Massage vibrant. Massage vibrant, technique de massage Vibromassage de la poitrine

Le massage par vibration est un effet mécanique sur le corps humain pour soulager la douleur et soulager l'inflammation. Le massage s'effectue aussi bien avec les mains qu'à l'aide de dispositifs médicaux.

Le mécanisme de l'effet des ondes vibratoires sur le corps humain intéresse les spécialistes depuis des temps immémoriaux, mais ce n'est qu'au XXe siècle qu'une technique spéciale permettant d'utiliser des mouvements oscillatoires pendant le massage est apparue. Pendant le massage, une attention particulière a été portée au dosage de l'effet global. Il s'est avéré que l'effet vibratoire doit être arrêté si le patient ressent le moindre inconfort, car le massage mécanique ou vibratoire peut nuire gravement à la santé.

Avantages de la procédure

Avec le massage par vibration, les ondes vibratoires se propagent vers la zone du corps massée et de celle-ci vers les tissus et les muscles endommagés. La puissance ou la force de l'impact dépend de l'amplitude et de la fréquence de l'onde vibratoire et de la durée d'action sur une certaine zone du corps.

Le massage par vibration aide à détendre les muscles, à soulager la douleur et l'inflammation et à dynamiser.

Le vibromassage est une procédure thérapeutique largement utilisée en médecine pour lutter contre diverses maladies et améliorer l’état général du corps du patient.

Les experts dans le domaine de la médecine affirment unanimement que les ondes vibratoires sont capables de pénétrer profondément dans le corps, affectant positivement non seulement les muscles, mais également les organes internes. Le massage par vibration ne peut être comparé à une procédure de massage régulière.

Massage matériel

Si un appareil de massage par vibration est utilisé, la fréquence des ondes est réglée sur la télécommande ou sur un écran spécial. À cette fin, un certain programme est intégré à l'appareil.

Il existe des modèles de masseurs vibrants dotés d'une fonction intégrée permettant de modifier le mode thermique et la fréquence des ondes. Les effets oscillatoires soulagent la tension nerveuse dans les muscles.

Des accessoires spéciaux aident à cibler la source de la douleur, à activer la circulation sanguine et à favoriser l'élimination des produits métaboliques du corps. Un bon massage vibratoire contribue à améliorer le fonctionnement du cœur, des vaisseaux sanguins et du corps dans son ensemble.

L'action mécanique aide à détendre le système musculaire et à éliminer l'acide lactique. Un cours de massage vibratoire est prescrit aux patients atteints de maladies du cœur, des organes respiratoires et du système musculo-squelettique à la suite de diverses blessures.

Massage vibrant pour enfants

Pour les maladies des organes respiratoires, des cellules vibrantes sont prescrites. Pour les enfants, des effets matériels et manuels peuvent être utilisés. L'effet mécanique vous permet d'accélérer le processus d'écoulement des crachats des bronches.

Tout d'abord, un massage est effectué par derrière, lorsque le bébé est allongé sur le ventre ou sur le côté. Vous devez d'abord calmer l'enfant et attirer son attention. Il est conseillé de réaliser l'intégralité de la séance de massage sous forme de jeu pour que bébé la trouve intéressante.

La vibration mécanique s'effectue à la main ou avec un masseur spécial :

Vous devez d’abord placer le petit patient sur le ventre. Tout d'abord, placez un oreiller moelleux à l'endroit où se situera le ventre afin que les épaules soient au même niveau que les côtes inférieures.

Ensuite, chaque zone intercostale est soigneusement frottée et massée - cela accélérera la circulation sanguine et facilitera l'élimination du mucus.

Le massage thoracique par vibration pour les bébés est effectué en tapotant avec les paumes et les doigts. Pendant la séance de massage, l'enfant doit être assis plusieurs fois et invité à respirer. Si l'âge du bébé ne le permet pas, les parents ou un massothérapeute doivent l'attraper par les côtes et lui serrer la poitrine pendant qu'il expire. Il est permis de donner un massage vibratoire à un enfant uniquement à partir de l'âge de six mois, pas avant.

Effets mécaniques dans la bronchite

La maladie d'un enfant est une période d'insomnie et de fatigue pour une mère. La toux et les mucosités compliquent la respiration du bébé et lui causent beaucoup de douleurs. Les médicaments sont inefficaces et on ne sait pas quoi faire ensuite.

C'est pourquoi le massage vibratoire vient en aide aux mamans souffrant de bronchite. Chez les enfants, il est assez difficile d'éliminer les crachats des bronches, c'est pourquoi la toux sèche est si douloureuse. Dans ce cas, des tapotements mécaniques sur le dos du bébé sont appropriés.

Si le bébé a moins d'un an, il est conseillé de placer votre paume sous son dos et d'effectuer un mouvement de tapotement avec votre poing sur votre propre main. Cela produit un léger effet sur le dos du bébé et sur les bronches dans leur ensemble. Cette méthode est considérée comme douce.

