Народные средства от онемения пальцев рук. Почему немеют пальцы рук? Внутренние причины онемения рук

Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.

Ощущение онемения кончиков пальцев или кистей рук знакомо многим. Если это явление длится недолго и связано со сдавливанием нервов (например, после сна в неудобной позе), причин для беспокойства нет, однако если оно беспокоит вас регулярно, необходимо обратиться к врачу. Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.

О том, по каким причинам возникает снижение чувствительности рук и пальцев, и как его вылечить, рассказывает врач-невролог сети клиник «Семейная» Анна Викторовна Черепенина.

Причины

Если онемение пальцев быстро проходит, для беспокойства нет повода. Скорее всего, оно связано со сдавлением сосудов и нервов (чаще во сне). Для того, чтобы онемение быстрее прошло, поднимите руки вверх, а затем сгибайте и разгибайте пальцы, пока к ним не вернется чувствительность.

Часто онемение рук может беспокоить беременных – нервные окончания пальцев сдавливаются из-за отеков.

Причины, связанные с нарушениями работы организма:

Травмы;
Болезнь Рейно, характеризующаяся нарушением кровообращения в мелких сосудах пальцев;
Синдром карпального (запястного) канала. Часто появляется у тех, кто много работает за компьютером. Характеризуется защемлением среднего нерва в запястье, при котором пальцы могут болеть и отекать;
Остеохондроз нижнее-шейного отдела;
Межпозвонковая грыжа;
Диабет;
Атеросклероз;
Рассеянный склероз;
Стенокардия;
Закупорка сосудов головного мозга;
Тромбоз сосудов верхних конечностей.

Как видите, причин, по которым могут неметь пальцы рук, много, и некоторые из болезней довольно опасные. Поэтому визит к врачу откладывать нельзя.

Лечение

Если вас беспокоит такая проблема как онемение пальцев, не стоит заниматься самолечением. Потеря/снижение чувствительности может быть симптомом различных заболеваний, и диагностировать самостоятельно, каких именно, очень сложно. Поэтому важно обратиться к врачу.

Самостоятельно можно только постараться восстановить чувствительность – растирая кончики пальцев или же ополоснув руки под контрастным душем.

Лечение врач назначит после осмотра и необходимого обследования (например, если понадобится, МРТ головного мозга, рентгена/МРТ шейного отдела позвоночника, доплерографии сосудов шеи), исходя из установленного диагноза.

Среди методик лечения чаще применяется:

Медикаментозная терапия;
Мануальная терапия;
Физиотерапия;
Массаж.

Профилактика

Для профилактики онемения рук (а значит, и заболеваний, которые приводят к этому симптому) достаточно следовать простым правилам:

Не носите слишком узкую в руках одежду, с тугими резинками, а также сдавливающие украшения. Перчатки выбирайте только из натуральных тканей, не сдавливающие руки. Ходить совсем без перчаток в холодную погоду тоже нельзя - руки необходимо беречь.
На работе (особенно если это работа за компьютером) каждые 40-45 минут делайте перерывы и разминайте руки, выполняя лечебную гимнастику для рук.
Старайтесь не носить тяжести.
Откажитесь от вредных привычек, наладьте питание, употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин В12. (печень, яйца, рыба, морепродукты, молочные продукты)
Избегайте стрессов.

Эти меры помогут не только избавиться от неприятных ощущений в руках, но и оздоровят организм в целом.

Запись на прием к врачу неврологу

Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области заболеваний в клинике «Семейная».

В последнее время медики отмечают, что количество пациентов с жалобой на онемение пальцев рук значительно увеличилось. Верхние конечности тесно связаны с другими органами биологической системы и чутко реагируют на происходящие в них процессы. Когда немеют пальцы рук, что делать подскажет причина, повлекшая за собой непонятные ощущения. Каждый конкретный случай определит, как лечить онемение.

Почему пальцы на руках немеют

Онемение, болезненное покалывание, жжение – составляющие одного звена – расстройства чувствительности. Иногда дискомфорт возникает, если рука продолжительное время находится без движения (например, во сне). В этой ситуации неприятное чувство не несет серьезных последствий и быстро устраняется после легкой разминки и растираний. Если онемение не проходит – это значит, что нужно обязательно обратиться к врачу.

От чего еще немеют ладони и пальцы рук после сна, так это от высокой подушки. Неудобное положение шеи приводит к нарушению кровоснабжения и питания спинномозговых нервов, которые выходят из шейного отдела позвоночника.

Опасен патологический вариант состояния, когда парестезии (медицинское название подобных отклонений) проявляются, как ответная реакция на раздражение или сдавление нервных волокон. Симптом обнаруживается, когда нервный импульс перемещается по поврежденному волокну, или считывается пораженным центральным органом.

В головной мозг подаются разрозненные сигналы, которые наслаиваются, гасят и потенцируют один другого. Нервные окончания не понимают, как реагировать на неадекватные импульсы. Результат – потеря чувствительности в пальцах верхних конечностей.

Основные причины покалывания в пальцах рук

Причин, способных спровоцировать онемение пальцев рук – огромное количество. Начнем с обзора самых распространенных.

Туннельный синдром

Синоним – синдром запястного канала – узкого отверстия, по которому проходят мышечные сухожилия и срединный нерв. Последний иннервирует значительную часть кисти – большой палец, указательный, средний, частично безымянный. Однотипные, часто повторяющиеся движения кистью приводят к сдавлению нервных волокон в устье запястного канала.

