On sent de grandes mains. Déréalisation : symptômes, causes, traitement

La dystonie végétative-vasculaire comprend tout un complexe de symptômes, dont la déréalisation. Cette condition est si inhabituelle et spécifique que lorsqu'elle survient, elle peut grandement effrayer un névrosé déjà anxieux. À propos, la déréalisation ne se produit pas si souvent. Mais une fois « couvert », cela peut durer longtemps. En fait, c'est la chose la plus dégoûtante.

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Qu'est-ce que la déréalisation dans le VSD, quels sont les symptômes de ce trouble et comment se débarrasser de cette condition des plus désagréables - nous analyserons ces questions dans l'article.

La déréalisation (dereal) est une réaction particulière du système nerveux, exprimée par un sentiment d'irréalité de tout ce qui se passe. Le monde cesse soudain de paraître réel et est perçu comme venant de l’extérieur. Une personne commence à avoir l’impression qu’elle ne fait que rêver et que tout autour d’elle n’est pas réel. Il peut également y avoir un effet de regarder le monde comme à travers une vitre ou du brouillard. La perception est déformée, toutes les couleurs et tous les sons peuvent s'estomper, la sensation du temps devient parfois plus lente.

La déréalisation est similaire en termes de sensation à l'état qu'une personne peut ressentir lorsqu'elle prend des drogues dissociatives. En même temps, le névrosé ne perd pas le contrôle de lui-même. Il est pleinement conscient de tout ce qui se passe et est capable d'évaluer sobrement son état étrange, ses sensations et ses perceptions. Les actions et le comportement de la personne ne sont pas non plus perturbés ; elle reste adéquate et saine d’esprit. Mais le malheureux lui-même souffre clairement d'un symptôme de déréalisation et veut sortir au plus vite de cet état effrayant. Il commence à demander de l'aide, se tourne vers des médecins, partage ce qui se passe avec ses proches, ce qui témoigne de sa totale normalité mentale.

La déréalisation survient généralement soudainement. Il peut s'agir soit d'un état à court terme, dans lequel tombe périodiquement une personne névrotique, soit permanent. Souvent, les gens ne peuvent pas déterminer et enregistrer avec précision le moment où ils tombent soudainement dans le déréalisme.

Symptômes de déréalisation dans VSD

Chaque personne perçoit la déréalisation différemment et, par conséquent, peut ressentir des symptômes différents. Considérons les effets les plus courants dans cet état pathologique du système nerveux :

• La sensation de regarder le monde qui nous entoure, comme dans un film, un rêve ou à travers un verre déformant.
• Un sentiment d’irréalité de ce qui se passe, comme si cela ne vous arrivait pas.
• Les sons, les couleurs, les odeurs, les goûts et la distance entre les objets peuvent être déformés.
• Il arrive que le malade éprouve un écoulement du temps déformé, qui semble ralentir. Parfois, au contraire, ça va trop vite.
• Les émotions sont étouffées.
• Vertiges, instabilité de la démarche.
• Bruit dans les oreilles.
• Mal de tête.
• Faiblesse.
• Manque d'air.
• Tachycardie.
• Somnolence, manque de force.
• Anxiété, dépression, apathie.
• Difficulté à se concentrer et à se concentrer sur quoi que ce soit.
• Peur de devenir fou.
• Dans les cas graves, il peut y avoir une perte de mémoire, une perte d’orientation dans l’espace et des effets de « déjà vu ».

La déréalisation dans la névrose et le VSD n'est pas une maladie mentale ou une psychose. La victime ne ressent pas d'hallucinations ou d'autres troubles similaires. Une personne comprend bien que son état est anormal, contrairement à un fou, qui peut rarement s'en rendre compte et l'admettre. Parfois, un patient atteint de dystonie végétative-vasculaire et de déréalisation prétend même qu'il est devenu fou ou définit son état comme limite. Cependant, comme le montre l'expérience des psychiatres, les véritables fous ne sont pas conscients de leur état.

Raisons de la déréalisation

Si le dereal n’est pas un trouble mental et ne menace pas la folie, qu’est-ce que c’est ? Après tout, la condition est vraiment extrêmement pathologique et effrayante.

La science explique ce syndrome comme une réaction protectrice particulière du système nerveux face à des événements traumatisants, stressants et autres événements négatifs dans la vie d’une personne.

La déréalisation ne se produit pas seulement chez les névrosés et les personnes atteintes de VSD. Cela peut arriver à toute personne ayant subi un traumatisme psychologique grave ou étant d’humeur dépressive depuis longtemps.

Le système nerveux, qui est dans un état très tendu depuis longtemps, « décide » de soulager cet état et active un mode spécial : la déréalisation. Le système nerveux central, pour ainsi dire, dit à son porteur : « Hé, quelque chose s'est produit dans nos vies, et vous ne pouvez pas encore vous en rendre compte, l'accepter et trouver une issue. Vous êtes trop tendu et épuisé pour soulager notre condition. Je vais vous mettre sous un régime spécial, comme si tout cela ne nous arrivait pas. Et lorsque vous aurez enfin la force de reconnaître la situation et de décider de vous en sortir, je vous ramènerai à votre état normal.

