1.2.3. Bases du massage thérapeutique

Caractéristiques du massage thérapeutique. Le massage thérapeutique est une méthode thérapeutique et de rééducation efficace utilisée pour normaliser les fonctions corporelles dans diverses maladies et blessures. La popularité du massage thérapeutique ne cesse de croître, il est devenu l'objet d'une attention particulière et d'études scientifiques. Il est utilisé en chirurgie, traumatologie, thérapie, gynécologie, neuropathologie, cardiologie, endocrinologie, médecine du sport et rééducation.

Méthodes de massage thérapeutique. La méthode la plus courante est classique le massage est la méthode principale du massage thérapeutique, car il dispose d'une variété de techniques, permet de varier considérablement le dosage, de contrôler visuellement et sans tact la précision des techniques et d'évaluer leurs résultats, etc. Le massage manuel présente un avantage par rapport au massage matériel, aux pieds et combiné, car il peut être utilisé non seulement dans la salle, la salle de massage, mais aussi à la maison, dans les bains publics, les bains, etc., ainsi que sous forme d'auto- massage.

Méthode de massage matériel utilisé comme un supplémentaire. Selon la variété, elle peut être réalisée soit par contact direct avec la peau, soit par l'air ou l'eau. Parmi les variétés de méthodes de massage matériel, les massages vibratoires, hydro et pneumatiques sont les plus répandus. La stimulation électrique, le massage par ultrasons, etc. sont également utilisés dans la pratique médicale. Les types de massage matériels, comme le massage manuel, peuvent être utilisés dans le processus de massage segmentaire, d'acupression, périosté et autres. Méthode de massage combinée. Le massage combiné est un massage qui utilise un massage manuel et matériel.

Méthode de massage des pieds Elle s'effectue avec les pieds : le talon, les orteils, mais aussi les genoux, le plus souvent dans des conditions de sanatorium, dans des cliniques aquatiques et des bains.

Il convient particulièrement de souligner la grande efficacité du massage manuel, car ce n'est qu'avec ses mains qu'un massothérapeute peut identifier les changements dans les tissus de la zone massée, mettre en évidence les points nécessaires et les influencer délibérément. Sans nier l'effet positif du massage matériel, dans la pratique médicale, il est toujours préférable d'en utiliser un manuel, car aucun des appareils ne peut remplacer les mains d'un massothérapeute.

Le massage thérapeutique peut être classé selon les unités nosologiques pour lesquelles il est utilisé : massage pour les blessures et maladies du système musculo-squelettique, massage pour les maladies et blessures du système nerveux, massage pour les maladies des organes internes, etc. Chaque groupe de maladies a ses propres caractéristiques de technique et de méthodologie d'une séance de massage. Pour chaque maladie, la technique de massage dépend de l'étiologie, de la pathogenèse, de la forme clinique, de l'évolution et se différencie en fonction de ces facteurs.

Caractéristiques méthodologiques lors de la réalisation d'un massage thérapeutique. Le massage a un effet thérapeutique plus adéquat dans les premiers jours qui suivent une blessure ou une maladie que la thérapie par l'exercice. Par conséquent, pour obtenir un effet thérapeutique plus important, le massage doit être effectué avant l'exercice physique et, si nécessaire, à nouveau après. La technique et la méthodologie d'exécution des techniques de massage thérapeutique sont similaires à celles des massages hygiéniques, sportifs et autres, à savoir : effleurages - combinés, longitudinaux, alternés, etc. presser - avec le bord de la paume, la base de la paume, etc.; pétrissage - double anneau, double barre, coussinets de 1 à 4 doigts, base de la paume, etc.; frotter - « roses », avec le bout des doigts, le peigne d'un poing, etc. ; tremblement; vibration; mouvements, etc. Le choix des techniques pour créer une technique de séance de massage spécifique dépend de la maladie et des formes cliniques de son évolution. La technique thérapeutique du massage implique des techniques d'effets focaux et extrafocaux, ou réflexes segmentaires, une séquence de techniques, leur combinaison avec des mouvements et une augmentation progressive de l'impact.

Le dosage du massage s'effectue par : localisation des segments d'influence, choix des techniques, profondeur et zone d'influence sur les tissus, nombre de manipulations de massage, vitesse et rythme des mouvements et leur amplitude, durée des interventions et alternance avec d'autres influences, intervalles de repos (pauses) entre les procédures, nombre de procédures par traitement, etc.

Le massage thérapeutique pour toutes les maladies et blessures est effectué en fonction des périodes de traitement et des étapes de rééducation. Une séance de massage se compose de trois sections : introductive, principale et finale. Le massage ne doit pas provoquer de douleur. Cela peut être fait 1 à 2 fois par jour ou tous les deux jours. La durée du traitement est de 10 à 18-25 procédures, la pause entre les cours est de 10 jours à 2 mois, en fonction de la maladie et de l'accord avec le médecin dans chaque cas individuel.

Indications générales et contre-indications du massage thérapeutique. Le massage est souvent associé à d'autres méthodes de traitement, notamment à des facteurs physiques et à la physiothérapie, mais il peut également être utilisé comme méthode de rééducation indépendante. Lors de la prescription d'un massage, il est nécessaire de connaître clairement les indications et contre-indications de son utilisation. Il ne faut pas oublier que l'utilisation de techniques indifférenciées, l'utilisation de techniques sans discernement peuvent provoquer des réponses défavorables, voire aggraver le processus. Les mêmes réactions négatives surviennent lorsqu’un massage est prescrit à un moment où le massage n’est pas encore indiqué. Il est important de prendre en compte que lorsqu'on combine un massage avec des facteurs physiques, ces derniers peuvent s'accompagner d'une réaction. Par conséquent, la technique de massage doit être plus douce ; parfois, le massage doit être appliqué sur une zone du corps éloignée de la source de l'exacerbation, ou les procédures doivent être annulées, en les reprenant après la disparition des phénomènes aigus, selon l'avis du médecin. décision conformément aux indications individuelles.

Le massage doit être effectué le long des voies lymphatiques vers les ganglions lymphatiques les plus proches, qui ne peuvent pas être massés. La position du patient doit éviter les tensions sur les parties massées et sur l'ensemble du corps. Les techniques de massage ne doivent pas provoquer de douleur.

La durée d'une séance de massage dépend de la maladie, de la zone corporelle, du poids de la personne, de son âge et de son état actuel, etc. Les premières séances de massage sont toujours courtes et douces, puis la durée et la force de l'impact augmentent. Le temps nécessaire pour réaliser des techniques de massage individuelles dépend des parties du corps massées, de la nature des blessures ou des maladies, ainsi que du bien-être du patient. Le bon choix des techniques détermine en grande partie l'effet thérapeutique du massage.

Lors de l'exécution d'un massage à des fins de traitement et de rééducation, il existe les contre-indications suivantes.

État fébrile aigu et processus inflammatoires aigus.

Saignement, saignement.

Maladies du sang.

Processus purulents de toute localisation.

Maladie d'infection cutanée, d'étiologie inconnue ou fongique. Éruptions cutanées, dommages, irritations cutanées.

Inflammation aiguë des veines, thrombose vasculaire, varices importantes avec troubles trophiques.

Endartérite, compliquée de troubles trophiques, gangrène.

Athérosclérose des vaisseaux périphériques, thromboangéite associée à l'athérosclérose des vaisseaux cérébraux, accompagnée de crises cérébrales.

Anévrismes des vaisseaux sanguins et du cœur.

Inflammation des ganglions lymphatiques et des vaisseaux sanguins. Ganglions lymphatiques hypertrophiés et douloureux adhérant à la peau et aux tissus sous-jacents.

Allergies avec éruptions hémorragiques et autres. Hémorragies cutanées.

Fatigue mentale ou physique excessive.

Forme active de tuberculose.

Syphilis stade 1-2, SIDA.

Ostéomyélite chronique.

Syndrome causal après lésions des nerfs périphériques.

Tumeurs malignes de diverses localisations.

Maladie mentale, avec agitation excessive, altération significative du psychisme.

Dans certains cas, les contre-indications au massage sont temporaires et après un processus inflammatoire aigu, un état fébrile, un processus purulent, une exacerbation d'une maladie du système nerveux autonome, etc. le massage peut être utilisé (selon les indications). Un massage doit également être prescrit après l'ablation radicale d'une tumeur. Il arrive souvent que le massage soit indiqué pour la maladie sous-jacente, mais qu'il ne puisse être prescrit en raison de maladies concomitantes.

En conclusion de la partie générale, il convient de souligner que la connaissance des techniques de massage pour certaines parties du corps est nécessaire comme base pour la maîtrise ultérieure des techniques de massage privées pour les maladies et les blessures. Seule cette approche de l'étude et de l'utilisation du massage le rend très efficace dans le traitement et la rééducation de diverses maladies et blessures. Lors de la prescription d'un massage, le médecin doit indiquer dans quelle combinaison et dans quel ordre avec d'autres procédures le massage doit être utilisé et surveiller en permanence le patient pendant l'application de cette méthode de traitement et de rééducation.

Une combinaison de massage thérapeutique avec thérapie par l'exercice et physiothérapie. Dans de nombreux cas, il est conseillé d'associer le massage à diverses procédures physiothérapeutiques : hydrothérapie, luminothérapie, électrothérapie, etc. Les soins physiques préparent les tissus du corps au massage. Il convient par exemple de préchauffer les membres dont la température cutanée est basse (parésie, paralysie), ou de réduire la douleur pour qu'il devienne possible d'approfondir le massage, etc.

Massage Et thérapie par la chaleur. La chaleur améliore considérablement l'effet physiologique du massage, provoquant une hyperémie active des tissus, réduit l'excitabilité musculaire, détend les spasmes musculaires et vasculaires et réduit considérablement la douleur. Par conséquent, en cas de lésions traumatiques et inflammatoires du système articulaire-ligamentaire et musculaire en période subaiguë, ainsi que dans les processus chroniques, raideurs articulaires, contractures musculaires, troubles vasculaires avec tendance aux spasmes, il est conseillé de combiner le massage avec procédures thermiques (bain-marie, applications de paraffine, ozokérite, hammam, bains publics, etc.).

La séquence des procédures thermales et des massages dans chaque cas est déterminée par des indications particulières. Ainsi, pour les troubles fonctionnels du système musculo-squelettique (raideurs articulaires, adhérences articulaires, formation retardée de callosités, atrophie musculaire, parésie, névrite et névralgie), il est recommandé d'utiliser d'abord la chaleur puis le massage. En cas de troubles vasculaires (gonflement des tissus après fracture, phénomènes de lymphostase) - d'abord masser, puis chauffer pour éviter la rupture des vaisseaux superficiels.

Massage et électrothérapie. Avec l'utilisation combinée du massage et de l'électro-gymnastique (amplipulse, stimulation électrique, etc.), il est recommandé d'effectuer le massage immédiatement après l'électro-procédure. Lors de la prescription d'une électrophorèse avec diverses substances médicinales en association avec un massage, on utilise d'abord le massage, puis l'électrophorèse.

Massage et hydrothérapie. Selon les indications, le massage peut être utilisé avant et après les procédures à l'eau. Pour les blessures et les maladies du système musculo-squelettique (adhérences du tissu cicatriciel, contractures myogéniques, arthrogéniques, raideur articulaire, myofibrose, myosclérose tissulaire, etc.), ainsi que pour les blessures et les maladies du système nerveux périphérique (radiculite lombo-sacrée, neuromyosite, etc. ) Tout d'abord, des procédures thermales et aquatiques sont utilisées, puis des massages ; En cas de douleur intense, le massage est précédé d'une procédure d'hydrothérapie.

Vous ne devez pas prescrire un massage général et un bain léger général le même jour. La nature de la réaction est incompatible, par exemple irradiation ultraviolette et massage ou douche de Charcot et massage.

Les procédures physiothérapeutiques n'imposent pas une charge très importante au système cardiovasculaire et nerveux et peuvent être prescrites le même jour, mais à des moments différents : par exemple, bain-marie (basse température) et massage, fangothérapie (application locale) et massage. .

Massage réflexe segmentaire. Dans l'arsenal de la médecine moderne, il existe de nombreuses façons d'exercer des effets réflexes sur le corps humain. Le massage repose en grande partie sur les principes d’une telle influence. Les méthodes d'influence réflexe sur le corps humain par pression (pression) comprennent les massages segmentaires, d'acupression, du tissu conjonctif, périostés et autres. Leur essence réside dans l'impact de certaines techniques sur des parties individuelles du corps, des zones ou des points de la surface de la peau, du périoste et d'autres tissus du corps humain. Il est à noter que les réactions de l’organisme sont complètement différentes selon le type d’exposition. Ces réactions sont appelées réflexes, et la méthode d'influence (traitement) basée sur leur utilisation est appelée réflexologie.

Massage segmentaire. Basé sur les principes physiologiques et les principes théoriques des enseignements d'I.P. Pavlova, A.E. Shcherbak (1903) a proposé et étayé une nouvelle direction dans le développement du massage thérapeutique - le massage réflexe segmentaire, qui se développe progressivement et est efficacement utilisé dans la pratique clinique et des sanatoriums de notre pays.

Le massage réflexe segmentaire a un effet direct non pas sur l'organe malade, mais sur les zones innervées par les mêmes segments de la moelle épinière (Tableau 1), c'est-à-dire influençant indirectement les mécanismes de pathogenèse. Par exemple, en massant les zones paravertébrales correspondantes et la région épigastrique, vous pouvez influencer les fonctions motrices, sécrétoires et d'évacuation de l'estomac ; pour les maladies vasculaires et les blessures des membres inférieurs, le massage de la région lombaire a un effet positif sur la circulation sanguine, les processus trophiques des tissus et leur régénération, et améliore la restauration des fonctions motrices. Le massage thoracique peut aider à éliminer et à résoudre les effets résiduels après une inflammation des poumons et de la plèvre et à prévenir le développement d'adhérences ; massage de la zone du col - réduit la tension artérielle en cas d'hypertension, élimine les maux de tête en cas de névroses et de fatigue.

Tous les tissus, organes et systèmes du corps humain représentent un tout et entretiennent certaines relations les uns avec les autres. Par conséquent, aucune maladie n'est locale, mais provoque toujours des modifications réflexes des formations fonctionnelles liées aux segments, principalement innervées par les mêmes segments de la moelle épinière. Des changements réflexes peuvent se produire dans la peau, les muscles, les tissus conjonctifs et autres et, à leur tour, affecter le foyer principal et soutenir le processus pathologique. En éliminant ces changements dans les tissus à l'aide d'un massage, il est possible d'aider à éliminer le processus pathologique primaire et à restaurer l'état normal du corps.

Les interrelations de notre corps s'effectuent à travers des réflexes viscérosensoriels, viscéro-moteurs et viscéro-viscéraux, qui revêtent une grande importance dans la pratique clinique.

Les zones de la surface cutanée présentant une sensibilité accrue, dans lesquelles des douleurs surviennent en raison de maladies des organes internes, sont appelées zones Zakharyin-Ged. Le clinicien russe G. A. Zakharyin les a décrits pour la première fois en 1889. Les connexions de divers organes internes avec certaines zones de la peau ont été décrites plus en détail par Ged en 1893-1896. Physiologiquement, l'apparition de zones de sensibilité accrue s'explique par le fait que les stimuli douloureux provenant des fibres sympathiques des organes internes jusqu'à la moelle épinière irradient toutes les cellules sensibles d'un segment donné, les excitant. Une telle excitation est projetée sur les zones de la peau associées à ce segment. On sait, par exemple, qu'avec la cardiosclérose et l'angine de poitrine, la douleur survient dans le bras gauche, sur la surface interne de l'épaule, dans la région axillaire, près de l'omoplate. Un processus réflexe inverse est également possible lorsqu'une concentration pathologique à la surface de la peau provoque des douleurs dans les organes internes.

Dans les maladies des organes internes, des tensions douloureuses à long terme dans les muscles squelettiques surviennent parfois. Par exemple, dans les maladies du foie et des voies biliaires, des modifications réflexes sont observées dans le muscle trapèze, dans le muscle grand dorsal, dans les maladies de la plèvre - dans les muscles intercostaux, dans le muscle sternocléidomastoïdien, etc. Dans les maladies des organes internes, les modifications réflexes de la périphérie peuvent se manifester par un épaississement ou une mobilité limitée de la peau, des compactages du tissu sous-cutané.

L'établissement de connexions fonctionnelles entre toutes les parties du corps humain a jeté les bases du développement de méthodes réflexes segmentaires en physiothérapie, y compris le massage. Des recherches ont montré qu'en influençant la surface du corps dans certaines zones avec des facteurs physiques, il est possible d'influencer les fonctions vitales du corps à des fins thérapeutiques. Sur la base de l'étude des données anatomiques et physiologiques et des résultats d'études cliniques, l'importance particulière de certaines zones cutanées a été déterminée. Ainsi, les régions cervico-occipitales et thoraciques supérieures (zone du col) comprennent la peau de la nuque, l'arrière de la tête, la ceinture scapulaire, le haut du dos et la poitrine. Toute cette zone cutanée est étroitement liée aux segments cervicaux et thoraciques supérieurs de la moelle épinière (C 4 -D 2) et aux formations du système nerveux autonome cervical. La partie cervicale du système nerveux autonome est reliée aux centres autonomes du cerveau et possède de nombreuses connexions périphériques, grâce auxquelles elle joue un rôle important dans l'innervation du cœur, des poumons, du foie et d'autres organes et tissus de la tête, cou, haut de la poitrine, dos et membres supérieurs. En influençant les segments cutanés de la zone du col par massage, il est possible de provoquer des changements fonctionnels dans le système nerveux central, où se concentre le contrôle de l'activité végétative du corps, et d'obtenir une réponse réflexe sous la forme de divers effets physiologiques. réactions des organes et des tissus (processus métaboliques, thermorégulation, etc.).

La région lombo-sacrée comprend la peau du bas du dos, des fesses, du bas de l'abdomen et du tiers supérieur de l'avant des cuisses. Toute cette zone cutanée est étroitement liée à la partie inférieure thoracique (D 10 -D 12). segments lombaires et sacrés de la moelle épinière, avec la partie lombaire du département sympathique du système nerveux autonome et ses centres parasympathiques. Lorsque des segments cutanés associés à l'appareil nerveux de la région lombaire sont irrités par des facteurs physiques, des modifications fonctionnelles se produisent dans les organes et tissus du bassin, dans les intestins et les membres inférieurs. Basé sur des études expérimentales et des observations cliniques d'A.E. Shcherbak a été le premier à recommander des techniques de massage réflexe segmentaire - collier de massage Et massage de la taille. Le premier d'entre eux est prescrit pour l'hypertension, les troubles du sommeil, les troubles trophiques des membres supérieurs, etc., le second - pour les maladies vasculaires et les blessures des membres inférieurs, pour stimuler la fonction hormonale des gonades, etc.