Заболевание получило статус «профессионального» среди маляров, музыкантов, людей, долго работающих за компьютером. На начальных этапах появляется слабая ноющая боль в области запястья. Постепенно к симптомам добавляется жжение, онемение пальцев правой руки, дрожь. Иногда человек не может выполнить элементарных действий, связанных с мелкой моторикой.

Лечение:

ношение специальных приспособлений – бандажей, лангетов с жесткими элементами;
компрессы с димексидом на запястье;
витамины группы В;
самомассаж;
упражнения для укрепления кисти;
переоборудование рабочего места.

В тяжелых случаях: лечебные блокады, хирургическое вмешательство.

Невропатия локтевого нерва

Более известен, как синдром кубитального канала. Ведущую роль в зарождении заболевания играют перенесенные травмы:

ушибы;
вывихи предплечья, кистевых суставов;
переломы плеча, локтевой кости или ее отростка;
растяжение связок.

Любые травматические повреждения нарушают кровоснабжение, иннервацию и обменные процессы. Тугая повязка, гипс усугубляют ситуацию, сдавливая здоровые ткани. Все это приводит к онемению и покалыванию в пальцах во время иммобилизации и ранней реабилитации. Появление парестезий по прошествии длительного периода времени – сигнал о неправильном сращении отломков или серьезном поражении нервных волокон.

Воспаление и структурные изменения локтевого канала, приводящие к сдавлению нерва, фиксируются при развитии:

остеомы;
посттравматического артроза;
ревматоидного артрита;
бурсита;
синовита;
остеодистрофии.

Патология не оставляет без внимания людей, имеющих привычку опираться на локоть и работающих с инструментами, на которые нужно оказывать давление (шуруповерты, молотки).

Симптомы компрессии нерва в кубитальном канале:

слабеет кисть;
немеет мизинец, безымянный палец и прилегающей к ним край ладони;
болит локтевой сустав, предплечье или основание кисти.

Особенно выражены симптоматические проявления после сна.

Консервативное лечение:

препараты из группы НПВП;
глюкокортикостероиды;
антикоагулянты;
метаболиты;
хондропротекторы;
массаж;
электромиостимуляция;
лечебная гимнастика.

Оперативное вмешательство: декомпрессия, транспозиция нерва, невролиз.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

В нашем случае речь пойдет о шейном отделе позвоночника. С возрастом хрящевые диски изнашиваются, разрушаются. Развиваются грыжи, протрузии, шейный остеохондроз, формируются остеофиты. Выходя за пределы межпозвоночного пространства, элементы пережимают спинномозговой нерв или отходящие от него ветви, иннервирующие конечность.

При незначительном защемлении немеют мизинцы на руках. Прогрессирующее течение заболеваний лишает чувствительности средний палец, безымянный, указательный и большой. Чаще немеют пальцы на правой руке. Если нерв ущемлен на уровне позвонка С8, появляется мышечная слабость, ухудшается функциональная способность конечности.

Лечение:

нестероидные противовоспалительные препараты;
миорелаксанты;
ношение воротника Шанца;
вытяжение;
массаж.

При сильной компрессии спинного мозга: хирургическое удаление грыжи, декомпрессия спинномозгового канала.

Аутоиммунные болезни

Заболевания, при которых иммунная система ошибочно ассоциирует собственные здоровые клетки с потенциально опасными для организма.

Рассеянный склероз

Одна из причин, если немеют пальцы на обеих руках. Из-за очаговых повреждений миелиновой оболочки нервы не могут проводить импульсы, что заметно сказывается на работе нервной системы.

Кроме онемения, состояние от случая к случаю сопровождается:

покалыванием в пальцах рук и стопах;
тремором;
повышенной слабостью;
проблемами с координацией и речью.

Патология не имеет отношения к старческому склерозу. В группе риска молодые люди, в основном женщины. По статистическим данным все больше зарегистрированных случаев среди детей и подростков.

Лечение:

метилпреднизолон;
препараты калия;
иммуномодуляторы;
трициклические антидепрессанты;
плазмаферез.

При рассеянном склерозе иммуномодулирующая терапия проводится в течении длительного времени.

Сахарный диабет Ι типа

Инсулинозависимый тип диабета. Собственный гормон не может выработаться в организме, так как клетки, ответственные за его продуцирование уничтожаются иммунитетом.
У 75 пациентов из 100 при этом заболевании развивается диабетическая полиневропатия, которой свойственно:

боль и покалывание в пальцах;
снижение сухожильных рефлексов;
деформация кистей рук;
сухость и зуд кожного покрова;
непреодолимая жажда;
частое мочеиспускание.

Диабет Ι типа – болезнь молодых людей, развивается стремительно, иногда протекает бессимптомно.

Лечение: инсулинотерапия, диета, контроль за самочувствием и уровнем сахара в крови.

Сердечно-сосудистые патологии

При приближении инсульта у человека немеет левая рука и пальцы. С этой же стороны парестезии охватывают ногу и лицо. Возникают трудности с формулировкой и произношением слов. При попытке улыбнуться заметна асимметрия носогубных складок.

