Fibromyalgie de l'utérus. Lésions musculaires non inflammatoires impliquant le système nerveux ou fibromyalgie : symptômes et traitement à domicile, recommandations utiles

Si une personne ressent une gêne au niveau du système musculo-squelettique, qui se manifeste par une raideur et une fatigue, un syndrome de fibromyalgie peut être suspecté. La fibromyalgie ne s'accompagne pas d'un processus inflammatoire et n'a aucun effet pathologique sur les organes internes d'une personne. Cette maladie est davantage associée aux psychosomatiques et cette pathologie est le plus souvent diagnostiquée chez les femmes, mais elle peut parfois être trouvée non seulement chez les adultes, mais aussi chez les enfants. Code CIM-10 n° M79.1.

Étiologie

Il n'y a pas si longtemps, les scientifiques étaient sûrs que cette maladie était étroitement liée aux processus inflammatoires, mais cette opinion est désormais réfutée, car le syndrome de fibromyalgie n'est pas observé chez les personnes souffrant d'arthrite. Il faut dire que dans certains cas, la maladie peut être causée par un déséquilibre des hormones et des médiateurs du système nerveux. Ce phénomène entraîne des douleurs périodiques qui peuvent migrer dans tout le corps humain. Ce phénomène s’observe lorsque le taux d’hormone de croissance est faible et que le taux de neurotransmetteurs est élevé.

Causes et mécanisme de développement de la maladie

Ce qu'est la fibromyalgie est connu depuis longtemps, mais les causes de la maladie n'ont pas encore été clarifiées. Naturellement, des recherches sont en cours dans ce domaine et, à l'heure actuelle, les scientifiques sont parvenus à la conclusion que les facteurs suivants peuvent provoquer cette pathologie :

• stress à long terme;
• fatigue générale;
• blessures;
• maladies graves et incurables.

La raison principale est considérée comme le stress, qui entraîne une diminution de l'immunité humaine, à la suite de laquelle les micro-organismes pathogènes suivants sont activés :

• herpès;
• cytomégalovirus;
• la chlamydia;
• les streptocoques;
• toxoplasme.

Lorsque ces micro-organismes commencent à se multiplier et à mener une vie active, des anticorps sont libérés dans le sang humain, destinés à combattre les virus et les infections. Cette lutte conduit à une attaque contre nos propres tissus. Y compris les tendons, ainsi que les tissus musculaires et osseux. Théoriquement, cela conduit à des douleurs et à la fibromyalgie.

À cet égard, il est plus correct de dire que cette maladie est complexe et ne se caractérise pas seulement par des douleurs osseuses et musculaires.

Référence! Selon les données de recherche, plus une personne vit des situations stressantes, plus elle est susceptible de développer une fibromyalgie musculaire.

Facteurs de risque également identifiés :

• femelle;
• traumatisme émotionnel;
• vulnérabilité psychologique accrue;
• âge – 25-50 ans;
• hérédité.

Pathogénèse

Les douleurs musculaires chroniques qui accompagnent la maladie sont causées par une surexcitation prolongée des neurones situés dans la moelle épinière. Cette condition peut survenir en raison de blessures, de syndromes périphériques, de processus infectieux, de stress et de troubles hormonaux. Le rôle principal dans la pathogenèse de la fibromyalgie est attribué aux systèmes sérotoninergique et noradrénergique. Puisque l’hormone sérotonine est responsable de l’humeur d’une personne, lorsque sa concentration diminue (ce qui arrive avec la fibromyalgie), le patient développe des états dépressifs.

Symptômes de la fibromyalgie

Les symptômes de la fibromyalgie sont assez variés et dépendent souvent de la catégorie de cette maladie dont souffre le patient.

Référence! En règle générale, le patient présente beaucoup plus de plaintes subjectives que de symptômes cliniques objectifs.

Observé:

• douleurs musculaires et osseuses généralisées ;
• raideur dans le corps le matin;
• fatigue musculaire excessive;
• paresthésie;
• la présence de points très douloureux ;
• migraine;
• mauvais rêve.

En règle générale, le tableau clinique peut devenir plus vif après un stress physique ou psychologique, et les patients se plaignent également d'une météosensibilité accrue.

Référence! Le diagnostic de fibromyalgie peut être établi lorsque ces symptômes sont observés chez le patient depuis plus de 3 mois. Quant aux symptômes qui ne durent pas si longtemps, ils peuvent être associés à n’importe quoi, mais n’ont rien à voir avec cette maladie.

Chez les personnes diagnostiquées fibromyalgie, 60 % ont des pathologies psychiatriques.

Alors, la fibromyalgie, comment elle se manifeste :

• vertiges;
• bruit dans les oreilles;
• spasmes musculaires;
• dysménorrhée;
• crampes dans les jambes;
• syndrome du côlon et de la vessie irritables ;
• dysfonctionnement des articulations de la mâchoire;
• douleur au sternum;
• l'apparition de taches spécifiques sur la peau ;
• Le syndrome de Raynaud.

Dans certains cas, la température peut atteindre des niveaux bas.

Diagnostique

Le diagnostic de la maladie est assez difficile. Le médecin examine attentivement le patient et écoute ses plaintes ; quant aux méthodes d'examen complémentaires, elles sont prescrites uniquement pour différencier cette pathologie des autres affections possibles.

A cet effet sont affectés :

• analyse de sang;
• Analyse d'urine;
• immunogramme;
• Radiographie de la colonne vertébrale ;
• études thyroïdiennes ;
• électroneuromyographie.

L'absence de pathologies au cours des études permet de suspecter une fibromyalgie.

Quels critères existent pour poser un diagnostic correct ?

Il existe un questionnaire spécial composé de 6 questions. Si la réponse est positive, mais pas la majorité, le patient est soumis à un examen plus approfondi pour détecter la fibromyalgie.

