La thermorégulation du corps dépend principalement de conditions extérieures, mais peut également être perturbée par divers processus internes. En règle générale, cela est facilité par les maladies infectieuses et inflammatoires accompagnées de fièvre. Mais dans certains cas, des frissons sans fièvre sont observés - les raisons de ce phénomène chez les femmes sont assez nombreuses et incluent à la fois des conditions pathologiques et des réactions physiologiques tout à fait normales.
Causes des frissons sans fièvre la nuit chez les femmes
Une sensation subjective de froid et de tremblements dans le corps pendant le sommeil est un symptôme typique du diabète sucré. Cette maladie endocrinienne s'accompagne généralement d'une transpiration excessive, ce qui entraîne un refroidissement plus rapide du corps, même dans des conditions thermiques extérieures confortables.
Les frissons nocturnes sans fièvre chez les femmes surviennent également en raison d'autres facteurs :
- dépression et stress chronique;
- hypothermie la veille du coucher;
- tension musculaire prolongée pendant la journée;
- hyperhidrose – transpiration excessive, au point de draps mouillés ;
- augmentation de la viscosité du sang;
- tendance à la thrombose, y compris les veines hémorroïdaires ;
- ostéochondrose et inflammation des articulations;
En plus des tremblements, les problèmes énumérés sont accompagnés d'autres symptômes désagréables, par exemple l'irritabilité, la douleur et la myalgie.
Causes des frissons et des nausées sans fièvre
Dans la plupart des cas, les manifestations cliniques considérées sont caractéristiques des pathologies cardiovasculaires. Ils sont souvent associés à de fortes augmentations de la pression artérielle, ce qui provoque une expansion et une contraction rapides des capillaires, perturbant ainsi la thermorégulation du corps féminin.
De plus, une sensation de tremblements, de vertiges et de nausées est caractéristique des traumatismes crâniens, généralement des commotions cérébrales. De plus, selon la gravité des dommages, des vomissements, une désorientation dans l'espace, une tendance à l'évanouissement et des troubles de la conscience sont observés.
De plus, les affections et maladies suivantes peuvent provoquer les symptômes décrits :
- tuberculose;
- syphilis;
- troubles circulatoires aigus;
- troubles autonomes;
- le syndrome de Raynaud ;
- infections chroniques lentes;
- spasmes des vaisseaux sanguins;
- et autres pathologies du système endocrinien, fonction thyroïdienne ;
- hémorragie interne;
- névroses et névralgies.
Il est important de noter que les frissons et les nausées sont des manifestations cliniques caractéristiques de diverses fièvres exotiques qui surviennent après des piqûres d'insectes - moucherons, moustiques, mouches, coléoptères. Si vous commencez à geler immédiatement après votre arrivée de vacances, vous devez consulter d'urgence un médecin spécialiste des maladies infectieuses.
Les crises fréquentes de vomissements sont dangereuses en raison de la perte de grandes quantités d'humidité et de la perturbation de l'équilibre eau-électrolyte, de l'hypoxie. Par conséquent, avec les symptômes en question, il est important de surveiller votre régime de consommation d'alcool, en consommant un volume de liquide accru par jour, et de consulter un médecin dès que possible.
Autres causes de frissons sans fièvre chez la femme
La sensation de froid et les tremblements pourraient bien être une variante des réactions physiologiques normales aux fluctuations du niveau d'hormones sexuelles et aux modifications du fonctionnement des ovaires. Chez les femmes, les frissons sont souvent un signe précoce de l’apparition de la ménopause, d’une grossesse et font partie du syndrome prémenstruel. En raison d'un déséquilibre hormonal, les processus de thermorégulation changent, ce qui fait que le corps retient moins bien la chaleur et se refroidit rapidement.
De telles conditions s'accompagnent également d'autres symptômes : bouffées de chaleur, douleurs dans le bas de l'abdomen, transpiration, éruptions cutanées et sautes d'humeur.
Presque tout le monde a déjà ressenti du froid, des spasmes musculaires, des tremblements dans le corps ou la « chair de poule ». Souvent, des frissons sans fièvre provoquent ces symptômes. Cette condition est due à diverses raisons.
Hypothermie - raison numéro 1
Le plus souvent, des frissons sans fièvre surviennent en raison de l'hypothermie. Dans ce cas, les médecins recommandent de faire des exercices de respiration et de boire des sédatifs tels que de la teinture d'agripaume et de valériane. Les frissons associés à l'hypertension artérielle indiquent la présence d'une maladie dangereuse telle que l'hypertension. Cette maladie peut même entraîner un accident vasculaire cérébral. Si les frissons sont accompagnés de maux de tête, de faiblesse, de perte d'appétit, vous souffrez probablement de paludisme. Habituellement, cette maladie survient après avoir visité des pays exotiques.
Diabète sucré et hyperthyroïdie - raison n°2
Les frissons constants qui surviennent chez les femmes peuvent être causés par le syndrome de la ménopause. Un gynécologue sait comment soulager la situation dans cette situation. Cependant, les experts affirment que des symptômes similaires apparaissent dans l'hyperthyroïdie et le diabète sucré. Par conséquent, si les symptômes ci-dessus apparaissent, vous devez immédiatement demander l'aide d'un médecin.
