Massage pour hernie vertébrale. Types et techniques de massage

Pendant longtemps, les modifications de la colonne vertébrale se produisent de manière pratiquement asymptomatique. Une personne peut ne pas prêter attention à la sensation de fatigue dans le dos ou à l'engourdissement des bras et des jambes, mais au moment de l'exacerbation de manifestations telles que la sciatique, la présence d'une hernie intervertébrale est révélée.

Les tactiques de traitement dépendent de la taille de la tumeur et de ses symptômes. Les grosses hernies qui compriment les racines de la moelle épinière sont rapidement retirées. Le traitement médicamenteux soulage l’inflammation et n’affecte en rien la taille de la tumeur ni sa localisation. Le massage classique et la thérapie manuelle accélèrent le processus de récupération. Cependant, tous les types d’exposition externe ne sont pas sans danger. Tout dépend de la gravité et du stade de la maladie.

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Quand peut-on se faire masser ?

Une hernie discale se développe à la suite de modifications dégénératives-dystrophiques du tissu cartilagineux. Étant une maladie indépendante, elle se développe extrêmement rarement de manière isolée (cela est possible en cas de blessures lors de la rupture de l'anneau cartilagineux).

Dans la pratique, une hernie survient le plus souvent comme une complication de l'ostéochondrose, dont souffrent presque tous les adolescents. Il est extrêmement difficile de contrôler le processus, car ni l'ostéochondrose ni la saillie (conditions intermédiaires entre l'ostéochondrose et la hernie) ne donnent de manifestations spécifiques, mais se caractérisent par des symptômes généraux sous forme de fatigue des muscles du dos, des bras et des jambes.

Chaque stade du développement du néoplasme a ses propres caractéristiques. En tenant compte de ceux-ci, le médecin décide des tactiques de traitement. Le massage n'est indiqué que dans certaines conditions ; en période aiguë, il peut aggraver la situation.



Procédures à différents stades du développement de la hernie

Le stade initial provoque rarement des affections aiguës. Un pincement des racines est possible avec un gonflement croissant des tissus environnants. Des cours de massage à ce stade seront très utiles. Cela aidera à soulager le tonus musculaire, à augmenter le flux sanguin et à soulager la douleur. Les cours ultérieurs sont acceptables sans exacerbations à titre préventif.

Le stade de saillie nécessite une approche plus compétente de la part d'un spécialiste. Le massage peut être non seulement réparateur et bénéfique pour la santé, mais aussi thérapeutique. Les techniques modernes combinant stimulation manuelle et procédures physiothérapeutiques permettent de réduire la taille de la saillie et d'arrêter le développement ultérieur du processus.



Le prolapsus est le dernier maillon du processus de formation d'une hernie. C'est à ce stade que les patients connaissent les premières exacerbations sévères avec une douleur intense et une altération de la fonction motrice dans les membres supérieurs ou inférieurs. L'automédication s'avère intenable, les patients se tournent alors vers des thérapeutes, des neurologues ou des chirurgiens. Une radiographie ou une IRM permettent d'identifier des anomalies et d'établir un premier diagnostic. En cas de pincement sévère et de traitement médicamenteux improductif à long terme, le massage, y compris le recours à des méthodes de thérapie manuelle, est strictement interdit. Certains types de hernies et de séquestration (séparation d'un fragment ou sa perte dans la lumière du canal rachidien) peuvent se développer encore plus et conduire à une intervention chirurgicale.

La séquestration ne permet aucun type de massage. Cette pathologie nécessite un traitement chirurgical, dans la plupart des cas en urgence. Mais pendant la période de récupération, le massage sera très utile. Cela augmentera le flux sanguin au site de la blessure, accélérera la guérison et aidera à reprendre l’activité physique. Le massage est pratiqué dans des institutions spécialisées et des hôpitaux de rééducation.





Indications de prescription de massage

Dans certains cas, le massage est obligatoire :

1. 1. Mode de vie actif et activité physique intense et régulière. Les personnes qui travaillent dur ont un impact important sur l'état du tissu cartilagineux, des ligaments et des muscles. Même un simple massage relaxant de 2 à 4 cures par an réduira considérablement le risque de développer des hernies et des séquestrations.
2. 2. Une fatigue constante dans le dos, des doigts et des orteils engourdis, une sensation de torsion dans les membres, surtout la nuit, indiquent le développement de modifications dégénératives du cartilage. Tout type de massage aidera à vous distraire et à soulager les symptômes.
3. 3. Avec un traitement conservateur (médicament) à long terme sans effet prononcé, le massage aidera à soulager l'état général en soulageant les spasmes musculaires et en éliminant partiellement la douleur.
4. 4. Après un pincement prolongé (par exemple, radiculite pendant plusieurs mois), un massage est nécessaire. N'importe quel type convient - médicinal, miel, sous-marin, etc. Pendant le processus de pincement, les tissus environnants souffrent et souvent le patient peut observer visuellement l'asymétrie musculaire. Cela est dû à la malnutrition, à une diminution de la fonction motrice et à la microcirculation sanguine. La physiothérapie et les massages aideront à rétablir la circulation sanguine et à réanimer les tissus endommagés.
5. 5. La période de récupération après le traitement chirurgical permet de réaliser des procédures similaires dans un délai de deux semaines. Grâce au massage, la régénération des tissus est accélérée, le patient traverse la période de rééducation beaucoup plus rapidement, ce qui est particulièrement important pour les personnes en âge de travailler.

Tout type de procédure est contre-indiqué dans la phase aiguë de la maladie, car en raison du flux sanguin actif, le gonflement des tissus environnants augmente et une compression encore plus importante des racines de la moelle épinière se produit.



L'effet sur la hernie de chacune des techniques

Le massage classique est la technique la plus courante. Fournit des effets réparateurs, de soutien et cicatrisants. Un spécialiste expérimenté éliminera toutes les techniques provoquantes, c'est-à-dire les pressions vives et fortes. Cela peut entraîner un déplacement de la hernie ou une augmentation des manifestations cliniques. Les caresses, les frottements et les mouvements circulaires sont acceptables. Un spécialiste ayant une formation médicale, après des techniques de relaxation, s'étire le long de la colonne vertébrale, soulageant les tensions spastiques.

L'acupression est l'un des types de massage les plus efficaces. Un bon impact sur les zones douloureuses vous permet de soulager l'inconfort et d'améliorer la microcirculation. La technique d'acupuncture chinoise est acceptable même pendant la phase aiguë, car elle n'implique pas d'influence active. En médecine traditionnelle ou lors de la réalisation d'auto-massages, il n'est autorisé que dans le cadre d'un traitement de suivi pendant la période de récupération.

La mise en forme des ventouses est effectuée à l'aide de canettes chauffées ou d'un aspirateur spécial, qui pompe indépendamment l'air de l'espace interne. En raison du flux sanguin prononcé, ce type de procédure est autorisé principalement pendant la période de récupération. En phase aiguë, cela est possible avec prudence. Le soulagement est obtenu en redistribuant le sang dans les tissus, en réduisant le gonflement au niveau du site pincé et en réduisant la pression sur la racine nerveuse. L'effet prononcé ne dure pas plus de quelques heures et le résultat souhaité est obtenu après une cure de 7 à 10 séances.

La thérapie manuelle est un domaine en pleine croissance en médecine. Il existe de nombreuses méthodes et techniques d'influence différentes, de sorte que le nombre d'écoles qui forment de tels spécialistes est également important. Considérant le caractère thérapeutique de l'intervention, le massothérapeute doit détenir un diplôme ou un certificat lui permettant d'exercer de telles activités. Les spécialistes compétents ne permettent pas d'effectuer des procédures sans images diagnostiques IRM ou radiographiques. Il existe des cas connus d'élimination complète des hernies et des saillies, mais il existe également des statistiques selon lesquelles une séquestration s'est souvent produite à la suite de procédures, le patient a été envoyé pour un traitement ultérieur dans un hôpital chirurgical.

Il existe des techniques tout aussi utiles et douces pour étirer la colonne vertébrale. Le miel ou les massages sous-marins ont un effet thérapeutique prononcé et sont les plus demandés entre les exacerbations et à titre préventif.