Le massage réflexe segmentaire diffère du massage classique en ce qu'en plus de l'effet sur l'organe affecté, il existe un effet extrafocal supplémentaire sur les tissus, organes et systèmes du corps affectés. Dans une clinique de médecine interne, où le massage direct d'un organe malade n'est pas disponible, le massage réflexe segmentaire est particulièrement important. Lors du massage segmentaire, toutes les techniques de base du massage classique sont utilisées : caresses, pressages, frottements, pétrissages et vibrations. Des techniques auxiliaires sont également utilisées, par exemple l'éclosion, le sciage, l'écrasement, le feutrage, l'étirement des muscles, l'appareil articulaire-ligamentaire, l'agitation de la poitrine, du bassin, des organes internes, etc. De plus, des techniques particulières sont utilisées : perçage, déplacement, sciage, etc. Les techniques de massage segmentaire doivent être réalisées de manière rythmée, douce, sans force brute, en ayant préalablement donné au segment corporel massé une position physiologique moyenne. En plus des directions acceptées des manipulations de massage, le massage réflexe segmentaire effectue également des directions de mouvements spécifiques, déterminées par la structure fonctionnelle du segment d'innervation vertébrale et ses connexions neuro-réflexes. Sous le terme massage segmentaire impliquent non seulement un impact au niveau d'un certain segment de la moelle épinière, mais aussi une technique de massage particulière. Les caractéristiques de la technique de massage segmentaire sont des effets séquentiels différenciés sur la peau - caresses et compressions ; pour influencer les muscles - pétrissage et compression, qui provoquent un étirement musculaire. En plus de ces techniques, des techniques de frottements sont également utilisées : sur les articulations, les fascias, les tendons et les ligaments. La pression et le déplacement musculaire sont appliqués aux muscles. Le déplacement des vertèbres est également utilisé.

Méthode d'utilisation du massage segmentaire :

commencer la séance de massage avec des tissus superficiels ;

commencez par les segments inférieurs, puis passez progressivement aux sections supérieures, par exemple à partir de J8 - J1 ;

Il est conseillé de commencer à réaliser les techniques à partir des racines segmentaires au point de sortie de la colonne vertébrale.

Acupression. Contrairement au massage segmentaire, l’acupression masse des zones ponctuelles étroitement limitées des tissus. Il a été établi que l'acupression a des effets mécaniques, humoraux, réflexes et bioélectriques. Elle est réalisée aux mêmes points qui sont exposés à une aiguille ou à une cigarette d'absinthe lors de la méthode thérapeutique d'acupuncture et de moxibustion. Ces méthodes de guérison sont originaires des pays de l’Orient ancien. Au fil des siècles, tout un système d'effets thérapeutiques s'est développé, parmi lesquels l'acupression est l'une des principales méthodes de traitement. Il a été établi que certains points de la peau humaine sont fonctionnellement interconnectés avec divers organes et systèmes du corps ; ils ont été appelés biologiquement actif. Au total, environ 700 de ces points sont décrits, mais le plus souvent 100 à 150 d'entre eux sont utilisés. Le mécanisme d'action thérapeutique sur les points biologiquement actifs (BAP) implique des processus physiologiques réflexes complexes. Lorsqu'une zone ou un point particulier de la peau est irrité, une réponse peut être évoquée au niveau d'un organe spécifique dans une zone qui n'a aucun lien anatomique visible avec l'irrité.

Des études de points biologiquement actifs ont montré que l'exposition à ce point excite ou calme (selon la technique) le système nerveux autonome, améliore l'apport sanguin artériel, régule l'activité des glandes endocrines, apaise la douleur et soulage les tensions nerveuses et musculaires. Les points biologiquement actifs présentent des caractéristiques spécifiques qui les distinguent des autres zones de la peau : résistance électrocutanée réduite, potentiel électrique élevé, augmentation de la température et de la sensibilité à la douleur (d'où le terme massage des points douloureux), niveau plus élevé de processus métaboliques (V.I. Ibragimova, 1983). La pression et le frottement à ces points provoquent une sensation de douleur, d'engourdissement et de douleur aiguë (de telles sensations ne se produisent pas avec une pression et un frottement à une certaine distance de ces points). Ces sensations sont si constantes et caractéristiques des points biologiquement actifs qu'elles constituent un critère d'exactitude de leur localisation.

Une exposition dosée à des points strictement définis affecte sélectivement les fonctions de divers organes et systèmes. Le recours au massage des aisselles, des glandes mammaires et des zones où se trouvent les gros vaisseaux n'est pas indiqué. L'acupression peut être utilisée en association avec un traitement médicamenteux. Il ne faut pas oublier que cette ancienne méthode de traitement orientale ne fait que compléter les méthodes médicales modernes de traitement et de récupération, mais ne les remplace pas.

Méthode de détermination des points. Lors de la palpation, l'emplacement du BAP est identifié à l'aide de mouvements de compression glissants avec la pulpe du doigt le plus sensible ; lorsque la pointe est trouvée, une sensation de rugosité, de chaleur et une douleur accrue apparaissent.

L'emplacement des points peut être identifié à l'aide de cartes topographiques, de diagrammes et de dessins qui informent sur l'emplacement des points, ainsi qu'à l'aide des appareils ELAP, ELAP-VEF, ELITE-04 et « Reflex - 3-01 ».

Technique d'acupression. Selon la technique d'influence sur un point local, la méthode peut être stimulante ou apaisante. Ainsi, en cas de troubles du tonus musculaire, avec son augmentation, de contractures de nature centrale ou périphérique (paralysie spastique, parésie, paralysie cérébrale, contractures des muscles faciaux avec névrite compliquée du nerf facial), ainsi que pour la douleur, surtout de nature musculaire et articulaire, la tâche du traitement est la relaxation, la relaxation, la tranquillité, c'est-à-dire effet sédatif. Dans ce cas, une méthode inhibitrice et sédative est utilisée : en 1 à 2 s, ils trouvent le point requis, en 5 à 6 s, ils effectuent des mouvements de rotation dans le sens des aiguilles d'une montre, approfondissent, en appuyant sur ce point et en augmentant progressivement la force, fixent le résultat obtenu. niveau pendant 1-2 s , puis effectuez le mouvement inverse, en « dévissant » le doigt dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, réduisez progressivement la force de pression en effectuant des rotations pendant 5-6 s. Puis, sans lever le doigt du point fixe, ce cycle de mouvements se répète (en cas d'exposition à une méthode sédative pendant 1 minute, 4 entrées et sorties sont effectuées, chacune pendant 15 s ; s'il faut agir pendant 2 minutes, puis 8 entrées et sorties sont effectuées). A chaque impact, la pression sur la pointe augmente en fonction de la sensation de la personne massée (ballonnements, engourdissements, douleur, chaleur...).

Pour les symptômes de diminution du tonus, d'atrophie des groupes musculaires, de névrite des troncs nerveux individuels, de parésie, un stimulant (tonique, stimulant ; une technique d'acupression est utilisée : trouver le point pendant 1 à 2 s, puis effectuer des mouvements de rotation dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 3 à 4 s , "vissant" le doigt et appuyant sur la pointe, puis arraché brusquement de la pointe, de la même manière qu'un oiseau frappe avec son bec, ce mouvement est répété 8 à 10 fois à un moment donné (40 à 60 s). l'impact sur les points est effectué dans un certain ordre, à dessein, conformément aux recommandations pour la maladie, le syndrome correspondant. La figure 1 montre la position des doigts et de la main lors de l'acupression.

Massage du tissu conjonctif. Les zones de tissu présentant une tension accrue sont appelées zones de tissu conjonctif. Il y a ici une mobilité cutanée limitée, qui peut être déterminée par palpation. En cas de maladies de certains organes internes ou de troubles fonctionnels de ceux-ci, la mobilité du tissu conjonctif peut être complètement absente (par exemple, en cas d'angiopathie sévère). Le massage des zones réflexes situées dans le tissu conjonctif est appelé massage du tissu conjonctif. La technique de sa mise en œuvre consiste à influencer les zones tendues du tissu conjonctif (le plus souvent avec le bout des 3ème et 4ème doigts). Dans le même temps, dans des endroits présentant une tension prononcée, une sensation aiguë apparaît, rappelant un mouvement de coupe avec un ongle ou un pincement brusque de la peau.

Selon le mode d'exécution, le massage du tissu conjonctif est divisé en 3 types :

cutanée, lorsque seule la peau est déplacée et que la couche sous-cutanée n'est pas affectée ;

sous-cutané, lorsque la couche sous-cutanée est déplacée mais que le fascia n'est pas affecté ;

fascial, lorsque le déplacement s'effectue dans le fascia.

Le massage du tissu conjonctif repose sur la tension de certains récepteurs (mécanorécepteurs de la peau, des tissus sous-cutanés et du tissu conjonctif vasculaire), qui provoquent divers réflexes pouvant affecter les organes innervés par le système nerveux autonome.

Massage périosté. L'effet du massage périosté (classé comme massage par pression) s'adresse aux surfaces osseuses ou au périoste (il s'effectue avec le bout des doigts ou les articulations interphalangiennes) et consiste dans le fait qu'au point de pression, la circulation sanguine et la régénération cellulaire augmentent, principalement dans le tissu périosté, et il existe un effet réflexe sur les organes reliés par des voies nerveuses à la surface massée du périoste. Il existe des données expérimentales qui suggèrent qu'après un massage périosté au niveau des vertèbres cervicales ou de la région occipitale, l'acuité visuelle augmente et qu'après un massage au niveau des côtes et du sternum, la fréquence cardiaque diminue, c'est-à-dire l'efficacité de l'activité du muscle cardiaque augmente. Le massage périosté affecte considérablement la respiration, il est donc utilisé comme complément dans le traitement des patients présentant une fonction respiratoire altérée. Il est particulièrement utile en cas de forte diminution du volume courant des poumons et de violation des échanges gazeux. Le massage périosté est également indiqué en cas de douleur ou de modifications morphologiques du périoste et constitue la meilleure méthode en cas d'arthrose des articulations costovertébrales ou intervertébrales douloureuses.

La technique du massage périosté est simple : le bout du doigt ou l'articulation interphalangienne est abaissé sur le point douloureux, les tissus mous qui le recouvrent sont déplacés (principalement les muscles) pour obtenir le meilleur contact avec le périoste et, en augmentant progressivement la pression, appuyer sur il, en effectuant simultanément de petits mouvements circulaires rythmés. Ensuite, la pression est également réduite progressivement sans interrompre le contact avec la peau. Les cycles de pression croissante et décroissante durent 4 à 6 s et sont répétés pendant 2 à 4 minutes. Après avoir appliqué une pression sur chaque point avec le bout du pouce (ou le tubercule du pouce), pressez. La durée moyenne d'une séance de massage ne doit pas dépasser 18 minutes. La fréquence des procédures est de 3 fois par semaine.

Massage pour les maladies et blessures du système musculo-squelettique (MSA). Les objectifs du massage pour blessures musculo-squelettiques sont les suivants :

en améliorant la circulation sanguine et lymphatique et les processus métaboliques (trophiques) dans la zone endommagée du système musculo-squelettique ;

en réduisant la douleur;

en favorisant la résorption des infiltrats, des épanchements, des œdèmes, des hémorragies dans la zone lésée ;

dans l'accélération des processus de régénération, en particulier la formation de cals lors de fractures osseuses ;

en soulageant les tensions musculaires;

en empêchant la formation de contractures et de raideurs dans les articulations ; atrophie musculaire.

Le massage, grâce à ses effets mécaniques et réflexes, contribue à augmenter la circulation sanguine et lymphatique dans la zone endommagée, améliorant ainsi le trophisme et favorisant une guérison rapide de la partie endommagée du système musculo-squelettique.

Sous l'influence du massage, l'élasticité s'améliore et la mobilité de l'appareil ligamento-capsulaire augmente, la sécrétion de la membrane synoviale de l'articulation est activée, contribuant ainsi à réduire l'enflure et à normaliser sa fonction.

Massage pour les bleus Le massage est effectué 2-3 jours après la blessure (s'il n'y a pas de rupture des gros vaisseaux et des muscles, thrombose). Le massage commence au-dessus du site de la blessure, stimulant l'écoulement de la lymphe et du sang de la zone de l'ecchymose (technique de massage par aspiration). Les techniques de caresses, de légers pétrissages et de compressions en direction des ganglions lymphatiques les plus proches et les plus élevés sont utilisées. S'il n'y a pas de douleur, vous pouvez commencer à masser la zone de l'ecchymose ; l'intensité de l'effet dépend de la sensation du patient. Lors de la première séance de massage au niveau de la zone du bleu, les techniques de caresses légères sont limitées. À mesure que la douleur diminue, les caresses commencent à alterner avec de légers frottements et un pétrissage doux avec la pulpe des doigts, dans des zones plus larges - avec la base de la paume.

La durée de la procédure de massage les premiers jours est de 8 à 10 minutes. dans les suivants - 18-20. Progressivement, des mouvements passifs et des exercices actifs s'ajoutent au massage.

Massage pour les entorses. Le massage débute le 2ème ou 3ème jour après l'entorse. Le membre affecté est placé dans une position légèrement surélevée et le massage commence au-dessus de la zone affectée, en utilisant principalement des techniques de caresses et de frottements. À partir de la 3-4ème procédure, des frottements et des mouvements actifs dans l'articulation sont ajoutés, augmentant progressivement l'amplitude des mouvements. Il est préférable d'effectuer un massage après les procédures thermiques.

Pour les luxations, le massage commence après réduction et immobilisation temporaire par un travail des muscles entourant l'articulation, par effleurages et pétrissages. Plus tard, ils commencent à frotter les éléments articulaires et à effectuer des mouvements dans l'articulation.

Massage pour fractures. Pour les fractures ouvertes, le massage est contre-indiqué (risque d'infection de la plaie) ; pour les fractures fermées, le massage et les exercices thérapeutiques sont des éléments obligatoires du traitement complexe des fractures. Au-dessus du plâtre, un massage par vibration est utilisé dans la zone de la fracture à partir du 2-3ème jour après la blessure. Avant de retirer l'immobilisation, un massage du membre sain est utile. Une fois l'immobilisation retirée, un massage par aspiration est d'abord appliqué, puis le site de fracture est massé par effleurages intermittents, et un peu plus tard, en frottant et en pétrissant les muscles. Avec la fusion lente des fragments dans la zone blessée, des techniques plus actives sont utilisées : hacher, tapoter, tapoter avec un marteau en bois, vibration ; pour les contractures cicatricielles du côté des muscles étirés et affaiblis, des caresses profondes sont utilisées, puis un pétrissage et de légers tapotements. Pour étirer les cicatrices et les adhérences, des techniques telles que l'étirement, le déplacement, le frottement et le croisement à la manière d'une pince sont indiquées ; pour étirer les muscles présentant des contractures musculaires, des caresses plates et enveloppantes sont recommandées. Le massage doit être combiné avec une relaxation progressive - en étirant les contractures musculaires avec vos mains en utilisant de légers mouvements de balancement dans l'articulation.

En cas de blessures traumatiques, il faut également agir sur la zone réflexe-segmentaire correspondante. Ainsi, en cas de blessures au membre supérieur, des zones paravertébrales sont massées au niveau de la zone de sortie des racines nerveuses de la moelle épinière à droite et à gauche du rachis cervico-occipital et thoracique supérieur, et en cas de blessures au membre inférieur. extrémités - la colonne vertébrale thoracique et lombaire inférieure.

Massage pour les maladies articulaires réalisé pour favoriser la résorption de l'exsudat inflammatoire dans l'arthrite ; augmenter la circulation sanguine dans l'articulation touchée par l'arthrose; réduire la douleur et la raideur dans l'articulation; aider à restaurer une amplitude de mouvement normale dans les articulations ; renforcer les muscles, prévenir la fonte musculaire et augmenter leurs performances ; prévenir le développement de contractures et de raideurs articulaires.

Massage pour l'arthrite. Les premières interventions sont réalisées selon une méthode douce sans impact particulier sur les articulations, par effleurages et légers pétrissages, en essayant de soulager les tensions musculaires. À partir de la 2-3ème procédure, les muscles entourant l'articulation affectée et l'articulation elle-même sont touchés. Lors d'un massage, il est important de pouvoir déterminer comment le tonus musculaire a changé : s'il a augmenté ou diminué, de détecter les zones de compactage et de nœuds musculaires, d'influencer différemment ces changements et d'essayer de les éliminer. Ainsi, les zones de tonus musculaire réduit doivent être affectées par des techniques fortes - frotter, pétrir, agir lentement. Dans la zone d'hypertonie musculaire, au contraire, des techniques douces et des vibrations continues sont indiquées. Si les membres supérieurs et inférieurs sont touchés, le massage peut être effectué sur le patient en position couchée et assise, obtenant ainsi une relaxation musculaire maximale.

La durée de la procédure de massage pour un membre lors des premières procédures est de 5 à 7 minutes, puis de 10 à 15 minutes, par cours - 15 à 17 procédures, après 0,5 à 1 mois, le cours de massage peut être répété.

Massage pour l'arthrose réalisé de manière plus intensive, en utilisant toutes les techniques du massage classique, en fonction des caractéristiques cliniques de la manifestation de la maladie et de sa gravité. On passe beaucoup de temps à frotter les éléments articulaires et à renforcer les groupes musculaires autour de l'articulation, en combinaison avec des mouvements passifs et actifs dans l'articulation affectée.

La durée d'une procédure au début du cours est de 8 à 10 minutes et de 20 à 25 minutes à la fin, soit un total de 10 à 12 procédures.

