La sclérose en plaques est l'une des maladies auto-immunes les plus courantes au monde. Chaque année, les scientifiques pénètrent de plus en plus profondément dans l’essence même de cette maladie, révélant ce qui était un secret bien gardé il y a quelques années à peine. Aujourd'hui, je vais vous parler en détail du rôle de la vitamine D et du massage dans le traitement de la sclérose en plaques.
La sclérose en plaques est une maladie dégénérative progressive du système nerveux central (SNC). Aujourd'hui, les scientifiques s'accordent sur la nature auto-immune de la maladie, même si au début des années 90, de nombreux experts exprimaient des points de vue différents.
Ils ont essayé de traiter la sclérose en plaques avec tout, depuis les hyperdoses de vitamine B jusqu'à l'utilisation de l'oxygénothérapie hyperbare. Actuellement, les experts s'accordent à dire que la cause de la sclérose en plaques est la destruction des gaines de myéline des fibres nerveuses du cerveau et de la moelle épinière par les cellules du système immunitaire, les anticorps et les cytokines.
La myéline est une gaine électriquement isolante qui recouvre les axones de nombreux neurones, dont la structure contribue à isoler et à conduire l'influx nerveux le long des fibres nerveuses. La myéline du système nerveux central est produite par des cellules gliales appelées oligodendrocytes. Lorsque ces cellules sont endommagées, leur nombre augmente pour compenser les dommages qui leur sont causés. Cependant, ce système finit par échouer, provoquant le remplacement de la myéline du cerveau et de la moelle épinière par du tissu cicatriciel dans plusieurs zones du système nerveux central à la fois. C'est pourquoi la maladie est appelée « sclérose en plaques ».
Le tissu cicatriciel perturbe la transmission de l'influx nerveux au système nerveux central et une sorte de « court-circuit » se produit. Lorsque les plaques de sclérose en plaques (foyers de lésions du tissu nerveux) sont concentrées dans une zone du système nerveux central, des lésions profondes du tissu nerveux peuvent être observées. Dans ce cas, la fonctionnalité du tissu nerveux n'est pas restaurée.
Les conséquences de la sclérose en plaques dépendent de la partie du système nerveux central la plus touchée. Les symptômes les plus courants sont une faiblesse générale, une altération de la perception visuelle, auditive et tactile, une inflammation du nerf optique, un dysfonctionnement neurogène des voies urinaires inférieures, un dysfonctionnement sexuel, une sensibilité accrue à la chaleur et des étourdissements. Une perte de contrôle moteur et des spasmes douloureux, des changements cognitifs, des troubles sensoriels et moteurs, voire une paralysie complète sont également possibles.
Les symptômes de la sclérose en plaques chez un patient peuvent être radicalement différents de ceux d’un autre patient. Au stade initial, cette maladie peut être confondue avec un certain nombre d'autres maladies présentant des symptômes similaires.
De nos jours, compte tenu de la nature auto-immune de la maladie, les médecins traitent la sclérose en plaques de manière beaucoup plus cohérente et efficace qu’il y a vingt ans. La pharmacothérapie de la sclérose en plaques vise aujourd'hui à la remyélinisation des tissus du système nerveux, à la prolongation de la rémission et à la suppression de l'activité du système immunitaire. Dans certains cas, si l'état du patient le permet, des anti-inflammatoires stéroïdiens sont utilisés. Les médicaments complémentaires aident à combattre les changements cognitifs, les étourdissements et les nausées, l’incontinence et bien d’autres problèmes. Actuellement, la pharmacothérapie de la sclérose en plaques est au sommet de son développement, mais le traitement ne peut pas être le même pour tous les patients et ne peut pas assurer une correction à vie des fonctions du système immunitaire, principalement responsable des lésions des gaines de myéline du système nerveux central.
Sclérose en plaques, rayonnement ultraviolet et vitamine D
La prévalence géographique de la sclérose en plaques a toujours indiqué que les représentants de la race caucasienne vivant loin de l'équateur sont les plus susceptibles à l'apparition de cette maladie. Les concentrations les plus élevées de patients atteints de sclérose en plaques sont observées au Canada, aux États-Unis, au Royaume-Uni et en Norvège. Ces observations conduisent à l'hypothèse selon laquelle la prédisposition génétique joue un rôle majeur dans le développement de la sclérose en plaques.