Les principaux critères de diagnostic sont les suivants :

• douleur diffuse;
• la durée de la douleur est supérieure à 3 mois ;
• points de fibromyalgie - la présence de points, lorsqu'on appuie dessus, la douleur s'intensifie ;
• fatigue accrue;
• articulations raides;
• manque de position de vie active et d'aspiration ;
• difficultés à accomplir les tâches quotidiennes;
• hyperesthésie;
• insomnie;
• détérioration de l'attention et de la mémoire.

Comment traiter la fibromyalgie ?

Généralement, la fibromyalgie est traitée à domicile. A cet effet, des méthodes conservatrices ou des traitements alternatifs peuvent être prescrits.

Le traitement médicamenteux comprend des antidépresseurs et des anticonvulsivants. Pour éliminer la douleur, des anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent être prescrits, dont il n'est pas recommandé de prendre une prise orale pendant une longue période, car ils affectent négativement le tractus gastro-intestinal. Il est conseillé d'utiliser des agents locaux - pommades et gels. Dans les cas graves, ce groupe de médicaments peut être administré par injection.

Traitement médical

Comment traiter la fibromyalgie doit être expliqué par un spécialiste compétent, mais le plus souvent prescrit :

• Mélipramine, Fluoxétine – antidépresseurs ;
• AINS ;
• Baclofène, Dantrolène – relaxants musculaires ;
• La prégabaline est un analgésique ;
• Le tramadol est un analgésique psychotrope de l'opium ;
• L'orphénadrine est un relaxant des muscles squelettiques ;
• La flupirtine est un analgésique non narcotique ;
• vitamines E et C.

D'autres traitements peuvent inclure :

• acupuncture;
• électrothérapie;
• massage;
• balnéothérapie;
• relaxation pour une relaxation profonde ;
• psychothérapie;
• auto-formation;
• physiothérapie.

Il faut dire que les exercices physiques pour cette maladie doivent être basés non seulement sur l'étirement des articulations et des muscles, mais aussi sur la relaxation. Le yoga est donc le mieux adapté à cet égard.

Thérapie avec des remèdes populaires

Le traitement avec des remèdes populaires doit viser à :

• nettoyer le corps - son, racines de pissenlit, bardane;
• réduire le stress - herbes médicinales qui ont un effet calmant ;
• renforcer le système immunitaire – ginseng, églantier, citronnelle chinoise ;
• normalisation du sommeil – agripaume, pivoine, miel, mélisse ;
• soulagement de la douleur – prêle, feuilles de chou, poivron rouge.

Régime pour la fibromyalgie

Le régime alimentaire pour la fibromyalgie est une méthode thérapeutique auxiliaire qui améliore considérablement la qualité de vie du patient. Le magnésium jouant un rôle très important dans la fonction musculaire, il est recommandé d’inclure les aliments suivants dans votre alimentation :

• épinard;
• citrouille;
• lait;
• brocoli;
• bouillie de sarrasin;
• noisettes;
• haricots;
• Rendez-vous;
• Millet;
• fibre;
• raisin.

Vous devez exclure de votre alimentation :

• sucre et ses succédanés;
• compléments alimentaires;
• glucides simples;
• café et chocolat;
• levure;
• gluten;
• Solanacées.

Quel médecin dois-je contacter ?

Lorsque les symptômes de la fibromyalgie apparaissent, les patients commencent à passer sans succès d'un spécialiste à un autre, et le plus souvent ces spécialistes ne détectent pas la pathologie qui serait associée à leur spécialisation. Il faut contacter un rhumatologue ; c'est ce médecin qui pourra poser un diagnostic et prescrire un traitement adapté à la situation. Dans certains cas, il peut orienter le patient vers des spécialistes.

Il n'y a aucune prestation pour les patients atteints de fibromyolgie, puisque cette pathologie ne prévoit pas d'exemption de travail ni de pension.

Pronostic et prévention

Les symptômes de la maladie ne sont pas mortels et n'affectent en aucun cas le fonctionnement des organes internes. Cependant, cette maladie se caractérise par une évolution chronique, le traitement doit donc être effectué sans faute. Les symptômes de la maladie peuvent persister chez le patient tout au long de sa vie, mais ils peuvent être considérablement atténués par la prise des médicaments prescrits par le médecin, une bonne alimentation et un mode de vie actif.

Pour prévenir cette pathologie, il est recommandé d'éviter le stress, de ne pas abuser des médicaments, de mener une vie active, de renforcer le système immunitaire et de maintenir un horaire travail-repos.

La fibromyalgie est une douleur dans tout le corps – les mains, les jambes, la tête, le dos font mal, et il est impossible de vraiment comprendre où la douleur est pire. Cette maladie est aujourd’hui très répandue et le plus triste est qu’elle est de plus en plus souvent diagnostiquée chez les enfants et les adolescents. Même si la vie du patient n’est pas en danger, la fibromyalgie altère considérablement la qualité de vie et peut provoquer de graves troubles psychologiques. Il est donc nécessaire de diagnostiquer et de traiter cette maladie avec le plus grand soin.

La fibromyalgie est un véritable « fantôme » parmi les maladies connues. Il apparaît soudainement, provoquant des douleurs atroces dans tout le corps. La médecine moderne ne connaît toujours pas les causes de la maladie et ne peut proposer qu’un traitement symptomatique. La maladie est « jeune » et on ne lui a accordé beaucoup d’attention que dans la seconde moitié du XXe siècle. Auparavant, la maladie était considérée comme une hystérie, une suspicion ou un symptôme de troubles mentaux. Et ce n'est qu'au début de ce siècle que la pathologie a acquis ses signes cliniques et a été inscrite dans la Classification internationale des maladies.

Qu’est-ce que la fibromyalgie ?

