Genévrier (bruyère, genévrier - les gens sont assez inventifs pour nommer les plantes utiles, d'ailleurs, cela peut être utilisé comme l'un des critères d'utilité réelle, guidé par le principe : « Plus une personne propose de noms pour une plante particulière , plus c'est significatif pour lui") - c'est un arbuste à feuilles persistantes de la famille des cyprès, dont l'odeur résineuse d'aiguilles de pin et de baies parfumées ont été glorifiées par les frères Grimm dans leurs contes de fées. Les pommes de terre, les aiguilles de pin et le bois de genévrier ont de puissants pouvoirs curatifs, il est donc logique et tout à fait normal que l'utilisation de l'huile de genévrier soit également très diversifiée.
Le genévrier fait partie de ces aliments merveilleux qui peuvent être utilisés dans presque tout, de la cuisine à la médecine. Ainsi, même les Indiens d'Amérique du Nord le savaient : le riche arôme forestier du genévrier guérit diverses formes de tuberculose, et depuis l'Antiquité, les maisons étaient fumigées avec des branches de genévrier allumées pour se sauver de l'infection par la peste. Dans les pays scandinaves, les fruits acidulés du genièvre sont utilisés pour saler le poisson et fabriquer divers produits fumés.
Mais le principal avantage du genévrier réside peut-être dans son huile, dont les bienfaits thérapeutiques sont énormes. L'huile de baies de brousse a le spectre d'action le plus large, tandis que les huiles essentielles de bois sont avant tout d'excellents antiseptiques et analgésiques.
L'huile de genièvre en aromathérapie
L'arôme de l'huile de genièvre a une puissance étonnante : elle est conifère et acidulée, mais en même temps étonnamment fraîche. Tout le monde ne pourra pas apprécier l'odeur piquante de l'huile concentrée, mais sous forme dissoute, c'est un arôme multicouche et très agréable. Allumez une lampe aromatique à la maison ou faites une inhalation avec de l'huile essentielle de genévrier - à tout moment de l'année, la maison sera immédiatement remplie de l'odeur de l'été, des prairies sans fin et en même temps des forêts de conifères denses... À propos, un effet similaire peut être obtenu en utilisant.
Sunny Juniper est un parfum fort, réussi et inspirant. Dans une situation controversée, l'huile de genévrier vous aidera à vous concentrer et à trouver la bonne issue à la situation, à reconnaître les mensonges et à faire face à l'irritation et à la colère.
Dans des situations stressantes, un bain avec de l'huile de genévrier ou une inhalation chaude vous préparera certainement à la positivité, soulagera l'apathie, la paresse et la somnolence et éliminera les peurs déraisonnables.
Le genévrier se marie très bien avec les arômes d'agrumes, d'épicéa et. Avec l'huile de vétiver, le genévrier est un bon remède contre le rhume.
L'huile de genièvre en médecine
Nous pouvons parler longtemps de l'utilisation de l'huile de genièvre en médecine - elle traite diverses maladies.
L'huile de genévrier élimine avec succès les toxines et nettoie le corps, améliore le fonctionnement du système génito-urinaire et du tractus gastro-intestinal, par exemple en cas de flatulences et de colites. Améliore le genévrier et la digestion, normalise le métabolisme. Pour la cystite et les calculs rénaux, l’huile essentielle de genévrier est également un excellent cicatrisant. Il soulage l'inflammation du système génito-urinaire, soulage la douleur pendant la menstruation.
Pour les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, vous pouvez également utiliser de l'huile de genévrier - elle normalise la tension artérielle, augmente l'élasticité des vaisseaux sanguins : pour l'athérosclérose, n'hésitez pas à l'inclure dans une thérapie complexe. Le genévrier aide à réduire le taux de sucre dans le sang.
L'huile essentielle de genévrier augmente l'élasticité du cartilage dans l'ostéochondrose et l'arthrite, aide en cas de rhumatismes et d'entorses, et est indispensable à une activité physique intense : compresses, bains et massages.
En cas de problèmes cutanés graves, l'huile essentielle de genévrier sera également utile - ses propriétés sont uniques dans ce domaine : elle aidera en cas d'eczéma suintant et d'ulcères, d'acné et de dermatoses, de plaies atoniques et de gale.
L'huile de genièvre en cosmétologie
Il n'est pas surprenant que l'huile de genièvre se soit également révélée excellente en cosmétologie. C'est un remède anti-cellulite efficace : lorsqu'il est mélangé à d'autres huiles, le genévrier non seulement lisse bien la peau, mais augmente également sa tonicité, élimine les vergetures, améliore la couleur et guérit les cicatrices.
L'huile de genévrier pour le visage est bénéfique pour tous les types de peau, mais elle convient mieux aux peaux grasses et à tendance acnéique. Le genévrier est un excellent antiseptique, il élimine l'inflammation et les boutons, guérit les cicatrices d'acné et resserre les pores, et dans les soins capillaires, il les élimine.
Sur les forums, vous trouverez des critiques élogieuses sur l'huile de genièvre comme excellent remède contre l'herpès. Mais ici, il faut être prudent : si de l'huile concentrée entre en contact avec la langue, les sensations désagréables ne peuvent être évitées.
La composition de l'huile de genévrier a un effet désodorisant et adoucissant, élimine les cors et traite les champignons.
Comment utiliser l’huile de genièvre ?
L'huile de genévrier est utilisée dans les lampes et pendentifs aromatiques, dans les compresses et les inhalations, prises par voie orale, ajoutées au bain :
- dans les lampes - pas plus de 5 gouttes, pendentifs - 3 ;
- dans la salle de bain - jusqu'à 6 gouttes (ne pas diluer dans le lait, le miel et le sel) ;
— pour enrichir les cosmétiques – 5 gouttes pour 10 g de produit de base ;
— à l'intérieur : 1 goutte d'huile de genièvre par cuillère à café de miel, dissoudre dans 100 grammes d'eau.
