Douleur aiguë, sévère et aiguë dans le bas du dos - que faire. Comment soulager les douleurs aiguës au bas du dos

Mal de dos, ou dorsalgie, peut être le symptôme de diverses maladies et l’une des plaintes les plus courantes.

Et à un âge plus avancé, un dos sans douleur est rare : des troubles liés à l'âge sont observés chez presque une personne sur deux.

La structure et la fonction de la colonne vertébrale rendent le dos sujet aux douleurs et aux blessures. La colonne vertébrale est composée de 33 vertèbres, séparées par du cartilage flexible appelé disque intervertébral, et entourées et criblées de ligaments, de muscles et de nerfs. Un mouvement brusque et infructueux, une charge trop lourde (par exemple, porter des objets lourds) ou une mauvaise posture peuvent provoquer de vives douleurs dans le dos (dans la vie de tous les jours, on dit : « J'ai tiré dans le dos »).
Dans de nombreux cas mal au dos n'est pas un trouble grave et peut être facilement évité, à moins bien sûr qu'il ne soit associé à des maladies et des lésions graves de la colonne vertébrale (y compris l'ostéochondrose) et, dans certains cas, à des maladies du tractus gastro-intestinal ou du système urinaire (par exemple, des calculs dans les reins).

On sait que dans 95 % des cas, les maux de dos sévères sont associés à des spasmes musculaires ou à un pincement d'une racine nerveuse par la vertèbre. La douleur peut être si intense que la première priorité est de la soulager. C’est tout à fait naturel, car c’est la douleur qui modifie le mode de vie habituel, affectant de manière significative les capacités motrices d’une personne, et la question des raisons de son apparition est secondaire.

La première chose à faire est soulager au maximum votre colonne vertébrale. Lors d'une exacerbation, maintenez le repos au lit. Pendant cette période, même votre propre poids constitue une charge importante pour la colonne vertébrale.
Trouvez une position confortable dans laquelle le soulagement viendra et la douleur s'atténuera. Généralement, pour les douleurs lombaires, cette position consiste à s'allonger sur le dos avec un ou plusieurs oreillers durs placés sous les tibias. Parfois, il est plus pratique de s'allonger sur le côté, en plaçant un oreiller ou un traversin sous la taille ou entre les jambes pliées au niveau des genoux.
L'article explique en détail ce qu'il faut faire si vous ressentez soudainement de graves maux de dos. Si les poses suggérées dans cet article sont inconfortables ou ne soulagent pas la douleur, essayez les poses ci-dessous pour trouver une position sans douleur et reposez-vous pendant 24 heures.
Mais rappelez-vous que l'exercice est strictement limité nécessaire pour réduire l’inflammation et prévenir l’immobilité.

Étant donné que les causes de la douleur varient d’une personne à l’autre, vous devez essayer chaque pose et chaque exercice pour trouver ceux qui vous conviennent le mieux. Si, en raison d'un changement de position du corps pendant l'exercice, vous sentez que la douleur s'est atténuée, adoptez cette position de repos.
A l’inverse, ne restez dans aucune position si la douleur s’accentue. Essayez les mouvements sur le lit si vous avez un matelas dur, sinon utilisez un tapis ou une moquette de gymnastique.

Les méthodes de lutte les plus populaires
avec mal de dos

Avant de passer aux méthodes traditionnelles de traitement des maux de dos, je propose de considérer les méthodes les plus populaires et les plus efficaces.
Comme elles sont très efficaces et éliminent rapidement la douleur, vous devez comprendre qu'elles seront payantes (vous pouvez faire défiler le paragraphe si vous êtes intéressé par les méthodes gratuites).

1. Tapis de massage. Des tapis tels que tibétains ou Kuznetsov. Ou une modification très populaire de ces tapis - APPLICATEUR LYAPKO(vous pouvez en savoir plus en suivant le lien). Ce n'est pas la méthode la moins chère, mais c'est l'une des plus efficaces, à en juger par les avis des personnes et des médecins.
2. Crème. Il existe des efficaces et des inefficaces, des chers et des bon marché - il est très difficile de trouver une bonne crème pour les maux de dos et de ne pas tomber sur un faux. Lors du choix d'une crème, je vous conseille d'utiliser les recommandations d'amis et certainement pas de publicité.
3. Massage. C'est généralement du 50/50 ici. Je suis allé voir un bon spécialiste, j’ai obtenu des résultats, mais si je ne les obtenais pas, c’était une perte d’argent. Je ne vous conseille pas d'aller voir la première personne que vous rencontrez, car vous risquez non seulement de ne pas obtenir d'effet thérapeutique pour votre dos, mais aussi d'aggraver la situation.

Pose pour soulager la douleur

Cette position procure du repos aux muscles du dos et aux disques intervertébraux, grâce à quoi les muscles se détendent, les spasmes diminuent quelque peu et la douleur s'atténue.

1. Allongez-vous sur le ventre, les bras le long du corps.

2. Si la douleur persiste, placez un oreiller sous votre ventre. Si cela ne résout pas le problème, tournez légèrement sur votre hanche, essayez à droite et à gauche, car l'efficacité d'un mouvement particulier est déterminée par l'emplacement de la blessure. Reposez votre tête dans vos mains si cela vous convient plus.

Avertissement. Si un exercice provoque l’apparition, l’aggravation ou l’extension de la douleur, arrêtez-le immédiatement. Si vous continuez, vous risquez d'aggraver le problème.

Au cours des deux premiers jours, les exercices suggérés ici ne doivent pas être répétés plus de trois fois, chacun environ trois fois par jour. Le reste du temps, détendez-vous.
Au fur et à mesure que la douleur s'atténue, augmentez progressivement le nombre de répétitions jusqu'à un maximum de 10 fois pour chaque exercice.

Inclinaisons du bassin

1. Allongez-vous sur le dos et pliez les genoux à angle droit, en gardant les pieds au sol.

2. Cambrez le bas du dos, soulevez votre dos du sol, puis appuyez-le fermement contre le sol. Assurez-vous de garder votre poitrine immobile pendant que vos hanches se balancent d'avant en arrière.

3. Répétez l'exercice trois fois, à la fin de l'exercice, le bas du dos doit prendre une position neutre au milieu entre les extrêmes.
Après deux jours, commencez à augmenter progressivement le nombre de répétitions de cet exercice jusqu'à 10.

Genoux roulants

1. Allongez-vous sur le dos et pliez les genoux comme lors de l'exercice précédent, mais vos hanches doivent être au sol.

2. Déplacez vos genoux d’un côté à l’autre, en les abaissant au sol aussi bas que possible. Répétez l'exercice trois fois. Après deux jours, commencez à augmenter progressivement le nombre de répétitions jusqu'à 10 fois.

