 мг
кальция пантотенат (вит. B 5) 10 мг
(вит. B 6) 5 2.6 мг
фолиевая кислота (вит. B c) 800 мкг
цианокобаламин (вит. B 12) 6 4 мкг
никотинамид (вит. PP) 19 мг
биотин (вит. Н) 200 мкг
кальций (в форме кальция гидрофосфата, кальция пантотената, кальция аскорбата) 125 мг
магний (в форме магния оксида, магния гидрофосфата тригидрата, магния стеарата) 100 мг
фосфор (в форме кальция гидрофосфата, магния гидрофосфата тригидрата) 125 мг
железо (в форме железа фумарата) 60 мг
цинк (в форме цинка сульфата моногидрата) 7.5 мг
медь (в форме меди сульфата) 1 мг
марганец (в форме марганца сульфата моногидрата) 1 мг

Вспомогательные вещества: глицерил дистеарат - 8.25 мг, желатин - 1.71 мг, целлюлоза микрокристаллическая - 66.12 мг, карбоксиметилкрахмал натрия - 55 мг, повидон K90 - 32.2 мг, повидон K30 - 1.67 мг, лактозы моногидрат - 45.78 мг, маннитол - 58.9 мг, магния стеарат - 15 мг, макрогол 400 - 10 мг, этилцеллюлоза - 10 мг.

Состав оболочки: гипромеллоза - 9 мг, этилцеллюлозы водная дисперсия - 3 мг, макрогол 6000 - 2.5 мг, тальк - 6 мг, титана диоксид (Е171) - 3 мг, краситель железа оксид желтый (Е172) - 1.5 мг.

1 в форме сухого ретинола пальмитата 250 CWS (1 г содержит: вит. А пальмитат - 148 мг, бутилгидроксианизол - 2 мг, бутилгидрокситолуол - 9 мг, α-токоферол - 3 мг, желатин - 330 мг, сахароза - 330 мг, крахмал кукурузный - 178 мг).
2 в форме колекальциферола 100 CWS (1 г содержит: колекальциферол - 2.5 мг, α-токоферол - 2 мг, масло соевых бобов - 75 мг, желатин - 380 мг, сахароза - 380 мг, крахмал кукурузный - 160.5 мг).
3 в форме сухого вит. Е 50% CWS/S (1 г содержит: α-токоферола ацетат - 500 мг, крахмал пищевой модифицированный - 245 мг, мальтодекстрин - 245 мг, кремния диоксид - 10 мг).
4 в форме кальция аскорбата.
5 в форме пиридоксина гидрохлорида 33 1/3% (пиридоксина гидрохлорид - 333 мг, моно- и диглицериды пищевых жирных кислот - 667 мг).
6 в форме водного раствора цианокобаламина 0.1% WS (1 г содержит: цианокобаламин - 1 мг, натрия цитрат - 30 мг, лимонная кислота безводная - 10 мг, мальтодекстрин - 959 мг).

10 шт. - блистеры (3) - пачки картонные.
10 шт. - блистеры (10) - пачки картонные.
20 шт. - блистеры (5) - пачки картонные.

Фармакологическое действие

Поливитамины с макро- и микроэлементами. Элевит Пронаталь представляет собой лекарственный препарат. Содержит 12 основных витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента. Количественное содержание витаминов и минералов соответствует дозам, которые рекомендованы к применению в период беременности и грудного вскармливания.

Витамин А (ретинол) участвует в синтезе различных веществ (белков, липидов, мукополисахаридов) и обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также органа зрения.

Витамин В 1 (тиамин) нормализует деятельность сердца и способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамин В 2 (рибофлавин) способствует процессам регенерации тканей, в т.ч. клеток кожи.

Витамин В 5 (кальция пантотенат) участвует в процессах метаболизма жиров, белков и углеводов.

Витамин В 6 (пиридоксин) способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен, оказывает влияние на эритропоэз.

Витамин В 9 (фолиевая кислота) стимулирует эритропоэз, предотвращает развитие у плода врожденных пороков (дефект нервной трубки).

Витамин В 12 (цианокобаламин) участвует в эритропоэзе, способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамины группы В участвуют в образовании различных ферментов, которые регулируют разные виды обмена веществ в организме.

Витамин С (аскорбиновая кислота) участвует в окислении ряда биологически активных веществ, регуляции обмена в соединительной ткани, углеводного обмена, свертываемости крови и регенерации тканей, стимулирует образование стероидных гормонов, нормализует проницаемость капилляров.