Mesures de sécurité

Considérant que le massage d'une hernie discale a un effet thérapeutique, un certain nombre de mesures doivent être respectées pour assurer la sécurité de l'intervention :

• Lors d'exacerbations, seules des techniques douces et légères sont autorisées. Une exposition intense entraîne une aggravation de la maladie. Les techniques et tactiques de massage doivent viser à détendre les muscles et les ligaments ; un travail en profondeur est autorisé pendant la période de récupération à long terme après un traitement chirurgical.
• Les techniques d'impact et les impacts sur les vertèbres et les disques eux-mêmes sont totalement exclus.
• Avant le traitement, vous devriez consulter votre médecin.
• Dans la plupart des cas, le massage en phase aiguë est contre-indiqué.
• Pendant la procédure, le patient ne doit pas ressentir d'inconfort important ni de douleur intense.
• Si l'inconfort s'accentue après les séances, il est nécessaire d'arrêter le traitement et de consulter un médecin pour diagnostiquer et identifier la cause.
• Le spécialiste doit disposer de diplômes et de certificats valides pour effectuer cette procédure.



Contre-indications absolues

Une hernie discale survient avec d'autres conditions pathologiques du corps. Dans certains cas, effectuer un massage est strictement contre-indiqué ou est autorisé avec une extrême prudence sous le contrôle d'un médecin :

• Grossesse.
• Maladies cardiaques.
• Tuberculose.
• Thromboembolie.
• Lésion pustuleuse de la zone de massage.
• Accident vasculaire cérébral et périodes de récupération qui en découlent.
• Phases aiguës des maladies des organes internes.
• Maladies oncologiques.
• Maladies inflammatoires aiguës.
• Asthme bronchique au stade aigu ou avec une évolution incontrôlée.
• Réactions allergiques d'étiologie inconnue.
• Hypertension artérielle du 3ème degré.

Le massage pour hernie de la colonne lombaire et cervicale fait partie intégrante d'un traitement complexe. L'essentiel est de comprendre quand il peut être utilisé et quels types sont acceptables à une certaine étape du processus. Les hernies discales sont incurables dans la plupart des cas et nécessitent un traitement constant et des mesures préventives de la part du patient, même entre les exacerbations. Une personne atteinte d'une telle maladie devrait avoir son propre massothérapeute personnel, qui effectuera des procédures préventives et (si nécessaire) thérapeutiques, connaissant toute l'histoire clinique de son client.

La hernie rachidienne survient principalement chez les personnes après 30 ans, ce qui est associé à une augmentation progressive de l'influence de facteurs négatifs sur l'ensemble du système musculo-squelettique. Considérant que les dommages au disque intervertébral dans la région lombaire commencent par une violation de sa nutrition, des techniques telles que le massage, la thérapie manuelle, l'éducation physique seront utiles pour rétablir la circulation sanguine et améliorer l'absorption des éléments des structures environnantes.

Il est toujours nécessaire de traiter une hernie intervertébrale de manière globale et le déroulement du traitement est déterminé par le médecin traitant après avoir étudié la radiographie et les tests.

L'état des patients présentant une hernie est différent et les méthodes de traitement seront donc différentes. Le massage est une bonne option pour restaurer la nutrition et normaliser le flux sanguin, ainsi que pour éliminer les spasmes musculaires dans le domaine de la pathologie. Il n'est pas toujours possible de la réaliser en cas de maladies de la colonne vertébrale, car certaines techniques impliquent des mouvements brusques et brusques qui peuvent nuire au patient.

Alors, est-il possible de masser une hernie lombaire ? Peut. Mais il y a toujours un « mais » qui déterminera le choix de la technique et la durée du cours.

Vous pouvez masser une hernie discale avant et après avoir retiré le disque malade. Dans chaque cas, on constate un effet positif complexe sur la colonne vertébrale et sur l’ensemble du corps.

Massage pour une hernie dans la région lombaire

Le traitement d'une hernie par massage et thérapie manuelle est effectué en cas de douleur légère ou lorsque le patient est gêné par une douleur intense dans le bas du dos et que les médicaments n'aident pas à y faire face. Il est important de comprendre que pendant la période d'exacerbation, et lorsque les symptômes douloureux sont gênants, le massage au niveau de la hernie sera de nature thérapeutique et réalisé exclusivement par un spécialiste.

Quels sont les bienfaits du massage avant et après ablation d'une hernie discale au niveau lombaire :

• stimulation du flux sanguin local et général;
• élimination du gonflement des tissus dû à la rétention d'eau ;
• relaxation musculaire et élimination des spasmes musculaires;
• amélioration des processus de régénération du cartilage en stimulant sa nutrition ;
• relaxation générale du corps, qui a un effet positif sur le corps physique et l'état émotionnel ;
• élimination des symptômes tels que l'engourdissement et les picotements de la peau ;
• renforcer le corset musculaire et l'appareil ligamentaire ;
• réduction de la gravité de toutes les manifestations cliniques d'une hernie;
• prévention du gonflement et de la compression des tissus après le retrait du disque.

Pendant et après le massage, la zone massée de la colonne vertébrale malade est libérée des spasmes et en même temps débarrassée des problèmes nutritionnels au niveau des tissus.

Règles d'exécution

Comment masser une hernie lombaire :

1. Tout d'abord, vous devez être responsable lors du choix d'un salon de massage et d'un massothérapeute. Le spécialiste doit avoir de l'expérience avec des personnes souffrant de hernie discale.
2. Chaque technique de massage a un effet différent, et son choix pour les hernies est important. Lorsque les vertèbres sont saines, la plupart des techniques conviennent, mais en cas de déplacement ou de déformation, le dos doit être massé avec soin, et dans ce cas, le massage thérapeutique et d'acupression est préférable.
3. Le massothérapeute doit se concentrer sur des techniques douces d'influence dans la zone du foyer pathologique. Les vertèbres déplacées doivent être réalignées, mais il est important de ne pas aggraver la maladie, ce qui est possible avec des manipulations brutales.
4. L’apparition d’inconforts et de douleurs lors d’une séance est une bonne raison pour arrêter l’intervention, quel que soit le stade où elle en est. UN. La douleur dans ce cas peut indiquer une complication soudaine de la hernie sous la forme d'un nerf pincé ou d'une séparation d'une partie de la pulpe.
5. Le massage n'est pas effectué pendant la période aiguë de la maladie. Il est impossible d'influencer la colonne vertébrale pendant les périodes de symptômes sévères, lorsque la douleur, la douleur spasmodique et le malaise général sont inquiétants.
6. La durée de la séance est standard - de 20 à 40 minutes. Dans ce cas, la durée du traitement est déterminée par le médecin traitant et dépend d'autres méthodes thérapeutiques lorsque le patient le suit en parallèle. L'interruption du cours ne donnera pas de résultat positif, mais ce sera une mesure nécessaire si une exacerbation survient au milieu de celui-ci.

Types et techniques

Le massage classique est réalisé pour prévenir les pathologies de la colonne vertébrale ; il peut être pratiqué sur n'importe quelle partie du dos, y compris les régions lombaire et lombo-sacrée. Cette technique est souvent utilisée comme étape préparatoire à la thérapie manuelle ou à la traction vertébrale.

Le massage classique pour la pathologie discale avant et après la chirurgie est effectué uniquement par un spécialiste qualifié. Le massothérapeute travaille sur les zones saines du dos, en contournant la zone malade. Les techniques recommandées du massage classique sont le frottement, la vibration et la caresse.

Le massage traditionnel a les effets suivants :

• amélioration des processus trophiques et de la microcirculation;
• normalisation de la nutrition des tissus;
• réduire l'intensité de la douleur;
• réduction du gonflement des tissus ;
• éliminant le facteur de compression des terminaisons nerveuses.

Le massage classique commence, comme toute autre technique, par des caresses. Le spécialiste procède ensuite à des mouvements de frottement, de pincement et de vibration. Le massage se termine également par des caresses. Pendant la séance, il est interdit d'exercer une forte pression sur la colonne vertébrale, ainsi que d'effectuer des mouvements pouvant affecter d'une manière ou d'une autre la position des vertèbres.

Il est contre-indiqué d'effectuer la technique de massage classique pour toute pathologie infectieuse ou inflammatoire du corps. Le massage du dos est strictement interdit en période d'exacerbation et en cas de complications.

