Kreon w kulturystyce. Zwiększamy strawność

Aby poprawić trawienie, możesz użyć specjalnych substancji - enzymów. Dowiedz się, jak zwiększyć wydajność układu trawiennego w okresie przyrostów masy.

Treść artykułu:

Każdy sportowiec rozumie potrzebę spożywania dużych ilości pożywienia w trakcie przybierania na wadze. Jednak w pewnym momencie zwiększenie kaloryczności diety może po prostu stać się niemożliwe ze względu na naturalne ograniczenia organizmu. Układ trawienny ma trudności z przetwarzaniem przychodzącego pokarmu. Aby rozwiązać ten problem, kulturyści często wykorzystują enzymy trawienne, aby przyspieszyć przetwarzanie żywności. Przyjrzyjmy się, jak należy wykorzystywać enzymy w kulturystyce.

Enzymy trawienne – czym są?

Niektóre z tych substancji są syntetyzowane przez trzustkę, a inne znajdują się w żywności. Większość enzymów znajduje się w surowej żywności i to pod ich wpływem warzywa lub owoce gniją. Po obróbce cieplnej wiele enzymów traci swoje właściwości katalityczne.

Jeśli w organizmie powstanie niedobór enzymów trawiennych, wówczas pokarm będzie przetwarzany znacznie wolniej, a żołądek będzie przeciążony. Obecnie przy produkcji żywności w dużych ilościach wykorzystuje się różne środki chemiczne, które również często negatywnie wpływają na szybkość przetwarzania żywności. Jednocześnie zmniejszają ilość enzymów w żywności, co zwiększa obciążenie trzustki. Możesz uniknąć problemów trawiennych, spożywając dodatkowe enzymy.

Jak wykorzystać enzymy w kulturystyce?

• W przypadku dysfunkcji trzustki;
• Jeśli masz trudności z trawieniem, takie jak zgaga lub wzdęcia;
• Ze znacznym wzrostem kaloryczności codziennej diety.

Dziś można kupić dość dużą liczbę leków zawierających enzymy. Najpopularniejsze z nich to Festal, Mezim i Pancreatin. Wszystkie te leki są sprzedawane w zwykłych aptekach, a znalezienie ich nie stanowi problemu.

Enzymy należy przyjmować przed posiłkami lub jednocześnie z nimi. Dawki leków należy ustalać indywidualnie. Wpływ na to ma dość duża liczba czynników, na przykład sam lek, jakość i ilość żywności itp.

Enzymy Now Foods są bardzo skuteczne. Niezbyt często można je znaleźć w aptekach, ale można je łatwo zamówić online. Najczęściej wystarczy jedna tabletka, aby przywrócić normalne trawienie.

Bardzo często z wiekiem organizm zaczyna gorzej trawić laktozę, co powoduje pewne problemy. Dzięki zastosowaniu laktazy problem ten zostanie skutecznie rozwiązany. Oczywiście o enzymach trawiennych możemy mówić bardzo długo, ale ta informacja wystarczy po raz pierwszy.

Więcej o enzymach i ich roli w organizmie dowiesz się tutaj.

Pankreatyna zawiera specyficzne enzymy (amylazę, lipazę i hydrolazy peptydowe), które sprzyjają lepszemu trawieniu pokarmu. Dzięki ich działaniu jelito cienkie skuteczniej wchłania białka, tłuszcze i węglowodany. Ta właściwość leku jest pożądana podczas budowania masy mięśniowej, kiedy trzeba spożywać żywność w dużych ilościach, aby zapewnić organizmowi wystarczające zasoby energii.

Kiedy zaleca się przyjmowanie pankreatyny?

Podczas cykli przyrostowych sportowiec musi stosować dietę wysokokaloryczną. Jeśli zaobserwujesz pewne trudności, które nie pozwalają na przyrost mięśni, a także zwiększają objętość nagromadzonego tłuszczu, musisz skorzystać z pomocy enzymów, które ułatwiają i normalizują proces trawienia.

