Ощущение сухих глаз. Какие капли от сухости глаз рекомендуют врачи (недорогие препараты)

Наши глаза очень уязвимы. Ведь они больше других органов подвержены воздействию самых разнообразных повреждающих факторов.

Одним из состояний, вызывающих немалый дискомфорт, является сухость глаз. Причины и лечение этого явления стоит знать каждому из нас. Это позволит избежать столь неприятной проблемы.

Причины

Сухость в глазах является комплексным нарушением. Она вызывает значительное снижение вырабатываемой слезной жидкости. Другое название этого синдрома - ксероз конъюнктивы и роговицы. Природой предусмотрено постоянное присутствие жидкости в верхних слоях глазного яблока. Это позволяет обеспечить питание и увлажнение органа зрения. Кроме того, слезная жидкость играет не последнюю роль в преломлении лучей света. Снижение ее количества приводит к возникновению серьезных проблем.

Зная, из-за чего возникает сухость глаз (ее причины), и лечение нужно будет подбирать соответствующее. В целом данный синдром может иметь форму отдельного заболевания, а также проявляться как один из признаков более серьезной патологии.

Причинами такого неприятного явления могут явиться:

Болезнь Шегрена, которая поражает железы внешней секреции, в нашем случае слезные, придавая глазной жидкости не свойственную ей густоту и вязкость; - гормональные изменения в организме, которые имеют место в период беременности и климакса; - прием таких лекарственных препаратов, как антидепрессанты и стероиды, а также средства от насморка; - длительное ношение без своевременной замены контактных линз; - низкий уровень влажности воздуха, который характерен для тропических стран и для помещений, оборудованных кондиционерами; - работа в жару и при ветреной погоде; - курение; - длительная работа за монитором компьютера; - анатомические особенности организма или неврологические заболевания, которые не позволяют человеку производить полное смыкание глазных щелей; - недостаток в организме витамина А.

В зависимости от того, какие имеет сухость глаз причины, и лечение может быть назначено разное. Например, от инфекционных заболеваний (они порой также вызывают этот неприятный синдром). Порой восстановлению здоровья органа зрения будет содействовать и устранение патологии некоторых внутренних органов.

Иногда совсем необычные имеет сухость глаз причины. И лечение в этом случае каких-либо заболеваний вовсе не понадобится. Так, одной из подобных причин является редкое моргание веком. От сухого ксероза нередко страдают пожилые люди. У них в силу возраста часто наблюдается нарушение продуцирования слезы.

Детские проблемы

Многие уверены, что недугов глаз, помимо врожденных, не бывает в совсем юном возрасте. И даже если ребенок начинает часто моргать и тереть глаза, то редкие родители сразу же обращают внимание на это, считая, что подобное состояние пройдет само собой. Однако от болезней зрения люди могут страдать в любом возрасте. Также порой бывает и сухость глаз у ребенка. Причины и лечение патологии обязаны знать все родители. Это позволит своевременно оказать необходимую помощь своему чаду.

Игнорировать жалобы малыша нельзя. Ведь сухость глаз может свидетельствовать о самых разных проблемах со здоровьем. Причинами такого состояния могут быть:

1. Аллергические реакции. Они вызывают зуд и покраснение глаз и нередко сопровождаются кожными высыпаниями, насморком, одышкой, повышенной чувствительностью кожи и кашлем. 2. Инфекционные патологии глаз. Они вызываются попавшими в конъюнктиву грибками, вирусами и бактериями. Эти вредоносные микроорганизмы способны спровоцировать воспаление и отек тканей, а также появление эрозий. 3. Длительный контакт с гаджетами и работа за компьютером , особенно при плохом и слишком резком освещении, а также чтение в темноте и долгое сосредоточение взгляда на одной точке. 4. Аутоиммунные и генетические нарушения , онкология, синдромы Фелти или Шегрена, сбои в функционировании эндокринной системы. 5. Деформации век , связанные с травмой или врожденные, не дающие глазам произвести полное смыкание.

Что явилось причиной сухости глаз у ребенка, может сказать только детский офтальмолог.

Основные симптомы

В каких случаях можно говорить о возникновении явления сухого глаза? Подобная патология проявляется как внешней своей картиной, так и отражается на самочувствии человека. При этом больной может жаловаться на такие недомогания, как:

Ощущения сухости в глазах; - резь, жжение, дискомфорт; - слезотечение; - ощущение песка в глазах или инородного тела; - слипание век; - покраснение глазных яблок и усиление их капиллярного рисунка.

Интересно, что при этом синдроме возникает повышенное слезотечение. Однако такая жидкость не способна выполнять свои функции в связи с пониженным содержанием в своем составе белка и солей. Это приводит к тому, что, несмотря на наличие слезы в глазах, должного их увлажнения так и не происходит. Такая жидкость очень быстро испаряется, при этом ощущение сухости возникает вновь.

Меры терапевтического характера

Как устранить сухость слизистой глаз (причины)? Лечение довольно простым способом позволит избавить человека от этого неприятного синдрома. Для того чтобы улучшить выработку слезной жидкости, организму потребуется ежедневно нужное количество влаги. Объем выпиваемой чистой воды должен составить не менее полутора литров в течение суток.

Каким еще образом можно будет устранить сухость и жжение глаз (причины), и лечение при этом проводить не медикаментозное? Избавиться от дискомфортных ощущений позволит употребление соответствующих продуктов. В их перечне находятся рыбий жир и морская рыба, печень трески и различные орехи (особенно хороши грецкие). Именно эти продукты отличает высокое содержание жирных кислот.

Организм должен получать также и большое количество витаминов. Это также позволит устранить причины покраснения и сухости глаза. И лечение более серьезными средствами при этом порой может также не понадобиться. Подобным источником витаминов являются морковь и черешня, черника и черная смородина.

Еще одним средством, позволяющим существенно поправить здоровье глаз, является гигиена, которую нужно соблюдать при работе за компьютером. Это касается режима труда и отдыха. Каждый час во время сидения за монитором нужно делать перерывы от 10 до 15 минут. Это даст отдых глазам. Просмотр телевизора желательно свести к минимуму.

Перед началом любого лечения важно все же установить причину данной патологии. Если ей, например, является болезнь Шегрена, то в организме, скорее всего, имеют место серьезные системные недуги. В этом случае лечить органы зрения без терапии основной патологии будет бесполезно.

Если выявлены причины сухости глаз, и лечение народными средствами является для человека более предпочтительным из-за непереносимости его организмом химических препаратов, то можно использовать различные компрессы и ванночки, а также смеси, в основе которых - базовые и эфирные масла. Существуют натуральные средства от ксероза, которые следует принимать внутрь. Рассмотрим целебные рецепты народных медиков подробнее.

Для внутреннего применения

Улучшить увлажненность слизистой оболочки и одновременно обогатить ее нужными витаминами позволит настойка рыбьего жира на синем васильке. Эти ингредиенты берутся в равных пропорциях и нагреваются в течение двадцати минут на водяной бане. После этого полученная смесь настаивается десять дней в темноте. Принимать снадобье рекомендуется трижды в день по одной ст. л. Рыбий жир в этом рецепте может быть заменен льняным маслом.