Comment gérer les maux de dos aigus

• Après que la douleur ait diminué Ô certainement obtenir une consultation médicale, qui déterminera correctement la nature de la maladie. N'oubliez pas : les maux de dos aigus sont un symptôme caractéristique non seulement de l'ostéochondrose, mais aussi de nombreuses autres maladies.
  Vous ne pouvez soulager vous-même votre état sans nuire à votre santé que si vous connaissez le diagnostic avec précision, si une douleur chronique que vous connaissez déjà reprend ou s'intensifie.
• Dans les premières heures de l'exacerbation, si possible, demandez de l'aide à spécialiste en thérapie manuelle. Grâce à cette méthode, vous pouvez soulager une crise et soulager la douleur.
• Lors d'une crise de douleur aiguë, il faut refroidir la zone douloureuse. Dans de tels cas, une douche fraîche ou simplement froide (glace) sur la zone lombaire est idéale. Si vous utilisez de la glace, vous devez d'abord l'envelopper dans une serviette afin de ne pas provoquer d'engelures dans les couches supérieures de la peau.
  Si vous appliquez en plus de la chaleur sur le site de la blessure, cela ne fera qu'augmenter le flux sanguin et, par conséquent, aggraver les dommages et augmenter la douleur.
• Si le mal de dos est très fort, insupportable, prendre des analgésiques, ce que l'on trouve dans l'armoire à pharmacie de la maison : écrasez d'abord 1 à 2 comprimés d'Analgin, Baralgin, Tempalgin en poudre afin qu'ils soient absorbés mieux et plus rapidement et ne causent pas beaucoup de dommages à la membrane muqueuse de l'estomac et des intestins.
• 20 à 30 minutes après la première dose du médicament, aucun soulagement n'a été observé ? Reprenez 1-2 comprimés analgésiques. Si la douleur ne s’atténue toujours pas, vous devrez utiliser des remèdes plus puissants. Solpadeine, Nato, Trigan, Diclofen (peut se présenter sous forme de suppositoires) conviennent.
  Comment le prendre et à quelles doses, vous l'apprendrez grâce aux instructions jointes au médicament.

Attention: Tous les médicaments ont des effets secondaires. De plus, ils n'éliminent pas la cause de l'ostéochondrose, mais seulement ses symptômes. Par conséquent, il n’est pas recommandé de les prendre pendant plus de 3 à 5 jours.

• Vous devrez probablement vous déplacer dans la maison. Les corsets, même élastiques, ne sont plus très souvent utilisés dans la pratique médicale, d'autant plus qu'ils ne peuvent pas être portés longtemps (plus de 3 à 7 jours, selon la gravité de la maladie).
  À l'arrêt, les muscles s'affaiblissent, s'atrophient rapidement et cessent de servir de support à la colonne vertébrale.
  Pour les douleurs dans les régions thoracique et lombaire, assurez-vous de porter une large ceinture en cuir serrée (8 à 10 cm), une ceinture d'officier, une ceinture d'haltérophile ou une ceinture spéciale - ce qu'on appelle le stabilisateur lombaire.
• Pour réduire la charge sur les disques intervertébraux lombaires ou thoraciques concernés, sans leur causer de blessures supplémentaires, lors des déplacements dans la maison utiliser des béquilles. Ne vous inquiétez pas, il n'y a rien de mal à cela.
  Au contraire, lorsque la colonne vertébrale s'affaisse, elle s'étire un peu, la pression sur les racines nerveuses s'atténue et la douleur diminue quelque peu. Cette « mini traction par béquille » peut être très efficace.
  Si votre condition le permet, effectuez un accrochage (ou un demi-accrochage) sur la barre transversale ou le mur de gymnastique. L'intensité de la douleur dans les régions cervicale, thoracique et lombaire supérieure diminuera sensiblement.
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Lorsque le mal de dos s'atténue un peu, environ 2-3 jours après l'exacerbation, effectuez avec beaucoup de soin un complexe de physiothérapie, en fonction de la localisation de la douleur :

Tomodensitométrie de la colonne lombaire pour l'ostéochondrose.

Des douleurs épisodiques ou constantes dans le bas du dos signalent souvent le développement progressif d'une pathologie inflammatoire ou dégénérative. Plus le diagnostic est précoce, meilleur est le pronostic d’un rétablissement complet. Les sensations douloureuses dans la colonne lombo-sacrée sont provoquées par des infections et des pathologies des organes internes.

Causes des douleurs lombaires

Lorsqu'un patient se plaint de douleurs lombaires, le médecin soupçonne tout d'abord le développement d'une pathologie du système musculo-squelettique. Et seulement après son exclusion, un diagnostic approfondi est effectué pour évaluer l'état des organes internes. Le fait est que les vertèbres lombaires et les disques intervertébraux sont innervés par des troncs nerveux communs. Par conséquent, la douleur qui survient, par exemple, dans le tractus gastro-intestinal, est ressentie spécifiquement dans le bas du dos.

Ce sont des causes relativement naturelles de douleurs lombaires. Lors d'un travail physique intense ou d'un entraînement sportif intense, les muscles sont soumis à un stress accru. L'acide lactique s'y accumule, irritant les fibres des muscles squelettiques. Par conséquent, en plus de la douleur, cela fait du bien. Tout inconfort disparaît après un court repos suite à l'élimination de l'acide lactique du tissu musculaire.

Si des douleurs lombaires apparaissent après chaque exercice et que leur gravité ne diminue pas en 1 à 2 heures, vous devriez alors consulter un médecin. Une activité physique excessive et le port de charges lourdes provoquent souvent des microtraumatismes des disques et des vertèbres et le développement de pathologies dégénératives.

Ostéochondrose et hernie intervertébrale

Surpoids

L'excès de poids corporel est l'un des facteurs provoquant l'ostéochondrose lombo-sacrée. L'excès de poids provoque une charge accrue sur les disques intervertébraux, leurs microtraumatismes et leur destruction ultérieure. Les personnes en surpoids mangent souvent mal. Leur alimentation est dominée par des aliments riches en calories et il y a un manque de fruits et légumes frais à haute teneur en micro-éléments et en vitamines. La combinaison de charges accrues et d'une carence en nutriments prédétermine le développement.

Maladies oncologiques

Les modifications de l'appareil génétique des cellules perturbent la régulation de leur croissance et de leur division. Cela conduit à une prolifération de tissus pathologiques et à la formation de tumeurs bénignes ou malignes. Les douleurs lombaires peuvent survenir non seulement en raison de la compression des terminaisons nerveuses sensorielles, de la colonne vertébrale, des tissus mous et des vaisseaux sanguins par le néoplasme. La tumeur « absorbe » beaucoup de calcium, donc une carence de ce microélément se produit dans les structures osseuses, provoquant leur amincissement.

Hypothermie

Les muscles squelettiques de la région lombo-sacrée deviennent souvent enflammés sous l'influence des basses températures. Se développe - une pathologie qui se manifeste cliniquement par une douleur locale dans le muscle affecté. Sa gravité augmente considérablement avec le mouvement et la palpation. En réponse à l’inflammation, le tonus musculaire augmente, provoquant une raideur de la colonne lombaire.

Classification de la douleur

Le diagnostic principal peut être posé au patient sur la base d'une description détaillée des symptômes qui apparaissent. Chaque pathologie est caractérisée par un certain syndrome douloureux, comprenant son intensité, sa fréquence et les conditions précédant son apparition.

Douleur sévère

Une telle douleur se manifeste cliniquement par une ostéochondrose lombaire de 2 à 3 degrés de gravité. A ce stade, les disques intervertébraux ont subi des destructions importantes et ont perdu leurs propriétés d'absorption des chocs. Ils n'adoucissent pas la charge pendant le mouvement. Par conséquent, en raison de l'instabilité des structures vertébrales, les tissus mous sont comprimés. Une douleur intense survient même au repos. Ils s'intensifient en se tournant et en se penchant, en riant fort, en toussant, en éternuant et s'accompagnent d'une sensation de « chair de poule rampante » et de faiblesse musculaire.

La douleur aiguë

Une douleur aiguë survient lorsqu'une racine vertébrale est pincée ou déplacée par un disque. C'est ainsi que se manifeste une crise de lumbago, caractéristique des pathologies rhumatismales, l'ostéochondrose lombo-sacrée. La douleur est si vive, perçante, brûlante que la personne ne peut pas faire un pas pour se rendre au lit. Il est souvent incapable de se redresser de peur de provoquer des douleurs.

Douleur douloureuse

Méthodes de traitement

L'utilisation de ce produit aidera à soulager les douleurs dans la région lombaire. Mais il réapparaîtra bientôt si un traitement compétent pour la pathologie sous-jacente n'est pas mis en œuvre. De nombreuses maladies des organes internes répondent bien au traitement, notamment le cancer. Mais il est impossible de restaurer complètement les disques intervertébraux détruits et les vertèbres déformées. vise à obtenir une rémission stable, pendant laquelle aucune douleur lombaire ne survient.

