Симптомы боткина и их проявление. Вирус гепатита а у детей и взрослых - пути заражения, симптомы, лечение и профилактика

Ромашковый чай – это вкус, хорошо знакомый каждому человеку. Наверняка все мы помним, как в детстве мама или бабушка заваривала его на кухне и буквально заставляла нас пить этот «чудесный напиток», уверяя нас в его невероятной пользе. Так ли это на самом деле? Каковы польза и вред ромашкового чая? Давайте более подробно разберемся в этом вопросе.

И действительно, отвар из ромашки обладает целебными свойствами и именно поэтому пить его можно с первых дней жизни. Ромашковый чай – это настоящее спасение для молодых мам, потому что младенцам нельзя принимать медикаменты, а ромашка способна нейтрализовать воспалительные процессы различного характера и укрепить естественный иммунитет организма малыша. И, тем не менее, в настоящее время все чаще у людей возникает вопрос о том, каковы реальные свойства ромашкового чая и так ли он полезен, как говорили нам наши бабушки?

Польза и вред

Безусловно, отвар из ромашки оказывает определенное положительное воздействие на организм человека. В первую очередь необходимо упомянуть о том, что он обладает антисептическими свойствами, и эта польза ромашкового чая является бесценной, то есть регулярное употребление отвара из этого растения способствует прекращению роста болезнетворных бактерий. Кроме этого, возможно и его наружное применение.

На заметку: очень полезными являются целебные ванны, которые необходимо принимать два раза в неделю для того, чтобы кожа стала ровной и гладкой, без признаков воспалительного процесса.

Очень эффективным является использование кубиков льда из такого чая, которыми необходимо каждое утро протирать лицо для того, чтобы вернуть коже свежий и цветущий вид. Регулярное протирание такими кубиками буквально через несколько недель избавит от воспалений на коже, а также предотвратит появление прыщей.

Чем полезен ромашковый чай, кроме противовоспалительного воздействия на организм? Ромашка способствует нормализации сахара в крови, а еще — снижению нервного напряжения организма. Если пить напиток регулярно, то в скором времени можно будет почувствовать, что состояние здоровья улучшается, нервное напряжение спадает, а самочувствие становится не просто хорошим, а отменным.

Ромашковый чай имеет довольно специфический вкус, который приходится по нраву далеко не каждому человеку. Однако не стоит думать, что польза от ромашкового чая будет наступать лишь в случае его употребления в чистом виде, поскольку отвар не потеряет своих целебных свойств даже в случае употребления с другими напитками, например с черным или зеленым чаем. Не стоит забывать о том, что ромашка оказывает седативное воздействие на нервную систему человека, поэтому ее можно принимать в качестве успокаивающего препарата.

Однако следует учитывать тот факт, что употребление напитка одновременно с седативными препаратами химического происхождения может нанести непоправимый вред организму, поэтому, прежде чем это сделать, стоит хорошенько подумать, а еще лучше — посоветоваться со специалистом.

Способ приготовления

Приготовить ромашковый чай довольно просто, но необходимо учитывать некоторые особенности:

• заваривать его можно только из цветков ромашки аптечной;
• если вы собираете ромашку самостоятельно, то не забывайте о том, что делать это можно только в экологически чистых районах;
• если вы покупаете ее в аптеке, то желательно делать это в форме россыпи, а не фильтр-пакетами.

Сам процесс приготовления очень прост: возьмите две столовые ложки высушенных и измельченных цветков аптечной ромашки и залейте стаканом кипятка, выдержите на паровой бане в течение 20 минут, после чего, дав отвару настояться 45 минут, чай тщательно процедите и остудите. Все, чай готов и его можно употреблять, причем, противопоказания к применению чая из ромашки отсутствуют.

Лечебные свойства ромашки известны каждому. Наделила природа эти белые цветочки с желтыми серединками немереной силой. Эффективна ромашка в борьбе с кашлем и простудными недугами, полезна для женского здоровья. Еще целителями Древней Греции и Рима применялось это растение для лечения многих недугов. Диоскорид и Гиппократ использовали его для избавления от воспаления в почках, печени, мочеполовой системе, лечения мигрени. Взрослым растение полезно, а вот можно ли пить ромашку в период ожидания малыша или детям?

Полезные свойства ромашки

Оказывается, ромашка разрешается к приему маленькими детьми, чего нельзя сказать о других травах. Конечно, нужно неукоснительно следовать инструкциям по ее приему и применению. В ваннах с ромашкой можно купать кроху, трава поможет снять воспаление с нежной кожи, мягко успокоит его перед сном.