Niedrogi i od dawna znany lek o nazwie Pankreatyna jest dostępny w każdej aptece, której instrukcja zawiera wskazania do stosowania. Zaleca się stosowanie leku w przypadku:

• pojawienie się dyskomfortu, ciężkości w żołądku po jedzeniu;
• odbijanie po jedzeniu;
• uczucie, że żołądek wydaje się pękać od środka przez długi czas, co w żaden sposób nie przyczynia się do utrzymania zwykłego rytmu życia;
• że błędy popełniane w procesie odżywiania są źle tolerowane przez organizm;
• że trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości soku, w tym w przypadku przewlekłego zapalenia trzustki;
• obecność różnych chorób przewlekłych o charakterze zapalnym i dystroficznym. Przyjmowanie pankreatyny pomoże normalizować funkcjonowanie różnych narządów - żołądka, pęcherzyka żółciowego, jelit i wątroby;
• naruszenie funkcji żucia;
• wszelkie odchylenia w procesie trawienia pokarmu, takie jak gotowanie, wzdęcia, biegunka itp.;
• problem ze stolcem, gdy stolec zawiera śluz, nie tworzy się, ma silny zapach lub jest dziwnie zabarwiony.

Jeżeli w trakcie stosowania diety wysokokalorycznej spotkasz się z którymś z powyższych odstępstw, warto sięgnąć po pankreatynę. Zanim jednak zaczniesz stosować suplementację enzymów trawiennych, warto sprawdzić, czy konieczna jest wizyta u lekarza. Zmniejszając spożycie kalorii, ujawnia się reakcja organizmu. Ustąpienie objawów niepożądanych będzie oznaczać, że organizm stosując dietę wysokokaloryczną rzeczywiście potrzebuje pankreatyny. Jeśli objawy nieprawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego utrzymują się nawet po zmniejszeniu spożycia kalorii, należy udać się do lekarza.

Jak brać pankreatynę

Lek działa szybko, korzystnie wpływając na organizm już po pół godzinie od zażycia. Dzienna dawka pankreatyny (w przeliczeniu na lipazę) wynosi zwykle 150 000 jednostek. Lek należy przyjmować przed posiłkami, popijając wodą. W trzech do sześciu dawkach dziennie można przyjąć do 15 000–20 000 jednostek na kilogram masy ciała, w zależności od złożoności sytuacji i indywidualnych cech organizmu. Stosowanie leku zapewnia ustąpienie bolesnych wrażeń, normalizuje pracę układu trawiennego, który zaczyna działać wydajniej.

Czas trwania leczenia może wynosić:

• kilka dni, jeśli popełniono błędy w diecie wysokokalorycznej;
• kilka miesięcy, jeśli przy stosowaniu diety wysokokalorycznej objawy niepożądane nie ustąpią. Przestań go brać, jak zwykle, aby poradzić sobie ze swoim zdrowiem;
• kilku lat, jeśli na bieżąco prowadzona jest terapia zastępcza.
• Podczas przyjmowania pankreatyny nie zaleca się łączenia jej z:
• suplementy żelaza, ponieważ ich wchłanianie może ulec pogorszeniu;
• leki zobojętniające. Jeśli zawierają wodorotlenek magnezu i węglan wapnia, skuteczność stosowania pankreatyny może się zmniejszyć.

Przeciwwskazania do stosowania i możliwe skutki uboczne

Leku nie należy przyjmować w przypadku indywidualnej nietolerancji i ostrego zapalenia trzustki, a także w przypadku zaostrzenia przewlekłego zapalenia trzustki. Jeśli zażyjesz pankreatynę w dawce terapeutycznej, prawdopodobieństwo wystąpienia działań niepożądanych nie będzie nawet 1%.

Pojawiające się niekorzystne objawy są charakterystyczne dla zewnątrzwydzielniczej niewydolności trzustki. Nie jest jasne, dlaczego po zażyciu Pankreatyny może wystąpić biegunka, dyskomfort w żołądku, zaparcia i nudności. Przy długotrwałym stosowaniu znacznych dawek pankreatyny nie można wykluczyć rozwoju hiperurykozurii, która może powodować powstawanie kamieni w drogach moczowych.

Pankreatyna jest bardzo popularna w kulturystyce. Jest to wysokiej jakości preparat enzymatyczny, który pomaga żołądkowi poradzić sobie z dużą ilością pokarmu w okresie przyrostu masy ciała.

Kilka słów o trawieniu

Jest to dość trudny proces, mający na celu rozbicie pożywienia na różne składniki, które następnie zostaną wchłonięte przez organizm. Enzymy są niezbędne do uczestniczenia we wszystkich procesach zachodzących w przewodzie pokarmowym.
Kiedy sportowiec jest zajęty budowaniem masy mięśniowej, wymagane jest spożywanie pokarmów zawierających dużą liczbę kalorii. Organizm nie jest w stanie samodzielnie wchłonąć wszystkich substancji. W takich sytuacjach na ratunek przychodzą enzymy. Umożliwią przyswojenie wszystkich składników odżywczych obecnych w pożywieniu.