Massage pour les maladies et blessures du système nerveux et l'ostéochondrose de la colonne vertébrale Il est également utilisé pour les troubles végétatifs et les névroses afin d'améliorer la circulation sanguine, ainsi que le trophisme tissulaire dans les paralysies flasques et spastiques, renforcer les muscles parétiques, les muscles en état de contracture, prévenir le développement de l'atrophie musculaire, réduire la douleur et activer les nerfs. régénération. Le massage en cas de coupures spastiques et de paralysie doit être effectué avec le plus grand soin. Avant le massage, si possible, réchauffez le membre douloureux avec un coussin chauffant ou une lampe, pour obtenir une relaxation musculaire maximale. Au début de la maladie, afin de ne pas provoquer d'augmentation de l'hypertonie des muscles spastiques, il faut utiliser uniquement les techniques de caresses superficielles et de frottements doux.

Le massage commence par les membres inférieurs, par les parties proximales. Les muscles dans lesquels le tonus est augmenté sont massés avec des techniques de caresses et de frottements douces et douces à un rythme lent. Les muscles étirés, atrophiques et affaiblis sont massés par des mouvements passifs. Pour réduire l'excitabilité des cellules motrices de la moelle épinière et influencer les processus trophiques, les segments spinaux paravertébraux sont massés - pour les membres supérieurs - cervicothoraciques - (C 5 - D 1) ; pour les membres inférieurs - lombaires - (L 1 -S 2). En raison de la fatigue rapide des patients, la durée du massage pour paralysie spastique au début du cours est de 6 à 8 minutes, augmentant progressivement jusqu'à 15 à 20 minutes.

L'utilisation du massage pour diverses maladies accompagnées de paralysie flasque vise à renforcer les muscles affaiblis et à détendre les muscles antagonistes. Les techniques de massage privé dépendent des caractéristiques des formes cliniques de la lésion. Presque toutes les techniques de base du massage classique sont utilisées. Pour les lésions bilatérales - tétraplégie flasque ou tétraparésie - un massage en binôme est utilisé par deux massothérapeutes.

Le massage pour la névrite et la névralgie est utilisé pour réduire la douleur, améliorer le trophisme des tissus et la conductivité nerveuse et améliorer la sensibilité. Les zones paravertébrales correspondantes sont massées le long du trajet du nerf, point de sortie du nerf et lieu d'irradiation de la douleur. En présence de douleurs intenses, le massage est réalisé selon une technique douce utilisant principalement des effleurages et des frottements doux.

Le massage pour la névrite du nerf facial a certaines spécificités. Au stade aigu, massez légèrement (doucement) la moitié saine du visage. Du côté affecté, le massage commence au stade de récupération, des caresses sont effectuées du milieu du front, du nez et du menton jusqu'aux glandes sous-maxillaires, de légères caresses autour de l'œil ; caresser le cou devant et derrière ; frottements et vibrations le long du nerf. Ils produisent également des vibrations cutanées des muscles paralysés. La durée du massage est de 3 à 5 à 8 minutes par jour. Un cours de 15 à 18 procédures.

Massage pour les maladies du système cardiovasculaire vise à éliminer la congestion de la circulation pulmonaire et systémique, à améliorer le flux sanguin vers le cœur, à développer la circulation collatérale, à normaliser la pression artérielle, à améliorer l'adaptation du système cardiovasculaire aux conditions extérieures changeantes et à augmenter l'activité physique. Masser la poitrine renforce son effet de succion, facilite le travail du cœur et réduit la congestion. Il est également indiqué pour l'hypertension, la dystonie neurocirculaire, l'angine de poitrine, les états post-infarctus, la dystrophie du myocarde. névrose cardiaque, maladie cardiaque V stade de compensation, myocardite chronique, insuffisance circulatoire, maladies vasculaires (varices, endartérite oblitérante). Pour les maladies du muscle cardiaque (IHD, dystrophie du myocarde, myocardite, cardiosclérose), un massage général est indiqué, qu'il est recommandé de commencer par le dos, où se situent relativement superficiellement la grande surface cutanée et les muscles dotés d'un réseau abondant de capillaires. Grâce au massage, qui provoque l'expansion du réseau capillaire, le flux sanguin en périphérie augmente, ce qui facilite considérablement le travail du ventricule gauche du cœur.

Le massage commence par caresser et pétrir la zone interscapulaire. Massez ensuite la ceinture scapulaire dans le sens allant de la colonne vertébrale vers les articulations des épaules et les omoplates, le dos et les côtés du cou. Après avoir caressé, frottez et pétrissez les mêmes zones. Ensuite, des caresses douces de la région cardiaque sont effectuées, des caresses et des frottements en forme de râteau des espaces intercostaux du sternum à la colonne vertébrale, et enfin des secousses et des tapotements doux sur la poitrine. Après cela, appliquez des caresses circulaires et des frottements sur la zone des apophyses mastoïdes de l'os temporal et de la protubérance occipitale, en les alternant avec des caresses sur le cou et la ceinture scapulaire. Ensuite, de légers tapotements sont effectués sur l'apophyse épineuse de la VIIe vertèbre cervicale et les membres supérieurs et inférieurs sont massés à larges effleurements en direction des vaisseaux lymphatiques. La durée de la procédure est de 15 à 20 minutes, la durée du traitement est de 12 à 15 procédures par jour ou tous les deux jours.

Les techniques de massage pour des maladies spécifiques seront décrites dans les sections pertinentes.

Le massage thérapeutique est l'un des moyens les plus efficaces utilisés pour se débarrasser de divers processus pathologiques et blessures. Il fournit une aide efficace pour restaurer le fonctionnement normal de tous les systèmes du corps. Le massage thérapeutique fait partie d'un ensemble de cours thérapeutiques prescrits aux patients des hôpitaux et des cliniques. Il est prescrit aux vacanciers dans les sanatoriums et les dispensaires.

Le massage thérapeutique a une certaine classification. Le principe de différenciation dépend de la nature de la maladie. Un certain est prescrit lorsqu'un patient se remet d'une blessure, ainsi qu'en présence de pathologies du système musculo-squelettique. Cette procédure de traitement a des objectifs pour les maladies du système respiratoire. Un type particulier de massage est réalisé pour les pathologies des organes liés au système digestif. De plus, la méthode de traitement peut être modifiée en fonction de la nature d'une maladie particulière, ainsi que des causes de son apparition et de la forme clinique de sa manifestation. À cet égard, en présence de scoliose, elle diffère des prescriptions similaires pour l'ostéochondrose vertébrale. De plus, la méthode d'effet thérapeutique sur le corps change en tenant compte des différents stades de toute maladie. Dans ce cas, il est nécessaire de prendre en compte les caractéristiques individuelles de chaque patient.

Les techniques méthodologiques et techniques du massage thérapeutique sont similaires aux techniques hygiéniques. Ils comprennent les caresses et le pétrissage de la peau, ainsi que les frottements et les vibrations. Le processus de traitement peut être plus efficace si la procédure de massage classique est complétée par une acupression ou un massage segmentaire.

Les manipulations doivent s’accompagner d’agréables sensations de chaleur dans le corps du patient, d’une amélioration de son bien-être général, ainsi que d’une augmentation de la vitalité de la personne massée. En effectuant cette procédure thérapeutique, il est possible de modifier l'excitabilité nerveuse du patient, d'améliorer l'activité de presque tous les organes internes, ainsi que le trophisme tissulaire. Sous l'influence du massage thérapeutique, des réflexes presque complètement perdus peuvent entrer en action. Ce type de traitement contribue à améliorer le fonctionnement des voies, en renforçant les connexions réflexes des muscles, des vaisseaux sanguins et des organes internes avec le cerveau.

Le massage thérapeutique a un effet positif sur les terminaisons nerveuses périphériques. Lors de l'exécution de cette procédure, la douleur s'affaiblit ou s'arrête complètement et la conductivité des fibres tissulaires s'améliore. Le massage accélère considérablement le processus de récupération nerveuse lorsqu'il est endommagé, empêchant ainsi la formation de processus pathologiques secondaires dans les muscles et les articulations situés dans la zone pathologique.

L'effet sur le corps de ce type de procédure est inextricablement lié à des facteurs environnementaux individuels. L'efficacité du traitement est considérablement réduite si le patient ressent une gêne après ou pendant la séance. A cet égard, il est conseillé d'effectuer un massage thérapeutique à domicile.

S'il le souhaite, chacun peut maîtriser la technique des procédures relaxantes et préventives. La zone de traitement et du col apportera un soulagement aux maux de tête et à la fatigue, au stress et aux troubles du sommeil, et soulagera également l'irritabilité. Les effets mécaniques sur le dos normaliseront la circulation sanguine, stimuleront le système immunitaire et renforceront le squelette musculaire, ce qui aidera à maintenir la colonne vertébrale dans la bonne position.

Je vous souhaite la bienvenue sur ma page. Formation : 1. Institut de Massage Professionnel (diplôme avec mention), stage au centre de rééducation des sportifs du complexe sportif Luzhniki. 2. Université d'État russe de culture physique, de sports, de jeunesse et de tourisme (RGUPFK), Département de réadaptation (soins infirmiers). Expérience professionnelle – 5 ans. Je pratique les types de massage suivants : général classique -3000 ; drainage lymphatique - 3500 ; Lifting sculptural du visage - 4500 ; visage myofascial - 2500 ; anti-cellulite - 2500 ; massage correctif des hanches, de la taille, des fesses - 3000 ; massage aromatique - 3000; massage du dos - 1200 ; zone du col cervical (CNZ) - 1000 ; dos et shvz - 1700 ; sport - 2500 ; Créole (à l'aide de bâtons de bambou) - 2000 ; jambes - 1200; pieds - 1000. Je vous propose un service unique - LIFTING DES TISSUS PROFONDES selon la méthode originale du principal spécialiste israélien dans le domaine de l'esthétique, Yakov Gershkovich, dont je peux fièrement m'appeler l'élève et le disciple depuis plusieurs années. Yakov recherche depuis de nombreuses années dans son travail une méthode de rajeunissement rapide et efficace sans chirurgie ni injection. Le résultat de ce travail gigantesque fut la technique du lifting sculptural des tissus profonds. Un lifting non chirurgical s'effectue exclusivement par massage et restaure la forme naturelle du visage selon trois grandes lignes sculpturales : le menton, les pommettes et les sourcils. Le sens de la procédure est une étude approfondie de la structure musculaire du visage à l'aide de deux techniques complémentaires, réalisées en externe et en interne (littéralement). Les rides et projections des sillons nasogéniens sont travaillées, les « bosses Bishat » (pluies) sont éliminées, les muscles sont tonifiés de manière naturelle et non invasive. Jusqu'à présent, cette technique reste le leader incontesté en esthétique comme l'alternative la plus efficace et la plus intéressante aux injections et à la chirurgie plastique, obtenant le résultat souhaité en utilisant les ressources internes du corps, en redonnant aux muscles leur élasticité naturelle grâce au massage. J'effectue des massages dans un centre médical près de la station de métro Tekstilshchiki, ainsi qu'à proximité de la station de métro Voykovskaya (centre de yoga PRANA) et du Parc de la Culture (studio de fitness). Je me déplace chez vous avec ma table de massage, uniquement pour une cure de 8 séances ! Le massage manuel est unique dans son essence. Il peut être complété, changé, modifié, mais il ne peut être reproduit d'aucune autre manière. Notre corps nous envoie constamment des signaux, mais nous ne trouvons pas toujours le temps et l’envie de les écouter. Et vous devez absolument écouter votre corps. Je sélectionne toujours moi-même avec soin les huiles de massage et les huiles d’aromathérapie. En massage, j'utilise uniquement des huiles provenant de fabricants de confiance de Thaïlande, du Vietnam, d'Autriche, de Suisse et de Crimée, en tenant compte des caractéristiques individuelles et des souhaits du patient. Contact pour la santé et le plaisir, contact pour se détendre et prendre soin de soi, contact pour écouter et entendre son corps. Être en bonne santé!

La popularité des séances de massage thérapeutique est due au fait que, avec des restrictions mineures, cette procédure est indiquée pour des problèmes de santé et pour le traitement de nombreuses maladies. De plus, le massage thérapeutique et prophylactique, lorsqu'il est utilisé correctement, ne provoque pas d'effets secondaires. Il fait partie d'une gamme de soins de bien-être visant à restaurer les personnes ayant subi de graves blessures.

Qu'est-ce que le massage thérapeutique

Une description de la technique de massage thérapeutique a été découverte dans les papyrus de l'Egypte ancienne. Cette procédure fut ensuite adoptée par les Grecs, qui commencèrent à l’utiliser pour traiter diverses maladies. C’est aujourd’hui l’un des principaux domaines de la thérapie manuelle, qui a un large éventail d’applications. Le massage thérapeutique est une procédure utilisée pour accélérer la récupération des organes et des parties du corps en cas de blessures et de maladies. Il est utilisé dans les établissements médicaux et les écoles de sport.

Le traitement par massage aide à réduire la période de rééducation du patient présentant des blessures à des degrés divers. Sous l'influence de la procédure, la douleur diminue plus rapidement, la formation de callosités s'accélère, le gonflement disparaît, l'élasticité des fibres musculaires s'améliore, le processus métabolique est normalisé et une personne gagne en énergie et en vigueur. Le massage médical affecte des récepteurs situés à la surface du corps. La procédure affecte activement les vaisseaux sanguins, les muscles et les organes internes.

Les indications

Le massage en tant qu'agent rééducatif et thérapeutique doit être prescrit par un spécialiste après un examen approfondi du patient. Cette procédure peut être utilisée en cosmétologie pour éliminer l'œdème lymphatique et lutter contre la cellulite. Elle est réalisée en cas d'augmentation du teint, de rétention d'eau et d'excès de poids. De plus, la procédure est prescrite pour les problèmes suivants :

• pathologies gastro-intestinales (flatulences, constipation) ;
• maladies rhumatismales du système moteur (arthrite, radiculite);
• affections du système nerveux (surmenage, maux de tête, insomnie, stress) ;
• maladies respiratoires (bronchite chronique et aiguë) ;
• spasmes musculaires et activité physique accrue;
• processus pathologiques qui se produisent dans le système musculo-squelettique ;
• maladies du système cardiovasculaire (infarctus du myocarde, insuffisance cardiaque chronique) ;
• troubles fonctionnels après fractures (modifications musculaires, raideur articulaire).

Le massage peut être utilisé pour :

• réduire la fatigue physique et psychologique ;
• stimulation du système musculo-squelettique;
• améliorer le bien-être général;
• soulagement de la douleur, sédation, relaxation des tissus du système musculo-squelettique ;
• vasodilatation de la peau;
• améliorer la circulation sanguine, activer le métabolisme dans le corps.

Particularités

Le massage thérapeutique professionnel du dos est un type courant de procédure classique. L'utilisation régulière d'une telle thérapie contribue à augmenter les défenses de l'organisme et à l'émergence d'émotions positives. Les experts recommandent à leurs patients de suivre une cure de thérapie manuelle au moins 2 fois par an. Grâce à cela, le système immunitaire sera renforcé et le patient sera en bonne santé et vigoureux tout au long de l'année.

Les caractéristiques de la procédure de santé comprennent une planification claire du nombre de techniques utilisées et de la durée de la séance. Si pour une maladie vous devez consacrer une heure au pétrissage, pour une autre vous devez vous concentrer sur le frottement. Seul un médecin peut déterminer ces subtilités. Les premières séances doivent être introductives et douces - la procédure est effectuée légèrement au-dessus de la zone blessée. Puis, après 3 séances, vous pourrez passer à la partie principale.

Massage thérapeutique pour enfants

Le massage a un effet global sur le corps de l’enfant. Il stimule le développement et la relaxation des tissus mous, permettant d'identifier rapidement les zones tendues où le bébé ressent un inconfort. Une séance de thérapie manuelle pour enfants est considérée comme un outil constructif et efficace qui satisfait pleinement le besoin de contact physique du bébé. Des procédures régulières créent d'excellentes conditions pour le plein développement de l'enfant.

Le massage est bénéfique pour les bébés âgés de plus de trois mois et plus. Les parents peuvent effectuer la procédure eux-mêmes ou inviter un spécialiste à domicile. Toutes les manipulations doivent être appliquées une heure après avoir mangé, elles ne peuvent pas être effectuées avant le coucher. Cependant, les médecins ne recommandent pas l'utilisation de la crème. Une séance enfants est réalisée en surveillant la réaction du bébé, il ne doit pas pleurer. Les principales techniques pour effectuer les manipulations sont le frottement, la caresse, le pétrissage et la vibration.

Types

Le massage thérapeutique peut être divisé en général et local. En général, le spécialiste masse tout le corps (sauf la tête) avec un impact sur les zones du corps concernées. Avant l’intervention, le médecin doit procéder à un examen diagnostique et visuel et revoir les antécédents médicaux du patient. Ce n'est qu'après cela qu'il pourra donner un avis sur l'efficacité de la thérapie choisie. Il est préférable d'effectuer les manipulations le matin, après le petit-déjeuner, mais pas tous les jours. La durée de la séance doit être augmentée progressivement - de 20 à 60 minutes.

Le massage thérapeutique local est une procédure dans laquelle une seule partie du corps est massée. Tous les mouvements doivent être effectués le long du flux lymphatique - vers les ganglions lymphatiques. L'efficacité de la procédure locale sera plus élevée si elle est associée à des médicaments et des onguents. C'est bien lorsque le processus de traitement inclut la thérapie par l'exercice et la physiothérapie. En règle générale, une séance, selon la maladie, dure de 15 à 40 minutes et est réalisée quotidiennement. Il existe également un massage non médical comprenant un massage préventif et relaxant.

Technique de massage thérapeutique

Un cours de massage thérapeutique comprend généralement 10 ou 20 procédures. La procédure est prescrite quotidiennement, après quoi il est recommandé de se reposer pendant 30 minutes. Les pauses entre les doses principales peuvent durer plusieurs mois. Le massage comprend une étape introductive, principale et finale. Souvent, pour obtenir un effet maximal, un spécialiste peut tous les utiliser en combinaison :

1. Période d'introduction (1-3 procédures). Implique des techniques douces (frottements, caresses) qui préparent une personne.
2. Section principale (3-16). Comprend un massage différencié, effectué en fonction des caractéristiques cliniques de la maladie et de l’état du patient.
3. Dans la dernière section, pendant 3 minutes, le spécialiste réduit l'intensité des techniques et termine la thérapie en caressant la zone massée. Si nécessaire, à ce stade, le patient peut apprendre à s'auto-masser à l'aide d'un masseur.