Traitement avec des médicaments

Les médicaments de premier choix sont toujours les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sous forme de comprimés et de gélules - Ketorol, Nise, Ibuprofène, Célécoxib, Kétoprofène.

En oncologie, des analgésiques narcotiques sont utilisés, par exemple le Tramadol. Si la douleur est causée par des spasmes des muscles squelettiques, les patients sont alors prescrits. Ce sont Mydocalm, Sirdalud, Baklosan. La prise de No-shpa et de Drotaverine peut soulager l'augmentation du tonus musculaire lisse. Les analgésiques Spazmalgon, Baralgin, Maksigan sont également utilisés dans le traitement des pathologies des organes internes.

Pommades et gels

Les produits à usage externe sont utilisés pour éliminer les inconforts légers à modérés dans le bas du dos. également inclus dans les schémas thérapeutiques pour réduire les doses de médicaments systémiques (injections, comprimés) et réduire la charge pharmacologique sur l'organisme.

Les causes des douleurs lombaires sévères ou des lumbagos ne sont pas encore entièrement comprises. Une chose est absolument claire : il s'agit d'un syndrome prononcé et du signe d'une maladie qui nécessite un traitement immédiat.

Une douleur aiguë et aiguë dans le bas du dos peut très effrayer une personne, surtout lorsque son intensité augmente et ne permet aucun mouvement. Lorsque la position du corps change, la douleur s'intensifie et, en toussant ou en éternuant, elle devient encore plus aiguë. Souvent, les personnes touchées par cette pathologie se figent dans la position dans laquelle elles souffrent, car tout mouvement intensifie les symptômes pathologiques.

La tâche principale de tous ceux qui ont rencontré ce problème est de découvrir les véritables causes des douleurs lombaires sévères. Il est nécessaire de consulter un médecin au plus vite et de se soumettre à un examen approfondi. Si le traitement n'est pas terminé, la douleur aiguë dans le bas du dos se transformera en douleur et en tiraillement après un certain temps, et la maladie deviendra chronique, difficile à traiter. Par conséquent, si vous ressentez une douleur intense dans le bas du dos, vous ne pouvez pas hésiter, vous devez immédiatement vous rendre à la clinique.

Causes possibles de douleurs lombaires sévères

Les causes des maux de dos sévères sont si variées qu'il est difficile de tirer la bonne conclusion sans examen médical. Certaines causes peuvent être si graves qu’elles nécessitent une intervention chirurgicale. Il existe des maladies et des problèmes qui provoquent de vives douleurs dans le bas du dos, qui disparaissent rapidement après avoir pris les mesures nécessaires. Par conséquent, vous ne devez pas paniquer immédiatement et penser au pire des cas lorsque de graves maux de dos apparaissent.

Douleur aiguë dans le bas du dos due à des maladies des organes internes

Les crises de lithiase urinaire, de pyélonéphrite, d'inflammation du bassinet du rein et de coliques néphrétiques provoquent des douleurs aiguës dans le bas du dos. Si une pierre bloque le canal, une intervention chirurgicale est nécessaire de toute urgence. Mais dans ce cas, la douleur est si insupportable que le patient peut perdre connaissance, et de simples analgésiques n'aident pas.

L'inflammation des organes abdominaux et pelviens, des ovaires chez la femme et de la cavité abdominale provoque également des douleurs aiguës dans le dos. La douleur peut se propager aux cuisses et aux fesses, est ressentie dans le bas de l'abdomen et il est difficile pour le patient de dire exactement où elle fait mal. Si une douleur de ce type s'accompagne de fièvre, de toux, de nausées, de vertiges, on peut conclure qu'il existe des processus inflammatoires dans les organes internes.

Infarctus du myocarde, angine de poitrine et autres maladies cardiaques ; la pleurésie et la pneumonie provoquent des douleurs aiguës au milieu ou dans le haut du dos, qui n'ont pas non plus de localisation claire. Les femmes enceintes peuvent ressentir de graves douleurs dans le bas du dos.

Causes des douleurs lombaires sévères associées aux pathologies de la colonne vertébrale

Une douleur aiguë dans le bas du dos, qui s'intensifie avec le mouvement et s'atténue au repos, est souvent causée par des problèmes de colonne vertébrale et des maladies des muscles adjacents. Une personne peut s'adapter à une telle douleur. Dans ce cas, la localisation de la douleur coïncide avec la source de la maladie et il est plus facile de poser le bon diagnostic. Ces problèmes et affections comprennent l'ostéochondrose lombaire, les blessures de la colonne thoracique, la myosite (inflammation des fibres musculaires), le déplacement des disques intervertébraux, la spondylose et d'autres lésions des systèmes squelettique et musculaire du dos.

Les causes de douleurs intenses dans le bas du dos peuvent également être une entorse des ligaments de la colonne vertébrale, des processus de vieillissement du cartilage intervertébral, une hypothermie et des courants d'air conduisant à une radiculite, une blessure ou des pathologies congénitales du développement de la colonne vertébrale. Avec toutes ces maladies, une douleur aiguë dans le bas du dos résulte de la compression des racines de la colonne lombaire ou sacrée.

La douleur la plus intense provient de l'exacerbation de l'ostéochondrose, dans laquelle se produisent des lésions dégénératives des disques intervertébraux, ce qui entraîne une perturbation de leurs fonctions d'absorption des chocs. Toutes les maladies ci-dessus résultent d'une activité physique insuffisante, d'un mauvais mode de vie et d'un stress mental et physique excessif.

Poser le bon diagnostic lors de l'identification des causes de douleurs lombaires sévères

Afin de diagnostiquer correctement les causes des douleurs lombaires sévères, le médecin de la clinique prescrit un examen complet. En règle générale, lorsqu'ils posent un diagnostic, les médecins s'appuient non seulement sur les sentiments subjectifs du patient, mais effectuent également un grand nombre de mesures diagnostiques, en tenant compte de la complexité de certaines des maladies ci-dessus. Le patient doit subir une série de tests de laboratoire, d'échographie, de radiographie, d'électrocardiographie et, si possible, de tomodensitométrie.

Comme vous pouvez le constater, les causes de douleurs intenses dans la région lombaire peuvent être multiples. Les informations que le site Web vous donne sur la santé sont extrêmement utiles au lecteur, cependant, nous mettons en garde contre l'automédication et recommandons toujours de consulter un médecin si quelque chose vous inquiète.

Il est impossible de découvrir par vous-même les causes des douleurs lombaires. Un lumbago dans le dos, scientifiquement parlant, un lumbago, se ressent au niveau de la région lombaire, accompagné de spasmes musculaires qui aggravent la pathologie. Les douleurs aiguës et insupportables dans le bas du dos ont différentes causes, pouvant durer de quelques minutes à plusieurs mois. Le patient s'habitue à l'état douloureux, la douleur dans la colonne vertébrale fait partie de la vie. Sans consulter un médecin, votre propre santé se détériore et réduit vos chances de guérison.

La douleur survient dans le groupe d’âge moyen et mature. Le stress, l'hypothermie et l'effort physique d'un corps non préparé provoquent des douleurs et une action limitée. Les maux de dos dans la région lombaire sont divisés en deux catégories :

• Primaire;
• Secondaire.

La première est provoquée par des pathologies de la colonne vertébrale : atrophie des ligaments, problèmes de tendons, disques intervertébraux. Accompagné de nerfs pincés, douleur ultérieure dans la région lombaire. L'ostéochondrose affecte les tissus osseux et cartilagineux, entraînant une dystrophie. La spondylarthrose affecte les articulations entre les vertèbres, qui sont responsables de la performance et de la flexibilité de la colonne vertébrale.