Les raisons psychologiques de l'apparition de la déréalisation peuvent être :

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• Névrose aiguë, VSD avec attaques de panique et anxiété accrue.
• Stress chronique ou sévère.
• Événements traumatisants survenus.
• Méfiance et sensibilité excessives.
• Sentiments de déception, d'insatisfaction, d'effondrement des plans ou d'incapacité à réaliser ce que vous voulez.
• Fatigue chronique, manque de sommeil.
• Dépression.
• Être dans un environnement « malsain », par exemple dans une équipe querelleuse ou dans une famille où les scandales sont fréquents.
• Alcoolisme, toxicomanie.

Raisons physiologiques contribuant au développement de la déréalisation :

• Ostéochondrose cervicale.
• Tout trouble de la colonne vertébrale.
• Troubles cérébrovasculaires.
• Maladies thyroïdiennes.
• Troubles hormonaux.
• Diminution du tonus vasculaire.
• Mauvaise circulation sanguine dans le corps.
• Spasmes musculaires.

Pourquoi la déréalisation se produit-elle souvent dans les névroses et les VSD ?

Le plus souvent, ce sont les personnes VSD qui rencontrent le symptôme déréal. Pourquoi cela arrive-t-il?

Cette réaction du système nerveux se développe approximativement selon le mécanisme suivant :

• Une personne souffrant de névrose commence à ressentir des crises de panique et d'autres symptômes désagréables.
• Une personne commence à s'immerger, en écoutant constamment les sensations du corps.
• Tout « zilch » enregistré dans le bien-être (par exemple, une augmentation de la fréquence cardiaque après avoir mangé ou un spasme dans les intestins) provoque une nouvelle crise de panique.
• Le malheureux commence à être dans un état d'anticipation constante de troubles, de problèmes de santé et de nouvelles crises de panique, scrutant son bien-être à chaque minute.
• Le système nerveux devient hypertonique, les muscles tendus et tout le corps devient raide. Une personne ne peut pas se détendre, il lui est difficile de se laisser distraire, elle cesse pratiquement d'éprouver des émotions positives.
• Le corps ne peut pas rester constamment dans un état de tension aussi excessive, et comme la personne névrosée elle-même n'est pas capable de se détendre, le système nerveux central déclenche une réaction défensive, réduisant les émotions et déformant la réalité.
• Une personne devient encore plus effrayée par un état inattendu et inhabituel, et le cercle vicieux se ferme.

La déréalisation est-elle dangereuse ?

Comme mentionné ci-dessus, le dereal n'est pas une maladie mentale. De gravité légère à modérée, la maladie n’est pas dangereuse. Mais cela perturbe considérablement la qualité de vie d'un névrosé et aggrave encore un état déjà déplorable.

Souvent, la déréalisation survient après des crises de panique et ne dure pas si longtemps - de 15 à 20 minutes à 1 à 2 heures, puis tout revient à la normale.

Dans des cas plus complexes, une personne peut rester dans cet état presque constamment. Certaines situations dangereuses sont déjà possibles ici : le malheureux peut soudainement perdre ses repères dans la rue, oublier où il allait, ses réactions et ses mouvements peuvent être lents, ce qui est inacceptable, par exemple, en traversant la rue ou en conduisant.

Avec un traitement rapide, la déréalisation est stoppée avec succès et n'a aucun effet négatif sur le psychisme.

Ce syndrome est traité par un psychothérapeute en collaboration avec un neurologue.

Comment se débarrasser soi-même de la déréalisation

Comme le montre la pratique des spécialistes, la déréalisation est mal traitée avec des pilules et autres médicaments. Bien que la prise d'antidépresseurs, de nootropiques et de sédatifs soit parfois nécessaire dès les premiers stades du traitement pour soulager un stress intense.

Il faut comprendre qu'il ne s'agit pas d'un trouble physiologique, mais d'une réaction mentale au stress. La première chose qu’une personne souffrant de ce syndrome doit faire est d’accepter et de comprendre la situation.

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De plus en plus, le VSDeshnik s'isole de ce qui s'est passé et pense quelque chose comme « pourquoi cela m'est-il arrivé ? Cela n'aurait pas dû m'arriver. Pourquoi ai-je besoin de ça ? et tout dans cette veine, plus son psychisme résiste à ce qui se passe. Cela signifie que la tension augmente.

Vous devez tout accepter tel qu’il est et essayer de trouver une issue. Faites tout votre possible pour corriger la situation. Les psychothérapeutes et les neurologues affirment que dans le traitement de la déréalisation et d'autres symptômes du VSD, le succès dépend à 90 % du patient lui-même et de son humeur.

Il est tout à fait possible de ramener son état à la normale par soi-même. Ne vous attendez pas à des résultats très rapides. Cela peut prendre plus d’une semaine, voire plus d’un mois, pour rétablir un équilibre complet. Mais il est tout à fait possible d’ajuster soi-même son système nerveux.

