Жирные корни волос мезотерапия. Мезотерапия волос

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Мезотерапия кожи головы является относительно новой процедурой, которая помогает остановить процесс выпадения волос, устранить их сухость и ломкость. Надо сказать, что с помощью такого метода лечения можно прекрасно справиться с секущимися кончиками. Помимо этого, процедура восстанавливает процесс салоотделения в коже головы и оказывает стимулирующее воздействие на процесс роста новых волос.

Процедура мезотерапии предполагает инъекционное введение индивидуально подобранных препаратов в кожные покровы головы с целью улучшения кровоснабжения и доставки к волосяным луковицам недостающих питательных компонентов, что не может не сказаться на здоровье шевелюры и кожи головы в целом.

Современный, можно сказать, бешеный ритм жизни, негативное влияние окружающих факторов, не здоровый образ жизни, стрессы и т.п. сказываются не лучшим образом на нашем организме. Являясь своеобразным индикатором, волосы позволяют нам говорить о том или ином уровне здоровья человека. Внутренние проблемы организма проявляются в истончении, ломкости, потере блеска, сухости волос. Все это постепенно ведет к тому, что волосы начинают попросту выпадать.

Выпадению волос также могут способствовать и более серьезные факторы, среди которых гормональный дисбаланс на фоне сбоя в функционировании желез внутренней секреции, генетические факторы, слишком частое употребление антибиотических препаратов, роды, андрогенное облысение.

Во время мезотерапии специалисты составляют для каждого пациента в отдельности лечебные коктейли для усиленного питания каждого типа волос. Обычно в такие препараты входят цинк, витамины, меланин, аминокислоты, факторы роста (к примеру, пептид меди), ферменты и некоторые другие питательные составляющие, которые в совокупности решают существующие проблемы.

Курс процедур мезотерапии нормализует процессы роста волос, устраняет перхоть, сухость кожи головы и волос, восстанавливает структуру, а также восстанавливает процесс салоотделения. Эффективность курса процедур сохраняется довольно продолжительный период времени. Если волосяные фолликулы еще живы, то процедура решает проблему облысения, кроме того, она способна затормаживать появление седых волос.

Показания к проведению процедуры.

  • андрогенное облысение;
  • аномальное выпадение волос (алопеция);
  • ломкие, тусклые, поврежденные волосы с признаками секущихся кончиков;
  • наличие перхоти;
Противопоказания к проведению мезотерапии:
  • менструация;
  • период вынашивания ребенка;
  • ОРВИ и простудные заболевания;
  • наличие аллергических реакций на компоненты лечебных коктейлей;
  • желчекаменная болезнь;
  • прием лекарственных препаратов, которые вступают в негативную реакцию с составляющими компонентами лечебных инъекций;
  • наличие новообразований любой природы;
  • период кормления малыша грудью;
  • наличие у пациента патологического страха перед иглой;
  • хронические заболевания в стадии обострения.
Процедура проведения мезотерапии.
В зависимости от клинической картины в каждом конкретном случае составляется свой лечебный препарат, который вводится на глубину от двух до четырех миллиметров в кожный покров головы посредством тончайших игл. Именно такой способ введения делает процедуру практически безболезненной. Иногда в целях восстановления микроциркуляции инъекции вводятся в шейно-воротниковую область. Сама процедура может осуществляться мануальным и аппаратным способами. Длительность мезотерапии для волос может составлять от сорока минут до часа. Одной процедуры, как правило, недостаточно, чтобы эффект был заметен, поэтому, опять же в зависимости от количества решаемых проблем, в каждом случае назначается свой лечебный курс, состоящий из определенного количества процедур. Обычно назначают восемь-десять процедур с интервалом проведения в четыре-пять недель.

В день проведения сеанса запрещается проведение любого рода косметологических процедур. Перед тем как провести мезотерапию, специалист должен узнать о состоянии вашего здоровья, поэтому необходимо с предельной откровенностью отвечать на поставленные вопросы. Затем, если пациент желает, могут быть взяты пробы на наличие аллергических реакций. После этого, устроившись в удобном кресле, пациент готов к процедуре. Ему обрабатывают площадь воздействия спиртовым раствором, либо Хлоргексидином, и только потом вводятся инъекции. В местах уколов могут остаться незаметные синяки, но они самостоятельно пройдут в течение недели.

Эффективность полного курса мезотерапии сохраняется на протяжении десяти месяцев, затем курс рекомендуется пройти снова.

Эффективность процедуры.
Эффективность мезотерапии для волос достигается за счет фармакологического воздействия целебных коктейлей и рефлекторного воздействия на активные точки, благодаря чему осуществляется стимуляция иммунных, гормональных, биологических и рефлекторных механизмов.

Эффект от курса процедур заметен невооруженным глазом: заметно улучшается внешний вид шевелюры, возвращается блеск, восстанавливается структура, исчезает перхоть, а о жирности головы вы просто забудете.

Если мезотерапия для волос была проведена по всем правилам и профессионалами в этой области, то побочных эффектов и осложнений не будет. Вообще за всю не очень большую историю применения этой процедуры осложнения и побочные действия развивались очень редко.

После процедуры запрещено мыть голову в течение двух дней, как и просто принимать ванну. Также в это время рекомендуется отказаться от любых физических нагрузок, посещений бассейнов, бань и саун. Чтобы результат от процедуры действительно радовал вас ни один месяц, важно в точности соблюдать все рекомендации специалиста.

Данную процедуру проводить в домашних условиях самостоятельно категорически запрещено, и не верьте тем, кто говорит об обратном. Только врач-дерматолог с опытом работы в этой области и только в салонных условиях сможет осуществить эту процедуру.

Мезотерапия для волос отзывы.
Данной процедурой пользуются не только женщины, но и мужчины. По отзывам многих из них после курса процедур мезотерапии появляются вначале пушковые волосики, а затем в течение полутора месяцев растут обычные волосы. Многие женщины отмечают утолщение волос.

Помните, мезотерапия при облысении сможет помочь только в случае живого волосяного фолликула, в противном случае все труды буду напрасны. При появлении первых признаком ослабления и выпадения волос задумайтесь о начале лечения.

Работаете в индустрии красоты? .