Если ясны причины сухости в глазах, лечение народными снадобьями может быть произведено при применении отвара зверобоя на молочке. Для этого берут 7 ст.л. подготовленной целебной травы. Этот объем смешивают со стаканом молока и кипятят на протяжении десяти минут. Отвар принимают дважды в день по утрам и вечерам в объеме 0,5 стакана за полчаса до приема пищи.

Замечательным источником витамина А, который весьма полезен для глаз, является морковный сок. Его рекомендуется принимать в свежеотжатом виде в объеме от 150 до 200 мл. Для усиления эффекта в такой сок желательно добавить немного мелко измельченной петрушки.

Примочки и промывания

От патологии сухого глаза народная медицина рекомендует отвар из листочков шелковицы. Его делают из одной ст. л. сырья, помещенного в стакан воды. Готовый отвар следует настоять в течение 30-40 мин, а затем процедить. В готовом теплом снадобье нужно смочить тампон из ваты и накладывать его на веки. Это важно для снятия таких симптомов ксероза, как жжение и сухость. Подобная примочка помогает и при усталости глаз.

В следующем рецепте народной медицины используются сразу три ингредиента. Это измельченные семена тмина (1 ст.л.), лепестки василька (1 ч.л.) и листья подорожника (1 ч.л.). Композицию лекарственных компонентов запаривается на стакане кипятка и настаивается в течение 60 мин. Как, применяя такой настой, можно осуществить устранение причин сухости глаз и лечение? Капли процеженного снадобья закапывают в конъюнктивальный мешок. Это нужно делать пять раз в день. При этом в каждый глаз нужно закапать по три капельки.

Наиболее простым и доступным способом является использование примочек с зеленым чаем. Для этого его (либо листовой, либо пакетированный) заваривают без добавления сахара. Уже отдавшие свой аромат пакетики рекомендуется положить на веки, подержав их в течение 5-10 мин. Подобную процедуру желательно проводить дважды в день - утром и вечером.

Ванночки

Для устранения синдрома сухого глаза народные знахари рекомендуют настой из цветков календулы. Их нужно взять в объеме 2 ст. л. и залить 0,5 л кипятка. Настаивать снадобье нужно в течение двух часов. Процеженный настой используется для ванночек, а также для примочек на веки.

Еще один народный рецепт содержит в себе такие ингредиенты, как 40-50 г свежей петрушки и 15 г шиповника или лепестков розы. Смесь этих компонентов помещается в кастрюлю и заливается холодной водой в объеме 1,5 л. Далее смесь доводится до кипения на медленном огне. Остуженный и отфильтрованный отвар используется для ванночек, а также для утреннего и вечернего промывания глаз.

Использование масел

Устранить патологию сухого глаза можно при помощи капель. Для этого прекрасно подойдет облепиховое масло, которое обладает сильными восстанавливающими и противовоспалительными свойствами. Повысить увлажненность глаз можно при закапывании 1-2 капель этого масла в каждый глаз. Эффективно такое средство будет при таких воспалительных заболеваниях, как конъюнктивит и блефарит.

Еще один народный рецепт рекомендует использовать камфорное масло. Его держат над небольшим огнем до образования порошка. В полученное сырье добавляют 3 капельки оливкового масла и после размешивания смазывают такой смесью веки. Процедуру необходимо проводить ежедневно.

Проблемы кожи вокруг глаз

Этот вопрос очень часто волнует женщин. Они стремятся узнать, что является причиной сухости вокруг глаз, и лечение пытаются использовать самое эффективное и безопасное.

Да, эта зона очень тонкая, и поэтому весьма уязвимая. Ее сухость связана с негативным воздействием внешних, а также внутренних факторов. Причинами такого состояния кожи могут являться различные заболевания глаз, а также аллергия и неподходящие косметические средства.

Наиболее распространенной причиной сухости кожи вокруг глаз (и лечение при этом назначается соответствующее) является блефарит. Эта патология является не чем иным, как хроническим воспалением век. Основными ее признаками, помимо сухости, служат зуд кожи, покраснение и раздражение.

Однако существуют и другие причины сухости вокруг глаз. И лечение в каждом конкретном случае должно быть ориентировано на их устранение. К таким причинам можно отнести:

Аллергию; - проблемы с роговицей глаз; - использование неподходящих для кожи средств, предназначенных для умывания и шампуней; - применение вызывающей аллергию косметики.

Стоит помнить о том, что каждому человеку необходимо выявить причины сухости под глазами, и лечение начать безотлагательно. Ведь самыми негативными последствиями такого состояния могут стать проблемы со зрением. Особенно остро стоит данный вопрос при сухости кожи века, которое имеет непосредственную связь с глазным яблоком.

Народные средства для здоровья кожи вокруг глаз

Помимо употребления достаточного количества жидкости и правильного питания можно использовать еще и множество рецептов, содержащих в себе натуральные вещества. Когда-то некоторыми из них пользовались еще наши бабушки, которые даже и не знали о косметических средствах, изготовленных промышленным способом. Рассмотрим некоторые из таких рецептов:

1. Творожная маска. Для нее нужно взять 2 ст.л. молочного продукта и смешать его со сливками, молоком и медом, взяв по 1 ч.л. каждого ингредиента. В смесь рекомендуется добавить несколько капелек оливкового масла, а также эфирного масла розмарина. Полученная маска наносится на лицо от 10 до 15 мин, а затем смывается теплой водой.

2. Медовая. Она прекрасно питает и увлажняет кожу. Для приготовления этой маски берут немного растопленный мед, муку, перемешивая их со взбитым белком яйца. Смесь наносят на лицо, оставляя ее до полного загустения. После этого тщательно и аккуратно маска смывается теплой водичкой.

3. Травяной компресс. Для его приготовления заливают кипятком сухую зелень петрушки и цветы ромашки. Настаивается раствор в течение часа. После он процеживается и хранится в холодильнике. Начинается процедура с нанесения на веки маслянистого раствора витамина Е. Его можно купить в аптеке. Далее веки смачиваются травяным настоем. После двадцатиминутной процедуры лицо обмывается теплой водой.

Не забывайте, прежде чем проводить процедуры самостоятельно, необходимо записаться на консультацию к окулисту.

Описанный синдром - патология, при которой уменьшается выработка слезы, или меняется состав слезной жидкости. Из-за этого роговица глаз не получает необходимого увлажнения. Это создает серьезный дискомфорт человеку, и, при отсутствии необходимого лечения и увлажнения, всегда становится причиной травмы роговицы. Как следствие – серьезных проблем со зрением.

В медицине непосредственно название «синдром сухого глаза» появился не так давно. До этого недостаточное выделение слезы связывали с синдромом Шегрена. Это аутоиммунное нарушение редко проявляется только на функционировании слезной железы, зачастую оно является одним из признаков других заболеваний. Многие пациенты, страдающие ревматоидным артритом, жаловались на сухость и жжение в глазах.

Что это такое?

Синдромом сухого глаза называют комплексное заболевание, основанное на нарушении увлажнении роговицы, из-за чего возникает ее пересыхание и нарушение функционирования. При этом снижается качество или количество слезной жидкости, образующей на поверхности конъюнктивы слезную пленку, которая выполняет защитную функцию.

