Почему ноют ноги ниже колен? Причины такого неприятного явления будут описаны в этой статье. Также мы расскажем вам о том, как избавиться от этого состояния, и к какому врачу следует обращаться.
Основные сведения
Что делать, если ноет нога? Причины такой боли следует выяснить обязательно, ведь без этого невозможно подобрать правильное и эффективное лечение.
Неприятные ощущения ниже колен возникают у многих людей. Очень часто их связывают с банальной усталостью. Однако, следует отметить, что такое состояние может быть вызвано серьезными проблемами со здоровьем.
Ни для кого не является секретом, что нижние конечности человека постоянно испытывают нагрузку. При существенном напряжении ноги могут сильно болеть и ныть. Но не следует забывать, что иногда именно такой периодический дискомфорт сигнализирует о дисфункции определенных систем или органов в организме.
К кому обратиться?
К какому врачу обратиться, если ноет нога? Причины такого патологического состояния должен выявлять только опытный специалист. Для начала необходимо обратиться к терапевту. После опроса и осмотра врач может направить больного к доктору более узкой направленности (например, сосудистому хирургу, диетологу, ревматологу, травматологу). При этом пациенту обязательно назначается проведение таких мероприятий как рентген, МРТ, УЗИ и прочие. Также для постановки более точного диагноза могут быть использованы другие методы исследований, в том числе лабораторные.
Ноет нога: причины неприятных ощущений
Если такая проблема возникла, то лучше не выдвигать предположения о ее вероятных причинах развития, а сразу же обратиться к доктору. Делать это следует своевременно. Ведь только в этом случае есть большая вероятность выявить наличие той или иной дисфункции на ранних стадиях, а затем пройти несложные терапевтические мероприятия.
Так почему ноет нога? Причины этой патологии могут быть в некоторых заболеваниях. Рассмотрим их прямо сейчас.
Повреждения внутренних тканей нижних конечностей
О какой патологии идет речь, если ноют ноги ниже колен? Причины такого явления могут скрываться в переломах, растяжениях, трещинах, смещении коленной чашечки и других травмах внутренних тканей.
Особенно часто ноющие боли в нижних конечностях проявляются с возрастом, при повторных повреждениях, существенных нагрузках, метеорологических изменениях. В этом случае область ниже колен может ныть ближе к вечеру или же по ночам.
Ожирение
Почему постоянно ноют Причины подобных ощущений нередко связаны с наличием лишнего веса, который дает серьезную нагрузку на нижние конечности и способствует развитию сопутствующих болезней, влияющих на состояние сосудов и кровообращение в целом.
Атеросклероз
Какие заболевания могут сопровождать человека, если у него постоянно ноют суставы рук и ног? Причины этому - сосудистые патологии, в том числе атеросклероз.
Как известно, холестериновые отложения значительно ухудшают проходимость крови по сосудам, что увеличивает риск возникновения инфаркта, инсульта и некоторых других серьезных заболеваний.
Атеросклероз очень часто сопровождается таким симптомом, как ноющие ноги. В первое время человек относится к этому незначительному дискомфорту в области колен и локтей несерьезно. Однако при игнорировании таких признаков течение болезни только ухудшается, а боли становятся не ноющими, а резкими и довольно сильными.
Остеопороз
Что предполагать, если ноют ноги в коленях? Причины таких ощущений нередко связаны с дефицитом кальция в организме человека. Нехватка этого элемента довольно часто приводит к деформации скелетной ткани.
Неприятные ощущения при остеопорозе могут быть не только ноющими, но и острыми, особенно, если заболевание было запущено.
Для исключения развития такой серьезной болезни следует обязательно обратиться к врачу и провести полную диагностику. Заниматься самостоятельным лечением, осуществлять различные компрессы или же бесконтрольно принимать кальций категорически запрещается. Необходимо помнить, что грамотную терапию остеопороза может провести только квалифицированный специалист.
Деформация сосудов нижних конечностей
Эндартериит - это заболевание, которое требует незамедлительного принятия особых медицинских мер. Ведь последствия запущенной болезни могут быть весьма плачевными (гангрена и последующая ампутация).
Артрит
Почему ноют руки и ноги? Причины таких болезненных ощущений могут скрываться в развитии артрита.
Как известно, практически все поражения суставов негативным образом отражаются на опорно-двигательной функции человека. О развитии рассматриваемого заболевания может свидетельствовать не только ноющая, но и острая боль, в том числе ниже коленной чашечки. Также для артрита характерна отечность и прочие типичные симптомы. При таком заболевании дискомфорт может ощущаться даже без резких движений и существенных нагрузок на ноги.
Плоскостопие
Почему постоянно ноют стопы ног? Причина этого патологического состояния очень часто связана с обычным изменением формы стопы. Плоскостопие встречается у многих людей. При этом большая часть из них постоянно ощущает быструю усталость, вялость и ноющие боли в нижних конечностях, особенно после долгой пешей ходьбы.
Также следует отметить, что подобные чувства нередко появляются вследствие различных инфекций, воспалительных процессов и осложнений, возникших после перенесенных нарушений в организме.
Все неприятные ощущения в ногах, развившиеся по причине того или иного заболевания, могут возникать днем, ночью, вечером и по утрам.
Диагностика
Чтобы выявить причины ноющих следует провести детальное обследование пациента с использованием различных методов диагностики. В качестве последних могут применяться:
Ноют ноги: причины, лечение
О том, почему могут ныть нижние конечности, мы рассказали выше. После обращения к врачу и постановки диагноза следует немедленно начинать лечение. Оно может включать в себя такие методы, как:
- медикаментозная терапия;
- физиопроцедуры;
- массаж и ЛФК;
- операция.