Système digestif - raison numéro 3
En cas d'indigestion, des nausées et des frissons apparaissent. Il faut savoir que chaque organisme réagit différemment. Certains se sentent nauséeux et fiévreux, d’autres se sentent légèrement étourdis et certains ne ressentent pratiquement aucune gêne. Par conséquent, si une infection intestinale pénètre dans le corps, vous devriez consulter un médecin, car les frissons sans fièvre ne sont pas toujours la manifestation d'un trouble du système digestif.
Glande thyroïde - raison numéro 4
Des frissons persistants peuvent survenir si votre fonction thyroïdienne est faible. Une glande thyroïde saine sécrète des hormones impliquées dans la thermorégulation du corps. À mesure que sa fonction diminue, la quantité d'hormones libérées diminue et la personne commence à ressentir une sensation constante de froid. Dans ce cas, les médecins recommandent :
Infection - raison numéro 5
Le plus souvent, des frissons apparaissent lorsqu'une infection pénètre dans le corps. En conséquence, des substances se forment qui favorisent la transition du sang à l'intérieur des vaisseaux vers un état chaud. Par la suite, les frissons sans fièvre se transforment en fièvre avec température corporelle élevée.
Maladie de Raynaud - cause numéro 6
Le plus souvent, les frissons sont associés à une maladie telle que la maladie de Raynaud. Cette maladie se manifeste sous la forme de spasmes périodiques des vaisseaux sanguins des mains. Dans ce cas, vous devez :
- Protégez vos mains du froid en les gardant au chaud à tout moment.
- Utilisez des thermoéléments spéciaux. Par exemple, chauffez ces produits disponibles au micro-ondes et mettez-les dans des mitaines.
- Effectuez des injections de Botox.
Étant donné que les frissons sans fièvre sont le signe de nombreuses maladies graves, s'ils surviennent, vous devez immédiatement consulter un médecin.
Des frissons surviennent chez chaque personne lors de maladies infectieuses accompagnées d'une augmentation de la température. Dans ce cas, le tremblement est un mécanisme de protection qui permet de vaincre rapidement l'agent pathogène et de retenir la chaleur à l'intérieur du corps. Cependant, il arrive que des frissons soient observés chez une personne en bonne santé lorsque la température corporelle n'est pas élevée. Les cas où surviennent des frissons sans fièvre sont discutés en détail ci-dessous.
Le mécanisme standard d'apparition des frissons est le suivant :
- L'activation du système immunitaire s'accompagne d'une augmentation de la température corporelle.
- Pour accélérer le chauffage et retenir la chaleur à l'intérieur du corps, les vaisseaux sanguins superficiels se contractent, ce qui réduit le transfert de chaleur.
- Pour maintenir la chaleur à l'intérieur, une production d'énergie accrue se produit, pour laquelle les contractions musculaires augmentent et des frissons se produisent.
- Une diminution du transfert de chaleur est également obtenue en raison de spasmes des petits muscles de la peau, qui se manifestent par des boutons appelés « chair de poule ».
Dans des conditions qui ne sont pas liées aux maladies infectieuses, les frissons peuvent être non seulement une sensation objective, mais aussi subjective. Par exemple, dans les névroses, la contraction musculaire réelle ne se produit pas, mais une personne peut ressentir des tremblements en raison d'une irritation des terminaisons nerveuses de la peau. Les frissons sont une réaction protectrice normale et naturelle en réponse à une exposition au froid. Le corps ferme rapidement les pores pour retenir la chaleur à l’intérieur et signale une contraction musculaire active, entraînant une augmentation de la production d’énergie et de chaleur.
L'instabilité du système nerveux ou l'exposition à des facteurs provoquants puissants, par exemple en cas d'excitation ou de peur, peuvent également provoquer des frissons. Un tel inconfort est un symptôme typique accompagnant l’hypertension, les nausées ainsi que certains troubles hormonaux. Les causes les plus courantes de frissons sont discutées ci-dessous.
Troubles endocriniens
Le mécanisme de développement des frissons dans les troubles endocriniens est une modification des processus métaboliques. L'hyper- ou l'hyposécrétion d'hormones entraîne une mauvaise régulation des processus de production de chaleur, un vasospasme pathologique ou une conduction neuromusculaire excessive. Un rétrécissement des capillaires, une froideur des mains et des pieds sont souvent observés en cas d'hypothyroïdie ou de diabète.
Un état typique de frissons se produit lors d'une crise hypertensive ou lors d'une instabilité hormonale ménopausique, notamment lors de bouffées de chaleur. La sortie de cette situation est un traitement médicamenteux substitutif, qui normalise l'équilibre hormonal et élimine les symptômes pathologiques.
Les troubles endocriniens peuvent être non seulement pathologiques, mais aussi physiologiques. Une femme peut ressentir des frissons pendant les périodes de changements hormonaux cycliques, comme pendant les règles ou au cours des premières semaines de grossesse.