Mise en conserve

Avant l'intervention chirurgicale et après l'ablation d'une hernie intervertébrale, le médecin recommandera un massage par ventouses. Le placement des cupules se fait au niveau d'une zone saine du dos, afin de ne pas endommager accidentellement le disque malade. Le massage sous vide, comme on l'appelle différemment, vise à améliorer le flux lymphatique et la circulation sanguine grâce à l'effet de succion.

Déroulement de la procédure :

1. La peau du patient est lubrifiée avec une crème grasse.
2. Le pot en verre est désinfecté et chauffé par une mèche insérée à l'intérieur.
3. La canette se fixe rapidement dans la région lombaire sans toucher la colonne vertébrale.
4. En raison de l'effet de vide, le récipient est aspiré.
5. Pendant la séance, le pot se déplace lentement le long de la colonne vertébrale.

Le massage par ventouses est efficace pour améliorer la circulation sanguine dans une zone douloureuse, ce qui favorise une récupération plus rapide des tissus endommagés.

Place

L'acupression ou acupression est une méthode permettant d'influencer certaines zones du corps, la zone d'accumulation de vaisseaux sanguins et de nerfs responsables de l'innervation des organes individuels. Au cours de la séance, le massothérapeute exerce une pression sur certains points, au nombre de 365. Chacun d'eux coïncide avec un organe. Le plus grand nombre de ces points se situent sur les pieds et les mains.

Une caractéristique importante est que pour normaliser la fonction d'un organe du côté droit du corps, vous devez influencer le gauche et vice versa.

Techniques d'acupression :

• touches légères et caresses;
• en appuyant avec la pulpe du pouce ou de l'index ;
• forte pression jusqu'à ce qu'un trou se forme ;
• mouvements vibrants, tapotements avec l'index.

Lors d'un massage après avoir retiré une hernie, les mouvements doivent être prudents et effectués avec une préparation préalable, c'est-à-dire en réchauffant la peau. Une pression profonde ne doit pas être prolongée.

L'acupression, selon l'intensité et la durée de la séance, peut avoir un effet soit tonique, soit relaxant. Dans le premier cas, le spécialiste effectue des mouvements de vibration et de pression en agissant sur un point pendant une minute.

L'acupression relaxante s'effectue à l'aide de techniques de base telles que des caresses rotatives et une pression avec la pulpe de l'index. Chaque mouvement est répété 3 à 5 fois, la durée d'exposition à un point est de 2 à 4 minutes.

thaïlandais

Pour une hernie de la colonne vertébrale, le massage thaïlandais classique est indiqué, mais il existe aussi une technique royale. Cette technique se caractérise par un contact étroit entre le patient et le massothérapeute. Lors de la séance, le spécialiste utilise les doigts, les paumes, les poignets, les avant-bras, les genoux et les pieds. Le patient est toujours allongé sur le dos dans un état détendu, ce qui sera une condition préalable au début de la séance.

Le massage thaïlandais pour pathologie discale permet d'échauffer la zone pathologique, de soulager le gonflement des tissus, de détendre les muscles et d'améliorer l'élasticité des tendons.

Cette technique est contre-indiquée en cas de grossesse, de cancer et de pathologies chroniques du système cardiovasculaire. Il n'est pas recommandé de suivre un traitement pour un malaise général, en cas de lésions des muscles et des tendons.

Avant d'effectuer un massage thaïlandais, le patient doit se détendre. Le massothérapeute crée un environnement agréable et confortable afin que rien ne gêne la procédure. Il est également important de porter des vêtements confortables.

Hydromassage

Pour les hernies intervertébrales de la région lombaire, l'hydromassage sera une option de traitement complémentaire idéale. Le massage s'effectue avec un jet d'eau à pression variable. Cette technique a un effet fortifiant général, élimine le gonflement des tissus et soulage le processus inflammatoire.

Les conditions d'un hydromassage réussi seront une température de l'eau confortable et un état de détente du patient. Ce massage vous permet de soulager la colonne vertébrale malade et d'accélérer les processus de récupération.

Chéri

Le massage au miel suscite un nombre considérable de critiques négatives, associées à sa mise en œuvre lors d'un processus inflammatoire aigu. Cette condition constituera une contre-indication absolue à toute technique de massage.

Ce massage est effectué en appliquant du miel chauffé sur le dos du patient, après quoi le spécialiste le frotte sur le corps jusqu'à ce qu'il épaississe. Après cela, le spécialiste place ses paumes sur le dos et les arrache brusquement. Ceci est fait jusqu'à ce qu'une couche blanche apparaisse sur les mains.

Contre-indications

Le massage pour une hernie dans la région lombaire est contre-indiqué dans les conditions suivantes :

• processus infectieux et inflammatoires aigus;
• pathologies du système cardiovasculaire;
• période de gestation;
• exacerbation du complexe symptomatique;
• augmentation de la température corporelle;
• période précoce après la chirurgie.

Le massage ne doit être effectué que par un spécialiste expérimenté, sinon il existe un risque d'exacerbation de la pathologie et d'aggravation du complexe symptomatique. Dans ce cas, le traitement aura l’effet inverse.

La hernie vertébrale est une maladie courante. Les gens essaient de s’en débarrasser de différentes manières. Dès lors, la question se pose souvent : est-il possible de masser une hernie vertébrale ?

Dans cet article vous apprendrez quels types de massage existent et comment telle ou telle technique est utile.

Structure de la colonne vertébrale

La colonne vertébrale humaine est constituée de trente-trois vertèbres, situées en position verticale les unes après les autres. Il est divisé en trois sections : thoracique (la moins mobile), cervicale et lombaire (la plus mobile). Soulignons séparément le sacrum et le coccyx, chacun constitué de cinq vertèbres fusionnées en un os entier.

Image anatomique de la colonne vertébrale

Hernie

Entre les vertèbres se trouvent des disques intervertébraux constitués de l'anneau fibreux et du noyau pulpeux. Un mouvement brusque peut entraîner une déformation du disque. Si l’anneau fibreux se fissure, le noyau pulpeux s’étend au-delà. Les terminaisons nerveuses de la moelle épinière sont pincées, provoquant des douleurs.

1. Hernie de la colonne cervicale. Se produit dans vingt pour cent des cas.
2. Hernie de la colonne thoracique. La plus rare des trois formes de hernie. Se produit dans cinq pour cent des cas.
3. Hernie de la colonne lombo-sacrée. Se produit le plus souvent. Remarqué chez soixante-quinze pour cent des patients admis.

Image d'une hernie discale

Causes du développement de la hernie

• Autres maladies de la colonne vertébrale telles que la scoliose, la lordose et l'ostéochondrose. Si elle n'est pas traitée, une hernie peut se développer.
• Blessures à la colonne vertébrale.
• Nutrition insuffisante des disques intervertébraux. Les disques n'ont pas de vaisseaux sanguins et sont nourris par le mouvement des muscles profonds du dos. Si les muscles ne reçoivent pas de charge, la nutrition des disques intervertébraux se détériore et, par conséquent, leur force diminue. Un disque faible se déforme et une hernie se produit.

Il existe de nombreuses causes de hernie

Il existe également des raisons secondaires au développement d'une hernie vertébrale. Ceux-ci inclus:

• sexe - il a été remarqué que les femmes souffrent plus souvent de hernie que les hommes ;
• âge et taille;
• mauvaise posture;
• mode de vie sédentaire;
• en surpoids;
• mauvaises habitudes;
• hypothermie.

Symptômes de la hernie intervertébrale

La liste des symptômes d’une hernie discale est longue. Leur nature dépend de la localisation du disque intervertébral endommagé.

• Hernie de la colonne cervicale : douleurs à la tête, au cou et aux épaules, hypotension, grincements et acouphènes, vertiges fréquents, manque de sommeil, problèmes de mémoire, engourdissements jusqu'aux doigts, picotements et chair de poule.
• Hernie dans la région thoracique : douleur irrépressible dans la poitrine, dans la région du cœur et entre les omoplates. Il y a une sensation d'engourdissement dans la poitrine. Le patient souffre d’essoufflement et a des difficultés à respirer. Souvent, une telle hernie est confondue avec des maladies du système cardiovasculaire et ils commencent trop tard à se débarrasser de la véritable maladie.
• Hernie dans la région lombaire : douleur dans le bas du dos, irradiant vers les fesses, les jambes et surtout vers le bas des jambes et les pieds. La mobilité de la région lombo-sacrée est altérée. Le patient a du mal à se retourner. Par la suite, un engourdissement apparaît dans les jambes.