Рассмотрим все перечисленные способы более подробно.
Медикаментозное лечение
Что делать, если ноют Причины этого патологического явления должен определять опытный доктор. После постановки диагноза пациенту могут быть назначены определенные лекарственные средства. Прием тех или иных медикаментов при таком состоянии является основой терапии болевого синдрома.
В зависимости от происхождения неприятных ощущений больному могут назначаться совершенно разные препараты. К наиболее распространенным относят следующие медикаменты:
- противоотечные;
- противовоспалительные и обезболивающие;
- миорелаксанты;
- микроэлементы (калий, кальций и магний);
- витамины группы B и витамин D;
- улучшающие микроциркуляцию.
В том случае, если у пациента выявлен тромбоз, требуется применение антиагрегантов и антикоагулянтов. При системных заболеваниях соединительной ткани назначаются цитостатики и гормоны, а в случае сахарного диабета - инсулин или прочие сахароснижающие лекарства.
ЛФК и физиолечение
Согласно утверждениям специалистов, физиотерапия способна оказывать дополнительный обезболивающий эффект при наличии многих заболеваний, в том числе при проявляющейся ноющей боли в ногах и руках. Также следует отметить, что подобные процедуры помогают улучшить кровообращение, нормализовать нервную трофику тканей и устранить воспалительный процесс. При этом необходимо помнить, что физиотерапия противопоказана при наличии опухолей и системных заболеваний.
Чаще всего в качестве таких лечебных мероприятий используют следующие методики:
- лазерное лечение;
- фоно- и электрофорез;
- магнитотерапия;
- волновая терапия;
- грязе- и парафинолечение;
- прочее.
Нельзя не сказать о том, что и лечебная физкультура имеет огромное значение в терапии патологий костно-суставной системы. Особенно это актуально в реабилитации пациентов после полученных травм и лечении артрозов и артритов.
При ноющих необходимо как можно раньше начать заниматься гимнастикой, дабы полностью восстановить нормальные движения и предупредить возможное развитие контрактуры.
Использование различных массажных техник позволяет улучшить состояние внутренних тканей при сосудистых нарушениях, нейропатиях и остеохондрозе.
Хирургическое вмешательство
Операция при ноющих болях в ногах - это крайняя мера. Как правило, она становится необходимой при лечении острой сосудистой патологии, остеомиелита, последствий тяжелых травм (например, переломов, разрывов мышц и связок), выраженного остеохондроза и артроза.
В процессе хирургического вмешательства специалисты способны восстановить анатомические соотношения в тканях, а также иссечь патологически изменённые участки.
Профилактика неприятных ощущений в ногах
Теперь вам известно, по какой причине в ногах могут возникнуть ноющие боли. Также мы поведали вам о том, какие методики используют специалисты, чтобы выявить наличие тех или иных заболеваний и вовремя их вылечить.
Чтобы не доводить свое состояние до плачевного, врачи рекомендуют регулярно проводить профилактические мероприятия, дабы предупредить развитие ноющих Для этого они рекомендуют соблюдать простые и вполне доступные правила:
- Очень полезно для профилактики болей в ногах сбросить лишний вес, а также постоянно выполнять определенный комплекс упражнений, который направлен на предупреждение развития серьезных сосудистых заболеваний, в том числе варикозного расширения вен.
- При патологиях сосудов, артерий и вен специалисты рекомендуют придерживаться строгой диеты. Как правило, она ограничивает прием жирной и богатой холестерином пищи.
- При заболеваниях суставов или позвоночника следует обязательно обратиться к неврологу. Лечение таких патологий может быть длительным и затратным, поэтому своевременное обследование и выявление тех или иных болезней поможет избежать мучительной беготни по больницам.
- Чтобы предупредить развитие ноющих болей в нижних конечностях, не следует пребывать в статичном стоячем или сидячем положении в течение длительного времени. Если этого требует ваша профессиональная деятельность, то рекомендуется регулярно делать перерывы и разминки, а также менять положение тела.
- Периодические упражнения, которые направлены на укрепление мышц живота, способны снять напряжение в мускулатуре нижних отделов спины, что значительно снизит вероятность развития из поясницы в ноги.
Таким образом, соблюдая все вышеперечисленные правила, вы способны не только избавиться от ноющих ощущений в ногах или руках, но и не дать им развиться.
В последнее время люди все чаще стали обращаться к врачам с жалобами на дискомфорт в нижних конечностях. Когда болят ноги от колена до ступни, причины могут быть совершенно разные.
Это состояние провоцируется как обычными ежедневными нагрузками на область сустава, так и рядом заболеваний или травм. Впоследствии начинают болеть ноги.
Люди не всегда реагируют на сбои в организме. Будь то расстройство желудка, головокружения или дискомфорт в ногах.
Тяжесть в нижних конечностях, отечность, ноющая боль на самом деле могут быть следствием серьезных заболеваний или травм. Они провоцируются различными состояниями. Вот некоторые причины, почему болят ноги ниже колен:
Эти причины можно разделить на основные группы ноющих болей в конечностях:
- следствие заболеваний;
- особенность организма;
- посттравматические.
Следствие заболеваний
В нашем организме все взаимосвязано. Если постоянно болит нога ниже колена, то поводов для этого есть масса. Рассмотрим некоторые заболевания по отдельности.
- Варикоз. Разновидность сердечно-сосудистых патологий выражается увеличением размера вен, изменением их форм. Проявляется в основном на икроножной мышце с внутренней стороны или сбоку на бедре. Подвержены люди с постоянной нагрузкой на ноги, беременные и лица с избыточной массой тела. Боль ниже колена при таких заболеваниях имеет приглушенный характер, сопровождается чувством тяжести и отеком ног. Может повлечь развитие тромбоза.
