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Comment savoir si la puberté a déjà commencé dans votre corps ? Quand commence-t-il et quels sont ses symptômes ? À quoi s’attendre de vos premières règles ? Dans cet article, vous découvrirez les réponses à toutes vos questions.

Signes de la puberté

    L’un des premiers signes de la puberté est un changement soudain de taille. Si auparavant vous gagniez en moyenne 2 centimètres par an, alors pendant la puberté, vous pouvez grandir de 10 cm en un an ! Dans le même temps, les filles grandissent beaucoup plus vite que leurs pairs, les garçons. Cette différence de taille s'équilibre à l'âge de 17-18 ans. Juste au moment où les filles terminent leur puberté.

    Puis les proportions de votre corps commencent à changer : la longueur des membres augmente par rapport à la longueur du corps. Pour cette raison, il y a un changement dans les proportions du corps, ce qui peut vous rendre visuellement maladroit. Ne vous inquiétez pas, cela arrive à tout le monde.

    La croissance de votre corps déclenche l’apparition de l’un des signes les plus désagréables de la puberté : l’acné. Cela se produit parce que la peau est considérablement étirée en raison du grossissement des os au cours de la croissance. Pour éviter les crevasses, le corps active les glandes sébacées. À la suite de leur travail, les cheveux et la peau deviennent plus gras. Ainsi, une activité excessive des glandes sébacées conduit à l’acné.

    Ensuite, des caractéristiques sexuelles féminines secondaires commencent à se former dans votre corps. Tout d’abord, vos seins grossissent. Dans le même temps, des poils commencent à apparaître au niveau de l’aine et des aisselles.

    La quantité de poils sur vos bras et vos jambes commencera progressivement à augmenter et ils deviendront plus foncés.

    Le point culminant de la puberté chez les filles est la première menstruation. On l'appelle aussi par le beau mot ménarche.

    Les changements dans votre apparence ne s’arrêteront pas là ! La silhouette commencera à acquérir des formes arrondies, caractéristiques du corps féminin.

    En plus des changements externes, votre corps subit des changements hormonaux. L'activation des glandes sébacées commence, ce qui, comme vous le savez déjà, conduit à l'apparition d'acné.

Quand commence la puberté ?

La puberté peut commencer à 7 ans, ou peut-être seulement à 13 ans. Mais l'âge habituel est généralement de 10 ans. Ce processus peut prendre entre 1,5 et 4 ans. En règle générale, les premières règles surviennent deux à trois ans après que la fille commence à développer ses seins. Vous devez comprendre que la puberté pour chaque fille est un processus très individuel ! Certaines filles sont presque complètement formées vers l’âge de 12 ou 13 ans, tandis que d’autres entrent dans ce processus beaucoup plus tard.

Plus tôt vous commencerez la puberté, plus tôt elle se terminera. Autrement dit, si à 9 ans vous avez déjà des signes de puberté, alors après un an et demi, vous pouvez attendre votre première menstruation, et si ces signes sont notés à 12-13 ans, alors deux à deux et une demi-année peut s’écouler avant vos premières règles.

Phases de la puberté

La puberté est divisée en deux phases :

    Phase présexuelle (survient à l'âge de 8-9 ans et dure environ 5 ans) ; Cette phase commence avec l'apparition de caractères sexuels secondaires, un développement actif du corps et une croissance rapide. La phase présexuelle se termine avec l’apparition des premières règles.

    Phase de puberté (commence à 13-14 ans et dure jusqu'à 18 ans). Après les premières règles, la croissance ralentit. Cette phase se termine avec l’achèvement du développement sexuel, lorsque votre corps est complètement prêt à concevoir et à porter un enfant.


Facteurs influençant le début de la puberté

    Hérédité : demandez à votre mère ou à un autre membre de votre famille quand elle a commencé à avoir ses règles. Très probablement, vous devriez les attendre au même âge.

    Nationalité : Les filles de différentes nationalités peuvent connaître la puberté à des moments différents. Cela est dû aux informations génétiquement stockées.

    Poids : Si vous êtes mince, vos règles peuvent commencer un peu plus tard que celles de votre amie en surpoids. Et votre cycle menstruel normal peut également varier.