Les principales actions visent à soulager le stress, à se détendre, à changer d'attitude envers ce qui se passe et l'environnement.

Méthodes pour vous débarrasser vous-même du dereal

• Rejet des mauvaises habitudes.
• Normalisation du sommeil. Si votre sommeil est perturbé, vous devrez peut-être prendre pour la première fois un somnifère (prescrit par votre médecin).
• Développer la routine quotidienne la plus pratique pour vous-même. Il est conseillé de se coucher et de se lever en même temps.
• Marcher dehors, surtout le soir.
• Détendez-vous dans un environnement agréable, en bonne compagnie.
• Faire des choses agréables, des passe-temps, des passe-temps.
• Sorties et méditations relaxantes (ont un effet réparateur très puissant).
• Toute activité physique (gymnastique, yoga, natation, fitness).
• Lire de la littérature intéressante.
• Tisanes à la menthe et à la valériane.
• Prendre des bains chauds avec du sel, des infusions de plantes et des huiles essentielles avant de se coucher.
• Écouter de la musique apaisante.
• Prendre des vitamines qui renforcent le système nerveux (doivent être prescrites par un médecin).
• Formation de nouvelles visions plus positives de la réalité.

Certaines personnes souffrant de VSD commencent à appliquer activement les recommandations ci-dessus, mais sans constater d'améliorations rapides, elles abandonnent. C'est une grosse erreur. Il faut comprendre que la névrose et tout traumatisme mental ne peuvent être éliminés instantanément.

Il arrive souvent qu'une personne ait accumulé du stress en elle-même pendant de nombreuses années, ait vécu des événements désagréables pendant de nombreuses années et ait développé une attitude négative envers quelque chose pendant des années. Et il ne sera pas possible d’éliminer cela en peu de temps. Vous devez immédiatement vous préparer à une récupération lente mais sûre. Avec un exercice régulier, la déréalisation disparaît généralement rapidement, mais d'autres symptômes du VSD peuvent encore être ressentis pendant une longue période. Il y a aussi de nettes améliorations et des « pots-de-vin », après quoi beaucoup abandonnent. Mais nous ne pouvons pas battre en retraite. Un changement progressif des attitudes, des habitudes et des comportements pour le mieux conduira certainement au rétablissement de la santé et de l’état psychologique.

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La déréalisation avec VSD est un état mental dans lequel il existe un sentiment d'irréalité de ce qui se passe. La réalité environnante est perçue comme quelque chose d'étranger, de lointain, dépourvu de couleurs vives ou, à l'inverse, s'accompagne de sons accrus et de couleurs riches. Tout autour devient faux et l'environnement habituel ressemble à un paysage pâle. Les objets et les phénomènes ne sont plus perçus comme avant.

Il existe un sentiment persistant d'irréalité de ce qui se passe, que tout ce qui est familier et ordinaire est devenu contre nature, étranger. Des changements fantastiques sont palpables, mais aucun des patients ne peut expliquer comment une telle transformation s'est produite. Et ils ne parviennent pas non plus à formuler clairement les changements survenus. Les déclarations à ce sujet manquent de précision. Lorsqu’ils décrivent leurs sentiments et leurs expériences, les gens utilisent les mots « comme si », « très probablement », « peut-être ». Il semble que les patients font des suppositions plutôt que d’affirmer quelque chose de précis.

Une personne voit la réalité comme dans un rêve ou à travers un verre trouble. Lorsque les symptômes sont sévères, il perd le sens de la réalité. Par exemple, un patient dans cet état ne dira pas ce qu’il a mangé au petit-déjeuner. Il lui est difficile de se souvenir de son trajet habituel de la maison au travail et il lui est facile de se perdre dans une rue connue ou dans un bâtiment public. Le patient peut perdre la notion du temps. Il y a des cas où le sentiment d'irréalité se transforme en un état aggravé et où les gens cessent même de ressentir leur existence dans le monde.

Symptômes de déréalisation :

• Le monde environnant est perçu « à travers le brouillard » ou comme un rêve ;
• L'orientation dans le temps et dans l'espace est perturbée. Les sensations, les sons et la taille des objets environnants sont déformés ;
• La confiance dans l’actualité disparaît ;
• Il y a une peur de devenir fou. Constamment hanté par un sentiment de « déjà vu » ;
• Le sens de la réalité disparaît complètement (évolution sévère du syndrome).

Une condition similaire peut être observée même chez les personnes en bonne santé mentale qui souffrent d'un surmenage sévère, d'un manque systématique de sommeil et d'un stress constant. Le caractère psychotique de ce syndrome est souvent associé à une dépression, à diverses névroses et s'accompagne.

Causes de déréalisation et de dépersonnalisation

Dans la société moderne, les gens sont soumis à des influences négatives. Des conflits interpersonnels et un stress émotionnel et physique accru surviennent. Il est nécessaire de résister au rythme chargé de la vie. Une dépersonnalisation peut survenir avec le VSD.