Diabète
La sensation de froid et de frissons dans le diabète sucré est causée par une détérioration des processus d'utilisation du glucose et une diminution de la production de chaleur. De plus, le diabète sucré s'accompagne de troubles circulatoires et de modifications dégénératives des vaisseaux sanguins. L'amincissement de la paroi vasculaire et le ralentissement du flux sanguin provoquent une sensation subjective de froid et de froideur des extrémités.
En règle générale, les patients ne bénéficient pas de thé chaud ni de couverture, car le traitement doit viser à éliminer la maladie sous-jacente. Le plus souvent, dans le diabète sucré, les frissons surviennent la nuit. L’état hypoglycémique lui-même peut également provoquer des frissons. Dans le diabète sucré, cela se produit lorsque le patient prend une dose trop importante de médicament. L'hypoglycémie est dangereuse en raison de lésions du système nerveux et s'accompagne toujours de tremblements. Une condition similaire est observée lors d'une crise d'acétone chez les enfants.
Anémie
Il est recommandé aux personnes qui ont constamment froid de se faire examiner et de déterminer le taux d'hémoglobine dans le sang. Les symptômes supplémentaires de ce trouble comprennent une faiblesse générale, des ongles cassants, une perte de cheveux et des étourdissements. L'anémie peut également survenir en raison d'une blessure ou d'une hémorragie interne. Dans ce cas, la personne ressentira une peau pâle, des malaises, des vertiges et une sensation de froid dans les extrémités.
Infections virales respiratoires aiguës
Certaines maladies respiratoires peuvent survenir sans augmentation de la température corporelle ou avec une légère augmentation de celle-ci. Dans ce cas, les frissons sont provoqués par un mécanisme standard (vasoconstriction et contraction musculaire), qui vise à retenir la chaleur à l'intérieur du corps. Ceci est assuré par la nature, car les micro-organismes pathogènes survivent moins bien à des températures plus élevées. Les contractions musculaires sont nécessaires pour améliorer les processus d'utilisation du glucose, qui s'accompagnent de la production de molécules d'énergie thermique.
Surcharge psycho-émotionnelle
Le stress est l’une des causes les plus courantes de frissons sans fièvre. Après des expériences fortes, une personne se sentira mal et le système nerveux sera activé, ce qui conduira non seulement à une sensation subjective de froid, mais également à une véritable contraction musculaire. L'inconfort disparaît après stabilisation du fond psycho-émotionnel. Si le stress a provoqué des contractions musculaires, il est recommandé au patient de suivre une cure de médicaments sédatifs.
Hypothermie du corps
L'exposition au froid oblige le corps à produire activement de la chaleur et à accélérer les processus biochimiques. Cette affection s'accompagne non seulement de tremblements, mais aussi d'un bleuissement des ongles, d'une cyanose des lèvres et d'une pâleur générale de la peau. À la suite d'une exposition directe au froid, la température corporelle globale chute à 35 degrés ou moins et le patient devient léthargique et fatigué.
Les symptômes sont causés par un rétrécissement des vaisseaux sanguins et une perturbation des signaux du système nerveux central. Le spasme entraîne un ralentissement de la circulation sanguine, des troubles métaboliques et l'incapacité du corps à réchauffer les zones éloignées du corps.
Pour éliminer de tels frissons, il suffit simplement de réchauffer la personne. Il est impossible de vaporiser vos pieds avec de l'eau chaude si vous souffrez d'hypothermie sévère, car cela peut entraîner la rupture de petits vaisseaux. Si vous ne parvenez pas à vous débarrasser des symptômes de l'hypothermie à la maison, vous devez appeler une ambulance pour éviter des conséquences graves sur la santé.
Tuberculose
Le plus souvent, des frissons tuberculeux apparaissent le soir. Avec la maladie, il y a une augmentation persistante de la température jusqu'à des valeurs subfébriles, cependant, plus près de la nuit, les lectures du thermomètre peuvent augmenter. Le patient ne peut pas associer indépendamment les frissons et la tuberculose, la consultation d'un médecin dans ce cas est donc obligatoire. Les symptômes supplémentaires incluent une toux persistante, une faiblesse et des difficultés respiratoires.
Un symptôme qui l'accompagne est la transpiration constante du patient, qui se produit parce que le corps essaie d'abaisser sa température corporelle. Cependant, l'élimination du liquide à travers les pores ne soulage pas la maladie et n'élimine pas les frissons. Une fois le diagnostic confirmé, le patient sera confronté à un traitement complexe et long, dont le succès dépend en grande partie de l'adaptation du mode de vie, de l'état du système immunitaire et du stade de la maladie.
Intoxication alcoolique
Après avoir bu de fortes doses d'alcool ou en cas d'alcoolisme chronique, une personne commence à trembler dans les membres et peut frissonner dans tout le corps. Les tremblements indiquent un stade sévère d'empoisonnement et la présence d'une grande quantité de toxines dans le sang. Les tremblements commencent dans la paume des mains et peuvent être perceptibles par les autres. Le mécanisme d'apparition de ce symptôme est l'effet néfaste de l'alcool sur le système nerveux central et autonome. Un grand nombre de toxines entraîne un dysfonctionnement de la régulation neuromusculaire et une transmission pathologique des impulsions.