Le genévrier a également des contre-indications : en plus de l'intolérance individuelle, ne pas utiliser d'huile essentielle pendant la grossesse, l'inflammation rénale aiguë et l'hypertension chronique. La durée du traitement à l'huile de genièvre « en interne » ne dure pas plus d'un mois.
Recettes à l'huile de genièvre
Pour les cheveux:
Pour les cheveux sujets au gras, réaliser le masque suivant : 2-3 cuillères à soupe d'huile végétale tiède (au choix) + 4-6 gouttes d'huile de genièvre, appliquer sur les cheveux sur toute la longueur, au bout d'une heure, rincer abondamment au shampoing.
Pour vous en débarrasser, ajoutez simplement de l’huile de genièvre à vos soins capillaires habituels (3 gouttes par cuillère à café de shampoing ou d’après-shampooing). Le peignage aromatique sera également utile : déposez 2 gouttes d'huile de genièvre sur un peigne en bois.
Pour le visage:
Ce masque aidera à nettoyer les peaux grasses et à se débarrasser de l'acné : blanc d'œuf battu + 3-4 gouttes d'huile de genièvre. Bien mélanger, appliquer une couche uniforme sur le visage et après 15 minutes rincer à l'eau froide.
Pour soigner les peaux à problèmes, vous pouvez réaliser un tonique maison : 200 ml d'eau minérale plate + 3-4 gouttes d'huile de genièvre. Essuyez votre visage 2 à 3 fois par jour.
Pour les jambes:
Le masque suivant adoucira vos talons et éliminera les cors : 2 gouttes d'huile de genièvre et + une cuillère à café. Frottez ce mélange sur vos pieds, enfilez des chaussettes et laissez reposer toute la nuit.
On raconte depuis longtemps des légendes sur les propriétés curatives du genévrier, une plante de la famille des cyprès. Toutes les parties de l’arbre ont un puissant effet thérapeutique sur le corps humain.
Un produit unique, l'huile essentielle de genièvre, est extraite des fruits secs, des aiguilles de pin et des écorces de plantes par distillation à la vapeur (hydrodistillation). Le plus souvent, les baies bleu-noir qui mûrissent à la fin de l'été et au début de l'automne sont utilisées pour produire de l'éther.
L'huile de genévrier est transparente, parfois avec une teinte à peine perceptible de tons verts ou jaunes, légère, fluide, avec un arôme subtil et insaisissable d'aiguilles de pin et de fleurs des prés, a des notes de résines, de noyaux de prune et de fumée, rafraîchit et tonifie parfaitement.
Le genévrier est un aphrodisiaque, il possède un parfum aux multiples facettes, révélant progressivement toutes ses facettes. Comme tous les esters, le produit doit être conservé dans des bouteilles en verre foncé dans un endroit ombragé, car la lumière du soleil détruit la plupart des composants biologiquement actifs.
Les propriétés curatives de l'huile de genièvre sont dues à sa riche composition biochimique. Plus de 170 composés biologiquement actifs ont été isolés dans l'huile essentielle, parmi lesquels : des vitamines, des sels minéraux (macro- et microéléments), des acides organiques (acétique, malique, formique, tartrique), des sucres naturels (fructose, glucose), des résines, des tanins. , bioflavonoïdes, pigments colorants, antioxydants.
Les principales qualités de l’huile de genièvre comprennent :
Huile de genièvre : application
Les utilisations de l'huile de genièvre sont variées. Cela comprend l'aromathérapie, la médecine traditionnelle, la cosmétologie et, et.
L'huile de genévrier est un adjuvant éprouvé dans le traitement des maladies suivantes :
- empoisonnement du corps par des produits métaboliques et des métaux lourds;
- cystite;
- calculs urinaires et rénaux;
- gonflement d'origines diverses;
- inflammation;
- Irrégularités menstruelles;
- bronchite, pneumonie, laryngite, trachéite ;
- athérosclérose;
- hypotension;
- névralgie;
- cellulite, obésité;
- entorses;
- goutte, rhumatismes;
- Inflammation articulaire.
Impact sur la sphère psycho-émotionnelle
Les sages orientaux utilisent l’huile de genévrier pour les pratiques méditatives. Son parfum éveille l'inspiration, la créativité et l'intuition.
On pense que l'arôme boisé-conifère crée une protection invisible dans l'aura humaine, active les capacités mentales et les réserves internes du corps, qui aident à lutter contre les pannes existantes tant sur le plan physique que spirituel.
L'aromathérapie au genévrier élimine les peurs, la léthargie, l'apathie, la dépression, la névrose, le blues, met de l'ordre dans les pensées, améliore l'humeur émotionnelle et l'état général du corps.
Façons d’utiliser l’huile essentielle de genièvre
Aromatisation et désinfection air dans les espaces de vie et de travail : 5 gouttes dans des lampes aromatiques pour 15 à 17 m². mètres de pièce.
Inhalations de vapeur : ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile de genévrier pure dans de l'eau chaude (température d'environ 80 à 85°C), penchez-vous sur le récipient et inhalez profondément les vapeurs curatives pendant 7 à 10 minutes, en vous couvrant la tête avec une serviette et en fermant votre yeux.
Un remède éprouvé contre la toux sévère, l'écoulement nasal et le rhume. Comme les bains, les inhalations chaudes sont contre-indiquées à des températures élevées.
Inhalations froides : imbibez une serviette ou un mouchoir avec 1 à 2 gouttes d'éther, inhalez pendant 10 minutes.
Porter un médaillon aromatique: 1-2 gouttes.
Massage: 5 à 7 gouttes pour 30 ml d'huile de base.
Compresse : 5 à 7 gouttes pour 300 g d'huile. Un bandage de gaze est imprégné de la composition et appliqué sur la zone affectée du corps, isolé avec de la cellophane et un bandage de fixation.