La cause du syndrome est le plus souvent associée à la privation. Suppression, sur une longue période, d'un grand nombre de besoins et de désirs conscients et inconscients, prise de conscience de ses capacités réelles, qui ne suffisent pas pour atteindre ses objectifs, tentatives infructueuses pour réussir dans l'un ou l'autre domaine de la vie .

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Par la suite, la perception du monde environnant ou de soi-même peut être perturbée. Ainsi, le corps active un mécanisme de protection, où la déréalisation agit comme un analgésique, réduisant les conséquences du choc émotionnel. Pour cette raison, la plus grande catégorie de patients comprend des personnes qui ne reconnaissent pas la possibilité d'erreur, évitent l'ambiguïté et l'incertitude et s'efforcent d'atteindre la perfection en tout.

Il s’agit d’une réaction courante chez une personne en bonne santé mentale. Cela aide à maintenir un comportement raisonnable lors de troubles émotionnels. En période de danger, il est important de prendre du recul par rapport à ce qui se passe afin de conserver la capacité d’agir efficacement. Mais pour une personne atteinte de VSD et de déréalisation, même une situation quotidienne banale peut provoquer de l'anxiété et du stress. Dans le même temps, il commence à analyser son état, à la recherche d'éventuels écarts, ainsi que des raisons qui les ont provoqués. Une évaluation négative de ce qui se passe aggrave encore la situation et conduit à un état dépressif.

La déréalisation dans le VSD n'est pas une maladie mentale ou une psychose. Il n’y a pas d’hallucinations, la personne comprend que son état est anormal, contrairement à un fou qui peut rarement s’en rendre compte. Parfois, un patient atteint de VSD prétend même qu'il est devenu fou ou définit son état comme limite.

Ainsi, plusieurs causes principales de ce syndrome peuvent être identifiées :

• Stress extrême ;
• Dépression;
• Situation traumatisante ;
• Utilisation de médicaments psychotropes.

Le plus souvent, le syndrome se développe sous l'influence d'un stress prolongé et sévère. L'épuisement du système nerveux entraîne une diminution de la sensibilité en tant que mécanisme de protection. L’individu crée alors inconsciemment une perception déformée de la réalité.

Les facteurs qui provoquent le développement de la déréalisation peuvent être de nature psychophysiologique. Ceux-ci inclus:

• Problèmes d'apprentissage ;
• Difficultés dans les activités professionnelles ;
• Relations difficiles avec les autres ;
• Mauvaise écologie ;
• Manque de confort minimal, par exemple déplacements constants dans des transports bondés, mauvaises conditions de vie.

Les causes de la déréalisation comprennent les troubles somatiques :

• Ostéochondrose, en particulier de la région cervicale ;
• Hypertonie musculaire ;
• Certains troubles mentaux ;
• Dystonie végétovasculaire.

Parmi les causes du syndrome, on peut citer particulièrement la toxicomanie et l'alcoolisme. Un état d’ivresse provoqué par la drogue ou l’alcool peut se transformer en déréalisation. Les surdoses de certains médicaments provoquent une sensation d'espace fantastique ou déformé, une perception incorrecte de soi, qui s'accompagne d'un engourdissement des membres, de l'apparition d'images visuelles particulières, etc. Le délire alcoolique (delirium tremens) se complique presque toujours d'un syndrome de déréalisation et des hallucinations.

Ainsi, on peut identifier plusieurs facteurs de risque principaux qui contribuent au développement de la déréalisation :

• Caractéristiques qui rendent difficile pour une personne de s'adapter à des circonstances difficiles ;
• Changements hormonaux, notamment pendant la puberté ;
• L'usage de drogues;
• Déviations psychiques ;
• Certains troubles somatiques.

Toute manifestation de ce syndrome ne peut être ignorée. Quel que soit le degré de son développement, vous devez demander l'aide d'un spécialiste. Plus cela sera fait tôt, moins le traitement prendra de temps.

Traitement de la déréalisation

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Le traitement de la déréalisation n'est pas effectué par des psychiatres, mais par des psychologues et des psychothérapeutes, puisqu'il ne s'agit pas d'une maladie, mais d'un état pathologique. La prescription d'antidépresseurs, d'antipsychotiques et de tranquillisants est courante. Parfois, les médecins prescrivent des nootropiques. On pense que les médicaments anti-anxiété pourraient réduire certains des symptômes de ce syndrome.

Il est possible de sélectionner le traitement nécessaire uniquement en tenant compte des caractéristiques psychologiques d'une personne et de son état général. Les méthodes modernes de psychothérapie visent à éliminer tous les symptômes en utilisant diverses méthodes psychologiques de modélisation, méthodes de récupération psychothérapeutique et techniques d'hypnose. La synchronisation et la modélisation sensorielle, le traitement des couleurs et la thérapie cognitive sont également utilisés avec succès.

