Препараты для лечения мочевого пузыря у мужчин. Какие симптомы указывают на цистит у мужчин

Мочевой пузырь воспаляется, преимущественно у зрелых мужчин, имеющих перманентные заболевания. В отличие от женщин, инфекция проникает, гематогенным путем, из очагов инфламмации. Данная статья сообщает о схеме лечения цистита у мужчин и востребованных лекарственных препаратах.

Причинами воспаления мочевого пузыря становятся перечисленные факторы:

Симптомы

У мужчин при цистите выявляют следующие симптомы:

увеличивается частота позывов к мочеиспусканию;
опорожнение пузыря сопровождается жжением и болями;
перемежающая лихорадка;
озноб;
потливость;
мигрени.

Схема лечения

Медикаментозные способы бессильны, если пациент не откажется от курения, выпивки. Следует приостановить интимную жизнь, прекратить прием пищи, раздражающей мочепроводы и задерживающей влагу, прежде всего кислого, соленого, жирного, копченого, острого, шоколада, крепкого кофе.

Схема лечения цистита у мужчин сочетает щадящие условия, медикаментозные препараты, физиотерапевтическое лечение.

Медикаментозная терапия

При воспалении мочевого пузыря используют перечисленные группы медикаментов:

антисептики;
фитопрепараты;
обезболивающие средства.

Антисептики

Применяют следующие группы медикаментов:

антибиотики;
нитрофураны;

Антибиотики

Самая многочисленная группа препаратов, применяющаяся при лечении цистита у мужчин это антибиотики. Выделяют следующие категории медикаментов:

Ирина 30 лет: "Единственное средство, которое помогло победить хронический цистит обязательно!"

Нитрофураны

Уросептики используют для профилактики и лечения обострений. Микробы не способны выработать невосприимчивость к препаратам. Однако нитрофураны не обладают пролонгированным действием, потому не всегда эффективны.

Чаще всего применяют:

Фитопрепараты

Приготовлены на основе лекарственных растений. Обладают антисептическим и противоадгезивным свойством, то есть препятствуют прикреплению микробов к стенке мочевого резервуара. Хорошо предотвращают обострения, однако, в качестве основного препарата использоваться не могут.

Востребованы:

– это воспаление, поражающее слизистую мочевого пузыря и приводящее к нарушению функций органа. Симптомами заболевания являются частые болезненные мочеиспускания, боли в надлобковой области, появление в моче патологических примесей. Диагностический комплекс включает исследование мочи (микроскопическое, бактериологическое), УЗИ мочевого пузыря, цистоскопию, цистографию, МСКТ. Лечение предусматривает назначение противомикробной терапии, фитотерапии, физиотерапии, симптоматических препаратов.

Инфекционные циститы, как правило, развиваются на фоне уретрита , простатита, орхита , везикулита, эпидидимита . Возбудителями преимущественно выступают неспецифические бактерии - E.coli (80%), St. saprophyticus, Klebsiella, Proteus (15 %), синегнойная палочка, дрожжеподобные грибки Candida и др. Специфические воспалительные процессы вызываются микоплазмами, хламидиями, трихомонадами , микобактериями туберкулеза, гонококком . К редким формам цистита у мужчин относятся актиномикоз, пурпура, шистосомоз и др.

Инфекционные циститы могут развиваться в результате восходящего, нисходящего, лимфогенного, гематогенного, прямого инфицирования. При восходящем пути проникновения возбудители попадают в мочевой пузырь из уретры, предстательной железы, яичка или его придатка, семенных пузырьков. Нисходящий механизм чаще отмечается при туберкулезе почек , пиелонефрите , пионефрозе. Гематогенный занос болезнетворных микроорганизмов в мочевой пузырь происходит из отдаленных гнойных очагов при имеющемся тонзиллите , гайморите, фурункулезе , пульпите.