En cas de douleur aiguë, des problèmes ne peuvent être exclus : ostéomalacie, maladies perturbant le métabolisme, ostéoporose.

Des vertèbres fracturées se font sentir et une infection du bas du dos affecte les disques situés entre la colonne vertébrale avec tuberculose, abcès péridural et brucellose. Dans les pathologies d'accident vasculaire cérébral, la douleur est ressentie dans la colonne sacrée.

La douleur lombaire est divisée en trois types : stade chronique, aigu et intermittent.

La douleur est vive

• à gauche derrière ou à droite est provoqué par une tension musculaire. Des restrictions de mouvement apparaissent, il n'y a aucune gêne au niveau des jambes ou de l'aine ;
• Les vertèbres fracturées dues à une flexion excessive du dos ou à des chutes provoquent des douleurs aiguës dans le bas du dos. Un patient atteint de cancer, de maladie de Cushing, de maladie de Paget, d'hyperparathyroïdie, d'ostéoporose est susceptible de subir une fracture des vertèbres sans pression externe, accompagnée d'une douleur aiguë dans le bas du dos à gauche ou à droite ;
• Le déplacement des disques intervertébraux limite les mouvements et provoque des douleurs dans le bas du dos droit ;
• Une douleur instantanée peut être une conséquence du syndrome des facettes. La pathologie n'affecte pas le disque, mais, touchant la racine comprimée sortant du canal rachidien, elle provoque des sensations plus désagréables. Une douleur dans le bas du dos à droite rend les mouvements difficiles et limite les performances ;
• Une douleur aiguë dans le bas du dos est due à un abcès péridural. La maladie est diagnostiquée et le traitement est administré immédiatement. L'inflammation de la région thoracique de la colonne vertébrale provoque des douleurs lors de la pression et du tapotement, irradiant vers le bas du dos ;
• En cas de douleurs lombaires, les maladies de l'articulation de la hanche, par exemple la coxarthrose, se traduisent par des douleurs dans le bas du dos gauche, dans les fesses et les membres inférieurs jusqu'aux genoux.

La douleur chronique

• L'effet sur la colonne vertébrale est une spondylose déformante, qui augmente le volume des os, endommage les racines de la colonne vertébrale et rétrécit le canal. La faiblesse des jambes, l'engourdissement et d'autres symptômes neurologiques provoquent l'apparition d'une claudication intermittente ;
• (spondylarthrose ankylosante) de degré initial limite les mouvements du patient, surtout le matin, réduisant ainsi les performances de la région thoracique lors de la respiration. Les rayons X permettent d'enregistrer les modifications des articulations sacro-iliaques, qui exercent une force destructrice sur la région vertébrale ;
• Oncologie. Tumeurs, métastases, troubles métaboliques. Tumeur de la moelle épinière, qui comprend le méningiome, le neurofibrome et le lipome ;
• L'ostéomyélite affecte le sacrum, provoquant des douleurs douloureuses. Il est vérifié par radiographie du tissu osseux, test cutané à la tuberculine, l'ESR est déterminée pour la présence ou l'absence de bactéries tuberculeuses, de staphylocoques et d'autres porteurs.

Douleur intermittente

Les pathologies avec douleur d'apparition soudaine, ressenties dans les parties gauche et droite de la colonne vertébrale dans la région lombaire, ne gênent pas les mouvements, et il est difficile de déterminer exactement où se localise le syndrome douloureux avec une intensité non croissante. À la question de savoir quoi faire lorsque la région lombaire fait parfois mal, il n'y a qu'une seule réponse : demander une aide médicale qualifiée.

Maladies des organes

Les problèmes des organes de la hanche, de la cavité abdominale inférieure et supérieure, se traduisent par des douleurs dans différentes zones du bas du dos. Les actions de la colonne vertébrale ne sont pas limitées, il n'y a aucun symptôme local et la douleur n'augmente pas. Les maladies suivantes sont plus courantes :

• Types de tumeurs liées à la région gastrique, au pancréas, au côlon, au duodénum ;
• Pathologies appelées diverticulite, colite ulcéreuse ;
• Pathologies des organes pelviens au stade chronique. N'oubliez pas le carcinome utérin ou ovarien, l'endométriose ;
• Colique néphrétique, qui se développe lorsque les calculs pénètrent dans le tissu rénal. On le ressent à sa sortie par les voies urinaires. Douleur intense due à l'étirement des murs avec de grosses pierres ;
• Dans la moitié masculine de la population, les manifestations sont provoquées par une prostatite purulente, certaines anomalies testiculaires ;
• La région lombaire et la région thoracique ressentent des douleurs liées à un anévrisme aortique disséquant ;
• L'appendice, localisé de manière atypique, entraîne des douleurs dans le bas du dos et le dos. En cas d'inflammation, la douleur est ressentie à droite et dans le bas du dos. Le patient a besoin de soins médicaux d’urgence.

Méthodes de traitement

Le repos au lit et la paix sont la clé d’un prompt rétablissement. Il est important d'éviter les mouvements rapides lors du redressement, de l'extension et de tout faire lentement. Allongez-vous sur une surface de dureté maximale, en transformant un matelas standard en matelas orthopédique, à l'aide d'un carton ou d'une feuille de bois. Pour aller aux toilettes, utilisez des béquilles et une ceinture spéciale qui stabilise la région lombaire.

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Drogues

Une douleur accrue se produit avec une tension réflexe des muscles affectant la zone endommagée. Tolérer la douleur est nocif pour le bas du dos ; c'est l'une des règles de récupération les plus importantes, c'est pourquoi des analgésiques doivent être à portée de main.

• Sédalgin;
• Baralgine;
• Analgine;
• Paracétamol.

Si les médicaments ne suffisent pas après une demi-heure ou un peu plus, la dose est répétée. Lorsque la méthode ne fonctionne pas, des remèdes puissants sont pris pour obtenir l'effet, mais pas plus de 2 à 3 fois :

• Tramal;
• Kétorol ;
• Diclofène ;
• Trigan ;
• Solpadéine.

No-spa permet de soulager les spasmes musculaires lors de douleurs intenses dans le bas du dos ; contre le gonflement de la racine pincée, une infusion de plantes et un diurétique (Vershpiron, Diacarb, Furosémide) sont utilisés. Des complexes de vitamines avec B12, B6, C seront ajoutés à la zone touchée. Ils préfèrent les minéraux : phosphore, potassium, magnésium, calcium, manganèse. Soulagez l'inflammation avec l'ibuprofène, un suppositoire rectal.

Pommades

À la question de savoir comment soulager les douleurs aiguës dans le bas du dos du côté droit ou de l'autre côté, il existe plusieurs possibilités de réponse :

• Crème à base de marron d'Inde;
• Produits contenant du piroxicam, du butadione ou du voltaren ;
• Médicaments – Aescusan, Anestezin, préparations mentholées.

Au bout de trois à quatre heures, frotter la pommade en privilégiant :

• Finalgon ;
• Crème Dolgit;
• Pommades au venin de serpent ou d'abeille. (Vipratox, Viprosal, Viperalgin, Virapin, Apizartron).

Il existe des contre-indications pour les femmes enceintes, les personnes ayant des problèmes de foie, de reins et de diabète. Le cours dure 5 à 6 jours, en utilisant des médicaments deux ou trois fois. Si une réaction allergique est détectée sur la peau, humidifiez un coton avec de la vodka, une infusion d'alcool, essuyez le produit, prenez Tavegil, Claritin.

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Massage

L'automassage s'effectue en position assise, debout ou allongée. Il augmente le tonus de tout le corps, améliore la fonction rénale et réduit le niveau de douleur lombaire aiguë.

