Массаж простаты самостоятельно: основные сведения о процедуре. Показания для массажа простаты

Входит в число обязательных назначений при простатите. Это эффективная процедура при воспалительных процессах в этом органе. О том, как самому сделать массаж простаты, расскажет наша статья.

Показания к применению и возможные противопоказания

Основная цель массажа предстательной железы мужчин – это прямое воздействие на орган и его нервные окончания. При простатите и воспалительных процессах происходят застойные явления. Массаж простаты дома – процедура, которая способствует выделению сока, застоявшегося в органе, и стимуляции его выделения. При этом вместе с секретом предстательной железы выделяются и болезнетворные микроорганизмы, продукты их жизнедеятельности, которые и могут стать причиной возникновения воспалительных процессов.

К тому же урологи утверждают, что самомассаж простаты значительно улучшает кровообращение в органе. Это также влияет на более быстрое лечение. Улучшенный приток крови несет необходимые лекарственные препараты к органу, которые принимаются параллельно с процедурой, и их влияние и эффективность значительно увеличиваются.

Но, несмотря на положительные отзывы и рекомендации докторов, эта процедура запрещается при проявлении таких заболеваний:

• простатит в острой стадии;
• наличие опухолей (аденома, злокачественные новообразования);
• острые инфекционные болезни мочеполовой системы (цистит, уретрит);
• мочекаменная болезнь;
• геморрой.

Стимуляция предстательной железы будет полезна и эффективна при условии правильного ее проведения и применения по назначению врача. У этой процедуры достаточно много противопоказаний, поэтому перед ее применением необходима консультация уролога с полным обследованием.

Он и сможет назначить медикаментозное лечение и подробно объяснить, как правильно делать массаж простаты в домашних условиях.

Тест на ДГПЖ

Лимит времени: 0

0 из 7 заданий окончено

Информация

Диагноз «гиперплазия предстательной железы» пугает многих мужчин, у которых был обнаружен данный недуг, пациенты нередко приравнивают его к злокачественному новообразованию. Заболевание доставляет много неудобств, происходит нарушение процесса мочеиспускания - вплоть до полного отсутствия мочи. Болезнь требует своевременного лечения, поэтому выявление гиперплазии на ранних стадиях поможет избежать развития тяжёлых осложнений.

Первоначальная диагностика доброкачественной гиперплазии предстательной железы может проводиться в домашних условиях. Мужчине достаточно пройти тестирование.

Некоторые представители сильной половины человечества, которым поставлен диагноз ДГПЖ, не обращают на болезнь внимания, считая, что это возрастные изменения. Но данная патология чревата серьёзными осложнениями. Для мужчин, у которых есть сомнения в состояние своего здоровья, самостоятельная диагностика ДГПЖ станет хорошим вариантом, чтобы развеять все сомнения.

Тест загружается...

Результаты

Время вышло

Настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту!
У вас тяжелая выраженность симптомов. Заболевание уже запущено и необходимо срочно пройти обследование у уролога. Не откладывайте визит к урологу, симптомы могут усугубиться, дав начало развитию осложнений.

Все хорошо!
Все хорошо! У вас слабо выраженная симптоматика по IPSS. Со стороны предстательной железы у вас все относительно хорошо, однако следует проходить обследование хотя бы раз в год.

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

Задание 1 из 7

Как часто в течение последнего месяца у вас было ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря после мочеиспускания?

1. Задание 2 из 7

   Как часто в течение последнего месяца у вас была потребность мочиться чаще, чем через 2 часа после последнего мочеиспускания?

2. Задание 3 из 7

   Как часто в течение последнего месяца у вас имелось прерывистое мочеиспускание?

3. Задание 4 из 7

   Как часто в течение последнего месяца вам было трудно временно воздержаться от мочеиспускания?

4. Задание 5 из 7

   Как часто в течение последнего месяца у вас была слабая струя мочи?

5. Задание 6 из 7

   Как часто в течение последнего месяца вам приходилось натуживаться, чтобы начать мочеиспускание?

6. Задание 7 из 7

   Как часто в течение последнего месяца вам приходилось вставать ночью с постели, чтобы помочиться?

Курс массажа при воспалении простаты длиться около двух недель. Только при постоянном и правильном выполнении, стимуляция органа даст положительные результаты.