Причины возникновения

Среди состояний, которые вызывают снижение качественного состава и количества вырабатываемой слезной жидкости, специалисты выделяют следующие причины синдрома сухих глаз:

1. Недостаток витаминов в пищевом рационе;
2. Нарушение режима отдыха и сна (работа за компьютером, с мелкими предметами, длительное чтение);
3. Факторы внешней среды (загрязненный воздух, сильный ветер, сухой воздух);
4. Ношение контактных линз, которые не соответствуют размерам и имеют низкое качество;
5. Эндокринные нарушения, которые возникают у женщин в период менопаузы и климакса, эндокринная офтальмопатия;
6. Любое состояние организма, которое не позволяет глазу полностью закрываться, является фактором провоцирующим развитие сухости глаз, поскольку глаз омывается слезной жидкостью только при полном его закрытии;
7. Аутоиммунные состояния, заболевания соединительной ткани. Неконтролируемый рост соединительной ткани в организме может привести к полной закупорке слезных протоков, соответственно происходит недостаточная выработка слезной жидкости, нарушается процесс ее распределения по поверхности роговицы;
8. , инфекционные и кожные заболевания, патологии почек, беременность, дисфункция слезной железы, хронические конъюнктивиты, воспалительные заболевания глаз, тяжелые неврологические заболевания, а также сильное истощение организма может стать причиной развития синдрома сухих глаз;
9. Длительная терапия некоторыми лекарственными препаратами (антиаритмичными, антигипертензивными) приводит к снижению выработки жидкости и обезвоживанию, соответственно повышается вязкость слез и снижается их количество. Длительный прием антигистаминных препаратов, кортикостероидов, оральных контрацептивов, не контролированное применение глазных мазей, а также капель с холинолитиками, бета-адреноблокаторами, анестетиками приводит к снижению объемов выработки слезной жидкости.

В зависимости от патогенеза (механизма развития) синдром сухого глаза бывает:

• По причине сниженной секреции слезной жидкости;
• По причине увеличения испарения слезной жидкости;
• Комбинированный.

В зависимости от этиологии (происхождения) синдром подразделяют на:

• Симптоматический, то есть возникший на фоне какого-то заболевания;
• Синдромальный, то есть возникший самостоятельно;
• Артефициальный, то есть развился вследствие неблагоприятных условий окружающей среды (сухой воздух и т.д.).

Существует три степени выраженности синдрома: легкая, средняя и тяжелая.

Механизм развития

Увлажнение глаза происходит за счет имеющейся на глазу защитной пленки, покрывающей роговицу, и вырабатываемой слезной жидкости, которая ее постоянно смачивает.

Защитная пленка состоит из трех слоев:

1. Муциновый слой – вырабатывается бокаловидными клетками конъюнктивы и покрывает роговицу, делая её поверхность гладкой и ровной; его функция – удержание слезной пленки на эпителии роговицы; толщина этого слоя 0,02-0,05 мкм, это всего 0,5% толщины пленки;
2. Водный (водянистый) слой – продуцируется слезными железами и состоит из биологически активных веществ и растворенных электролитов; непрерывно обновляется и снабжает эпителий роговицы и конъюнктивы питательными элементами и кислородом, а также обеспечивает удаление молекул углекислого газа, отходов метаболизма и отмерших эпителиальных клеток. Толщина этого слоя примерно 7 мкм, что составляет более 90% слезной пленки;
3. Липидный слой – покрывает снаружи водный слой и продуцируется мейбомиевыми железами; отвечает за скольжение верхнего века и защиту глазного яблока, препятствует испарению водного слоя и чрезмерной теплоотдаче его эпителия.

Помимо этого, здоровый глаз постоянно содержит небольшое количество слезной жидкости, которая при моргании омывает его. Слезная жидкость имеет сложный состав, вырабатывается целой группой желез, по 2 мл ежедневно в спокойном эмоциональном состоянии, ведь, как известно, в случае эмоциональных потрясений производство слезной жидкости резко возрастает.

Кроме системы выработки слезной жидкости, есть и система оттока лишней влаги из глаза. С помощью слезного канала излишки слез стекают в полость носа, что становится очень заметным, когда человек плачет – у него всегда появляются выделения из носа. Также система оттока позволяет слезной жидкости обновляться и выполнять функцию питания роговицы.

Данный синдром диагностируется у 10-20% населения, причем чаще встречается у женщин (70% случаев). Частот заболевания находится в прямой зависимости от возраста: на возраст до 50 лет приходится всего лишь 12% случаев. 42-43% людей с данным синдромом отмечают существенное ухудшение зрения, испытывают трудности при чтении.

Симптомы синдрома сухого глаза

Выраженность клинических симптомов (см. фото) во многом зависит от тяжести заболевания. Как правильно, человек жалуется на неприятную сухость глаз. Также он плохо переносит ветер, воздух из кондиционера, дым. Как правило, в ответ на действие раздражающих факторов у больного возникает обильное слезотечение.

На синдром сухого глаза могут указывать такие симптомы:

• боязнь яркого света;
• снижение остроты зрения в конце рабочего дня;
• рези, жжение, дискомфорт в глазах;
• ощущение песка в конъюнктивальной полости;
• покраснение и отек конъюнктивы, появление слизистого отделяемого.

Из-за длительной сухости переднего отдела глазного яблока у человека повреждается роговица. Возможно появление нитчатого , эрозий роговой оболочки, сухого кератоконъюнктивита. У некоторых больных образуется конъюнктивохалазис – наползание конъюнктивы на нижний край века.

Последствия

Даже легкая форма синдрома сухого глаза требует адекватного медицинского лечения для предотвращения серьезных и необратимых последствий, которые могут быть следующими:

• Инфицирование тканей глаза;
• Повреждение роговицы;
• Образование различных эрозий;
• Частичная или полная утрата зрения.

Профилактические меры заключаются в ограничении воздействия внешних негативных факторов, своевременном лечении внутренних заболеваний, рациональном питании и употреблении достаточного количества жидкости.

Диагностика

Диагностика синдрома сухого глаза проводится в условиях стационара, начинается с изучения жалоб человека, сбора данных анамнеза.

Необходимы и другие методы клинического обследования, среди которых:

• тест Ширмера для выявления скорости формирования слезной жидкости;
• проба Норна для выявления скорости ее испарения;
• лабораторные исследования;
• биомикроскопия глаза оценивает состояние роговицы, слезной пленки, конъюнктивы;
• флюоресцеиновая инстилляционная проба для определения времени разрыва слезной пленки.

Прежде чем покупать в аптеке глазные капли и заниматься самолечением, необходимо делать все, что рекомендует офтальмолог для выявления первопричины характерного недуга.

Лечение

Терапевтические мероприятия при лечении синдрома «сухого глаза» направлены на достижение следующих целей:

1. Устранение заболевания, приведшего к роговично-конъюнктивальному ксерозу (коррекция уровня глюкозы при диабете, устранение гормональных нарушений, купирование ревматоидного воспаления и т. д.);
2. Повышение стабильности слезной пленки, что приводит к адекватному увлажнению глазного яблока;
3. Устранение ксеротических изменений роговицы и конъюнктивы;
4. Профилактика осложнений со стороны роговицы (помутнение, изъязвление).

По большей части больных с синдромом «сухого глаза» лечат амбулаторно. Госпитализируя лишь для хирургического лечения.

