Que boire lorsque vous avez des vertiges. Méthode de traitement d'une pathologie conduisant à des vertiges

Anna Mironova

Temps de lecture : 12 minutes

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Tout le monde connaît le phénomène des vertiges. Les personnes en bonne santé le perçoivent généralement comme un signe de surmenage et de fatigue (ou de grossesse), sans penser du tout que la tête peut avoir des vertiges pour des raisons très graves.

À quoi faut-il faire attention et que peut signifier « des étoiles dans les yeux » ?

Causes des vertiges chez une personne en bonne santé

Une personne en parfaite santé connaît généralement des crises de vertiges dans plusieurs cas :

Vertiges psychogènes - que faire si vous vous sentez étourdi après l'excitation et le stress ?

En médecine, les étourdissements résultant du stress sont généralement appelés psychogènes. Si de tels cas sont isolés, il n’y a pas de quoi s’inquiéter. Si votre tête commence à tourner régulièrement après avoir subi un stress intense, il y a lieu d'y penser.

Il faut contacter un neurologue, et en même temps un ORL , si les attaques sont devenues fréquentes et spontanées (dans une pièce exiguë, dans une foule, etc.) et sont accompagnées de...

Les conclusions sur l'origine des symptômes ne peuvent être tirées par un médecin qu'après un examen complet !

Quand ressentez-vous des étourdissements à cause de maladies du cerveau et des organes de la tête ?

Deux structures sont responsables du maintien de l'équilibre du corps humain - le cervelet (environ - plus le cortex cérébral) et l'appareil vestibulaire (environ - situé dans l'oreille interne).

Les problèmes avec l'une des structures s'accompagnent généralement de...

L'attaque dure plusieurs minutes et peut survenir dans le contexte de l'un des problèmes suivants :

• Maladies de l'oreille interne ou le dépôt de cristaux de sel dans celui-ci.
• Athérosclérose.
• Dommages aux artères du cerveau (remarque - des maux de tête apparaissent et la tension artérielle augmente).
• La maladie de Ménière. Elle s'accompagne, en plus des symptômes décrits ci-dessus, d'une démarche instable, d'un déséquilibre, de coups de bélier et de bourdonnements d'oreilles.
• Labyrinthite (à noter : inflammation de l'oreille interne). Les symptômes associés comprennent des nausées et une congestion des oreilles, des vomissements, de la fièvre et des étourdissements très prolongés.
• Blessures à l'oreille interne.
• Dommages au nerf vestibulaire. Les symptômes sont les mêmes.
• Pathologies du système nerveux. Principaux signes : vertiges légers et peu fréquents. Il n’y a généralement pas de transpiration, de palpitations ou de nausées.
• Athérosclérose des vaisseaux sanguins du cerveau/cerveau. Ce problème est dû aux plaques de cholestérol dans les lumières des artères. Symptômes : faiblesse et vertiges, maux de tête, sensation de « voler vers le bas », insomnie, irritabilité, troubles de l'attention, de la mémoire et de la réflexion.
• Blessures au crâne. Cette condition est difficile à confondre avec d'autres - elle se remarque par un certain nombre de signes : perte de conscience après un coup, maux de tête avec nausées et vertiges, crise de somnolence, gonflement, etc.
• Tumeur au cerveau. Les vertiges sont le signe le plus caractéristique de l'éducation. De plus, la maladie s'accompagne de coups de bélier, de crises d'épilepsie, d'une démarche instable et de transpiration, d'un rythme cardiaque rapide, etc.
• Sclérose en plaques. Cette maladie se caractérise par une inflammation du cerveau. Symptômes : étourdissements paroxystiques, vomissements et autres signes similaires à une inflammation de l'oreille interne. Ainsi qu'une déficience visuelle et un tonus musculaire, une faiblesse.

Vertiges dus à d'autres maladies

En plus de ce qui précède, des étourdissements surviennent également en raison d'autres maladies. Par exemple, avec ostéochondrose cervicale, affectant les disques intervertébraux. Ce symptôme se manifeste dès le matin et tout au long de la journée, s'aggravant après des blessures, des postures monotones de longue durée et des charges lourdes.

Les symptômes d'accompagnement les plus typiques :

Les personnes atteintes de cette maladie consultent un orthopédiste et un neurologue.

J'ai aussi des vertiges quand…

• Travail de longue durée sur PC.
• Hypertension et hypotension.
• Saignement (environ - externe ou interne).
• VSD et NDC.
• Intoxication (dans ce cas, les vertiges s'accompagnent de vomissements et de fièvre).

Votre enfant a des vertiges – à quoi devez-vous faire attention ?

Par rapport aux adultes, les vertiges infantiles soulèvent encore plus de questions.

Si l'enfant est encore très jeune, il n'est tout simplement pas capable de parler d'autres symptômes qui le dérangent. Et un enfant plus âgé peut déjà cacher son état par peur des médecins. Par conséquent, une mère détecte généralement des étourdissements chez son enfant par des troubles évidents de la coordination des mouvements, une démarche instable et même un refus de se lever du lit.

Les raisons, en principe, restent les mêmes que chez les adultes.

Le plus populaire":

• Intoxication (à noter : intoxication alimentaire, médicaments, produits chimiques ménagers, etc.). doit être fourni immédiatement!
• Maladie motrice.
• Crise de l'acétone. Elle s'accompagne de pâleur, de perte de liquide, d'indigestion, etc.
• ARVI.
• VSD.
• Blessures.

Bien entendu, un enfant dans cet état doit absolument appeler un médecin pour exclure toute maladie grave.

Causes des vertiges chez une femme enceinte – comment se débarrasser des symptômes désagréables ?

Toutes les femmes enceintes connaissent les étourdissements causés par la toxicose. Si cela n’altère pas l’état général et n’apparaît qu’occasionnellement, il n’y a pas de quoi s’inquiéter.