    Environnement psycho-émotionnel : si les conditions dans votre famille sont défavorables et que vous êtes constamment stressée, il peut y avoir un dysfonctionnement dans la régulation nerveuse des processus de maturation et les menstruations viendront plus tard.

    Avoir des maladies chroniques : Si vous êtes en mauvaise santé et souffrez de maladies chroniques, la maturation peut commencer plus tard et prendre plus de temps que les autres.


Premières règles

Quelques jours avant vos premières règles, vous pouvez ressentir de nouvelles sensations légèrement inconfortables associées au syndrome prémenstruel. Oui, oui, c'est le même PMS. Ses principaux symptômes sont :

    Augmentation de l'appétit

    Douleur dans l'abdomen et le bas du dos

    Augmentation mammaire

    Sautes d'humeur

    Larmes

    Irritabilité.

    Apathie et faiblesse

En règle générale, les premières règles sont légères. En général, il peut s’agir de quelques taches sur vos sous-vêtements que vous ne remarquerez pas immédiatement. Mais ne soyez pas surpris si vous avez immédiatement de nombreuses pertes. Ici, vous ne pouvez pas deviner qui aura de la chance. Mais, dans tous les cas, c'est l'écoulement de sang qui est le signe principal de la première menstruation.

Apprenez à utiliser un calendrier périodique.

En moyenne, les règles durent 5 jours. Mais un délai de 3 à 8 jours est tout à fait normal. Donc si vos règles ne durent que 3 jours, c'est tout à fait normal. De plus, vous pouvez être envié. Si vos règles ne s'arrêtent pas pendant plus de 8 jours, assurez-vous de consulter gynécologue .

Si vous craignez que vos règles commencent à tout moment, emportez une serviette hygiénique dans votre sac à main au cas où. Même si cela vous arrive pendant les cours, vous serez prêt. Et c'est très apaisant. Si vos règles vous surprennent, n'hésitez pas à demander une serviette à une autre fille. C’est une solidarité féminine tout à fait normale.



N'oubliez pas que la puberté est un processus très individuel. Cela se passe différemment pour chacun. Alors ne vous inquiétez pas si vos copines ont déjà commencé leurs règles et que vous attendez toujours. Pour une totale tranquillité d'esprit, vous pouvez consulter un gynécologue.

La puberté est une période à la fois effrayante et passionnante dans la vie de toute fille. Votre corps se développe, vos règles commencent et votre humeur change constamment ! Vous ne savez peut-être pas si vous avez réellement commencé la puberté. D’autant qu’elle débute généralement bien avant l’apparition des symptômes. Ainsi, vous saurez si vous avez commencé la puberté si vous remarquez des changements dans votre corps, ainsi que des changements dans votre comportement et vos émotions.

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Changements dans le corps

    Mesurez votre taille. Avez-vous remarqué que vous avez besoin de nouveaux vêtements, chaussures et sous-vêtements ? Lorsque vous atteignez la puberté, vous pouvez prendre du poids supplémentaire et grandir un peu. Si vous remarquez une augmentation de la taille, vous remarquerez peut-être également d’autres signes.

    Faites attention à votre odeur corporelle. Pendant la puberté, une poussée hormonale commence, provoquant une plus grande activité des glandes sudoripares. La sueur dégagée se mélange aux bactéries, ce qui provoque une odeur spécifique. Heureusement, il existe de nombreuses façons de lutter contre les mauvaises odeurs, notamment :

    Observez les changements dans la forme et la taille des seins. Faites attention à la zone autour des mamelons sur votre poitrine. Appuyez doucement sur la zone avec vos doigts et essayez de sentir de petites bosses dures à l'intérieur du sein. Si vous ressentez de telles bosses sur vos seins droit et gauche, cela signifie que vos glandes mammaires ont commencé à se développer.

    Vérifiez si vos poils pubiens ont commencé à pousser. Faites attention à la zone pubienne et à la zone autour du vagin et passez votre doigt pour sentir si vos poils ont commencé à pousser. Ils peuvent être doux et courts, droits et épais ou grossiers et bouclés. Avoir des poils pubiens est un signe de puberté.