Мезотерапия от выпадения волос

Все знают - чтобы волосы были здоровые, необходимо, чтобы они получали достаточное количество полезных веществ. Необходимые вещества к волосяному фолликулу доставляет кровоток, благодаря чему происходит активное деление клеток (митоз) в фолликуле. Крупные сосуды разветвляются на более мелкие сосуды и капилляры, которые поднимаются вверх, преодолевают увеличившееся внутритканевое давление и доставляют питательные вещества в фолликул. Кровоснабжение волосистой части головы заключается в очень небольшом (иногда менее 2-4 мм.) пространстве подкожной жировой клетчатки между сухожильным «шлемом» и дермой. Поэтому при любом нарушении кровообращения, спазме сосудов происходит нарушение питания кожи головы, в том числе и волосяных фолликулов, что ведет в свою очередь к нарушению питания фолликула и проявляется в виде истончения и выпадения волосинок. Люди, которые часто испытывали стресс, хорошо знают, что такое реактивное выпадение волос, когда после перенесенного стресса через 2-4 месяца начинают резко выпадать волосы. В этом случае мезотерапия будет лучшим выходом из сложившейся ситуации.

Виды алопеции (облысения)

Нормой считается потеря до 50-100 волосинок в день. При такой потере во внешности человека не происходит никаких изменений, это не выходит за рамки обычного физиологического процесса. При воздействии на кожный покров головы и волосяные луковицы ряда негативных факторов потери волос начинают резко расти, вскоре начиная превышать скорость их появления. В конечном итоге это приводит к алопеции (облысению).

Специалисты выделяют 2 типа алопеции:

- андрогенетическая (андрогенная) алопеция . С этой проблемой чаще всего сталкиваются мужчины. При тотальной алопеции волосы выпадают полностью, а причиной этого является генетическая предрасположенность. В результате к 50-60 годам волосы исчезают с головы. Восстановить волосяной покров в этом случае – непростая задача, решить которую можно только пересадкой волосяных луковиц. Причиной андрогенетической алопеции является генетическая повышенная чувствительность к действию андрогенов, мужских половых гормонов. У мужчин практически не находят повышения уровня мужского полового гормона в крови, а у женщин повышенный уровень тестостерона отмечается почти у 50% страдающих данным заболеванием. Требуется обязательное лечение у эндокринолога. Тестостерон и его активный метаболит – дигидротестостерон воздействуют на волосяной фолликул, укорачивая фазу роста волос (анаген) и удлиняя латентный период жизненного цикла волоса, приводящий к «фолликулярной миниатюризации» (значительное уменьшение размеров сально-волосяного аппарата), терминальный длинный волосок постепенно сокращается в объеме до уровня пушкового волоса с длиной не более сантиметра.

- диффузная (тотальная) алопеция . Чаще встречается у женщин. Возникает в результате сбоя циклов развития волос при нарушений в работе всего организма после воздействия неблагоприятных внешних или внутренних факторов. После удаления причины волосы перестают выпадать и восстанавливаются через 3-9 месяцев, так как не происходит гибели волосяных фолликулов, как при андрогенетической алопеции.

- очаговая (гнездная) алопеция. В этом случае волосы выпадают участками, неравномерно ("плешинами"), хотя может быть и полное выпадение волос. Причинами очаговой алопеции является генетическая предрасположенность, спровоцированная множеством факторов, как внешних, так и внутренних. Волосы при очаговой алопеции могут резко все выпасть, и в тоже время резко вырасти вновь.

- рубцовая алопеция. Возникает при необратимом повреждении волосяных фолликулов и появлении на их месте соединительной (рубцовой) ткани после перенесенных заболеваний или травм.

Что приводит к облысению?

Лечение облысения во многом зависит от выявления этиологического фактора. Если удалось верно определить причину алопеции, то лечение скорее всего будет успешным.

Причины выпадения волос, не связанные с половыми гормонами:

Несбалансированное питание, постоянные диеты. Это приводит к недостатку микроэлементов, витаминов, антиоксидантов;

Использование косметических средств, в составе которых содержатся вредные компоненты или применение неподходящей к типу кожи головы косметики;

Укладка с помощью тепловых приборов, частое мытье волос и их сушка феном;

Такие заболевания как волчанка, склеродермия и прочие аутоиммунные болезни;

Заболевания кожи головы, любые болезни, при которых происходит разрушение волосяных фолликулов, например, грибковые заболевания (микроспория, трихофития);

Токсоплазмоз и прочие инфекционные заболевания;

Проблемы с эндокринными органами (сахарный диабет, болезни надпочечников, гипофиза, гипотериоз, нарушение баланса половых гормонов);

Эмоциональные переживания, хронический стресс;

Хроническая интоксикация, например, вредными химическими веществами или тяжелыми металлами;

Лучевая терапия;

Ряд лекарственных препаратов также может вызвать облысение, например, средства, применяемые при химиотерапии, оральные контрацептивы, глюкокортикоидные гормоны и т. д.

Мезотерапия для волос как средство от алопеции

Благодаря мезотерапевтическому воздействию микроэлементы и витамины доставляются непосредственно к фолликулу, обеспечивая его всеми необходимыми веществами, даже если нормальный механизм поступления
этих веществ временно нарушен; улучшается кровоснабжение волосяных луковиц и происходит активизация обменных процессов в тканях.

Мезотерапия – не новинка, этот метод проверен годами и, судя по отзывам, довольно эффективен. Этот косметологический метод изучается на медицинских факультетах лучших университетов мира. Эффективность лечения облысения повышается, если в комплексе с введением мезотерапевтических смесей проводится и ликвидация причины облысения.

Мезотерапия волос: фото до и после





Показания и противопоказания для мезотерапии волосистой части головы

Показания

Мезотерапия позволяет:

Излечить или уменьшить облысение вне зависимости от причины возникновения;

Излечить себорею волосистой части головы;

Использовать в комплексном лечение андрогенетической алопеции;

Избавиться от перхоти;

Восстановить поврежденные волосы (в случае, если повреждения нанесены косметическими средствами, красками, несбалансированным питанием, химиотерапией, высокой температурой);

Подготовить кожу к операции по пересадке волосяных луковиц;

Ускорить рост;

Устранить избыточное сечение волос и их истончение.

Противопоказания для мезотерапии кожи головы

Аллергия на любой из компонентов коктейля;
- нарушение свертываемости крови;
- прием антикоагулянтов;
- васкулиты;
- психические нарушения и эпилепсия;
- нарушение синтеза коллагена (склонность к келлоидообразованию);
- беременность и лактация;
- острые и хронические соматические заболевания;
- инфекционные заболевания;
- гнойно-воспалительные и дерматологические заболевания кожи головы;
- онкологические заболевания;
- псориаз ;
- гипотония;
- возраст до 14 лет и после 65-68 лет;
- декомпенсированный сахарный диабет
- менструация.