- Сахарный диабет. У людей, страдающих этой болезнью, часто происходит осложнение на ноги. Вследствие сахарного диабета возникает атеросклероз. Это когда мало места в сосудах для потока крови, что вызывает ее застой, другими словами, тромбоз. Боль в ногах активизируется ночью, возможно онемение нижних конечностей, отек.
- Тромбоз сосудов — одна из распространенных причин заболевания вен, особенно у женской половины населения. Поначалу ноет нога с внутренней или внешней стороны голенища, потом ощущается тяжесть. Спустя два дня на этом месте образуются отек и покраснение. Через короткое время болит под коленной чашечкой и колено обретает синеватый цвет, появляются болезненные ощущения, если встать на него. Пропущенный визит к врачу может обернуться тромбофлебитом или трофической язвой.
- Артрит — болезнь суставов, характеризующаяся их воспалением. При нем происходит деформация костных тканей в результате травмы ног или в силу возрастных причин (активный рост ребенка или изменения у пожилых людей).
Если тянет ногу, то это вполне возможно при нарушении функции седалищного нерва. При позвоночной грыже, остеохондрозе и переохлаждении он может защемиться и сдавливаться. В итоге вызывает тянущую боль от низа спины по задней стороне голени и до пятки. Лечение в таком случае заключается в устранении причин.
При боли в ногах ниже колена нужно дать конечностям отдохнуть, приняв вертикальное положение. Надо лечь на диван (пол) и установить ступни на стену или подушку, чтобы они были выше уровня всего тела.
Случается, что болит левая нога. Причиной тому могут стать вышеупомянутые патологии седалищного нерва либо дискомфорт при пассивном поднятии прямой конечности человека, который долгое время находился в лежачем положении.
Бывает, что болит правая нога. Люди при одностороннем дискомфорте не всегда понимают, что это следствие заболевания. Все равно, когда ноют ноги, поводов для этого может быть множество.
Миозит — заболевание, вызывающее воспаление мышц. Поражает их по всему опорно-двигательному аппарату. Этот недуг появляется и в ногах ниже колена. Характерными признаками являются боли при ходьбе, чувство слабости в мышцах, суставы ограничены в движении.
Обычно причиной заболевания становится переохлаждение или сквозняк.
Наблюдаются случаи возникновения болезни из-за инфекции, тогда мышцы ног начинают опухать и ко всем признакам добавляются рвотный рефлекс, озноб, расстройство ЖКТ. Если вовремя не обратиться за помощью и не начать лечение, то это может закончиться атрофированными мышцами и окостенелостью икр.
Боль в ногах иногда провоцируется остеомиелитом. Это инфекционная патология кости и костного мозга, вызванная стафилококковыми бактериями. Неправильная обработка раны мягких тканей тоже может повлечь за собой нагноение.
Кроме того, болит кость, повышается температура, сопровождающаяся недееспособностью пораженной конечности, местным покраснением. Встречается у детей до года и молодых людей. Чаще локализуется в трубчатых костях и ведет к их деформации и некрозу.
Специфика организма
Если болят ноги ниже колена спереди или сзади, то это может означать нехватку минералов в организме. Симптомы сопровождаются также судорогами в икрах. Боль под коленом спереди говорит о недостатке кальция. Устраняется дискомфорт обычным массажем, но все равно следует проконсультироваться с врачом, который поможет понять, какого вещества недостает.
Ноги болят и у детей в период активного роста. Это связано с быстрыми изменениями в организме ребенка. Растет костная ткань, меняется обмен веществ, мышечно-связочный аппарат. Поэтому боль в ногах ниже колена — нормальное явление у детей.
Плоскостопие — это деформация стопы, характеризующаяся опущением продольного и поперечного сводов, вызывающая боль в коленных чашечках, стопах. Бывают врожденные, статические, паралитические и травматические патологии.
При неправильной постановке ног, идет нагрузка на голеностопный сустав и голень. Сбоку с внутренней стороны начинают выпирать коленные чашечки. Появляется чувство усталости и жжения в ногах, болит кость. Со временем это приводит к плоско-вальгусной деформации.
Бывают и метеозависимые люди — те, которые ошибочно считают, что только на смену погоды появляется боль в кости или суставах и ломит все тело. От таких симптомов избавит только обследование и лечение, назначенное врачом.
Посттравматическая боль
Конечность может болеть не только как следствие ее ушиба. В медицинской практике нередки случаи, когда тянет ногу по причине того, что была перенесена травма позвоночника десятки лет назад. Врачи называют это нейропатическими болями.
В случае когда наступает дискомфорт под коленом спереди, это связано с воспалением или повреждением сухожилия. Такая боль присуща людям, занимающимся спортом или детям, которые любят бегать и прыгать в силу своей природы. Из-за этого и болит колено под чашечкой.
Все эти, казалось бы, безобидные причины несут за собой серьезные последствия — разрыв или растяжение сухожилия и связок. В этих случаях появляются острые боли в коленях, невозможность двигать ногой. Действия в этой ситуации очевидны.
Возможна чрезмерная физическая нагрузка на суставы и ноги. Такие случаи наблюдаются у людей, занимающихся спортом, или у тех, чья работа связана с постоянным стоянием (хирург, парикмахер, курьер). После окончания дня или тренировки чувствуются гудение и отечность. Боль в ногах легко убирается путем принятия теплой ванны.