    Tenez-vous devant un miroir pour examiner votre silhouette. En plus de ressentir des bosses au niveau de vos seins et l’apparition de poils pubiens, vous remarquerez peut-être que votre silhouette a commencé à changer. Avez-vous remarqué que vos vêtements commencent à vous aller différemment ? Faites attention aux changements dans votre silhouette - un miroir vous aidera à déterminer si vous avez commencé la puberté. Il existe d’autres parties du corps qui peuvent devenir légèrement plus rondes et plus grandes, notamment :

    Donnez-lui quelques années et vous aurez des poils sous les bras et sur les jambes. Touchez doucement vos aisselles ou regardez-vous dans le miroir pour voir si vos cheveux ont commencé à pousser. Examinez également attentivement vos pieds. Les poils sur les jambes peuvent être plus foncés, plus épais et plus visibles. Environ un an ou deux après avoir remarqué vos poils pubiens, faites attention à vos jambes et à vos aisselles.

    Observez toute perte vaginale. Regardez vos sous-vêtements : y a-t-il des traces d'écoulement ? Ils peuvent être détectés dès un an ou deux après le début du développement de vos seins. Vous ressentirez très probablement des pertes vaginales dans votre culotte. Ils peuvent être clairs et aqueux, ou ils peuvent être blancs et avoir une consistance épaisse, comme du mucus. Ce type d’écoulement est normal et constitue un signe clair que vous avez commencé la puberté.

    • Prenez rendez-vous avec votre médecin ou demandez à une personne de confiance de vérifier si la couleur et l'odeur de vos pertes sont normales. Une couleur et une odeur anormales peuvent être un signe d'infection.
  1. Attendez vos règles. Vous pouvez commencer vos règles dans les six mois suivant vos pertes vaginales. Remarquez s'il y a des traces de sang sur vos sous-vêtements ou autour de la zone vaginale. Cela peut signifier que vous êtes en pleine puberté et que vous avez vos premières règles. Pour de nombreuses filles, les premières règles sont la partie la plus effrayante et la plus excitante de la puberté.

    • Après vos premières règles, votre cycle menstruel peut être irrégulier.
    • Lors de vos premières règles, vous pourriez ressentir des ballonnements. Lorsque cela se produit, vous sentirez que votre ventre est plus plein et gonflé que d’habitude.
    • Vous pouvez ressentir des crampes, des maux de dos ou des maux de tête pendant vos règles.
  2. Examinez votre peau pour voir si des changements sont apparus. Remarquez si votre peau est devenue plus grasse ou présente plus d'acné ou d'irritation. Les changements corporels affectent également la peau. Les boutons et la peau grasse du visage, du cou, de la poitrine et du dos sont également des signes de puberté.

    • Lavez votre visage avec un savon doux ou un nettoyant spécial pour vous débarrasser de la peau grasse et prévenir l'acné.
    • Si votre problème d'acné s'aggrave, contactez votre médecin pour qu'il vous examine et vous prescrive un traitement. L'acné est courante pendant la puberté, mais les poussées hormonales peuvent aggraver votre problème d'acné.

Nouvel état interne et nouvelles émotions

  1. Tenez un journal de vos émotions. Notez vos sentiments et vos sensations chaque jour (ou chaque fois que vous avez envie de les exprimer à quelqu'un). Pendant la puberté, vos niveaux hormonaux changent et cela affecte vos émotions. Lisez votre journal une fois par semaine pour voir s'il y a des changements dans votre humeur ou vos émotions. Des changements drastiques dans les émotions sont également un signe de puberté. Voici quelques émotions que vous remarquerez peut-être :

    Remarquez comment vous commencez à penser. Pendant que vous faites vos devoirs ou que vous rencontrez différentes situations, remarquez si vous commencez à les percevoir et à y penser différemment. Une nouvelle façon de penser peut aussi être un signe de puberté. Regardez votre état d'esprit changer :

    • Conscience des conséquences et de la responsabilité. Par exemple, comprendre ce qui se passe lorsque vous ne faites pas vos responsabilités ou vos devoirs.
    • La nécessité de prendre vos propres décisions. Par exemple, lorsque vous essayez de défendre votre point de vue sur ce qui est bien et mal.
    • Prenez conscience des choses que vous aimez et n’aimez pas.
  2. Curiosité pour votre corps. Le désir d’observer et de toucher son corps fait partie intégrante de la croissance et de la puberté. De plus, en vieillissant, vous pourriez devenir plus curieux du sexe et de la sexualité. Explorez votre corps, profitez de la masturbation si vous en avez envie. Toutes ces choses sont tout à fait naturelles, il n’y a pas lieu d’en avoir honte. De plus, ce sont des signes évidents de la puberté.