Если в течении первых суток, а то и нескольких минут состояние больного стабилизируется, значит произошла транзиторная ишемическая атака. Явление известно под названием микроинсульт. Преходящее нарушение мозгового кровоснабжения вызывают тромбы и атеросклеротические бляшки. Человек может не догадываться, что пережил ишемическую атаку, если она произошла во время сна. В том случае, когда утром болят и покалывают пальцы, или онемела левая ладонь, лучше подстраховаться и посетить врача.

Потеря чувствительности в левой руке – первый спутник инфаркта миокарда. Иногда сердечная катастрофа не вызывает никаких болезненных отклонений, кроме онемения. При выраженном течении возникает сильная боль в области сердца и за грудиной. Приступ имеет схожесть со стенокардией, но не купируется нитроглицерином.

Лечение сердечно-сосудистых патологий проводится в условиях стационара по индивидуально составленному плану.

Другие причины

Болезнь Рейно

Причина онемения кроется в нарушении артериального кровоснабжения в сосудах кисти. Заболевание развивается на фоне диффузных изменений соединительной ткани. Под воздействием холода, эмоциональных переживаний, курения сначала кончики пальцев на руках немеют. Затем кожа мгновенно белеет и холодеет. Вместо онемения появляется жжение и сильная распирающая боль. На завершающей стадии приступа подушечки пальцев краснеют, появляется чувство жара.

Основной принцип в лечении болезни Рейно – исключение провоцирующих факторов (стрессов, переохлаждений, курения).
Приступ помогают купировать:

согревание рук в теплой воде;
растирание шерстяной тканью;
горячее питье;
спазмолитики.

Обязательно выявляется и пролечивается основное заболевание, повлекшее развитие синдрома Рейно.

Период вынашивания плода

У будущих мамочек часто немеют пальцы при беременности, особенно после 30 недели. Полностью игнорировать подобный симптом нельзя, но и заранее впадать в панику не стоит. В основном нарушение чувствительности вызывают физиологические изменения, происходящие в организме женщины в период вынашивания плода.

Из-за прибавления в весе увеличивается нагрузка на осевую часть позвоночника, где проходит главный орган периферической нервной системы – спинной мозг.

На поздних сроках беременности снижается двигательная активность, что приводит к застойным явлениям – нарушается микроциркуляция крови.

На фоне изменения гормонального статуса происходит сбой в работе обменных процессов. Биологическая система не может на должном уровне поддерживать водно-солевой баланс. В организме накапливаются излишки жидкости, появляются отеки. Они-то и оказывают давление на нервные волокна и кровеносные сосуды.

На ранних сроках токсикоз, а позднее усиленное питание плода запасами материнского организма приводят к дефициту витаминов и минералов. Недостаток калия, магния, витаминов группы В сказывается на работе нервной системы. Нехватка железа, марганца, меди, витаминов С, Е, фолиевой кислоты грозит развитием анемии, при которой тоже немеют руки.

Потерю чувствительности пальцев рук вызывает ряд фармакологических препаратов. Перед применением любого лекарственного вещества следует внимательно изучить приложенную аннотацию.

Когда судорогой сводит мизинец на руке или онемел кончик любого пальца, причина может скрываться в интоксикации организма. Пищевые, алкогольные, токсичные отравления наносит немалый вред нервной системе.

Любителям крепкого кофе нельзя забывать – кофеин выводит из организма кальций. Извещение о дефиците жизненно важного микроэлемента придет в виде онемения и спазмированных судорог.

Если у человека отмечается онемение верхних конечностей, то он, как правило, чувствует покалывание в онемевших пальцах и кистях рук. Проявляется чувство зябкости, стягивания, может также ощущаться жжение. При этом, как правило, сложно определить, как лечить онемение рук, так как это состояние в большинстве случаев связано с определенными заболеваниями.

При онемении рук человек испытывает достаточно неприятные ощущения. Однако иногда, даже осознавая, что онемение рук связано с нарушением кровотока, больной не представляет, насколько серьезным может быть его стояние. Иногда данный симптом говорит о том, что в функционировании сердечно-сосудистой системы человека проявляются серьезные проблемы. Поэтому при регулярном проявлении онемения рук следует обязательно проконсультироваться с доктором.

Обязательно следует посетить невролога, если кроме онемения ощущается слабость, боль, теряется чувствительность, вместе с онемением отмечается нарушение координации движений. Тревожным является состояние, когда человек не может отличить теплую воду от холодной.

Почему проявляется онемение рук?

Причины онемения кистей рук и ног чаще всего связаны с развитием заболевания. Соответственно и лечение этого состояние в большинстве случаев происходит в процессе терапии основной болезни.

Чаще всего онемение связано со сжатием нервов, которое вызывает ряд причин. Это, прежде всего, и другие проблемы с позвоночником. Периодическое онемение конечностей проявляется и в связи с дефицитом в организме человека . Дело в том, что этот витамин активно участвует в обменных процессах. И если наблюдается его недостаток, то человек очень быстро утомляется, у него нарушается ритм сердца, а также отметается нарушение чувствительности.

При у человека отмечаются нарушения кровообращения артерий, что ведет к периодическому онемению кистей и стоп. У людей с болезнью Рейно отмечается онемение, а также очень быстрое замерзание, синюшность пальцев рук.

Онемение возможно при нейропатии , которая развивается вследствие интоксикации или нарушения метаболизма. В этом состоянии больные жалуются на «одеревенение» конечностей. Нейропатия часто наблюдается у больных , ревматоидным артритом и др.