Непосредственное инфицирование, как правило, связано с проведением эндоурологических манипуляций - катетеризации мочевого пузыря , цистоскопии. Также прямое попадание патогенов в мочевой пузырь может произойти при наличии свищей мочевого пузыря , вскрытии в полость мочевого пузыря аппендикулярного инфильтрата, абсцесса предстательной железы . Среди прочих факторов, повышающих вероятность развития цистита у мужчин, следует отметить сахарный диабет , травмы позвоночника, трансуретральные операции (резекции простаты, опухолей уретры, мочевого пузыря), стрессы, переохлаждения, злоупотребления алкоголем, острой пищей.

Классификация

По степени распространенности воспаления в мочевом пузыре различаются шеечный, очаговый и диффузный циститы. С учетом характера клинико-морфологических изменений и эндоскопической картины различают катаральную, грануляционную, геморрагическую, фибринозную, язвенную, флегмонозную, гангренозную, некротическую, кистозную, полипозную, инкрустирующую и интерстициальную формы заболевания.

Симптомы цистита у мужчин

Прогноз и профилактика

При своевременном начале лечения прогноз при остром цистите благоприятный. При хроническом воспалении существует опасность рецидивов. Предупредить развитие заболевания позволяет соблюдение интимной гигиены, профилактика ЗППП, исключение стрессогенных факторов и переохлаждения, своевременное лечение заболеваний мужской половой сферы, пиелонефрита, санация гнойных очагов. При выполнении эндовезикальных исследований и манипуляций необходимо тщательное соблюдение асептики, заблаговременная антибиотикопрофилактика.

Цистит у мужчин появляется крайне редко, эта «привилегия» достается в основном женщинам. Заболеванием страдает менее одного процента сильной половины человечества в возрасте старше сорока лет. Обычно цистит возникает не из-за прямого попадания инфекции в мочевой пузырь, а путем сдавливания мочевого и застаивания в нем жидкости. В результате этого нарушается тончайший полисахаридный слой, обеспечивающий защиту стенкам мочевого пузыря.

Чтобы не допустить перехода заболевания в хроническую стадию, необходимо знать, как лечить цистит у мужчин, чтобы полностью устранить инфекцию из мочеполовой системы. Правильное лечение заболевания – залог сохранения мужского здоровья.

В лечении цистита у мужчин есть несколько принципов, которые необходимо соблюдать пациентам. Без этого терапия будет половинчатой, не доведенной до конца, а это означает угрозу возникновения нового заболевания. Для успешного лечения цистита необходимо соблюдать все врачебные рекомендации, придерживаться диетического питания при цистите, принимать противовоспалительные фармацевтические препараты и растительные лекарственные средства. При необходимости показано физиотерапевтическое лечение, посещение курортов.

Антибактериальные препараты в лечении патологии

С цель устранения патогенных микроорганизмов, которые спровоцировали воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, мужчинам назначают антибактериальные препараты из различных групп. Широкое распространение в лечении цистита получили антибиотики пенициллинового ряда, а также цефалоспорины. Последние отличаются более широким спектром действия, поэтому применяются при лечении сложных случаев цистита.

Категория фторхинолонов также активно назначается врачами, поскольку препараты из этой группы показали отличные результаты в лечении патологии. Одно из наиболее популярных лекарств Невиграмон, Норфлоксацин, Моксифлоксацин, Нолицин.

Нолицин является отличным средством для лечения цистита на фоне заболеваний, передающихся половым путем. Препарат губительно воздействует на гонококки, хламидии и уреаплазму, а также патогенные микроорганизмы, которые и вызывают цистит у мужчин.

Антибактериальные препараты – мощное орудие в борьбе с циститом

Из группы сульфаниламидов, которая тоже имеет отличные показатели в лечении бактериальной патологии, врачи рекомендуют пациентам принимать препараты Уросульфан и Сульфадиметоксин. Эти препараты не стоят дорого, зато оказывают существенный положительный эффект в терапии цистита - симптомы заболевания исчезают за короткий срок.