На сегодняшний день существует две основные техники проведения массажа предстательной железы:

1. На буже. Этот вид массажа сделать в домашних условиях не получится, так как здесь массаж делается при помощи бужа, который вводится через мочеиспускательный канал больного. Он достигает необходимой области органа и начинает стимуляцию. Вся процедура длится около полутора, максимум двух минут. Больной должен принять позу лежа на боку с максимально согнутыми ногами в коленях. Такое положение способствует быстрому проникновению бужа к простате.
2. Трансректальный вариант массажа. Это наиболее популярный вид стимуляции органа пальцем, так как пациенту можно выполнять его себе самому или при помощи близких людей. Длится такой самомассаж простаты не более 1,5 минуты каждый день в течение двух недель. Если нет возможности делать процедуру каждый день, то разрешается уменьшение ее количества до одного раза в два дня.

Если доктор назначил трансректальный способ массажа предстательной железы, то вам необходимо знать тонкости процедуры, где расположен орган, как самому сделать массаж простаты,чтобы не навредить.

Если был назначен курс массажа предстательной железы, не стоит пренебрегать этим способом лечения. Положительный эффект от процедуры ощутим, поэтому лучше изучить все тонкости того, как сделать массаж простаты, чтобы результат лечения был положительным.

Подготовка

Это один из самых важных этапов и первое, что должен сделать мужчина перед началом проведения процедуры. Особенности расположения предстательной железы позволяют максимально увеличить эффект от процедуры при наполненном мочевом пузыре. Добиться этого можно, выпив за один час до начала стимулирования около литра жидкости.

Полный мочевой пузырь создает давление на простату, что позволяет достичь максимального контакта с органом при проведении массажа.

Рекомендуется проводить очищение нижнего отдела прямой кишки с помощью микроклизмы с использованием чистой кипячёной воды. Для этого можно взять и настои трав, которые имеют противовоспалительный эффект (ромашка).

Следующее правило – это соблюдение личной гигиены. Используйте одноразовую латексную перчатку, что минимизирует возможное заражение инфекциями.

Непосредственно перед процедурой проведите туалет области промежности с использованием воды и мыла.

Чтобы правильно прошла процедура, очень важно найти простату и произвести манипуляции именно там, где это нужно. Стоит отметить, что для большинства мужчин этот процесс потребует определенной гибкости. Перед тем как найти простату, можно принять любую удобную позу (стоя с поднятой одной ногой, лежа на боку, подняв и согнув ноги в коленях и т. д.). Процедура не должна приносить дискомфорта или острой боли, только в этом случае все манипуляции считаются правильными. Поэтому при выборе позы для нащупывания и проведения массажа простаты стоит прислушиваться к своим ощущениям.

1. Осмотр проводить только в латексных перчатках. Указательный палец смазывается вазелином для легкого проникновения в анус. Он вводится в прямую кишку на глубину не более, чем 5 см. Здесь и играет роль заполненность мочевого пузыря. Чем он полнее, тем меньше необходимо вводить палец.
2. На этой глубине в прямой кишке нащупывается простата. Её структура имеет волокнистую характеристику и некую схожесть с шишкой. Это и есть края предстательной железы.
3. Сила, с которой будет мужчина проводить массирование простаты пальцем, зависит от состояния органа и ваших ощущений. Нормальная простата более твердая. При наличии хронического простатита в острой форме она меняет свою структуру, вследствие чего становится более мягкой.

Через несколько таких процедур больной очень быстро научится безошибочно находить расположение предстательной железы.

Что это дает мужчине? Во-первых, он научится правильно делать массаж органа своими руками. А во-вторых, он сам научится распознавать изменения своей простаты, что позволит вовремя обратиться за помощью к врачу при значительных изменениях. Например, проводя осмотр органа своими руками, мужчина может нащупать новые рубцы или узлы на железе. Можно предположить, что такие изменения сигнализируют о воспалительных процессах или образовании камней, значительное увеличение может говорить о развитии гиперплазии (аденомы). Конечно, самообследование не является предпосылкой для самодиагностики. Безошибочно диагноз поставит врач, и только он сможет назначить лечение, которое будет правильным в этой ситуации.

Самостоятельный массаж простаты пальцем начинается с момента подготовки к процедуре. После этого мужчина принимает удобную для него позу, чтобы легко можно было ввести себе палец в прямую кишку. Напоминаем, что в домашних условиях при самомассаже у каждого мужчины это будет свое положение. После этого указательный палец руки в латексной перчатке и смазанный вазелином вводится в анальное отверстие. Все это делается крайне осторожно и не спеша. Нащупываются края органа.

Начинается массаж простаты пальцем:

• поступательные движения пальца должны быть осторожными и аккуратными;
• надавливается железа от края правого и левого поочередно, вследствие чего выделяемый секрет органа подгоняется к мочеиспускательному каналу;
• сила воздействия зависит от структуры: если она мягкая, то надавливания должны быть легкими, если же она твердая, то можно увеличить силу нажима.
• заканчивается массаж простаты проведением пальца по центру органа к выходу.