Si des tremblements apparaissent dans vos mains, la prise de absorbants ne suffira pas. Il est recommandé au patient de consulter un narcologue ou un neurologue pour examiner l'état du cerveau et déterminer l'étendue de ses dommages. Avec une consommation régulière d'alcool, l'état du patient s'aggrave et les frissons s'intensifient. Les métaux lourds continuent de détruire le cerveau, après quoi le fonctionnement d'autres organes internes est perturbé. Les frissons sont plus visibles sur les mains, mais peuvent également affecter le corps.
Sa gravité conduit à l’incapacité du patient à effectuer même des actions simples. Vous pouvez vérifier les tremblements en demandant au patient d’écrire quelques mots. En cas d'alcoolisme sévère, les complications commencent sous la forme d'une dépression des fonctions cérébrales et de déformations musculaires. Les alcooliques dépendants souffrent d'hallucinations, de troubles visuels et d'anxiété.
Dystonie végétovasculaire
Cette condition se caractérise par une perturbation du système autonome, raison pour laquelle son effet sur les organes internes est insuffisant. On pense que cette condition est un mécanisme d’adaptation lorsque le patient souffre de stress chronique. Pour le traitement, il est nécessaire de découvrir la cause profonde ou la maladie sous-jacente qui a conduit à la perturbation du système autonome. Les troubles peuvent se manifester sous forme de frustration, de dépression et d’anxiété inexpliquées, ainsi que de tremblements des mains et de frissons dans tout le corps.
Augmentation de la pression artérielle
Un changement de tension artérielle dans n'importe quelle direction s'accompagne souvent de frissons. Les patients souffrant d’hypertension persistante ressentent régulièrement ce symptôme. La sensation de froid s'explique par une mauvaise circulation due à des spasmes vasculaires excessifs et à un échauffement insuffisant des extrémités.
Syndrome de Raynaud
Cet état pathologique s'accompagne de spasmes des petits vaisseaux des extrémités. La vasoconstriction est si forte qu'elle entraîne des lésions des artérioles terminales avec l'apparition ultérieure de troubles trophiques et l'apparition de névroses. Le plus souvent, les deux mains sont touchées. Lors d'un accident ischémique, on observe une augmentation du tonus du système sympathique, ce qui augmente la sensation de frissons.
Athérosclérose des vaisseaux cérébraux
La maladie s'accompagne d'une sensation de froid, d'une transpiration accrue et de frissons. Des problèmes surviennent en raison du blocage des vaisseaux sanguins, de l’obstruction du flux sanguin et d’un apport sanguin insuffisant aux petits vaisseaux. Lorsque le cerveau est endommagé, ses fonctions s’affaiblissent, ce qui affecte négativement la conduction neuromusculaire et contribue à l’apparition de frissons.
Maladies de l'estomac
Les maladies de l’estomac peuvent provoquer des frissons de diverses manières. L'un d'eux concerne les processus inflammatoires dans le tractus gastro-intestinal, l'autre est la production de toxines par des bactéries pathogènes. Certaines maladies de l'estomac s'accompagnent d'une sensation de nausée et de vomissements, qui provoquent des troubles du fonctionnement du système nerveux autonome et l'apparition de frissons. L'indigestion et les infections intestinales s'accompagnent d'une absorption accrue des toxines dans le sang, ce qui entraîne également des frissons.
Raisons pour les femmes
La stabilité hormonale est particulièrement importante pour les femmes. Ses changements cycliques ou perturbations pathologiques peuvent provoquer l’apparition de symptômes qui devraient normalement être absents. Les principales causes de frissons liées au fonctionnement du corps féminin sont indiquées ci-dessous.
Syndrome prémenstruel
Si la fécondation n’a pas lieu, le corps commence à se préparer à la phase sécrétoire du cycle menstruel. Le processus d’exfoliation de l’endomètre nécessite de forts changements au niveau hormonal. Les frissons avant les règles ne sont pas pathologiques et ne devraient pas susciter d'inquiétude. Elle peut s’accompagner de l’apparition de la chair de poule et d’une peau pâle. Le mécanisme d'apparition du symptôme est également associé à une légère augmentation de la température qui survient avant les jours critiques.
Le corps essaie de maintenir l’équilibre thermique en fermant les pores et en stimulant les contractions musculaires. De plus, pendant la période prémenstruelle, les femmes deviennent souvent irritables et réagissent particulièrement vivement au stress, qui peut également provoquer des frissons, mais cette fois dus au fonctionnement du système nerveux.