Ромашка входит в состав фитосборов, которые оказывают успокоительное, послабляющее, желчегонное, противокашлевое действие. При терапии панкреатита, энтерита, язвы желудка, гастрита, диареи, метеоризма часто назначается прием . Используется он для лечения геморроя, ротовой полости, патологий женской системы, болезненных менструаций в качестве спринцеваний, полосканий.

Чаще всего для приготовления настоев, отваров и других средств используются цветочки растения. В них сосредоточены все полезные элементы, обладающие лечебными свойствами:

• флавоноиды;
• эфирные масла;
• кумарины;
• аскорбиновая кислота;
• кемпферол;
• кверцетин;
• каротин;
• слизистые вещества;
• дубильные вещества;
• гликозид;
• медь;
• горечь.

Ромашка обладает противоревматическим, противоаллергическим, сосудорасширяющим, противомикробным свойством. Также она оказывает укрепляющее действие на организм, успокаивает, способствует укреплению иммунитета.

Действие ромашки на организм

Отвары, чаи и настои из ромашки назначают в составе комплексной терапии для лечения различных недугов. При простудных заболеваниях с кашлем рекомендуют ингаляции.

Сборы, в составе которых есть ромашка, способствуют:

• снижению температуры тела;
• улучшению работы ЖКТ;
• устранению воспалительных процессов в организме;
• снятию болезненных ощущений;
• устранению кашля;
• нормализации ЦНС;
• стимулированию выработки желчи.

Противопоказания ромашки

Несмотря на все целебные свойства растения, и безобидность его применения, пить ромашковый чай можно далеко не всем. На ранней стадии беременности, в период лактации употреблять средства из ромашки не рекомендуется. Индивидуальная непереносимость тоже может стать противопоказанием к применению.

Не следует злоупотреблять ромашкой. Превышение доз, указанных в инструкции или рецепте, грозит отравлением, возникновением сильных головных болей, болями в животе и тошнотой. При любом сомнении по поводу того, можно ли принимать ромашковый отвар взрослому или ребенку, стоит обратиться к специалисту.

Как заваривать и принимать

Ромашка - эффективное растение, которое способствует излечению от большого количества болезней. Но необходимо соблюдать определенные правила, чтобы настой для внутреннего и наружного применения был приготовлен правильно. Очень часто ромашка применяется для лечения кашля, для этого подойдут полоскания горла и ротовой полости. Используют растение в виде ингаляций, отвара и чая. Для их приготовления используют высушенные или свежие цветки. В любой аптеке можно будет приобрести готовое сырье.

Многие заготавливают ромашку самостоятельно. Сбор сырья осуществляется в период цветения, обычно на 3-5 день. В это время цветочки накапливают максимальное количество целебных веществ. Собирать сырье необходимо вдали от дорог, промышленных предприятий, свалок. Место должно быть экологически чистое.

Приготовление чая

Правила приготовления чая для маленького ребенка:

• Лучше использовать специальный ромашковый чай, который продается в специализированных детских магазинах и аптеках.
• При использовании россыпного сырья необходимо тщательно отфильтровать напиток, чтобы в него не попали остатки цветочков.
• Слишком крепкий чай может причинить вред малышу, лучше спросить у педиатра, какая концентрация безопасна.

Лучше не добавлять к ромашковому чаю для ребенка другие травы, сахар или мед.

Чай заварить просто. Ложечку сухих цветочков нужно заварить в 200 мл закипевшей воды. После этого емкость поставить в теплое место на полчаса. Пропустить через фильтр. Взрослым такой напиток можно пить по 100 мл вечером и утром. Детям можно давать по 10 мл.

Приготовление отвара

Для полоскания можно приготовить и липы. На 20 г сырья берут 300 мл. Состав проваривают около пяти минут на слабом огне. Трижды в день нужно использовать этот отвар для полоскания.

Отвар ромашки - прекрасное лекарственное средство, полезное для лечения патологий ЖКТ, кашля, гастрита, язвы желудка, полипе. 20 г ромашки заливают 300 мл кипяченой воды, ставят на огонь, доводят до кипения. Снять и дать настояться. Три раза в день такое средство нужно выпивать по трети стакана напитка. Дети пьют не более 20 мл.

Приготовление настоя

При ангине можно приготовить настой из ромашки. 20 г сырья залить 200 мл кипяченой воды. Настаивать смесь около 20 минут. Принимать такой настой внутрь, полоскать горло каждые два часа. Ромашка поможет снять воспаление, устранить боль в глотке.

Использование экстракта ромашки

Жидкий экстракт ромашки является эффективным средством, которое обладает противовоспалительным, противомикробным действием. Препарат помогает:

• нормализовать обменные процессы;
• улучшить функцию ЖКТ;
• устранить раздражение;
• улучшить кровообращение;
• уменьшить ломкость волос;
• успокоить ЦНС;
• стимулировать выделение желчи.