Personnes

La procédure thérapeutique du massage du visage est réalisée pour des raisons médicales : maladies de peau, séborrhée, acné. Toutes ces maladies ont une étiologie commune : elles sont causées par un mauvais fonctionnement des glandes sébacées, qui provoque souvent des éruptions cutanées sur la tête et le visage. Les indications du massage peuvent inclure les cicatrices, les comédons et la pigmentation de la peau. Ce type de thérapie manuelle n’a pas d’effet tenseur. Bien que grâce à cette procédure, le fonctionnement des glandes sébacées soit normalisé, la peau est nettoyée et l'inflammation est réduite.

Le massage du visage implique la présence de techniques classiques : pétrissage, caresses, frottements, même si on y prête peu d'attention. Les principaux sont les pincements. Elles sont réalisées à l'aide des coussinets du pouce et de l'index. La technique de la procédure de pincement améliore les processus métaboliques et la circulation sanguine et participe activement à la restauration des cellules de la peau. Les mouvements ne permettent pas de tendresse et de douceur, tout est exécuté de manière intensive. Dans le même temps, les étirements de la peau et les déplacements excessifs ne doivent pas être autorisés. La procédure est douloureuse.

Pour l'ostéochondrose

Un complexe de troubles articulaires ou ostéochondrose de la colonne cervicale est diagnostiqué chez des personnes d'âges différents. La principale cause de la maladie est la déformation des disques intervertébraux. Le massage pour l'ostéochondrose peut aider à soulager les premiers symptômes de la maladie. Cela implique l'utilisation de techniques telles que presser, caresser, frotter, secouer, pétrir, mouvements actifs avec résistance, frapper et secouer. Un cours de massage du dos doit comprendre au moins 10 procédures.

Lorsqu'on observe une exacerbation de la maladie, l'effet sur la zone malade peut changer. Au début du cours, des mouvements moins actifs sont utilisés. De plus, le degré de leur force augmente. Dans ce cas, le massothérapeute se concentre sur l’état du patient. Pendant la procédure de traitement, le spécialiste agit sur des zones particulières. Ce sont des points qui ont un lien réflexe avec les vaisseaux sanguins, les nerfs et les muscles. De telles manipulations les détendent et rétablissent la position naturelle de la colonne vertébrale.

Contre-indications

La technique, la durée et le nombre de séances pour chaque patient sont sélectionnés individuellement. Le massage thérapeutique ne doit pas être utilisé si le patient est dans un état grave, présente des processus inflammatoires ou exacerbe des maladies chroniques. Le massage des muscles, des cuisses, de l'abdomen et du bas du dos ne doit pas être effectué pendant la grossesse, les règles ou une hernie. De plus, la procédure est contre-indiquée.

Ce massage est une procédure complexe qui nécessite des connaissances et une expérience particulières. La peau du visage a une bonne élasticité, donc une mauvaise utilisation des techniques de massage peut conduire à l'apparition plutôt qu'à l'élimination de rides, à la formation de plis cutanés, etc.

Des précautions particulières doivent être prises lors des massages du visage chez les personnes âgées, dont la peau n'est plus aussi élastique que chez les jeunes. Attention également aux lubrifiants dont le choix dépend de votre type de peau (sèche ou

Graisse). Avant d'effectuer un massage, vous devriez consulter un cosmétologue et un dermatologue pour savoir quel lubrifiant est préférable d'utiliser pendant un massage.

Lorsque vous commencez un massage, vous devez remplir les conditions suivantes :

1. Libérez votre cou des vêtements, car le massage du visage implique également un massage du cou.

2. Avant le massage, nettoyez soigneusement la peau avec un coton-tige imbibé de lotion ou d'une solution alcool-eau.

3. Après avoir nettoyé votre visage, réchauffez-le avec une compresse chaude et humide. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une serviette ou une serviette éponge. Un bain de vapeur est également possible dont la température de l'eau est d'environ 50 degrés et la durée est de 8 minutes.

4. Les techniques de massage doivent être effectuées en utilisant des mouvements doux et légers, sans forte pression ni étirement de la peau.

5. Pour éviter les irritations de la peau, les premières séances de massage ne doivent pas être longues et les mouvements du masseur doivent être énergiques. La première séance ne doit pas durer plus de 6 minutes. Progressivement, ce temps devrait être augmenté jusqu'à 12 minutes.

6. La peau délicate du visage dont l'élasticité est altérée doit être massée très soigneusement.

7. Assurez-vous que la vitesse et la force des mouvements des deux mains sont les mêmes.

8. Des précautions particulières doivent être prises lors du pétrissage de la peau du visage. Lors de l'exécution de cette technique, la peau ne doit pas s'étirer.

9. La peau du visage paresseuse et flasque ne doit être massée qu'une fois par semaine. Selon les recommandations du médecin, le massage peut être effectué après 1 à 2 jours.

Massage du front, des muscles temporaux et frontaux

1. Caresser :

a) plan, surface linéaire ;

b) plan, surface ondulée.

Cette technique s'effectue avec tous les doigts, sauf le pouce, dans le sens du milieu du front vers les tempes. Dans la région temporale, des caresses circulaires en spirale sont effectuées (Fig. 150). La procédure doit être répétée 4 fois.

2. Caresser la zone du front de bas en haut, soit avec la main droite, soit avec la main gauche, avec la partie palmaire de tous les doigts sauf le pouce (Fig. 151). k d Cette technique de massage ne doit pas être utilisée si la personne massée présente des plis cutanés ou des rides sur le front.

3. Frottement : en spirale ou semi-circulaire (dans le sens du milieu de la crosse vers les tempes).

4. Le pétrissage doit être effectué en pressant la peau avec deux doigts, en appuyant ou en pinçant. Terminez chaque technique par des caresses.

5. Les vibrations sont intermittentes (en alternance avec l'index et le majeur à un rythme rapide).

En partant des sourcils, on caresse la partie supérieure des orbites en direction des tempes avec l'index (au-dessus du sourcil) et le majeur (sous le sourcil). Ensuite, dans la même direction, le mouvement est répété le long du bord inférieur du muscle orbiculaire de l'œil jusqu'à son coin interne. Répétez la procédure 3 ou 4 fois.

2. Vibration intermittente (au niveau du nerf sous-orbitaire).

Cette technique est réalisée en cas de besoin particulier.

Les techniques de massage au niveau des paupières doivent être effectuées avec beaucoup de soin, sans forte pression ni déplacement. Il n'est pas recommandé de caresser les paupières en cercle.

Massage du menton, de la lèvre supérieure, du nez

Il est recommandé de suivre les lignes de massage indiquées sur la figure (Fig. 153). Le massage du menton doit commencer par des caresses et des frottements circulaires dans la direction allant du dessous du bord inférieur de la mâchoire inférieure jusqu'à la fosse du menton, jusqu'aux coins de la bouche. Si la peau de la personne massée est ridée et flasque, caresser et frotter

Graphique 153.

doit être fait de cette façon : utilisez les phalanges du majeur et de l'annulaire de la main gauche pour fixer la peau au coin gauche de la bouche. À partir de cet endroit, utilisez l’annulaire et le majeur de votre main droite pour caresser et frotter alternativement en direction du coin droit de la bouche. Répétez la procédure 3 ou 4 fois. Changez ensuite de main, c'est-à-dire utilisez les phalanges du majeur et l'annulaire de la main droite pour fixer la peau au coin droit de la bouche. À partir de cette zone, utilisez l’annulaire et le majeur de la main gauche pour caresser et frotter alternativement du coin droit de la bouche vers la gauche.

Massez la lèvre supérieure à l’aide des coussinets de l’annulaire et du majeur. Caressant des commissures de la bouche jusqu'aux ailes du nez. Une attention particulière doit être portée au massage du sillon nasogénien. Les mouvements doivent être effectués dans la direction allant des commissures de la bouche vers la racine nasale, puis le long de l'arrière du nez jusqu'à sa pointe. Répétez la procédure 3 à 4 fois.

Graphique 154.

Le massage du nez doit commencer par des caresses, des frottements et des pressions. Appliquez une compression au niveau des ailes du nez dans le sens allant de la pointe du nez à l'arête du nez. Terminez le massage du nez par de légères vibrations au niveau des tempes.

Massage des joues

Ce massage doit être effectué dans la position des mains suivante : placez les pouces sous le menton et couvrez le nez avec le reste. Ensuite, par des mouvements de glissement, déplacez vos pouces vers les commissures de la mâchoire inférieure, et avec vos paumes, caressez doucement la peau des joues vers les tempes et à nouveau vers les commissures de la bouche. Effectuez le mouvement 3 à 4 fois. Le frottement en forme de cercle s'effectue à l'aide des phalanges médianes et terminales des quatre doigts dans le sens allant de la mâchoire inférieure vers le nez (Fig. 154). Répétez la procédure 3 ou 4 fois.

Graphique 155.

Après avoir frotté, pétrissez comme suit : utilisez votre index et votre pouce pour saisir la peau au niveau des joues et pressez. Exécutez la technique à un rythme rapide. Lorsque la technique est exécutée correctement, la peau glisse sous les doigts.

Remplacez le pétrissage par le secouage, qui doit être effectué avec les doigts serrés en un poing (Fig. 155).

Une pression intermittente dans cette zone doit être effectuée à l’aide du pouce et de l’index.

Effectuez des tapotements avec les phalanges terminales de l'index, du majeur et de l'annulaire.

Graphique 156.

Massage dans la zone des oreilles

Le massage doit commencer par des caresses effectuées avec l'index et le pouce. L'index caresse la zone du lobe de l'oreille, puis remonte et parcourt alternativement tous les creux de la surface interne de l'oreille. Utilisez votre pouce pour caresser l’arrière de l’oreille. Le pétrissage doit être effectué sous forme de compression intermittente.

Massage des terminaisons nerveuses du visage

Habituellement, les terminaisons nerveuses suivantes du visage sont massées : supraorbitaire, infraorbitaire. Pour influencer le nerf supraorbitaire, vous devez masser l'arcade sourcilière (Fig. 156). Le nerf sous-orbitaire doit être massé comme le montre la figure 157.

Graphique 157.

Les techniques de massage du visage peuvent être complétées par une technique supplémentaire : utilisez votre index et votre pouce pour saisir l'épaisseur de la peau* avec les muscles sous-cutanés. Effectuez un pétrissage circulaire sous forme de pincement. Continuez à pétrir court et lisse mouvements afin qu'une hémorragie sous-cutanée n'apparaisse pas. Cette technique est utilisée en cas d'affaiblissement de la sécrétion de sébum. En cas de sécrétion excessive, des pétrissages doivent être utilisés sous forme de compressions ou de pompes. À l’aide de votre index et de votre pouce, saisissez toute l’épaisseur de la peau de votre visage et pressez avec des mouvements rapides et courts dans toutes les directions.

MASSAGE POUR L'ECZÉMA ET LE PSORIASIS

Placez votre pouce près d'un bord de la zone affectée et le reste de vos doigts près de l'autre. Vous devez vous assurer que vos doigts ne bougent pas de la surface de la peau. Il faut écarter les doigts pour que la peau soit légèrement étirée, puis presser à nouveau. Le massage du dos, des cuisses ou de la poitrine se fait avec la paume des mains. La séance devrait durer de 5 à 10 minutes. Il est recommandé d'effectuer 45 à 50 étirements par minute. Lors d'une séance de massage, les changements cutanés suivants se produisent : elle s'étire jusqu'à 2 cm ou plus puis revient à son état antérieur.

Pour les eczémas touchant les articulations, des techniques de massage doivent être réalisées :

1. Étirez la peau des doigts en les pliant et en les étendant au niveau des articulations métacarpophalangiennes.

2. Étirer les espaces interdigitaux en écartant et en déplaçant les doigts.

3. Étirez la peau au niveau de l'articulation du poignet, en pliant et en dépliant l'articulation.

4. Étirez la peau des orteils en les pliant et en les dépliant.

5. Étirez la peau de la semelle en pliant et en redressant vos doigts.

6. Étirez la peau de la partie extenseur de l’articulation du genou en pliant et en redressant l’articulation du genou.

7. Étirez la peau de la colonne lombo-sacrée en vous penchant vers l’avant.

La durée du massage est de 6 à 10 minutes. Viennent ensuite des rougeurs qui durent parfois plusieurs heures. Ce massage est bon car il peut être utilisé dès les premiers stades de nombreuses maladies de la peau, car il ne provoque pas d'irritation pouvant survenir à la suite d'un frottement.

MASSAGE POUR LA SÉBORHÉE SÈCHE ET LA CALVITIE

Pour ces maladies, il est nécessaire de faire un massage de la tête. Et en cas de calvitie, il faut la compléter par un massage de la nuque et du haut du dos. Le massage du cuir chevelu peut se faire de deux manières : avec peau nue et sans exposition. Il est produit en direction des canaux excréteurs des glandes sébacées et de la pousse des cheveux. Il est conseillé de placer vos doigts plus près des racines des cheveux.

Pour la séborrhée, il est recommandé de masser avec la surface exposée des codes . Pour ce faire, la séparation est réalisée dans le sens allant du milieu de la racine des cheveux vers l'arrière de la tête. Ensuite, les doigts (sauf le pouce) sont positionnés le long de la raie de manière à ce qu'ils se touchent. Effectuer 3-4 effleurages plats, 3-4 effleurages profonds, des frottements semi-circulaires ou en zigzag avec le deuxième et l'annulaire de la main droite (la main gauche doit tenir le cuir chevelu à une distance de 2-3 cm de la raie), en pétrissant la forme de glissement avec les pouces, qui doivent être appuyés sur le cuir chevelu et ainsi le déplacer vers et loin de vous. La technique du cisaillement peut être combinée avec la technique de l’étirement. Ensuite, vous devez effectuer des vibrations intermittentes sous forme de perforations en utilisant l'index et le majeur en alternance avec des frappes rapides.

Après avoir terminé les techniques décrites ci-dessus, vous devez réaliser une nouvelle séparation en s'écartant de la précédente d'environ 2 cm et répéter à nouveau toutes les techniques. Les mêmes techniques doivent être effectuées dans le sens de la ligne du front.

Le massage sans exposition du cuir chevelu s'effectue de la même manière qu'avec exposition.

MASSAGE POUR L'ACNÉ SIMPLE

« Le massage du visage ne doit pas être effectué en cas d'acné suppurée.

Avant le massage, vous devez nettoyer votre visage. Pour ce faire, imbibez un coton-tige d'huile raffinée de pêche, d'olive, d'amande ou de tournesol et essuyez-vous le visage avec. Appliquez ensuite une fine couche de crème sur votre visage.

Graphique 158.

Pour éliminer les bouchons sébacés des canaux excréteurs des glandes sébacées, il est nécessaire de pétrir sous forme de compression. Avec le pouce et l'index

Dessin 158.

saisir toute l'épaisseur de la peau et appliquer une compression par des mouvements rapides. Effectuez la réception dans toutes les directions. Dans ce cas, le contenu de l'anguille devrait sortir.

CHAPITRE 3.MASSAGE POUR MALADIES ET BLESSURES MUSCULOCALES

Le massage est l'un des moyens importants pour traiter les maladies du système musculo-squelettique. Il est prescrit pour les contusions avec hémorragie, les entorses musculaires, ligamentaires et tendineuses, les fractures, les luxations, etc. Le massage aide à soulager la douleur. Grâce à lui, l'enflure diminue, l'hémorragie disparaît, les muscles deviennent plus forts, les fonctions des articulations et des muscles sont restaurées, les callosités se développent plus rapidement, etc.

MASSAGE POUR LA SCOLIOSE

La scoliose est une courbure de la colonne vertébrale vers la droite ou la gauche (dans le plan frontal). Il existe deux types de scoliose : la scoliose en forme de C ou simple (la colonne vertébrale présente une courbe) et la scoliose en forme de S ou complexe (la colonne vertébrale présente deux ou trois courbes dans des directions différentes).

La scoliose survient chez de nombreuses personnes à la suite d'une mauvaise posture. De plus, les causes de son apparition peuvent être la paralysie, le rachitisme ou la radiculite. La scoliose peut se développer en raison d'une activité physique intense ou d'une activité physique peu fréquente. Parfois, la cause de la courbure de la colonne vertébrale n’est pas claire. Une telle scoliose est dite idiote. Avec cette maladie, une cyphose pathologique du côté droit ou gauche est souvent observée.

La scoliose a 4 degrés de gravité.

La scoliose du premier degré peut être déterminée par les signes suivants :

1. Position de la tête abaissée.

2. Haussa les épaules.

3. S'affaler.

4. La ceinture scapulaire du côté de la courbure est plus haute que l’autre.

5. Asymétrie de la taille.

6. La rotation des vertèbres autour de l'axe vertical est planifiée.

Pour déterminer l'arc de courbure, vous devez incliner le patient vers l'avant et marquer l'arc le long des apophyses épineuses avec du vert brillant ou un feutre. Lorsque le patient se redresse, la courbure disparaît. La radiographie doit montrer un angle de courbure de 10 degrés.

Le degré de scoliose II se caractérise par la présence des signes suivants :

1. Torsion (rotation des vertèbres autour d'un axe vertical).

2. Asymétrie des contours du triangle du cou et de la taille.

3. Le bassin du côté de la courbure est abaissé.

4. Du côté de la courbure, il y a un roulis musculaire dans la région lombaire et une saillie dans la région thoracique.

5. La courbure est observée dans n'importe quelle position du corps. La radiographie enregistre l'angle de courbure de 10 à 20 degrés.

La scoliose du troisième degré est déterminée par les signes suivants :

1. Torsion fortement exprimée.

2. La présence de tous les signes de scoliose de stade II.

3. Bosse costale bien définie.

4. Récession de la côte.

5. Contractures musculaires.

6. Affaiblissement des muscles abdominaux.

7. Saillie des arcs costaux antérieurs.

8. Les muscles s'enfoncent, la crosse costale se rapproche de l'ilion du côté de la concavité. La radiographie montre un angle de courbure de 20 à 30 degrés.

Le degré de scoliose IV est caractérisé par une déformation sévère de la colonne vertébrale. Les symptômes de la scoliose décrits ci-dessus s'intensifient. Les muscles de la zone de courbure sont considérablement étirés. On note une récession des côtes au niveau de la concavité de la scoliose thoracique et la présence d'une bosse costale. Une radiographie montre un angle de courbure de 30 degrés ou plus.

Chez les patients atteints de scoliose, il peut y avoir un ralentissement de la vitesse du flux sanguin dans la zone « poumons-oreilles », un dysfonctionnement du système cardiovasculaire et de la respiration.