Cependant, les scientifiques ont découvert plus tard que le manque de soleil, en particulier pendant l'enfance, jouait un rôle tout aussi important dans le développement de cette maladie (en particulier dans les symptômes les plus graves). Jusqu'à récemment, le lien direct entre le rayonnement ultraviolet (plus précisément son absence) et le développement de la sclérose en plaques n'était pas prouvé par les scientifiques, mais des études récentes ont éclairé cette question. Lorsqu'il est exposé aux rayons ultraviolets, le corps humain produit de la vitamine D. Cette vitamine liposoluble est importante pour la santé des os, elle affecte également l'activité du système immunitaire et possède des propriétés anti-inflammatoires.
Le potentiel de la vitamine D a été largement étudié dans le traitement d’une grande variété de maladies. Dans le traitement de la sclérose en plaques, la vitamine D présente des propriétés extrêmement positives : elle réduit le nombre de plaques de sclérose en plaques et réduit le risque d'invalidité dû au développement de pathologies motrices. De plus, les personnes souffrant d’une carence chronique en vitamine D sont plus susceptibles de développer une sclérose en plaques (près de 50 %).
Massage pour la sclérose en plaques
Le massage est une thérapie adjuvante populaire pour la sclérose en plaques. Environ un tiers des patients assistent régulièrement à des séances de massage prescrites par un médecin. Les études sur les effets du massage dans le traitement de la sclérose en plaques montrent des résultats majoritairement positifs.
Selon les résultats d'études, le massage améliore considérablement la qualité de vie des patients, en particulier leur évaluation subjective de leur propre bien-être. Des études ont été menées sur la relation entre la vitesse de marche des patients atteints de sclérose en plaques après massage, qui ont démontré de bons résultats, mais la durée et l'ampleur de ces études ne permettent pas de tirer des conclusions claires.
Le massage pour la sclérose en plaques est une méthode non invasive, efficace et surtout sûre pour réduire l'intensité de la douleur et lutter contre le stress.
Il a été démontré que la thérapie cranio-sacrale est très efficace dans le traitement des symptômes associés au système génito-urinaire. De plus, la plupart des patients ont constaté une amélioration de leur état de santé général.
Au cours de leurs recherches, les thérapeutes ont découvert que pour les patients atteints de sclérose en plaques, une pression trop légère ou trop intense est subjectivement désagréable. Des sensations désagréables étaient également provoquées par des fissures cutanées et des frottements intenses. Pour éviter les frictions, vous devez utiliser des huiles de massage additionnées de vitamine D (ses bienfaits ont été évoqués ci-dessus).
Au cours de la recherche, les caresses rythmiques sans changements brusques de tempo ont démontré la plus grande efficacité. Dès la quatrième semaine de l’étude, la plupart des patients utilisant des béquilles étaient capables de parcourir de courtes distances sans elles. À la semaine 10, tous les participants à l’étude qui utilisaient un fauteuil roulant étaient capables de marcher sans eux. Après la fin de l’étude, au moins deux patients ayant décidé de ne pas poursuivre les séances de massage sont retournés en fauteuil roulant.
Un grand nombre de patients atteints de sclérose en plaques souffrent de constipation due à une conduction nerveuse altérée des sphincters. Le massage abdominal s'est révélé le plus efficace dans le traitement de la constipation. La réflexologie plantaire peut réduire considérablement l’intensité de la douleur.
Les résultats de la recherche nous indiquent que les bienfaits du massage contre la sclérose en plaques l’emportent sur les risques, qui ne peuvent toutefois être négligés. La sclérose en plaques peut provoquer une diminution des sensations et un engourdissement des extrémités, rendant les personnes atteintes de sclérose en plaques plus sensibles aux lésions des tissus mous. Dans les formes sévères de sclérose en plaques, la communication verbale lors d'une séance est difficile : le massothérapeute doit être extrêmement attentif aux signaux non verbaux. Les médicaments pharmacologiques utilisés dans le traitement de la sclérose en plaques affectent le fonctionnement du système immunitaire et les processus inflammatoires de l'organisme. De plus, les patients atteints de sclérose en plaques, pour des raisons encore peu claires, présentent une sensibilité accrue aux changements rapides de l'environnement. Dans le cadre du massage, cela signifie que les changements rapides de température sont extrêmement inconfortables pour les clients atteints de sclérose en plaques, ce qui peut entraîner des spasmes douloureux. La température des tissus peut augmenter si le frottement est trop intense.