Лечение болей в ногах
Легче всего устранить боль в мышцах и судороги. В случае физического перенапряжения ног поможет обычный массаж. Дефицит витаминов и полезных веществ сопровождается судорогами в конечностях в ночное время. При этом необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализы на содержание минералов в организме.
Продукты пчеловодства помогают при отеках и чувстве тяжести. Для этого необходимо намазать больное место на ноге медом и обернуть марлей или бинтом.
Человеку, страдающему варикозом и нарушением кровообращения, нужно переходить на правильное питание, следить за уровнем холестерина, нормализовать массу тела и делать физические упражнения.
Если крутит ногу по причине постоянной ходьбы или стояния, нужно иметь возможность правильно распределить нагрузку на всю стопу и подобрать подходящую, удобную обувь. Она не должна быть тесной.
Лечением таких серьезных заболеваний, как миозит, остеомиелит, занимаются врачи. При этом используются таблетки, уколы и мази.
Лечение остеомиелита может быть совершенно разным в зависимости от степени заболевания.
При травме кожных покровов можно взять 0,05% хлоргексидин биглюконат и мыльный раствор для смазывания места поражения. После кожа обрабатывается зеленкой, а к ране прикладывается стерильный бинт, пропитанный перекисью водорода. Потом конечность нужно обездвижить.
Существует и масса народных средств от боли в ногах от колена до ступни, только в любом случае необходимо посетить доктора перед началом какого-либо лечения.
Жалобы пациентов на то, что у них болят ноги ниже колен, зачастую проявляется на стадиях, когда заболевание уже развивается. В первоначальном периоде мало кто предает этому факту должного внимания. Эти боли могут быть по ночам или в вечернее время суток, не связаны с перегрузкой организма, не зависят от метеоусловий. Болевые ощущения могут быть разными по силе и интенсивности, по ощущениям и восприятию. Какими бы не были причины, необходимо обращать за квалифицированной медицинской помощью.
Жалобы пациентов на то, что у них болят ноги ниже колен, зачастую проявляется на стадиях, когда заболевание уже развивается. В первоначальном периоде мало кто предает этому факту должного внимания. Эти боли могут быть по ночам или в вечернее время суток, не связаны с перегрузкой организма, не зависят от метеоусловий. Болевые ощущения могут быть разными по силе и интенсивности, по ощущениям и восприятию. Затрагивают как стопу, так и голень, принося страдания. Почему болят ноги ниже колен? Попробуем разобраться.
Анатомические особенности
Прежде всего надо отметить, что нижняя часть конечности ноги состоит из двух крупных суставов: голеностопный и коленный, а на стопе — те, что связаны с пальцами. Голень делится медиками на два раздела: передний и задний. Они разграничиваются спереди большой берцовой костью, ее внутренним краем, сзади — частью малой берцовой кости, в которую входит лодыжка. Нижние конечности богато снабжены кровеносными сосудами, нервными окончаниями, мышцами и связками. В зависимости от локализации болей, ощущений, сопутствующих осложнений, при обследовании можно найти причины, которые отражают характерные признаки. Что именно может давать боль — ответ знает только врач-специалист.
Физические нагрузки
Зачастую профессиональные обязанности вынуждают находиться в одном и том же положении. Это учителя, продавцы, рабочие у станка, парикмахеры. К вечеру ноги отекают, сильно болят, особенно ниже колена. Ввиду застойных явлений, связанных с работой, боль может приносить нестерпимые мучения.
Нередко болевые ощущения есть у спортсменов, которые выдерживают сверхсильные нагрузки на суставы и кости ввиду прыжков, бега, силовых тренировок. Такая боль может быть острой или постоянной, ноющей. В этих случаях помогает лишь разгрузка суставов, частая смена положения тела. Это делается для правильного распределения кровотока внутри организма.
Травматические повреждения
Иногда травма, которая может быть была перенесена еще в детском возрасте, дает о себе знать в виде болевого синдрома. Любые механические повреждения особо отражаются на структуре кости и связки. Со временем появляются воспалительные процессы спереди или на задней поверхности голени, обнаруживается отечность на месте травматического повреждения. Поэтому любую травму надо лечить обязательно и периодически проводить профилактические процедуры во избежание последствий.
Болезни позвоночника
К ним относятся остеохондрозы всех разделов позвоночного столба, ишиасы, люмбалгии. При повреждении поясничного отдела, особенно если есть грыжа или протрузия диска, то боль может возникнуть по ходу нервных корешков-ответвлений, на правой или левой ноге. Такой вид болезненных ощущений усиливается при поворотах, наклонах, неловких движениях и возникает в голени, может отдавать в стопу. Часто ее сопровождает онемение конечности, что уже по себе тревожный симптом.
К этой форме причин можно отнести и плоскостопие. Если не носить специальную ортопедическую обувь или стельку, то у больного боль отдает не только в стопу, но и в голень, колено. За развитием плоскостопия надо следить с детства и вовремя предпринимать лечебно-профилактические меры: гимнастику, массаж, ношение супинаторов.
Воспалительные процессы
Артрозы и артриты нижних конечностей, бурсит коленных суставов отражается в болевом и отечном синдромах. Боль может быть разного характера, очень часто сопровождается отеками, покраснениями, возникает при движении или в состоянии покоя, ночью. Больше страдает левая или правая половина всего тела, иногда только конечности. Утренние боли чаще возникают у лиц, склонных к ревматоидному артрозу, подагре. Сильно сковывающая движение, она проходит только после разминки. Иногда больному приходится проводить несколько минут в постели, чтобы размяться и только, потом он может встать.