Il aide à corriger la courbure non seulement de la colonne vertébrale elle-même, mais également de tout le corps, normalise le tonus des muscles du dos et les renforce, augmente la vitesse de la circulation lymphatique et sanguine, réduit la sensation de fatigue et réduit la douleur.

Massage pour la scoliose thoracique en forme de C

Massage du dos

Le massage du dos est effectué des deux côtés. Tout d'abord, les techniques sont réalisées du côté de la courbure dans l'ordre suivant : 1. Caresses :

a) rectangulaire ;

b) suppléant.

2. Presser avec la base et le bord de la paume dans le même sens que la caresse.

3. Pétrir les muscles longs et grands dorsaux :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) coussinets circulaires de quatre doigts ;

c) phalanges circulaires des doigts pliés ;

d) « en forme » ;

e) coussinets circulaires des pouces ;

f) tubercule circulaire du pouce ;

g) compression ;

h) en forme de pince à double anneau.

Sur les muscles grands :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) combinés ;

e) circulaire avec la base de la paume ou le tubercule du pouce.

Au niveau des espaces intercostaux :

f) circulaire avec la pulpe du majeur.

Au niveau des muscles rhomboïdes et du muscle releveur de l'omoplate, vous devez effectuer les techniques de pétrissage suivantes :

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;

d) « en forme de pince ».

Tout d'abord, vous devez faire pétrissage:

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;

La durée et le rythme d'exécution des techniques sur toute la surface de la zone massée doivent être les mêmes.

La partie inférieure des muscles trapèze et rhomboïde (à l'opposé de la convexité de l'arc de flexion) doit être massée avec une attention particulière, car cela contribue à détendre complètement ces muscles. Les techniques de massage doivent être réalisées en alternance avec des caresses et des secousses.

Après avoir fini de masser la moitié arrière du cou et du dos, vous devez commencer à exécuter des techniques sur les parties convexes. Pour ce faire, vous devez amener l'omoplate du patient vers la ligne médiane, tirer l'épaule vers l'arrière (vous devez placer un coussin ou une garniture en dessous), puis appuyer doucement et doucement sur les côtes saillantes. Essayez ensuite de mettre en place la partie saillante de la colonne vertébrale avec vos doigts, en tapotant alternativement les phalanges terminales des doigts sur les apophyses épineuses de l'arc. En tenant votre épaule en arrière avec votre main, vous devez masser les muscles interscapulaires et scapulaires avec votre autre main.

Les premières séances de massage du cou et de l'autre moitié du dos doivent bien détendre les muscles. Les séances de massage ultérieures doivent renforcer les muscles et augmenter leur tonus au niveau de la concavité de la voûte plantaire. Après avoir massé le dos et le cou, la main située du côté de la voûte plantaire saillante est massée.

Massage de la poitrine avant

Le but de ce massage est de détendre les muscles et de ramener l'épaule à sa position normale. Vous devez saisir et tirer l'épaule avec votre main pour qu'elle devienne symétrique par rapport à l'autre épaule. Effectuez les techniques suivantes sur le muscle grand pectoral :

Pétrissage:

a) ordinaire ;

b) double col ;

c) double doigt ;

d) combiné.

Au niveau des espaces intercostaux :

a) droit ;

b) circulaire ;

c) les coussinets de quatre doigts ;

d) le coussinet du pouce et du majeur.

Les techniques permettant de détendre les muscles et d'élargir les espaces entre les côtes en pénétrant dans leurs creux doivent être utilisées du côté où les muscles sont contractés, les côtes sont rapprochées et les espaces intercostaux sont rétrécis.

Massage abdominal

Les muscles abdominaux atteints de scoliose sont fragilisés, il est donc nécessaire d'utiliser des techniques de massage classiques pour les renforcer :

1. Caresses circulaires.

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec les phalanges des doigts pliés d'une et des deux mains. 3. Pétrissage sur les muscles abdominaux obliques :

a) ordinaire ;

b) doubler ;

c) bague ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;

Massage pour scoliose lombaire en forme de C

Massage du dos

Les étapes suivantes doivent être suivies :

1. Caresser :

a) droit ;

a) la base de la paume ;

b) coracoïde.

c) « en forme de pince » ;

a) ordinaire ;

b) double col ;

c) double anneau ;

d) combinés ;

e) circulaire avec des phalanges de doigts pliés.

5. Pétrissage sur les espaces intercostaux :

a) droit avec la pulpe de quatre doigts ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) droit avec la pulpe du pouce ;

d) zigzaguer avec la pulpe du pouce ;

e) circulaire avec la pulpe du pouce,

f) droit avec la pulpe du majeur ;

g) circulaire avec la pulpe du majeur.

6. Pétrissage sur la région lombaire :

a) droit avec le coussinet et le tubercule du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

7. Sciage.

8. Intersection.

Le massage pour détendre les muscles doit être effectué du côté de la partie convexe de la scoliose. Le massage pour resserrer et renforcer les muscles doit être effectué du côté de la concavité.

Massage de la zone pelvienne

Les techniques sont réalisées sur les muscles fessiers :

1. Caresser :

a) droit ;

b) spirale ;

c) zigzaguer.

2. Pressez :

a) le bord de la paume ;

b) coracoïde.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double col ;

c) double anneau ;

d) circulaire à deux poings ;

e) en forme de bec circulaire.

4. Pétrir sur le sacrum :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) compression ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) circulaire avec la crête d'un poing ;

Après avoir effectué des techniques de massage sur le dos et la région pelvienne, il est nécessaire d'influencer la partie convexe de la colonne vertébrale avec les phalanges terminales des doigts, en essayant de la mettre en place.

Si l'arc de la côte est situé à proximité immédiate de l'aile de l'ilium et que les points d'attache musculaires sont proches, alors le massage doit être

vise à détendre les muscles et à augmenter l'écart entre la voûte costale et l'aile de l'ilion. Vous devez d'abord étirer avec force cet espace, augmentant ainsi l'espace entre l'aile de l'ilion et l'arc costal, puis masser cette zone.

Masser les muscles des jambes du côté de la convexité de la voûte plantaire

Les techniques doivent être réalisées dans l’ordre suivant :

1. Surface arrière :

a) cuisse (muscle biceps) ;

b) articulation du genou ;

c) muscle du mollet ;

d) Tendon d'Achille ;

d) semelle.

2. Face avant :

a) cuisse (muscle quadriceps) ;

b) articulation du genou ;

c) bas de la jambe ;

d) articulation de la cheville.

Massage pour la scoliose en forme de S

Le massage de la scoliose en forme de S s'étend également aux régions thoraciques et lombaires. Lors de son exécution, vous devez utiliser les méthodes ci-dessus. Le massage aide à éliminer la courbure de la colonne vertébrale et à renforcer le corset musculaire. Pour obtenir les meilleurs résultats, vous devez effectuer au moins 12 séances (de 4 à 8 jours - quotidiennement, de 8 à 12 - tous les deux jours).

MASSAGE POUR L'OSTÉOCHONDROSE CERVICO-THORACIQUE

L'ostéochondrose est une maladie de la colonne vertébrale qui affecte les disques intervertébraux. La cause de l'ostéochondrose est une surcharge sévère de la colonne vertébrale, à la suite de laquelle les disques intervertébraux ne se régénèrent pas, leur apport sanguin est perturbé et des changements dégénératifs se développent. Dans l'anneau fibreux du disque, on note des ruptures et des fissures, à travers lesquelles des masses du noyau pulpeux altéré tombent à l'extérieur de l'anneau (une hernie discale se développe). La hernie discale est située dans la partie postérolatérale faible de l'anneau fibreux. De plus, une compression des vaisseaux sanguins et des racines des nerfs spinaux est observée. En raison de changements survenant dans les disques intervertébraux, des processus dystrophiques apparaissent dans les facettes articulaires.

L'ostéochondrose de la colonne cervicale peut être identifiée par des douleurs dans les zones occipitales et interscapulaires, au cou, une sensation de lourdeur dans la ceinture scapulaire, une mobilité limitée du cou, un engourdissement des doigts pendant le sommeil, des vertiges, une tension dans les muscles cervicaux.

L'ostéochondrose de la colonne thoracique est indiquée par une fatigue rapide des muscles du dos, une incapacité à rester debout longtemps et des douleurs monotones incessantes dans la colonne vertébrale. De légers tapotements révèlent des douleurs au niveau des apophyses épineuses, situées au sommet de la cyphose thoracique, et des points paravertébraux douloureux.

Avec l'ostéochondrose lombaire, on ressent une sensation de fatigue et une douleur constante en penchant le corps en avant, en toussant, en riant, en éternuant ; douleur dans les fesses, à l'arrière de la côte ; tension musculaire dans la région lombaire; inactivité de la zone affectée de la colonne vertébrale. Les muscles fessiers, les muscles des cuisses et le bas des jambes deviennent hypotrophes.

Le massage pour l'ostéochondrose cervicothoracique a les objectifs suivants :

1. Réduire la douleur.

2. Améliorer la circulation lymphatique et sanguine dans le cou, le dos et les bras.

3. Augmenter la force des muscles des bras en réduisant leur hypotrophie.

4. Réduire les tensions dans les muscles du cou et du dos.

Au stade aigu de la maladie, le massage n'est pas recommandé. Lors de l'exécution de techniques de massage, il est nécessaire de prendre en compte si le patient souffre de maladies du système cardiovasculaire, par exemple hypertension, hypotension, troubles circulatoires, etc. De plus, vous devez vous rappeler qu'en cas d'ostéochondrose de la colonne cervicale, le les nerfs occipitaux sont également touchés.

Lorsque certaines zones de la lésion sont localisées dans la région cervicothoracique, il faut agir sur les zones paravertébrales suivantes : D6-D1, SZ-C7.

Avant d'effectuer des techniques de massage, vous devez sélectionner la zone la plus sensible à la maladie. Un massage du bras et du dos doit être effectué en cas de douleur intense dans le dos, le bras, de tension dans les muscles du dos ou d'atrophie des muscles du bras.

Pour les douleurs intenses dans la région de la poitrine, un massage de la poitrine est utilisé, pour les douleurs dans la région du cou, un massage du cou est utilisé. Le massage de la région cervicothoracique est recommandé pour presque toutes les évolutions de l'ostéochondrose.

Massage du dos

En cas d'ostéochondrose unilatérale, il faut tout d'abord masser la moitié saine du dos. En cas d'ostéochondrose bilatérale, vous devez masser la moitié du dos sur laquelle la douleur est la plus faible.

Les techniques suivantes doivent être réalisées sur tout le dos :

1. Caresser :

a) droit ;

b) suppléant.

2. Pressage (effectué le long des lignes de caresse) :

a) longitudinale ;

b) coracoïde.

3. Pétrissage des muscles longs du dos :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) « en forme de pince » ;

4. Pétrissage sur les muscles grand dorsal :

a) ordinaire ;

b) double col ;

c) double anneau ;

d) combinés ;

5. Pétrissage sur le fascia du muscle trapèze :

a) droit avec le coussinet et le tubercule du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe du pouce ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;

d) « en forme de pince ».

6. Frotter les espaces intercostaux :

a) droit avec la pulpe des doigts en alternance avec l'une et l'autre main ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

e) circulaire avec la pulpe du pouce.

Massage du cou

Le cou doit être massé des deux côtés. Vous devez effectuer les étapes suivantes :

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec des phalanges de doigts pliés. 4. Frotter les muscles le long de la colonne vertébrale :

a) droit avec la pulpe des pouces ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

Les techniques suivantes doivent être effectuées à l’arrière de la tête :

2. Pincement du bec droit.

3. Frottement :

a) circulaire avec les coussinets des doigts d'une et des deux mains ;

c) en forme de bec circulaire d'une et des deux mains.

Ensuite, il est nécessaire d'influencer les points de sortie des nerfs majeurs occipitaux sur la face externe du tubercule de l'os occipital. Les nerfs mineurs occipitaux doivent être massés au bord supérieur postérieur du muscle sternocléidomastoïdien. Des techniques de massage sont effectuées sur le site de sa fixation au processus mastoïde.

Massage de la poitrine

Le patient doit être placé sur le dos et un coussin doit être placé sous ses genoux. Le massage doit être effectué selon le schéma classique :

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage sur le muscle grand pectoral chez l'homme :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) combinés ;

d) phalanges circulaires des pouces.

4. Pétrissage du muscle grand pectoral chez la femme (au-dessus de la glande mammaire) :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts.

Le massage des espaces intercostaux devant doit être effectué de la même manière que le massage des espaces intercostaux dans le dos. Là encore, vous devez masser les muscles du dos, mais uniquement dans la zone douloureuse.

Massage du bras ou des mains (pour un processus bilatéral)

Massage des fléchisseurs de l'avant-bras :

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

d) un tubercule circulaire du pouce.

Massage des muscles deltoïdes :

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec des phalanges de doigts pliés.

Massage du muscle triceps de l'épaule :

1. Pressez.

2. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) combinés ;

Massage du dos de la main :

1. Caressant.

2. Frottement :

a) droit avec la pulpe de quatre doigts ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) droit avec la pulpe du pouce ;

Massage sur le côté douloureux du dos :

1. Caresser :

a) droit ;

b) suppléant ;

2. Presser avec le bord de la paume.

3. Caresser est simple.

Massage des épaules :

2. Frottement :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) en forme de bec circulaire ;

Massage de la partie douloureuse du dos : 1. Caresses :

a) droit ;

b) presser (avec le bord de la paume).

Massez à nouveau l'articulation de l'épaule :

2. Caresses concentriques.

3. Frottement :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

b) crêtes circulaires du poing ;

c) en forme de bec circulaire ;

d) bord circulaire du pouce.

Lors d'un massage dans la zone d'hyperesthésie cutanée, toutes les techniques doivent être effectuées de manière douce.

En cas d'hypotonie des muscles des bras, les techniques de massage doivent être réalisées à un rythme rapide et de faible amplitude. En cas de fonte musculaire de la main - de manière intensive, en incluant un grand nombre de techniques de frappe et en les alternant avec des secousses et des caresses.

MASSAGE POUR LA RADICULITE

Avec la radiculite, les racines des nerfs spinaux sont endommagées. Les causes de cette maladie peuvent être l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, la dystrophie des disques intervertébraux, les maladies des organes internes, les lésions inflammatoires et dégénératives de la colonne vertébrale, des articulations, les tumeurs du système nerveux périphérique, etc. La radiculite peut être lombo-sacrée, cervicale ou cervicothoracique. .

Les patients atteints de radiculite ressentent une douleur spontanée dans la zone d'innervation des racines affectées, qui s'intensifie avec les mouvements, les éternuements, la toux et les efforts ; sensations douloureuses en appuyant sur les apophyses épineuses des vertèbres et au niveau des points paravertébraux ; faiblesse. Ils souffrent d’une fonte musculaire au niveau de l’innervation radiculaire et d’une mauvaise mobilité de la colonne vertébrale.

La radiculite lombo-sacrée comporte deux phases : radiculaire et lombaire. Durant la phase lombalgique, la douleur apparaît brutalement après une hypothermie ou un effort physique ou augmente progressivement.

Durant la phase radiculaire de la maladie, la douleur est beaucoup plus forte, elle irradie vers la région fessière, se propageant le long de la face postérieure de la cuisse et du bas de la jambe.

Les techniques de massage pour la radiculite sont les mêmes que pour l'ostéochondrose. Mais avant de faire un massage, il faut avoir une idée de l'évolution de la maladie. Donc,

en cas de radiculite cervicothoracique, qui s'accompagne de lésions des ganglions du tronc sympathique, le massage ne peut être utilisé qu'après que le processus s'est calmé à partir des ganglions du tronc sympathique limite. Toutes les techniques doivent être exécutées de manière douce.

MASSAGE POUR LES BLESSURES

Les ecchymoses sont des blessures aux tissus mous sans compromettre l'intégrité de leur enveloppe extérieure. En cas de contusions graves, des ruptures de muscles, de petits vaisseaux sanguins et de nerfs peuvent survenir. En règle générale, dans la zone de l'ecchymose, il y a des douleurs, des hémorragies locales, accompagnées d'une augmentation de la température de la peau au site de l'ecchymose et d'un gonflement. Une inflammation purulente est également possible (en cas d'infection).

Le massage aide à soulager la douleur dans la zone blessée et à améliorer le métabolisme. Grâce à cela, une contraction musculaire plus intense se produit, ce qui aide à éliminer l'atrophie musculaire, à résoudre les infiltrats, les gonflements et les hémorragies.

En cas de lésions musculaires, le massage doit être effectué en deux étapes : d'abord préparatoire, puis principale.

Massage préparatoire - massage des zones intactes situées au-dessus de la blessure. Dans ce cas, les techniques de massage créent des conditions favorables à l'aspiration du sang veineux et de la lymphe du site de la blessure sans contact avec celui-ci. Un massage préparatoire peut être effectué 7 à 8 heures après la blessure. Lors de la réalisation des techniques, il est nécessaire de prendre en compte la nature de la blessure et la douleur du patient. Vous devez effectuer 4 à 6 séances de ce massage, puis l'alterner avec des séances du massage principal (massage de la zone endommagée).

En cas de blessure du muscle du mollet, les principales techniques seront :

1. Caresser :

a) suppléant ;

b) spirale.

2. Pressez en forme de bec avec la partie avant de la main.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

d) coracoïde avec la main vers vous (doit être exécuté avec douceur).

4. Secouer.

5. Caresse en spirale.

6. Pétrissage :

a) double circulaire longitudinale ;

b) phalanges circulaires des doigts pliés d'une et des deux mains ;

c) circulaire en forme de bec à deux mains.

6. Presser.

7. Secouer.

8. Caressant.

9. Pressez en forme de bec avec la partie avant de la main.

Pour obtenir le meilleur résultat, vous devez masser non seulement le membre blessé, mais également la partie symétrique du deuxième membre. Il est nécessaire d'effectuer 12 à 16 séances de massage.

MASSAGE POUR LES TENSIONS ARTICULAIRES

Les entorses ligamentaires sont des blessures accompagnées d'un déplacement et d'une perturbation de l'intégrité des articulations. Les lieux de fixation des ligaments, les tissus entourant l'articulation, la membrane synoviale des articulations, les tendons, le cartilage, les muscles, les vaisseaux sanguins et les nerfs peuvent être blessés. Il peut y avoir d'autres dommages. Une entorse s'accompagne de douleurs intenses lors des mouvements, d'un gonflement au site de la blessure et d'une inflammation des articulations.