Препараты для мезотерапии волос

Любой препарат для мезотерапии (вне зависимости от производителя) содержит необходимые микроэлементы, витамины, антиоксиданты, гомеопатические экстракты, растительные вытяжки, различные аминокислоты и прочие лечебные вещества.

Что колоть в каждом случае решает косметолог. Косметологу не приходится самому готовить раствор и смешивать в нужной пропорции экстракты и витамины, препараты производятся в уже готовом к применению виде. Чтобы самостоятельно готовить коктейли, врач должен хорошо разбираться в биохимии и знать, что будет при смешивании разных веществ между собой. На выбор конкретного препарата влияет степень облысения, причина, а также возраст и пол человека.

Коктейль для мезотерапии должен улучшить кровообращение в сосудах волосистой части головы и питать корни, т. е. содержать витамины и минеральные вещества.

Вещества, которые должны входить в препараты для мезотерапии

Витамины группы В (участвуют в обменных процессах);

Аминокислоты (участвуют в формирование кератиновых волокон и стержня волоса);

Цинк и пептиды меди (являются ингибиторами фермента 5-альфа-редуктазы, вызывающего дистрофию волосяного фолликула);

Комплексы факторов роста (активизируют кровообращение и рост новых кровеносных сосудов).

Коэнзим Q10 - антиоксидант, активизирует рост волос и укрепляет их, улучшает микроциркуляцию кожи головы.

Гиалуроновая кислота - обеспечивает увлажнение волосистой части головы, активизирует рост.

Миноксидил активно использовали в мезотерапии для лечения андрогенной алопеции, но в последнее время возникают споры о целесообразности его использования, так как он токсичен, у него много побочных действий и есть симптомы привыкания и отмены при его использовании. Многие специалисты советуют его использовать только наружно.

Среди самых популярных мезотерапевтических коктейлей стоит выделить:

Mesodermal: Mesopecia , США. Содержит финестерид (на гормональном уровне блокирует причины потери волос), Д-пантенол, витамин В6, витамин Н, азелаиновую кислоту, цинк. Применяется при алопеции у мужчин, у женщин менее эффективен.

Toskanicosmetics: Cocktail Capilar , Испания. Укрепление волосяных луковиц и замедление выпадения, улучшение микроциркуляции. Содержит: дексапантенол, биотин, тиамина хлорид, пиридоксин, глюконат железа.

Dr.Korman Laboratories LTD: Meso Hair System . Основная задача этого препарата состоит в активизации роста волосяных луковиц. В состав входит вещество коэнзим Q10 (блокирует гормональные причины алопеции), гиалуроновая кислота, рекомбинантные факторы, влияющие на рост клеток (фактор роста эндотелия сосудов, фибробластов и инсулиновый фактор).

Revitacare: HAIRCARE. Французский препарат ускоряет рост волос и уменьшает их выпадение, уменьшает проявления себореи волосистой части головы. Состоит из аминокислот (аргинин, цистеин, глицин, орнитин, глутамин), цинка, витаминов группы В (В3, В5, В6, В8, В9, В12).


MeZolax: HL Anti-hair Loss. Средство для профилактики и лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. Состоит из 46 активных ингредиентов: 4 цитокина (факторы роста); 13 витаминов (витамины группы В, А, Е, К); 24 аминокислоты; 5 минералов (хлорид кальция, сульфат магния, хлорид калия, хлорид натрия, фосфат натрия); 4 кофермента (TPP (Кокарбоксилаза), CoA (Коэнзим А), FAD (Флавин Аденин Динуклиотид), NAD (Никотиномид Аденин Динуклеотид)); 4 нуклеотида (аденозин, цитозин, гуанозин, тимин); 2 антиоксиданта (аскорбиновая кислота (витамин С), глутатион).

Dermaheal: HL Ant-Hair Loss. Содержит инсулиноподобный фактор роста (IGF-1), основной фактор роста фибробластов (bFGF), васкулярно-эндотелиальный фактор роста (VEGF), трипептид меди-1, поливитамины, аминокислоты и минералы).

Aesthetic Dermal: XL Hair. Испанский препарат предотвращает выпадение волос и способствует росту. Состоит из гиалуроновой кислоты, олигопептида, 10 витаминов, 2 ненасыщенные жирных кислот, 7 минералов, 17 аминокислот, 4 полинуклеотидов, 3 флавоноидов, 2 терпеноидов.

BCN Scalp: Hair loss cocktail. Испанский продукт предназначен для лечения кожи головы (себорейный дерматит, экзема и сухость кожи) и для предотвращения потери волос. Содержит D-пантенол (ускоряет восстановление клеток, восстанавливает поврежденную ткань и способствует нормальной кератинизации кожи и волос), биотин (облегчает симптомы себорейного дерматита, экземы и сухости кожи, помогает бороться с выпадением волос и преждевременным поседением), аденозин (укрепляет волосы), таурин (усиливает плотность волос и синтезирует кератин), цинк (регулирует работу сальных желез)

Dietbel: REGENERACION DERMICA DERM-36. Испанский препарат применяется при себорее, поредении волосков, ухудшении качества волос, нарушении пигментации (ранняя седина), повреждении стержня волоса. Содержит гидролизат протеинов сои, экстракт алоэ вера, органический кремний, оксид цинка, микроэлементы калий, медь, серебро, экстракт конского каштана обыкновенного, экстракт лопуха большого, витамины А, Е, С.

ID Farma: олигоэлименты ZN-SE-SI . Содержит цинка ацетат, натрия селенит, органический кремний. Препарат используется только в составе коктейлей совместно с регенерантами и витаминными комплексами, например, с 1,0% гиалуформом мезолифтом (Hyaluform). Улучшает качество волос, убирает перхоть, делает волосы блестящими.

Fusion Mesotherapy: F-Hair . Препарат способствует интенсивному питанию, укреплению и стимулированию роста волос. Содержит пантенол (провитамин B5), пантотенат кальция, биотин (витамин B7), гиалуронат натрия, пировиноградную кислоту, глюконат цинка (Zn), глюконат магния (Mg), глюконат меди (Cu), экстракт центеллы азиатской, органический кремний, экстракт гинкго билоба.


