Balai de bouleau : apprendre à bien vaporiser l'arme principale du bain. Comment bien utiliser les balais de bain à vapeur : informations secrètes des préposés aux bains professionnels

Les balais fabriqués à partir de branches font partie intégrante du bain russe. Ce petit paquet fait des merveilles dans le hammam : il vous procurera un massage relaxant ou à l'inverse tonifiant. Selon le type de plante, elles ont des effets curatifs différents. Mais afin de préserver toutes les huiles et composants nutritionnels contenus dans les feuilles, il est nécessaire de bien cuire à la vapeur les balais pour visiter les bains publics.

Il est absolument interdit d'utiliser des balais secs pour un bain. Ils n’auront donc pas d’effet bénéfique sur l’organisme. Lors d'un massage avec un tel balai, des dommages à la peau peuvent survenir, car les branches ne sont pas devenues flexibles.

Comment cuire à la vapeur un balai de bouleau pour un bain

Les balais de bouleau sont le plus souvent utilisés pour les massages dans les bains publics. Ses branches sont très souples, et les feuilles sont collantes et adhèrent bien au corps, tout en éliminant les toxines et les déchets de l'organisme.

Un balai pour masser dans un bain public doit d'abord être sec, sans dommages visibles et avec des feuilles uniformes. Rincez-le à l’eau tiède, mais pas à l’eau bouillante !
Pour cuire à la vapeur un balai de bouleau, vous aurez besoin de 2 seaux en bois ou de tout autre attribut de bain.
Remplissez le récipient d'eau froide, plongez complètement toutes les branches dans le liquide. Partez quelques minutes.
Versez le liquide chaud dans un autre seau. Sa température ne doit pas dépasser 40 degrés. Retirez le balai de l'eau froide et transférez-le dans l'eau tiède. Au bout de 10 minutes, ajoutez de l'eau bouillante, fermez le seau avec un couvercle et laissez le balai cuire à la vapeur pendant 15 minutes maximum.

Important! N'utilisez pas d'eau bouillante pour cuire le balai à la vapeur. Cela abîmerait les feuilles, surtout si le balai est fabriqué à partir de brindilles fraîches.

Ensuite, vous devriez remplir les bains publics de l'arôme de bouleau. Pour ce faire, après la cuisson à la vapeur, amenez le balai jusqu'aux pierres chaudes en le tournant souvent autour de son axe. Mais veillez à ce que les branches ne les touchent pas. Sinon, les feuilles s'enrouleront, deviendront rugueuses et pourraient provoquer des douleurs pendant le massage. De plus, les feuilles sur les pierres brûleront et rempliront les bains d'une odeur désagréable.

Comment cuire à la vapeur un balai en chêne pour un bain

Les branches de chêne sont plus résistantes que celles de bouleau. Les feuilles sont denses et larges. Ils sont destinés non seulement au massage, mais également au pompage de vapeur dans les bains publics. Puisque la surface des feuilles collectera plus d’humidité, qui tombera ensuite sur les pierres.

Il est préférable de cuire à la vapeur un balai en chêne à l'avance, afin qu'il révèle davantage ses propriétés bénéfiques. Vous devez d’abord le saturer d’humidité. Pour ce faire, remplissez le récipient d'eau froide. Placez-y un balai, queue vers le haut. Dans ce cas, toutes les feuilles doivent être immergées dans l'eau.
Au bout de 30 minutes, retournez le balai pour que les parties coupées des branches soient complètement immergées dans l'eau. Laissez le balai dans cette position pendant la nuit. Cela rendra les brindilles plus flexibles.
Avant d'utiliser un balai dans un bain public, retirez-le de l'eau et enveloppez-le dans un chiffon propre et humide. Amenez-le ensuite dans le hammam et laissez-le sur le banc inférieur pendant 10 à 15 minutes.
Lors de la cuisson à la vapeur d'un balai fabriqué à partir de branches de chêne de cette manière, le maximum de composants utiles de la plante est préservé.

Comment cuire à la vapeur un balai en pin pour un bain

Les brins d'aiguilles de pin aideront non seulement à éliminer les maux de dos et les maladies virales, mais désinfecteront également l'air du hammam. Ils sont très durs, le balai en pin doit donc être cuit à la vapeur d'une manière différente.

Important! Les balais fabriqués à partir de conifères ne doivent être utilisés que frais. Les brindilles sont rassemblées en bouquet juste avant leur utilisation dans le hammam.

Contrairement aux autres balais, les aiguilles sont immédiatement cuites à la vapeur dans de l'eau bouillante. Cela aidera à ramollir les aiguilles et à libérer l'arôme.
Après avoir plongé le balai dans l'eau chaude, couvrez immédiatement le récipient avec un couvercle. Cela empêchera les huiles essentielles de s’évaporer. Laissez le balai dans l'eau pendant une demi-heure maximum, puis utilisez-le immédiatement pour le massage.