• Les paumes sont réchauffées en se joignant, en appuyant entre les genoux et en frottant activement. Ils sont appliqués sur la région lombaire, la chaleur pénètre dans le corps. La procédure est répétée cinq fois ;
• Les paumes chaudes sont appliquées sur le bas du dos, les pouces sont sur les côtés, pointant vers le bas. D'autres se couchent obliquement, la zone se réchauffe ;
• La région lombaire est massée avec la pulpe des doigts de haut en bas. Les doigts sont placés perpendiculairement aux vertèbres de la colonne vertébrale et déplacés lentement de quelques centimètres sur le côté ;
• Serrez les poings et déplacez le dos de votre main le long de la crête de l'os iliaque ;
• Placez le dos de votre main gauche sur le bas de votre dos, appuyez avec votre main droite et pétrissez la zone de la colonne vertébrale en effectuant des mouvements circulaires.

Position confortable

Les tissus des muscles du dos se détendent si une personne repose sur le ventre, sous lequel est placé un oreiller haut, et que ses bras sont tendus vers l'avant. Pour vous reposer sur le dos, pliez vos jambes, déplacez vos hanches en position verticale en plaçant des oreillers sous les tibias.

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En élevant le haut de votre corps à 45 degrés, avec le dos et le cou droits, le soulagement viendra immédiatement. Pour une pose sur le côté, placez un oreiller sous la taille.

Il est extrêmement important de savoir exactement quoi faire si vous souffrez de douleurs lombaires aiguës. Cette règle s'applique non seulement aux premiers secours et au traitement, mais aussi à l'observation de la nature des symptômes, car le médecin les interrogera d'abord lors de l'examen afin de poser un diagnostic précis. Le syndrome douloureux peut être aigu, pulsatile ou sourd, apparaître en position debout, en marchant ou en bougeant, localisé au dessus du bas du dos ou en dessous, etc. Après avoir identifié ces points, il faut savoir prodiguer les premiers secours pour soulager l'inflammation et les spasmes douloureux, car sinon, le rythme de vie habituel, puisque même redresser la colonne vertébrale peut être très problématique.

Cependant, la douleur n’est pas toujours directement liée au système musculo-squelettique. Il existe un certain nombre de maladies qui peuvent provoquer des douleurs lombaires, non seulement chez les personnes âgées, mais aussi chez les hommes et les femmes plus jeunes, et même chez les enfants. Dans tous les cas, un tel problème affecte grandement le bien-être d’une personne, ce qui affecte son activité professionnelle.

Causes courantes de lombalgie

Parfois, il est possible de déterminer indépendamment la source du problème en fonction de la nature de la douleur et de sa localisation, mais c'est l'exception plutôt que la règle. Il est souvent nécessaire de consulter un ou plusieurs médecins afin d'établir un diagnostic précis. De plus, les sources du problème peuvent être différentes pour les hommes et pour les femmes.

Les médecins identifient certains groupes à risque, dont les représentants sont particulièrement prédisposés aux douleurs lombaires. Voici les personnes :

• mener une vie sédentaire/inactive (en raison de leur activité principale) ;
• passer la plupart de leur temps à conduire ;
• effectuer un travail physique pénible (au travail ou au gymnase).

Mais ce qui précède constitue plutôt la base du développement du problème. Il peut y avoir de nombreuses causes directes de douleur, et toutes peuvent être divisées en primaires et secondaires :

1. Dans le premier cas, il s'agit de différents types de pathologies de la colonne vertébrale elle-même : troubles fonctionnels des disques intervertébraux, maladies des ligaments, des muscles, modifications atrophiques, nerfs pincés.
2. Dans le second cas, les processus inflammatoires des organes internes, diverses infections et tumeurs se font le plus souvent sentir.

De nombreux médecins et guérisseurs pensent que les douleurs lombaires sont le prix à payer pour la posture verticale d’une personne, ce qui fait que la principale charge physique repose sur cette partie de la colonne vertébrale. Par conséquent, le syndrome douloureux se manifeste le plus souvent en raison de facteurs primaires.

Causes des douleurs primaires au bas du dos

Malformations congénitales de la colonne vertébrale :

• changement dans la forme des vertèbres;
• le spina-bifida;
• vertèbres accessoires et hémivertèbres ;
• fusion vertébrale;
• développement anormal des arcades, des apophyses épineuses, etc.

En règle générale, ce type de pathologie ne passe pas inaperçu et peut entraîner des complications, notamment un retard mental. La douleur est localisée directement dans la zone du problème existant et peut survenir lors de la flexion ou du mouvement.

Ostéochondrose de la région lombaire

Il s’agit d’une maladie qui affecte le tissu cartilagineux et provoque une déformation des disques intervertébraux. En conséquence, la distance entre les vertèbres diminue et la colonne vertébrale elle-même perd sa flexibilité. L'irritation se produit dans les racines sacrées de la moelle épinière, qui forment le nerf sciatique dans le corps humain.

Au fur et à mesure que la maladie se développe, des modifications pathologiques sont observées dans le tissu osseux des vertèbres elles-mêmes. La maladie devient chronique, dont les exacerbations sont provoquées par l'hypothermie, le port de charges lourdes, le stress et les maladies infectieuses.

Le syndrome douloureux dans l'ostéochondrose est de nature différente et peut se manifester sous l'influence de certains facteurs provoquants. Par exemple, lorsque vous soulevez un objet lourd, une douleur aiguë apparaît dans la jambe, après quoi il existe une limitation significative de la mobilité de la partie inférieure de la colonne vertébrale et des problèmes de flexion.

Au stade initial de la maladie, des douleurs sont notées dans la zone sacrée, disparaissent au repos et après échauffement de la zone à problèmes. Mais ils reviennent lorsqu’ils sont provoqués par les mêmes facteurs.

Hernie discale

Il s'agit d'une maladie dans laquelle, pour une raison ou une autre, l'anneau fibreux se rompt, suivie d'un déplacement du noyau pulpeux. En d’autres termes, il s’agit d’une hernie discale. Elle survient le plus souvent à la suite d'une ostéochondrose ou d'une sorte de blessure et est considérée comme la maladie de la colonne vertébrale la plus grave.

Selon la direction dans laquelle le disque est déplacé, les conséquences de la maladie dépendent. Dans le pire des cas, lorsque la hernie fait saillie dans le canal rachidien, une paralysie peut survenir (cela arrive assez rarement). Dans la plupart des cas, un pincement des racines nerveuses se produit, accompagné d'une douleur intense ou d'une parésie.

Le principal symptôme d'une hernie intervertébrale est une douleur aiguë près du déplacement de la vertèbre, qui se propage souvent à toute la zone du nerf sciatique. Des engourdissements et des picotements peuvent survenir dans la zone où les terminaisons nerveuses sont touchées. Souvent, la douleur irradie (irradie) vers la cuisse ou le bas de la jambe du côté du disque intervertébral déplacé. Pendant l'activité physique, la douleur au niveau du disque déplacé s'intensifie.

Spondylose de la région lombo-sacrée

C'est l'une des maladies chroniques de la colonne vertébrale, qui est dans une certaine mesure une continuation de l'ostéochondrose. Le développement de cette maladie implique des anneaux fibreux et un aplatissement des disques intervertébraux est observé. L'apport sanguin et la nutrition des zones touchées se détériorent et des spasmes musculaires surviennent. En raison d'une activité physique constante, les vertèbres se déforment, formant des excroissances caractéristiques - les ostéophytes.

Au début de la maladie, la douleur est la même que dans l'ostéochondrose, directement dans la région lombaire, associée à des terminaisons nerveuses pincées. Progressivement, la douleur devient régulière, s'accentue et s'étend dans certains cas à la région sacrée, aux fesses et aux jambes. Se sentir mieux après avoir changé de position du corps et s'être penché en avant.