Si ce symptôme commence à hanter et que son intensité s'intensifie, alors on peut soupçonner...

• Manque de fer (à noter : anémie ferriprive).
• Une baisse du taux de glucose (une bonne nutrition peut aider une femme enceinte).
• Conséquences du régime que la future maman continue de suivre même après l'annonce de la grossesse.
• Ostéochondrose.

À propos de ce symptôme tu devrais en parler à ton gynécologue . Si nécessaire, il procédera à tous les examens nécessaires et en déterminera la cause.

Le site Web du site fournit des informations générales. Un diagnostic et un traitement adéquats de la maladie ne sont possibles que sous la supervision d'un médecin consciencieux. Si des symptômes alarmants apparaissent, consultez un spécialiste !

Tout le monde connaît la sensation de vertige : chaque personne a au moins une fois senti que « la terre disparaît sous ses pieds », ou remarqué comment « tout flotte » autour de lui, mais les médecins donnent une définition moins colorée à ce sujet. Ils définissent les étourdissements comme « une sensation de déséquilibre » et « une sensation d’objets qui tournent ».

Dans le processus de développement individuel, une personne développe sa propre image du monde, sa propre attitude et sa propre idée d'interaction avec tout ce qui l'entoure. La formation se fait à l'aide d'organes sensoriels dont le travail est régulé par des terminaisons nerveuses qui reçoivent des informations sur le monde extérieur et les transmettent au cerveau : en général, certains stéréotypes sont renforcés, dont la violation est perçue comme un échec.

Pourquoi avez-vous des vertiges ?

Chez les personnes en bonne santé, de tels échecs se produisent souvent : par exemple, lorsque le mal des transports survient dans les transports, et surtout en mer - lorsqu'une personne est sur un voilier, les yeux voient une ligne d'horizon dégagée, mais l'appareil vestibulaire « déclare » autre chose - il perçoit le mouvement, l'image "ne colle pas" ", et j'ai la tête qui tourne.

Personne ne doute de la santé des astronautes, mais même lors de leur première semaine à bord de la station spatiale j'ai la tête qui tourne: en apesanteur, toute information est perçue différemment par les sens.

Dans quels cas la sensation de vertige n'est-elle pas associée à une maladie particulière ?

Les experts appellent la cause la plus courante une forte libération d'adrénaline dans le sang, et cela peut se produire dans différentes situations : une personne a peur, est nerveuse avant de parler en public, un examen, etc. De plus, la tête peut aussi avoir des vertiges de joie : l'adrénaline est produite non seulement dans des situations négatives, mais le résultat est le même - en raison du vasospasme, le flux sanguin vers le cerveau ralentit, une sensation de « tourbillon » et une perte de le solde apparaît.

Des perturbations de l'apport sanguin au cerveau se produisent également pendant l'exercice physique - par exemple, lors de virages ou de virages serrés ; cependant, n’importe qui peut mal tourner ou faire un mouvement maladroit.

Les hauteurs et les manèges sur le carrousel donnent également le vertige à de nombreuses personnes. Dans le premier cas, « la mise au point est perdue » : lorsque nous regardons dans un grand espace libre - vers le bas ou au loin, les muscles oculaires sont dans le même état, mais lorsque nous regardons des objets proches, tout change - les yeux n'ont pas Il est temps de « réformer ». Certes, il y a souvent ici une montée d'adrénaline parallèle : après tout, il est peu probable que nous ayons le vertige si nous regardons au loin non pas depuis le toit d'un gratte-ciel, mais depuis une colline haute mais douce. Dans le cas d'un carrousel, le cerveau n'a pas le temps de traiter les informations entrantes et le centre d'équilibre « devient confus », mais un entraînement régulier peut aider ici - après tout, les danseurs de ballet et les patineurs artistiques ont un « toujours en ordre " tête.

D'autres raisons non liées à la maladie ne sont pas si anodines. Sensation de vertige en cas de manque de glucose dans le sang : cela arrive à ceux qui sont accros aux régimes de « famine » ou qui oublient de manger, expliquant cela par le fait d'être occupé au travail - vous devriez être plus attentif à votre santé.

La prise de certains médicaments peut également provoquer des étourdissements. Cette condition est souvent causée par des tranquillisants, des antibiotiques, des antihistaminiques et des somnifères, ainsi que par des médicaments annoncés comme Coldrex. Vous ne devez donc pas vous soigner vous-même : même les médicaments prescrits par un médecin peuvent provoquer des effets secondaires, et leur utilisation incontrôlée peut certainement nuire considérablement à votre santé.

Quelles maladies provoquent des vertiges

La tête peut avoir des vertiges « en compagnie » d'autres symptômes désagréables et douloureux : tachycardie, faiblesse musculaire soudaine, augmentation ou diminution de la tension artérielle, nausées et même vomissements, pâleur, transpiration ou sensation de chaleur - tout cela peut indiquer soit des signes physiologiques, soit caractéristiques mentales, ou sur la présence de pathologies spécifiques.

Quelles maladies peuvent être accompagnées de vertiges ? Il y en a beaucoup, mais nous parlerons ici de certains des cas les plus fréquents et les plus connus.

Une cause assez fréquente est l'ostéochondrose de la colonne cervicale : avec cette maladie, la structure des tissus est perturbée et les articulations ne peuvent pas remplir normalement leurs fonctions. Cela limite le flux sanguin normal et provoque des étourdissements. Cela nécessite un examen et un traitement par un neurologue.

Une cause pas si rare est le VPPB, ou vertige positionnel paroxystique bénin. Le problème est causé par une pathologie de l'oreille interne : les femmes, en particulier les femmes d'âge moyen et plus âgées, sont plus susceptibles d'en souffrir. Le traitement est généralement simple et inoffensif : on utilise la manœuvre dite de rééducation vestibulaire - le patient, sous la direction d'un médecin, effectue un ensemble de certains mouvements jusqu'à ce que les liquides de l'oreille interne reviennent à la normale.