Капли для глаз

Наиболее широко используются препараты, получившие название «искусственные слезы». Среди глазных капель и гелей различают препараты с низкой, средней и высокой вязкостью:

• Для синдрома сухого глаза лечение каплями начинают с применения препаратов с низкой вязкостью (Лакрисифи 250 руб., слеза натуральная (350-400 руб), Дефислез (40 руб)). Перед закапыванием капель контактные линзы необходимо снимать.
• При тяжелом течении и выраженном нарушении слезопродукции назначаются препараты средней (Лакрисин).
• И высокой вязкости (гели Видисик 200 руб., Офтагель 180 руб., Лакропос 150 руб).

При этом гели с высокой вязкостью имеют свойство переходить в жидкую фазу при совершении мигательных движений. Так обеспечивается достаточное увлажнение роговицы пациентам с недостаточной продукцией и изменением состава слезной жидкости.

Народные средства для лечения

Как избавиться от сухости глаз в домашних условиях: для лечения можно использовать следующие народные средства:

1. Отвар ромашки аптечной для закапывания. 2 г сухих цветов заливают 200 мл воды и ставят на медленный огонь. Кипятят 5 минут, затем дают остыть. Предварительно отвар нужно тщательно процедить, чтобы избежать попадания в глаза мелких частиц. Капают его с помощью стерильной пипетки, по 1-2 капли в сухой глаз;
2. Облепиховое масло. Для его приготовления столовую ложку измельченных ягод облепихи нужно смешать с таким же количеством оливкового масла и дать настояться неделю в закрытой посуде. Процедить и наносить на верхние веки ежедневно, до улучшения состояния;
3. Зеленый чай – лекарство от сухости глаз. Пакетики с заваренным чаем прикладывают к глазам на 5 минут. Предварительно их можно на 5 минут поместить в морозилку.
4. Хорошо стимулирует выработку слезной жидкости камфарное масло, смешанное с оливковым. Возьмите по 25 капельки каждого, смешайте. Смочите ватные диски и приложите к векам – это имеет раздражающее действие и вызовет слезу.
5. Капустный лист. Успокаивает, снимает зуд и покраснение, уменьшает отеки. Для достижения эффекта достаточно просто положить лист на веко, не нажимая на глаз.

Гимнастика

Чтобы избавиться от покраснения глаз, необходимо каждые полчаса отрываться от работы за компьютером или чтения книги и выполнять профилактические упражнения. Глаза следует закрыть и несколько раз поводить зрачками по часовой стрелке и против нее. Затем, не открывая глаз, следует поднять зрачки вверх и опустить вниз, направить вправо и влево.

Выполнив эти несложные манипуляции, к закрытым глазам на минуту надо прижать ладони, чтобы им передалось тепло рук. Затем глаза нужно открыть и посмотреть на максимально удаленный предмет, после чего направить взгляд на палец собственной руки. Такое упражнение нужно повторить несколько раз.

Профилактика сухости глаз

Поскольку синдром сухого глаза редко возникает из-за врожденных патологий, своевременная профилактика пересыхания роговицы вполне возможна. Более того, каждая мера по предотвращению сухости глаз одновременно работает на защиту от множества инфекционных заболеваний и негативных последствий, сохраняя остроту зрения пациентов.

Предупредить высыхание роговицы в разных ситуациях можно с помощью увлажняющих капель, имитирующих слезную жидкость, однако в некоторых случаях потребуются дополнительные защитные меры. Так, при сильном ветре и ярком солнце рекомендуется носить защитные очки с UV фильтрами, а при купании в общественных водоемах и бассейнах – использовать плотно прилегающие к коже защитные маски. Подобные меры позволяют избежать прямого попадания бактерий и грибков на роговицу и предотвратить процесс развития заболеваний, для которых сухость глаза является симптомом.

Защита глаз при работе в офисных и кондиционированных помещениях имеет свои особенности. Главной проблемой здесь становится низкая влажность, поэтому стоит задуматься об установке испарителя или даже просто расставить емкости с водой. При работе за компьютером необходимо чаще моргать, регулярно делать разминку глаз и массаж век. Увлажняющие капли важно использовать сразу, как только возникает дискомфорт, жжение и неприятные ощущения.

Те, кто проводит большую часть времени, сидя за компьютером, читая электронные книги или просто используя различные новомодные гаджеты, носит контактные линзы, знакомы с неприятными ощущениями, возникающими в глазах: резью, жжением, покраснением, быстрой утомляемостью.

Люди, живущие в городах с сильной загазованностью, работающие на вредном производстве, также жалуются на дискомфортное состояние органов зрения, которое принято называть синдромом сухого глаза.

На сухость глаз влияет много факторов — экология, режим сна, работа у монитора.

Как бороться с неприятными симптомами? Что предпринять, чтобы воспаленные глаза снова обрели поэтичный статус «прекрасных очей»? Ведь компьютеры и мобильные телефоны настолько прочно вошли в повседневную жизнь, а коррекционные линзы позволяют многим людям чувствовать себя увереннее, что отказаться от этих достижений цивилизации довольно сложно.

Ответ прост: помогут лечебные капли от сухости глаз. Они недорогие, простые в использовании и эффективно устраняют усталость, красноту и резь.

Что такое синдром сухого глаза

Во время моргания выделяется слезный секрет, который «обертывает» роговицу защищающей пленкой. Через несколько секунд она разрывается, заставляя веки снова моргнуть и восстановить ее целостность.

Слизистая, лишенная жидкости, пересыхает, в некоторых местах лопается, появляются так называемые «кровяные белки» . Так что синдром сухого глаза вызывает не просто ощутимый дискомфорт, но и ухудшает общий вид глаз.

Синдром сухих глаз сопровождается:

• зудом;
• боязнью света;
• жжением;
• ощущением присутствия «песка»;
• быстрой утомляемостью.

Синдром сухого глаза в последнее время достаточно частое явление. Около 15% людей обращаются за помощью к специалистам именно по поводу этого недуга. Что же служит причиной появления излишней сухости органов зрения?

Инфекции

Слезы защищают глаза, поскольку обладают противомикробными свойствами и охраняют органы зрения от попадания в них опасных микроорганизмов, грибков.

Если слеза не вырабатывается в нужном количестве, глаза становятся беззащитными против возбудителей конъюнктивита, блефарита, других инфекций.

К тому же вирусы вместе с кровью могут попасть в другие органы, что провоцирует появление новых очагов воспаления.

Контактные линзы

Многие люди сменили привычные очки для коррекции зрения на удобные линзы. Но сколь бы мягкой ни была поверхность линз, они являются инородным телом и вызывают микротрение . Слезная жидкость способствует уменьшению этого трения.

Если же ее недостаточно, глаза начинают испытывать дискомфорт. Вот почему важно капать увлажняющую жидкость тем, кто пользуется контактными линзами.

Кроме дискомфорта, ношение линз без специальных капель приводит к травмам роговицы , размножению опасных микроорганизмов, ведущих к появлению воспаления.

Климат в помещении и на улице

Излишнюю сухость глаз вызывает и состояние окружающего климата.

Длительное нахождение в пыльном или прокуренном помещении, переход из холода в тепло вызывают сухость глаз.

Загазованность больших городов или нахождение в жарком климате с повышенной сухостью также провоцирует появление неприятных симптомов.

Условия работы

Тесные и пыльные кабинеты, постоянный контакт с офисной техникой, горячие цеха, труд на улице в холодную и ветреную погоду способствуют развитию синдрома сухого глаза.

Это самые частые причины возникновения сухости глаз. К недугу может приводить и несбалансированное питание , дефицит витаминов А и В2, прием мочегонных лекарств или контрацептивов.