Des résultats positifs peuvent être obtenus en améliorant les conditions de vie habituelles du patient, en normalisant la routine quotidienne, en changeant d’emploi et en pratiquant divers types de loisirs.

À l’avenir, pour éviter la rechute d’une maladie anormale, les mesures préventives revêtiront une grande importance. Vous devez périodiquement modifier vos conditions et votre environnement habituels, essayer de remplir votre vie de nouvelles impressions et vous concentrer uniquement sur les aspects positifs de ce qui se passe.

La thérapie individuelle est prescrite par un médecin après avoir résolu les problèmes suivants :

1. Identification des facteurs à l'origine du syndrome.
2. Analyse de l’état du patient en tenant compte des symptômes individuels.
3. Réalisation de tests.

L'expérience a montré que la déréalisation est difficile à traiter avec des médicaments et aggrave souvent le problème au lieu de le résoudre. La cause du trouble mental ne peut être éliminée uniquement à l'aide de médicaments, car de nombreux aspects psychologiques ne sont pas pris en compte lors du traitement médicamenteux. Il existe souvent une résistance au traitement de cette maladie par des agents pharmacologiques dans les MNT. Se débarrasser des symptômes en soi n’a aucun sens. Ce n'est qu'en influençant le facteur causal que ce problème pourra être complètement résolu. En suivant ces recommandations, vous pouvez changer la situation pour le mieux :

• Arrêter l'alcool;
• Éducation physique et sportive systématique. Le fitness et le yoga sont très adaptés ;
• Loisirs, y compris les loisirs actifs ;
• Auto-formations ;
• Sommeil normal ;
• Prendre des complexes vitaminiques, notamment ceux contenant du calcium et du magnésium ;
• Psychothérapie;
• Méditation;
• Soins aquatiques, diverses méthodes de relaxation.

Le meilleur remède contre la déréalisation, ainsi que contre le VSD, sont les émotions positives. Les obtenir lorsque le système nerveux est défaillant n’est pas une tâche facile. Mais il est possible d'influencer l'attaque elle-même et d'essayer de réduire son intensité en utilisant les recommandations suivantes :

• Essaye de te calmer;
• Rappelez-vous que la distorsion de la réalité n’est qu’une réaction passagère et passagère qui n’a rien à voir avec la folie ;
• Essayez de concentrer votre attention sur un sujet, mais n'essayez pas de considérer les nuances, car cela peut entraîner un stress supplémentaire ;
• Concentrez-vous sur une pensée spécifique concernant les choses du quotidien. Il est donc important de trouver la cause du trouble lors d’une séance de psychothérapie.

De cette manière, il est effectivement possible de faire face aux attaques. Cependant, l’état de déréalisation provoqué par le dysfonctionnement autonome aura toujours un impact négatif sur le psychisme et réduira ainsi la qualité de vie.

Le rôle de la psychothérapie dans la lutte contre la déréalisation

Les psychologues et les psychothérapeutes peuvent éliminer les attitudes mentales pathologiques qu'ils peuvent détecter chez un individu. Le trouble peut être associé à un traumatisme infantile, à des émotions graves ou à la perte d’un être cher. Ce trouble peut être causé par des situations stressantes au travail, des espoirs non réalisés, des problèmes dans votre vie personnelle et d'autres facteurs. Sans en examiner les causes, il est impossible de parler d’un pronostic favorable et précis pour le traitement. Dans la plupart des cas, le recours à la thérapie cognitivo-comportementale, à l’hypnose ericksonienne et à d’autres méthodes de psychothérapie peut aider.

Le succès du rétablissement est également déterminé par la participation du patient lui-même. Il est nécessaire de se surveiller en permanence dans diverses circonstances, sous divers stress émotionnels. Pour progresser dans le traitement, l’attitude d’une personne envers la déréalisation est importante, qu’elle la considère comme terrible, incurable ou qu’elle soit déterminée à s’en débarrasser rapidement. Il faut une forte volonté et un ferme désir de se débarrasser de la maladie.

Une qualité de vie élevée est impossible sans la présence d'harmonie et d'émotions positives. Il n'est pas nécessaire de faire face aux difficultés et d'apporter de la joie à l'aide d'antidépresseurs et de tranquillisants. Dans la vie elle-même, vous pouvez trouver de nombreuses raisons de sourire et de vous remonter le moral.

Chaque personne dispose de ressources suffisantes pour survivre aux échecs, continuer à agir et être optimiste. Le psychothérapeute souligne les particularités du psychisme du patient, l’aide à appliquer des pratiques de guérison qui peuvent protéger sa santé et vaincre à jamais la déréalisation.

Avez-vous rencontré un problème lorsque vous vous sentez complètement indifférent à ce qui se passe dans la vie ? Comment s’appelle l’État quand rien n’a d’importance ? Pourquoi l'indifférence à l'égard du monde qui nous entoure surgit-elle périodiquement et que faire à ce sujet ?
Le sentiment de bien-être lorsque rien n'évoque d'émotions, que tout ce qui se passe devient parallèle, s'appelle l'apathie. En règle générale, cette condition ne dure pas longtemps et n'entraîne aucune conséquence pour le corps.