Comment cuire à la vapeur un balai d'ortie pour un bain

Les tiges d'ortie sont connues pour leurs propriétés curatives, qui peuvent aider à soulager les douleurs articulaires et dorsales. Si vous ne vaporisez pas correctement un tel balai, vous obtiendrez un effet brûlant au lieu d'un effet cicatrisant.

Préparez deux seaux. Remplissez l’un d’eau froide, l’autre d’eau tiède. Trempez alternativement le balai dans de l'eau froide et tiède. Parallèlement, ne surexposez pas la plante dans le seau, 2 minutes suffiront pour chaque cuisson à la vapeur.
Si vous aimez le frisson d'un massage avec des balais d'ortie et souhaitez ressentir la piqûre de la plante, alors il suffira de rincer une fois le balai à l'eau bouillante.

Cuire un balai à la vapeur ne dépend pas seulement du bon choix de sa méthode, en fonction de la plante. Il existe des règles générales qui doivent être prises en compte avant de visiter les bains publics.

Tout balai, qu'il soit sec ou issu de branches fraîches, doit d'abord être rincé de la poussière. Faites-le uniquement dans de l'eau froide.
Pour la cuisson à la vapeur, utilisez un cuiseur vapeur spécial en bois. Privilégiez un récipient plus plat pour que le balai se réchauffe uniformément.
Les balais que vous avez récupérés juste avant utilisation ne doivent pas être cuits à la vapeur (sauf ceux de conifères). Sinon, les feuilles perdront leur élasticité et colleront au corps.
Les balais aux herbes sont simplement rincés à l'eau bouillante.

Le balai de bain est une invention populaire unique. C'est à la fois un masseur, un médicament et un outil qui apporte un véritable plaisir au corps chauffé à la vapeur. Tout le monde sait qu'avant d'utiliser un balai, vous devez le conserver dans l'eau, mais beaucoup ignorent les nuances du processus.

Pendant le processus de trempage, certaines des substances bénéfiques passent dans le liquide, de sorte que l'eau dans laquelle le balai a reposé peut être utilisée pour produire de la vapeur, des bains de pieds ou pour rincer le corps.

La technologie pour vaporiser un balai varie en fonction de son état. Un balai peut être sec, trop séché, frais ou congelé.

Un balai frais est simplement rincé plusieurs fois à l'eau tiède.

Le balai séché doit être rincé plusieurs fois à l'eau tiède ou froide, puis placé dans un bol d'eau tiède pendant 15 minutes et recouvert d'un second pour rendre le processus de cuisson à la vapeur plus complet. Il est important que l’eau ne soit pas chaude, mais tiède. Après avoir fait bouillir de l'eau, les feuilles tombent rapidement et le balai devra être jeté.

Si vous laissez par exemple le balai dans l'eau et le faites tremper pendant une demi-heure au lieu de 10 minutes, le résultat sera désastreux : les feuilles deviendront plus lourdes, molles et s'envoleront après une visite au hammam.

L'eau bouillante n'est utile que dans un cas : lorsque le balai est trop sec. Ils le traitent de la manière suivante :

Plongez-les dans l'eau bouillante pendant 30 secondes.
Placer sur des pierres chauffées pour permettre à la vapeur de monter pour ramollir le bois dur.
Si les branches sont encore trop raides, répétez.

La vapeur d'un balai sec posé sur le poêle saturera l'air de phytoncides curatifs.

Balais à la vapeur de différentes manières

Les vrais connaisseurs du hammam connaissent plusieurs façons d'adoucir un balai, de le rendre particulièrement parfumé, offrant ainsi un maximum de confort à la peau et aux muscles.

Classique

Convient à ceux qui vont aux bains publics le soir :

Le matin, plongez le balai dans l'eau du robinet.
Retirer immédiatement et envelopper dans un chiffon humide.

Avec ce traitement, le balai devient onctueux, souple et dure longtemps.

Méthode contrastée

Rincer sous la douche à l'eau froide et immédiatement chaude, puis à nouveau à l'eau froide et chaude. Secouez et placez dans un sac en plastique. Dans le hammam, il suffit de lui asperger d'eau bouillante et de le recouvrir d'une bassine.

Décongélation

Si le balai a été conservé congelé au réfrigérateur, il devra être décongelé plutôt que cuit à la vapeur. L'accessoire est introduit dans le bain, immergé dans l'eau froide et maintenu au-dessus du radiateur pendant plusieurs minutes, en tournant constamment. Avec un tel instrument, les rameaux deviennent souples et les feuilles acquièrent de l'éclat.