Selon certains rapports, environ 250 à 350 000 personnes en Russie vivent avec la sclérose en plaques. La plupart d’entre eux ne fréquentent pas régulièrement les séances de massage, cependant, comme nous l’avons appris, des recherches récentes ont mis en lumière les nombreux effets positifs du massage dans le traitement de cette grave maladie. Partagez ces informations avec vos collègues et vos patients - l'expérience des massothérapeutes est extrêmement importante pour compléter les informations obtenues grâce à la recherche.
La sclérose en plaques (SEP) est une maladie neurodégénérative dans laquelle le système immunitaire détruit le tissu nerveux de l'organisme. La vitamine D dans la sclérose en plaques joue un rôle important dans la réduction de la fréquence des rechutes et dans le soulagement des symptômes. Des études récentes ont établi une relation de cause à effet entre de faibles niveaux de cholécalciférol (vitamine D3) et le développement de la sclérose en plaques.
De vastes essais randomisés ont également mis en évidence une forte association entre un apport élevé en ergocalciférol à un jeune âge et l'apparition plus tardive de la SEP. Des niveaux élevés de vitamine D à l’adolescence réduisaient le risque de développer la SEP de 84 à 97 %.
Dans la sclérose en plaques, des zones de destruction de la myéline se produisent
Mécanisme d'action
Comme mentionné ci-dessus, la sclérose en plaques et la carence en vitamine D ont une relation de cause à effet évidente. Il existe plusieurs mécanismes d’action du cholécalciférol dans la SEP :
- Augmentation du nombre de lymphocytes T régulateurs et diminution de la concentration de cellules de soutien pro-inflammatoires telles que Th1 et Th17.
- Influence la concentration de neurotrophines, qui sont utilisées comme neurotransmetteurs dans le système nerveux et favorisent la différenciation ainsi que la survie des neurones.
- Expression accrue de MOG, une protéine impliquée dans la formation des gaines de myéline.
Comment le cholécalciférol affecte-t-il le développement de la SEP ?
La concentration d'ergocalciférol affecte non seulement le développement de l'enfant, mais également la progression de la sclérose en plaques. Plusieurs essais ont montré que plus le taux de cholécalciférol est élevé, moins les rechutes de SEP surviennent. Avec 10 ng/ml de 25-OH-vitamine D dans le sérum, le taux de rechute a été réduit de 30 %.
Les niveaux de cholécalciférol peuvent prédire l’apparition et la gravité de nouvelles lésions à l’IRM. La teneur en cholécalciférol est inversement proportionnelle au degré de dommages dus à la SEP.
La vitamine D peut réduire les symptômes de la SEP
Résultats de l'étude SOLAIRE
La plus grande étude à ce jour examinant l’utilisation de l’ergocalciférol en complément du traitement conventionnel contre la SEP a donné des résultats mitigés. Une dose de 14 000 UI par jour n’était pas suffisante pour obtenir une rémission complète. Cependant, le traitement par l'ergocalciférol a eu un effet positif sur les patients : les examens IRM ont montré une nette réduction des lésions de 32 %. Le taux de rechute dans la SEP a également diminué de 30 %.
L'étude a également prouvé une relation de cause à effet entre les troubles du métabolisme du cholécalciférol et le développement de la SEP.
Comment la prédisposition génétique influence-t-elle la progression de la SEP ?
Une étude de 2016 a examiné si les mutations génétiques qui affectent négativement le métabolisme du cholécalciférol étaient associées à l'apparition de la SEP.
Des mutations ont été étudiées dans le gène de la protéine de transport et de la vitamine D-25-hydroxylase, qui convertit la vitamine D en sa forme de transport 25 (OH). L'étude a examiné la fréquence de ces polymorphismes monomoléculaires associés au développement de la SEP. Même après exclusion d’autres facteurs, une corrélation claire a été trouvée entre les polymorphismes génétiques et la sclérose en plaques. L'étude a conclu que de faibles niveaux de 25(OH)D sont une cause de SEP, indépendamment de tous les autres facteurs de risque.
De telles relations ont été évidentes dans des études antérieures. Un lien de causalité découle également d'études antérieures qui ont révélé qu'une forme génétique de rachitisme sous-jacente à une mutation rare du gène de l'hydroxylase de la vitamine D-25 peut conduire à la sclérose en plaques.
Comment les autres vitamines affectent-elles le développement de la sclérose en plaques ?
Beaucoup de gens se demandent quelles vitamines prendre pour la sclérose en plaques ? Les vitamines du complexe B, les oligo-éléments et les acides gras réduisent la fréquence des rechutes et atténuent également les symptômes de la sclérose en plaques.