Средство назначается для терапии воспалений недугов мочеполовой системы, желудка, ринита, нарывов, ожогов и отита.

Во взрослом возрасте принимать можно по 5 капель утром, вечером и в обед. Детям рекомендуется по 2 капли в обед и вечером. Экстракт необходимо перед употреблением разбавлять водой.

Для проведения ингаляций нужно добавить 10 капель экстракта на 300 мл воды. Процедура должна длиться 15 минут. Терапевтический курс - 7-10 дней.

Для спринцеваний 15 капель растворяют в 500 мл воды, для ванночек, клизм и полоскания - 10 капель на 200 мл воды.

Рецепты чая из ромашки

Ромашковый чай - это не только лекарственное средство, но и просто ароматный и вкусный напиток. Если приготовить его с добавлением других трав, он станет еще лучше.

Ромашковый чай с мятой

Необходимо взять мяту и ромашку по 1 чайной ложке, залить стаканом только что закипевшей воды. После того, как чай настоится, его процеживают. Напиток помогает предотвратить появление камней в желчном пузыре. Если добавить в напиток тмин, это усилит его успокаивающие свойства.

Ромашковый чай с мелиссой

Мята и мелисса только внешне похожи друг на друга, но свойства у них разные. для желудка. Напиток облегчает состояние при простуде. Его принимают в теплом виде утром и вечером по стакану. Добавив в чай свежий натуральный мед, можно получить целебный напиток.

Ромашка при переутомлении

1 ст. ложка ромашки

литр кипятка

Необходимо поставить смесь на водяную баню. 15 минут смесь томят, затем настаивают 20 минут. Отвар необходимо выпить за 4 приема. Это прекрасное средство, которое помогает справиться с переутомлением, интоксикации организма кофеином, алкоголем, никотином. Может применяться в качестве общеукрепляющего средства.

От дискомфорта в животе поможет фитосбор из ромашки, корня валерианы и тмина. Настаивать смесь около получаса, пить в теплом виде по 100 мл каждый день.

При цистите рекомендуют пить чай из смеси травы спорыша, ромашки, василька, зверобоя и рылец кукурузы. А против ожирения поможет чай из зверобоя, ромашки, березовых почек и листочков лесной земляники. Напиток выводит из организма соли, приводя в порядок солевой баланс.

Узнав про полезные свойства ромашки, каждый может убедиться, что пить ее безопасно, соблюдая все правила приема. Пейте ромашку и будьте здоровы.

Что такое ромашковый чай? Полезные свойства

Показания к применению

Самый известный и распространенный способ применения ромашкового чая – против простуды . Чай обладает противовоспалительным и мочегонным свойствами, поэтому при первых признаках заболевания (головная боль, температура и др.) рекомендуется пить ромашковый чай.

Также ромашковым чаем полощут горло при ангинах и других воспалительных процессах в горле, ведь ромашка отличный антисептик, снимает воспаление, успокаивает раздраженные ткани.

Чай из ромашки рекомендуется к употреблению тем, кто страдает от газов и вздутия живота. Ромашка уменьшает газообразования, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Выводит лишнюю кислоту из желудка, поэтому ромашковый чай показан к употреблению людям, у которых есть расстройства , спазмы и язвы желудка .

Ромашка действует мягко, не вредит печени, а наоборот очищает ее. Она нормализует пищеварение, выводит токсины из кишечника, очищает его. Применяют ромашковый чай при поносах, он обладает легким вяжущим свойством.

Ромашковый чай очень хорошо расслабляет и успокаивает, поэтому его пьют при стрессах , раздражительности. Показан чай людям, которые страдают бессонницей. Перед сном нужно выпивать ромашковый чай с ложечкой меда. Этот настой успокоит вас, и вы сможете легко заснуть. Он благотворно влияет на нервную систему, успокаивает ее и снимает стресс.

Ромашковый чай помогает при мигренях и головных болях. Активные вещества, которыми богата ромашка борются с головными болями, снимают спазмы и придают ясность.

Настои и отвары из ромашки (чай) нашли широкое применение в домашней косметологии . Ими ополаскивают волосы, умывают лицо, протирают воспаления на коже. Делают примочки для сухой кожи рук и ног, так как ромашка обладает смягчающим действием.