Возраст сказывается на состоянии зрительных органов, уменьшая количество и ухудшая качество слезной жидкости. Статистика показывает, что у более 70% людей пенсионного возраста отмечается этот синдром.

Кому показаны капли от сухости

Люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянной пылью (штукатуры, дорожные рабочие, строители) или длительным контактом с офисной техникой (дизайнеры, системные администраторы), подвержены синдрому сухого глаза.

В зоне риска и работающие в жарких цехах , водители фур, люди, постоянно носящие линзы. В таких случаях необходимо применять капли от сухости глаз – недорогие, но эффективные.

Данные препараты будут полезны и людям с повышенной чувствительностью глаз аллергикам, тем, кто проживает около магистралей с большим потоком автомобилей, пациентам, у которых развивается катаракта или глаукома.

Особенности состава

Большинство капель от сухости глаз, как высоких по стоимости, так и недорогих, состоят из четырех главных элементов:

• дистиллированная вода;
• гиалуроновой кислоты натриевая соль;
• глицерин;
• повидон.

Чтобы облегчить самочувствие органов зрения, ускорить обменные процессы в них, фармакологи добавляют в препараты витамины, микроэлементы, синтетические и природные добавки.

Важно знать! В некоторых препаратах находятся компоненты, противопоказанные женщинам при беременности и лактации и детям. Следует внимательно читать инструкцию.

Как действуют препараты

Капли от сухости в глазах призваны исправить недостаточное выделение жидкости, увлажняя и снимая раздражение.

Производители таких капель стараются создавать недорогие препараты.

Такие капли будут подходить и тем, кто носит контактные линзы, и тем, чья деятельность связана с компьютерами или вредным производством, не говоря уж о заядлых путешественниках, часто меняющим климат.

Виды глазных капель от сухости

Существует несколько видов препаратов, предназначенных излечить и устранять причину появления сухости и усталости глаз.

Капли делятся на группы:

• сосудосуживающие. Если на органы зрения оказывается большая нагрузка, сосуды расширяются, травмируются, появляется «кровяной белок». Капли суживают сосуды, благодаря чему проходит покраснение и жжение;
• витаминные. При некоторых заболеваниях роговицы и глаз органам зрения необходимо дополнительное питание. Недорогие капли от сухости глаз с витаминами компенсируют потерю полезных веществ, хороши для профилактики;
• антибактериальные. Если синдром сухого глаза вызван инфекционными болезнями, то такие капли нейтрализуют воздействие вредных микроорганизмов на поверхность глаза, снимут покраснение и дискомфортные ощущения;
• антигистаминные. Капли призваны бороться с мучительным слезотечением, покраснением слизистой глаз у людей, склонных к сезонной или пищевой аллергии;
• лечебные. Эти препараты призваны лечить конкретное заболевание глаз, выявленное при диагностике, и устранять не только недуг, но и сопровождающие его симптомы;
• увлажняющие. Способны на длительное время устранять сухость глаз (например, при ношении линз), тем самым избавляя человека от неприятных ощущений.

Обратите внимание! Если капли от сухости глаз недорогие по цене, это вовсе не означает их низкое качество.

Главное внимание на срок годности препарата.

Всё, что сделано с использованием дистиллированной воды, не может храниться долго без введения консервантов. А консерванты никогда не используют при изготовлении глазных капель!

Список лучших недорогих глазных капель

Цена лекарств зависит от его состава, лечебного эффекта и «раскрученности» марки. Недорогие капли от сухости глаз продают по цене в пределах 300 руб., если же цена препарата колеблется в районе 800 руб., он широкого спектра воздействия.

«Визин» . Популярное средство, действует практически мгновенно, сохраняя эффект на несколько часов. Противопоказан детям до 2 лет и пациентам с глаукомой. Обладает противоотечным действием , сужает сосуды.

Содержит гидрохлорид тетризолина, снимающий напряжение стенок сосудов. Не подходит для длительного применения, так как вызывает привыкание. Стоит в среднем 150 руб. за 15 мл.

«Иннокса» («васильковые капли») – гипоаллергенный препарат из натуральных компонентов. Увлажняет, успокаивает уставшие, сухие глаза, обладает слабым противовоспалительным действием, снимает раздражение, вызванное ношением линз.

Содержит экстракты ромашки , василька, гамамелиса, донника лекарственного и бузины. Цена стерильного флакончика 10 мл в среднем 550 руб.

«Оксиал» — лидер среди недорогих капель от сухости глаз на основе гиалуроновой кислоты. Устраняет резь, красноту, жжение, мелкие кровоизлияния, оказывает ранозаживляющее действие, останавливает воспалительные процессы.

В состав, помимо названной кислоты, входят соли натрия, кальция, магния , борная кислота, запатентованный консервант Оксид. Цена флакона 10 мл составляет примерно 400 руб.

«Слеза натуральная» является практически полным аналогом слезы человека. Оказывает мягкое, увлажняющее действие на пересушенную роговицу, устраняет раздражение и жжение, подходит для людей, носящих линзы.

Содержит водорастворимый полимерный раствор дуасорб , который близок по составу к человеческой слезе. Стерильный флакончик 15 мл стоит от 300 руб.

«Хило-комод» — недорогие капли от сухости глаз в удобном контейнере, который устроен так, что препятствует проникновению внешних бактерий, благодаря чему раствор может храниться при комнатной температуре в течение 3 месяцев. Капли увлажняют роговую оболочку, создают тонкую слезную пленку без помутнения зрения.

Препарат отлично подходит тем, кто пользуется контактными линзами или проводит много времени за монитором или за рулем.

Главное действующее вещество капель – гиалуронат натрия , кроме него, присутствуют сорбитол, цитрат натрия. 10 мл препарата стоит от 460 руб.

«Систейн» — увлажняющие капли от сухости глаз. Они недорогие по цене и хорошо снимают раздражение, синдром сухого глаза, вызванный конъюнктивитом или усталостью от компьютера. Состав капель не содержит традиционно добавляемую гиалуроновую кислоту.

Устраняют неприятные симптомы соли щелочных металлов, борная кислота, органические полимеры. 15 мл препарата стоят около 550 руб.

Важно помнить! Перед применением лекарства от сухости глаз следует обязательно изучить правила. Тщательно вымыть руки, открыть флакон, оттянуть вниз нижнее веко, при этом слегка приподнять голову.

Осторожно закапать средство во внутренний уголок глаза, стараясь не касаться пипеткой его поверхности. После слегка поморгать , чтобы средство распределилось по глазному яблоку.

Профилактика сухого глаза

Чтобы исключить появление раздражающего недуга, помогут следующие профилактические мероприятия:

• десятиминутный отдых после 45 мин. работы за компьютером для снятия напряжения органов зрения;
• специальная гимнастика для глаз, помогающая расслабить глазные мышцы;
• проветривать помещение , делать влажную уборку во избежание запыленности, бросить курить;
• частое моргание позволяет устранить возникшую сухость;
• обязательно использовать капли от сухости глаз, выбрав недорогие препараты, которые способны защитить глаза от жжения, покраснения с последующими более серьезными последствиями.

Ошибочно игнорировать начало синдрома сухого глаза, надеясь на то, что всё пройдет само собой.

При появлении первых же симптомов необходимо срочно действовать. Иначе есть большой риск потерять зрение. Недорогие капли от сухости глаз «сгладят» неприятную резь и вернут глазам здоровый вид и блеск.