Застой в венозных сосудах
Больше всего болезненные ощущения ниже колен проявляются у лиц, склонных к застойным явлениям в венах. Такие боли ярко выражены, одинаковы по проявлениям:
- начинаясь постепенно (до 10 дней), приобретают затем более выраженный и постоянный характер;
- в ногах появляется ощущение тяжести, боль становится распирающей со всех сторон голени, особенно там, где есть пораженная венозная артерия;
- конечность изменяет цвет, становится багровой, сильно отекает правая или левая стороны;
- боль настолько усиливается, что невозможно ступить на ногу.
В особо опасных случаях такие явления могут привести к гангрене и к ампутации конечности. При таком характере заболевания нередко могут возникнуть трофические язвы с гнойным отделяемым, что также требует немедленного медицинского вмешательства. Схожие симптомы могут быть связаны с проявлениями сердечной патологии. Разница лишь с том, что отеки появляются сразу на двух ногах одновременно.
Облетирирующий атеросклероз
Сердечно-сосудистые заболевания, помимо отеков нижних конечностей и тромбофлебитных состояний, вызывают боли облетирирующего характера. Это особый вид атеросклероза сосудов кровеносной системы. Если болят ноги ниже колен — это следствие нарушения магистральных кровотоков в артериях, особенно голени. Просвет в них сужается ввиду бляшек, внутренний просвет становится узким. Возникает и наблюдается перемежающаяся хромота. Недуг не позволяет совершать длительных прогулок или ходьбы на расстояния, что заставляет больного присесть, отдохнуть и тогда болевые признаки уменьшаются. Если заболевание развивается, то со временем ощущения боли не оставляют в покое. Важный признак — сухость кожи, шелушение или гиперкератоз. Если вовремя обратить внимание на такие моменты, то можно избежать серьезных осложнений, которые приведут к операции.
Нарушения обмена веществ
Нехватка витаминов (гипоавитаминоз), особенно, если больной — поклонник строгих диет, может привести к болям в ногах, которые проявляются особенно остро ночью. Они сопровождаются судорогами в икроножных мышцах, в топе. Это говорит о нехватке элементов калия, железа, магния. Это легко исправляется при помощи поливитаминных комплексов, правильного сбалансированного питания.
В целом, какими бы не были причины, необходимо обращать за квалифицированной медицинской помощью, чтобы избежать последствий, подобрать тактику лечения.
Рекомендуем почитать похожие статьи:Ноющие боли в ногах хотя бы один раз в жизни беспокоили каждого человека. Неприятные ощущения создают дискомфорт при ходьбе и в состоянии покоя.
Единичные случаи, после интенсивного бега или прыжков, не вызывают опасения, гораздо серьезнее, если ноют ноги систематически. Под незначительным, на первый взгляд, симптомом может скрываться серьезная патология.
Болят и ноют ноги в области голени от переутомления, травмы, или данный признак может быть симптомом заболевания. В здоровом состоянии ноги от бедра до стопы болят после физических упражнений, интенсивно выполненных в большом объеме.
Во время быстрого сокращения мышечной ткани происходят биохимические реакции с выделением молочной кислоты, скопление которых в голени и вызывают болезненные ощущения. При этом ноют ноги по ночам и в течение дня с одинаковой интенсивностью. Симптом проходит без лечения через несколько дней после появления.
Но бывают случаи, что боль появляется без всякой причины, а виной всему становятся патологические состояния:
- Облитерирующий атеросклероз является причиной, если постоянно ноют голени. Хроническое заболевание артерий появляется при нарушении белкового и липидного обмена. На стенках сосудов скапливается холестерин, образуя бляшки, перекрывающие просвет сосуда. Изменения приводят к нарушению кровообращения, что вызывает ноющие боли в ногах, онемение и чувство покалывания в икрах. Болезненность усиливается при нагрузке и стихает после продолжительного отдыха. Нелеченые формы переходят в стадию острого недостатка кровотока, ткани испытывают кислородное голодание и острую нехватку питательных веществ. Все это приводит к появлению трофических язв и некрозу тканей.
- Миозит характеризуется воспалением мышечной ткани, связок и синовиальных сумок, возникающим при переохлаждении. Нижние конечности болят ниже колен, преимущественно по задней части голени. Если воспалительные процессы не лечить, симптоматика усиливается, что заставляет страдать больного.
- Травматические повреждения ( , икроножных мышц) сопровождаются болью до полного заживления.
- Недостаточное поступление в организм калия и магния вызывает ответную реакцию организма, когда икры ночью ноют, а по утрам появляются сокращения. Восполнение организма недостающими элементами полностью решает проблему.
- сопровождает ноющая боль в правой ноге, если патология локализуется в правой конечности. Болевой синдром появляется во второй стадии заболевания, когда в суставе прогрессируют дегенеративные процессы.
- первой стадии проявляется болями ниже колен, которые начинаются вечером после проведения долгого времени на ногах или застоя крови в венах при сидении на стуле в течение долгого времени. Одним из отличительных симптомов варикоза является появление сосудистой сетки на ногах. При ухудшении состояния ноги гудят постоянно, даже в ночное время, отеки становятся стойкими и исчезают только к утру, после ночного сна.
- Тромбоз. Образование тромба может произойти как в артерии, так и в венозном сосуде. Если ноет левая нога, процесс развился в левой нижней конечности. При венозном тромбозе патология начинается постепенно, кожные покровы над местом локализации тромба становится багровой, боль в левой ноге становится нестерпимой. Появление сгустка крови в артерии проявляется резким началом, процесс происходит стремительный, обращаться за медицинской помощью необходимо в срочном порядке.
- Остеопороз представляет собой патологию, при которой образуются пустоты в костях из-за нехватки кальция. Боль ниже колен периодически появляется у больного. Заболеванием страдают чаще женщины в период гормональной перестройки.