Витамин D 3 (колекальциферол) играет важную роль в поддержании баланса кальция и фосфора в организме беременной женщины. При дефиците витамина D у детей возникает рахит.

Витамин Е (токоферол) является природным антиоксидантом.

Биотин (витамин Н) принимает участие в обменных процессах, способствует усвоению белка.

Никотинамид (витамин РР) принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, обеспечивает перенос водорода и фосфата.

Кальций участвует в формировании костной ткани, свертываемости крови, передаче нервных импульсов, сокращении скелетных и гладких мышц.

Магний участвует в формировании мышечной и костной тканей, а также принимает участие в синтезе белка.

Железо является частью молекулы гемоглобина, участвует в переносе кислорода в организме и предупреждает развитие анемии, в т.ч. в период беременности.

Фосфор , наряду с кальцием, участвует в формировании костей и зубов, а также участвует в процессах энергетического обмена.

Марганец содействует минерализации костной ткани.

Медь необходима для нормальной функции эритроцитов и обмена железа.

Цинк необходим для нормального формирования скелета плода и регенерации тканей, входит в состав некоторых гормонов, включая инсулин.

Фармакокинетика

Данные по фармакокинетике препарата не предоставлены.

Показания

— профилактика и лечение гиповитаминоза, недостатка минеральных веществ и микроэлементов на этапе планирования беременности, в период беременности, после родов и в период грудного вскармливания.

Противопоказания

— повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;

— гипервитаминоз витамина А;

— гипервитаминоз витамина D;

— гиперкальциемия;

— гиперкальциурия;

— почечная недостаточность тяжелой степени;

— нарушения обмена железа;

— нарушения обмена меди (болезнь Вильсона);

— непереносимость лактозы, дефицит лактазы или глюкозо-галактозная мальабсорбция (препарат содержит лактозу).

С осторожностью: заболевания печени и почек, мочекаменная болезнь.

Дозировка

Женщинам на этапе планирования беременности, в период беременности, после родов и в период грудного вскармливания рекомендуется принимать внутрь по 1 таб./сут во время еды, запивая небольшим количеством воды.

Побочные действия

Аллергические реакции: крапивница, отек лица, гиперемия кожи, сыпь, анафилактический шок. При возникновении аллергических реакций необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Со стороны пищеварительной системы: абдоминальная боль, запор, диарея, тошнота, рвота.

Со стороны нервной системы: головная боль, головокружение, бессонница, повышенная возбудимость.

Прочие: гиперкальциурия; окрашивание мочи в ярко-желтый цвет (вследствие содержания в препарате рибофлавина), окрашивание кала в черный цвет (вследствие содержания в препарате железа) - эти эффекты являются безвредными и не имеют клинического значения.

Передозировка

Передозировка препарата может вызывать гипервитаминоз витаминов A и D, гиперкальциемию, а также передозировку железа и меди. Передозировка (более 15 г) может вызывать гемолитическую анемию у некоторых пациенток с дефицитом глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.

Симптомы острой передозировки: внезапная головная боль, спутанность сознания, нарушения со стороны ЖКТ (запор, диарея, тошнота, рвота).

Лечение: при возникновении симптомов передозировки пациентке необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу. Рекомендовано промывание желудка, проведение симптоматической терапии.

Лекарственное взаимодействие

Витамин С (аскорбиновая кислота) усиливает действие и побочные эффекты антимикробных средств из группы сульфаниламидов (в т.ч. кристаллурию).

Всасывание железа может ухудшаться вследствие одновременного приема антацидов, фторхинолонов, бисфосфонатов, леводопы, левотироксина, пеницилламина, триентина или антибиотиков группы тетрациклина. Если требуется одновременное применение с одним из указанных препаратов, между приемами следует соблюдать интервал 2-3 ч.

Препараты, содержащие кальций, магний, железо, медь или цинк, могут взаимодействовать с антацидами, антибиотиками (группы тетрациклина, фторхинолонами), леводопой, бисфосфонатами, пеницилламином, тироксином, триентином, препаратами наперстянки, противовирусными препаратами, тиазидными диуретиками, а также препаратами для лечения заболеваний, связанных с нарушением кислотности. Если требуется одновременное применение с такими препаратами, между приемами следует соблюдать интервал 2 ч.

Особые указания

Препарат следует принимать в соответствии с рекомендуемыми дозами.