Le massage aide à réduire la douleur, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans la zone endommagée et à rétablir une activité articulaire normale.

En cas d'entorse ligamentaire, il est recommandé d'effectuer des techniques de massage seulement 24 heures après la blessure. L'échauffement doit être effectué avant le massage. Il est nécessaire d'effectuer un massage sans causer de douleur au patient, car cela peut entraîner une aggravation de son état.

Avant de masser la zone endommagée, massez les zones supérieures. Ainsi, en cas de blessure de l'appareil ligamentaire de l'articulation de la cheville, il est nécessaire de masser le bas de la jambe, en cas d'entorse de l'articulation du genou - la cuisse, en cas de lésion de l'articulation du poignet - l'avant-bras, etc.

Comme pour les contusions, en cas de foulure articulaire, il faut d'abord effectuer un massage préparatoire (1 à 2 fois par jour pendant 5 à 10 minutes), puis le principal (massage de la zone blessée). La durée du massage doit être progressivement augmentée jusqu'à 15 minutes.

Articulation de la cheville

Tout d'abord, vous devez effectuer une séance de massage préparatoire sur le muscle tibial antérieur détendu. Vous devez procéder comme suit :

2. Pression en forme de bec avec le coude.

3. Pétrissage circulaire avec la pulpe de quatre doigts. Toutes les techniques doivent être répétées 4 à 5 fois.

Si la personne massée ressent une douleur à l'articulation de la cheville, les techniques doivent être exécutées de manière douce.

Après le massage préparatoire, le massage principal doit être effectué :

2. Frottement :

a) des « pinces » droites ;

b) « pinces » en forme de spirale (dirigées vers le bas, le long de l'espace de la cheville) ;

3. Caresser.

4. Frottement en forme de bec, d'abord avec une main puis avec l'autre.

5. Caresser le tibia.

6. Pressez sur les tibias.

7. Caresses concentriques sur l’articulation de la cheville.

8. Frottement sur l'articulation de la cheville :

a) des « pinces » droites ;

b) des « pinces » en spirale.

9. Caresses concentriques de l’articulation de la cheville. Toutes les techniques doivent être réalisées 3 à 4 fois, sans causer de douleur à la personne massée.

Articulation de l'épaule

Avant d'effectuer des techniques de massage sur l'articulation de l'épaule, vous devez vous assurer que les muscles sont complètement détendus. Les étapes suivantes doivent être suivies :

1. Caressant.

2. Presser le haut du dos (les deux techniques doivent être réalisées d'abord sur la partie saine puis sur la partie douloureuse).

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) combiné.

4. Secouer.

5. Caresser.

6. Frottement sur le fascia du muscle trapèze :

a) droit avec le coussinet et le tubercule du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe du pouce ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

Massage du muscle triceps de l'épaule douloureuse :

7. Caressant.

8. Presser.

9. Deux ou trois étapes de pétrissage. Massage des épaules :

10. Caresses concentriques.

11. Frottement circulaire.

12. Pompes dans le haut du dos.

13. Frottement sur l'articulation de l'épaule.

14. Caresses concentriques.

Des mouvements passifs et actifs doivent être utilisés pendant la restauration de l'articulation.

MASSAGE CONTRE LES REXACTIONS ARTICULAIRES ET CONTRACTURES

Avec l'aide du massage, vous pouvez restaurer la mobilité articulaire. Il est préférable de le combiner avec des exercices thérapeutiques. Le massage des raideurs et contractures articulaires assure leur fonctionnement normal et contribue à améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans la zone blessée.

Massage pour mobilité réduite de l'articulation de l'épaule

Massage du haut du dos

1. Caresser :

a) droit ;

b) spirale. 2. Pompes :

a) la base de la paume ;

b) coracoïde.

3. Pétrissage sur les muscles grand dorsal :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) coracoïde.

4. Frottement sur le fascia du muscle trapèze :

a) droit avec le coussinet et le tubercule du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe du pouce ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés.

Massage musculaire des épaules

Les techniques de massage doivent être effectuées sur les muscles extenseurs de l'épaule (d'abord sur le muscle deltoïde puis sur le muscle triceps). Les étapes suivantes doivent être suivies :

1. Caresser :

a) droit ;

b) spirale.

2. Pressez :

a) coracoïde ;

b) transversal.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés.

Massage des muscles de la poitrine

Pour masser les muscles de la poitrine, il faut placer la personne massée sur le dos, et un petit coussin sous la tête. Le massage doit se faire d’abord du côté sain, puis du côté malade. Techniques :

2. Presser avec le talon de la paume.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) en forme de bec.

4. Plusieurs mouvements circulaires dans la zone d'attache de la clavicule.

Massage du haut du dos

Les techniques suivantes doivent être réalisées sur cette partie du dos : 1. Caresses :

a) droit ;

b) zigzaguer. 2. Pressez :

a) la base de la paume ;

b) coracoïde.

Massage des épaules

Les techniques de massage doivent être effectuées dans l’ordre suivant :

1. Caresses concentriques.

2. Frottement :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire ;

d) crête circulaire du poing (à mesure que les fonctions de l'articulation sont restaurées) ;

e) bord circulaire du pouce (car les fonctions de l'articulation sont restaurées).

Vous devez terminer la séance avec des mouvements actifs et passifs. Les techniques doivent être exécutées de manière douce. Avant, pendant et après le massage, il est recommandé d'effectuer des mouvements actifs. Ils ne sont exclus que si la personne massée ressent une douleur et un gonflement important. Dans ce cas, il est préférable d’effectuer des mouvements actifs sur les articulations saines voisines tout en réparant l’articulation endommagée.

Massage pour mobilité limitée de l'articulation du coude

Massage des muscles extenseurs et fléchisseurs de l'épaule

Il est nécessaire d'effectuer les techniques suivantes : 1. Caresses :

a) droit ;

b) suppléant. 2. Pressez :

a) transversal ;

b) coracoïde. 3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) combinés ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés.

Massage musculaire de l'avant-bras

Sur l'avant-bras, vous devez masser les muscles extenseurs et fléchisseurs.

Techniques pour les muscles fléchisseurs :

1. Caresses en ligne droite.

2. Pression en forme de bec.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire.

Les opérations suivantes sont effectuées sur les muscles extenseurs :

1. Caresses alternées.

2. Pression en forme de bec.

3. Pétrissage :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire.

Sur l'épaule, vous devez effectuer 1 à 2 types de caresses et 1 à 2 types de pression.

Massage des articulations du coude

Les techniques de massage peuvent être réalisées dans deux positions de la main de la personne massée. 1. Le bras pend le long du corps. Dans cette position, la zone interne de l'articulation est massée :

2) frotter :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

b) circulaire avec des phalanges de doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire.

2. Le patient tient sa main devant lui. Dans ce cas, la partie externe de l'articulation du coude est massée :

1) caresses circulaires avec la base de la paume ;

2) frotter :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) un tubercule circulaire du pouce. Toutes les techniques doivent être exécutées 2 ou 3 fois.

MASSAGE POUR LES LLUXATIONS

La luxation est une lésion des articulations dans laquelle les extrémités articulaires des os sont déplacées. En cas de telle blessure, le massage ne peut être effectué qu'un jour après la réinitialisation de l'articulation. Pour les luxations, vous devez effectuer les mêmes techniques de massage que pour les entorses.

MASSAGE POUR FRACTURES DES OS DES MEMBRES

Les fractures osseuses peuvent être fermées ou ouvertes. Dans le second cas, il existe des violations de l'intégrité de la peau, des lésions des nerfs, des vaisseaux sanguins et des tissus mous (fibres et muscles). À cela s’ajoutent des douleurs, un gonflement au site de la fracture et une incapacité de la personne à bouger normalement. Au site de la fracture, en règle générale, un cal osseux apparaît, qui assure la fusion des os. Le temps de guérison dépend de l’épaisseur de l’os, de la nature de la fracture et de l’âge de la personne blessée.

Le massage est un traitement efficace pour les fractures fermées. Pour les fractures ouvertes, le massage est contre-indiqué car elles peuvent être compliquées par une infection locale ou générale.

améliore le trophisme tissulaire au site de fracture, réduit le temps de formation des callosités et de restauration des fonctions du membre blessé et prévient l'atrophie musculaire.

Le massage du membre blessé peut être effectué dans un plâtre ou lors de l'application de tout type de traction.

Pour les fractures des os du bras, un massage doit être effectué au niveau des régions cervico-occipitale et thoracique supérieure, à la sortie des racines gauche et droite. Les zones d'innervation des segments spinaux sont SZ-C1.

Pour les fractures des os des membres inférieurs, un massage est recommandé au niveau des régions lombo-sacrée et thoracique inférieure. Zones d'innervation - D12-D11, S3-S1, L5-L1.

Après avoir effectué les techniques de massage sur les zones ci-dessus, il est nécessaire de masser les muscles du membre indemne et de masser les parties du membre affecté qui sont exemptes du plâtre.

S'il y a des blessures locales aux membres supérieurs, vous devez effectuer des techniques de massage sur les muscles du haut du dos à partir de la ligne qui relie les coins inférieurs des omoplates à la ceinture scapulaire. Les méthodes suivantes sont utilisées :

1. Caresser :

a) droit ;

b) suppléant. 2. Pressez :

a) la base de la paume ;

b) le bord de la paume.

3. Mouvements circulaires effectués lors du massage du fascia du muscle trapèze :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) un tubercule circulaire du pouce.

Lors du massage à la sortie des racines nerveuses, il est recommandé d'utiliser une technique de massage le long de la colonne vertébrale :

1. Frottement en ligne droite avec les doigts 2 et 3, entre lesquels doit se trouver une colonne de la colonne vertébrale (la technique doit être réalisée dans le sens de bas en haut, du sacrum à la 7 vertèbre cervicale) ;

2. Ombrer avec les coussinets des 2e et 3e doigts.

3. Changement :

a) dans la direction opposée à vous vers la gauche et la droite de la colonne vertébrale ;

b) vers vous (du bas du dos jusqu'aux omoplates). 4. Frottement :

a) pince à double anneau dans le sens des zones paravertébrales ;

b) coussinets de 2, 3, 4, 5 doigts et poings (placer le pouce de la main droite, serré en poing, dans le poing de la main gauche ; poings ainsi reliés -

placez les ki avec leurs jointures vers le bas dans la région lombaire et déplacez-les vers le haut jusqu'au cou ; puis desserrez les poings et utilisez le bout des doigts pour effectuer des mouvements en zigzag de haut en bas) ;

c) zigzaguez avec la base des paumes (placez la base des paumes sur le bas du dos, et soulevez les doigts ; effectuez l'exercice dans le sens de bas en haut).

5. Secouer.

6. Toute technique de frappe.

7. Caresses longitudinales.

Zones d'innervation - SZ-C2. Ils doivent être massés en utilisant la même technique que pour masser les muscles du cou. Vous devez d’abord masser la nuque. Pour ce faire, la personne massée doit s'allonger sur le ventre, placer ses paumes devant elle au niveau du front et baisser la tête sur ses mains en rentrant son menton contre sa poitrine. Ensuite, vous devez procéder comme suit :

1. Caresser (vers le bas depuis le lieu de pousse des cheveux jusqu'à l'articulation de l'épaule) :

a) droit ;

b) suppléant.

2. Pressez :

a) coracoïde avec la partie faciale ;

b) le bord de la paume ;

c) transversal.

3. Pétrissage (avec un pinceau des deux côtés du cou) :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) pince à double anneau ;

d) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

e) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ; f) partie faciale circulaire en forme de bec ; g) circulaire avec le côté radial de la main.

4. Caresser.

5. Frottement (le long de la colonne vertébrale jusqu'à la septième vertèbre cervicale) :

a) droit avec la pulpe des pouces (à la fois simultanément et alternativement) ;

B) circulaire avec la pulpe des pouces (en alternance) ;

c) circulaire avec les coussinets de tous les doigts sauf le pouce (d'abord avec un, puis avec les deux mains) ;

d) phalanges circulaires de doigts pliés (d'abord avec une main, puis avec les deux) ;

e) circulaire avec les phalanges terminales des doigts du dos (les deux mains).

6. Caresses longitudinales (quatre doigts d'une main doivent être placés sur le cou avec les doigts vers l'avant vers le bas ; le pouce doit être placé sur la colonne vertébrale).

Massage des muscles autour de la 7ème vertèbre cervicale

a) entre l'index et les pouces ;

b) entre le dos des pouces. 2. Frottement :

a) circulaire avec la pulpe des pouces ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts (d'abord avec une main, puis avec l'autre main).

3. Pince à pétrir à double anneau.

Massage du devant du cou

Pour effectuer des techniques de massage sur la face avant du cou, vous devez incliner la tête de la personne massée vers l'arrière (tandis que les muscles du cou doivent être détendus). Toutes les techniques doivent être appliquées de haut en bas. Vous devez d’abord masser le côté de votre cou :

1. Caresser (l'index se déplace le long du bord interne du muscle sternocléidomastoïdien ; le majeur, l'annulaire, l'auriculaire - le long du ventre du muscle jusqu'au cartilage thyroïde, dans lequel la technique de massage est effectuée avec la surface palmaire de la main vers le (encoche jugulaire du sternum. Ensuite, la paume est située sous le bord de la mâchoire inférieure et s'étend jusqu'au sternum).

2. Frottement :

a) circulaire avec des coussinets de 2, 3, 4, 5 doigts ;

b) phalanges des doigts pliés.

Sur le muscle sternocléidomastoïdien, en plus des caresses sous forme de forceps, vous pouvez utiliser un pétrissage circulaire avec les coussinets de quatre doigts et un pétrissage à la forceps.

Le massage d'un membre indemne doit être effectué selon la méthode de massage des muscles de l'articulation de l'épaule, du haut du bras, de l'avant-bras et de la main.

Lorsque vous massez les muscles de la poitrine, vous devez procéder comme suit :

1. Caressant.

2. Secouer.

3. Pétrir.

Pour les fractures des os des doigts et de la main Le massage doit être effectué dans cet ordre : les muscles de l'épaule, de l'avant-bras et la zone située au-dessus du plâtre. Après avoir retiré l'attelle, il est recommandé de procéder comme suit :

1. Caressant.

2. Frotter.

3. Pétrir les doigts.

4. Vibration de la zone fracturée avec les doigts.

Pour les fractures osseuses de l'avant-bras vous devez masser les muscles de l'épaule, de l'articulation du coude, des zones situées au-dessus et en dessous de la zone endommagée et des mains. Après avoir appliqué une attelle amovible, vous devez masser les muscles de l'avant-bras dans l'ordre suivant :

1. Caresses douces.

2. Ponctuation légère.

3. Frotter.

4. Pétrir.

Le massage doit être effectué pendant 15 minutes.

En présence de blessures locales sur les membres inférieurs les techniques de massage doivent être effectuées sur le bas du dos, dans les zones pelviennes et lombaires, sur le membre non blessé, dans les zones situées au-dessus et en dessous du site de fracture. Après avoir retiré le pansement, la zone affectée doit également être massée.

Massage sur les muscles du bas du dos

1. Caresser (1-2 types).

2. Presse (1-2 types).

Les deux techniques doivent être réalisées dans le sens allant des os iliaques jusqu'à la ligne qui relie les angles des omoplates.

Massage sur les muscles longs du dos (du sacrum jusqu'aux coins inférieurs des omoplates)

1. Pétrissage :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire ;

d) « en forme de pince ».

Les techniques doivent être réalisées d’abord d’un côté puis de l’autre côté du dos !

Masser les muscles situés le long de la colonne vertébrale

1. Caresser en ligne droite les muscles avec les coussinets de l'index et du majeur.

2. Autres types d'effets sur les zones situées entre les apophyses épineuses.

Massage lombaire

1. Caresser droit avec le tubercule et la pulpe du pouce.

2. Frottement :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) en forme de bec circulaire ;

Massage du bassin et des membres sains

Il est recommandé de masser les muscles pelviens et les muscles d'un membre sain selon les techniques généralement admises. Mais le nombre de réceptions devrait être réduit.

Massage pour les os du pied fracturés

Sur la jambe blessée, vous devez masser les muscles de la cuisse, de l'articulation du genou et du bas de la jambe. Après avoir retiré l'attelle, vous devez procéder comme suit :

1. Caressant.

2. Frotter le pied.

3. Vibrations dans la zone de fracture.

Il est nécessaire d'utiliser à la fois des mouvements actifs et passifs.

Massage pour un os de jambe cassé

Les techniques de massage doivent être effectuées sur les muscles de la cuisse, dans les zones situées au-dessus et en dessous de la zone fracturée. Sept jours après une blessure au membre, vous pouvez faire un trou dans le plâtre et faire vibrer le site de fracture à l'aide de vos doigts ou d'un appareil. Après avoir retiré le plâtre, un massage doit être effectué sur l'ensemble du membre.

Massage pour fractures de la hanche

Pour les fractures de la hanche, vous devez masser l'abdomen, la poitrine et les zones de massage situées en dessous et au-dessus du site de fracture. Des techniques de caresses et de frottements des muscles du bas de la cuisse doivent être effectuées. 21 jours après une fracture de la hanche, une vibration doit être effectuée sur la zone endommagée, après avoir préalablement fait un trou dans le plâtre. Après avoir retiré le plâtre, un massage doit être effectué sur l'ensemble du membre.

Le massage aide à combattre les effets résiduels des fractures osseuses, par exemple l'atrophie musculaire, les contractures, la formation retardée de callosités, la formation de callosités excessives et l'œdème tardif.

Massage contre la fonte musculaire

1. Caresser :

a) zigzaguer ;

b) spirale.

2. Pétrir (à un rythme rapide).

3. Secouer.

4. Piquage.

5. Vibration (douce).

6. Changement.

7. Étirement des tissus mous fusionnés aux callosités. Si la fracture guérit lentement, les techniques de massage suivantes doivent être ajoutées aux techniques de massage décrites ci-dessus :

1. Éclosion.

2. Pression.

3. Perforation.

4. Techniques d'impact.

Les techniques doivent être exécutées de manière rythmée, en les alternant avec des caresses. Il est recommandé d'ajouter au bloc principal de techniques l'auto-massage, qui doit être effectué sous forme de tapotements au site de la fracture avec la pulpe des doigts. S'il y a un plâtre sur le membre blessé, vous pouvez utiliser des vibrations à travers le plâtre.

Il n'est pas nécessaire d'effectuer des mouvements intenses au niveau du site de fracture, ce qui peut conduire à la formation d'un excès de callosités.