MD Skin Solutions: Mesoline Hair "Роскошные волосы". Испанский препарат, включающий комплекс факторов роста, коэнзим Q10, гиалуроновую кислоту, пептид меди и др.

Как делают мезотерапию волос

Подготовка к мезотерапии волосистой части головы

За 3 дня до процедуры прекратить прием лекарственных препаратов, которые могут повлиять на сворачиваемость крови: аспирин, обезболивающие, нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики. Помыть голову перед процедурой, хорошо расчесать волосы и не наносить на них никаких уходовых средств (лаков, мусов и т. д.)

Ход процедуры

Мезотерапию может проводить врач дерматовенеролог-косметолог или косметик-эстетист со среднем мед. образованием, при этом они обязательно должны пройти специальный курс обучения по мезотерапии (не менее 72 часов с получением соответствующего удостоверения
государственного образца). Учреждение, которое предлагает данную услугу, должно иметь лицензию на медицинскую деятельность в области дерматовенерологии, физиотерапии и косметологии.

Косметолог перед процедурой должен надеть перчатки. На подготовительном этапе кожа головы обрабатывается антисептиком. При пониженном болевом пороге перед проведением мезотерапии требуется анестезия, для этого используется анестезирующие средства (раствор лидокаина или смешивание мезококтейля с раствором прокаина). Во время самой процедуры мезотерапии человек располагается на кушетке в лежачем или сидячем положении. Глубина погружения иглы составляет 0,5 – 2 мм, инъекции вводятся на расстоянии от 1 до 2 см друг от друга по всей площади головы. Начинают мезотерапию сначала вдоль границы волосистой части головы, а затем по проборам по всей голове. Перед каждым проколом кожу слегка натягивают для минимизации болевых ощущений. После завершения инъекций кожа опять протирается антисептиком. Обработка всей волосистой части головы занимает около 40-50 минут.

После процедуры

Если процедура проводилась правильно, то практически не должно возникать безболезненных ощущений, а кожа не должна травмироваться. Голову в течение 2-3 суток после мезотерапии не следует мыть. Не следует использовать уходовые средства и жесткие заколки.

Сочетание с другими процедурами

Эстетические уходы, мануальный массаж и аппаратное воздействие нельзя проводить в день сеанса мезотерапии и в течение 2-3 дней после него.

Курс мезотерапии

Для достижения максимального эффекта рекомендуется пройти полный курс (10-12 процедур). Курс включает в себя 4 сеанса с интервалом в 1 неделю, затем еще 4 процедуры, но уже с интервалом в 2 недели, потом 3-4 процедуры с интервалом в 3 недели, после этого остается лишь провести несколько поддерживающих процедур (не больше одной в месяц) до получения и поддержания желанного эффекта.

Если косметологические методы не позволили избавиться от облысения и волосы все еще продолжают патологически выпадать, то необходимо в первую очередь установить причины алопеции. Для этого может понадобиться полное медобследование и помощь врачей трихолога и эндокринолога.

Возможно чередование разных комплексов через 2-3 сеанса мезотерапии.

Трихологи, дерматологи и специалисты – косметологи едины во мнении, что полное восстановление функций кожного покрова волосистой части головы решает мезотерапия для волос. Трудоемкий процесс по возобновлению роста волос способен активизировать рост волосяных луковиц путем введения микроиньекций, в состав которых, входят специально подобранные лекарственные препараты, с необходимым витаминным комплексом. Французский доктор Мишель Пистор впервые в шестидесятых годах ввел термин «мезотерапия» для уникального состава собственной разработки. В последствие члены медицинского сообщества одобрили новый метод, усовершенствуют и применяют ее, по сей день.

Причинами проявлений алопеции у мужчин и у женщин могут быть нарушения нервной и эндокринной системы, различные хронические заболевания, наличие частых очагов инфекции и наследственный фактор. У женщин косметическая алопеция возникает из-за частого применения электрощипцов, утюжков для выравнивания прядей, накручивания локонов, горячей укладки, тугого сжимания волос в конский хвост. У мужчин появляются проплешины из-за травмы, как последствие выдергивания пучков волос во время драки. К легкой форме облысения приводят гормональные нарушения. Чтобы выпадение волос не превратилось в патологический процесс, необходима консультация специалистов дерматовенерологов, трихологов, косметологов.

Мезотерапия для волос и коктейли

В условиях косметических клиник, технологично оборудованных кабинетов, специалисты посредством процедур мезотерапии способны стимулировать рост волос, повысить их густоту и прочность. Оригинальная рецептура специализированных мезококтейлей для мезотерапии волос, содержит активные компоненты, полностью безвредные для здоровья человека. Перед выпуском инновационных средств, вся продукция проходит несколько этапов тестирования. Кроме того перед введением препарата пациенту, проверяют его совместимость с лекарственным средством, наличие аллергических реакций.

Многие результативные препараты для использования в таком направление эстетической медицины, как мезотерапия для волос — основано на внутрикожных инъекциях лекарственных препаратов. Высокосортные компоненты, преимущественно природного происхождения вводятся с помощью микроигольчатых инъекций под кожу, что во многих случаях дает положительный результат, если пройти полный курс процедур, который специально рассчитан под решение конкретной проблемы, том числе при выпадение волос у девушек .

В основу препаратов входят экстракты целебных растений, витаминные и минеральные комплексы. Рецептура средств разработана, чтобы активизировать дермальные и эпидермальные слои кожи. Ускоряя процессы метаболизма, насыщает кожу недостающими ценными веществами, удается устранить косметические дефекты, стимулировать рост «спящих» волосяных фолликулов.

Инструменты для мезотерапии

Для более эффектного выполнения мезоинъекций, введения специальных коктейлей профессионалы применяют специальные иглы с алмазной и лазерной заточкой. Высокое качество инструментов для мезотерапии, обеспечивает безболезненность проводимых процедур и достаточную обработку волосистой части головы.

Составляющие мезотерапевтических коктейлей

В зависимости от фирмы производителя, в состав коктейлей входят различные активные ингредиенты:

  • анестетики для обезболивания;
  • сосудистые препараты, активизирующие микроциркуляцию;
  • аминокислоты, органический кремний;
  • пантенол;
  • растительные экстракты с антиандрогенным эффектом;
  • поливитаминные комплексы;
  • биотин, гиалуроновая кислота.