Si l'enfant a plus d'un an, des mouvements de tapotements sont effectués tout au long du dos sans la paume. Dans ce cas, il faut éviter de heurter la colonne vertébrale.

Position correcte du bébé

Il y a un petit secret concernant le massage vibratoire pour les enfants. Pour un meilleur écoulement des crachats, il est nécessaire de créer les conditions nécessaires à leur écoulement accéléré. Cela aidera à protéger les parties inférieures des poumons de l’accumulation de mucus résiduel.

Tout d'abord, vous devez vous asseoir confortablement sur le canapé et placer le bébé sur vos genoux de manière à ce que sa tête repose sur le siège et son dos sur ses jambes. Cela dirigera les mucosités vers la sortie des poumons plutôt que vers la partie inférieure. Si votre bébé refuse de s'allonger sur vos genoux, placez-le sur le canapé. La surface doit être suffisamment dure.

Indications pour la procédure

Les vibrations affectant le corps humain pendant la procédure irritent les terminaisons nerveuses, ce qui signifie que le massage par vibration est un remède idéal pour le traitement de maladies telles que la névrose, la paralysie, la neurasthénie et les convulsions.

Les courants vibratoires aident à dilater les vaisseaux sanguins, à augmenter le flux sanguin, à saturer les cellules du corps en oxygène et à réduire les processus inflammatoires inhérents aux pathologies suivantes :

• arthrite et ostéochondrose;
• maladies du tractus gastro-intestinal;
• asthme;
• bronchite.

Massage vibrant : contre-indications

Tout type de massage a ses contre-indications, et les vibrations ne font pas exception. Vous ne devez pas utiliser les vibrations si :

• une personne souffre de thrombophlébite ;
• des maladies infectieuses sont présentes ;
• une insuffisance cardiaque a été détectée ;
• la personne est sensible à l'hypertension;
• Il existe des blessures à la colonne vertébrale et la tuberculose.

Avant de commencer un massage, vous devriez consulter un spécialiste. De plus, l'industrie de la technologie moderne produit de nombreux modèles de masseurs vibrants pouvant être utilisés à la maison. Mais il ne faut pas céder à la tentation et acheter un tel appareil, toutes les nuances et complexités sont présentes dans tout.

1. Vous devez savoir à quoi sert le masseur.
2. Vous devez connaître l’emplacement de tous les points actifs du corps. Par exemple, le massage vibratoire pour la bronchite se fait uniquement sur le dos.
3. Le mode de fonctionnement et la fréquence d’oscillation sont des éléments qui nécessitent une attention particulière. Après tout, chaque point biologiquement actif du corps nécessite une influence individuelle.

Il est important de le savoir !

Lorsque vous utilisez vous-même la technique du massage vibratoire, vous devez connaître les règles suivantes :

1. Le massage abdominal n'est effectué qu'après consultation d'un spécialiste.
2. En cas de lithiase urinaire, l'exposition aux vibrations est interdite.
3. Les mouvements doivent être fluides, strictement dans le sens des aiguilles d'une montre.
4. les jambes et l'abdomen sont effectués uniquement en position couchée.
5. Il ne faut pas faire soi-même un massage directement sur la peau, il vaut mieux faire des mouvements sur ses vêtements.
6. N'utilisez pas de crèmes, de gels ou d'autres émollients.
7. Le moindre inconfort doit servir de signal que la procédure doit être terminée.
8. Des améliorations surviennent après plusieurs procédures, tout dépend de la justesse des actions.

Il est important d’écouter vos propres sentiments et votre corps ne vous trompera pas.

Le massage vibratoire peut être effectué avec un masseur électrique ou avec les mains d'un massothérapeute.

Massage vibrant manuel

Description de la technique : lors de la vibration, le massothérapeute effectue des mouvements rapides d'oscillation et de saccades, provoquant des tremblements des tissus.

Effet sur le corps. Une légère secousse des tissus a un effet calmant sur le système nerveux, tandis qu'un choc intense a un effet stimulant. Les vibrations vibratoires ont un effet analgésique qui doit être utilisé en cas de blessure.

Les techniques de massage par vibration améliorent le mouvement de la lymphe, du liquide interstitiel et du sang veineux, augmentant ainsi la contractilité musculaire. L'apport stimule le travail du cortex surrénalien, active la régénération et réduit le temps nécessaire à la formation des callosités. Le tremblement des tissus qui se produit en réponse aux vibrations améliore la motilité intestinale et améliore le fonctionnement de l’estomac et des intestins.

Il existe plusieurs types de massage manuel vibratoire : le secouage, le feutrage et la vibration.

Dans l'image : secouer toute la paume dans la zone arrière.

