От чего набухает грудь. Набухла и болит грудь: в чем причина и что делать

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Пухлые щечки - это всегда мило. Однако у моды свои правила: четко очерченные скулы, слегка впавшие щеки и точеный подбородок - вот главные устоявшиеся тренды последних лет. Уменьшить щеки и вытянуть лицо без помощи пластических хирургов легко, нужно лишь выбрать подходящий макияж, правильную прическу и аксессуары.

сайт собрал для вас несколько советов о том, как визуально вытянуть ваше лицо и сделать его уже, чем оно есть на самом деле.

1. Подберите правильную и подходящую вам укладку волос

Забудьте про высокие конские хвосты, пучки и прямую челку. Самым лучшим решением будет многослойная стрижка - она добавит укладке объема и визуально сузит лицо. Идеальные варианты укладки - небрежные волны и легкие локоны , которые помогут визуально скрыть щеки.

2. Попробуйте отрастить в меру густые брови

Густые красивые брови сделают лицо визуально более худым и выразительным - они помогут переключить внимание со щек на область вокруг глаз. В ежедневной коррекции формы бровей вам помогут специальные карандаши, гели и тени. Чтобы зрительно вытянуть лицо, слегка дорисовывайте длину бровей по направлению к вискам .

3. Окрашивание «омбре» поможет зрительно сузить и вытянуть лицо

Отличным вариантом отвлечь внимание от щек является окрашивание техникой «омбре». Светлые тона привлекают больше внимания, нежели темные, поэтому следует сделать кончики волос светлее их корней , заостряя таким образом внимание на концах, визуально удлиняя лицо и делая его уже.

4. Возьмите на вооружение макияж в технике cat eye

Качественно сделанные «смоки» создадут эффект перевернутого треугольника на лице - все внимание перенесется на область глаз и бровей. Для создания такого макияжа необходимо «вытянуть» уголки глаз с помощью подводки, карандаша и теней - таким образом вы облегчите нижнюю часть лица, благодаря чему она будет казаться уже.

5. Совершенствуйте черты лица с помощью шейдинга

Шейдинг поможет создать на лице едва уловимые тени, таким образом скрыв недостатки лица. При выборе пудры делайте акцент на нежно-персиковые и золотистые оттенки , а для того чтобы подчеркнуть скулы, нанесите бронзатор по направлению от висков к губам и тщательно растушуйте.

Вам понадобится

• - увлажняющий крем;
• - тон;
• - пудра разных тонов;
• - тени;
• - тушь для ресниц;
• - подводка для век;
• - цветные пигменты;
• - латексные спонжи;
• - пуховка;
• - кисти разных размеров.

Инструкция

Выберите тональные средства, подходящие для скульптурирования. Вместо крема лучше использовать порошкообразные текстуры – пудры, тени, румяна или сыпучие пигменты. Вам понадобятся хорошие мягкие кисти разных размеров и латексные спонжи.

Подготовьте лицо . Нанесите увлажняющий крем – с ним грим ляжет ровнее и цветовые границы будут менее заметны. Подождите 5-7 минут и покройте кожу тонким слоем тона нейтрального оттенка. Припудрите лицо и смахните излишки веерообразной кисточкой.

Приступайте к скульптурированию. Чтобы лицо визуально казалось меньше, нужно затемнить его контуры. Наберите на плоскую кисть среднего размера немного темно-бежевого или серовато-коричневого пигмента или пудры цвета загара. Проведите линию вдоль корней волос и у висков. Растушуйте границы тона пушистой мягкой кистью.

Уберите второй подбородок и придайте нижней челюсти более изящные очертания. Аккуратно обведите ее кистью с темной пудрой. Запрокиньте голову и нарисуйте на подбородке треугольник, расширяющийся к скулам. Тщательно растушуйте его кистью или латексным спонжем. Оцените результат в увеличительное зеркало и при необходимости повторите процедуру.

Чтобы укоротить нос, проведите по его спинке тонкой кистью с бежево-серым пигментом. Выделите ямочку на подбородке, нанеся на нее немного темной пудры с помощью спонжа или пальцев. Наберите на круглую кисть пудру цвета загара. Круговыми движениями наложите ее на щеки, визуально убрав их объем. Сделайте штрих под скулой и завершите его у подбородка. Это придаст лицу удлиненность и сделает его более худым.

