Czego nie jeść przed oddaniem krwi. Co można jeść przed oddaniem krwi – ogólne zalecenia i zasady, lista zabronionych pokarmów i napojów

Dieta przed oddaniem

Noc przed Dawca krwi nie powinien spożywać:

• tłuste potrawy
• smażone jedzenie,
• ostre jedzenie
• produkty wędzone,
• nabiał,
• jajka,
• olej.

Produkty te mają zły wpływ na jakość krwi.

W dniu dostawy całkowicie wyeliminować krew rano:

• wszystkie produkty mleczne,
• jajka,
• banany,
• produkty mięsne (kiełbasy, parówki).

Nawet najmniejszy kawałek sera, kawa z mlekiem lub śmietanką, kanapka z 5 gramami masła, niskotłuszczowy jogurt, banan czy jedno jajko będą miały wpływ na wyniki badania krwi.

Spożycie tłustych lub smażonych potraw przed oddaniem krwi może spowodować, a nawet znacznie pogorszyć wyniki niektórych badań.

Pogrubiony uważana za żywność zawierającą dużą ilość tłuszczów zwierzęcych i roślinnych (tłuste mięso, smalec, tłuste sosy, pilaw, kremy cukiernicze itp.).

Smażony to żywność gotowana na tłuszczach roślinnych lub zwierzęcych na patelni bez przykrycia (naleśniki, ziemniaki smażone, mięso, paszteciki smażone, serniki, jajecznica itp.) lub na otwartym ogniu (grill, szaszłyk).

Bardzo doskonałe śniadanie- słodka owsianka z wodą, słodka herbata, sushi, pieczywo z dżemem.

Alkohol i narkotyki

Na 48 godzin przed oddaniem krwi należy powstrzymać się od spożywania alkoholu, na 72 godziny przed oddaniem krwi nie należy przyjmować leków zawierających aspirynę i leki przeciwbólowe.

Palenie

Na godzinę przed oddaniem krwi należy powstrzymać się od palenia. Po oddaniu krwi należy także odczekać godzinę przed zapaleniem papierosa.

Przed oddaniem płytek krwi ważne jest specjalne przygotowanie. Bardzo ważne jest, aby na 2 godziny przed zabiegiem nie palić. Jeśli dawca palił przed oddaniem, zmniejsza się aktywność funkcjonalna płytek krwi, tj. Te transfuzje płytek krwi do pacjenta stają się mniej skuteczne. Ponadto płytki krwi mogą zlepiać się w konglomeraty (agregaty), co jest powodem ich odrzucania.

Dawca, który nieprawidłowo planuje sen i odpoczynek, odda również krew niskiej jakości, co może zaszkodzić jego zdrowiu.

Dieta po oddaniu

W celu szybkiego i całkowitego przywrócenia składu krwi dawcy zaleca się spożywanie pokarmów zawierających białka, żelazo i wapń.

Białka:

• mleko i produkty mleczne – kefir, śmietana, twarożek, sery (białka zwierzęce),
• mięso i produkty mięsne, drób, jaja, ryby i owoce morza (białka zwierzęce),
• fasola, groch, soja, soczewica, kukurydza (białka roślinne).

Żelazo:

• gryka,
• soczewica,
• pietruszka,
• szpinak,
• jabłka,
• granaty.

Wapń:

• twarożek,
• jajka,
• ryba,
• sezam.

Oddanie jednej porcji krwi pozbawia człowieka wewnętrznych zapasów żelaza w organizmie. Żelazo jest niezbędne do przywrócenia utraconych czerwonych krwinek. Niski poziom żelaza jest częstą przyczyną anemii.

Wszyscy dawcy powinni spożywać pokarmy zawierające żelazo.

Kiloz

Czasem przy zamówieniu konkretnego badania laboratoryjnego wynik może zawierać nie do końca jasne sformułowanie – chyle krwi. Każda ignorantka, która nie jest w żaden sposób związana z terminologią medyczną, może założyć Bóg wie co i pomyśleć, że jest to jakaś straszna choroba krwi. W rzeczywistości wszystko jest znacznie prostsze: chyle krwi nie jest chorobą; termin ten jest używany, jeśli podczas wykonywania testów poziom trójglicerydów we krwi znacznie wzrósł, czego normalnie nie powinno być. Chylous serum może występować u osób w różnym wieku, płci i różnych zawodach.