Ménopause ou ménopause
La transition du corps vers la ménopause s'accompagne également de changements dans les niveaux hormonaux. En plus de l'arrêt du fonctionnement des organes génitaux, les femmes développent souvent des problèmes de vaisseaux sanguins et reçoivent un diagnostic d'hypertension, ce qui devient une raison supplémentaire de l'apparition de frissons. Durant la ménopause, la sensation de froid est remplacée par des bouffées de chaleur. Les symptômes sont éliminés par un traitement hormonal substitutif, qui ne doit être prescrit que par un médecin.
Grossesse
En début de grossesse, les frissons surviennent assez souvent et ne sont pas un signe de maladie. Les médecins expliquent cela par des changements hormonaux, ainsi que par de graves changements dans le fonctionnement de tout l'organisme. Avec une conception réussie, au lieu de jours critiques, la femme subit une augmentation de la concentration de progestérone et une augmentation de la température corporelle globale. Les femmes qui souffrent de toxicose se plaignent souvent de frissons. Si vous êtes dans une situation intéressante, ne vous précipitez pas pour prendre des antipyrétiques ou d'autres médicaments. Il est nécessaire de signaler les symptômes désagréables à un médecin, qui identifiera les causes de l'inconfort et donnera des recommandations de sécurité.
Causes chez les enfants
Le plus souvent, un enfant a des frissons dus à des maladies infectieuses. Sans fièvre, des frissons peuvent survenir en cas d'hypoglycémie ou d'hypothermie. Si le bébé a simplement froid, vous devez lui mettre des vêtements chauds et secs, l'envelopper dans une couverture et lui donner du thé chaud. Une diminution de la concentration en glucose est observée dans le diabète sucré, ainsi que dans l'immaturité du pancréas, ce qui conduit à un état acétonémique. L'un des premiers signes d'une augmentation de l'acétone dans le sang et l'urine est le tremblement des paumes.
Quand consulter un médecin
Lorsque vous connaissez la cause des frissons, vous pouvez évaluer la gravité de la situation. Si des frissons apparaissent soudainement, il est recommandé d'attendre et de faire attention aux symptômes qui l'accompagnent. Si l’inconfort disparaît au bout d’un ou deux jours, il n’y a pas lieu de s’inquiéter.
Les femmes doivent tenir compte de la phase du cycle menstruel et les hommes doivent tenir compte de la présence de stress au travail. Si les frissons s'accompagnent de faiblesse, de vomissements, de diarrhée, de douleurs abdominales sévères ou d'autres symptômes désagréables, vous devez immédiatement consulter un médecin. Les symptômes d'avertissement sont également considérés comme un changement de couleur des pertes féminines, une augmentation de la fréquence cardiaque et de la respiration et une faiblesse grave.
Diagnostique
Si vous vous plaignez de frissons sans fièvre, vous devez contacter votre médecin ou pédiatre. Le médecin procédera à un examen complet et analysera également le mode de vie du patient au cours de la journée, voire de la semaine précédente. Un spécialiste qualifié sera en mesure d'identifier la relation entre les frissons et la perturbation de tout système organique. Après cela, le patient est orienté vers un spécialiste plus spécialisé, par exemple un neurologue, un gastro-entérologue, un endocrinologue ou un gynécologue.
Pour clarifier le diagnostic, des études complémentaires sont réalisées, parmi lesquelles peuvent être prescrites :
- examen clinique de l'urine et du sang
- test de grossesse
- IRM du cerveau
- études biochimiques pour déterminer les niveaux d'hormones
Traitement
Les frissons ne sont pas une maladie ou un diagnostic indépendant. Il doit être considéré comme l’un des symptômes du patient qui caractérisent son bien-être et le fonctionnement du système nerveux. Il n’existe pas de pilule magique contre les frissons. Le traitement doit être basé sur l'étiologie identifiée.
- En cas d'hypothermie, il suffit de réchauffer la personne aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur. Couvrez-le d'une couverture et donnez-lui du thé chaud.
- Le surmenage physique ou le stress émotionnel sévère sont traités par la relaxation et nécessitent la prise de sédatifs pendant au moins la durée minimale du traitement. Des cures thermales, de la natation, du yoga, de l'art-thérapie seront utiles.
- L'apparition régulière de frissons sans raison apparente peut indiquer la présence de troubles hormonaux. Dans ce cas, le traitement doit être prescrit par un médecin et reposera très probablement sur des médicaments hormonaux oraux.
- Les frissons qui surviennent lors d'une hypoglycémie sont rapidement soulagés par la prise de glucose. La reconstitution en temps opportun des principales réserves de glucides aidera à prévenir des complications graves. Les personnes confrontées à un problème similaire doivent toujours être en alerte, car l'état d'hypoglycémie est extrêmement indésirable non seulement pour un enfant, mais aussi pour un adulte.
- Si les tests et études généraux ne révèlent pas de problème, il existe une forte probabilité d’étiologie neurologique. Dans ce cas, le traitement doit être effectué uniquement par un spécialiste. L'efficacité de la thérapie de base peut être augmentée en créant un environnement favorable au sein de la famille, au travail et dans d'autres domaines de la vie. Les émotions négatives ont un impact négatif sur le fonctionnement et l’état structurel du système nerveux. Il est recommandé de partir en vacances un moment, de trouver une activité intéressante et tranquille, d'améliorer les relations avec l'être cher et d'éviter au maximum le stress.