Vitamines B
Les vitamines B sont des vitamines hydrosolubles
La vitamine B12 est responsable de la régénération de la gaine de myéline, qui est attaquée par les cellules immunitaires dans la SEP. La B12 est importante pour réparer les dommages causés à la myéline. La carence en vitamine B12 aggrave la maladie et interfère avec le succès des autres traitements. L'hypovitaminose B12 et la sclérose en plaques ont des caractéristiques sémiotiques similaires.
L'acide folique travaille en étroite collaboration avec la vitamine B12 dans le cycle de méthylation et de régénération des gaines de myéline. La B3 est nécessaire à la formation de l’enzyme NAD, qui jouerait un rôle dans le développement de la SEP. B2 est nécessaire pour créer les enzymes FMN et FAD, qui jouent un rôle dans le métabolisme du cholécalciférol. Les enzymes B2 restaurent les hydroxylases nécessaires à la conversion de la vitamine D en ses formes actives.
La choline est importante pour la régénération des gaines de myéline. Il accélère la récupération nerveuse après une crise aiguë de SEP.
Sélénium
Le sélénium agit comme un antioxydant et aide à réduire le stress oxydatif présent dans la SEP. Certaines études ont montré que les concentrations de sélénium sont considérablement réduites dans la SEP.
Acide docosahexaénoïque et alpha-linolénique
Les oméga-3 ont une valeur thérapeutique dans le traitement des patients atteints de sclérose en plaques
Les acides gras oméga-3 ont des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et neuroprotectrices. Les concentrations d'acide docosahexaénoïque dans le cerveau diminuent considérablement à mesure que la sclérose en plaques progresse.
Le médicament portant le nom commercial « Vitrum » contient tous les micro-éléments, vitamines et acides gras nécessaires.
La consommation régulière d'un complexe vitaminique peut améliorer la qualité de vie des patients atteints de SEP.
Quelles doses de cholécalciférol sont nécessaires pour obtenir une rémission ?
L’importance du cholécalciférol dans la prévention de la SEP est actuellement indéniable. Un apport suffisant en cholécalciférol est une mesure importante pour prévenir la SEP, en particulier pendant la grossesse, l'enfance et l'adolescence. Par conséquent, les femmes enceintes doivent constamment boire des compléments alimentaires contenant du cholécalciférol.
Les données actuelles suggèrent qu'il est nécessaire de prendre des doses suffisamment élevées de cholécalciférol dans les cas de SEP pour obtenir une rémission complète. Des études récentes ont montré que des doses commençant à 15 000 UI par jour peuvent aider à obtenir une rémission complète. Cependant, les résultats du protocole de Coimbra suggèrent que des doses beaucoup plus élevées devraient être utilisées.
Discutons ici du protocole de Coimbra dans un sujet distinct, car... il y a peu d'informations dans le domaine public en russe. J'ai créé ce sujet pour sortir la discussion du groupe fermé sur FB.
Pourtant, la méthode est assez intéressante et efficace. Il devrait y avoir des informations et des discussions, en particulier pour les utilisateurs de PC. Actuellement, je suis sous protocole depuis un peu plus de 6 mois, sous la supervision d'un médecin protocole.
L'objectif principal du PC est de récupérer votre vie.
Brèves informations sur la vitamine D.
Le protocole de Coimbra repose sur les propriétés immunomodulatrices de la forme active de la vitamine D (calcitriol). La vitamine D est un immunomodulateur et un neuroprotecteur naturel et efficace. Réduit la production de cellules T auxiliaires pro-inflammatoires Th1, Th17 et augmente la production de cellules régulatrices du système immunitaire Th2, Treg. Ainsi, la vitamine D est un modulateur naturel du système immunitaire. C'est un facteur clé - un immunomodulateur naturel. Le protocole de Coimbra convient à tous les types de SEP, mais il vaut mieux ne pas le retarder vers une forme secondaire.
Ci-dessous sur l’image se trouve l’influence de la forme active de Vit. D sur les cellules du système immunitaire :
Divulgacher
La principale cause d'une attaque auto-immune est une violation de l'équilibre immunologique. Lorsque de nombreuses cellules Th1, Th17 et peu de cellules Th2, TReg sont produites. Th1, Th17 sont des cellules T auxiliaires pro-inflammatoires qui participent à l'attaque de la myéline avec les lymphocytes B. Et Th2, les Tregs sont des anti-inflammatoires, qui tentent de ramener le système à un état d'équilibre, mais ne le peuvent pas, car il y en a très peu. Les forces ne sont pas égales.