La fibromyalgie (traduite littéralement par « douleur dans les fibres musculaires ») est un trouble neurologique caractérisé par des douleurs musculaires chroniques. Il est impossible de diagnostiquer cette maladie, car la maladie ne s'accompagne d'aucun changement pathologique dans le corps.

Par conséquent, le diagnostic de fibromyalgie est posé lorsque toutes les variantes possibles de maladies sont exclues : rhumatismes, troubles mentaux, etc.

Les femmes d'âge moyen et plus âgées sont sensibles à la maladie (environ 95 % des cas diagnostiqués). Cependant, la maladie touche également les hommes. Il convient de noter qu’un tiers de l’incidence survient pendant l’enfance. De plus, la fréquence d'apparition dans ce cas ne dépend pas du sexe.

Pourquoi la maladie apparaît-elle ?

Aujourd'hui, la principale cause de la fibromyalgie est considérée comme un nombre accru de terminaisons nerveuses sensibles, dont l'irritation entraîne des douleurs. Dans le même temps, l'excitabilité des nerfs augmente, ce qui conduit à l'apparition de foyers pathologiques, générateurs d'excitation accrue. Ces derniers irritent constamment les nerfs, formant ce qu'on appelle. « cercle vicieux » de la douleur. Son essence est que l'apparition de douleur augmente le syndrome douloureux ultérieur.

Malgré le fait que la plupart des cliniciens soient enclins à la théorie décrite, il existe de nombreuses causes (facteurs) possibles à l'apparition de la maladie :

• Hérédité : par exemple, les proches des patients atteints de fibromyalgie ont 8 fois plus de risques de développer la maladie.
• Traumatisation (brûlures…), favorisant une irritation constante des fibres nerveuses et augmentant leur sensibilité (sensibilisation).
• Neuropathies périphériques (compression, inflammation ou troubles métaboliques des fibres nerveuses), associées à une hyperexcitation chronique et à une sensibilisation ultérieure des terminaisons nerveuses (syndrome du carpe, névrite, etc.).
• Déséquilibre hormonal associé à un manque d'hormones de croissance (somatotropine) ou de glande thyroïde (hypothyroïdie).
• Dégradation accrue de la sérotonine, associée à la dépression et à l'apathie chez les patients.
• Stress constant et surmenage émotionnel.
• Réponse inadéquate de l'organisme aux infections (herpès, mononucléose), aux vaccins, aux médicaments et au mercure, pouvant entraîner une réponse immunitaire spécifique ou des modifications neurométaboliques.

Symptômes de la maladie

La principale manifestation de la maladie est une douleur qui dure plus de trois mois. Il s’agit généralement d’une douleur généralisée qui survient dans des zones symétriques du corps. Les patients le décrivent comme une douleur brûlante ou lancinante dans tout le corps. De telles sensations peuvent s'accompagner de la chair de poule ou d'un engourdissement de la peau. Parfois, la douleur peut être localisée au niveau des articulations.

Les patients se plaignent souvent d'une fatigue musculaire élevée, ainsi que de raideurs matinales et d'une sensation de fatigue après le sommeil - ce qu'on appelle. syndrome de fatigue chronique. La tolérance à l'exercice diminue, mais la douleur ne s'atténue pas au repos.

Les symptômes décrits sont particulièrement prononcés en des points caractéristiques situés symétriquement dans tout le corps :

• aux points d'attache des muscles occipitaux ;
• le milieu du bord des muscles trapèzes ;
• au-dessus du bord interne des omoplates ;
• dans le quadrant supérieur externe des fesses ;
• partie postérieure des éminences trochantériennes (arrière des cuisses) ;
• partie inférieure des muscles sternocléidomastoïdiens ;
• au niveau des cartilages des secondes côtes ;
• fosse cubitale;
• coussinets adipeux internes du genou.

Le syndrome douloureux s'accompagne souvent de troubles de la phase profonde du sommeil. En règle générale, les patients ont du mal à s'endormir, ils se réveillent souvent et après une nuit de repos, ils ne se sentent pas de bonne humeur - ils « se réveillent fatigués ». Dans le même temps, la situation n'est en aucun cas affectée par la durée du sommeil, bien au contraire : plus le sommeil est long, plus la raideur matinale est prononcée.

Dans la moitié des cas, la maladie s'accompagne de troubles mentaux : anxiété, apathie et dépression apparaissent. Les fonctions cognitives sont souvent altérées : mémoire, concentration et attention, et une conscience « brumeuse » apparaît, ce qui rend la concentration difficile.

Les symptômes comprennent une dépendance aux conditions météorologiques, des étourdissements, une sécheresse et une « amertume » dans la bouche, ainsi que des changements de température. Les patients se plaignent de convulsions et de troubles statodynamiques (incapacité à adopter des postures ou à bouger).

Ne détruisez pas les articulations douloureuses avec des pommades et des injections ! L'arthrite et l'arthrose sont traitées...

Orthopédiste : « Si vous avez mal à l'articulation de la hanche et aux genoux, débarrassez-vous immédiatement de cette habitude...

Parfois, des gonflements et des problèmes de miction apparaissent : envies fréquentes accompagnées de quelques douleurs. Les changements peuvent affecter non seulement le système génito-urinaire, mais également le tractus gastro-intestinal. Cependant, dans ce cas, il est nécessaire d'exclure d'autres pathologies.

L’un des symptômes importants est la migraine. Cependant, dans ce dernier cas, le syndrome douloureux sera unilatéral et de nature pulsatile. Souvent, les symptômes sont associés à une aura qui laisse présager une crise de douleur (phobie de la lumière et du bruit, troubles de la parole). Une clinique similaire pour la fibromyalgie ne sera pas observée.

Comment diagnostiquer la maladie ?

Le diagnostic de fibromyalgie se pose sur la base des critères suivants :

• Syndrome douloureux diffus et raideur matinale depuis plus de trois mois.
• Douleur accrue à 10-18 points caractéristiques (voir ci-dessus) avec une pression ne dépassant pas cinq kilogrammes.
• Troubles psychologiques et émotionnels avec troubles du sommeil et fatigue accrue.