Ромашковый чай будет незаменим после хорошего занятия скандинавской ходьбой либо интенсивной пробежки. Он частично восстановит ваши силы и зарядит вас энергией. А если вы не любитель занятий на открытом воздухе, то возможно вас заинтересует йога, о которой вы можете узнать здесь http://www.davajpohudeem.com/uprazhneniya/domashnie/joga/kompleks-dlya-poxudeniya.html

Употребление ромашкового чая при беременности

Существует много споров среди специалистов по поводу чая из ромашки женщинам, которые вынашивают ребенка. Большинство считает, что употреблять ромашковый чай беременным нежелательно , ведь ромашка способствует выбросу эстрогена, который может привести к выкидышу.

Если женщина не может отказать себе в травяном напитке, его следует употреблять с особой осторожностью. Чай следует заваривать слабой концентрации и не пить больше 1 чашки в сутки.

Новорожденным грудничкам употреблять ромашку внутрь не рекомендуют. Но из отвара цветков можно делать ванночки, ополаскивающие средства и др.

Противопоказания к применению

Как употреблять чай

Чай из ромашки пьют теплым (не горячим) как и любой другой чай. В заваренный чай можно добавлять сахар, мед, молоко или сливки. Полезные свойства отнюдь не потеряются, но вкусовые качества улучшатся, ведь сам по себе ромашковый чай имеет специфический вкус. Также цветки ромашки можно добавлять в черный или зеленый чай и употреблять такой чай, а не только в чистом виде.

Ромашковый чай рекомендуют употреблять не больше 4 чашек в сутки , все-таки это лекарственное растение с определенными свойствами, поэтому им не стоит злоупотреблять. Нежелательно пить чай, если вы употребляете успокаивающие препараты. В остальном ограничений к употреблению травяного ромашкового чая нет.

Лучше всего употреблять его после еды , но не ранее чем через 60 минут, он приводит в норму пищеварение, устраняет газообразование.

Как правильно заготавливать и сушить ромашку

Если вы предпочитаете сами собирать ромашку и сушить ее, то должны знать несколько правил. Прежде всего, вы должны знать, что существует не только аптечная ромашка, но и другие виды, поэтому должны четко понимать, как выглядит нужное вам растение.

После того, как соберете ромашку, ее следует высушить. Высушивают ромашку в чистых и проветриваемых помещениях. Выкладывают цветки на чистую бумагу и сверху прикрывают чистым и сухим полотенцем (можно бумажным), это нужно для того, чтобы избежать попадания пили и грязи.

Через несколько дней цветки высохнут, их следует сложить в бумажный пакет или коробку и хранить в сухом месте.

Как правильно выбрать ромашку при покупке

Если вы покупаете свежие цветы, обратите внимание на их состояние, на цвет листочков и самого цветка, они должны быть ярко выраженными, без пыльного покрытия. Листья и цветы, должны быть целыми неиспорченными вредителями.

Ромашку также можно купить в аптеке. Когда выбираете ромашку, смотрите на дату упаковки и срок хранения . Обратите внимание на герметичность пакета, в котором содержатся цветки.

Ромашковый чай – по праву можно назвать целебным напитком. При правильном употреблении он помогает побороть многие недуги, успокаивает нервную систему. Сможет разнообразить привычное чаепитие.

Ромашка аптечная обладает многочисленными лечебными свойствами и применяется при ряде заболеваний. Целебные свойства этого растения обусловлены содержанием большого количества эфирных масел, горечи, камеди, сахаров. Кроме того, ромашка содержит натуральную никотиновую, аскорбиновую и салициловую кислоты, которые обладают противовоспалительным действием. В народной медицине для лечения различных заболеваний широко используется настой ромашки.

Вам понадобится

1. - 1 столовая ложка сухого сырья ромашки аптечной;
2. - 1 стакан кипятка;
3. - сито для процеживания.

Инструкция

1. Настой ромашки применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего, антисептического, вяжущего, болеутоляющего, потогонного и желчегонного действия. Также он обладает противосудорожным, успокаивающим и противоаллергическим эффектом.
2. Фармацевтическая промышленность выпускает широкий ассортимент лекарственных препаратов на основе ромашки. Они широко используются для лечения астматических заболеваний, заболеваний печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, болезней желудочно-кишечного тракта, колитах, циститах, невритах и гинекологических заболеваний. Кроме того, аптечная ромашка помогает побороть тягу к табаку и кофеину.
3. Использовать для настоев можно только экологически чистое сырье, которое прошло радиационный контроль и имеет сертификат качества. Ромашка, выращенная в неблагоприятных условиях, может навредить здоровью. Также не нужно забывать, что растительное сырье обладает сильным действием и его передозировка может вызвать тошноту, головную боль, интоксикацию и другие нежелательные последствия. Настой ромашки повышает уровень эстрогенов и строго противопоказан людям с повышенным уровнем эстрогенов и беременным женщинам, так как повышение данного гормона может спровоцировать выкидыш.
4. Для приготовления настоя из ромашки необходимо 1 столовую ложку сырья залить одним стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот настой можно не только применять для внутреннего использования, но и для полоскания горла при ангине, примочек при кожных заболеваниях, в виде клизм и для спринцевания при гинекологических расстройствах.
5. Также ромашку можно использовать в комплексе с другими лечебными травами. Сбор из трав с содержанием ромашки можно приобрести в любой аптеке.