Следите, чтобы воздействие на простату самостоятельно не приносил острой боли. Именно такое проведение процедуры способствует освобождению секрета предстательной железы и стимулированию работы органа. После массажа у некоторых мужчин может произойти оргазм с выделением нескольких капель жидкости. Это и есть секрет простаты. Если такого не произошло, мужчине после процедуры нужно опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой выйдет и секрет. Опорожнить мочевой пузырь после массажа необходимо обязательно, так как в секрете содержится определенное количество бактерий.

Как видим, массаж своими руками в домашних условиях сделать несложно. Но важно придерживаться определенных правил - и тогда вы быстро получите положительные результаты. Назначенное лечение воспалительных процессов в органе проходит быстрее.

Обращайте внимание и на цвет выделяемого секрета. Если лечение идет правильно, то он должен меняться от желтоватого до прозрачно-белого. В случае постоянных желтых или гнойных выделений следует обратиться к врачу, и прекратить массирование. Возможно, назначенное лечение требует корректировки или необходимо дообследовать пациента.

Другие способы воздействия на простату

Есть и другие виды влияния на деятельность органа. Если пугает прямой ректальный массаж простаты, многие мужчины рекомендуют использование гидромассажа. Делают эту процедуру за час до сна ежедневно. Подготовка включает в себя очищение кишечника клизмой. Температура воды в гидромассажной ванне не должна быть слишком горечей. Подберите комфортную для вас воду. Таких процедур можно провести двенадцать.

Еще один способ воздействия на предстательную железу – это массажирование яичек (мошонки) с ритмичным сокращением мышц ануса. При таком воздействии запускаются процессы на клеточном уровне, значительно улучшается кровоток. Такой массаж мошонки можно использовать и для профилактики других мужских недугов при условии отсутствия заболеваний этого органа. Это абсолютно безопасно.

Не занимайтесь самолечением. Даже можно делать только после консультации и назначения доктора. Запомните, что массаж имеет достаточно много противопоказаний, поэтому самостоятельное назначение и проведение лечения железы может привести к ухудшению ситуации.

Тест на простатит

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 13 заданий окончено

Информация

У воспаления предстательной железы есть специфические симптомы. Во время воспалительного процесса железа отекает и увеличивается в размерах, что способствует учащению мочеиспускания. Если у мужчины появились такие признаки, стоит незамедлительно пройти тест на простатит. Тогда вы сможете оценить состояние своего организма и вовремя посетить специалистов.

Тест на простату можно пройти на дому самостоятельно. При воспалении железы появляются не только проблемы с оттоком мочи, но и ухудшается эректильная функция, что ведёт к бесплодию. Ранняя диагностика простатита позволит избежать развития серьёзных осложнений.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

• Все хорошо.

  Результаты пройденного теста показывают, что у Вас умеренно выраженные признаки простатита. Обратитесь к специалисту и пройдите обследование. Не забывайте о том, что большинство проблем со здоровьем можно устранить уже на ранних стадиях!

  Необходимо срочно обратиться к врачу!

  У вас явно выраженная симптоматика простатита. Как можно скорее обратитесь к врачу!

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

Задание 1 из 13

Появлялись ли у Вас за прошедшую неделю неприятные ощущения или боли в промежности?

1. Задание 2 из 13

   Появлялись ли у Вас за прошедшую неделю неприятные ощущения или боли в мошонке?

2. Задание 3 из 13

   Появлялись ли у Вас за прошедшую неделю неприятные ощущения или боли в половом члене?

3. Задание 4 из 13

   Появлялись ли у Вас за прошедшую неделю неприятные ощущения или боли внизу живота?

4. Задание 5 из 13

   Были ли у Вас за последнюю неделю такие признаки простатита, как боли, чувство жжения во время мочеиспускания?

5. Задание 6 из 13

   Были ли у Вас за последнюю неделю такие признаки простатита, как боли или дискомфорт при эякуляции?

Является настоящим спасательным кругом не только во время болезни, но и для ее профилактики. При диагностике простаты врач использует ПРИ метод (пальцевое ректальное исследование) простаты. Используя ПРИ метод специалист ощупывает предстательную железу указательным пальцем через задний проход. Такой способ дает полную картину общего состояния пациента и понимание назначения лечения.

Специалист без труда может понять:

• размер железы;
• ее структуру;
• наличие различных уплотнений;
• уровень чувствительности;
• исследовать сок предстательной железы (цвет, структура).

ПРИ метод способен передать специфическую информацию при диагностике, которую невозможно получить при УЗИ или МРТ.