Dans ce cas, le critère le plus significatif est l’absence de toute autre pathologie : maladies rhumatismales, troubles mentaux, etc.

Il convient de noter qu’il n’existe aujourd’hui aucune méthode permettant de diagnostiquer spécifiquement la fibromyalgie. Cependant, de nombreuses études permettent d'exclure les maladies concomitantes :

• vérifier l'état neurologique pour exclure les troubles mentaux ;
• diagnostics de laboratoire pour détecter les protéines inflammatoires, le facteur rhumatismal, les corps antinucléaires, ainsi que pour déterminer le niveau d'hormones somatotropes et thyroïdiennes (pour exclure les maladies rhumatismales et les déséquilibres hormonaux);
• réaliser une tomodensitométrie ou une imagerie par résonance magnétique du cerveau, à l'exclusion des formations tumorales, des foyers d'épilepsie et d'autres pathologies organiques du cerveau.
• Sois prudent! Une exacerbation de la fibromyalgie est similaire au tableau clinique d'un accident vasculaire cérébral en développement, ce qui nécessite une approche prudente des études prescrites. Cependant, certains chercheurs pensent que la maladie pourrait provoquer un accident vasculaire cérébral.

Thérapie de la maladie

Étant donné qu’aujourd’hui la cause exacte de la maladie n’est pas connue, la fibromyalgie est traitée exclusivement de manière symptomatique (c’est-à-dire un soulagement clinique).

Le traitement de la maladie commence par des changements dans le mode de vie : abandonner les mauvaises habitudes, passer à un régime pauvre en protéines (parfois végétarien) et normaliser les habitudes de sommeil et d'éveil. Une étape importante du traitement est la psychothérapie visant à réduire l'anxiété, à améliorer l'humeur et à établir une vision positive de la vie.

Médicaments

En cas de dépression, de troubles graves des rythmes circadiens, ainsi que de douleurs accompagnées de spasmes, des antidépresseurs (Prozac, Cyclobénarine, Duloxetine, Amitriptyline) sont prescrits. Le mécanisme de leur action repose sur une augmentation de la concentration de sérotonine dans le tissu nerveux, ce qui entraîne une augmentation de l'humeur et une diminution de la douleur. Seul un médecin peut prescrire des médicaments.

Les anticonvulsivants (Lyrica) n'en sont pas moins efficaces, ils soulagent la douleur et contribuent à l'activation générale du patient.

En traitement local, une infiltration de points caractéristiques (voir ci-dessus) avec des anti-inflammatoires (Diclofénac, Paracétamol, Kétorolac) et des anesthésiques (Tramadol, Baralgin) est possible. Parfois, ces médicaments sont combinés pour produire un effet anesthésique général.

Sois prudent! L'introduction du Botox, ainsi que l'utilisation d'anti-inflammatoires en externe sous forme de gels ou de pommades sont inefficaces !

Autres traitements

Dans certains cas, on utilise la physiothérapie, l'acupuncture, l'auto-massage (il est important de ne pas en faire trop pour ne pas aggraver les symptômes), les traitements aux eaux minérales et à l'oxygène à haute pression. L'hypnothérapie et la psychothérapie, ainsi que le yoga, la méditation et autres auto-entraînements sont particulièrement efficaces. Maintenir un horaire de sommeil et éviter le stress est également important.

Il existe une méthode non conventionnelle de traitement avec des médicaments contre la toux (Guaifenzine), dont les auteurs garantissent des résultats instantanés. Cependant, l’efficacité de cette méthode de traitement n’a pas encore été prouvée et consultez un spécialiste avant utilisation.

Mesures préventives

Il est impossible de prévenir l’apparition de la fibromyalgie, mais vous pouvez réduire le risque de la maladie :

• éviter les blessures - contusions, fractures, brûlures par hypothermie - notamment aux extrémités ;
• diagnostiquer et traiter rapidement diverses neuropathies (syndrome du canal carpien, névrite, etc.) ;
• diagnostiquer rapidement le nanisme (manque d’hormone de croissance) ainsi que l’hypothyroïdie (manque d’hormones thyroïdiennes). Si cela est indiqué, suivez un traitement hormonal substitutif ;
• en cas de dépression, de stress constant ou de surmenage émotionnel, consulter un psychothérapeute ;
• détecter et traiter rapidement les maladies infectieuses, ainsi que les affections allergiques et les intoxications d'étiologies diverses.

Si la fibromyalgie s'est déjà développée, il vaut la peine d'éviter que la maladie ne s'aggrave :

• éliminer les situations stressantes et les explosions émotionnelles ;
• pratiquer la physiothérapie et la natation;
• syntonisez-vous sur la pensée positive (auto-entraînement);
• si possible, changez de lieu de résidence au profit d'un climat sec et non froid ;
• contrôler la quantité de protéines en pratiquant un régime végétarien intermittent ;
• contrecarrer les symptômes de la maladie en suivant un traitement avec des antidépresseurs, des anticonvulsivants ou d'autres médicaments.

La fibromyalgie est une maladie qui limite considérablement la vie du patient et conduit dans certains cas à un handicap. Dans la vieillesse, sans normalisation des rythmes de vie et sans thérapie constante, des troubles statiques-dynamiques persistants sont possibles (incapacité de se tenir debout, de prendre une position, de coordonner les mouvements et/ou de bouger).

Les douleurs musculaires sont une maladie chronique qui ne se guérit pas aujourd’hui ! Sur cette base, il convient de rappeler que la seule aide contre la fibromyalgie est un diagnostic rapide et un contrôle constant du mode de vie !

Les symptômes et le traitement de la fibromyalgie restent un mystère bien gardé. Combien la science lutte avec ce problème - il n'y a toujours pas de réponse complète à la question de savoir ce qu'est la fibromyalgie et d'où elle vient.