- Полинейропатия. Поражение нервных окончаний, которое проявляется нарушением чувствительности и полной или частичной потерей функциональности. Ноги ноют по ночам, а днем при нагрузке боль становится интенсивнее. Полинейропатия часто развивается, как осложнение у больных сахарным диабетом.
- Остеомиелит. Гнойно-некротический процесс в костях, вызванное микобактериями, тяжелое заболевание с длительным лечением. Резкая боль ниже колен пульсирующего характера – один из симптомов гнойного воспалительного процесса.
- Болезнь Педжета. Нарушение обменных процессов негативно влияет на синтез костной ткани. В костях появляются пораженные участки, в которых здоровая костная ткань замещается на неполноценную, при этом развивается деформирующий остеит. Ноги постоянно ноют, причем нагрузка не может переноситься естественным способом.
Кроме заболеваний, есть состояния, которые являются причиной, почему болят ноги:
- медикаментозная терапия, назначаемая длительно, гормональными, диуретическими препаратами, которые вымывают кальций и калий из организма, что становится причиной, если ноют ноги;
- патологии ревматического характера;
- при образовании межпозвоночной грыжи появляется в правом колене;
- злокачественные патологии;
- болят ноги при беременности, когда вес тела значительно увеличивается, что создает дополнительную нагрузку на ноги;
- является причиной, когда появляется болезненность ног перед сном;
- симфизит, если ноют ноги при беременности легко заподозрить, если возникает ноющая боль в крестце.
Симптоматика
Болевой синдром, возникающий по разным причинам, всегда сопровождается дополнительными симптомами, которые указывают на различные состояния и необходимость обращения в лечебное учреждение за помощью.
Основные признаки:
- отечность вокруг пораженного участка;
- цвет кожи может меняться от ярко-красного до сине-багрового;
- ограничение движения, появление контрактуры в пораженном суставе;
- гнойное поражение кожных покровов;
- местное повышение температуры над пораженной частью;
- незаживающие трофические язвы;
- видимый рисунок капилляров или выпячивание вен;
- сильный всей голени.
Характер ноющих болевых ощущений меняться от еле заметных проявлений до нестерпимой дергающей боли. Локализация иногда ограничивается очагом, в других случаях ноги постоянно ноют от бедра до стопы.
Диагностика
Чтобы забыть о боли, нужно разобраться, почему ноют ноги. Для постановки точного диагноза рекомендуется обратиться к медицинскому специалисту для проведения полного обследования. На приеме врач изначально проводит опрос со сбором анамнеза, расспрашивая о жалобах и наследственных патологиях, которые передались от близких родственников.
Следующим этапом будет визуальный осмотр:
- если обнаруживается выраженный рисунок вен, можно предположить наличие ;
- припухлые колени и отекший голеностопный сустав свидетельствуют о воспалительном процессе в подвижном сочленении;
- при просьбе пройти, больной на одну, возможно есть дегенеративные изменения в суставах;
- яркая ограниченная краснота по ходу сосудов может появиться при опасном тромбозе;
- сильный одной или обеих ног появляется при выраженном или нарушении оттока лимфатической жидкости;
- кожные изъязвления мокнущего характера – проявление запущенной стадии сахарного диабета.
Для подтверждения предположений, врач назначает следующие обследования:
- общий анализ крови для выявления скрытого воспаления в организме;
- исследование поможет выявить сосудистые патологии;
- рентгенологический снимок покажет дистрофические изменения в костях и суставах;
- МРТ для детального обследования суставных патологий и последствий травм;
- компьютерная томография;
- биопсия клеток на подтверждение онкологического диагноза;
- артроскопия сустава и серологическое исследование синовиальной жидкости.
При получении всех результатов, доктор может с уверенностью поставить диагноз и назначить эффективные терапевтические мероприятия.
Лечение
Для избавления от ноющей боли и получения стойкого результата от лечения, необходимо соблюдать в точности рекомендации врача. Лечение носит комплексный характер, включая в себя медикаментозную терапию, физиопроцедуры, лечебную гимнастику.
Лекарственные средства
- Нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин) эффективно уберут боль и окажут противовоспалительное действие. Кроме того, НПВС нормализуют общую температуру тела. Назначаются препараты в форме таблеток, растворов для инъекций и мазей для наружного использования.
- Обезболиваающие (Анальгин, Баралгин, Темпалгин) окажут временное анестезирующее действие, могут использоваться, как препараты «скорой помощи».
- Глюкокортикостероиды (Преднизолон, Дипроспан) назначаются при сильных , аллергических реакциях, угрозе болевого шока. При необходимости вводятся внутрь сустава или синовиальной сумки для непосредственного воздействия на очаг воспаления, могут использоваться для анестезирующих блокад.
- Если ноющая боль появилась в результате , необходимо длительно принимать хондропротекторы (Хонда, Артра, Терафлекс) для предупреждения дальнейшего развития дистрофических процессов и постепенного восстановления тканей хряща.
- При варикозном расширении вен назначают венопротекторы (Детралекс, Флебодиа, Венарус) для приема внутрь для улучшения состояния сосудов, а также в форме мазей или гелей (Венолайф, Траксевазин, Лиотон) для местного укрепления сосудистой стенки и снятия отеков.
- Диуретические препараты (Фуросемид, Диувер), чтобы вывести лишнюю жидкость из организма.
- Препараты, нормализующие показатели глюкозы в крови (Диабетон, Глюкофаж) при сахарном диабете, инсулин для подкожного введения.
- Для профилактики образования тромбов антиагреганты (Кардиомагнил, Аспирин).