Souviens-toi: Si la hernie n'est pas traitée à temps, elle entraînera une paralysie et une atrophie.

Chapitre 2. À propos du massage.

Le massage est un effet sur des points biologiquement actifs du corps à l'aide des mains ou de moyens spéciaux. Le massage aide à améliorer l'état du patient, à augmenter le flux sanguin et à détendre les muscles.

Contre-indications

Même le massage, méthode de traitement apparemment inoffensive, a ses contre-indications :

• maladie grave;
• exacerbation d'une hernie;
• température supérieure à 38 ⁰C ;
• maladies oncologiques;
• hypertension;
• problèmes mentaux;
• lithiase urinaire (non autorisé pour l'hydromassage);
• fièvre;
• période aiguë de maladie;
• grossesse;
• varices;
• maladies de la peau.

Types de massages

Pour une hernie vertébrale, le médecin prescrit ce qui suit :

• classique (général);
• segmentaire (masser uniquement la zone affectée);
• indiquer;
• vide (communément appelé canette);
• Suédois;
• hydromassage;
• Miel

Massage classique

Les médecins prescrivent souvent un massage général en raison de la simplicité de la technique, de l'efficacité finale et de l'efficience, confirmées par les statistiques.

Les chiropracteurs ont souvent recours au massage classique avant de réduire une hernie due à un déplacement de vertèbres. Cependant, cela ne résout pas complètement le problème, c'est pourquoi il est prescrit en association avec une thérapie physique.

L’option massage classique reste la plus privilégiée

Les techniques utilisées en massage classique (effleurages, frottements, pétrissages et vibrations) permettent de détendre les muscles du dos et de soulager les spasmes.

Avant l'intervention, le patient s'allonge sur une table de massage ou s'assoit sur un canapé. Le spécialiste commence la séance par des mouvements lents de caresses et de frottements avec la paume, puis augmente la pression.

Massage segmentaire

Ce type de massage est thérapeutique et préventif. Elle est proche de la version classique, mais si dans cette version l'accent est mis sur la zone touchée et ses environs, alors dans la version segmentaire, le massothérapeute travaille avec la région paravertébrale.

Référence. La région paravertébrale est l'endroit où les racines de la moelle épinière quittent la colonne vertébrale.

Il existe également d'autres différences.

• La durée de la séance est de 25 minutes maximum.
• Dans la version segmentaire du massage, l’attitude du massothérapeute envers le corps du patient est plus douce que dans la version classique.
• L'effet global du massage augmente en raison de l'interaction avec une partie spécifique. Dans le massage classique, le travail s'effectue sur l'ensemble du corps.
• Aucun gel, pommade ou crème n'est utilisé lors du massage segmentaire. Ils empêchent le massothérapeute d’identifier correctement les sensations et d’influencer le corps du patient.
• Moindre coût. Étant donné que moins de ressources sont dépensées pour un tel massage, le coût d'une telle procédure sera inférieur.

Le massage segmentaire comme moyen de guérir rapidement

En massage segmentaire, comme dans la version classique, toutes les techniques de base sont utilisées. Ce sont le frottement, la caresse, la vibration et le pétrissage. Pour obtenir la réponse nécessaire de la région paravertébrale du patient, le massothérapeute peut modifier la force des mouvements.

Le massage segmentaire permet de se débarrasser des « lumbagos » au niveau du bas du dos et des jambes ou de la fatigue générale du corps. Les systèmes cardiovasculaire et circulatoire du patient s'améliorent. Cela facilite également la respiration, la douleur lors des mouvements diminue et le corps commence à mieux combattre la maladie.

Acupression

Avec ce massage, l'accent est mis sur la pression des points bioactifs du corps associés à toutes les zones du corps. En appuyant dessus, une personne ressent de la douleur, du retrait, un engourdissement - et c'est normal. Par localisation, là où exactement la douleur est ressentie le plus fortement, le médecin détermine quel organe est touché.

Certaines techniques d'acupression sont tirées des techniques classiques : caresses, vibrations et frottements. Mais d’autres techniques sont également utilisées : la pression et la saisie.

L'acupression est similaire à l'acupuncture, mais dans ce cas, les mains du massothérapeute travaillent

Pression

Le massothérapeute utilise l’index, le majeur et le pouce pour effectuer des mouvements circulaires avec rotation. Au début les mouvements sont lents et la pression est légère. Ensuite, ils deviennent plus rapides et la pression devient plus forte. Si le patient tombe malade, le massothérapeute relâche la pression ou s'arrête.

Capturer

La technique s'effectue avec le pouce, l'index et le majeur. Avec eux, le massothérapeute saisit l'endroit où se situe le point bioactif du corps et le pétrit. Ensuite, il effectue des mouvements de rotation rapides. Une fois attrapé, le patient peut ressentir un engourdissement dans la zone touchée.

Massage sous vide

Le massage sous vide est un type de massage ancien utilisé par nos ancêtres. Cette technique a reçu une seconde vie dans notre pays. Autrement, cette méthode est connue sous le nom de « thérapie par ventouses ».

Découvrez comment effectuer un massage du dos par ventouses, types et caractéristiques, dans l'article -

Pendant la procédure de massage sous vide, des pots spéciaux sont utilisés. Les tissus mous y sont « aspirés » et les bonnets sont déplacés sur tout le dos. Grâce à cette méthode, les tissus superficiels et profonds du corps peuvent être massés de manière égale.

Après ce massage, le patient augmente et améliore à la fois le drainage lymphatique et la circulation sanguine dans les tissus.

Le massage par ventouses est très utile pour améliorer l'état du patient

Il est préférable de combiner les options de ventouses et de massage classique - cela augmentera l'efficacité des procédures et améliorera beaucoup plus rapidement l'état du patient.

Massage suédois

Le massage suédois est une technique similaire au massage classique. Cependant, lors d'un massage suédois, les muscles et les articulations sont échauffés plus intensément et en profondeur, ce qui contribue à restaurer l'élasticité des articulations, à détendre les muscles et à améliorer la circulation sanguine.

Le massage suédois n'est pas moins efficace que la version classique

Ce type comprend un ensemble des techniques suivantes :

1. Caresser. Mouvements légers et doux, « glissants ». Destiné à l'échauffement et à l'augmentation de la sensibilité musculaire.
2. Pétrissage. Les mains du massothérapeute bougent avec précaution, mais activement.
3. Trituration. Mouvements circulaires prudents avec la paume. Ponçage de couches profondes. Les cicatrices disparaissent, le flux sanguin revient à la normale.
4. Tapotements et vibrations. Mouvements saccadés et courts. Cette technique peut être réalisée avec les doigts, le bord, le poing ou les paumes en coupe.

Hydromassage

Le patient est assis dans un bain chaud et le massage se produit grâce à des flux d'eau dirigés. Les avantages de l'hydromassage incluent l'amélioration de la circulation sanguine et du métabolisme. La mobilité articulaire du patient est également normalisée et les fonctions motrices après une hernie sont restaurées plus rapidement.

Même dans les légendes anciennes, l’eau était considérée comme un symbole de vie. L'hydromassage confirme cette opinion.

Les jets d'eau sont utilisés en conjonction avec les flux d'air. Cela crée une combinaison d'aéromassage et d'hydromassage, qui combine les avantages des deux types.

Massage au miel

Même les anciens guérisseurs et guérisseurs ont écrit sur les bienfaits du massage au miel. Il normalise la circulation sanguine, facilite le passage des vitamines et des minéraux dans les tissus profonds et superficiels et contribue à améliorer le fonctionnement des organes internes.

Le miel est à la fois savoureux et sain. Nos ancêtres le savaient.

Le massage en lui-même est simple à réaliser. Cela peut être fait à la maison, mais il serait préférable de le faire faire par un spécialiste.

Au début, le massothérapeute « réchauffe » la peau par de légers mouvements, puis applique du miel sur les paumes et tapote légèrement le bas du cou, le bas du dos, les hanches, les jambes et le haut du ventre. Le miel doit rester sur la peau pendant un certain temps. Un peu plus tard, le massothérapeute appuie ses paumes sur la zone à problèmes, comme s'il les « collait » sur la peau du patient. D'un mouvement de massage rapide avec pression, il commence à les arracher de la peau. Petit à petit, l'intensité augmente.