• Fatigue continue, problèmes constants de sommeil, douleurs épuisantes au niveau des articulations, des tendons et des muscles ?
• Cela pourrait être une fibromyalgie. Bien qu’elle puisse toucher une personne sur 10, elle est encore rarement diagnostiquée et traitée.

Ce que vous devez savoir à ce sujet :

• Ce n’est que récemment qu’elle a été reconnue comme une maladie distincte, mais certains médecins la considèrent encore comme une dépression accompagnée de symptômes très graves.
• Les patients ressentent une douleur constante, parfois pendant de nombreuses années, car les manifestations de la maladie douloureuse sont si floues que les médecins ont du mal à poser un diagnostic correct.

Douleur qui ne disparaît pas :

• Sur Terre, le nombre de personnes souffrant des manifestations de la maladie varie entre 2 et 10 pour cent. population. Cela se produit généralement entre 30 et 50 ans.
• Selon les statistiques, les femmes souffrent trois à quatre fois plus souvent que les hommes. Parfois, la fibromyalgie est « déclenchée » par une blessure physique ou une infection. Mais la plupart des gens ressentent de la douleur à un moment donné.
• Les douleurs musculaires chroniques dans tout le corps s'accompagnent d'un certain nombre de points de pression, c'est-à-dire d'endroits du corps présentant une sensibilité excessive à la pression.
• La douleur peut être douloureuse, profonde, lancinante, moins souvent superficielle, ou avoir le caractère d'un engourdissement ou de picotements. Il s'intensifie le matin et lors d'exécutions monotones Actions.

• Les gens se plaignent de ce "". Une telle douleur, appelée généralisée par les médecins, comprend les côtés supérieur et inférieur, droit et, par analogie, gauche du corps. Ils souffrent également de douleurs axiales, qu’ils ressentent au niveau de la colonne vertébrale.
• Souvent, la douleur ressemble aux symptômes des maladies rhumatismales, notamment des tissus périarticulaires, des tendons, des muscles et des ligaments.
• Les patients ressentent une sensation de brûlure et des contractions musculaires. Ils décrivent également souvent des raideurs musculaires, surtout le matin, et des gonflements des articulations. Environ 30 pour cent se plaignent d’une aggravation de la tolérance au froid.
• La douleur est aggravée par : les infections, les blessures, la fatigue, le stress, le froid, l'humidité et les changements climatiques. Avec également un effort physique intense et... du repos. Parfois, plus on se repose, plus la douleur est intense.

Fatigue constante due à la maladie :

• En plus de la douleur, les patients ressentent également une sensation de troubles du sommeil chroniques et persistants (peu profonds avec des réveils fréquents).
• Même après 8 à 10 heures de sommeil, nous n’étions pas reposés du tout. Des troubles de la mémoire, des problèmes de concentration, de l'anxiété, une humeur dépressive, un manque d'énergie et une détérioration progressive du bien-être apparaissent.
• Peut-être des jambes et du cuir chevelu, des mains tremblantes, des étourdissements, une vision floue et peu claire, y compris la coordination.
• Des symptômes qui sont souvent considérés par les médecins comme des signaux de névrose : une respiration plus rapide, un essoufflement ou un rythme cardiaque rapide, une sensation bien réelle que quelque chose vous gêne au niveau de la gorge. D'où vient tout cela ? La médecine cherche toujours des réponses.
• La fibromyalgie est un trouble douloureux fonctionnel. Tout est lié à sa sensation anormale, mais sa cause n'est pas tout à fait claire.
• Il ne s’agit pas d’un trouble du système musculo-squelettique ou du système nerveux lui-même. Non causé par des changements inflammatoires ou auto-immuns.
• Très probablement, la douleur est causée par un traitement altéré des stimuli au niveau d'un dysfonctionnement du système nerveux central.

Le calvaire du patient :

• Lorsque « vous avez mal partout », les médecins ont souvent du mal à poser un diagnostic.
• Les patients s'adressent généralement à divers spécialistes - un neurologue, un orthopédiste, un thérapeute, un rhumatologue.
• Les médecins haussent simplement les épaules, impuissants et timides, excluant simplement les maladies de « leur » spécialisation.
• En raison des symptômes variables et moins caractéristiques, le patient est souvent traité comme un symptôme d'hystérie.
• De ce fait, le diagnostic n’est pas établi ; seule la détection précoce de la fibromyalgie garantit un traitement efficace.

Comment diagnostiquer la fibromyalgie avec ses symptômes et son traitement :

1. La fibromyalgie peut être diagnostiquée si deux facteurs sont présents : la persistance d'une douleur diffuse et récurrente pendant au moins trois mois et la présence d'une sensibilité palpable à l'examen à au moins plusieurs endroits.
2. Les neurologues connaissent très bien ces points. Souvent, le diagnostic lui-même atténue les symptômes de la maladie.
3. Le plus souvent, en raison de la longue recherche d’un diagnostic, les gens ont peur de souffrir d’une maladie grave et inconnue.
4. Le soulagement peut être attribué à un malade atteint d'une maladie caractéristique, il réduit l'anxiété, ce qui aggrave les crises douloureuses.
5. Dans le traitement, l'accent est mis sur la lutte contre les maladies et.
6. Le diagnostic de fibromyalgie permet de diagnostiquer les points sensibles situés autour du cou, du sternum, des coudes, des genoux, du bas du dos, des hanches. Cependant, ce test ne garantit pas que le patient souffre de cette maladie.