Онемение конечностей может сопутствовать ишемическому инсульту нижней мозжечковой и позвоночной артерий . В более редких случаях руки немеют в связи с гипервентиляцией, при которой в состоянии страха у человека наблюдается частое и поверхностное дыхание.

Онемение конечностей во сне и во время бодрствования человека часто происходит при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Возможно периодическое ночное онемение рук при авитаминозе, недостатке в организме определенных микроэлементов, при злоупотреблении алкоголем. Данный симптом проявляется у больных сахарным диабетом , рассеянным склерозом , при транзиторных ишемических атаках , при нарушениях кровотока . Также онемение рук может наблюдаться при сжимании нерва в определенных областях, при поражении нервов вследствие деформирования суставов, а также при поражении нервов, которые связны с наследственными недугами.

Причины онемения рук ночью часто связаны с неудобной подушкой или принятием неудобной позы во время сна. Как правило, в таких случаях нужно попробовать спать на другой подушке, засыпать в иной позе, и причина онемения конечностей рук будет устранена. Когда после изменения позиции онемение постепенно исчезает, человек чувствует покалывание в онемевшей конечности.

Однако если причины онемения пальцев рук во сне не связаны с позой, но при этом такое состояние проявляется очень часто, то следует по этому поводу проконсультироваться с доктором. Онемение пальцев рук во сне может быть связано с развитием синдрома карпального канала. Чаще всего эта болезнь наблюдается у людей, которые вынуждены постоянно долго находиться в одной и той же позе и напрягать руки. При развитии этого недуга во сне человек может чувствовать не только онемение ночью во время сна, но и боль в пальцах рук. Возможно проявление онемения кончиков пальцев правой руки или левой руки. Онемение мизинцев обеих рук может указывать на развитие остеохондроза.

У некоторых людей в зависимости от вида их деятельности и особенностей принимаемой позы может отмечаться онемение отдельных пальцев – большого пальца, среднего пальца, указательного пальца, безымянного пальца руки. В таком случае необходимо обязательно консультироваться со специалистом, который определит, как лечить онемение пальцев рук. Однозначно лечение онемения пальцев рук будет связано с лечением болезни, симптомом которой и является это состояние.

Иногда женщины жалуются на онемение кончиков пальцев при беременности. Как правило, это происходит в третьем триместре, когда женщину серьезно беспокоят отеки, в частности, отеки кистей рук. В связи с этим нарушается кровообращение. В таком случае беременная женщина должна обязательно рассказать о своих ощущениях врачу, который объяснит, как делать специальный массаж, и каким образом нужно скорректировать питание. Если у женщины отмечается онемение правой руки ночью или онемение левой руки, то это может быть связано и с неудобством позы для сна. На поздних сроках при беременности будущая мама может спать только на боку. Соответственно, после продолжительного сна в одной позе отмечается онемение кисти правой руки, левой руки, онемение предплечья.

Следует учесть, что при постоянном онемении рук впоследствии могут отмечаться определенные осложнения. Причем речь может идти как о разнообразных нарушениях кровообращения, так и о более тяжелых нарушениях, вплоть до частичной конечностей. Поэтому при часом проявлении онемения рук необходимо вовремя установить правильный диагноз, чтобы избежать в будущем тяжелых осложнений.

Случаи онемения пальцев рук участились с того времени, когда в широкий обиход вошла компьютерная техника. Люди, каждый день продолжительный период времени работающие за компьютером, более часто страдают от онемения пальцев в связи с однотипностью выполняемой работы. Если при правлении данного симптома не обеспечивается необходимая терапия, то со временем может произойти отмирание мышцы, которая обеспечивает движение большого пальца.

Как лечить онемение рук?

В первую очередь врач должен установить точный диагноз, после чего больному, который жалуется на онемение рук, назначается лечение. Как лечить онемение левой руки или правой руки, зависит от заболевания, спровоцировавшего данный симптом. В процессе диагностики врач проводит детальный опрос, определяя характер и особенности онемения (как часто наблюдается такой симптом, какая именно часть кисти немеет). Если у больного отмечается онемение ладони, правой или левой кисти руки, большого пальца, мизинца и др., то это может свидетельствовать об определенном заболевании, что обязательно учитывает врач.

Часто эффективным является лечение у остеопата, которое позволяет улучшить кровоток, метаболизм, тем самым, восстанавливая нормальное функционирование нервных окончаний.

При полинейропатии , являющейся последствием сахарного диабета, необходимо провести коррекцию уровня глюкозы восполнить запас витаминов группы В. Также назначается прием препаратов, которые улучшают свойства крови и активизируют периферическую микроциркуляцию.

Если у больного определяется авитаминоз и пониженный уровень , то ему вместе с другими препаратами назначается прием поливитаминных комплексов и средства, которые позволяют преодолеть анемию. Также рекомендуется практиковать лечебную физкультуру и физиотерапевтические методы.

Чтобы не допустить возникновения онемения рук, важно, прежде всего, выполнять общие рекомендации, которые касаются здорового образа жизни. Важно усовершенствовать рацион питания, сведя к минимуму количество потребляемых консервантов, продуктов с красителями, алкоголя, отказаться от курения, уменьшить количество кофе. Восстановить нужное количество витаминов группы В в организме поможет правильное питание. Нужно употреблять в пищу продукты животного происхождения, не злоупотреблять постоянными строгими диетами. Восстановить норму поможет употребление красных овощей, моркови, рыбьего жира зелени. Заправлять салаты из этих овощей нужно растительным маслом.