Pour accélérer la guérison des fractures ouvertes, des massages doivent être effectués sur les zones paravertébrales du dos et sur les zones saines du corps. Le nombre de séances recommandé est de 16. Parfois après une cure de massage avec la personne massée ! Des contractures musculaires, des raideurs résiduelles peuvent être observées... Dans ce cas, il est nécessaire de répéter la cure de massage après une pause de 14 jours.

MASSAGE POUR L'ARTHROSE

L'arthrose est une maladie articulaire chronique. L'arthrose est divisée en primaire et secondaire. Les causes de l'arthrose primaire sont encore inconnues. Les scientifiques spécialisés supposent uniquement que la maladie résulte d’un trouble métabolique du tissu cartilagineux. Ce type d'arthrose comprend l'arthrose nodulaire des articulations des mains.

L'arthrose secondaire se développe à la suite d'une surcharge du cartilage articulaire, c'est-à-dire à la suite d'un excès de poids corporel, d'une diminution de la longueur du membre inférieur, d'une jambe en forme de X et de 0, etc.

Le principal symptôme de l'arthrose est la présence d'une douleur articulaire (arthralgie), de nature mécanique (survient pendant l'exercice et disparaît pendant les moments de repos). Il existe d'autres signes de la maladie, ils dépendent tous de la localisation d'apparition de l'arthrose.

Massage pour l'arthrose nodulaire des articulations des mains

Avec cette maladie, un épaississement des articulations interphalangiennes des mains se produit sous forme de nodules et la formation de kystes plutôt denses et douloureux près du lit de l'ongle. L'arthrose des articulations des mains s'accompagne de douleurs intenses, d'une altération de la motricité des doigts et de l'apparition de contractures de flexion.

Le massage est un traitement efficace contre l'arthrose des articulations car il améliore la circulation sanguine périphérique, fournissant aux membres et aux tissus de l'articulation malade de l'oxygène et d'autres nutriments.

Les objectifs du massage pour l'arthrose des articulations :

1. Réduire la douleur.

2. Surmonter la raideur.

3. Améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans les zones touchées.

4. Prévention de la raideur articulaire et du développement des contractures.

5. Améliorer l'approvisionnement des tissus des membres en oxygène et autres nutriments.

6. Prévenir l’atrophie musculaire.

Massage du dos de la main

Sur le dos de la main, les zones intermétacarpiennes doivent être massées dans le sens allant des jointures vers l'articulation du poignet.

1. Caresser en ligne droite (dans ce cas, il faut caresser les doigts).

2. Frottement :

a) droit avec la pulpe de quatre doigts ;

b) zigzaguer avec la pulpe de quatre doigts ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) droit avec la pulpe du pouce ;

e) circulaire avec la pulpe du pouce ;

f) circulaire avec le coussinet du 3ème doigt ;

g) droit avec la surface ulnaire du petit doigt ;

h) forme circulaire avec la surface ulnaire de la paume en travers de la main ;

i) en forme de spirale avec la base de la paume.

Massage des doigts

Les techniques doivent être exécutées dans le sens allant du bout des doigts vers les jointures,

1. Frottement (chaque doigt doit être frotté séparément) :

b) zigzag « en forme de pince » ;

c) droit avec la pulpe du pouce ;

d) circulaire avec la pulpe du pouce ;

e) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

f) circulaire avec la pulpe de l'index ;

g) circulaire avec la surface ulnaire de la paume ;

h) en forme de spirale avec la base de la paume.

2. Secouez le pinceau.

Arthrose déformante de l'articulation de la hanche. Traiter la maladie avec le massage

Massage du bas du dos

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

d) « en forme de pince ».

Massage lombaire

Des techniques de frottement sont réalisées :

a) droit avec la pulpe du pouce et le tubercule du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe du pouce ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;

e) circulaire avec la surface palmaire de la main.

Massage de la zone fessière-sacrée

Vous devez d’abord effectuer des techniques sur les muscles grand fessier et moyen fessier.

1. Caressant.

2. Presse.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

6) double col ;

c) double anneau ;

d) combinés ;

e) circulaire avec des phalanges de doigts pliés. Pétrissez ensuite sur les muscles sacrés :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

d) coracoïde.

Sur les muscles de l'articulation de la hanche (à côté de la zone douloureuse) en frottant :

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) circulaire avec des phalanges de doigts pliés.

Massage des muscles des cuisses

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double col ;

c) double anneau ;

d) ordinaire-longitudinal ;

D) phalanges circulaires des doigts pliés ;

e) coracoïde.

Massage musculaire du bas du dos

Les techniques suivantes doivent être effectuées sur la zone douloureuse du dos :

1. Caresses (2 ou 3 types).

2. Pressage (1 ou 2 types).

Massage des muscles de l'articulation douloureuse de la hanche

Les techniques de massage doivent être effectuées de manière douce, en augmentant progressivement la charge sur la zone massée. Le meilleur effet est généralement obtenu après 2-3 séances de massage. ; Pétrissage:

a) base circulaire de la paume ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

d) circulaire avec les jointures d'un poing ;

e) circulaire avec la surface ulnaire de l'index ; f) base circulaire de la paume.

ARTHROSE DÉFORMANTE DE L'ARTICULATION DU GENOU. TRAITER LES MALADIES PAR LE MASSAGE

Masser les muscles le long de la colonne vertébrale

1. Caresser (2 types).

2. Pressage (2 types).

3. Frottement (du sacrum aux coins inférieurs de l'omoplate) :

a) droit avec les coussinets de l'index et du majeur ;

b) « ombrage » ;

c) « fourchette » ;

d) circulaire avec la pulpe de l'index ;

e) circulaire avec la pulpe du majeur.

4. Frottement circulaire dans les espaces entre les apophyses épineuses

coussinets des pouces (les doigts sont situés à 1-2 cm de la colonne vertébrale).

Massage musculaire de la région sacrée

Le massage musculaire de la région sacrée doit être réalisé selon la méthode suivante : Frottement (tous types de techniques doivent être effectués dans le sens de bas en haut et sur les côtés) :

b) circulaire avec la pulpe du pouce ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;

e) en forme de bec circulaire avec les phalanges terminales des doigts (leur face arrière) ;

f) base de la paume en forme de zigzag ; g) un tubercule circulaire du pouce ; h) base de la paume en forme de zigzag ; i) déplacement.

Massage des muscles des fesses

Les techniques de massage doivent être effectuées dans le sens allant du pli sous-fessier vers le haut, puis vers les ganglions inguinaux :

1. Caresser :

a) droit ;

b) suppléant ;

c) zigzaguer ;

d) spirale ;

d) combiné. 2. Pressez :

a) longitudinale ;

b) transversal ;

c) surface ulnaire de la paume ;

d) coracoïde. 3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double col ;

c) double anneau ;

d) double anneau combiné ;

e) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

f) en forme de bec circulaire (avec la brosse éloignée de vous et vers l'avant) ;

g) base circulaire de la paume.

Massage des muscles de l'articulation du genou et de la cuisse sur un membre indemne

Les techniques de massage sont réalisées dans l'ordre suivant :

1. Massez les muscles de l’arrière de la cuisse.

2. Massage de l'articulation du genou.

3. Massez les muscles de l'avant de la cuisse.

4. Massez l'articulation du genou sur le côté de la rotule. Le massage est réalisé selon la méthode classique.

Massage de l'articulation du genou et de la cuisse sur le membre blessé

Les techniques doivent être réalisées dans cet ordre. Cuisse postérieure :

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire,

b) double col ;

c) double anneau ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;

e) en forme de bec circulaire.

4. Frotter le fascia du muscle quadriceps fémoral :

b) circulaire avec la main éloignée par les phalanges de l'index et du milieu ;

c) poing circulaire.

Massage du genou

1. Caresses concentriques.

2. Frottement :

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) circulaire avec la pulpe des doigts ;

d) tubercules circulaires des pouces. 3. Caresses concentriques.

Massage antérieur de la cuisse

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double col ;

c) double anneau ;

d) double ordinaire ;

e) double circulaire longitudinale ; e) coracoïde.

Masser le fascia du muscle quadriceps fémoral

1. Frottement :

a) droit avec la base de la paume ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) circulaire avec le côté radial de la main.

Massage de l'articulation du genou côté cupule

1. Caresses concentriques.

2. Frottement :

a) droite « en forme de pince » ;

b) circulaire avec la pulpe des pouces ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) tubercules circulaires des pouces.

3. Décalage (en forme de O).

4. Pressez les muscles de la cuisse.

5. Caresser les muscles des cuisses.

6. Frottement sur l'articulation du genou (voir point 2).

A la fin de la séance de massage, des mouvements actifs doivent être utilisés (avec beaucoup de précautions).

ARTHROSE DÉFORMANTE DE L'ARTICULATION DE LA CHEVILLE. TRAITER LES MALADIES PAR LE MASSAGE

La cause de la maladie peut être de fréquentes subluxations et luxations traumatiques. Elle s'accompagne de douleurs douloureuses, d'une capacité de mouvement limitée, de craquements pendant le mouvement et d'un durcissement des tissus périarticulaires.

Massage des muscles du mollet

1. Caresses (2 ou 3 types, qui doivent être effectués 2 à 3 fois).

3. Secouer.

4. Pétrissage :

a) ordinaire ; "

b) double anneau ;

c) double circulaire longitudinale ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;

e) en forme de bec circulaire.

5. Secouer.

6. Caresser.

Massage du tendon d'Achille

1. Frottement :

a) droite « en forme de pince » ;

b) zigzaguer ;

c) droit avec la pulpe des pouces ;

d) circulaire avec les coussinets de tous les doigts.

2. Secouer.

3. Caresser.

4. Frottement circulaire en forme de bec.

Massage des muscles tibiaux antérieurs

La personne massée doit être placée sur le dos et un coussin doit être placé sous ses genoux.

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

b) base circulaire de la paume ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés. 4. Caresser.

Massage des pieds

1. Caressant.

2. Frottement :

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) droit avec la pulpe du pouce ;

d) circulaire avec la pulpe du pouce ;

e) circulaire avec le bord de la paume.

Massage des muscles tibiaux antérieurs (répéter)

1. Pressez :

a) droit avec la base de la paume ;

b) coracoïde d'elle-même. 2. Caresser :

a) droit ;

b) spirale.

Massage de la cheville

1. Caresses concentriques.

2. Frottement :

a) droite « en forme de pince » ;

b) circulaire avec la pulpe des doigts (une et les deux mains) ;

c) coracoïde avec une et l'autre main ;

d) droit avec les coussinets et les tubercules des pouces. 3. Presser les muscles du tibia.

4. Caresser les muscles du tibia.

5. Frotter les muscles de l'articulation de la cheville.

6. Caresses concentriques.

ARTHROSE DÉFORMANTE DE L'ARTICULATION DU COUDE. TRAITER LES MALADIES PAR LE MASSAGE

La personne massée doit être placée sur le ventre.

Massage du haut du dos

Les techniques sont réalisées dans le sens allant des coins inférieurs des omoplates vers la ceinture scapulaire :

1. Caresses (1 ou 2 types).

2. Frottement sur le fascia du muscle trapèze :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

d) un tubercule circulaire du pouce.

Massage des muscles du cou

Le massage doit être effectué le long de la colonne vertébrale, depuis le bord de la racine des cheveux jusqu'à la septième vertèbre cervicale.

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés.

Massage musculaire des épaules (deltoïde, biceps, triceps)

Massage des muscles deltoïdes et triceps :

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;

e) en forme de bec circulaire.

Massage des muscles biceps :

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) en forme de bec circulaire ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés.

Massage des muscles fléchisseurs et extenseurs de l'avant-bras

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage (sur les muscles fléchisseurs) :

a) ordinaire ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire (mains éloignées de vous et vers vous). 4. Pétrissage (sur les muscles extenseurs)

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire.

Massage des articulations du coude

Il est nécessaire d'effectuer des techniques de massage sur les parties externes et internes de l'articulation du coude. Lors du massage de l’intérieur d’une articulation, la main de la personne massée doit être abaissée le long du corps :


2. Frottement :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire ;

d) circulaire avec la pulpe du pouce ;

e) circulaire avec la base de la paume.

Lors du massage de la partie externe de l'articulation du coude, le bras de la personne massée doit être plié au niveau de l'articulation du coude et placé devant la poitrine :

1. Caresses circulaires avec la base de la paume.

2. Frottement :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

b) en forme de bec circulaire ;

c) bord circulaire du pouce ;

d) base circulaire de la paume.

MASSAGE CULTE

Le massage du moignon est recommandé lors de sa préparation aux prothèses.

Le massage du moignon doit être effectué avec la plus grande prudence, car une mauvaise exécution des techniques peut entraîner une sensibilité accrue du moignon. De plus, il peut prendre la forme d’un flacon.


1. Présence d'ostéomyélite chronique.

2. La présence de processus purulents dans les tissus mous.

3. Le patient présente des formes graves de lésions articulaires et osseuses.

4. La présence de maladies infectieuses des articulations dont les causes sont inconnues.

5. La présence de tuberculose (au stade aigu) des articulations et des os.

6. Divers néoplasmes des articulations et des os.

7. Maladies cutanées accompagnées de processus purulents.

8. La présence de diverses infections courantes et autres maladies pour lesquelles le massage ne doit pas être effectué.

Vous pouvez commencer à masser le moignon une fois les sutures retirées. Mais pendant les sept premiers jours, vous n'avez pas besoin de toucher la zone de couture pour lui donner la possibilité de se renforcer.

Il est recommandé d'effectuer les techniques suivantes :

1. Caresser (tous ses types).

2. Frottement (différents types).

3. Pétrissage en spirale (doit être effectué dans le sens longitudinal). S'il y a des cicatrices sur le moignon qui sont fusionnées à ses tissus, vous devez d'abord Il est possible d'effectuer un pétrissage sous forme de déplacement de la cicatrice.

Au niveau de l'extrémité distale, la technique suivante doit être utilisée :

1. Vibration sous forme de :

Un battement;

b) le matelassage ;

c) hacher.

La durée des premières séances de massage des moignons ne doit pas dépasser 10 minutes. Progressivement, cette durée devrait être augmentée jusqu'à 15 ou 20 minutes.

PIED PLAT. TRAITER LES MALADIES PAR LE MASSAGE

Les pieds plats sont appelés aplatissement de la voûte plantaire. Les pieds plats peuvent être longitudinaux (aplatissement de la voûte longitudinale du pied) et transversaux (planéité de l'avant-pied). Il existe d'autres types de pieds plats.

Il existe des pieds plats congénitaux et acquis. La congénitale est assez rare. Il s’agit généralement d’un pied plat longitudinal, associé à une pronation du pied (pied planovalgus). La cause de ce pied plat est le développement intra-utérin inapproprié des éléments structurels du pied.

Les pieds plats acquis peuvent être causés par une paralysie et une parésie des muscles des membres inférieurs, des complications après des blessures traumatiques, une altération du métabolisme calcium-phosphore et le rachitisme.

Avec les pieds plats, le pied manque de propriétés d'absorption des chocs, ce qui provoque une fatigue rapide lors de la marche, des douleurs dans les pieds, les hanches, le bas des jambes et la région lombaire.

Le massage est un excellent remède contre les pieds plats. Il réduit la douleur, améliore la circulation lymphatique et sanguine et renforce les muscles affaiblis.

Le massage doit être effectué dans l'ordre suivant :

1. Massez le muscle du mollet.

2. Massez le tendon d'Achille.

3. Massez l’extérieur du bas de la jambe.

4. Massez l'arrière du pied.

5. Massage de la semelle.

6. Massez le muscle du mollet.

7. Massage de la semelle.

Massage des muscles du mollet

Pour effectuer des techniques de massage sur les muscles du mollet, la personne massée doit être placée sur le ventre et un rouleau doit être placé sous les articulations de la cheville. Il est nécessaire d'effectuer les démarches suivantes :

1. Caresser :

a) droit ;

b) suppléant.

2. Pressez :

a) coracoïde ;

b) transversal.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) combinés ;

d) en forme de cercle avec des phalanges de doigts pliés, d'abord avec une, puis avec deux mains ;

e) en forme de bec circulaire, d'abord avec une, puis avec les deux mains. 4. Caresser est simple.

Massage du tendon d'Achille

Trituration:

a) droite « en forme de pince » ;

b) spirale « en forme de pince » ;

c) droit avec des tubercules et des coussinets des pouces ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés ;


f) bord circulaire du pouce.

Massage du côté extérieur de la jambe

La personne massée doit être placée sur le dos, avec un coussin placé sous les genoux. Avec votre main éloignée, vous devriez :

1. Caresser est simple.

2. Pétrissage :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire ;

d) bord circulaire du pouce.

À portée de main :

Presser avec le talon de la paume.

Massage du dos des pieds

Sans changer la position de la personne massée, vous devez saisir son pied par le côté de la semelle avec votre main proche et effectuer des techniques de massage avec votre main éloignée :

1. Les caresses sont droites dans la direction allant du bout des doigts jusqu'à l'articulation de la cheville.

2. Frottement :

a) coussinets rectilignes des quatre doigts des espaces intermétatarsiens ;

b) coussinets circulaires des quatre doigts des espaces intermétatarsiens ;

c) droit avec la pulpe du pouce ;

d) circulaire avec la pulpe du pouce ;

e) droit avec la pulpe du majeur ;

f) circulaire avec la pulpe du majeur ;

g) circulaire avec le bord de la paume.

3. Caresser (à l'arrière du tibia).

4. Pressez (sur le dos du tibia).

Massage de la semelle

1. Caresser la semelle avec le dos de la main.

2. Frotter dans le sens des orteils vers le talon :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) droit avec un poing en travers et en longueur ;

d) crête circulaire du poing. 3. Compression du pied.

Massage des muscles du mollet

1. Caresser est simple.

2. Pressez en forme de bec.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire.

Massage de la semelle

Trituration:

a) droit avec un poing ;

b) circulaire avec des phalanges de doigts pliés.

Pour renforcer les muscles qui soutiennent la voûte plantaire interne, il est recommandé de combiner des séances de massage avec des exercices correctifs, avec des mouvements passifs et actifs du pied :

1. Flexion.

2. Se tourne vers l’intérieur.

3. Prolongation.

4. Écartez et bougez vos orteils.