Chyle krwi to definicja stanu patologicznego, który wskazuje na obecność cząstek tłuszczowych we krwi, które nie pozwalają na postawienie dokładnej diagnozy. Po odwirowaniu krew zawierająca wysoki poziom trójglicerydów (tłuszcze obojętne) staje się biała i bardzo gęsta, przypominając wyglądem kwaśną śmietanę.

Przyczyny chylozy

Poziom trójglicerydów może znacznie się wahać w ciągu jednego dnia. Ich zawartość w surowicy krwi znacząco wzrasta 15-25 minut po posiłku i dopiero po 10-12 godzinach spada do poziomu początkowego, dlatego też wszelkie badania krwi należy wykonywać na czczo, najczęściej po całonocnym okresie postu, dlatego aby lipidy zawarte w żywności nie przedostały się do krwi.

Najczęściej chyleozę krwi obserwuje się u pacjentów niewłaściwie przygotowanych do badań krwi. Przed oddaniem krwi nie należy pić alkoholu ani tłustych potraw. Z tego powodu powoduje wysoki poziom tłuszczów obojętnych i tworzenie się chylowej surowicy.

Surowica Chylous nie pozwala na wyizolowanie składników krwi. Dlatego nie można wykonać badania krwi. Niemożliwe jest również użycie „tłustej” krwi do przetoczenia biorcy.

Dawca to osoba, która oddaje krew. Niektórzy ludzie oddają krew przez całe życie, inni zaś tylko wtedy, gdy zajdzie taka potrzeba. W programie dawców może wziąć udział każda osoba, która ukończyła osiemnaście lat. Wiek dawcy nie powinien przekraczać sześćdziesięciu lat. Musi być całkowicie zdrowy i przejść pełne badania, aby dowiedzieć się, czy nie ma przeciwwskazań do oddania krwi.

Bank krwi jest uzupełniany całkowicie zdrową krwią nadającą się do transfuzji. Przeciwwskazaniem do oddania krwi są następujące choroby i przeciwwskazania:

· nosicielstwo ludzkiego wirusa niedoboru odporności lub AIDS;

· choroby przenoszone drogą płciową, w tym kiła;

· wirusowe zapalenie wątroby i ich nosicielstwo;

· nowotwory złośliwe o dowolnej lokalizacji, na każdym etapie rozwoju choroby;

· choroby układu krwiotwórczego.

Ustalono także tymczasowe przeciwwskazania do dawstwa:

1) wcześniejsze interwencje chirurgiczne;

2) ekstrakcja zęba;

3) miesiączka;

4) grypa i wirusowe infekcje dróg oddechowych;

5) wszystkie choroby zakaźne;

6) przewlekłe choroby narządów wewnętrznych w okresie zaostrzenia.

Oddanie krwi nie powoduje żadnych szkód w organizmie dawcy. Dieta krwiodawstwa pozwala przywrócić siły organizmu w ciągu kilku godzin. Krew nie może być oddawana częściej niż raz na dwa miesiące. Po oddaniu krwi należy dobrze odpocząć, dlatego zgodnie z „Ustawą o dawstwie” obowiązującą w Federacji Rosyjskiej dawcom przysługuje płatny urlop w dniu oddania krwi oraz dwa dodatkowe dni robocze, które opcjonalnie może doliczyć do jego urlop taryfowy.

Dieta przed oddaniem krwi

W przeddzień oddania krwi należy radykalnie zmienić dietę. Istnieją produkty, które można uwzględnić w diecie dawcy krwi przed oddaniem krwi:

1. chuda wołowina, parzona lub gotowana;

2. kurczak gotowany lub gotowany na parze bez skóry;

3. niskotłuszczowe odmiany ryb;

4. warzywa świeże lub gotowane (buraki należy wykluczyć czterdzieści osiem godzin wcześniej);

5. wyroby piekarnicze, z wyłączeniem wypieków i ciast z kremem;

6. owsianka ze wszystkich zbóż;

7. ugotowany makaron bez dodatku oleju;

8. owoce, z wyłączeniem bananów i owoców cytrusowych oraz bananów;

9. kompoty ze świeżych jagód lub suszonych owoców, napoje owocowe, soki;

10. miód, dżemy, dżemy, konfitury.