Technique de secouage– la main est placée sur le trajet des fibres musculaires, appuie légèrement sur le muscle et produit des oscillations de faible amplitude mais de fréquence maximale (plus de 4 par seconde) d'un côté à l'autre, c'est-à-dire à travers les fibres musculaires se déplaçant vers l'avant et vers l'arrière le long de la zone massée.

Sur les muscles moyens et petits (tibia, épaule, etc.), les secousses s'effectuent avec les doigts. Le pouce est placé d'un côté, le reste de l'autre, et des mouvements rapides de la main sont effectués d'un côté à l'autre, en se déplaçant le long des fibres musculaires.

Dans l'image : feutrage au niveau des épaules.

Technique de feutrage. La zone massée est saisie des deux côtés par les paumes, légèrement comprimées, et les deux mains effectuent alternativement des mouvements rapides de va-et-vient ou de haut en bas tout en se déplaçant simultanément le long des fibres musculaires. Les paumes ne doivent pas glisser sur la peau, mais plutôt presser et frotter le muscle entre les paumes.

Cette technique de massage est pratique à utiliser sur les bras et les jambes.

Technique vibratoire. Cette technique se caractérise par des mouvements oscillatoires effectués avec une fréquence maximale par le bout d'un ou deux doigts ou par tous les doigts serrés en un poing. La vibration des doigts est généralement effectuée le long des troncs nerveux ou aux points d'acupuncture.

Dans l'image : vibration ponctuelle sur le tibia.

Sur les gros muscles, la technique s'effectue avec le talon de la paume ou du poing.

Effectuant des vibrations, le massothérapeute dirige les forces vibratoires dans les profondeurs des tissus. La technique est généralement répétée plusieurs fois.

Les erreurs les plus courantes lors de l'exécution d'un massage par vibration :

1. grande amplitude et tempo non maximal des mouvements oscillatoires ;

2. lors du tremblement et du feutrage, le mouvement ne s'effectue pas à travers les fibres musculaires, comme il se doit, mais dans d'autres directions ;

Les contre-indications au massage vibratoire, qu'il soit manuel ou mécanisé, sont les mêmes que pour le massage classique.

Massage vibrant à l'aide de masseurs électriques

Récemment, on a assisté à une prolifération généralisée de masseurs électriques d'apparences diverses et conçus pour masser différentes parties du corps (visage, pieds, jambes, dos, etc.). La principale technique de massage utilisée par les masseurs mécaniques est la vibration. Mais il faut se rappeler que les vibrations manuelles et les vibrations utilisant un masseur diffèrent par leur effet sur le corps.

Massage vibrant. La thérapie par vibrations, l'une des méthodes les plus anciennes de physiothérapie matérielle, développée en fonction des capacités techniques d'une période particulière. Au début, les vibrateurs étaient mis en mouvement manuellement : comme des machines à coudre à pédale ou même à l'aide de diapasons de différentes conceptions.

Basés sur le principe de génération de vibrations, les masseurs électriques modernes peuvent être divisés en :

1) moteur électrique - via un excentrique ;

2) électromagnétique - lorsqu'un courant électrique alternatif traverse un électro-aimant ;

3) pneumatique - en raison de la pression de l'air variable ;

4) hydraulique - en raison de la pression d'eau variable créée par le compresseur.

Les appareils de massage par vibrations modernes utilisent le plus souvent des moteurs électriques. Les caractéristiques déterminantes des vibrations sont l’amplitude et la fréquence des vibrations. Tout d’abord, vous devez faire attention à ces indicateurs lors du choix d’un masseur et des modes de procédure, car la réponse du corps en dépend principalement.

Amplitude des oscillations est l'ampleur de l'écart d'un point par rapport à une position stable (en mm). Plus il est grand, plus les vibrations pénètrent profondément dans les tissus. L’amplitude des oscillations dépend du degré de pression du masseur sur le corps du patient et de la taille des rouleaux masseurs qui appuient directement sur la peau.

Fréquence d'oscillation est le nombre de fois qu'un point passe par des positions stables par unité de temps. Elle se mesure en hertz. Hertz correspond à une oscillation complète en 1 seconde. En pratique, des fréquences de la gamme audio de 16 à 2000 Hz sont utilisées.

Par exemple, à une fréquence de 100 Hz, une augmentation de la pression artérielle et une augmentation de la fréquence cardiaque sont plus souvent observées, et à des fréquences plus basses, une diminution de la pression artérielle et du pouls deviennent moins fréquentes.

Les systèmes vasculaire, musculaire et nerveux (en particulier autonome) sont les plus sensibles aux effets des vibrations manuelles et du massage électrique.

Sous l'influence de vibrations mécaniques, une sensation de chaleur apparaît au site d'exposition, une rougeur de la peau apparaît et la température augmente. Après la première procédure, l'absorption de l'oxygène par les tissus musculaires et les performances augmentent, et les processus d'oxydo-réduction dans le corps sont activés. Le massage par vibration à l'aide d'un masseur électrique tonifie le système nerveux, améliore les processus métaboliques et l'activité du tractus gastro-intestinal.