Jeśli mówimy bezpośrednio o pankreatynie w kulturystyce, to najlepiej, aby ektomorficy ją przyjmowali. Jeśli ktoś nie wie, to ektomorf to osoba, która ma trudności z przyrostem masy mięśniowej.

Co to jest pankreatyna?

W rzeczywistości jest to najczęstszy enzym, który zawiera wszystkie substancje niezbędne do wchłaniania i rozkładu żywności. Pozbędzie się wszelkich problemów z trzustką. Pomoże to również w wchłanianiu składników odżywczych do jelita cienkiego.
Pankreatynę ekstrahuje się z wydzieliny trzustki zwierząt gospodarskich.

Kiedy kulturysta powinien to stosować:

Jeżeli bezpośrednio po zjedzeniu posiłku odczuwasz uczucie ciężkości i dyskomfortu w żołądku
Po jedzeniu silne odbijanie.
Silne wzdęcia, które utrudniają normalne funkcjonowanie w życiu codziennym.
Na wzdęcia i biegunkę.
Gazy aktywnie gromadzą się w jelitach.
Różnego rodzaju problemy ze stolcem.

Jeśli przeszedłeś na dietę wysokokaloryczną, zdecydowanie potrzebujesz dodatkowych enzymów. Możesz po prostu zmniejszyć liczbę spożywanych kalorii, a jest szansa, że ​​problem zniknie. Jeśli tak się nie stanie, jedynym wyjściem jest udanie się do lekarza.

Pankreatyna w kulturystyce pomoże pozbyć się dyskomfortu w okolicy brzucha. Jeśli chodzi o dawkowanie, powinno ono mieścić się w przedziale 5-10 gramów. Musisz go brać trzy razy dziennie. Wskazane jest, aby działo się to podczas posiłków.

Zapalenie trzustki to zapalenie trzustki. W większości przypadków przyczyną choroby jest nadużywanie napojów alkoholowych i tłustych potraw. Inne czynniki ryzyka obejmują kamicę żółciową, przyjmowanie niektórych leków, predyspozycje genetyczne, uraz brzucha i inne.

Trzustka wytwarza enzymy, które wspomagają trawienie i wchłanianie pokarmu dostającego się do dwunastnicy. W przypadku stanu zapalnego zwiększa się liczba enzymów, a odpływ spowalnia, co prowadzi do zaburzeń w procesie trawienia. Cząsteczki kleiku spożywczego osadzają się na ściankach jelit, podrażniając i powodując biegunkę. W rezultacie organizm traci niezbędne białka, tłuszcze i węglowodany. Uzupełnianie strat następuje początkowo w wyniku spalania podskórnej tkanki tłuszczowej i glikogenu znajdującego się w tkance mięśniowej, następnie rozpoczyna się szybka utrata masy ciała.

Utrata masy ciała w przebiegu zapalenia trzustki jest poważnym powikłaniem. Można sobie z tym poradzić, ściśle przestrzegając zaleceń lekarzy. Konieczne jest poddanie się kompleksowemu badaniu lekarskiemu i rozpoznaniu chorób zaostrzających przebieg zapalenia trzustki. Obejmuje to zapalenie żołądka, zapalenie pęcherzyka żółciowego, cukrzycę i inne choroby. Bez pozbycia się chorób trudno będzie przybrać na wadze.

Aby zrekompensować niedobór, gastroenterolodzy przepisują leki zawierające pankreatynę: Mezim, Creon, Panzinorm, Biozim i inne. Przyjmować podczas posiłków, popijając alkaliczną wodą mineralną bez gazów.

Aby przestać tracić na wadze, musisz dokładnie przejrzeć swoją dietę.

Jaka powinna być dieta przy zapaleniu trzustki?

Ścisła dieta staje się nieodzownym atrybutem pacjentów ze zdiagnozowanym zapaleniem trzustki. Od prawidłowości stosowania się do zaleceń zależy powrót do prawidłowej masy ciała. Odchylenia od diety grożą pogorszeniem choroby.

Podstawowe zasady

Koktajle proteinowe i aminokwasy

Aby zwiększyć masę ciała, pij koktajle proteinowe. Białko jest łatwo przyswajalnym białkiem stosowanym przez sportowców w celu szybkiego przyrostu masy mięśniowej. W przypadku przewlekłego zapalenia trzustki w okresie remisji należy przyjmować napoje białkowe pod nadzorem lekarza. Zanim zaczniesz pić koktajle proteinowe, upewnij się, że nie ma przeciwwskazań. Obejmuje to nieprawidłowości w wątrobie i nerkach, nietolerancję białka, w szczególności białka.