Проводя курс процедур с высокой эффективностью в косметологической клинике или салоне, пациент экономит свое время, так как осуществляется предварительная запись на проведение каждого сеанса. Для Мезотерапия не имеет каких — либо ограничений в возрасте пациента, отсутствует большой список противопоказаний для проведения процедур. Сеансы безболезненны, не травмирующие кожу головы, риск возникновения осложнений, всевозможных побочных реакций сводится к минимуму. Мезотерапия отлично проходит с рядом других косметических процедур.

Для проведения лечебного курса, применяются уже готовые комплексные составы, а также создаются индивидуальные коктейли непосредственно перед началом процедуры. Состав индивидуального коктейля зависит от клинических проблем человека, включая профилактический комплекс от выпадения волос. В эстетической косметологии, в мезотерапевтических коктейлях профессионалами активно используются комплексы микроэлементов, микродозы гомеопатических компонентов.

Применяют растительные экстракты планктона и гамамелиса, ромашки, донника, минералы и питательные вещества, используют природный солевой комплекс. К основным ингредиентам препаратов от выпадения волос относят синтетические вещества, компоненты животного происхождения, минералы: никель, кобальт, цинк, кремний, селен, фосфор. Важным ингредиентом считаются органические кислоты, пировиноградная и гликолевая, витамины: B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B5 (пантотеновая кислота), B6 (пиридоксин), Е, С, Р и Е.

Необходимость проведения процедур

  • облысение, алопеция ;
  • повреждения волосяного стержня;
  • стригущий лишай;
  • сезонная или патологическая потеря волос;
  • перхоть, себорея;
  • ранняя седина;
  • жирность и сухость кожи;
  • покраснения кожи головы;
  • потеря волос после родов ;
  • перед трансплантацией волос.

Основные противопоказания

  • различные заболевания свертываемости крови;
  • воспаление в местах для инъекций;
  • обострение хронических заболеваний;
  • назначение антикоагулянтов;
  • несовершеннолетие пациента;
  • наличие беременности, грудного вскармливания.

Противопоказана процедура в случае онкологических заболеваний, нарушения свертываемости крови,

аллергии на применяемый препарат. Наличие эпилепсии, диабета, иммунологических заболеваний является запретом к осуществлению процедур. При активных вирусных, бактериальных, грибковых инфекциях, использование антикоагулянтов, во время менструации, также стоит повременить.

Как работает альтернативный хирургическому метод

Техника проведения мезотерапии для роста волос имеет одинаковый набор проводимых процедур. Отличительной особенностью является состав препаратов назначаемых коктейлей, способ выполнения инъекций и глубина введения. Используя инъекции с лекарственными препаратами, введенные подкожно вещества заставляют волосяные фолликулы интенсивнее работать, чтобы быстро восстановить структуру волос.

Сама процедура по введению лечебного коктейля вводится подкожно тончайшими иголками в течение двадцати, тридцати минут. После проведенного сеанса клиенту не рекомендуется мочить при мытье или принятии душа голову в течение нескольких суток. Периодичность сеансов назначает специалист, от одного сеанса на протяжении четырех, семи дней. Курс назначенных процедур состоит от 10 до 15 процедур. Во время прохождения курса не рекомендуется окрашивать волосы.

Качественная мезотерапия волос головы, с уникальной методикой введения активных компонентов имеет гораздо лучший эффект, чем применение обычных назначаемых средств по уходу.

При процедуре используются несколько тонких иголок, а проводимый сеанс длится около тридцати — сорока минут. Индивидуально подобранный специалистом коктейль поможет намного улучшить внешний вид волос, давая реальный шанс для полного восстановления волосяного покрова.

Предварительная консультация специалиста

На консультации по применению мезотерапии врач выясняет причины, от чего волосы выпадают, и с пациентом обсуждает способы лечения волос, возможные побочные эффекты и ожидаемые конечные результаты. Пациент подписывает документ, тем самым письменно подтверждая свое желание на проведение курса процедур.

Опытные врачи — трихологи, дерматовенерологи, проведут необходимую диагностику, чтобы выяснить, почему возникло заболевание, какая на то причина. Индивидуально под каждого пациента разработают наиболее результативную схему процедур. За основу применяют метод мезотерапии, сочетая с другими инновационными методиками. Часто пациенты совмещают методы диагностики, лечения и профилактики.

Во время процедуры пациент должен находиться в горизонтальном положении, удобно лежа на спине. Перед началом воздействия препаратов, голову обрабатывают антисептиком. Используют для этих целей спирт, хлоргексидин, эфир или бетадин. Микроинъекции делаются на расстоянии одного, полутора сантиметров друг от друга. В завершении всех процессов кожа очищается раствором этилового спирта.

Необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности после мезотерапии волос: загорать, принимать душ, посещать солярий в течение нескольких дней не желательно.

Очень часто пациенты задают вопрос, возникают ли сильные болевые ощущения от процедур. Все зависит от чувствительности человека. Кто – то чувствует несильное пощипывание, жжение, кто — то испытывает несильную боль, которую можно обезболивающими средствами, мазями. По окончанию сеанса проведенных процедур ощущается минимальный дискомфорт. Кожа чуть краснеет, могут образоваться кровоподтеки, но через несколько дней все пройдет.

Стоимость курса процедур

Применение метода мезотерапии осуществляется только после обследования врачом и подтверждения отсутствия противопоказаний. Доктор, проведя осмотр и индивидуальную консультацию, назначает курс лечения и состав препаратов для коктейля. Стоимость услуг зависит от состава препаратов, и количества назначенных сеансов по их введению. Рекомендуется пройти консультацию квалифицированного профессионала для назначения самой эффективной методики лечения различными коктейлями.

Количество и стоимость процедур может изменяться в ту или иную сторону. Трихолог подбирает полный терапевтический курс с учетом интенсивности заболевания, различных особенностей организма человека.

Стоимость курса мезотерапии обычно зависит от обрабатываемой зоны, от индивидуально подобранного косметологом состава препаратов. Каждая клиника выставляет свои ориентировочные цены для клиентов в прайс-листе. Точную стоимость курса лечения доктор определит на приеме.

Ожидаемый эффект от мезотерапии

Курс процедур стимулирует рост волос, регенерирует, укрепляет и тонизирует волосяные фолликулы, волосы становятся эластичными и блестящими. Этот вполне реальный эффект возможен в том случае, если процедура, подбор конкретного средства проводится на профессиональном уровне.