De nombreux cas de vertiges sont associés à des pathologies de l'oreille interne.

Avec la maladie de Ménière, le volume de liquide dans la cavité de l'oreille interne augmente et, avec un certain changement dans la position de la tête et du corps, il exerce une pression sur l'organe d'équilibre voisin - l'appareil vestibulaire. Une condition similaire peut survenir en raison de blessures, d'inflammations, de maladies vasculaires, et peut s'aggraver : en plus de la perte d'équilibre, des nausées, des vomissements, des bourdonnements d'oreilles apparaissent, des changements brusques de pression, une transpiration accrue, etc. Cette maladie a été peu étudiée par les médecins, mais parfois elle disparaît « d'elle-même » ; cependant, toutes sortes de traumatismes crâniens et d'otites moyennes - inflammation de l'oreille moyenne, provoquant également des vertiges - doivent être traitées sans délai.

La cause des vertiges peut également être une rupture de la membrane entre l'oreille moyenne et l'oreille interne : la périlymphe, un fluide spécial responsable de la transmission des vibrations sonores, commence à y pénétrer, et cela peut même se produire en raison d'un fort mouchage du nez - la maladie est appelée fistule périlymphatique.

Sensation de vertige pendant les accidents vasculaires cérébraux– des lésions aiguës et sévères du système nerveux central, et il ne faut pas hésiter ici – cela met extrêmement la vie en danger ; pour divers types d'intoxications; pour les migraines, associées à des maux de tête sévères - dans tous ces cas, l'aide de spécialistes est requise.

J'ai des vertiges, que faire ?

Si vous sentez que vous avez j'ai la tête qui tourne, essayez de contrôler la situation : trouvez immédiatement un appui, asseyez-vous ou, si possible, allongez-vous. Vous pouvez simplement vous appuyer contre le mur : l'essentiel est d'éviter une chute brutale et de concentrer votre regard sur tout objet qui ne bouge pas - vous devez le regarder jusqu'à ce que le vertige disparaisse ou diminue.

Ne tournez pas brusquement la tête - cela pourrait aggraver la situation.

Faire face aux étourdissements causés par le mal des transports n'est pas si difficile - il vous suffit de fermer les yeux et de vous détendre autant que possible.

C'est bien quand on a la possibilité de mesurer sa tension artérielle : si elle est basse, vous pouvez boire du thé fort - noir ou vert, de la teinture de café ou de ginseng (schizandra, éleuthérocoque) ; si vous souffrez d'hypertension artérielle - à moins que vous ne soyez un patient hypertendu expérimenté et que vous ne savez pas quoi prendre - vous devrez appeler une ambulance puis consulter un médecin. Cependant, une aide et un examen médicaux sont nécessaires dans tous les cas, notamment lorsque les causes des étourdissements sont inconnues.

Shoshina Vera Nikolaïevna

Thérapeute, formation : Northern Medical University. Expérience professionnelle 10 ans.

Articles écrits

Les vertiges sont une condition dangereuse qui peut causer beaucoup de problèmes, surtout s'ils surviennent soudainement et au moment le plus inopportun, par exemple dans la rue, dans les transports en commun, au travail, etc.

Comment se débarrasser des vertiges à la maison ? Il convient de noter que les crises de vertiges peuvent être des symptômes de maladies dangereuses. Par conséquent, avant d'utiliser des remèdes populaires, vous devez consulter un médecin et subir un examen complet pour identifier la cause de la maladie.

Ce n'est que si des maladies dangereuses qui doivent être traitées rapidement et avec des médicaments ne sont pas détectées qu'un remède populaire approprié peut être utilisé.

Dans la pratique médicale, les étourdissements sont appelés vertiges. Fondamentalement, cette condition est associée à une sorte de maladie ou de trouble, mais il existe également le concept de « vrai vertige ». Ce type de vertige survient après une rotation prolongée du corps, par exemple lors d'une conduite sur un manège.

Après son achèvement, la personne ressent encore pendant un certain temps la rotation des objets environnants autour d'elle, même si elle se tient fermement sur ses pieds. Pour certains, cette condition peut provoquer une démarche instable et des nausées.

Cette affection ne nécessite pas de traitement, elle disparaît d'elle-même et ne constitue pas une pathologie. Donc, si vous vous sentez étourdi par un mouvement actif en cercle, cela ne devrait pas provoquer de panique.

Les étourdissements peuvent être causés par les raisons suivantes :

1. Hypertension artérielle.
2. Maladie athéroscléreuse.
3. Pathologies vasculaires.
4. Chronique.
5. Âge âgé et sénile.
6. Blessures à la tête.
7. La présence de néoplasmes malins, y compris des métastases cérébrales.

Parfois, les vertiges sont un indicateur physiologique. Cela peut survenir lors d'un jeûne prolongé, d'une fatigue physique intense, du stress, du mal des transports dans les transports, ainsi que d'un changement soudain de position du corps avec une pression artérielle basse. Pour guérir cette maladie, vous devez vous attaquer à la cause de son apparition.

Vous ne pouvez commencer à traiter les étourdissements avec des remèdes populaires qu'après un examen par un médecin, identifiant sa cause et prescrivant un traitement approprié.

Symptômes de la maladie

Les médecins vous indiqueront comment traiter les étourdissements. Ses symptômes sont assez expressifs, il est donc très difficile de se tromper. Les patients se plaignent généralement des symptômes suivants :

1. Une sensation de rotation de tout ce qui entoure le corps du patient. Parfois, les patients ont l’impression que c’est leur corps qui bouge en cercle.
2. Perte d'équilibre.
3. Faiblesse, instabilité, surtout en se penchant et en se levant d'une chaise ou d'un lit.
4. Nausées, maux d'estomac.
5. Pâleur de la peau.
6. Les yeux s'assombrissent, des points clignotent devant eux.
7. Transpirer sans raison.