При применении других витаминов или поливитаминно-минеральных комплексов, включая пищевые добавки и/или обогащенные продукты/напитки, содержащие витамин D, витамин A, синтетические изомеры изотретиноин и этретинат или бета-каротин, необходима консультация врача, поскольку повышенные дозы последних, могут вызывать гипервитаминоз витаминов D и A.

Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами

Отсутствуют данные о влиянии препарата на скорость психомоторных реакций при вождении автомобиля и работе с механизмами.

Беременность и лактация

Препарат следует хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности - 2 года.

Действие Элевит Пронаталь обусловлено наличием в его составе комплекса витаминов и микроэлементов.

Витамин А – способствует образованию различных веществ (липидов, белков, мукополисахаридов). Обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек, а также функционирование органов зрения.

Витамин В1 – способствует нормализации деятельности сердца и нервной системы. Участвует в кроветворении и улучшает микроциркуляцию крови. Также участвует в углеводном, липидном, белковом водно-солевом обмене.

Витамин В2 – необходим при образовании кранных кровяных телец и антител. Оказывает положительное действие на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Нивелирует негативное действие различных токсинов на дыхательные пути. Способствует нормальному развитию плода.

Витамин В6 – играет очень важную роль в обмене веществ. Понижает концентрацию холестерина и липидов в крови. Необходим витамин В6 для нормальной деятельности центральной периферической нервной системы. Способствует улучшению сократимости миокарда и стимулирует гемопоэз. Благотворно влияет на структуру костной ткани, зубов и десен.

Витамин В12 – с его помощью образуются клетки крови, способствует нормальной деятельности нервной системы. Повышает кислородный обмен клеток при наличии острой или хронической гипоксии. Улучшает сон.

Витамин С – принимает участие в формировании костей, зубов, десен; укрепляет стенки мелких сосудов. Повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Способствует усвоению организмом кальция и железа.

Витамин Д3 – регулирует кальциево-фосфорный обмен в организме, способствует всасыванию кальция и фосфора в желудочно-кишечном тракте и своевременному откладыванию в костной ткани и дентине, таким образом, препятствует остеомаляции (размягчению) костей и разрушению зубов. Способствует профилактике рахита.

Витамин Е – улучшает микроциркуляцию крови, необходим при регенерации тканей. Участвует в образовании гонадотропина и нормальном развитии плацентарной ткани. Обеспечивает нормальную работу системы свертывания крови. Предотвращает анемию, посредством укрепления стенок капилляров. Обеспечивает нормальное образование эритроцитов. Участвует в формировании коллагеновых и эластичных волокон кожи.

Фолиевая кислота – принимает участие в кроветворении, оказывает антианемическое действие. Играет важнейшую роль во время зачатия и беременности. Она способствует правильному формированию нервных клеток эмбриона, что чрезвычайно важно для его нормального развития. Прием фолиевой кислоты в период зачатия и на ранних сроках беременности может предупредить дефекты развития нервной трубки плода, анэнцефалию и расщепление позвоночника (spina bifida). Предотвращает преждевременные роды и преждевременный разрыв околоплодной оболочки. Способствует ослаблению послеродовой депрессии.

Никотинамид – способствует синтезу гормонов надпочечников. Принимает участие в образовании антител, улучшает усвоение других витаминов. Активизирует жировой обмен и принимает участие в окислительно-восстановительных процессах.

Биотин – принимает участие в жировом, белковом и углеводном обмене, улучшению состояние кожи, волос и ногтей.

Пантотенат кальция также необходим для белкового, жирового и углеводного обмена, образования аминокислот, жирных кислот, холестерина, гистамина, гемоглобина и ацетилхолина.

Кальций – необходим для нормального формирования костной ткани и дентина у плода, а также для профилактики размягчения костей и разрушения зубов у матери. Также способствует нормальному функционированию системы свертываемости крови. Влияет на нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Фосфор – наряду с кальцием способствует формированию костей, зубов, а также участвует в энергетическом обмене.

Железо – принимает участие в формировании клеток крови. Входит в состав гемоглобина, который имеет важное значение в транспортировке кислорода в ткани.

Цинк – является составляющей различных ферментов, которые участвуют в синтезе и метаболизме гормонов (в основном глюкокортикостероидов). Имеет влияние на состояние кожи и волос.

Магний – принимает участие в формировании мышечной и костной ткани. Входит в состав всех клеток и тканей.