Można kupić gotowe napoje lub przygotować koktajle w domu. W przepisie wykorzystano odtłuszczone mleko, twarożek, lody i owoce - truskawki, maliny, banany. Produkty ubić w blenderze, pić rano lub wieczorem powoli, małymi łykami.

Aby w pełni zregenerować organizm po chorobie, zaleca się stosowanie biologicznych suplementów i produktów o wysokiej zawartości aminokwasów, które pomagają przywrócić pracę układu trawiennego i stopniowo zwiększać masę ciała. Pamiętaj, że suplementy aminokwasów przepisuje lekarz prowadzący po szczegółowej analizie stanu pacjenta. Jaja kurze są naturalnym źródłem aminokwasów, najlepiej spożywać je gotowane.

Jeśli cierpisz na chorobę trzustki, możesz przybrać na wadze, nie wyrządzając przy tym szkody organizmowi, jeśli odżywiasz się prawidłowo i nie przejadasz się. Nie ma co liczyć na szybkie rezultaty. Cierpliwość, wytrwałość i codzienna praca zapewnią zwycięstwo nad chorobą i powrót do organizmu utraconych kilogramów.

Jednym z ważnych objawów długotrwałego przewlekłego zapalenia trzustki jest zmniejszenie masy ciała. W ciężkich przypadkach choroby utrata masy ciała pacjenta może być dość wyraźna, dlatego pacjenci często pytają, dlaczego tak się dzieje i jak przybrać na wadze. To pytanie jest szczególnie istotne: jak przybrać na wadze z zapaleniem trzustki z powodu konieczności przestrzegania ścisłej diety?

Dlaczego ludzie tracą na wadze z zapaleniem trzustki?

Utrata masy ciała z patologiami trzustki występuje w następujący sposób:

1. Zapalenie narządu powoduje pogorszenie jego funkcji wydalniczej, powstają one w niewystarczających ilościach i z trudem przedostają się do dwunastnicy, gdzie normalnie spełniają swoje zadanie.
2. Spożyty pokarm musi zostać rozłożony w jelicie cienkim pod wpływem enzymów trzustkowych. Ponieważ nie ma wystarczającej ilości enzymów, żywność nie jest rozkładana na składniki odżywcze potrzebne organizmowi (białka, tłuszcze, węglowodany), które muszą zostać wchłonięte przez kosmki jelita cienkiego.
3. Z uwagi na brak składników odżywczych do wykonywania normalnych czynności życiowych, organizm zaczyna wykorzystywać swoje „rezerwy”: tłuszcz podskórny, glikogen wątrobowy, mięśnie.
4. Zatem najpierw zmniejsza się podskórna warstwa tłuszczu, a następnie objętość tkanki mięśniowej, a osoba traci dużo na wadze. Przy długotrwałym braku egzogennych (z pożywienia) składników odżywczych, zasoby organizmu również stają się niewystarczające. W tym przypadku rozwija się wyczerpanie, krytyczna utrata masy ciała, której towarzyszą poważne zaburzenia metaboliczne.

Z powodu braku witamin i mikroelementów wszystkie procesy metaboliczne zostają zakłócone.

Dodatkowo niestrawione cząstki pokarmu podrażniają i mechanicznie uszkadzają ścianki jelita cienkiego, co powoduje utratę płynów, a także sprzyja szybkiej redukcji masy ciała.

Inną przyczyną nagłej utraty wagi i rozwoju ciężkiej szczupłości jest rozwój zaburzenia psychicznego - anoreksji, w której dana osoba czasami całkowicie traci apetyt. W przypadku zapalenia trzustki, zwłaszcza z częstymi objawami, stan ten rozwija się z powodu niemożności normalnego jedzenia bez późniejszego pojawienia się bólu brzucha, wymiotów lub biegunki. Ze względu na tak bolesne objawy po jedzeniu pacjent boi się jeść cokolwiek i unika posiłków, co z pewnością prowadzi do utraty wagi. Taki pacjent musi być leczony wspólnie z psychiatrą lub psychoterapeutą.