Обмакните пуховку в пудру светло-бежевого или кремового оттенка. Стряхните излишки и покройте кожу тонким слоем средства. Это выровняет границы цвета и сделает переходы незаметными даже при близком .

Подчеркните брови и глаза. Положите на веки тонкий слой бежевых теней, а внешние уголки затемните коричневым тоном. Вдоль линии ресниц нанесите подводку и густо накрасьте ресницы. Тщательно оформленные глаза привлекут к себе внимание и визуально уменьшат лицо .

Если вам нужна «маленькая головка», смените прическу. Высоко зачесанные со лба и висков волосы увеличивают лицо , а густые челки и приспущенные на висках пряди – уменьшают. Желательно избегать пышных локонов, мелких кудрей и слишком светлых оттенков волос. Прямые блестящие пряди темных тонов, частично скрывающие лицо , сделают его маленьким и изящным.

Видео по теме

Обратите внимание

Обладательницам слишком заметного или большого носа, конечно, интересно знать, как зрительно уменьшить нос с помощью макияжа. Это вполне исполнимая задача, если только нос действительно не слишком большой. Все же, владение приемами макияжа и знание некоторых факторов, которые влияют на визуальное впечатление от размера и формы вашего носа, поможет о многих случаях избежать обращения к ринопластике.

Продолжаем тему форм лица, и сегодня поговорим об удлиненном лице.

Удлиненным считается лицо, соотношение длины к ширине которого больше, чем 1,6.

Соотношение длины к ширине лица - это не единственная характеристика его формы. Удлиненное лицо может быть овальным, прямоугольным, треугольным, пропорциональным либо с несбалансированными пропорциями. Однако все удлиненные лица воспринимаются в первую очередь как длинные и узкие, остальные особенности формы нивелируются его длиной и потому отходят на второй план.

Напомним, что рекомендации для различных типов лица нацелены на корректировку пропорций и приближения лицу к идеальной форме - овалу. Если вас целиком и полностью устраивает длинное узкое лицо - а в этом определенно есть своя прелесть, точеность черт и аристократизм - то вам незачем прибегать к этим приемам. Если же хочется несколько скорректировать форму - давайте посмотрим, какие для этого есть средства.

Все рекомендации для этой формы лица направлены на то, чтобы визуально уменьшить его длину и увеличить ширину. На это работает распределение объема - минимальный сверху и снизу, максимальный по бокам, горизонтальные линии и визуальное "дробление" лица на части. Посмотрим конкретнее.

Прическа.

Основное правило - минимальный объем сверху и максимальный по бокам. Удлиненным лицам часто рекомендуют длинную челку, но здесь нужно учитывать также остальные нюансы внешности: если нос длинноват, или нарушены пропорции в средней или нижней части лица, то прямая длинная челка привлечен внимание к этим недостаткам. Беспроигрышный вариант - длинная косая челка, достаточно густая, чтобы закрыть линию роста волос на лбу и прикрыть часть лба. Прямая челка подойдет, если лицо удлиненное именно за счет высокого лба, и остальные пропорции не нарушены: она спрячет лоб и создаст визуальную горизонталь, которая разделит лицо на части, тем самым укоротив его и слегка расширит.

Если у вас короткие волосы, вы довольны своей линией подбородка и шеей, чертами лица и вам бы хотелось скорректировать только пропорцию длина-ширина, попробуйте стрижку "шапочка". Она создает объем по бокам, подчеркивает черты лица и линию подбородка. Поскольку выполняется с челкой - вам нужен вариант с длинной прямой челкой вровень с уровнем шапочки.

В случае, если вы недовольны линией подбородка, пропорциями нижних двух третей лица - от коротких волос обладательницам удлиненных лиц лучше отказаться.

Стрижки на средние волосы.
Средняя длина волос - идеальна для удлиненных лиц. Предпочтительная длина - на уровне подбородка. Удлиненные стрижки (каре, боб) еще больше вытянут лицо. Более короткие - подчеркнут подбородок и также зрительно вытянут лицо.
Вы можете выбрать любую форму - каре, боб, сессун, придерживаясь основных принципов:
- длинная косая челка либо сильная градуировка прядей у лица; под градуировкой имеет в виду не лесенка из прядей вдоль лица, а послойная градуировка, добавляющая объем прическе.