1. La suspicion de fibromyalgie n’est confirmée par aucun autre test, le diagnostic repose donc sur l’exclusion d’autres maladies pouvant également provoquer des symptômes similaires.
2. A exclure : PR (diagnostic de polyarthrite rhumatoïde), éventuellement lupus érythémateux disséminé, hépatite virale ou maladie de Lyme.
3. Si le patient a des problèmes cardiaques, il est nécessaire de consulter un cardiologue, si les intestins - un gastrologue
4. Les antidépresseurs et divers médicaments antiépileptiques sont utilisés pour rétablir un fonctionnement normal après une défaillance du système nerveux.
5. On utilise souvent ceux qui ont un effet analgésique aux doses maximales. Des analgésiques comme le paracétamol peuvent également aider.
6. Les autres médicaments anti-inflammatoires (non stéroïdiens), les stéroïdes ou les opioïdes puissants ne sont pas efficaces
7. Lorsqu’on ressent des douleurs pendant plusieurs mois, voire plusieurs années, il n’est pas facile de conserver sa vitalité et son intérêt pour la vie.
8. Cependant, cela vaut la peine d’y travailler, car la tranquillité d’esprit est quelque chose que les personnes souffrant de fibromyalgie peuvent faire pour soulager leurs souffrances.

Symptômes de la fibromyalgie et traitement à domicile :

• Parfois, vous devez vérifier si vous souffrez de dépression déguisée en fibromyalgie. Cela affecte non seulement l’état mental du patient, mais provoque également de nombreuses plaintes somatiques. Malheureusement, il n’existe aucun remède contre la fibromyalgie.
• Cette maladie ne peut être traitée qu'en soulageant les symptômes, en essayant d'atténuer certaines maladies.
• Les plus courants sont les analgésiques (non anti-inflammatoires, car la maladie n'est pas inflammatoire), comme le paracétamol ou le tramadol.
• En réduisant le tonus musculaire et en prenant des antidépresseurs. Ce dernier peut aider même si le patient ne présente pas de symptômes typiques.
• La recherche confirme que l’une des caractéristiques de cette maladie est une diminution prononcée de la production de sérotonine. Notre humeur et notre intérêt pour la vie en dépendent.
• Le traitement pharmacologique ne constitue qu’une partie du traitement de la fibromyalgie. La rééducation, le travail sur les émotions et la capacité à faire face au stress sont également importants. Les experts peuvent vous aider avec la psychothérapie, les techniques de relaxation et l’entraînement à la pleine conscience.

Fibromyalgie et mode de vie :

• Pour atténuer les problèmes de sommeil, vous devriez essayer de vous coucher et de vous réveiller à des heures régulières.
• Évitez l’exercice et les repas copieux dans les heures précédant le coucher. Évitez d'utiliser votre smartphone, ordinateur portable ou téléviseur tard dans la soirée.

• Toute activité physique est très importante. L'exercice d'intensité faible ou modérée augmente la production d'endorphines (appelées hormones du bonheur), qui ont un effet analgésique.
• Les médecins recommandent des exercices légers, car la fatigue entraîne une augmentation de la sécrétion de cortisol, ou hormone du stress. Pour la fibromyalgie, la natation récréative est recommandée, vous pouvez faire du vélo, faire du jogging, jouer à des jeux d'équipe ou faire du fitness.
• Un sauna après une séance d'entraînement est utile - il détend les muscles tendus ou tendus.
• peut être utile pour réduire la douleur, la fatigue. On ne sait pas pourquoi cela se produit. La vitamine D est produite par l'exposition au soleil.
• Il est donc recommandé de rester dehors les jours ensoleillés. En cas de carences importantes en vitamine D et pendant les mois d'automne et d'hiver, une supplémentation sous forme galénique est recommandée.
• La fibromyalgie est une mystérieuse maladie rhumatismale chronique. De nombreuses autres conditions doivent être exclues avant de pouvoir être diagnostiquées.
• Outre la pharmacologie, diverses formes de thérapie sont utilisées. Il est conseillé d’apprendre des méthodes pour gérer le stress et la mauvaise humeur.
• C'est ce qu'on appelle la thérapie cognitive comportementale, qui étudie les méthodes de relaxation, l'acupuncture, le tai-chi et un bon massage relaxant.

• Les personnes qui croient que changer de vie peut les libérer de la douleur se donnent une chance de se débarrasser de la souffrance.

Aide-toi:

• Ce sont les recommandations des médecins pour pratiquer une activité physique régulière (vélo, natation, marche, balnéothérapie) - le tout avec une faible intensité et pour autant qu'elle procure du plaisir, mais pas de douleur ni de fatigue.
• Manger beaucoup de légumes, une variété de fruits, de bonnes protéines (viande, poisson), des légumes verts et des grains entiers devrait être la règle numéro un. Plus de magnésium dans les aliments, cela détend les muscles.
• L'une des herbes que vous pouvez boire est le thym, il fait bien fonctionner les intestins, soulage les douleurs et les ballonnements. Vous pouvez également en préparer un bain - allongez-vous le soir pendant 20 minutes.
• Des compresses avec du vinaigre de cidre de pomme sur les points douloureux seront utiles. Il vous suffit de mouiller une serviette et de l'appliquer.
• La teinture pharmaceutique de calendula fonctionne de la même manière. Nous humidifions également la serviette et l'appliquons sur les points douloureux.
• L'écorce de saule rendra le sang plus fluide et circulera plus joyeusement dans les vaisseaux. Il contient de l'aspirine - cela aidera à soulager la douleur.
• Buvez du millepertuis - un antidépresseur naturel. Lors du traitement au millepertuis, les autres antidépresseurs sont interdits.
• Le succès du traitement dépend en grande partie d'un mode de vie correct et modifié.
• Il est recommandé d’éviter le stress dans la vie lié au travail ou aux responsabilités familiales. Parfois, vous devrez prendre un congé, peut-être changer d'emploi ou vous éloigner d'autres situations stressantes.

Les symptômes et le traitement de la fibromyalgie sont un sujet très sérieux, qui nécessite le respect constant de certaines règles de vie. Dieu merci, le diagnostic n'est pas fatal. Nous sommes déjà habitués aux épreuves de la vie.