Souviens-toi: Si vous êtes allergique au miel, mieux vaut éviter ce type de massage.

La prévention des maladies

Pour éviter une rechute de la hernie, vous devez suivre plusieurs recommandations visant à renforcer la colonne vertébrale et à restaurer complètement les fonctions du système musculo-squelettique.

1. aidera à renforcer les muscles squelettiques. Il est préférable de le faire tous les jours pour améliorer votre bien-être et votre mobilité corporelle.
2. Charge adéquate sur la colonne vertébrale. Une attention particulière doit être portée à la posture et à la répartition de la charge.
3. Nutrition adéquat. Il est nécessaire de surveiller votre métabolisme et de manger pour que le corps reçoive une quantité suffisante de vitamines et de micro-éléments.
4. Mode de vie sain - cela vaut la peine de se débarrasser des mauvaises habitudes si vous en souffrez.
5. Évitez l’excès de poids – cela exerce beaucoup de pression sur la colonne vertébrale.
6. Aller nager. Les médecins recommandent avant tout ce sport. La natation améliore la santé d'une personne et renforce parfaitement la colonne vertébrale. Les médecins conseillent de nager le crawl et le dos.

Le massage est considéré comme la solution optimale dans la lutte contre la hernie vertébrale. Il renforcera les vaisseaux sanguins, améliorera la circulation sanguine et l'état général du patient, et soulagera également l'inflammation. Si vous combinez le massage avec d'autres méthodes de traitement conservateur, la récupération se produira beaucoup plus rapidement.

La libération d’un organe de la cavité qu’il occupe s’appelle une hernie. Une hernie intervertébrale est une rupture d'un disque intervertébral (un déplacement du noyau avec des substances conjonctives et une percée de l'anneau fibreux). La hernie est la plus courante manifestation de l'ostéochondrose lombaire ou être la conséquence d'une blessure.

La charge maximale possible sur la colonne vertébrale humaine est de 400 kg. La région lombaire, en tant que partie la plus mobile, subit la plus grande pression. Les 5 vertèbres de cette section sont reliées par des disques intervertébraux qui répartissent uniformément le poids. La rupture de l'anneau fibreux force le noyau à pénétrer dans le canal rachidien. Les terminaisons nerveuses sont pincées.

Causes

• des changements liés à l'âge se produisent en raison d'une diminution de l'activité de la colonne vertébrale.
  L'anneau fibreux peut s'user pendant une longue période et se briser à tout moment en cas d'action normale.
• Des blessures aux vertèbres peuvent survenir en raison d'une pression soudaine et brutale ou d'un coup violent. Une pression accrue sur le disque peut provoquer des mouvements répétés et répétitifs.
• facteur héréditaire : déséquilibre hormonal, trouble métabolique.
• évolution cachée des maladies existantes (ostéochondrose, scoliose, courbure, etc.)
• Sténose du canal rachidien, congénitale et acquise (rétrécissement chronique du canal central, du foramen intervertébral ou du récessus latéral)

Symptômes de la maladie

1. Douleur et tiraillement dans le bas du dos
2. Douleur soudaine, lumbago
3. Douleur en se penchant et en se tournant
4. Douleur dans une jambe ou une fesse
5. Syndrome radiculaire (douleur dans la jambe)
6. Brûlure, picotement, engourdissement
7. Faiblesse musculaire
8. Incontinence ou rétention urinaire, constipation ou diarrhée, problèmes d'érection (système génito-urinaire)

Options de traitement

Le traitement doit être immédiat. Il existe : les médicaments conservateurs (non chirurgicaux), les conservateurs non médicaux et chirurgicaux (opératoires).

Traitement médicamenteux conservateur sans chirurgie

L’objectif du traitement est d’éliminer les symptômes, d’éliminer les causes et d’obtenir une rémission.
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens soulagent avec succès la douleur et l'inflammation et sont prescrits pour les maladies articulaires. L'action repose sur le fait que les substances qui stimulent la sensation de douleur sont beaucoup moins produites. L'ibuprofène est un représentant éminent des médicaments.

Les relaxants musculaires soulagent les tensions musculaires. Les relaxants musculaires soulagent le tonus, réduisent l'activité motrice, détendent les tissus musculaires et éliminent la douleur. Les médicaments agissent de bas en haut, arrêtant l’apport d’influx nerveux et arrêtant la contraction musculaire. Les principaux représentants sont le carisoprodolidiazepam. Les effets secondaires comprennent la sécheresse des muqueuses, la fatigue et la rétention urinaire.

Les corticostéroïdes sont des dérivés de l'hormone cortisol et ont des propriétés anti-inflammatoires, soulagent le gonflement des tissus autour du nerf et de la racine pincée. Ce ne sont pas des analgésiques, mais en soulageant l’inflammation, ils atténuent l’état du patient. Ils sont utilisés lorsque les médicaments non stéroïdiens et les relaxants musculaires cessent de fonctionner ou lorsque la maladie est grave. Représentants : dexaméthasone et prednisone. Ne peut pas être utilisé pendant une longue période.

Les opioïdes sont des stupéfiants qui ont un effet analgésique. Les opioïdes forts (morphine, méthadone, phentatine) sont utilisés pour les douleurs aiguës sévères, les faibles (codéine et tramadol) sont prescrits pour soulager les douleurs aiguës sévères. Les stupéfiants se caractérisent par un fort effet analgésique et des effets secondaires prononcés, et créent une dépendance s'ils sont retirés.

Les hypnotiques sont prescrits pour faciliter l'endormissement en cas de troubles du sommeil nocturne. L'utilisation combinée de certains médicaments a un effet néfaste sur l'état psychologique du patient, provoquant insomnie et anxiété. Les somnifères aident à corriger la situation. Les hypnotiques ont un certain nombre d’effets secondaires qui varient en fonction du médicament pris.

Les antidépresseurs tricycliques améliorent l'humeur et régulent la douleur. À petites doses, ils sont utilisés pour traiter et réduire les syndromes douloureux chroniques, résoudre les problèmes de manque de sommeil et de fatigue. L'inconvénient de ces médicaments est une grande variété d'effets secondaires :

• constipation, problèmes de miction
• muqueuses sèches
• déficience visuelle, exacerbation du glaucome
• fatigue, diminution de la tension artérielle, somnolence
• augmentation de l'appétit et prise de poids
• diminution de la libido
• tremblement des membres
• transpiration accrue

Traitement conservateur non médicamenteux. (sans chirurgie)

Il est recommandé d’associer un traitement médicamenteux à un traitement non médicamenteux. Le patient reste au repos pendant plusieurs jours et observe le repos au lit. Ensuite, une restriction de l'activité physique est introduite. Le patient se voit ensuite prescrire des procédures physiothérapeutiques qui accélèrent la récupération et la rééducation.
La physiothérapie a un effet global sur le corps : soulage les tensions musculaires, restaure les tissus endommagés et améliore le tonus.

Physiothérapie de base pour la hernie :

1. Électromyostimulation (impact du courant alternatif sur les muscles)
   Le résultat est une contraction profonde, un renforcement musculaire et une amélioration du tonus.
2. Électrophorèse (introduction de médicaments dans l'organisme à l'aide de courant)
   Les médicaments arrivent immédiatement au bon endroit et sont éliminés en trois semaines environ.
3. Phonophorèse (administration de médicaments par ultrasons)
   Les vagues de médicament pénètrent 6 cm à l'intérieur, s'accumulent et se propagent lentement dans tout le corps par le sang.
4. Thérapie UHF (impulsions ultrasonores de champ électrique à haute fréquence)
   Sous leur influence, de la chaleur apparaît dans le corps, ce qui accélère la circulation sanguine, soulage la douleur et régénère les tissus.
5. Thérapie à la paraffine (effet thermique sur le corps avec la paraffine)
   Les applications de paraffine réduisent la douleur, soulagent les spasmes musculaires, améliorent la circulation sanguine et la conductivité des terminaisons nerveuses.
6. Thérapie détensrice (extension et déchargement de la colonne vertébrale)
   La colonne vertébrale du patient est tendue sous son propre poids.
7. Thérapie par ondes de choc
   Une onde sonore d'une profondeur allant jusqu'à 7 cm est transmise à la zone malade.
8. Thérapie au laser (exposition à la lumière polarisée)
   Le traitement est effectué par rayonnement infrarouge et rouge.
9. Magnétothérapie (exposition à un champ magnétique)
   Une fréquence de champ est créée, proche de la fréquence des biorythmes humains.