Не следует допускать слишком сильного замерзания рук в морозную погоду. Если человек отмечает что у него очень сильно и постоянно мерзнут руки, то следует сразу проконсультироваться с врачом, чтобы не упустить начало серьезной болезни.

После одобрения врача можно также практиковать некоторые методы народной медицины . Полезны регулярные ванночки для рук, которые можно готовить из отваров мяты, шалфея. Необходимо запаривать по одной ложке сухой травы и добавлять в настой несколько ложек соли. В такой кашице руки следует продержать около 10 минут, после чего на них надевают перчатки.

Есть в народной медицине и другие рецепты. К примеру, на часто немеющие пальцы рук советуют накладывать теплую кашицу из свежей тыквы. Также в руки можно втирать массу из перца и растительного масла. Чтобы ее приготовить, нужно в 1 литр свежего растительного масла добавить 100 г черного перца. Эту смесь варят на медленном огне на протяжении 30 минут , а после остывания несколько раз в день втирают в кожу рук.

При онемении рук можно практиковать контрастные ванночки. Руки попеременно нужно окунать в очень горячую и в холодную воду несколько раз.

Можно периодически делать компрессы из меда. Перед тем, как идти спать, руки нужно намазать медом и обмотать тканью из натурального материала. Уже после нескольких процедур онемение может исчезнуть. Также руки можно растирать перед сном камфорной мазью. Делать это следует очень интенсивно, до тех пор, пока кожа не покраснеет. После растирания на руки надеваются варежки.

Для профилактики онемения пальцев рук утром можно делать несложную зарядку – поднять вверх руки и 30-40 раз сжать пальцы в кулак и разжать его. Еще одно упражнение делается так: пальцы рук скрещиваются, после чего их нужно 30 раз сжать с большим усилием.

Существует легенда, якобы обращать внимание на онемение пальцев рук, часто возникающее во время сна, не стоит. Она вполне может иметь правдивое основание, только если парестезия (научное название онемения) возникает раз в несколько лет и проходит бесследно. Однако, если Вы стали замечать, что онемение пальцев на руках становится регулярным и ощущение потери чувствительности кончиков пальцев присутствует постоянно либо Вы не в силах совладать с мышечной слабостью, возможно, это и есть важнейший повод для обращения к врачу. Из-за дороговизны медицинских препаратов и консультаций многие пациенты сильно затягивают поход к доктору, тем самым безнадежно усугубляя патологический процесс в организме. Не стоит становиться в один ряд с такими людьми, ведь Вы же наверняка заботитесь о своем здоровье.

Причины: почему случается онемение пальцев на правой и левой руке

Многие люди ощущают онемение рук во время сна. Зачастую оно выражено покалыванием, онемением и даже невозможностью поднять руку или перевернуть ее вместе с телом на другой бок. Рука может висеть безжизненной плетью, что, несомненно, пугает еще не проснувшегося человека. Согласитесь, подобная ситуация смущает многих, но стоит ли так паниковать из-за симптомов? На что следует обращать внимание?

1. Когда немеют руки по ночам, мы нередко понимаем, что попросту «отлежали» конечности. Ввиду неосознанных движений во сне человек может переворачиваться с боку на бок много раз, не замечая порой, что лег не совсем удобно. А рука способна оказаться под телом. Так возникает небольшое нарушение кровообращения вследствие передавливания сосудов и рука немеет на непродолжительное время. Обычно, если Вас больше ничего не беспокоит и парестезии исчезают буквально через несколько минут, вызывать скорую помощь не стоит.

2. Более угрожающая причина онемения пальцев на руках – остеохондроз или межпозвоночная грыжа в шейном отделе. При таком диагнозе парестезии являются постоянными спутниками ночного сна у пациентов, чем причиняют немалый дискомфорт. Так как остеохондроз – это бич нашего века, им страдают более 75% населения, лечить подобный недуг архиважно. В противном случае отсутствие терапии может привести к инвалидизации, постоянным болям в позвоночнике и нарушениям кровоснабжения спинного и головного мозга.

3. Онемение рук свидетельствует также о серьезном заболевании – синдроме Рейно. В редких случаях болезнь бывает приобретенной, но обычно она является генетическим отклонением. Возникать может у работников промышленных заводов, где микроповреждения пальцев стали нормой. Также болезнь Рейно появляется у людей с частыми переохлаждениями и эмоциональными стрессами.

4. Туннельный синдром запястного канала – болезнь офисных работников. Она появляется практически у всех, кто просиживает денно и нощно за компьютером или же совершает однотипные движения: много пишет, вяжет на спицах, строчит на швейной машинке либо красит стены. Каждая из профессий может спровоцировать возникновение туннельного синдрома. Он проявляется болью в лучезапястном суставе, онемением пальцев, чаще большого и указательного, а также неприятными ощущениями при сгибании кисти. Если подобный недуг не лечить, это может привести к дистрофии мышц, сдавливанию сосудов и серьезному нарушению кровообращения. Это лечится оперативным путем, ибо переходит в гангрену.

5. Для людей, страдающих сахарным диабетом, явления онемения пальцев – это вовсе не редкость. Из-за повышенного сахара, неизменно страдают сосуды, что влечет за собой расстройство циркуляции крови.