Si une personne se sent souvent étourdie, avant de découvrir comment éliminer cette maladie, elle doit se soumettre à un examen et identifier la cause de son développement. Ce n'est qu'après cela que le médecin vous dira comment soulager les vertiges.

Après avoir déterminé les principales causes de la maladie, divers médicaments et procédures sont prescrits. L'automédication peut ici être extrêmement dangereuse, notamment en présence de pathologies vasculaires graves et/ou de néoplasmes de diverses natures.

Méthodes de traitement et médicaments modernes

Le traitement des étourdissements avec des remèdes populaires est généralement utilisé dans les cas d'origine physiologique de cette affection ou dans le cadre de mesures complexes visant à éliminer les maladies à l'origine des problèmes.

Dans les cas où le vertige résulte d’une maladie ou d’un traumatisme crânien, des mesures plus sérieuses seront nécessaires pour traiter le problème sous-jacent.

Le médecin prescrira les examens nécessaires qui devraient permettre de poser un diagnostic précis. Ils comprennent les procédures suivantes :

• cerveau;
• tomographie et électrocardiographie du cœur et des vaisseaux sanguins ;
• Radiographie de la colonne cervicale et thoracique ;
• si nécessaire, ponction vertébrale ;
• test sanguin, mesure de la tension artérielle et autres études nécessaires.

Pour guérir la cause principale de la maladie et stopper les vertiges, le médecin sélectionne un traitement individuel strictement en fonction des indications du patient et en tenant compte des caractéristiques de son corps. Il n’existe pas de recommandations uniformes.

Fondamentalement, le médecin vous conseillera de faire ce qui suit :

1. Débarrassez-vous de l'excès de poids.
2. Changez votre approche alimentaire et optez pour des aliments plus sains et faibles en gras.
3. Pratiquez des sports réalisables.
4. Restez davantage dehors.
5. Si vous êtes sujet à la thrombose, prenez de l'aspirine.
6. Réussissez le cours.
7. Normalisez votre routine quotidienne, évitez le stress et la surcharge physique, donnez du repos à votre corps et ne surchargez pas vos yeux.
8. Prenez les médicaments prescrits par votre médecin pour normaliser la tension artérielle, les médicaments spécialisés nécessaires, ainsi que les réparateurs généraux qui aident à faire face à la principale cause des étourdissements.
9. Si le processus est associé à des blessures à la colonne vertébrale, agissez et guérissez cette condition.

En complément efficace des mesures prises, vous pouvez vous tourner vers la médecine traditionnelle, après avoir préalablement convenu d'un tel traitement avec votre médecin.

Méthodes traditionnelles

Les remèdes populaires contre les vertiges impliquent principalement l’utilisation de matières végétales. Avant d'utiliser de tels médicaments, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de réactions allergiques ni de contre-indications provenant d'autres organes.

Ail

Le jeune ail et ses légumes verts qui n'ont pas subi de traitement thermique sont particulièrement utiles - ils conservent le maximum de nutriments et de vitamines. Étant donné que l'ail a non seulement les propriétés de stimuler la digestion et de nettoyer le tractus gastro-intestinal, mais qu'il contribue également à renforcer les vaisseaux sanguins, il sera utile pour divers types de vertiges causés par des problèmes vasculaires.

L'ail est utilisé sous forme de teinture alcoolique. Pour cela, prenez 200 grammes d'ail pelé et finement haché, versez-y 500 ml d'alcool.

Le récipient contenant la composition est conservé au réfrigérateur. La teinture est prête en 14 jours. Prenez-en 20 gouttes diluées dans 100 ml de lait.

marronnier d'Inde

La propriété du marron d’Inde de renforcer les vaisseaux sanguins est connue depuis très longtemps. Vous pouvez utiliser des préparations prêtes à l'emploi à base de celui-ci ou réaliser vous-même une teinture. Pour cela, prenez des bourgeons de châtaignier (4 cuillères à soupe) et versez-y un litre de Cahors chaud. La composition est conservée au bain-marie pendant un quart d'heure, refroidie et filtrée. Vous pouvez ajouter un peu de miel pour le goût. Boire 50 ml du mélange avant les repas.

Vous pouvez combiner la prise de ces teintures avec l’utilisation de tisanes. Il aide contre les vertiges et a un effet calmant, et le thé à la mélisse a un goût très agréable. Vous pouvez simplement préparer des feuilles fraîches de la plante avec de l’eau bouillante dans votre tasse.

Herbe d'origan

Un autre remède qui soulagera avec succès une crise de vertige est l’herbe d’origan, ou agripaume. Pour obtenir une décoction, prenez deux cuillères à soupe de matières premières sèches, versez un litre d'eau bouillante dans un thermos et laissez reposer une demi-journée. Le bouillon filtré est divisé en quatre parties et bu tout au long de la journée. Vous devez être traité de cette manière pendant au moins 21 jours.

Collection d'herbes

Un bon moyen de faire face aux légères crises de vertiges périodiques est de suivre un traitement avec la composition suivante : prendre 100 grammes de fleur de tilleul, de racine de pivoine et de feuilles de menthe. Mélangez et prenez une cuillère à soupe de la composition en la brassant avec un verre d'eau bouillante.

L'infusion doit être bue tout au long de la journée. Le traitement se poursuit jusqu'à épuisement du mélange sec de plantes préparé.

Mode de vie

Pour traiter les vertiges, il existe une règle simple : il ne faut pas faire de mouvements brusques lors d'une crise, mais il ne faut pas suivre l'exemple de la maladie et limiter sa mobilité. Faire du sport a un très bon effet sur votre santé, mais vous devez choisir des types qui ne provoqueront pas de surcharge et n'augmenteront pas les vertiges.