Enrichissement cosmétiques : 2 à 4 gouttes pour 15 grammes de base.
Les procédures à l'eau utilisant de l'huile de genévrier, en particulier les bains, soulagent la fatigue, la mélancolie, la léthargie, l'apathie, optimisent l'humeur, augmentent les défenses de l'organisme, soulagent les symptômes du syndrome de sevrage (gueule de bois) et éliminent les gonflements excessifs.
Au cours de la procédure, un double effet est obtenu : les composants cicatrisants de l'éther pénètrent à travers la peau dans la circulation sanguine et améliorent le fonctionnement de tous les organes et systèmes, les composés volatils du genévrier agissent directement sur les organes respiratoires, les nettoyant du mucus, virus et toxines accumulées.
C’est pourquoi le genévrier est si efficace contre le rhume, augmentant les fonctions de protection de l’organisme. Les ablutions sont un moyen efficace de lutter contre les infections respiratoires aiguës et les maladies du système broncho-pulmonaire.
Une température élevée est considérée comme une contre-indication à la prise de bains. Pour la procédure, vous devrez mélanger 4 à 6 gouttes d'éther avec n'importe quel émulsifiant (miel d'abeille, lait entier, sel de table), qui sera ensuite dissous dans de l'eau tiède.
Huile de genièvre contre les vergetures
Le massage et l'auto-massage aux huiles végétales de base additionnées d'éther de genièvre à domicile éliminent les vergetures (vergetures) formées sur différentes parties du corps après une grossesse, un allaitement et une perte de poids brutale.
Il est préférable d'associer le genièvre avec le pamplemousse : ajoutez 4 gouttes de chaque huile essentielle à 15 grammes de base.
Le massage à l'huile de genévrier augmente le tonus musculaire, lisse les plis cutanés peu profonds, favorise la résorption du tissu cicatriciel et des cicatrices et améliore la couleur.
Selon de nombreuses femmes, l'huile essentielle de genièvre est un assistant éprouvé dans la lutte contre l'excès de poids. Façons d'utiliser l'éther - bains, massages anti-cellulite, enveloppements, application de crèmes et lotions pour le corps.
L'inhalation de l'arôme du genévrier à l'aide d'un pendentif d'aromathérapie ou d'une inhalation à froid favorise également la perte de poids, mais pas directement, mais comme relaxant naturel. Juniper élimine les effets du stress provoqués par le fait de ne pas manger vos aliments préférés.
Contre-indications
L'huile de genièvre ne doit jamais être utilisée pendant la grossesse. Les contre-indications comprennent les pathologies rénales infectieuses aiguës et l'hypertension.
Il convient de souligner que l'éther doit être utilisé strictement selon les dosages recommandés, le genévrier étant une plante vénéneuse. L'huile de genièvre ne doit pas être utilisée plus de 3 semaines, après quoi une pause de 1 à 2 mois est nécessaire.
Le genévrier est l'un des principaux remèdes dans le traitement des maladies infectieuses. Par exemple, en Arabie, à Rome et en Grèce, les médecins l'appréciaient pour son effet désinfectant, et au Tibet, il était utilisé pour se protéger de la peste.
Les médecins mongols l'ont administré aux femmes enceintes. Aux XVe et XVIe siècles, il était utilisé par les guérisseurs contre les piqûres d'insectes et de serpents et était considéré comme un bon antidote. En France, pendant très longtemps, des branches de genévrier et de romarin ont été utilisées pour désinfecter l'air des hôpitaux ; elles ont été incendiées et les locaux ont été fumigés. Les baies de genièvre sont également utilisées dans la préparation du gin.
Quels sont les bienfaits de l’huile de genièvre ?
Sa propriété la plus fondamentale est le nettoyage. Lorsqu’elle est utilisée en aromathérapie, l’huile de genévrier est bénéfique pour la peau du visage et vous soulagera également de l’insomnie, de la dépression et de l’anxiété. Il clarifiera également parfaitement l'esprit et renforcera le système nerveux, purifiera l'aura et aidera à maintenir le courage dans une situation difficile.
Très utile pour ceux qui communiquent avec beaucoup de monde. Gère bien l'irritabilité et l'agressivité. Pour vous calmer après des influences négatives ou de l'irritabilité, lors de l'utilisation d'un bain, déposez quelques gouttes d'huile essentielle de genévrier dans l'eau, un remède efficace dans de tels cas.
Propriétés curatives de l'huile essentielle genévrier:
- aide à surmonter un état léthargique et somnolent, nettoie le sang et élimine les poisons, a un effet diurétique et élimine également les substances toxiques du corps ;
- stimule, nettoie et tonifie les organes génito-urinaires ;
- utilisé dans le traitement de la cystite et des calculs rénaux ;
- le premier assistant pour les filles et les femmes, car il aide à normaliser le cycle menstruel ;
- aide à soulager la douleur et les crampes pendant les périodes menstruelles ;
- si le flux menstruel est faible ou absent du tout, l'éther de genévrier est utilisé pour les bains et les massages (de l'abdomen) ;
- elle est aussi efficace que l’huile essentielle de sauge, mais elle n’a aucun effet secondaire ;
- recommandé pour une utilisation en cas de vaginite et d'infections à levures ;
- aide à décomposer l'acide urique, il est recommandé de l'utiliser pour les rhumatismes, la goutte et l'arthrite ;
- aide à renforcer les membres;
- Il est recommandé de l'utiliser en cas de vertiges, de nausées et de faiblesse ;
- adoucit la toux sèche lors de bronchite;
- Il est également recommandé d’utiliser l’huile essentielle de genévrier dans l’alimentation, car elle possède des propriétés nettoyantes ;
- a un bon effet sur le foie et les intestins, élimine les toxines du corps.