Эффект мезотерапии достигается за счет попадания в кожу компонентов лечебных коктейлей и массажного стимулирования необходимых точек. Наличие в составе коктейлей минералов, микро и макроэлементов, натрия, калия, магния активизируют работа капилляров, способствуют активизации всех процессов, в том числе лимфодренажа, регулируется клеточный обмен. Вещество растительного происхождения танин смягчает верхний слой кожи, способствуя стягиванию и расширенных пор, антибактериальные свойства избавляют от воспалений.

Процесс введения препарата представляет местное микроповреждение кожи, стимулирует обменные, восстановительные процессы кожи на голове. В клинике используются автоматические инжекторы для равномерного распределения препарата при проведении процедуры мезотерапии. К достоинствам метода воздействия активных веществ относят его применение на уровне кожи, без проникновения в кровь. Это обеспечивает отсутствие влияния побочных эффектов на весь организм. Часто назначают комбинирование процедур, совмещая и дополняя мезотерапию другими процедурами с использование новых инновационных технологий, специальных средств и ингредиентов в составе препарата. Необходимо доверять профессионалам, а не заниматься самолечением.

Положительный эффект наступает быстро, позитивные изменения ощутимы после проведения первого сеанса. По окончании третьей процедуры проявляется явный результат. Благодаря пролонгированному действию полученный результат будет надежно закреплен полным курсом назначенных процедур. Пройдя один или несколько курсов мезотерапии, удастся избежать дорогостоящей пластической операции. Популярность мезотерапии растет из-за ее доступности, недорогой цены за препараты и услуги. При первых симптомах потери, выпадения волос нужна консультация и решение трихолога о применении того или иного метода устранения проблемы.

На состояние кожи головы и волос влияют разные факторы.

Если для сохранения естественной красоты волос женщины могут отказаться от окрашивания, завивки и горячей укладки, то предотвратить стрессы, заболевания и влияние экологической обстановки они не в силах. Волосы также страдают из-за беременности, переизбытка мужских гормонов, неправильного питания и жестких диет.

Улучшить положение призвана мезотерапия волосистой головы – что это такое, особенности процедуры и ее эффективность будут освещены в нашей статье.

Мезотерапия головы: в чем суть процедуры

Мезотерапия волос – это инъекционный способ доставки полезных веществ, необходимых коже головы для выполнения ее функций.

Мезококтейли поступают под кожу при помощи шприца или специального аппарата, который позволяет косметологу контролировать глубину введения и дозу действующего средства.

Препараты для выполнения мезотерапии кожи головы специалист выбирает из трех разновидностей:

  1. Лекарственные (аллопатические). Их применяют вместе с витаминами, растительными экстрактами и антиоксидантами, которые решают проблемы волос. Средства лекарственной группы дают отличные результаты в оздоровлении кожи головы. Но до начала процедур пациенту рекомендуется пройти тестирование на совместимость коктейля, чтобы врач мог оценить реакцию организма на его введение.
  2. Гомеопатические препараты для мезотерапии волос – это гипоаллергенные натуральные средства, которые косметолог подбирает индивидуально для каждого клиента. Формула каждого гомеопатического мезококтейля уникальна, т.к. компоненты смеси должны не только устранять внешние признаки косметической проблемы, но и ликвидировать причину ее возникновения. Ингредиенты подбираются врачом так, чтобы они усиливали полезное воздействие друг друга. Побочных эффектов от применения средств гомеопатии не наблюдается.
  3. Биологические препараты для мезотерапии волос фармацевты получают из плаценты и эмбрионов представителей животного мира. Стволовые клетки животного происхождения запускают процесс регенерации старых клеток и восстанавливают функцию их деления.

Коктейли для оздоровления волосяного покрова головы методом мезотерапии и их пропорции назначает врач. В зависимости от потребностей пациента возможно смешивание биологической и гомеопатической продукции.

Ожидаемый эффект от мезотерапии волос

Уже многие пациенты косметологических клиник оценили эффективность мезотерапии для волос и оставили отзывы в пользу сеансов. В своих комментариях женщины и мужчины выделяют ряд преимуществ данной методики:

  • Безболезненность.
  • Стойкий положительный результат.
  • Возможность сочетания мезотерапии с разными косметологическими манипуляциями.
  • Отсутствие ограничений по возрастным и половым критериям.
  • Улучшение состояния волос с ускорением их роста.
  • Малое количество противопоказаний.

Проведение двух сеансов мезотерапии дает заметный эффект, однако для его закрепления пациент должен пройти запланированный врачом курс полностью. Старые волосы после процедур укрепляются, а новые растут из пробудившихся луковиц, ранее не выполнявших своих функций по разным причинам.

Кому показана мезотерапия головы? Косметологи рекомендуют пройти оздоравливающий курс в нескольких случаях:

  1. Себорея.
  2. Алопеция.
  3. Зуд и обилие перхоти.
  4. Ломкость волос по всей длине.
  5. Утрата локонами сияния и упругости.
  6. Андрогенное облысение наследственной природы.
  7. Неправильная работа сальных желез, пролегающих в коже головы.
  8. Диффузное выпадение прядей после родоразрешения и в период грудного вскармливания малыша.
  9. Плохое состояние шевелюры после окраски, наращивания, химических завивок.

Теперь рассмотрим противопоказания мезотерапии волос. Пренебрегать ними не следует, скрывать от врача – тоже. Мезотерапия может быть опасной при аллергии на компоненты препарата и патологической боязни уколов. Сеансы запрещается проводить лицам, страдающим желчекаменной болезнью и принимающим лекарства, несовместимые с препаратами мезотерапии.

Абсолютными противопоказаниями к проведению мезотерапии кожи головы и волос являются:

  • Сахарный диабет.
  • Период лактации.
  • Дни менструации.
  • Хронические патологии.
  • Инфекционные заболевания.
  • Послеоперационный период.
  • Вынашивание беременности.
  • Наличие онкологических новообразований.

Эффективность лечения волос мезороллером обусловлена доставкой активных веществ непосредственно фолликулам. От стимуляции кожи головы игольчатым валиком улучшается местный кровоток, отчего дремлющие луковицы пробуждаются и отвечают на лечение ростом новых крепких волос.