La nature de la réponse du corps à l'influence vibratoire dépend non seulement de la fréquence et de l'amplitude des vibrations mécaniques, de la durée de l'influence, mais également de la localisation de l'influence.

Dans le monde moderne, les appareils de massage vibratoire local se sont répandus. Il y a plusieurs raisons à cela : de tels appareils sont assez bon marché, prennent peu de place, sont faciles à utiliser et ce qui est très important est que la vibration locale a non seulement un effet local, mais aussi un effet réflexe, affectant les organes et systèmes situés loin. du site d’influence.

Le vibromassage à l'aide d'un masseur électrique peut être réalisé selon une méthode labile ou stable. La technique labile consiste dans le fait que la source de vibration se déplace constamment sans détacher la zone massée de la peau, généralement le long du flux lymphatique, c'est-à-dire jusqu'aux ganglions lymphatiques les plus proches. Selon la technique stable, la source de vibration est localisée au même endroit pendant plusieurs secondes à plusieurs minutes.

Le vibromassage peut être effectué quotidiennement, tous les deux jours ou 2 à 3 fois de suite suivi d'une pause d'une journée. Le temps d'exposition optimal pour une zone est de 3 à 5 minutes. Le nombre de séances de massage est déterminé individuellement et dépend de l'état général du corps et de sa réaction aux vibrations, généralement 10 à 15 séances.

Le massage combiné est également efficace, c'est-à-dire une combinaison de massage manuel et de massage vibrant avec un masseur électrique. Sa technique est la suivante : après des techniques manuelles de caresses, frottements, pétrissages, des vibrations sont appliquées pendant 1 à 3 minutes sur une zone. La séance se termine par d'autres techniques de massage manuel.

Les vibrations mécaniques, ayant un fort effet réflexe, complètent et approfondissent considérablement l'effet physiologique du massage manuel.

Histoire du massage vibratoire

Même dans la Grèce antique et à Rome, des grattoirs spéciaux étaient utilisés - des morceaux de bois arqués de 5 à 7 centimètres de long avec des bobines à l'extrémité, tournant pendant le massage et appuyant sur la peau et les tissus humains sous-jacents pendant le mouvement.

Le célèbre médecin Asklepiades fut l'initiateur et le promoteur du massage vibratoire et de l'automassage, recommandant divers types de commotions cérébrales. Il introduisit également le massage par jets d'eau tombant, qui devint l'ancêtre de l'hydromassage moderne. Hippocrate a utilisé la vibration d'un diapason sonore, l'amenant à une zone malade du corps.

Articles supplémentaires avec des informations utiles

Tout le monde sait que le massage est bon pour la santé, mais le fait est que chaque personne a sa propre santé, unique et inimitable. Le massage affecte tous les organes et systèmes d'une personne et la réponse doit être prise en compte non seulement par le spécialiste, mais également par le patient lui-même. Tout d’abord, cela doit être fait pour réellement évaluer l’effet du massage.

Le massage existe depuis des millénaires et c’est à cette époque que la technique de mouvement du spécialiste s’est considérablement développée. C’est en suivant cette technique qu’un massothérapeute peut bénéficier au patient.

Le massage vibratoire implique un effet vibratoire sur le corps. Cela se fait avec des techniques ou des appareils spéciaux. Il est utilisé pour réduire la douleur, l’inflammation et comme tonique. Depuis l’Antiquité, les gens ont étudié l’effet des vibrations sur le corps humain, mais ce n’est qu’au XIXe siècle qu’ils ont pu développer des techniques spéciales.

Comme pour tout autre type de traitement, il convient de considérer le dosage, car un impact mécanique prolongé peut, au contraire, provoquer le développement de problèmes et de maladies. C'est pourquoi il vaut la peine de connaître les informations de base sur un tel massage.

Comment donner correctement un massage vibratoire à un enfant et à un adulte

L'action mécanique a un effet irritant sur les terminaisons nerveuses. Si un traitement est effectué, il peut améliorer le fonctionnement des systèmes lymphatique, nerveux et circulatoire.

Avant d'effectuer des manipulations de base, il est recommandé d'échauffer le corps en caressant et en frottant. L'intensité de l'exposition aux vibrations doit être augmentée progressivement. Il est préférable d'effectuer des séances tous les deux jours.

En général, les vibrations peuvent être continues ou intermittentes. Dans le premier cas, les manipulations sont effectuées sans quitter la surface du corps grâce à des vibrations rythmées. Le deuxième type de vibration consiste en plusieurs coups simples, exécutés en respectant le rythme, c'est-à-dire qu'après chaque mouvement, les mains sont soulevées de la surface.