Comment vaporiser des balais de différents arbres

Souvent, dans un hammam, ils utilisent non pas un, mais deux, trois ou quatre faisceaux, reliés à partir d'arbres d'espèces différentes. Les caractéristiques de l'utilisation d'un balai dépendent du type de bois dont il est fait.

Balai en chêne

Étonnamment solide et durable, libère rapidement de la vapeur, mais n'absorbe presque pas la transpiration. Stabilise la tension artérielle, calme les nerfs, guérit le cœur et les vaisseaux sanguins. Les feuilles contiennent des tanins qui régulent le fonctionnement des glandes sébacées. Après un balai de chêne, la peau devient élastique et mate.

Fumant:

Placer dans un bol.
Versez une louche d'eau froide sur les branches jusqu'à ce que toutes les feuilles soient mouillées.
Tenez pendant 5 minutes.
Placer dans de l'eau à une température d'environ +60C. Vous pouvez simplement remplir une bassine d'eau froide, où se trouve un balai, bouillant de l'eau bouillante. Les liquides se mélangeront et la température souhaitée se réglera d'elle-même.
Après 10 minutes, retirez le paquet et secouez l'excès d'humidité sur le radiateur.

Balai de bouleau

L'outil le plus courant et préféré des amateurs de bain russes. Pour sa préparation, l'une des méthodes ci-dessus convient.

Le plus courant et le plus rapide :

Plongez-le dans l'eau bouillante pendant 5 minutes.
Retirer de l'eau.
Séchez pendant 10 à 15 secondes sur les pierres, en secouant les gouttes.

Balai de sapin

C’est là qu’une bonne cuisson à la vapeur devient particulièrement importante. Les épines du sapin sont molles et courtes, mais sans un trempage habile, elles peuvent quand même blesser la peau. Les vrais experts n'ont pas peur du sapin car ils savent le ramollir correctement, en utilisant alternativement de l'eau chaude et froide :

Plongez l'instrument dans un bol d'eau bouillante pendant une demi-heure.
Si le temps presse, la durée peut être réduite à 15 minutes.

Après l'eau chaude, les aiguilles deviendront molles et tendres, mais la plupart des huiles essentielles finiront dans l'eau, vous ne pourrez donc pas la vider, mais vous devrez vous y vaporiser les pieds ou la verser sur le radiateur.

Un balai en sapin est épais, plat et pompe parfaitement l'air chaud. Son arôme est utile en cas de rhume. L'huile de sapin rafraîchit les bronches et les poumons, tue les germes et l'arôme délicat du pin est merveilleusement relaxant.

Balai d'eucalyptus

Un tas de fines branches d'eucalyptus soulage la fatigue musculaire, aide à soulager les lourdeurs dans le bas du dos et les douleurs articulaires, les entorses et les contusions. Après contact avec l'eucalyptus, la peau devient douce et lumineuse. Un balai est cuit à la vapeur de la même manière qu'un bouleau - d'abord arrosé de liquide froid, puis plongé dans un liquide chaud pendant 15 minutes.

Les branches d'eucalyptus se cassent facilement. Vous devez les cuire à la vapeur avec précaution. L'accessoire est agréable à utiliser, doux et délicat, ne fouette pas, mais caresse, mais peut avoir le même effet revigorant que les épines.

L'eau dans laquelle le balai a été brassé contient de l'huile d'eucalyptus cicatrisante. Vous devez absolument le jeter sur le radiateur et bénéficier d'un soin de bien-être supplémentaire. La deuxième option consiste à vous verser de l'eau aromatique en sortant du hammam pour rajeunir et nettoyer votre peau.

Balai de tilleul

C'est un merveilleux somnifère. Les vapeurs d'huiles essentielles de tilleul ont un effet antipyrétique et diaphorétique. Si vous vous vaporisez le soir avec un balai en tilleul, vous dormirez profondément et votre corps se détendra comme s'il n'y avait absolument plus de muscles. Le matin, après un sommeil réparateur, votre tête sera claire et légère.

Cuire à la vapeur un balai en tilleul n'est pas difficile. Quiconque sait préparer des fagots de bouleau et de chêne pour un hammam peut également manipuler du tilleul, car la procédure est similaire.

Si, après une bonne cuisson à la vapeur, les feuilles commencent à s'envoler des brindilles pendant le fouettage, le problème ne vient probablement pas de la préparation de l'outil, mais du fait que les branches ont été récoltées au mauvais moment.