    Acceptez les sentiments d’attirance envers les autres. Les sentiments romantiques et sexuels font partie intégrante de la croissance. Si vous avez développé des sentiments pour les garçons, surveillez les autres signes de la puberté. Cela aidera à garantir que vous êtes effectivement entré dans la puberté.

La période de puberté chez les filles est assez longue – environ dix ans. Elle se caractérise par la présence de plusieurs étapes dans le développement de la puberté d’une fille.

Le début de la puberté survient entre huit et neuf ans, caractérisé par une croissance accélérée chez les filles.

L'apparition d'autres signes de puberté - hypertrophie des glandes mammaires, croissance des poils pubiens - commence vers l'âge de dix à douze ans.

En moyenne, deux ans après les transformations externes ci-dessus, apparaissent les premières règles.

Le stade final de la puberté chez les filles est considéré comme l'âge qui survient quatre à six ans après le début des premiers saignements menstruels. Généralement, cela se produit entre dix-sept et dix-huit ans.

Cependant, il existe des groupes de filles qui, en raison de leurs caractéristiques développementales, peuvent commencer la puberté à l'âge de neuf ans. Cela signifie non seulement la croissance accélérée du corps et de ses membres, mais aussi la formation de caractères sexuels secondaires - le développement des glandes mammaires, etc. Il arrive que des filles en parfaite santé commencent à entrer dans la puberté à l'âge de sept ou huit ans, ce qui est associé aux caractéristiques génétiques de leur développement.

En outre, le début de la puberté chez certaines catégories de filles peut être retardé jusqu'à l'âge de treize à quinze ans. Dans le même temps, les filles sont en bonne santé et se développent normalement, et ces retards de maturation sont causés par des facteurs héréditaires.

Début de la puberté chez les filles

Le début de la puberté survient entre huit et neuf ans. Cette étape se caractérise par une forte augmentation de la croissance des filles, qui peut atteindre une dizaine de centimètres par an. Il arrive que les filles à cette époque soient en avance sur leurs pairs masculins en taille.

Durant cette période de la puberté, le système squelettique, le système musculaire et les terminaisons nerveuses se développent à des rythmes différents. Par conséquent, extérieurement, les filles qui sont entrées dans la puberté peuvent paraître maladroites et maladroites, quelque peu anguleuses.

Souvent, de tels changements de silhouette font souffrir les filles et craignent de rester à jamais comme de drôles de sauterelles. Les parents doivent rassurer les filles en leur disant que leur silhouette va bientôt subir des transformations positives.

Plus tard, vers l'âge de onze à treize ans, les caractéristiques sexuelles secondaires commencent à changer rapidement : les glandes mammaires se développent, la taille diminue, les formes du corps s'arrondissent, etc.

Âge de la puberté chez les filles

L'âge de la puberté chez les filles est le suivant :

  1. Le début de la puberté survient vers l’âge de onze à treize ans.
  2. La fin de la puberté survient entre dix-sept et dix-huit ans.

Il existe plusieurs catégories d’adolescents qui ne mûrissent pas au même rythme. Certaines filles commencent à entrer dans la puberté plus tôt et, par conséquent, terminent leur puberté plus tôt. Ces adolescents sont appelés accélérateurs. Chez eux, le début de la puberté sous forme d'hypertrophie des glandes mammaires est observé à l'âge de neuf – dix à onze ans. Et la poussée de croissance se produit environ un an avant. En conséquence, l'apparition des premières règles chez les filles ci-dessus se produit entre dix et onze ans.

Dans une autre catégorie d'adolescents, le début de la puberté est retardé jusqu'à treize – quatorze – quinze ans. Cela se manifeste par un retard de croissance et la formation de caractères sexuels secondaires. Les premières règles apparaissent dans ces catégories de filles à treize, quatorze ou quinze ans. La puberté se termine donc plus tard, à dix-huit ans. Ces adolescents sont appelés retardateurs, c'est-à-dire qu'ils ont un développement lent, ce qui est tout à fait normal et génétiquement déterminé.