Traitement avec des remèdes populaires

• Infusions de tilleul, d'églantier et de camomille à l'intérieur
• Une décoction à base de son
• Réchauffer la colonne vertébrale
• Lubrifiez la colonne vertébrale avec de l'huile de camphre, puis mettez une serviette imbibée de lait chaud pendant 2 heures
• Mumiyo de l'Altaï avec du miel et de l'eau bouillante en externe
• Diverses compresses sur le point sensible

Massage et physiothérapie

La guérison d'une évolution aiguë de la maladie est plus facile avec un traitement simultané avec des massages et des exercices thérapeutiques (physiothérapie).
Les méthodes ont un effet bénéfique sur le corps, rétablissent la circulation sanguine, augmentent l'élasticité, étirent et détendent les muscles. Les techniques de massage sont variées, seul un médecin peut prescrire celle qui convient au patient (acupression, classique, thaï, ventouses, réflexe segmentaire).

Caractéristiques du massage pour hernie vertébrale de la colonne lombaire :

• cours moyen jusqu'à 20 séances
• effet doux sans mouvements brusques et brusques
• utiliser des huiles apaisantes

Physiothérapie- l'une des meilleures méthodes de traitement

représente des exercices légers de type « flexion-extension », des exercices d'étirement et de traction de la colonne vertébrale. La formation se déroule à un rythme détendu. Les exercices améliorent la nutrition des articulations, échauffent et augmentent l'élasticité musculaire.

La thérapie manuelle et l'acupuncture sont des méthodes non traditionnelles de traitement de la hernie. Peut être utilisé en récupération postopératoire.
L’acupuncture est l’impact sur le corps du patient avec des aiguilles insérées dans certains points, ce qui élimine la douleur, réduit l’enflure et l’inflammation. Avec l'acupuncture innovante, une légère décharge électrique traverse les aiguilles, ce qui n'est presque pas ressenti par le patient.
La thérapie manuelle traite la colonne vertébrale, redresse les vertèbres et les disques intervertébraux. Le spécialiste dispose d'un système de méthodes manuelles visant à corriger les modifications de la colonne vertébrale.

Chirurgie pour enlever une hernie de la colonne lombaire

Douleur aiguë dans laquelle le soulagement ne se produit pas (ou survient pendant une courte période), méthodes de traitement conservatrices de deux semaines à trois mois, augmentation des symptômes neurologiques (engourdissement, pincement) - autant d'indications pour une intervention chirurgicale. Après l'opération, le soulagement est immédiat.

Conséquences de la chirurgie de la hernie. Des risques:

• forte probabilité de rechute
• Pendant l'opération, la colonne vertébrale est blessée
• complications fréquentes en période postopératoire

Les méthodes chirurgicales évoluent vers la réduction des blessures, les méthodes endoscopiques sont donc devenues préférables à la laminectomie classique.

Rééducation après ablation d'une hernie

Réalisé en trois étapes

1. Les symptômes neurologiques et la douleur sont éliminés.
2. Les restrictions de la vie quotidienne sont éliminées et l’état stable du patient est rétabli.
3. La force du corset musculaire et de la colonne vertébrale est restaurée et les rechutes sont évitées.

La période postopératoire dure toute la vie. La vitesse de guérison dépend de l'évolution de la maladie

Un soulagement complet de la hernie intervertébrale est possible en 2-3 mois, sous réserve d'alitement et de repos. Une fois le diagnostic posé, le traitement doit être débuté sans délai.

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Ils pourraient le faire, vous aussi. La maladie peut et doit être vaincue. L’essentiel est de ne pas désespérer. Tout est dans tes mains!

Inna. Elle a accouché à 24 ans. Après quelques semaines, nous avons dû déplacer du bois de chauffage et du sable. Le lendemain, ma jambe était très douloureuse et je ne pouvais pas lever le pied. Le chirurgien a dit que je souffrais d'ostéochondrose. Une IRM a été réalisée à l'Académie de médecine militaire, elle a montré deux hernies – 4 mm et 7 mm. Ils ont prescrit des injections et des pilules pendant 10 jours. La douleur a commencé à disparaître, mon pied a commencé à se lever et je me suis précipité au rendez-vous, convaincu que la maladie reculait. Pas de chance - chirurgie. J'ai un petit bébé de six mois et après l'opération, la convalescence est longue. J'ai décidé de ne pas le faire. J'ai fouillé sur les forums et ils m'ont recommandé un ostéopathe. J'y suis déjà allé deux fois et la douleur semble s'atténuer.

Hélène. Depuis deux ans maintenant, je souffre d'exacerbations d'une hernie lombaire (S1 L5). J'ai suivi une thérapie manuelle pendant trois mois - puis il y a eu un soulagement, puis à nouveau de la douleur. Un an plus tard, il y a eu une exacerbation sauvage - encore un traitement et encore une douleur terrible. Sur le forum, j'ai entendu parler d'un centre de recherche en neuroorthopédie et en médecine de réadaptation près de Sotchi - traitement sans chirurgie. Je me suis inscrit et je suis parti. La durée du traitement dure 14 jours. Au début, je n’ai ressenti aucune différence, mais peu à peu la douleur a disparu. Maintenant je me sens beaucoup mieux, je n’ai plus aucune douleur. Je souhaite y retourner en septembre pour de la prévention. J'y retournerai à l'automne pour de la prévention. Pendant longtemps, je n'ai pas pu trouver de centre ou de sanatorium pour un traitement non chirurgical.

Pauline. Cette hernie m'a fait vivre cinq années douloureuses. J'ai essayé toutes les méthodes de traitement connues. Dikul, Centre Bobyr, Centre de thérapie manuelle Sittel ; Je n'ai rien essayé. Les résultats les plus longs et les meilleurs en termes de durée d’action ont été obtenus dans le centre de thérapie manuelle. J'ai eu la chance de recevoir un traitement de Shubin (il anime « Live Healthy » sur Channel One avec Malysheva). Un jour, alors que je ne pouvais plus marcher seule, j'ai décidé de me faire opérer. Nous avons subi une microdiscectomie sous anesthésie péridurale, deux ans se sont écoulés. La douleur a disparu à la fois dans le dos et dans la jambe. La couture est petite, invisible - seulement 3 ou 4 cm.

Hernie intervertébrale lombaire: symptômes et méthodes de traitement

Selon l'OMS, la pathologie la plus courante de la colonne vertébrale est la hernie lombaire. Un pourcentage nettement inférieur est dû à la déformation de la colonne cervicale. Dans la région thoracique, les hernies se développent assez rarement. Le plus souvent, les personnes âgées de 20 à 55 ans souffrent d'une hernie discale lombaire. Si le diagnostic est posé à temps, la maladie peut être guérie.

• Symptômes de la maladie
  • Traitement de la hernie discale lombaire
  • Méthodes de traitement conservatrices
• • Thérapie manuelle
• Méthode chirurgicale de traitement
• ethnoscience

Le plus souvent, les patients se tournent vers les médecins aux derniers stades de la maladie, lorsqu'ils ressentent une douleur aiguë et une mobilité limitée. Un traitement intempestif et une rupture de la hernie peuvent entraîner une paralysie des membres inférieurs. C'est pourquoi, dès les premiers symptômes de pathologie, vous devez immédiatement contacter un spécialiste.

La colonne lombaire est constituée de cinq vertèbres et de disques intervertébraux qui agissent comme amortisseurs. Normalement, un tel disque est un anneau fibreux avec un noyau pulpeux de consistance liquide. Il est recouvert de plaques spéciales en haut et en bas.

Lors d'une marche prolongée, d'un poids excessif, du levage de charges lourdes ou d'autres charges axiales sur la colonne vertébrale, une pression excessive se produit sur les disques. En conséquence, des microtraumatismes ou d'autres dommages surviennent. Dès le plus jeune âge et en bonne santé, les tissus se réparent.

Avec l'âge, le processus de régénération ralentit. Par conséquent, lors du levage d'une charge lourde ou d'un mouvement brusque, l'anneau fibreux blessé peut se rompre. Après un certain temps, le noyau pulpeux commence à dépasser de cet espace sur le côté ou vers l'arrière.