Les branches vertes fraîchement cueillies n’ont pas du tout besoin d’être cuites à la vapeur. Il suffit de verser de l'eau tiède dessus pour éliminer la poussière et les maintenir au-dessus du radiateur.

les erreurs

L’erreur la plus courante est la surexposition à un liquide chaud. Dans le même temps, tous les composés utiles et phytoncides volatils passent des feuilles et de l'écorce dans l'eau et le bois perd son odeur. De plus, un accessoire surchauffé ne durera pas longtemps. Ses feuilles et aiguilles tomberont après 2-3 visites au hammam. La même chose se produit lorsque vous utilisez de l’eau bouillante.

Un balai de conifère doit être cuit à la vapeur 10 à 15 minutes de plus qu'un balai à feuilles caduques, sinon il restera épineux et endommagera la peau.

Vous devez vous assurer qu'après avoir secoué l'eau ou l'avoir chauffée sur le radiateur, il ne reste plus de feuilles sur les pierres. Ils commenceront à fumer et une odeur désagréable restera dans le hammam.

Les experts estiment qu'utiliser un balai russe dans un sauna finlandais est une mauvaise manière. Mais si vous ne pouvez pas vous passer de l'arôme classique du bain, faites tremper le balai quelques minutes dans un bol d'eau chaude, puis versez-le sur le radiateur et placez le bouquet lui-même sur les étagères. Après cela, un arôme merveilleux flottera dans le sauna.

Oh, et c’est un travail difficile – cuire un balai à la vapeur quand on n’en a pas envie ! Mais vous avez envie de prendre un bain de vapeur dans un bain public, avec de la vapeur et une bière fraîche ? Ensuite, nous apprendrons à cuire les balais à la vapeur correctement, et surtout avec sagesse, car en fait, ce processus n'est pas si compliqué, mais même agréable et très parfumé. Cependant, si vous allez plus profondément dans la nature, chaque type de balai a son propre secret fumant, et si vous ne connaissez pas ces secrets, il est peu probable que vous éprouvez un réel plaisir à visiter un « endroit humide et chaud ».

Que de peuples, que de traditions ! Ainsi, en Russie, il était d'usage de prendre un bain de vapeur balais de bouleau. Ils sont durables, flexibles, confortables et extrêmement savoureux. De plus, les feuilles de bouleau ont un effet cicatrisant : elles sont riches en vitamines A et C, en huiles essentielles et en tanins, qui ont un effet bénéfique sur la peau.

Utilisé avec le bouleau. Les feuilles de chêne sont assez larges, denses, elles génèrent facilement de la vapeur et ont une structure légèrement séchée, ce qui facilite grandement le quilting. La décoction laissée après la cuisson à la vapeur d'un balai en chêne peut être utilisée pour traiter les maladies de peau ou la transpiration abondante des pieds et des mains.

Les Caucasiens cuisent à la vapeur depuis longtemps et il est désormais également utilisé dans les bains russes. Les Russes ont appris auprès de leurs voisins comment cuire à la vapeur un balai d'eucalyptus, et cette expérience a déjà été très réussie. Une infusion de feuilles d'eucalyptus, saupoudrée sur les murs des bains publics et des pierres chaudes, transforme le hammam en un énorme inhalateur - vous pouvez respirer facilement et librement, et tout le corps ressent l'effet curatif d'une telle procédure. Un balai d'eucalyptus a aussi un inconvénient : ses branches sont trop fines, il faut donc dépenser plus d'énergie en agitant les bras, et il faut économiser de l'énergie dans les bains publics, c'est pourquoi les préposés aux bains expérimentés préfèrent les balais combinés : plusieurs branches d'eucalyptus sont ajoutées aux traditionnels ceux en bouleau ou en chêne - et c'est pratique de cuire à la vapeur, et il y a un effet cicatrisant.

en sapin, pin et épicéa. De tels balais peuvent être classés comme « durs » ou même « cruels » - les coups de branches épineuses sont trop douloureux. Si votre peau est assez sensible, mieux vaut éviter d’utiliser un balai en pin.

Récemment, il est devenu très demandé. Il s'avère que les feuilles d'ortie peuvent non seulement brûler la peau, mais également traiter de nombreuses maladies, si vous savez comment bien cuire à la vapeur un balai à partir de cette herbe. Si tout est fait correctement, vous pourrez alors préparer vos articulations « raides » et le bas de votre dos à de nouvelles sensations. L'ortie aide bien contre la goutte, la radiculite et les rhumatismes.

Balai de bouleau

Un Russe apprend à cuire correctement un balai de bouleau presque dès son plus jeune âge. Je le ferais toujours ! C'est une tradition! Mais tout le monde ne sait pas qu’il existe plusieurs méthodes de cuisson à la vapeur.

Première façon

Prenez deux bassines et remplissez-en une d’eau froide et l’autre d’eau tiède. Avant la procédure, rincez légèrement le balai sous l'eau courante, puis abaissez-le dans une bassine « froide » pendant 2-3 minutes.