La balance Th17/TReg devrait ressembler à ceci :
Divulgacher
L’idée principale est de remplir le corps de vitamine D (plus précisément de sa forme active, le calcitriol), afin que chaque cellule du système immunitaire ait suffisamment de vitamine D et ainsi équilibrer le système immunitaire d’un état auto-immun vers un fonctionnement normal. Mais remplissez sans provoquer d’effet toxique.
Pour métaboliser la vitamine D, vous devez prendre au moins du magnésium et du B2.
D3+Mg+B2 est l’ensemble minimum pour que le métabolisme de la vitamine D se déroule correctement et que la forme active, le calcitriol, soit produite.
Les facteurs qui réduisent la production de la forme active de vitamine D sont ci-dessous sur le lien :
En bref : surpoids, tabagisme, carence en magnésium, oméga 3.
En bref : le cholécalciférol (D3) (c'est ce que nous testons en laboratoire) est converti par le foie en calciférol, qui est converti par les reins en forme active (hormonale) - le calcitriol. C'est la forme hormonale qui est immunomodulatrice.
Le principal problème chez les personnes atteintes de maladies auto-immunes est la résistance génétique à la production de la forme active de la vitamine D. C'est alors que nous avons du D3 dans le sang et peu de Calcitriol. C'est le problème. La forme active de la vitamine D n’est pas produite. Le système immunitaire est déséquilibré et attaque ses propres cellules. Le but du Protocole est de vaincre cette résistance afin que chaque cellule du système immunitaire dispose de suffisamment de molécules de Calcitriol et que le système immunitaire s'équilibre ainsi. Il doit y avoir un équilibre Th1/Th2 et Th17/TReg, grosso modo, pour que le corps ait 10 millions de Th17 et 10 millions de TReg. Ensuite, les cellules régulatrices arrêteront le processus auto-immun. Il y en aura suffisamment.
Le Protocole de Coimbra aborde le problème de la carence en calcitriol (la forme active de la vitamine D) en augmentant le dosage de la vitamine D3. Et nous examinons la limite de dosage basée sur l'hormone parathyroïdienne. Antagonistes de la parathormone et de la vitamine D. Plus il y a de vitamine D, moins il y a d'hormone parathyroïdienne et vice versa. Ainsi, le corps nous indique que lorsque nous atteignons la limite inférieure de l’hormone parathyroïdienne, nous avons atteint la limite supérieure autorisée de la vitamine D. Ces valeurssont différentes pour toutes les personnes.
Divulgacher
L'algorithme est le suivant : augmenter la vitamine D jusqu'à ce que l'hormone parathyroïdienne descende à la limite inférieure de la normale. Dès qu’elle baisse, pour un organisme donné on atteint la saturation maximale en vitamine D pour une immunomodulation efficace. En pratique, tous les médecins ne poussent pas l’hormone parathyroïdienne à la limite inférieure.
Mais il y a une nuance. La vitamine D régule non seulement le système immunitaire, mais régule également l'absorption du calcium et du phosphore par les intestins. Si elle n’est pas traitée, l’augmentation des taux de vitamine D entraînera une augmentation des taux de calcium dans le sang et l’urine. Pour éviter cela, un régime pauvre en calcium (et non sans calcium !) et un régime d'hydratation de 2,5 litres de liquide par jour sont utilisés. Pour que les loups soient nourris et que les moutons soient en sécurité, ces exigences doivent être respectées. L’activité physique est également nécessaire pour perdre le calcium des os.
Résumé:
1. Nous amenons le niveau de vitamine D au maximum, obtenant ainsi le niveau maximum d'immunomodulation.
2. Nous suivons un régime pauvre en calcium.
3. Nous maintenons un régime d'hydratation de 2,5 litres par jour.
4. Activité physique pour protéger les os, le fonctionnement du système nerveux, améliorer le métabolisme de la vitamine D, etc.
5. Évitez le stress. La sérotonine est également un immunomodulateur comme la vitamine D.
6. Nous effectuons des tests tous les quelques mois. En règle générale, il s'agit d'un test sanguin général avec une formule leucocytaire, d'un test d'urine général, du niveau de calcium total et ionisé dans le sang, du niveau de calcium dans l'urine quotidienne, de la créatinine, urée.