Il s'agit tout d'abord de la marche, de la natation, de gymnastiques saines à caractère thérapeutique comme le Pilates, où tous les mouvements sont doux, sans saccades. Le yoga fonctionne très bien, dont vous devez d'abord exclure les poses inversées et les poiriers. L'entraînement doit être rendu progressivement plus difficile, en pensant à consulter un médecin et en tenant compte de votre bien-être, de votre état de santé général et de votre âge.

Les massages ont également un bon effet. L’automassage à domicile peut également être bénéfique et atténuer une crise. Pour ce faire, vous devez masser vos tempes avec des mouvements doux et fluides.

Vous pouvez réduire l’intensité des attaques en choisissant la bonne literie. Vous aurez besoin d'un matelas orthopédique de haute qualité et d'un oreiller spécial. Ils assureront une position correcte du corps pendant le sommeil et réduiront la fréquence des étourdissements associés à une altération de la circulation cérébrale due au pincement des terminaisons nerveuses et à la compression des vaisseaux sanguins dans le cou.

Les mesures ci-dessus aideront à éviter un phénomène aussi désagréable que les vertiges. Une alimentation saine, la mobilité, l'optimisme et une vie bien organisée sont la clé du bien-être humain, garantissant un confort de vie maximal et l'absence de diverses maladies.

Lorsque vous avez des vertiges, vous ne pouvez même pas vous déplacer dans l'appartement, car vous vous balancez légèrement ou même dérapez beaucoup. L'appareil vestibulaire a mal fonctionné - perte partielle d'orientation. Si cet état ne disparaît pas et se répète de plus en plus souvent, alors vous vous posez les questions : « Pourquoi avez-vous des vertiges ? et "Comment traiter les étourdissements?" Dans tous les cas, pour en déterminer la cause, vous devez vous rappeler ce que vous avez ressenti les jours précédents. Avez-vous déjà eu au moins des arrêts de courte durée, de quelques secondes, de l'appareil vestibulaire ? Avez-vous « conduit » alors que vous étiez assis devant la télévision ou à votre bureau ? Les vertiges sévères ne surviennent pas soudainement ; il y a toujours des conditions préalables, des signaux à court terme auxquels vous n'avez tout simplement pas prêté attention auparavant en raison de la grande quantité de travail, d'études et de soucis actuels.

Les vertiges appartiennent à la catégorie des pathologies assez courantes. Tout le monde a rencontré au moins une fois l'illusion du mouvement du corps ou des objets environnants. Parfois, cette condition se produit lors de mouvements brusques. Pour certaines personnes, cela apparaît au lever ou pendant le sommeil. De nombreuses personnes ressentent périodiquement une sensation de vertige qui, même s'il ne s'agit pas d'une maladie, peut être le symptôme d'une autre maladie. Il existe de nombreuses causes à cette maladie, depuis les plus « sûres », dont les symptômes sont rares, épisodiques, jusqu'aux plus graves, dans lesquelles on a constamment des vertiges. La régularité des symptômes indique presque toujours d'éventuels problèmes de santé.

Causes des vertiges chez une personne en bonne santé

Le système vestibulaire détermine le niveau d’équilibre ressenti par une personne. Il est situé dans la zone de l'oreille interne, d'où des signaux périodiques sont envoyés aux cellules nerveuses et à la région temporale du cortex cérébral - c'est le mécanisme de contrôle interne du corps humain sur la position du corps. Toute perturbation de la transmission impulsionnelle de l'information au cerveau entraîne une perte partielle du sens de l'équilibre. Les étourdissements ne sont pas une maladie, mais simplement l'un de ses signes : des symptômes, comme un mal de tête ou une forte fièvre. Les crises de vertiges peuvent être extrêmement rares et insignifiantes, ou elles peuvent être constantes et avoir un impact important non seulement sur le bien-être, mais aussi sur la qualité de vie, voire sur les performances. Dans le premier cas, il s'agit généralement d'une réaction naturelle d'une personne en bonne santé à de forts stimuli externes.

Forte fatigue

Le surmenage est l’une des causes les plus courantes. Le corps ne peut fonctionner de manière optimale et harmonieuse que s’il est régulièrement déchargé psychologiquement et physiquement. Autrement dit, une personne n'a pas moins besoin de repos que d'eau ou de nourriture. Si vous ne dormez pas suffisamment, si vous êtes très fatigué ou pire encore, si vous combinez ces deux facteurs, les vertiges sont un phénomène tout à fait attendu. Si vous ne portez pas le problème à un état chronique, tout disparaît généralement quelques jours après le rétablissement du sommeil et du repos.

Situation de stress grave et inattendue

Une note insatisfaisante à un examen, une montée sur scène devant des milliers de personnes, un saut en parachute, etc. Ce sont les exemples en question. Que se passe-t-il dans de tels cas au niveau physiologique ? Il y a une libération puissante et brutale d'adrénaline dans le système circulatoire. En raison de l'influence de cette hormone, en si grande quantité, les vaisseaux sanguins du cerveau sont comprimés (un spasme à court terme se produit), ce qui entraîne une perturbation de l'approvisionnement normal en oxygène et du métabolisme pendant un certain temps. Le résultat naturel est qu’une personne devient étourdie.

Jeûne ou carence en vitamines

Et il ne faut pas penser que seule une longue absence de nourriture peut provoquer un déséquilibre, se manifestant sous la forme d'une crise de vertiges. Bien au contraire : avec un jeûne prolongé, l'organisme a le temps de s'y adapter et de reconstruire son métabolisme à la situation actuelle. Mais avec une alimentation irrégulière, des changements soudains de la glycémie peuvent survenir. Il y avait des glucides – et il n’y avait pas de glucides. Le cerveau ne comprend pas ce qui se passe, car cela nécessite beaucoup d’énergie. Mais elle n'est pas là. Cela peut également vous donner des vertiges.