Dieta przed oddaniem krwi nie powinna zawierać potraw tłustych, wędzonych, smażonych i pikantnych przypraw. Wyklucza się mleko pełne i tłuste fermentowane produkty mleczne, ponieważ gdy do organizmu dostanie się duża ilość tłuszczu, krew staje się nienadająca się do transfuzji. Tłuszcz we krwi powoduje chyle.

Oczywiście ważne jest, aby dawca spożywał odpowiednią ilość płynów: wody niegazowanej, słodkiej herbaty, soków, napojów owocowych. Konieczne jest wykluczenie napojów gazowanych zawierających barwniki i aromaty, a także napojów alkoholowych. Na czterdzieści osiem godzin przed oddaniem krwi należy zaprzestać przyjmowania wszelkich leków, w tym leków przeciwbólowych i kwasu acetylosalicylowego, gdyż ten ostatni wpływa na krzepliwość krwi.

Przed oddaniem krwi należy przestrzegać specjalnego reżimu. W przeddzień zabiegu należy dobrze się wyspać i na dwie godziny przed oddaniem krwi rzucić palenie. W dniu oddania krwi dawca powinien zjeść obfite śniadanie, jednak śniadanie nie powinno zawierać tłuszczu. Można zjeść płatki owsiane ugotowane na wodzie bez dodatku oleju i kawałek gotowanego białego mięsa. Warto pić gorącą, mocną herbatę z miodem i ciastkami.

Lepiej oddać krew dwie godziny po jedzeniu. Pod żadnym pozorem nie należy przychodzić na zabieg głodny, gdyż może to odbić się na ogólnym samopoczuciu: w trakcie pobierania krwi osoba może stracić przytomność. Jeśli dawca przed oddaniem krwi zastosuje dietę, wówczas nie spotkają go żadne niemiłe niespodzianki.

Jak pobiera się krew?

Bezpośrednio przed oddaniem krwi zostaniesz poproszony o wypicie gorącej słodkiej herbaty. Do zabiegu należy przygotować się psychicznie, nie należy się go bać. W punktach dawców zawsze panują komfortowe warunki. W żadnym wypadku nie należy myśleć, że w trakcie zabiegu można się zarazić. Krew pobiera się wyłącznie za pomocą jednorazowych strzykawek, pojemniki również wykorzystuje się jednorazowo. Dłonie personelu oraz skórę łokcia dawcy poddawane są działaniu nowoczesnych środków antyseptycznych, które niszczą wszelkie mikroorganizmy.

Jednorazowe igły są na tyle ostre, że nawet jeśli obsługa punktów poboru krwi jest doświadczona, nie odczujesz momentu wkłucia. Procedura trwa nie dłużej niż dwadzieścia minut. Jeśli poczujesz lekkie zawroty głowy, nie zwracaj uwagi – jest to normalna reakcja na utratę krwi.

Podczas jednego zabiegu pobiera się nie więcej niż pięćset mililitrów krwi, czyli około dziesięciu procent całkowitej objętości płynu krążącego w układzie krążenia. Taka ilość utraconej krwi w żaden sposób nie wpływa na organizm dawcy. Po zakończeniu zabiegu należy położyć się w pozycji poziomej na pół godziny.

Dieta dla krwiodawców

Aby odzyskać siły, dawca powinien po pobraniu krwi dużo jeść i pić gorącą słodką herbatę. Dieta dawcy przed oddaniem krwi musi zawierać pełną gamę produktów spożywczych. Osoby odpowiedzialne za darowiznę zobowiązane są do zorganizowania dla darczyńcy pełnego śniadania lub obiadu, składającego się z przekąski i dwóch dań gorących. Należy podać ją natychmiast jako dietę przy oddawaniu krwi. Rosyjskie Ministerstwo Zdrowia zatwierdziło pakiet żywnościowy dla dawców.

Pozostałe produkty, których nie ma w jadłospisie należy im podawać w postaci suchych racji żywnościowych. Obecnie wiele ośrodków dawców zapewnia rekompensatę pieniężną za lunch. Jeśli dawca jest dawcą płatnym, nie zapewnia mu obiadu ani kosza z jedzeniem. Jeśli dana osoba chce móc oddać krew, dieta pomoże odzyskać siły w ciągu kilku dni.