Минимальный объем сверху, на макушке и объемные бока. Прекрасно подходят этой форме лица прически из волнистых и вьющихся волос.

Косой асимметричный пробор; избегайте прямого симметричного пробора либо зачесанных назад волос: это подчеркнет длину лица и визуально увеличит ее.

Если у вас длинные волосы, вам подойдет стрижка каскадом, обязательно с челкой - лучше косой, длинной, градуированной. Прямая челка в сочетании с длинными прядями волос еще больше вытянет лицо. Если вы носите стрижку лесенкой - укладывайте пряди в направлении от лица, используйте объемные укладки с крупными локонами.

Что касается причесок - здесь тот же принцип, что и при подборе стрижек: минимальный объем сверху, объемные бока. Самые оптимальные прически - на волнистые или вьющиеся волосы, с выбившимися прядями по бокам. Если необходима гладкая прическа - лицо поможет скорректировать косой пробор, косая челка либо акцент сбоку от лица.

Очки могут решить сразу две задачи: создать дополнительную горизонталь, которая разделит лицо на части и укоротит его, и скомпенсировать длину.

Если вы носите корригирующие очки либо не имеете ничего против косметических, присмотритесь к оправам типа броулайн и кошачий глаз - их акцентированный верхний край дает горизонтальную линию и расширяет лицо. Кошачий глаз не должен быть со слишком большим углом, линцы должны быть расположены скорее горизонтально, чем диагонально. Подойдут также прямоугольные оправы с акцентированными внешними углами рамки и декорированными дужками.

Удлиненному лицу не подойдут безободковые оправы - они будут в лучшем случае смотреться нейтрально, но дополнительных задач по коррекции лица не решат. Также стоит избегать узких оправ и маленьких очков - они еще больше удлинят лицо. Если вы готовы попробовать нерды - выбирайте крупную, большую оправу.

Что касается солнцезащитных очков, здесь выбор практически безграничный. Главное - очки должны быть достаточно крупными и давать четкую горизонтальную линию, например, кошачий глаз с сильным наклоном не подойдет. Можно пробовать авиаторы (не маленькие), вэйфареры, гранды, маску. Выбирайте яркие оправы, цветные стекла, отлично подойдет градиентная окраска линз. Обратите внимание на дужки - яркий цвет или декор поможет визуально расширить лицо.

Брови очень важны для лица любой формы, и удлиненное не является исключением. Четкие, широкие брови создают горизонталь, которая визуально расширяет лицо. Для максимального эффекта брови на удлиненном лице должны быть длинными и широкими, с небольшим изломом, возможно, даже прямые. Круглые брови или брови с очень крутым изломом визуально удлинят лицо. Обратите внимание на расположение точки перелома: современные брови корректируются из соотношения 2:1, то есть спинка составляет 2/3 длины брови, точка перелома находится примерно над радужкой глаза. Для удлиненного лица эту точку можно сдвинуть чуть ближе к виску, еще больше удлинив спинку. Расстояние между бровями должно равняться длине глаза, но, если позволяет посадка глаз, это расстояние можно немного увеличить, отодвинув тем самым брови друг от друга.

Макияж.

Основная цель макияжа - визуально увеличить ширину лица и уменьшить длину.

Что можно для этого сделать:

При скульптурировании лица использовать темный тон на лбу по линии роста волос и на подбородке. Не стоит подчеркивать темным тоном впадину под скулой, боковые части лица тонируйте темным минимально, только, чтобы подчеркнуть контур, не более.
- используйте хайлайтер только в центральной части лица. С его помощью можно подчеркнуть глаза, скулы, спинку носа. Не стоит делать акцент на лбу и подбородке;
- румяна наносите на яблочки щек и растушевывайте почти горизонтально. Чем круче угол наклона растушевки румян - тем зрительно длиннее и уже лицо;
- брови должны быть подчеркнуты. Если ваши брови достаточно темные и густые - достаточно причесать и зафиксировать их гелем или воском для бровей. Если же брови светлые или не самые густые - используйте карандаши и тени для бровей, чтобы добиться четкой формы и необходимой насыщенности;
- в макияже глаз попробуйте удлинить глаза. Используйте подводку, стрелки, дополнительный слой туши на ресницах на внешних углах глаз;
- обязательно прорабатывайте губы. Четкий контур и достаточно насыщенный цвет создадут дополнительную горизонталь на лице. Важно сделать хороший контур в том числе и в уголках губ. Помады предпочтительнее матовые, глянцевые помады и блески будут давать блик в нижней части лица, который может свести на нет ваши усилия по его коррекции.