Niedobór enzymów

Trzustka jest źródłem enzymów niezbędnych do rozkładu substancji złożonych (białek, węglowodanów, tłuszczów) na prostsze: aminokwasy, kwasy tłuszczowe, węglowodany proste. Te proste związki łatwo wchłaniają się do krwi w kosmkach jelita cienkiego, rozprowadzają po całym organizmie i służą jako materiał do budowy nowych tkanek, źródło energii dla wszystkich procesów życiowych.

Leki

Działanie lecznicze ma na celu wyeliminowanie niedoboru enzymów i normalizację procesów trawiennych. Terapię zastępczą prowadzi się przepisując lek zawierający pankreatynę. Ta substancja czynna składa się z głównych enzymów trawiennych (lipazy, amylazy i proteazy). Pankreatyna występuje w wielu lekach (Mezim, Festal i inne). Produkowane są w postaci kapsułek, których otoczka rozpuszcza się jedynie w świetle jelita, a nie w żołądku, gdzie kwas solny zawarty w soku żołądkowym powoduje nieaktywność enzymów.

Dawkę leku i czas podawania ustala lekarz prowadzący, biorąc pod uwagę stan pacjenta, jego wiek, masę ciała i choroby współistniejące.

Terapia dietą

Aby ustabilizować wagę i przybrać na wadze, bardzo ważne jest prawidłowe odżywianie. Podstawowe zasady terapii dietetycznej w patologiach żołądkowo-jelitowych (zapalenie trzustki, zapalenie żołądka lub), którym towarzyszy ciężka utrata masy ciała:

1. Posiłki ułamkowe: należy jeść małymi porcjami około 5-6 razy dziennie. Nie powinieneś głodować ani pozwalać na długie przerwy między posiłkami.
2. Pamiętaj, aby dokładnie przeżuwać pokarm, aby ułatwić pracę przewodu pokarmowego. Podczas żucia w jamie ustnej bolus pokarmowy rozcieńcza się śliną, która zawiera enzym amylazę, który częściowo rozkłada węglowodany zawarte w pożywieniu.
3. Nie należy popijać jedzenia, gdyż nadmiar płynu rozrzedza sok żołądkowy, zmniejsza w nim stężenie enzymów, co znacznie spowalnia trawienie pokarmu.
4. Nie należy się przejadać, co powoduje uczucie ciężkości w żołądku.
5. Napoje i dania powinny być ciepłe, aby usprawnić proces produkcji własnych enzymów. Gorące lub zimne pokarmy podrażniają błony śluzowe przewodu pokarmowego i spowalniają syntezę soku trzustkowego.

Jak przybrać na wadze normalnej?

Aby nie tylko zatrzymać utratę wagi, ale i odzyskać utracone kilogramy, oprócz przestrzegania zasad prawidłowego odżywiania, konieczna będzie konsultacja z dietetykiem. Lekarz powie Ci, jakie produkty, w jakiej ilości, kiedy i jak najlepiej spożywać, aby uzyskać szybki efekt bez szkody dla zdrowia.

W pierwszym dniu zaostrzenia zapalenia trzustki nie należy nic jeść. Pacjent może pić wyłącznie ciepłą, słabo zaparzoną wodę lub wodę mineralną bez gazu. Po ustąpieniu ostrego bólu brzucha, ustaniu wymiotów i biegunki, do diety wprowadza się przeciery, płynne, przeciery z dozwolonych warzyw, zbóż i owoców.

Kiedy zaostrzenie mija, proces zapalny w trzustce przechodzi na scenę, menu pacjenta opracowane przez specjalistę staje się bardziej zróżnicowane. Lekarz oblicza optymalną ilość białek, węglowodanów i tłuszczów niezbędną do przybierania na wadze u pacjenta z zapaleniem trzustki na podstawie wskaźnika masy ciała, ogólnego stanu zdrowia, chorób współistniejących oraz poziomu dobowego wydatku energetycznego. Ogólne porady lekarzy dotyczące przybierania na wadze:

1. Zwiększ w diecie ilość produktów białkowych: chudego mięsa, białek jaj, fermentowanych produktów mlecznych.
2. Aby szybko przywrócić prawidłowy metabolizm, niezbędna jest odpowiednia ilość witamin i mikroelementów, dlatego w jadłospisie powinna znaleźć się odpowiednia ilość warzyw i owoców, świeżych lub przetworzonych termicznie, w zależności od rodzaju produktu i stanu przewodu pokarmowego pacjenta. Owoce zawierające węglowodany proste nie powinny być spożywane przez osoby chore na cukrzycę.
3. Najlepszymi sposobami przygotowywania potraw jest gotowanie, duszenie, gotowanie na parze i pieczenie. Ta obróbka cieplna pozwala zachować wszystkie niezbędne substancje, które przyczyniają się do przyrostu masy ciała i nie uszkadzają narządów przewodu pokarmowego.