6. Кончики пальцев могут неметь при грибке ногтей – онихомикозе. Из-за воспалительного процесса, который развивается в области корня ногтя, Вы можете чувствовать онемение на концах пальцев.

7. Парестезии чувствуют часто беременные женщины. Так происходит потому, что организм испытывает постоянную усиливающуюся нагрузку. Немаловажным фактором являются и гормональные изменения внутри него.

Вы можете замечать, что немеют только лишь определенные пальцы на руках, к примеру, мизинец и безымянный на левой руке или же указательный и большой на правой. Вот о чем это может свидетельствовать:

О развитии инфаркта миокарда. Левая рука часто сигнализирует о неполадках в работе сердечно-сосудистой системы. Боль, отдающая в левую руку с онемением пальцев – это угрожающий симптом сердечного приступа. Если эти ощущения сопровождаются покалыванием и болевыми приступами за грудиной и под лопаткой, а также чувством одышки и головокружением, срочно вызывайте скорую помощь.

Об инсульте головного мозга. Правая или левая рука при этом немеет – совершенно неважно. Внезапная резкая головная боль, расстройство координации движений и сильнейшая мышечная слабость в руках либо ногах может говорить о мозговом кровоизлиянии.

На фоне злоупотребления алкоголем возникает болезнь под названием полинейропатия. Она характеризуется болями в кистях рук, слабостью, массивными отеками и нарушением чувствительности пальцев.

Любые неврологические болезни или патологические образования в организме, которые проявляются парестезиями, должны настораживать пациентов и подталкивать к незамедлительному посещению доктора.

Диагностика: как определить причины онемение руки и что с этим делать

Первичная самодиагностика заключается лишь в анализе собственных ощущений. Перед приходом к врачу стоит зафиксировать любые симптомы, можно даже записать их. Так, например, отмечайте длительность и характер онемения в руках. Когда именно это происходит: ночью, утром, днем или вечером. Сколько длится парестезия и какие пальцы вовлечены в процесс. Все это поможет доктору поставить правильный диагноз и впоследствии прописать лечение.

Для начала стоит посетить обычного терапевта. Он оценит ситуацию и может отправить Вас к узким специалистам. Онемение пальцев рук также лечат:

Вертебрологи,

Кардиологи,

Эндокринологи,

Мануальные терапевты,

Невропатологи,

Ревматологи.

Каждый из докторов пропишет лечение, которое избавит Вас от чувства онемения по ночам либо в течение дня.

Кроме самостоятельной диагностики и очного обследования у врача, Вы также можете пройти:

Рентген позвоночного столба;

МРТ либо КТ спинного или головного мозга, а также сосудов и шейного отдела позвоночника;

Электрокардиограмму и УЗИ сердца;

Сдать общий и развернутый анализ крови;

ЭНМГ, то есть электронейромиографию. Это исследование направлено на определение подвижности и возбудимости мышц, оценку состояния периферических нервных волокон и их чувствительности. Оно позволяет точно определить характер заболевания, будь то неврологическое отклонение или первично-мышечное заболевание.

Лечение онемения пальцев рук — какие процедуры может назначить специалист

Сразу после постановки диагноза, квалифицированный доктор назначит для Вас курс процедур. Зачастую в этот список входят:

1. Витаминотерапия.

Недостаток витаминов может сильно повлиять на состояние мышечной и нервной систем, вследствие чего возникает множество проблем, в том числе и онемение пальцев рук, кистей, а также ног. Восполнить баланс помогут витамины группы В, Е и А. Их можно принимать в таблетках либо посредством инъекций, если ситуация носит запущенный характер. В более легких случаях, нормализовать уровень витаминов в организме поможет диета. К примеру, недостаток витамина В12 можно свести на нет, употребляя яйца, рыбу и мясо, а также печень, сыр, морепродукты и сметану.

Восполнить уровень витаминов А и Е можно, принимая в пищу сливочное масло, морскую капусту, брынзу, творог, чеснок, брокколи, а также орехи, сухофрукты, шпинат и овсяные хлопья.

2. Лечебная физкультура и массаж.

Хорошие результаты при онемении пальцев рук и кистей дает физическая культура под присмотром специалиста. Некоторые упражнения можно проводить и дома тем более они не являются сложными. Например, при частом онемении пальцев, можно совершать упражнение сгибания-разгибания в разных положениях: с поднятыми вверх руками, под наклоном и при опускании вниз.

Нормализации кровообращения отлично помогает массаж, выполненный профессионалом. Кроме разминания пальцев рук, ладоней и кистей, полезно будет пройти курс массажей шейно-воротниковой зоны, для профилактики остеохондроза, мышц сгибателей-разгибателей предплечья, локтевого сустава или общеукрепляющий тонизирующий массаж. Для решения проблем нервной и сердечно-сосудистой системы также существуют определенные виды массажей.

3. Лечение лекарственными препаратами и мазями.

В данном случае подобрать терапию может только врач. Самолечением заниматься не стоит, ведь Вы должны понимать, что онемение пальцев рук может носить опасный характер и быть симптомом серьезнейшей патологии, которая способна повлечь за собой инвалидизацию и даже смерть (инсульт или инфаркт).