Causes de l'apathie - qu'est-ce qui peut provoquer un état où tout est indifférent

Un tel déséquilibre peut être provoqué par deux raisons : physiques ou psychologiques.

L'apathie physique est considérée comme une forme légère et moins problématique. Dépassements résultant de tout processus provoqué par l'environnement : trahison d'un ami, amour non partagé, supérieurs injustes.

En règle générale, cela ne dure pas longtemps et se résout tout seul, sans l'aide de médicaments ou de spécialistes. Simplement, au fil du temps.

L'apathie psychologique est un type plus avancé de détachement par rapport à ce qui se passe. Causé par des problèmes et des expériences psychologiques. Elle peut survenir à la suite d'une série d'influences physiques : perte d'un emploi, perte d'un être cher, échec financier.

En règle générale, la psychopathie est « tordue » par l'expérimentateur lui-même, résultant d'une « mastication » minutieuse et d'une réflexion sur ses problèmes, parfois insignifiants.

Comment surmonter l'état d'apathie - détachement du monde qui vous entoure

Nous avons découvert comment s'appelle l'état d'indifférence à l'égard de tout ce qui nous entoure, mais comment y faire face soi-même ?

Tout d’abord, nous devons nous rappeler : toutes les expériences et notre état dépendent de nous-mêmes. Si vous ou votre proche êtes dans un état d'apathie, cela signifie qu'il aime ça. Laissez libre cours à vos émotions, profitez d'une telle indifférence et d'un tel manque d'émotions, puis passez aux choses sérieuses. Sortez votre conscience de cet abîme.

Toutes sortes de chocs émotionnels sont parfaits comme dopage, comme : un voyage passionnant, un déménagement international, un changement de résidence, une mise à jour d'image ou un changement radical d'image.

Si l'apathie n'a pas encore pénétré, pour l'éliminer, il suffit de se promener dans le parc le plus proche, de s'adonner à son passe-temps favori, de faire du shopping ou d'aller au cinéma avec un ami proche.

Dans tous les cas, quel que soit le nom de la maladie, lorsque vous ne vous en souciez pas et que la vie semble sans visage, vous devez vous arrêter à temps et secouer votre corps. La principale chose à retenir : l’apathie est temporaire. Il est très important de « se tirer par les cheveux » pour que la situation n'évolue pas vers des formes plus complexes, par exemple la dépression.

Parfois, j’ai une « crise de perception accélérée du temps ». (Le nom a été inventé par moi, ne concentrez pas votre attention.) Cela m'arrive aussi loin que je me souvienne, dans l'enfance, l'adolescence, etc. Cela arrive spontanément ! Toujours en 5 à 10 minutes. Tout s'accélère, les gens font tout plus vite, moi y compris, même les pensées dans ma tête vont plus vite ! Chaque mot que j'entends sonne très vite, mais en même temps je comprends tout : tout s'accélère 2 à 3 fois. C'est comme si j'étais à la troisième personne dans une quatrième dimension plus rapide (je ne sais pas comment la décrire). Je me sens mal à l'aise et un peu effrayé, même si cela arrive rarement, cela me fait peur. J'ai l'impression que je suis sur le point de devenir fou.

Bonjour. L'état que vous avez décrit est très probablement alarmant - un syndrome (trouble) névrotique, pour le dire simplement - une « névrose d'anxiété ». Il s'agit d'un trouble psychosomatique ou, plus précisément, psychogène dans lequel votre corps (organisme) réagit ainsi à des difficultés psychologiques ou à une situation stressante.
Pour que ces problèmes disparaissent, vous devez trouver les raisons qui les déclenchent et essayer de les éliminer le plus rapidement possible. Et il est peu probable que cela soit possible sans l’aide d’un psychothérapeute expérimenté. Et un programme psychothérapeutique compétent et individuel comprendra précisément non seulement la recherche des causes de cette maladie, mais aussi leur élimination par la synthèse des méthodes modernes de psychothérapie (un soutien médicamenteux est extrêmement rarement nécessaire).
Pour traiter de telles névroses, on utilise aujourd'hui efficacement à la fois la thérapie systémique et la psychothérapie cognitivo-comportementale ou existentielle, etc.
Mais pour ce faire, il faut s'adresser à un spécialiste spécialisé, un psychothérapeute, et mieux non pas pour une consultation virtuelle par correspondance, mais dans le cadre d'une consultation clinique en présentiel ou au moins sous forme de téléconsultation sur Skype.

Nous vous invitons à vous familiariser avec les syndromes psychologiques les plus insolites. Beaucoup d'entre eux doivent leur nom à nos contes de fées préférés de l'enfance, à nos chers films et à nos écrivains célèbres.

Trouble déficitaire de l'attention (TDA)

Une personne souffrant de TDA est inattentive, impatiente et a de grandes difficultés à se concentrer sur quoi que ce soit.