Удлиненное лицо позволяет использовать макияж с одновременным акцентом на глаза и губы. Безусловно, такой вариант должен соответствовать ситуации и быть к месту, но если акценты неяркие, мягкие - они вполне могут быть допустимы и в дневном макияже.

Головные уборы.

Избегайте головных уборов с объемом в верхней части головы. Выбирая шляпу, предпочтите модель с низкой тульей и плоскими широкими полями. Важна правильная посадка шляпы: для удлиненного лица шляпу следует сажать так, чтобы ее поля были почти параллельны полу, и ни в коем случае не поднимать ее на макушку. Можно попробовать канотье, гаучо, бретонские шляпы, широкополые шляпы вплоть до шляпы-колеса.

Хороши будут мягкие объемные береты, которые ложатся складками по бокам лица. Удлиненному лицу идут объемные капюшоны.

Украшения.

Серьги.
Если вы выбираете небольшие серьги, плотно сидящие на мочке уха, отдайте предпочтение крупным, броским вариантам. Крупные камни со стекловидным или опаловым блеском, блеск металла, светлые или яркие насыщенные цвета - такие серьги создадут две акцентные точки по бокам лица, которые зрительно его расширят.

Когда речь заходит об идеальном макияже, многие задумываются о коррекции овала лица. Ведь большинство наших соотечественниц не могут о себе сказать, что обладают идеальными чертами лица. Круглые щечки украшают большую половину женщин, поэтому проблема их визуального уменьшения хотя бы единожды стояла перед каждой из них. Сегодня стилисты и визажисты предлагают массу доступных вариантов, которые без лишних затрат помогут создать более утонченную внешность при помощи косметики, одежды, прически и аксессуаров.

Косметика в помощь

С помощью макияжа можно не только подчеркнуть природную красоту своей кожи, глаз и губ, но и очертить незаметные контуры, которые создадут правильное визуальное восприятие лица. Для корректирующего визажа понадобятся:

1. Плотный спонж.
2. Плоская и широкая кисти (можно использовать с искусственным или натуральным ворсом).
3. Подходящая к натуральному оттенку кожи .
4. Тональный крем, максимально приближенный по тону к цвету кожи.
5. Румяна 2 видов: цвет загара и персикового оттенка.
6. Хайлайтер.
7. Мерцающая бесцветная пудра (лучше брать рассыпчатую).
8. Подводка для глаз.
9. Тени подходящих под цвет глаз оттенков.
10. Губная помада и блеск.
11. Объемная тушь для ресниц.

Итак, корректирующий макияж начинают с , после чего легкими похлопывающими движениями по капле наносят основу. Учитывайте то, что слой основы должен быть очень тонким, так как на него еще нужно будет наносить пудру, тональный крем и румяна. Поэтому при нанесении всех этих средств важно не переборщить, чтобы на лице не образовалась маска из грима, а не приближенный к . Основа позволит макияжу лечь ровнее, он будет держаться дольше и его контуры не расплывутся даже в конце дня.

Следующий шаг – тональный крем. Его наносят на все лицо для придания необходимого оттенка коже. Выждав пару минут, приступайте к нанесению контурных линий. Для лучшего понимания этого процесса сначала ознакомьтесь с фото.

По зонам, обозначенным «контур», нанесите румяна цвета загара: они помогут сузить лицо и сделать его худее. Область у края волосистой части затемните тщательнее, растушевав румяна вглубь волос. Особенно хорошо этот прием подходит шатенкам. Обратите внимание на зону по обоим бокам от носа – ее нужно тщательно проработать, особенно обладательницам слишком крупной или широкой этой части лица. «Осветление» выделяем хайлайтером, пройдясь широкой мягкой кистью с небольшим количеством этого средства.

Уменьшаем щеки

Обязательным правилом придания контуров внешности женщины является корректировка щек для различных типов лица. Для наглядного примера посмотрите следующий рисунок, который в индивидуальном порядке поможет определиться, как визуально уменьшить щеки.