Терапия в таблетках направлена на снятие воспалительного процесса в тканях, выведение лишней жидкости, если имеют место отеки, уменьшение болевых ощущений и снятие чувства онемения.

4. Физиотерапия.

Воздействие физиотерапевтическими аппаратами решает множество проблем. Магнитотерапия поможет снять боль в суставах, наладить кровообращение и удалить отеки. Теплотерапия (компрессы из парафина или озокерита) назначается при заболеваниях позвоночника и остеохондрозе, она помогает прогреть больное место, снять спазм и ускорить циркуляцию крови. А электрофорез дает возможность доставить лекарственные препараты в глубокие слои кожи, прямиком в очаговые воспаления, обеспечивая быстрый эффект от лечения.

Народные средства: как лечить онемение пальцев рук с помощью домашней аптечки

В домашних условиях некоторые средства тоже могут помочь снять онемение рук. К примеру, простые контрастные ванночки или обливания отлично восстановят микроциркуляцию крови, а при регулярном применении еще и избавят от парестезий. Для этой процедуры нужно взять две емкости с горячей и холодной водой. Опускайте в них руки по очереди, держа буквально 30-40 секунд. Это упражнение повторяйте порядка 10 раз.

Массаж с эфирными маслами станет отличным помощником не только в лечении онемения, но также для сохранения молодости и красоты рук. Только для этого Вам понадобится кто-то из близких, потому как самостоятельный массаж может быть неудобен. Чтобы справиться с частым онемением пальцев, Вам нужно взять:

Масло оливок,

Эвкалипта,

Розмарина,

Базилика,

Грейпфрута.

Также для борьбы с парестезиями можно использовать обертывания с тыквой или картофелем. Вам нужно отварить тыкву либо картофель, размять их и накладывать на больные места, заворачивая сперва в пленку, а затем в полотенце или фольгу.

Еще один рецепт: чтобы снять онемение, следует смешать оливковое масло с черным перцем, проварить на плите около получаса и намазывать эту смесь 2-3 раза в день в область кистей и пальцев.

Профилактические меры при онемении пальцев рук

Помните: чтобы не пожинать плоды своей беспечности, необходимо заботиться о своем здоровье.

Не стоит перемерзать. Это очень важно, так как переохлаждение негативно воздействует на весь организм и на состояние суставов в частности.

Давайте Вашим ручкам отдыхать. Особенно если Вы трудитесь за компьютером или совершаете множество монотонных движений на протяжении дня. Делайте небольшую гимнастику через каждый час работы.

Принимайте комфортные позы во время сна. Не стоит забывать, что нормальным состояние позвоночника считается его линейность. Если Ваша подушка слишком высокая и позвоночник в шейном отделе перегибается, он не может полноценно отдыхать. Вследствие постоянного пережатия мелких сосудов, могут возникать парестезии.

Берегите свое тело, иначе оно может откликаться на приобретенные болезни весьма неприятными ощущениями.

Пальцы рук зачастую немеют у пианистов, писателей, швей или людей пожилого возраста, но представители этих категорий попросту игнорируют тревожный симптом. На самом деле, онемение - это не только признак перенапряжения, но и свидетельство серьезных патологических изменений в организме. По локализации симптома нередко можно поставить диагноз или предположить возможные проблемы со здоровьем. Об этом и поговорим в данной статье.

Почему немеют пальцы рук: общая информация

Врачи разных профилей согласятся с тем, что в руках сконцентрировано большое количество нервных окончаний. Мануальные терапевты и представители восточной медицины также считают, что по здоровью конечностей можно определить особенности протекания физиологических процессов в организме.

Если немеют пальцы на руках, то это всегда не отдельное самостоятельное заболевание, а первый признак определенной патологии внутренних органов. Зачастую онемение сопровождается чувством легкого покалывания и парестезией («мурашек» по коже). Неприятные симптомы беспокоят пациента в ночное время суток либо сразу после пробуждения.

Когда кисти не просто немеют, а еще и холодеют, это свидетельствует о нарушении кровообращения в верхних конечностях. Такая проблема может быть вызвана как местными патологиями, так и заболеваниями внутренних органов. По тому, какие именно пальцы немеют, можно условно определить проблемные органы человека, а в некоторых случаях даже поставить диагноз.

Онемение большого и указательного пальца

Чаще всего страдают именно большие пальцы. Если неприятные симптомы не проходят, но человек не обращает на это внимания, он может потерять чувствительность или даже функциональность проблемного участка. Большой и указательный пальцы обычно немеют при наличии воспалительного процесса в организме или на начальных этапах заболеваний опорно-двигательного аппарата: межпозвоночных дисков или шейных позвонков, которые защемляют нервные корешки.

Онемение этих двух пальцев свидетельствует о значительной перегрузке нервно-мышечного аппарата. Чаще всего речь идет о частой и длительной монотонной работе кистями (писательство, вышивание, вязание, игра на пианино и пр.). Обратите внимание, что такая причина обычно несимметрична: у правшей симптом проявляется на правой руке, а у левшей - на левой, что зависит от того, какая конечность более перенапряжена. Вместо онемения также может проявляться судорожное сведение пальцев либо скованность в их движениях.

Немеют безымянный и средний пальцы

Безымянный палец немеет вследствие патологий сердечнососудистой системы. Большинство пациентов отмечают, что усиление неприятного ощущения усиливается ночью, к утру переходя в едва заметное покалывание. Нередко онемение начинается на кончиках пальца и доходит вплоть до всей поверхности верхней конечности.