СПРАВКА! Многие мужчины прибегают к эротическому массажу для усиления сексуального эффекта. Специалисты доказали, что , увеличить сексуальное влечение и . В процессе действия выполняются медленно и аккуратно, а также используется смазка для массажа простаты.

Как массировать предстательную железу лучше, читайте ниже.

Как делать массаж простаты наружно?

В урологии различают внутренний и . Эти методы эффективны, оказывают благоприятный эффект и возвращают мужское здоровье.

Различают несколько видов массажа:

• классический;
• сегментарный;
• вибрационный;
• соединительнотканный.

Массаж простаты: как правильно делать? Перед началом сеанса кожа пациента должна быть чистой. Обычно используют масла с добавлением эфира мяты или эвкалипта.

Сама процедура проста:

1. Начинаем с классического массирования бедер и поясницы. Круговыми движениями растираем кожу, за счет чего увеличиваем и улучшаем кровообращение. Сеанс длится не более 6-7 минут.
2. Используем соединительнотканный способ, всей ладонью массируем нижние поясничные позвонки. Постепенно захватываем область поясницы, бедер и живота.
3. Сегментарный способ не отличается от классического и соединительнотканного метода. Сеанс включает в себя: растирание, разминание и приятное поглаживание.
4. Вибрационный массаж выполняется с помощью специальной техники. Сеанс длится не более 7 минут с постоянным массированием грудных и поясничных позвонков. Более подробно о , а также и читайте на нашем сайте.
5. Пальцевой метод является наиболее распространенным и выполняется как в специализированных медицинских учреждениях, так и в домашних условиях. Массирование простаты выполняется через анальное отверстие. Сеанс длится не более 3 минут.

Как делать массаж простаты в картинках:

Техника и правила

Массаж простаты необходимо проводить аккуратно, соблюдать все правила и технику. Процедура не должна вызвать у мужчины болевые и неприятные ощущения.

Как правило, специалисты используют несколько способов массажа простаты:

• коленно-локтевая поза для массажа простаты;
• лежа на боку с прижатыми коленями;
• стоя облокотившись на стол.

Используя эти техники массажа простаты можно добраться до боковых и центральных частей простаты. Возьмите большое количество крема или мази для массажа простаты, это позволит избежать дискомфорта в процессе массирования.

Техника проведения массажа простаты делится на:

• массаж транс ректальный;
• массаж бужем.

Как сделать массаж простаты правильно?

Правильный массаж простаты бужем состоит из следующих действий:

1. Через мочеиспускательный канал уролог вводит буж, как только он достигает предстательную железу, начинается ее массирование.
2. Сеанс длится не более 1,5 минуты.
3. Такой метод проводят исключительно в медицинском учреждении.

Для получения удовольствия как массировать простату правильно?

Техника выполнения массаж простаты транс ректально состоит из простых действий:

Что нужно для массажа простаты читайте ниже.

Подготовка

Подготовка к массажу предстательной железы – очень важная часть процедуры и является неотъемлемой частью в лечении заболеваний простаты.

Подготовка к массажу простаты:

1. Для начала, следует сделать очистительную клизму перед массажем простаты. Можно использовать готовую аптечную объемом 400мл, либо сделать ее из настоя ромашки или кипяченой воды.
2. После очищения прямой кишки, необходимо выпить 300 мл воды, это позволит осуществить мочеиспускание после сеанса.
   Мочеиспускание важный момент в процессе массирования, т.к. позволяет выходу инфекций и бактерий с соком железы в уретру.
3. При осуществлении домашних сеансов необходимо принять ванну, с согнутыми коленями.
4. Мочевой пузырь должен быть полным, это позволит массажисту иметь более тесный контакт в процессе прикосновения железы и пальцев.

Как массажировать простату правильно дома читайте ниже.

Процедура в домашних условиях

Существует несколько результативных способов для этой процедуры:

• непрямой массаж;
• при помощи пальца;
• вибромассаж.

Способ непрямого массажа заключается в постоянном ритмичном сжимании и разжимании анального сфинктера и промежности. Такие ритмичные действия улучшают кровообращение, убирают отечность и повышают отток. Этот метод не требует специализированного места проведения и его можно применять везде.

Массаж с помощью пальца считается самым эффективным. Урологи советуют проводить его в ванне, это избавит от лишних болевых ощущений и дискомфорта.

Как нащупать простату и как делать массаж предстательной железы правильно?

Массаж простаты инструкция:

1. Разведите ноги в наполненной ванне водой.
2. Оденьте медицинскую перчатку и тщательно смажьте палец, используя вазелин.
3. Аккуратно введите его в анус.
4. На передней стенке прямой кишки почувствуется небольшой бугорок предстательной железы.
5. Начинайте массировать железу надавливающими движениями.
6. После массажа простаты выделения простатического сока, является одним из важнейших плюсов.