О причинах сухости глаз узнайте из этого видео:

Это видео расскажет о препарате «Систейн ультра»:

Следующее видео расскажет о том, как вылечить синдром сухого глаза:

- Чайные примочки. Это обычная заварка крепкого чая, в которой необходимо смочить ватные диски и прикладывать их к глазам на 10-25 минут. При этом, разумеется, нужно лечь и расслабиться, думая в это время о чем-нибудь приятном.

- Просто чистая вода. Обычная чистая вода тоже очень хорошо помогает, ведь влага – это чистая вода и ничего больше. Почему эту роль не выполнит какой-либо отвар? Медики уже знают, что организм любой отвар или раствор (если в воде хоть что-то есть, кроме воды), воспринимает как еду. То есть, это уже не вода. А значит, и организм реагирует на это вещество иначе. Поэтому чистая вода – это отдельная терапия. И, как показали наблюдения, это работает.

- Мед. Мед прекрасное средство для лечения глаз. Глаза любят мед. Можно использовать растворенный в воде мед и делать из него компрессы. Если у вас нет общей аллергии на мед – лечитесь. Отлично помогает.

Для изготовления раствора меда вам потребуется чайная ложка меда, растворенного его в трех столовых ложках чистой воды. Получается довольно насыщенный раствор. Этого вам хватит на 2-3 примочки. Но больше и не нужно. Делайте все время свежий состав, что бы в растворе не скапливались микробы.

Гимнастика для лечения сухости глаз

Самое простое, и очень эффективное упражнение – частое моргание. Делать его нужно как можно чаще. Это упражнение не только способствует увлажнению, но и укрепляет окологлазные мышцы.

Голова прямо, плечи опущены, глаза открыты. Не меняя положения плеч и головы, стараться смотреть вверх. Затем постараться прищурить нижние веки. Должно появиться ощущение «дрожания» в мышцах.

Круговые вращения глазными яблоками сначала по- , а затем против часовой стрелки.

Выбрать отдалённый предмет, и смотреть на него 1-15 секунд, затем резко переключить внимание на более близкий предмет, не меняя при этом положения головы

Движение глазных яблок слева направо, и наоборот. Задерживаться в крайнем положении 10-15 секунд, не меняя при этом положения головы.

http://www.f-med.ru

Лечение народными средствами сухого глаза

Применение кофеина способствует выработке слёз. Многие заметили, что выпивая по несколько чашек кофе в день, глаза начинают плакать.

Применять для промывания глаз настой из 3 ст. ложек ромашки и стакана горячей води. Настаивать больше часа.

Для лечения сухого глаза народными средствами пить утром и вечером, за полчаса до еды, половина стакана молока с отваром зверобоя. Кипятить 10 минут в закрытой посуде в трети стакана молока 3 стебля зверобоя.

Пить по столовой ложке пять раз в день настоя рыбьего жира и травы василька синего (1:1). Нагревать десять минут на водяной бане и настаивать 10 суток.

Народное лечение сухости глаза

Для тёплых глазных ванночек кипятить в двух стаканах воды 5 минут и настаивать четверть часа 3 ст. ложки травы очанки.

Для примочек и промывания глаз в стакане холодной воды настаивать восемь часов 2 ст. ложки корня алтея.

В старину, чтобы лучше плакать пользовались таким народным средством лечения сухого глаза. Полчаса ежедневно держали ноги по косточки в горячей воде, смазав ямку на затылке нашатырным спиртом. Делать эту процедуру три месяца ежедневно!

Небольшой пучок петрушки с лепестками розы прокипятить на медленном огне в 1,5 литрах воды. Использовать для умывания и ванночек для глаз.

Для промывания глаз хорошим средствами являются листья фиалки, розмарин, анютины глазки. Настой готовится в пропорции 3 ст. ложки сырья на литр воды.

http://www.sudba.info

Сухой глаз

Синдром сухого глаза (сухой кератит) может возникнуть как самостоятельное заболевание или быть одним из симптомов другого заболевания. При этом синдроме к сухости роговицы приводит недостаточная секреция слезной жидкости. Нарушение этой функции приводит к появлению раздражение склеры, жжения и зуда.

Симптомы сухого глаза: ощущение песка в глазах, болезненные ощущения при закапывании в глаза, повышенное слезоотделение, резь и жжение, покраснение глаз.

Народная медицина предлагает такие способы лечения синдрома сухого глаза:

1. Ватные компрессы с зелёным чаем. 1 ч.л. зелёного чая залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться 5–7 мин. Настой процедить через ситечко. После того, как настой остынет, возьмите два небольших кусочка ваты, смочите в чайном настое и положите на закрытые веки на 1–2 мин. Повторите несколько раз.

Слезотечение может возникать из-за усталости, недосыпания, сухого воздуха или внешних раздражителей. Фото: morguefile.com

2. Ватные компрессы с настоями из ромашки и календулы также эффективно устраняют симптомы сухого глаза. Принцип приготовления этих настоев - такой же, как и зелёного чая.

3. Глицерин отлично устраняет сухость слизистых оболочек. Капните несколько капель на роговицу, и, моргая, равномерно распределите его по поверхности глазного яблока. Это средство применяйте через день.

4. Смесь: сок алоэ, кипячёная водой или настой ромашки в соотношении 1:1. Закапывать в глаза по необходимости.

5. Отвар из корня или листьев шелковицы в соотношении 1:1. Закапывать глаза по 2–3 капли в течение дня.

Боль, слезотечение, покраснение глаз

Боль, слезотечение, покраснение глаз может возникать по многим причинам. Чаще всего это усталость, недосыпание, сухой воздух или внешние раздражители: пыль, ветер и т. д. Как это вылечить?

Отличным противовоспалительным средством является отвар ромашки. Для его приготовления 2 ст. л. ромашки залейте 200 мл кипячёной воды. Дайте настояться, процедите и промывайте этим отваром глаза (лучше на ночь и утром). Отлично устраняет покраснение глаз и отёки.

Отвар цветов липы лечит боль и слезоточивость глаз. 2 ст. л. цветков залейте 200 мл кипячёной воды. Дайте настояться в течение 30 мин. Промывайте глаза эти отваром. Также этот отвар заморозить в виде кубиков льда и прикладывать на несколько минут к глазам перед сном. Кубик следует обязательно завернуть в салфетку.

Измельчённые листья петрушки прикладывайте к воспалённым векам. Сок петрушки отлично лечит боль и слезотечение глаз.

Летом вылечить воспаление глаз поможет огуречный сок. Фото: nashpilkah.com.ua

Компресс из мяты. Для его приготовления 1 ст. л. измельчённых листьев мяты залейте 200 мл кипятка, дайте настояться в течение 1 часа. Сам настой не пригодится, а листья мяты следует прикладывать к глазам. Такой компресс активизирует работу глазных протоков, снимает усталость и покраснение.

Другие средства от воспаления и покраснения глаз:

1. Сок алоэ (можно купить в аптеке), отлично лечит покраснение глаз. Капайте этим средство по 2–3 капли в каждый глаз.

2. Настои из шалфея, цветков календулы или коры дуба также лечат покраснение глаз. Приготовление: 2 ст.л. травы залить 1 стаканом кипятка, дать настояться до остывания. Компресс из ватного тампона прикладывать к векам.