Cependant, certaines anomalies du développement et troubles hormonaux surviennent chez les filles, qui entraînent un retard de la puberté et l'apparition des menstruations. Par conséquent, s'il n'y a aucun signe de puberté entre quatorze et quinze ans et que les règles n'ont pas commencé à quinze ans, il est recommandé de montrer la fille à un gynécologue et à un endocrinologue.

Signes de puberté chez les filles

Les signes de la puberté chez les filles sont les suivants :

  • Une forte poussée de croissance - une fille peut grandir jusqu'à dix centimètres par an. Dans le même temps, les filles grandissent plus vite que leurs pairs masculins. Les différences de taille s'égalisent entre dix-sept et dix-huit ans, c'est-à-dire à la fin de la puberté chez les filles. À cette époque, les filles cessent de grandir, tandis que les garçons continuent de grandir.
  • Modifications de la silhouette d'une adolescente au stade initial de la puberté - augmentation de la longueur des membres par rapport à la longueur du corps. De ce fait, un changement dans les proportions du corps se produit, ce qui conduit à une impression visuelle de sa maladresse.
  • Par la suite, des caractéristiques sexuelles féminines secondaires commencent à se former. Tout d’abord, les glandes mammaires commencent à grossir. Puis, après un certain temps, des poils pubiens lisses apparaissent sur la zone pubienne. Après un court laps de temps, les poils pubiens commencent à changer de structure : ils deviennent ondulés. Les prochains changements dans le corps de la jeune fille concernent l’apparition des poils axillaires.
  • Les petites lèvres et les grandes lèvres augmentent de taille.
  • Bientôt, la première menstruation arrive - la ménarche.
  • Les changements dans l'apparence de la fille se poursuivent - le volume de ses hanches augmente, sa taille devient plus fine, ses épaules se rétrécissent et sa silhouette acquiert des contours arrondis et lisses caractéristiques du corps féminin.
  • La quantité de poils sur les bras et les jambes de la fille augmente et ils deviennent plus foncés.
  • Des changements hormonaux se produisent dans le corps de la fille, ce qui modifie l’apparence de sa peau et de ses cheveux. L'activation des glandes sébacées situées dans la peau commence. Ainsi, la peau et les cheveux prennent un aspect plus gras ; Le visage, le cou et le dos de la jeune fille commencent à se couvrir de boutons rouges et de points noirs.
  • Le pourcentage global de graisse corporelle chez une fille augmente et les amas graisseux sont principalement observés dans la région pelvienne, sur le ventre et les cuisses.

Étapes de la puberté chez les filles

Les étapes de la puberté chez les filles sont corrélées à l’apparition de chaque signe puberté.

  • Une forte augmentation de la croissance - chez une fille au développement normal, cette augmentation de taille se produit vers l'âge de onze ans. Si avant cette période, vers l'âge de sept à huit ans, les filles grossissent de cinq à six centimètres par an, alors l'entrée dans l'âge de la puberté est marquée par une croissance de huit à dix centimètres par an. À cette époque, l'enfant grandit si rapidement avec des vêtements et des chaussures récemment achetés que cela surprend non seulement ses parents, mais aussi la fille elle-même.

À l'heure actuelle, le gain de poids annuel atteint quatre à neuf kilogrammes, bien qu'avant cette période, le gain de poids habituel était en moyenne de deux et demi à trois kilogrammes et demi.

Une augmentation de la croissance affecte l’appétit de l’enfant et la quantité de nourriture consommée, car de telles transformations nécessitent un flux accru d’énergie et de matériaux de construction.