Вибромассаж проводится с помощью специального массажера, который вводится в анус. Специалисты считают, что используя вибромассажер, при массаже простаты, ощущения боли удастся избежать и оптимизировать эффект лечения. Чаще всего этим способом пользуются мужчины, стесняющиеся своей проблемы.

ВАЖНО! Правильно делать массаж простаты может только специалист. В этом случае он будет эффективным и результативным

Как часто можно делать процедуру?

Как часто делать массаж простаты для каждого конкретного мужчины устанавливается индивидуально.

Обычно проводят от 10 до 15 сеансов через день. При необходимости назначается повторный курс не менее, чем через 4 недели.

Возможно проведение единичных сеансов массажа каждые 3 или 4 дня.

Для положительного результата соблюдайте простые правила:

1. Пройдите обследование, проконсультируйтесь с врачом, подберите свой метод лечения.
2. Проводите процедуры при , это позволит уменьшить болевые ощущения.
3. Воздержитесь от проведения массажа при или опухолях ( или ).

Ректальный и общий массаж при простатите входит в комплекс физиотерапевтических процедур, назначаемых для борьбы с заболеванием предстательной железы. Методики имеют свои противопоказания и способны спровоцировать осложнения, и ухудшение самочувствия. Массаж назначается исключительно по показаниям, вместе с приемом лекарств.

Нужен ли массаж простаты при простатите

1. Отсутствие регулярной половой жизни.
2. Затруднения циркуляции крови.
3. Микротравмы.
4. Деструкция кавернозных сосудов.
5. В результате воспалительных процессов в тканях предстательной железы скапливается инфекционный экссудат.

Организм мужчины устроен так, что при естественных половых отношениях, во время семяизвержения ткани массируются самостоятельно. Эффект от оргазма не может заменить никакой вид искусственного воздействия на предстательную железу. Лечение без массажа простаты возможно, если у мужчины налажена регулярная половая жизнь с одной партнершей.

При каком простатите можно и нельзя делать массаж

Необходимость массажа простаты при простатите определяется следующими условиями:

• Дифференциальная диагностика - для определения катализатора воспалительного процесса на анализ берут сок простаты. Получить несколько капель секрета можно при массировании железистых тканей.
• Терапия заболевания - эффективность методики связана с удалением из полости железы жидкости, содержащей инфекционный экссудат, усилению кровотока. Острые воспаления прямой кишки и простаты – строгое противопоказание к проведению процедуры.

Показания к проведению сеансов определяются типом заболевания:

• простатите - механическое воздействие на железистые ткани запрещено. Чтобы снять воспаление, необходимо обеспечить полный покой. При обостренном простатите в тяжелой форме, противопоказан сбор образцов семенной жидкости во время ректального обследования.
• простатите - регулярное массирование простаты приводит к удалению экссудата с находящимися в нем катализаторами воспаления. Методика рекомендована и в качестве профилактической меры, с целью предотвращения повторного инфекционного поражения тканей предстательной железы. Сеансы массажа назначают только после того как закончился острый период заболевания.
• простатите - форма заболевания, тяжело поддающая терапии за счет обширных застойных явлений. Как правило, это неинфекционный простатит, перешедший в хроническую стадию развития. Массирование тканей простаты помогает уменьшить объем застойных явлений.
  Эффективность массажа простаты при хроническом простатите меньше, чем от воздействия полноценного оргазма. Но при отсутствии регулярной половой жизни, сеансы достаточно результативны и назначаются в комплексе с другими методами физиотерапии.
• простатите - в этом случае массирование простаты категорически противопоказано.

Необходимость массажа при простатите определяется типом воспалительного процесса, наличием регулярных половых отношений и состоянием предстательной железы.

Как часто нужно делать массаж простаты

Лечение простатита массажем в домашних условиях проводится подобным способом. После прохождения 14 дневного курса терапии следует сделать перерыв в 6 месяцев. Если все движения выполняются правильно, делать массаж простаты совсем не больно. Неприятные ощущения и острые рези – тревожный сигнал. Лучше прекратить процедуру и обратиться к урологу за помощью.

Выделение слизи из заднего прохода после сеанса указывает на наличие грибковой формы заболевания и не требует отмены массажа.