Марганец – играет важную роль в репродуктивной функции женщины, улучшает память и повышенную раздражительность.

Медь – предупреждает возникновение анемии, так как принимает непосредственное участие в образовании гемоглобина.

Влияет на репродуктивную функцию. Способствует росту плода.

Показания к применению

Лечение авитаминоза и гиповитаминоза, а также дефицита микроэлементов и минералов во время планирования беременности, непосредственно во время беременности и в период лактации, обусловленных повышением потребности в них в эти периоды или уменьшение их приема.

Восполняет недостаток витаминов и микроэлементов, тем самым повышая вероятность здорового зачатия, и обеспечивает оптимальное питание зародыша на самых ранних стадиях его развития. Элевит Пронаталь применяют для уменьшения нежелательных явлений в первой половине беременности (повышенная утомляемость, головокружения, тошнота, рвота), профилактики врожденных пороков развития плода, в том числе дефектов нервной трубки. Элевит пронаталь значительно снижает процент основных врожденных пороков. Используется также для профилактики и лечения железодефицитной анемии и недостатка фолиевой кислоты в период беременности и лактации.

Способ применения

Элевит Пронаталь необходимо принимать по одной таблетке один раз в день, через 15 минут после приема пищи, запивая достаточным количеством воды. Рекомендован прием в течение трех месяцев до планируемого зачатия, в течение беременности и в период кормления грудью. Курс лечения или профилактики зависит от состояния организма беременной и назначается строго индивидуально врачом.

Побочные действия

Элевит Пронаталь обычно переносится хорошо. За исключением единичных случаев возникновения желудочно-кишечных расстройств (запоров). Также возможны аллергические реакции на любой из компонентов препарата.

Противопоказания

Прием препарата Элевит Пронаталь противопоказан при гиперчувствительности к какому-либо компоненту препарата. При наличии гипервитаминоза витамина А и/или витамина Д, нарушении функции печени и почек. Также препарат противопоказан при нарушении утилизации кальция и ли железа.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

В период приема препарата Элевит Пронаталь не следует принимать какие-либо другие витаминные и минеральные препараты. Прием тетрациклина может нарушить всасывание железа, которое находится в составе Элевит Пронаталь, и наоборот. Таким образом, временной интервал между приемами этих двух препаратов должен составлять не менее двух часов.

Передозировка

При употреблении препарата Элевит Пронаталь согласно рекомендациям передозировка и возникновение гипервитаминоза маловероятно. Если возникли проявления гипервитаминоза А или D (тошнота, рвота, стойкие запоры, головные боли), которые могут быть связаны с передозировкой, прием препарата следует отменить. Необходимо обратиться к врачу для проведения симптоматической терапии.

Форма выпуска

Таблетки, покрытые оболочкой.

Условия хранения

Хранить при температуре до 25°C , в защищенных от влаги и солнечных лучей, а также недоступных для детей местах.

Состав

  • Вит А (Ретинола пальмиата) - 3600 МЕ;
  • Вит В1 (Тиамина мононитрата) - 1,6 мг;
  • Вит В2 (Рибофлавина) - 1,8 мг;
  • Вит В6 (Пиридоксина гидрохлорида) - 2,6 мг;
  • Вит В12 (Цианокобаламина) - 4 мкг;
  • Вит С (Кислоты аскорбиновой) - 100 мг;
  • Вит D3 (холекальциферола) - 500 МЕ;
  • Вит Е (dl-α-токоферола ацетата) - 15 мг;
  • Вит В5 (кальция пантотента) - 10 мг;
  • Вит Вс (кислоты фолиевой) - 0,8 мг;
  • Вит Н (биотина) - 0,2 мг;
  • Вит РР (никотинамида) - 19 мг;
  • Кальция - 125 мг;
  • Фосфора - 125 мг;
  • Магния - 100 мг;
  • Железа - 60 мг;
  • Цинка - 7,5 мг;
  • Марганца - 1 мг;
  • Меди - 1 мг.

Вспомогательные вещества: ядро: лактозы моногидрат, манит (Е 421), этилцеллюлоза, макрогол 6000, макрогол 400, глицерол дистеарат, желатин, целлюлоза микрокристаллическая, натрия крахмал гликолат, магния стеарат, повидон К90, повидон К30; оболочка: гипромелоза, этилцеллюлоза, макрогол 6000, тальк, титана диоксид (Е171), железа оксид желтый (Е 172).



Рассказать друзьям