Jeżeli dana osoba chce oddać krew, w przerwie pomiędzy zabiegami należy przestrzegać diety. Dawca powinien się chronić. Kobiety mogą oddawać krew nie częściej niż cztery razy w roku, a mężczyźni – pięć razy. Aby móc oddać krew, dieta w okresie rekonwalescencji musi być kompletna.

Przede wszystkim warto wzbogacić swoją dietę o pokarmy białkowe. Obejmują one:

· różne rodzaje mięsa i przetworów mięsnych;

· mleko i fermentowane produkty mleczne;

· Ryby i owoce morza;

· Kasza gryczana i rośliny strączkowe (soja, groch, ciecierzyca, fasola, fasola).

Dietę oddającego krew należy wzbogacać warzywami i owocami, które zawierają wiele witamin i minerałów. Przydadzą się również uzwary z suszonych owoców. Nie należy dać się ponieść tłuszczom zwierzęcym. Dawcy powinni pić umiarkowane ilości napojów alkoholowych, preferując czerwone wino.

Dieta dawcy przed oddaniem krwi, a także po zabiegu musi być zbilansowana. Zawiera odpowiednią ilość białka, węglowodanów, witamin i minerałów. Limitem są tłuszcze zwierzęce i napoje alkoholowe.

Oddanie krwi nie jest sprawą prostą i nie można powiedzieć, że to wszystko mija bez śladu. Przywrócenie krwi zajmuje średnio około miesiąca, a nawet więcej, ponieważ takie straty dla organizmu są znaczne. Ale mimo to funkcja ta u każdego przebiega inaczej i wszystko zależy od indywidualnych potrzeb organizmu i natury.

W porównaniu do innych komórek, plazma regeneruje się najszybciej, co zajmuje około dwóch dni. Przywrócenie wystarczającej liczby płytek krwi zajmuje około tygodnia, a normalizacja poziomu czerwonych krwinek zajmuje tylko pięć dni.

Natychmiast po oddaniu krwi lekarze zalecają podjęcie specjalnych działań, które pomogą szybciej i skuteczniej utrwalić powrót do zdrowia. Z reguły jest to normalizacja odżywiania, to znaczy należy jeść więcej witamin i pokarmów zwiększających ilość krwi w organizmie, nie angażować się w aktywność fizyczną i nie pić alkoholu.

Jak szybciej przywrócić krew

1. Przy pierwszym oddaniu krwi zaleca się wypicie jak największej ilości płynów. Może to być dowolny sok (granatowy lub wiśniowy), herbata, woda mineralna, kompoty i inne.
2. Potrzebujesz odpowiedniej i zbilansowanej diety, jedz witaminy - pokarmy białkowe, pokarmy zawierające żelazo. Takie odżywianie powinno trwać przez dwa dni po oddaniu krwi, aby pokryć utratę osocza.
3. Korzystne jest spożywanie wapnia jako uzupełnienie diety. Wyjaśnia to fakt, że podczas oddawania krwi stosuje się specjalny lek usuwający wapń – cytrynian. Są np. Nycomed, glukonian wapnia czy Calcium D3 i inne.
4. Wskazane jest także przyjmowanie przez trzy dni hematogenów zgodnie z zaleceniem lekarza.

Czego nie robić

1. Po oddaniu krwi zabronione jest uprawianie sportu lub jakakolwiek inna aktywność fizyczna. Resztę dnia lepiej spędzić w łóżku z ciepłą herbatą i czekoladą, co również pomaga przywrócić krew.
2. Aby natychmiast przywrócić krew po oddaniu, nie zaleca się spożywania alkoholu, zwłaszcza że może to mieć wpływ na ogólny stan zdrowia. Możesz odczuwać zawroty głowy lub nawet stracić przytomność. Dozwolone jest tylko wino czerwone (Cahors) o wadze około 100 gramów.

Zasadniczo istnieje wiele różnych sposobów przywrócenia krwi po oddaniu, ale głównym aspektem jest prawidłowe i zbilansowane odżywianie. Ciało każdego dorosłego człowieka zawiera około pięciu litrów krwi i jej odtworzenie jest po prostu konieczne, ponieważ anemia jest niebezpieczną chorobą. Dotyczy to również kobiet po porodzie, gdy konieczny jest pilny powrót do zdrowia po silnym krwawieniu.