Passé le temps imparti, transférez le balai dans une bassine « tiède » et laissez-le là pendant environ 5 minutes. Après cela, remplissez la louche d'eau bouillante et versez-la sur le balai directement dans la bassine où il se trouve. Couvrez le récipient avec une serviette ou un couvercle et attendez 7 à 10 minutes. Cette méthode de cuisson à la vapeur est bonne car la température de l’eau monte progressivement au maximum et les branches ramollissent à la même vitesse que la température augmente. Les feuilles acquièrent également de l'élasticité et deviennent douces et souples.

Avant de lever la main sur votre corps ou celui de votre « collègue » dans les bains publics, maintenez le balai pendant 10 à 15 secondes au-dessus du radiateur. Eh bien, maintenant, souciez-vous de votre santé !

Deuxième façon

Si vous aimez la régularité et la clarté en tout, alors vous aimerez plus la deuxième méthode de cuisson à la vapeur d'un balai de bouleau que la première. De plus, cette technique permet de conserver le maximum de substances utiles dans les feuilles.

Environ 12 à 15 heures avant de visiter les bains publics, trempez le balai dans de l'eau froide et avant d'entrer dans le hammam, retirez le balai de la « captivité de glace », enveloppez-le dans une serviette humide et laissez-le pendant 10 à 12 minutes sur le étagère du bas pour « s’y habituer ».

Troisième voie

Un jour avant le bain, enveloppez un balai sec dans une serviette humide - les branches et les feuilles elles-mêmes absorberont l'humidité, et exactement dans la quantité dont elles ont besoin. Plus tard, dans le hammam, déballez le balai, ébouillantez-le avec de l'eau bouillante et vous pourrez commencer les procédures.

Vous savez maintenant tout sur la façon de cuire à la vapeur un balai de bouleau, ce qui signifie que vous ne serez pas battu, mais que vous serez en bonne santé.

Balai en chêne

Les feuilles de chêne sont un peu plus denses que les feuilles de bouleau, vous devez donc cuire un balai en chêne différemment.

Méthode 1

Un balai de chêne sec est d'abord cuit à la vapeur dans de l'eau bouillante pendant 15 à 20 minutes, puis il doit être transféré dans de l'eau froide pendant 5 minutes, après quoi il est à nouveau immergé dans de l'eau bouillante pendant 2 à 3 minutes, puis peut être cuit à la vapeur.

Méthode 2

Si vous ne savez pas comment bien défroisser un balai en chêne, vous pouvez utiliser la méthode « d'urgence ». Trempez un balai dans un bol d'eau chaude puis placez-le sur les pierres chaudes du radiateur. La vapeur montante vaporisera instantanément le balai et après 5 à 7 minutes, vous pourrez profiter d'une procédure agréable. Cependant, avant de le démarrer, répétez les manipulations mentionnées ci-dessus 2 à 3 fois.

Méthode 3

Cette méthode peut être qualifiée de classique, car nos grands-pères, arrière-grands-pères et arrière-grands-pères d'arrière-grands-pères cuisaient ainsi les balais à la vapeur. À cette époque, ils ne pensaient pas à la façon de cuire à la vapeur un balai en chêne - ils l'ont pris et l'ont cuit à la vapeur, et ils ont utilisé pour cela la méthode la plus simple et la plus rapide.

Placez le balai de chêne dans un bol d'eau bouillante pendant 12 à 15 minutes, puis placez-le « sur le bouquet » (extrémités des tiges vers le bas) dans l'eau chaude pendant 15 à 20 minutes. Pendant que le balai fume, vous aurez le temps de faire 2-3 visites au hammam, ce qui signifie que votre corps sera déjà prêt à affronter la « puissante volée » de branches de chêne.

Balai de sapin

La présence d'un balai de sapin dans le bain donne déjà un effet aromatisant très durable. Vous n'avez même pas besoin de le cuire à la vapeur, mais inhalez simplement l'odeur des aiguilles de pin, mais si vous décidez de vous « flageller » avec des branches épineuses, alors cela vaut la peine de savoir comment cuire à la vapeur un balai de sapin.

Il est conseillé que le balai en pin soit frais et non sec - les aiguilles seront alors élastiques et moins piquantes, et un tel balai s'effondrera beaucoup moins. Vous devez cuire le balai de sapin à la vapeur dans de l'eau chaude pendant 15 à 20 minutes, aucune manipulation préalable n'est nécessaire. Nous sommes allés dans le hammam, avons jeté le balai dans un bol d'eau, et pendant que les graines s'habituent à la chaleur, votre balai sera bien préparé.