Je vous souhaite, mes chéris, la santé.

Courez vers la lumière.

Le diagnostic de fibromyalgie est assez rare. Le traitement repose sur la suppression des symptômes de la pathologie, car un soulagement complet de la maladie est presque impossible.

Causes de pathologie

Les médecins s’accordent souvent sur le fait que la fibromyalgie n’est pas une maladie, mais une sensation de douleur chronique qui provoque un stress systématique. Les patients présentent une faible activité des récepteurs opioïdes. Ils sont à leur tour responsables de l’aspect émotionnel de l’inconfort.

La maladie se développe également à la suite de modifications cérébrales sous l'influence de situations stressantes. Des études menées auprès de patients atteints de fibromyalgie ont révélé plusieurs anomalies dans les substances cérébrales. Par exemple, la valeur de sérotonine chez les patients s'est avérée différente de la norme. À son tour, cela aide une personne à se reposer pendant son sommeil et régule le degré de susceptibilité à la douleur.

On ne peut pas en dire autant du facteur génétique. Dans une famille dont les membres souffrent de fibromyalgie, le risque de développer la pathologie chez les proches augmente plusieurs fois.

Symptômes

Les principaux signes de la maladie sont la douleur. Ils sont localisés en fonction des caractéristiques individuelles du corps de chaque patient.

Dans un premier temps, la douleur est ressentie au niveau du cou et des épaules. Ensuite, elle est localisée dans presque toutes les zones du corps. Les patients atteints de fibromyalgie se plaignent rarement de douleurs articulaires.

Symptômes de la fibromyalgie du système nerveux

Les symptômes courants de la fibromyalgie comprennent les troubles du sommeil et la fatigue chronique. Les patients dorment mal et se sentent également tendus après cela.

Les patients souffrent de convulsions fréquentes et d'autres troubles des membres.

Dans le tableau clinique, les symptômes de la fibromyalgie peuvent s'exprimer clairement sous la forme d'une mauvaise humeur, s'apparentant à un état de dépression. Une mauvaise concentration et des problèmes de mémoire sont courants.

Symptômes de la fibromyalgie provenant d'autres systèmes et organes

Les symptômes de la fibromyalgie se manifestent également dans d’autres organes et systèmes sous la forme de :

· vertiges,

bouche sèche

déséquilibre dans le corps,

Engourdissements et picotements dans les membres,

Urination fréquente

menstruations régulières avec douleur,

· migraines.

La douleur dans la pathologie discute des changements sous l'influence des conditions météorologiques et de la nature de l'activité physique. Les sensations douloureuses sont de nature douloureuse et provoquent une sensation de brûlure au site de localisation.

Diagnostique

Lors du diagnostic de fibromyalgie, le médecin clarifie l'état neurologique. Examine le niveau de concentration et clarifie les points déclencheurs. Effectue la palpation des zones douloureuses avec une pression égale, accompagnée d'un examen d'autres zones du corps.

Le diagnostic repose également sur l'utilisation d'analyses de laboratoire réalisées pour exclure d'autres pathologies. Lors de l'examen du sang, vous remarquerez une faible concentration de sérotonine et de L-tryptophane.

Le spécialiste prescrit une tomographie pour exclure les pathologies suivantes :

hypertension intracrânienne,

· tumeurs cérébrales,

· processus dégénératifs,

· ralentir les infections du système nerveux central.

Il convient de noter que la maladie est assez difficile à établir et que seul un médecin qualifié possédant une vaste expérience peut le faire.

Traitement

Le traitement de la fibromyalgie vise en grande partie à soulager la douleur et à éliminer ses autres symptômes.

Médicament

Le traitement médicamenteux comprend des médicaments ayant des effets analgésiques et antidépresseurs.

Les antidépresseurs peuvent soulager le patient des symptômes de dépression et améliorer la qualité du sommeil. L'amitriptyline et la duloxétine normalisent efficacement les niveaux de sérotonine et de noradrénaline.

En raison de leur capacité à améliorer la qualité de vie du patient, les anticonvulsivants sont prescrits par le médecin. Ils réduisent également les symptômes et aident à normaliser le sommeil.

Le spécialiste prescrit l'utilisation d'analgésiques centraux pour soulager les douleurs aiguës. Ils sont souvent prescrits en association avec le paracétamol. Leur consommation prolongée entraîne une adaptation du corps aux drogues et une dépendance ultérieure. Des effets indésirables tels que des nausées, des vomissements et des étourdissements sont également possibles.

Les anesthésiques topiques sont également efficaces dans le traitement de la fibromyalgie. Cela implique une cure de traitement avec prescription de perfusions. Ils ont un effet analgésique prononcé.

Il est important de ne pas utiliser de médicaments sans prescription médicale afin de prévenir les complications.

Traiter la fibromyalgie à la maison

Traiter la fibromyalgie à domicile implique des changements de style de vie. Il est nécessaire de suivre un régime et d'éviter le stress.

Régime

Il n’existe donc pas de régime alimentaire spécifique pour les patients atteints de fibromyaggie, mais il existe des recommandations qui amélioreront considérablement l’état du patient.

Tout d’abord, évitez les produits contenant des additifs à base de nitrate et de glutamine monosodique. Cela est dû au déni nécessaire de la capacité de ces substances à influencer les récepteurs de la douleur dans le corps et, par conséquent, à provoquer une exacerbation des sensations inconfortables. Des additifs chimiques de ce type se trouvent dans certains types de saucisses, de jambon et de bacon. De plus, les aliments surgelés et les plats orientaux contiennent souvent de la glutamine monosodique.

Les experts recommandent de renoncer à de grandes quantités de café et de thé. On pense à tort que la caféine est une source d’énergie, mais son effet s’estompe rapidement, suivi d’une période de plus grande fatigue. Ce processus est extrêmement indésirable pour la pathologie en question. L’impact positif d’un refus peut être constaté au bout de quelques jours seulement.