Huile de genièvre pour les cheveux:
L'ajout régulier de gouttes essentielles aux shampoings et masques aura également un très bon effet sur vos cheveux. Il suffira d'ajouter quelques gouttes dans un flacon de produit cosmétique et vos cheveux commenceront à briller de santé en 10 jours.
Utiliser de l'huile de genièvre pour la peau du visage
Le meilleur produit pour le visage qui élimine les rides, aide à soulager l'enflure et à éliminer l'inflammation. Possède des propriétés nettoyantes et antiseptiques.
Fonctionne très bien sur les pores dilatés et prévient l'apparition d'une nouvelle acné :
- utilisé dans les bains cosmétiques. Dans un litre de décoction de camomille, diluez quelques gouttes d'éther de genièvre et le bain de vapeur est prêt. Si vous n'aimez pas la camomille ou si vous n'aimez pas son odeur, vous pouvez la remplacer par du calendula ou de l'eucalyptus ;
- En frottant votre visage chaque matin avec des glaçons à l'extrait de genévrier, vous obtiendrez des pores rétrécis et un teint uniforme. Pour faire des glaçons sains, vous aurez besoin d’eau bouillie, de miel et d’éther de genièvre. Pour un litre de liquide, il y a une cuillerée de miel et 5 à 7 gouttes d'éther. Versez la composition utile dans des formes qui vous conviennent et placez-la au congélateur ;
- un masque miracle à base d'argile et d'huile qui nettoiera et rajeunira votre visage. Vous pouvez prendre de l'argile rose, blanche ou bleue, selon votre préférence (20 g), la diluer avec n'importe quelle décoction d'herbes jusqu'à l'épaisseur souhaitée et ajouter quelques gouttes d'éther. Appliquer sur tout le visage et laisser sécher complètement.
Le produit aide à retenir l'humidité de la peau, à augmenter la circulation et à guérir les petites fissures. Il régénère également les cellules de la peau, guérit les plaies et les ulcères et prévient l'apparition de cicatrices.
En massages et frictions, le produit indispensable peut être associé à tous les produits anti-cellulite. Il peut être utilisé dans les enveloppements au miel, au café et aux algues.
Ajoutez aux lotions pour le corps qui ont des propriétés raffermissantes. Pour restaurer un relâchement cutané sévère ou des vergetures post-partum, vous pouvez combiner des huiles de romarin, de citron, de clou de girofle et de genièvre, et utiliser l'huile d'amande comme base.
Le produit à base de genévrier, de lait corporel et de comprimés mumiyo reçoit de très bonnes critiques. Dissoudre deux comprimés de momie dans une portion de lait et ajouter 2-3 gouttes du produit. Appliquer par mouvements de massage sur les zones à problèmes et ne pas rincer. Grâce aux propriétés bénéfiques des composants, la peau d'orange disparaîtra et les vergetures (vergetures) deviendront plus légères ou pourront disparaître complètement.
Les compositions suivantes ont des propriétés puissantes :
- les huiles de géranium et de genévrier, pour une silhouette affinée et un effet hydrolipidique ;
- pamplemousse, baies de genièvre et thym rouge, le tout mélangé à parts égales, utilisé pour lutter contre la cellulite ;
- baies de genièvre, orange douce et naïoli, pour le soin des peaux grasses, mélangées à parts égales, et orange en deux parts ;
- céleri, encens et baies, pour le traitement de l'arthrite et des rhumatismes, mélanger deux parties de céleri, un encens et trois baies ;
- huiles de fenouil et de genévrier, pour lutter contre la cellulite et pour perdre du poids.
S'associe aux esters de : géranium, orange, bergamote, pommes d'épicéa, pin, cèdre, cyprès, bois de santal, encens, vétiver, thym, clou de girofle, gingembre, cannelle, marjolaine, lavande, muscade, poivre noir, sapin, citronnelle, sarriette, bey. , myrrhe et patchouli.
Contre-indications et précautions
Ne pas appliquer ou utiliser pendant la grossesse en raison de son fort effet diurétique. Pour être sûr que son utilisation est inoffensive, vous devez tester une réaction allergique. Ne doit pas être utilisé par des enfants de moins de 14 ans. Pour un usage interne, une seule goutte de produit est utilisée.
Vous pouvez le déposer sur un morceau de sucre raffiné, ou le mélanger avec une cuillère à café de confiture ou de miel. Ajouté aux plats de poisson, de viande et de légumes, deux à trois fois par jour. Pour le laver, vous pouvez utiliser du jus ou du kéfir. Peut être utilisé pour aromatiser les vins et sécher les feuilles de thé.
Posologies :
Un fait très intéressant est que l’éther de genévrier peut également être utilisé pour désinfecter une pièce. Par exemple, lors du lavage des sols, vous devez ajouter quelques gouttes à l'eau. Le genévrier est utilisé dans le traitement des chiens et des chats ; il est utilisé pour traiter les ulcères d'oreille et la gale.
Il a de nombreuses propriétés utiles - utilisez-le et soyez en bonne santé !
Bien que le genévrier soit formellement classé comme plante vénéneuse, il est utilisé depuis des temps immémoriaux en médecine, en parfumerie, pour la production de cosmétiques, de boissons alcoolisées et même de préparations contre les puces et les poux. Les propriétés bénéfiques de cet arbuste peuvent être répertoriées depuis longtemps ; il y a suffisamment de recettes pour toutes sortes de frictions et de masques avec ses aiguilles et ses baies pour une douzaine d'articles distincts... Et pour ceux qui ne veulent pas bricoler des décoctions et faire des infusions, il existe une solution plus simple : il suffit d'acheter un bouteille d'huile essentielle de genévrier en pharmacie, et vous bénéficierez de tous les bienfaits curatifs des plantes sans tracas inutiles.