7. Une fois par an, une densitométrie + une IRM sont possibles pour évaluer la dynamique.
En plus de l'ensemble minimum de D3+Mg+B2, nous prenons également du Folate (pas d'acide folique !), B12, Choline, Chrome, Sélénium, Zinc, Oméga-3.
En récompense, nous recevons la santé, la tranquillité d'esprit et la confiance. En règle générale, les améliorations sont déjà visibles dès les premiers mois. Cela dépend bien entendu du degré de dommage et de la personne. Coimbra revendique une efficacité de 95%.
Malgré son efficacité, le protocole de Coimbra ne compte pas beaucoup de monde, environ 30 à 50 000 personnes en 2018.
Je pense que c'est à cause de la peur. La peur a de grands yeux. Les gens ont peur des fortes doses. Et lorsque vous suivez le protocole depuis plusieurs mois, vous constatez de réelles améliorations (les symptômes et/ou les lésions au niveau du cerveau diminuent ou disparaissent) - vous regrettez de ne pas avoir commencé plus tôt.
Le Protocole de Coimbra est un outil efficace que vous devez apprendre à utiliser. Il ne faut pas en avoir peur, il faut le maîtriser et l’utiliser.
27 méthodes éprouvées pour la régénération de la myéline.
Vitamine D et système immunitaire :
Algorithme approximatif d'actions :
1. Faites un test sanguin général avec le nombre de leucocytes, l'urine, le calcium, la PTH et la vitamine D totale.
2. Le médecin examine les tests et prescrit des vitamines.
3. Après 2 mois, une deuxième consultation, avant laquelle vous devrez à nouveau donner du sang, de l'urine, du calcium, de la PTH et de la vitamine D totale.
4. Le médecin examine l’évolution de la PTH dans le sang pour évaluer la résistance. Ajoutez de la vitamine D ou réduisez-la si la PTH est trop faible. La dose est ajustée.
5. Après 3 mois, nouvelle consultation au cours de laquelle sont examinés les analyses de sang, d'urine, de PTH, etc.
Le livre d'Ana Claudia Domene sur les fortes doses. En russe. Lis le.
La sclérose en plaques (SEP), maladie assez courante du système nerveux, touche généralement les jeunes (mais peut également survenir plus tard dans la vie), provoquant des crises de faiblesse, des paresthésies (engourdissements et picotements), des mouvements spasmodiques des membres, une diplopie (double vision), voire une perte soudaine de la vision, ainsi qu'une dérégulation des organes internes tels que les intestins et la vessie. La cause de la SEP est encore inconnue, mais il y a de bonnes raisons de croire qu’il s’agit d’une des maladies auto-immunes dans lesquelles l’organisme « attaque » ses propres tissus. Cependant, une chose est sûre : avec la SEP, de multiples foyers de dégradation des gaines de myéline apparaissent qui recouvrent et isolent les fibres nerveuses - c'est ainsi que les fils électriques sont exposés lorsque leur isolation en vinyle est détruite. Les fibres nerveuses endommagées ne peuvent pas fonctionner normalement, ce qui entraîne divers symptômes de la maladie. Finalement, du tissu cicatriciel se développe à la place des fibres dégénérées.
Qu'est-ce qui aide contre la sclérose en plaques ?
Au début des travaux (années 30-40), la thiamine (vitamine B1) était utilisée pour soulager les symptômes de la SEP, et elle était injectée dans une veine ou même dans le canal rachidien. Les résultats de ce traitement ont été décrits dans la littérature comme « significatifs mais temporaires ». Théoriquement, la thiamine aurait dû aider, puisque cette vitamine est absolument nécessaire au fonctionnement normal du système nerveux et que la PC est une maladie du système nerveux. Cependant, je n’ai trouvé aucune autre mention d’un tel traitement dans la littérature ultérieure. Cela est probablement dû au fait que la thiamine injectable peut provoquer des troubles allergiques importants (voire potentiellement mortels). Mais comme la vitamine B1 est facilement absorbée lorsqu’elle est prise par voie orale et qu’elle est inoffensive même à forte dose, pourquoi prendre le risque avec les injections ? À en juger par les résultats des études mentionnées ci-dessus, il est logique d’essayer de prendre de la vitamine B1. Recommandations : prendre (les vitamines B fonctionnent mieux ensemble).