Protrusion des disques intervertébraux

Le plus souvent, il se développe dans le contexte de l'ostéochondrose et se caractérise par un déplacement du disque intervertébral, mais sans rupture de l'anneau fibreux. Avec cette maladie, il n'y a pas de pincement des racines nerveuses et il n'y a pas de manifestations cliniques spécifiques. Cependant, des douleurs douloureuses dans la région lombaire sont présentes et parfois une sensation de brûlure apparaît. Au fur et à mesure que la maladie progresse, les sensations deviennent plus prononcées, se propageant dans les jambes et jusqu'aux doigts.

Spondylarthrose – arthropathie facettaire et arthrose

La spondylarthrose de la région lombo-sacrée est une maladie assez grave qui se développe inaperçue dans le contexte de l'ostéochondrose. Si la maladie n'est pas détectée à temps, elle progresse, provoquant des modifications des facettes articulaires de la colonne vertébrale qui relient les arcs vertébraux. Peu à peu, les vertèbres deviennent instables, ce qui se révèle clairement lors des rotations et des flexions.

Les douleurs dues à la spondylarthrose sont clairement localisées dans la région lombo-sacrée du dos, irradiant parfois vers la hanche lors d'une activité physique. À mesure que la maladie progresse, elle devient plus constante et plus intense, s'intensifiant avec les changements de position au repos et dans le sommeil. C'est pourquoi, dans la plupart des cas, le bas du dos fait très mal le matin, se lever demande de la force et il faut beaucoup de temps pour redonner de la mobilité au dos.

Causes des lombalgies secondaires

Dans ce cas, la véritable source de douleur n’est pas la colonne vertébrale, mais les organes internes, les virus et les infections. Chez l’homme, la femme et l’enfant, les douleurs lombaires peuvent avoir différentes étiologies.

Douleur lombaire chez la femme

1. Gynécologie. Divers types d'inflammation des appendices, tumeurs, fibromes, vulvites, annexites provoquent le plus souvent des douleurs dans le bas-ventre. Mais pour de nombreuses femmes ayant des problèmes gynécologiques, la région lombaire peut faire mal du côté droit comme du côté gauche.
2. Menstruation. Très souvent, les douleurs menstruelles sont localisées non seulement dans le bas de l'abdomen, mais couvrent également tout le bas du dos, se déplaçant vers les fesses et les cuisses. Tout le bas du corps peut être douloureux.
3. Avortement. De légères crampes dans le bas du dos sont normales après un avortement. Cela s'explique par un léger processus inflammatoire dans les parois internes de l'utérus et sa contraction active.
4. Climax. Les changements hormonaux dans le corps d’une femme affectent presque tous les systèmes, y compris le système osseux. À cet âge, la densité osseuse commence à diminuer, ce qui peut provoquer le développement de l'ostéoporose et des douleurs caractéristiques dans le bas du dos.
5. Grossesse. Au cours des deuxième et troisième trimestres, le bas du dos d’une femme subit une charge énorme, provoquant des douleurs qui disparaissent généralement après l’accouchement. Dans certains cas, des douleurs lombaires persistantes peuvent signaler des contractions et le début du travail.

Douleur lombaire chez les hommes

1. Prostatite. Avec cette maladie, des sensations douloureuses dans le bas du dos sont associées à une faiblesse générale du corps et à d'autres douleurs. Par conséquent, il n’y a pas de localisation claire dans le bas du dos.
2. Épididymite. Il s'agit d'une inflammation de l'épididyme, caractérisée par des douleurs au niveau de la cavité abdominale et des côtés. Au stade initial de la maladie, il existe un léger syndrome douloureux sous le bas du dos.
3. Tumeurs et métastases de la région lombo-sacrée. Dans ces cas, la douleur est initialement vague et temporaire, mais à mesure que la maladie se développe, elle devient très forte et ne disparaît pas au repos. Une douleur souvent intense est localisée sous le bas du dos.
4. Fracture de la colonne vertébrale/vertèbre. Un phénomène assez fréquent chez les hommes de plus de 40 ans, notamment ceux souffrant d'ostéoporose. Si la moelle épinière n'est pas endommagée, le syndrome douloureux peut ne pas apparaître immédiatement, mais après un certain temps, une douleur aiguë est observée lors des mouvements du corps, de la toux ou des éternuements.
5. Crampe. Le syndrome douloureux s’explique par des spasmes des muscles lombaires, à la suite desquels la mobilité de l’homme est temporairement limitée. Habituellement, le dos récupère après 4 à 5 jours.
6. Les douleurs lombaires sont typiques des hommes qui pratiquent activement l'haltérophilie ou la musculation, mais qui ne répartissent pas correctement la charge.
7. Douleurs accompagnant les activités professionnelles.

Des raisons communes à tout le monde

1. Appendicite, provoquant des douleurs dans le bas du dos du côté droit ;
2. Cholécystite avec douleur lancinante dans l'hypocondre droit, qui irradie parfois vers le bas du dos ;
3. Excès de poids, créant une contrainte supplémentaire sur la ceinture lombaire ;
4. Maladie rénale accompagnée de douleurs lancinantes et lancinantes dans la région lombaire supérieure ;
5. Tuberculose de la colonne lombaire avec douleur dans les profondeurs de la colonne vertébrale au site de destruction du tissu osseux et irradiation ultérieure des jambes ;
6. La myosite des muscles lombaires est une inflammation du tissu musculaire de nature infectieuse, bactérienne ou virale localisée au site de la lésion ;
7. Pancréatite avec douleur à la ceinture autour de la taille.

Douleur lombaire chez les enfants

En règle générale, les douleurs dans le bas du dos surviennent chez les enfants atteints de scoliose, principalement chez les écoliers. La raison en est peut-être une mauvaise position assise à un bureau, un sac à dos lourd ou des chaussures mal sélectionnées. La courbure de la colonne vertébrale peut être facilement traitée par des massages et des exercices physiques thérapeutiques et préventifs, mais elle ne doit en aucun cas être négligée.

Types de syndrome douloureux

Outre le fait que le syndrome douloureux est divisé en primaire et secondaire, il existe également une classification selon sa durée :

1. Une douleur périodique survient lors d'un surmenage physique ou de processus inflammatoires aigus des organes internes, après quoi elle disparaît.
2. Une douleur constante indique des maladies chroniques et des modifications irréversibles du système musculo-squelettique : ostéochondrose, scoliose, lumbago, ostéoporose, spondylose, athérosclérose, thrombophlébite.

Lorsqu’il s’agit de la région lombaire, selon la cause, la douleur peut être :

1. Spasmodique, survenant lors d'entorses. Cette douleur gêne le mouvement des muscles lombaires et peut irradier jusqu’aux fesses.
2. La douleur radiculaire est une conséquence de lésions des racines nerveuses. Caractérisé par un engourdissement, des picotements, une diminution de la sensibilité dans la zone touchée et une faiblesse musculaire.
3. En cas de maladie, par exemple la radiculite, la douleur commence par des manifestations légères, augmentant progressivement en intensité et en durée.

Les autres symptômes accompagnant le syndrome douloureux sont : un rythme cardiaque rapide, des sueurs, de la fièvre, des pupilles dilatées.

Classification de la douleur par intensité

Il est également important d'évaluer la nature de la douleur, car cela deviendra plus tard une information utile lorsque le médecin recueillera une anamnèse.