Les vibrations continues sont divisées en types suivants :

• Écurie. Il est correct de le faire au même endroit sans bouger les mains. Utilisé pour les organes internes ;
• Place. Cela se fait avec un doigt et est utilisé pour soulager la douleur ;
• Labile. Dans ce cas, les vibrations sont transmises à toute la surface massée. Utilisé pour la paralysie et pour restaurer les muscles et les tendons ;
• Coups de coude. Utilisé pour le massage des organes internes ;
• Commotions cérébrales. Le plus souvent, ils massent les organes internes.

Vous pouvez effectuer des massages vibratoires pour enfants et adultes avec vos doigts, le dos de votre main, vos poings et votre main pliée en bateau.

Caractéristiques importantes:

• Le massage abdominal ne peut être effectué qu'avec l'autorisation d'un médecin. Les personnes souffrant de calculs rénaux et biliaires ne devraient pas l’utiliser. Les mouvements doivent être effectués exclusivement dans le sens des aiguilles d'une montre, en partant du nombril ;
• En position allongée, l'impact s'effectue uniquement sur le dos, le ventre et les jambes ; pour masser d'autres parties du corps, la personne doit être en position assise ;
• Vous pouvez effectuer des manipulations directement sur la peau ou même à travers les vêtements, tout dépend uniquement de vos propres préférences ;
• N'utilisez aucun produit gras pour lubrifier votre corps avant la séance ;
• Si vous ressentez une quelconque douleur, le massage doit être arrêté ;
• Les petites vibrations de petite amplitude conduisent à la relaxation, tandis que les vibrations intermittentes de grande amplitude provoquent la réaction inverse ;
• Les améliorations devraient être visibles immédiatement après la première séance, mais seulement si tout a été fait correctement.

Lorsque vous choisissez un appareil de massage par vibration, veillez à faire attention aux accessoires inclus dans le kit. Pour parcourir les formes de corps convexes, il est important d'avoir une buse concave, et pour les corps enfoncés, l'option avec billes convient.

Comment utiliser les vibrations pour la bronchite ?

Le plus souvent, cette maladie s'accompagne d'une toux sévère, notamment chez les enfants. Il est important lors du traitement d'éliminer les mucosités, sinon les germes s'accumulent et les bactéries se multiplient, ce qui ne fait qu'aggraver le problème.

La vibration est idéale pour le traitement. L'effet spécial aidera à lutter contre la bronchite et d'autres maladies pulmonaires. En général, la technique est basée sur des tapotements rythmés.

Les caractéristiques du massage vibrant pour la bronchite chez un enfant dépendent de son âge :

• Si le bébé a moins d’un an, vous devez alors placer votre main sur le dos de l’enfant, mais sans toucher la colonne vertébrale, et tapoter légèrement votre main avec votre poing. En conséquence, le dos de l’enfant reçoit une certaine vibration qui, à son tour, aide à éliminer le mucus ;
• Si le bébé a plus d'un an, vous pouvez taper légèrement directement sur le dos. N'oubliez pas de ne pas toucher la colonne vertébrale, car cela pourrait provoquer des blessures.

Un petit conseil pour mieux résoudre le problème : effectuez la procédure après 30 minutes. après avoir pris des médicaments. Il existe un secret pour aider les enfants à éliminer les crachats plus rapidement.

Il faut s'asseoir sur un canapé ou un lit, et placer l'enfant sur vos genoux pour que sa tête tombe sur le canapé et son dos sur ses genoux, et masser dans cette position. Grâce à la gravité, les mucosités seront bien mieux évacuées des poumons.

Les massages thoraciques vibrants pour adultes ont leurs propres caractéristiques. Tout d'abord, l'impact doit être effectué par derrière, puis vous devez vous déplacer sur les côtés. Vous pouvez tout faire avec vos mains ou à l'aide d'un masseur. Le patient doit être placé sur le ventre et un coussin ou un oreiller ordinaire doit être placé sous lui.

Il est important que les épaules soient placées sous les dernières côtes. Pendant le massage, il est recommandé au patient de s'asseoir plusieurs fois, de respirer profondément et d'expirer brusquement. Si cela est fait régulièrement, vous pouvez vous débarrasser des maladies saisonnières et renforcer les bronches et l'arbre bronchique.

Massage par vibration matérielle

Comme nous l'avons déjà dit, il existe différents accessoires destinés à traiter certaines maladies. Considérons les principales directions d'utilisation d'un appareil vibrant.

Zone arrière. Il est utilisé pour certains problèmes de colonne vertébrale, ainsi que pour des blessures et des infections. Je mets des attaches semi-circulaires en caoutchouc ou en silicone sur l'appareil. L'intensité des mouvements doit être faible. Les points douloureux doivent être malaxés avec des balles. La séance peut durer de 3 à 10 minutes.