Dodatkowe metody

Istnieje kilka dodatkowych sposobów na zwiększenie masy ciała przy zapaleniu trzustki. Celowość ich stosowania i bezpieczeństwo dla organizmu ustala indywidualnie lekarz prowadzący:

1. Używać. Zawierają dużą ilość związków białkowych i aminokwasów, które są budulcem tkanki mięśniowej. Przy ich regularnym stosowaniu zwiększa się objętość i masa mięśni ciała. Często po to sięgają zawodowi sportowcy i kulturyści. Lepiej nie pić napojów ze sklepu, jeśli cierpisz na choroby przewodu pokarmowego, ponieważ często zawierają one różne konserwanty i aromaty, które są szkodliwe dla trzustki. W domu możesz przygotować własne zdrowe i smaczne napoje z kefiru, odtłuszczonego mleka i różnych owoców lub jagód (truskawki, banany, jagody i inne).
2. Stosowanie suplementów diety z aminokwasami. Czasami (zwykle w ciężkich przypadkach niedoborów witamin, wyraźnego obniżenia odporności i zaburzeń metabolicznych) lekarz zaleca przyjmowanie tabletkowanych kompleksów witaminowo-mineralnych.
3. Aktywności sportowe. Indywidualnie dobrany kompleks nie tylko normalizuje ogólne samopoczucie i stan trzustki, ale także pomoże Ci stopniowo przybierać na wadze: regularne obciążenia mięśni tułowia prowadzą do wzrostu ich objętości i masy.
4. Tradycyjne metody, które pomagają poprawić odporność i oczyścić organizm, sądząc po opiniach pacjentów, pomogą również pacjentowi rozwiązać problem silnej utraty wagi i wyczerpania.

Kilka „sztuczek”, które przyczyniają się do przyrostu masy ciała w czasie choroby

Do procesu przygotowywania posiłków na przyrost masy ciała należy podchodzić bardzo odpowiedzialnie, przestrzegając wszystkich zaleceń lekarza prowadzącego.

Dobrym rozwiązaniem jest użycie „odżywki dla niemowląt” – owoców, mięsa, warzyw, przecierów rybnych i twarogów. Produkty te polecane są dla małego dziecka, którego układ pokarmowy nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. Oznacza to, że dla pacjenta z patologią żołądkowo-jelitową, zwłaszcza jeśli dużo stracił na wadze, odpowiednia jest taka żywność o zrównoważonym składzie. Ponadto żywność dla niemowląt produkowana jest w małych słoiczkach, co rozwiązuje problem konieczności podawania małej porcji łatwo przyswajalnego pokarmu dla pacjenta z zapaleniem trzustki.

Problem przyrostu masy ciała w przypadku zapalenia trzustki jest dość dotkliwy dla wielu pacjentów. Przewlekłemu procesowi zapalnemu w trzustce towarzyszy niedobór enzymów, w wyniku którego większość spożywanego pokarmu nie jest trawiona ani wchłaniana przez organizm. Aby zatrzymać utratę wagi i stopniowo uzyskać prawidłową masę ciała, należy skonsultować się z kompetentnym dietetykiem, który dobierze specjalną dietę, przepisze leki oraz udzieli innych zaleceń dotyczących odżywiania i stylu życia.

Bibliografia

1. Strokova O.A. Stan trawienia jelitowego u chorych na przewlekłe zapalenie trzustki. Streszczenie rozprawy doktorskiej. Uljanowsk 2009
2. Khazanov A.I., Vasiliev A.P., Spesivtsev V.N. i in. Przewlekłe zapalenie trzustki, jego przebieg i skutki. Rosyjski dziennik gastroenterologii, hepatologii i koloproktologii. 1999 nr 4, s. 24–30.
3. Zimmerman Ya. S. Eseje na temat gastroenterologii klinicznej. Perm: Wydawnictwo Uniwersytetu Perm, 1992, s. 336.
4. Zikeeva V.K. Żywienie terapeutyczne w ostrym i przewlekłym zapaleniu trzustki. Podręcznik dietetyki pod redakcją V.A. Tutulyana, MA Samsonowa. wyd. 3, M.: Medicine, 2002, s. 209–217.