Douleur sourde et douloureuse

C'est le signe de maladies primaires et secondaires. Pour déterminer avec précision sa cause, un diagnostic différentiel est nécessaire. Les maladies les plus dangereuses qui provoquent des douleurs douloureuses sont : la radiculite et l'ostéochondrose, qui ne peuvent pas être traitées, mais qui progressent avec le temps. Parmi les causes secondaires, des douleurs douloureuses accompagnent la cholécystite, la lithiase urinaire et la pancréatite. En outre, des douleurs sourdes dans le bas du dos surviennent en cas de blessures, de fatigue physique et de grossesse.

Douleur à la ceinture

Le nom ici parle de lui-même : un tel syndrome douloureux peut encercler complètement tout le bas du dos sans être localisé à un point précis. On a l'impression que le torse est resserré par une large ceinture élastique. Cela s’explique par le fait que la douleur se transmet directement à tous les tissus situés autour du point douloureux.

Douleur lancinante

Ce syndrome survient souvent avec un lumbago - une crise de douleur aiguë dans le bas du dos, compliquée d'une sciatique, c'est-à-dire un nerf sciatique pincé. En outre, les principales causes de douleur lancinante peuvent être : l'ostéochondrose et la hernie intervertébrale de toute étiologie, les ecchymoses et les fractures de la colonne vertébrale, l'inflammation des ligaments et la myosite.

Ce type de lombalgie est souvent un réflexe, c'est-à-dire un écho de processus inflammatoires dans l'estomac et le duodénum, ​​de pancréatite, de cholécystite, de pyélonéphrite, de lithiase urinaire et de cystite. Si les douleurs lombaires s'accompagnent d'autres symptômes tels qu'une forte fièvre, des troubles digestifs ou des problèmes de miction, un examen et un traitement approprié s'imposent en urgence.

Douleur vive, aiguë et lancinante

La douleur aiguë, communément appelée « lumbago », est, avec la douleur lancinante, l’un des principaux signes du lumbago. La source de la douleur est un nerf pincé qui peut transmettre une impulsion douloureuse aux tissus musculaires. En règle générale, cette affection est reconnue comme le symptôme d’un processus inflammatoire plutôt que comme une maladie spécifique. Les douleurs piquantes peuvent lanciner, accompagnant des maladies telles que la sciatique et l'arthrose.

Généralement, ces crises douloureuses surviennent chez les personnes de plus de 30 ans en raison d'une hypothermie, d'une tension musculaire, d'une surcharge physique ou d'une blessure à la colonne vertébrale.

Douleur en se penchant et en tournant le corps

Une douleur aiguë et intense qui survient lorsque l'on se penche en avant peut être le signe d'une ostéochondrose, d'une radiculite, d'un déplacement vertébral ou d'une hernie intervertébrale. Ce syndrome douloureux peut également être provoqué par un effort physique excessif, des entorses musculaires et ligamentaires, une hypothermie et des névralgies. Tous ces facteurs conduisent à des dommages aux tissus musculaires et, par conséquent, au développement du processus inflammatoire.

D'autres raisons qui peuvent provoquer des douleurs en se penchant sont : la pyélonéphrite, la grossesse extra-utérine, la lithiase urinaire, la pancréatite et, rarement, l'appendicite. Dans ces cas, les sensations douloureuses sont transmises par les terminaisons nerveuses dans tout le corps, y compris dans la région lombaire.

Douleur lancinante

Plus familier aux femmes pendant la menstruation et la grossesse. Dans d'autres cas, une douleur lancinante met en garde contre des lésions des vertèbres ou de la colonne vertébrale, le développement d'une spondylarthrite ankylosante ou d'une myosite. Si la douleur lancinante est localisée du côté gauche, on peut supposer des problèmes cardiaques. Si vous ressentez une douleur dans le bas du dos lorsque vous toussez, vous pourriez avoir une pneumonie. Une douleur sourde et tenace peut se faire sentir après une position de sommeil inconfortable ou une position assise prolongée au même endroit.

Douleur en se levant d'une chaise

Une douleur aiguë dans le bas du dos en position debout peut apparaître à la suite d'une tension musculaire due à une activité physique intense ou, à l'inverse, d'un mode de vie sédentaire. Mais la cause de ce problème est parfois bien plus grave que prévu. Par exemple, déplacement des vertèbres ou ostéochondrose de la région lombaire, saillie ou hernie intervertébrale, entorse musculaire ou ligamentaire.

Localisation du syndrome douloureux

En médecine, on distingue la sensibilité à la douleur épicritique et la sensibilité à la douleur protopathique. Dans le premier cas, la douleur est vive, rapide et a une localisation claire qui coïncide avec sa focalisation. Dans le second cas, la douleur est prolongée, douloureuse et fait écho au processus inflammatoire d'autres systèmes organiques internes.

En fonction de la localisation du syndrome douloureux, vous pouvez déterminer approximativement la maladie concomitante, nous faisons donc attention si des douleurs lombaires se manifestent :

• dans le contexte de douleurs dans le bas de l'abdomen - problèmes au niveau des intestins ou du système génito-urinaire;
• du côté droit - lumbago, spondylose, ostéomyélite, ostéochondrose, traumatisme, pyélonéphrite, calculs rénaux et biliaires, maladie du foie;
• du côté gauche - névralgie, scoliose, nerf sciatique pincé, maladie cardiaque, inflammation du rein ou de l'appendice gauche, du pancréas ;
• avec propagation à la jambe - ostéochondrose, spondylose, tuberculose vertébrale, pincement/inflammation du nerf sciatique, hernie intervertébrale ;
• au-dessus du bas du dos – ostéochondrose, saillie du disque intervertébral, myosite, inflammation des reins, mauvaise posture, pneumonie focale ;
• sous le bas du dos - spondylarthrite ankylosante, radiculite, spondylarthrose, tumeurs malignes, inflammation du système génito-urinaire, colite, tuberculose vertébrale.

Diagnostic des douleurs lombaires

Une détermination précise de la source des douleurs lombaires vous permettra de choisir le bon traitement, qui sera d'autant plus efficace que vous consulterez un médecin tôt. Pour ce faire, le patient doit contacter un thérapeute qui lui prescrira des tests et tirera une conclusion préliminaire. Si nécessaire, il vous orientera vers un spécialiste plus spécialisé : un orthopédiste, un chirurgien, un gastro-entérologue, un gynécologue, un urologue, un proctologue ou un néphrologue.

Les méthodes suivantes sont utilisées pour diagnostiquer les douleurs lombaires :

• Radiographie;
• diagnostic échographique des organes internes;
• tomodensitométrie pour étudier le tissu osseux ;
• IRM pour l'examen des tissus mous.

De plus, ils donnent du TAM et du TAC dilaté provenant d’une veine et, dans certains cas, du sang pour les marqueurs tumoraux.

Premiers secours pour les douleurs lombaires

En cas de douleur aiguë, il est important de savoir quelles actions peuvent et doivent être effectuées et lesquelles il vaut mieux s'abstenir.

Douleur aiguë et soudaine

Une douleur aiguë inattendue dans le bas du dos peut perturber une personne pendant plusieurs jours et même la priver temporairement de sa capacité de travailler. Que faire si vous avez très mal au dos et que la cause est inconnue :

1. Prenez une position horizontale. Il est préférable de s'allonger sur un lit avec un matelas dur ou semi-dur. La colonne vertébrale doit maintenir la bonne position.
2. Il est nécessaire de détendre tous les groupes musculaires. Le stress doit être exclu - la psychosomatique a déjà prouvé son efficacité.
3. Si la douleur est trop intense, vous pouvez prendre un analgésique. Si cela peut être toléré, il est préférable de ne rien prendre afin de conserver le tableau clinique tel qu'il est jusqu'à l'arrivée du médecin.

Il est conseillé d'enregistrer votre état de santé autant que possible, afin que vous puissiez ensuite tout informer de manière cohérente à votre médecin.