Pour améliorer la condition musculaire, l'appareil doit effectuer des mouvements circulaires, ainsi que le long des fibres musculaires. Lors de l'application de la procédure aux organes internes, l'intensité des vibrations doit être faible. La séance dure 5 à 8 minutes.

Membres. Prescrit pour la névrite et la névralgie. Le massage est utile en cas de parésie, de paralysie et de blessures diverses. Dure de 3 à 5 minutes.

Vessie. Il est recommandé d'effectuer des procédures si ses muscles sont faibles. Tout doit être fait après la selle. L'impact mécanique se produit dans la région sus-pubienne. La séance dure au minimum 5 minutes mais pas plus de 10 minutes.

Massages par vibrations sous vide en cosmétologie

Les scientifiques ont prouvé que les impacts mécaniques activent et améliorent la production de collagène et d'élastine, améliorent la circulation sanguine et aident à brûler des calories. Grâce aux vibrations, les vaisseaux sanguins se dilatent, le flux sanguin augmente et les cellules sont saturées d'oxygène. En conséquence, le gonflement disparaît, la peau devient lisse et élastique.

Il convient également de dire que, compte tenu de l'augmentation du flux lymphatique, les déchets et les toxines sont éliminés du corps et le métabolisme s'améliore. Si vous pratiquez régulièrement des massages vibratoires, vous pouvez vous débarrasser de la graisse et de la cellulite. Les procédures peuvent être effectuées soit avec les mains, soit avec un appareil à vide et vibration.

En termes de force de l'effet réflexe, il n'y a pas d'égal au massage vibratoire, notamment matériel, réalisé à l'aide de masseurs spéciaux.

Origines

L'invention d'une méthode de traitement telle que la vibration créée à l'aide des mains est attribuée aux Grecs de l'Antiquité. La première mention du massage vibratoire, réalisé par des mécanismes spéciaux, remonte au 19ème siècle. Au début, leur travail était basé sur l'utilisation des bras et des jambes, puis sur l'électricité.

Les premiers mécanismes étaient imparfaits : un élément vibrant monté sur l’avant-bras transmettait des vibrations aux mains du massothérapeute et, au fil du temps, elles commençaient à trembler d’elles-mêmes. Les premiers développements dans le domaine du massage matériel ont appartenu au médecin suédois G. Zander, fondateur de la mécanothérapie - un système d'exercices utilisant divers appareils dont le travail est basé sur des vibrations mécaniques.

En conséquence, il a été découvert que les vibrations peuvent avoir un certain effet sur les organes et systèmes humains et que si elles sont correctement distribuées et dosées, un excellent effet thérapeutique et curatif peut être obtenu. Depuis, les vibrations ont été largement utilisées pour le massage et en médecine.

Selon la zone d'influence, les appareils modernes de massage vibratoire sont dotés de vibrations générales (par exemple, une plateforme vibrante, un lit ou une chaise) et de vibrations locales (par exemple, des masseurs), avec une fréquence de 30 à 1 000 vibrations.

Impact du massage vibratoire

L'impact sur la zone massée provoque une irritation des récepteurs nerveux de la peau et, par conséquent, des réactions réflexes du système nerveux et du système circulatoire. En ajustant la force des fluctuations d'amplitude et de fréquence, il est possible d'obtenir une augmentation ou une diminution de l'excitabilité des fibres nerveuses et, par conséquent, l'effet thérapeutique souhaité.

En affectant les tissus musculaires, les vibrations soulagent la douleur, augmentent la circulation sanguine et lymphatique et éliminent également les morceaux morts de l'épiderme. En raison du flux sanguin des couches profondes, on a l'impression que la peau se réchauffe, ce qui améliore le fonctionnement des glandes sébacées et sudoripares et active le métabolisme. En conséquence, la peau acquiert une couleur saine, devient plus élastique et sa nutrition s'améliore. Et tout cela grâce à des séances régulières de massage vibratoire de 15 minutes à l'aide d'un masseur.

Le massage par vibration est indiqué pour les maladies et lésions du système nerveux périphérique, l'asthme, la polyarthrite, la gastrite chronique, les maladies gynécologiques et des voies biliaires. En cas d'infections aiguës non traitées, de tumeurs malignes, de dysfonctionnement du système endocrinien, ainsi que de tuberculose, d'hypertension, d'angine de poitrine, d'insuffisance cardiovasculaire, de névroses et de thrombophlébite, ce type de massage est strictement contre-indiqué.

Techniques de massage vibratoire

Il n’existe que deux méthodes de massage vibratoire. Selon le premier, le massothérapeute fixe le masseur sur une certaine zone du corps et agit uniquement sur celle-ci pendant la séance. Conformément à la deuxième méthode, le massothérapeute déplace le masseur en effectuant des mouvements de frottement et de caresse circulaires ou longitudinaux.