Faire face au TDA est assez difficile, mais tout à fait possible. Découvrez comment procéder.

Ce syndrome doit son nom aux canetons, car ceux-ci confondent toute personne qu'ils voient avec leur mère immédiatement après la naissance. Même un objet inanimé peut être considéré comme une mère par un caneton.

Chez l'homme, le syndrome du caneton se manifeste comme suit : en voyant quelque chose pour la première fois, a priori une personne commence à considérer cela comme quelque chose de meilleur. Mais en réalité, tout peut être exactement le contraire.

Afin de se débarrasser du syndrome du canard, il ne faut pas tout prendre pour acquis. Développez l’esprit critique, analysez, n’ayez pas trop confiance en vous et ne tirez pas de conclusions hâtives.

Nous savons tous que:

Si vous poursuivez deux lièvres, vous n'attraperez pas non plus.

Mais malgré cela, la plupart d’entre nous entreprennent beaucoup de choses à la fois et ne peuvent finalement en accomplir aucune correctement. Et si vous pensez à combien de nerfs nous dépensons pour cela et combien de nuits blanches nous passons à essayer de tout faire en même temps, cela devient effrayant. Vous pouvez apprendre à gérer les choses normalement et à ne pas vous plonger dans l'abîme du multitâche.

Syndrome du moine pendant trois jours

L'essence de ce syndrome : vous ne pouvez pas terminer ce que vous avez commencé. Peu importe – une formation, des cours de langues étrangères, un projet ou autre. Peu importe le temps que vous avez consacré à ce sujet auparavant : des jours, des semaines, des mois et même des années - en un moment pas du tout merveilleux, tout va en enfer.

Ce serait très décevant si vous arrêtiez de faire quelque chose d'important pour vous à cause de votre paresse, de votre propre désorganisation, ou simplement parce que vous êtes passé maître dans l'art de trouver des excuses, n'est-ce pas ? Vous apprendrez à toujours terminer ce que vous avez commencé et à cesser d’être un « moine pendant trois jours ».

Il semble qu’ils ne chôment pas et qu’ils pourraient vivre. Ils devraient prendre les lundis et les annuler.

Andreï Mironov

Tout adulte, même responsable et organisé, a été confronté au moins une fois à ce syndrome. Il s'avère que pour éviter le syndrome du lundi, il faut se fixer le bon rythme en début de journée. Découvrez comment procéder.

Un autre syndrome nommé d'après les travaux de Lewis Carroll. Scientifiquement, ce syndrome est appelé « micropsie » et « macropsie ». Une personne souffrant du syndrome d'Alice au Pays des Merveilles a une perception déformée de la réalité : les objets environnants lui sembleront beaucoup plus petits ou beaucoup plus grands qu'ils ne le sont réellement.

Comme l'héroïne Alice, les personnes souffrant de ce syndrome ne comprendront pas ce qu'est la réalité et quelle est leur perception déformée.

Le plus souvent, ce syndrome peut accompagner la migraine, mais peut également survenir sous l'influence de divers médicaments psychotropes.

Il s'agit d'un trouble mental qui s'accompagne d'un rythme cardiaque rapide, de vertiges et d'hallucinations. Ce syndrome se manifeste lorsqu'une personne qui en souffre se retrouve dans des lieux où sont concentrées les œuvres d'art : dans les musées et les galeries d'art. Le syndrome de Stendhal peut aussi être causé par une beauté naturelle excessive.

Stendhal, dans son livre « Naples et Florence : un voyage de Milan à Reggio », a décrit la première manifestation de ce syndrome, qui reçut plus tard son nom en l'honneur du célèbre écrivain français.

Florence, Venise, Rome et Istanbul sont les villes dans lesquelles le syndrome de Stendhal est le plus souvent activé.

Les personnes souffrant de ce syndrome ont tendance à s'isoler de la société, à se mépriser elles-mêmes, à être incroyablement avares et à ramasser divers déchets.

Un exemple frappant est Plyushkin du poème « Dead Souls » de Gogol.

Le syndrome doit son nom au philosophe grec Diogène, qui, selon la légende, vivait dans un tonneau. Cependant, Diogène n'a pas collecté toutes sortes de déchets et n'a pas évité la communication humaine, c'est pourquoi un certain nombre de chercheurs jugent opportun de renommer ce syndrome syndrome de Plyushkin.

Syndrome d'Amélie

Tous ceux qui ont regardé le film « Amélie » du réalisateur français Jean-Pierre-Junet peuvent deviner quelle est l'essence de ce syndrome.

Les personnes souffrant de ce syndrome retombent périodiquement dans l'enfance, adorent observer les étrangers et leur faire des surprises, publient diverses annonces et félicitations dans la ville - en général, la liste peut prendre beaucoup de temps et ne pas tout énumérer, alors je conseille simplement à tout le monde pour regarder ce film.

Le syndrome d'Adèle, ou folie amoureuse, est un sentiment amoureux passionné et non partagé.