W niektórych przypadkach konieczna jest pilna transfuzja, ponieważ nie ma nadziei na samoistne wyzdrowienie. Najczęściej po porodzie przepisuje się nie tylko specjalne odżywianie, ale także niektóre leki, które pomogą przywrócić funkcjonowanie organizmu.

Różne leki i produkty spożywcze odgrywają dość ważną rolę w przywracaniu krwi i zatrzymywaniu ewentualnego krwawienia, ale w tym przypadku tradycyjna medycyna i wiele porad babci może się przydać, zwłaszcza że nie ma ku temu żadnych powodów.

1. Wystarczy raz dziennie zjeść łyżkę chleba pszczelego – produktu wytwarzanego przez pszczoły. Po przyjęciu tego przepisu nie będziesz mieć zawrotów głowy i poczujesz się dobrze.
2. Przydadzą się także orzechy włoskie, rodzynki i suszone morele – produkty te przydadzą się nie tylko po oddaniu krwi, ale także do regularnego spożycia. W zasadzie nawet lekarze zalecają, aby osoby z niską hemoglobiną jadły codziennie przynajmniej trochę orzechów, suszonych moreli i rodzynek (poprawia to pamięć i lepiej pracuje głowa).
3. Z suszonych śliwek, suszonych moreli, orzechów włoskich i miodu możesz przygotować zdrową sałatkę – wymieszaj wszystko i spożywaj małymi porcjami trzy razy dziennie. Takie sałatki można nawet przygotować po prostu w celu wzmocnienia układu odpornościowego.

Jeśli po oddaniu krwi będziesz przestrzegać najprostszych zasad, taka procedura nie będzie wydawać się straszna ani niebezpieczna dla Twojego zdrowia. Zgadzam się, że dziś dość trudno jest znaleźć odpowiednich dawców, a tym bardziej wybrać rzadką grupę krwi. Niektórzy ludzie uważają, że oddawanie krwi jest niebezpieczne z pewnych powodów, między innymi z powodu niskiego poziomu hemoglobiny. A jak wiadomo, teraz prawie co trzecia osoba ma taką diagnozę, więc chętnych i zdolnych do bezpiecznego wykonania badań jest bardzo niewiele. Przywrócenie krwi nie stanowi problemu, ale pogorszenie ogólnego stanu jest gorsze.

Warto pamiętać, że przed oddaniem krwi konieczne jest poddanie się badaniom lekarskim i szeregowi badań mających na celu określenie zgodności z normami oraz ryzyka krwawienia.

Zakres badań lekarskich

Z reguły wszystkie niezbędne badania należy wykonać w ośrodkach transfuzji krwi, aby określić Twoje cechy i stan zdrowia (kwalifikację do tego zabiegu). Określony przez:

• grupa krwi i czynnik Rh;
• ogólne dane analityczne – leukocyty, erytrocyty, hemoglobina, ESR;
• obecność infekcji przenoszonych przez krew;
• obecność ludzkiego wirusa niedoboru odporności;
• obecność wirusa zapalenia wątroby typu C grupy B, a także czynnika wywołującego kiłę.

Wyniki są zwykle gotowe w ciągu dwóch dni, po czym dawca może odebrać testy. Wyniki takie zgłaszane są wyłącznie osobiście, jako informacja poufna. W przypadku wykrycia jakichkolwiek naruszeń lekarz zgłosi to osobiście. Następnie zostaje podjęta decyzja, gdzie dalej się udać, aby rozwiązać problem.

Oprócz tego potencjalny dawca musi przejść specjalne badanie lekarskie, podczas którego zostanie określone ciśnienie krwi, tętno, temperatura i ogólne samopoczucie (bóle lub zawroty głowy, nudności, osłabienie). W przypadku niektórych objawów nawet proste krwawienie z nosa może być niebezpieczne. Po badaniu każdy musi wypełnić odpowiednią ankietę, w której wskazuje wszystkie choroby, na które cierpiał w dzieciństwie lub w dorosłości.

Po przeprowadzeniu wszystkich niezbędnych procedur zapada decyzja, czy pacjent może przystąpić do badania, czy też nie. Nawet ci, którzy często doświadczali krwawień podczas operacji lub mają słabą krzepliwość krwi, mogą nie zostać dopuszczeni.

Szykując się rano do przychodni, wszyscy zastanawiali się: czy przed oddaniem krwi można zjeść?