Можно ли пить ромашку при беременности?

Среди лекарственных растений самым популярным, пожалуй, является аптечная ромашка. Этот цветок обладает необычайно полезными свойствами и применяется в народной медицине для профилактики и лечения различных заболеваний. В частности, многие люди используют отвары и настои этого растения для борьбы с гинекологическими недугами, заболеваниями пищеварительного тракта, стоматологическими болезнями и в других ситуациях.

Кроме того, ромашковый чай, в отличие от многих других средств народной медицины, обладает приятным вкусом и ароматом, поэтому он не вызывает отвращения, и его можно пить достаточно долго. В период ожидания малыша будущих мам нередко волнует вопрос, можно ли пить отвар и настой ромашки при беременности, и не навредят ли цветки этого растения еще не родившемуся младенцу. В данной статье постараемся в этом разобраться.

Можно ли пить ромашку во время беременности?

На вопрос, можно ли пить чай с ромашкой при беременности, большинство врачей отвечают положительно, однако, при этом уточняют, что злоупотреблять этим лекарственным растением категорически не рекомендуется. Это связано с тем, что внутренний прием отвара ромашки стимулирует дополнительную выработку эстрогенов в яичниках. Для женщин, находящихся в «интересном» положении, переизбыток этих гормонов может быть опасен, поскольку при неблагоприятном стечении обстоятельств он может стать причиной усиления маточного тонуса, что может спровоцировать выкидыш или начало преждевременных родов.

Вместе с тем, умеренное потребление чая, приготовленного из сухих цветков аптечной ромашки, безопасно и полезно в течение всего периода беременности. Чтобы не переусердствовать с количеством этого напитка, строго соблюдайте все рекомендации лечащего врача, а при их отсутствии – ограничьтесь двумя стаканами лечебного чая в день. Также беременным женщинам можно без особенных опасений употреблять и настой цветков ромашки, за исключением случая, когда это средство приготовлено на спирту.

Полезные свойства лекарственных средств на основе аптечной ромашки

Таким образом, если не превышать назначенной врачом дозировки ромашкового отвара или настоя, из этого растения можно извлечь значительную пользу для организма будущей мамы. В частности, любое лекарственное средство на основе цветков ромашки оказывает следующие полезные действия:

Хотя аптечная ромашка является одним из самых эффективных и, одновременно с этим, безопасных лекарственных растений, относиться к ней необходимо достаточно серьезно. Используйте отвары и настои этого цветка только в ситуациях, когда для этого имеются веские показания, и не злоупотребляйте этими целебными жидкостями. Кроме того, перед применением любых средств народной медицины и, в частности, аптечной ромашки, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Ромашка - лекарственное растение с сильным запахом, которое знают все. Чаще всего на ее основе готовят отвары и настои. А ромашковый чай не только имеет приятный запах и вкус, но оказывает благотворное влияние на все системы организма.

Чем полезен ромашковый чай для женщин?

Чай из цветков ромашки обладает сильным противовоспалительным, успокоительным, мочегонным и противомикробным действием. В составе этого растения много витаминов, кислот, эфирных масел и дубильных веществ, поэтому его часто используют при лечении простуды. Также он эффективен в борьбе со многими женскими заболеваниями.

Его пьют при таких состояниях:

• обильные и болезненные менструации;
• климакс;
• сбои в менструальном цикле;
• гормональные нарушения.

Ромашку хорошо применять и для улучшения состояния кожи и волос, что актуально для всех девушек и женщин. Чай рекомендуют пить по утрам на голодный желудок, а остатками протирать лицо. Результат не заставит себя долго ждать.

Чай из цветков этого растения укрепляет иммунитет, уменьшает газообразование, успокаивает нервы, смягчает действие стресса и снимает воспаление. Его рекомендуют пить для профилактики простудных заболеваний и в целях предотвращения возникновения камней в мочевом пузыре и почках.

При каких заболеваниях помогает?

В составе растения есть полезные вещества, что позволяет использовать ее для лечения заболеваний разного характера:

• отравление и интоксикация организма;
• расстройства нервной системы;
• метеоризм;
• простуда и ОРВ;
• патологии эндокринной системы;
• воспаления разного рода;
• болезни печени, почек.