Группа нитрофуранов в лечении цистита представлена Фурагином и Фуразолидоном, но из-за снижения активности этих лекарственных средств врачи назначают их в качестве профилактической терапии после лечения острого периода заболевания. При цистите туберкулезного происхождения применяют специфические противотуберкулезные препараты Рифампицин или Тубазид.

Препараты антибактериальной направленности при необходимости можно сочетать друг с другом. Обычно врачи учитывают при назначении нескольких средств их токсическое воздействие на печень и выстилающую оболочку мочевого пузыря. Если какие-то препараты влияют на пищеварительный тракт, их можно заменять инъекциями.

Типичный курс лечения антибиотиками – от семи до десяти дней. За это время препараты могут устранить патологическую микрофлору, а затем назначается поддерживающая терапия на некоторое время, чтобы устранить негативное воздействие антибактериальных препаратов на организм. В ряде случаев лечить цистит приходится не только антибиотиками, но и противогрибковыми препаратами, а также средствами для нормализации микрофлоры в желудочно-кишечном тракте.

Монурал – самый эффективный препарат от цистита

Отдельно хотелось бы упомянуть препарат Монурал. Именно это средство позволяет быстро, в кратчайшие сроки справиться с циститом у мужчин. За эту особенность Монурал завоевал заслуженную популярность и среди врачей, и среди пациентов.

Препарат очень удобно принимать при лечении в домашних условиях – один пакет разводится в необходимом количестве воды и полученный раствор пациенты принимают внутрь. Основное действующее вещество препарата – фосфомицин, который отличается отличным антибактериальным эффектом. Лекарственное вещество препарата способно воздействовать на синтез клеточной оболочки бактерии. Подавляя первый этап этого процесса и все последующие преобразования.

Монурал активен как в отношении ряда грамположительных, так и в отношении грамотрицательных бактерий. Назначается Монурал при острой форме цистита, рецидивах заболевания, послеоперационных циститах, уретрите, а также в качестве профилактики перед операцией на органах мочеполовой системы.

Благодаря фосфомицину большинству пациентов хватает всего одного пакета, чтобы устранить патологическую микрофлору. Именно поэтому Монурал выпускают в коробочках по одному или двум пакетам – этого хватает, чтобы справиться с симптомами грозного цистита. Второй пакет Монурала есть необходимость пить мужчинам пожилого возраста, а также тем, у кого цистит проявляется в тяжелой рецидивирующей форме. Препарат можно назначать практически всем мужчинам, противопоказания к нему минимальны – возраст до пяти лет и тяжелые патологии почек, почечная недостаточность.

Сопутствующие препараты

Мужской цистит является мучительным заболеванием, которое приносит существенные страдания от боли при мочеиспускании. Поэтому пациентам обязательно назначают обезболивающие препараты и спазмолитики.

Инстилляции мочевого пузыря

Если вылечить цистит одним лишь приемом антибактериальных препаратов не удается, то мужчинам назначают промывания, чтобы удалить инфекцию. В данном случае этот местный способ лечения может иметь больший эффект, нежели прием таблетированных лекарственных средств.

Этапы инстилляции мочевого пузыря

В урологической практике промывание мочевого пузыря и уретры дает хорошие результаты, что доказано на опыте лечения цистита у мужчин именно таким способом. Перед проведением процедуры мужчине делаются стандартные анализы – цистоскопия и биопсия, что позволяет уточнить диагноз и подобрать для инстилляции наиболее эффективные препараты.

После получения всех результатов анализов и уточнения диагноза врач-уролог проводит процедуру. Отверстие уретры обрабатывается специальным антибиотиком, после чего в мочеиспускательный канал вводится катетер с лекарственным веществом. При проведении процедуры в мочевой пузырь вводится не более 90 мл лекарственного вещества.