3. Сок картофеля или укропа. Смочите в нем марлю и положите на глаза на 20 минут. После этой процедуры дайте спокойствие глазам на пару часов, не напрягайте их чтением книг или просмотром телевизора.

4. Летом вылечить воспаление глаз поможет огуречный сок. Смочите соком ватный компресс и положите на глаза.
http://www.epochtimes.com.ua

Как я лечу сухость глаз

Люди, работающие профессионально в сети и тем самым зарабатывающие себе на жизнь, постоянно подвержены излучению от монитора. Поэтому синдром сухого глаза –заболевание последних десятков лет. И даже не смотря на то, что наука не стоит на месте, а технологии в области электроники стремительно развиваются, о полной безопасности для здоровья пока еще можно только мечтать.

Сухость глаз – одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, помногу часов подряд работающие за компьютером. Появляется не просто сухость в глазах. Когда не достает влаги, глаза от этого заболевают. Возникают так же головные боли, общее состояние усталости, и работоспособность в целом серьезно понижается.

Что же сделать, чтобы подлечить глаза? Расскажу о нескольких приемах из собственного опыта.

Щадящий режим рабочего времени

Начнем с того, что самое важное – это изменить режим работы. В идеале глазам нужно дать полный отдых и не подходить к компьютеру несколько дней вообще. При этом от просмотра телепередач тоже следует отказаться. Но если говорить откровенно, самой мне это не удается, потому что заработок в сети для меня единственный и основной хлеб. Так что приходится восстанавливаться в экстремальных условиях. Однако, работу в Сети все же свожу к минимуму.

Зовем на помощь будильник

Все мы знаем, что время в интернете каким-то волшебным образом продолжается совершенно иначе, чем в реале. Не успеешь сесть за компьютер, планируя поработать пару часов – не больше, как, не успев оглянуться, обнаруживаешь, что прошло уже все 4 часа, а то и 6. Для того, что бы «не попадаться на удочку» этому странному феномену, я ставлю будильник, отмерив себе работу не более 40-60 минут. Затем планирую для себя продолжительный отдых 2-3 часа. В это время я не только отключаю все излучающие приборы (монитор компьютера, телевизор) в комнате, где нахожусь, но и интенсивно занимаюсь своими глазами.

В частности делаю лечебные процедуры для глаз.

Лечение глаз. Примочки

Что это за процедуры? Это примочки. Я в течение дня использую для глаз 2-3 вида разных растворов для лечения. Примочки при сухости глаз очень хорошая помощь!

$11. Чай .

Это обычная заварка крепкого чая, в которой я мочу ватные диски и прикладываю их к глазам на 10-25 минут. При этом, разумеется, ложусь и стараюсь расслабиться, думая в это время о чем-нибудь приятном.

$12. Отвар ромашки.

Все то же. Могу делать по очереди: сначала подержу диски с заваркой на глазах минут 10, затем с отваром ромашки столько же времени.

$13. Просто чистая вода.

Неожиданно для себя обнаружила, что чистая вода очень хорошо помогает. Пробовать начала, исходя из обычной логики: раз глаза сухие, им нужна влага. Влага – это чистая вода и ничего больше. Почему эту роль не выполнит какой-либо отвар? Медики уже знают, что организм любой отвар или раствор (если в воде хоть что-то есть, кроме воды), воспринимает как еду. То есть, это уже не вода. А значит, и организм реагирует на это вещество иначе. Поэтому чистая вода – это отдельная терапия. И, как показали мои наблюдения, это работает.

4. Раствор меда .

Мед прекрасное средство для лечения глаз. Глаза любят мед. Мед даже в чистом виде можно закапывать в глаза. Но такую рекомендацию я не даю, поскольку не пробовала на себе. Этот вопрос нужно еще изучить дополнительно для начала. А вот растворенный в воде мед используйте смело. Если у вас нет общей аллергии на мед – лечитесь. Отлично помогает.

Для изготовления раствора меда я беру чайную ложку меда и растворяю его в трех столовых ложках чистой воды. Получается довольно насыщенный раствор. Этого вам хватит на 2-3 примочки. Но больше и не нужно. Делайте все время свежий состав, что бы в растворе не скапливались микробы.

Это же касается всех растворов и составов, которые вы используете для лечения сухости глаз.

В норме наружная оболочка глазного яблока увлажняется слезной жидкостью. Это происходит при моргании и во сне, когда веки опущены. Обычно сухость в глазах проявляется, если изменяется состав или уменьшается количество слезной жидкости. Чаще от этого недуга страдают женщины. Как вылечить глазную болезнь, связанную с сухостью и жжением, как восстановить нормальное самочувствие.

Вконтакте

Причины патологии

Все факторы, из-за которых происходят нарушения в увлажнении роговицы и конъюнктивы, офтальмологи разделяют на несколько групп.

Чем могут быть вызваны сухость и покраснение глаз чаще всего:

• гормональные отклонения;
• недостаток витаминов;
• пременопауза у женщин;
• эндокринные заболевания;
• болезнь Паркинсона;
• аутоиммунные состояния;
• разрастание соединительной ткани;
• воспаления;
• заболевания мочевыделительной системы;
• нарушение функций почек;
• неврологические расстройства;
• выраженное истощение;
• инфекционные патологии.

Кроме прямых причин, есть несколько предрасполагающих состояний, которые увеличивают риск появления неприятных симптомов.

Наиболее распространенный случай - ношение линз. Они могут не подходить по размеру или быть низкого качества, но это не обязательно.

Даже самые лучшие линзы вызывают сухость в глазах, только синдром развивается не сразу, а спустя несколько лет. Если использовать некачественную продукцию, то столкнуться с проблемой придется раньше.

Прием некоторых лекарств - еще одна причина недостаточного увлажнения оболочки глаза, так как изменяется состав слезной жидкости. У некоторых людей неприятное явление становится следствием особого строения век, которые не закрываются до конца.

Эта патология лечится хирургическим путем. Следующая распространенная причина - длительное напряжение глаз, например, работа за компьютером, чтение и подобные занятия на фоне нарушения режима сна и бодрствования.

Отдельную категорию людей, подверженных проблемам с увлажнением слизистой глаз, составляют женщины в возрасте около 50 лет и старше. Когда в организме происходит гормональная перестройка, нарушается работа всех желез, в том числе и слезных. В результате появляется жжение и ощущение «песка» под веками.

В 2013 году группа офтальмологов из США провела исследование, целью которого было выяснить, есть ли связь между частотой случаев синдрома сухих глаз и условиями проживания или работы. Результаты показали, что жители мегаполисов страдают от этой проблемы в 4 раза чаще, чем люди из сельской местности. В высокогорных регионах по причине особого состава воздуха люди более подвержены синдрому, чем в условиях равнинной местности. Но главное, что удалось выяснить: сухость глаза развивается у 62% мужчин и 75% женщин, работающих в офисе, в том числе за компьютером.

Аналогичное исследование провели японские врачи. Они обнаружили, что в группу риска входят лица старше 30 лет, независимо от условий труда, а также те, кому в связи с учебой или работой приходится проводить за компьютером больше, чем 8-9 часов в день. Особенно опасно сочетание умственного напряжения и сильной нагрузки на глаза, когда мускулатура органов зрения часто и подолгу напряжена.

Как проявляется проблема

Многие люди, в том числе и те, у кого есть проблемы со зрением, могут некоторое время жить с кератитом и почти не испытывать дискомфорта.