Для этого шага нужна пудра персикового цвета – ее наносят выше линии скул в зависимости от формы лица. Так, круглолицым женщинам нужно выделять линию от середины уха вниз, постепенно уменьшая ширину полосы и сводя ее к минимуму. Для квадратного лица этот прием проводят в противоположном направлении, когда полоса сужается по направлению к уху.

После того как контуры лица подчеркнуты, их нужно визуально «спрятать», чтобы цветовые переходы на коже не бросались в глаза. Для этого используют широкую мягкую кисть и бесцветную пудру с эффектом мерцания.

Расставляем акценты

Отвлечения внимания от массивности черт лица добиваются при помощи выделения глаз или губ в макияже. Если глаза накрасить с использованием жидкой подводки, теней нескольких оттенков и объемной туши, которую нанести в два слоя, то они будут казаться визуально больше, за счет чего внешний вид лица будет более гармоничным.

Если от природы вы обладательница красивых пухленьких губ, то можно отвлекать взгляды прохожих на них. Обведите контур неброским карандашом, нанесите жидкую помаду и мерцающий блеск.

Не забудьте о бровях: они способны видоизменить общее восприятие вашей внешности. Для крупных черт лица категорически не подойдут брови-ниточки, слишком длинные или короткие брови. Пусть они будут средней густоты, по форме – изогнутыми и восходящими, а по длине не выходить за линию внешнего угла глаза. Обязательно выщипывайте все лишние волоски, они для любой женщины ни к чему.

Маленькие хитрости на заметку

Чтобы сделать лицо худее, можно прибегнуть к маленьким секретам профессиональных визажистов:

• румянами подчеркните нижнюю челюсть по горизонтальной линии, которая создает рельеф (она находится на подбородке);
• румянами пройдитесь по кончику носа и по обе стороны от него – эта часть лица станет изящнее;
• немного темного пигмента на висках поможет создать идеальный рельеф лица, как у худощавой манекенщицы;
• слегка пройдитесь румянами над бровями и по подбородку, можно добавить их на самый кончик носа. Такая уловка позволяет довести визуальное восприятие образа до совершенства;
• обработайте хайлайтером зону под внешними уголками глаз, переносицу и самую высокую точку губ – сияющие акценты создадут видимость треугольника с основанием по уровню глаз. Такая уловка визуально выдвигает на первый план треугольную зону «глаза – губы», а все остальное отходит на задний план;
• обладательницам второго подбородка нужно рисовать удлиненный треугольник с основанием около ключиц и верхним углом под самим подбородком. Для этого идеально подходит бронзирующая пудра.

Смените прическу

Многое в нашем внешнем виде зависит и от прически, цвета волос и их формы, поэтому для визуального уменьшения крупных черт лица стилисты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

1. Если женщина обладает густыми прямыми волосами, то наилучший вариант для нее – это выпрямленные волосы. Они вытягивают весь образ, и лицо не кажется таким массивным.
2. С помощью правильной стрижки можно сделать лицо худее. Для этого подойдет удлиненное каре, самая нижняя часть которого должна быть на уровне ниже скул, но выше верхней точки плеча.
3. Избегайте очень пышных причесок, хотя небольшой объем не помешает.
4. В свою обычную стрижку добавьте элемент каскада, особенно хорошо будут смотреться рваные локоны у самого лица.
5. Не красьте волосы в очень светлые тона: это только добавит объема и так крупному лицу.
6. Мелкое мелирование разбавляет восприятие образа, не зацикливая внимание на массивном лице.
7. Косой пробор или пышная челка ниже бровей – оптимальный вариант для круглолицых женщин.
8. Часть волос подкалывайте кверху: такой прием немного вытянет лицо вверх.
9. Низкий хвост придаст худощавости и утонченности, особенно если у женщины длинные волосы.

Одежда и аксессуары

Для визуального уменьшения лица можно вытягивать весь образ, правильно подбирая одежду, украшения, головные уборы. С этой целью подходят шляпки с узкими полями, но высоким верхом. Дополнить такой образ можно длинными серьгами и ожерельем.

Из одежды выбирайте ту, которая подчеркивает талию и удлиняет ноги: длинные юбки и платья, юбки-карандаши, кофты с V-вырезом, узкие брюки и джинсы.

Правильно выполнив макияж и подобрав соответствующую одежду, можно отвлечь внимание от крупного лица и сделать образ более гармоничным. А при правильном подходе некоторые недостатки можно с легкостью превратить в неоспоримые достоинства, которые начнут привлекать все новые знакомства.