Перед проведением массажа

• Определить наличие противопоказаний - вреда от массажа при онкозаболевании и каменной болезни намного больше, чем пользы. Чтобы избежать неприятных последствий, перед массированием следует исключить наличие противопоказаний к процедуре. Сеансы не назначают , воспалениях прямой кишки и других острых процессах.
• Очистить прямую кишку и мочевой пузырь - утром перед проведением массажа пациенту предложат сходить в туалет и поставят клизму.
• Психологическая подготовка - мужчине объясняют, как проходит сеанс. Техника массажа исключает агрессивные движения. Боль если и ощущается, то только на первых сеансах. Массирование делают в 3-4 подхода, используется около 10 поглаживающих движений.

Методы массажа при воспалении простаты

• Висцеральный массаж - во время сеанса воздействуют на связки больного, расположенные в области живота. Считается, что таким способом активируется работа внутренних органов ЖКТ и малого таза.
• Пальцевый трансректальный массаж предстательной железы при простатите - назначается для диагностики и лечения воспалительных процессов простаты. Недостаток способа – психологическое отторжение мужчин от процедуры.
• Массаж точек акупунктуры - преимущество способа, это отсутствие нагрузок непосредственно на предстательную железу. Специалист выполняет точечное массирование биологически активных участков тела, отвечающих за работу внутренних органов.
  Эффективная помощь в борьбе с воспалительными процессами – массаж шиацу. Преимущество шиацу – возможность самомассажа, без снижения результативности.
• Другие методики - альтернатива перечисленным выше видам массажа: езда верхом на лошади, с вибрационным воздействием воды, применение различных вибромассажеров.

Какой бы метод мануального воздействия не использовался, важно пройти полное обследование, чтобы исключить наличие противопоказаний.

Ректальный массаж простаты

Массировать простату при простатите следует неспешно, мягкими движениями. Ректальный массаж в период необострения можно делать в домашних условиях. С этой целью был разработан специальный массажер для простатита. Уролог даст общие рекомендации и укажет чего избегать во время массирования тканей.

В клинике массаж проводят во время диагностики заболевания и в период курса терапии. Целесообразность проведения определяет лечащий врач по индивидуальным показаниям. Средний курс ректального массажа предстательной железы при простатите длится не более 14 дней.

Общий массаж при воспалении простаты

Общий массаж позвоночника и точечное воздействие на биологически активные участки тела помогают стабилизировать состояние пациента, и снять негативную симптоматику.

Во время сеанса массируют следующие области:

• Массаж стоп - снимает напряжение и усиливает отток венозной крови от малого таза. Мягко воздействует на рецепторы, вызывающие болевой синдром.
• Массаж таза - нормализует приток крови к простате. При грамотном проведении повышает эректильную функцию мужчины, снимает острые дизурические расстройства и облегчает мочеиспускание и дефекацию.
• Массаж ягодиц - устраняет застойные явления, а также улучшает приток крови. Наблюдается облегчение болевого синдрома.
• Массаж поясницы - нервные окончания, находящиеся в этом сегменте позвоночного столба, отвечают за работу предстательной железы. Правильное мануальное влияние на поясницу стабилизирует работу простаты. Массирование пояснично-крестцового отдела не проводится при наличии геморроя в острой форме, проктита и трещин анального отверстия.

Доказано положительное влияние массажа на простатит. За счет активизации работы ЦНС и мышечных тканей снимается симптоматика заболевания, и устраняется один из основных катализаторов воспалений – застойные явления.

Самомассаж при простатите

Благотворное влияние оказывают:

• Методика точечного массажа - аналог акупунктуре, только вместо иголок применяют массирование биологически активных участков. Точки для массажа подбирают в зависимости от внутренних нарушений и необходимых результатов. Так, при давлении на участок руки между указательным и большим пальцем снимается болевой синдром, даже без применения анальгетиков и спазмолитиков.
• Занятия ЛФК - включают несколько различных методик и упражнений. Особенно эффективен массаж теннисным мячиком. Мужчина садится сверху, промежностью. После этого балансирует на круглом предмете, передвигая тело вперед и назад. После первых упражнений наблюдается небольшой дискомфорт, самостоятельно проходящий уже после 2-3 занятий.
• Массаж женскими руками - еще один способ мануальной терапии, позволяющий совместить «приятное с полезным». Женщина садится перед мужчиной и вводит большой палец в анальное отверстие ладонью к паховой области.
  При массировании одновременно поглаживают низ живота, помогая расслабиться. Если женщина правильно делает массаж, чувство дискомфорта и неприятные ощущения быстро проходят.

Эффективность самомассажа уже давно не оспаривается специалистами. Занятия в домашних условиях рекомендуют в период восстановления после пройденной терапии, а также с целью предотвратить рецидив заболевания.