Lors de l'intervention, les huiles essentielles contenues dans les aiguilles de pin pénètrent dans les pores de la peau. L'effet est comme si un baume chauffant était appliqué sur la peau : la peau devient douce et acquiert un agréable arôme de sapin. Après utilisation, le balai peut être congelé et réutilisé la prochaine fois que vous irez aux bains.

Cuire à la vapeur avec un balai de genévrier, cuit à la vapeur non pas selon la technologie, mais de toute façon, est une véritable torture. Par conséquent, pour que le processus apporte du plaisir et non de la douleur, vous devez savoir comment cuire à la vapeur un balai de genévrier.

Depuis l'Antiquité, des bains ont été construits en Russie. Sur notre terre, cette procédure était assimilée à un rituel spécial, attribué au nettoyage magique non seulement du corps, mais aussi de l'âme. Mais quel que soit le but pour lequel ils se rendaient aux bains publics, un balai était toujours l'attribut principal et obligatoire. Il peut s'agir de n'importe quoi, sec ou frais, provenant de différents types de bois.

Les bases de la cuisson à la vapeur

Le balai utilisé dans le hammam a de grandes fonctions. Après tout, les huiles essentielles libérées par les feuilles après exposition à la température et à l'humidité ont un effet bénéfique sur l'ensemble du corps humain. Ces balais remplissent une excellente fonction de massage. Grâce à leur utilisation dans le hammam, vous pouvez éliminer le maximum de toxines et de substances nocives du corps, ainsi que favoriser la perte de poids.

Par conséquent, avant d'aller au hammam, vous devez préparer correctement l'accessoire principal du bain. Il convient de noter que les balais qui n'ont pas encore séché ou qui ont été retirés du séchage avant la visite ne doivent pas du tout être pré-cuits à la vapeur. Vous pouvez simplement les tremper dans l'eau avant de vous rendre au hammam.

Lorsque vous cuisez à la vapeur, vous devez également savoir quand vous arrêter. Un balai fortement vaporisé deviendra lourd, mou, chauffera très rapidement et laissera une sensation désagréable.

Figure 1 - Chaque accessoire de bain doit être correctement préparé

Pour être honnête, le mot « cuisson à la vapeur » ne s’applique pas vraiment à la préparation d’un balai avant utilisation. Le trempage serait ici plus approprié.

Cela doit être fait à l'avance, à la maison.

Il existe de nombreuses façons d'effectuer une telle procédure, mais lorsque vous effectuez l'une d'entre elles, vous devez respecter les règles de base.

Avant de commencer la procédure de cuisson à la vapeur, vous devez laver et rincer le balai pour éliminer toute poussière qui aurait pu s'y déposer pendant le stockage.
Pendant le processus de cuisson à la vapeur, il est très important de contrôler l'état des feuilles. Ils ne doivent pas devenir trop mous et détrempés.
Un balai fabriqué à partir de branches fraîches ne doit pas être cuit à la vapeur. Il vous suffit de le rincer sous la douche.
Il n'est pas nécessaire de verser la solution obtenue. Il est préférable de se laver les cheveux avec, ce qui aidera à éliminer les pellicules et à renforcer les racines.

Méthodes pour tremper un balai

Comme déjà indiqué, il existe plusieurs façons de préparer des balais. Vous pouvez considérer les plus populaires et les plus fréquemment utilisés.

Méthode 1

Beaucoup de gens utilisent cette option car elle ne prend pas beaucoup de temps. Il suffit de commencer la procédure quelques heures avant la prochaine visite aux bains publics.

Il faudra préparer une bassine avec de l'eau suffisamment tiède, le futur accessoire du hammam y est placé pendant 10-15 minutes. Ensuite, de l'eau chaude presque bouillante est ajoutée et recouverte d'un autre bassin similaire ou d'un couvercle de taille appropriée. L'attribut du bain a le temps de se stabiliser et vous devez le retourner périodiquement et surveiller l'état des feuilles. Une fois que les feuilles sont suffisamment cuites à la vapeur, vous pouvez aller aux bains publics.

Méthode 2

Cette option de cuisson à la vapeur est la plus rapide et convient à ceux qui n'ont pas eu le temps de préparer un balai à l'avance ou qui l'ont acheté sur le chemin des bains publics. Dans un premier temps, vous devez le tremper dans une cuve d'eau chaude directement dans les bains publics ou le placer brièvement dans une bassine.

Ensuite, il est sorti de l'eau et, sans le secouer, il faut se rendre au hammam. Là, un balai humide est tenu sur les pierres chaudes pendant quelques minutes jusqu'à ce que le feuillage fume sous l'influence de la vapeur chaude.