Propriétés bénéfiques de l'huile de genièvre
L'huile essentielle de genévrier est produite de différentes manières :
Une bonne huile de genièvre est transparente et légère, légèrement visqueuse, ayant souvent une teinte verdâtre ou jaune et une odeur de pin perceptible. Il contient plus d'une centaine de composés utiles : vitamines, minéraux, antioxydants, résines, sucres, acides organiques, tanins et pigments colorants. Grâce à tous ces composants, l'huile possède de nombreuses qualités précieuses :
- C'est un antiseptique reconnu. Avant l’avènement des vaccinations, l’huile de genévrier était utilisée pour traiter les plaies et les écorchures afin de se protéger contre le tétanos.
- Il aide à éliminer l’acide urique de l’organisme et est donc utilisé depuis longtemps pour soulager les douleurs rhumatismales, l’arthrite, l’arthrose, la goutte et d’autres maladies associées aux articulations.
- Il a un effet bénéfique sur le système respiratoire : les Indiens d'Amérique du Nord laissaient les patients tuberculeux parmi les bosquets de genévriers pour soulager leur état et, dans les cas bénins, pour parvenir à une guérison complète.
- C'est un bon antispasmodique. Le massage à l'huile de genièvre soulage les crampes et détend les muscles.
- Il a un léger effet stimulant sur le système nerveux, aidant à soulager la fatigue et à augmenter les performances, tant physiques que mentales.
- Il a des propriétés diaphorétiques - et comme vous le savez, grâce à la sueur, le corps est débarrassé des toxines.
- L'huile de genièvre résout une variété de problèmes de peau : de l'eczéma et du psoriasis aux pores obstrués et à l'acné.
- De plus, l'huile normalise le flux sanguin et aide à saturer les tissus en oxygène.
- L'huile de genévrier renforce les cheveux fragiles et les dents affectées par les maladies parodontales.
- Utilisé en aromathérapie, il fait face à la dépression, à la perte d'esprit, normalise le fond émotionnel, combat l'insomnie et éveille l'inspiration.
- Les scientifiques ont noté à plusieurs reprises la capacité du genévrier à créer autour de lui une sorte d'aura d'air pur, exempt de germes et de virus. Il n'est pas surprenant que l'huile obtenue à partir de ses fruits et de ses aiguilles puisse servir à désinfecter les locaux, tout en remplissant votre appartement des merveilleux arômes de la forêt.
- Enfin, le genévrier est un aphrodisiaque, ce qui en fait un composant recherché dans de nombreuses compositions essentielles.
Application en cosmétologie
Les nombreuses propriétés bénéfiques de l'huile essentielle de genévrier ne pouvaient échapper à l'attention des cosmétologues. Le don aromatique du buisson épineux apparaît régulièrement dans les recettes de soins du visage, du corps et des cheveux ; avec son aide, ils se débarrassent de la cellulite, réduisent les ecchymoses, les vergetures et les taches de vieillesse. Ils perdent même du poids avec !
Pour le visage
L'huile de genévrier est devenue célèbre en tant qu'excellente cosmétologue en raison de sa capacité à normaliser la circulation sanguine dans les couches supérieures de la peau, à nettoyer le derme des toxines et à partager généreusement ses nutriments avec lui. Vous souhaitez vous débarrasser du teint terne, des cernes sous les yeux et de la desquamation ? Fatigué de l'acné et de l'herpès ? Vos premières rides sont apparues ? Vous - pour l'huile de genièvre.
Crème enrichie pour tous types de peau
Ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de genévrier à une portion de votre crème de jour ou de nuit, remuez et appliquez sur le visage nettoyé comme vous le feriez normalement. C'est tout, le masque le plus simple qui n'a pas besoin d'être lavé est prêt !
Si vous avez la peau sensible, il est préférable de commencer avec 1 goutte - votre visage peut réagir à l'excès de sébum par des rougeurs et des brûlures.
Tonique pour tous les jours
- Mélangez 100 ml d'eau minérale plate avec 2-3 gouttes d'huile essentielle de genièvre dans un récipient.
- Secouez bien, humidifiez un coton avec du tonique et essuyez votre visage le long des lignes de massage.
- Répétez l'opération matin et soir en n'oubliant pas d'agiter le flacon avant utilisation.
Glace tonique
- Dissoudre 1 cuillère à café dans un verre d'eau potable ou minérale. Miel.
- Ajouter 4 à 5 gouttes d'huile, battre, verser dans des moules et congeler.
- Essuyez votre visage avec les cubes obtenus le matin.
Masque contre l'acné, les pores dilatés et les points noirs
- Battez le blanc d'un œuf avec 2-3 gouttes d'huile essentielle de genièvre.
- Appliquer sur le visage nettoyé en accordant une attention particulière aux joues et à la zone T.
- Attendez un quart d'heure et rincez le masque à l'eau tiède. Ensuite, assurez-vous d'utiliser une crème hydratante - les protéines raffermissent et assèchent la peau.
La fréquence de l'intervention est de 1 fois par semaine pour les peaux sèches et de 2 fois pour les peaux grasses.
Masque hydratant
- Mélangez 1 cuillère à soupe. l. n'importe quelle huile cosmétique grasse avec 2 gouttes d'huile de genièvre.
- Appliquer sur la peau propre du visage, du cou et du décolleté.
- Laisser agir 20 à 40 minutes puis éponger avec une serviette en papier. Enfin, lavez votre visage à l'eau tiède.
La fréquence de l'intervention est de 1 fois par semaine pour les peaux grasses et de 2 fois pour les peaux sèches.
Les masques à l'huile sont plus pratiques à appliquer avec un pinceau
N'oubliez pas que les masques aux huiles grasses fonctionneront mieux si vous les réchauffez légèrement dans un bain-marie ou si vous pré-vapez la peau à l'aide d'un bain de vapeur. Et n’oubliez pas que dans l’huile essentielle, toutes les substances sont en très forte concentration, il est donc imprudent de l’étaler sur la peau sous sa forme pure.