Но через несколько месяцев, а иногда и раньше, сухой глаз дает о себе знать: начинается резь, кожа век краснеет и чешется, веки по утрам оказываются слипшимися.

К этим симптомам добавляется ноющая головная боль. Пребывание на жаре, в условиях пыльного или задымленного воздуха усиливает проблему.

Опасные проявления патологии:

• сильная резь и боль в глазах;
• светобоязнь;
• снижение способности видеть;
• длительное покраснение кожи век и вокруг них;
• покраснение глазного яблока.

Что делать в подобной ситуации: обратиться к окулисту, иначе в дальнейшем зрение может необратимо ухудшиться, в том числе из-за повреждений роговицы.

Как восстановить нормальное состояние слизистой оболочки. Схема лечения глаз в каждом индивидуальна. Если больной покупает капли без рекомендации врача, то нужно использовать их согласно инструкции.

Покрасневшая кожа век и сухость глаз у ребенка вызываются как безобидными причинами, например, долгим плачем, так и патологическими состояниями. К детским жалобам на неприятные ощущения в глазах нельзя относиться с пренебрежением. Кроме безобидных причин , есть много врожденных патологий и генетических аномалий, при которых страдает роговица. Опасные состояния в медицинской практике встречаются редко, но бдительность не помешает. Причины и лечение патологии могут кардинально различаться: что подходит для одного ребенка, другому может навредить.

Типичные предпосылки, вызывающие сухость глаз у ребенка:

1. Аллергия. В этом случае сухость сопровождается зудом, покраснением, жжением. У некоторых детей бывает одышка, кашель, насморк.
2. Инфекционные заболевания. Если на конъюнктиву попадают патогенные микроорганизмы, слезные протоки закупориваются, и это становится причиной недостаточного увлажнения роговицы.
3. Деформация век в результате травмы или врожденная.
4. Перегрузка органов зрения. Сюда относится время, проведенное за играми в телефоне, у компьютера, чтением, уроками, перед телевизором.
5. Синдромы Фелти, Шергена, онкология, аутоиммунные состояния, генетические патологии.

Важно! Ребенка в любом нужно сначала показать врачу, который подскажет, как решить проблему - вылечить глаза быстро и без последствий.

Лечение

Все глазные капли делятся на несколько групп. Одни только увлажняют, другие снимают усталость, третьи влияют на мускулатуру, четвертыми лечат катаракту и другие заболевания глаз.

Если проблема вызвана трахомой, кератоконъюнктивитом, или другой серьезной болезнью, может потребоваться лечение препаратами, которые продаются только по рецепту .

В остальных случаях можно использовать популярные средства для увлажнения роговицы. Их эффективность основана на составе, аналогичном тому, что имеет натуральная слеза.

Совет! Несмотря на то что средства для восполнения недостатка слезной жидкости можно приобрести без рецепта в любой аптеке, консультация офтальмолога очень желательна.

Перечислим некоторые из лечебных средств, которые помогут решить проблему:

1. Искусственная слеза. По составу и свойствам препарат не отличается от слезы. Подходит тем, кто носит мягкие контактные линзы. Обеспечивает оптимальное увлажнение роговицы, не ощущается на глазах, не ухудшает зрение и не вызывает привыкания. При синдроме сухого глаза лечение «Искусственной слезой» эффективно для всех возрастных категорий, кроме детей
2. Систейн. Особенность капель в том, что они не только устраняют симптомы сухого кератита, но и позволяют вылечиться от контактного конъюнктивита. «Систейн» устраняет сухость и покраснение глаз после долгой работы с мелкими предметами и за компьютером, устраняет раздражение после использования неподходящей косметики и увлажняет слизистую оболочку.
3. Ликонтин - эти капли почти втрое дешевле, чем «Систейн», при этом они обладают антибактериальными свойствами и защищают глаза от сухости и раздражения, возникающего в результате попадания микробов. «Ликонтин» подходит людям, которые носят очки, жесткие, мягкие контактные линзы или не имеют проблем со зрением, кроме недостаточного увлажнения роговицы.
4. Видисик (восстанавливает слизистую) - гель, который используют для увлажнения и защиты слизистой оболочки от сухости. На поверхности ткани он образует тончайшую пленку с такой же кислотностью, как у натуральной слезы. Средство подходит для восстановления поврежденной слизистой.

Следующие несколько препаратов не отпускаются без рецепта, и их нужно использовать только по назначению врача.

1. Эмокси-оптик - мощный антиоксидант и антисептик. Позволяет вылечить сухость глаз, развившуюся по разным причинам, восстанавливает нормальное состояние слизистой после длительного раздражения. В составе есть эмоксипин, поэтому «Эмокси-оптик» нельзя использовать беременным и людям с непереносимостью к данному компоненту.
2. Квинакс - витаминный комплекс для лечения всех видов катаракты. Содержит вещества, нормализующие кровообращение, помогает укрепить слизистую и восстановить поврежденный эпителий. Благодаря витаминам улучшаются обменные процессы и функции органов зрения, глаз лучше насыщается кровью и кислородом.
3. Вита-Йодурол - капли содержат хлорид магния и калия. Помогают глазам, которые долгое время испытывали воздействие яркого света. При беременности можно использовать только тогда, когда ожидаемый эффект превышает возможный риск для плода. «Вита-Йодурол» положительно влияет на кровообращение, восстанавливает клетки эпителия. «Витафакол» - аналог на основе цитохрома, подходит для беременных.

Народные средства

Примочки и промывания отварами из целебных трав применялись еще в то время, когда людям не приходилось подолгу напрягать глаза для работы близи.

Сухость тогда была вызвана другими причинами: плохим питанием, ослабленным иммунитетом, долгим пребыванием под солнцем.

Таким образом, лечение народными средствами направлено на устранение разнообразных внешних симптомов. Если есть серьезная причина в виде инфекционного или вирусного заболевания, она не исчезнет без медикаментозного лечения .

Как увлажнить глаза без капель при помощи лекарственных растений:

• алоэ. Свежий сок листьев используют для смачивания кожи век и прилегающей области. Помогает при покраснении;
• отвар из розмарина, фиалок, анютиных глазок, ромашки. Можно использовать по отдельности или сочетать. На 3 ст. л. сырья берут 200 мл кипятка, заваривают, оставляют на час, процеживают и используют для умывания и примочек;
• зеленый чай. Из крепкой заварки выбирают листочки, немного отжимают, заворачивают в марлю и прикладывают к векам на 10-15 минут. Лечить сухость глаз таким компрессом достаточно 2-3 раза в неделю;
• очанка. На 1 ст. л. берут 200 мл кипятка, заваривают и настаивают 30 минут. Применяют для примочек и умывания, когда глаза воспаляются и краснеют после работы за компьютером;
• календула. Готовят и используют аналогично очанке, только сырья нужно взять 3 ст. л.

Совет! Для выделения слезной жидкости можно смазывать веки облепиховым, горчичным, льняным или касторовым маслом.

Видео: сухость глаз - причины, лечение

Вывод

Людям, у которых глаза склонны к раздражению, следует избегать всего, что может вызвать неприятные симптомы. Причинами сухости становятся агрессивные факторы: жара, сухой воздух, пыль и курение. Оградив себя от них, можно значительно улучшить состояние своих глаз.