Certaines études ont montré que le gluten et la levure influencent les niveaux de perception de la douleur. Une grande quantité de ces substances dans l’alimentation affecte le développement des levures. Cela rend les muscles et les articulations plus vulnérables. Les éléments se trouvent dans les produits à base de farine.

Vous pouvez toujours consulter votre médecin pour obtenir une liste de produits indésirables, car le système de restrictions et d'autorisations d'utilisation est construit exclusivement sur une base individuelle.

Traitement aux herbes

Le traitement à base de plantes de la fibromyalgie à domicile nécessite toujours la consultation d'un médecin. La santé du patient est améliorée par :

· Citronnelle chinoise,

Leuzée,

· lilas.

La citronnelle chinoise contient des substances bénéfiques qui peuvent améliorer la mémoire et normaliser la coordination. La restauration de l’appétit dans les états dépressifs résultant de la fibromyalgie est également très importante.

Une plante appelée Leuzea préserve et active une fonction musculaire de haute qualité. La culture a également un effet bénéfique sur le fonctionnement du foie et du cœur, ce qui est important pour toute pathologie nécessitant la prise de médicaments. La posologie est prescrite exclusivement par un spécialiste.

Une infusion de lilas accélérera le processus de guérison. Les fleurs séchées de la plante, infusées d'alcool ou de vodka, éliminent la douleur.

Traiter la fibromyalgie à la maison avec de l'exercice

L’exercice physique s’est révélé très efficace dans le traitement de la fibromyalgie à domicile. Les éléments suivants peuvent combattre la douleur et l’état mental négatif :

· des exercices d'étirement;

· marche;

· entraînement de puissance.

Les exercices en piscine aideront à surmonter les symptômes de la maladie. Le médecin peut prescrire le niveau de charge, car avec un entraînement intense, l'effet inverse est possible.

Thérapie cognitivo-comportementale

Le traitement par thérapie cognitivo-comportementale consiste à identifier les réactions destructrices à une situation particulière. Des ajustements qui devraient résulter du travail conjoint du patient et du médecin. Le thérapeute trouve un moyen de remplacer la réponse comportementale par un comportement plus correct.

La prévention

Malheureusement, il est impossible de prédire l’évolution d’une pathologie grave. Mais il existe des mesures qui réduiront les risques que cela se produise.

· réguler le stress et le traiter différemment ;

· s'efforcer de pratiquer régulièrement une activité physique modérée, par exemple le yoga et la natation ;

La qualité de vie est toujours influencée par les habitudes d'une personne. Si quelque chose change pour le mieux, il y aura toujours un moment de jugement sous forme de rétablissement.

Symptômes de la fibromyalgie

• Douleur musculaire(douleurs dans les muscles du cuir chevelu, du cou, du dos, des membres, des pieds, de la poitrine, du visage) est le principal symptôme de la fibromyalgie. La douleur est typique lorsque l’on appuie sur les points où les muscles s’attachent aux os.
• Maux d'estomac, douleur à la palpation (palpation) de l'abdomen.
• Mal de tête,étourdissements possibles.
• Insomnie ou ne pas dormir assez profondément(continuation du stress).
• Syndrome de fatigue chronique. Cette condition est associée à un épuisement du système nerveux dû au stress et à une intoxication chronique (empoisonnement) par des déchets d’infections. Les principaux symptômes du syndrome myofascial : fatigue constante, même le matin, dépression, diminution des performances.

La fatigue chronique est un symptôme courant de la fibromyalgie. C'est l'état épuisement du système nerveux dans un contexte de stress chronique et infection chronique. Les principaux signes sont une sensation de fatigue dès le matin, des difficultés à effectuer le travail habituel.

Causes de la fibromyalgie

La maladie débute par un long séjour du système nerveux dans un état de stress. Il peut s’agir d’un stress ou d’une fatigue mentale, d’une intervention chirurgicale ou d’une blessure. Normalement, le stress est une réponse bénéfique du système nerveux. Le but du stress est une augmentation à court terme des capacités physiques du corps en réponse à un danger. Lorsqu’il est stressé, le corps libère des « ressources d’urgence » accumulées d’hormones, de facteurs immunitaires, de chaleur et de diverses substances biologiquement actives.

Si le stress dure trop longtemps, les ressources s’épuisent, et cela concerne principalement les systèmes nerveux et immunitaire. L'immunité diminue et le corps est attaqué par des infections qui étaient auparavant présentes dans le corps en mode porteur « silencieux ». . Il s’agit généralement d’infections « opportunistes » typiques :

• Virus de l'herpès types 1, 2, 6 ;
• Cytomégalovirus;
• virus Epstein-Barr ;
• Virus varicelle-zona ;
• Chlamydia;
• Mycoplasme ;
• Toxoplasme ;
• Streptocoque.

En réponse à l’activité infectieuse système immunitaire épuisé donne la réponse qui peut. Ou peut-être qu’elle donne une réponse forte, mais pas suffisamment ciblée. Des « forces spéciales immunitaires » apparaissent dans le sang, c'est-à-dire un grand nombre de cellules tueuses qui attaquent non seulement les infections, mais aussi, par méconnaissance, certains tissus de l’organisme, principalement les muscles et les tendons. C’est alors que l’inflammation apparaît, puis la douleur.

Traitement de la fibromyalgie

Principales caractéristiques de la fibromyalgie :

1. présence d'infection;
2. troubles immunitaires;
3. épuisement nerveux, stress, surmenage ;
4. inflammation et douleurs musculaires.

Le traitement de la fibromyalgie doit viser simultanément à traiter l’infection, les troubles immunitaires et l’épuisement nerveux, ainsi qu’à soulager l’inflammation et la douleur.