Вместо обычного ромашкового чая часто используют многокомпонентные настои и отвары, одним из главных ингредиентов которых является этот ничем не приметный цветок.

Ромашка, как сильный антисептик, часто используется в лечении женских гинекологических заболеваний. Неприятные ощущения и дискомфорт, связанные с воспалением половых органов, легко устраняются средствами на основе этого простого растения.

При беременности и грудном вскармливании: польза и вред

Женщинам можно принимать ромашковый чай при беременности только с разрешения врача. Дело в том, что это растение стимулирует выработку эстрогенов, а избыток этих гормонов способен привести к выкидышу. По этой причине женщинам с угрозой прерывания беременности и тем, кто раньше не смог выносить ребенка, употреблять такие средства запрещено. Остальным ромашка не помешает, если пить ее, предварительно проконсультировавшись с врачом.

В период беременности и кормления женщинам запрещены многие покупные лекарственные средства. Вместо них можно использовать обычную ромашку.

Она поможет при таких состояниях:

• проблемы с пищеварением;
• расстройства сна;
• тошнота;
• мышечные спазмы;
• боль в горле.

Главное - не переусердствовать. В первом триместре можно пить не более 1 стакана слабо концентрированного чая за 48 ч. Во втором и третьем - не более 2 стаканов в сутки, но чем реже, тем лучше.

Ромашковый чай при грудном вскармливании часто оказывается настоящим спасением для мам. Ведь его можно применять при цистите, кишечных заболеваниях, гинекологических болезнях, молочнице, не переживая, что он плохо повлияет на малыша.

Отвары этого растения можно без опасения применять наружно: для компрессов, ингаляций, ванночек, примочек и спринцеваний.

Как правильно приготовить чай из ромашки - рецепты

Самый простой рецепт вкусного и полезного напитка состоит всего из трех ингредиентов:

• сухая ромашка - 1 ч. л.;
• кипяток - 1 стакан;
• мед - 1 ч. л.

В приготовлении нет ничего сложного. Кипятить чай не нужно, достаточно залить сухие соцветия кипятком и прикрыть чашку крышкой на 10-12 мин, чтобы напиток настоялся. Для сладости можно добавить немного меда.

При стрессах и бессоннице полезно пить перед сном по 1-2 чашке ромашкового чая с веточкой мяты. Такой напиток успокоит нервы, поможет уснуть и избавит от головных болей.

Кроме классического рецепта, есть много необычных и нестандартных:

• Ромашково-гранатовый напиток. Чтобы получить 1 л жидкости, необходимо взять 4 ч. л. сухой ромашки аптечной, 1 ст. гранатового сока, 3 ст. л. сахара. Сухое сырье нужно залить кипятком и подождать, пока все остынет. В процеженный настой необходимо добавить гранатовый сок и сахар, перемешать и разлить по чашкам. По желанию, украсить листиками мяты и добавить кубики льда.
• Лимонно-имбирный ромашковый напиток. На 5-6 порции чая необходимо взять 1 л воды, лимон, 4 ч. л. ромашки, 100 г меда и маленький кусочек имбиря. Корешок нарезать кусочками, добавить лимонную цедру и мед, залить водой. Довести до кипения и выжать в напиток лимонный сок. В горячую жидкость добавить ромашку и дать настояться. Процеженный теплый напиток разлить по бокалам.

Лекарственные растения широко используются в народной медицине. Одно из самых распространенных и действенных - ромашка. О ее полезных свойствах и противопоказаниях известно с давних времен. Перед применением важно с ними ознакомиться, чтобы поддержать организм, а не навредить ему. Если все делать правильно, то целебный настой, отвар или чай помогут справиться с самыми разными проблемами.

Особенности ромашки

Эти цветы с желтой сердцевиной и белыми лепестками знакомы, наверное, каждому. Их легко купить в любой аптеке, а можно собрать и высушить самостоятельно. Но нужно знать, что далеко не каждый вид растения обладает полезными качествами, которые делают его эффективным лекарством. Наиболее ценной является ромашка аптечная. Она редко встречается в дикой природе, ее приходится выращивать специально. Гораздо проще найти ромашку пахучую. Не рекомендуется их путать, ведь для внутреннего приема подходит только аптечная.

Состав этого растения не может не удивлять. Все элементы в нем идеально сбалансированы, что обеспечивает максимальное усвоение. В нем присутствуют некоторые витамины и микроэлементы, например витамин C и калий. Гликозиды жирных кислот, полисахариды, флавоноиды - все эти компоненты и придают цветку прововоспалительные, успокаивающие и прочие замечательные качества.