Au début, la durée du massage vibrant ne doit pas dépasser 10 minutes ; plus tard, vous pouvez augmenter la durée de la séance jusqu'à 15 minutes. En général, le temps à consacrer à ce type de massage est déterminé avant tout par la nature des dommages et par le bien-être de la personne au début de la séance. Si l’effet vibratoire provoque de la douleur, il est naturellement nécessaire de l’arrêter.

Technique de vibromassage

Avant de commencer la séance, il est recommandé de caresser la zone massée avec la main, puis, après avoir vérifié le bon maintien de l'attache du masseur, vous pourrez procéder directement au massage en l'effectuant en direction des troncs nerveux, autour du articulations et dans les centres de douleur. Il est préférable de commencer par l'arrière : effectuez des mouvements circulaires et longitudinaux pendant 3 à 5 minutes, en accordant une attention particulière aux muscles grand dorsal. Ensuite, massez vos bras, en commençant par la surface interne de l'épaule avec une transition en douceur vers sa surface externe et son avant-bras. Les pinceaux sont massés en dernier - pas longtemps, pas plus de 2 minutes.

Par des mouvements dirigés vers la zone de l'aine, à l'aide d'un embout semi-circulaire, massez la zone lombaire et pelvienne en passant doucement vers l'arrière des jambes, l'articulation du genou, l'arrière de la cuisse, le muscle du mollet et enfin le tendon d'Achille. La durée du massage des pieds ne doit pas dépasser une minute. Dans ce cas, le degré d’intensité de l’exposition est régulé en fonction de l’état de la personne. En présence de douleur aiguë, le masseur vibrant passe en mode fréquence la plus élevée et faible amplitude. Les muscles grands pectoraux sont massés pendant une minute et demie en effectuant des mouvements vers la colonne vertébrale. L'abdomen est massé dans le sens des aiguilles d'une montre. La séance de massage vibratoire se termine de la même manière qu'elle a commencé : par des caresses manuelles qui apaiseront la peau. Le massage du cœur ou des zones endommagées du corps doit être effectué avec une extrême prudence et uniquement après consultation d'un médecin.

Nuances du choix d'un masseur

Lorsque vous choisissez un masseur vibrant, vous devez tenir compte de la surface (personnage, zone) sur laquelle vous prévoyez de l'utiliser. Ainsi, pour masser de grandes zones du corps, il est préférable d'acheter un masseur vibrant plat, pour masser les zones convexes du corps - avec des embouts concaves, pour les zones enfoncées - avec un embout sphérique, pour masser la tête - avec des embouts qui sont équipé d'extensions en latex.

Un autre paramètre important est l'intensité du massage. Pour un massage léger, vous devez utiliser des masseurs avec des attaches en caoutchouc, pour un massage plus fort, avec des attaches en plastique.

Le massage thoracique est une procédure simple mais responsable, surtout pour les enfants. Un massage bien réalisé par un spécialiste compétent vous aidera à vous détendre, à soulager les tensions, à augmenter l'apport sanguin aux tissus et à améliorer le drainage lymphatique.

Pour les enfants, si besoin, un massage peut être prescrit par un pédiatre, un neurologue ou un orthopédiste. Dans certains cas, cette procédure peut remplacer le traitement médicamenteux, mais le plus souvent elle le complète.

Comment le massage affecte-t-il le corps d'un enfant ?

Grâce à une variété de techniques et de techniques, il est possible d'avoir un effet positif sur tous les organes et tissus de la poitrine. Examinons cette influence plus en détail.

1. La relaxation générale est atteinte. Les caresses et tapotements rythmés sur la poitrine sont apaisants et relaxants.
2. Coeur et vaisseaux sanguins. La sensation des doigts sur la peau tonifie le système nerveux autonome. Cela conduit à une normalisation de la pression artérielle et à une augmentation du flux sanguin vers les organes internes. L'apport d'oxygène et de nutriments au muscle cardiaque s'améliore. La fréquence cardiaque augmente, ce qui est une sorte d'entraînement.
3. Système respiratoire. La vibration qui se produit pendant le massage stimule l'apport sanguin aux muscles intercostaux, pectoraux et au diaphragme. Ces muscles jouent un rôle majeur dans l’acte de respirer. Par conséquent, lorsque cette procédure est effectuée régulièrement, le volume courant augmente, l'enfant devient plus résilient et peut facilement tolérer l'activité physique.

De plus, pour les maladies du système respiratoire avec écoulement difficile des crachats, les méthodes de traitement par vibration et par drainage contribuent à un rétablissement rapide.

1. Système musculaire. Avec la bonne technique d'un massothérapeute, les fibres musculaires deviennent plus résilientes et élastiques. Leur apport sanguin et leur nutrition s'améliorent.