Воочию убедиться в эффективности мезотерапии волос вы сможете благодаря нашей подборке фото, снятых до и после сеансов, а «живые» отзывы о методике будут приведены в конце статьи.

Техника проведения мезотерапии волосистой части головы

Мезотерапию на голове пациента специалисты осуществляют вручную, с использованием дермароллера или шприца с тончайшей иглой.

Работает косметолог или трихолог в стерильных условиях и только с теми клиентами, у которых не выявлено противопоказаний к процедуре. В особых случаях манипуляцию выполняют прицельно с воздействием на конкретные зоны либо с полным восстановлением поврежденных волос.

Состав лечебного коктейля доктор подбирает, ориентируясь на диагноз клиента. «Микс» может основываться на следующих средствах:

  1. Фито-вытяжки.
  2. Гормональные.
  3. Ферментативные.
  4. Гомеопатические.
  5. Противовоспалительные.
  6. Кислород (OXY- мезотерапия).
  7. Стимулирующие кровообращение.
  8. Противогрибковые и антимикробные.
  9. Смесь витаминов, аминокислот, микроэлементов.

Лечение волосяного покрова головы проводится одним составом или комбинированным способом, если вводится, к примеру, противовоспалительное средство и кислород. Процедуру пациент принимает в положении «сидя» или «лежа на спине».

Какую позу принять, решает врач в зависимости от зоны доступа. При склонности к обморочным состояниям клиенту предлагают лечь.

Начинается сеанс с обработки нужной области антисептиком. «Уколы красоты» врач ставит на расстоянии 1 см друг от друга (возможны небольшие отклонения). Глубина погружения иглы в срединный слой дермы – не более 3 мм. Здесь находятся сосуды, нервы, потовые железы. Доставка спецпрепаратов в срединный слой дермальной структуры улучшает обменные процессы и клеточное питание кожи головы.

В завершение сеанса врач вновь дезинфицирует кожу раствором Хлоргексидина или этиловым спиртом. Частота процедур различна – пациента приглашают на лечение 1 – 2 р. в неделю или всего 1 р. в месяц. Общий курс довольно продолжительный, поскольку 2 – 3 манипуляции не дают устойчивого результата. Мезотерапия для одного человека может длиться как 1 месяц, так и несколько, достигая полугодия.

Цены на мезотерапию головы отличаются из-за индивидуального подхода к пациенту. Разные показания определяют вопрос подбора составляющих мезококтейля и количество процедур. В московских клиниках примерная стоимость мезотерапии волос такова:

  • Ручная мезотерапия – от 2500 руб.
  • Аппаратная – 3000 – 4500 руб.
  • Безинъекционная – 5500 руб.

Мнение пациентов

Своими впечатлениями о мезотерапии для волос охотно поделились клиенты косметологов в виде отзывов.

Юлия, Воронеж . «Состояние своей скудной от природы шевелюры я улучшала разными агрессивными способами – красила, завивала, впоследствии пыталась разровнять кудри. И доигралась: волосы стали стремительно выпадать.

Подруга-косметолог посоветовала пройти курс мезотерапии, и я согласилась в надежде сохранить хоть какую-то «растительность». После 8 сеансов заметила, что пряди стали более крепкими и приобрели небывалое сияние. Я довольна».

Видео: отзыв о мезотерапии для волос.

Арсений, Москва . «Алопеция мне досталась по наследству. Иметь лысину на макушке в 35 лет очень не хотелось, поэтому я перечитал массу информации о возможности восстановления волос. Доступной в финансовом плане для меня оказалась мезотерапия головы, и я отправился в салон.

Через 4 сеанса проплешина стала покрываться пушком, который по мере роста темнел, догоняя по цвету остальные волосы. Я не могу сказать точно, какие мезококтейли колол врач. Но могу подтвердить, что на ранних стадиях алопеции процесс выпадения волос можно приостановить благодаря мезотерапии».

Сегодня многих интересует такой вопрос: «Мезотерапия волосистой части головы - что это такое?». Побочные эффекты при этом - самый важный момент. Множество сайтов рекламируют услугу и призывают к действию - воспользуйтесь ей! Однако перед тем как решить, стоит ли, прочитайте данную статью.

Краткая справка

Мезотерапия волосистой части головы - появившаяся в 60-х годах прошлого века инновационная методика лечения заболеваний волос. Сфера применения достаточно обширна - от решения проблем, связанных с выпадением волос, до восстановления кожи головы от полиэтиологических заболеваний (лишай).

Несмотря на достаточно солидный возраст - 55 лет, на российский рынок красоты процедура пришла не так давно. В связи с этим в массах еще не сформировано чёткое предоставление: мезотерапия волосистой части головы - что это такое?

Основные задачи процедуры:

1. Лечение болезней кожи.

2. Омоложение и питание кожи.

Вне зависимости от цели проведения, принцип процедуры - подкожное введение рабочего препарата. Целенаправленное воздействие на проблемный участок посредством инъекций увеличивает эффективность его использования на 80%. Благодаря этому мезотерапия считается одним из самых эффективных и экстренных способов восстановления волос.

Показания к процедуре

Мезотерапия кожи волосистой части головы назначается людям, страдающим от алопеции. Однако стоит заметить, что здесь речь идет о выпадении волос, вызванном механическим воздействием либо дисбалансом питательных веществ в организме. Вылечить патологические проблемы потери волос, причиной которых являются гормональные нарушения, мезотерапия не в состоянии.

В качестве приятного бонуса при лечении будут решены проблемы:

1. Перхоти.

2. Зуда кожи головы.

3. Излишнего выделения кожного секрета, для нормализации работы желез.

3. Потери блеска волос, их сухости.

В качестве профилактики рекомендуется обращаться к специалисту для проведения процедуры ранней осенью (начало сентября) и ранней весной (апрель). Именно в эти месяцы наблюдается повышенная алопеция ввиду авитаминоза и излишнего влияния вредных факторов - солнца летом и мороза зимой.

Противопоказания к проведению сеансов мезотерапии

Множество источников «авторитетно заявляет», что к проведению процедуры отсутствуют противопоказания, и мезотерапия волосистой части головы может применяться для лечения всех пациентов, в том числе беременных женщин и детей. Полностью согласиться с данным утверждением сложно, так как нельзя забывать о потенциальных проблемах, которые может вызвать индивидуальная непереносимость препарата.

Консультация с врачом - первый и обязательных шаг для тех, кто решится на проведение сеанса мезотерапии.