Ce qu'il ne faut pas faire:

1. Frottez la zone douloureuse avec des pommades chauffantes pour ne pas aggraver votre bien-être.
2. Ne recourez pas à la thérapie manuelle. Faire cela pendant une période d'exacerbation est strictement interdit.
3. Vous ne devez pas prendre de médicaments tant que la cause de la douleur n’est pas connue.

Douleur due à l'hypothermie

Si vous savez avec certitude que les douleurs lombaires sont le résultat d’une hypothermie, vous pouvez prendre à la maison des mesures très efficaces. Il ne faut cependant pas oublier que l’automédication présente parfois des inconvénients. Il est donc préférable de jouer la sécurité et de demander conseil à un médecin.

De nos jours, l'hypothermie ne se produit le plus souvent pas dans une rue glaciale, mais dans une pièce dotée d'un système divisé. Par conséquent, si le lendemain après avoir travaillé sous la climatisation, il est difficile de sortir du lit et de se redresser, cela signifie que le bas de votre dos est froid. Quel peut être le traitement des douleurs lombaires sévères lorsque vous ne parvenez pas à vous redresser :

• frottez la zone douloureuse avec une pommade chauffante ou de l'alcool ;
• enveloppez le bas de votre dos avec une écharpe ou un mouchoir chaud ;
• Si possible, maintenez le repos au lit ;
• si la douleur est très intense, vous pouvez prendre un analgésique.

Cette procédure doit être effectuée quotidiennement jusqu'à disparition complète de la douleur. Mais si la douleur est très intense, il est préférable d'appeler un médecin qui pourra vous prescrire des injections anti-inflammatoires non hormonales.

Bleus et entorses

Ce type de blessure peut survenir lors d'une chute sur le dos, lors d'une pratique sportive, à la suite d'une bagarre ou d'un accident. Les symptômes peuvent varier considérablement - d'une petite égratignure à une immobilisation complète.

Lorsque vous agissez à domicile en cas d'ecchymose ou d'entorse du bas du dos, vous devez d'abord prendre un médicament anti-inflammatoire, qui permet non seulement de soulager l'inflammation, mais également d'engourdir le site de l'ecchymose. Pour soulager l'enflure et améliorer la circulation sanguine, il est recommandé de prendre un diurétique. Si vous possédez une ceinture orthopédique, enroulez-la autour de la région lombaire pour sécuriser la colonne vertébrale et les muscles. Ou vous pouvez utiliser une serviette à cet effet. Il est obligatoire de se soumettre à un examen par un spécialiste.

Une balle dans le bas du dos

Le lumbago est souvent de nature unique et transitoire, de sorte qu'il est ensuite facilement oublié jusqu'au prochain lumbago. Si la douleur est particulièrement perçante, la personne doit alors être placée sur un matelas dur et maintenue au repos pendant plusieurs jours. Dans ce cas, le dos a besoin de chaleur sèche, donc un sauna et un bain chaud sont inappropriés ici. Le soulagement de la douleur et le frottement avec des pommades chauffantes sont acceptables. Mais si après 4 à 5 jours l'état ne s'est pas amélioré, vous devez consulter d'urgence un médecin.

Douleurs au bas du dos pendant la grossesse

Le bas du dos de chaque femme subit un stress énorme pendant les neuf mois de la grossesse, puis après l'accouchement lorsqu'elle porte un enfant dans ses bras. Comment soulager la douleur et améliorer l'état général du corps sans recourir à des médicaments ? Pour ce faire, vous pouvez profiter des conseils de mères et de médecins expérimentés :

• porter un bandage de soutien qui prend en charge une partie de la charge abdominale ;
• minimiser l'activité physique;
• faire une gymnastique spéciale pour les femmes enceintes;
• utilisez un oreiller de grossesse la nuit ;
• mangez bien, le régime doit inclure du poisson, de la viande et des noix;
• refuser les chaussures à talons hauts ;
• Prenez régulièrement la position genou-coude pour soulager le dos et les reins.

Méthodes de traitement des douleurs lombaires

Comment traiter les lombalgies infernales provoquées par des troubles fonctionnels du système musculo-squelettique ? Les médecins donnent généralement les recommandations suivantes :

• repos au lit pendant 4 à 5 jours;
• médicaments anti-inflammatoires;
• blocages sous forme d’injections/aiguilles pour soulager la douleur ;
• procédures physiothérapeutiques;
• acupuncture;
• thérapie manuelle;
• bains de boue;
• porter un corset;
• nutrition adéquat;
• intervention chirurgicale.

Si les crises de douleur sont légères, elles peuvent être guéries avec l’aide du yoga. Selon des études, certaines personnes pratiquant régulièrement le yoga ont pu non seulement améliorer leur santé, mais aussi vaincre complètement la maladie. La psychosomatique joue également ici un rôle important, à laquelle la médecine traditionnelle a de plus en plus recours en cas de maux de dos. Cependant, il ne faut pas oublier les recommandations fondamentales du médecin.

Méthodes de soulagement de la douleur dans la région lombaire

Si marcher fait mal, comment engourdir la zone sensible ? Le marché pharmaceutique propose un certain nombre de produits et de médicaments qui aident à soulager la douleur. Mais la prescription d’analgésiques est l’apanage exclusif du médecin traitant.

1. Analgésiques non narcotiques sous forme de comprimés ou d'injections (selon les indications). Le plus courant est l'Analgin, qui est souvent prescrit avec la Diphenhydramine sous forme d'injections pour les douleurs très intenses.
2. Analgésiques narcotiques. Ils sont utilisés dans de rares cas, car ils créent une dépendance. Prescrit en cas de blessures graves, après une intervention chirurgicale et uniquement sous le contrôle d'un médecin.
3. Blocus des injections. Idéal pour soulager les douleurs aiguës lorsque le nerf sciatique est pincé. La solution est injectée dans la zone pincée, après quoi la douleur ne revient pas dans la plupart des cas.
4. Relaxants musculaires. Ils diminuent le tonus musculaire, libérant ainsi le nerf pincé et éliminant les impulsions douloureuses.
5. Les injections, gels et pommades anti-inflammatoires fonctionnent mieux que les analgésiques, car l'effet principal concerne la cause de la douleur et non le symptôme. Prescrit sous forme de comprimés et d'injections.
6. Plâtres à effet anesthésique local. Vous pouvez les porter aussi bien à la maison qu'au travail.

Prévention des douleurs lombaires

Connaissant la cause de la douleur aiguë, vous pouvez prendre un certain nombre de mesures préventives qui contribueront à prévenir le risque de rechute.

1. L'exercice quotidien pendant 15 à 20 minutes par jour peut protéger contre le développement de la maladie et ainsi prévenir ses rechutes.
2. Une posture correcte favorise l'emplacement correct de chaque vertèbre individuelle.
3. Il est très important de bien manger pour que le corps maintienne un apport en micro et macroéléments, ainsi qu'en vitamines responsables de l'état général de l'organisme.
4. Pour maintenir l'équilibre eau-sel, vous devez boire 2 à 3 litres d'eau propre par jour. La consommation d'eau quotidienne individuelle est calculée selon la formule : 40 ml pour 1 kg de corps.
5. Il faut éviter les conditions stressantes, surtout pour les femmes. Il est prouvé que l’état psychosomatique d’une personne a un impact direct sur sa santé physique.
6. Un examen annuel par votre médecin vous permettra d'identifier à temps les troubles et de commencer leur traitement.

Cet ensemble de mesures est particulièrement efficace pour les douleurs lombaires causées par des problèmes de colonne vertébrale. Si nous parlons de pathologies de la cavité abdominale, certaines des mesures énumérées ne seront d'aucune utilité. Dans chaque cas individuel, le médecin traitant est tenu de vous rappeler des exercices qui contribueront à renforcer votre dos et votre santé.