Каждая девушка в определённые моменты задавалась вопросом о том, как можно макияжем сделать свое лицо худее. Достичь желаемого эффекта можно, зная об особенностях визуального восприятия и возможностях структурирования лица. И, что немаловажно, для этого не требуется каких-либо дополнительных приспособлений и средств – всё необходимое уже есть в косметичке.

Что требуется для структурирования лица?

Сделать лицо более худым очень просто – для этого потребуется правильная расстановка акцентов, выделение участков света и тени. Для коррекции формы лица понадобятся следующие компоненты, используемые для повседневного макияжа:

• кисть для макияжа (из натуральной щетины для рассыпчатых средств, из искусственной – для жирных);
• консилер двумя тонами светлее тона кожи;
• консилер двумя тонами темнее тона кожи;
• бьютиблендер или губка для макияжа (при использовании кремовых средств).

Консилер можно заменить тональной основой, пудрой или даже тенями нужного оттенка. В идеале для каждого цвета должна использоваться своя кисть. Однако если такая возможность отсутствует, можно обойтись и одной кистью. В таком случае нужно наносить вначале светлые оттенки, а затем, тщательно вытерев кисть, тёмные. Это обусловлено тем, что часть средства остаётся в кисти, несмотря на удаление. И более тёмный тон может внезапно проявляться при нанесении более светлого неприятной и довольно заметной полосой или пятном.

Важно: при выборе средств для структурирования требуется выбирать тона с одинаковым подтоном – в противном случае лицо будет выглядеть неестественно.

Техника структурирования

Перед началом структурирования требуется выровнять тон кожи обычным тональным кремом, который используется в повседневном макияже. Затем следует приступать к процедуре структурирования. Контурный макияж состоит из двух этапов: осветление и затемнение.

Осветление

Вначале выделяются светлые участки лица: скулы, лоб, нос, подбородок. Эти части обычно наиболее освещены и потому для придания рельефа их нужно высветлить с помощью более светлого тона.

На лбу осветляется участок на середине, находящийся в нижней части. Приблизительные границы можно указать следующие: середина бровей и середина лба. Снизу осветлённый участок переходит на переносицу.

На носу высветляется спинка носа и переносица. Лучше всего консилером не выходить на пределы спинки носа, а на кончике должна быть просто светлая полоска.

На скулах выделяется участок, на котором заканчиваются крылья носа и начинается щека. Не рекомендуется наносить светлый тон ниже начала крыльев носа.

Подбородок высветляется в средней части – это привлекает вниманием к губам, делая лицо визуально тоньше.

Важно: при нанесении требуется тщательно растушёвывать участки переходов с помощью губки для макияжа или бьютиблендера, чтобы не получилось эффекта «полосатого лица».

Затенение

После осветления можно приступать к нанесению теней. При создании рельефа более тёмный тон наносится на следующие участки:

• Лоб: линия роста волос и боковые поверхности;
• Нос: крылья носа, орбитальные косточки (между бровью и глазом);
• Щёки: под скулами;
• Нижняя линия челюсти;
• Боковые стороны шеи.

На лбу затеняется участок от линии волос и на боковых сторонах лба. Однако важно не переусердствовать – светлые участки не должны соприкасаться с тёмными, между ними должен быть плавный переход, созданный с помощью повседневного тона.

Крылья носа затеняются, напротив, ближе к светлому участку с растушевкой в сторону внешнего края носа – это обеспечит контраст, сделает форму более чёткой. Вверху линия должна переходить на орбитальные косточки до первой трети брови.

Чтобы определить место нанесения тёмного тона на щеках, нужно сделать «рыбье» лицо – втянуть щёки и губы наподобие рыбы. На впалые участки требуется нанести тон. Лучше всего, если это будет линия, растушёвывающаяся к низу – это обеспечит максимально естественный эффект.

Коррекция нижней стороны челюсти поможет сделать худее квадратное, прямоугольное, треугольное лицо. Для этого требуется на нижний край лица нанести тёмный тон, растушевать по направлению вверх.
Боковые стороны шеи затеняются для уменьшения контраста между лицом и шеей, а также для того, чтобы сделать её немного тоньше. С помощью тёмного тона можно сделать менее заметным второй подбородок.