- Витамины с достаточным содержанием минералов и микроэлементов для улучшения иммунных сил организма, нормализации обменных процессов.
- Миорелаксанты (Мидокалм, Мивакрон) снимут мышечные , что часто бывает причиной болезненности ног.
Физиотерапия
Электрофорез проводится в кабинете физиотерапии. С помощью высокочастотных электрических токов можно добиться глубокого проникновения лекарства и усиления его действия.
Магнитотерапия использует магнитный импульсный ток, который проникает вглубь тела до 12 см. Для достижения положительного результата лечение должно проводиться курсами с точным соблюдением указаний физиотерапевта.
Сеансы проводятся как в поликлинике, так и в домашних условиях при использовании специализированной медицинской техники Алмаг 1, Алмаг 2.
При лазерном лечении используются пучки лучей лазера, которые направляются на пораженные участки. Парафиновые аппликации способствуют насыщению недостающими химическими элементами. Грязевые ванны оказывают подобное действие, снимают усталость, помогают избавиться от .
Занятия лечебной физкультурой проводятся под наблюдением инструктора, который индивидуально составит комплекс упражнений, разъяснит технику выполнения и дозирует физическую нагрузку.
Диетотерапия
Правильное питание – важный аспект для скорейшего выздоровления. В рацион должны быть включены продукты, помогающие сохранить красоту ног надолго:
- кисломолочные продукты, творог;
- нежирную рыбу, мясо;
- свежие овощи и фрукты;
- свежевыжатые соки, яйца.
Под запретом соленые и копченые блюда, консервы и полуфабрикаты, жирное мясо и наваристые бульоны, бобовые, кондитерские изделия, шоколад, газировка, алкогольные напитки.
Ортопедический режим
При ноющих болях запрещается нагружать ноги интенсивными упражнениями или работой, связанной с тяжелой физической нагрузкой. Излишнее перенапряжение негативно влияет на здоровье ног, и может дать осложнения.
Для профилактики суставов от нагрузки необходимо использовать ортопедические бандажи. Ношение ортопедических стелек поддерживает ноги в оптимальном состоянии. Во время сна хорошо использовать специальную ортопедическую подушку для ног, которая поможет снять болевые ощущения, избавиться от , хорошо отдохнуть.
Ноют ноги при беременности, значит, потребуется:
- дородовой бандаж, поддерживающий растущий живот, для предотвращения давления на бедренную вену, чтобы не было поражения сосудов;
- ортопедические стельки снизят нагрузку на стопы и окажут амортизирующий эффект для профилактики патологий суставов;
- профилактический компрессионный трикотаж предупредит отеки, варикозное расширение вен и боли.
Рецепты народной медицины
Если ноги болят и ноют, что делать и как лечить подскажет огромный опыт народных целителей, передаваемый из поколения в поколение простыми народными средствами. Прежде чем применять данный метод, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить наличие противопоказаний.
- Расслабляющие с использованием ромашки липы, мяты успокоят боль, расслабят мышцы, устранять тяжесть в ногах.
- Мед давно зарекомендовал себя, как противовоспалительное средство для использования в компрессах. На ночь ноги от стопы до колен смазывают свежим медом, накрывают пленкой и укутывают теплым одеялом. Компресс можно оставлять на всю ночь.
- Спиртовая настойка из каштана готовится следующим образом: 50 грамм плодов каштана заливают 600 мл медицинского спирта и оставляют на месяц настаиваться в темном прохладном месте. Готовым раствором необходимо растирать ноги при ноющих болях.
Профилактика
Для того чтобы ноги не болели до глубокой старости нужно соблюдать нехитрые правила.
Практически каждого второго человека беспокоят боли в ногах.
Часто дискомфорт поражает область от колен до ступней.
Причины многообразны, от простого переутомления, до развития серьезных заболеваний.
Болят ноги от колена до ступни причины
Часть ноги от колена до ступеней называется голенью. При поражении одной из ее частей, возникает боль. Именно поэтому часто болят ноги в этой области.
Боль в голени может возникать по разным причинам. Обычно — это злоупотребление физическими нагрузками, а также недостаток микроэлементов.
У многих пациентов, в результате злоупотреблениями физическими упражнениями, происходит поражение мышц. Поражение может спровоцировать сильную боль в ногах, а также сильные судороги. Недостаток витаминов в организме играет не менее важную роль. Растяжение, разрывы мышц, иные травмы, требуют незамедлительного обращения к врачу.
Поражение связок и сухожилий
При повреждении сухожилий или связок возникает сильная боль в области от колена до ступней. Причем данная причина является самой распространенной. Выделяют несколько вариантов повреждений связок и сухожилий, а также воспалений. Самым опасным считается разрыв.
Заболевания костей и суставов
Поражение сосудов и нервов
В результате повреждения или защемления нерва, происходит возникновение боли. Сюда же можно отнести тромбоз, варикоз, сужение сосудов кровеносной системы.
Другие причины боли
В этот перечень относят радикулит, беременность, нарушение в водно-солевом обмене, воспалительные процессы.
Выяснить точную причину возникновения сильной боли и дискомфорта можно при тщательном обследовании. Сразу после появления неприятных ощущений, посетите медицинское учреждение.
Болят ноги от колена до ступни: лечение
Прежде чем предпринимать те или иные действия необходимо установить истинную причину возникновения подобного состояния. Только в этом случае врач назначит соответствующее лечение, которое устранит неприятные последствия заболевания, а также справиться с причиной его возникновения.
Лечение атеросклероза
На первой стадии развития заболевания, симптомы проявляются в виде небольших спазмов сосудов. Но спустя некоторое время люди ощущают боль в области от колена до ступни.