Массажеры для лечения простатита

Существует несколько основных аппаратов, используемых в физиотерапии:

• Массажное кресло - вибрация мягко стимулирует мышечные ткани тела. Кресло противопоказано пациентам с любым видом онкозаболевания и нарушениями в работе позвоночного столба. Массажное кресло с вибромассажем сиденья хорошо показало себя в профилактике и предотвращении развития простатита.
  Положительный эффект оказывается стимуляцией ЦНС и усилением кровообращения. Наблюдается общее улучшение самочувствия мужчины.
• Гидромассаж - мужчина ложится в ванну. Струями воды создаётся мягкое воздействие на кожные покровы, что стимулирует работу внутренних органов. Для большего эффекта в ванну добавляют отвары лекарственных растений:
  1. Гидромассаж с ромашкой способствует заживлению ран и снятию воспаления.
  2. С солью мертвого моря – нормализации тонуса мышечной ткани и устранению болевого синдрома.

Эффективность вибромассажа несколько снижает большое количество противопоказаний. Соглашаться на аппаратное лечение стоит исключительно в специализированной клинике физиотерапии.

Профилактика простатита с помощью массажа

• Самомассаж и ЛФК - хорошо зарекомендовала себя методика массажа промежности с помощью теннисного мячика. Значительные результаты достигаются при хождении на ягодицах. Можно использовать . В занятия включается несколько упражнений, направленных на мануальное влияние на простату.
• Массажные банки - во время сеансов оказывается общеукрепляющее влияние на организм и стабилизируется иммунная система мужчины – способность сопротивляться инфекции. Улучшается кровообращение и отток лимфы.
• Растирания - медовые массажи и компрессы после посещения бани – хорошее профилактическое средство.

Воспаление предстательной железы - довольно распространённое заболевание. По статистике, оно диагностируется примерно у одной трети взрослого мужского населения.

Положительным моментом можно считать то, что при своевременной диагностике данный недуг успешно лечится путём массажа, который насчитывает несколько разновидностей. В ходе процедуры на простату оказывается механическое воздействие, при котором улучшается кровоток и активизируются обменные процессы.

Среди медиков нет единого мнения о том, приносит ли ощутимую пользу . Некоторые считают, что дать эффект может только стимуляция, проводимая специалистом. На самом же деле многое зависит от того, какой именно вид массажа проводится, потому что некоторые виды этой деликатной процедуры можно выполнять и самому, так как их техника достаточно проста. В то же время, не любой массаж можно выполнить самому себе хотя бы потому, что некоторые виды этой процедуры проводятся с использованием специальных инструментов, которые есть только в больницах.

В чём проявляется польза массажа простаты?

Качественно проведённая процедура позволяет достичь таких эффектов, как:

• улучшение кровообращения;
• устранение проблем с потенцией;
• увеличение продолжительности ремиссии;
• усиление воздействия лекарств;
• более активная регенерация тканей;
• удаление секрета из железы.

Виды стимуляции простаты в домашних условиях

Существует три основных типа массажа, которые можно выполнять в домашних условиях:

• на буже;
• ректальный;
• вспомогательный (упражнения).

Массаж на буже

Буж – это специальное приспособление, которое массажист вводит в мочеиспускательный канал и совершает им движения. Для выполнения процедуры мужчина ложится на кушетку, на правый бок, и подтягивает ноги, согнутые в коленях, к животу. Массажист вводит буж, достигает предстательной железы и в течение 1-1,5 минут делает массирующие движения.

Ректальный массаж заключается в механическом воздействии на орган средним пальцем, введённым в задний проход. Такие манипуляции невозможно выполнить самостоятельно, поэтому необходимо пригласить специалиста домой или самому обратиться в медицинский центр или клинику. В крайнем случае, можно попросить супругу, но предварительно она должна ознакомиться с тем, как нужно проводить подобную стимуляцию, чтобы случайно не навредить.

Во время процедуры пациент должен находиться в разных положениях. Первое - коленно-локтевая позиция. Второе - стоя, локти опираются на стол, спина слегка выгнута. Третье положение - лёжа на ровной жёсткой поверхности, например, на кушетке, повернувшись на правый бок и поджав ноги к животу. Манипуляции выполняются в медицинских перчатках. Массажист смазывает средний палец вазелином, вводит его в заднепроходное отверстие и начинает массировать орган, который располагается на передней стенке прямой кишки, на расстоянии примерно 5 см от заднего прохода.

Сначала поглаживающими движениями массируются обе доли простаты, затем механическое воздействие направляется на центральную часть органа. Интенсивность движений нужно постепенно увеличивать. Продолжительность сеанса составляет 5 минут. В процессе массажа их железы выделяется около 5 капель секреторной жидкости - это нормально.