Если сводит безымянный и средний пальцы с внешней стороны, что сопровождается иррадиацией неприятного чувства на тыльную сторону кисти, слабостью и болевым синдромом, то это может говорить о защемлении нервного сплетения плеча или о заболевании локтевого сустава. Нередко эти же симптомы появляются при злоупотреблении спиртными напитками или курением.

Мизинец обычно немеет ночью, и это говорит о патологиях сердечнососудистой системы. В зависимости от конкретного заболевания, болезненные ощущения могут иррадиировать во внутреннюю сторону предплечья и распространяться вплоть до локтевого сустава.

Другие причины онемения пальцев

К другим возможным причинам, которые могут спровоцировать онемение пальцев рук, относят:

Остеохондроз, протрузии (выбухание позвонков), грыжи дисков нижнешейной зоны.
Чрезмерная нагрузка на мышцы шейно-воротниковой зоны.
Нарушение мозгового кровообращения.
Нарушение проходимости сосудов, вызванное сдавливанием их остеофитами (наростами костной ткани), грыжей или протрузией.
Стрессовые ситуации и длительные эмоциональные переживания.
Недостаток витаминов А и В, который вызывает гиперчувствительность кончиков пальцев.
Патологии внутренних систем органов: печени, почек, легких.
Вполне нормальное явление после передавливания или переохлаждения пальцев.
Нездоровый сон: бессонница, недосыпание, сон в неудобной позе и пр.
Интоксикации после отравления медицинскими препаратами, спиртными напитками или некоторыми химическими веществами.
Последствия травм рук.
Постоянное ношение малых по размеру или вызывающих дискомфорт аксессуаров, например, колец или браслетов.
Мозговые расстройства.
Болезнь Рейно, при которой нарушается кровообращение в мелких кровеносных сосудах рук и пальцев.
Туннельный синдром - заболевание запястного канала.
Тромбоз верхних конечностей.
Полиневропатия - органическое поражение нервных сплетений кистей и пальцев.
Грибковые болезни ногтей.
Сахарный диабет, при котором нарушается нормальная циркуляция крови.

Что делать, если немеет палец?

В первую очередь необходимо избавить больной участок от лишних нагрузок. Для этого постарайтесь не выполнять длительную напряженную и монотонную работу, однако не отказывайтесь от разминания пальцев. Начать можно с легкого потирания или поглаживания пальцами здоровой руки пальцев больной. Затем несколько раз согните и разогните пальцы в суставах, «поиграйте» ими. Такая простая гимнастика поможет в неосложненных случаях, когда палец онемел из-за переохлаждения либо перенагрузки, однако будет неэффективна, если речь идет о серьезном заболевании внутренних органов. Если боль не проходит, обязательно обратитесь к врачу.

Лечение у специалиста

Все-таки чаще всего пальцы сводит из-за сдавливания нервных окончаний в шейной зоне, поэтому приведем лечение онемения именно при этой патологии. В других случаях терапией занимаются соответствующие специалисты: кардиолог, терапевт, мануальный терапевт, невропатолог, массажист и т.д. В случае сдавливания нервных корешков медикаментозное лечение применяется для устранения отека при воспалении, для снижения мышечного спазма и болевого ощущения, восстановления работы мелких сосудов и выведения вредных продуктов патологического метаболизма.

В серьезных случаях при наличии сильного дискомфорта назначаются анальгетики. Нередко врачи рекомендуют принимать витаминные и минеральные комплексы, хондропротекторы (препараты - «защитники позвонков», назначаются для предупреждения и лечения остеоартрита, тендинопатий и пр.), которые влияют на нормальную иннервацию проблемной зоны.

Помимо медикаментозной терапии, необходимо еще и местное воздействие. Один из наиболее эффективных вариантов - мануальная терапия. Она позволяет уже за несколько сеансов устранить мышечный спазм и отек в месте дегенерации, улучшить функциональную способность позвонков и суставов. Это, в свою очередь, способствует нормализации кровообращения в кистях и пальцах, а значит и снижению онемения.

От неприятного симптома отлично помогает избавиться и лечебная гимнастика. Активные сокращения мышц восстанавливают полноценную работу сосудов периферического русла и быстро избавляют от онемения. Среди физиотерапевтических методов эффективными можно считать ультразвуковую терапию, магнитотерапию и лечение лазером. Эти процедуры стимулируют и ускоряют регенерацию поврежденных тканей и их питание кровью.

Методы нетрадиционной медицины (гирудотерапия, вакуум-терапия или иглорефлексотерапия) являются вспомогательными и усиливают эффект от основных процедур, однако никогда не назначаются самостоятельно. Нередко врачи также рекомендуют своим пациентам специальную диету - для насыщения организма всеми необходимыми витаминами и минералами и предупреждения возможных заболеваний. Больным с онемением пальцев рук показано питание с высоким содержанием морепродуктов, нежирной рыбы, фруктов и овощей. Полезно также пить растительное масло (например, льняное, так как в нем много жирных кислот Омега-3) по чайной или столовой ложке в день. Дозировка зависит от назначения врача.

Помните, что онемение пальцев рук может быть не только следствием банального перенапряжения или сна в неудобной позе, но и симптомом серьезной патологии. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к терапевту и получите квалифицированную медицинскую помощь!