La prévention
Compte tenu des raisons évoquées ci-dessus, prévenir les frissons est assez simple. Une personne ne peut prévenir de manière indépendante que certaines causes - hypothermie, hypoglycémie, stress. Il faut comprendre que tous les frissons ne sont pas pathologiques, par exemple au cours des premières semaines de grossesse ou pendant la période prémenstruelle. Des problèmes plus graves (maladies endocriniennes, dystonie végétative-vasculaire, troubles neurologiques) peuvent être évités grâce à un mode de vie approprié, une bonne alimentation, des capacités d'adaptation accrues et une confiance en soi.
Faites attention à la régularité des frissons, à leur degré de gravité et à leur rapport avec votre mode de vie. Si la raison est claire pour vous et que les frissons disparaissent rapidement et ne provoquent pas d'inconfort, ne vous inquiétez pas et vous pouvez résoudre le problème vous-même. Dans des situations peu claires ou en cas de détérioration significative de l'état de santé, on ne peut se passer de l'aide d'un spécialiste qualifié et de l'identification de la cause principale des frissons sans fièvre.
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Les frissons sont un état dans lequel une personne ne se sent pas bien, a froid et a froid. Ces symptômes se développent en raison de spasmes soudains des petits vaisseaux situés juste sous la peau. Les frissons ne sont pas une maladie, c'est seulement la réaction du corps à des changements brusques de température et à des troubles métaboliques. Examinons les principales causes de frissons sans fièvre et les conditions dans lesquelles vous devez consulter un médecin.
Frissons sans fièvre : principales causes
Le plus souvent, des frissons sans fièvre se développent pour les raisons suivantes :
1. Hypothermie sévère. Dans le même temps, les vaisseaux sanguins d’une personne se rétrécissent considérablement et la circulation sanguine ralentit. Cela conduit à des troubles métaboliques. Dans cet état, des frissons et des frissons peuvent survenir. L'éliminer est simple : il suffit de boire une tasse de thé chaud et de vous réchauffer.
2. Rhumes et infections virales respiratoires aiguës. Dans de telles conditions, la température ne peut pas toujours augmenter. Les frissons sont une réaction (réponse) naturelle au virus, qui protège ainsi la personne et signale une maladie.
3. Lésions infectieuses du corps. En plus des frissons, une personne peut ressentir des nausées, une perte de force et une pâleur. Avant le traitement, dans ce cas, il est nécessaire d'identifier la cause profonde de la maladie.
4. Stress émotionnel sévère ou stress. Dans ce cas, la température corporelle de la personne n’augmentera pas, mais elle se sentira littéralement « malade ». Cela s’explique par le fait que le corps va ainsi réagir à une irritation sous forme de stress, puisque le système nerveux est directement connecté à tous les autres « mécanismes » du corps.
5. Réaction allergique. Le plus souvent, une personne éprouve des frissons dans cet état après avoir consommé un produit allergène. Cela peut être du miel, des noix, des fraises, etc.
Les symptômes d’allergie comprennent généralement des migraines, des éruptions cutanées, des difficultés respiratoires et une faiblesse.
6. Dystonie végétative-vasculaire. Les personnes souffrant de cette maladie ont presque toujours les pieds et les mains très froids. Il leur est difficile de s'échauffer car leurs vaisseaux sanguins sont en mauvais tonus.
Pour normaliser le fonctionnement de ces vaisseaux, vous devez commencer à durcir et à renforcer votre immunité.
7. Troubles de la tension artérielle. En règle générale, les frissons se développent avec une forte diminution ou augmentation de la pression artérielle. De plus, si une personne a reçu un diagnostic d'hypertension, elle ressentira ce symptôme régulièrement, car les sauts de pression deviendront assez fréquents.
Dans cette condition, il est très important de surveiller en permanence les lectures de la tension artérielle, car si elle n’est pas traitée, l’hypertension peut facilement provoquer un accident vasculaire cérébral.
8. Les troubles endocriniens peuvent également provoquer des frissons sans fièvre. Cela s'explique par le fait que lorsqu'une personne souffre de maladies de la glande thyroïde, le processus général de thermorégulation est perturbé. C'est-à-dire que la glande cesse de produire l'hormone nécessaire, qui participe directement au maintien de la chaleur.
Le plus souvent, cette condition est observée chez les personnes atteintes de diabète. Dans ce cas, leur circulation sanguine est fortement altérée. Peu à peu, les vaisseaux affectés s'amincissent et la circulation sanguine est altérée. Cela conduit à une forte détérioration de la thermorégulation.
Pour vous débarrasser des frissons dus au diabète sucré ou à d'autres maladies de la glande thyroïde, vous devez tout d'abord traiter sa cause profonde (la maladie qui a provoqué le malaise).
9. Point culminant. Durant cette période, les femmes peuvent également ressentir des frissons. Elle se développe à la suite d’un manque d’hormones et d’une « restructuration » générale de l’organisme. Parallèlement, la femme peut également ressentir des bouffées de chaleur.