Le syndrome tire son nom d'Adèle Hugo, la fille du célèbre écrivain français Victor Hugo.

Adele était une fille très belle et douée, mais sa santé mentale a été grandement affectée par le décès de sa sœur aînée. Plus tard, la jeune fille rencontra l'officier anglais Albert et tomba follement amoureuse de lui. Mais elle est tombée amoureuse d’un amour non partagé : Albert n’a pas rendu la pareille aux sentiments de la jeune fille.

Elle a poursuivi Albert, a menti à tout le monde d'abord à propos de ses fiançailles, puis à propos de son mariage. Elle a bouleversé les fiançailles de l'officier avec une autre fille et a répandu des rumeurs selon lesquelles elle avait donné naissance à un enfant mort-né de lui. L'histoire a une triste fin : Adèle a passé le reste de sa vie dans un hôpital psychiatrique.

Malgré le fait que tout cela semble incroyable et grandement exagéré, de nombreuses filles et garçons souffrent d'un syndrome similaire.

Il est difficilement possible d'identifier des méthodes spécifiques qui aideront à lutter contre un sentiment aussi nocif qui aspire une personne comme un trou noir. Vous devez simplement toujours vous rappeler que « l’amour malheureux n’existe pas… » et trouver en vous la force et la fierté d’abandonner la personne qui n’a pas besoin de vous.

Ce syndrome touche de nombreux jeunes qui sont capables de consacrer toute leur énergie, leur argent et leur temps à la recherche de la jeunesse et de la beauté extérieures. Cela devient leur objectif principal dans la vie.

Ce syndrome est familier aux lecteurs du roman d'Oscar Wilde, Le Portrait de Dorian Gray.

Ce syndrome a souvent un effet très négatif sur le psychisme humain et conduit à d'autres troubles mentaux.

Syndrome de Capgras

Ce syndrome est aussi appelé « illusion d’un double négatif ». Une personne susceptible de souffrir de ce syndrome est sûre que ses proches ont été possédés par leur double. Une personne n'exclut pas la possibilité qu'un double s'installe en elle, et attribue au « second moi » toutes les actions négatives qu'elle commet par elle-même.

...ou jalousie pathologique. Une personne souffrant de ce syndrome est constamment jalouse de sa bien-aimée/son amant, même si elle n'a aucune raison, voire aucune raison.

Ce syndrome rend les gens fous : les gens surveillent constamment l'objet de leur amour, leur sommeil est perturbé, ils ne peuvent pas manger normalement, ils sont constamment nerveux et ne peuvent penser à rien sauf au fait qu'ils sont prétendument trompés.

Anhédonie

Il ne s’agit pas d’un syndrome, mais en raison de son importance, l’anhédonie mérite également d’être incluse dans cette liste.

L'anhédonie est un diagnostic de manque de joie.
Armée anti-guerre, feu anti-feu.
Yanka Diaghileva

L'anhédonie est une diminution ou une perte de la capacité à éprouver du plaisir. Une personne souffrant d'anhédonie perd sa motivation pour les activités qui peuvent lui apporter du plaisir : sports, voyages, loisirs favoris.

L'anhédonie est traitée avec un long sommeil et une alimentation saine ; le processus de rééducation comprend également la visite de diverses institutions et événements qui devraient susciter des émotions positives chez une personne. Dans les cas graves, un traitement médicamenteux est utilisé.

Tous les enfants, à l’exception d’un seul et unique enfant au monde, grandissent tôt ou tard.
James Barry "Peter Pan"

Les personnes souffrant du syndrome de Peter Pan ne veulent en aucun cas grandir, et peu importe leur âge - 20, 30, 40 ans...

Ces personnes sont appelées kidalts (enfants adultes).

Syndrome de la tête qui explose

En s'endormant ou en se réveillant, une personne peut entendre un son fort, qui peut être comparé à un coup de feu ou au cri d'un animal sauvage. Il aura l'impression que sa tête explose.

Le syndrome de la tête qui explose est très souvent une conséquence du rythme de vie effréné, d'une fatigue permanente et d'une lourde charge de travail d'affaires et de soucis. Pour faire face à ce syndrome, une personne a besoin d'un repos adéquat, idéalement pendant quelques jours, voire quelques semaines.

Scientifiquement, ce syndrome est appelé syndrome de Kleine-Lewin. Les personnes souffrant de ce syndrome se caractérisent par une somnolence excessive (18 heures de sommeil, et parfois même plus), et si on ne leur permet pas de dormir, elles deviennent irritables et agressives.

Une personne sensible à ce syndrome feint constamment diverses maladies et consulte ensuite un médecin. Les personnes souffrant de ce syndrome sont généralement intelligentes, inventives et ingénieuses et possèdent des connaissances approfondies en médecine.

Passion excessive pour la nourriture raffinée et, en règle générale, chère. Ce syndrome n'est pas dangereux pour la vie et la santé humaine, mais il est tout à fait déplorable pour le portefeuille.

Quels syndromes inhabituels connaissez-vous ? Partagez dans les commentaires.