Mouvement rapide, échec de la concentration

Habituellement, la tête commence à tourner lorsqu'il y a un changement soudain dans la position du corps. Cette condition apparaît souvent lorsque la tête est inclinée. En règle générale, un tel inconfort est temporaire et disparaît de lui-même. Par exemple : déplacement sur des carrousels. Cela inclut également le « mal de mer ». Le cerveau reçoit trop souvent des informations à traiter, car les objets environnants clignotent devant les yeux à une vitesse vertigineuse. Il n’a pas le temps de l’analyser et une « confusion » se produit.

Concernant la mise au point : si vous regardez longtemps au loin, puis tournez votre regard vers un objet situé à proximité, vos yeux n'auront peut-être pas le temps de s'adapter et votre pupille peut se rétrécir. Le résultat est du brouillard devant les yeux et de légers vertiges. Ici, beaucoup dépend du ton des élèves.

Vertiges en position couchée

Si vous changez soudainement la position de votre corps de la verticale à l'horizontale, des étourdissements spécifiques peuvent survenir. Beaucoup de gens le décrivent ainsi : « J’ai l’impression de m’envoler. » Ne vous inquiétez pas si cette sensation est irrégulière. Cela peut être un signe caractéristique d’un trouble positionnel aussi bénin.

Le fait est que l'appareil vestibulaire contient des récepteurs. Ils meurent au cours de la vie et une réaction chimique se produit avec libération de particules de carbonate de calcium. C'est cette substance, à une certaine concentration dans le sang, qui provoque des vertiges.

Sensation de vertige après avoir pris des médicaments

Les annotations de nombreux médicaments indiquent que le patient peut avoir des vertiges après les avoir pris. Mais dans certains médicaments, cette propriété est particulièrement prononcée :

1. Médicaments antiallergiques. La diphenhydramine, qui est actuellement utilisée relativement rarement, a un effet particulièrement puissant sur le système nerveux et l'organe de l'équilibre.
2. Les groupes d'antibiotiques et d'antiseptiques les plus puissants.
3. Tranquillisants et sédatifs puissants.

En général, les étourdissements sont un effet secondaire courant de nombreux médicaments agissant sur le système nerveux.

Mauvaises habitudes qui provoquent des vertiges

Souvent, lors d'un rendez-vous chez le médecin, on entend une plainte de ce genre : « quand je fume, j'ai des vertiges ». En fumant, tout le monde a un peu le vertige. Cela est dû au fait que la nicotine, pénétrant dans le sang, dilate les vaisseaux sanguins du cerveau. Les étourdissements sont un symptôme caractéristique de la gueule de bois. Dans ce cas, le symptôme est associé à une intoxication par l'alcool éthylique et ses produits de transformation dans le corps. Un gonflement du cerveau, une thrombose de ses petits capillaires et une augmentation de la pression artérielle se produisent. Dans le contexte de ces changements pathologiques, une personne s'inquiète d'autres symptômes :

• mal de tête;
• sentiment général de dépression, faiblesse;
• mauvaise humeur et diminution du fond émotionnel ;
• nausée et vomissements .

Maladies accompagnées de vertiges

Parfois, les vertiges sont une manifestation de troubles assez dangereux. Par exemple, les étourdissements sont dus à un manque de coordination dans le fonctionnement des fonctions sensorielles. Des crises fréquentes de désorientation peuvent être une manifestation d'une dystonie végétative-vasculaire. Cela peut indiquer le développement du diabète sucré et de l'athérosclérose. Parfois, cette condition survient en cas d’hypertension, mais elle peut également survenir en cas de tension artérielle normale. Selon qu'un processus pathologique s'est produit ou non dans l'oreille interne, on distingue les vertiges systémiques (vrais, vestibulaires) et non systémiques (non vestibulaires).

Le vertige systémique se caractérise par une nette sensation d'objets tournant autour du corps ou du corps lui-même tournant dans l'espace et survient lorsque l'appareil vestibulaire ou les noyaux nerveux du cerveau responsables de la coordination et de l'équilibre sont endommagés. Survient dans 25 % de tous les cas de symptômes décrits par le patient comme un état de vertige. Dans le reste, il existe des signes de vertiges non systémiques.

Le vertige systémique est typique de maladies telles que :

• La maladie de Ménière est généralement une lésion unilatérale du labyrinthe de nature non inflammatoire ;
• Schwannome vestibulaire (tumeur bénigne) ou neurinome acoustique ;
• Maladies bactériennes et virales du labyrinthe – labyrinthite due à une otite moyenne non traitée, après grippe, rougeole, rubéole ;
• La vestibulopathie périphérique aiguë (neuronite vestibulaire) est une complication après une infection respiratoire aiguë sous la forme de lésions de l'appareil vestibulaire ;
• Vertiges paroxystiques bénins (paroxystiques) - dans 50 à 75 % des cas, la cause de telles crises ne peut être déterminée, on parle alors de vertiges idiopathiques. Elle se caractérise par la survenue de crises la nuit ou le matin au moindre tour ou inclinaison de la tête. Les crises sont de courte durée, surviennent plusieurs fois par jour ou par semaine, puis cessent de gêner le patient pendant plusieurs semaines, puis réapparaissent ;
• Dommages au cerveau au niveau des noyaux vestibulaires et du cervelet - tumeurs, blessures, accidents vasculaires cérébraux dans les périodes aiguës et subaiguës.