Pour les cheveux
Il y a une raison pour laquelle l'extrait de genévrier est souvent inclus dans les shampooings, après-shampooings et masques capillaires prêts à l'emploi. Il:
- aide à combattre les pellicules, un type de champignon ;
- agit comme un antiseptique, empêchant le développement de bactéries et de microbes dans les pores de la peau ;
- a un léger effet desséchant, éliminant la brillance grasse des boucles;
- apaise le cuir chevelu irrité;
- stimule la croissance des cheveux.
Le même effet peut être obtenu avec l’huile essentielle.
Peignage des arômes
Armez-vous d'un peigne en bois, appliquez 3 à 4 gouttes d'huile sur ses dents et peignez soigneusement vos cheveux avant de vous coucher. La procédure doit être répétée une fois par semaine pour les cheveux secs et une fois tous les 4 à 5 jours pour les cheveux gras (n'oubliez pas que l'huile de genièvre les assèche).
Shampoing enrichi
Chaque fois que vous décidez de vous laver les cheveux, ajoutez simplement 4 à 5 gouttes d'huile de genièvre à une portion de shampoing et massez votre tête dans différentes directions avec une mousse aromatique pendant plusieurs minutes. Tous! Vos boucles ont déjà reçu leur part de nutriments.
Masque pour cheveux gras
- Prendre 2 c. argile cosmétique.
- Mélanger avec la même quantité d'amidon.
- Diluer le tout avec de l'eau minérale jusqu'à obtenir la consistance d'une crème sure.
- Ajoutez 5 à 6 gouttes d'huile essentielle.
- Appliquez le mélange obtenu sur votre cuir chevelu, couvrez d'un sac en plastique et d'une serviette, et après 45 minutes, rincez bien vos cheveux.
La fréquence de la procédure ne dépasse pas 1 fois tous les 7 à 10 jours.
Expérimentez avec différents types d'argile, c'est intéressant
Pour le sec
- Faites cuire à la vapeur 3 c. l. huile grasse - olive, bardane ou toute autre huile de votre choix.
- Ajoutez 5 à 6 gouttes d'huile de genièvre.
- Frottez le mélange tiède sur le cuir chevelu en répartissant le reste sur toute la longueur des cheveux, enveloppez-le dans un sac plastique puis dans une serviette épaisse. Après une demi-heure, rincez l'huile avec de l'eau tiède et beaucoup de shampoing.
Le masque rend les cheveux plus doux, élimine les pellicules et accélère la pousse des cheveux. Surtout si vous l'aromatisez avec quelques gouttes d'huiles essentielles de romarin et de sauge.
La fréquence de la procédure est de 1 à 2 fois par semaine.
Pour les pellicules
- Mélangez le soda et le sel finement moulu, en prenant 2 cuillères à café chacun.
- Broyez-les avec 1 cuillère à soupe. miel liquide.
- Ajoutez 5 à 6 gouttes d'huile de genièvre au mélange.
- Appliquez le mélange sur le cuir chevelu et massez-le intensément, mais sans zèle inutile, dans différentes directions pendant un quart d'heure.
- Rincez à l'eau tiède et au shampoing en veillant à ce que le masque ne coule pas sur vos yeux.
Fréquence d'application : 1 fois tous les 7 à 10 jours.
Les masques pour le visage et les cheveux à l'huile de genièvre sont fabriqués en séries de 5 à 10 procédures. Ensuite, la peau et les boucles auront besoin d’une pause de plusieurs mois.
Vidéo : masque qui renforce les racines et stimule la pousse des cheveux
Utilisation de l'huile dans d'autres domaines de la cosmétologie
Où d'autre les « experts en beauté » utilisent-ils ce produit utile ?
Bains parfumés
Rester dans une eau parfumée qui sent le pin et le bois détend, soulage la fatigue, renforce le système immunitaire, améliore l'humeur et rend la peau plus fraîche et plus élastique. De plus, l'effet sur le corps se fera de deux manières à la fois : certaines substances actives pénétreront par les pores. la peau et d’autres par le système respiratoire.
Faire un tel bain est facile. Prenez une poignée de sel marin, quelques cuillères de miel ou un verre de lait, mélangez avec 5 à 6 gouttes d'huile de genièvre et versez dans un bain d'eau tiède mais pas trop chaude. La durée des procédures d'eau pour les débutants est de 15 minutes et pour les baigneurs qui se font souvent plaisir avec des bains contenant des additifs aromatiques - de 30 à 35 minutes.
Prendre un bain avec du vrai genévrier est difficile, mais avec de l'huile c'est facile !
Bains de pieds
L'huile de genévrier adoucit et désinfecte la peau des pieds et aide également à lutter contre les odeurs désagréables. De plus, de telles procédures font souvent partie du traitement de la mycose des ongles - bien sûr, si le médecin traitant ne s'y oppose pas.
Massage
Voulez-vous vous débarrasser des vergetures fraîches et rendre les anciennes moins visibles ? Vous souhaitez que vos muscles se tonifient ? Vous rêvez de voir votre peau rafraîchie et élastique ? Ajoutez 2-3 gouttes d'huile essentielle de genièvre à 1 cuillère à soupe. l. huile grasse de base pour le massage, et l'effet ne se fera pas attendre. Et si vous souhaitez un effet plus puissant, agrémentez le mélange de quelques gouttes d’huile essentielle de pamplemousse.
Pour les femmes qui mènent une lutte acharnée contre la cellulite, un tel massage est doublement utile. En plus de l'effet externe sur les couches superficielles de la peau, les substances actives du genévrier pénétreront en profondeur, accéléreront le flux sanguin et lymphatique et pourront améliorer le métabolisme, ce qui aura un effet très favorable sur l'état des hanches.