Обычно в виде лекарства используют раствор Фурациллина, нитрат серебра, борную кислоту с антибиотиком и другие препараты. После окончания процедуры мужчине не стоит мочиться как минимум три часа, чтобы препараты как можно дольше оставались в мочевом пузыре.

В процессе проведения процедуры мужчины обычно не испытывают неприятных ощущений, но иногда может появиться чувство жжения. Для лечения цистита врачи рекомендуют пройти не менее пяти процедур инстилляции мочевого пузыря.

Хирургическое лечение цистита

При запущенных случаях цистита мочевой пузырь претерпевает такие изменения, после которых вылечить заболевание консервативными методиками не представляется возможным. Лечить цистит у мужчин оперативным способом необходимо в следующих случаях:

в случае наступившей деформации шейки мочевого пузыря;
при стойком сужении уретры;
при возникновении склероза рубцового характера.

Обычно оперативные вмешательства проводятся с пластикой уретры.

Длительной реабилитации оперативное вмешательство не предполагает, в большинстве случаев пациентам можно покинуть лечебное учреждение уже на третьи сутки после вмешательства. Швы, которые используются при проведении операции, рассасываются самостоятельно. После этого в контрольный период необходимо несколько раз явиться на консультацию к врачу.

Фитопрепараты в лечении заболевания

В ряде случаев врачи считают целесообразным дополнить лечение цистита фитопрепаратами. Это оправдано, если антибактериальные средства обозначили положительную динамику в терапии патологии, и фитосредства будут являться дополнительным стимулом для устранения воспаления и улучшения состояния стенки мочевого пузыря.

Канефрон – одно из наиболее безопасных средств для лечения цистита, поскольку основано на растительных компонентах

Фармацевтическая промышленность выпускает несколько наименований средств, которые основаны на растительных компонентах. Это очень удобно, ведь нет необходимости долго заваривать и настаивать отвары трав – экстракт целебного растения заключен в таблетке, которую удобно принимать как дома, так и на работе, в дороге. Среди препаратов растительного происхождения врачи рекомендуют Цистон, Монурель, Канефрон, Фитолизин.

Также можно пользоваться отварами листьев брусники, полевого хвоща и толокнянки. А с ромашкой, мелиссой и спорышом мужчинам можно принимать теплые сидячие ванны. В тазу с отваром трав нужно пребывать не менее двадцати минут. Курс такого лечения – 10–14 дней. С целью профилактики цистита можно применять настойку эхинацеи, женьшеня и алоэ для повышения защитных сил организма.

Лечение цистита у мужчин должно проводиться своевременно и в кратчайшие сроки, чтобы заболевание не приобрело хронический характер. В случае своевременной терапии острой формы патологии можно обойтись консервативными методиками, а вот затянувшаяся форма цистита может неминуемо привести больного на операционный стол.

Циститом называется воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря инфекционной или неинфекционной природы. Конечно, это заболевание гораздо чаще встречается у женщин, однако каждому двухсотому мужчине приходится испытать его и на себе.

Что вызывает цистит у мужчин?

Патогенные микроорганизмы попадают в мочевой пузырь, как правило. из близлежащих органов, например, из предстательной железы при простатите.

У мужчин, так же как и у женщин, основной причиной данного заболевания является инфекция – наиболее часто его вызывают кишечная палочка, синегнойная палочка, протей, стафилококк, гонококк, патогенные грибки, хламидии.

Следует отметить, что практически в 100 % случаев инфекционный агент попадает в мочевой пузырь мужчины с током крови из близлежащих воспаленных органов (при уретрите, простатите, туберкулезе почек и других заболеваниях). Путь заражения извне для лиц мужского пола не характерен, поскольку их уретра достаточно тонкая и имеет большую протяженность, что создает затруднения для продвижения по ней микроорганизмов. Стоит также сказать, что не во всех случаях возбудитель заболевания, попавший в мочевой пузырь, вызовет в нем воспаление – данный орган обладает высокой способностью к самоочищению. Для развития воспалительного процесса необходимо, чтобы сильный мужской организм подвергся воздействию некоторых способствующих болезни факторов. Такими факторами являются:

хронический или острый стресс;
снижение иммунного статуса на фоне каких-либо заболеваний;
переохлаждение;
застой мочи в мочевом пузыре.