Les étourdissements non systémiques se caractérisent par divers symptômes décrits par le patient comme une sensation d'étourdissement, des nausées, une démarche instable, des étourdissements avec des taches clignotantes devant les yeux et des bruits dans les oreilles et peuvent survenir avec les maladies suivantes :

• Maladies neurologiques - épilepsie, démyélinisante (sclérose en plaques), infectieuse (méningoencéphalite), processus tumoraux du cerveau, augmentation de la pression intracrânienne ;
• Maladies psychogènes - névrose associée à un stress constant, à la dépression, à un trouble de la personnalité anxieux ;
• Maladies de l'oreille moyenne et interne - otite moyenne, barotraumatisme (peut survenir chez les plongeurs, les plongeurs lors d'une plongée soudaine à de grandes profondeurs), neurinome de l'acoustique ;
• Maladies du système visuel - rétinopathie diabétique (pathologie rétinienne), cataractes, glaucome ;
• Maladies du système musculo-squelettique et perturbation associée du flux sanguin dans les vaisseaux du cou et de la tête, par exemple avec ostéochondrose cervicale ou conséquences d'un traumatisme de la colonne vertébrale dans la région cervicale, les artères carotides, qui amènent le sang et l'oxygène au crâne cavité, sont touchés ;
• Accidents vasculaires cérébraux – aigus (accident vasculaire cérébral) et chroniques (encéphalopathie dyscirculatoire) ;
• Maladies cardiaques et vasculaires - maladie des sinus, bradycardie, athérosclérose de l'aorte et des artères carotides, hypertension artérielle et crise hypertensive ;
• Migraine;
• Conséquences précoces et tardives d'un traumatisme crânien ;
• Conditions pathologiques qui surviennent pendant la grossesse et pas seulement - prééclampsie (prééclampsie), anémie, diminution de la glycémie, manque ou absence de vitamines dans le corps.

Si vous avez exclu tous les facteurs provoquant des étourdissements et que des symptômes désagréables persistent, vous devriez consulter un médecin pour être examiné à la recherche d'une maladie qui pourrait provoquer cette affection.

Quand consulter un médecin

Malgré l'existence d'options raisonnables et relativement normales en cas de vertiges, si de tels symptômes désagréables réapparaissent fréquemment, vous devriez consulter un spécialiste. Les médecins considèrent l’hypertension ou l’hypotension comme l’une des causes les plus courantes d’étourdissements chez les femmes. Les personnes pour qui les changements de tension artérielle sont devenus un phénomène courant et souvent récurrent souffrent également de vertiges fréquents.

Si vous ressentez simultanément des symptômes tels que :

• faiblesse grave;
• problèmes de vue;
• bruit dans les oreilles;
• mal de tête,

alors il vous suffit d'appeler l'ambulance. Le fait est que les étourdissements associés à une perte de conscience, une perte de force et de coordination des mouvements, ainsi que des maux de tête, sont les signes d'une perturbation aiguë du flux sanguin cérébral et, éventuellement, d'un accident vasculaire cérébral.

Si, en plus des vertiges, vous ressentez également :

• bruit dans les oreilles;
• nausée;
• mal de tête,

il pourrait alors s'agir de symptômes d'un traumatisme crânien, d'un empoisonnement toxique ou d'une migraine.

Diagnostique

Le traitement approprié pour les patients qui se sentent souvent étourdis doit être choisi par le médecin. Étant donné que les étourdissements sont dus à une grande variété de maladies et d'infections, il prescrit généralement une étude approfondie, qui peut inclure :

• imagerie par ordinateur et par résonance magnétique;
• examen échographique;
• Radiographie;
• étude du corps à l'aide de radio-isotopes ;
• tests biochimiques.

Le traitement de tout type de vertige ne doit commencer que par une visite chez le médecin. L'essentiel est de consulter un médecin à temps.

Que faire si vous avez des vertiges

• Assez souvent, les vertiges s'accompagnent de nausées. Dans ce cas, n’essayez pas de vous retenir.
• Si vous vous sentez très étourdi, la première chose à faire est de vous allonger immédiatement. La tête et les épaules doivent être au même niveau, dans cette position l'apport sanguin au cerveau s'améliore.
• Allongez-vous, de préférence en gardant la pièce sombre. Placez de la glace ou une serviette imbibée d'eau froide sur votre front.
• Fermez les yeux ou fixez votre regard sur un objet immobile.
• Boire du café froid et fort.
• Infusion de menthe poivrée. Particulièrement utile en cas de vertiges le matin.
• Buvez du thé après le déjeuner et le dîner au lieu du thé et le problème disparaîtra.
• Incluez plus souvent des aliments riches en phosphore dans votre alimentation quotidienne - poisson, noix, fromage et œufs.

Les douches quotidiennes vous apporteront de grands bienfaits contre les étourdissements, et pas seulement pour eux. Ne commencez pas brusquement, versez d'abord vos pieds, laissez d'abord l'eau être à température ambiante, refroidissez-la progressivement.

Si vous vous sentez étourdi, les remèdes populaires vous aideront

• Pour 1 tasse d'eau bouillante, infusez 1 cuillère à soupe comme du thé. une cuillerée de mélisse.
• Avant les repas 1 cuillère à soupe. une cuillerée d'algues.
• Décoction d'ortie. 1 cuillère à soupe. Versez une cuillerée d'ortie dans 0,5 tasse d'eau bouillante et laissez reposer 4 heures. Filtrer, ajouter 100 ml. jus de pomme et boire trois fois par jour 20 minutes avant chaque repas.
• 10 ml. huile de genièvre, 30 ml. huile de sapin, 100 ml. Mélangez 100 % d’huile de camphre et agitez bien. En cas de vertiges, lubrifiez les points au-dessus des sourcils, au-dessus de la lèvre supérieure, des tempes et derrière les oreilles.

Exercice de coordination et d'équilibre

En conclusion, je souhaite vous proposer une série d'exercices qui vous aideront à faire face à des vertiges constants, mais à condition que vous les effectuiez régulièrement.

1. Inclinez lentement votre tête vers votre menton, aussi bas que possible. Et aussi, très lentement, sans tension, soulevez.
2. Inclinez alternativement votre tête vers la droite et la gauche vers votre épaule. Faites-le très lentement.
3. Avec votre tête, vous devez décrire le chiffre huit de gauche à droite, puis de bas en haut.
4. Comme dans l’exercice précédent, uniquement dans le sens vertical et horizontal.