Certains chercheurs suggèrent que l'exposition à des niveaux élevés de monoxyde de carbone augmente le risque de SEP. Cette théorie repose sur deux facteurs importants. Dans les régions où les niveaux de monoxyde de carbone (monoxyde de carbone) sont élevés, les cas de SEP sont plus nombreux et des troubles similaires du système nerveux sont souvent observés chez les personnes qui ont survécu à une intoxication au monoxyde de carbone. Suite à une exposition au monoxyde de carbone, les besoins de l'organisme en vitamine B6 augmentent, ce qui conduit à de nouvelles spéculations selon lesquelles la vitamine B6 interfère d'une manière ou d'une autre avec le développement de la PC. Recommandations : Prendre 50 mg de vitamine B6 et 50 mg de complexe B. Attention : Ne prenez pas plus de 150 mg par jour, car des doses allant jusqu'à 200 mg peuvent provoquer des troubles du système nerveux chez certaines personnes.
: Quel est le rapport? Comment une carence en vitamine solaire affecte-t-elle le développement et l’évolution de la sclérose en plaques ?
La vitamine du soleil commence à gagner en popularité. Et je peux dire qu’il le mérite pleinement.
Ces dernières années, la plupart des scientifiques et des médecins ont insisté sur le fait que vous ne devriez pas prendre de soleil - vous risqueriez d'avoir un cancer de la peau. Les gens obéissaient et s’appliquaient des tonnes de crème solaire ou se cachaient des rayons du soleil.
De nos jours, la plupart des gens souffrent d’un manque de vitamine D et le cancer de la peau, même s’il était en augmentation, est resté exactement là où il était.
Récemment, des recherches prometteuses ont été publiées suggérant que la vitamine du soleil joue un rôle plus important dans notre corps qu’on ne le pensait auparavant.
Il s'agit d'une fonction hormonale normale et de la prévention du développement de tumeurs malignes et, comme il s'est avéré, ce n'est pas le dernier rôle dans le développement et l'évolution des maladies auto-immunes. L’un d’eux est la sclérose en plaques.
Je n'ai pas prêté attention à cette maladie jusqu'à ce que, comme on dit, le coq rôti picote quelque part.
Un de mes amis très proches a reçu un diagnostic de cette maladie il y a quelques mois. Ce fut un choc pour tout le monde : pour la famille, pour les amis et même pour les connaissances.
Les médecins ne lui ont pas vraiment expliqué quoi que ce soit, mais l’ont simplement mise sous médicaments hormonaux. La façon dont ils l'ont traitée est, bien sûr, une histoire pour un autre article, mais chaque fois après avoir communiqué avec eux, elle m'appelait en larmes et me disait que la vie était finie, qu'elle deviendrait handicapée et qu'ils ne vivraient pas avec ça pendant longtemps .
Je suis une personne curieuse, j'étais sûr qu'il existait d'autres méthodes que les hormones et les médicaments qui suppriment le système immunitaire, j'ai fouillé dans un tas de littérature médicale.
Et j'ai trouvé les réponses. Et j'ai trouvé des gens souffrant de sclérose en plaques, mais qui la contrôlaient habilement grâce à la nutrition, aux vitamines et à la relaxation.
Mon ami suit pleinement un régime spécial développé par un médecin américain qui souffrait lui-même de sclérose en plaques et s'est levé d'un fauteuil roulant. Je lui ai recommandé ce régime. Il n'y a rien à perdre ici. Que cela fonctionne ou non, le temps et l'IRM nous le diront.
À propos, je demande à mon amie de rejoindre mon blog, où elle aura sa propre chronique consacrée à l'approche naturelle de la lutte contre la SEP. Je pense que beaucoup de gens pourraient mettre en avant quelque chose de nouveau et d'éducatif pour eux-mêmes.
Cher, je sais que vous lisez mon blog et suivez tous mes conseils et instructions. Je t'aime beaucoup et je te souhaite santé et force ! je suis fier de toi
Imaginez, elle a non seulement arrêté de fumer, de boire de l'alcool, de son café préféré, mais aussi de toutes les céréales, légumineuses et sucres. Ça vaut beaucoup ! J’espère donc vraiment qu’elle trouvera la force et l’envie d’aider d’autres personnes qui se trouvent également dans une situation désespérée et ne savent pas où aller.
Cet article expliquera comment une carence en vitamine D peut provoquer la sclérose en plaques et comment des niveaux normaux de vitamine du soleil peuvent être une autre arme efficace supplémentaire dans la lutte contre cette maladie.