Liste des maladies :

• maladies du système respiratoire, dans lesquelles les crachats sont difficiles à éliminer : bronchite, pneumonie, exacerbation de l'asthme bronchique, mucoviscidose, pleurésie ;
• maladies du système cardiovasculaire. Prescrit aux adolescents souffrant d'hypertension artérielle, de dystonie végétative-vasculaire, aux enfants atteints de dystrophie myocardique ;
• système musculo-squelettique. En orthopédie, le massage thoracique est prescrit pour les troubles posturaux, la cyphose, la scoliose ;
• comme méthode de traitement de rééducation après des blessures.

1. Pour effectuer la procédure, vous avez besoin d'une pièce bien ventilée et d'une table de massage. La température de l'air dans la pièce ne doit pas descendre en dessous de 25 degrés.
2. Température corporelle normale chez un enfant.
3. Il est préférable de masser la bronchite après une nuit ou un sommeil diurne, car après une longue position horizontale, une grande quantité d'expectorations s'accumule dans les bronches.
4. Toutes les manipulations sont effectuées avant les repas.
5. Le bébé doit être calme. S'il pleure, il vaut mieux reporter la procédure.

Types et techniques de réalisation

Les principales méthodes de massage sont les suivantes : classique, postural (ou drainage), percussion, acupression.

1. Massage classique de la poitrine.

La technique comprend des techniques telles que caresser, frotter, tapoter, pétrir et diverses techniques de frappe.

Il s'utilise dans le cadre d'un massage général. Avec son aide, les maladies orthopédiques, les spasmes thoraciques après des blessures, les entorses et les névralgies intercostales sont traités.

1. Massage drainant (postural).

Effectué pour les enfants dans le traitement des maladies du système respiratoire. Son essence est que masser dans une certaine position du corps crée de meilleures conditions pour la libération des crachats.

Les très jeunes enfants ont des muscles thoraciques et abdominaux faibles, ce qui les empêche de cracher correctement du mucus. Cette manipulation aide les enfants à s'en débarrasser.

Le plus souvent, les enfants sont couchés de manière à ce que leur tête soit en dessous du plan de leur dos. Ceci peut être réalisé en plaçant un oreiller sous votre ventre.

L'effet drainant peut être renforcé si l'on donne à l'enfant un expectorant à boire 30 minutes avant l'intervention.

La technique est la suivante : l'enfant est placé sur le ventre. Tout d'abord, caressez et frottez le dos pendant 2 minutes. Faites ensuite un échauffement avec des mouvements de pincement 20 fois pour échauffer les muscles de la poitrine.

Ensuite, avec une paume en forme de bateau, ils commencent à tapoter sur le dos de bas en haut pendant 2 minutes. La zone de la colonne vertébrale et des reins ne doit pas être touchée. Ensuite, le bébé devrait cracher des mucosités. Pour une meilleure élimination du mucus, vous pouvez demander à l'enfant de se retourner d'abord d'un côté, puis de l'autre.

Pour les enfants, la procédure ne doit pas durer plus de 15 minutes. Deux massages sont autorisés par jour. Pour les enfants plus âgés, les séances sont prescrites pendant 30 minutes. Le cours ne dure généralement pas plus de 7 à 10 jours.

1. Massage par vibrations (percussions).

Cette méthode de traitement est appelée percussion du latin « percussio » – tapotement.

Grâce à cette technique de massage spéciale, dont l'essence consiste à tapoter les espaces intercostaux du bout des doigts ou du bord de la main, des vibrations sont créées dans la lumière des bronches, ce qui aide les crachats à se séparer des parois bronchiques. En conséquence, il devient plus facile pour le bébé de cracher.

Le massage vibrant est facile à réaliser. Les mères peuvent le faire même pour les plus petits. Une séance de massage par percussion ne dure pas plus de 2 minutes. Après cela, le patient doit avoir la possibilité de bien tousser.

Les experts combinent souvent drainage et massage par percussion. Cela vous permet d'obtenir la libération maximale possible de mucus des bronches.

1. Acupression.

Cette technique nous est venue de la Chine ancienne. Il a acquis la plus grande popularité en pneumologie dans le traitement de l'asthme bronchique. L'acupression peut soulager les crises d'asthme et réduire leur fréquence.

Sa technique consiste à caresser les épaules, le dos et le cou pendant 1 minute. Ensuite, ils commencent à faire des mouvements ponctuels avec leurs pouces des deux côtés de la colonne vertébrale. Il existe des points spéciaux sur le cou, le dos et la surface interne de l'avant-bras, dont le massage permettra d'arrêter une crise d'étouffement ou d'en réduire l'intensité.

En conclusion, nous dirons que les procédures de massage jouent un rôle important à la fois dans le traitement des maladies et dans le développement ultérieur des enfants. Par conséquent, ce serait formidable si chaque mère maîtrisait ces compétences et les utilisait au profit de ses bébés.