На фоне воздействия одного или нескольких вышеуказанных факторов снижается сопротивляемость мочевого пузыря инфекции, и инфекционный агент внедряется в слизистую оболочку органа, вызывая в ней воспалительный процесс.

Гораздо реже регистрируются циститы неинфекционной природы, возникающие вследствие:

воздействия химических веществ, содержащихся в моче (например, некоторые лекарственные препараты, выведение которых из организма осуществляют почки, могут раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря, вызывая ее воспаление);
повреждения слизистой оболочки пузыря каким-либо инородным телом (чаще – мочевым камнем);
ожога слизистой оболочки, например, при введении в полость мочевого пузыря раствора для его промывания, с температурой более требуемой.

Симптомы цистита у мужчин

Симптоматика данного заболевания у мужчин и у женщин одинакова. Обычно больных беспокоит:

чувство дискомфорта, затем тупая, ноющая боль в надлобковой области; со временем боль становится все более интенсивной, иногда схваткообразной;
позывы на частое мочеиспускание, часто – ложные (безрезультатные);
болезненные мочеиспускания малыми порциями (буквально по паре капель);
рези, жжение в области уретры при мочеиспускании;
в отдельных случаях – недержание мочи;
моча меняет цвет – становится мутной, иногда с примесью крови;
общая слабость, утомляемость, отсутствие аппетита, субфебрильная температура.

Жалобы сохраняются в течение 10-14 дней, после чего при отсутствии лечения возможен переход острой формы заболевания в хроническую, когда симптомов заболевания либо нет вообще, либо они есть, но выражены незначительно.

Диагностика

Заподозрить цистит врач может на основании вышеуказанных жалоб, анамнеза заболевания (указания пациента на провоцирующие факторы), объективного осмотра (будет отмечаться болезненность при пальпации над лобком). Уточнить диагноз поможет общий анализ мочи, который покажет большое число лейкоцитов и, возможно, эритроциты. УЗИ мочевого пузыря при данном заболевании не имеет диагностической ценности, поскольку главным условием его выполнения является наполненный мочевой пузырь, а при цистите долго сдерживать мочеиспускание физически невозможно.

Для подтверждения диагноза хронического цистита требуется более широкое обследование, включающее в себя помимо общего анализа мочи и другие исследования:

анализ мочи по Нечипоренко;
посев мочи с целью выращивания колонии возбудителя и определения чувствительности его к антибиотикам;
исследование пассажа мочи;
цистоскопия.

Лечение

Лечебные мероприятия при данном заболевании должны включать в себя:

постельный режим;
диету;
медикаментозное лечение.

В отношении режима вопросы у читателя возникнут вряд ли, а на остальных 2-х пунктах мы остановимся подробнее.

Питание при цистите

Диета при цистите предусматривает употребление мужчиной большого количества мочегонных продуктов, например, арбузов.

Диета при этой болезни должна быть щадящей и включать в себя в себя продукты, оказывающее в первую очередь мочегонное действие – арбуз, дыню, тыкву, огурцы, клюкву и другую растительную пищу. Также разрешено употреблять молоко, творог, несоленый сыр, отруби, хлеб из цельного зерна, злаковые. Крайне важную роль играет обильное (примерно 2-2.5 литра в сутки) питье.

Лекарственные средства для лечения цистита у мужчин

Практически в 100% случаев при лечении цистита не обойтись без антибиотиков (группы фторхинолонов, цефалоспоринов).
Для уменьшения признаков воспаления и с целью обезболивания назначаются .
Препараты растительного происхождения (уролесан, канефрон, трава толокнянки) помогут снять спазм и также уменьшат воспаление.
Витамины повысят сопротивляемость организма инфекциям.
В случае хронического цистита показана физиотерапия.