Oczywiście bezpośrednio w samej przychodni z reguły powinni zapytać, czy rano jedliśmy, czy nie, ale nie zawsze tak się dzieje. Czasami, gdy przychodzimy do kliniki na wizytę u lekarza i nie mamy zamiaru wykonać badań, zostajemy postawieni w ślepym zaułku i skierowani do oddania krwi. Uzasadnia to faktem, że niezbędne badania, których potrzebuje lekarz, nie zależą od tego, czy rano jedliśmy, czy nie. Dlatego panuje zamieszanie w głowie i całkowite niezrozumienie, czy jeść przed oddaniem krwi, czy nie.

Aby zapobiec takim nieporozumieniom, przed oddaniem krwi należy przestrzegać zasad.

1. Przed przystąpieniem do badań można wypić trochę wody, bez żadnych środków aromatyzujących i barwników, zawsze czystą, niegazowaną.
2. Na dwa, najlepiej trzy dni przed badaniem nie należy pić alkoholu.
3. Ograniczenia, co ciekawe, dotyczą także ćwiczeń fizycznych. Wszelkiego rodzaju nadmierne obciążenia mogą mieć wpływ na wyniki.
4. Należy unikać odwiedzania łaźni i saun.
5. W przypadku przyjmowania leków należy skonsultować się z lekarzem, aby sprawdzić, czy ich przyjmowanie wpływa na dokładność analizy.
6. Ostatnim, ale ważnym warunkiem, którego nie można zaniedbywać, jest odpowiednia ilość snu i nie przemęczanie się emocjonalne.
7. Przed badaniem nie należy przyjmować leków rozrzedzających krew.Jeżeli planujesz oddać krew dziecku, to lepiej, żeby nie było przez dłuższy czas głodne, daj mu czystą wodę, a potem banana lub jogurt.

Przed rutynowym badaniem możesz zostać poproszony o wykonanie pełnego badania krwi. Natomiast niezastosowanie się do obowiązkowych warunków, takich jak nie żucie gumy, niejedzenie słodyczy czy picie kawy, może fałszywie ujawnić podejrzenie cukrzycy.

Wielu ekspertów nie ma zgody co do tego, czy wieczorem trzeba odczuwać głód, czy też wystarczy nie jeść dwie-trzy godziny przed oddaniem krwi.

Pamiętaj, że dla dokładnej analizy krew należy oddać na pusty żołądek. Pomoże to śledzić zmiany wskaźników i dynamiki we krwi.

A także postępuj zgodnie z poniższymi zasadami:

1. Wieczorem, najpóźniej o szóstej, powinien nastąpić ostatni posiłek.

1. Wieczorem nie jedz niczego smażonego, tłustego i pikantnego.

1. Zabrania się spożywania słodyczy: czekolady, ciast, cukru.

1. Wskazane jest, aby przed oddaniem krwi nie palić tytoniu lub zrobić to na dwie, trzy godziny wcześniej.Wskazane jest przeprowadzenie badań, w tym powtarzanych, w tym samym laboratorium. Jest to ważne dla dokładności analizy, ponieważ kliniki mają różne analizatory i różne odczynniki, dlatego mogą występować niewielkie rozbieżności we wskaźnikach.Jeśli lekarz z wyprzedzeniem ostrzegł Cię, że możesz jeść przed oddaniem krwi do niezbędnej analizy, to śniadanie powinien być jak najlżejszy. Niedozwolone jest mięso i produkty mleczne, w tym masło.

Test ten wykonuje się głównie w celu zdiagnozowania i określenia cukrzycy.

1. Lekarz kierujący powinien poinformować Cię, czy badanie należy wykonać na czczo, czy też nie, ponieważ badanie wykonuje się zarówno na czczo, jak i po jedzeniu.

1. Nie można pić herbaty, soku ani kawy. Jest to równoznaczne z jedzeniem.

1. W szczególnych przypadkach, jeśli badana jest tarczyca lub inne hormony, lekarz musi Cię ostrzec, jakie pokarmy należy wykluczyć z diety.

Jakimi zasadami się kierować przygotowując się do biochemicznego badania krwi?