5. Ramasser divers petits objets avec vos orteils.

6. Faire rouler une petite balle.

7. Mouvements de glissement du pied d'une jambe le long du tibia de l'autre.

8. S'accroupit sur un bâton posé en travers du pied.

CHAPITRE 4. MASSAGE POUR LES MALADIES DU SYSTÈME CARDIOVASCULAIRE

Le massage pour les maladies du système cardiovasculaire contribue à améliorer la circulation sanguine dans le muscle cardiaque.

De plus, le massage augmente le tonus du muscle cardiaque et sa fonction contractile, aide à prévenir la congestion de la circulation systémique et pulmonaire, normalise la tension artérielle, etc.

MASSAGE POUR L'HYPERTENSION

L'hypertension est une pression artérielle élevée.

La cause de l'hypertension est des perturbations de l'état fonctionnel du système nerveux central et d'autres systèmes du corps qui affectent la régulation du tonus vasculaire.

De plus, le stress psycho-émotionnel, les prédispositions héréditaires, les commotions cérébrales, etc. jouent un rôle important.

Avec l'hypertension, la pression artérielle augmente, le tonus des vaisseaux sanguins (le plus souvent les vaisseaux cérébraux) change, ce qui entraîne un rétrécissement des artérioles et un débit sanguin cardiaque qui ne correspond pas à la norme se produit.

Dans la science et la médecine modernes, 3 stades de l'hypertension sont connus : initial, stable, sclérotique.

Le stade initial de l'hypertension est caractérisé par une augmentation à court terme de la pression artérielle, qui se normalise dans des conditions normales et favorables.

Une augmentation de la pression peut être causée par les changements météorologiques, l'excitation, le surmenage et un certain nombre d'autres raisons.

En raison des facteurs ci-dessus, une personne ressent une lourdeur dans la tête, des maux de tête, des étourdissements, de l'insomnie et un rythme cardiaque rapide ou irrégulier.

Le stade stable, outre l'hypertension artérielle, qui nécessite un traitement approprié, s'accompagne également de modifications organiques des vaisseaux sanguins et des organes, de modifications de la rétine et de l'apparition d'une hypertrophie ventriculaire gauche.

Le stade sclérotique (irréversible) de l'hypertension se caractérise non seulement par une pression artérielle élevée, des modifications organiques des organes internes, mais également par une insuffisance rénale et coronarienne.

Les personnes atteintes de ce stade d’hypertension sont handicapées.

Le traitement de la maladie par massage peut être effectué quel que soit son stade. Mais il existe certaines contre-indications à ne pas négliger.

Contre-indications au massage :

1. Crise hypertensive survenue soudainement.

2. Crises cérébrales fréquentes.

3. Présence d'un diabète sucré sévère.

4. Indications générales pour lesquelles le massage est déconseillé.

Le massage pour l'hypertension aide à réduire les maux de tête et les étourdissements, à abaisser la tension artérielle et à améliorer l'état psycho-émotionnel.

Les techniques de massage doivent être effectuées dans cet ordre :

1. Massage du haut du dos.

2. Massage du cou.

3. Massez le cuir chevelu.

4. Massage de la face antérieure de la poitrine.

5. Massage du cou, de l'arrière de la tête et des points douloureux.

Masser la partie supérieure du rayon

Pour effectuer le massage, le patient doit être placé sur le ventre et un rouleau doit être placé sous les articulations de la cheville. Dans cette position de la personne massée, vous devez réaliser les techniques suivantes :

1. Caresser :

a) droit ;

b) suppléant.

2. Pressez :

a) la base de la paume ;

b) coracoïde.

Sur le muscle long du dos :

1. Pétrissage :

a) coussinet arqué du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) « en forme de pince » ;

d) circulaire avec les coussinets des pouces.

2. Caresser.

Sur le muscle grand dorsal :

1. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) combiné.

2. Caresser.

Entre la colonne vertébrale et la scapula, ainsi que sur la région suprascapulaire :

1. Frottement :

a) tubercule droit et coussinet du pouce ;


c) tubercule abrupt du pouce ;

Le massage doit être effectué des deux côtés du dos. Elle est complétée par des frottements le long de la colonne vertébrale depuis les coins inférieurs des omoplates jusqu'à la septième vertèbre cervicale :

a) droit avec les coussinets de l'index et du majeur (la colonne vertébrale doit être entre les doigts) ;

b) impact sur les zones situées entre les apophyses épineuses.

Massage du cou

Le massage du cou doit être effectué simultanément au massage du muscle trapèze des côtés gauche et droit :

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

d) phalanges circulaires des doigts pliés.

4. Caresser.

Massage du cuir chevelu

Le massage doit être effectué dans la position suivante : la personne massée est allongée sur le ventre, sa tête repose sur ses mains jointes.

1. Caresser avec la pulpe des doigts ouverts dans la direction allant de la couronne vers les régions occipitales, frontales et temporales ;

2. Frottement (dans le sens allant de la couronne vers les zones occipitales, frontales et temporales) :



c) en forme de bec circulaire.

Ensuite, il faut changer la position de la personne massée : mettez-la sur le dos, et un rouleau sous la tête. Dans cette position, le patient doit effectuer des techniques de massage sur la partie frontale.

1. Caresser en ligne droite du bout des doigts (dans le sens du milieu du front, le long de la racine des cheveux jusqu'aux tempes).

2. Frottement :

a) zigzaguer du bout des doigts ;

b) circulaire du bout des doigts.

c) pression du bout des doigts.

3. Pincement.

4. Caresser.

Après cela, il est nécessaire de masser les zones temporales une à une en effectuant des mouvements circulaires avec la pulpe de quatre doigts.


1. Caresse en spirale.

2. Presser avec le tubercule du pouce.

3. Pétrir les muscles grands pectoraux :

a) ordinaire ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire.

4. Secouer.

5. Caresser.

Massage du cou, de la région occipitale de la tête et des points douloureux

La personne massée doit être placée sur le ventre.

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage (2 ou 3 types).

Il faut ensuite agir (par palpation) sur les points douloureux situés au niveau des apophyses mastoïdes (saillies osseuses derrière le lobe de l'oreille), entre les sourcils, sur les tempes, au centre de la région pariétale. Le massage (12 à 14 séances de 15 à 20 minutes chacune) doit être effectué simultanément à la physiothérapie et au traitement médicamenteux. Le massage peut être effectué quotidiennement ou tous les deux jours.

MASSAGE POUR LA DYSTONIE NEUROCIRCULATOIRE

L'hypotension est un type de dystonie neurocirculatoire. L'hypotension est une pression artérielle faible.

Symptômes d'hypotension : hypotension artérielle, maux de tête, faiblesse générale, fatigue, assombrissement des yeux lors du changement de position du corps, vertiges, douleurs cardiaques fréquentes, crises vasculaires.

Le massage est un remède efficace pour traiter la maladie. Il prévient l’apparition d’une crise, augmente la tension artérielle, réduit les maux de tête et normalise l’état psycho-émotionnel du patient.

Mais il existe quelques contre-indications au massage :

1. Crise hypotensive aiguë.

2. Contre-indications générales pour lesquelles le massage ne doit pas être utilisé.

Le massage doit être effectué sur les zones suivantes :

1. Bas du dos.

2. Région pelvienne.

3. Membres inférieurs.

4. Zone abdominale.

Massage du bas du dos

1. Caresser (dans le sens de la zone pelvienne vers les coins inférieurs des omoplates) :

a) droit ;

b) suppléant ;

c) spirale.

2. Pressez (même sens) :

a) la base de la paume ;

b) transversal.

3. Pétrissage (sur les muscles longs du dos) :

a) circulaire avec la pulpe du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) bord circulaire du pouce ;

d) « en forme de pince » ;

e) la base de la paume avec un rouleau.

4. Frottement (sur la région lombaire) :

a) droit avec le coussinet et le tubercule du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) circulaire avec le côté radial de la main ;

d) base circulaire de la paume ;

e) sciage ;

e) carrefour.

5. Frottement (le long de la colonne vertébrale depuis le sacrum jusqu'aux coins inférieurs des omoplates) :

a) droit avec les coussinets des 2e-3e doigts ;

b) frottement dans les espaces entre les apophyses épineuses ;

c) circulaire avec le coussinet du 2ème doigt ;

d) circulaire avec le coussinet du 3ème doigt.

Massage de la zone pelvienne

Sur les muscles fessiers : 1. Caresses :

a) droit ;

b) suppléant.

2. Pressez en forme de bec.

3. Pétrissage :

a) Ordinaire ;

b) double anneau ;

c) circulaire avec les deux poings ;

d) en forme de bec circulaire.

4. Pétrir sur le sacrum :

a) droit avec le coussinet et le tubercule du pouce ;

b) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

c) bord circulaire du pouce.

5. Pétrissage sur la crête iliaque :

a) circulaire avec la pulpe de quatre doigts ;

b) en forme de cercle par les phalanges des doigts pliés ;

c) en forme de bec circulaire.

Massage des membres inférieurs

Elle s'effectue d'abord sur la face arrière dans l'ordre suivant : cuisse, muscle du mollet, plante du pied.

1. Caressant.

2. Presser.

3. Pétrissage (3-4 types).

Lors du massage de la plante, une attention particulière doit être portée aux zones du cœur et du plexus solaire. Ensuite, vous devez masser la surface avant de la cuisse et la surface externe du bas de la jambe.

Massage abdominal

1. Caresser (avec la surface palmaire de la main dans le sens des aiguilles d'une montre).

2. Pressage du fer à cheval.

3. Pétrissage des muscles droits de l’abdomen :

a) ordinaire ;

b) double anneau ;

c) combinés ;

d) phalanges des doigts pliés.

4. Caresser.

5. Masser la zone du plexus solaire.

Au total, 12 à 14 séances sont nécessaires (quotidiennement ou tous les deux jours).

Le massage peut être complété par des procédures d'eau douce, qui consistent en un refroidissement de courte durée des pieds en les plongeant dans l'eau ou en les aspergeant, des procédures balnéophysiothérapeutiques, des exercices de physiothérapie, etc.

MASSAGE POUR INSUFFISANCE MUSCULAIRE CARDIAQUE CHRONIQUE

La cause de l'insuffisance musculaire cardiaque peut être une activité physique excessive, les effets toxiques d'agents infectieux, des maladies des glandes endocrines, etc. Le massage aide à élargir le réseau capillaire, renforçant ainsi la circulation sanguine périphérique et générale. Les techniques d'exécution doivent commencer par les muscles du dos :

1. Caresses (du sacrum aux cavités axillaires) :

a) base plate des paumes ;

b) enserrant la base continue des paumes.

2. Frottement semi-circulaire avec le bout de 2 à 5 doigts ;

3. Caresser.

Ensuite, selon la méthode généralement admise, il faut masser les muscles longs, grands et trapèzes du dos :

1. Caresses profondes et continues, semblables à celles d'un peigne.

2. Frottement sous forme de sciage.

3. Pétrissage :

a) longitudinale ;

b) transversal.

4. Vibrations intermittentes :

a) sous forme de hachage ;

b) sous forme de pat.

Les techniques de hachage et de tapotements dans la zone située entre les omoplates doivent être effectuées avec soin, sans oublier l'effet stimulant de ces techniques sur les poumons et le cœur.

5. Caresses de préhension continues.

Si le patient souffre d'une insuffisance cardiovasculaire du premier degré, les techniques suivantes sont autorisées :

1. Vibrations intermittentes :

a) sous forme de hachage doux (léger) au niveau du cœur ;

b) sous forme de tapotements dans la région du cœur.

2. Compression rythmique au niveau de la poitrine.

Lors de l'élargissement des limites du cœur, des vibrations intermittentes doivent être effectuées sous forme de ponction dans la zone de l'apophyse épineuse de la septième vertèbre cervicale.

Massage des membres inférieurs et supérieurs

Il est recommandé d'effectuer le massage par mouvements larges en utilisant la technique du massage par aspiration, mais sans tarder sur certaines zones. Les techniques doivent être effectuées quotidiennement pendant 20 minutes pendant 20 à 30 jours.

Lors d’une séance de massage, il est nécessaire de surveiller l’état du patient, sa respiration et son pouls. Le massage doit être interrompu si le visage du patient devient rouge ou pâle, s'il ressent une sensation d'oppression dans la poitrine ou une douleur au niveau du cœur.

MASSAGE POUR L'ANGINE

L'angine de poitrine (angine de poitrine) appartient au groupe des cardiopathies ischémiques
tsa. La cause de son apparition peut être l'athérosclérose des artères coronaires du cœur.
ca, spasmes des vaisseaux coronaires, aortite syphilitique, vascularite rhumatismale,
endartérite oblitérante, périartérite noueuse, etc.

L'un des symptômes de la maladie est une crise de douleur derrière le sternum (généralement dans la partie supérieure ou à gauche de celui-ci).

En plus de la douleur, l’angine de poitrine peut s’accompagner de sensations de lourdeur, de brûlure, de pression et de constriction au niveau du sternum. En règle générale, la douleur irradie vers l'omoplate gauche, le bras gauche, le cou et parfois vers la mâchoire inférieure.

L'utilisation de techniques de massage pour cette maladie contribue à améliorer la circulation sanguine et les processus métaboliques dans le muscle cardiaque, à dilater les artères coronaires, ce qui réduit la tendance des artères aux spasmes et réduit ou élimine la douleur dans la région cardiaque.

Avant le massage, vous devez déterminer les zones cutanées de Zakharyin-Ged, les zones de réflexe reflétant les changements dans les muscles (Mekenzie) et le tissu conjonctif sous-cutané (Leibe et Dicke). Puis effectuez les techniques de massage décrites dans la section « Massage segmentaire ».

MASSAGE POUR VARICOSES

Les varices surviennent le plus souvent au niveau des membres inférieurs. Cela se produit parce que les veines des membres inférieurs sont davantage soumises à la pression hydrostatique que dans d’autres parties du corps.

La maladie peut se développer à la suite du port constant d'objets lourds, d'une position debout prolongée, d'un excès de poids, de grossesses fréquentes, etc.

Pour les varices, il est recommandé de faire un massage dont la technique dépend de la zone, de la gravité et de la nature de la lésion. Le massage améliore le trophisme des tissus, aide à soulager le réseau lymphatique et veineux et améliore la circulation sanguine et lymphatique.

Contre-indications au massage :

1. Malformations cardiaques au stade de décompensation.

2. Stade III de l'hypertension.

3. Thrombophlébite et phlébite.

4. Maladies inflammatoires aiguës des membranes du cœur et du myocarde.

5. Insuffisance circulatoire degré BE et degré III.

6. Insuffisance coronarienne avec crises fréquentes d'angine de poitrine.

7. Arythmie.

8. Maladies thromboblitérantes des artères périphériques au stade gangreneux.

9. Maladies thrombooblitérantes des artères périphériques avec signes évidents d'athérosclérose vasculaire cérébrale et tendance aux accidents vasculaires cérébraux.

10. Anévrisme vasculaire.

11. Présence d'angite allergique systémique.

Massage pour une dilatation simple des veines saphènes de la jambe

Avant d'effectuer un massage, le patient doit être placé sur le dos, les jambes légèrement pliées au niveau des genoux et relevées à un angle de 45 degrés.

Les techniques de massage doivent être effectuées dans l'ordre suivant :

1. Massez la zone des cuisses et des fesses.

2. Massage des mollets.

3. Massage des pieds. 1. Caresser :


b) embrasser le continu.

2. Frottement (léger semi-circulaire sans affecter les veines endommagées).

En cas de dilatation unilatérale des veines des membres inférieurs, vous devez commencer le massage avec un membre sain.

Pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, améliorer le trophisme de la peau dans les zones où les veines saphènes sont dilatées, vous pouvez pincer doucement la peau et la graisse sous-cutanée de haut en bas.

Pour les varices, accompagnées d'un complexe de symptômes variqueux, il est recommandé d'effectuer un massage segmentaire réflexe de la région lombo-sacrée (L4-S4).

En présence de maladies induisant la peau et le tissu sous-cutané au niveau des varices, le massage peut être utilisé pour les maladies de la peau (voir « Massage pour les maladies de la peau »). Ce massage permettra d'améliorer le trophisme des tissus, de réduire les démangeaisons, de prévenir les crampes, les engourdissements des membres inférieurs et de soulager la sensation de lourdeur.

Pour les personnes souffrant de cette maladie, le massage est également recommandé, utilisé en cas d'insuffisance cardiovasculaire (« Massage en cas d'insuffisance chronique du muscle cardiaque »).

MASSAGE POUR DIMINUTION DE L'ACTIVITÉ CARDIAQUE

Le déclin (affaiblissement) de l'activité cardiaque se caractérise par un pouls rare et une forte baisse de la pression artérielle.

Au niveau du cœur, les techniques suivantes doivent être réalisées :

1. Vibration intermittente sous forme de perforation.

2. Tapoter.

3. Hacher.

Le massage manuel peut être complété par un massage vibrant à l'aide d'un vibrateur électrique. La séance de massage doit être effectuée pendant 2 ou 3 minutes.

Dans la zone interscapulaire, il est recommandé d'effectuer des vibrations sous forme de tapotements et de hachages. Cette technique doit être alternée avec des compressions thoraciques. Pour ce faire, les deux paumes doivent être placées sur les côtés gauche et droit de la poitrine dans la zone de la quatrième côte vers le bas et une compression intermittente rythmique doit être effectuée lorsque le patient expire.

MASSAGE POUR UN ARRÊT CARDIAQUE SOUDAIN

Un arrêt cardiaque soudain peut être provoqué par des accidents : choc électrique, noyade, etc.

En cas d'arrêt cardiaque, un massage cardiaque manuel indirect (externe) est effectué. Les techniques de massage sont réalisées dans la zone située entre la colonne thoracique et le sternum. Pour effectuer un massage, le patient doit être placé sur le dos sur une surface dure et un petit coussin doit être placé sous ses épaules. Le masseur doit se positionner à gauche du patient, placer la paume de sa main gauche sur le tiers inférieur de son sternum, et par-dessus la paume de sa main droite et effectuer des pressions rythmées sous forme de poussées (60 -70 fois par minute), en retirant rapidement ses paumes après chaque pression (cela donnera poitrine la cellule aura la possibilité de se dilater et le cœur de se remplir de sang veineux) (Fig. 159). Il est recommandé d'appliquer une pression dans cet ordre :

3-4 pressions – pause 2-3 secondes – 3-4 pressions – pause 2-3 secondes.

Graphique 159.

Graphique 161.