Qu’est-ce que la sclérose en plaques ?
La sclérose en plaques est une maladie inflammatoire chronique auto-immune caractérisée par des lésions au cerveau et à la moelle épinière. Les premiers signes ou soi-disant attaques surviennent le plus souvent à un jeune âge et dans la moitié féminine de l'humanité.
Dans la sclérose en plaques, notre système immunitaire (cellules T) commence à attaquer et à détruire nos propres cellules nerveuses, les prenant pour des agents pathogènes.
Est attaqué myéline- gaine protectrice des fibres nerveuses. Après les premières attaques, la myéline est encore capable de se restaurer, mais après les attaques ultérieures, des cicatrices ou ce qu'on appelle la sclérose se forment à sa place.
À l’heure actuelle, cette maladie est considérée comme incurable, comme le sont toutes les maladies auto-immunes.
Fondamentalement, les médecins prescrivent des médicaments hormonaux (prednisone) et de l'interféron toxique.
Vitamine D et sclérose en plaques : quel est le lien ?
Les scientifiques ont découvert depuis longtemps que plus une personne vit loin de l'équateur, plus son risque de développer la sclérose en plaques augmente.
Les pays scandinaves, l'Amérique, le Canada et la Russie comptent le plus grand nombre de personnes atteintes de cette maladie. Alors que, par exemple, dans les pays du continent africain ou en Inde, la SEP n'est quasiment jamais rencontrée.
De plus, après de nombreuses études en laboratoire, il a été révélé que toutes les personnes atteintes de sclérose en plaques présentent une carence en vitamine D. Une carence qui a déjà été associée Et .
Comme nous le savons, la vitamine D est une vitamine prohormone liposoluble qui est synthétisée à partir du 7-déhydroxycholestérol sous l’influence des rayons UVB du soleil sur notre peau.
La vitamine D joue un rôle important non seulement dans la formation osseuse et l’homéostasie minérale, mais également dans la stimulation du système immunitaire.
En outre, la vitamine du soleil affecte le développement et le fonctionnement du système nerveux central (SNC). Cette vitamine a la capacité de supprimer l’inflammation du système nerveux central en affectant des cellules spéciales avec des antigènes.
Il affecte la croissance et la différenciation des cellules immunomodulatrices, ce qui a un effet positif sur l'évolution des maladies auto-immunes.
Dans des études de laboratoire sur des rats dans lesquelles encéphalomyélite auto-immune expérimentale(une forme de sclérose en plaques chez les animaux) La vitamine D3 a été utilisée comme traitement médicamenteux.
Chez la plupart des rats, le développement de la maladie s'est arrêté. Les rats ayant reçu de la vitamine D à des fins prophylactiques n’ont pas développé d’encéphalomyélite auto-immune.
Il a également été démontré que la thérapie aux vitamines du soleil protège la myéline des dommages, ce qui a un effet positif sur l'évolution de la sclérose en plaques.
Après tout cela, les scientifiques ont commencé à parler du fait que des niveaux normaux et sains de vitamine D dans le sang peuvent non seulement empêcher le développement de la sclérose en plaques, mais également réduire le nombre et la gravité des symptômes et des crises.
Où puis-je obtenir de la vitamine D ?
L’option la plus simple et la plus efficace est de s’exposer au soleil de 11h à 14h pendant au moins 15 minutes par jour, sans protection solaire.
Vous ne brûlerez pas, mais donnerez seulement à votre peau la possibilité de produire naturellement de la vitamine D.
Malheureusement, la plupart d’entre nous ne vivent pas près de l’équateur et ne voient pas le soleil la plupart du temps. Par exemple, dans le centre de la Russie, il n'est possible d'obtenir une dose suffisante de vitamine D que pendant les mois d'été ; les mois restants, le soleil ne se lève pas assez haut, ce qui empêche les rayons UVB d'atteindre la Terre et notre peau.
La vitamine D s'accumule dans notre corps, mais même si vous avez passé tout l'été dehors, cet apport ne vous suffira pas tout l'hiver. Il est également très difficile d’obtenir suffisamment de vitamine du soleil provenant de l’alimentation.
Je recommande donc fortement à tout le monde de prendre de la Vitamine D3 (la D2 est très mal absorbée) en dehors de la période estivale ou même en été, si vous n'êtes pas au soleil. Cela s’applique non seulement aux personnes souffrant de sclérose en plaques ou de toute autre maladie auto-immune, mais également aux personnes en bonne santé.