Le meilleur traitement pour cette maladie est l’hormonothérapie. Il doit être prescrit par un spécialiste. Ces médicaments ne doivent pas être pris sans prescription médicale.
10. Menstruations. Le fait est que certaines femmes pendant une telle période sont particulièrement conscientes des changements dans leur corps. Cependant, ils peuvent souffrir non seulement de frissons, mais aussi de fortes douleurs abdominales, de nausées, de fatigue et de maux de tête. En règle générale, tous ces symptômes ne sont observés que dans les premiers jours de la menstruation.
Frissons nocturnes sans fièvre : causes
Les frissons qui apparaissent la nuit ont leurs propres spécificités. Cela indique généralement le développement de telles conditions:
1. Diabète sucré.
2. Hyperhidrose (transpiration excessive). Dans le même temps, les frissons sont une réaction courante du corps au froid, car une personne s'allonge la nuit sur des draps froids et humides.
3. Les hémorroïdes, ou plutôt ses complications. Dans ce cas, le corps réagira par des frissons à un traitement insuffisant de la maladie rectale.
4. Dépression et tension nerveuse. En même temps, même dans un rêve, une personne sera très inquiète. Cela peut affecter sa santé non seulement par des frissons, mais également par des migraines, des névroses et des troubles du tractus gastro-intestinal. Pour cette raison, dans cette condition, il est conseillé de contacter immédiatement un neurologue.
Frissons sans fièvre : causes et traitement
Les méthodes les plus efficaces pour traiter les frissons sont :
1. Si ce symptôme se développe après une hypothermie, vous pouvez alors prendre un bain chaud aux huiles essentielles.
2. Si des frissons surviennent à cause d'un rhume, vous devez alors vous envelopper dans une couverture chaude et boire du thé au citron avec du miel. Il est également conseillé de boire beaucoup de liquides afin que le corps puisse rapidement vaincre l'infection.
3. Si cette affection a été provoquée par des troubles endocriniens, il est alors nécessaire de faire un test sanguin pour les hormones. S'il révèle un manque d'hormones thyroïdiennes, l'endocrinologue peut prescrire le traitement médicamenteux nécessaire.
4. Si la cause des frissons est une dystonie végétative-vasculaire, vous devez alors prendre des médicaments pour renforcer les vaisseaux sanguins. Il est également important d’abandonner les mauvaises habitudes et de commencer à bien manger.
5. Si des frissons surviennent en raison d'un stress intense ou d'une tension nerveuse, il est recommandé de se calmer et de boire du thé à la menthe. Les décoctions de baies aigres et le lait chaud avec du miel seront également utiles.
Frissons sans fièvre : causes et prévention
Heureusement, ce symptôme désagréable peut être évité. Pour ce faire, il vous suffit de suivre les recommandations suivantes :
1. Évitez l’hypothermie (habillez-vous en fonction de la météo).
2. Contrôlez votre état psycho-émotionnel et faites attention au stress en temps opportun. Les signes de stress comprennent généralement :
Perte d'appétit;
Faiblesse;
Nausée;
Trouble du sommeil;
Nervosité;
Fort tempérament;
États dépressifs ;
Oppression;
Mauvaise humeur;
Le désir de se cacher « du monde entier » ;
Frénésie alimentaire;
Problèmes au travail.
1. Évitez l’épuisement physique.
2. Pour le diabète sucré, effectuez un traitement complet et évitez les complications de la maladie.
3. Si vos extrémités sont constamment froides, consultez un médecin et recherchez-en la raison. Si une dystonie végétative-vasculaire est détectée, traitez-la.
4. Tempérez-vous.
5. Faites du sport.
6. Abandonnez les mauvaises habitudes.
7. Surveillez votre alimentation.
8. En cas de coups de bélier soudains, surveillez constamment ces indicateurs et évitez les changements brusques.
Causes des frissons sans fièvre ou quand consulter un médecin
Malgré son innocuité, si les frissons s'accompagnent de certains symptômes supplémentaires, il est alors préférable pour la personne de consulter un médecin. Ces manifestations sont :
1. Une condition dans laquelle une personne souffre de frissons, de nausées, de vomissements et de diarrhée. Cela peut indiquer une infection intestinale aiguë nécessitant un traitement immédiat. Dans ce cas, vous pouvez demander l'aide d'un thérapeute ou d'un gastro-entérologue.
2. Une éruption cutanée sur le corps et des difficultés respiratoires accompagnées de frissons peuvent indiquer le développement d'une allergie.
3. Un nez qui coule, une toux, une faiblesse et des courbatures peuvent signaler une grippe ou un rhume. Dans cette condition, il est recommandé de consulter un thérapeute.
4. Si les frissons s'accompagnent de symptômes étranges (fièvre, rougeur de la peau, grosses cloques apparaissant dessus, etc.), notamment après avoir visité des pays exotiques, vous devez alors contacter un infectiologue au plus vite.