К какому врачу обратиться

При появлении признаков цистита у мужчин нужно обратиться к урологу. При хроническом или рецидивирующем течении заболевания полезно проконсультироваться у инфекциониста, нефролога, фтизиатра, иммунолога.

Циститом называется процесс воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря. Это очень изнурительное заболевание.

У мужчин оно встречается намного реже, чем у женщин из-за особенности физиологического строения. Как правило, циститу больше подвержены мужчины после 40 лет.

Мочевой пузырь - это очень простой по своему анатомическому строению орган. Он представляет собой емкость, образованную гладкими, продольно полосатыми мышцами, у которых отсутствует способность быстро сокращаться.

В этот орган спускаются две трубочки, называемые мочеточниками, из почек. Между мочевым пузырем и мочеиспускательным каналом на выходе находится сфинктер, то есть кольцо, образованное такими мышцами, что и сам орган.

Система работает так: по мочеточникам из почек в мочевой пузырь поступает жидкость, которую мы называем мочой. Орган растягивается, в мозг поступает сигнал о том, что пора посетить туалет.

Если опорожнить мочевой пузырь нет возможности, то мозг может дать сфинктеру обратную команду на сжатие до наступления благоприятных обстоятельств.

Получается, что мочевой пузырь устроен очень просто. Как же тогда образуется в нем воспаление?

Причины цистита

У мужчин попадание инфекции из внешней среды в мочевой пузырь маловероятно. Поэтому воспаление слизистой может вызвать:

изменение состава мочи (отравление, смена привычек питания и т.д.);
общее инфицирование организма;
патологии внутренних органов, связанных с мочевым пузырем (например, почек и предстательной железы);
сильный стресс;
переохлаждение;
перегревание;
малоподвижный образ жизни;
тесное нижнее белье, сдавливающее мошонку;
неудачные хирургические и диагностические манипуляции (например, цистоскопия мочевого пузыря);
облучение лобковой области при лечении онкологии;

Получается, что, несмотря на простоту анатомии, мочевой пузырь является очень чувствительным органом.

Цистит сигнализирует больному о том, что нужно обратить пристальное внимание на состояние мочеполовой системы в частности и всего организма в целом.

частое и болезненное мочеиспускание , сопровождающееся чувством жжения в мочеиспускательном канале;
в самой моче кровь незаметна, ее можно обнаружить только при анализе, но в конце мочеиспускания с сильными спазмами может показаться капелька крови;
первая порция мочи очень мутная , с белыми нитевидными образованиями;
ощущение тяжести и тупые боли внизу живота , отдающие в крестец и мошонку;
в положении лежа легче не становится, а при переворачивании на бок боль может усилиться;
при остром цистите может подняться температура , иногда до 39 градусов. Наблюдаются также озноб и лихорадочные явления. Но чаще всего это заболевание протекает при нормальной или слегка повышенной температуре.

Диагностика цистита у мужчин

Обычно, для получения полной картины врачу достаточно общих анализов мочи и крови, а также посева мочи на наличие возбудителей.

Тем не менее, из всего выше написанного понятно, что самостоятельной диагностикой и лечением при воспалении мочевого пузыря заниматься не стоит.

К кому обратиться?

При появлении первых симптомов цистита следует обратиться к терапевту по месту жительства.

Этот врач должен направить вас к урологу, который после обследования поймет чем лечить.

В случае, если средства позволяют, можно обратиться сразу к урологу в любую частную клинику или больницу.

Первая помощь при остром цистите в домашних условиях

Эта болезнь настигает внезапно. Обычно, по утрам.