Do zaliczenia biochemii przeprowadza się następujące przygotowanie:

1. Krew oddaje się wyłącznie na czczo, dlatego należy jeść dziesięć godzin wcześniej, a przy sprawdzaniu cholesterolu czternaście godzin wcześniej.
2. Przez około trzy dni aktywność fizyczna jest wyeliminowana. Cardio, bieganie i wszelkie nadmierne wysiłki.
3. Na trzy dni przed badaniem obowiązuje całkowity zakaz spożywania napojów alkoholowych.
4. Konieczne jest także wysypianie się i utrzymywanie spokoju emocjonalnego oraz siedzenie cicho tuż przed pobraniem krwi.
5. Jeśli zażywasz leki, skonsultuj się z lekarzem. W niektórych przypadkach przed oddaniem krwi nie można zażywać leków.

Co zrobić i jakie zasady obowiązują, jeśli chcesz zostać dawcą krwi

Dawcą może być każda pełnoletnia osoba, która ma ukończone 18 lat. Dawcą możesz zostać jeśli nie masz przeciwwskazań medycznych i ważne aby Twoja chęć była dobrowolna.Przed oddaniem prosimy o podanie następujących informacji:

1. Dokument tożsamości.
2. Udzielane są informacje na temat zabiegów chirurgicznych i przebytych chorób zakaźnych.
3. Oraz przechodzą badania lekarskie. Dawca w chwili oddawania krwi musi być zdrowy i nie mieć w przeszłości żadnych poważnych problemów zdrowotnych. Dotyczy to wirusowego zapalenia wątroby, ciężkich chorób układu krążenia, HIV, kiły, chorób przenoszonych drogą płciową, chorób metabolicznych.W dniu oddania krwi wykonuje się ogólne badanie krwi, podczas którego lekarz sprawdza zawartość hemoglobiny i płytek krwi. państwo ustanawia gwarancje socjalne dla każdego, kto zdecyduje się oddać krew.
   W dniu oddania krwi i badań lekarskich pracownikom przysługuje dzień wolny od pracy. Jeżeli jednak dawca zdecyduje się iść do pracy, wówczas należny dzień wolny zostaje przeniesiony na dowolny dogodny dla dawcy dzień lub doliczony do urlopu.W dniu oddania krwi dawca, który ją oddał, otrzymuje bezpłatne wyżywienie na koszt organizacji pobierającej krew.Lub opłatę za oddanie krwi ustala się od kwoty utrzymania w wysokości od 8 do 45% ustalonej w momencie oddania krwi.Nie ma się co bać oddawania krwi;wszystko punkty dawców wyposażone są w jednorazowy i sterylny sprzęt, co sprawia, że ​​oddawanie krwi jest bezpieczne.

Eksperci twierdzą, że w dawkach potwierdzonych naukowo regularne oddawanie krwi jest nawet korzystne. Przecież od czasów starożytnych wiele chorób leczono oddawaniem i upuszczaniem krwi.

Stali dawcy łatwiej tolerują utratę krwi. Ochronne mechanizmy kompensacyjne organizmu działają szybciej w okresach stresu.

A 450 ml krwi nie jest krytyczną utratą krwi. Szybko wróci do zdrowia w ciągu dwóch godzin i zostanie zmobilizowany z organizmu.

Darowizna ma także pozytywny wpływ na stan emocjonalny człowieka, dlatego większość dawców to osoby aktywne, pogodne.

Czy dawca może zjeść przed oddaniem krwi?

1. Najważniejszą zasadą jest to, że nie można oddawać krwi na pusty żołądek. Koniecznie zjedz śniadanie.
2. Unikaj pikantnych, wędzonych, tłustych i smażonych potraw.
3. Na kilka godzin przed zabiegiem i po oddaniu krwi nie należy palić.
4. Konieczne jest zapewnienie wystarczającej ilości snu i odpoczynku.Aby zrównoważyć płyny w organizmie, należy pić więcej wody. Przed zabiegiem należy wypić słodką herbatę z czymś słodkim, bułką lub ciasteczkami.

Co zrobić po oddaniu krwi.

1. Nie spiesz się, biegnij natychmiast, usiądź spokojnie na chwilę.
2. Nie należy usuwać plastra i nie zamoczyć go przez kilka godzin.
3. Trzymaj ramię zgięte w łokciu przez około 15 minut, należy to zrobić, aby zapobiec powstawaniu siniaków.
4. Lepiej umyć następnego dnia.
5. I oczywiście pij więcej wody i bądź zdrowy.

Czy ten artykuł był pomocny?