5. Si les frissons reviennent régulièrement et presque en même temps, il est alors conseillé de consulter un cardiologue. Après un examen et une série d'interventions, le médecin peut identifier l'hypertension et prescrire un traitement approprié.
Par définition, les frissons sont un fort spasme des vaisseaux sanguins qui se produit en raison d'une exposition à des facteurs externes ou internes négatifs. Il est assez difficile de ne pas remarquer un tel symptôme d'un état pathologique. Souvent, les contractions réflexes surviennent la nuit et peuvent survenir sans fièvre. Les symptômes associés comprennent la chair de poule, des sensations de froid et des crampes dans les membres.
Des frissons intenses la nuit sans fièvre devraient être une raison pour demander l'aide d'un établissement médical. Les raisons de la forte détérioration de l'état de santé doivent être clarifiées lors du diagnostic. Très probablement, un examen visuel, une anamnèse et une écoute de la poitrine seront nécessaires.
Conditions pathologiques possibles :
- Hypothermie prolongée. Souvent, les crampes surviennent la nuit en raison de troubles métaboliques causés par le rétrécissement des vaisseaux sanguins. Dans ce cas, il est nécessaire de réchauffer le corps avec une boisson chaude et de vaporiser vos pieds dans un bain chaud.
- Maladies respiratoires. Beaucoup de gens croient à tort qu'un symptôme obligatoire est une augmentation de la température corporelle. En effet, dans certaines conditions (immunité affaiblie, maladies concomitantes), des frissons surviennent de manière inattendue sans modification des lectures du thermomètre.
- Réaction allergique. Une autre source de pathologie est la réponse incorrecte du système immunitaire aux stimuli externes.
- Diminution de la pression artérielle. L'hypotension artérielle ralentit la circulation sanguine. Dans ce cas, le patient éprouve des convulsions et des spasmes des vaisseaux sanguins. Le traitement consiste à prendre des médicaments spéciaux.
- Maladies du système endocrinien. La réponse à la question de savoir pourquoi des frissons sans fièvre surviennent la nuit est l'apparition et le développement d'une pathologie thyroïdienne et du diabète sucré.
Une maladie telle que la dystonie végétative-vasculaire peut être placée dans un groupe distinct. Les frissons nocturnes sans fièvre deviennent monnaie courante chez ces personnes.
Frissons intenses la nuit sans fièvre chez les femmes
Chez la gent féminine, les spasmes des vaisseaux sanguins sont associés à l'âge et aux périodes menstruelles. Les perturbations du fonctionnement du système endocrinien et les problèmes de production d'hormones provoquent souvent des spasmes incontrôlables, des sensations de froid et de la « chair de poule ».
Il est important de comprendre que la restructuration du corps est inévitable. Le vieillissement peut être stoppé grâce aux hormones et à la pharmacothérapie, mais une telle exposition provoque des complications dangereuses. Les frissons sans fièvre pendant la ménopause deviennent l'une des manifestations du vieillissement.
De nombreux médecins recommandent aux femmes pendant leurs règles de rester calmes face aux spasmes vasculaires nocturnes. Habituellement, ces signes apparaissent dans les premiers jours. Vous pouvez éliminer les symptômes désagréables à l’aide de remèdes naturels. Pour normaliser les menstruations, les médecins recommandent Estrofemin ou ses analogues.
Épuisement émotionnel
Les frissons intenses la nuit sans fièvre sont souvent le résultat d'une surcharge psycho-émotionnelle excessive. Pendant le stress, une grande quantité d'adrénaline est « libérée » dans le sang, mais après cela, la personne se sent malade et affaiblie. Résoudre le problème n’est pas difficile. La pharmacologie moderne propose de nombreux médicaments disponibles (sans ordonnance) qui augmentent le tonus général et améliorent la circulation sanguine. À la maison, vous pouvez simplement boire du thé chaud et essayer de vous détendre.
Causes physiologiques des frissons nocturnes sévères
N'oubliez pas qu'une personne elle-même peut être la principale source de spasmes vasculaires sans fièvre. Cette condition est souvent diagnostiquée chez les filles au régime, les personnes ayant de mauvaises habitudes (tabagisme,). Le manque de certaines vitamines et microéléments augmente le risque d'une forte détérioration de la santé et de l'apparition de frissons.
Quand vous avez besoin d’une aide médicale
Il vaut la peine d'appeler une ambulance si les frissons sont accompagnés de vomissements et d'autres signes d'intoxication du corps. Il faut faire attention aux risques d’intoxication et d’allergies alimentaires. Ce serait une bonne idée de consulter un spécialiste si vous ressentez des augmentations fréquentes de la tension artérielle. Prendre des normalisateurs de tension artérielle peut vous éviter un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque. Et, bien sûr, un examen en clinique est nécessaire si des signes concomitants d'infection du corps par des virus, des bactéries ou des champignons sont détectés. Les ARVI, infections respiratoires aiguës, peuvent être identifiées par une congestion nasale, une augmentation de la température corporelle, des crampes nocturnes, des maux de tête et une rougeur de la gorge.