Лечение предусматривает применение капельниц с препаратами Актовегин и Иломедин. Специалисты, при наличии такого заболевания, советуют двигаться как можно больше. Если приступ заболевания возникает при ходьбе, остановитесь, подождите пока он пройдет, и продолжите движение.
Диета является важной составляющей лечения. Откажитесь от копченого, жирного мяса, яиц.
Чем лечить атеросклероз решает только врач. Часто назначаются следующие лекарственные препараты — Колестид, Зокор, Холетар.
Если использование медикаментозных средств не эффективно, применяется операционное вмешательство.
Лечение варикоза
Даже на первой стадии заболевания, нельзя оставлять его без внимания. Если имеется генетическая предрасположенность к развитию заболевания, то необходимо два раза в год обследоваться у флеболога.
Не стоит забывать о компрессионной терапии. При сдавливании, диаметр вен значительно уменьшается. Назначаются лекарственные препараты — Венарус, Эскузан, Рутин.
Основное лечение направлено на проведение флебитами. Это операционное вмешательство, при котором происходит удаление проблемных вен. Современная медицина предусматривает лазерную коагуляцию.
Еще одно лечение, проводимое без разрезов — радиочастотная коагуляция. Данный метод позволяет устранить рефлюкс.
Лечение воспалительных процессов
Прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить истинную причину проблемы.
Чаще всего, отек в результате бурсита, распространяется на мышцы голени, тем самым вызывая боль. Для того чтобы облегчить состояние пациента специалисты назначают обезболивающие, а также противовоспалительные средства — Кодеин и Ибупрофен.
Артриты, поражающие суставы, так же могут быть причиной боли. Для лечения используют те же обезболивающие и противовоспалительные средства.
Эффективно применение физиопроцедур, а также восстановление хрящей с помощью лазера.
Болят ноги от колена до ступни: народные средства
Помимо применения лекарственных препаратов, в качестве дополнительного лечения используют средства народной медицины. Применять их желательно после консультации с врачом.
Избавляемся от боли черной редькой и настойкой окопника
Для того чтобы устранить боль в голени применяют настойку окопника. Измельчите растение, возьмите одну ложку, соедините ее с литром водки. Три недели настойка стоит в темном месте, затем процедите ее, добавьте воды, чтобы в итоге получилось три литра лекарственного средства. Лекарство принимают три раза в день, за 10 минут до еды, по одной ложке. Курс лечения — месяц. В качестве дополнения можно прикладывать к больной ноге тертую редьку.
Лечение боли лекарственными травами
Эффективное средство, позволяющее убрать боль в ногах — отвар и настойка из лекарственных трав. Возьмите семена морковки, цветки бессмертника, листья березы — пол стакана каждого растения. Череду — три стакана, толокнянку и плодоножку — один стакан. Тщательно измельчите все и перемешайте. От общего сбора отделите одну ложку, залейте ее пол 0,5 литром кипятка. Готовится настойка вечером, утром процедите ее, принимайте три раза в день по 100 мл.
Перед сном рекомендуется делать компрессы из одуванчиков. Пол литровую банку наполните 1/5 цветками растения, сверху полейте водкой. Смесь ставится в темное место на две недели, каждый день немного взбалтывайте банку. После того, как настойка будет готова, смачивайте в ней марлю и прикладывайте на всю ночь к больной ноге.
Важно! В период проведения такого лечения запрещается принимать любые лекарственные препараты.
Настойка пижмы
Избавиться от боли в ногах, вызванной ревматизмом, артритом, помогает настойка пижмы. Одну ложку растения залейте стаканом кипятка, настаивайте два часа. Два раза в день принимайте по одной ложке.
Масла и сок алоэ
При травмах, растяжениях, мышечной боли, рекомендуется использовать данное средство. Возьмите в равных частях масло камфары, гвоздики, эвкалипта, сок алоэ, хорошо перемешайте. Два раза в день втирайте полученное средство в больное место, сверху завязывайте шерстяным платком.
Действенное средство при артрите — ванночки для ног. Измельчите лавровые листья, наберите два стакана, залейте их 0,5 литром воды. Добавьте один стакан подсолнечного масла, кипятите все в течение 2-3 минут.
Подождите, когда отвар приостынет, добавьте 5 ложек горчицы. Ежедневно принимайте ванны, на три литра воды добавляйте пол стакана полученной смеси. После принятия процедур не выходите на холод.
Болят ноги от колена до ступни: профилактика
Для того чтобы заранее предупредить развитие заболеваний ног, проходите профилактические обследования. С целью профилактики дома, можно придерживаться простых советов:
1. Не носите неудобную обувь и одежду, особенно это касается брюк. Это поможет вам предупредить развитие лимфатического застоя в ногах.
2. Если вам приходится долго сидеть, обязательно избегайте положения, при котором левая нога будет закинута на правую.
3. Контролируйте водно-солевой баланс в организме.
4. Во время отдыха старайтесь лежать на спине, ноги приподнимайте чуть выше головы, это позволит улучшить кровообращение.
5. Следите за своим весом.
6. Гуляйте чаще на свежем воздухе, используя только пешие прогулки.
Хороший способ остановить и предупредить заболевания ног — пневмопрессотерапия. Лечение оказывает хорошее влияние на весь организм, за счет того, что венозная кровь будет вымещаться из мышечных карманов.
Используя медицинский аппарат, массажируйте ноги. Одна процедура пневмопрессотерапии может заменить 20 сеансов обычного ручного массажа.
Следить за своими ногами нужно внимательно, ведь любое заболевание, даже не серьезное на первый взгляд, может привести к необратимым последствиям.