Pour perdre du poids
Quel est le rapport entre l’huile essentielle et la perte de poids ? Le fait est que l’arôme du genièvre augmente la résistance au stress, c’est pourquoi nous sommes si souvent tentés de grignoter quelque chose d’interdit. Bien sûr, l'huile ne vous fera pas perdre 5 kg en une semaine, mais elle sera un complément très efficace au régime et à l'exercice. Procurez-vous une lampe aromatique ou accrochez un pendentif aromatique au parfum frais de pin autour de votre cou, n'oubliez pas d'inclure des bains parfumés à l'huile de genévrier et un massage anti-cellulite dans votre programme de soins personnels, et vous débarrasser des kilos en trop ira plus vite .
Certaines odeurs ont un effet calmant
Certaines personnes préfèrent utiliser l'huile en interne selon la recette suivante.
- Dissoudre 1 cuillère à café dans 100 ml d'eau propre. Miel.
- Ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle de genièvre.
- Secouez et buvez.
La procédure doit être répétée trois fois par jour. En une semaine, votre métabolisme devrait se normaliser, votre corps devrait se remonter le moral et votre perte de poids devrait progresser à pas de géant.
Dans le bain
C’est là que l’huile sera certainement utile, dans le hammam ! Ajoutez quelques gouttes d'eau dans une louche avant de la verser sur les pierres chaudes, et les composés cicatrisants du genévrier couleront directement dans votre corps à travers les poumons, les pores de la peau et les écailles des cheveux légèrement ouvertes. En entrant dans le hammam, vous offrirez à votre corps plusieurs gestes thérapeutiques et cosmétiques à la fois :
Bien sûr, dans une certaine mesure, le bain de vapeur fera tout cela tout seul, mais avec l'huile de genièvre, l'efficacité de la procédure sera beaucoup plus élevée.
Les débutants peuvent rester dans un hammam « parfumé » pas plus de 2 minutes à la fois, et les anciens - pas plus de 15.
Application en médecine
L'huile essentielle de genévrier vient en aide non seulement aux cosmétologues, mais aussi aux médecins.
Sous forme d'inhalations
Puisque nous parlons de bains et d'inhalations, cela vaut la peine de s'attarder sur cette question un peu plus en détail. L'inhalation de vapeurs de genévrier aide le corps humain à faire face à de nombreux rhumes, à se débarrasser de l'écoulement nasal, de la sinusite, de la toux sévère et même à combattre la pneumonie. L'inhalation chaude a le plus grand effet :
- Faire bouillir l'eau;
- laissez-la refroidir un peu (si vous disposez d'un thermomètre spécial, vous pouvez l'utiliser et amener la température de l'eau à 85 °C recommandé par le médecin) ;
- ajoutez 3-4 gouttes d'huile dans un récipient contenant de l'eau ;
- penchez-vous dessus en vous couvrant la tête avec une serviette ;
- respirez pendant 5 à 12 minutes, selon ce que vous ressentez. La vapeur pénétrera dans les poumons et les composés cicatrisants qu'elle contient entameront une lutte implacable contre les germes et les virus.
Si vous n’avez pas le temps d’inhaler à chaud, utilisez la méthode dite à froid. Il suffit de déposer l'huile sur un mouchoir et de la porter à votre nez de temps en temps en respirant profondément.
Compresse
L'huile de genièvre détruit les champignons et désinfecte les pieds
Pour traiter une infection fongique sur la zone touchée du corps, il est recommandé de réaliser des compresses à partir d'un mélange de base grasse et d'huiles essentielles, ainsi que de prendre des bains aromatiques. Certes, cela ne peut être fait qu'après avoir consulté un médecin, car tous les champignons ne peuvent pas être vaincus par vous-même. Eh bien, les maladies plus graves nécessitent un examen complet et une thérapie, soutenue par des médicaments.
Pour administration orale
Dans certains cas, l'huile de genièvre est prise par voie orale :
- pour le rhume - 2 gouttes par tasse de thé avec une cuillère de miel (3 fois par jour) ;
- en cas de gonflement - 2 gouttes par tasse de thé (2 fois par jour) ;
- pour nettoyer le corps - 3 gouttes avec beaucoup de boisson. Le matin, l'huile est prise une demi-heure avant le premier repas et le soir, une heure après le dîner.
Le traitement dure de 3 jours à une semaine, après quoi vous devez impérativement faire une pause d'au moins 4 mois.
Notez que l’idée de prendre de l’huile essentielle même en quantités aussi infimes est assez risquée. Pour éviter de nuire à votre estomac et de provoquer une intoxication, vous devez consulter votre médecin avant de commencer à prendre un médicament odorant.
L'huile essentielle de genévrier est contre-indiquée :
- les femmes pendant la grossesse, car cela peut provoquer des contractions utérines et des fausses couches ;
- les mères qui allaitent, car dans ce cas, cela affectera la composition du lait ;
- pour les maladies chroniques ou aiguës de tout organe du tube digestif.
Pour éviter les allergies, avant d'utiliser l'huile pour la première fois, placez-en une petite goutte sur votre poignet et voyez si une réaction allergique se déclare.
L'huile essentielle de genévrier en aromathérapie
Nous avons déjà mentionné que l’huile procure un sommeil réparateur, réduit l’appétit et aide à combattre le stress. Mais ce n'est pas tout! Les adeptes des pratiques orientales l'utilisent souvent pour la méditation, assurant que l'arôme subtil du genévrier donne concentration et clarté de pensée. Et les psychologues recommandent d'inhaler les vapeurs d'huile aux clients réprimés par les phobies et l'anxiété. Ainsi, en plus d'un produit cosmétique ou médicamenteux, vous pouvez obtenir un sédatif et un antidépresseur naturels dans un seul flacon.