Для достижения эффекта рекомендуется пройти курс массажных процедур продолжительностью 14 дней. За это время больной ощущает положительные изменения в самочувствии. Если параллельно с массажем использовать другие методы лечение, например, медикаментозные, результат будет ещё лучше. Те, у кого нет возможности или желания проходить процедуру ежедневно, могут ограничиться массажем через день. Проводить сеансы реже не рекомендуется. В любом случае, прежде чем принять решение о ректальной стимуляции, следует проконсультироваться с врачом.

Обе рассмотренные техники выполняются в то время, когда мочевой пузырь заполнен. После окончания массажа его следует опорожнить и посмотреть, какого цвета секреторная жидкость. В норме она должна быть прозрачной, с беловатым оттенком. Оттенок желтоватого цвета должен насторожить: это признак того, что в секрете присутствует гной, а значит, нужно обратиться к урологу.

Массаж проводится при условии, что пациент хорошо себя чувствует и не испытывает болей. Если же нажатие на простату сопровождается неприятными ощущениями, а сама она имеет увеличенные размеры, значит, необходимо на приём к специалисту. Промедление может быть опасным!

Комплекс физических упражнений для стимуляции простаты

Некоторые мужчины стесняются, а то и вовсе считают для себя недопустимым посещать сеансы ректального массажа. Другие соглашаются, но в процессе процедуры испытывают психологический дискомфорт. Это вполне объяснимо с точки зрения менталитета и воспитания современных мужчин. Для тех, кто не приемлет подобных манипуляций над собой, даже несмотря на их эффективность, врачи разработали комплекс несложных упражнений, который может выступать в качестве альтернативы ректальной стимуляции. Упражнения нужно делать регулярно.

1. На вдохе втягивайте мышцы заднепроходного отверстия, на выдохе - расслабляйте. В течение дня можно сделать 2 подхода, по 20 раз.
2. Упражнение «велосипед». Его можно делать в положении лёжа или сидя. Один сеанс в день, 20 повторов.
3. Упражнение «ножницы». Для выполнения нужно лечь на спину или на живот. За один сеанс достаточно выполнить 20 повторений.
4. Ходьба по лестнице через 2 или 3 ступени. При этом происходит непрямое воздействие на предстательную железу, в результате чего улучшается её общее состояние, восстанавливается естественный кровоток и усиливаются обменные процессы.

Противопоказания для ректальной стимуляции простаты

Несмотря на то что в ходе неоднократных исследований были получены доказательства эффективности массажных процедур, есть состояния, при которых проводить её недопустимо.

Нарушения и патологические состояния, при которых нельзя :

• все стадии геморроя;
• болезненность в тазовой области;
• камни или киста в простате;
• обострение хронического простатита;
• повышенная температура;
• нарушение мочеиспускания, если его причины не установлены;
• импотенция;
• проктит и парапроктит;
• цистит;
• злокачественная опухоль предстательной железы;
• аденома на поздних стадиях.

Таким образом, перед началом лечения следует пройти диагностику, если она не была проведена ранее. Это позволит узнать точный диагноз и убедиться, что массаж не нанесёт вреда и может применяться как профилактическое или лечебное средство.

Другие виды массажа

К ним можно отнести следующие:

• стимуляция области крестца и поясницы;
• упражнения Кегеля;
• гидромассаж;
• массаж теннисным мячом.

Самостоятельная стимуляция области крестца и поясницы помогает нормализовать кровообращение. Массирующие движения начинают делать от крестца, постепенно продвигаясь к копчику. Кожу поглаживают по направлению в обе стороны от позвоночника, а затем обратно. Также можно сделать лёгкие движения подушечками пальцев по самому позвоночнику.

Упражнения Кегеля представляют собой ритмичное напряжение и расслабление мышц ануса. Чтобы понять, как это делать, вначале можно потренироваться во время мочеиспускания, пытаясь прервать струю. Для ритмичности можно напрягать мышцы на вдохе и расслаблять на выдохе. В день можно делать по 5 подходов, сначала по 10 сокращений-расслаблений за один подход затем количество увеличивают до 30.

Массаж теннисным мячиком выполняется сидя на полу. Мяч помещают под промежность, так, чтобы не было сильного дискомфорта. Затем следует покачиваться, стараясь не потерять равновесие. Продолжительность упражнения может составлять от 3 до 5 минут. Не стоит пугаться болезненных ощущений - со временем они пропадут.

Гидромассаж заключается в том, что прямую кишку вводят тёплую жидкость в количестве от 200 до 300 мл. нужно постараться удержать её внутри в течение 20 минут. Метод популярен и эффективен, но слишком часто делать клизмы не следует, так как они могут привести к запорам по причине нарушения микрофлоры кишечника.