  • De tels changements peuvent apparaître plus tôt, vers l’âge de neuf ans chez les filles qui se développent plus tôt que leurs camarades.
  • Par la suite, la taille du bassin et des hanches augmente, ce qui fait référence à la formation de caractères sexuels secondaires. Il arrive que de tels changements se produisent à l'âge de neuf ans.
  • D’autres changements dans le corps de la fille se manifestent par une hypertrophie des glandes mammaires. Tout d'abord, le mamelon et l'aréole autour du mamelon sont élargis. Après six mois à un an, les glandes mammaires ressemblent à de petits cônes. À l'heure actuelle, il n'est pas recommandé d'utiliser un soutien-gorge, car il peut arrêter la formation des glandes mammaires.
  • Vers le début de la première menstruation, la glande mammaire entière augmente de taille et prend une forme ronde, comme les glandes mammaires de la femme adulte. Cela se produit généralement au cours des premières règles. C’est à ce moment-là qu’il vaut la peine d’enfiler les premiers soutiens-gorge, qui faciliteront les mouvements de la fille.
  • Entre douze et treize ans, la formation des caractères sexuels secondaires se poursuit : des poils poussent dans la zone pubienne et une taille se forme, caractéristique de la structure du corps féminin. Des caractères sexuels primaires se développent également - une augmentation des organes génitaux externes (petites et grandes lèvres) se produit.
  • Divers changements cutanés se produisent en raison de l'activation de la sécrétion de sébum. De telles « innovations » sont dues au processus de changements hormonaux et physiques dans le corps de la fille. Une augmentation de la quantité de sébum provoque l’apparition de boutons rouges sur la peau de la fille et de points noirs, et provoque également une augmentation du gras des cheveux.

De tels changements ne plaisent pas du tout aux filles plus âgées, très inquiètes de la détérioration de leur apparence. Les parents doivent consulter des coiffeurs et des cosmétologues au sujet de l'achat de shampooings et de produits cosmétiques spéciaux pour la peau, à l'aide desquels ils peuvent maintenir le bon état de la peau du corps et des cheveux, ainsi que l'attractivité extérieure de la fille. Ce serait une bonne idée de subir des procédures cosmétiques spéciales de nettoyage de la peau dans un cabinet de cosmétologue. De plus, une fille plus âgée doit apprendre les règles d'une hygiène personnelle rigoureuse afin de ne pas provoquer de détérioration de l'état de sa peau et de ses cheveux.

  • L’apparition des premières règles, appelées ménarche. Ce fait signifie que la fille est déjà sexuellement mature, c'est-à-dire capable de fonction reproductive. Au début – pendant deux ans – le cycle menstruel est le plus souvent instable. Cela se manifeste par un rythme de saignement inconnu, ainsi que par sa force et sa durée. Une fois que les menstruations deviennent cycliques, on peut dire que la fille est prête à concevoir et à donner naissance à un enfant (mais uniquement d'un point de vue physiologique, et non psychologique et social).

Comme indiqué ci-dessus, au cours des deux premières années, la menstruation chez les filles a un cycle indéfini, c'est-à-dire que des écarts de nature différente apparaissent. Ces caractéristiques ne constituent pas une violation du développement normal de la fille, mais sont considérées comme des fluctuations qui ne dépassent pas les stades physiologiques normaux de la puberté. Il s'agit tout d'abord d'irrégularités dans la régularité du cycle menstruel, qui comporte deux phases. Pendant la période où les saignements menstruels viennent de commencer, les ovules primaires peuvent ne pas mûrir jusqu'à la fin et, par conséquent, la séparation des ovules matures des ovaires ne se produit pas. Dans ce cas, la formation du corps jaune soit ne se produit pas du tout, soit est sous-développée, ce qui ne stimule pas la production de niveaux accrus de progestérone dans le sang de la fille.

La première phase du cycle menstruel entraîne une croissance accrue de la muqueuse utérine (endomètre), qui se produit sous l'influence des œstrogènes. Cela provoque l’apparition de saignements utérins inconfortables et prolongés, appelés saignements juvéniles. Environ cinq à dix pour cent des filles présentent des manifestations similaires.

Parfois, les règles ne surviennent pas tous les mois, mais à intervalles de deux à trois mois. D'autres perturbations de la cyclicité des menstruations peuvent également survenir, mais ces écarts, comme déjà mentionné, disparaissent au bout de quelques années.

Il est très important de préparer la fille aux saignements périodiques avant l'apparition des règles. Il est nécessaire d'informer la fille des changements hormonaux dans son corps, que son corps est déjà prêt pour les fonctions de reproduction. Une telle conversation peut être menée par la mère et/ou le gynécologue de la jeune fille. Il vaut la peine de préparer la fille à accepter le fait que les menstruations sont un phénomène courant dans la vie d’une femme. Mais si le saignement s'accompagne de douleurs et d'autres sensations désagréables pouvant déranger la fille et lui causer des désagréments, vous devez absolument consulter un gynécologue.