Vidéo : propriétés bénéfiques de l'huile de genièvre
Aux latitudes septentrionales du globe, vous pouvez trouver un très bel arbuste conifère à feuilles persistantes - le genévrier. C'est la plante la plus précieuse ! La source de l’huile essentielle de genévrier est le bois, les aiguilles de pin et les fruits de l’arbre.
L'huile essentielle a un arôme agréable, acidulé, je dirais même fumé - les odeurs de résine et de pin se mélangent ici.
Les médicaments à base de genévrier ont un large spectre d'action. Utilisé comme:
- Tonique du système nerveux, de la digestion
- Antiseptique pour les poumons, le sang, la digestion, le système génito-urinaire
- Diaphorétique
- Nettoyant
- Diurétique
- Médicament antirhumatismal
- Agent antidiabétique
- Somnifère
De plus, le genévrier améliore l'élimination des toxines et de l'acide urique de l'organisme.
L'huile aromatique de genièvre est utilisée en usage externe, sous forme de compresses et de rinçages, pour enrichir les substances cosmétiques, pour les mélanges de massage, lors de la prise de bains et pour aromatiser la pièce.
Indications d'utilisation de l'huile essentielle de genévrier
Cette huile a trouvé son utilisation principalement en cosmétologie. Il aide à faire face aux problèmes de peau enflammée et grasse, en la nettoyant et en la rafraîchissant. Aide à combattre l'acné, l'eczéma, augmente la circulation sanguine et donne une impulsion à la régénération cutanée.
Très efficace pour le traitement des varices - élimine les varicosités.
L'huile de genièvre est utilisée pour traiter la cellulite et les gonflements. L’arôme de cette huile essentielle soulagera les rhumes et les infections respiratoires aiguës. L'huile a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires.
L'huile est largement utilisée dans le traitement des maladies pulmonaires : tuberculose, bronchite, pneumonie. Juniper purifie parfaitement l'air intérieur d'une grande variété de micro-organismes. Il est même utilisé pour la méditation.
Dans le traitement de maladies telles que l’arthrite et les rhumatismes, on ne peut plus se passer de cette huile !
Enrichissement des cosmétiques
La plupart des produits cosmétiques peuvent être enrichis en huiles aromatiques ; c'est la méthode d'utilisation des huiles la plus simple et la plus efficace.
Pour enrichir les cosmétiques, il faut prendre 15 grammes de base (cela peut être une crème, une lotion, un tonique, un masque). Ajoutez 5 gouttes d'huile de genièvre à la base et mélangez bien.
L'huile de genévrier résiste bien aux problèmes tels que les démangeaisons et les irritations après les piqûres d'insectes. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle à la crème pour bébé et lubrifiez les zones de peau qui vous gênent. En quelques minutes, les démangeaisons disparaîtront.
L'huile peut être utilisée en usage externe en mélange avec d'autres huiles aromatiques ; elle se marie bien avec les huiles de lavande, de cyprès et de bois de santal. Ils doivent être mélangés dans des proportions égales.
Diverses huiles ou crèmes servent de base à tout massage. Pour enrichir les mélanges de massage, ajoutez 5 gouttes d'huile de genièvre à une ou deux cuillères à soupe de base.
Prendre des bains aux huiles essentielles
La durée d'un tel bain est de 10 à 20 minutes. Ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de genévrier dans un bain complet d'eau tiède (de 36 à 38 degrés).
Il est très utile de prendre un bain avec une composition. Pour ce faire, l'huile essentielle doit être mélangée à une cuillère à soupe d'un émulsifiant (le lait, le miel, le sel marin peuvent jouer ce rôle).
Bien entendu, lorsqu'on parle d'aromathérapie, on ne peut manquer de mentionner l'utilisation de l'huile essentielle de genévrier dans le bain.
Recettes de bain
Pour trois litres d'eau chaude, vous devez utiliser 4 à 5 gouttes d'huile. Mélangez l'huile dans l'eau et utilisez-la pour transférer l'eau vers le chauffe-eau.
Une teinture de fruits de genièvre après le bain est très utile. Les fruits du genévrier sont étonnants - ils ressemblent beaucoup aux raisins, contiennent une grande quantité de sucre et c'est pour cette raison que les fruits sont appelés raisins de conifères du nord.
Une cuillère à soupe de baies de genièvre suffit pour préparer la teinture. Broyer les matières premières et verser de l'eau bouillante (200 ml). Chauffer les matières premières versées au bain-marie pendant environ 20 minutes, laisser refroidir et filtrer. Après cela, il est nécessaire d'extraire les matières premières restantes et de porter le volume de teinture à 200 ml avec de l'eau bouillie.
L'infusion est très utile à boire après le bain, en ajoutant deux cuillères à café au thé ou à la boisson aux fruits.
La médecine traditionnelle utilise l'huile de genièvre pour traiter les plaies, et l'extrait de baie de genièvre améliore la digestion et constitue un excellent diurétique. Une décoction de baies de genièvre séchées peut être mélangée avec du miel et bue une cuillère à café avant les repas.
En conclusion, je voudrais dire qu'avant d'utiliser une huile aromatique, vous devez effectuer un test de sensibilité. Si, en inhalant l'arôme, vous ne ressentez aucune gêne ni réaction allergique (toux, éternuements, essoufflement), vous pouvez utiliser l'aromathérapie en toute sécurité.
Pour effectuer un test cutané, appliquez 1 goutte d'huile ou un mélange d'huiles sur la zone du devant du poignet. Si après 20 minutes aucune irritation ou éruption cutanée n'apparaît sur le site d'application, vous pouvez utiliser l'huile en toute sécurité pour enrichir les produits cosmétiques.
Il n'y a qu'une seule contre-indication à l'utilisation de l'huile essentielle de genévrier : elle ne peut pas être utilisée pendant la grossesse et chez les enfants de moins de 10 ans.