Si vous vous sentez constamment étourdi et que vous ressentez en même temps une faiblesse ou des nausées, assurez-vous de contacter un neurologue et décrivez-lui aussi précisément que possible tout ce que vous ressentez. Une description détaillée et détaillée aidera le spécialiste à comprendre et à poser un diagnostic correct.

Tout le monde s’est senti étourdi au moins une fois. Cela se produit souvent en raison d’un manque d’oxygène dans le cerveau ou d’une mauvaise circulation.

Mais dans certains cas, ce symptôme indique également d'autres maladies. Les remèdes populaires contre les vertiges aideront à surmonter ce problème désagréable.

Cette condition est autrement appelée vertiligo. Dans ce cas, il semble à la personne que les objets autour d'elle tournent et que l'orientation dans l'espace est perturbée.

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Des nausées et une position corporelle instable peuvent également apparaître. Certains assimilent cet état à une légère intoxication.

Des étourdissements peuvent également apparaître dans un contexte de bonne santé. Dans de tels cas, la cause du phénomène désagréable est souvent considérée comme une forte sensation de faim, le mal des transports, un stress physique ou émotionnel. Ce symptôme est souvent observé chez les femmes pendant la grossesse.

Mais parfois, la tête peut devenir étourdie en raison d'une pathologie grave des organes internes. En règle générale, il n’est pas si facile d’établir la véritable cause de l’état d’une telle personne. Seul un spécialiste expérimenté peut comprendre ce problème en examinant le corps du patient.

Que faire en cas de vertiges à la maison, quelles recettes folkloriques aideront à se débarrasser de ce problème ? Nous essaierons de trouver des réponses à ces questions et à d’autres ci-dessous.

Aidez-vous si vous vous sentez étourdi

L'essentiel est de ne pas paniquer. L'excitation combinée à de graves étourdissements peut provoquer un évanouissement ou une perte d'équilibre. Si ce phénomène désagréable vous inquiète, asseyez-vous ou allongez-vous immédiatement.

Pour améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, essayez de garder la tête et les épaules alignées. Si vous êtes à l'intérieur, ouvrez une fenêtre. L'air frais augmentera l'apport d'oxygène à vos cellules cérébrales, ce qui améliorera considérablement votre bien-être.

N’oubliez pas non plus quelques petites choses simples. Ils aideront à prévenir le développement du vertiligo et ne seront difficiles à réaliser pour personne.

1. Par temps ensoleillé, veillez à porter des lunettes de soleil et à vous couvrir la tête avec une casquette ou un foulard.
2. Si possible, emportez avec vous un petit récipient d’eau potable.
3. Portez des vêtements amples et n’attachez pas trop serré vos foulards ou vos cravates. Cela peut provoquer une compression des vaisseaux passant par le cou jusqu'au cerveau, entraînant des étourdissements.

Dans les cas où ce symptôme apparaît dans un lieu public, essayez de saisir ou de vous appuyer sur quelque chose. Concentrez votre regard sur n'importe quel objet immobile. Cela aidera à prévenir.

Si vous ressentez fréquemment des étourdissements, emportez avec vous du coton et une bouteille d'ammoniaque. Ce remède vous aidera rapidement à reprendre vos esprits dans une telle situation.

Pour faire face aux crises constantes de vertiges, vous devez d’abord en découvrir la cause. Un thérapeute vous y aidera. Il procédera à un examen et, si nécessaire, prescrira une consultation avec un neurologue.

Après avoir mené certaines méthodes de recherche, un traitement approprié vous sera prescrit.

Les recommandations suivantes aideront à réduire le risque de vertiligo :

1. Revoyez votre alimentation. Il doit contenir des légumes et des fruits riches en vitamines A, C, E et du groupe B.
2. Faites une promenade au grand air au moins une fois par jour.
3. Aérez régulièrement la pièce dans laquelle vous travaillez, ainsi que les pièces de la maison.
4. Si possible, prenez le temps de nager.
5. Essayez de donner à votre corps une activité physique quotidienne. Par exemple, le fitness, la gymnastique, la course à pied, etc.

Que faire en cas de vertiges à la maison

Si vous avez la tête étourdie sans pathologies visibles d'autres organes, vous pouvez soulager votre état par vous-même. Voyons comment plus loin.

Massage

L'automassage de la tête est considéré comme un moyen efficace de soulager les vertiges et la douleur. Il est préférable de le faire en position allongée, mais cela peut aussi se faire en position assise. Chaque technique doit être réalisée pendant au moins 2 minutes.

La durée totale de la séance est d'environ 10 minutes. Si les crises de vertiges sont constantes, répétez la procédure plusieurs fois par jour.

• Massage du front et des tempes. Placez les doigts des deux mains sur l'os frontal et, en exerçant une légère pression, faites pivoter la peau dans le sens des aiguilles d'une montre et vice versa. En même temps, vous ne devez pas glisser sur la surface. Effectuez la même technique dans la zone des tempes.
• Répétez maintenant les mêmes mouvements dans le sens allant de la couronne vers le haut des oreilles, de la couronne vers l'arrière de la tête. Après cela, effectuez un léger massage directement à l’arrière de la tête.
• La dernière étape de l’auto-massage peut être réalisée avec cet exercice. Placez vos doigts dans une mèche et placez vos paumes vers le cuir chevelu. Déplacez la peau vers la gauche, la droite, l'avant, l'arrière pour qu'elle glisse sur l'os. Continuez cette technique pendant 1 à 3 minutes.

Herbes

Si vous vous demandez quoi faire en cas de vertiges à la maison, essayez d'utiliser des herbes médicinales pour éliminer ce problème.

Les recettes les plus efficaces :

Recettes folkloriques

Les recettes de médecine traditionnelle suivantes aideront également à se débarrasser des crises de vertiges.