Il est également nécessaire d'avoir une conversation avec la fille sur les dangers d'une activité sexuelle précoce et d'une éventuelle grossesse dans ce cas, ce qui entraîne des conséquences tragiques à cet âge.

  • Depuis le début des règles, la taille d’une fille n’augmente pas à un rythme accéléré. À cet âge, en moyenne, vers l'âge de treize ans, le taux de croissance est réduit à un centimètre et demi à deux centimètres et demi par an.
  • À l'âge de quatorze à seize ans, la silhouette d'une fille commence à prendre des contours féminins - en plus des seins déjà développés et de la taille affinée, les hanches commencent à s'arrondir, le bassin commence à se développer, la forme des jambes change, et ainsi sur. Des poils apparaissent au niveau des aisselles. La menstruation devient rythmée. Le développement du système squelettique et la croissance osseuse s'arrêtent.

Pour maintenir l'hygiène d'une fille, il est nécessaire de lui apprendre à utiliser un rasoir pour femme pour raser les poils au niveau des aisselles. Les poils pubiens ne doivent pas être épilés, car à cet âge, ce n'est pas du tout nécessaire.

Puberté précoce chez les filles

Le développement sexuel précoce est considéré comme l’apparition de caractères sexuels secondaires et l’apparition des règles (dans certains cas) chez les filles vers l’âge de dix ans. De telles manifestations de développement, légèrement en avance sur la norme, ne sont pas considérées comme un écart ou une violation. Par conséquent, nous pouvons dire que pour certaines filles, un léger progrès en matière de développement est une variante de la norme. De telles caractéristiques de développement sont observées chez les filles accélérées, qui diffèrent de leurs pairs par leur développement physique, sexuel, psychologique et émotionnel précoce.

La puberté précoce chez les filles ne devrait pas inquiéter les parents. Mais dans ces cas, il est recommandé de mener des conversations spéciales qui peuvent expliquer à la fille les changements survenus dans son propre corps et lui enseigner les compétences en matière d'hygiène personnelle.

Puberté prématurée chez les filles

La puberté précoce se caractérise par l'apparition d'un ensemble complet de caractères sexuels secondaires (ou de certains d'entre eux) chez les filles de moins de huit ans. Parfois, à cet âge, on observe l'apparition des premières règles - la première menstruation. Il existe plusieurs formes de puberté prématurée chez la fille :

  1. Véritable développement sexuel prématuré. Cette forme de développement prématuré est considérée comme cérébrale, c'est-à-dire résultant de processus se produisant dans le cerveau. L'apparition précoce de la puberté est causée par l'apparition précoce de l'activité de l'hypothalamus ou de l'adénohypophyse, responsables des fonctions de reproduction. L'activité de ces glandes stimule la production d'hormone lutéinisante (LH) et d'hormone folliculo-stimulante (FSH).

L’activation de la LH entraîne la production d’œstrogènes dans le corps de la fille, ce qui entraîne des changements dans son corps dus à la puberté. L'activité de la FSH conduit au début de la croissance et à la maturation des follicules dans les ovaires.

La véritable puberté prématurée présente un certain nombre de caractéristiques :

  • de nature isosexuelle, c'est-à-dire corrélée au sexe féminin génétiquement et par des caractéristiques gonadiques ;
  • complète dans ses manifestations, c'est-à-dire qu'elle se caractérise par la présence de thélarche (croissance des glandes mammaires), d'adrénarche (apparition de poils pubiens et axillaires) et une accélération du taux de croissance corporelle.
  • terminée, c'est-à-dire caractérisée par l'apparition prématurée des premières règles.

Les causes de la forme cérébrale de la véritable puberté précoce peuvent être des infections dont a souffert une fille de moins d'un an. De telles manifestations sont également causées par des lésions organiques du cerveau, qui exercent une pression sur l'hypothalamus, ainsi que par certains problèmes survenus pendant la grossesse maternelle.

Il existe non seulement une forme cérébrale de véritable puberté précoce, mais aussi une forme constitutionnelle. Cette dernière forme de déviation à la puberté est plus rare et héréditaire.

Fausse puberté précoce

Ce type de maturation prématurée se produit en raison de la sécrétion accrue d'œstrogènes dans les glandes surrénales ou les ovaires. L'utilisation de médicaments contenant des œstrogènes ou des hormones gonadotropes dans le traitement des filles provoque également l'apparition d'une fausse puberté.