1. Желчекаменная болезнь.

2. Недуги, связанные с нарушением свертываемости крови.

3. Онкологические заболевания.

4. Иммунодефицит и др.

Даже если ваша медицинская карта не пестрит записями о подобных недугах, провести комплексное обследование организма и посетить врача перед сеансом крайне необходимо!

Вспомогательные препараты

Препараты для мезотерапии волосистой части головы называют мезококтейлями. Это специализированные смеси косметических средств, действие которых направлено на лечение волос:

  • Питание корней.
  • Обогащение кожи головы витаминами.
  • Увлажнение кожи и др.

Основные действующие вещества коктейлей:

  1. Витамины группы В.
  2. Витамин А.
  3. Витамин С.
  4. Препараты для улучшения кровотока.
  5. Препараты для регулирования процесса выработки секрета.

В зависимости от профессионализма мастера могут использоваться либо готовые коктейли, либо приготовленные самостоятельно косметологом. Во втором случае препарат оказывает наиболее эффективное воздействие, так как компоненты состава подбираются индивидуально - в количестве и пропорциях, необходимых для решения частных проблем данного клиента.

Составы также делят на натуральные и синтетические. Чаще всего их используют в тандеме, т.к. эффект от мезококтейлей, содержащих только натуральные вещества, проявляется намного медленнее. Поэтому для сокращения количества необходимых процедур, объемов препаратов и ускорения результата специалисты готовят комбинированные препараты.

Техника и методика проведения процедуры

Техника мезотерапии волосистой части головы заключается в подкожном введении рабочего препарата - примерно через каждые 3-6 мм врач делает укол на глубину 2-3 мм, впрыскивая в него раствор. Именно благодаря целенаправленному воздействию, мезотерапия стала популярной методикой лечения заболеваний кожи и борьбы с ее возрастными изменениями.

В зависимости от инструмента, используемого косметологом, техника подразделяется на:

  • Инъекционную - подразумевает использование шприца.
  • Фракционную - с использованием косметического аппарата.
  • Роллерную - с помощью мезороллеров.

Методика проведения процедуры, вне зависимости от техники, всегда одинаковая:

  1. С помощью специального шампуня с головы смывают кожный секрет.
  2. Волосы высушивают феном с функцией ионизации.
  3. Врач делит голову на рабочие участки прямыми проборами.
  4. Кожу головы обрабатывают антисептическим средством.
  5. Мезотерапия - через каждые 3-6 мм специалист вводит препарат.
  6. Повторная обработка кожи головы антисептическим средством.

Инъекционная мезотерапия волосистой части головы

При использовании инъекционной методики главным рабочим инструментом косметолога является шприц. С помощью иглы специалист доставляет мезококтейль прямо к волосяному фолликулу.

Травмирование кожи от уколов является минусом и одновременно плюсом данного метода. Наличие повреждений на покровах всегда является риском заражения, поэтому при выборе мастера особое внимание обратите на стерильность кабинета, а также процесс подготовки к процедуре - дезинфекцию и использование новой одноразовой иглы.

Плюсом является тот факт, что микротравмы стимулируют выработку новых клеток, что является приятным бонусом от проведения процедуры.

Фракционная мезотерапия волосистой части головы

Указанная техника мало чем отличается от инъекционной. За одним исключением - в роли шприца выступает специальный Его преимущества - работа несколькими иглами. Его дополнительные возможности - работа несколькими видами мезококтейлей.

Конструкторские особенности аппарата позволяют заполнять не одну, а 2-4 колбы для препарата, которые одновременно через специальные иглы впрыскивают состав в кожу головы. Прибор сам подбирает необходимое для впрыска давление, чем экономит раствор, силы и время мастера.

Мезотерапия с использованием роллеров

Данная техника подразумевает использование специального прибора - мезороллера. Он состоит из ручки и роликового барабана, усыпанного иголочками на расстоянии 2-3 мм друг от друга.

Размеры барабана и длина иголок могут быть самыми разнообразными, все зависит от личных предпочтений мастера.

В отличие от шприца и мезоаппарата роллер не имеет емкостей для хранения используемого состава. Поэтому коктейль наносят непосредственно на иголочки.

Какую технику выбрать?

Прежде чем говорить об эффективности каждого из методов, следует уточнить, что инъекционная и волосистой части головы чаще всего используются в косметических кабинетах. Работа с роллером - удел «домашних» салонов красоты. Однако данный факт не умаляет значение каждой из них, так как принцип питания волосяных луковиц идентичен. Рассмотрим минусы и плюсы каждой техник мезотерапии:

1. При инъекционной и фракционной технике раствор вводится на глубину 2-3 мм - не все роллеры обладают такими длинными иглами.

2. Микроуколы от мезороллеров с тонкими иглами моментально затягиваются - состав не успевает попасть в кожные покровы.

3. Мезороллеры и инъекции распределяют состав неравномерно (25% состава остается на волосах).

4. Процедуры с использованием инъекционной техники занимают в 2 раза больше времени - каждый угол ставится специалистом отдельно.

Обобщая все указанные недочеты и преимущества, самой эффективной и экономичной является фракционная техника проведения процедуры.

Мезотерапия в домашних условиях

Проведение мезотерапия в домашних условиях - яблоко раздора косметологов и пациентов.

Первые выступают против «одомашивания» процедуры, вторые же, ссылаясь на ее высокую стоимость и простоту, считают, что могут выполнить сеанс дома.

Однозначно сказать, правы одни или другие, в данном случае нельзя. Так как методика проведения процедуры действительно очень проста, а необходимые инструменты и материалы можно приобрести в любом интернет-магазине - домашний способ выигрывает перед дорогостоящей процедурой.

Многие интересуются: эффективнее салонная или домашняя мезотерапия волосистой части головы? Отзывы свидетельствуют, что проводить ее в домашних условиях болезненно и крайне неудобно, однако не менее эффективно, чем в салоне.

Нельзя забывать, что каждое введение иглы - повреждение кожных покровов. В связи с чем большое внимание стоит уделить их дезинфекции, а также антисептической обработке используемых материалов.

Самым распространенным прибором для проведения домашней мезотерапии является роллер. Однако не стоит сразу же набрасываться на модели с длиной игл по 2-3 мм. Необходимо начинать с тонких и коротких, постепенно увеличивая их размер.



Рассказать друзьям