Méthode 3

Cette option est la plus appréciée par les préposés aux bains expérimentés et passionnés. Mais cela demande une préparation plus longue. Dès le matin, le jour où le bain du soir est prévu, rincez le balai à l'eau tiède, puis immédiatement à l'eau chaude. Ensuite, l'humidité est secouée de l'accessoire de bain et celui-ci est placé dans un sac en plastique ordinaire. Le balai est donc amené aux bains publics, où il est rincé puis passé à la vapeur sur les pierres.

Méthode 4

Cette option de cuisson à la vapeur est considérée comme la plus complète. Après tout, ce processus devrait commencer le soir ou 10 à 12 heures avant le prochain bain. Un accessoire de bain est placé dans un cuiseur vapeur ou un seau d'eau froide et laissé jusqu'à la visite des bains publics. Il convient de noter que lors de la cuisson à la vapeur de cette manière, on obtient des balais plus solides et plus durables, mais ils perdent considérablement leurs caractéristiques naturelles utiles. Naturellement, cet effet sur le corps ne se produira pas. Mais beaucoup de gens choisissent cette option afin de conserver le balai pour plusieurs procédures, surtout s'il n'y a pas suffisamment d'accessoires avant la saison suivante.

Méthode 5

Les baigneurs expérimentés apprécient avant tout cette méthode et essaient de l'utiliser autant que possible. Pour ce faire, placez le balai dans l'eau tiède pendant environ une demi-heure et retournez-le périodiquement.

Ensuite, le balai est retiré et placé à nouveau dans ce bassin, mais avec le manche vers le bas. Dans une certaine mesure, cela rappelle beaucoup un bouquet de fleurs. Cette méthode est basée sur la propriété du flux vital des arbres : des racines au feuillage. Par conséquent, en plaçant le balai de cette manière, toutes les branches et feuilles reçoivent un maximum d'humidité. Avec cette option de cuisson à la vapeur, chaque branche et feuille devient flexible et élastique.

Figure 2 - Une des options pour cuire un balai à la vapeur

Il ne reste plus qu'à envelopper votre balai préparé dans un sac en plastique et à aller profiter des procédures de bain. En arrivant au hammam, ça ne fera pas de mal de passer un peu de vapeur avec un balai sur les pierres déjà chaudes.

Un balai bien cuit à la vapeur peut être utilisé non seulement pour les procédures de massage, mais également pour frotter et savonner, aussi bien dans le hammam que dans le rayon savon. Pour le savonnage, il est préférable de choisir des modèles en bouleau. Les attributs du chêne n'ont pas d'aussi bonnes propriétés à cet égard.

Figure 3 - Un balai correctement cuit à la vapeur peut être utilisé pour frotter

Table des matières:

Masser le corps tout en fumant avec un balai augmente la circulation sanguine globale, provoque une transpiration intense et accélère le métabolisme. Les balais les plus flexibles et les plus durables sont fabriqués à partir de bouleau pleureur, sur les jeunes feuilles et pousses duquel se trouvent un grand nombre de glandes huileuses essentielles.

Nous parlerons de la façon de préparer, puis de bien cuire à la vapeur un balai de bouleau, dans cet article.

Comment bien préparer les balais de bouleau ?

Coupez les branches du balai au cours des deux premières décennies de juin. Faites-le par temps sec, sinon les feuilles mouillées s'assombriront progressivement en séchant, puis s'enrouleront et tomberont. Les experts recommandent : attendez que la rosée tombe et ne tardez pas à ramasser les brindilles jusqu'au début de la seconde moitié de la journée.

Coupez les branches et attachez-les, mais sans serrer : afin qu'elles ne se désagrègent pas. Suspendez les paquets de manière à ce que le vent les souffle, mais ne les expose pas à la lumière directe du soleil. Après 7 à 8 jours, attachez fermement les branches séchées et placez-les dans une pièce sèche et bien aérée.

Disposez les balais de bouleau sur le sol. Retournez-les tous les jours pour qu'ils se retrouvent en forme d'éventail. Empilez ensuite les fagots les uns sur les autres et décalez-les régulièrement pour qu'ils s'aplatissent progressivement.

Assurez-vous que les balais ne sèchent pas. Après ce processus, les branches doivent avoir des feuilles vert mat et une odeur distincte, qui est encore renforcée par la cuisson à la vapeur. Conservez les bottes dans une botte de foin pour aider à préserver les feuilles.

Avant de visiter le hammam, un « bain masseur » russe traditionnel doit être préparé.

Nettoyez les extrémités des branches des feuilles et des brindilles. Les balais de bouleau sont formés ainsi : des branches plus épaisses sont placées à l'intérieur, elles forment un cadre. Et autour d'eux, penchés vers l'intérieur, des branches plus fines sont placées. Cela rend le produit plus dense.

Pressez le paquet avec votre main gauche et enveloppez-le avec de la ficelle avec votre droite. Laissez 15 cm pour le manche afin que « l'arme » soit confortable à tenir, et coupez les extrémités en excès.