Le faux type de développement prématuré se caractérise, comme le vrai, par le taux de croissance accéléré de la fille. Mais le faux développement est toujours incomplet, ce qui se manifeste par l'absence de premières règles prématurées. En outre, un faux développement peut survenir chez les types isosexuels et hétérosexuels.

Caractéristiques du développement de type faux isosexuel (type féminin) :

  • taux de croissance rapide;
  • les glandes mammaires grossissent;
  • La croissance des poils se produit au niveau du pubis, de l’aine et des aisselles.

Caractéristiques du développement de type faux hétérosexuel (type masculin) :

  • jusqu'à l'âge de huit ans, le clitoris grossit et commence à ressembler à la forme d'un pénis ;
  • des tiges capillaires apparaissent au niveau de la lèvre supérieure et du menton;
  • les os poussent plus vite que chez les filles se développant selon le type isosexuel ;
  • la couche adipeuse est répartie selon le type masculin.

Il convient de noter que le développement de type hétérosexuel est assez rare et est causé par des troubles hormonaux dans le corps des filles à qui ont été administrés des médicaments à base d'hormones androgènes. Si une visite opportune chez des spécialistes a lieu, les écarts dans le développement de la fille peuvent être inversés dans une direction féminine. L'utilisation de la méthode de traitement appropriée, effectuée sur une longue période, peut restaurer complètement le développement sexuel correct de la fille. Les glandes mammaires se formeront avec le temps, le cycle menstruel s'établira à temps. À l'avenir, les fonctions reproductrices de la fille guérie seront préservées, elle pourra bien concevoir et porter un enfant, ainsi qu'accoucher normalement. Si le traitement est négligé, le développement de type féminin chez ces filles ne se produira pas du tout.

Développement sexuel précoce incomplet

Ce type de puberté prématurée est provoqué par l’apparition d’un excès d’hormones gonadotropes dans le corps de la fille. Une forte augmentation des œstrogènes peut également entraîner des déviations similaires du développement sexuel.

Caractéristiques de la puberté précoce incomplète :

  • non accompagné de taux de croissance accélérés ;
  • seules les glandes mammaires se forment, sans apparition d'autres caractères sexuels secondaires ;
  • Seule la pousse des poils apparaît au niveau de l’aine, du pubis et des aisselles sans formation d’autres caractères sexuels secondaires.

Maladies de divers types qui provoquent l'apparition d'un développement sexuel prématuré. Ces maladies comprennent :

  • la survenue de kystes folliculaires de l'ovaire,
  • présence de tumeurs ovariennes,
  • l'apparition d'une hypothyroïdie primaire,
  • syndrome de McCune-Albright,
  • Syndrome de Russell-Silver.

Ces maladies se caractérisent par l'apparition d'écoulements sanglants qui ressemblent à des saignements menstruels. Mais les caractères sexuels secondaires ne se développent pas.

Films sur la puberté des filles

Il est recommandé de regarder des films sur la puberté des filles avec leur mère ou une autre femme adulte qui pourra expliquer à la fille tout moment incompréhensible ou déroutant. Il est recommandé aux parents de regarder le film eux-mêmes avant de le visionner avec leur enfant, afin de s'assurer qu'il est bénéfique et qu'il ne contient pas de séquences ou d'informations qui, de l'avis de maman ou papa, sont prématurées pour leur fille. Vous devriez commencer à regarder de tels films à l'âge où les premiers signes de puberté apparaissent chez une fille, ainsi qu'au moment où elle développe un intérêt pour ces questions.

Les films sur la puberté des filles sont représentés par les documentaires et dessins animés suivants :

  • Un film sur la formation et la protection des fonctions reproductives des filles «Quand une fille grandit…», qui a remporté le prix principal dans la catégorie «Animation appliquée» au Festival ouvert de Souzdal dans la ville de Souzdal en 2003. Le film a été réalisé avec le soutien du ministère russe de la Santé et de la société pharmaceutique Gedeon-Richter.
  • Documentaire "Girl Power" de Discovery Channel.
  • Film documentaire réalisé en Grande-Bretagne en 1998 « Le corps humain. Puberté."
  • Film documentaire créé en 2008, « About Sex - Puberty ».


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