Как действует на организм

Польза ромашки для здоровья заключается в том, что она эффективно справляется со многими заболеваниями. В первую очередь это респираторно-вирусные болезни, в том числе грипп, а также ангина. Цветочные отвары употребляют внутрь, чтобы поддержать иммунитет и помочь организму справиться с инфекцией. Ромашка с медом в таких случаях особенно действенна. Рекомендуется также полоскать горло, чтобы снять боль и воспаление.

Благоприятно влияет ромашка на пищеварение. Она помогает работе желудка, мягко стимулирует выработку желудочного сока. Если беспокоят неприятные ощущения в кишечнике, то стоит ввести в рацион чай с ромашкой. Это поможет снять боль при гастрите и колите, уменьшит спазмы. Растение избавляет от диареи и вздутия живота. Печень, почки и желчный пузырь также улучшают свою работу.

Ценится замечательный цветок из-за положительного действия на головной мозг и нервную систему. Растение успокаивает и расслабляет, в результате его приема сон становится более крепким, со стрессом и плохим настроением легче справляться. Ромашка имеет противосудорожное действие, так что ее нередко включают в состав соответствующих средств, направленных на лечение серьезных заболеваний.

Ценность представляет это растение для женского организма. Отвары и настои способствуют нормализации менструального цикла и уменьшению болевых ощущений. Также они помогают убрать воспаление в мочеполовых путях.

Ромашка подходит для внешнего использования. Ее можно увидеть в составе разнообразных косметических средств, предназначенных для ухода за кожей и волосами. Она считается гипоаллергенной, что особенно важно для детской косметики. Допускается применение средств с этим растением в составе даже для самых маленьких, например, для борьбы с опрелостями у грудничков.

Применение и противопоказания

Чтобы ромашка аптечная оказала целебное действие, ее применяют по-разному.

• В виде настоя, чая или отвара принимают внутрь. Этот способ помогает при заболеваниях, связанных с желудочно-кишечным трактом, и гинекологических проблемах. Также допускается пить ромашку в качестве успокоительного.
• Наружно. При заболеваниях кожи и аллергических реакциях в виде зудящих пятен делают ванночки и примочки. Помогают они и при укусах насекомых.
• В качестве полоскания. Этот метод используют при зубной боли, воспалениях десен, стоматите и боли в горле.
• В виде спринцевания. Применяется женщинами при гинекологических проблемах.
• Клизмы. Помогут при геморрое и спазмах.

Как и любое лекарственное растение, несмотря на всю пользу для организма, ромашка способна причинить вред. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость, из-за которой на теле появляются красные пятна и сыпь. С осторожностью нужно отнестись к цветку при таком заболевании, как анацидный гастрит.

Злоупотреблять настоями и другими средствами из этого растения нельзя. Состояние в результате может значительно ухудшиться: появится тошнота, головокружение, головные боли, повысится раздражительность. Если есть подозрения, что ромашка влияет именно таким образом, то от нее следует отказаться.

Растение способствует разжижению крови. Поэтому если есть проблемы со свертываемостью, то нужно проконсультироваться с врачом. При приеме препаратов для разжижения крови не рекомендуется применять ромашку.

Польза и вред для женщин в положении оцениваются в каждом случае индивидуально. В этот период с лекарственными растениями нужно обращаться очень осторожно. Ромашка имеет противовоспалительное действие, она благоприятно влияет на пищеварительную и мочеполовую системы. Но при этом стимулирует выработку гормонов, которые могут спровоцировать сокращения матки и выкидыш. Так что от ее употребления лучше отказаться. Если же очень хочется, то выпить слабенький чай из ромашки можно, но только в ограниченном количестве.

Настой и отвар из ромашки

Недостаточно знать, чем полезна ромашка, необходимо ее правильно употреблять. Используют цветок самостоятельно или в сочетании с другими травами для усиления эффекта. Чтобы все целебные качества проявились, растение подвергают воздействию высокой температуры. При этом кипятить на открытом огне его не рекомендуется, так как значительная часть важных элементов будет разрушена.

Проще всего приготовить настой ромашки. Для этого нужно большую ложку растительной массы залить кипятком и дать постоять 30 минут. Перед употреблением следует процедить, чтобы убрать частички цветка.

Также можно сделать отвар. При таком способе приготовления ромашка отдаст все полезные вещества. На открытый огонь ставить нельзя, нужно использовать водяную баню. Сырье помещают в емкость и заливают в десять раз большим количеством воды. Затем доводят до кипения, а через 20 минут убирают с плиты. Дают постоять 30 минут, перед употреблением процеживают. Допускается делать и более крепкий отвар, уменьшая количество воды. При необходимости его разбавляют водой перед тем как пить.