En même temps, il comprime les racines de la moelle épinière, d’où est générée la douleur. Ce renflement est une hernie intervertébrale.

Symptômes de la maladie

Le plus souvent, une hernie lombaire se retrouve entre la quatrième et la cinquième vertèbre. Le principal signal de pathologie émis par le corps est la douleur dans la colonne vertébrale. La douleur irradie vers le pied et la cuisse et un engourdissement se produit au niveau de l'aine. Symptômes lorsqu'une hernie discale survient dans la région lombaire :

Tous ces symptômes apparaissent à différents stades de la maladie. Si la hernie n'est pas traitée, de graves problèmes peuvent se développer et conduire à un fauteuil roulant.

Traitement de la hernie discale lombaire

Si un patient présente des symptômes caractéristiques d'une hernie intervertébrale, un orthopédiste ou un neurologue l'examine et lui prescrit un examen. Il pourrait être:

• Radiographie;
• Tomodensitométrie ;
• Imagerie par résonance magnétique;
• myélographie CT invasive.

Sur la base des résultats de l'examen, un traitement est prescrit. Aux premiers stades de la maladie, un traitement conservateur est effectué et l'utilisation de remèdes populaires est recommandée. Dans les cas avancés, la hernie est retirée chirurgicalement, après quoi les terminaisons nerveuses sont cautérisées avec un faisceau laser.

Méthodes de traitement conservatrices

Tout d'abord, la thérapie vise à éliminer les symptômes. Après cela, en fonction du bien-être du patient et du stade de la pathologie, un traitement médicamenteux et diverses procédures sont prescrits.

À tout stade de la hernie intervertébrale lombaire, il est conseillé au patient de se reposer au lit et de limiter son activité physique. Dans ce cas, des matelas orthopédiques ou des lits à panneaux sont utilisés.

Pour éviter une douleur accrue, un corset en draps peut être appliqué sur le dos. Aux premiers stades de la maladie, après plusieurs semaines de mobilité réduite, la pathologie peut disparaître d'elle-même.

L'alternance de compresses froides et chaudes aidera à réduire la douleur et à soulager les spasmes. Si la douleur est intense, vous pouvez placer un coussin chauffant ou un sac de sel chaud sur la zone touchée.

Le traitement médicamenteux comprend l'utilisation des médicaments suivants :

1. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sous forme d'indométacine et de diclofénac aideront à éliminer la douleur et à prévenir le développement ultérieur de l'inflammation.
2. La prednisone et le Medrol, qui sont des stéroïdes anti-inflammatoires, sont indiqués en cas de douleur intense et d'inflammation sévère autour des nerfs. Ils sont prescrits en cure courte.
3. Des relaxants musculaires et des analgésiques sont utilisés pour soulager les spasmes douloureux. Dans les cas difficiles et uniquement avec des indications justifiées, le médecin prescrit des analgésiques narcotiques. Ils créent une dépendance et sont donc utilisés assez rarement.
4. La cortisone injectée dans l’espace rachidien est prescrite pour soulager instantanément la douleur et l’inflammation.

Physiothérapie et exercices thérapeutiques

Une fois la phase d'exacerbation terminée, une thérapie physique est indiquée, qui aidera à :

La physiothérapie est prescrite pour restaurer la colonne vertébrale après le traitement. Avec son aide, vous pouvez obtenir les meilleurs effets. Elle repose sur l'influence de plusieurs facteurs :

1. Rayonnement laser. Dans la pratique de la réadaptation, cette thérapie occupe actuellement une position de leader. Après exposition à un rayonnement polarisé, tous les processus sont activés dans les tissus, favorisant leur régénération, éliminant la douleur et soulageant l'inflammation. L'effet du laser stimule les processus métaboliques dans les tissus cartilagineux et les articulations.
2. Un champ magnétique. La procédure peut être utilisée comme traitement auxiliaire pendant un traitement conservateur et comme méthode de rééducation après une intervention chirurgicale. Les principaux objectifs de la thérapie magnétique sont d'augmenter l'immunité, de saturer les cellules en oxygène, d'améliorer la circulation sanguine et de restaurer les fonctions des organes internes. La fréquence des impulsions magnétiques pour chaque patient est définie individuellement.
3. D.C. Avec son aide, les composants actifs des substances médicinales sont délivrés directement au site de l'inflammation. Cette procédure est appelée électrophorèse et ses caractéristiques incluent l'indolore, la capacité d'administrer plusieurs médicaments simultanément et une action sans effet toxique.
4. Ultrason. Cette méthode de traitement s'appelle la phonophorèse et constitue une alternative à l'électrophorèse. L'échographie est utilisée pour administrer les médicaments nécessaires au segment affecté. Avec son aide, le métabolisme cellulaire s'améliore, l'inflammation et l'enflure sont soulagées et le drainage lymphatique s'améliore.

Le temps d'exposition et la posologie des procédures de physiothérapie sont prescrits individuellement. Avec leur aide, l'effet thérapeutique est consolidé et les rechutes sont évitées. Toutes les procédures doivent être effectuées dans des établissements médicaux sous la supervision d'un spécialiste.

Thérapie manuelle

Une hernie discale peut être traitée par thérapie manuelle. Basé sur le travail manuel d'un chiropracteur, un système de traitement spécial est capable de soulager les tensions musculaires et de rétablir l'apport sanguin et la nutrition de la zone touchée.

Au cours d'une telle thérapie, les spécialistes influencent les zones nécessaires du corps, travaillant dans la zone de la vertèbre endommagée avec le tonus musculaire. En conséquence, les déplacements vertébraux et les spasmes musculaires sont éliminés. La thérapie manuelle est prescrite si une hernie intervertébrale est associée à une subluxation vertébrale.

Le traitement conservateur de la hernie lombaire est assez long. Dans certains cas, cela peut durer trois mois. Si aucune dynamique positive n'est observée pendant cette période, une intervention chirurgicale est alors prescrite. Cependant, si un traitement intensif n’apporte aucun soulagement après quelques jours, l’ablation chirurgicale de la hernie peut être programmée plus tôt.

Méthode chirurgicale de traitement

Grâce à la chirurgie d'une hernie lombaire, le disque endommagé est retiré et les terminaisons nerveuses sont libérées de la compression. L'opération est réalisée selon plusieurs méthodes.

Intervention endoscopique. Il s'agit de la méthode la plus simple, dans laquelle les manipulations endoscopiques sont effectuées à travers une petite incision dans la peau dans la région lombaire. Cette procédure ne nécessite pas d'anesthésie. L'ensemble du processus est contrôlé visuellement. Les vertèbres situées à côté du disque endommagé ne sont pas touchées. Un effet positif est observé presque immédiatement et la période de rééducation est très courte.

Méthode de microdiscectomie. Lors de l’opération, qui se déroule sous anesthésie, seul le tissu cutané est coupé. Les muscles sont simplement écartés et le noyau pulpeux est retiré. Parallèlement, un implant spécial peut être posé. La structure des vertèbres n'est pas perturbée. La période de récupération est courte.

Nucléoplastie par plasma froid. Le noyau pulpeux est détruit à l'aide de plasma froid, qui passe jusqu'au disque sous contrôle radiologique par une petite ponction. Seule une anesthésie locale est nécessaire. La période de rééducation est courte.

Nucléoplastie au laser. L'effet du laser stimule la division des cellules cartilagineuses, ce qui permet à celles-ci de commencer à se réparer. Quelques mois après une telle opération, la douleur et l'inflammation disparaissent et les mouvements sont restaurés.

Le choix de la méthode d’intervention chirurgicale pour le traitement de la hernie lombaire dépend des indications, des prescriptions du médecin et des souhaits du patient. Chaque procédure a ses propres indications et contre-indications.

ethnoscience

Le traitement de la hernie intervertébrale implique l'utilisation de remèdes populaires contenant les micro-éléments et les vitamines nécessaires. Les médicaments de renforcement général aident le corps à restaurer la structure des tissus endommagés. Toutes les infusions et mélanges sont consommés avant les repas.

Teinture de potentille. Cent grammes de matières premières broyées sont versés avec un litre d'alcool à 40 %. La teinture finie est diluée avec de l'eau et prise trois fois par jour.