В этом случае необходимо оказать себе посильную помощь:

приобрести в аптеке таблетки но-шпы и принимать по одной четыре раза в день. Нужно постараться, чтобы интервалы между приемами таблеток были одинаковыми. Это сравнительно безопасное лекарство, которое замечательно снимает спазмы гладкой мускулатуры;
если у больного пониженное давление, то лучше вместо но-шпы принимать цистон, строго следуя инструкции. Минус этого препарата в том, что его прием должен сопровождаться обильным питьевым режимом, что при остром протекании заболевания не всегда показано;
принять разогревающую ванну приятной температуры. В воду можно добавить половину стакана обычного столового уксуса (не кислоты!).
Часто и понемногу пить горячую воду с лимоном;
как можно быстрее обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.

Лечение циститов медикаментозными препаратами

Консервативное исцеление цистита может провести только профессионал, так как оно связано с приемом антибактериальных или противовирусных препаратов.

Назначение лечение проходит по алгоритму:

У мужчин курс лечения длится от 10 до 12 дней.

Как лечить цистит народными средствами?

Этот недуг прекрасно поддается лечению средствами фитотерапии в комплексе с медикаментозными препаратами. Здесь нужно следовать следующему принципу: использовать только один компонент за один раз.

Биологическая активность трав и их действие на организм изучена мало, поэтому лучше не рисковать. В случае ухудшения состояния следует немедленно отказаться от применения используемого средства.

Наиболее безопасными и эффективными при лечении циститов считаются:

Чай из укропного семени

Способ приготовления : одну чайную ложку сырья заварить одним стаканом кипящей воды, остудить до приемлемой температуры и выпить в течение дня;

Шалфейные ванны

Способ приготовления : 50 г сырья, купленного в аптеке, залить двумя литрами холодной воды, довести до кипения и потомить на маленьком огне 10 минут. Остудить естественным образом, процедить, сырье отжать. Отвар вылить в ванну с теплой водой.

Длительность процедуры - 20 минут.

Возможные осложнения

Если цистит вылечить не до конца, то последствия не заставят себя ждать в виде:

Профилактика цистита

Для того, чтобы это заболевание ушло навсегда нужно:

носить свободное хлопчатобумажное нижнее белье;
одеваться по погоде ;
обеспечить себе рацион , богатый полноценными белками: отварное мясо, рыба, твердый сыр, орехи. Ограничить употребление молочных продуктов. Полностью исключить из рациона алкоголь, кофе, черный чай, жареное, острое, соленое консервированные продукты, особенно соки и газированные напитки.
Подобрать с помощью врача витаминный комплекс , содержащий никотиновую кислоту;
каждый день выполнять упражнения , активизирующие кровоток в нижней части живота (см. следующий подраздел).

Упражнения для профилактики цистита у мужчин

Ходьба на ягодицах . Для этого нужно сесть на пол, руки сцепить в замок на затылке, спину выпрямить. Сначала вытянуть вперед одну ногу, потом - другую. Таким образом, «ходить» по комнате до тех пор, пока это упражнение приятно в выполнении.
Ходьба на четвереньках .
Приседания с широко расставленными ногами , руки за головой. Упражнение следует выполнять очень медленно.
В течение дня выполнять втягивание промежности с последующим ее расслаблением . Это упражнение можно выполнять в любое время в комфортном количестве. Не стоит пугаться, если сначала не получится выполнить полноценно даже один раз. Не отступайте! И через месяц мышцы гарантированно окрепнут. Приятным бонусом станет повышение сексуальной потенции.
Также в течение дня выполнять сжатие и расслабление ягодичных мышц . Это очень эффективное упражнение не только для профилактики цистита, но и для предотвращения застойных явлений в предстательной железе.

Воспаление мочевого пузыря для людей любого пола и возраста - это серьезный сигнал организма, предупреждающий о сбое в системе организма. Поэтому больным этим недугом стоит всерьез заняться переменой своего образа жизни в сторону оздоровления.

Информация, представленная в статье носит исключительно справочный характер и не является рекомендацией к применению. При первых признаках заболевания проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!