Чтобы ускорить выздоровление при простуде, можно делать ингаляции с ромашкой. Для этого нужно заварить цветы и дышать паром. Только необходимо помнить, что при повышенной температуре ингаляции противопоказаны.

Возможно также получение средства путем кипячения. Только длиться этот процесс должен недолго, всего пару минут, иначе основная часть ценных веществ будет утрачена. Оптимально использовать водяную баню, чтобы этого избежать.

Приготовление чая из ромашки

После напряженного дня рекомендуется выпить ромашковый чай. Польза и вред его заключаются в особом действии на организм. Напиток помогает успокоиться, гарантирует спокойный сон. Правда, совмещать его с прочими седативными препаратами не стоит. Еще один плюс употребления подобного чая - он благоприятно влияет на пищеварительную систему, избавляет от тяжести в желудке после жирной пищи. Сделать его несложно - нужно высушенные цветы залить кипятком и дать немного постоять. Для улучшения вкуса стоит добавить мед.

Более выраженное действие имеет чай из ромашки и других трав. Приготовить полезное средство можно по одному из следующих рецептов.

• Напиток с мятой оказывает успокаивающее действие и препятствует образованию камней в желчном пузыре. Для этого смешивают по маленькой ложечке измельченных растений и заливают чашкой кипятка.
• Чай с мелиссой положительно влияет на нервную и дыхательную системы. Делают его так же, как и напиток с мятой.
• Для того чтобы уменьшить аппетит, можно попробовать смешать такие травы: ромашку, и .

Ромашка для женщин

Настой ромашки помогает улучшить женское здоровье. Его можно пить, чтобы нормализовать менструальный цикл. Очень популярны спринцевания. Благодаря этому средству получится справиться с распространенными проблемами.

• Молочница. Отвар из ромашки аптечной быстро убирает зуд, при этом не вызывает сухость слизистой.
• Эрозия. На первых стадиях нередко получается убрать эрозию без каких-либо других средств, только с помощью спринцевания.
• Цистит. Если совмещать ванночки из ромашки и спринцевания, то воспалительный процесс остановится и скоро наступит облегчение.

Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом. В тяжелых случаях натуральных средств недостаточно, без медикаментозного лечения не обойтись. Отвары ромашки аптечной могут быть использованы в качестве вспомогательного средства.

Отвар для спринцевания готовят так: две большие ложки сырья заливают литром кипятка и помещают на огонь. Доводят до кипения и сразу снимают с плиты. Перед применением остужают и процеживают. Затем средство наливают в спринцовку, принимают удобное положение, например, в ванне и приступают непосредственно к процедуре. Займет она приблизительно четверть часа.

Польза для детей

Часто ромашка используется для ухода за младенцами. Первые купания, когда пупочная ранка еще только заживает, рекомендуется проводить, добавляя в воду настой из этой травы. Он не даст развиться воспалительному процессу, поспособствует более быстрому заживлению. Также средство помогает при других распространенных проблемах - пеленочном дерматите и опрелостях.

Делают настой так: одну большую ложку сушеных соцветий заливают литром кипятка, емкость накрывают и настаивают до тех пор, пока частички растения не осядут на дне. Затем обязательно процеживают и добавляют в воду для купания. Перед тем как опускать в нее малыша, проверяют температуру. Такая ванночка не только снимет воспаление, уберет покраснения и облегчит зуд, но и окажет успокаивающее действие на нервную систему грудничка, улучшит сон.

Дают детям также чай из ромашки, но не раньше трех месяцев, чтобы не спровоцировать аллергию. Средство помогает наладить пищеварение. Его применяют при простудах, которые сопровождаются покраснением горла и кашлем. Но обязательно нужно предварительно показать ребенка врачу.

Использование в косметологии

Еще одна сфера применения ромашки - косметология. Чтобы улучшить состояние кожи, нужно учитывать полезные свойства и противопоказания растения. Оно имеет противовоспалительные качества и хорошо очищает кожу. Нужно просто смочить ватный диск в настое и протереть лицо. Повторять процедуру следует дважды в день.

Также ромашка помогает бороться с усталостью глаз и темными кругами. Для этого нужно сделать компрессы: опустить ватные диски в настой и поместить их на глаза на четверть часа.

Отвар ромашки хорошо применять для ополаскивания волос. Они станут более блестящими и крепкими. Кроме того, средство помогает нормализовать работу сальных желез на коже головы. Благодаря этому пряди будут дольше оставаться свежими, меньше жирниться.

Ромашка - лекарственное растение, о целебных свойствах которого и пользе для организма знали еще наши предки. Показания к ее употреблению самые разные, ведь она помогает справиться с множеством проблем. Нужно только помнить о противопоказаниях.