Infusion de drupes. Un mélange d'une cuillère à soupe de feuilles de plantes et d'un verre d'eau bouillante est infusé pendant 4 heures. Ensuite, il est filtré et pris 80 g trois fois par jour.

Décoction d'écorce de tremble. Une cuillère à soupe de matières premières broyées et un verre d'eau sont bouillis pendant une heure. Pris trois fois par jour, 30 g, il aide à éliminer une hernie.

Les compresses et les onguents sont utilisés pour traiter les pathologies :

• Une méthode efficace est considérée comme une compresse à base d'argile rouge. La gaze est imbibée d'argile diluée dans de l'eau à 40 degrés et appliquée sur le bas du dos. La compresse est fixée avec un bandage. Sera retiré une fois l’argile séchée.
• Une pommade à base de résine est préparée à partir de 350 g de graisse de porc, 300 ml d'alcool, 70 g de résine de pin et 0,5 kg de racines de consoude sèches broyées. La consoude est ajoutée à la graisse fondue et laissée mijotée à feu doux pendant 30 minutes. Ensuite, de la résine est ajoutée au mélange et le tout est bouilli pendant encore 10 minutes. A la fin, l'alcool est introduit. Après 10 minutes, la pommade est prête. Il est appliqué après les procédures à l'eau.

Une douleur apparaissant dans la région lombaire peut indiquer la présence d'une hernie intervertébrale. Par conséquent, dès les premiers symptômes, il est recommandé de se rendre à la clinique.

Un diagnostic et un traitement intempestifs peuvent entraîner une protrusion dans une hernie séquestrée, qui ne peut être retirée que chirurgicalement. Un traitement opportun et correctement sélectionné préservera votre capacité de travail et votre santé pendant de nombreuses années.

La vertèbre est constituée d'une coque dure, appelée anneau fibreux, et du contenu semi-fluide de cette coque, le noyau pulpeux. En raison de l'influence de facteurs externes (parfois un mouvement imprudent suffit), l'anneau fibreux peut se fissurer. Et à travers ces fissures, le contenu semi-liquide s'écoule, pinçant les terminaisons nerveuses de la moelle épinière. Cette pathologie est appelée hernie intervertébrale de la colonne vertébrale ou hernie de Schmorl.

Est-il possible de faire un massage avec une hernie intervertébrale ?

Il existe une croyance répandue selon laquelle la thérapie manuelle peut « remettre en place » les vertèbres endommagées par une hernie, et ainsi traiter la maladie. Mais ce n'est pas vrai. Aucun massage ne peut corriger les changements du disque intervertébral qui affectent négativement sa force, son intégrité et son élasticité. Cependant, cela ne veut pas dire que cela ne sert à rien.

Un massage basé sur la traction vertébrale peut améliorer significativement l’état du patient car :

1. Durant la séance, la colonne vertébrale est étirée, ce qui entraîne une légère pression négative au niveau du disque intervertébral. Et sous son influence, le noyau pulpeux est tiré à travers les fissures jusqu'à l'anneau fibreux et, bien que temporairement, cesse de serrer les terminaisons nerveuses. De ce fait, des améliorations sont perceptibles dès la première séance.
2. Le massage soulage les spasmes musculaires, a un effet relaxant, aidant à éliminer les douleurs, la fatigue et les raideurs du dos.
3. Au cours de la séance, le sang commence à affluer à la fois vers la zone endommagée par la maladie dans son ensemble et vers les disques intervertébraux eux-mêmes, améliorant ainsi leur apport sanguin. Et cela conduit à une augmentation de l'efficacité du traitement conservateur, car il accélère la restauration des tissus et ralentit le développement ultérieur de la hernie.

Ainsi, il est clair que le massage peut être effectué pour la hernie intervertébrale, et il est très utile. Mais il y a aussi une limite. En aucun cas il ne faut masser lorsque la hernie est sous forme aiguë ! Cela entraînerait de graves dommages à la santé du patient.

Toute douleur au niveau de la saillie herniaire indique une exacerbation, donc s'il y a de la douleur, le massage est contre-indiqué !

Principes du massage

Puisqu’une maladie comme une hernie vertébrale peut facilement causer des dommages, il est impératif de prendre en compte les règles qui assurent la sécurité du patient lors d’un massage :

• l'impact ne doit être exercé que sur la zone proche de la colonne vertébrale, mais pas sur les vertèbres elles-mêmes ;
• dès le massage, le patient doit ressentir détente, calme et légèreté, il ne doit y avoir aucune sensation désagréable ;
• si une personne devient douloureuse pendant une séance, le massage doit être arrêté immédiatement ;
• En plus du dos, un massage doit également être effectué sur le membre souffrant d'une hernie, car la compression des terminaisons nerveuses provoque une faiblesse non seulement dans la colonne vertébrale.

En fonction du bien-être du patient et du degré d’évolution de sa hernie, la durée des séances et la durée de l’ensemble du traitement varieront. Et pour obtenir un effet thérapeutique maximal, le massage doit être combiné avec des procédures de physiothérapie et des exercices de physiothérapie.

Types de massage pour hernie intervertébrale et contre-indications

Généralement, trois types de massage aident à lutter contre cette maladie : classique, sous vide et hydromassage. Mais avant d’y recourir, il faut prendre en compte les contre-indications.

Les personnes souffrant de hernie intervertébrale ne devraient pas se faire masser si :

• la présence de maladies en phase aiguë (crise hypertensive, ARVI, etc.) ;
• fièvre, ostéomyélite, tuberculose pulmonaire ;
• oncologie, si les métastases sont allées à la colonne vertébrale ;
• thrombose, maladies du sang, insuffisance cardiaque ;
• maladies de la peau du dos, ulcères, naevus.

Massage classique pour hernie intervertébrale

Ce type d'influence consiste en des caresses (superficielles ou profondes), des frottements, des vibrations et des pétrissages. En cas de hernie de Schmorl, elle doit être réalisée avec beaucoup de précautions, afin de ne pas provoquer de déplacement supplémentaire des disques intervertébraux avec un mouvement imprudent.

Le massage classique est utilisé avant la procédure de réduction de la hernie, mais le disque peut facilement se déplacer à nouveau. Le massage n’est donc en aucun cas un médicament.

Cependant, il a un certain nombre d’effets positifs qui aident considérablement au traitement :

• augmente l'apport sanguin aux muscles et aux tissus du dos;
• détend les muscles pathologiquement tendus;
• soulage les spasmes musculaires, ce qui réduit la douleur et protège des paresthésies.

Le massage classique est considéré comme une excellente préparation du dos avant d'étirer la colonne vertébrale.

Massage sous vide pour la hernie de Schmorl

Le massage sous vide a un effet thérapeutique en créant une pression négative sur la peau et les tissus, ce qui améliore le flux lymphatique, le trophisme et la circulation sanguine.

Ce massage est effectué à la fois à l'aide de tasses médicales et d'un aspirateur - il s'agit d'un appareil spécial doté d'une pompe qui crée une pression. À l'aide de tasses, le massothérapeute chauffe l'air qu'elles contiennent et l'applique sur la peau, après quoi il le déplace lentement sur la zone traitée.

Hydromassage pour hernie de la colonne lombaire ou cervicale

L'eau elle-même peut soulager le stress de la colonne vertébrale et détendre les muscles, mais l'hydromassage procure également un léger effet de vibration. Ce type de massage est considéré comme le plus efficace et le plus doux pour la hernie intervertébrale.

L'hydromassage améliore la nutrition des tissus du dos en augmentant la circulation sanguine, il détend en douceur les muscles, soulage la douleur, normalise le flux lymphatique et la circulation veineuse, ce qui élimine les gonflements.

Avec cet effet, la charge sur les disques intervertébraux endommagés est sensiblement réduite, c'est pourquoi la traction vertébrale sous-marine est souvent combinée à l'hydromassage.

Autres types de massages

En plus des types répertoriés, l'acupression et l'auto-massage peuvent être utilisés pour la hernie intervertébrale. L'acupression, grâce à une pression douce et douce sur les points douloureux, détend les muscles spasmés. Cela ne soulagera peut-être pas complètement la douleur, mais elle diminuera certainement.

L'automassage comprend des techniques de massage classiques et l'utilisation de masseurs. Mais en même temps, il est nécessaire de respecter strictement les précautions de sécurité.