Lorsque vous prévoyez de visiter le hammam, plongez le bouquet dans de l'eau froide pendant 2-3 heures. Cela le rendra parfumé et doux. Lorsque vous allez au hammam, enveloppez-le dans un chiffon humide et placez-le sur l'étagère du bas pendant 5 à 7 minutes.

Choisissez un bouleau pleureur aux branches flexibles en forme de tresses, ou un jeune arbre aux branches longues et fines et aux feuilles délicates qui n'ont jamais fleuri. Inspectez soigneusement les feuilles et assurez-vous qu'elles ont une surface veloutée.

Cuisson à la vapeur appropriée et utilisation d'un balai de bain en bouleau

Un balai dans un bain russe est utilisé pour le massage et constitue en fait l'un de ses attributs les plus populaires. Par conséquent, tous les fans du hammam traditionnel doivent savoir comment préparer correctement non seulement les masseurs en bouleau, mais aussi comment les cuire à la vapeur.

Il est préférable de ne pas cuire à la vapeur des branches de bouleau fraîches ou récemment séchées. Il suffit de les rincer sous l’eau courante ou dans un seau, de les secouer un peu et le tour est joué pour passer au hammam.

Pour renforcer les branches fraîches, les amateurs de sauna expérimentés conseillent de ne pas se fouetter ou s'éventer avec un balai lors de leurs premières visites au hammam. Caressez le corps, collectant ainsi la condensation et la sueur qui s'accumulent sur la peau. La panicule absorbera cette humidité, les branches se renforceront et pourront être utilisées plusieurs fois.

Un fagot de bouleau trop cuit à la vapeur deviendra immédiatement mou et très lourd. Il commencera à chauffer rapidement et à fouetter désagréablement tout le corps. Un balai mal cuit à la vapeur perdra ses feuilles et commencera à se rayer et à se casser.

Si nous parlons de termes, le mot « cuire à la vapeur » n'est pas tout à fait correct et reflète pleinement l'essence de la préparation d'un balai pour une utilisation dans un hammam. La définition correcte est « tremper » un tas de branches.

Vous devriez commencer à préparer un balai pour un bain ou un sauna russe à la maison. Pour ce faire, faites tremper les branches déjà attachées dans de l'eau froide quelques heures avant les procédures.

Plongez-le dans une bassine ou un seau d'eau pour que les feuilles y soient entièrement. Les branches sont ainsi conservées pendant environ une heure. N'oubliez pas de retourner le balai.

Retirez-le ensuite et, sans le secouer, placez-le en « bouquet » - avec le manche dans l'eau, la partie active vers le haut. Cela est nécessaire pour que les fibres du bois, à travers les capillaires qui s'y trouvent, aspirent l'eau à l'intérieur des branches et que l'attribut du préposé au bain devienne fort et élastique. Lorsque l'humidité sature les branches jusqu'aux feuilles, elles ne s'envolent pas longtemps lorsqu'elles sont utilisées.

Après la procédure de trempage, secouez légèrement le balai, placez-le dans un grand sac ou un sac en plastique et vous pourrez passer à la vapeur. Si cela se produit en hiver et que vous avez marché dans le froid, les feuilles peuvent être « saisies » par le gel. Lorsque vous venez aux bains, ne secouez pas le balai, sinon il perdra ses feuilles. Attendez qu'il s'éloigne dans l'air tiède du hammam.

Il n'est pas nécessaire de cuire à la vapeur un balai préparé en le trempant dans un bain public. Il suffit juste de le « faire revivre » en récupérant la condensation et la sueur du corps lors des premiers passages au hammam.

Mais cela ne s'applique qu'aux bains russes et aux hammams humides, dans lesquels la vapeur est déjà présente. Dans l'air sec et très chaud du sauna, le bain masseur doit être régulièrement humidifié dans une bassine d'eau ou une infusion aromatique placée au préalable.

Si vous n'avez pas eu de temps supplémentaire et n'avez pas pu pré-tremper les branches, alors lorsque vous venez au hammam, utilisez la cuisson à la vapeur traditionnelle. Placez le balai dans une bassine ou un seau d'eau bouillante pendant 15 minutes, puis placez le « bouquet » pendant 20 minutes.

Pendant cette période, vous pourrez faire quelques visites au hammam et après avoir fumé, vous, comme votre « masseur », serez prêt pour les procédures.

Ne versez pas l’infusion restant après ce genre d’« infusion ». Cela ressemble à . Les steamers expérimentés conseillent de se laver constamment les cheveux avec l'infusion obtenue. Cela renforcera les racines de vos cheveux, éliminera les pellicules et améliorera la santé de votre cuir chevelu.